Primavera - è il momento di perdere peso. Giornate di sole e caldo benvenuto sintonizzare il corpo a bruciare l'inventario supplementare. Resta solo pochi esercizi per aiutare lui. Inserire in esercizi di routine quotidiane per 30-40 minuti

 1. In piedi con le mani sulla vostra vita, piedi alla larghezza delle spalle e fianchi leggermente più stretto. Strappare la punta del piede destro dal pavimento e fare un piccolo passo avanti tallone - farà la quinta avanti leggermente inferiore alla lunghezza del piede. Il peso corporeo lasciare sulla gamba sinistra. Nell'introdurre il quinto, un po 'accovacciarsi sulla gamba sinistra. La gamba destra è leggermente curva. Girare gamba destra e ripetere 5 volte, quindi modificare le gambe. Con l'approccio dovrebbe essere quello di apportare tali modifiche 4 (cioè il 20 Krochko ogni gamba), 3-4 approcci. 2. Dalla posizione iniziale precedente Disporre gambe anche più larghe e ruotare le calze, ma per non cadere su di esso. Si può appoggiarsi su una parete o una sedia. Squat è uno, poi l'altra gamba. La seconda gamba con una linea retta, il passaggio da un piede raddrizzare entrambi. Dovrebbe tozzo profondo, piegare leggermente il ginocchio. In caso contrario, ha portato piccoli calzini. Solo 20 volte l'approccio (10 ogni gamba), 3 set.
 3. Opustysya pavimento piatto sul lato, appoggiato sul gomito. Prova a dietro la schiena e le gambe era un muro, divano o altro aereo diretta che non vi darà tumble indietro. Disegnare calzino situata sulla cima gamba sopra e sollevarla, sentendo la tensione nelle "brache zona" e glutei.

 Se il bacino è arretrato, si sta toccando le natiche di controllo a muro - immediatamente corretti. 20 volte - e il cambiamento di 2 approcci.
 4. Sdraiato sulla schiena, sgranchirsi le gambe, le braccia lungo il corpo. Premere sul pavimento e sollevare verso l'alto rispetto alla verticale verso l'alto punta tyahnysya il soffitto. Abbassare e sollevare l'altra gamba. Per ogni gamba 20 volte per l'approccio 2 approcci.
 5. Sdraiato sulla schiena, mettendo le mani sotto i glutei, parte bassa della schiena premuto sul pavimento. Sollevare le gambe e fare "bicicletta" su se stessi. Tenere i piedi penzoloni, i muscoli erano tesi. Oltre 40 volte ogni gamba, 1 approccio.
 6. Sdraiato sulla schiena, mettere la gamba piegata a terra, le mani sotto il collo. Abbassare il mento sul petto e sulla fronte potyahnysya allo stomaco, come se rotolare una palla indietro. Collo, spalle e scapole possibile mentre staccate dal pavimento. Altamente non necessario - basta sentire la tensione dei muscoli addominali. Ci sono 3 serie di 10 volte. 7. Stare in piedi, a piedi uniti, le mani sulla vostra vita o la testa. La schiena dritta, piegare leggermente le ginocchia e, senza sollevare i piedi da terra, do un bacino circolare movimento. Vpravovverh-vlevovniz e destra - e ritorno: Down-vlevovverh-destra. Prova quanto possibile deviare il bacino di lato, senza spostare lateralmente ginocchia e le spalle. Esercizio può essere fatto di fronte a un grande specchio. In ogni direzione per 10 volte, 2-3 approccio.

 Cani di lusso - residenti comuni di appartamenti di città. I loro proprietari sono ben consapevoli del fatto che in apparenza innocuo carino spesso nasconde i veri custodi e gli amici più devoti. Purtroppo, molti di ignoranza non prendono sul serio, pensando che fosse "piccoli peluche" e molto sbagliato. In realtà, ci sono anche tutti i tipi, e di buon carattere, e il male e vile e coraggioso. Per coloro che stanno progettando di ottenere un piccolo cucciolo che avrebbe illuminato la solitudine o di aiuto nella formazione delle giovani generazioni, poi presenta alcune razze comuni di cani di piccola taglia con le immagini.

 Pechinese

 E 'diffuso in tutto il mondo, tra cui lo spazio post-sovietico. Questo piccolo cane Shaggy con gli occhi navykat è perfetto per chi è alla ricerca di piccole e poco costose cani di razza. Se pedigree e altre insegne non sono così importanti, poi comprare un miracolo può letteralmente nulla. Tuttavia, questo non impedisce attivo bambino emozionale diventare un vero difensore del suo padrone e la sua casa.

 Nei tempi antichi vivevano esclusivamente nelle camere degli imperatori cinesi (da cui il nome). Nel 19 ° secolo la razza in via di estinzione, ma miracolosamente in salvo diversi cani trasferita in Europa, dove, e cominciarono il loro viaggio intorno al mondo. Se si ricorda il nome delle piccole razze di cani, la maggior parte di loro collegati con la cultura orientale. E 'in Cina e Giappone hanno capito da tempo il loro valore.

 In termini di cura Pechinese esigente. Potrebbe facilmente mangiare "la tabella generale" ha una buona salute. ?? Special account richiede solo capelli lunghi, che possono essere da beige chiaro al rosso scuro. A volte, ma ancora ci sono problemi con gli occhi. Pechinese natura calma, gli animali, per lo più divertenti, giocosi, amano i bambini. Ma se necessario, può difendere se stesso e il suo padrone.

 Lap-dog

 Molte donne, indipendentemente dall'età, come il bianco cagnolino. Razza di loro possono essere assolutamente nessuno, ma di solito in questa descrizione adatta perfettamente cagnolino francese. Questi carino creazione nato in Francia. La loro patria (come suggerisce il nome) - Bologna. Ora sono distribuiti in tutta Europa e oltre. Come la maggior parte membri di razze nane, questi cani sono più prezioso di più piccolo.

 Nonostante l'apparente gentilezza e allegria, cagnolino sono spesso molto vizioso. Di solito contengono una sola donna o ragazza. I bambini questi cani non piace, anche se a volte d'accordo per giocare con i bambini. La maggior parte delle malattie razza resistente, ma a causa di folti capelli sulla testa occhio a volte colpiti. Sì, e il pelo dell'animale richiede cure costanti.

 Primal cane maltese considerato. Questi nomi piccole razze di cani sono spesso confusi. Ciò che non è sorprendente, perché esistono differenze significative tra loro (almeno dall'esterno).

 Yorkshire Terrier

 Questa razza è molto popolare a pochi anni fa, quindi bambini divertenti e abbastanza innocuo divertimento spesso trasformato in giocattoli viventi. Tuttavia, la maggior parte dei cani stessi abbastanza felici con un destino simile.

 Il loro colore varia dal giallo-marrone di capelli grigio cenere è sempre lunga. Taglie vanno 15-23 cm al garrese. Specie Homeland considerati Yorkshire (UK), dove è stato originariamente allevati per roditori e solo di recente è diventato decorativo. Il cane non è in conflitto, equilibrato, che ama i bambini. Un vantaggio enorme è la mancanza di sottopelo (animale mai versato).

 Eppure, per tenere animali in perfette condizioni sull'apparenza lavorare duro (taglio, pettinatura, e così via. F.). ?? Special richiede attenzione e la dieta del cane. Il sistema digestivo in "di York" molto sensibile, quindi è meglio seguire una dieta.

 Chihuahua

 Un altro piccolo cane popolare. Cani di lusso di questa razza sono "cuccioli nel mio cuore" per la vita. L'animale sacro degli Aztechi e Maya, portato in Europa dal Messico uzhyvetsya facilmente con tutti gli altri animali, dal momento che i roditori e termina con i gatti. La maggior parte della razza liscia rivestita, ma a volte ci sono Shaggy.

 Alcuni adulti raggiungono a malapena il peso di 500 grammi. Il più piccolo Chihuahua, il più costoso (anche se di grandi dimensioni non sono a buon mercato). Il colore può essere monotono e tan - dal bianco al rosso scuro. Particolare attenzione richiede ottobre stagione fredda come soggetti a raffreddori e reumatismi.

 Toyter'yer

 Divertente brutto appartamento "campana" rimane impegnata a una vita un proprietario. Pertanto, spesso danno vita a singole persone, ma i bambini questi ragazzi anche non ha fatto male. Senza pretese di cura, si può dire, il cane di casa universale. Facilmente si può usare la lettiera, se necessario, ma ama ancora di camminare e correre troppo.

 Il pelo è corto, non ha bisogno di grattarsi. Ma il meglio freddo cane vestito in calde coperte, perché è soggetto a raffreddori. Si sente a disagio circondato da estranei, perché non ama lungo viaggio.

 Shih Tzu

 Un altro cane decorativo viene dalla Cina. Fondamentalmente, il nome del piccolo cane razze relativo al luogo della loro produzione. Shih Tzu - una delle poche eccezioni. La traduzione è "cane Hryzantemovyy" perché, secondo i cinesi, è il fiore assomiglia alla coda dell'animale.

 I cani non sono a buon mercato, sembrano giocattoli di peluche. Sono molto socievole e non può stare da solo, quindi hanno bisogno di portare con voi ovunque. In salute Shih Tzu non si lamentava con gli estranei e bambini sono positive.

 Altre specie

 Oltre a questi, ci sono altre opzioni per cani decorativi. Questo barboncini e carlini, spaniel e Spitz. Possono essere elegante e Shaggy, persistente e malinconico. Ma c'è qualcosa che li unisce - amore infinito e la fedeltà al proprietario. E la gente ha bisogno di ricordare che gli animali domestici, anche se sembrano giocattoli di peluche - un primo esseri viventi con carattere e bisogni, i vantaggi e gli svantaggi. Hanno bisogno di amore, hanno bisogno di preoccuparsi. O non porta a casa.

 A chi scegliere

 Considerando il nome delle piccole razze di cani e scegliendo una camera animale domestico, la prima cosa da capire per quale scopo avete bisogno. Se la diluizione e utili (e questo anche praticato), meglio scegliere il cane più costoso con un buon pedigree, o anche un paio.

 Come un vero amico è perfetto e meticcio, sangue pulito è speciale ?? non importa. Piccolo bambino sarà comodo e divertirsi con hladkosherstnoy piccolo cane come Toyter'yer o chihuahua. Anche se "di York" anche raramente allergie.

 Enciclopedia del cane di piccole dimensioni, spesso sottovalutato, considerando i loro giocattoli. E dopo tutto, pechinese, e cagnolino può stare dal suo proprietario non è peggio di un cane da pastore. Gli allevatori sono ben consapevoli del fatto che l'amicizia non può essere comprato a qualsiasi prezzo. Sebbene cucciolo di razza a volte costi molto costosi (comprese le vaccinazioni annuali, cibo e altre spese). Ma più spesso sceglie un proprietario del cane, che tutta la loro vita insieme è convinto che era il contrario.

 Con le allergie alimentari nei cani che ho incontrato tutto inaspettatamente. Il mio cane di razza American Staffordshire Terrier ama una varietà di frutti, e così una volta che ha iniziato le mie date klyanchyty, non ho potuto resistere e le diede una mezza dozzina. La mattina dopo ero solo inorridito quando ho visto che la mia bellezza preferito completamente ricoperta di eruzioni cutanee, che stovburchylasya fortemente i capelli corti. Ho subito preso il cane dal veterinario e che è stata la mia sorpresa quando mi ha chiesto: "Che cosa ha dato dolce?". Ho sempre guardato i suoi allievi cibo e non ha dato la sua caramelle e zucchero, quindi ho zmirkuvala solo che questo è solo dolce erano le date sfortunati. Il vantaggio di un simile trattamento di allergia consisteva nel prendere diverse pillole diazolin. Ora scelgo con cura i cibi che danno il vostro cane.

 L'allergia alimentare nei cani è una reazione di alcuni alimenti e manifesta varie eruzioni sulla pelle, accompagnate da prurito. Fino al 40% di tutte le lesioni cutanee allergiche causate da cani allergie alimentari. La fine non è chiaro il motivo per cui un particolare allergene colpisce alcuni cani e non causano alcuna reazione negli altri. Molti cani è una predisposizione genetica alle allergie. Il sistema immunitario attivato dalla assunzione di diverse proteine ​​allergeniche, seguita da eccessiva escrezione di sostanze attive quali l'istamina. Poi ci sono tre tipi di reazioni immunitarie: ipersensibilità di tipo immediato, l'istruzione, complessi immuni circolanti, ipersensibilità di tipo ritardato.

 Allergie alimentari nei cani sintomi: eruzioni cutanee, prurito, otite media acuta, diarrea, vomito, gonfiore, infiammazione degli occhi, con scarico coaguli muco giallastro.

 Cause di allergie alimentari nei cani molto, ma i principali sono:

 - Cibo misto (cibo secco con prodotti naturali)

 - L'alto contenuto di proteine ​​nella dieta;

 - Passaggio da un alimento ad un altro, causando stress, accompagnata da nuove allergie alimentari;

 - Cibo di bassa qualità;

 - I prodotti contenenti zuccheri diversi.

 Gli allergeni possono essere una varietà di sostanze contenute in prodotti e mangimi. Ad esempio, tra le allergie alimentari nei cani possono causare: manzo, pollame, latticini, uova, prodotti di soia, grano e mais, olio vegetale, frutti rossi e verdura, lievito, agrumi, olio di pesce. Contra cani dolci (cioccolato, zucchero), spezie, sottaceti e affumicato può anche causare reazioni allergiche.

 Le allergie alimentari nei cani si manifesta in modi diversi: alcuni - perché l'orologio dopo aver ricevuto allergene, mentre altri - in giorni e anche settimane. Il modo più efficace per la diagnosi - campione alimentare.

 Allergie in trattamento cani:

 1. Rimozione di dieta gli alimenti del cane può causare allergie.

 2. dieta equilibrata speciale, sviluppato da un veterinario (durata da 3 a 12 settimane).

 3. L'uso di farmaci antistaminici.

 4. Il trattamento di infezioni secondarie.

 Molte razze di cani vi è una predisposizione genetica alle allergie alimentari, così, purtroppo, questa malattia è molto difficile da prevenire. Ma seguire le raccomandazioni dei veterinari su animali da compagnia dieta interamente in nostro potere. Un'altra opzione è la prevenzione delle allergie alimentari dell'uso di mangimi anallergico, che ha recentemente offerto da molti noti produttori di mangime secco. La condizione principale per la prevenzione di successo è che un alimento ipoallergenico dovrebbe essere l'unico cibo il vostro cane.

 Avrete bisogno

•  Sclerosi Multipla
•  Trattamento
•  La conformità con la dieta
•  Smettere di fumare
•  Alcol Disclaimer

 Istruzione

• .1

   La sclerosi multipla si sviluppa gradualmente. Pertanto, i pazienti accusato il deterioramento di altre malattie con sintomi simili. Saper manifestare sclerosi, può contribuire in modo significativo a curare la malattia, regolando le loro abitudini. I sintomi della sclerosi multipla è suddivisa in tre gruppi: i sintomi primari, secondari e terziari sintomi. Il trattamento è assegnato in funzione della gravità dei sintomi.

• .2

   Con segni gruppo primario di sclerosi multipla sono, in primo luogo, tremori, debolezza muscolare e scarso coordinamento dei movimenti. Acuità paziente ridotto. Ci sono state irregolarità nel tratto gastrointestinale e della vescica. Vi è il rischio di paralisi di parti del corpo. Così come sbarazzarsi di sclerosi multipla, in questa fase con l'uso di procedure di riabilitazione e l'uso di droghe, non ritardare la visita in ospedale.

• .3

   Sintomi secondari sono il risultato della mancanza di un trattamento o negligenza di un paziente per raccomandazioni medico necessario. Spesso, questo porta a infezioni del sistema genito-urinario, sfregamento della pelle, la paralisi.
  

  
   Sapendo come sbarazzarsi della sclerosi multipla nella fase di comparsa iniziale dei sintomi, può prevenire lo sviluppo di queste complicazioni.

• .4

   caratteristiche speciali chiamati terziario paziente psyhosotsyalnoe affetti da sclerosi multipla. In genere, la depressione la natura umana. Pertanto, è importante non solo per spiegare al paziente come curare la sclerosi multipla, ma anche fornire il necessario supporto psicologico. Particolarmente importante in questo periodo è di aiuto cari che sono in grado di aiutare il paziente ad adattarsi alla situazione, evitando lo stress.

• .5

   Imparare a vivere con la sclerosi multipla può, dopo aver usato questa particolare sforzo. Completamente sbarazzarsi di questa malattia non è possibile. Tuttavia, ogni paziente può ridurre i sintomi e alleviare in modo significativo la loro condizione. Prima di tutto, dobbiamo sbarazzarci di cattive abitudini. Dovrebbe essere i condimenti alimentari escluso più ben adattati e spezie che scatenano le riacutizzazioni.

• .6

   Per ridurre il rischio di paralisi è possibile, usando la spazzola spessa per massaggiare diverse parti del corpo. Massaggio a secco stimola bene circolazione. Vi è una serie speciale di esercizi volti a migliorare la memoria. Il grande vantaggio utilizzerà esercizi di respirazione.

 Oggi allergie nei bambini spesso il caso. Che cosa è questa malattia e che richiedono un trattamento? L'allergia è una reazione del sistema immunitario del corpo a qualsiasi allergene. I neonati come allergene spesso servono cibo. Pochi minuti dopo aver mangiato gli allergeni alimentari, sintomi di allergia prima compaiono, anche se ci sono casi di reazione allergica ritardata di un paio d'ore.

 Le cause di allergie alimentari nei bambini:

? Sovralimentazione il bambino. Se un neonato mangiare troppo regolarmente, una reazione allergica può verificarsi anche su quei prodotti precedentemente capretto mangiato senza problemi. Nei primi anni di vita, i bambini sono molto sensibili agli allergeni e possono essere anche il cibo che è considerato sicuro per allergici, come mele verdi o riso.

? Prestare attenzione nel passaggio dal latte materno a formula nei bambini spesso proteine ​​del latte intolleranza.

? La causa di allergie nei bambini, esclusi i prodotti possono essere la vaccinazione, antibiotici, infezioni o successivamente all'applicazione di seno neonato di madre.

? Alcune allergie possono passare dalla madre al bambino, in modo da rendere le briciole fuori i prodotti di dieta che sono stati una reazione allergica. Per conoscere quali alimenti dovrebbero essere consumati, e non possono essere letti in più articoli su madri che allattano nutrizione.

? Si ritiene che i bambini le cui madri hanno fumato e mangiato cibo vysokoallerhennyh hanno maggiori probabilità di diventare allergici.

 I sintomi di allergia alimentare nei bambini:

? La sconfitta della pelle sotto forma di eruzioni cutanee, arrossamenti, secchezza o eccessiva umidità.

 In tali sintomi allergiche in un bambino con diagnosi di eczema o dermatite atopica, così come eczema e dermatite atopica.

? Turbativa del tratto gastrointestinale. Potrebbe essere coliche intestinali, vomito e vomito frequente, dolore addominale e gonfiore, diarrea o costipazione. Ci possono essere altrettanto disbiosi intestinale.

? La violazione del sistema respiratorio, ma anche raramente in allergie nei neonati. Questo pone il naso del bambino e la respirazione è ostruita.

 Se tutti i sintomi di allergia si verificano simultaneamente nel neonato, che è urgente ricovero e trattamento ospedaliero di allergie.

 Trattamento di allergie nei bambini

 Il primo passo nel trattamento delle allergie nei neonati è quello di determinare l'allergene che ha causato la reazione allergica. Per fare questo abbastanza spesso briciole revisione e interviste con i suoi genitori, ma anche può richiedere analisi del sangue venoso.

 Trattamento di allergia medico assegna ogni bambino individualmente per soddisfare il tipo di bambini corpo e le allergie. L'opzione più efficace per combattere le allergie alimentari nei bambini sono dieta combinata con antistaminici, così come unguenti medicinali. Ricorrere a rimedi popolari e cercare di affrontare le allergie nei neonati propri medici fortemente raccomandato. Trattamento di reazioni allergiche senza controllo medico è pericoloso e può comportare una esacerbazione della malattia, così come complicazioni gravi.

 Trattamento Lombalgia

 Prima di tutto, nominato letto rigoroso riposo su una base solida per 5-10 giorni. Per alleviare il dolore nominati antidolorifici farmaci, novocaina del blocco (somministrazione intradermica di novocaina nella zona del dolore), sedativi.

 Durante il dolore acuto si raccomanda di dieta: Non mangiare cibi che contiene acqua (salata, affumicata, piccante). Si dovrebbe limitare carne grassa e il grasso, forte brodo. Canzoni utili vegetariani zuppe, cereali, patate.

 Per alleviare l'infiammazione fisioterapia nominato, irradiazione ultravioletta alla comparsa di arrossamenti sulla pelle, correnti diadinamiche amplipulsoterapiya etc. Il motivo massaggio per alleviare la tensione dei muscoli interessati - allevia anche.

 Gli anestetici locali sono utilizzati unguenti e liquidi che sono strofinato nella regione lombare (tigre pomata, alcool canfora, e così menovazyn.

 f.). Se necessario collegare vari tipi di trazione della colonna vertebrale o altre procedure che scarica la colonna vertebrale. Ad esempio, si può spendere per simulatori speciali di manipolazione.

 In miglioramento delle condizioni previste sessioni di fisioterapia, agopuntura, terapia manuale. In uno stato di trattamento termale remissione alle Terme con l'uso di acido solfidrico e bagni di radon, applicazioni di fango (per esempio Macesta, Pyatigorsk).

 Prevenzione lombalgia

 Per prevenire lombaggine per evitare l'attività fisica grave e prolungata, l'esposizione prolungata a zone umide e fredde. Se cominciò malattie della colonna vertebrale, a volte nemmeno cambiare la professione.

 Al contrario, l'esercizio fisico leggero (ginnastica, a piedi) sono mostrati, come si sviluppano il sistema muscolare, che impedisce tutte le violazioni della colonna vertebrale.

 Gotta - una malattia che colpisce soprattutto le articolazioni. Sappiamo molto su di lui come un fatto ben noto che la gotta si riferisce ad una malattia incurabile (si può guarire, ma non può sbarazzarsi di tutto). Tutto ciò che è richiesto dal paziente, monitoraggio vigile della loro condizione, per evitare ripetuti attacchi di malattia.

 Il trattamento della gotta può essere diversi metodi: dieta, uso di farmaci o metodi della medicina tradizionale.

 Durante il primo, il trattamento deve essere volto a ridurre l'acido urico. Anche punto altrettanto importante è il trattamento di artrite cronica, sbarazzarsi di attacchi acuti di malattia, prevenendo le sue complicanze.

 Al fine di ridurre il livello dei composti di acido urico malati farmaci urykozurycheskye arredate. Possono estrarre acido urico dal corpo umano. Tra questi farmaci comprendono fenilbutazone, aspirina, ketazon, Anturan, Benemid, atofanom, fleksin, urodan. Tutti questi farmaci direzionali e contribuire a ridurre il livello di acido urico nel corpo. Questi farmaci sono usati nel trattamento della gotta cronica tipo. Entro 3 - 4 settimane dopo l'applicazione migliora significativamente le condizioni del paziente. I medici ritengono che per raggiungere una maggiore effetto urykozurychnyh uso di droghe dovrebbero essere combinati con urodepressivnymi mezzi. L'uso di questi farmaci deve essere accompagnata da bere eccessivo (almeno 2 litri di liquidi al giorno).

 Un ruolo importante nel trattamento della gotta dieta prende. A seguito di una dieta adeguata, il paziente non si accumula nel sangue acido urico gran numero di composti. La conformità con la dieta coinvolge rifiuto dei seguenti prodotti: carne bovina, carne grassa, reni, fegato, brodo di carne, la luce, i funghi, i piselli, le aringhe, pesce azzurro. A sua volta il paziente sul tavolo deve essere registrato latte gotta, uova, formaggio svizzero, carote, uova, pane bianco e marrone, cereali con cereali diversi, frutta, noci e nocciole. Si dovrebbe anche escludere il cacao, tè forte, caffè, alcool, tenere traccia di sale.

 Forme acute di gotta trattati con farmaci anti-infiammatori e glucocorticoidi. Questi includono Piramidon, fenilbutazone, reopyryn, vofapirin, pirabuton, prednisolone, reozolon, desametasone, indometacina, prednisone, ecc

 I metodi tradizionali per curare la gotta, ci sono molti.

 Nella lotta con gotta avere un'influenza particolarmente forte di sostanze radioattive. Dopo inalazione di bagni radon e radio emanazione in pazienti con gotta in un breve periodo di tempo vi è una riduzione significativa di acido urico.

 In assenza di attacchi sono trattamenti termici molto utili. L'effetto favorevole è e fitoterapia.

 Tutti i trattamenti di cui sopra sono efficaci, ma non dimenticare di dieta. Per una corretta alimentazione può privare il paziente di frequenti attacchi.

 La gotta è una malattia che colpisce le articolazioni, e da 1 a 10 reni e vie urinarie. Sappiamo che come una manifestazione di disturbi metabolici come l'obesità contribuisce allo sviluppo di gotta, così come ipertensione e iperlipidemia (lipidi nel sangue).
 Gotta spesso supera quelli che conducono stili di vita non sano, bevande e mangia sbilanciato.

 La lotta contro la gotta dovrebbe iniziare il più presto possibile, fino a quando la malattia non è in esecuzione e la deposizione di sali di acido urico hanno portato alla distruzione di diverse articolazioni e rene umano.
 Ora, la medicina conosce questi metodi consentono di curare la gotta una volta per tutte, ma è possibile ridurre in modo significativo la frequenza degli attacchi della malattia. Considerando che, se non trattata, gli attacchi saranno ripetuti con sempre maggiore frequenza, possono sviluppare nefrolitiasi e artrite.
 Gotta - razvyvayuschayasya rispetto ad altri problemi come stile di vita malsano, ecc, e quindi curare la gotta deve necessariamente includere la lotta contro questi problemi in modo da curare la gotta se stessa, senza intaccare le cause inutile.
 Farmaci Auto gotta devono essere assolutamente esclusi come trattare, utilizzando i consigli di amici, o di informazioni raccolte su Internet, è molto pericoloso! Alcuni prodotti raccomandati fonti di rete in modo potenti che possono causare arresto respiratorio e la morte del paziente, necrosi tissutale a sproposito per via endovenosa, e molti altri effetti collaterali meno minacciosi, ma molto spiacevoli.
 Auto può solo cominciare a prendere provvedimenti per combattere l'obesità, il cambio di regime e la dieta. Ma meglio qui per ascoltare e seguire il consiglio di un medico qualificato di analisi basato e l'esame del paziente svilupperà tutte le raccomandazioni e la dieta.

 Cominciò vacanze di Natale e Capodanno, e forse si sono tenuti spettacoli e intrattenimento, di regola, e gite per visitare e così via. D.
 È divertimento così felice prospettiva, si dice, "fino in fondo" per la fine dell'anno si sono stanchi del fitto calendario, e così si desidera tuffarsi in questo ozio beato appartenenza avanti, tanto più che la caduta è l'occasione per dimostrare agli altri e i loro abiti chic raccolti per vacanze future.

 Tuttavia, farli uscire da guardaroba festa armadio per contaminare lo specchio, si vdyvlyayetesya attentamente la sua immagine riflessa, e sono completamente felice evento. Il fatto che si è sconvolto per notare la presenza di grasso in cui non hanno luogo.
 Naturalmente, si inizia a tormentare la questione di come sbarazzarsi di "risparmio" inutili, sembrerebbe che l'opzione migliore è un rifiuto completo di cibo, ma questo è davvero l'unico modo?
 Ancora voglia di mangiare, tanto più è in questi giorni è assunto degustazione di piatti nuovi e deliziosi così come la preparazione di un gran numero di pasti originali e gustosi, ma purtroppo, nutrienti.

 Per evitare questa situazione, almeno il prossimo anno in anticipo rifiutare l'uso di determinati alimenti, e prima si fa, meglio è, in modo da poter iniziare subito, e tutte le chicche di vacanza quest'anno congedo "stroynyashka."

 Escludere dalla dieta tutti i dolci e torte.
 Se si soffre prima tendenza ad aumentare di peso, poi i latticini, più di tre per cento di grassi, è anche controindicata.
 Rifiuti e la panna acida e formaggio grasso a partire dal formaggio fuso e maionese su.
 La vostra dieta non è l'arrosto luogo, salsicce, vari tipi di salsicce, carni affumicate, cibi grassi.
 Se si pensa che il rifiuto di grasso coinvolge solo il rifiuto di pancetta e panini con un sacco di burro, poi si sono profondamente sbagliato.
 Non vi è alcuna controversia su questi prodotti, ovviamente, a rinunciare, ma ricordate che la tazza abbastanza panna acida o mangiato salsicce coppie di "arricchire" il tuo corpo con la stessa quantità di grasso come grasso se consumato famigerato.
 Non deve essere considerato olio completamente innocuo e verdura, come il suo contenuto di grassi supera questo indicatore burro.

 Corretta visione di tutte la vostra dieta e renderlo più efficiente.
 Ad esempio, se l'immagine della tua vita non implica sforzi fisici pesanti, allora il vostro corpo per garantire la sua vita normale solo duemila calorie.

 In questo caso, si può venire in aiuto di una semplice calcolatrice che permette di calcolare l'apporto calorico giornaliero di cibo.
 A alimenti calorie tabella troverete su internet o nella letteratura sulla nutrizione.

 nessun nuovo Consiglio che il sovrappeso dovrebbe riempire i vostri alimenti vegetali di menu, tra cui frutta e verdura; alcuni tipi di spezie, come quelli noce moscata, zenzero; varietà di pesce a basso contenuto di grassi, che è il merluzzo, passera, pollock, salmone.
 Succhi di frutta freschi utili e naturali senza aggiunta di zucchero è meglio dare, come il pompelmo, limone, ananas.
 Forse avete sentito parlare di quel agrumi contribuire alla ripartizione dei grassi nel corpo, con una maggiore partecipazione a questo processo non sta ricevendo la loro polpa succosa, e bianco e conchiglia, che si trova all'interno del frutto, e così non si arrendono agrumi la pelle.
 A Proprietà simili e frutta esotica, come kiwi, banane, ma provocano l'aumento di peso.

 Parlando di molti dei vostri patata favorito, se utilizzato in cotto e bollito, ma contribuirà anche alla ripartizione dei grassi, che non è di una patata fritta.

 Pensate a quali processi contribuiscono alla perdita di peso e di alcuni odori, in quanto sono combattenti con nevrosi alimentare e contribuire a ridurre l'appetito, tali odori includono l'odore di agrumi (arancio e limone), o il profumo di vaniglia.

 Ma quali prodotti devono essere pagati di più attenzione a tutte le persone con problemi di peso, è alghe, crauti, mirtilli, mirtillo, aglio, cipolle.
 Tra l'altro, l'ultimo della lista accelerare metabolismo a livello cellulare, che, naturalmente, influisce sul processo di combustione dei grassi, e, essere come iniziare un'ora dopo il consumo.
 I suoi benefici sono diversi crusca e fibre, che si consiglia di aggiungere il cibo solo un cucchiaio o un bicchiere di tè.
 Per quanto riguarda le bevande alcoliche è vietata duecento millilitri di vino rosso al giorno.
 Come strumento aggiuntivo nel caso di perdita di peso può essere utilizzato e tisane.

 E, ovviamente, in ogni caso, non essere eccessivo educazione alimentare.

 Questa non è una caserma, ma non ricorrere a casa ... Che cosa è? .. Il riposo a letto, che prescrive il bambino malato. Quali sono le raccomandazioni?

 Probabilmente molti genitori vogliono sapere, in alcuni casi in cui le malattie e per quanto tempo il riposo a letto può trasformarsi starnuto e tosse in figlio sano? Che cosa può aiutare il bambino, che giaceva sotto le coperte? E quando è davvero mentire risparmio e terapeutico?

 Che cosa è stato? Che cosa accadrà?

 Anche nelle fiabe e cartoni animati sapere che ill - si trovano a letto. Durante il suo braccio - un termometro sulla sua testa - impacco gambe in calze di lana ... L'arte della finzione? No! Così trattati e piccole e grandi realtà. Alcuni anni fa, ed è spesso il primo punto con la SARS, bronchite, rinite medici prescrivono riposo a letto. Ma è sempre di proprietà necessario? E se è così trattamento termico? ..

 Il riposo a letto deve seguire forme acute di malattie cardiache. Difterite - anche indicazioni per la pace. Cistite acuta - un motivo per rimanere a letto. Naturalmente, quiescente consigliato per la febbre e quando il bambino è debole e vuole rimanere a letto.

 Ma raffreddori non sono guidati alla nomina di riposo a letto. Al contrario, nel normale bambino SARS anche dimostrato attività. Aiuta il movimento del corpo per sbarazzarsi di catarro, normalizza la circolazione del sangue, contribuendo così alla ripresa. Anche si può camminare. E in gioco bambola, guidare la macchina in appartamento non è vietata.

 Se il bambino ha una bassa temperatura o manca del tutto, non è lento, molto bere, parlare con te, non costringerlo a mentire. In caso contrario, sarà solo ostacolare la ripresa.

 Ma se il ragazzo ha voluto rimanere a letto, lui era tranquillo, pallida, riluttanti a contattare l'utente, allora possiamo parlare della gravità della situazione. Chiama il medico! È necessario fare una diagnosi.

 Bad mood - lenta ripresa

 Winged dicendo: "In un corpo sano - mente sana" in verità e in ordine inverso. Una mente sana - la chiave per la salute del corpo. Il nostro stato d'animo influisce sulle guarigione droghe più pesanti. Quindi non lasciate che il vostro bambino cadere in sconforto e depresso. Mantenere il suo spirito combattivo per recuperare. Psicologi consigliano:

•  comunicare con il bambino, dare una miss e rimanere a lungo in solitudine;
•  non lasciare il bambino alla nonna o baby-sitter possibile cancellare i piani e trattare il bambino così la vostra attenzione su di esso - il miglior regalo, e regali sono noti per migliorare l'umore perfettamente;
•  musica del gioco divertente o leggere un libro posmeshnee (consigliato Irina e Leonid Tyuhtyaevy "Zoki e Bada: Una guida per i genitori di bambini con l'educazione", racconti e poesie Daniil Charms, Lina Zhutaute "Tosya-Bosya e fuggito orecchie");
•  far entrare aria fresca nella stanza quando si cammina mentre ancora vietato, giaceva biancheria fresca, fare pulizia con acqua;
•  tenere sessione speciale di aromaterapia profumi terapeutici di eucalipto e salvia (mostrato in infiammazione delle mucose delle vie respiratorie superiori, bronchite), aghi (fytontsyd guarigione!), pompelmo, mandarino, menta (per creare l'atmosfera) ...
  

  
   Si può ingrassare posto sul polso o lampada leggero aroma. D'ora in poi tutte le procedure relative ai rimedi a base di erbe, è stata rinviata per inalazione o sciacquare e aromaterapia! Questa parola sembra più bello.

 Aiutiamo circolare il sangue

 Il bambino è - il sangue non circola come attiva. E come sappiamo, il sangue è in grado di svolgere le sue diverse funzioni importanti, ma essendo in costante movimento.

 È chiaro che rallentare questo processo non contribuisce al processo di guarigione. Dell'espettorato stagnante, e quindi complicare la malattia. Otkashlyvat vysmarkivat e sta diventando sempre più difficile.

 Beh sbarazzarsi di secrezioni durante il trattamento delle acque, il lavaggio, risciacquo, anche il nuoto. I medici raccomandano gargarismi ogni due ore. Irrigare il naso con soluzione fisiologica per 3 -? 5 volte al giorno. Dal complesso di piscine. A temperature vasca idromassaggio proibito. Cool (ci sono raccomandazioni) - troppo. Piccolo può comporre un bagno caldo, quando la caduta di temperatura. Se il bambino ha preferito posizione orizzontale, si dovrebbe prendere cura di questo durante il sonno era sopra la sua testa - mettere un altro cuscino o un cuscino. Non lasciare che si trovano lungo nella stessa posizione. Se il bambino è sveglio, ma non si pone, rimetterlo cuscini. Così, a metà seduta, sarà otkashlyvatsya facile. E la testa non girerà a salire.

 Nella circolazione del sangue ed ha una forte influenza cibo. I nutrizionisti raccomandano anche una dieta speciale.

 È chiaro che un bambino malato - non il migliore mangiatore nel mondo. E 'meglio bere più. Eppure, vi invitiamo a saperne di più sui prodotti che aiutano a normalizzare la circolazione del sangue.

 Includere questi alimenti nella lista dei centri per bambini:

•  grano saraceno, avena, mais ricco di vitamine del gruppo B, e questi nutrienti aiutano a migliorare la circolazione sanguigna;
•  rosa, fresco peperone rosso, crauti, frutti di bosco, agrumi contengono vitamina C, che migliora il tono vascolare;
•  verdure a foglia verde, tuorlo d'uovo, oli vegetali sono noti per la vitamina E migliora il tono vascolare. Piuttosto una lunga lista non significa che si deve forzare il bambino è "zuppe utili, insalate e farina d'avena."

 Dal momento che è molto più sano di bere, è meglio cucinare composta di bacche o brew tè con rosa canina. Forse dovrà assaggiare banda di verdure o di agrumi freschi (acqua minerale pura metà diluita) con miele .. E ricordate, a letto, in molti casi - solo riassicurazione. Ma non dobbiamo perdere la vigilanza.