Tuttavia, così wow non proibire, ancora arriva? Questo parere è stato in visita a chiunque abbia mai seduto su una dieta. E una tale opportunità. Questo metodo può difficilmente essere chiamato una dieta, ma piuttosto un cambiamento nel sistema della dieta. La dieta di solito ha il tempo, allora è probabile un cambiamento di stile di vita.

 Qual è il trucco che permette di perdere peso e allo stesso tempo di rinunciare gustoso, e anche di non ricorrere a tali metodi costosi di cosmetologia moderna Dimagrante ad ultrasuoni? La chiave di tutto è l'acqua.

 Questa dieta è disponibile per quasi tutti, impone restrizioni sul set di cibo, e questo è anche un bene. Turbativa di dieta accadere solo perché non si riesce a ricostruire le loro vite in conformità ai rigorosi requisiti di diete, nessun potere non contribuirà a mantenere tali norme severe. E 'per questo motivo sterline spesso caduti tornarono rapidamente.

 Ma il nostro metodo permette di evitare facilmente questi problemi. Le regole sono semplici dieta facile.

•  In soli quindici-venti minuti prima di un pasto a bere due bicchieri di acqua.
•  L'acqua deve essere pulita, non soda, è semplice acqua, non il caffè o composta di frutta.
•  Durante il pasto, non bere.
•  E dopo aver mangiato proibito bere due ore. Poi si può avere una tazza di tè amato caffè permesso, ma senza cibo.
•  Poco buterbrodyk tea - questo è il cibo come pechenitse o caramelle.
  

  
   Si tratta di un pasto speciale prima che sia necessario ancora per bere due bicchieri di acqua e bere nuovamente dopo due ore.

•  Il giorno si dovrebbe bere più di 2, 5 litri di acqua pulita, consigliato dai nutrizionisti per quattro pasti è sufficiente.
•  Se non siete abituati a bere quanto più liquido - si può iniziare nei primi giorni di un bicchiere o anche solo la metà, aumentando gradualmente.

 Come risultato di questa dieta nel primo paio di settimane si può perdere fino a dieci. Naturalmente, si tratta di buoni risultati a coloro che hanno usato un sacco ed è tight / P & gt.;

 L'acqua riempie lo stomaco, dà un senso di sazietà, e una persona mangia cibo in mezzo litro meno abituati. Attraverso l'uso di un mezzo litro di acqua prima dei pasti con zero calorie il corpo diventa meno calorie dal cibo. Poiché è la perdita di peso.

 A prima vista, questa tecnica sembra innocuo, ma ci possono essere punti di contesa. Sembra essere solo due bicchieri di acqua naturale in una sola volta, solo due litri al giorno, ma, per esempio, nel caso di reni non molto sani non può bere molto. Pertanto, si dovrebbe ascoltare il tuo corpo. L'acqua dovrebbe essere bevuto con piacere. E se c'è qualche disagio - è meglio consultare un medico.

 Forse con l'aiuto di questa dieta facile voi senza alcun dolore e le limitazioni raggiungerà l'armonia desiderato e, soprattutto, mantenere andando!

 Estate borse borsa significativamente diversi da quello completa il vestito annuale. Borse invernali più grandi, più densa consistenza, perché devono soddisfare una grande abbigliamento invernale e scarpe. Colore Sacchi invernali discreto, in sordina. Ma come ogni regola, e in questo senso, ci sono delle eccezioni.
 Se si dispone di outerwear non positiva che impedisce completare la sua borsetta? Borsetta, borsa o reticolo visone perfettamente complementare e aggiungere eleganza lungo. In giacca sportiva portafogli di business seme. Piccole borse nello stile degli anni '60. Sono decorate con ricami e frange. Obbligatorio piccolo dettaglio handbag - lunga tracolla da indossare sulla spalla.
 Come già accennato, i sacchetti di tessitura inverno denso, un po 'ruvido intorno ai bordi. Questa stagione non è di moda da indossare in vernice e borse lucide.
 Sacchetti di marca grandi vengono con uno o due manici corti e una lunga cinghia per questi sacchetti non sono di moda. Mancanza di forma, inoltre, non in sacchetto di moda prende la forma di portafoglio cinghie degli uomini.

 Con grandi sacchi rimossi elementi decorativi superflui, tra cui tasche e serrature. Bag inverno colore deve corrispondere il colore del cappello o guanti.
 Glamor passa mai di moda. Il fascino e la stravaganza sono presenti non solo abiti, ma anche accessori - cappello da cowboy, cintura di pelle di larghezza con una fibbia di massa, il sacchetto in un portafoglio di business, portata a tracolla. Cappotto in pelle può essere completato con un berretto di pelle e zaino giallo. Lunghezza Trendy robe - a metà polpaccio.
 Per scegliere una borsa di dimensioni molto grandi. Questo non è solo moda, ma anche confortevole. Al di fuori di questi sacchetti assomigliare strada. Ma hanno messo l'intero cosmetici, dietetico, la forma di un fitness club e ancora posto. La più urgente è la borsa big bag. Questa borsa ha tasche e ben crea un'immagine di una ragazza di città. Borse grandi perfettamente come con giacche sportive e giacche con brevi piccoli o di pelliccia gilet.

 Premio tempo, tempeste magnetiche influenzare negativamente la salute delle persone meteodependent. Meteotip ogni persona determinata da sintomi, meteozalezhnosti.

 Scopri il tuo meteotip, e si può facilmente trasportare i periodi sfavorevoli, le seguenti raccomandazioni.
 TIPO REUMATOIDE

 Sintomi: dolori muscolari e parte bassa della schiena, dolori articolari, formicolio pelle.

 Se cambia il tempo si verificano questi sintomi, quindi del sistema osseo - il vostro punto debole. Consultare il reumatologo per evitare o esacerbazione delle malattie dell'apparato locomotore.

 Cosa fare?

•  Bedtime sdraiarsi per 30 minuti. nel bagno con l'aggiunta di sale 1/2 kg frantumazione grossolana.
•  Mescolare 1 cucchiaio. l. cavolo sottaceto con acqua 1/4 di tazza. Bere ogni giorno, in qualsiasi momento.
•  Visitate il bagno o sauna, collegamento al scialle in vita, indossare calzini caldi.

 Asmatico Type

 Sintomi: mancanza di respiro, difficoltà di respirazione.

 Contribuisce ai sintomi di raffreddamento improvviso. Vento aspro e umido può provocare spasmo dei bronchi.

 Cosa fare?

•  2 cucchiai. l. rapa tritato versare un bicchiere di acqua bollente, far bollire per 15 minuti. Strain. Bere durante la notte.
•  Utilizzare l'inalatore. Alleviare bronchiale aiuto spasmo abete ?? Olio - 3 gocce al ricevimento.

 TIPO vegetovascular

 Sintomi: affaticamento, debolezza, bassa pressione sanguigna, freddezza, sudorazione, gonfiore e lividi sotto gli occhi.

 Tempo instabile può causare aggravamento distonia neurocircolatoria del tipo ipotonica.

 Cosa fare?

•  In pochi minuti massaggiare il punto nella scanalatura centrale tra il naso e il labbro superiore.
•  Versare in una tazza thermos semi di aneto e 2 cucchiai. l. schiacciato radice di valeriana, versare 1 litro di acqua bollente. Insistono giorno, ceppo, mescolare con 2 tazze di miele. Prendete 3 volte al giorno per 1 centesimo. l. 30 min. prima di mangiare.
•  Di notte, fare il bagno con l'aggiunta di corteccia di quercia brodo (5 g per tazza d'acqua).

 TIPO cardiorespiratoria

 Sintomi: palpitazioni, mancanza di respiro, formicolio al petto e sotto la scapola sinistra.

 Disordini del cuore si verificano più spesso nei precedenti tempeste magnetiche quando disturbati metabolismo delle cellule del miocardio.

 Cosa fare?

•  Sostituire il caffè e forte bere il tè con cicoria e bardana terra root.
•  1 ch. L. menta secca birra tazza di acqua bollente, aggiungere 1 cucchiaino. l. miele. Bere 3-4 volte al giorno.

 TIPO diarroiche

 Sintomi: dolore addominale, stitichezza, bruciori di stomaco, eruttazione.

 Negli esseri umani, questo tipo di impatto di maltempo colpisce principalmente lo stato del sistema digestivo.

 Cosa fare?

•  Temporaneamente escludere dalla dieta di pane, fagioli, cavoli. Provate a fare a meno della carne
•  andare alla dieta vegetariana luce lattiginosa.
•  Dal bruciore di stomaco per bere 1/4 tazza di succo di patata per 15-20 minuti. prima di mangiare.

 TIPO cerebrale

 Sintomi: insonnia, mal di testa, epistassi, dispnea, irritabilità.

 Le variazioni di tempo innesca uno squilibrio del sistema nervoso. In un gran numero di sangue adrenalina, che aumenta la pressione sanguigna.

 Cosa fare?

•  Più volte al giorno fanno massaggio: destro squeeze e tirare il dito medio della mano sinistra. Ripetere con l'altro braccio.
•  Versare 2 tazze di acqua bollente 2 cucchiai. l. erbe fireweed stretto, avrebbe lasciato per ore in un thermos. Bere dosi uguali 3-4 volte al giorno.
•  1 cucchiaio. l. fiori secchi anziano tazza birra acqua bollente, lasciare agire per 20 minuti. Strain. Bevande in 1/4 tazza 3-4 volte al giorno per 15 minuti. prima di mangiare.

 One-Allergico Type

 Sintomi: quando esposti al freddo o alla luce solare compaiono prurito, arrossamento, eruzione cutanea.

 I sintomi di allergia è dell'istamina, che è prodotto nel corpo fortemente influenzato da fattori geofisici.

 Cosa fare?

•  Non mangiare agrumi, cioccolato, eliminare l'assunzione di alcol.
•  Versare 1 litro di miscela di acqua bollente di erba successione, celidonia, iperico, salvia, fiori di camomilla e radice di valeriana (1 cucchiaio. L.), cuocere per 10 minuti. Insistere 30 minuti. Strain. Fare il bagno con un decotto ogni 2-3 giorni per 10 minuti.
•  1 cucchiaio. l. fiori di calendula versare 1/2 tazza di acqua, ceppo ebollizione dopo 2 ore. Prendete 1 cucchiaio. l. 2-3 volte al giorno.

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 Plaid associato con il comfort di casa e calore. La parola "coperta" è tradotto in russo come "sciarpa calda di grandi dimensioni." Un grande tappeto per nascondere o decorare il letto e il più piccolo - avvolgere il bambino.

 Lana e cashmere coperte

 Molti di noi associano con prodotti plaid di lana a scacchi, che possono nascondere in casa, in campagna, sulla strada e sentire il calore e il comfort. Queste coperte sono realizzati in lana di alta qualità molti animali: cammelli, pecore e capre d'angora e conigli. Spesso scegliamo opzioni dal merino - pecora con i capelli morbidi fine. Modelli ugualmente popolare di lana di cammello o di alpaca. Sono molto leggeri e hanno eccellenti proprietà termorehuliruyuschymi. La maggior parte dei modelli morbidi e soffici con mohair e cashmere plaid scelti come i bambini. L'acquisto di un tappeto come coperte, prima nota la dimensione - deve corrispondere la dimensione dei mobili. I letti sono di grandi dimensioni in grado di trovare una collezione di dimensioni 240 x 260 cm Le più piccole -. 75 x 100 cm.

 Coperte acrilico

 Acrilico a volte chiamato "scadente". Decor di questo materiale in qualità e l'aspetto è molto simile alla lana e hanno proprietà uniche. Una vasta gamma di colori e modelli sorprendenti dare a questi prodotti una particolare attrazione e lo rendono facile da scegliere la giusta combinazione di cuscini e mobili. Fibre acriliche sono ben dipinte, cancellati, lunga perdere il suo aspetto. Modelli comodi e belli sono l'ideale per le persone che sono allergiche alla lana. È possibile selezionare una buona e di qualità tessile pur avendo cura della propria salute. Il vantaggio principale - a basso costo rispetto ai modelli con materiali naturali come lana, cashmere, pelliccia e altre dimensioni di prodotti di diverse aziende variano in una vasta gamma: 130 x 170 cm, 150 x 200, 200 x 220 cm.

 Bamboo Tappeti

 Un regalo perfetto per lei e la famiglia è sempre un tappeto di bambù, confezionato in una bella borsa. Viene prodotto in due formati standard: coperte evrorazmera - 220 x 240 cm - e sesquiossidi - 160 x 220 centimetri Questi prodotti sono capelli folti e lunghi che non si sfilaccia e non lasci, così hanno a lungo mantiene aspetto attraente.. Prodotto fabbricato, soprattutto da fibre di bambù e fibre con proteine ​​del latte. Contatto partito traspirante non ha un così lungo pisolino. Il prodotto è molto morbido, delicato e può essere colori molto diversi e molto interessanti. È possibile ritirarlo in qualsiasi ambiente, gettare sul divano o letto decorarle. Questa coperta può essere avvolto in calore e freddo, e si manterrà un equilibrio temperatura confortevole.

 Con la combinazione di fibre

 Sosta presso le collezioni di 100 per cento lana, acrilico e viscosa non sono sempre razionali. Lana, cotone o seta integrate fibre senza perdere la loro dignità, e diventa morbido e caldo, e meglio dipinto e mantenimento della forma. Aggiungendo al poliestere o acrilico fibra di lana aumenta in modo significativo la loro durata. Una collezione di puro mohair non molto popolare a causa della piccola vita e poliammide - non lasciare acquirenti indifferenti. Combinazione Popolare di acrilico con cotone facile da lavare e si asciuga velocemente. Cotton migliora significativamente le proprietà igroscopiche del prodotto e permette una migliore tenuta d'aria.

 Coperte oggi svolgono due funzioni principali - tende per sedie, divani e letti e coperte, che possono nascondere dal freddo. Pertanto, i produttori cercano di presentare un insieme di misure standard come ordinato. Dimensione media di coperte:. 140 x 200 o 150 x 200 cm Per utilizzare sedie ricoperte di dimensioni 130 x 170 centimetri letto matrimoniale classico coperto con una coperta di 220 x 240 o 240 x 260 centimetri Potete sempre scegliere lo sfondo perfetto per qualsiasi scopo..

 Tutti sanno che la persona è 2/3 di acqua. Pertanto sopravvalutare l'importanza di assunzione di liquidi è difficile. Per il normale, piena e sana esistenza persona ha bisogno di regolari e sufficienti bere liquidi. Il nostro corpo a causa della vita spende una grande quantità di fluido che deve occupare nel tempo. Ecco perché il vostro sito preferito consigli utili vi dirà che come determinare il fabbisogno giornaliero di acquaE quanta acqua è necessario bere una persona sana al giorno.
 Nota: Prima di parlare il numero e il volume di assunzione di liquidi è necessario parlare di qualità delle acque. Filtri per l'acqua di qualità di oggi non sono solo una moda, ma una necessità in ogni casa. E 'ben noto che la qualità dell'acqua è scarsa, in modo che non solo l'acqua potabile di qualità, ma anche preparare i pasti in acqua purificata, bisogno filtri per l'acqua, che possono essere acquistati online store Bosforo.
 Adult persona sana dovrebbe bere al giorno per 2 a 2, 5 litri di acqua. Parlando di bambini, a partire dall'età di sei anni, i bambini hanno bisogno di bere circa 2 litri di liquidi al giorno.

 Inoltre, l'intero volume di liquido deve essere diviso in due parti uguali. Il primo tempo si dovrebbe bere prima di pranzo, il secondo - nel pomeriggio. Se si è coinvolti in fitness, una mezz'ora prima dell'inizio delle lezioni è necessario bere due tazze di acqua, e poi per tutto l'allenamento ogni quarto d'ora per fare piccoli fluidi gola.
 Si noti che il fluido corporeo proveniente dall'acqua, ma con diverse bevande, tè, caffè. Ma perché questi tipi di bevande hanno un effetto diuretico, diciamo che riempiono il bilancio idrico, però. Circa la metà di un litro di liquido entra nel vostro corpo attraverso l'assorbimento del cibo solido. Un quarto del fabbisogno giornaliero di liquido si ottiene attraverso frutta e verdura fresca.
 Tuttavia, ricordate che ci sono una varietà di posti di lavoro che dovrebbero guidare le vostre esigenze individuali nel liquido. Se stiamo parlando di un impiegato, il corpo richiede molta meno acqua rispetto, ad esempio, un contadino che spende un sacco di fatica e di energia attraverso il lavoro fisico.

 Come cucinare carne bovina per rendere gustoso e succoso non conosce tutti. Per qualche ragione, alcune persone alla menzione di una associazione di manzo con un pezzo di secca, difficile da masticare a base di carne. Forse queste persone sono fuori di fortuna, e sono stati trattati beef "sbagliato". Cotta correttamente ?? beef - una succosa, di fusione in bocca la carne. È importante sottolineare che, questa carne magra, in modo che possa essere utilizzato in nutrizione clinica. Oggi è il tuo sito preferito consigli utili raccontano come cucinare carne di manzo.

 Come preparare carne in una pentola

 Avrete bisogno di:

•  800 grammi di carne di manzo;
•  4 cipolle;
•  50 ml di olio vegetale;
•  200 ml di panna;
•  un cucchiaino di farina e senape;
•  sale e spezie a piacere. Se non vasi di ceramica, la carne può essere messo in una casseruola con un piatto fondo spesso o. Spesso dieta stelle includono consumo di carne bovina magra, quindi se si decide di perdere peso, allora non moriranno di fame necessario.

 La sequenza di preparazione
 1. Tagliare il manzo in pezzi delle dimensioni di 1x1 cm e mezzo di anelli di cipolla.
 2. Scaldare l'olio in una padella e friggere primi pezzi di carne, quindi aggiungere la cipolla.
 3. Posare la carne e le cipolle su gorshochke e coprire con un coperchio.
 4. spegnere la carne per circa due ore in un forno preriscaldato a 180 gradi.
 5. Disponibilità a identificare gli alimenti che galleggiano pezzi di carne in salsa di cipolle (cipolla praticamente scomparso).
 6. Collegare la senape in una ciotola con la farina, aggiungere a loro panna, sale e spezie a piacere.
 7. Questa distribuzione condimento sul gorshochke, mescolare con pentole carne e inviare altri 30 minuti nel forno.

 Questo piatto è senza sforzo durante la masticazione, quindi volentieri mangiare i bambini anche piccoli. Vasi di carne possono essere presentati agli ospiti per più di copertura colorazione possono essere utilizzati al posto di rigida pasta elastica. Una volta aggiunto il coperchio ripieno di carne dal test bisogno di cambiare.

 Come cucinare carne per i bambini

 Per la normale crescita e lo sviluppo del bambino bisogno corretta dieta equilibrata, che deve includere necessariamente il consumo di prodotti a base di carne. Uno dei cibi più popolari per bambini a base di carne è un soufflé. Per quanto riguarda le carni bovine souffle - è un'ottima alternativa ai soliti hamburger e polpette. Questa ricetta fatta con souffle manzo può essere incluso nella dieta del bambino dal 9 mesi di età.

 Avrete bisogno di:

•  manzo (300g)
•  uovo (2 pz.);
•  due fette di pane;
•  un piccolo pezzo di burro per ungere il piatto;
•  sale qb.

 La sequenza di preparazione:

 Un pezzo di film morbido e pulito di manzo, le vene, il grasso in eccesso e risciacquo in acqua fredda. Poi cuocere la carne finché sono teneri in acqua salata. Nel frattempo, alcune fette di pane briciola ammollo nel latte o acqua. Carne cotta pane scorrimento razmyakshey con un tritacarne o chop con un frullatore. Se si utilizza un tritacarne, la carne può scorrere due volte che probabilmente era mite.

 Aggiungere la carne due tuorli di uova e un pezzetto di burro ammorbidito. In un separato ciotola due proteine ​​con un pizzico di sale, ha battuto con un mixer a picchi stabili, quindi inserire delicatamente il composto a base di carne, mescolare gli ingredienti nella direzione di un lato. Cottura pennello piatto con burro, tradurlo miscela di manzo e cuocere in forno preriscaldato souffle fino a doratura, in media, dura circa 20-25 minuti. In genere, il tutto senza bambini eccezione amano mangiare così tenera, gustosa e abbondante soufflé manzo contemporaneamente.

 Come cucinare le carni bovine per le madri che allattano

 Una madre che allatta dovrebbe essere preferito bolliti e brasati. Ecco una ricetta deliziosa per stufato di manzo con carote e pomodori.

 Avrete bisogno di:

•  0, 5 kg di carne di manzo magra;
•  Carote di medie dimensioni (2 pz.);
•  Grandi cipolle;
   pomodori (3 pz.);
•  Broth (400 g);
•  Sale, pepe, spezie a piacere;
•  Olio vegetale per friggere.

 La sequenza di preparazione:

•  Carne chiara di film e le vene, ha tagliato via il grasso in eccesso, risciacquare con acqua fredda. Poi la carne deve essere tagliato in pezzi di dimensioni medie e friggere in una padella profonda con olio vegetale fino a doratura.
•  Dopo di che, la carne deve aggiungere la cipolla tagliata a dadini, grattugiato su una grattugia grossolana carote e pomodori a fette. Gli ingredienti e mescolare delicatamente in umido.
•  In una casseruola, aggiungere il brodo, sale, pepe e aggiungere altre spezie preferite, coprite padella con il coperchio e cuocere carne a fuoco medio per circa un'ora. Il piatto servire con contorno di verdura.

 Come cucinare carne di manzo al vino rosso

 Particolarmente gustoso, succoso e succulenta carne viene cotto nel vino rosso. Va notato che il gusto del vino nel piatto finito non si avverte affatto, perché l'alcool completamente alterato ad alte temperature, è solo un sapore gradevole e aroma di vino.

 Avrete bisogno di:

•  0, 5 kg di carne bovina;
•  Un bicchiere di vino rosso;
•  2 cipolle;
•  Sale, pepe, spezie a piacere;
•  Olio vegetale per friggere.

 La sequenza di preparazione:

 Carne preparare, come sopra descritto, lavaggio, pulizia di vene, film e grassi. Poi la carne tagliata a piccole strisce, cipolla chop desiderabile mezzo anelli.

 In una padella profonda per friggere l'olio la cipolla tritata fino a doratura, quindi aggiungere ad essa preparato a base di carne. Prima friggere la carne a fuoco vivo, alla formazione di un colore rosato chiaro, quindi abbassare la fiamma, coprire la carne con il vino, aggiungere le spezie a piacere, coprire la padella con un coperchio e lasciate cuocere la carne nel vino per circa 40-50 minuti (a seconda lo spessore dei pezzi tagliati). Servire manzo al vino rosso con un'insalata leggera. Buon appetito!

 Ora sapete come preparare carne, buona fortuna!

 Qual è il capogiro, tutti sanno. Questa è una sensazione strana e scomoda costituito la base dello stesso nome thriller di Alfred Hitchcock. Tuttavia, il film - è una cosa, la vita - completamente diverso ...
 Vertigini - non una malattia, ma è solo uno dei suoi segni - sintomi, qualcosa come mal di testa o ad alta temperatura. Ma questo è un sintomo della malattia è vertigini in questo caso - è medici. Tuttavia, qualcosa di utile per conoscere e pazienti.
 Falso allarme
 Se la testa che gira tra le braccia del suo amante, durante un discorso a un vasto pubblico o la distanza, organizzato capo formidabile - non ti preoccupare. Con la vostra salute è OK, ma la causa di vertigine è adrenalina, che causa spasmo della muscolatura liscia, tra cui muscolatura liscia vascolare, piuttosto che ridurre temporaneamente l'afflusso di sangue del cervello.
 Nella prima settimana di soggiorno in orbita astronauti tendono a soffrire di vertigini grave. Il corpo si adatta alla leggerezza, la ridistribuzione del sangue, e l'apparato vestibolare "impazzire" cercando di determinare dove la cima, dove il fondo.
 Spesso accompagnata da vertigini cinetosi in veicoli su rotatorie e al cinema - se il film è una tecnica di "bagaglio a mano". Discrepanza tra ciò che si Wine nostro sistema vestibolare, e ciò che vediamo. Il cervello analizza simultaneamente entrambi i segnali e la confusione, che è accompagnata da malessere. Questa condizione, se è associato con il trasporto di acqua, chiamata "malattia". In alcune persone si esprime più e altri meno. Per inciso, una delle più celebri vittime era il leggendario ammiraglio Nelson.
 Se la testa gira da un'altezza - non è terribile. Basta guardare se a lunga distanza, gli occhi duri di concentrarsi su oggetti vicini.
 Anche la testa può girare attraverso il fallimento nella fornitura di sangue del cervello responsabile per l'equilibrio. Per fare questo, non necessariamente male, è possibile, per esempio, non riescono a lanciare o girare la testa (fate attenzione quando si eseguono esercizi per i muscoli del collo!). E se ci si dimentica di mangiare (ciao, seduto su una dieta!), Il presidente può zakrutytysya causa della mancanza di glucosio nel sangue.
 E 'tempo di trattamento
 Se la testa gira regolarmente, parlando di nulla di fisiologico e patologico di vertigine. Cioè, è un sintomo di una malattia. Ma che si può intuire dal senso concomitante.
 Vertigini e solo ...
 Causa abbastanza comune di vertigine - una malattia dell'apparato vestibolare (che si trova nell'orecchio interno). Questo si chiama vero o vertigini vertigini. Si scopre bruscamente, movimento illusione accompagnato nello spazio del proprio corpo o gli oggetti circostanti, e nausea, vomito, sudore freddo. Questi problemi possono verificarsi sullo sfondo delle malattie frequenti, come l'otite media - quando vertigini precede mal d'orecchi.
 Perdita dell'udito Vertigini
 Se vertigini si verifica in forma di attacchi, che durò diverse ore e accompagnato da rumori o fischi nelle orecchie e perdita di udito - la malattia di Meniere molto probabilmente. Essa si verifica quando il fluido balneazione parte uditivo e vestibolare dell'orecchio interno è maggiore del solito o cambia il rapporto di elettroliti.

 È interessante notare che, con questa malattia in perdita dell'udito può cadere certe frequenze - per esempio, una persona sente perfettamente, parlando in un sussurro, ma non è in grado di distinguere tra il linguaggio ordinario.
 Se vertigini inizia tranquillamente, come se lentamente, ed è accompagnata da perdita uditiva unilaterale per escludere un tumore al cervello. Se la sordità unilaterale si verifica improvvisamente drammaticamente - diagnosi non così spaventoso: perylimfatychna fistola. In poche parole, il divario tra la membrana medio e l'orecchio interno. Una caratteristica distintiva: quando si tossisce o starnutisce aumenta vertigini.
 Cefalea Vertigini
 Acufene combinato con nausea e vertigini, luce e zvukoboyaznyu può essere foriero di emicrania.

 Se capogiri e cefalea feltro contemporaneamente, è possibile che la causa - avvelenamento (ad esempio, alcool o intossicazione malattia infettiva grave) o lesione cerebrale traumatica.
 Vertigini dystaxia
 All'improvviso ci fu vertigini in combinazione con perdita di coscienza, disturbi visivi, cambiamenti nella sensibilità, debolezza, difficoltà di coordinamento - tutto questo può essere causato da una delle principali cause di entrambi accidente cerebrovascolare acuta (ictus). Se avete uno di questi sintomi deve chiamare immediatamente "ambulanza"!
 Vertigini disagio psicologico
 La sensazione di "nebbia" in testa, nausea, il dolore può essere accompagnato da caduta vertigini con nervosismo o depressione. Questo si chiama vertigini psicogena, può durare per settimane o addirittura mesi.
 Vertigini che aumenta con il movimento
 vertigini sofferto tali personaggi famosi come Giulio Cesare, Martin Luther King, Edgar Allan Poe.
 La gente credeva che provocare vertigini potrebbe batteria vicino Aspen - che "tira" di energia.
 Vertigini lento, che aumenta con il movimento, soprattutto se la testa contorta originale della persona (flessione, estensione, torce il collo), probabilmente associata con osteocondrosi della colonna cervicale.
 Se vertigini verifica quando cambia la posizione del corpo e solo in una certa posizione della testa (di solito attacco dura da alcuni secondi a qualche minuto ed è a riposo) può essere sospettata benigna vertigine posizionale. L'essenza della malattia - la distruzione di alcuni recettori dell'apparato vestibolare del rilascio di cristalli di carbonato di calcio. La loro migrazione provoca vertigini.
 Vertigini dopo l'assunzione di droghe
 "Offuscare" la testa può prendere alcuni farmaci, denaro di allergie (suprastin, difenidramina), raffreddori (Coldrex, Theraflu), alcuni antibiotici, sedativi e tranquillanti.

 Cosa fare?
 Se improvvisamente vertigini importante - rilassarsi e cercare di non cadere - con vertigini equilibrio spesso disturbato. Sedersi e sdraiarsi migliore per la testa e le spalle erano allo stesso livello - questa situazione migliora il flusso di sangue al cervello. Non fare movimenti bruschi.
 Si può cercare di risolvere gli occhi su un oggetto fermo o semplicemente chiudere gli occhi. Beh, certo, se vertigine non è causato da ragioni oggettive, long run, ripetuti nel tempo - di contattare immediatamente il neurologo.

 Belle, le mani ben curate - una sorta di chiamare donna carta. Per armi erano più belli, hanno bisogno di cure regolari e unghie da lavorare una volta a settimana. Per gestire le unghie in casa può essere utilizzato il metodo a secco o taglio.
 Trattamento Nail Dry avviene senza previo disaccoppiamento e questo metodo comporta numerosi specialisti provenienti da diversi paesi, così è anche chiamato europea. Invece del solito per noi bagni con emollienti utilizzate nei prodotti manicure secco a base di frutta e acido lattico. Questi fondi saranno ammorbidire la pelle, permettendo di spingere facilmente indietro. In cuticola manicure europea non è tagliato e rimosso. Strumenti moderni permettono secca e manicure. Per gestire le unghie possono ruotare entrambi i metodi.
 Per dare le unghie un modulo, utilizzare la sega. Ma sono così diversi - diamante, rubino, ceramica, zaffiro, cartone, e che è giusto per le vostre unghie? Se la piastra del chiodo morbido, quindi, scegliere un tubo con bordo di smeriglio. La maggiore resistenza della lamina ungueale, maggiore è il grado di granularità visto. Sega combinata il più pratico e conveniente.

 Ogni superficie ha un certo effetto - pulisce uno secondo - leviga e lucida le unghie terzo.
 Nail manicure disaccoppiamento procedura precedente. Per il disaccoppiamento può usare sale marino, olio d'oliva, oli essenziali di limone e arancia. Bagno di rammollimento viene utilizzato per 10 minuti, dopo di che un gel speciale viene applicato alla cuticola. Poi, usando pinze ben curati pelle bianca senza ferire i tessuti con il colore rosa. Chiodi e le mani nel loro complesso, hanno bisogno di alimentazione supplementare. Dopo aver elaborato la cuticola mettere le mani su uno spesso strato di crema grassa, e dopo cinque minuti, rimuovere il tessuto in eccesso.
 Che manicure è uscito davvero bello, schypchykov e fuori con le forbici. Utilizzare una lima per unghie, rendendo il movimento dai bordi verso il centro. Una volta acquisite le unghie forma, hanno applicato la fondazione con il calcio o proteine. Fondazione speciale rinforzare unghie e contribuire al chiodo è andato liscio e rimanere più a lungo. Non utilizzare vernici ad asciugatura rapida, che contengono sostanze volatili, l'evaporazione di umidità rimossa dal chiodo. Inoltre, questi rivestimenti rapidamente cancellati.

 La domanda naturale con vertigini, "perché, come spesso accade a te?" Non vertigini o temerlo, semplice adrenalina, che provoca la circolazione del sangue semplicemente ridistribuito, causando vasi sanguigni del cervello a ridursi.

 E 'tempo di correre al medico, non panykuya e davanti a rafforzare malattia, se la testa gira regolarmente o frequentemente. Mettere una diagnosi o tentare di definire per ogni sorta di posobyyam medico - classi non riconoscenti e pericolosi. Così una volta si determina che la causa di frequenti vertigini - non il sistema vestibolare, che non è il mal di mare o la paura delle altezze - consultare immediatamente uno specialista.

 Sforzo, vsluhovuyetes in lingua controparte, sentire il rumore nella mia testa, nausea, offuscamento della vista, e sembra che sia da questa vertiginosa - avere sintomi che richiedono di eliminare il rischio di malattia grave. Ma al momento di vertigini non deve confondersi, perché si può peggiorare la loro situazione. In questo stato, il meglio non fanno movimenti bruschi. Se possibile, si dovrebbe approfittare di esso - di sedersi o sdraiarsi con la testa per migliorare la circolazione del cervello. Misurare la pressione arteriosa.

 Se vertigini causato, ad esempio, un ampio divario nel pasto, semplicemente non hanno una tazza di tè ancora dolce forte o mangiare qualcosa di dolce. Ovviamente, con questi sintomi si fermano immediatamente eventuali esperimenti relativi a diete per la perdita di peso, ma essere sicuri di includere nella vostra dieta alimenti contenenti fosforo.

 Dovrebbe chiamare immediatamente un medico se vertigini, feltro debolezza, perdita di coordinazione, e la persona perde coscienza. Ma non preoccupatevi, se vertigini è dovuto distribuito impropriamente esercizio. Eppure nessuno osteocondrosi ucciso all'istante.

 Ci possono essere vertigini durante l'assunzione del farmaco come effetto collaterale. Poi forse un medico o ridurre la dose necessaria di farmaci o sostituzioni mezzi, ma non provoca al paziente eventuali reazioni avverse.

 Con l'età, vertiginose tangibile. Per il corpo più giovane, più facile è compensata equilibrio tra sistemi di supporto all'equilibrio, cioè tra l'occhio, l'orecchio interno e la struttura muscolo-scheletrico. Se qualcosa nella catena fallisce, l'altro sistema ha sostituito. E poi, se vi è un tale rapporto, poi trattata, per esempio, deve non solo orecchio. Attraverso esame completo e il trattamento, i medici cercano di ripristinare l'intero sistema.

 Come nel trattamento di ogni malattia, diagnosticata nel tempo provoca vertigini - la chiave del successo del trattamento. Perché insufficiente apporto di sangue al cervello può svilupparsi in malattie croniche. Così - vertiginose spesso e più a lungo (da alcuni minuti a diverse ore). Gli esperti raccomandano di diversi farmaci, trattamento speciale per la correzione di sangue, naturalmente, insieme a tutte le raccomandazioni del medico per quanto riguarda anche il vostro stile di vita. Tenete a mente che il nuoto, jogging leggero, cammino lento può impedire la comparsa di vertigini o indebolire la sua forza.

 Dato che le vertigini con l'enorme numero di malattie (starnuti dal banale epilessia), non a sé vdavaytesya che tali denunce dovrebbero consultare un terapeuta, il neurologo, OTONEVROLOGOV. Nessun rimedi popolari, figuriamoci portato, come pillole Cina non si alleviare dalla malattia.

 E ricordate: se il trattamento sbagliato può causare gravi danni al corpo, che manifestare la vostra vita.