Un buon modo per purificare il corpo prima di sedersi su dieta c'è riso pulizia. Figura schermi di giunti sale fino, così come gli elementi nocivi, tossine che sono nel nostro corpo. Molti credono che la procedura per la pulizia di riso è stato inventato in Cina.

 Chicchi di riso imbevuto di acqua pulita è un ottimo assorbente e danno un grande risultato e la perdita di peso pulizia del corpoTuttavia, per utilizzare questa procedura più di una volta all'anno è raccomandato. Ci sono due modi molto efficace per la pulizia del riso corpo.

 Riso Pulizia - Via al numero 1

 Durata della pulizia del corpo in questo modo è di 40 giorni. Per avviare questa procedura, cuocere 5 lattine di volume 0, 5 litri numero li.

 La banca numero 1 posto 2-3 cucchiai di riso lavato e riempirlo di vasi con acqua fino all'orlo. Scarico e riso Un giorno lavate e ri-riempire con acqua fresca fino all'orlo.

 Numero 2 dalla banca elaborato la stessa procedura con un numero barattolo 1 il primo giorno.

 Il terzo giorno Ripetere i due banche precedenti, ma anche per collegarli banca № 3. Sulla terza banca facendo tutto uguale alle altre vasche.

 Risulta che ogni giorno per cinque giorni per eseguire la stessa procedura, il collegamento con una banca.

 Il sesto giorno delle numero 1 Caratteristiche unione vaso e lavato, poi versare acqua bollente in un vaso, che dovrebbe coprire completamente una Fig. Insistere riso nelle acqua di 40 minuti per iniziare a utilizzarlo durante la colazione. Ammessi prima di ogni pasto bere un bicchiere di acqua tiepida.

 Dopo la prima colazione dovrebbe astenersi dal continuare ad utilizzare liquidi e cibo per tre ore.

 Ulteriori dieta può rimanere invariato, ma dovrebbe lasciare fuori tutto il grasso. Durante la pulizia del corpo spesso consiglia di utilizzare piatti di riso sono ricchi di potassio.

 E la banca, che viene rilasciato dal riso, riso di nuovo riempito d'acqua ed esposto a tutte le procedure descritte in precedenza. Così facendo durante tutto il ciclo di pulizia.

 Riso Pulizia - Metodo numero 2

 Questo metodo ha una durata pulito solo tre giorni, ma in questo periodo non molto, tranne mangiare riso. La tabella dovrebbe essere almeno tre.

 Ecco un modo di sincronizzazione di esempio per usare il riso:

 Colazione - dalle 7 alle 9;

 Il pranzo - dal 13 al 15 ore;

 Cena - 17-18 ore.

 Dopo 21 ore di utilizzo riso e bere acqua severamente vietato, in quanto dalle ore 21 a 23 ore è l'energia di compensazione il tratto gastrointestinale.

 Per purificare il corpo del secondo metodo deve essere accuratamente sciacquati riso e posto in una piccola casseruola e coprire con acqua, in modo che sia completamente nascosto groppa.

 Dopodiché è necessario per cucinare un po ', è necessario monitorare strettamente in modo che il grano non perde la sua forma.

 Periodo di validità del riso in frigorifero fino a 24 ore. Se il negozio dispone di più, tutte le proprietà utili perde.

 L'uso di acqua tenuto nello stesso modo come nella prima forma di realizzazione, il riso pulizia.

 Prima di iniziare riso pulizia si deve consultare il medico. Se avete già avuto esperienza di pulizia del corpo di uno dei metodi di cui sopra, quindi la tua recensione. O forse avete il vostro modo di pulizia del riso corpo?

 Tutti i formatori sono rappresentati in quasi ogni palestra può essere diviso in due tipi. Il primo tipo si assegna formatori, progettate per una maggiore resistenza, e il secondo - formatori che sviluppano resistenza. Questi strumenti sportivi, chiamiamoli così che sviluppano la resistenza, cardio chiamato, e con le sue occupazioni specifiche.

 Riferendosi al centro fitness, ogni istruttore professionista è necessario scoprire i segreti in dettaglio simulatori, e raccomanda che il programma è più adatto per voi in base ai singoli parametri.

 Così, come per kardyotrenazherov, il loro impatto diretto inviato direttamente allo sviluppo del sistema respiratorio e cardiovascolare. Pertanto, nel corso del rapporto di lavoro raccomandato monitorare con attenzione la frequenza cardiaca, e misurare regolarmente la sua testimonianza. Il massimo effetto di esercizio può essere ottenuto solo nel momento in cui la frequenza cardiaca è il 60 percento del valore massimo. Queste cifre istruttore di fitness professionale può contare su formule speciali.

 Il tipo più popolare di simulatori attualmente considerato una cyclette.

 Con un dispositivo pratico e utile non solo può rafforzare il sistema cardiovascolare, ma parallelo a gettare tutti gli sforzi per sviluppare la resistenza.

 Le biciclette sono diversi nel modo di azione e del carico. Inoltre, non risolverà il fitness club cliente, ed è assegnato dal docente. Il fatto che ogni rione viene in palestre con esigenze e problemi diversi. E ognuno di loro verrà fornito il proprio carico massimo.

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 La palestra è richiesta e un tapis roulant, che sono i metodi più efficaci per bruciare i grassi. Tuttavia, ancora una volta, essere sicuri di prestare attenzione al corpo dell'unità fisiologica e la sua personalità.

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 In Oriente, dove il riso occupa un posto importante nella dieta, questo prodotto viene utilizzato per la pulizia generale del corpo. Procedura fare effetto speciale per le persone con malattia urogenitale e soffrono di dolori articolari. Nel nostro paese, il riso pulizia del corpo, inoltre, non ha perso la sua popolarità. Impariamo le regole della procedura.

 Quali caratteristiche deve essere utilizzato per la pulizia?

 Raffinato (lucido) il riso abbonda sui nostri scaffali, non proprio così utile come marrone - manca gran parte delle sue proprietà benefiche, si è concentrata nel guscio. Ciò significa che la pulizia è meglio scegliere riso integrale, o, almeno, riso 2nd grade, parzialmente lucidata. Beh, se si ottiene un prodotto non è possibile, bisogna essere soddisfatti con riso bianco.

 Che effetto fornisce funzioni?

 Fig come una spugna assorbe l'umidità in eccesso che è nel corpo e si lega sostanze tossiche e rifiuti. Tutto questo inutile ente Figure "ricchezza" visualizza le feci. Insieme con la graduale pulizia del corpo, organi del nostro corpo cominciano a funzionare a piena potenza (processo "inizia" dal fegato ei reni). In conclusione, la pulizia del corpo, molti osservato che l'urina è torbida e muco - è normale e indica il successo del processo.

 Avviso importante

 Pulizia utilizzando riso fornirà i migliori risultati se si combinano con una dieta priva di sale. Il pranzo e la cena durante la pulizia possono includere praticamente tutti gli ingredienti tranne il sale.

 Essa dovrebbe anche evitare acidi, cibi grassi e zuccherati.

 Schema pulizia del corpo di riso

 Avrete bisogno di una coppa (4 pz.) Così come il riso e pulito (sempre filtrata) di acqua. In ogni luogo una stanza di vetro. Nella prima mattina mettere il riso lavato - 2-3 cucchiai, coprire con acqua fredda e coprire (vagamente).

 Il giorno successivo, buttare via il riso in un colino, lavare di nuovo, mettere nella stessa tazza e coprire con acqua fredda. In un bicchiere con il numero 2 mettere la stessa quantità di riso lavato e versare l'acqua troppo.

 Il giorno dopo, messo fuori da una tazza di riso con il numero 1 e il numero 2, lavare, mettere ogni porzione in un bicchiere e riempire con acqua. Prendere la parte successiva di riso, metterlo in un bicchiere di numero 3.

 La mattina del quarto giorno di lavare il riso si accende tutti i vetri, mettere ogni servizio nei loro piatti, coprire con acqua. In una serie di vetro 4 Preparare un nuovo lotto.

 Il quinto giorno al mattino a stomaco vuoto con un bicchiere mangiare riso № 1. Può porterà direttamente crudo, pre-spoliazione dei liquidi in eccesso (gettando in un colino). Se un piatto non si gusto, far bollire il porridge liquido a base di riso (senza sale e spezie). Dopo una colazione 4-5 ore non mangiare o bere.

 Il rapporto mangiato preparare un nuovo lotto di chicchi di riso, lavarli, messi in numero bicchiere 1 e le acque della baia. Così si garantirà il necessario ciclico, in quanto è necessario mangiare il riso, che si trovava in acqua esattamente 4 giorni. La durata della pulizia del corpo attraverso il riso è di 2 mesi. Ripetere la pulizia può essere di 6-12 mesi.

 praticamente controindicazioni, quindi potranno beneficiare tutti coloro che onorevolmente resistere alla prova del tempo il rifiuto di sale. Buona fortuna!

 Il successo di una dieta determina in gran parte l'inizio corretta. Vi siete mai chiesti perché, con una tale enorme quantità di varietà di diete, tante donne obese e uomini. La ragione principale per la "non hudenyya" che non iniziano correttamente il processo di perdita di peso, ben presto rotto e ricoperta di nuovo peso. Considerare i dietisti errori più comuni.

 Scegliere una dieta adeguata alle caratteristiche del tuo corpo e stile di vita. Non tutti possono sopportare diete dure che vietano l'utilizzo di una buona metà dei prodotti dalla dieta normale. Più divieti, il più forte il desiderio di rompere. Non mettetevi in ​​telai rigidi. Se volete mangiare caramelle, non negare se stessi questo piacere, ma farlo a stomaco pieno. Meglio ancora, sostituire almeno temporaneamente la perdita di peso e secchi naturali dolci caramelle di frutta - caramelle, halva, marshmallows, gelatine.
 Mono-dieta - non è il modo migliore per perdere peso. Mangia lo stesso prodotto per alcuni giorni, che può essere peggiore per il corpo.

 Questo porta ad una carenza di nutrienti alimentari, che a sua volta provoca delle malattie croniche e lo sviluppo di nuovi.
 Per perdere peso ha dato buoni risultati, prima di liberarsi delle tossine. La pulizia del corpo dovrebbe essere 3 a 5 giorni. Enemas con succo di limone o sale tisane lassative contribuire a portare sostanze nocive. L'uso prolungato di procedure di trattamento può causare danni per l'intestino e la salute.

 Dieta più facile da sopportare se non si avvia dopo gli eccessi di festa, e con i giorni di digiuno. Poi il "input" nella dieta sarà graduale, così la probabilità di interruzione è uguale a zero.
 Dieta più utile ed efficace - pasti equilibrati in piccole porzioni di restrizione calorica. Il peso è lentamente ma costantemente. Per una maggiore efficienza, la dieta deve essere combinato con l'esercizio fisico. Poi la riduzione del peso non avverrà a scapito della massa muscolare, ma a causa di depositi di grasso.

 Tutti vogliono essere il proprietario di una bellissima, corpo sano e aiuto che può non solo esercizio fisico, ma anche una dieta ben pianificata. Keto dieta - un modo per acquisire figura snella e lavorare fuori. Questi includono tali metodi popolari di perdita di peso, come la dieta Cremlino e la dieta Atkins, che la dieta recente anche adiacenti e pertinenti Dr. Duke.

 Come fare cheto dieta

 La cosa più importante - la mancanza uhlevodsoderzhaschyh prodotti dietetici. A causa del fatto che il corpo riceve solo grassi e proteine ​​e carboidrati è mancante, il corpo inizia a ricevere l'energia necessaria dai cosiddetti "riserva" o il grasso indesiderato. Tuttavia, tutti dieta cheto non elimina i carboidrati, il numero massimo - circa 100 grammi al giorno, in modo che il corpo non è esaurito.

 A seconda del tipo bezvuhlevodnoyi dieta si sceglie, si può fare un menù per un paio di giorni e fare del nostro meglio per attaccare con esso. Le probabilità sono che i primi giorni sembreranno "fame", ma solo un giorno 3-4 il corpo impareranno a produrre energia senza la sua solita glucosio, e di nuovo si sperimenteranno la saturazione, come prima.

 Bezvuhlevodna cheto dieta. Elenco prodotti

 Come accennato in precedenza, la dieta deve partecipare ad una quantità minima di carboidrati (idealmente, se la quantità di carboidrati al giorno non sarà superiore a 100 grammi). Quindi devi dare il seguente:

•  eventuali dolci e pasticcini;
•  zucchero (compresi bacche e frutti, tè e succhi di frutta a)
•  banane e uva;
•  pasta e tutti i tipi di cereali;
•  patate, barbabietole e carote.
  

  
  

 Appositamente progettato per la tavola-cheto dieta comprende in genere il seguente elenco di prodotti:

1.  Meat - meglio se si tratta di pollame (pollo, tacchino), coniglio e manzo magro.
2.  Latticini, idealmente scremato. Questo può essere come il latte, formaggio, panna acida e lo yogurt senza zucchero, yogurt o latte al forno fermentato.
3.  Uova in qualsiasi quantità.
4.  Pesce ammesso sia, ma piuttosto concentrarsi su aringhe, tonno, salmone.
5.  Eventuali frutta e verdura, ma in quantità limitata, come la loro composizione comprende zucchero.

 Principi qualsiasi dieta cheto

 Oltre al fatto di limitare il numero di alimenti proibiti, vi sono ancora alcuni principi di questa dieta, che è molto importante seguire per ottenere l'effetto senza danno al corpo. In primo luogo, il numero di calorie nella loro tariffa giornaliera deve essere inferiore a 2000, altrimenti non si può perdere peso.

 In secondo luogo, ciclica. Anche se siete molto facilmente sopportare il rifiuto di dolci e cereali, alimenti bezvuhlevodnoyi meglio alternare con l'inserimento di una piccola quantità di carboidrati nella dieta. Il miglior programmerà due settimane su 2. E per la prima volta Keto dieta non dovrebbe durare più di una settimana.

 Terzo, proprio fuori della dieta che consiste nell'aggiunta di non più di 30 grammi di carboidrati al giorno.

 Va inoltre notato che qualsiasi dieta che esclude dalla dieta di carboidrati, non per le persone che soffrono di diabete, e per una persona sana, deve essere accompagnato prendendo complessi multivitaminici.

 Milioni di persone alle prese con il problema del sovrappeso in vari modi, spesso non molto economico ed efficace. E a guardare bene, si scopre, sono sufficienti molto efficaci riso pulizia. Non aiuta solo sbarazzarsi di tutti i chili di troppo, ma elimina anche il problema con il sistema digestivo e visualizza la massa corporea di inquinanti e sali. La cosa principale è quello di tenere correttamente e sorprendente risultato non ci vorrà molto.

 Prendere cinque vasetti da mezzo litro, ciascuno dei quali è necessario mettere due cucchiai colmi di riso lavato. La maggior parte del riso condotta pulizia utilizzando riso, sfruttare al meglio tutte le ricche sostanze nutritive e vitamine. Per le banche in seguito confusi, essi devono essere numerate. Il primo giorno abbiamo messo il riso nel primo vaso e riempire con acqua filtrata. Il secondo giorno facendo la stessa manipolazione con il secondo barattolo. L'acqua le prime banche dovrebbe essere svuotata, riso sciacquato e poi versare acqua pulita. Il terzo giorno del terzo utilizzata una banca, e lavorato un'azione simile al primo e secondo vaso. Al quarto e quinto giorno uso restante banche e non dimenticare di sostituire l'acqua nei precedenti tre.

 Quando tutti e cinque lattine di riso preparato comincia a pulire. La condizione principale - una precisa adesione a regole semplici. Figura infuso in acqua almeno cinque giorni, il che significa che la prima banca è pronto all'uso. Riso con il suo togliere e mettere al suo posto un secondo, accuratamente lavato e riempito con acqua filtrata. Per evitare confusione nel miglior record sequenza di credito su un pezzo.

 Riso pulizia dovrebbe durare almeno 40 giorni. Ogni giorno di lavata porridge di riso deve cucinare senza l'aggiunta di olio, sale, spezie o zucchero. Solo riso e acqua. Si mangia a stomaco vuoto al mattino. Allora non si può bere e mangiare per tre ore. Nessun pezzo di cibo e acqua o rondine.

 Di solito è necessario rispettare modo più rigoroso, o pulire il riso non è abbastanza efficace. Molti allarme vento per le cinque del mattino e cucinare il porridge in serata. Ci riscaldiamo rapidamente, mangiamo e poi andiamo a letto. Questo piccolo trucco permette momento della colazione risveglio come al solito o iniziare la giornata con una tazza di caffè preferito.

 Pulizia riso promuove l'escrezione di colesterolo, tossine, sali e altre cattiveria che il 03:00 assorbito nel riso. Durante la pulizia deve abbandonare tutti i prodotti nocivi, alcool, dolci, affumicato e cibi molto grassi. Completamente esclusi dalla dieta di sale. L'essenza della pulizia è di liberare il corpo di sporcizia accumulata e tutti i sali. Ma se la loro azione è in continuo aggiornamento, tutti gli sforzi saranno vani. Appoggiarsi cibo vegetariano, buono, e stroyneem molodeem.

 Il riso più attivi purgation inizia la dieta trentesimo giorno. Ecco perché è così importante per sostenere un periodo di tempo di 40 giorni. Alla fine del termine, il corpo si svolgeranno tutte le modifiche necessarie, e continuerà ad essere pulito senza il vostro aiuto. Va notato che, oltre ai rifiuti rimozione, lascia il sale di potassio utile corpo. Il suo svantaggio da riempire con farmaci speciali e alcuni contengono prodotti di potassio.

 L'eventuale sensazione di debolezza e affaticamento dopo settimane di pulizia perché vi è mancanza di potassio. Dopo il suo completamento, lo stato rapidamente alla normalità. Considerate questo fatto, e riso pulizia dell'intestino detenuto senza alcuna modifica in materia di salute. Il risultato sarà senza dubbio una sensazione di leggerezza senza precedenti in tutto il corpo, scomparsa del dolore alle articolazioni, sbarazzarsi di chili di troppo e la massa di riempimento e di energia positiva. La procedura non è consigliabile eseguire più di una volta all'anno.

 Molte persone conoscono il riso dieta purificante, ma purtroppo, non tutto è usato correttamente. Dopo di che ci fu una debolezza non dimostrarlo attraverso, porta alla rottura del processo. La cosa principale da sapere come cucinare dieta del riso.

 Rice è sempre stato prodotto sano. Con esso, è possibile pulire non solo il corpo dalle tossine e sale, ma anche migliorare la salute, sbarazzarsi di alcune malattie, anche sbarazzarsi di chili superflui.

 Esistono diversi metodi per la sua preparazione, ma il principio sono praticamente identici. Per pulire la dieta e riso erano il prodotto più efficace si deve passare attraverso diverse fasi di lavorazione. Ma prima è necessario scegliere la giusta varietà. BEST BUY riso crudo, ma non possono utilizzare lucido e, in casi estremi, schiacciato. Particolare attenzione dovrebbe portare prodotto Dovhozernystyy marrone o basmati. Se non riesci a trovare le varietà di riso, si può fermare e bianco. Basta tenere a mente che si tratta di meno sostanze nutritive e minerali, ha una viscosità maggiore, in modo da richiedere il lavaggio in più.

 A prescindere dall'opzione scelta dieta, il riso è molto importante utilizzare un buon ammollo. Per questo richiede molto spesso giorni, volte a settimana. Se volete andare pulire il riso per la perdita di peso, è possibile determinare il periodo in cui il corpo deve sopportare il carico rigorosa e limitata. Diete per questo prodotto non è considerato essere rigida, ma richiedono impatto umano di grandi quantità di energia e abbastanza stabile volontà.

 Il modo più veloce per perdere peso con l'aiuto di una dieta di tre giorni di riso. È necessario preparare in anticipo. Si deve essere posto in padella per almeno tre tazze di riso, versare acqua fredda bollita, lasciare riposare in frigorifero giorno. Il giorno successivo, sciacquarlo per cancellare liquido e immergere di nuovo. Questa procedura viene ripetuta almeno 5 giorni. Solo allora si potrà utilizzare in forma grezza i tre pasti o pre-boiled. Questo metodo non solo è pulito, aiutare a perdere peso, ma anche preparare il corpo per un periodo abbastanza lungo seguendo la dieta. Ma questo particolare desiderio per l'uomo stesso.

 C'è anche una di due settimane riso pulito. Solo ora deve essere utilizzato solo per la colazione. Piuttosto non è difficile capire come cucinare dieta del riso in questo caso. Consigliamo questo a quattro tazze o vasi con coperchio. Per un uso più semplice dovrebbe dare loro i numeri corrispondenti. Così, la prima nave viene messa tre cucchiai di riso e riempirlo con acqua fredda. Il giorno successivo, il prodotto dovrebbe sciacquare e ripetere l'intera procedura. Allo stesso tempo, eseguire in modo simile al secondo vetro o vaso. L'intero processo viene ripetuto fino compilato in modo tutti e quattro vasi preparati. E 'stato solo il quinto giorno si può far bollire il riso con la prima tazza / Banche. Prima del suo utilizzo, circa un'ora, preferibilmente un bicchiere di acqua bollita, non tè, caffè o succo. Porridge cotti a mangiare sotto forma di calore. Una condizione importante, come in altri casi, l'astinenza è un altro alimento ed acqua entro quattro ore dopo l'assunzione di riso. Ciò è dovuto al fatto che è durante questo tempo il prodotto è in grado di attivare tutte le proprietà utili. 

 Questo riso pulizia dieta può avere una durata diversa di due settimane, come si è notato prima, fino a sei mesi. Inutile abusare di questo metodo di perdita di pulizia / peso. Basta prestare attenzione a questa procedura una volta l'anno. Il corpo ha bisogno di riposare e avere la forza. Per non sentirsi debolezza e leggera indisposizione, che è lavare il riso via con scorie e potassio, magnesio, calcio, necessario per diversificare i loro frutti dieta, verdura, una piccola quantità di patate, legumi, noci, crusca, pesce. Invece bevande raccomanda di utilizzare estratti di erbe utili come la menta o tè verde. Un'altra condizione principale per la dieta del riso è che tutti i cibi cotti ?? con questo prodotto non devono contenere un solo grammo di sale. Questo può influenzare negativamente il metabolismo e l'intera pulizia.

 Utilizzando piccole porzioni di riso, il risultato conseguito tassi uguali, senza conseguenze pericolose. E 'importante non mangiare troppo. Se ci sono dubbi sulla sicurezza di questo metodo, si consiglia di consultare un medico.

 Pulizia del rene in casa dovrebbe avvenire solo se non si hanno le pietre. La violazione causerà gravi problemi anche prima dell'operazione.
 Quindi, prima di impegnarsi in auto dovrebbe essere fatto di sottoporsi a ecografia dei reni e consultare il medico. Per pulire i reni, ci sono molti modi popolari, poi vi diremo su quella più efficace.
 Pulizia rene pane-anguria dieta Tale purificazione è che nel giro di due o tre giorni si deve mangiare solo anguria e pane nero. Nel caso in cui siano presenti i tuoi calcoli renali o sabbia, mangiare bagno caldo è raccomandato. Dal momento che aiuta a espandere i canali mochevyvodnyh.
 Pulizia rene a casa utilizzando cetriolo dieta.
 L'effetto di questo metodo di pulizia è basato il giorno sistematica movimentazione. Così, durante la settimana dovrebbe mangiare cetrioli solo freschi, senza sale. Non ci può essere da 7.12:00 alle 23.00 Nights. Per tutto il tempo dovrebbe mangiare almeno la metà e non più di due chili di cetrioli. Per soffocare la fame può mangiare le patate con la buccia di magra, cotto nel forno, non più di tre patate al giorno. Affinché otterrebbe l'effetto più catartico dovrebbe bere un bicchiere di bevande alcoliche o analcoliche orzo birra leggera. Birra dovrebbe essere presa rigorosamente in orario 05:00-7:00 di sera, prima di non mangiare per un'ora, così come un'ora dopo si beve. Prima di andare a letto si consiglia di bere il tè con timo infusione. Cucinare non è difficile, mezzo cucchiaino di erbe in infusione tazza di acqua bollente e infusione per un'ora. Trascorso questo tempo, l'infusione deve scolare e prendere un'ora per dormire.

 Pulizia rene a casa radica secco rene in casa può essere eseguita con i fianchi. Fianchi root dovrebbe, yzmelchyt e far bollire. Una tazza di radice tritata bisogno di sei bicchieri di acqua. Lo strumento è bollito dal momento della quantità iniziale fino ci sarà 2/3. Il brodo risultante da bere in qualsiasi momento, guardare la sua ammissione al cibo alternativo consigliato dopo aver mangiato, il digiuno, mangiando. Gli adulti dovrebbero bere quattro tazze e bambini di due bicchieri al giorno. Venti giorni di tempo per fare dieci-break. Il brodo deve essere utilizzato per il recupero completo.
 Vi è un'altra ricetta per la pulizia dalle anche radice, significa sciogliendo eventuali sassi, anche il più piccolo granello di sabbia che vanno con l'urea.
 Per preparare questo decotto si dovrebbe prendere due cucchiai di radici schiacciate e preparare la loro acqua bollente tazza. Poi lasciare in infusione per una notte. Al mattino venne l'infusione deve bollire per 15-20 minuti. Brodo raffreddata viene filtrata attraverso un filtro o garza. Il brodo 1/3 di tazza assunto non più di 5times al giorno per dieci giorni.
 Buon effetto è il tè di benvenuto con tre bicchieri di bacche di ginepro, fianchi e coda di cavallo rosa. Queste erbe possono essere sostituiti da un più accessibili foglie di ribes nero.
 Pulizia lino rene
 Nei villaggi russi pulizia dei reni a casa condotta utilizzando semi di lino. Un cucchiaino di semi posto in una ciotola di smalto e versare una tazza di acqua bollente, poi bollire il composto a fuoco basso per non più di tre minuti. La soluzione viene quindi rimosso dal calore e infuso nell'arco di 1-2 ore. Successivo ztsidzhuye brodo attraverso una garza o un colino. Prendete questo rimedio 1/2 tazza di ogni due ore. L'infusione deve bere per due giorni.
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 Oltre a periodica revisione da parte di un medico, e la consegna delle prove necessarie, si può praticare il trattamento di rene in casa come la prevenzione delle malattie.

 Metodi di rene pulizia

 Tutti i migliori metodi per il trattamento di rimedi popolari renali sono semplici ed economici, e soprattutto molto efficace, come conferma l'esperienza di molte generazioni. Qui di seguito è una descrizione dettagliata di questi metodi.

 Pulizia anguria rene

 Forse non perdere l'occasione di regalarsi un cocomero estate. Per la pulizia dovrebbe rimanere 5-7 giorni sul pane, anguria dieta. Migliore utilizzo di pane di crusca. Se si sospetta la presenza di calcoli renali, durante il pasto, fare un bagno caldo alle pietre facilmente derivati.

 Rene Cleansing Erbe

 Maggio per questa procedura sono molti. L'uva ursina brodo molto facile da usare. Cucchiaio di erbe, versare acqua bollente e lasciare per 20 minuti, poi tre volte al giorno prendere due secoli. cucchiai, sempre prima dei pasti.

 Pulizia riso rene

 Avrete bisogno di quattro tazze numerate:

1.  Il giorno Verso 2-3 cucchiai. cucchiaio lavato riso nel bicchiere e coprire.
2.  Il giorno II che fare anche con un bicchiere di numero 2 tazze di riso con il numero 1 deve essere lavato.
3.  Giorno III - in una tazza di riso ammollo nei primi due flush.
4.  Il giorno IV avanzamento simile, con un bicchiere di numero 4, lavare il riso in bicchieri numero 1, 2 e 3.
   

   
   

5.  Il V giorno al mattino, bere un bicchiere d'acqua mezzo un'ora e mangiare il riso con 1 tazza numero raw (o potete bollire a lungo per pasticciare uscito rare).
6.  Quindi è necessario per sopportare la rottura 4 ore senza cibo e acqua.
7.  Nel bicchiere vuoto versare una nuova porzione di riso e bagnare di nuovo.
8.  Il giorno successivo si utilizzano i contenuti del numero tazza 2, etc. Condividi terrà entro due mesi.

 Pulizia rene olio abete

 Applicare abete ?? L'olio deve essere dopo il tasso di adozione di qualsiasi diuretico (tè rene, germogli di betulla, foglie, mirtilli, ecc). Dopo una settimana di bere il diuretico, si inizia ad aggiungere a 5 gocce di olio di abete. Bere questa bevanda deve tre volte al giorno prima dei pasti. Intorno al terzo giorno si noti che l'urina era torbida, poi lo farà sabbia - è pulito. Vale la pena di fare un bagno caldo per espandere l'uretra.

 Pulizia avena renali

1.  Versare 1 tazza di miglio con 4 tazze di acqua e far bollire fino a quando l'acqua diventa mezzo.
2.  Aggiungere 4 cucchiai. cucchiai di miele e cuocere per altri 5 minuti.
3.  Il brodo di bere mezza tazza 2 volte al giorno.

 Anche se i metodi di pulizia, il modo migliore per mantenere la salute del rene è una dieta equilibrata, la mancanza di cattive abitudini e di uno stile di vita attivo.

 Da dove iniziare la pulizia del corpo a casa

 Molti di noi hanno sentito parlare dei benefici pulizia del corpo per la salute, il benessere, la bellezza e la giovinezza di continuare per molti anni. Nonostante ciò, l'azione iniziamo iniziare solo in caso di gravi problemi di salute.

 Naturalmente, la natura ha generosamente dotato il corpo capacità di purificare se stessa in vivo. Tuttavia, il deterioramento delle condizioni ambientali e del sistema di alimentazione imperfetto per fornire all'uomo moderno molto pesante carico di lavoro. Anche corpi sani finalmente iniziano zashlakovuvatysya che alla fine porta al fallimento nel loro lavoro di squadra. E che dire di quelli che hanno guadagnato più di una malattia cronica?

 Naturalmente, molti problemi di salute possono essere evitati. La cosa principale - non essere pigro, perché in realtà, per liberarsi delle tossine, non c'è bisogno di spendere tutta la mia vita. Uno o due corsi all'anno sarà più che sufficiente. Seriamente pensare medici raccomandano la pulizia di 30 anni. Se la vostra vita di routine ben lungi dall'essere ideale, quindi procedere prima.

 Avendo deciso questo passo importante, la prima domanda è: "Come iniziare pulizia del corpo a casa? "

 Consigli utili prima della pulizia efficace a casa

 Se avete problemi di salute, anche se piccola, ancora vedere un medico prima di iniziare il corso e consulta in materia. Get dici così "buono", e, quindi, vi sarà più calmo. Inoltre, i metodi per liberare il corpo a casa è davvero molto, quasi ognuno ha le sue controindicazioni. Uno specialista esperto aiuterà a determinare la scelta giusta e dare consigli utili. Prima che la procedura non fa male a passare i test di base (sangue meno comune e delle urine). Dopo la completa pulizia ripetere questo nuovo, così si può veramente valutare l'efficacia del corso.

 In tutte le fasi di purificazione strettamente guardare il vostro benessere. Con un significativo deterioramento, con un dolore e disagio arresto pronunciato. O fai qualcosa di sbagliato, o un'altra opzione da prendere in considerazione dato intolleranza individuale. Anche in questo caso, leggere le informazioni sul soggetto nella sua interezza e selezionare l'opzione più dolce.

 Si prega di notare che la più morbida metodi di pulizia progettato per un considerevole periodo di tempo (da 1 a 6 mesi). Quindi non aspettatevi risultati significativi dei primi giorni.

 Da dove iniziare la pulizia del corpo a casa, definire la sequenza

 Il parere degli esperti sui primi pulizia del corpo a casa solo - avviare dall'intestino.

 Questo è il principale allocazione organo del corpo umano, perché viene entro circa 80% di tutte le sostanze "disordine". Se si avvia la pulizia diversamente quando intossicato intestino, tutti gli sforzi saranno vani, e i risultati desiderati e non saranno raggiunti.

 Questo è seguito dal fegato, e quindi accendere i reni. Dopo sistema di assegnazione saranno stabiliti, la purificazione del sangue, e con la sua attuale eliminato e tutti gli altri organi e sistemi - navi, linfatico, articolazioni, pelle, polmoni, muscoli.

 A Proposito Di A proposito di pulizia del colonPrima di tutto, è sul ripristino intestinale sana. Qui si può scegliere - clisteri, la dieta, a base di erbe. In ogni caso, seguire questo periodo un alimentatore separato (proteine ​​distinte, carboidrati separatamente) e il regime corretto di bere.

 Come per clisteri - nonostante il fatto che il metodo è uno dei più efficaci, parere sull'argomento è sempre ambigua. Il fatto che il clistere abuso disturbato microflora interne naturali. Esso lavato via non solo sostanze nocive, ma anche utile (ad esempio muco naturale protegge la parete intestinale e facilita il passaggio delle feci o saprofiti microrganismi trasformazione tessuto vegetale e sintetizzare alcune vitamine). Dovrei mettere - in molti modi individualmente. Se si è facilmente trasportabile e celebrare per un buon risultato, fare. Tutti gli altri saranno in grado di scegliere per se stessi un altro modo naturale (come la pulizia crusca o acqua calda).

 Prima Pulizia del fegato auspicabile ecografia addominale. Se trovate i calcoli biliari autopulente controindicato!

 Lo stesso vale per i reni - la tendenza a urolitiasi approfondita analisi delle urine, che ha portato medico assegnato dieta.

 Ora sapete per iniziare la pulizia del corpo a casa. Di conseguenza, la pulizia di tutti i display è la guarigione di tutto il corpo - derivato tossine, riduce il colesterolo, diminuisce la percentuale di grasso corporeo. Basta non dimenticare di svuotare questa volta il lavoro del sistema digestivo. Evitare fritti, salato, dolce e tagliente. Prova più spesso all'aperto, svolgere regolare esercizio fisico (coinvolge muscoli addominali). E poi il suo riflesso nello specchio che si sono tenuti ad amare.