Oggi manzo, la cucina che non ci vuole molto tempo, è uno dei piatti preferiti gourmet. Inoltre, questo frattaglie prelibatezza riconosciuto come un gusto unico e originale struttura delicata. Inoltre, incorpora un sacco di vitamine B, E e PP, nutrienti, oligoelementi e molto piccola quantità di colesterolo che equivale ad un prodotto dietetico.

 Lingua di manzo, la cucina di cui parleremo in questo articolo vengono utilizzati in varie insalate, spuntini e piatti caldi e freddi, che hanno un sapore interessante e cucine apprezzate in tutto il mondo, come georgiano, russo, cinese o brasiliana.

 Questo By-pesa chili e mezzo ed è disponibile per la vendita come fresco e saline o in forma affumicato. Prima di cucinare lingua di manzo, è necessario sciacquare e scottato con l'acqua calda per cinque minuti per togliersi la pelle. Inoltre, la pelle può essere rimosso dopo prodotto bollente.

 Si deve specificare la lingua può cucinare in diversi modi. Consideriamo alcuni di essi.

 1. Bollito lingua di manzo.

 Ingredienti: lingua, una carota e lampadina, il sale e le spezie a piacere.

 È necessario innanzitutto lavare prodotti a base di carne, riempirlo con acqua fredda e portare ad ebollizione. Quindi aggiungere le carote e le cipolle e il sale. Va notato che mentre il linguaggio di cottura manzo è di tre ore. Dieci minuti prima della fine della cottura aggiungere le spezie. Il prodotto finito viene raffreddato, pelato, affettato e cosparso di verdure tritate.

 2. Language "regalmente".

 Ingredienti: mezzo chilo di discorso, tre cipolle, funghi libbra, cinque spicchi d'aglio, due tazze di noci, mezza tazza di panna acida, venti grammi di burro, sale, spezie e aneto.

 In primo luogo, lingua di manzo (la cottura dovrebbe iniziare con esso) deve essere bollito e pulito dalla pelle, poi tagliato in grossi pezzi.

 Cipolle pulite e tagliate a rondelle e mezzo, e funghi - fette, e friggere tutti insieme nel burro. Nuts buona macinare, aggiungerli aglio, passata attraverso la panchina, e mescolare bene fino ad allora, fino a quando i dadi non sono assegnati succo. Versare la panna acida miscela, aggiungere sale e spezie e mescolare. Così è arrivata la salsa.

 A Deco insegnato lingua e salsa di funghi riversato e mettere in forno per 40 minuti. Il piatto è cosparso di aneto tritato.

 3. Filler lingua.

 Ingredienti: lingua, brodo, uova sode bollite e carote, verdure, gelatina.

 Brodo rimanente dopo la cottura, lingue, si deve scaricare, fresco, aggiungere la gelatina e mettere da parte alle 1:00, seguita da una ben riscaldata fino gelatina sciolta, aggiungendo sale e spezie.

 Durante i pasti scomporre paglia tritata lingua, carote, uova e piselli e verdure, e tutto versare il brodo, poi messo in un luogo fresco.

 Va detto che questo manzo, cucina che non è grande lavoro è la base di diverse insalate. Si abbina bene anche con cetrioli, patate, carote, piselli e uova. Come contorno a traboccante di lingua può essere servito con insalata di pomodori, verdure e cavolo condito con panna acida.

 Così, lingua di manzo non è solo gustosa prelibatezza, ma ha anche alcune proprietà medicinali. Si consiglia di utilizzare per le persone che soffrono di anemia, ulcere allo stomaco, le malattie cardiache e dei vasi sanguigni, e molti altri. Il consumo regolare di prodotti a base di carne contribuisce ad arricchire il corpo con vitamine, micro e macro, e molte sostanze utili, che a sua volta rafforza la salute. Inoltre, nessuno rimarrà indifferente piatti gusto di questo prezioso sottoprodotti.

 Pielonefrite cronica sviluppato principalmente come estensione della fase acuta della malattia. È opportuno distinguere tra le sue due forme: non ostruttiva (primari) e ostruttiva (secondario). Questa selezione è necessaria per due motivi. In primo luogo, pielonefrite ostruttiva è spesso causa di insufficienza renale in età pediatrica e di morte in età adulta. In secondo luogo, è importante per il trattamento.

 Pielonefrite cronica: Patogenesi

 Pertanto, per la fase acuta ha superato un articoli protratti più di un fattore. Ci sono diversi. In primo luogo, è sbagliato il trattamento della fase acuta. Inoltre, può essere l'infiammazione cronica sono corpi vicino pietre, malformazioni della degenerazione sistema urinario. Incide negativamente la presenza di infezione chiglia e Proteus. Influenza e fattori autoimmuni e meccanismi, quando durante la fase acuta, la distruzione del parenchima renale e produrre anticorpi.

 I sintomi della pielonefrite cronica

 Manifestazioni della malattia è estremamente diversificata. Esse dipendono dalla sua forma, dalle caratteristiche di (uno o due gemme impressionato), il grado della sua distribuzione, fase ecc. D. La malattia può verificarsi in onde, si manifesta sotto forma di esacerbazione della pielonefrite acuta, latente scorre. In tali casi, è riconosciuto solo nella fase di insufficienza renale. Le caratteristiche principali di questa forma di pielonefrite - un dolore sordo nella zona del dolore rene danneggiato o pesantezza alla testa, debolezza, perdita di peso, anoressia, febbre a volte leggero, di scarico di pus nelle urine, la presenza di tracce di sangue lì. Se il processo a due vie, c'è disagio nella parte posteriore, poliuria, diminuita capacità di concentrazione, aumento ESR.

 Bambini processo affilatura può essere accompagnata da deliri, oscuramento della coscienza. E 'particolarmente difficile malattia si verifica nei bambini al di sotto di un anno. Sotto l'influenza di antibiotici esacerbazione di pielonefrite cronica scompare. Tutte le analisi sono stati normalizzati, ma la malattia non scompare del tutto, e diventa naturalmente latente, che ha una sintomatologia molto scarse. La malattia può durare per anni ed essere accidentalmente durante una visita medica prima della registrazione nella scuola materna, a scuola, al lavoro. Reclami in questo caso, se vi è, quindi sono di natura generale: affaticamento, disturbi addominali, inappetenza, a volte - e accelerato un po 'minzione dolorosa. Sotto l'influenza di droghe, tutti questi sintomi scompaiono. Solo test qualitativi delle urine in grado di rilevare i cambiamenti in esso.

 Pielonefrite cronica: Diagnosi

 Si basa sui sintomi più affidabili. Cioè, oltre a segni clinici tipici devono essere presi in considerazione delle urine, test-Addis Kakovsky o Nechiporenko, esaminare urina bianco cellule del sangue, la presenza di batteri in esso. Esame a raggi X mostra il grado di incremento renali limiti papilla e coppe, restringimento di quest'ultima. La malattia deve essere differenziata dalla tubercolosi del rene, con diversi difetti del sistema urinario.

 Pielonefrite cronica: Prognosi e complicanze

 La percentuale di recupero negli ultimi anni è aumentato in modo significativo. Ciò è dovuto all'uso di nuovi farmaci e altre terapie ausiliarie. Determinato principalmente dai fattori meteorologici che hanno influenzato lo sviluppo di pielonefrite cronica. In casi avanzati, quando vi reynfektsyya reni, le possibili complicanze, quali ascessi multipli nel corpo pyonefroz, urosepsi.

 La Grecia ha sempre attratto i turisti per le sue bellezze paesaggistiche di tutto il mondo. Isola Recentemente estremamente popolare di Creta, che offre il più lussuoso, ricco e confortevole. In questo articolo si considerano tre dei migliori alberghi che può dare qualsiasi turista emozioni più indimenticabili e impressioni.

 I migliori hotel a Creta: una recensione dettagliata di Capsis Ruby Red Regal

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 L'uomo che ha deciso di dare regolarmente la sua vita alcuni sport di tempo dovrebbero essere pronti a mantenere il vostro corpo ha bisogno di ulteriori fonti di vitamine e minerali. Anche una dieta equilibrata contribuirà a coprire il disavanzo derivante in serio sforzo fisico. Ciò è dovuto a diversi fattori. In primo luogo, durante l'esercizio fisico migliorato il metabolismo, e costi energetici sono in aumento in modo significativo. In secondo luogo, intensa sudorazione porta alla perdita di oligoelementi e vitamine. Infine, nella crescita muscoli bisogno di sostanze utili è molto più alto del solito, non sperimentando grave stress.

 Scegliere le opportune vitamine, ricordate che il solito portafoglio farmaceutico offre sistemi progettati per una vita sedentaria - la loro composizione quantitativa e qualitativa insufficiente per gli atleti. Pertanto, coloro che praticano sport dovrebbero prendere una complessi vitaminici direttamente con i produttori di gamma nutrizione sportiva. Come esempio, considerare vitamine "Pak Animal" da parte della società universale.

 Oggi è questo complesso può essere definito un leader tra vitamine atleti orientati. Questa guida tenuto più di un anno, che indica certamente sua provata efficacia, che è, a sua volta, un indicatore perfetto del complesso.

 Significa "Pak Animal": magazzino

 La quantità di vitamine e minerali in questa preparazione è impressionante: si tratta di 5429% del normale fabbisogno giornaliero raccomandato dai medici! La base del complesso è tiamina e riboflavina. Questo, naturalmente, non a caso, perché vitamine B è essenziale per coloro che vogliono costruire il muscolo. Questa è la causa principale per la complessa scopo "Animal Pak". Recensioni professionisti confermano costantemente reale efficacia di questo farmaco.

 Riboflavina e di altri componenti del farmaco aiuta ad aumentare il processo di metabolismo proteina espressa, ridurre il catabolismo livello - come risultato, aumenta i livelli di energia nel tessuto muscolare. Vitamina A, a sua volta, migliora il processo di sintesi proteica (cioè, aumenta la crescita muscolare) e migliora la visione. Vitamina E - un antiossidante che riduce il livello di radicali liberi che sono noti per danneggiare le strutture cellulari (muscolo - incluso). Vitamina C significa "Pak Animal" - 1667% del normale. E 'anche un antiossidante e componente essenziale per l'assorbimento del ferro ed è coinvolta nella crescita muscolare.

 Tutti questi elementi rendono evidente la necessità per la ricezione di "Pak Animal". Recensioni atleti dire solo una carenza di droga: per un numero specificato di elementi utili, si dovrebbe prendere due dosi di fondi "Pak Animal" al giorno. E 'di 22 compresse (una dose - 11 pezzi). Meno sviluppo di questo complesso vitamina ovvio che di certo non parla di soldi "Animal Pak". Recensioni richiedono test di ammissione per ogni porzione dei deboli. Tuttavia, questo complesso vitamina funziona davvero, e il miglior aiuto per costruire il muscolo sarà difficile da trovare. Pertanto, al fine di ottenere risultati visibili maggior parte degli atleti rende ancora una scelta a favore di fondi di "Animal Pak". Feedback da chi prende regolarmente il suo show su davvero forti livelli di aumento di energia e diminuire il tempo reale necessario per il recupero posttrenyrovochnoho.

 Prendere la dose è necessaria, insieme al pasto principale. Nella nomina di due dosi di un devono resistere intervallo tra di loro. Deve essere entro 4 - 12 ore.

 Coda cavallina - una pianta comune nel paese. Come piccoli alberi verdi, ha una molto lunga, fino a 6-7 metri paesi che possono andare ad una profondità di oltre un metro. Alle radici di piante che crescono piccoli dossi-nodulo. Gambo Equiseto può essere di due tipi. L'inizio della primavera cresce gambo marrone, che maturano spore. Più tardi, quando gambo marrone muore, un nuovo, verde e sfaccettato.

 L'impianto è così ricca di silice che stava andando alla superficie in piccoli cristalli, il che rende le foglie e steli ruvide al tatto. In varie parti del equiseto chiamati in modo diverso: pino, albero, Hvoika, arachidi, e ha molti altri nomi. Peanut chiamarlo così tuberi radice forno gusto ricorda la frutta secca. Scegli alberi in estate, quando il sole brilla. Poi schiacciato, essiccato sotto la grondaia, conservato in sacchetti di carta o di scatole di legno scuro.

 Equiseto trovato impiego nella medicina tradizionale, la farmacologia tradizionale, cosmetologia.

 L'impianto è utilizzato in grave avvelenamento. Particolarmente purifica il corpo di piombo. Farmaci o tisane noccioline aiutare con gonfiore, infiammazione del sistema urinario, trattano la bronchite, la tubercolosi, la pressione alta. Con gli alberi di campo possono privare i reni da pietre, normalizzare la pressione sanguigna.

 Tuttavia, prima di iniziare il trattamento pino, verificare che l'infusione o decotto non fare del male, come equiseto ha controindicazioni, ma non troppo grande. E 'vietato per le persone che soffrono di nefropatia, infiammazione dei reni.

 In quale altro modo è possibile utilizzare equiseto? Il suo utilizzo in cucina, quali aiuto domestico casalinghe sorpresa piatti gustosi e non tradizionali.

 Il ripieno per torte

 Foglie amatoriali e punte uniformemente mescolati con cipolle verdi, prezzemolo, aneto, altre erbe a piacere. Aggiungere le uova sode tritate, sale qb.

 Per queste torte più adatto pasta lievitata.

 Okroshka "Amateur"

 Mescolare in parti uguali, tagliare i giovani alberi verdi, equiseto, ortica, quinoa scottato, aneto fresco, prezzemolo, lattuga. Bene pestate in un tegame di smalto per lasciare tutti gli ingredienti succo verde. Poi aggiungono tagliato cetrioli verdi, ravanelli, uova sode. La base per hash può servire siero birra, yogurt, anche solo acqua acidificato. Prima di applicare per un tavolo, minestra condita panna acida.

 Equiseto per la perdita di peso è semplicemente insostituibile. Ecco una ricetta che aiuta a perdere peso: un quarto di tazza di erba secca Sosenki acqua bollita e lasciato riposare per un paio di mezz'ora. Quando il brodo è raffreddato, si elimina la torta, riducendo il volume iniziale di acqua bollita. Bere rimedio consigliato a ore mangiando circa mezzo bicchiere.

 Guaritori tradizionali apprezzano equiseto che aiuta a creare infusi, decotti su molti infiammazione e le malattie.

 Se si prende un brodo fresca fatta da parti uguali di uva ursina e arachidi, a sbarazzarsi di eccesso di colesterolo, pulire i vasi sanguigni. Per questo zaparenu un bicchiere d'acqua erba Sosenki insistono 45 minuti e poi, dopo potsidyty e diluita con acqua calda, bere una tazza terzo prima di mangiare.

 Cosmetologi utilizzano equiseto. Il suo uso in lozioni e creme riduce pori dilatati, crepe guarisce, rinforza i capelli. Ecco la lozione casa ricetta che può essere usato al posto di schiuma detergente tradizionale pelle del viso: circa due cucchiai di erbe insistere in 1 litro di vino bianco secco. Tale struttura può non solo pulire il viso. Un quarto di tazza assumere al mattino, riduce l'intensità delle mestruazioni nelle donne.

 Campo Tree - pianta quasi universale, che è un must-have nel vostro armadietto dei medicinali.

 Bodybuilding molto sport specifico, in cui l'atleta non vuole mostrare il loro potere, le prestazioni, resistenza e agilità, e muscoli più ipertrofico con grasso minimo e proporzioni ideali. Ecco perché nutrizione in bodybuilding in primo luogo dopo la formazione.

 Cosa vorresti fare esercizi graziosi che non ha utilizzato Super Cool simulatore, sempre senza una dieta corretta non vengono spostate o per chilogrammo di muscolo.

 "Buon corpo forgiato male in allenamento e in cucina" - che è il tuo motto, se si vuole progredire nel reclutamento muscolare o zhiroszhihanii è mangiare cibo giusto sarà questa pillola magica che molti così fortemente e costantemente cercando. Quindi preparatevi per frequenti visite alla cucina, ora vi apparirà più spesso che altrove.

 Quindi, si procede all'esame di raccomandazioni specifiche su Nutrizione.

 Tutti razione giornaliera deve essere suddivisa in 5-7 ricevimenti. Questo per mantenere il livello di sfondo insulina (l'ormone principale di trasporto) e per disperdere il metabolismo del corpo. Anche un pasto frequenti con un po 'di cibo non verranno caricati sistema fortemente gastrointestinale che influenzano positivamente la salute globale in generale.

 Si dovrebbe anche prestare attenzione alla quantità di tempo tra i pasti, che dovrebbero essere circa lo stesso (2-3 ore). Inoltre, si andrà per un pasto in un tempo rigorosamente perché il corpo modalità molto amorevole, perché tutti i processi si procede in alcuni cicli e le modalità, anche mangiare può essere regolato allo stesso modo. E presto si noterà che c'è una fame è possibile sincronizzare l'orologio;).

 Per quanto riguarda il cibo, si dovrebbe dare la preferenza a fonti sane e corrette di carboidrati (riso, grano saraceno, avena, ecc D.) e fonti di qualità di proteine ​​animali (pollo, pesce, uova di gallina o di quaglia, etc.). Essa dovrebbe anche dare tutta la farina e il burro prodotti, dolci e tutti i tipi di fast food, o come viene chiamato cibo spazzatura americano, che il cibo è spazzatura.

 In realtà queste raccomandazioni saranno sufficienti per la prima volta, e di approfondire ulteriormente lo studio della nutrizione e pratici raccomandazioni relative al bodybuilding visitate - http://bodypumping.ru/. Vi auguro un risultato veloce di proporzioni ideali!

 In quasi tutto il territorio del nostro paese cresce bello e utile pianta - equiseto. Ha diverse varietà, ma hanno usato la medicina alternativa e classica per il trattamento di alcune malattie. Equiseto, come suggerisce il nome, si trova in radure tra le colture, gli piace massicciate ferroviarie, argini di sabbia, campi. Boschetti di piante indicano che i terreni pesantemente contaminati. L'esterno assomiglia ad un albero di erba, così il popolo come si chiama. Chiamato anche pino, vinychkom, stagno erba.

 Erba Tin riceve le sostanze nutritive dal suolo con lunghi, un metro, radici, crescite previste nerastre-coni. Questi dossi-nodulo - molto gustoso quando si cuociono.

 Germogli albero in un campo in due modi. Tempeste primavera lì, su steli cima vinychkom fruttificazione. E 'la loro disputa di maturazione è necessaria per la riproduzione. Quando le spore sono mature, i gambi muoiono, e al loro posto sono grezzi germogli verdi estivi, che devono essere raccolte da giugno ad agosto.

 Per le piante medicinali, equiseto Mow, schiacciato, essiccate all'ombra. Quando le erbe di raccolta devono essere molto attenti - alcune specie sono velenose.

 Perchè campo raccogliere equiseto? Le sue varie proprietà. Infuso o decotto di pino ritirata dal intossicazione da piombo corpo rimosso per l'avvelenamento, agire come un forte diuretico nelle malattie renali. Preparazioni alberi campo fermare il sangue, ridurre l'infiammazione, uccidono i germi e batteri.

 Erba Tin contiene un sacco di silicone necessaria per il corretto metabolismo, lo sviluppo delle ossa, il rafforzamento dei vasi sanguigni. Ricco di vitamina C e carotene, pino utile nelle malattie della gola, sangue dal naso.

 La pianta contiene un sacco di tannini, oli grassi, flavonoidi, presenti come l'uso equiseto nella medicina popolare e cosmetologia.

 Per il ringiovanimento del viso e la riduzione delle rughe con stagno albero mascherato. Per questo brodo 4 cucchiai di materie prime a secco con un bicchiere d'acqua, in infusione per un'ora, mescolato con miele, succo di carota fresca. La composizione risultante viene impregnato garza, mettere sul viso. Dopo 15 minuti lavare con il tè verde delicato. Se la persona pulire brodo pulito, e quindi non lavare per mezz'ora, poi dopo 2 settimane pori sul tuo viso zvuzyatsya e brillare di distanza.

 Lo stesso brodo, ma con una concentrazione più lieve, aiuta a combattere la cellulite. Bagni con un decotto di erbe latta riducono la sudorazione, dando l'elasticità della pelle e del corpo - un odore gradevole. Spremuta o brodo Equiseto aiuta con emorragia interna, agisce come un forte diuretico.

 Al fine di rafforzare il corpo, non necessariamente usare la medicina equiseto. Da esso si può cucinare deliziosi pasti sani molto ricchi di sostanze nutritive. Zuppa di patate Delicious, che aggiungono tritato pistillo pino. Dopo 5 minuti di zuppa bollente servita al tavolo, dopo aver riempito di crema. Se pestello schiacciati a mescolare con le uova, un po 'di cipolla fritta, aggiungere un po' di panna, si ottiene un ottimo ripieno per torte. L'albero campo può essere aggiunto a stufati, zuppe, insalate.

 Per sbarazzarsi di nutrizionisti di peso in eccesso consiglia radice equiseto mescolato con sambuco, foglie di fragola, fiori di fiordaliso o bracciale, birra, raffreddato per 15 minuti al giorno a bere prima di coricarsi.

 Quando si utilizzano le erbe di latta devono bere molti liquidi perché ha un forte effetto diuretico. Quando uso incontrollato equiseto può compromettere l'equilibrio acido e il sale.

 Possiamo, comuni mortali, di andare contro la natura e resistere a quei bisogni biologici, che sono la base della nostra esistenza? L'esperienza ha dimostrato che possiamo, ma la questione è se abbiamo bisogno di così prendiamo in giro il suo corpo e quello scopo, mentre ci siamo posti. Leggendo sui vari casi interessanti, ero un po 'sorpreso da quante persone possono vivere senza cibo, acqua o dormire.

 In primo luogo, la storia era molto insolito uomo - James Tsiperovich. Secondo la sua moglie ha cercato di avvelenarlo, e perché il corpo ha causato danni ha subito la morte clinica, dopo di che non dormire 16. Non hanno mai chiuse gli occhi. Medici conduttrici esame confermato che tutti maschio in ordine. Unico, cosa posso dire.

 Ma la persona media non riesce a dormire senza causare danni visibili, non più di due giorni, e poi iniziare a mostrare diverse varianze. Così, molti sperimentatori osservati dopo tre giorni allucinazioni, irritabilità, apatia, i primi segni di psicosi. Tra l'altro, anche la notte senza dormire male come un aumento dei livelli di zucchero nel sangue, un ormone prodotto nessuna gioia qui - il brutto stato d'animo. E se non dormire per più di tre giorni, allora è probabile conseguenze irreversibili - morenti cellule cerebrali.

 Piuttosto una domanda interessante - Quante persone possono vivere senza cibo. Ci sono molti casi in cui limotherapy durato diversi mesi, per esempio. Tuttavia, si dovrebbe trattare esclusivamente a persone addestrate come una persona comune è improbabile sopportare sciopero della fame per più di tre giorni.

 In Guida per principianti dice che nei primi giorni sarà sintomi più forti come vertigini, stanchezza, frustrazione, irritabilità, ma poi se il vostro corpo è pronto per questa vita, questi problemi vanno via. Un secondo vento dopo di che il corpo inizia a lavorare con il botto, e vi sentirete davvero sano che mai. E la domanda, quante persone possono vivere senza cibo, rispondere si in base ai propri sentimenti.

 Ma vi è una correzione, che indica che il peso questo stile di vita, se non eccessivo, deve rimanere sempre allo stesso livello. Se l'eccesso è poi gradualmente si arriva al livello ideale, ma poi non deve muoversi.

 In caso contrario, si dovrebbe smettere di tutti i tentativi di unirsi allo sciopero della fame, perché la perdita di peso solo portare alla malattia insorgenza o il peggioramento.

 Quanti giorni una persona può vivere senza cibo correttamente fame durante la visione in specialisti di alfabetizzazione? Sconosciuto, a seconda della Costituzione. Forse un mese, forse anche sei mesi.

 La domanda più comune che una persona può vivere senza cibo o no, impostare il gentil sesso, che vogliono togliere peso e mettersi in forma. Nutrizionisti riconoscono che il digiuno breve e corretto può portare ad un risultato positivo, ma non tutti. Può peggiorare malattie croniche, appaiono aritmia, perché nessuno dovrebbe morire di fame se stessi, senza andare dal medico per un consiglio.

 Per inciso, nel rifiuto del cibo non deve essere trascurata acqua, ma gradualmente la sua quantità necessaria per il corpo, può essere ridotto a un litro di tazze al giorno. Ricordate che il cibo ci porta forza. E 'possibile limitare l'importo che si può mangiare solo utile un menù vario, ma rifiutano di mangiare - questo è il primo passo molto importante e serio.

 Così, abbiamo capito come molte persone possono vivere senza cibo. Siamo stati domanda importante: come si fa senza acqua e, se questo è possibile. La risposta è - nessuno specchio d'acqua non più di tre giorni, come la disidratazione causare malfunzionamenti dei reni, cuore e cervello.

 Il giorno una persona dovrebbe bere 1-2 litri di acqua, succo senza contare, tè e altre bevande. Naturalmente, alcuni attualmente detiene di routine, ma vale la pena provare e vedere come a volte un bicchiere d'acqua scoraggia mangiare una enorme porzione di patate fritte con carne. Ancora voglia di mangiare, naturalmente, ma molto più piccolo. Ecco un modo per perdere peso, il digiuno si alternano.

 Abbiamo esaminato la questione di quanto una persona può vivere senza cibo e altri componenti essenziali della nostra vita. Dormiamo, mangiare, bere acqua a causa dei bisogni naturali dell'organismo, questa è la nostra natura. Forse non dovresti interferire con l'esistenza di diversi esperimenti che, per la maggior parte, non hanno portato a risultati molto buoni.

 Ognuno ha le proprie abitudini alimentari, e quindi sulla tavola vacanza dovrebbe essere una varietà di piatti per soddisfare i gusti di tutti gli ospiti. Inoltre, il proprietario vuole sempre sorprendere e cucinare qualcosa di delizioso e diverso. "Diplomat" - insalata che soddisfa tutti questi requisiti. Ci sono diverse opzioni che differiscono non solo ingredienti, ma anche il sapore finale.

 L'insalata originale

 Per la versione standard è necessario per utilizzare ingredienti che si possono trovare in tutti i negozi o al mercato:
 2 mele medie, come molti cipolle, 4 uova, arancio, circa 220 grammi di formaggio e di kiwi per la decorazione. Non dimenticare la maionese di lubrificare strati di lattuga.

 Per preparare insalata ingredienti necessari per insegnare in un ordine particolare. Per iniziare, è necessario preparare i prodotti:

1.  Apple dovrebbe schiacciare su un grande grattugia. Se si vuole fare l'insalata era più dolce e non scricchiolava pelle precedentemente pulita. Inoltre, Apple potrebbe semplicemente tagliato a listarelle.
2.  Cipolle tagliate a rondelle e mezzo. Per sbarazzarsi di amarezza, oshparte acqua bollente o metterlo su qualche minuto in marinata di aceto o di un altro. Questo richiederà il gusto unico di cipolle.
3.  Formaggio dovrebbe macinare una grattugia fine e tritare finemente le uova sode.
4.  Arancione necessario pulire e rimuovere i segmenti del film. Poi dovrebbero essere suddivisi in più pezzi. Kiwi bisogno di tagliare fette sottili.
5.  Ora raccogliere 'Diplomat' (insalata) insieme. Prima Apple ha messo e cipolle, top pennello con la maionese. Inoltre, formaggio, uova e maionese di nuovo. Il prossimo livello - maionese arancione e ancora. Decorare bisogno di insalata kiwi.

 Insalata con salmone

 Per questa opzione è necessario acquistare i seguenti ingredienti: un vasetto di salmone in scatola, 2 mele medie, 4 uova, 150 grammi di formaggio, limone e maionese e prezzemolo per la decorazione. Insalata "Diplomat" ricetta che ci aspettiamo ora un molto leggero e delicato. Si dovrebbe insegnare strati, come nella prima versione:

1.  Il primo strato - salmone, che deve essere separata dal petrolio e macinare con una forchetta. Brush top con maionese.
2.  Mela cotta su un grande grattugia o tagliato a listarelle. Se non ti piace mele con la pelle, è possibile eliminarlo.
3.  Il livello successivo - formaggio, griglia e quindi la maionese.
4.  Le proteine ​​separate dai tuorli e strofinare su una piccola grattugia. Mettere prima proteina, maionese e tuorlo d'uovo.
5.  Salad può essere decorato con fettine di limone ed erbe aromatiche.

 Un altro suggerimento - se ti piace l'acido, si può mescolare la maionese con il succo di limone. Questa insalata non sarà così nutriente.

 Insalata "Diplomat" con bastoncini di granchio

 Questa opzione è come molte persone, come sarà molto piccante e gustoso. Per prepararlo, è necessario prendere i seguenti ingredienti: 4 patate medie, 4 pomodori, 150 grammi di formaggio, 200 g di bastoncini di granchio e aglio, sale, maionese e prezzemolo.

 Insalata "Diplomat" con pomodori va molto soddisfacente, ed è adatto per una tavola di festa e per cena normale. Insalata preparato come segue:

1.  Le patate devono essere bollite e tagliate a pezzetti. Allo stesso modo è necessario tagliare e pomodori.
2.  Formaggio deve grattare su grandi grattugia e mescolare con le patate e pomodori. L'aglio può essere preso in polvere o fresco, passare attraverso davylku e aggiungere altri ingredienti. Insalata dovrebbe essere lasciata alle perdeva aroma di aglio.
3.  Bastoncini di granchio dovrebbero tagliare fette, aggiungere gli altri ingredienti e condirli con la maionese. Assicurati sale insalata e mescolare accuratamente.

 "Diplomat" - insalata con sarde

 Per questo piatto, prendere i seguenti ingredienti: un vasetto di spratti, circa 1, 2 tazze di riso, cipolle, 4 uova, 2 carote, circa 220 grammi di formaggio e maionese.

 Il processo di fare questa insalata è molto semplice:

1.  Spratto deve essere separato dall'olio e rompere con una forchetta - il primo strato.
2.  Bow bisogno di macinare e di sbarazzarsi di amarezza. Per fare questo, si può spegnere con acqua bollente o immergere per qualche minuto in aceto.
3.  Cipolle devono essere mescolati con riso, messo in spratti e accuratamente striscio maionese.
4.  Il prossimo livello - grattugiato su un grande carota bollita grattugiato. Questo strato non deve essere lubrificato con maionese, come questo ortaggio e così succosa.
5.  Ora strofinare su grandi uova grattugiate e maionese.
6.  Insalata di formaggio Top copertura è pronto.

 "Diplomat" con salmone

 Per questa opzione prendere i seguenti ingredienti: un vasetto di salmone in scatola, 4 uova, 2 mele medie, circa 250 grammi di formaggio, 130 g yogurt naturale, un cucchiaino di senape di grano, beh, verde.

 Questa opzione avvia alimentare e deliziosa:

1.  Il pesce deve essere separato dal liquido e rimuovere i semi, e poi rompere con una forchetta.
2.  Formaggio deve grattare su grandi grattugia e rimuovere il nucleo dalle mele e tagliatele a fettine.
3.  Per preparare il ripieno, in un recipiente a parte, unire lo yogurt, senape e prezzemolo tritato.
4.  Lessate le uova e tagliarle a fettine. Servire l'insalata può essere come piccoli piatti o anche bicchieri.

 Ora che sapete come cucinare deliziosi e inusuale "Diplomat" - insalata che potranno apprezzare nel suo giusto valore e visitatori, e la famiglia!