Gli Aztechi chiamavano cioccolato "xocol tl", che significa acqua amara. E gli europei lo chiamavano bevanda degli dei. Perché bere? Quasi tre secoli di cioccolato in Europa, percepito solo come bevanda. E 'costato una fortuna, in modo che il XVI secolo, solo aristocratici poteva permettersi di bere per la prima colazione tazza di cioccolato pimpante. Per le persone moderne Chocolate è stata a lungo una parte integrante della vita. Eppure continua ad affascinare con la loro sapore meraviglioso e gusto unico. Come è stato il cioccolato nella nostra vita?

 1000 anni prima della nostra era. Nel momento in cui la costa del Golfo sono stati testimoni silenziosi fiorenti civiltà olmeca prima volta suonava parola cacao ("kakawa").

 Anno 500 dC. La civiltà olmeca Maya sostituito. Gli indiani stanno cominciando a rompere grandi piantagioni e utilizzare il cacao come denaro contante.

 1502. I cittadini europei prima provato il cioccolato. E 'successo di un evento significativo perché di Colombo, che assaggiato bevanda incredibile sull'isola di Guyana.

 1503. Cristoforo Colombo ha presentato un cacao grano re Ferdinando di Spagna. È interessante notare che, tra le meraviglie del Nuovo Mondo, che ha portato grande esploratore, cacao semplicemente non notato.

 1519. conquistatore Hernan Cortes Messico ha anche cercato di cioccolato. Gli Aztechi considerava un dio e trattati bevanda di cacao amaro conquistatore con miele e pepe.

 Anni 1520. È stata migliorata la ricetta del cioccolato. Gli europei, che non aveva idea sullo scopo della misteriosa bevanda, ha aggiunto la noce moscata, lo zucchero e la vaniglia sostituiti pepe. In esperimenti fuori bere più appropriate gusto europei.

 1526. Hernan Cortes portato chicchi di cacao in Spagna. Il secondo tentativo di scoprire il cioccolato era più successo - corte gentilmente accettato la bevanda.

 A metà del XVI secolo, sostituendo gradualmente cioccolato e tè è un must e la solita bevanda mattina per l'aristocrazia spagnola. Nei primi anni del XVII secolo il cioccolato rapidamente conquistando l'Europa.

 1615. Francese regina Anna d'Austria ha portato il primo lotto di cacao a Parigi.

 1653. Il primo esperimento ufficiale, uno scienziato che ha trascorso Bonaventure de Aragon, ha dimostrato proprietà utili di cioccolato. Si è constatato che migliora significativamente la digestione e riduce l'irritabilità.

 1657. In Inghilterra, ha aperto il primo "Chocolate House".

 1674. Pasticceri aggiunti torte al cioccolato. C'era cioccolato, che può bere non solo, ma lo è.

 1728. aperto la prima fabbrica di cioccolato, di proprietà di una famiglia britannica Fry. La fabbrica era dotata di dispositivi progettati per la rettifica e la lavorazione delle fave di cacao e di macchine idrauliche. Da allora, il prezzo del cioccolato comincia a declinare.

 1765. In Massachusetts, prima fabbrica di cioccolato americano.

 1828. A causa della olandese Van Konraadu Hautenom che ha inventato la stampa per il cioccolato in Europa fu cioccolato solido.

 1839. German panettiere Shtolverk utilizzando forme di legno speciali striati piastrelle caramelle e cioccolato.

 1875. inventò il latte al cioccolato. Gli inventori sono diventati svizzero Daniel Peter, che ha avuto l'idea di successo per aggiungere il latte in polvere in cioccolato.

 1912. Belgi imparato a fare il cioccolato ripieno (praline).

 2.002 ore. In Europa ha celebrato 500 anni della carta con il cioccolato. Oggi media statistica francese consuma circa 8-10 chili di cioccolato ogni anno!

 E, naturalmente, tutti sappiamo - la figura, dieta e così via ... Ma piastrelle volte coccolati cioccolato naturale così bello! :)

 Insalate con fagioli ricette

 Uno degli ingredienti "winter" insalata alla scrivania può essere un fagiolo. I fagioli hanno un approvvigionamento di proteine ​​necessarie tanto per gli esseri umani. Soprattutto quando, per esempio, ricopre la carica o semplicemente non mangiano carne.

 Se avete intenzione di lavorare con i fagioli in cucina, ricordarsi di avviare uno: per i fagioli cotti bene, deve prima di diverse ore o durante la notte lasciare in acqua fredda.

 Fagioli ha molte proprietà medicinali medici dicono che è un diuretico, ha proprietà anche dietetiche.

 E la tua scelta - insalate ricette con fagioli.

 Insalata con fagioli e cracker

 Questa insalata - nutriente e abbondante. Un dolce biscotti scricchiolio insieme sotto gli altri ingredienti vi darà un sapore insolito bellissimo bouquet.

 Per preparare prendere 2 lattine di fagioli rossi in scatola (o approssimativamente dal numero - fagioli secchi crudi, cotti prematuramente); 200 grammi di vostro formaggio preferito; 200 grammi carote coreani, maionese, sale, pepe, erbe aromatiche - a piacere.

 Tre formaggio su una grattugia, mescolare con il resto. Quando gli ospiti sono sulla soglia - aggiungere crostini, piegare e servire in tavola.

 Insalata "Hunting" - con fagioli e salsicce caccia

 Mentre la battaglia va artiglieria potyazheley: in questo aggiungiamo insalata salsicce di caccia e verdure al vapore.

 Quindi, prendere 3 pezzi di fagioli bolliti, salsicce 2 parti, 1 parte - è in umido con cipolle e carote, 1 parte - sottaceti. Per il ripieno con la solita maionese, ma che come - si può mescolare con la salsa "Paprika".

 Salsicce taglio non troppo spessi piatti, tazze, cetriolo - piccolo-piccoli pezzi.

 Tutti mescolare e godere!

 Bean Insalata con fegato

 Verificato: Bean va bene e sottoprodotti. Così, ora ci prepariamo un'insalata di fagioli con fegatini di pollo. Il fatto è che a causa della consistenza dei fagioli e il fegato riesce a trovare molto in comune, in modo che siano ben combinato.

 Scuro fagioli rossi - 200 grammi

 Fegato di pollo - 200 grammi

 Carote - 2-3 pezzi.

 cipolle - 2 pezzi.

 Sale e pepe rosso, maionese - qb.

 Fegato ebollizione (ricordate, non ci vuole molto!), Tagliare intorno a ogni fegato a metà, tagliare la cipolla e mezzo anelli, carote e strofinare. Cipolle e carote poi Fry e una volta raffreddato, aggiungono insalata.

 Insalata "Mushroom basket"

 Funghi ricetta da portare a casa meglio, foresta, personalmente raccolti. Nameko e burro sono la scelta migliore, se disponibile.

 Quindi, prendere un barattolo da mezzo litro di funghi in salamoia,

 300 grammi di prosciutto,

 100 - 150 grammi di formaggio - per esempio, gli olandesi,

 3 patate lesse di medie dimensioni

 2 uova di gallina bollita (può sostituire 5-6 quaglie)

 qualche piuma cipolle verdi,

 maionese, sale e pepe - qb.

 Prendete piatto - un piatto e diffusione livelli di prodotti: alcuni funghi (e mezzo), maionese, cipolle verdi tritate (basta lasciare per la decorazione), maionese, patate (griglia) leggermente elemento, pepe, distribuite con maionese.

 Il prossimo livello - formaggio e grattugiare, striscio maionese e successivi - uova, grattugiato.

 Maionese, e - decora: Mettere i funghi centrata intorno a loro - cipolle verdi.

 Buon appetito!

 Sommario:

•  I vantaggi di fagioli per uso umano
•  Ricetta Zuppa acuta con fagioli
•  Spicy Bean Soup
•  La vera zuppa di fagioli messicani

 Multicottura recentemente guadagnando popolarità stabile. Cuocete molto semplicemente, non stare ai fornelli, sempre fare in modo che il cibo non è bruciato o fuggito. Non mescolare, e tempo libero da spendere per la cura di se stessi o di comunicare con i figli o il marito. I vantaggi, naturalmente, molto perché Multicottura è in quasi ogni famiglia che apprezza il tempo. Questo miracolo di tecnologia può cucinare non solo zuppa o porridge, stufato di verdure, ecco che arriva alcuni grandi pasticcini, uova strapazzate e morbido di pesce al vapore aromatizzato. Una buona zuppa di fagioli è disponibile in pollo Multicottura, si può anche fare il pane.

 Molto facile da preparare un pasto Multicottura è solo zuppa. È possibile cuocere diversi cibi in frigorifero e sugli scaffali.

 Ma a volte i piatti classici annoiati, e avere il sostegno dei fagioli, che si presenta con un primo piatto molto utile e gustoso.

 Torna al contenuto

 I vantaggi di fagioli per uso umano

 Nei negozi si possono trovare i fagioli rossi e bianchi che vengono raramente utilizzati per la cottura. Per questo tipo di fagiolo è molto utile per il corpo, e dovrebbe prendere. Numero di proteine ​​rotola poco più in questo prodotto, in particolare le varietà rosse, per cui è spesso usato nella preparazione di dieta vegetariana o magra. Vitamine del gruppo B, zinco, ferro - non è la lista completa dei nutrienti contenuti nei chicchi.

 Se mangiate regolarmente fagioli rossi, il corpo sarà migliore pulizia e eliminare le tossine, perché il fagiolo è un diuretico. Si presume che, legumi alimentazione riduce il rischio di cancro. E un altro componente utile di questo prodotto è fibra. Aiuta a migliorare e stimolare la digestione, aiuta a eliminare le tossine e normalizza la glicemia. Nelle malattie dei medici del tratto gastrointestinale prescrivere una dieta contenente fagioli in esso. Grazie alle sue proprietà e sytnosti, può sostituire la carne e il corpo di supporto del paziente.

 Torna al contenuto

 Ricetta Zuppa acuta con fagioli

 Zuppe speziate sono diventati molto popolari tra i russi. Naturalmente, la moda per il loro utilizzo è venuto a noi dal Messico, dove cucinano quasi tutto, ingrediente particolarmente popolare è fasol.Chtoby cucinare la zuppa di fagioli in Multicottura, bisogno di un semplice insieme di prodotti. Prima di tutto hanno bisogno di un buon pezzo svynynky peso di 200 g di grasso da non può pulire. Per rendere il sapore piccante zuppa deve essere aggiunto il 100 g salsiccia affumicata o prosciutto. Beans Questa ricetta richiede scatola e rosso. Ancora bisogno di fare scorta di un grande peperone, 1 pc. sharp peperoncino, prendere 1 lampadina pomydorku e carote, una testa d'aglio. Con spezie necessarie paprica, cumino, coriandolo e basilico.

 All'inizio di cipolle di cottura, carote e aglio schiacciato, posto in coppa Multicottura e il "fuoco" con spezie e olio e la preparazione per la trasparenza. Con il tempo questo processo richiederà circa 15 minuti poi aggiunti alle verdure finemente pezzi di carne, insieme spenti anche 12-20 minuti. Prosciutto, pomodoro e pepe dopo la rettifica tushatsya con tutti gli ingredienti per 5 minuti. La miscela risultante versare acqua completamente, il livello dell'acqua deve essere superiore a 2 cm vegetale. Nel "fuoco" o piatto "zuppa" è cotta un'ora dopo la fine di questo tempo aggiunse fagioli in scatola. Dopo 20 min dopo l'aggiunta dell'ultimo zuppa ingrediente può aggiungere il sale e, infine, aggiungere ostrenkyy chili.

 Servire con panna acida supets tale che evidenzia perfettamente la gravità del gusto.
 Torna al contenuto

 Spicy Bean Soup

 Non a tutti piace sapori speziati, così gli amanti delle spezie hanno anche le proprie ricette per la minestra con i fagioli in Multicottura. Gli ingredienti in un po ', il capo, è senza dubbio i fagioli, dovrebbe essere rosso e in scatola. Le verdure sono anche presenti in questa ricetta: Patate - 3 pc, cipolle - 2 pezzi, Spicchi d'aglio... Per dare gusto luce è necessario preparare un mazzo di coriandolo, un paio di cucchiai di concentrato di pomodoro e Lavruska.

 La preparazione inizia lavorazione degli ortaggi che vengono lavati e puliti. Anelli di cipolla tagliata, le strisce di resto, aglio razdavlyvaetsya. Coriandolo deve essere lavato e tritare finemente troppo. Cipolle e carote fritte in un po Multicottura ciotola che pre-lubrificati con olio. Poi ha aggiunto l'aglio, e dopo 2 minuti - concentrato di pomodoro, sale e zucchero. Fagioli devono prima lavare in un colino e scartare. Si aggiunge alla ciotola con le patate, poi riempito con acqua, circa un litro. Dopo aver chiuso il coperchio è impostato su "fuoco" o "zuppa" per 1 ora. Quando il tempo si esaurisce, aggiunto tritato coriandolo e Lavruska. Zuppa Infuso per 10 minuti. Il risultato è pasto abbondante, ma leggero.

 Torna al contenuto

 La vera zuppa di fagioli messicani

 Che ricetta per la zuppa messicana che si può provare ora non solo nel caffè, e anche a casa. Per farlo, hanno bisogno fagioli rossi freschi che devono aggiungere acqua e lasciare razmyahchatsya notte. In acqua necessaria per aggiungere un paio di cucchiai di aceto, poi il fagiolo sarà incredibilmente morbida dopo la cottura. Al mattino l'acqua viene drenata e ha aggiunto pulito e nuovo. Pan di fagioli messo sul fuoco, ci Lavruska gettare cipolla e pepe nero, come i piselli e peperoncino piccante. Tutto dovrebbe portare ad ebollizione, salare e cuocere fino a fagioli teneri. Messicani per le loro zuppe sono preparati fagioli neri, ma se non, è perfetto e il rosso.

 Ma la zuppa è preparata non solo un fagiolo, così si dovrebbe prendere gli altri ingredienti: cipolle, carote, sedano 2, 3 piccolo peperone dolce, spicchi d'aglio pochi, pomidorok banca dormiente. Precotto brodo di carne per il pollo o manzo. Spezie in questa minestra sono necessarie a tale scopo sono perfetti origano, cumino, peperoncino, sale e Lavruska lettera.

 Cipolle, carote e sedano finemente triturato e fritti tazza sul "caldo" o "fuoco". Peperone dolce tagliato a striscioline e aggiunto al Passirio coppa circa 5 minuti. Brodo Attaccato, allora in scatola pomodori con succo, peperoncino e Lavruska. Tutto cucinato per circa 15 minuti, il prossimo è fagioli e rosa altri 20 minuti. Aglio e spezie sono aggiunti alla fine. Prima di servire piastra allegato ad ogni coriandolo e acne. Questi messicani a questa zuppa aggiungere tritate avocado fette, trucioli o nachos precedentemente essiccate tortillas di mais. Nessuno rimane indifferente a tali alimenti.

 Zuppa di fagioli può essere preparato con agnello, manzo, maiale e persino il pollo, aggiungere sapore costole o vetchinka affumicati. Per ridurre il contenuto calorico, come ad esempio una dieta, è possibile escludere patate e spezie piccanti. In entrambi i casi, grandi zuppe con fagioli inverno caldo, di solito nutriente e basso contenuto calorico, ma particolarmente indicato per usarli in primavera, quando è chiaro che vi è una mancanza di vitamine. Multicottura anche facilitare notevolmente il processo di preparazione di un piatto e rendere unico nutriente e gustoso.

 Lupus eritematoso sistemico in materia di malattie autoimmuni pericolosi le cui cause non sono ancora pienamente compreso. Quando una malattia del sistema immunitario violato corpo umano, causando anticorpi attaccano i propri tessuti e strutture cellulari del corpo. Sviluppa e lupus eritematoso sistemico.

 Lupus eritematoso sistemico e la sua causa. Come già accennato, infine determinare la causa della malattia non ha potuto. Tuttavia, come regola, è una malattia ereditaria lupus. Incoraggiare lo sviluppo di diverse tipologie possono o malattia infiammatoria cronica.

 Un altro fatto interessante è che questa malattia di solito si verifica in adolescenza e in giovani donne. Anche gli uomini come la malattia diagnosticata quasi dieci volte di meno.

 Lupus eritematoso sistemico: i sintomi. I sintomi della malattia autoimmune sono molto diverse. La malattia colpisce il sistema cardiovascolare, le articolazioni e la pelle, la diffusione in tutto il corpo.

 In genere, la malattia inizia con la debolezza generale, vertigini, febbre, debolezza muscolare e dolore alle articolazioni. Sì, quasi sempre accompagnati da una artrite lupus pronunciato.

 Per quanto riguarda le manifestazioni cutanee della malattia, sono arrossamento minori, e gonfiore nella pelle colpita. Una caratteristica della malattia è considerato il cosiddetto "lupus farfalla" sulla faccia del malato, che compaiono macchie rosse sulle guance e ali naso.

 Inoltre, la malattia colpisce il metabolismo, poiché eritematoso persona soffre di problemi di peso. Ci sono segni di carenza di vitamina e anemia, capelli del paziente cadere, la pelle diventa troppo secca e gambe sottili e fragili.

 Poiché la malattia colpisce i polmoni, rompe il cuore. Malato costantemente si lamenta di dolori al petto e mancanza di respiro pesante.

 Se colpiti e del sistema nervoso, allora la persona può accadere allucinazioni e convulsioni, perdita di coscienza, delirio.

 Il lupus più comune colpisce i reni, causando insufficienza renale acuta, che di solito diventa la causa della morte.

 Lupus eritematoso sistemico: la diagnosi. Per diagnosticare questa malattia può essere solo un medico. Che assegnerà tutti i test necessari. Il segno più evidente è la presenza di "farfalle volchanochno" in faccia. Inoltre, la condizione è verificata articolazioni, come il lupus eritematoso sistemico sempre accompagnata dalla progressiva poliartrite. I più colpiti sono piccole articolazioni.

 Inoltre, il paziente viene prescritto uno studio approfondito di tutto il corpo, come lesioni lupus osservate membrane degli organi interni.

 Il paziente deve anche donare il sangue per l'analisi. In lupus numero di globuli bianchi, in particolare linfociti ridotto significativamente.

 Lupus eritematoso sistemico: Trattamento. Infatti, il trattamento di questa malattia lunga. Deve essere completo. Nella maggior parte dei casi, i pazienti prescritti trattamento ormonale con corticosteroidi.

 Inoltre, il malato prescritto farmaci immunosoppressori e anti-infiammatori, che riducono l'attività del sistema di difesa.

 Se il successo del trattamento anche nominato e vari metodi di fisioterapia. E 'utile per il massaggio, esercizi specifici. Influenza positivamente il resto in luoghi di cura.

 Persona malata dovrebbe osservare e corretta alimentazione dovrebbe contenere vitamina D e calcio. Se necessario, indicare l'assunzione di vitamine.

 Nella malattia acuta e grave con l'impianto di cellule staminali.

 Ruolo di brodo di pollo nella nostra vita

 Oggi pollo - il prodotto più conveniente in cucina. Ci sono centinaia se non migliaia di diverse ricette a base di pollo, le ossa e le frattaglie. Antipasti, insalate, minestre e piatti principali. Fried, bollito, in umido e pollo al vapore è uno degli alimenti più delizioso donato la natura umana. Zuppa di ricette di pollo è tra tutta la diversità prima. In americana, asiatica, tedesca, austriaca, inglese, russo, ucraino cucina, ci sono molte zuppe con questo uccello.

 Cosa pollo dovrei usare?

 Per preparare la zuppa, è possibile utilizzare qualsiasi della nostra carne preferita. Con seno out facile, minestra trasparente e la dieta, ma con le ali e le gambe o le cosce, e sarà pieno di oro. Bone brodo - Base otlychneyshaya per salse, sughi e straripante.

 Qual è il piatto?

 Ingredienti inclusi nelle ricette di zuppa di pollo, riguardano anche il loro reddito. Può essere, ad esempio, la pasta - tagliatelle, corna, piccoli spaghetti ricci. Aggiungere tutti i tipi di cereali. Tra di loro - riso, grano saraceno, avena, miglio, orzo, semola di mais, lenticchie. Le verdure sono patate popolari, carote, vari tipi di cipolle, cavoli, zucchine, melanzane, sedano, carciofi, mais e ortaggi e legumi - piselli, fagioli, soia. Alcuni ingredienti possono servire pancetta affumicata, pancetta, salsicce varietà, tutti i tipi di frattaglie (fegato, cuore, rene, cervello) e carni.

 Il miglior piatto

 Il più popolare è considerato zuppa di pollo con pasta o "thread" vermicelli.

 Ma altrettanto della domanda e funghi e di verdure in brodo di pollo e zuppa con polpette di carne, gnocchi, gnocchi. Pollo per questi piatti si può solo prendere il formaggio, ma si può friggere, poi il brodo avrà un colore ricco e sapore.
 Facile o difficile?

 Zuppa di pollo è molto facile relativa. In alcuni paesi, ricette zuppa di pollo è diventato popolare anche il patrimonio culturale. Allora, dove sankocho HALINA - orgoglio nazionale Panama - combina il pollame come componente principale di quasi tutti i tipi di verdure in crescita e condimenti. Questa zuppa è cotta in enormi calderoni di diverse decine di persone. Ma i turchi preferiscono chorbasy ishkembe - un semplice piatto di rigaglie di pollo. E 'considerato il migliore zuppa, che serviva soprattutto in mattinata, dopo un tempestoso feste vacanze. In Vietnam si bunthanh e kaolau. Cina - yuntun-Myan di vontonov, Birmania - in nessun khauk swe e kya zan Hinga - zuppe, cotti in brodo di pollo con una varietà di frutti di mare, tagliatelle con farina di riso e spezie. E in Thailandia si preparano Khan Chin Keng Khio Wang Kai - zuppa con spaghetti di riso e carne di pollame in un brodo speziato con l'aggiunta di curry. E 'troppo lungo in grado di trasferire la zuppa di pollo ricette esistenti nei paesi asiatici, che per noi europei può sembrare molto, molto strano, ma la familiarità anche delizioso. 

 Conclusione

 Quindi, se avete intenzione di cucinare, e non sapete cosa cucinare la zuppa di pollo, ascoltare le vostre preferenze di cuore e di gusto, come qualsiasi cucinato con anima e amore piatto può diventare un capolavoro mondo.

 I ricercatori del Centro di Pennington per la ricerca medica, che si trova nello stato americano della Louisiana, ha rilevato che la suscettibilità alla obesità si trasmette attraverso goccioline di bordo, come ogni malattia contagiosa. La sua fonte è l'adenovirus, che si applica quando si tossisce o starnutisce, come i virus che causano freddo. Inoltre, l'infezione si può verificare se si è toccato lo stesso soggetto come l'uomo malato, e poi dimenticare di lavarsi le mani.

 Il meccanismo di adenovirus è che rende le cellule grasse ripetutamente dividono. Così, lo strato di grasso sul corpo del paziente aumenta, che porta ad un aumento di peso, e successivamente adiposità.

 Una persona colpita adenovyrusom non essere in grado di farla finita con la sua completezza o attraverso la dieta o attraverso l'esercizio. Ha bisogno di trattamento antivirale farmaci che non sono ancora sviluppati.

 Aprire natura completezza virale ha aiutato gli scienziati studio condotto sui topi.

 La loro scoperta è indirettamente confermata dal rapido aumento del numero di persone che sono in sovrappeso, e non sempre questo peso dovuto al regime alimentare alterata. Inoltre, le persone spesso non possono sbarazzarsi di obesità, nonostante tutti gli sforzi compiuti.

 Canzoni zuppa ricette sempre più persone interessate. Questa non è solo una moda passeggera. Qualcuno preparare zuppe canzoni con motivi religiosi, mentre altri, al fine di perdere peso e purificare il corpo. Nonostante il fatto che in zuppa magra niente carne, niente pesce, zuppe canzoni può essere preparato in modo che erano entrambi gustoso e nutriente.

 Vediamo più.

 Ricette della minestra canzoni sono di due tipi:

 1) Canzoni ricette ricette della minestra coincidono con tutte le solite zuppe famose, ma non mettono la carne o pesce.

 Questi includono: zuppa quaresimale (preparato in brodo vegetale senza l'aggiunta di grassi, e certamente niente carne);

 svekolnyk (senza panna acida e uova);

 Cibo Soup (non mettere la carne solo cipolle, riso, aglio, concentrato di pomodoro e spezie a piacere);

 Zuppa di Song (di nuovo senza carne);

 Zuppa di piselli (senza carne).

 Queste zuppe possono portare al tavolo con crostini, cosparsa di erbe fresche.

 2) ricette della minestra Canzoni, che in origine non doveva mettere la carne.

 Questo popodrobney discorso:

 Così, qui sono le ricette più popolari di zuppe senza carne:

 Zuppa di lenticchie

 Crema di Broccoli

 Zuppa di lenticchie con riso

 Zuppa vegetariana con tagliatelle

 Zuppa di fagioli rossi.

 Consideriamo ora ricette della minestra senza carne più.

 Zuppa di lenticchie. È possibile cucinare e un lenticchie verdi e rossi. Lenticchie sanno da tempo le persone in tutto il mondo come un pasto gustoso e nutriente. In lenticchie contengono elevate quantità di proteine, quindi serve una grande alternativa alla carne.

 Il metodo più semplice ricetta della minestra di lenticchie, mettere in ebollizione cipolle tritate acqua e carote (si può anche friggere pan). Mettete le lenticchie. Salt, aggiungere spezie a piacere. Lenticchie cotte molto rapidamente in 10-15 minuti è completamente pronto.

 Crema di broccoli. Broccoli - un tipo di cavolo, e, secondo i medici e nutrizionisti sono utili per la salute e ?? per la figura. Ha subito preparato, ha un bel gusto cremoso. In zuppa con broccoli mettere le cipolle, patate e broccoli proprio.

 Preparare una zuppa - con spezie vidvaryuyutsya tutte le verdure, il cavolo aggiunto. Poi è arrivata la zuppa dovrebbe macinare in un frullatore. Prima di servire, cospargete con le erbe. Qualsiasi minestre miglior uso di cracker.

 Zuppa di lenticchie con il riso. Per preparare la zuppa di cipolle utilizzate, carote, lenticchie, riso, spinaci, peperoni, pasta di pomodoro. Originariamente posto in ebollizione acqua cipolla, carota, pepe, riso. Poi lenticchie. Infine, mettere la pasta di spinaci e pomodori. Questa zuppa - solo un magazzino di vitamine. Senza contare il fatto che è deliziosa e nutriente.

 Noodles zuppa vegetariana. Noodles tagliatelle che molto più gustoso prodotti su scala industriale. Noodles si è centrale per il piatto. Possiamo aggiungere una costante cipolle e carote, un po 'di verde.

 Zuppa di fagioli rossi. Fagioli cucina caratteristica che lungo fagioli bolliti morbido. Pertanto consiglia immergere fagioli per una notte, ma anche fagioli ammollati devono cuocere per 2 ore. Tuttavia zuppa di fagioli viene spesso e nutriente. In zuppa di fagioli aggiunto cipolle, carote, pomodori, prezzemolo. Se usate i fagioli dalle banche, processo di cottura zuppa, naturalmente, notevolmente accelerato.

 Ricette a basso contenuto calorico anche zuppe interessavano molte persone. È così importante tenere traccia della figura, pur rimanendo sano.

 Come un basso contenuto calorico ingredienti per zuppe possono utilizzare diverse verdure, lenticchie, pesce magro, gamberetti, anche pollo. Zucca, taverne, tutti i tipi di cavolo ben venuto per la preparazione di zuppe a basso contenuto calorico.

 Ricette a basso contenuto calorico zuppe sono spesso variazioni di ricette tradizionali. Ad esempio, se la zuppa non aggiungere le patate e patate invece aggiungere più varietà di verdure, zuppa sarà meno nutriente. Inoltre, invece di brodo di manzo può usare meno brodo di calorie di pollo, e utilizzare invece di petto di pollo carne.

 Se si soffre di malattie come pielonefrite e cistiti, allora si dovrebbe seriamente in questo problema, ed essere sicuri di iniziare il trattamento precoce per evitare le conseguenze in futuro. Ecco alcune ricette che vi aiuteranno ad alleviare la malattia e contribuire al trattamento di lui acqua alcalina minerale 1.Pit in tazza 2-3 volte al giorno per sei mesi. Dieta 2.Soblyudat in cui dovrebbe essere escluso dalla dieta tutti, piccanti, cibi salati e affumicati acide in grado di irritare i reni e vescica. Condizioni 3.Obyazatelnym è che è necessario monitorare costantemente il contenuto di gambe calde e del bacino. Prova sciarpa calda cravatta vita e le gambe di indossare calze a maglia solo rosso.

 Questi metodi consentono di proteggere dall'insorgenza della malattia e il suo trattamento. E, come per ogni altra malattia, non impegnarsi in sé, basta pagare una visita al tuo medico. Inoltre, queste malattie danno effetti negativi sulla funzione riproduttiva delle donne, e può portare alla sterilità. Quindi non respingere con leggerezza trattamento, gli effetti stessi che nessuno è grave. Prenditi cura della tua salute e non rischiare nulla, perché è la cosa più preziosa donata da madre natura e non possiamo sperperare mediocre. Dopo tutto, solo una donna sana è veramente bello, fresco e giovane.

 Getta non solo i calzini in tutto l'appartamento, non lavare una tazza, in modo da avere, ancora una volta sconvolto il contenuto dei loro piatti ...

 pasti per gli uomini

 Abbiamo messo insieme per voi i peggiori abitudini alimentari, che si trovano negli uomini familiari. Qui si aggiunge alla lista.

 8 ° posto: Tè dolce e dessert

 Non ci è dolce tè controversia - un delizioso e anche in qualche modo utile, perché il gusto del tè infuso. Ma c'è una torta al tè con tre cucchiai di zucchero?! Questo è troppo. Quasi come burro olio. Tuttavia, a quanto pare non è d'accordo con lei. «Che cosa chiedi, caro? Il secondo pezzo?"

 7 ° posto: Sandwich in russo

 Sembrava che nediyetychnyh anacronismo lasciato nella prima infanzia, ma non morde ancora non riesco a immaginare un panino senza. Sottili fette di pane integrale con tacchino bollito o salmone - la vostra compromesso. Ma non è sufficiente. Si taglia una pagnotta di pane bianco e salsiccia bollito e tutto ciò che è a piramide eccezionale, che anche invidia "Big Teysti."

 6 ° posto: Olivier sempre!

 "Banale, tronco!" - Margaret P. direbbe oggi, quando l'insalata può sorprendere se non indigeni africani. Voi tutti i mezzi tenta di fare a meno di questa insalata farcite nauseam, fino a venire con un menu di festa secondo le tendenze culinarie più alla moda e alla ricerca, ma se compilato la lista dei piatti sembra, viene a lui: "Mio caro, beh, Olivier succederà?"

 5 ° posto: Maionese (ketchup)

 Mette maionese (ketchup, senape, aglio - sottolineatura) alla zuppa (anche di pollo), pasta, spiedini, insalata li riempie, rendendo del tutto inutile.

 E, naturalmente, la carne, al forno con uno spesso strato di maionese e formaggio, si non lo lascerà indifferente. È anche come amare la metà, non può che portare alla sovversione segretamente sostituire questo prodotto di alta alla luce delle sue controparti. Successivo & gt; & Gt;

 Vedi anche:

•  Elena anche i sogni rosa vede il marito ai fornelli, che fa tutto da sola - lei cuochi, si lava i piatti, lei ri, carezze se stessa, si pulisce, si è ...
•  Anche a casa lui non ascoltare i consigli e fa tutto in modo diverso. Sorprendentemente, funziona!
•  Uomo e gatto Un mio amico, uomo equilibrato, un dipartimento di salute esemplare padre di famiglia e dei dipendenti, una volta prese e gettò Teschin gatto dal balcone. Ha ottenuto - non settimane passano, non napaskudyla per l'avvio ...
•  Uomini come tutti i disastri naturali combinati, lasciano distruzione nei posti più costosi di una donna di cuore ... appartamento.
•  Egli ritiene che la preparazione dei pasti, prima colazione e cena - dovere sacro femminile, mentre si è certi che una volta capofamiglia - lui e mestolo in mano! E chi vincerà questo dibattito? ..
•  Ciò che l'uomo fa i lavori di casa? Come disposto e pronto ad aiutare - 10 preferenza maschile in ordine di entusiasmo.

 Goji famoso albero che cresce frutto molto utile. Questi frutti sono chiamati bacche di goji. Gusto loro molto interessante e insolito. Ha retrogusto amaro. Con Goji arriva delizioso tè.

 Frutta albero bacche di Goji sono molto utili. Oggi Goji frutto è estremamente popolare, in quanto aiutano a rafforzare il sistema immunitario e affrontare una serie di malattie.

 Goji Berry - un prodotto molto popolare. E 'famosa per la sua capacità unica di rafforzare il sistema immunitario, migliora le difese dell'organismo, la cura di varie malattie. Inoltre, l'uso delle bacche negli alimenti aiuta a combattere l'obesità. In goji ha cominciato a godere di grande popolarità recentemente perché questo poco conosciuto su quanto sia utile questa bacca. Goji patria è la Cina.

 E 'in questo paese crescere enorme quantità di frutti di bosco e poi esportare questo tipo di prodotto a tutto il paese. Alcuni esperti sostengono che i monaci tibetani devono la loro longevità tra cui bacche di goji uso regolare di alimenti, e sono fatti di succo di goji coltivato in regioni ecologicamente del Tibet.

 Berry ha una molto particolare sapore aspro.

 E 'abbastanza preciso, ma un sacco di persone trovano molto piacevole. Le bacche possono essere utilizzati in modo olistico o masticare frutta secca. Si può fare il succo da loro. Le più popolari sono ancora godendo bacche di goji da tè. La sua cucina in cantina.

 Per fare questo, riempire una manciata thermos di secchi o frutta fresca e bacche, versare acqua bollente. Insistere goji bisogno sotto il coperchio thermos chiuso nel corso di 12 ore. Durante questo tempo, è l'estrazione più completa di componenti importanti di frutta. Bere tè dovrebbe essere di 20 minuti prima di mangiare. Così reception sarà più efficace per la perdita di peso e migliorare il metabolismo.

 Molte persone preferiscono aggiungere un tè ?? limone, cannella o altri additivi. Alcuni di loro sono in grado di migliorare gli effetti curativi della bevanda. È importante che il tè ?? non è stata aggiunta di zuccheri o di sostituzione. Per quanto riguarda il miele, quindi aggiungerlo al tè ?? possibile, ma non nei casi in cui l'obiettivo finale di prendere un drink da goji è la perdita di peso.

 Attualmente, il più popolare è il tè con bacche di goji. Il gusto della bevanda leggermente acidulo ma molto piacevole. Tea lasciare poco tempo per far fronte a varie malattie.

 Vegetarismo - alcuni stili di vita fondamentale o riluttanza a mangiare altri mammiferi altro modo per perdere peso e migliorare la loro salute. Qualunque siano le vostre ragioni, piatti vegetariani, con uso costante o periodica dare la salute e la longevità, così come il piacere di mangiare cibo delizioso e utile.

 Zuppa di pomodoro fredda
 Ingredienti: per 4 persone:
 4 pomodori ben maturi, tagliati in quarti e semi pelati
 1 costa di sedano, tritato
 Parte 1 litro di aceto
 1/2 h zucchero a velo l
 Alisei 200ml (pomodori sfilacciati)
 Verdure 200ml magazzino, refrigerati
 4 cubetti di ghiaccio

 Istruzioni: 1. Semplicemente non accade - mettere tutto in un frullatore e frusta in una massa omogenea. Se sembra troppo densa, aggiungere altro brodo. Stagione. Cospargere il sedano tritato e l'olio d'oliva.
 Zuppa di cetrioli fredda alla menta
 Ingredienti: per 6 persone:
 2 grandi cetriolo, pelato
 25 g di burro
 1 spicchio d'aglio, schiacciato
 Verdure 500ml magazzino
 1 mazzetto di menta, lascia solo

 Istruzioni: 1. Tagliare il cetriolo in senso della lunghezza e semi vyskoblyty cucchiaino. Tagliare la carne. Scaldare l'olio in una casseruola a fuoco medio e friggere il cetriolo (mettere qualche cucchiaio di minestra per la decorazione), mentre cetriolo comincia a diventare morbido. Aggiungere l'aglio e mescolare. Coprire la padella con un coperchio, abbassare la fiamma e cuocere 5 minuti fino a quando il cetriolo diventa abbastanza morbido. 2. Aggiungere il brodo, portare a ebollizione. Aggiungere la menta e togliere dal fuoco. Raffreddare, poi montata in un frullatore e stagione. 3. Buona zuppa raffreddare in frigorifero. Servire con cubetti di ghiaccio con la menta, se volete.
 Zuppa fredda di yogurt con cetrioli
 Ingredienti: 1 cetriolo medio giovani
 150 g di yogurt fresco
 60 ml di panna
 1 piccolo spicchio d'aglio strangolato
 1 h. Cucchiaio di succo di limone
 poco latte
 1 h. Cucchiaio di menta fresca
 kruzhalets po 'di limone finemente tritata
 sale e pepe

 Istruzioni: In primo luogo, pulire la buccia di cetriolo e tagliare a fette. Lasciare alcuni circoli per decorare, mettere il resto in un frullatore con yogurt, panna acida e l'aglio e portare a uno stato di purè di patate. Aggiungere sale, pepe e succo di limone. Se zuppa hustovat aggiungere un po 'di latte. Successivo vmishayte menta, coprire con un foglio e conservare in frigorifero prima di servire buone (poche ore). Inviando versare su piatti decorare cerchio cetriolo e una fetta di limone.
 Zuppa di latte con yogurt cetriolo e aneto
 Ingredienti: per 4 persone:
 2 cucchiai di olio d'oliva
 1 cucchiaio di semi di cumino, secchi
 500g di yogurt naturale
 1 cucchiaio di senape granulosa
 425 ml di brodo vegetale, refrigerati
 1 peperoncino rosso, purificato dai semi e tagliati
 1 spicchio d'aglio, schiacciato
 1/2 cetriolo, tagliato a cubetti
 1 cucchiaio di aneto fresco

 Istruzioni: 1. Collegare un frullatore o alimentare processore olio di oliva, di semi, yogurt, senape, il brodo, peperoncino e aglio. Sbattere fino a quando un impasto omogeneo. Aggiustate di sale. 2. Versare la zuppa su piatti, cospargere di cetriolo tritato e aneto.
 Zuppa Ice salsa
 Ingredienti: per 4 persone:
 2 grandi spiga di grano o 225 g di mais congelati
 1 cucchiaio di olio d'oliva
 1 arancia o peperoncino, pelati da semi e tritati finemente
 1 peperone verde, pulita dei semi e tritato
 1 cipolla dolce cipolla, tritata finemente
 3 pomodori maturi, pelati e semi, finemente tritato
 1/2 h l peperoncino in polvere, o di gusto
 120 ml di acqua
 450 ml di succo di pomodoro
 purè di patate con peperoncino - a richiesta
 sale e pepe
 Per decorare:
 3-4 penna cipolle verdi, tritate

 Istruzioni: 1. Tagliare il chicco di spighe o scongelati grano pronto, se necessario. Olio 2. Riscaldare in una casseruola a fuoco medio. Aggiungere i peperoni e fate cuocere, mescolando, per 3 minuti. Aggiungere la cipolla e fate cuocere per altri 2 minuti, fino a quando un po 'macchiato. 3. Aggiungere i pomodori, mais, peperoncino in polvere. Continuare a cuocere, mescolando spesso, per 1 minuto. Versare l'acqua e quando bolle, abbassare la fiamma, coprire e cuocere per altri 4-5 minuti. 4. Tradurre il composto in un grande contenitore e versare il succo di pomodoro. Condire con sale e pepe e peperoncino in polvere. Coprire e conservare in frigorifero. 5. Aggiungere la salsa di zuppa di peperoncino a piacere. Per fare una zuppa di liquido, è necessario aggiungere acqua ghiacciata povarezhku. Versare nei piatti e decorare con cipolle verdi e coriandolo.

 Zuppa di mandorle spagnolo con uve
 Ingredienti: per 6 persone:
 85g mandorle pelate, tagliate a fettine sottili
 3 spicchi d'aglio
 85 g di pane bianco senza crosta
 3 cucchiai di aceto heresnoho
 6 cucchiai di olio d'oliva
 3 tuorli d'uovo
 2 h l di zucchero
 300 ml di acqua fredda
 18 grandi acini verdi

 Istruzioni: 1. Mettere le mandorle in una ciotola e versare acqua bollente. Dopo 5 minuti e drenare lo spostamento del robot da cucina. 2. Mescolare l'aglio e tritate il pangrattato in un robot da cucina. Aggiungere l'aceto, il burro, i tuorli e lo zucchero e tritato in una massa omogenea. 3. Non spegnere l'acqua combinare, versare ghiaccio. Versare in un barattolo e conservare in frigorifero per almeno 30 minuti o durante la notte. 4. Servire: Tagliate le mandorle a metà e dividerlo per sei piatti. Se necessario, aggiungere il peperoncino zuppa e sale. Versare nei piatti e servite subito.
 Gazpacho con melone
 Ingredienti: per 4 persone:
 1 h di olio l
 1 cipolla, tritata finemente
 1 grande spicchio d'aglio tritato finemente
 1 h l peperoncino fresco
 700 g di melone cantalupo, tagliato a cubetti
 1.2 h aceto l lamponi e 1 cucchiaino di succo di limone l
 pizzico di sale
 1/2 melone maturo con polpa verde, come il gallio (circa 500 g)

 Istruzioni: 1. Scaldare l'olio in un pentolino a fuoco basso. Soffriggere la cipolla, l'aglio e il peperoncino, la copertura, per 6-7 minuti, mescolando ogni tanto. 2. Posizionare melone cantalupo in un robot da cucina o frullatore, aggiungere la cipolla, l'aglio e il peperoncino e battere fino al liscio. Aggiungere l'aceto o succo di limone e il sale e mescolare bene. 3. raffreddare circa 30 minuti. 4. Cancellare il melone verde dai semi, poi tagliare un cucchiaio speciale con la sua palla. O tagliare a dadini con un coltello affilato. 5. Dividete la zuppa in ciotole e decorare palline verdi 4m. Cospargere cipolla shnit e servire.
 Gazpacho in Andalusia
 Ingredienti: 4 grossi pomodori
 1 cetriolo medio
 1 piccolo spicchio
 1-2 spicchi d'aglio
 1 peperone verde
 1/2 peperone rosso
 1 fetta di pane bianco
 Olio d'oliva
 Succo di limone
 Acqua fredda
 Sale, pepe, erbe aromatiche

 Istruzioni: 1. Pomodori sbollentare, versare l'acqua fredda, buccia, tagliate - nel frullatore. 2. cetriolo, cipolla, aglio e peperoncino pulito - anche lì. 3. Il pane in ammollo in acqua e aggiungere alle verdure. Invece di pane può cospargere briciole di pane o cracker purè ordinarie. E, di carne può essere messo a piacere (più / meno) o laici tutti. 4. Condire con sale, pepe, olio d'oliva, spremere mezzo limone. Ed ecco, acqua - zuppa di consistenza desiderata diluito con acqua ghiacciata.

 Zuppa di Prato-pomodoro
 Ingredienti: 6 grandi cipolle
 6 grossi pomodori maturi non troppo
 manciata di prezzemolo tritato e basilico
 olio d'oliva
 Pezzi rurali di pane tostato, sotto il grill
 origano secco
 sale e pepe

 Istruzioni: 1. Far bollire 1, 5 litri di acqua, gettano in una larga padella con le cipolle tritate e pomodori, erbe aromatiche, sale e pepe e versare qualche cucchiaio di olio. Fate bollire doteh fino cipolle sono bolliti morbido. 2. Pane, aglio cotto griglia griglia, cospargere con prezzemolo e basilico e mettere un pezzo in ogni piatto. Versare il mestolo e cospargere con origano.

 Brodo con gnocchi di pane con cipolle
 Ingredienti: 200 g di pane o di grano pane 0, 5 tazze di acqua, 2 cucchiai. cucchiai di olio vegetale inodore, 2 cucchiai. farina 1 grossa cipolla, 2 cucchiai. cucchiai di prezzemolo tritato, sale e pepe a piacere.

 Bulku tagliato a cubetti, pidrum'yanyty in forno e posto in una ciotola con cipolle fritte e prezzemolo. Aggiungere l'olio, acqua, sale, pepe, farina, tutto accuratamente. Con il mix sfolrmirovat piccoli gnocchi, li omettere in acqua bollente salata e ripida a cuocere fino a che galleggiano. Rimuoverli con un mestolo forato, organizzare su piatti e versare il brodo in cui cuocere gnocchi o zuppa di patate.

 Zuppa di patate II
 Ingredienti: 100 grammi di crauti, 100 g di patate, miglio 30 g, 20 g di cipolla, olio vegetale, aglio, prezzemolo, sale, pepe dolce.

 Lessare le patate sbucciate a fette con grani di miglio, crauti sciacquati, finemente la sua frusta, mettere una pentola in cui le patate e grano. Spassyrovat cipolla e pomodoro, unire il cavolo e cuocere finché sono teneri. Dopo una stagione con sale, pepe, aglio ed erbe.
 Zuppa fredda kvass

 La composizione della salamoia: 2 litri di acqua bollente fredda (si può di acqua minerale), il succo di un limone, 0, 5 cucchiai di zucchero, la senape e sale qb.

 A Segnalibri: 6 grandi (bollite) patate, cetrioli 3-4, 2 fascio di cipolle verdi, 1 mazzetto di prezzemolo, aneto fascio 2, 1 lattina di piselli freschi.

 Dadolata di verdure, erbe aromatiche tritate finemente. Mescolare il tutto e versare la salamoia.
 Zuppa di piselli con pane grana
 Ingredienti: 200 g di pane integrale, 2 litro di zuppa purea di piselli, 2 cipolle, 2 cucchiai. cucchiai di olio vegetale 4 cucchiai. cucchiai di prezzemolo tritato, aneto, sedano.

 Pane di grano tagliato in piccoli pezzi, ammollo in acqua e friggere nel burro e versare la zuppa di piselli purè. Aggiungete le cipolle fritte, prezzemolo e togliere dal fuoco.
 Zuppa vegetariana.
 Ingredienti: 1, 5 litri di acqua, 600 grammi di cavolo, 4 carote 4 patate grandi, 1 sedano e prezzemolo, 2 cipolle, sale.

 Cipolle tritare, friggere in olio, aggiungere le carote a dadini, sedano e prezzemolo, e cuocere per
 a fuoco basso per 10-15 minuti in una pentola sigillata, mescolando di tanto in tanto, quindi aggiungere il cavolo e patate tritate e continuate a cuocere fino a quando le verdure cotte. Con verdure al vapore aggiungere acqua calda, il sale e portate a bollore. Prima di servire, cospargete con le erbe.

 Zuppa di piselli (I mode)
 Ingredienti: 5 litri di acqua, 1, 5 tazze di piselli, 4-5 patate, 1 cipolla grande, 1 medio carota, alloro, prezzemolo, olio vegetale inodore.

 Versare i piselli con acqua fredda, portare ad ebollizione, scolarli e ri-riempire con acqua fredda (per evitare gonfiore dello stomaco). Non sostenendo la volontà di mettere tritate cipolle, carote e patate. Portate a prontezza aggiunta di olio, alloro, prezzemolo.
 Zuppa di piselli (metodo II)
 Ingredienti: 5 litri. acqua 5 patate, 2 tazze di piselli 1 cipolla grande, 1 carota, 4-5 pezzi foglie di alloro, mezza testa di aglio.

 Versare i piselli con acqua fredda, portare ad ebollizione, scolarli e ri-riempire con acqua fredda. Come bollore, aggiungere la cipolla e fate cuocere fino a quando i piselli cotti. Quindi aggiungere le patate tagliate Slomka, carote grattugiate, sale. Quando si è pronti a mettere le patate al burro, alloro, schiacciato con un po 'di sale e aglio. Come a bollire - off.

 Zuppa di ortiche (modalità I)
 Ingredienti: 2 litri di acqua, mezzo fascio di cipolla verde, un piccolo mazzo di acetosa, da 2 a 3 medie patate, cipolle 1 (per la storia di passaggio), 2-3 fascio giovane ortica, prezzemolo, aneto, olio vegetale, rametto di sedano.

 In acqua bollente, mettere le patate, tagliate a strisce, cipolle tritate verde, sedano. Dopo 5 minuti, aggiungere le ortiche, altri 5 minuti acetosa, cipolla spassyrovat, alloro e prezzemolo. Dopo aver fatto bollire off.

 Zuppa di ortiche (metodo II)
 Ingredienti: 2 litri di acqua, 1 cipolla, 1 cucchiaio di riso, 2 patate, 150 g giovane ortica, prezzemolo.

 In acqua bollente, mettere tritato e cipolle fritte, riso (precedentemente cotti per 2-3 minuti in un altro acqua). Portate ad ebollizione, aggiungere le patate tritate grossolanamente. 10-15 minuti prima della fine della cottura, mettere ortiche lavato e tritato. Quando una tabella cosparso con zuppa di prezzemolo.
 Zuppe di cereali diversi
 In acqua bollente, mettere le cipolle finemente tritate, carote e patate a fette. Dopo 5 minuti, aggiungere la pasta (grano saraceno può, riso poluotvarnoy, grano lucidato). Quando si è pronti aggiungere la foglia di alloro, olio inodore e verdi. Si può cucinare questa minestra, spassyrovat cipolle e carote. E 'meglio cucinare con oli vegetali diverse. In zuppe può anche essere aggiunto alla fine della cottura con erbe al posto di aglio selvatico.

 Zuppa di grano saraceno con melanzane
 Ingredienti: 4 litri di acqua, 0, 5 tazze di grano saraceno, patate 4-5, 2-3 melanzane, 1 cipolla grande, 1 carota, 3-5 pomodori, erbe aromatiche.

 In acqua bollente, mettere il krtofel dadini, grano saraceno, sbucciate e tagliate a dadini le melanzane, spassyrovat in olio vegetale cipolla, carote e pomodori. Portare a prontezza, sale, aggiungere i verdi e fuori.

 Aromatico Tomato Soup
 Ingredienti: per 4 persone:
 4 cucchiai di olio d'oliva
 2 piccole cipolle rosse, finemente tritato
 2 spicchi d'aglio schiacciati,
 3 cucchiai di cumino
 1 cucchiaio di aceto balsamico
 Zucchero 1 cucchiaio
 2 x 400 g barattoli di pomodori in scatola
 1 litro di brodo vegetale
 Pomodorini 450g (ciliegia). tagliato a metà
 2 cucchiai di foglie di basilico fresco

 Istruzioni: 1. Preriscaldare il forno a 190 g C (375 F, Kerosene 5) olio 2. Calore 2 cucchiai d'oliva in una grande padella e soffriggere la cipolla per 10 minuti fino a doratura a colori. Aggiungere l'aglio e cumino e cuocere 1 minuto di più. Aggiungere l'aceto e lo zucchero, cuocere per altri 2 minuti. 3. Versare il brodo e pomodori in scatola. Nel frattempo, mettere i pomodori in un piccolo modulo al forno, cospargere con olio d'oliva, condire a piacere e cuocere per 10 minuti. 4. Per posizionare zuppa in likvidayzer (o frullatore), aggiungere i pomodori a metà al forno. Processo fino a che liscio, condite a piacere. 5. Disporre sui piatti, superiore per decorare pomodori e basilico.
 Crema di funghi
 Ingredienti: 100 g di funghi secchi (avvertimento: nel 1996 nella regione di Krasnodar è stato più di 40 casi di grave avvelenamento da funghi, alcuni dei quali mortali), 2-3 patate, 2 cipolle, 3 cucchiai di olio vegetale 3 cucchiai di pasta, sale gusto, 2-3 litri di acqua.

 Funghi secchi lavati e messi a fuoco. Una volta che l'acqua bolle, drenato completamente. Controllare tutti i tappi di funghi o no wormy possibilità, quindi versare l'acqua fredda, mettere un po 'di sale e fate cuocere a fuoco medio per 1-1, 5 ore. Quindi rimuovere i funghi e tagliare e mettere in brodo tagliato in 4 fette di patate. Spassyrovat 2 cipolle finemente tritate, aggiungere i funghi alla stessa. Tenere sul fuoco per 5 minuti, mescolando continuamente. Nel frattempo, quando le patate sono cotte metà, mettere tagliatelle in brodo e cipolle fritte e funghi. Portare a gara.
 Zuppa di fagioli aromatizzato
 Ingredienti: 1 cipolla, tritata finemente
 3 coste di sedano, tagliati
 1 peperoncino verde, pelati e tritati
 2 spicchi d'aglio, pelati e tritati
 2 cucchiai di olio d'oliva
 600 ml di brodo vegetale

 2 banche in 420 gr rosso in scatola fagioli, fagioli scolati e sciacquati fluido sotto l'acqua corrente
 coriandolo e peperoncino rosso per decorare
 Istruzioni: In una casseruola e soffriggere la cipolla, il sedano, il pepe, aglio e peperoncino in olio per 5 minuti fino morbida. Aggiungere il brodo e fagioli. Coprire e cuocere 15 minuti a fuoco basso. Poi versare in un robot da cucina e frullate fino una purea omogenea. Decorare con coriandolo e peperoncino.

 Minestra di verdura
 Ingredienti: 4 litri di acqua per 3 patate, 3 carote, 3-4 pomodori, zucchine 1, 2 peperoni, 1 cipolla, 4 cucchiai. cucchiai di olio di girasole, prezzemolo, aneto.

 Patate, zucchine, peperoni, pomodori, pelati, tagliati a cubetti e far bollire in acqua salata. Tritare finemente la cipolla, le carote griglia e spassyrovat. Traduci pan e cuocere per altri 10-15 minuti. Servire cosparso con le erbe tritate.

 Zuppa di piselli "London smog"
 Ingredienti: per 6 persone:
 2 litri di brodo
 350g di piselli secchi verdi o gialli
 Burro 75g
 1 cipolla, sbucciata e tagliata
 1 costa di sedano, tritato
 1 carota, sbucciata e tritata finemente
 sale e pepe nero appena macinato
 Servire: 50 grammi di pane bianco senza crosta, tagliate a cubetti

 Istruzioni: 1. Versare sopra il brodo attraverso un setaccio in una casseruola e portate a bollore, quindi aggiungere i piselli, mescolate e fate cuocere a fuoco basso per circa 30 minuti. 2. Nel frattempo, il calore 25 g di burro in un altro tegame e verdure preparati. 3. Dopo che le verdure può essere tradotto nel brodo. Quindi aggiungere sale e pepe, coprire e cuocere per 40-50 minuti. 4. Quando la zuppa è pronta, bussare in un robot da cucina o frullatore, tornare alla padella. Aggiungere un po 'di acqua o brodo se non se la minestra sembra troppo hustym.5. Portate ad ebollizione. Formaggio griglia. Portate ad ebollizione. Scaricare l'acqua.