Peanuts (arachidi) - non è solo una delizia per i bambini e gli adulti, ma anche una medicina preziosa che la scienza conferma. Siamo abituati a mangiare dopo il trattamento termico. Infatti, arachidi tostate è delizioso, ma si dovrebbe prestare attenzione alle noci crude. In Sud America, per esempio, dove un numero crescente di arachidi secolo, il suo cuoco, si trasforma in un elisir di salute e bellezza.

 Composizione nut

 Peanut terzo è costituito da proteine ​​e carboidrati in esso non più del 10%. Apprezzati questo nut per mantenerlo vitamine B, C, PP, molti oligoelementi e antiossidanti (polifenoli) che possono stampare i radicali liberi dal corpo. Arachidi tostate contiene 25% più polifenoli rispetto crudo. E ci sono un sacco di magnesio, che è necessario per le persone con malattie cardiache.

 Questo è utile mangiare noccioline?

 Peanuts può mangiare di tutto. Esso fornisce l'energia necessaria e vitamine, ma in alcune malattie di arachidi particolarmente necessaria. Pertanto, si raccomanda di utilizzare dadi nel diabete. In primo luogo, a causa del corpo sono derivati ​​i radicali liberi, e in secondo luogo - per le navi che fortemente danneggiati a causa di zucchero nel sangue elevati rafforzata. I vantaggi del diabete arachidi confermato. Scientificamente provato che 60 grammi di prodotto riduce i livelli di colesterolo e migliora significativamente i pazienti. E 'importante che una tale quantità di greggio uomo noci non si sta riprendendo come arachidi utilizzati in dietetica.

 Si consiglia di mangiare arachidi persone che soffrono di problemi cardiaci (malattia coronarica, aterosclerosi). Grazie alle sue proprietà antiossidanti arachidi utilizzati nel trattamento del cancro e invecchiamento precoce.

 Le sostanze contenute nelle arachidi, aumentano le proprietà rotolo di sangue, quindi si consiglia di mangiare le persone con emofilia e diatesi emorragica.

 Tintura arachidi bucce vodka rafforza il sistema immunitario e stimola il corpo.

 Farina di arachidi, diluito con acqua bollita allo stato di latte, ulcere utili dello stomaco e dell'intestino (ma non in fase acuta).

 Questo non può mangiare noccioline?

 Naturalmente, ci sono alcuni problemi di salute di qualsiasi arachidi meglio non mangiare.

 Prendere arachidi tostate can coloro che soffrono di obesità, noci v. To. Calorie di 550 calorie per 100 g.

 Peanut allergene è di per sé, e questo può essere la sua pelle perché arachidi male per le persone inclini a asma e allergie alimentari e bambini piccoli. Includere nella dieta di arachidi solo dopo 5-6 anni.

 Una grande quantità di fibra come parte di un dado capace irritare la mucosa dello stomaco e dell'intestino, così arachidi tostate non dovrebbero mangiare yazvennykam.

 Come sono le noccioline?

 Quando torrefazione arachidi noci in loro aumenta antiossidanti (polifenoli), ma le vitamine vengono distrutte. Ad esempio, il diabete si raccomanda di usarli crudo.

 In noce cucina spesso usato in fritte alla trasformazione temperatura migliora il suo sapore. Si aggiunge a prodotti da forno, gelati, bibite. È un prodotto e arachidi prezioso burro.

 Sugli scaffali dei negozi è sacchetti di arachidi dolci e salate.

 Come scegliere e memorizzare arachidi?

 Acquistare i migliori noci crude, il colore deve essere uniforme e senza macchie. Non è possibile acquistare le arachidi dalla odore di muffa.

 Arachidi in guscio deve scuotere, anello di grano di alta qualità dentro e avere abbastanza peso.

 Questi dadi richiedono condizioni di conservazione appropriate, a loro non piace l'umidità. In ambienti umidi arachidi infettati funghi. Inoltre, la superficie formata aftoloksyny (sostanze che violano funzione epatica).

 Migliori arachidi tostate memorizzare (e prime) in frigorifero. In condizioni di freddo può rimanere efficace per sei mesi.

 Fish - non è solo una fonte di micro utili e necessari e macro, ma la carne gourmet dieta e esteti. Il cibo è delizioso, che divenne permanente come decorazione per la tavola della festa, e nella dieta quotidiana, per il suo valore nutrizionale, velocità di cottura e il prezzo relativamente basso. Inoltre, non dimenticare che carpa - il pesce più popolare nelle catture dei pescatori. Carp in forno - un lavoro congiunto felice ?? couple - pescatori tandem amichevoli e casalinghe.

 Quando la cottura di cibi a base di pesce del fiume è sempre un sacco di domande, per cui la padrona di casa aggirare deliberatamente la sua parte, a volte ingiustamente, lamentando che la sua più problemi che benefici. Forse il tempo di aprire alcuni segreti che rompono gli stereotipi anni stabiliti.

 Prima stereotipo - è intollerabile e si esonera da anche le più tranquille scale casalinga. Quindi, bilance meglio rimosso dal pesce fresco, quindi prendere depurata e quindi posto in un congelatore per la conservazione. Un modo per rimuovere rapidamente le scale: pizzo carpa per 20 minuti con sale grosso, e poi macinare le loro mani, il pesce viene pulito rapidamente e facilmente. Così, si può evitare il fastidio di lunga semilavorati e prepararsi per il corso principale.

 Un altro punto negativo correlato alle scale: come potrebbe non accuratamente rimosso, ha la capacità di disperdere tutta la cucina, e anche portato in giro per casa. Per prevenire questo disturbo è una consulenza efficace: prendere un volume sacchetto di plastica trasparente e mettere il nostro pesce in esso, eliminare le squame sulla pinna caudale alle branchie - pacchetto allora non sarà distrutta. Pesce Razrezhem dalla testa alla coda lungo l'addome e chiara di interiora, liberando entrambe le pellicole. Risciacquare sotto l'acqua corrente fredda.

 Il secondo stereotipo - la cosiddetta "palude odore", tipico pesce di fiume.

 Per sbarazzarsi di esso, prendere un bicchiere di latte freddo, sciogliere 0, 5 cucchiaini di sale e versare loro pesce. Carp ammollo per 30-40 minuti. Latte neutralizza odori, fare carne di pesce succosa e tenera, mentre uniformemente Prosolov. Poi mettere il pesce in un colino e drenare l'eccesso dare fluido. Tamponati per rimuovere completamente l'umidità.

 Karas ricetta forno: carcassa carpa deve prima zapaniruvaty. Per fare questo, mescolare in parti uguali di farina e semola, si può prendere il pangrattato, e cospargere entrambi i lati carpa. Per carpa al forno era gentile, e non si è preoccupato di piccole pietre, tenere queste manipolazioni. Dalla testa alla coda lungo la lunghezza del pesce, non tagliando la colonna vertebrale e negli spazi intercostali, cioè tra le costole, nadsichky essere fatto. Così, piccole pietre, che portano molti problemi sotto la temperatura appena ammorbidiscono. Eppure in un foglio sarà preparato in coppia.

 Carp in forno deve essere piccante ma non secco. Cospargere Così carcassa con pepe nero e messo nella pancia un cucchiaino di burro. Stendiamo il pesce sul foglio di alluminio e aggiungere un cucchiaino di olio vegetale, stagnola piegare lateralmente al petrolio non perde. Carpa in stagnola cotto in forno per 20-30 minuti ad una temperatura di 170-190 ° C.

 Carp nel forno di filetto e ha un bel piccante. Abbiamo preso fuori dal forno e la diffusione su piatti individuali su lattuga. Decorare aneto ed erba cipollina tritata. Come contorno è possibile inviare le patate fritte o bollite. E per la tavola della festa è molto importante aggiungere la salsa di mirtillo salsa barca-miele. Nessuno degli ospiti avrebbe indovinare che la carpa al forno con la salsa può essere il gusto elegante e guardare così impressionante.

 Vendite di stagione - un tempo in cui la maggior parte delle donne si precipitano per i negozi alla ricerca di obnovok economico, nuove esperienze e ... la felicità. È completamente felice si può sentire appena comprato un grande gingillo?

 Vi siete mai chiesti poesia noi donne amiamo così tanto le vendite? E 'non solo che i call-manifesti ci spinge a comprare qualcosa di molto importante a un prezzo molto conveniente. D'accordo, tutti noi abbiamo da tempo capito i suoi venditori di marketing trucco che inizialmente appositamente per il vento e poi prosciugati a un livello accettabile, definendolo uno "sconto". Ma siamo ancora soddisfatti da bambini: wow, grande pidzhachok comprato che ieri valeva volte e mezzo più costoso!

 Passione per gli aggiornamenti, anche al di fuori - la necessità di ogni persona. E se si cambia il vostro rapporto con i vostri cari o situazione difficile al lavoro, poi indulgere cosa nuova - del tutto reale. Si scopre che camminiamo sulle vendite in previsione di felicità e di gioia, che abbiamo veramente bisogno nella vita di tutti i giorni. Ora immaginate che la Salem non avete trovato la via della vostra taglia. Sei qui rozvernetesya e andare fuori del negozio? Non c'è modo! Assolutamente non afferrare il necessario abito pantaloni o più piccoli, promettendo a voi stessi di perdere peso rapidamente. Non si viene qui per un maglione nuovo, e la sensazione di gioia ...

 Infatti, nell'amore di vendite è nulla di sbagliato, a meno che un modo per indulgere. "One" e non solo. La prossima volta, andare per lo shopping, cercare di rintracciare i loro sentimenti e le emozioni nel momento in cui si va oltre i prodotti promozionali. In quali situazioni sono si ha la stessa sensazione? Quali altre cose e non solo materiale, fare agitare il cuore e riempire la vostra anima di gioia? Se nalichyte almeno cinque, allora è tutto a posto.

 Se non ... E 'il momento di risolvere il problema!

 Che cosa ti porta la felicità?

 Pensate della sua giovinezza. Quali insegnamenti ha portato il piacere? Forse è il momento di parlare di loro? Queste cose semplici come socializzare con gli amici, ballare o escursioni nei boschi è molto fattibile e vi darà momenti piacevoli.

 Tieni traccia dei tuoi sentimenti. Durante il giorno, più volte, ponetevi la domanda: "Quali sono le emozioni che mi sento ora" Se si tratta di emozioni positive (piacere del lavoro ben fatto, la gioia di comunicare con un bambino o marito), cercano di fissare la loro condizione fisica quando si sentono. Ad esempio, si potrebbe desiderare di cantare una respirazione speciale o una espressione facciale. Nel momento in cui i gatti l'anima shkrebut cercano di causare una sensazione di gioia nella loro condizione fisica a causa di cambiamenti.

 Lui piace intenzionalmente. Prova più volte al giorno a chiedersi, può essere cose semplici "Cos'è che mi può portare piacere?": Chiamare un amico, a piedi a pranzo, una tazza di cappuccino. È così facile - rallegrare!

 Trattare con l'amore per gli altri. Persone diffidenza spesso ci impedisce di sentirsi felice. Perché pensi che il boss grida sempre a voi, collega dice abominio, e amante capriccioso sarà a cena? Cercate di programmare solo buoni rapporti con gli altri. Il vostro umore deve essere passato. Se la risposta alla sua simpatia e l'amore si ottiene nera ingratitudine dire a se stessa: "La ragione di questo comportamento - non mi E quella persona è probabilmente sfortunato.". Mandargli un messaggio di pensieri positivi, augurio di felicità e buona fortuna.

 Grazie al prodotto maiale nutriente molto alto contenuto di grassi considerato. Tuttavia, non si applica a questo filetto di maiale dichiarazione. Ricette che una grande moltitudine di tanto in tanto la fanno sembrare una dieta pulita. E come può danneggiare più tenera carne rossa, soprattutto in presenza di composti proteici della catena di trasporto di ossigeno dostavlenyyu in molte parti periferiche del corpo?

 Filetto di maiale alla griglia

 Ciò richiederà

 Che ama filetto di maiale? Ricette semplici, ecco cosa. Ci saranno tutti in una volta, per guarnire pure. Duecento grammi di filetto di maiale - paffuto medalyonchykamy desiderabile, ma tsylyndrychesky estese anche bello, pomodoro rosso, grande e carnosa, pepe nero, cipolle rosse squartati, olio d'oliva, succo di limone, il sale e l'uovo. Liberamente, non è vero? Ma che sarà la prima colazione raffinata e ricca per un uomo grande, forte e sano!

 Preparazione

 Così, prima è necessario un pezzo di carne di maiale con sale e pepe. Generosamente! Allo stesso tempo messo sul piatto fuoco uova e carne padella cottura. In una padella versare l'olio d'oliva e di aspettare quando riscaldato a sufficienza. Soffriggere la carne dovrebbe shkvorchat sul piatto per dieci minuti su entrambi i lati (o tutti - nonostante quel pezzo). Egg dopo bollitura cuoco quattro minuti per condizione "criptato" o sette minuti per far raffreddare. Mentre la carne fritta, preparare contorno. Per quanto possibile, vedremo tagliare cipolle finemente, un elemento che lui e il succo di limone Polly per combattere l'amarezza e l'odore. A chi piace "più caldo", e non ha paura di sentire l'odore del metropolitana la mattina ?? Limone può essere consegnato agli altri casi. Tagliare i pomodori a cipolle, trattare tutto con l'olio d'oliva, sale e pepe.

 Sì e immessi sul mattina piastra anteriore, un bel pezzo di carne fritte, lattuga, pomodori e cipolle, e per la decorazione - uovo rozlomlenymy, sale e pepe troppo coccolati. Questa è la semplice filetto di maiale. Ricette devono anche dire, non pesante.

 Filetto di maiale al forno

 Ciò richiederà

 Un filetto di maiale, salsa di soia, terra pepe nero e peperoncino tritato, erbe provenzali, oliva e burro, porri, aglio, miele, sale, rosmarino, timo e salvia - ?? su un ramo, pepe nero macinato, un bicchiere di vino bianco.

 Preparazione

 Tagliare i medaglioni di filetto di due centimetri, cospargere con pepe e le erbe, versare la salsa di soia e olio di oliva. Lasciate un paio d'ore in frigorifero pomarinuyutsya. Porro tagliato in bombole per tre o quattro centimetri, e le sue verdi sono terra finemente possibile. In una padella soffriggere la parte bianca nel burro finché sono teneri, quindi aggiungere e piselli con peperoni. Sale. Versare il vino. L'alcol evapora e raccogliere entro la fine di questa salsa dolce, peperoncino due anelli, schiacciato spicchio d'aglio, miele, erbe aromatiche. Lasciate lentamente spento il piatto anche quindici minuti. Poi rami di rosmarino, timo e salvia per eliminare. Came il maiale. Fry ogni medaglione in una padella asciutta in modo uniforme su ogni lato e metterli in una casseruola fino porri per portare alla prontezza. Questa operazione richiede circa dieci minuti. Filetto di maiale così pronto. Ricette di cucina complesso solo un sacco di ingredienti speciali che si può solo comprare una volta e quasi sempre in qualsiasi supermercato - questo vale per le erbe, spezie e olio d'oliva. 

 Pollack pesce - uno dei pesci più comune della famiglia merluzzo che vive nell'Oceano Pacifico dalla Stretto di Bering alla costa della Corea del Sud. In Asia orientale, è il più popolare ed è un pesce commerciale prezioso. Si fa un sacco di piatti di qualsiasi grado di complessità. In Pollack non molto popolare. Anche se trovare nel nostro mercato non ci vuole molto lavoro. Il valore intero pollock nel fegato vitamina A che è molte volte superiore nel fegato di merluzzo. Viene utilizzato per la produzione di olio di pesce medica. In Pollack contiene vitamina PP, iodio, fluoro, potassio, zolfo, cobalto. Le sostanze che sono i suoi membri hanno un impatto positivo sulla salute della pelle e delle mucose, digerente e del sistema nervoso. Sono i più potenti antiossidanti e influenzano i livelli di zucchero nel sangue.

 Si può avere una lunga lista di proprietà utili di pesce. Ma è il momento di trasformare la vostra attenzione all'uso di pollock nella cucina di tutti i giorni così come squisite, "speciale". E per rispondere alla domanda di come cucinare pollock rendere più facile, delizioso e sano. Dopo tutto, questo pesce è ricco di proteine ​​e iodio, è un must per le persone che vivono in zone dove l'acqua e il cibo contengono lo iodio insufficiente.

 Piatto semplice. Merluzzi fritti

 Pesce Lavare, sbucciare, diviso in porzioni. In una ciotola versate la farina, aggiungere sale, pepe, spezie necessari a piacere. Peremishavshy farina con le spezie, procedere alla tostatura. Pezzi rotolare nella farina e friggere su entrambi i lati in olio vegetale fino a doratura ricevuta marrone. Guarnire sottoponiamo patate o riso bollito.

 Dish migliorata. Merluzzo fritto con salsa all'aglio

 La tecnologia di rendere poco differente dalla prima prescrizione. Ma ci sono alcuni "scintilla" che rende questo piatto più raffinato, più "speciale". Avere tutto preparato con il pesce procedura tostatura (porzioni di pesce, farina e spezie), fare un altro pezzo.

 In una ciotola versare la dimensione media di 200-300 grammi di acqua bollita e stringendola 3-4 spicchi d'aglio. E ora, andiamo!

 Il rotolo di pesce nella farina, friggere fino a doratura in olio vegetale e la rimozione dalla padella, immerso in una ciotola con la salsa di aglio. Dopo l'aglio pezzo "font" posato su un piatto. E così tutte le parti. La salsa si immergere nella carne pollock caldo, idratandola, arricchendo profumo meraviglioso. Se la salsa sarà preparato per una piccola quantità di pesce fritto, si dovrebbe aggiungere acqua bollita in una ciotola, se necessario, e l'aglio. Dopo il completamento di tutte le parti di tostatura, versare la salsa resti amare di pesce o di sottoporla in una salsiera a parte al tavolo. Merluzzo fritto, decorate con erbe e servito in tavola, andare a "Cin cin". Mi creda.

 Possiamo tranquillamente dire che assaggiato migliorato piatto, non ti ricordi di "solo" pesce fritto. You "elevare" le varietà di pesci come il pesce persico, il merluzzo, che in cucina normale diventa piuttosto asciutto.

 Dieta Dish. Brasato pollack Alaska

 Merluzzo arrosto può essere basata su questo. Ma è possibile utilizzare crudo.

 In questo caso, servire fuori alimentare, e può essere preso come bambini e le persone che sono a dieta.

 In una padella con un fondo spesso versato 80-100 grammi di olio vegetale, mettere i pezzi di pollock arrosto o crudo (1 kg), un sacco di carote e cipolle (per 0, 5 kg). Per gustare il sale, il pepe, aggiungere le spezie preferite. È possibile aggiungere i pomodori tritati finemente o succo di pomodoro. Riempire tutto il brodo caldo, coprire con il coperchio e lasciate cuocere a fuoco basso per circa 3 ore. Dish sicuramente sarà decorare la vostra tavola.

 Merluzzo è un prodotto dietetico, e può essere cucinato molti piatti deliziosi e sani.

 Perché vomita bile?

 Quando il corpo di sostanze nocive penetrate incluso reazione di difesa e
 è la loro produzione. Tra queste reazioni medici comprendono nausea, vomito e diarrea - tutti volti a pulizia del tratto digestivo ed eseguire certi centro nevralgico. Ma non dimenticate che se siete vomito biliare, può essere un sintomo di gastrite, ulcere gastriche, infiammazione nell'intestino e alcune altre malattie, soprattutto in qualche modo legati alla digestione.
 Le cause di vomito in un bambino

 La maggior parte dei genitori almeno una volta di fronte a una situazione in cui il bambino vomita bile. Quale può essere il motivo? Se l'età del bambino è di pochi mesi, vomito può indicare ostruzione dell'esofago. Tipicamente, in questo caso, gli attacchi si verificano dopo ogni alimentazione; ferma così il processo di aumento di peso. Se avete notato che l'urina era più scuro, e la pelle e il bianco degli occhi del bambino malaticcio tinta giallastra acquisito tali sintomi è probabile per indicare la presenza di ittero o epatite.

 Cosa fare se il bambino vomita bile? Se avete prestato attenzione alla presenza di bile nel vomito (evidenziato dal caratteristico colore giallo), allora si dovrebbe vedere immediatamente il medico del bambino. Se il motivo è il solito intossicazione alimentare, voi bambino per qualche giorno messo in ospedale, per contribuire ad alleviare i sintomi. Tra pochi giorni sarà necessario monitorare da vicino il cibo (soprattutto la dieta dopo intossicazione includono bere molti liquidi in piccole porzioni).

 Inoltre, una situazione in cui strappa bile può essere dovuto ?? disturbi della colecisti o di ostruzione del dotto biliare. Queste malattie tendono fan piccanti e cibi fritti. A volte vomito biliare accompagnata da attacchi di appendicite.
 Come diagnosticare

 A nessuno piace andare ai medici. Con l'avvento di Internet ha la possibilità di mettere una diagnosi da soli. Sembrerebbe che potrebbe essere più facile che uccidere una query di motore di ricerca "strappare coraggio di fare" - e ottenere un sacco di riferimenti ai forum medici. Tuttavia, così facendo non è raccomandato perché il vomito biliare può indicare una varietà di malattie. Se gli attacchi si verificano molto spesso, chiamare "ambulanza". Se non si prendono misure immediate vomito può innescare la disidratazione, sanguinamento dello stomaco e anche asfissia. Come fermare il vomito

 In attesa dell'arrivo dei medici dovrebbe cercare di fermare il vomito e stomaco lavare il paziente. Per fare questo, fargli bere una soluzione debole di permanganato di potassio e acido borico (spesso si tratta di metodo piuttosto efficace). Dopo aver sciacquato lasciare le gocce vittima di menta o pastiglie al solito. Se abbiamo nulla a disposizione per bere diritti acqua minerale alcalina o acqua con sale e soda - è necessario per portare il corpo di tossine. Naturalmente, non c'è bisogno di offrire i farmaci del paziente e il cibo. Vomito indotti da avvelenamento da alcol? In questo caso, aiutare carbone. Dopo l'attacco è stato fermato, è necessario visitare un medico per l'esame del fegato e dello stomaco.

 Forse siete stati in grado di apprezzare i vantaggi sopra pentole tradizionali di cottura Multicottura e padelle. Il cibo cucinato in questo contenitore "intelligente", sono classificati come un'alimentazione sana, come hanno tenuto tutto il contenuto di grassi più utile e minimo. Carne dietetici e soprattutto deliziosa entra in Multicottura. Così può essere preparato separatamente o messo fuori di ortaggi, cereali - un sacco di ricette, e il tempo e lo sforzo ci vorrà un bel po '.

 Per cucinare la carne in Multicottura abbastanza per mettere nei piatti ciotola cibi preparati, aggiungere un po 'di fantasia e selezionare il menu desiderato.

 Esempi di carne cucina utilizzando modalità di base

 "Zuppa / vapore." Consente di ottenere bollito, brodo o zuppa. Ma il vantaggio principale di questo regime - la possibilità di preparare una vacanza senza il fastidio di gelatina. Mettere la polpa in una ciotola di manzo o maiale, cosce, aggiungere le carote, cipolla e coprire con acqua alla boa di bolina. Switch Mode "zuppa / vapore" rimuovere il rumore dopo 30 minuti e lasciare per 3 ore. Quando il segnale sonoro, aggiungere le spezie e un'ora modalità consentono. Una volta che la carne è cotta, toglierla, tagliato in piccoli pezzi, messo in stampi e versare il brodo.

 "Cottura". Questa modalità è adatta per le diverse casseruole cottura e budini, e la frittura. Si noti che con la solita carne fritta e croccante in Multicottura non funziona. Sarà la carne leggermente tostato un gusto dolce - una grande alternativa per coloro che non possono mangiare fritti. Se qualcuno ama una carne ben arrostito,, è possibile utilizzare i seguenti Multicottura padella - sarà con una croccante doratura all'esterno e succosa all'interno.

 Facilmente e rapidamente si può cucinare al forno di maiale con formaggio. Tagliare 600 g di filetto di maiale fette dello spessore di circa 1, 5 centimetri, quindi ogni bistecca in strisce di 2-3 cm. Lavare e asciugare su ogni fare indietro alcune tacche e mettere lastre sottili di aglio. Mettete le fette preparate in una ciotola, cospargere di sale e pepe.

 Due grossi pomodori tagliati a fettine e messo su la carne, cospargere con il formaggio grattugiato top (100 g). Cuocere in "cottura" 50 minuti. Guarnire servire verdure fresche o cotte al vapore.

 "Fire". Spesso utilizzato per cucinare la carne in umido in Multicottura. Abbastanza semplice ricetta che per inciso sempre occupato e impaziente amante, i membri della famiglia affamati - di manzo con carote. Flesh lavaggio manzo, tagliate a pezzetti, la cipolla - cubetti, carote strofinare su una grattugia. Posare la carne nella ciotola, cospargere con le spezie fino carote Put e cipolle e fate cuocere 50 minuti.

 In genere, la prima carne fritta in "cottura" per migliorare il gusto e rimuovere il grasso in eccesso, quindi aggiungere le verdure, cereali integrali e comprendono "fuoco". Per esempio, perché la carne viene preparata in Multicottura con verdure. Se il pre-marinare la carne per diverse ore, poi lasciare il piatto, che ha raccolto nessuno pull. Per la marinata, mescolare yogurt (senza ripieno di frutta) con ketchup piccante versare pezzi à la carte di carne e di lasciare per 2 ore in un luogo fresco. Quindi tradurre in Multicottura carne e friggere per "cottura" per 20-25 minuti. Rub carota grattugiata, tagliata ad anelli mezza cipolla, strisce peperone piccolo, aggiungere le verdure alla carne e cuocere 15 minuti. Dopo aver aggiunto tritate grossolanamente patate e switching a "fuoco" in una mezz'ora.

 "Grano saraceno". In cereali croccante, questa modalità permette di cucinare e un piatto sostanzioso a base di carne, come grano saraceno in Multicottura. In due tazze di grano saraceno Prendete 4 tazze d'acqua (o brodo), 250-300 g di carne medio cipolla, carota. Carne tagliata a fette e friggere in "cottura" 15-20 minuti dopo aver aggiunto la cipolla tagliata a dadini e la carota grattugiata, mescolate e fate cuocere il tutto con la carne per 15 minuti. Poi mettere grano saraceno lavati, coprire con acqua, salare, aggiungere il pepe e switching "grano saraceno". Circa un'ora dopo tutto è pronto. Se il grano saraceno versare acqua bollente, il tempo di cottura sarà ridotto a 45 minuti.

 La scelta del trattamento è determinata dallo stadio della malattia. La terapia conservativa è indicato in tutte le fasi, solo la chirurgia in III e IV.
 I principi di base del trattamento conservativo sono:
 1) l'uso simultaneo di tre diversi gruppi di farmaci (farmaco antibiotico del gruppo HYNK e Pasco);
 2) trattamento a lungo termine (almeno 9-12 mesi).
 Oggi più comunemente utilizzato farmaci anti-TB come isoniazide, rifampicina, la streptomicina, etambutolo, protionamid, Pasco, cicloserina. Bisogna ricordare che i farmaci più anti-TB danno effetti collaterali, dosaggio così come la loro combinazione e durata dell'uso sono molto variabili e dipendono principalmente dalla sensibilità individuale del paziente, la funzione renale, l'età e il peso corporeo del paziente.
 Sotto l'influenza di farmaci anti-tubercolosi, in particolare la streptomicina è lordi lesioni cicatrici TB nella parete del calice, bacino, uretere, vescica urinaria. Il maggior impatto negativo sullo stato funzionale del rene uretere ruminale stenosi, provocando la trasformazione hidronefroticheskuyu. Per prevenire questa complicanza ormoni ancora utilizzati della corteccia surrenale, stimolatori biologici (aloe, vitreo, ecc), trattamenti di terapia fisica. Negli ultimi anni, per la prevenzione di cicatrici indesiderate ureterale catetere interno impostare "stent", che fornisce un buon flusso di urina dal rene.
 Oltre ai farmaci, un insieme di trattamento conservativo della tubercolosi del rene e del tratto urinario comprende i seguenti importanti fattori terapeutici come il trattamento, la dieta, cure termali, il clima.
 Per monitorare l'efficacia del trattamento delle urine regolarmente l'esame batteriologico, studi radiografici (urografia). Il criterio della cura della tubercolosi e delle vie urinarie trovare nessun cambiamento in 3 anni nelle urine e nella progressione di malattie che sono urohrammah.
 A causa delle maggiori capacità di specifica chemioterapia della tubercolosi hanno cambiato le indicazioni per il trattamento chirurgico della tubercolosi delle vie urinarie e renali e tipi di trattamento.

 Sono stati resi possibili non solo orhanounosyaschie ma le operazioni di organi in precedenza era dostreptomitsinovuyu minacciato generalizzazione dell'infezione tubercolare. Invece nefrectomia è stata la resezione del rene, e kavernektomiyu kavernotomiya ampiamente applicata.
 Per un efficace trattamento conservativo nefrotuberkuleza prerequisito è una buona passaggio dell'urina dal rene interessato. Se il passaggio di urina non può recuperare dal drenaggio o lesioni sclerotiche volume interno del tratto urinario grande, impiegando la chirurgia plastica ricostruttiva diversa. In single Rubtsov restringimento dell'uretere eseguire la resezione della zona interessata con fine ureterale anastomosi alla fine.
 Quando più stenosi ureterali e estesi possono avere bisogno di sostituzione parziale o completa della sua porzione dell'intestino tenue. Poiché il processo tubercolare spesso colpisce reparto uretere pelvico, di solito ci indicazioni per prestazioni ureterotsistoanastomoza. Con una grande distanza dal restringimento dell'uretere al funzionamento della vescica effettuare Bohars. In alcuni casi, al variare chirurgia plastica in dell'uretere come la prima fase del trattamento chirurgico per diversione urinaria, migliorata anatomica e condizioni funzionali dei reni e produrre risultati chemioterapia puntura percutanea nephrostomy.
 Quando la tubercolosi smorschyvanyy vescica (mikrotsistisa) più comunemente usato segmento vescica intestinale plastica del piccolo o grande intestino. Questa azione si traduce in un aumento della capacità della vescica, eliminazione stranhuriya e migliorare il flusso di urina dal rene e del tratto urinario superiore.
 Al rilevamento della tubercolosi in stadio IV effettuare nefrectomia.
 Caratteristica dei pazienti operati con tubercolosi del rene e delle vie urinarie è una necessità a lungo termine, 3-5 anni, una terapia specifica. Criteri di recupero sono le stesse come terapia quando conservativa.

 Habit e ha dovuto spostare tutto il mio tempo libero da trascorrere sul divano a guardare la televisione - un suicidio.

 E questo comportamento molti di noi il peccato. Ma la salute e la longevità sono solo nelle nostre mani!

 I ricercatori americani hanno scoperto che l'esercizio fisico moderato può salvare l'umanità da molti problemi di salute. Questo tipo di panacea popolare in tempo di malattie progresso tecnologico. Il loro elenco comprende ictus, malattie cardiache, il cancro, la depressione ... Come possono essere evitati?

 Una possibilità potrebbe essere l'attività aerobica. L'attività aerobica - caricare bassa o media intensità, che aiutano a rafforzare il sistema cardiovascolare, bruciare i grassi e preservare la massa muscolare. Per includere i carichi aerobici in esecuzione sul posto, correndo lunghe distanze, a piedi, la danza, il nuoto, salire le scale, canottaggio, sci, pattinaggio a rotelle, basket, tennis.

 Attraverso Aerobica:

 - 40% di riduzione del rischio di ictus e il rischio di ipertensione in passeggiate quotidiane durante la settimana;

 - Dal 20 al 30% riduzione del rischio di malattie cardiache, se una settimana da dedicare a lezioni di aerobica a soli 150 minuti - a 30 minuti a piedi 5 giorni a settimana;

 - 40% di riduzione del rischio di fratture, prendendo atto del tutto lo stesso a piedi o altro esercizio;

 - 30 - 40% in meno di rischio comune di obesità o diabete del secondo tipo di donne che conducono uno stile di vita più attivo rispetto alle donne della stessa classe di peso abituato a stili di vita sedentari;

 - 15-25% la depressione è meno comune nelle donne che regolarmente 3 volte a settimana per 30 minuti facendo qualsiasi esercizio aerobico;

 - Artrite anche non essere esclusa esercizio aerobico, si consiglia inoltre di aggiungere l'allenamento della forza da 3 a 6 volte a settimana per ridurre i sintomi di dolore e migliorare la salute in generale.

 Secondo la Società Americana di Oncologia, l'esercizio fisico può essere un buon onco-malattie preventive.

 Gli esperti della University of Washington a St. Louis, hanno analizzato 52 studi relativi all'impatto di attività fisica per lo sviluppo del cancro del colon e ha concluso che le persone che sono impegnate in qualsiasi sport il 21% in meno inclini a questa malattia.

 Per quanto riguarda il cancro al seno, il tasso di sviluppo può essere ridotto se si dà il corpo una buona parte di attività fisica. In questo caso, si passi si gestore di 7 anni gli scienziati hanno osservato le 119 000 donne di 50-60 anni di età, il grado di attività fisica e la possibilità di sviluppare il cancro al seno.

 I risultati hanno mostrato che le donne nel periodo di studio ogni giorno e praticato per ore, tumori tendono a meno del 16%, al contrario di quelli che non hanno aumentato la loro attività.

 Al momento di pensare a dove si trova il più vicino club palestra o idoneità! Non è vero?

 Quanto tempo per preparare la colazione / pranzo o uno spuntino senza avere il tempo libero, lo sforzo e il desiderio a lungo stare ai fornelli (la lista può continuare sulla base delle loro ragioni)? Come soddisfare la vostra fame se refrigerato non commestibili, ad eccezione di alcune uova e un paio di salsicce? Exit - uova in Multicottura. In generale, questo dispositivo - una grande invenzione dell'umanità. Lui sa come cucinare porridge di latte che non bruciano, stufato di verdure, mantenendo la loro forma e sapore, cuocere la zuppa, riso, mante, un paio di braciole, pesce arrosto, patate e anche dolcetti cuocere. E 'solo un assistente in cucina. Con questo molto d'accordo: giovani madri che con Multicottura possono dedicare più tempo e un bambino, la gente, non brillante conoscenze culinarie e salvare il vostro tempo. Inoltre, la modalità di cottura a vapore è ideale per coloro che preferiscono il cibo sano.

 Uova strapazzate - una colazione preferita, popolare e accessibile in tutto il mondo. L'utilità di questo piatto semplice eseguita in discussione l'alto contenuto di colesterolo in esso. Come sapete, questo elemento, formando placche nei vasi sanguigni, favorisce il deterioramento circolazione, minacciando le malattie cardiovascolari. Ma non è ancora un motivo per abbandonare per sempre l'uso di uova perché ancora contengono colina e lecitina. Questi componenti rendono difficile depositi di colesterolo. Inoltre, questo prodotto contiene minerali importanti salute (magnesio, calcio, zinco, ferro, iodio e fosforo), vitamine (A, niacina (B3), B2, biotina, B12, D, B6, acido folico), grassi e proteine, un forte antiossidante selenio. In un uovo su otto grammi di grasso, 3, 5 di loro sono benefiche per il cuore. La tariffa giornaliera di proteine ​​- 80 grammi, si tratta di '10 cosa è un buon frittata? One calorie che servono - solo 80-90 unità.

 Gli oppositori di richiamo salmonella uovo. Ill di infezione intestinale è possibile se usare uova crude, uova o uova strapazzate. Ma anche in questi sluae ricordare che il rischio di contaminazione da salmonella del prodotto è molto piccola.

 Poultry farm rendono difficile rispettare igiene, perché le uova sono accuratamente testati e trattamenti speciali. Per ridurre il rischio di contrarre salmonelle deve essere lavato shell, acquistare prodotti di qualità sicura. Oltre a prendere in uova prime alimentari non solo imprudente, ma praticamente inutili.

 Come friggere un uovo in Multicottura? La prima opzione - in "cottura".

 Ingredienti: pomodori (1 pc), pancetta, salsicce, prosciutto, la carne (1-2 pezzi), uova (4 pezzi o più), olio di girasole, sale e pepe.

 Il processo di cottura. Carne a dadini, versare sul fondo della pentola, olio di girasole, curva 5 minuti Modalità "cottura" ("caldo"). Aggiungere i pomodori tritati, mescolate. Una volta Multicottura propyschyt che 5 minuti sono passati, rompere le uova e mescolate gli ingredienti di torrefazione. Su richiesta prima che possa essere bussare pre in un'altra ciotola. Aggiungere sale e pepe. Attivare la modalità "cottura" per 15 minuti. Uova fritte in Multicottura con carne e pomodoro pronto!

 La seconda opzione è preparato molto più facile e veloce. Avrà bisogno di:

 - Uova, quanti avete bisogno dipende dalle piastre quantità consumatori appetito e capacità per la cottura per un paio;

 - Sale e pepe - qb;

 - Salsicce - vedere punto sulle uova.

 Anche bisogno di un contenitore per le uova, quali stampi in silicone o altri piatti piccoli e poco profondi, posti nella ciotola del dispositivo. Tali uova in Multicottura non solo facile da preparare, ma anche utile, perché il processo di cottura avviene per una coppia senza friggere. Pertanto, questo prodotto non contiene sostanze cancerogene.

 Il processo di cottura. Stampi in silicone lubrificare piccolo, ogni interruzione nell'uovo e disporle su un piatto per la cottura per una coppia con attenzione. Salsicce e pulito nelle vicinanze. Modalità Attiva "Cucinare per una coppia" dopo 7-8 minuti uova in Multicottura pronte.