Меню


Grano saraceno dieta con frutta secca. Vi presentiamo uno tipo di grano saraceno dieta Perdita di peso. Questa dieta è molto simile alla dieta classica saraceno, ma alcuni extra aggiunto.

 Grano saraceno dieta con frutta secca

 Durata dieta 7-12 giorni.

 Come menzionato sopra, questo tipo di dieta è molto simile alla dieta saraceno classica. Poiché i componenti PONAB

  •  tazza di grano saraceno
  •  una tazza di acqua bollente
  •  Albicocche 4 pezzi.
  •  fig 2 pz.


  •  prugne 4 pz.

 Versare un bicchiere di acqua bollente e lasciate riposare per circa 10-12 ore. Poi il conseguente divario grano saraceno in 3-4 porzioni. Per tollerato più facilmente dieta aveva aggiunto prugne, albicocche e fichi secchi. Possono anche essere utilizzati per rendere la bevanda. Questa dieta dovrebbe mantenere 7-12 giorni. Risultato -3 kg.

  •  Il nostro sito non è responsabile per postato sulla dieta e sui loro risultati.

Preparazione alla dieta. Da dove cominciare? Dopo aver letto questo articolo, allora si sta seriamente pensando il vostro aspetto e vuoi sbarazzarsi di un paio di chili in piùNon dai pokoya.Pozhaluy cominciare a darmi la parola in questo modo la dieta a salire.

 Per cominciare, vorrei sostituire tale diritto di rifiutare, non è necessario scrivere di loro, ed è importante che, anche se si sta mangiando le stesse vitamine essenziali e persino i grassi nel vostro corpo cadere.

 Preparazione alla dieta:

 1) La regola d'oro

 Rendere la regola d'oro per cui non si può mangiare dopo le sei. e deve eliminare dalla vostra dieta fast-food, patate, maionese, gelati, dolci e frutta che può essere mangiato dopo le sei.


 (Clicca sul ghiaccio blu evidenziata per leggere il frutto che può essere mangiato dopo le 6 pm).

 2) Piccoli trucchi

 Sciocco il tuo corpo! Rendono molto reale. Cominciando a ridurre gradualmente quota e hanno piccole porzioni, ti prende completamente il masticare risultato.

 Inoltre, per ridurre l'appetito prima di mangiare, bere Scrivi mezzo bicchiere di acqua tiepida. Fronte acqua fredda aumenta l'appetito.

 È importante sottolineare che: Le diete che si sono dimostrati come quelli che aiutano perdere peso velocemente non è efficace. Quando si inizia a mangiare più rilassato sterline. Andare nella direzione opposta. Meglio peso andrà lentamente, ma non tornerà.

 In URSS nel 1976 forni a microonde sono stati vietati a causa dei loro effetti negativi sulla salute perché avevano relativamente molti studi.
 Il divieto è stato revocato nei primi anni '90 dopo la perestroika.
Perchè in Unione Sovietica sono stati vietati i forni a microonde.
 Alcuni dei risultati della ricerca.
 Microonde:
 1. Accelerare prodotti di decadimento strutturale.
 2. latte e cereali creano agenti cancerogeni.
 3. Modifica della composizione elementare di cibo, causando indigestione.
 4. Cambiare la chimica degli alimenti che possono causare malfunzionamenti del sistema linfatico e la distruzione della capacità del corpo di difendersi contro i tumori maligni.
 5. I risultati nella percentuale di cellule tumorali nel sangue.
 6. Piombo per tumori dello stomaco e dell'intestino, la degenerazione generale dei tessuti periferici e un graduale distruzione dei sistemi digestivi e visualizzazione in una percentuale statisticamente elevato di persone.
 7. Riduce la capacità del corpo di assorbire la vitamina lipotropiki complesso B, vitamina C, vitamina E, minerali essenziali e (sostanze che accelerano la disintegrazione del grasso nel corpo,. Circa Mixednews).
 9. Microonde campo accanto alla stufa causa anche problemi di salute.
 10. calore carne cotta nel forno a microonde provoca:
 * D-emergenza nitrozodietanolamina (kantseroahent comunemente conosciuto)
 * Destabilizzazione dei composti biomolecolari proteina attiva
 * Ahhrehiruyuschiy effetto della radioattività nell'atmosfera
 * Creare kantseroahentov in composti nel latte idrolizzato proteico e cereali.
 11. radiazioni microonde provoca anche un cambiamento (decadimento) in comportamenti-glucoside e halaktozyd elementi catabolici in frutta congelata quando li scongelati nel forno a microonde.



 12. Causa cambio comportamento alcaloidi vegetali catabolico a verdure crude, cotte o congelati che sono stati esposti alle radiazioni, anche per un breve periodo di tempo.
 13. Il che causano il cancro radicali liberi sono formati entro certi oligoelementi nelle strutture molecolari di origine vegetale, in particolare nelle radici bagnate.
 14. Coloro che hanno preso podverhshuyusya microonde industria alimentare, hanno mostrato un livello più elevato di tumori gastrointestinali statistici, e degenerazione generale di tessuti periferici alla graduale distruzione delle funzioni del sistema digestivo e escretori.
 "La crescita di ampia carenza nutrizionale nel mondo occidentale è quasi perfettamente correlato con l'avvento di forni a microonde. Questo non è un caso. Microonde riscaldano il cibo con la creazione di processo attrito molecolare, ma questo è solo l'attrito distrugge rapidamente molecole fragili vitamine e fitonutrienti (prodotti vegetali), naturale sono in via di cibo. Uno studio mostra che il riscaldamento a microonde distrugge fino al 97 per cento il valore nutrizionale (vitamine e altri nutrienti vegetali che prevengono le malattie, migliorare l'immunità e rafforzare la salute). "
 Ci sono molti studi sui forni a microonde e che possono avere effetti sul corpo umano. Lo studio finale non è stato pubblicato, ma semmai quanto sopra ha segni di impatto negativo sul cibo può solo immaginare quali effetti questi effetti avranno sul corpo umano. Quindi, se si può fare a meno di un forno a microonde - obhodytes. Anche se è solo manterrà il valore nutrizionale e la qualità del cibo.

Quattro regole unghie curate. Le nostre mani sono sempre in vista, quindi è importante fare in modo che le unghie erano curatissimi look. In caso contrario, si rovina l'impressione generale di voi. Quattro regole unghie curate:

 Regola numero 1

 Salute e bellezza delle unghie dipende direttamente sulla nutrizione e il fumo. Le ragazze che fumano regolarmente hanno unghie giallastre, più si rompono rapidamente. Per gambe erano forti dovrebbe mangiare formaggi, verdure fresche, latticini ed erbe fresche. Così dimenticare dieta ipocalorica e la fame.

 Regola numero 2

 Quando la raccolta Assicurarsi di utilizzare guanti di gomma. Polveri Lavato, scarsa sapone e altri detergenti e disinfettanti indeboliscono le unghie, poi indebolito unghie fragili e tendono a soffio.


 Regola numero 3

 Accuratamente e delicatamente trattare cuticole. Per fare questo, di solito utilizzando trimmer che si possono trovare in quasi tutti i set manicure. Ci sono anche le innovazioni in forma di creme che sono applicate alla cuticola e hanno letteralmente scompaiono davanti ai nostri occhi. Se c'è un modo che non può permettersi, è meglio consultare un professionista.

 Vedi anche: Top 10 suggerimenti express

 Regola numero 4

 Con zausentsamy dovrebbe anche combattere. E 'meglio usare lo iodio incolore, che si trova in quasi ogni farmacia. Tuttavia, l'uso di pelle secca di iodio, in modo da essere sicuri dopo aver eseguito la crema lubrificare mano procedura.

 Per tutti Oroscopo del mese di giugno 2012: Vedi anche

 Come funziona lo spasmo intestinale e come combatterlo?

 Spasmo intestinale - un dolore prystupopodibni che si verificano a causa di vari cambiamenti che si verificano nel budello. I dolori sono di due tipi: (colica intestinale acuta) e dolorante. Colic - una breve attacchi crampi. Dolore Aching dura a lungo, poi amplificato.Crampi intestinali, il trattamento e la prevenzione. Le ragioni principali

 Crampi intestinali possono verificarsi per le seguenti ragioni:

  •  cattiva alimentazione (piccante, grassi, acido, stantio, cibo cotto male ??)
  •  costipazione;
  •  sentimenti nervosi;
  •  infezioni intestinali;
  •  SARS;
  •  occlusione intestinale;
  •  disfunzioni della motilità intestinale;
  •  allergia alimentare;
  •  presenza di elminti (vermi);
  •  intossicazione.

 Sintomi di origine

 Crampi intestinali solito accompagnata dalle seguenti caratteristiche:

  •  gonfiore;
  •  falso impulso;
  •  violazione della formazione di feci;
  •  nausea;
  •  secrezioni mucose;
  •  vertigini;
  •  disturbo sedia;
  •  aumento della pressione sanguigna.Crampi intestinali, il trattamento e la prevenzione.

 Trattamento e prevenzione di crampi intestinali. Metodi di Pain Relief

 Togliere il dolore durante intestinali spasmo aiuto nei seguenti modi:

 1. Metodo Farmaco. Assegnare agenti antispastici e analgesici ("no-spa", "papaverina", "Baralgin", "Spazmalhon").

 2. Fisioterapia. Applicare la ginnastica, spugnature fredde, doccia fredda, dousing e massaggio addominale. Esercizio consigliata, come il jogging leggero, passeggiate, nuoto.

 3. metodo psicoterapeutico. Trascorrere terapia colloquiale o hypnoterapyyu.

 4. metodo dietetico. Nella dieta quotidiana dovrebbe includere alimenti contenenti fibra (pane nero, polenta di grano saraceno, miele, minestre di verdure, piselli, funghi, purè di patate, pane bianco), carne magra e pesce.


 Eliminare spasmo intestinale aiutano frutta fresca e verdura, susine, prugne, fichi, mele, cetrioli, rape, barbabietole, cavoli. Prodotti utili latticini, yogurt, latte di cavalla, aspro.

 5. Rimedi popolari. Ci sono molte ricette differenti della medicina tradizionale per aiutare ad eliminare alcuni dei problemi dell'intestino. Consideriamo alcuni di loro:

  •  Preparare la stessa quantità di mirtilli brodo, uva spina, prugne e lettera chernosmorodynovoho;
  •  ogni 2 ore bere di olio vegetale, bere camomilla brodo;
  •  betulla fungo ammollo per 4 ore, poi schiacciarlo, la massa risultante versare acqua tiepida e lasciare per 2 giorni, quindi filtrare e bere 6 volte al giorno prima dei pasti;
  •  versare la cicuta (70 g) con acqua di sorgente e lasciare per un giorno, poi bollire la miscela e filtro; Il brodo risultante versare zucchero (350 grammi) - è possibile sostituire il miele, far bollire; prendere mezzi 4 volte al giorno per un cucchiaino.

 6. metodo chirurgico. Se tutti i metodi di cui sopra non aiutano, allora forse la chirurgia.

 Prevenzione di spasmi intestinali

 Qui ci sono alcune misure adottate per prevenire il dolore nell'intestino. Pertanto, è necessario:

  •  a mangiare;
  •  bere vitamine;
  •  defecare regolarmente;
  •  non abusare di alcol e fumo;
  •  bere molti liquidi;
  •  uso di droghe solo quando è assolutamente necessario;
  •  regolare esercizio fisico;
  •  è possibile utilizzare per la prevenzione di propoli (a stomaco vuoto ogni giorno).Crampi intestinali, il trattamento e la prevenzione.

 Spasmo intestinale possono accompagnare lo sviluppo di malattie come la colite, pancreatite, enterite, appendicite, dissenteria, colecistite. Non rimandare andare dal medico. Consultare un gastroenterologo e restituire tutti i test richiesti.

Un modo efficace per smettere di fumare per le donne. Tutti Fumo l'uomo alla fine è venuto alla conclusione che fumare buttare. Inoltre tutti smettere di fumarePrima o poi, ma intelligente e sensibile lo fa per tutta la vita. E lasciate lì nell'ultima frase un po 'di umorismo nero, ma rispecchia perfettamente la situazione in questo senso. Allora, da dove si inizia? Dall'inizio per capire il motivo per cui è necessario donne. Ed è fondate aspettative associati fumo.

 In questo articolo sottolineo che ad un pubblico femminile. Ciò è dovuto al fatto che la recente abitudine cessato di essere esclusivamente maschile. Un uomo non fa una sigaretta e una donna fa una ripugnante, brutta e volgare. E questo è solo le manifestazioni esteriori, per non parlare della salute del futuro o attuale di cura.

 Donna che fuma per perdere peso

 In qualche modo, la gente aveva la sensazione che permette nicotina per perdere peso. Questo argomento non regge. Non bruciare calorie nicotina. Se si vuole perdere peso, andare in palestra, fare esercizi di mattina, sedersi su una dieta, dopo tutto. Ma la sigaretta non è una "bacchetta bacchetta", non vi aiuterà a risolvere il problema.

 Se butto fumo, digita peso

 Si prega di leggere il paragrafo precedente. Le sigarette non aiutano a perdere peso. Alcune ragazze e donne davvero perdere peso a causa del fumo. Ma la perdita di peso è simile ad esaurimento durante la sua malattia.

 Una sigaretta mi aiuta a gestire lo stress

 Favorito scusa fumatore. Questa famiglia di occhiali aiutare a gestire lo stress per alcolica. La maggior parte pensa Se non fosse fumato una sigaretta problemi scompaiono? Ovviamente no! Loro massima-vidvolichetesya per un paio di minuti. Con lo stesso successo può leggere un libro, guardare un film con la sua fidanzata al telefono per parlare.

 Uomini similarità

 Al giorno d'oggi, le donne hanno maggiori probabilità di "provare" il ruolo degli uomini nella società. Le donne guidano automobili, aerei, eseguire con successo un business, sono importanti politici o personaggi pubblici. Nel tentativo nulla da dare agli uomini, le donne attraversano la caratteristica importante.


 Cominciare a fumare. Ma non sarebbe stato di successo e donna forte, il corpo l'uomo più forte. Come si suol dire, non si può discutere con la natura. Uomini sono fisicamente più forti, il loro corpo è più adatto agli effetti negativi di fattori esterni. In caso di fumo e l'alcol è una chiara tendenza: donne presto abituarsi, sono più difficili da chiudere.

 Il business del tabacco porta buoni dividendi

 Le compagnie del tabacco portano i loro proprietari un grande profitto. Ti chiedi a volte quanto si spende per le sigarette una settimana, un mese o un anno? Il prezzo di un pacchetto di sigari t sta crescendo ogni giorno. Allo stesso tempo, portando un grande gettito per l'erario dello Stato sotto forma di accise e produttore di tasca come puro profitto. Costo della produzione di uno pacchetto di sigarette molto piccola. Tutto il resto, accise e puro profitto. Non alimentare fuori dal governo tasca e oligarchi. Essi Struttura non fumatori che si fuma-ordinaria donna. Nel tentativo di ridurre i costi di produzione, sigarette letteralmente farcito chimica. Voglio dire geneticamente modificato tabacco, esaltatori di sapidità e sapore.

 Forse colpo

 Russo "forse" fermamente ancorato nel nostro outlook. Chi ha scritto le avvertenze sulle confezioni? Davvero pensate che quello che il fumo non causa il cancro ai polmoni o causerà molte altre malattie? Tutti sanno che nybud zia Masha dalla porta accanto che ha visto e fumo un calzolaio, con 90 anni vissuti. Non vi siete mai chiesti quanto ha vissuto non le cattive abitudini e quanto è vero più alto tenore di vita? Queste persone sono uno, non credo di avere quello che tocca.

 Un modo efficace per smettere di fumare

 Nessuno getterà voi per il fumo! Evitare dannoso ?? abitudini drammaticamente e irrevocabilmente. Non fa male! Basta buttare le sigarette fuori della loro vita e ricordare che a tutti una volta affumicato. Naturalmente, per esercitare la forza di volontà e dedizione. Ma credetemi, ne vale la pena. Quindi, da ora in poi Fumare dire un sonoro "No!"

Antiossidanti o antiossidanti. Antiossidanti e antiossidanti - un gruppo di composti chimici che rallentano l'ossidazione di altre sostanze. La loro funzione principale - per neutralizzare dannosi per il corpo di radicali liberi che sono dannosi per il nostro corpo.
 I radicali liberi

 I radicali liberi sono generati in siano necessarie quantità normali per il mantenimento dell'equilibrio nel nostro corpo, in particolare attraverso l'eliminazione delle tossine nocive. Tuttavia, se sono prodotte troppo, possono distruggere le cellule del cuore, reni, cervello e altri organi importanti danneggiare le cellule nervose, globuli rossi, ridurre l'efficacia del sistema immunitario, e perfino danneggiare il materiale genetico in cellule, portando a tumori.




 Gli antiossidanti nella dieta

 Gli antiossidanti, che otteniamo dal cibo, supportano i processi difese naturali del corpo che possono mantenere il giusto equilibrio. Poiché sono una parte importante della dieta. La maggior parte di frutta e agire

 La lotta contro il colesterolo - Non è la prima né l'ultima assurdità imposto e medici e pazienti industria farmaceutica - ha avviato e promosso antiholesterinovoy campagna: solo negli Stati Uniti su una "prevenzione" annuale di colesterolo alto speso più di $ 60 miliardi, e questa cifra continua a crescere costantemente. Per confronto, il bilancio militare degli Stati Uniti nel 1999 è stato 272.000 milioni dollari - Solo il 4, 5 volte più del costo di un colesterolo "guerra" nei vasi sanguigni e piatti americani. Fortunatamente per gli abitanti di questa follia solo nuotare alle loro coste, ed è troppo tardi per recuperare ...
 Antyholesterynova isteria - una di quelle storie tristi, come con l'acqua dalla vasca vyhlyupnuly ​​bambino ... per lettori russi potrebbe essere interessato al fatto che la "promozione" la dieta di carboidrati-priva di grassi e l'eliminazione del colesterolo per prevenire le malattie cardiache è iniziato hody nel 1954 con la presentazione di David Kritchevskoho, studioso americano di origine russa, che ha descritto la formazione della placca le arterie di conigli dopo l'aggiunta di colesterolo sintetico nella propria alimentazione. Su questa base, seguita assurda conclusione: una volta in conigli - quindi le persone, e se la gente come un coniglio, non il colesterolo, in modo da non formare placche aterosclerotiche!
 Perché assurdo? Perché conigli, a differenza dell'uomo cento per cento i vegetariani! In l'erba, che hanno usato per schiacciare nel corso di milioni di anni di evoluzione, il colesterolo non è mai stato! Indubbiamente, se il colesterolo per conigli, biologici composti per animali o di alcuni altri, abomini aliene del suo corpo, certamente morirà presto, e non necessariamente di un attacco di cuore ... D'accordo, se voi o io come conigli, alimentato solo erba pascolo, anche noi non sopravviverà a lungo. Nella storia dell'interpretazione marasma pseudo-fatti - questo è forse uno dei più tragici ... (A proposito, la condizione chiamata marasma - una malattia a causa della mancanza ... proteine, cioè carne, che, come sappiamo, non grasso non accade! Quindi, fate attenzione di medici vegetariani! )
 Se si vuole fare la conoscenza con la revisione fondamentale del conflitto tra i sostenitori di soprattutto proteine ​​e grassi e diete per lo più carboidrati privo di grassi contatto del Lubrificazione di biochimico America1, specialista in lipidi Mary G. Enig, Ph.D.
... "Colesterolo non si scioglie nel sangue, esso deve essere collegato ai composti proteici - lipoprotyeyinam -. Muoversi nel sangue bassa concentrazione (LDL) colesterolo Lipoprotyeyiny viene trasportato dal luogo di sintesi nel fegato di vari tessuti dove viene separato lipoproteine ​​e viene utilizzato dalle cellule. Lipoprotyeyiny alta concentrazione (HDL), eventualmente trasportare il colesterolo in eccesso o non utilizzato al fegato dove viene suddiviso in acidi biliari e quindi espulso [bile]. "
... Dal cibo nel sangue entrano solo i componenti che possono sciogliere nel sangue, in altre parole - solubile. Non Colesterolo loro assolutamente il caso, e, naturalmente, non esiste in alimenti in combinazione con una bassa concentrazione di lipoproteine ​​(LDL). Altrettanto chiaramente nell'articolo e che "lipoproteine ​​(LDL) colesterolo viene trasportato dal luogo di sintesi nel fegato," invece di stomaco e intestino, che non è il cibo.
 D'accordo, se non è possibile ottenere il colesterolo da parte dello stomaco e intestino nel sangue, non può entrare nel fegato, dove è un mucchio di lipoproteine. Da ciò ne consegue che ogni rapporto tra colesterolo nella vostra dieta e nel flusso sanguigno nel pieno senso di assurdo sia teoricamente e praticamente. Anche se un tale rapporto esistesse, ricordare che il fegato di una persona sana produce fino a 2.000 milligrammi di colesterolo al giorno e ulteriore 500-600 mg di colesterolo nella dieta potrebbe cambiare l'equilibrio nel sangue solo 25-30%.
 Più basso è il grasso e colesterolo nella dieta, meglio - nel plasma sanguigno.
 Se il cibo non è abbastanza colesterolo aggiornare cellule intestinali, il corpo deve compensare la mancanza sintetizzato dal colesterolo fegato, bassa densità utilizzata per questo scopo cellule di altri organi.
 La necessità di questo meccanismo di backup è chiara e adeguata - di redigere l'evoluzione del corpo umano adattarsi al cibo "diversità", dettata dalle stagioni e dalla comunità. Questo studio teoria dei vegetariani indù che non hanno praticamente nessuna dieta colesterolo, ma il livello di colesterolo - 300-350 mg / dL (7, 8-9, 0 mmol / L); e nello stesso gruppo di età eschimesi mangiare solo carne e pesce, colesterolo raramente supera i 205-220 mg / dL (5, 3-5, 7 mg / dL), nonostante 800-1000 mg di colesterolo dieta quotidiana . Ecco cosa le altre funzioni importanti prende il colesterolo nel nostro corpo: • Il colesterolo è la base per la sintesi degli ormoni sessuali (androgeni, testosterone, estrogeni, progesterone) e corticosteroidi - ormoni che ci proteggono dallo stress e il nostro corpo - dal cancro e malattie cardiache.


 • Colesterolo - il precursore di vitamine liposolubili D, critico per la crescita e la divisione del tessuto osseo, il sistema nervoso, insulina, mantenere il tono muscolare, metabolismo minerale, sistema immunitario, organi riproduttivi, e per la crescita e lo sviluppo dei bambini. • Colesterolo - la base per la formazione di bile, che è essenziale per la digestione, l'assorbimento e l'assimilazione di grassi essenziali dal cibo. • Il colesterolo - un antiossidante, protegge le strutture intracellulari dagli effetti distruttivi dei radicali liberi dell'ossigeno che si formano durante il metabolismo e da fattori esterni. Questo spiega il fatto che aumenta il colesterolo con l'età - colesterolo protegge il corpo dai danni accumulati che porta a malattie cardiache e il cancro. • agisce colesterolo come "riparazione stucco" per le arterie danneggiate. Placca di colesterolo - niente come vasi di auto lenta di svolta. Colesterolo colpa per le malattie cardiache - in ogni caso, che la colpa non è coperto dalla testa rossa ruggine ferro vernice. • è necessario colesterolo per il normale funzionamento dei recettori della serotonina nel cervello. La serotonina - un componente chimico responsabile di "buon umore", e il suo deficit (come colesterolo basso) è associata a depressione, comportamento aggressivo e la tendenza al suicidio. • Il latte materno è ricco di colesterolo e contiene un enzima speciale (a differenza di tutte le altre fonti animali) colesterolo, che permette al corpo di assorbire bambino colesterolo. Neonati e bambini in crescita hanno bisogno di alimenti ricchi di grassi per il corretto sviluppo del cervello e del sistema nervoso. • colesterolo nella dieta gioca un ruolo particolarmente importante mantenere il normale stato della mucosa intestinale. Dieta vegetariana ?? priva colesterolo, spesso porta a frustrazione e mucosa intestinale permeabilità (sindrome di permeabilità intestinale), che consente rifiuti di penetrare il sangue, con tutte le conseguenze che ne derivano. 
 • Secondo gli studi di radionuclidi nel corpo umano contiene 350 grammi di colesterolo e colesterolo nel plasma aumentata con l'età 65-70 mg / Nb (~ 1, 6-1, 8 mmol / L) 1 alla nascita di 200 -300 mg / Nb (5, 2-7, 8 mmol / l) per 50-60 anni. . (!) Non sorprende che l'osservazione a lungo termine di scienziati provenienti da San Francisco 350 mila di americani di età superiore ai 20 anni hanno dimostrato che, quando i livelli di colesterolo al di sotto di 180 mg / dL (~ 4, 6) il rischio di ictus è aumentato del 200%, il rischio di cancro al fegato - 300%, il rischio di enfisema e asma - 200%, il rischio di depressione clinica e suicidio - 200%, il rischio di alcolismo e la tossicodipendenza - 500% (University of California, San Francisco). Non c'è da stupirsi che anche la mortalità per malattie cardiovascolari tra gli uomini in francese 2 (due!) Volte meno che negli Stati Uniti, e praticamente assente tra le donne francesi. Dieta quotidiano francese ricca di grassi e colesterolo: tavoli sono pieni di fegato d'oca (600 mg di colesterolo per porzione), uova (350 mg), crema, burro, formaggio, carne grassa e agnello, prosciutto, prosciutti, forte azione da ossa cervello .. . Perché il tasso di mortalità tra gli uomini è relativamente elevato, anche se inferiore a quello degli Stati Uniti, la maggior parte degli uomini francesi in fumo oggi con la stessa abnegazione con cui gli americani hanno fumato venti anni fa. La ricerca dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (World Health Organization), tenutosi a Evrope2 ha mostrato che il rischio di infarto del 79% da bassi livelli di vitamina E che il colesterolo alto Altrettanto interessante l'analisi di dodici articoli scientifici che collegano il colesterolo e l'aterosclerosi. Recensione Autori scrivania ha concluso che le opere esposte ". non è stato dimostrato in modo convincente il rapporto tra colesterolo e l'insorgenza di malattie delle arterie (aterosclerosi) "3. Nel febbraio 1999, il 24 ° congresso del Cuore assotsiatsii4 americano è stato presentato lo studio che il colesterolo basso è associato a rischio di ictus. Ha dimostrato che le persone con livelli di colesterolo inferiori a 180 mg / dL (~ 4, 6) il rischio di ictus due volte superiore al colesterolo di 230 mg / dL (~ 5, 9). Molti studi seri dimostrano chiaramente che più si è anziani e più alto è il colesterolo è meglio la salute e la longevità! Ad esempio, per quanto riguarda questo dice The Lancet (una delle principali rivista medica britannica) hoda5 nell'estate del 2001: "I nostri dati confermano i dati precedenti sulla mortalità più elevata tra gli adulti più anziani con colesterolo basso e mostrano che il colesterolo basso continuo in realtà aumenta il rischio morte ". (In originale: "Il nostro accordo con dati precedenti risultati di aumento della mortalità per gli anziani con basso contenuto di colesterolo sierico, e dimostrare che la persistenza a lungo termine della concentrazione di colesterolo basso in realtà aumenta il rischio di morte".)

Gozzo diffuso tossico. Gozzo diffuso tossico (Malattia di Graves ') - una malattia caratterizzata da diffusa (spread) aumento della tiroide e formulazione stabile di ormoni in eccesso è una violazione di tutti i tipi di metabolismo e l'energia, così come le funzioni dei vari organi e sistemi.
 Eziologia
 In caso di malattia sono importanti fattori neuro-psicologici, lesioni organiche di infezione del sistema nervoso, stato funzionale delle gonadi. Diffuse gozzo tossico è una conseguenza della sintesi accelerata di ormoni tiroidei per aumentare la loro concentrazione nel siero. In diffuse tossico gozzo che mostra i processi immunitario compromesso, in particolare, sono anticorpi contro le proteine ​​della ghiandola tiroidea. Di grande importanza per lo sviluppo di rilevamento malattie fornire stimolante che è la proteina prodotta immunitario e nella ghiandola del timo e linfociti del paziente ad azione prolungata. Con esso viene inoltre aumentata produzione di ormoni tiroidei dalla ghiandola pituitaria sotto l'influenza di una maggiore attività dell'ipotalamo. Eccesso di produzione di ormone stimolante la tiroide porta ad un aumento delle emissioni di reattivi ormoni tiroidei nel sangue - tiroxina e triiodotironina in particolare.
 Patogenesi
 Alti livelli di ormoni tiroidei cause maggiori reazioni di decadimento: aumentato catabolismo proteico con una maggiore azoto residuo in creatina siero nel sangue.
 Aumento della produzione di ormoni tiroidei porta ad un aumento dei processi ossidativi e aumento del metabolismo basale; Il risultato di queste violazioni è un forte aumento del consumo di energia, che porta alla perdita di peso, un senso di calore rafforzato minzione, disidratazione, sviluppo myokardyodystrofyya. Quest'ultimo è supportato da elevata attività di catecolamine, con conseguente tachicardia, aumento della pressione sanguigna sistolica, aumento toni cuore.
 Alta tiroide e l'attività kateholaminova porta a distonia vascolare, sudorazione si manifesta e febbre leggera. Perdita di proteine ​​e acqua porta a debolezza muscolare, tremore dita mani tese, le palpebre, della lingua, o tutto il corpo. Come risultato di disidratazione e proteine ​​metabolismo e grasso può essere contrassegnato sete, rapida perdita di peso.
 L'aumento della produzione di ormoni tiroidei aumenta l'ossidazione dei grassi, inibisce la conversione del glucosio in grassi, con conseguente calo colesterolo e aumento di zucchero nel sangue. L'iperglicemia può essere causata ?? maggiore assorbimento di zucchero nell'intestino, il crollo di glicogeno nel fegato e nei muscoli, aumento della formazione di glucosio da proteine. Pertanto, l'aumento della produzione di ormone tiroideo interessa tutti i tipi di metabolismo e la induce iperplasia (allargamento), che determina la diversità delle manifestazioni cliniche di gozzo tossico diffuso.
 Patanatomy
 Cambiamenti nella tiroide gozzo tossico molto tipico. Ferro (molto meno - in modo non uniforme nodi) aumentato (a volte in modo significativo), denso, pieno di sangue. Un forte aumento del cancro della tiroide può verificare segni di compressione di organi vicini. L'esame microscopico rivela che le cellule tumorali sono non rotondi, come al solito, ma con la forma sbagliata. Spesso hanno gioco radiale perché la copertura epiteliale forma una capezzoli sporgenti. È tipico che la mucosa della ghiandola tiroidea assume la forma di cellule di alta cilindriche. A volte non è lo stesso tipo di cellule e loro nuclei, la posizione dei diversi strati di multistrato formazione "cuscini".
 Nella maggior parte dei casi si tratta di pererazvytye linfonodi e cellule linfatiche, in particolare forti aumenti nodi linfatici del collo. A volte ci piccola dimensione delle ghiandole surrenali. Cuore grande causa di un ispessimento della parete ventricolare sinistra, l'insorgenza della malattia ci sono sacche di cellule morte e di educazione linfoidi o fenomeno miocardite sieroso, in alcuni casi - focale e diffusa piccole cicatrici miofibrozy (thyrotoxic miocardite). Nella malattia epatica precoce sono l'epatite sierosa e cirrosi.
 A volte ci sono cambiamenti nelle cellule nervose del diencefalo (chiamata encefalite tireotoksicheskiy). Spesso c'è atrofia dei muscoli del corpo di coerente sviluppo del tessuto adiposo in esso.
 Death in tireotossicosi volte si verifica improvvisamente con sintomi punto. A volte questo coma si sviluppa durante la rimozione gozzo o poco dopo, a causa di un aumento della sensibilità dei pazienti di ferita chirurgica.
 QUADRO CLINICO
 Il quadro clinico è caratterizzato da sintomi di sistemi sindrome ipertiroidismo nervoso e cardiovascolare, tratto gastrointestinale, sintomi oculari e un aumento del cancro alla tiroide. Per legge, il feedback è soppressa in funzione tireotossicosi delle ghiandole endocrine.
 Sistema nervoso che si manifesta con maggiore eccitabilità, irritabilità, ansia, umore instabile, pianto, le denunce di scarsa sonno e stanchezza. Ci sono disturbi del sistema nervoso: sudorazione, vampate di calore, febbre leggera, agitando le dita e le palpebre. Alcuni pazienti sono ipercinesia horeopodobnye, perdita di coordinazione, veloce e stabile dermografismo rosso.


 A volte ci Totale jitter (sintomo del telegrafo pole).
 Disturbi cardio-vascolari sono spesso accompagnati da denunce di attacchi battito cardiaco, comparsa di dispnea, sentendo il ripple in testa, gli arti, zona epigastrica. Tachicardia è una costante e un segno precoce della malattia. Quando tireotossicosi viene memorizzato in un sogno, che è un importante criterio diagnostico; possono essere registrati tagli indiscriminati. Cardiac solito rinforzato escalation riduzione sistolica e diastolica. Pulse è alta e veloce. Trattamento prolungato della malattia e successivamente ha iniziato sembra per espandere i limiti e in mancanza di toni cardiaci, segni di insufficienza relativa della valvola mitrale emergente. In alto tasso cardiaco elettrocardiogramma registrato viene determinato il cambiamento vnutrypredserdnoy e di conduzione intraventricolare, mostra segni di significative violazioni dei processi redox del miocardio.
 Disturbi gastrointestinali manifestano aumento dell'appetito, aspetto la sete, disfunzione intestinale,
 allargamento del fegato, duodeno spasmo dello sfintere. Risultati tireotossicosi in drammatica perdita di peso.
 I sintomi oculari manifesta esoftalmo (di solito bilaterali) con un'ampia apertura fessure degli occhi, dando persona spaventata-arrabbiato espressione. Altri sintomi oculari osservati aumento della pigmentazione secolo, il loro gonfiore e tremante, aumento occhi lustro, lampeggianti una rara e violazioni di tono dei muscoli oculari, che provoca sintomi Graefe - dietro il movimento palpebra superiore del bulbo oculare durante il trasferimento di guardare in basso.
 Aumento vincolante tiroide è un sintomo di gozzo tossico diffuso. Tuttavia, il grado di allargamento della tiroide non determina la gravità di ipertiroidismo. Tireotossicosi è classificata dal grado di ingrandimento della tiroide: I grado corrisponde ad alcun aumento visibile, ma istmo tiroideo rilevabile; II livello con il ferro visto in deglutizione; III livello di ferro in ben segnalato e copre la zona del collo tra i muscoli sterno-clavicolare. A livello di ferro IV significativamente
 maggiore (nettamente sporgenti e lateralmente), la ghiandola V Class è molto grande.
 Quando sondare appare diffuso aumento del cancro, almeno - common-nodo. La presenza di nodi nella ghiandola tiroidea richiede scansione obbligatorio escludere cisti e tumori.
 Funzione tiroidea Aumento confermato un aumento nel sangue degli ormoni tiroidei: T4 tiroxina (normalmente - 50-117 mg / kg), veicolo triiodotironina (normale - 1, 06-1, 88 mg / kg), iodio legato a proteine ​​(normali - 40-80 mg / l).
 Diffuse gozzo tossico può verificarsi in lieve, moderata e grave.
 COMPLICAZIONI
 Crisi Tireotoksicheskiy (una delle principali complicazioni di ipertiroidismo) può svilupparsi dopo un trauma, operazioni di infezioni acute. Crisi tireotossico caratterizzata da aumento rapido e tagliente nella gravità di ipertiroidismo, febbre, peggioramento di cuore e un aumento dei sintomi. Diarrea e vomito persistente portare alla disidratazione. Tyreotoksycheskaya coma può portare alla morte.
 Le complicanze gravi sono crisi Tireotoksicheskiy, che si manifesta con febbre, violazione di deliri e allucinazioni, vomito sfrenato, diarrea, aumento della frequenza cardiaca, fibrillazione atriale, ittero, tono muscolare ridotto. Molto grave complicazione è lo sviluppo di posti, che porta alla morte del paziente.
 TRATTAMENTO
 Nel trattamento di gozzo tossico diffuso applica:
 • farmaci per eliminare ipertiroidismo;
 • il trattamento con iodio radioattivo;
 • rimozione di chirurgia della tiroide.
 Il funzionamento è indicato per la terapia farmacologica tiroide larga scala intolleranza, mancanza di efficacia del trattamento conservativo, e in giovane età, la presenza di nodi e severa ipertiroidismo. Prima dell'operazione viene eseguita terapia farmacologica antitiroidea (merkazolil o tiomizol per eliminare i sintomi di ipertiroidismo).
 Quando il trattamento è necessario per garantire riposo mentale e fisica del paziente, mentre le forme moderate e gravi di trattamento è in ospedale. Tra i rimedi occupare una posizione di rilievo e tyreostatycheskye preparati di iodio.
 Il merkazolyl più utilizzato: le forme più lievi di 30 mg al giorno per 1-2 mesi, con più pesante - da 40-60 mg, la dose riduce il periodo di recupero e continuare ad assumere il farmaco per 1, 2-2 anni.
 Perclorato di potassio blocco di iodio nella ghiandola, mostrato con forme più lievi della malattia. Efficacia dipende dalla sensibilità individuale del paziente. Come un mezzo più efficace di utilizzare la terapia iodio radioattivo.
 Secondo glucocorticoidi nominati, utilizzato nel trattamento di beta-bloccanti. Trattamento luoghi tyreotoksycheskoy includono misure per grave violazione di questa grave complicanza. Il livello di ormoni tiroidei può ridurre l'uso merkazolila una dose di 60-100 mg il primo giorno, prescritto beta-bloccanti, corticosteroidi, plasmaferesi, sedativi.