Меню


Fate attenzione in materia di alimenti. Sui pericoli di certe passioni che sono direttamente attribuibili NutrizioneLegge molto e spesso.
 Tuttavia, gli esperti del settore ritengono che se si presenti tale passione, questo fatto da solo è la prova che il vostro corpo sta vivendo una grave carenza di alcune sostanze e che gli elementi. Cerchiamo di discutere questo argomento in maggior dettaglio.

 Naturalmente, tutto quanto sopra non è un motivo per giustificare la loro mancanza di disciplina nei bisogni alimentari del corpo, non riescono sempre a risolvere il problema della carenza di sostanze nutritive disponibili in solo per soddisfare le loro preferenze alimentari.
 Molto più importante rivedere la dieta e regolare in modo che esso è divenuta più equilibrata, e quindi il più sana.

 Ad esempio, se si sente un desiderio irresistibile per affumicato, allora sicuramente si spesso torturato diverse diete nel perseguimento di una bella figura.
 Se è così, le più severe nella dieta, soprattutto per quanto riguarda gli alimenti contenenti grassi portare al fatto che nel corpo diminuire il livello aveva bisogno (utile) di colesterolo, e, come sapete, in prodotti come abbastanza grasso celebre.
 Ciò significa che inizialmente proseguire dieta completamente senza grassi, poiché è noto che una certa quantità di grasso del corpo ha bisogno ancora e non vanno contro natura.
 Lasciate che i vostri tavolo presenti latticini a basso contenuto di grassi (piuttosto che uno o due per cento).
 Menu del giorno comprendono almeno un cucchiaio di olio vegetale e almeno un cucchiaino di burro.
 Dopo tali regole grassi vegetali e animali nella dieta danneggiare completamente la figura.

 Se si verifica un aumento del desiderio per i formaggi di ogni tipo, non immaginando la dieta quotidiana, senza la loro presenza, e almeno un centinaio di grammi si deve mangiare ogni giorno, questo ci permette di giudicare quello che hai è una grave carenza Elementi come il fosforo e calcio, e sono noti per il loro contenuto massimo osservato in questo prodotto.
 Ma non dobbiamo dimenticare che il formaggio abuso, anche voi ricostituire le loro riserve di grasso.
 Quindi cercate di sostituirli con altri prodotti, dove troverete tutti uguali calcio e fosforo, in particolare in broccoli, perché in tal modo si "prendere due piccioni con una fava", compilare i articoli di riserva necessari e non devono consumare numero eccessivo di calorie.
 O ridurre il consumo di formaggio, limitare il tasso di cinquanta grammi al giorno, combinando un pasto con l'uso di verdure fresche, e se non si ha nulla contro il latte, quindi aggiungere in un numero uno o due bicchieri.

 Ma quando si tratta di passione per il cibo che ha un gusto acido, si dovrebbe pensare a quale numero di assimilazione del cibo che dà il sistema digestivo è difficile la vostra dieta abituale gonfiato.



 E il corpo, cercando di facilitare il compito difficile così, sta cercando di aumentare l'acidità gastrica. E non dimenticare le malattie da raffreddamento, quando molti di noi sentono il desiderio di mangiare qualcosa kyslenkoho, per esempio, una fetta di limone, rifornimento in tal modo le forniture di vitamina C nel corpo.
 Per facilitare il sistema digestivo, ma dovrebbe rivedere la vostra dieta, riducendo la quantità di grassi negli alimenti dietetici e pasti ed extra mescolandoli in un pasto è anche non ammessi.
 Naturalmente, non esagerare con trattamento termico troppo cibi che si preparano non esagerare, come segue quando si aggiunge il sale e le spezie.
 Se si contrassegna in caso di presenza di disagio in corpi che sono attivamente coinvolti nel processo digestivo, soprattutto quando si tratta per il fegato e la cistifellea, assicurarsi di consultare un medico.

 Come già accennato, non benefici per la nostra salute troppo salato, come il cibo piccante.
 Se non potete immaginare la mia vita senza di essa, allora si dovrebbe pensare a cosa esattamente si sta attratti da un prodotto particolare, forse, la ragione non sta nel prodotto, ma che il corpo manca semplicemente sale.
 Quindi, evitare diete comportano l'uso di prodotti alimentari e senza la presenza di sale in loro, è meglio usare questa spezia moderazione.
 Soprattutto perché di recente i ricercatori hanno scoperto che una migliore digeribilità e processi digestivi possono essere consumati nel caso in cui, dopo il pasto in bocca inviare un grammo di sale e lentamente rozsmoktaty.
 Naturalmente, questo è possibile solo se non ci sono controindicazioni su Nutrizione per motivi di salute.

 E se non si può fare a meno di dolci, sarete sospettati di treno eccessivo di caffeina e glucosio, che ha urgente bisogno il cervello.
 In questo caso, è opportuno menzionare equilibrio nuovo obbligatoria nella preparazione della loro dieta, perché altrimenti tutto è comprensibile, perché il glucosio è il modo più veloce per ricostituire riserve di energia nel corpo.
 E, a quanto pare, che cosa potrebbe essere più facile che mangiare cioccolato normale, ma questo prodotto sono diversi eccedenze basso contenuto di grassi che costituiscono una vera e propria minaccia non solo l'armonia, ma il sistema vascolare.
 Trasforma il tuo menu di più alimenti e verdure ad alto contenuto di carboidrati complessi a base di cereali.
 Non interferire nella dieta e la presenza delle porzioni richieste di noci, che possono essere utilizzati come dessert con miele o mangiare frutta secca.
 Quindi, vi invitiamo a prendere un più stretti tratta a NutritionCiò che si mangia, e allora si, al massimo, può evitare problemi di salute.

Farina di pesce. Sappiamo tutti quanto sia utile il pesce nella nostra dieta per la salute, ma non vuole rinunciare al piatto per non aggiungere inutili calorie noi per evitare problemi con la figura. Ma per raggiungere questo obiettivo è molto semplice, basta imparare a cucinare il pesce, e quindi si può facilmente integrare nella vostra dieta dieta.
 In questo articolo ci concentriamo su di voi in alcuni segreti della cucina Alcune varietà di pesce.

 Vuoi porzione di tacchino merluzzo?
 Quindi preparatevi a consumare 373 calorie, e se si spaventa la cifra, si spostare il merluzzo bollito a sua scelta, quindi il numero di calorie ridotte a 117, il che significa salvare se stessi da non necessarie 256 calorie.

 Come carpa fritta?
 Ma in questo piatto porzioni 180 calorie, ma il numero può essere ridotto 80 calorie, se, di nuovo, preferiscono questo pesce in forma bollito.

 Progettato per cucinare per cena salmone in salsa di panna? Poi riempire la vostra dieta quotidiana da 186 calorie, ma è possibile ridurre il numero di settanta calorie, e sarà sufficiente sostituire salsa di crema di pomodoro e poi servire questo piatto sarà pari a 116 calorie.


 Molti di noi non dispiace bistecca di salmone coccolati, alla griglia, contiene 150 calorie, ma, credetemi, molto meglio per sostituire tale pasto sul barbecue con pesce persico, dove solo 80 calorie, cioè, almeno sessanta calorie.

 Così, un po 'di fantasia e non c'è bisogno di negare se stessi preferiti piatti di pesceE fatta salva la figura.

 Vorrei invitare le signore, guardare il vostro peso, così come a coloro che sono sognando per sbarazzarsi dei chili in più odiati, utilizzare offerta interessante, la cui essenza è quello di sviluppare una dieta individuale, e questo lavoro sarà fatto da esperti con tutte le necessarie raccomandazioni nutrizionisti, possono dare lezioni basate sui loro anni di esperienza e le osservazioni dei loro pazienti.
 Se si vuole fare una dieta personalizzata gratuita, si consiglia di seguire il link http://sostavit-personalnuyu-dietu-besplatno.ru.
 Non rimandare i suoi piani a "tempo indeterminato", perché vi viene offerto un'occasione unica di decidere con urgenza per la maggior parte delle donne il problema.

"Red" perdita di peso. Come promesso, in questo articolo vi presentiamo un modello di settimana Menu "Red"E allora si sarà in grado di sbarazzarsi di cinque chili di sovrappeso per una settimana. Non abbiate paura che si dovrà diventare un vegetariano questo periodo, non è così facile nella vostra dieta contiene una grande quantità di frutta e verdura di colore arancione.

 Il primo giorno.
 Colazione. Due uova tazza di caffè nero cucinati senza zuccheri aggiunti, qualsiasi frutto "rosso" di tua scelta.
 Pranzo. Insalata con i pomodori freschi peperone giallo, carote e mangiare separatamente due peperoni cotti in forma, può essere chiamato un piatto principale della giornata. Cooking dovrebbe essere secondo la seguente ricetta: peperoni liberarsi dello stelo, mescolare separatamente miele e succo di limone, assunto in quantità uguali, aggiungere un cucchiaino di aceto e versate il composto peperoni pronti.
 Cena. Cento grammi di formaggio e qualsiasi frutta di colore arancione.

 Il secondo giorno.
 Colazione. Duecento grammi di yogurt senza grassi, il tè verde senza l'aggiunta di zucchero.
 Pranzo. Insalata di carote, pomodori e peperoni, zuppa di zucca.
 Cena. Cento grammi di formaggio magro, una pesca.
 Questa volta vi dirà come cucinare la zuppa di zucca: pre-dadini di zucca dovrebbe essere, lo mise con aglio, cipolle, carote e le erbe, quindi diluire la massa risultante con acqua e fate sobbollire per dieci minuti.
 Inoltre, il piatto finito schiacciato purea.

 Il terzo giorno.
 Colazione. Una porzione di zucca porridge e un buon bicchiere di tè dolce.
 Pranzo. Insalata di pomodori, carote e peperoni in numero di cento grammi, cinquanta grammi di formaggio e una mela.
 Cena. Nella tua scelta può bere un bicchiere di latte, yogurt o yogurt magro.
 A pranzo insalata si prepara come segue: grattugiare le carote grattugiate, tagliare delle fette di pomodoro e peperone a dadini, la validità liberandolo dal gambo e semi.

 Il quarto giorno.
 Colazione. Duecento grammi di farina d'avena con pezzi aggiunti di frutta, un uovo sodo e un bicchiere di tè nero senza zucchero.
 Pranzo. Pumpkin Soup, un cetriolo e pomodoro e duecento grammi di forma pesce bollito.
 Cena. Stufato di verdure con carote, zucca e cipolla due frutti "rossi".



 Notare il piatto che si cucina per la prima colazione deve bollire un bicchiere di acqua o latte, per rispedire mezza tazza di farina d'avena porridge e fate cuocere per dieci minuti a fuoco lento, non dimenticate di mescolare, e poi, poco prima del pasto, aggiungere nel piatto finito dadini di frutta arancione.

 Il quinto giorno.
 Colazione. Insalata di frutta e verdura con la pesca, arancia e carota tazza di tè verde senza zucchero.
 Pranzo. Seno Bollito forma bollito, insalata di carote con l'aggiunta di lattuga.
 Cena. Duecento grammi di zucca in forma al forno, insalata di verdure e un bicchiere di latticello.
 Bake Pumpkin segue: togliere dalla pelle e dei semi, tagliati a fette, su una teglia e inviare in forno per venti-trenta minuti.
 Prima di servire, cospargete la zucca finito un po 'di succo di limone, poi spennellare con un cucchiaino di miele.

 Il sesto giorno.
 Colazione. Preparare formaggio casseruola con l'aggiunta Frutto "Red", Come l'atto di bere il tè verde senza zucchero.
 Pranzo. A poche foglie di insalata, uno di pepe, frittelle di zucca.
 Cena. Insalata di frutta nel numero di duecento grammi, riempito con yogurt magro.
 Per preparare le frittelle sarà necessario strofinare zucca grattugiato, aggiungere il peso del latte, farina e un po 'di sale.
 Sulla pasta al forno muffin finiti.

 Il settimo giorno.
 È consentito ripetere il menu in qualsiasi giorno precedente.
 Happy "rossa" la perdita di peso!

 E ora, diamo allontanarsi dalle principale nostra conversazione, e parlare con nessun argomento meno interessanti relative al tempo libero, perché molto presto arriverà le vacanze di Capodanno e Natale, quando per introdurre a rilassarsi, e può essere fatto e tutta la famiglia.
 E, in particolare, i residenti di San Pietroburgo è una grande opportunità di utilizzare i servizi di una società di viaggi "Venezia del Nord", che offre ai propri clienti tour in Russia, tra cui escursioni e bus.
 Forse qui è possibile selezionare l'opzione che meglio ti si addice.
 E per ulteriori informazioni chiunque può leggere, ossessionato da riferimento http://north-venice.ru.
 Buon riposo!

L'alimentazione per l'ipertensione. Abbiamo parlato molto di questa malattia insidiosa, che cosa è l'ipertensioneE il pericolo principale è "razze" pressione sanguigna impatto molto negativo sul nostro sistema cardiovascolare, che colpisce tutti gli organi.
 Va notato, e un altro fattore sfavorevole è che questa malattia è spesso accompagnata da malattie altrettanto gravi, ma anzi, si tratta di malattia coronarica e di aterosclerosi, e è stato detto che siamo troppo.

 Pertanto, il trattamento di ipertensione o ipertensione altrimenti, coinvolgere un must.
 Spesso di fronte a questo tipo di ipertensione come essenziale, e rappresenta il 95% del numero totale di pazienti esso.

 In genere, la principale raccomandazione dei medici è quello di dieta e l'attività fisica, naturalmente, spesso concessi e farmaci.
 E seguire il consiglio del medico dovrebbe essere obbligatorio, a causa di questo fattore dipende dalla qualità della vita.

 In questo articolo parleremo di come organizzare la vostra dieta.
 Una delle principali cause delle malattie di cui al presente articolo è l'alto contenuto di sodio nel corpo, e il suo contenuto elevato osservato in alimenti come i sottaceti e vari tipi di sottaceti, salsicce, affumicate, insomma, quei prodotti che sono ad alto contenuto di sale.
 Se l'ipertensione è già presente, si dovrebbe ridurre l'assunzione di sale a quattro grammi al giorno, mentre non tenta di utilizzare l'opzione familiare che sale e sale marino.
 Questo è il caso se la malattia si verifica in forma elementare o media gravità.

 Beh, e se si esegue una malattia e portato a livelli gravi, dal sale, a un certo momento, dovrebbe essere evitato del tutto.
 Provate a cercare un sostituto per l'aggiunta di sapore, venire in aiuto di vari condimenti, spezie, erbe, bacche acide.



 Tuttavia, senza dieta sale non dovrebbe durare a lungo, poiché il corpo ha bisogno di sodio, come altri minerali.

 È un pericolo per la carenza di corpo di nutrienti come magnesio, potassio, calcio, e la mancanza di esso può essere formata come un risultato di prendere farmaci che progettati per l'ipertensione.
 Il fatto che il caso potrebbe finire hypokalemia, e questo è minaccia direttamente la salute del cuore.
 Pertanto, è necessario includere nella dieta di quei prodotti che si distinguono per l'alto contenuto di potassio, in particolare, sono le patate (preferibilmente non liquidati in cotto) e barbabietole, pomodori, cavoli di Bruxelles, i prodotti lattiero-caseari.
 Come per la frutta, poi mangiare le banane, meloni, arance e prugne.

 Nel sistema nervoso, e la parete vascolare effetti benefici rendono fagioli, barbabietole, latte, prezzemolo, noci, albicocche secche, che contribuiscono alla stabilità del miocardio, evitando una carenza di ossigeno.
 E la ragione è che questi prodotti contiene: magnesio.

 Per garantire un adeguato apporto di calcio nella dieta dovrebbe partecipare spinaci, rape, broccoli, oltre latte puro e yogurt.

 E va ricordato che tutte queste verdure sono consigliate al vapore o al forno, fornendo una maggiore sicurezza di tutti gli elementi utili, quindi se ti cucinare le verdure, poi si perde una parte significativa di loro.

 Beh, se avete problemi con il pranzo nel paese, il lavoro a casa e qualche volta non hanno tempo per cucinare o improvvisamente sceso ospiti inattesi, e può sorgere alcune situazioni, è sempre possibile lasciare con dignità, con una situazione così delicata.
 Ed è sufficiente menzionare tale servizio come la consegna dei prodotti per l'ufficio e non solo che nessuno di quei luoghi che abbiamo menzionato in precedenza.

 Facilitare l'opera stessa, liberando tempo che può essere speso per qualcosa di diverso!

E in marmellata .... Naturalmente, le donne tendono a temere per la sua figura, ma è tendono a sentirsi e zucchero voglie, ed è noto per essere un nemico di belle forme.
 Ma, per fortuna, non è poi così male, come ci sono abbastanza dolci, che può indulgere signora.
 E una possibilità potrebbe essere marmellataChe non danneggiare la figura, e anche beneficiare il corpo, perché include molti trovano sostanze necessarie.

 Forse si conosce il nome del quale agar-agar, lo troverete in marmellataE una sostanza estratta da una certa specie di alghe.
 Va notato suoi effetti benefici sul fegato.

 Un altro componente utile Marmellata è contenuto di pectina di cui alcuni tipi di frutta, verdura e diverse alghe tutti uguali, ed è una fibra dietetica solubile.
 Il merito di pectina è che ha un effetto benefico sui processi digestivi di normalizzazione.

 E va notato il ruolo di gelatina, che è anche parte di questo gustoso trattare, come il prodotto proteico, ha un effetto positivo sulla pelle e capelli.

 Su tutto, marmellata era veramente un prodotto dietetico, poiché presenta basso contenuto calorico, inoltre, è ancora e antidepressivo.


 Utilizzare queste caramelle senza paura può essere non solo il sesso, ma i bambini a partire da due anni di età, l'unica condizione che sia necessario aderire al è il fatto che la scelta dovrebbe essere fatto a beneficio del prodotto naturale e senza l'aggiunta di un particolarmente brillante coloranti.

 E ora andiamo a scoprire che tipo di marmellata che affrontiamo in punti vendita.
 Ad esempio, questo può essere un piacere di frutta e gelatina.
 Nel primo caso, una parte Marmellata è composta di mele, pur essendo utilizzate varietà invernali di mele, questo tipo di prelibatezza è ricco di vitamina C.
 Ma gelatina marmellata composto può essere pectina, gelatina, agar-agar, inoltre, qui sono: sciroppo dolce, zucchero o dolcificanti, frutta sciroppata, colori e sapori.

 E la varietà delle sue forme e rozfasovok semplicemente incredibile come e la diversità dei sapori, per non parlare del fatto che si può trovare anche un marmellataChe è coperto di cioccolato.

 Quindi sentitevi liberi di andare al negozio per questo delizioso trattare e quasi sicuro che non può solo trattare una persona cara, ma anche i loro figli.

Una dieta che dà la bellezza. Sapevate che molti problemi della pelle derivanti dalla malnutrizione, quando il corpo è privato di alcuni nutrienti?
 Come risultato, si può osservare la comparsa di acne sulla pelle, la sua arrossamento, peeling, etc.
 Ma se la causa la vostra dieta in una linea, i consigli di seguito riportato probabilmente aiutare a risolvere molti problemi incontrati.

 È noto che l'inclusione di eccessivo volume negli alimenti di menu contenenti grandi quantità di amido, sale, zucchero o grassi prodotti è un alto probabilmente portare a voi, ad un certo punto, affrontare l'eruzione acne.
 Si consiglia di abbandonare il consumo eccessivo di bevande alcoliche forti come il tè o caffè, nonché da varie carni affumicate e sottaceti.
 Per evitare questi sviluppi, o la presenza di acne dovrebbe essere trattata per una sostituzione di carboidrati in carboidrati complessi, permettendo prima nella vostra dieta solo in rari casi. La maggior parte mangiare riso integrale, pasta di grano duro, pane integrale.
 Dopo tutti questi carboidrati richiedono più tempo per digerire, di conseguenza, non vi è alcun rilascio repentino di insulina nel sangue.

 Se si soffre di desquamazione della pelle, allora è probabile che tu, nella tua missione per perdere peso, il vostro corpo completamente lo ha privato della necessaria quantità di grasso, dopo tutto, in questo modo si è "punito" la sua pelle.
 Il fatto che il corpo ha bisogno di ricevere giornaliero venti grammi di grasso per evitare la carenza di vitamina A in esso, che impedisce l'invecchiamento precoce, quando la pelle diventa secca e inizia peeling.



 Così, quando la cottura insalate leggere, hanno consigliato di aggiungere una piccola quantità di noci o di avocado dovrebbe essere anche un po 'di riempimento questo piatto con olio vegetale, è miglior olio d'oliva.
 In questo caso, il dato non è troppo interessato, ma la pelle vi ringrazierà.

 Nel caso in cui si mettono disagio arrossamento della pelle, può provocare, in particolare, spezie calde, vino rosso, carne affumicata, che contribuiscono alla dilatazione dei vasi sanguigni e provoca la comparsa di rossore sul viso. Guance colore barbabietole non sono in grado di decorare una donna moderna, è abbastanza leggero rossore.
 Così escluderà dieta abituale tutti i prodotti vasodilatatori, tali spezie come curry, wasabi e simili, non devono essere maltrattati e vino, etc.
 Se si hanno difficoltà a rinunciare cibi preferiti e bevande, poi ridurre drasticamente il loro consumo.

 E si può andare nella direzione opposta, ma al di sotto della dieta proposto oggi, provocando un ampio dibattito tra gli esperti di medicina.
 E, in questo caso, è la dieta di cibi crudi, forse avete sentito parlare di lui.
 Le persone che scelgono questo stile di cibo, assicurarsi che la dieta di cibi crudi promuove la nostra salute e anche curare le malattie.
 Se avete un desiderio di acquisire maggiore familiarità con il cibo metodo di cui, o si desidera chattare con Syroyid sul loro forum, trovare le ricette di piatti che offrono, quindi vi invitiamo a visitare il sito web all'indirizzo http://forum.paleosyroed.com/.
 Buona fortuna a voi viaggiare ed essere sempre sana e bella!

Conversazione Cavolo. Sì, siamo in grado di nominare almeno un tipo di cavolo, che non sarebbe utile al nostro corpo.
 Eppure, ogni rappresentante famiglia del cavolo ha i suoi meriti e "carattere" che deve essere preso in considerazione, perché in tal caso si andrà a beneficio ancora più quando si consumano cibi con queste verdure comuni.

 Naturalmente, gli abitanti più tradizionali del nostro paese è una tale varietà, un cavolo, presenta un contenuto di vitamina unico come vitamina U, che fornisce un effetto rafforzamento sulla parete dello stomaco, impedendo così lo sviluppo della malattia ulcerosa.
 E questo cavolo cosmetici ha trovato la sua applicazione in quanto lo stesso vitamina rende la pelle più elastica e tonica.
 Utilizzare questo varietà di cavolo può essere quasi qualsiasi forma, cioè, può essere sottoposto a trattamento termico, alcol, sottaceti, insalate fresche a mangiare con lui.

 E 'noto a noi e broccoli, contiene pro-vitamina A, e in quantità che superano qualsiasi altra varietà.
 Include broccoli regolarmente nella vostra dieta, è proteggere il sistema nervoso da stress.
 Una varietà di cavolo cuoco che possono essere un sacco di piatti diversi, in particolare, può essere zuppe, insalate, contorni, casseruole.

 Vale la pena ricordare il cavolfiore, che è un deposito di enzimi che promuovono il rilascio del corpo di tossine e sostanze cancerogene.
 Inoltre, questo tipo di cavolo è grande per il cibo dieta, perché può arricchire il nostro corpo benefico oligoelementi e vitamine, ma senza aggiungere calorie inutili.



 Cook cavolfiore può essere raggiunto con l'aggiunta a zuppe, zapikayuchy e speciale sapore diverso cavolo, fritto nel pangrattato.

 Cavolo è ricco di colore rosso incorpora vitamina C, ahimè, si è rapidamente distrutto da un trattamento termico, per cui è meglio preferire insalate fresche fatte da questo varietà di cavolo.
 Se si desidera presentare marinare, poi versate il krasnokochannuyu cavolo unico marinata freddo e stoccaggio viene effettuato in un luogo freddo, soprattutto in frigo.

 Per non parlare dei cavolini di Bruxelles, che sono molto nutrienti, perché include la proteina cinque volte superiore a quella del suo contenuto in tutte le altre varietà di cavolo. Padrona può non solo cucinare, ma prepararlo con ottimo ripieno per torte.
 A scopi medici, questo tipo di cavolo è stato utilizzato con successo per la guarigione delle ferite.

 Nel prossimo articolo vi presenteremo a voi alcune ricette cavolo.

 E ora, diamo divagare un po 'dal tema principale della nostra conversazione, e il richiamo dei nostri figli, per loro, la festa di compleanno dei bambini è la festa più gradito e preferito.
 Per questo motivo, i genitori vogliono rendere memorabile, ed erano sempre pronti ad aiutare i professionisti e quindi ogni bambino deve ricordare organizzato per una lunga vacanza.
 E con più informazioni su questo argomento si possono trovare, perseguito il link http://www.feechka.com/dir.php? id = 161.

Tu sei il mio pesco ... forse mela di liquido? Lo sapevate che il nostro amore di un frutto permette le conseguenze sui nostri personaggi femminili?
 Se questo fatto non lo so, vi presentiamo un po 'con le conclusioni tratte dagli esperti.
 Come si è scoperto, il vantaggio di cui viene data una particolare frutta, parla da sé.

 Se è lo zelo differenza e l'amore per il lavoro, allora forse inerente l'amore per le mele e sulla forza del suo carattere di cui lamentarsi.
 Se vedete di fronte a un obiettivo che vorrei realizzare in che qualunque sia il costo, coraggiosamente un passo verso di lei, perché è in vostro potere per conquistare quasi tutti i top.
 Tuttavia, lady-appleManca la femminilità, e quindi si consiglia di prendere la danza, aerobica, e una corda per saltare, non sarà troppo, ma che sembrava processo più divertente, è possibile accompagnare la musica.
 Purtroppo, se siete alla famiglia mela, allora automaticamente può essere classificato come maniaci del lavoro, come il lavoro, non solo spaventare, ma migliora solo l'umore.
 Solo in rari casi preferito cosa non può essere divertente, ma questo è possibile solo se il corpo non è in grado di "lavoro non indossare."
 E ascoltare il corpo è un must, ed essere sicuri di dargli riposo, che può essere qualsiasi cosa, ma è stata una vera e propria vacanza.
 E per rendere meglio e bagno feconda la aiuterà con l'aggiunta di oli essenziali come lavanda o di rosa dopo che è fornito di calma e bezmyatednyy sonno.

 Ma la natura della direzione creativa, che è una sensazione felice, soprattutto accompagnato solo in quei momenti in cui l'ispirazione scende su di loro, preferendo albicocche.
 È a questo momento, sono pronti tutto il giorno non provengono dal suo ufficio dietro una scrivania o computer per creare una dopo l'altra sua creazione.
 Ma questo è la perseveranza in altre circostanze, queste persone non sono fuori questione, è molto difficile da scalare dal letto presto, non opozdyvat per un appuntamento o un evento per trascorrere un lungo periodo di tempo per un problema che richiede soluzioni etc.
 E non cercare di forzare la "albicocca" fare qualcosa contro la sua volontà, egli non tollera tale atteggiamento nei loro confronti, si precipitano e non accettano.
 Come lo chiamano opzionale o capricciosa non vale la pena, offeso, e forse in modo permanente.
 Eppure, se si pensa alla composizione del suo personaggio è "albicocche", si dovrebbe cambiare a rinunciare persone dalle elementari pigro.
 Nessuno sforzo e il desiderio di cambiare qualcosa in te stesso?
 Adottare un animale domestico, che in ogni caso richiederà cura e attenzione da parte vostra, ma involontariamente bisogno della vostra responsabilità e disciplina.
 E sdraiata sul divano, guardando il soffitto, in attesa di una nuova visita ispirazione non è grave, perché può provare a trovare al di fuori della sua casa. Inoltre, l'aria fresca vi aiuterà a sbarazzarsi di noia, e lì, a fissare, e musa causare la vostra visita.

 Esteti vedono niente di più delizioso ananas.
 E le persone che preferiscono questo frutto esotico, sono in grado di creare un clima di festa intorno a lui, e solo le cose belle devono circondarli a colpo sicuro, a comprarli "ananas" cintura pronto stretto.
 Niente banale non è in grado di attirare la loro attenzione, ma il nuovo primo ministro deve essere interessante.
 Ma il fatto triste che "ananas" per imporre richieste eccessive degli altri, ma non dovrebbe essere così categorica perché poco facilità di comunicazione e possono scoprire tante nuovo ed eccitante.
 Vita brilla sue molte sfaccettature, e non nascondere da esso nel suo bozzolo, non importa quanto lussuosa sembrava dall'esterno. E 'in grado di conoscere più nella realtà circostante, si dovrebbe andare per un lungo viaggio, di sicuro sarà pieno di romanticismo, e molte persone hanno trovato interessante in questo periodo.



 Ma soprattutto, come risultato di un lungo percorso di cambiare i criteri con cui in precedenza consisteva opinione degli altri.
 Se - "ananas", provare a fare qualcosa di simile a un diario in cui impressioni Fit sul passato giorno.
 Alla fine della settimana, tutte le voci dovrebbero leggere, analizzarli e fare.
 Nel caso in cui ci fosse un sacco di critiche, potrebbe essere un'indicazione che la vostra obiettività è in dubbio.

 Se una persona preferisce banane, si può tranquillamente essere definito un sognatore, come "saluti nelle nuvole" il suo passatempo preferito.
 Ma l'attenzione su qualcosa di determinato queste persone è molto difficile, e la disattenzione a volte simile porta a vari momenti spiacevoli.
 Forse provare lo yoga o una versione semplificata di esso chiamato "yoga fitness"?
 In quest'ultimo caso, non è necessario conoscere tutte le sfumature di arte indiana che risale all'antichità.
 E la corretta cifra fitness yoga aiuterà, da promuovere la formazione della concentrazione al momento giusto.
 Se sei il rappresentante di "paradiso banana", non si può far male a rappresentare i loro sogni su carta, nel qual caso non abilità artistiche professionali non è necessario. È possibile rappresentate arbitrariamente è ciò sogno.

 Ma i fan di pere distingue eccessivo risentimento, anche se sono certa autorità in qualsiasi azienda, e tutti quelli che sono in grado di dimostrare la loro buon umore e la capacità di agire come narratori emozionanti.
 Questo comportamento permette loro di costruire intorno all'idea di se stessi come persone di luce, anche se la situazione è molto diversa.
 E per allegria apparentemente apparente nasconde persona con un carattere molto sensibile, che non è quello di offendere assolutamente problemi.
 Per la critica più piccolo, anche la più innocua, "pera" prende molto doloroso ?? anche se si sta cercando di mostrare la forma.
 Se sei un vero fan di frutta come pere, allora avete bisogno di risolvere i problemi che sono insiti nella tua natura, da parte di professionisti.
 Pertanto si raccomanda di iscriversi in formazione psicologica in cui si impara a parlare la risposta corretta alle critiche, con il massimo beneficio per se stessi.
 Per aiutare può venire e la meditazione.
 Ma, in ogni caso, non aspettatevi risultati immediati positivi.
 Per facilitare un senso di pace quando sbarazzarsi di negatività accumulata, può richiedere più di una settimana.
 Vorrei augurare queste persone non vivono un giorno, e, per di più, non impegnarsi samokopannyam.

 Ma le persone che non sono inclini a tanto ?? apertura amore intrinseco delle uve.
 Ma chiamarli persone asociale ancora non può, perché non hanno mai si rifiutano di parlare "per la vita" in qualsiasi argomenti astratti, ma le loro esperienze spirituali non sono consentiti, e se lo fanno, solo in rari casi e solo con coloro che confidano in particolare.
 Allo stesso tempo, "vinohradnitsy" sono spesso eccessivamente sospettoso, cauto nel trattare con le persone, che non fa una buona impressione sugli altri, perché appartengono alle "uve", come uomo di falsità.
 Ma la vera ragione può essere nascosto il fatto che la gente ha paura di essere se stessi.
 Se questo comportamento è tipico di voi, cercare di esprimere tutto ciò che accumulato nell'anima, attraverso il movimento, tra cui la danza.
 Invita gli amici a visitare, per comunicare con un buon tavolo, e anche in accompagnamento musicale, vi permetterà di rilassarvi e diventare Bole franco e piacevole da affrontare.

Naturopatia di trementina. Forse avete sentito parlare le proprietà benefiche di trementina, E non solo di trementina unguento, che viene utilizzato nel trattamento di disturbi come raffreddore natyran. Attualmente, molti stati di bagni trementina che promuovono la perdita di peso.
 Ma quali sono le caratteristiche dotate di trementina? Diamo un'occhiata a questa domanda in questo articolo.

 Partiamo dal bagno, che è stato menzionato in precedenza.
 Prendere loro raccomandato poco prima di andare a letto a circa un'ora o due o tre.
 Ma, come per la cena, il pasto deve essere tenuto in un paio d'ore prima di fare il bagno trementina.
 E durante la procedura o dopo aver percorso una sensazione di formicolio sulla pelle.
 Samu bagno sarà riempito con centocinquanta litri di acqua calda se il suo volume sarà più o meno, la necessità di una piccola quantità di regolazione trementina per il volume di acqua.
 Da quando lo prendiamo come base l'importo determinato, deve prima di due cucchiaini emulsioni (sia giallo e bianco), diluito nella stessa quantità di acqua bollente.
 Quindi, la soluzione risultante dovrà agitare accuratamente per due o tre minuti e versare il composto nella vasca preparata mescolando accuratamente.

 Prima di immergere il vostro corpo in acqua, non dimenticate di mettere vaselina sui luoghi particolarmente sensibili sul corpo, in particolare nel ascelle, il perineo, pieghe inguinali, e nei luoghi dove ci sono graffi e tagli occasionali.
 Il tempo di trattamento è di quindici minuti e la temperatura del bagno deve essere di 36 gradi.
 Trascorso questo tempo, si dovrebbe fare una doccia senza sapone, quindi pulire la pelle con un asciugamano morbido e si può andare a letto per venti-trenta minuti.

 Per ottenere l'effetto desiderato è necessario per procedure di scambio, costituito da almeno quindici bagni, e può portare il loro numero di tre.

 Non dimenticare che il bagno ha due sostanza trementina base, cioè, è una soluzione giallo e l'emulsione bianca.
 Ma quale opzione scegliere, dovreste avvisare il medico, perché tutto dipende dallo stato della vostra salute.

 Vediamo qual è la differenza tra queste due opzioni.

 L'emulsione è gialla miscela di trementina con olio di ricino e acido oleico, che, quando inserito nel corpo umano ha la capacità di legare i radicali liberi e rallenta il processo di invecchiamento a livello cellulare così.



 L'adozione di tali bagni promuove il metabolismo dei grassi sé, che porta alla perdita di peso in eccesso.

 Per quanto riguarda l'emulsione bianca, è dotato della capacità di tonificare il sistema cardiovascolare e aiuta rilasciare il corpo di tossine.
 Come risultato, i capillari sono attivati, sia quelli che circondano gli organi vitali interni come il cuore, fegato, reni.
 Capace bagno con emulsione trementina bianco e favorevolmente influenzare le cellule delle articolazioni, eliminando in tal modo le infiammazioni, sollevandoli dal dolore.

 Inoltre, con la soluzione emulsione giallo o bianco nel bagno, è possibile ed estratti di piante medicinali che possono migliorare l'azione dei farmaci essenziali, così come guidare la loro azione in una data direzione, inclusi i processi di perdita di peso aggiungere.

 Sappiamo anche che in buon flusso di sangue quando il sangue attraverso i vasi muove a velocità normale, rallenta il processo di deterioramento di importanti organi interni, così come il processo di invecchiamento.

 Per questo utilizzo finale Trementina MedicalCioè, è l'olio essenziale di resina di pino (resina), le varietà abbiamo summenzionati.
 Così bagni consentono di rigenerazione e di auto-guarigione.
 Abbastanza cinque o sei sessioni per appianare le rughe sul viso, e dopo dieci sedute - si può dire addio a tre o quattro chili di peso in eccesso.

 Quindi, trementinaChiaramente, è nostro amico.

 E ora una digressione dal tema principale della nostra conversazione e ricordare la vecchia classe come fabbro.
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