Secondo una nuova ricerca, gli uomini sposati consumano cibi sani a casa, ma essendo lontano dalle loro mogli, felice di rompere tutti i possibili dieta e consumare prodotti nocivi.

 Dieta sana

 Ma gli psicologi dicono che coppie che discutono congiuntamente il menu per la cena, meno inclini a quel partner, essendo lontano da casa, cedono alla tentazione di mangiare cibo spazzatura.

 Tale coesione aiuta un uomo "non si rompe". Gli scienziati sostengono che promuove che gli uomini sposati seguono una dieta sana.

 I ricercatori hanno condotto una serie di esperimenti, a cui hanno partecipato 83 uomini afro-americani. Si è constatato che la maggior parte di loro consultato con il vostro altro significativo tipo di cibo consumato.

 Nonostante il fatto che la dieta creata da medici, uomini non piace questi cambiamenti nella loro dieta. Tuttavia, al fine di non turbare le loro mogli, uomini, per lo più presentati con una nuova dieta e iniziato a mangiare cibi sani.

 Secondo loro, l'hanno fatto per mantenere buoni rapporti in famiglia. E solo poche coppie insieme a discutere il menu.

 Ricercatori provenienti da Michigan, Stati Uniti ha concluso che senza comunicazione e la collaborazione delle decisioni come la dieta e il cambiamento nella dieta può portare a conseguenze disastrose per la salute e l'eccesso di cibo, che possono influenzare negativamente la salute degli uomini in generale.

 Gli esperti quasi sicuro che il ruolo delle donne in questo settore è enorme. Era la sua partecipazione attiva assicura che le persone iniziano a mangiare a destra e guardare la vostra dieta.

 Professor Derek Griffith (Derek Griffith), ha guidato il team di ricerca, ha detto che solo insieme e di essere una squadra, si può raggiungere il successo nella dieta familiare. La coppia dovrebbe discutere e sviluppare insieme un menu.

 Secondo gli scienziati, molti uomini portano a casa cibi sani solo per non offendere la moglie e mantenere la pace in famiglia. Ma poi compensano la loro insoddisfazione con il cibo fatto in casa che consumano altrove pasti che difficilmente può essere definito cibo sano.

 Pertanto, rompere la dieta, gli uomini più danni al vostro corpo. Ottenuto durante i risultati della ricerca sono stati pubblicati sulla rivista "Psicologia e salute."

 Peter Baker (Peter Baker), direttore di uno dei forum più popolari sulla salute degli uomini, ha detto che questo studio è di particolare interesse per la nutrizione e la psicologia.

 Uomo salute e longevità

 Il fatto ben noto che gli uomini sposati o uomini in relazioni serie, vivono molto più a lungo solo il sesso forte. Inoltre, si è dimostrato che gli uomini single sono inclini a varie malattie spesso.

 Forse deriva dal fatto che le donne sono la preoccupazione inerente l'anima gemella. E 'gentil sesso sono spesso avviato che i loro mariti sono medici visita più probabile. I singoli uomini di solito cercano di evitare studi medici, recensioni e tutto collegato con esso.

 Si preferiscono risolvere i problemi con la salute. E poiché la maggior parte di essi rende scomodo e analfabeti, finisce con piccole perturbazioni nel corpo sviluppano in malattie gravi, che sono poi difficili da curare.

 Food - un'intera cultura. Ci sono molti stereotipi e diversi punti di vista su quanto la gente mangia. Alcuni credono che il cibo più utilizza di ragazzi, quindi è più forte e muzhnishym.

 L'idea che una grande quantità di cibo mangiato è buono, fermamente stabilito nella nostra vita. La maggior parte di noi associano l'abbondanza di cibo nocivo e grassi vera immagine macho con.

 E 'stato condotto il seguente esperimento: in una delle calde costruttori di tutti i giorni del sud invitati a tavola. È interessante notare che, molto poche persone in questo tempo sarebbe caricare il tuo stomaco cibo troppo pesante. Tuttavia, presentato alla tavola calda.

 Si è scoperto che quasi ogni partecipante all'esperimento ha deciso di provare il grasso piatto non a causa della fame, ma proprio per loro che aspettava intorno. In riconoscimento di uomini avevano paura che il loro fallimento sarebbe considerato come debolezza e mancanza di coraggio.

 Dopo lo stereotipo che un vero uomo deve mangiare un sacco e riccamente saldamente radicato nella mente della maggior parte di essi. Gli uomini mangiavano con riluttanza, solo per dimostrare agli altri che essi "Wimp".

 Gli esperti parlano della necessità di informare il marito, come e che cosa avete bisogno di mangiare per mantenere ed estendere la loro salute. Healthy food - la chiave per la longevità e la detenzione in buona forma condizione fisica e morale. Secondo gli psicologi, quando c'è un uomo nella mia vita la donna, lei porta nella sua vita solo cambiamenti favorevoli.

 Nutrizionisti in uno psicologi voce sostengono che l'impatto positivo delle donne sugli uomini è innegabile. Purtroppo, un certo numero di uomini soli, che influisce negativamente sulla loro salute. Inoltre, le persone come i genitori, in risposta non solo per la loro salute.

 E 'importante che ha mostrato l'esempio ai vostri figli come mangiare deve continuare a bambino non hanno avuto problemi legati malnutrizione.

 Dr Anne Payne (Anne Payne), professore e presidente del Centro Scientifico dell'Università di Plymouth nutrizione, fiducioso che armonia gastronomica dipende dalla situazione della famiglia.

 Secondo gli scienziati, è importante che entrambi i partner decidono insieme molti dei problemi e delle questioni, tra cui cambiamenti nella dieta. Solo in questo modo possono ottenere buoni risultati. E così dieta è il più efficace.

 Proteine ​​dieta per gli uomini

 Una delle diete più popolari per gli uomini è la cosiddetta dieta proteica. A differenza di molti altri metodi di perdita di peso, questo metodo non comporta perdita di massa muscolare.

 Come sapete, sono gli stessi mattoni proteici per creare nuovo tessuto muscolare. E durante questa dieta il corpo riceve più di proteine. Gli esperti dicono che se il rispetto rigoroso di tutte le regole della dieta, metabolismo nel maschio ricostruita in un altro modo.

 Tuttavia, è importante ricordare sempre che per mantenere i risultati raggiunti, non tornare al mangiare caotico. Proteine ​​dieta implica un rifiuto di alimenti ricchi di amido e dolci.

 Certamente si rivolge a tutti gli amanti di carne, pesce e latticini, che contiene la stessa e richieste di proteine. Senza troppa fatica, in consultazione con un nutrizionista, si può fare nel vostro menu quotidiano dieta tempestiva ed equilibrata come alimenti sani.

 Il processo di attuazione di una dieta sana è piuttosto semplice. È necessario rispettare i cinque principi. Si può facilmente tradurre tutti i membri della famiglia di una dieta sana, mantenendo ciascuno. Di conseguenza, è possibile migliorare la salute delle loro famiglie e di fornire un incentivo per mantenere se stessi in top forme.Odnako tenere presente che una corretta alimentazione non è lotteria americana, non possiamo fare affidamento sulla fortuna o buona fortuna. Ricordate che la consulenza su una stretta adesione alla dieta - non è solo un capriccio nutrizionisti. Naturale bisogno di prendere pasti regolari dovuti ?? attività del corpo.

 Tutti i diritti processi interni (frequenza cardiaca, la respirazione, la divisione cellulare, il lavoro del sistema digestivo) con carattere ritmico. La dieta prevede il carico misurato sul sistema digestivo, cioè quattro giorni dovrebbe mangiare. Food "in tempo" utile a tutte le età, ma soprattutto una grande importanza per i suoi bambini e adolescenti. Vi è una forte crescita dell'organismo, e pasti irregolari è carico inutile e terreno adatto per la formazione di disturbi della salute. I bambini devono sempre abituato a mangiare sulla modalità, in modo che non c'è bisogno di spendere energia extra ai processi indebitamente vita.

 Cellulite è diventata una vera e propria piaga, una volta di moda aperta e franca abbigliamento costumi da bagno e le donne stanno cercando tutti i tipi di metodi per sbarazzarsi di irregolarità della pelle che si verificano nella zona di grasso corporeo - su cosce, glutei e pancia.

 Metodi per combattere la cellulite possono essere diversi, ma oggi è la avvolge e la dieta più ottimali. Vediamo le coperture più efficaci che aiutano a sbarazzarsi di buccia d'arancia odiato.

 Ricette di casa avvolge cellulite

 Ricette fatte in casa per la cellulite differiscono economicità e facilità di organizzazione.

 Miele avvolge cellulite:

1.  Prendere 6 cucchiai zatsukruvavsya miele e mescolare con 6 gocce di olio essenziale di arancio.
2.  Sulla pelle, applicare una miscela di vapore e quindi pellicola trasparente aree problematiche film.
3.  Indossare vestiti caldi in luoghi dove la cellulite è riscaldare sotto l'influenza di una sostanza penetrato la pelle meglio.
4.  Dopo 2 ore le aree problematiche hanno bisogno poskrabit con bucce già pronti o in casa.
5.  Impacchi di miele contro la cellulite devono essere effettuati ogni giorno per un mese.

 Coffee avvolge cellulite:

1.  Grind 50-100 grammi di chicchi di caffè.
2.  Sciogliere a smetanoobraznoho stato 3 cucchiai argille (verde o nero).
3.  Mescolare l'argilla con caffè macinato e applicare sulle zone da trattare.
4.  Avvolgere questi siti pellicola trasparente e mettere su vestiti caldi per creare termoeffektom.
5.  Dopo 2 ore lavare miscela e fare peeling.
   

   
   

6.  Avvolgere caffè dovrebbe essere fatto ogni 2 giorni. Si è controindicato per quelli con anomalie del cuore.

 Acetico avvolge cellulite

 Recensioni di impacchi acetico cellulite contraddittorie: alcuni credono che è molto dannoso e risolve il problema della cellulite, e altri sottolineare che la pelle diventa più elastica e piccoli dossi sono levigati, e per questo motivo ha una ricetta che si può fare nel vostro arsenale per combattere cellulite:

1.  Inumidire un panno di cotone con una soluzione di aceto e acqua (in egual misura).
2.  Avvolgere le aree problematiche con un panno e poi fissarla con pellicola trasparente. Nella parte superiore è necessario indossare abiti caldi.
3.  Un'ora più tardi, è necessario rimuovere l'involucro e risciacquare con saldi aceto la pelle.
4.  Questa procedura deve essere eseguita ogni altro giorno per due settimane.

 Mint avvolge cellulite

 Questa fusione di cellulite avvolge perché accelera la circolazione del sangue e la masterizzazione:

1.  Take 6. l. argilla verde, diluire con acqua e aggiungere 2 gocce di olio di menta piperita.

2.  Applicare il detergente su aree problematiche e avvolgere con pellicola trasparente.
3.  Si avvolge freddo e cottura, in modo che possa essere applicato al addome - è adatto per le cosce e glutei.
4.  Dopo 1 ora brillantante e inumidire crema per la pelle.
5.  Per eseguire la procedura richiesto 2 giorni al mese.

 Nonostante il fatto che l'involucro menta è molto efficace, non può utilizzare tutto a causa dell'azione di estratto di menta piperita sulla pelle.

 Oggetto della dieta di rafforzare il sostegno difese immunitarie del corpo soprattutto durante l'epidemia di influenza e ARI. Una dieta progettato per 1-2 settimane. La dieta comprende alimenti che contribuiscono allo sviluppo di anticorpi minerali e vitamine necessarie / kchr.info

 La dieta comprende alimenti che contribuiscono allo sviluppo di anticorpi minerali e vitamine necessarie. Si consiglia di mangiare frutta e bere succhi di frutta, senza restrizioni. Evitare cibi fritti, zucchero-prodotti di alcol.
 Prodotti consigliati:
 - La carne magra (manzo, maiale), pesce (soprattutto tonno, merluzzo), pollo;
 - Seafood;
 - I prodotti lattiero-caseari, formaggi;
 - Verdure (carote, cavoli, zucca, cipolle, aglio cavolfiore kapusth);
 - Frutta (agrumi, mele, banane, kiwi), albicocche secche, uva passa;
 - Frutta fresca e secca (ribes nero, ha bloccato, mirtilli, mirtillo, lampone);
 - Pane con crusca e mais;
 - Frutta a guscio (noci, nocciole, anacardi) e semi di girasole e di zucca ha;
 - Cereali (grano saraceno, avena), semi germogliati di grano e di avena;
 - Funghi freschi e secchi;
 - Frutta e ortaggi;
 - Condimenti (erbe, rafano, senape).

 15 regole per una sana dieta equilibrata

 Chips, caramelle, dolci e panini ... Stop!

 Sostituirli con noci, banane, pesce! Tale cibo - un tesoro per l'organismo vivente e il suo sistema di difesa!

 E tutto perché gli elementi che vengono con il cibo distribuito dal sangue e ogni cellula del corpo, costruzione il nostro sistema immunitario.

 La maggior parte di loro si accumulano nel tratto digestivo, o meglio, nell'intestino, dove c'è una lotta tra batteri buoni e cattivi, e che i batteri prevarranno nel vostro intestino dipende la vostra dieta.

 Più importante per la formazione di immunità positivo sta seguendo 10 articoli.

 Selenio

 Mise in primo luogo, perché senza lui cellule immunitarie non può produrre anticorpi.

 Il selenio si trova in pane di crusca, cereali, cipolle, aglio.

 Questo minerale traccia viene assorbito solo dall'interazione con la vitamina E, ed è contenuto nelle noci e oli.

 Prebiotici

 Creano un ambiente positivo per la propagazione di batteri "buoni".

 Mangiare banane, porri, cipolle normali.

 Profitto

 Questo batteri buoni nell'intestino, che sono alle prese con agenti patogeni, che supportano il sistema immunitario e prevenire la diarrea.

 Mangiare yogurt, kefir bere.

 Zinco

 Ha bisogno organi di secrezione interna.

 Quindi, se si soffre di carenza di zinco e non hai appetito, mangiare semi di zucca, semi di girasole, mandorle, noci, carni magre, pesce, cereali, uova, verdure e frutta.

 Antibiotici naturali

 Essi inibiscono la crescita di batteri patogeni, rafforzare il sistema immunitario.

 Contenuto in miele, cipolle e aglio.

 Omega-3

 Responsabile per rafforzare le mucose, come il naso, gola, bronchi.

 La maggior parte si trovano in pesci marini, arachidi, mandorle.

 Vitamina B6

 Essa richiede non solo il sistema nervoso, ma anche il sistema immunitario. È un bene prezioso, soprattutto per le cellule bianche del sangue, il cui compito è quello di distruggere e assorbire germi attaccare il corpo.

 Contenuto in cereali, soprattutto miglio e grano saraceno, farina d'avena, yogurt, formaggi, carni magre.

 Ferro

 Fa parte di emoglobina, è responsabile della formazione di globuli rossi nel sangue. Ferro promuove il trasferimento di vitamine e sostanze nutritive per ogni cellula.

 Mangiare carne, uova, pesce, broccoli, prezzemolo, frutta secca, cereali integrali, i fagioli.

 Il ferro è assorbito meglio con la vitamina C. Pertanto, la bistecca con sangue non dimenticare di mettere una fetta di limone.

 Vitamina C

 Una delle vitamine più importanti per il sistema immunitario. Distrugge virus, impedendo la crescita di batteri, disarma e attacca i germi.

 Purtroppo, la vitamina C non può essere prodotta dal corpo stesso, in modo nutrizionisti consigliano di mangiare frutta e verdura ad ogni pasto.

 Mangiare fragole, lamponi, ribes, more, arance, mandarini, kiwi, limoni, pomodori.

 Vitamina A

 Questa vitamina rinforza le mucose del naso e della gola, bronchi, tratto gastrointestinale, in tal modo i virus o batteri difficili da penetrare.

 Mangiare verdure verdi e arancione e frutta: pesche, albicocche, carote, zucca, broccoli.

 Non dimenticare di prodotti di origine animale, uova,
 carne, formaggi, burro.

 Arricchisci la tua dieta con elementi utili e rimanere in buona salute, non importa ciò che il tempo cambia.

 Pepper Involucri disponibili non solo nei saloni, ma anche a casa. Inoltre, ci sono diverse varianti utilizzati dalle donne, sia nella lotta contro la cellulite e dimagrante.

 Avvolge con pepe rosso

 L'effetto di questo tipo di avvolgimento si basa sul fatto che pepe rosso intrinsecamente molto buon metabolismo, causando il flusso di sangue a luoghi che sono esposti per avvolgere.

 Utilizzando pepe rosso fatto i cosiddetti impacchi caldi. Tuttavia, ricorda che il nome non significa che le alte temperature che interessano il corpo. Tipicamente, è sufficiente cuocere la miscela per avvolgimento, 4-5 gradi superiore alla temperatura del corpo.

 Impacchi Pepper ha controindicazioni, quindi non dovrebbe essere abusato, e idealmente - prima di iniziare a lavorare sulla figura utilizzando questo metodo, si deve consultare il medico o estetista.

 Se non hai trovato controindicazioni, e vuole comprare una grande forma slanciata - poi scendere! Per fare impacchi con pepe rosso, è necessario:

•  Caffè Circa 50 grammi svezhemolotoho (preferibilmente macinare te stesso come un caffè che viene venduto nel negozio, spesso accompagnando impurità).
•  Quattro cucchiai di miele.
  

  
  

•  Peperoncino 1 cucchiaio (anche lavorato).

 Miele sciolto a bagnomaria alla consistenza in cui è facile da miscelare con altri ingredienti. Aggiungere pepe e caffè lì. Come menzionato sopra, la miscela è in ogni caso non dovrebbe essere caldo.

 Dopo la cottura il composto immediatamente imposto sui settori in cui si fa lo avvolge per la perdita di peso, e rapidamente zavertayete in pellicola trasparente. Schivare stesso nel film, non avere portato via! Dovrebbe andare stretto, ma in ogni caso non dovrebbe essere interrotto il flusso di sangue.

 Avvolge con pepe e cannella

 Un'altra opzione avvolge con peperoni - un involucro con l'aggiunta di cannella.

 Per lui, il ingredienti seguenti:

•  2 cucchiai di pepe rosso;
•  2 cucchiai di cannella in polvere;
•  Mezza tazza di olio d'oliva;
•  Poche gocce di oli essenziali di agrumi.

 L'olio di oliva, come nel caso precedente, il miele viene riscaldato in un bagno di acqua ad una temperatura di 38 gradi. Sono quindi aggiunti altri componenti della miscela e la soluzione viene applicata alla zona dove verrà fatta avvolge.

 In tutti i casi, la lunghezza di avvolgimento non deve superare i 20 minuti.

 Rimuovere grasso dall'addome in vari modi. Uno dei più efficaci è un involucro. Come funziona e come farlo correttamente? - Questo sarà discusso in questo articolo.

 Ricette per avvolgimento addome

 A casa, spendere impacchi pancia non è difficile. Ci sono molte ricette diverse. Ecco il più conveniente:

1.  Molto popolare era procedura vodoroslevaya. Per lei, la farmacia deve acquistare secche alghe "fuco". Prima di utilizzarli applicato rozmochuyut e poi al corpo.
2.  Impacco efficace con il miele. Basta solo due cucchiai. Miele riscaldato, deve aggiungere tre gocce di olio essenziale (mandarino, arancio, limone). Un'altra opzione avvolge mente pancia mescolando parti uguali di miele e senape in polvere, miele senape è senape o impacchi.
3.  Procedure con argilla blu e nero. L'acquisto di una farmacia e diluito con acqua. Dovrebbe essere simile alla panna liquida.
4.  Un'altra ricetta efficace - usare l'aceto diluito al 4%. Si imbevuto fogli, e che successivamente ruotata addome, copre la parte superiore con pellicola trasparente.

 Miele avvolge pancia

 Chi vuole perdere peso, vuole un effetto rapido. Soprattutto la produttività di miele diverso avvolge pancia. Il fatto che il miele ha proprietà benefiche. Non solo eliminare i centimetri indesiderati, ma anche portare il fluido superflui dal corpo, e trasformare in modo significativo l'aspetto della pelle, renderla morbida, setosa e bella.

 Questo prodotto naturale dopo 15 involucri può drasticamente cambiare in uomo migliore. Questo è indicato da numerose lodi di tale procedura. Fate impacchi pancia con il miele può quasi tutti i giorni. La maggior effettuare la procedura di notte perché durante il miele sostanze utili attiva e ben digerito il sonno.

 Impacchi di miele durata per la perdita di peso non deve superare i 40 minuti. Dobbiamo ricordare che un anno non è sufficiente per una bella figura e pancia piatta. Si deve sempre svolgere procedure di corsi di sostegno ogni mese.

 Wrap Belly con pellicola trasparente

 Un'alternativa alla cintura a disagio o pantaloni per la perdita di peso è stata a lungo una pellicola alimentare comune. Con esso si può facilmente rimuovere pollici indesiderate non solo dallo stomaco, ma i lati.

 Con questa procedura, rendendo l'effetto serra.

 Dal momento che il corpo comincia a rompere il liquido in eccesso di tossine pericolose. Se lo fai pancia pellicola pellicola trasparente prima di esercitare, è sempre possibile sbarazzarsi di da 500 g per 1, 5 kg.

 Molte donne soffrono di grasso edema. E 'caratterizzata da un eccessivo lassismo e la pelle morbida. Queste pieghe grassi tirare facilmente a mano. In questo caso, pellicola alimentare affrontare facilmente con il problema e aiutare a perdere peso. Può essere utilizzato in assolutamente qualsiasi peso.

 Belly Involucri per uso commestibile fatta solo su pelle pulita. Pertanto, dovrebbe andare al pre-doccia e usare la macchia. Solo allora si potrà a grandi miele effetto namazatysya, fondi di caffè e pepe anche caldo e avvolgente pellicola. Se si esegue la procedura un paio di volte ogni settimana, si può perdere nel corso di un periodo di tempo fino a 2 kg.

 Watch Out di avvolgimenti bisogno di persone con malattie cardiache, varici e alta pressione.

 Impacchi pancia acetico

 Tutti sanno che il bagno - un ottimo modo per perdere peso. Con esso è possibile attivare la circolazione sanguigna, migliorare la sudorazione e portare grasso indesiderato e l'acqua in eccesso. Lasciare un viaggio al bagno non può tutti. Effettivamente sbarazzarsi di grasso in questo modo contribuirà a impacchi di aceto pancia. Che cosa avete bisogno?

1.  Per iniziare a preparare uva o di aceto di sidro di mele. È importante che sia naturale.
2.  Ci vorrà un grande panno o fogli di garza, pellicola alimentare, una calda coperta.
3.  Dovremo fare la doccia, pulire bene la pelle.
4.  Mixed in parti uguali di acqua calda e aceto preparati.
5.  Nella composizione finale cade garza premuto e applicata alle addome, fianchi e altre aree problematiche con leggerezza.
6.  Ora è il momento di avvolgere l'impacco corpo e nascondere coperta. In questo stato si sono pazientemente mentire fino a due ore. Sarà caldo, scomodo e persino a disagio, ma il risultato è stupefacente - 3 kg per procedura.

 Involucro acetico non offre alcuna salone di bellezza. Deve essere fatto solo in casa, rispettando tutte le regole di prudenza. Non è possibile effettuare la procedura solo per le persone con malattie cardiache, la presenza di tagli o altre ferite e malattie della pelle. Astenersi avere ragazze durante i giorni critici.

 Pratica abbastanza avvolge aceto 2 volte a settimana e l'effetto sarebbe veloce.

 Quanto tempo si passa allo stato di sua moglie, che non solo tweaks dovevano andare per ottenere la sua attenzione. E 'per lui si doveva gettare i suoi amici, ma non è stato difficile, perché è il più gentile, intelligente, bello, la comprensione, e lo si ama.
 In qualsiasi momento della giornata si può tranquillamente rivolgersi a lui per aiuto e consigli, e non manca mai. Così come si fa a mantenere il vostro rapporto senza perdere antico amore, l'amicizia e il rispetto per l'altro?
 Ora è il momento di pensare a come la vostra famiglia sarà costruito rapporti con il giovane. Non abbiate fretta, e il primo giorno cercando di conferire incarichi. Oggi, lui ti ama, ma anche l'uomo più paziente può rivelarsi capricci, lamentele e controversie.
 Nel tuo marito ha anche i suoi vantaggi e le debolezze, e non lo biasimo se ha promesso di effettuare matrimoni qualunque sia il vostro capriccio, e ora non ha nemmeno portare fuori la spazzatura. Dovrebbe essere pazienti e dare il capo della famiglia di abituarsi al nuovo ruolo.
 Molti raggiunto utilizzando l'affetto e incoraggiamento. Ad esempio, è necessario piantare un chiodo, in modo da fare da soli di fronte a Mr Right. Ma è necessario cercare di ottenere un martello sul suo dito. Basta non vuole farlo accusa di vista, egli dice, che non aiuterà.

 Lo Quando un uomo è libero, quindi a questo punto e chiedere di segnare un chiodo. Amare marito rendono immediatamente questo lavoro, e in ogni caso non permette la moglie prese un martello. Se questa situazione è un problema, si dovrebbe girare a buon psicologo della famiglia, ad esempio, su questo sito.
 Non forzare un uomo per eseguire compiti non appena torna a casa dal lavoro. Lui deve dare tempo per riposare, lasciate riposare, rilassarsi, pohoduyte sua deliziosa cena. E 'lei, giovane e bella dieta moglie di tenere le loro forme aggraziate, ma per gli uomini questa prospettiva farà. Parlate con il vostro altro significativo, raccontargli il vostro caso, chiedere come era il suo giorno di lavoro.
 Non sforzare i loro problemi proprio fuori dalla porta, parlare di loro solo dopo che le persone saranno nutriti. Tenere sempre il satellite, anche se il soggetto delle sue storie non sono interessanti per te. L'utente non può viste annoiati durante i suoi racconti. Provare a cambiare leggermente il soggetto, che sarà anche l'uomo interessante. Ricordate che gli uomini sono buoni psicologi, e tutto quello che viene da voi è falso notato. Felice vita familiare consiste di comprensione reciproca e di rispetto per l'altro!

 Oggi parleremo delle preoccupazioni quotidiane della popolazione femminile - circa cellulite. Gli uomini sono sicuramente fortunata - non hanno questo problema, perché a differenza delle donne, la pelle maschile contiene più collagene e ponti tessuto connettivo posizione diversa impedisce protrusione (protrusione) strato di grasso, che nelle donne è due volte più degli uomini.

 Poiché la densità del tessuto adiposo negli uomini è molto superiore a quello delle donne, fornendo un consolidato la propria posizione.
 Da dove viene la cellulite? Non pensate che il suo aspetto è dovuto ?? solo l'eccesso di cibo, il disprezzo fitness e una tendenza a essere in sovrappeso. Anche in molto sottili giovani donne sono sui glutei fossette e urti, e coloro che sono costantemente a dieta o impegnati in palestra.
 La visibilità della cellulite nelle donne in contrapposizione agli uomini spiegato un'altra struttura della pelle - tessuto cutaneo di fianchi femmina ha una struttura flessibile che promuove la formazione di depositi di tossine e ristagno del fluido. Ebbene, la donna dovrebbe avere strato di grasso sufficiente solo sembra che non è esteticamente piacevole, e problemi di salute sono inevitabili.
 Scarsa qualità fast food, le cattive abitudini come il fumo o l'uso di un gran numero di acqua chimica soda, caffeina, stile di vita sedentario, dieta, attraverso il quale inizialmente ha perso peso in modo rapido e strato poi improvvisamente compattata di grassi e ormoni dello stress e l'ereditarietà - che I principali fattori di cellulite.
 Fino ad oggi, questo può essere un fastidio per affrontare con l'aiuto di massaggio anticellulite e impacchi.
 Cominciamo con il massaggio, che, certamente, non è una procedura piacevole. Il massaggio è basato sul fatto che sotto l'influenza diretta del massaggio manuale delle mani vi alzate "point" zone di pressione tendono lipodistrofia (cellulite).
 Così, le cellule sono attivi, intensificati tutti i processi del metabolismo intracellulare. Mani massaggio vigorosamente prima scivolare su aree problematiche, come sfregamento e distendendo la pelle, quindi il punto di pressione è, molto doloroso, soprattutto quando l'uomo prima passa attraverso.
 Immediatamente prima del massaggio, la pelle razohrevayuschyy put gel o crema, per cui slittamento è meglio.
 Ma le estremità di massaggio, personalmente ho superato questo barattolo vuoto tortura, che funziona come una ventosa. Questa procedura è chiamata: vacuum-trattamento di vibrazioni attraverso il quale raggiunge significativa perdita di peso e migliorare le proprietà della pelle. Dopo 2-3 sedute stringere notevolmente pelle, urti scompaiono, ma è un fattore importante da tenere in considerazione che non tutti consigliato questa procedura se avete problemi con le vene o la pelle troppo sensibile, da un massaggio deve essere abbandonato, evitando problemi di lividi.

 L'alternativa che si concluderà, che, per inciso, dovrebbe essere combinato con massaggio per risultati veloci ed efficaci.
 Wraps - i trattamenti termali più efficaci per la pelle del corpo, trattamento della cellulite e un ottimo modo per la correzione. Attraverso l'uso di cosmetici attivi che stanno interessando la pelle, stimolare la circolazione, risvegliare le riserve nascoste della impacco per il corpo fornisce effetto terapeutico e conserva la bellezza.
 Ci sono diversi tipi di impacchi, bendaggi, caldo, freddo, combinato, fango, il miele, l'argilla, verdure, ecc Personalmente, io voglio parlare di due - impacchi caldi e freddi che sono benefiche per il sistema nervoso, il ringiovanimento e levigando la pelle, aumentando la sua compattezza ed elasticità.
 Impacchi caldi. Spesso, dopo il massaggio anticellulite sottoporsi aree problematiche di riscaldamento con creme speciali, gel e strumenti per rivelare i pori, riscaldando la pelle. Avanti - un film di copertura benda o avvolgere le aree problematiche e locali in termoodeyalo.
 Tra l'altro, dopo aver desquamazione della pelle con uno scrub, così coloro che hanno scelto avvolge solo, non ti preoccupare: durante le aree problematiche peeling massaggiati. Inoltre, questo buccia è bene che dopo la pelle è setosa e brufoli e altri difetti minori transitoria.
 Per aumentare l'effetto della permeabilità della pelle, utilizzando la composizione, temperatura 38 gradi, in cui il tempo e scoppio, poi tutte le tossine dal sudore, e vitamine, oligoelementi attivi e minerali vengono assorbiti. Questa procedura stimola il processo di scissione e rimozione ammorbidisce grassi e risolve bande fibrose (cellulite) e normalizza il metabolismo.
 Purtroppo, impacchi caldi non sono raccomandati per le vene e le malattie del sistema cardiovascolare varicose. Per queste persone, la procedura è indicata impacchi freddi.
 Impacchi freddi. Per qualche ragione, poche persone apprezzano questa procedura, ha paura di congelamento, ma chi soffre di vene varicose o contusioni permanenti - questo è l'opzione migliore per risolvere i problemi.
 Impacco freddo rinforza i vasi sanguigni e capillari, riduce il gonfiore, migliora il tono della pelle e favorisce la perdita di peso. Effetto disintossicante sul corpo si riflette nella attivazione di tossine e tossine attraverso il sistema circolatorio attraverso il fegato ei reni. Impacchi freddi utilizzati localmente.
 Aree problematiche, che possono essere non solo i fianchi e glutei, ma lo stomaco, schiena, braccia, coperti con un attrezzo speciale, che include il mentolo, poi obvolikayutsya un nastro o bende.
 La procedura da 30 a 50 minuti, dopo 3-5 sessioni sarà effetto evidente di visite regolari una sala massaggi, e perché il tempo è veramente vecchio, è il momento di prendersi cura della bellezza della figura.