Ogni madre vuole che sua figlia bella, di successo, di talento, completamente sviluppato. Alla domanda su cosa al bambino il tempo di dare alle diverse sezioni, è difficile determinare esattamente il tipo di sport che del bambino e l'anima è l'opportunità di crescita professionale. Uno dei sport preferito è la ginnastica per le ragazze.

 Ginnastica artistica

 Ginnastica ritmica combina elementi di danza e sport. Stretching allenamento lungo e faticoso, classi di peso sono combinati con esercizi di ritmo, spettacoli di danza, elementi di danza. Calisthenics scelgono per le ragazze, perché anche se il bambino non diventa una ginnastica professionista, dopo si può sempre balletto podastsya nello sport, la danza o il fitness, perché questo tipo di sport davvero svilupparsi pienamente.

 Nella ginnastica scuola ragazze prendono 5-6 anni. In precedenza, come allenatore dice, non ha senso di scrivere, perché il bambino non è disciplinato a fare, bene, se poi - poi le ragazze non sono probabilmente fanno un professionista, come si dice, il treno di sinistra. Dopo lo stretching è molto importante per mettere nel più piccolo di età.

 Ginnastica estetica

 Ginnastica estetica - non così professionale rispetto alla ginnastica artistica sport.

 E 'solo in grado di iscriversi a qualsiasi età. In ginnastica estetica accento sui movimenti naturali del corpo, formazione appena macinare precisione e abilità funzionano, la forza muscolare e stretching. Questo tipo di esercizi adatti per le ragazze e ragazzi, e anche le loro madri. Ginnastica estetica non è incluso nelle Olimpiadi, ma qui si può ottenere un grande successo ai campionati mondiali ed europei.

 Fino a 5 anni

 Se la tua bambina e sono sotto i 5 anni, e record è un posto molto desiderabile, prestare attenzione alla ginnastica dei bambini per le ragazze. Questo è come un programma di preparazione prima dei ginnastica di formazione. Qui gestire esercizio educativo di base in un'atmosfera rilassata facile, senza rigore e penali che potrebbero spaventare i bambini più piccoli.

 Il successo del bambino nello sport professionale dipende in gran parte degli allenatori e del bambino e dei genitori. In classe i bambini imparano appartenenza, ma a casa si dovrebbe preparare il bambino per la valutazione soggettiva alla manifestazione. Impostare in modo che, se non è riuscito a vincere oggi, domani è sicuro di venire.

 La strada era calda e lì per chiudere la stagione balneare. Voglio comprare una luce, abiti luminosi, aperto su tutti i lati camicette e pantaloncini flirty. Resta solo un po 'perdere peso, non guardare tutto questo fumetto ...

 Come perdere peso più velocemente e la figura "pull" più affidabili e entro l'estate? Oltre alla dieta (purtroppo, biscotti, cioccolato e cibi grassi dal menu saranno cancellati) dovrebbero lavorare fuori esercizio. No "miracolo" non -tabletka fare corpo sottile e in forma in modo così naturale, sicuro e permanente, come l'attività fisica.

 Quando è il momento di prendere i viaggi al centro fitness? La soluzione può essere quella di uno a casa. Si può certamente cercare di sforzarsi di fare esercizi sotto il comando di un allenatore con un nastro speciale o un disco. Ma, in pratica, è più facile e più efficiente per avere un allenatore di casa, che ha "sviluppato" per le parti del corpo problema. Fare esercizi con il simulatore semplice, veloce, e alcuni modelli moderni - anche molto eccitante. Inoltre, il simulatore può essere acquistato una volta e da fare, mantenendo la forma e il sistema cardiovascolare in forma per anni. Andando su un simulatore più cibo sano dare più effetto di qualsiasi tablet, qualsiasi dieta e farà risparmiare molto tempo rispetto alle campagne del centro fitness. Se si acquista - la nuova e migliore. Questo è quello che è apparso sui simulatori di mercato di questa stagione.

 Stringere le gambe e glutei

 La sua linea di cyclette aggiornato azienda italiana Torneo, famoso produttore tedesco Kettler e società statunitense Reebok. Esercizio - cosa insostituibile, se si vuole guidare il peso supplementare della parte inferiore del corpo per fornire sofisticati forma gambe, cosce e glutei. Il nuovo modello di Torneo, Beetle, modo divertente fuori cercando di essere come una macchina Folksvahen- "bug". Con la progettazione di altri modelli di questa linea è simile al Torneo casco corridore, poi il computer, qualcosa d'altro.
 Come un "bug" - macchina economico ma affidabile, - Beetle, venduto in Russia per $ 299, è conveniente per gli allenamenti a casa. Ha 15 (non otto, come nei precedenti modelli simili) gradi di carico. Saddle non solo può muoversi su e giù, ma anche ruotare orizzontalmente. Sensori di misura di impulsi sono ora fissati sulle maniglie anche i modelli più economici (vedi nemmeno nei negozi sulla formazione, sensore di misurazione della frequenza cardiaca per la quale si desidera acquistare separatamente - molto probabilmente questi vecchi modelli, a volte venduto per lo stesso prezzo di nuovo) . Una novità interessante "Beetle" - costruita "zhyroanalyzator." Questo programma è per la tua età, altezza, peso, frequenza cardiaca e velocità di determinare la quantità di peso si deve perdere di essere normale. Se viene eseguito dopo ogni allenamento che riporterà in cui si forma attuale e quanto è ancora a sinistra per formare la figura ideale.
 Modello Kettler Santana ($ 399) sono buone, in quanto - Kettler. Bici origine tedesca parla da sé. Egli Sensori removibili - che può essere collegato alla "ruota", dove un soggiorno confortevole. Molto comodo besstupenchataya variazioni di carico del sistema. Di solito per cambiare il carico deve premere il pulsante appropriato e pedalare improvvisamente diventano molto più difficile (o più facile). Nel caso di Santana, è possibile ruotare un rullo speciale e carico interruttori uniformemente ed esattamente come si desidera. Un'altra delle caratteristiche interessanti di questo modello di sella riempito di gel. In questo molto comodo per sedersi, ma elasticamente "avvolge".
 Per quanto riguarda la Reebok, è impossibile non parlare della nuova Cyber ​​moto ?? Rider. Colpisce, futuristico simulatore nero e verde collegata a un computer o console Sony Playstation, e può essere utilizzato come un grosso bastone in ihrah- "razza". Sulla "volante" Cyber ​​?? Rider è un pulsante si trasforma, freni e tutte le altre manovre necessarie piloti reali. Driving Speed ​​su binari virtuali dipende da quanto velocemente si pedala. L'allenatore ideale per coloro che possono essere difficili da costringermi a lavorare fuori. Il costo è di 699 dollari.

 Perdere peso e treno nave

 Una buona cyclette alternativa - un tapis roulant. In corsa coinvolge tutti i principali gruppi muscolari, in modo che le tracce vengono considerati struttura universale, aiutano a perdere peso in tutto il corpo. Inoltre, l'esecuzione - un processo naturale, rafforza il cuore, è un buon preventiva problemi con i vasi. In precedenza, qualsiasi tapis roulant è costato oltre un migliaio di dollari in stagione per la prima volta è sceso in modo significativo.

 Ci sono economici, ma è conveniente simulatori elettrici. Successo aggiornato la lineup questa azienda stagione di Torneo.
 Treadmill Nota ($ 699) è di piccole dimensioni (36h115 cm), facile da piegare e una volta piegato prende ancora meno spazio rispetto, ad esempio, una cyclette. Nel complesso, una buona misura per la vostra casa. Può raggiungere una velocità di 12 miglia all'ora su manubrio - integrato in salita sensori varia da 0 a 5 gradi, è possibile eseguire "collina", se vuoi. Semplice e molto efficace per l'esercizio quotidiano.
 Modello costoso, Magia 999 $, consente di modificare l'angolo di 15 gradi già, che "amaro" può diventare più ripida. Lei pannello di controllo a portata di mano che assomiglia a un telecomando TV, angolo e la variazione di velocità quando si preme il pulsante corrispondente colorato con "più" o "meno". Esso può essere eseguito su una velocità di 14 km all'ora. Ci sono tre programmi di allenamento integrato, se si include uno di loro, poi tenere traccia delle modifiche caricare in modo indipendente, come se si stesse eseguendo sul campo, poi su per la collina, poi giù per la montagna. Questo rende l'allenamento più interessante.
 Carina Treadmill per 1.299 dollari - la soluzione più comoda. Modificare l'angolo e la velocità può essere senza togliere le mani dal manico (a volte con un intenso allenamento per fare movimento in più la mano assolutamente non vogliono). Dimensione quadro grande 42h130 cm: caduta dalla difficile. Utente viene offerto un programma di formazione per sei più due può creare la propria, riproduzione, per esempio, il sollievo dei suoi percorsi preferiti nel paese. Il computer visualizza tutti i parametri di formazione contemporaneamente: il tempo di formazione, distanza, velocità, calorie, pulsazioni.

 Perdere peso con cautela

 Forse l'unico inconveniente circuiti che la razza non sempre utile è articolazioni delle gambe. Quando una persona corre, le gambe urto sul terreno. Se i giunti sono malati o sono soggetti a malattie, fare jogging può portare all'aggravamento. Coloro che temono problemi con articolazioni o paura accidentalmente sovraccaricare il sistema cardiovascolare, ideale altro tipo di formatori, ellittica. Il simulatore è un dispositivo con lunghi pedali come lo sci e "bastoni" rukoyatkamy-. L'esercizio si esegue movimenti simili ai movimenti dello sciatore, che zamanulosya camminano e non scivolare, e una spinta fuori con i bastoni. Gambe, fissati ai pedali, rendono, il movimento ellittico liscio arrotondato. L'effetto di questo simulatore combina carico sulle gambe, fianchi e glutei, ma sulla moto, il pompaggio dei muscoli del cingolo scapolare (e muscoli delle braccia, petto e schiena) per lavorare con maniglie. Il carico sulle articolazioni praticamente escluso perché piedi non si staccano dai pedali. 
 Il più economico della nuova interessante ellittica - Premium di Torneo ($ 499). Ha una gamma relativamente ampia di variazioni di carico, le piccole dimensioni (155h60h149 cm) e peso (38 kg). La sua caratteristica - valutazione di idoneità Button. Mettere una valutazione di idoneità, simulatore di computer valuta la capacità del corpo di recuperare dopo l'esercizio, in altre parole - valuta come una persona fisicamente in forma. Per scoprire la vostra valutazione, è necessario un altro minuto dopo l'esercizio mani tenere sui sensori posti sul manubrio.
 La nuova linea è degno ellittica Kettler Callipso ($ 699). I suoi vantaggi - di carico del sistema besstupenchataya, diversi programmi di formazione, valutazione fitness.
 Un modello Kettler CTR-1 (1299 $), appena apparso sul mercato lo scorso anno, ha vinto il titolo di miglior associazione europea di primo soccorso di acquirenti indipendenti (analogo russo di "Product of the Year"). Prima ergometro ellittica del mondo. Ergometro All'inizio erano solo alcuni modelli di cyclette.
 First Aid - un simulatore di elettromagnetici, magnetici e non come tutto quanto sopra, il carico del sistema. Carica è possibile misurare esattamente come il medico ha raccomandato ergometro come mezzo di riabilitazione dopo la malattia. Naturalmente, questo simulatore può impostare valutazione di idoneità è a sensori sul manubrio, e "clip", come datchyka-. Sette formazione software embedded, tra di loro come "prendersi cura" e "divertente".

 Qualunque cosa scegliate, ricordate che solo l'esercizio fisico regolare vi farà sottile e in forma. Non esagerare con i carichi più convenienti facilmente ma lungo. Idealmente si consulteranno sulle regime di allenamento con un allenatore professionista. E non lesinare: argomento molto comune ", ha costosa" è un grande incentivo a lavorare sulla sua figura.

 Identificare i cambiamenti diffuse nel fegato con l'ecografia, ma questa diagnosi termine di una malattia non sono interessate. Quindi attenzione acuta per aumentare il tessuto funzionale. Diffuse cambiamenti fegato può essere degenerative, fibrotico, ipertrofica e sclerotica. Questo significa che abbiamo bisogno di più ricerca sulla presenza di una malattia.

 Variazioni diffuse nel fegato: cause

 La maggior parte qualsiasi motivi capaci di influenzare negativamente che i cambiamenti organo verificano nel tessuto. In cattive abitudini, può essere malattie ereditarie genetiche, batteri, virus, cattiva alimentazione, farmaci. Si può anche influenzare la rapida perdita di peso, e la conformità del trattamento monodyet antibiotici forti. Le malattie più pericolose che possono apparire su ultrasuoni come cambiamenti del tessuto diffuse sono colangite sklerozitiruyuschiy, cirrosi, epatite, danno metabolico.

 Segni

 Variazioni diffuse moderate nel fegato possono manifestarsi in sentimenti di dolore e di pesantezza nel quadrante superiore destro. Aching dolore può costantemente tormentato il paziente, incrementare l'uso di forti, cibi fritti, durante l'esercizio ea riposo placano. Queste sensazioni sono accompagnate di solito la mancanza di appetito, eruttazione, nausea, vomito, bruciore di stomaco. Anche cambiare caratteristico colore la sclera degli occhi e della pelle. Inizialmente, la maggior parte dei pazienti notano ittero e intorno agli occhi, e quindi cambiare il colore e la pelle.

 Inoltre, i pazienti possono sperimentare debolezza, stanchezza, diminuzione delle prestazioni, debolezza generale. Nella maggior parte dei casi, la palpazione medico rivelato un aumento della dimensione del fegato e la milza volte. Quando la diagnosi viene effettuata il sangue biochimica si desidera rilevare le irregolarità nel funzionamento di questo corpo.

 Variazioni diffuse nel fegato: trattamento

 Trattamento efficace tiene conto di tre criteri principali: il grado di attività del processo, patogenesi ed eziologia. Ma, indipendentemente dalla loro, tutti i pazienti assegnati terapia di base, che richiede alcuna modifica diffuse nel fegato. Esso comprende l'aderenza, la dieta, le vaccinazioni di esclusione, saune, farmaci epatotossici alcol insolyatsiy. La dieta deve essere pieno, e nominato in base alle caratteristiche individuali del paziente, l'intolleranza di alcuni prodotti e delle malattie gastrointestinali correlate. Dal momento che la dieta è importante escludere colpo, contengono additivi chimici e conservanti. Modalità dovrebbe essere più dolce e esercizio e di lavoro adatto al paziente. Un posto speciale nel trattamento di base è dato Normalizzare processi digestivi, l'eliminazione di crescita accelerata della flora microbica nell'intestino. Per questo trattamento viene effettuato per 2-3 settimane agenti antibatterici che non prevedono effetto epatotossico. Contemporaneamente trattamento con mezzi biologici ed enzimatici, che il dosaggio è calcolato individualmente. 

 Quando due persone amorevoli creano una famiglia, la futura moglie potrebbe non rendersi conto che il letto matrimoniale (così come la cucina e il bagno) non possono essere due persone, ma tre. Come avrete già intuito, il terzo angolo di questo insolito triangolo amoroso. Figlio adulto a volte difficile da rompere con gonne di sua madre. / Shutterstock.com

 Quindi hai a che fare con il bambino di una madre, se:

•  Sua madre è in cattive condizioni di salute e in costante bisogno di cure. Inoltre, il peggioramento convulsioni, e lei lo prese, se avete intenzione di trascorrere del tempo con il marito.
•  Tuo marito ama parlare con sua madre per le piccole cose. Questo simpatico abitudine del suo tempo lo ha costretto a lasciare la prima notte di nozze e bere un caffè con la mamma alle cinque del mattino.
•  Tua madre-in vostra presenza ama ricordare tutte le donne con cui suo marito aveva una relazione con voi.
•  Esso premia i suoi soprannomi affettuosi - come "il mio pulcino", nonostante il fatto che "pulcino" ha bussato trenta.
•  La vostra suocera toglie dai suoi calzini ogni volta che stava per lavarli.
  

  
  

•  Sua madre è coinvolto nella pianificazione vostra vita insieme, è decidere quando avere figli e come educare.
•  Al minimo marito angoscia si arriva a voi, è nel letto e stipiti droga.
•  Svekrov ad ogni preavviso visita come sottile il suo ragazzo e si nutre la sua zuppa di proprietario e torte.

 Come può essere se si è collegata la vita di un uomo totalmente subordinato a sua madre? Prima di tutto, devono accettare il fatto che re è praticamente impossibile. L'unica cosa che si può fare - è cercare di parlare con questo uomo un cuore. Spiega che i genitori - è certamente importante, ma non possono essere l'obiettivo di una vita che ognuno ha il diritto alla privacy, senza interferenze di qualcun altro. Tuttavia, la possibilità che le persone preferiscono sofisticata vita adulta in cui si vuole prendere la responsabilità delle loro azioni, la cura di sua madre molto poco.

 Quindi, se si ama davvero la pazienza vostro marito nabyraysya e cercare di trovare una soluzione di comunicazione che soddisfi tutti e tre - si, suo marito e sua madre ...!

 I bambini hanno bisogno di cure e di affetto e anche, come i loro genitori, vogliono essere belle.
 Attualmente, un gran numero di saloni di bellezza nella loro lista dei servizi inclusi bambini pedicure. Certo, prendere mia figlia a padroneggiare a prima vista migliore, ma più divertente bambina prende pedicure a casa con la sua amata madre.
 La pelle dei bambini morbide e vulnerabili in quinta, in modo da poter utilizzare solo bagno di sale marino, dopo l'immersione in acqua. Questo aiuterà sbarazzarsi di cellule morte. Inoltre, si dovrebbe fare pediluvio alle erbe aggiunti o oli essenziali.
 Utilizzando una miscela di erbe camomilla, lavanda, calendula e cane ortica un effetto calmante e gli effetti benefici sulla pelle. Primi erbe fermentato in acqua bollente, poi messi a bagno per 20 minuti e aggiunto a una vasca di acqua calda.
 Bagno con qualche goccia di olio essenziale di arancio e iodato sale marino grosso allegria, saturare la pelle con minerali.
 Milk bath - bella -zasib spa che è necessario preparare il latte caldo, non portare a ebollizione, quindi aggiungere un po 'd'acqua. I piedi dei bambini, il latte grazie riceveranno le proteine ​​della pelle necessarie.
 Ora si può iniziare a pedicure. Esso comprende chiodi plasmare, leggero massaggio con crema nutriente e lacca.
 La caratteristica di cuticola delle unghie per bambini sta emergendo, in modo che non viene influenzato quando pedicure. Particolare attenzione è rivolta bave spesso formate che devono essere rimossi Clippers.

 Dirt dal chiodo viene rimosso con un bastone di legno per manicure. Forbici Nails unghie tagliate corte, evitando arrotondamento forma dell'unghia, altrimenti il ​​chiodo può crescere in. La struttura fine del chiodo non richiede troppo regolazione, perché Emery macinazione è disponibile, ma solo per piccole dita regolazione.
 Leggero massaggio con olio o crema bambino è il complemento perfetto per una pedicure per le ragazze. Massaggio del bambino comprende carezze e piedi caldi in un movimento circolare. È vantaggioso per la salute del bambino e dà una sensazione piacevole.
 La fase finale - l'applicazione di vernice. Vernici speciali per bambini non contengono sostanze chimiche nocive, la loro tavolozza è molto varia. In evidenza vernice è molto popolare. È creativo può venire e fare il design polacco personalizzato.
 Qui ci sono alcuni temi:
 "Hearts" - smalto applicato nucleo, poi i cuori ombra disegnata più scure;
 "Piccoli animali" - ripetuto animali colore. Ad esempio, strisce nere su fondo bianco, zebra su sfondo dorato - macchie tigre su uno sfondo rosso, il sole;
 "Cartoons" - utilizzano etichette speciali acquistati presso il negozio, o tagliati da riviste. Le unghie sono ricoperti con una vernice trasparente, poi attaccare le immagini di nuovo e lo strato fisso di vernice trasparente.
 Con questi consigli, seguendo alcune linee guida, è possibile trascorrere un momento piacevole e memorabile con tua figlia.

 "Normale" dieta giapponese suggerisce che le tradizioni alimentari del sole nascente. Cioè, durante questa dieta ti sentirai vero giapponese o giapponese. E il popolo di questo paese non impostati obiettivo "Voglio perdere peso" e "come perdere peso." Sintonizzarsi a basso contenuto calorico degli alimenti - 1600-1800 calorie al giorno. La maggior parte dei cibi ricchi di carboidrati e il caffè

 Dieta giapponese "Normal" prescrive il numero totale dei prodotti consumati nel corso della giornata, e come sono - si decide. Vivere in Giappone, ad esempio, durante il pasto, mangiare da 5 a 20 una varietà di piatti. Ma la dimensione della porzione di un cucchiaio. Mangiare con le bacchette - in modo da venire sentire pieno più velocemente.

 È possibile utilizzare il menu sushi di qualsiasi ristorante, e può preparare panini e sashimi casa.

 Se vi piace cucinare voi stessi, poi come piatti dietetici è possibile scegliere insalata, pesce con contorno di riso.

 Ecco una serie di prodotti di dieta giapponese "normale", un giorno - combinare a piacimento:
 - 150 grammi di pesce o frutti di mare
 - 60 g di fagioli,
 - 300 grammi di riso,
 - 300 g di verdure crude,
 - 300 g di frutta fresca,
 - 1 uovo,
 - 30 g di zucchero,
 - 150 grammi di latte
 - 300 g di birra (consentendo ogni tre giorni).

 Ricordate che il tè verde può essere bevuto in quantità illimitata.

 La dieta può osservare un tempo molto lungo. Basta per favore sii vitamine del complesso. La dieta della dieta giapponese "normale" contiene elevate quantità di vitamine B e C, ferro e fosforo, ma altri nutrienti e minerali è necessario prendere in forma di compresse.

 Identificare i cambiamenti diffuse nel fegato con l'ecografia, ma questa diagnosi termine di una malattia non sono interessate. Quindi attenzione acuta per aumentare il tessuto funzionale. Diffuse cambiamenti fegato può essere degenerative, fibrotico, ipertrofica e sclerotica. Questo significa che abbiamo bisogno di più ricerca sulla presenza di una malattia.

 Variazioni diffuse nel fegato: cause

 La maggior parte qualsiasi motivi capaci di influenzare negativamente che i cambiamenti organo verificano nel tessuto. In cattive abitudini, può essere malattie ereditarie genetiche, batteri, virus, cattiva alimentazione, farmaci. Si può anche influenzare la rapida perdita di peso, e la conformità del trattamento monodyet antibiotici forti. Le malattie più pericolose che possono apparire su ultrasuoni come cambiamenti del tessuto diffuse sono colangite sklerozitiruyuschiy, cirrosi, epatite, danno metabolico.

 Segni

 Variazioni diffuse moderate nel fegato possono manifestarsi in sentimenti di dolore e di pesantezza nel quadrante superiore destro. Aching dolore può costantemente tormentato il paziente, incrementare l'uso di forti, cibi fritti, durante l'esercizio ea riposo placano. Queste sensazioni sono accompagnate di solito la mancanza di appetito, eruttazione, nausea, vomito, bruciore di stomaco. Anche cambiare caratteristico colore la sclera degli occhi e della pelle. Inizialmente, la maggior parte dei pazienti notano ittero e intorno agli occhi, e quindi cambiare il colore e la pelle.

 Inoltre, i pazienti possono sperimentare debolezza, stanchezza, diminuzione delle prestazioni, debolezza generale. Nella maggior parte dei casi, la palpazione medico rivelato un aumento della dimensione del fegato e la milza volte. Quando la diagnosi viene effettuata il sangue biochimica si desidera rilevare le irregolarità nel funzionamento di questo corpo.

 Variazioni diffuse nel fegato: trattamento

 Trattamento efficace tiene conto di tre criteri principali: il grado di attività del processo, patogenesi ed eziologia. Ma, indipendentemente dalla loro, tutti i pazienti assegnati terapia di base, che richiede alcuna modifica diffuse nel fegato. Esso comprende l'aderenza, la dieta, le vaccinazioni di esclusione, saune, farmaci epatotossici alcol insolyatsiy. La dieta deve essere pieno, e nominato in base alle caratteristiche individuali del paziente, l'intolleranza di alcuni prodotti e delle malattie gastrointestinali correlate. Dal momento che la dieta è importante escludere colpo, contengono additivi chimici e conservanti. Modalità dovrebbe essere più dolce e esercizio e di lavoro adatto al paziente. Un posto speciale nel trattamento di base è dato Normalizzare processi digestivi, l'eliminazione di crescita accelerata della flora microbica nell'intestino. Per questo trattamento viene effettuato per 2-3 settimane agenti antibatterici che non prevedono effetto epatotossico. Contemporaneamente trattamento con mezzi biologici ed enzimatici, che il dosaggio è calcolato individualmente. 

 Nel mondo antico, non solo mangiato, un sacco di cavolo, ma è ascritto proprietà curative. Il famoso filosofo e matematico Pitagora della Grecia antica, ha scritto che il cavolo "rappresenta un vegetale che supporta vigore costante e allegro, l'umore d'animo pacifico." Antichi medici consiglia vivamente di nutrire i bambini cavolo piccoli di crescere forte e sano, ed i medici del mondo antico credevano che cavolo mangiato le unità insonnia di notte.

 Oggi, si è raccomandato per eccessiva pienezza di regolare il metabolismo, succo fresco è usato per trattare le ulcere. Ma il valore principale del cavolo - minerali e vitamina C, che viene mantenuta anche in crauti e salamoia. Quando correttamente conservato cavolo non perde le sue qualità di valore in una corrente dell'inverno.

 E in questa occasione diverse insalate di cavolo

 Belokochannuyu cavoli e carote pulite, lavaggio. Cavolo chop bastoni, strofinare con sale, aggiungere carote tagliuzzate, piselli, tritato uovo sodo, maionese o panna acida e cospargete con il deposito di tutti i green piccoli.

 Un altro semplice insalata di cavolo con aglio. Tagliare finemente il cavolo, strofinare con sale, aggiungere l'aglio pestato, versare tutto la panna acida e mescolare.

 Nel complesso, direi che se si inizia ogni mattina con insalata di cavolo, il peso supplementare non minaccerà voi. Con la vostra digestione sarà tutto a posto.

 Cabbage - la vera fonte di diverse vitamine e sostanze salutari. Tutti sanno che il corpo umano - è un meccanismo complesso che smette di funzionare senza problemi, se violato certa proporzione di esso sostanze organiche e inorganiche, e di mantenere questo equilibrio è necessario mangiare, per fornire il vostro corpo un set completo di componenti necessari per la vita. Cavolo è questo il nostro grande aiuto, è disponibile e non richiede speciali ?? trasformazione e preparazione.

 Dall'uso di cavolo ordinaria uomo ottiene più l'uso di un barattolo di vitamine del complesso, ed è molto più economico. E ogni tipo di cavolo sue proprietà benefiche. Cavolo è stato a lungo utilizzato nella medicina popolare, per cui si raccomanda di fare nella vostra dieta.

 Verza contiene vitamina B6 ed E. E 'consigliato per disturbi del sistema nervoso, per migliorare la digestione e la condizione della pelle. Savoyskuyu cavolo stufato in uso, ma non si deve cuocere a lungo.

 In cavolo rosso contiene elementi utili come in cavoli, ma antociani ancora contenuta, che è una sostanza colorante vegetale. Piatti di aiuto cavolo con alcuni raffreddori, nel caso di pelle grassa e in caso di problemi con il sistema cardiovascolare.

 In Cavolo è elevato contenuto di sostanze zavorra, C, E e K vitamine, acido folico. E 'utile in alcune malattie catarrali e problemi della pelle.

 Cavolo "rapa" ha un sacco di calcio, glucosio e fruttosio, e composti di zolfo e sali di potassio. E 'più acido ascorbico di limone. Cavolo è un ottimo diuretico e apre la strada.

 In cavolo cinese ricco contenuto di vitamina C, acido folico. Questo cavolo si consiglia di utilizzare una dieta leggera, ben digerito e assorbito.

 Cavolini di Bruxelles speciali vitamine C, B, beta-carotene e molti minerali. Si raccomanda di rafforzare il sistema immunitario, migliorare la digestione, e la dieta.

 In cavolfiore sono un sacco di vitamine C e K, acido folico e potassio. Aiuta con problemi al sistema cardiovascolare e bassa immunità.

 Molti dicono che la chiave non è presente, e l'attenzione. Ci sono naturalmente assolutamente ragione, perché è impossibile fare a meno di considerare quando si considera doni. E 'per podarunochky essere giudicato da come si trattano le persone, si parla molto delle persone che li hanno dato a voi. Per quel signore ti ha dato, è possibile vedere le sue intenzioni e anche risolvere i suoi sentimenti. Inoltre, anche il bouquet si può dire molto. Quindi, se volete conoscere gli uomini che vanno a notare che lei ti ha dato. Mettere una diagnosi sul presente.

 Caramelle e cioccolato. Si tratta di un set standard di regalo, possiamo anche dire che il dono successivo. Questo dono di solito indica che l'uomo era mai comprare i regali, o gli manca la fantasia.

 Giocattoli. Di solito, quando gli uomini danno animali imbalsamati, quindi vogliono sottolineare che sei gentile, piccolo. Tuttavia, è possibile che gli uomini vogliono provare il ruolo dei padri. Sebbene nella maggior parte dei casi, questi uomini hanno presentato i regali sotto gli stereotipi di pressione. Ma se si raccolgono gli stessi giocattoli, allora questo dono dice che lui non è indifferente.

 Decorazione. Come sapete, ornamenti possono essere diversi, in modo da essere sicuri di dare un'occhiata un regalo. Se gentleman presents gioielli comprato nulla in fase di transizione, poi chiedetevi ora: che cosa ci salva se ti sposi. Se la decorazione dei più costosi - è un segnale sicuro che questo uomo brama convergenza con voi. Avere un regalo costoso, sai perfettamente che passano automaticamente alla fase successiva del rapporto. Non preoccupatevi se il dono è in contrasto con le vostre convinzioni. Si noti che quasi tutti i membri del forte metà del genere umano ne accorge segni diversi.

 Cosmetici e profumi. Se gentleman dato un set standard di due bottiglie solitari acquistati nel supermercato più vicino, è allarmante.

 Ci sono solo due opzioni - o lui ha scelto, o qualcuno che lo aiutasse. Se ha comprato, questo individuo è soggetto a formalità, e il suo dono come frase cifrata - "come un dono - ottenere." Se qualcuno lo ha aiutato a scegliere, è necessario zadumaty su quale impatto rende mamma.

 Regali per la padrona di casa. Cose utili che saranno utili per l'economia tende a dare agli uomini che sono guidati dal buon senso. Da questo uomo che difficilmente aspettare fino il fuoco della passione, ma non manca mai nei momenti difficili. Se il signore ha dato modo elettrodomestici da incasso, possiamo concludere che egli intenzioni serie fino al matrimonio. Se ti ha dato la gente di uno strumento chiaramente maschile, è solo grida sarebbe egoista.

 Accessori per PC. Oltre al miglioramento potranno anche uomini per aiutare con l'installazione, la configurazione, e anche l'educazione. Questo è un buon segno, perché lui ti vuole più vicino conoscente.

 Telefono Cellulare. Telefono alla moda con un bel modello suggerisce che lo riterrete di moda, ma allo stesso tempo ventoso. Telefono con un sacco di funzioni extra - un riconoscimento della vostra intelligenza.

 Un abbonamento a un fitness club. Non prendete questo dono non è come l'immagine e può complimento. Proprio come si prende cura della propria salute.

 Buono Regalo. Da questo uomo non aspettatevi favoloso corteggiamento, non vuole e non mi piace prendere l'iniziativa. Ma c'è un plus - sarà sempre ascoltare il vostro parere.

 Souvenirs sospetti. Non saltare alle conclusioni, meglio chiedere il valore di un dono. Se non c'è una spiegazione chiara, allora questo uomo o opinione gonfiati o prima di zhadyna.

 I genitori, per i quali in passato problemi dell'adolescenza loro figli, confermano che il 13enne figlio può portare un sacco di guai.

 Se tutti questi anni si segue il circuito di formazione corretta, allora sarete sorprese meno sgradevole di genitori che hanno a lungo dimenticato sul processo. Ma anche i bambini più perfetti di questa età sono in grado di comportamento adulto inspiegabile.

 Way Diritto di intesa - la propria esperienza. Pensate a voi stessi a quell'età, e poi ti fermi rimprovero sua figlia nel modo di vestire provocatoriamente, e suo figlio che non sta pensando di apprendimento. Moderna adolescenti hanno più tentazioni intorno, che cosa si deve in linea, quindi prima di urlare e minacciare la loro prole lo svezzamento dal computer, cercare di scoprire quello che pensa, e ciò che lo circonda.

 Bambino '13

 Classi Parenting Junior è sempre stata una sfida. Anche se non avete problemi familiari, il bambino può diventare reticente e conflitti. Semplicemente lui non voglia di fare quello che gli piace, è impossibile. Gioventù perfezionismo può portare al fatto che ieri bambino sveglio si annuncia la più vera guerra.

 Non abbiate paura di rinunciare a qualcosa in suo stordimento giovane. Credetemi, ci sono cose peggiori che strano, secondo te, i pantaloni stretti dei ragazzi di stile. Non cercare di imporre la loro volontà su tutto. Gli studenti di questa età tendono ad ascoltare i loro coetanei o ragazzi più grandi, non i genitori. In nessun caso non appendere sulle etichette, dicendo che offensivo. Questo non è l'educazione, e la critica, che viene percepito molto doloroso.

 A questa età, i bambini possono percepire il mondo così com'è, molte cose stanno cominciando a guardare diverso. Senza offesa per loro prole, perché ti sconvolge talvolta il loro comportamento. È ancora sperimentato ed essere in grado di controllare la situazione.

 Formazione di 13 anni figlio - E 'la possibilità di inviare discretamente nel modo giusto. Tutto ciò si inserisce in esso in passato, ora è il tuo assistente o, al contrario, il nemico. Ma anche se improvvisamente reso conto che una volta ha commesso degli errori, e la formazione è il vostro favorito Chad è scarsa o in qualche modo scoraggiato. Questo è il tuo bambino e devi solo fare per lui, così lui era felice. Un giorno egli crescerà e dire grazie.

 Se l'educazione bambino di 12 anni e irto di difficoltà, queste minacce possono essere il vostro riposo all'età di 13 anni. I motivi per i disordini si avrà molti, infelice o felice (non meno ansiosi) primo amore, nuovi amici adulti, passeggiate nella sera, fuori i telefoni cellulari, scarso rendimento scolastico.

 Tutto questo può sopravvivere se si tiene d'occhio i propri figli per evitare problemi davvero terribile come la tossicodipendenza. Comunicare il più possibile, avviare una gita in famiglia, visita con il centro fitness e la figlia di pesca con suo figlio Sentire. Diventa un buon amico per i vostri figli, e docente non noioso su valori morali, e li salverà dalle influenze pericolose di se stessi e disturbi nervosi.

 Svetlana Teterin