Da dove cominciare rapporto? Molti diranno che con l'amore. Tuttavia, questa sensazione può verificarsi più tardi. Il giovane e la ragazza proprio come ogni altro. Si innamorano, vi si terrà un matrimonio. Si inizia con una vita apparentemente felice famiglia. Ci sono bambini, tutto sembra bene, ma qualcosa è ossessionato da una donna. Ci sono molte pretese omissioni, menzogne. All'orizzonte si profila il divorzio. Cosa fare in una situazione del genere, come proteggere la famiglia e non lasciare che l'uomo fa azione sconsiderata? Lei capisce che non è più in grado di vivere, è difficile. Di conseguenza, una coppia sposata in contrasto, cercando di trovare qualcosa di meglio per il loro nido famiglia. Nessuno, né uomo né donna non riesce a trovare il tuo ideale se non erano in grado di ottenere il primo matrimonio. Divorzio accade in ogni caso, se la coppia ha interessi e opinioni diverse. Solo problemi di carico kochuvatyme da un sindacato all'altro. Meglio tutto capire fin dall'inizio. 
 Veloce vita ritmo
 Probabilmente tutte le signore guidati dal principio che si dovrebbe riuscire a fare tutto. E la vita è così breve, non c'è tempo per guardare indietro e Youth Pass. Perché lei crede che male può capitare a chiunque, ma non con lei. Tutto va bene, tutto va. Will e le relazioni, e forte della famiglia. Ma a volte le cose non sono così desiderabili. Naturalmente, nessuno negherebbe che la vita sta nel far piacere. Originariamente ragazzi fretta di provare sigarette e alcol, quindi provare i primi sentimenti di amore, e poi sposare. Divorzio può non sempre accadere, a seconda delle parti e le loro relazioni.
 Malsano amore
 Il divorzio è spesso causa di amore malsano quando una coppia si amano, ma nessuno vuole perdonare errori e carenze. Di qui varie contese, immagini omissioni. E con il cattivo o separatamente impossibile.

 Cosa fare? La ragazza non può scendere a compromessi con il marito perché, prima di tutto, si sentono a disagio. Le donne si aspettano che gli uomini li capiranno. Come si può capire se gli scandali continui e smontaggio semplicemente non danno tranquillamente sedersi e parlare. La conversazione pacifica in grado di risolvere tutti i conflitti. In ogni relazione c'è egoismo. Senza di essa non costa. Sì, lei ama i bambini, la moglie, ma a volte offensivo orgoglio personale molto offende.
 Le prime esperienze
 Il divorzio non si può verificare se il fatto è di moda. Primo live insieme, e se il pensiero convergono interessi e personaggi, si può giocare un matrimonio. Ecco che arriva di nuovo per l'egoismo ribalta, che non può essere evitato. Nuovo Cercò di farle capire solo. È molto più facile da dire, non poteva venire insieme caratteri. Così la coppia e l'affitto, come la signora non ha preso l'iniziativa tempestiva nelle loro mani e non ha trovato un modo per il cuore di suo marito.
 Modi per stare insieme
 Si otterrà il marito schiena, basta un piccolo sforzo. Certo, voglio ottenere il massimo dalla sua attenzione ancora il secondo tempo. Poi dobbiamo prestare attenzione al proprio comportamento. Si può provare a fare loro. Rafforzare la salute, iscriversi in un fitness club, visitare diverse tecniche cosmetologo. Prova tutto il tempo per incontrare - è l'unica possibilità per evitare una rottura.
 Il punto di svolta
 La cosa più difficile in tutti i casi di divorzio - per invertire se stessa. In ogni caso, tirerà l'uomo, come egli è diventato una persona cara. La maggior parte in questa situazione colpiti anche i bambini hanno bisogno di pensare a loro. Sono troppo facile. I bambini non vogliono mamma e papà vivevano separatamente. Abbiamo bisogno di lavorare e di agire, tutti i problemi lasciati alle spalle. Informazione da: http://www.raut.ru

 Ricevo molte email chiedendo come aumentare l'autostima. Molte ragazze scrivono di autostima e sperano che aumentando essa, hanno immediatamente risolvere tutti i loro problemi e trovare l'amore.

 L'autostima è molto importante, ma, come in cucina, non si può cucinare una deliziosa zuppa in un sale. Se si aumenta l'autostima, non iniziando a come voi stessi e non aver sviluppato una fiducia in se stessi sano, tutto sarà vano.

 A mio parere, la felicità e il successo nella vita dipende da tre componenti: un dignitoso autostima, fiducia in buona salute e l'amore incondizionato. Dipende da questi fattori di 99, 9% di successo nel vostro amore e di vita. Queste tre qualità aiutano ad agire, a prendere decisioni decenti e scegliere la migliore per te.

 Perché è importante avere un dignitoso autostima, la fiducia e sano amore incondizionato?

 Perché la vita è così disposto che tutto ciò che ci circonda - è un riflesso del nostro stato interiore. Il vostro lavoro, il vostro rapporto, cari, amici, casa, tempo libero - tutto il merito vostro atteggiamento a te stesso.

 Se non rispetti te stesso, allora non si può trattare le persone con rispetto e non costruire qualcosa di buono nella vita. L'amore senza rispetto nasce.

 Autostima:

 Senza autostima non è possibile trovare un uomo decente, un buon lavoro, permettersi azioni straordinarie nella loro vita. Sarete sempre pensare che non degno che questo privilegio. Ci saranno un sacco di lavoro incompiuto e progetti unbegun. Ti sarà rinviata semplici passi per migliorare la vostra vita, solo perché pensi che non sei buono.

 Fiducia:

 Senza una fiducia in se stessi sano, non si può mettere mete alte e raggiungere quindi, non si è dichiarato come una persona unica luminoso non sarà in grado di avere successo in amore e di vita.

 Fiducia in se stessi dà un stato interno calmo e armonioso, che ti permette di prendere decenti, scelte coraggiose e agire in una situazione senza dare molta importanza a cambiare. Il cambiamento è sempre per il meglio, la nostra vita è fatta di cambiamenti e di persona fiduciosa capisce e accetta.

 Amore:

 Senza l'amore di sé, non si può circondarsi di cose belle e di amore, non può costruire un rapporto sano con gli uomini e le persone in generale, non si può dire "no" quando la situazione lo richiede.

 Amore si permette di circondarsi di persone care, cose piacevoli che aiutano a mantenere uno stato d'animo gioioso, stile di vita sano, mantenere un buon umore e calore trattano te, i tuoi punti di forza e di debolezza.

 Fiducia in se stessi e l'amore di sé - tre concetti differenti per distinguere.

 Ma se almeno un componente non sarà, non sarà in grado di vivere una piena e felice.

 Qui di seguito descriverò a voi come esercitare e lavorare su ciascuna di queste qualità.

 Come valutare degno? Aumentare l'autostima? Amo me stessa?

 Auto - valutazione di se stessi è come una persona si valuta. L'autostima - "Ho preziose qualità, capacità straordinarie e grande funzionalità."

 Quando si aumenta il problema di autostima - valutare se stessi apprezzati. La possibilità di utilizzare i loro soldi in modo corretto.

 Riscrivere tutti i suoi vantaggi e svantaggi, vedere come è possibile utilizzare i vantaggi per il proprio beneficio e che cosa si può fare con le tue debolezze.

 Ad esempio, se si irritabile - un inconveniente, ma prendendo il suo occhio sano, è possibile adottare misure per sbarazzarsi di questa lacuna. Non rimproverare me stesso e non condannare, e lavorare su di essi in direzione di miglioramento e lo sviluppo delle buone qualità in se stessi.

 Fiducia - la libertà di essere se stessi, la fede in te stesso e la tua forza. Fiducia - "Posso raggiungere qualsiasi obiettivo."

 Aumentare l'autostima consiglia di utilizzare la gestione di rabbia o, in altre parole, le dichiarazioni positive: "Posso far fronte a questa situazione," "Io superarla"!

 E un importante aggiunta: prima di iniziare a lavorare sulla fiducia in se stessi, ponetevi la domanda: perché non credo che in questa situazione?

 Forse non si ha alcuna conoscenza che si può ottenere da libri, conferenze o interrogare una persona sa.

 L'amore per se stessi - è l'accettazione incondizionata di sé, approvazione delle loro competenze e la comprensione dei loro punti di forza e di debolezza. Amo a te stesso - "Io sono una persona meravigliosa, li mi piace e sono contento che sono!"

 La manifestazione dell'amore - questo è giusto, l'atteggiamento riverente al suo amare ogni minuto. E 'pulito e le cose stirati è corretta, cibo sano. Bello e modo piacevole intorno. Tè con il servizio di denominazione, il bagno prima di andare a letto, buona capelli e il trucco prima di uscire. Tutto questo - manifestazioni di amor proprio.

 Tutte queste tre qualità, tre diversi stato interno dell'uomo, e quindi devono sviluppare anche in modi diversi.

 Naturalmente, utilizzando un unico articolo non può trasmettere l'importanza di queste qualità e descrivere tutti i modi di lavorare su te stesso. Ma questo articolo vi aiuterà a capire in che modo si sposta e che di questi 3 qualità necessarie per stringere.

 Avere sempre con sei degno di stima, sana fiducia in se stessi e l'amore incondizionato per lei.

 Autore: Catherine Kovalev, psicologa ed esperta in donne sane amore

 Ti piace insegnare le poesie per bambini? Esercizio molto utile - sviluppa la memoria, dizione, arte. Anche se il bambino non è in grado di parlare in quanto non sembra di capire ciò che stiamo leggendo versi per esso - gioco divertente, basta farlo artisticamente, con espressione, espressioni facciali e intonazioni.

 Ti piace insegnare le poesie per bambini? Esercizio molto utile - sviluppa la memoria, dizione, arte. Anche se il bambino non è in grado di parlare in quanto non sembra di capire ciò che stiamo leggendo versi per esso - gioco divertente, basta farlo artisticamente, con espressione, espressioni facciali e intonazioni. Queste lezioni prima agiscono apprezzano bambino, e vedrete il risultato presto - quando si comincia a parlare.

 I - mentre ancora un bambino -
 deve capire con precisione
 E se adulti significa?
 Dove a piangere, ridere, e dove?

 cantando canzoni forti -
 dire un po 'più tranquillo!
 E non imparato le lezioni:
 che cosa? non sentiamo!

 Dicono: Condividi con i tuoi amici!
 Dimka trattata caramelle,
 E per quel pasto
 Ho preso il suo cellulare!

 Ancora una volta, non lo credo.
 Dicono: Perché ha tolto ??
 Non posso dire Dimtsi?
 Ora diventati amici!

 Mettere fidanzata all'elenco
 due rane verdi
 come segno di simpatia, vnymanya ...
 Lacrime, grido, malinteso!

 Che cosa è? Non lo so
 ancora una volta non indovinato!
 Quale ragazza non sogna e
 che è adatto per i ragazzi ...

 Se non capisce, quindi non sono cresciuto?

 ***
 Io sono tanto di moda!
 Beh, quasi fantastico!
 Ecco, io sto alla specchio,
 Trecce treccia.

 Quante lattine
 I ripiani in vetro!
 Mamma non miser,
 E perché è così?

 Prendo questo qui,
 Blu brillante!
 Io sono figlia di mia madre,
 Dove trovare questo?

 C'è odore di mela kremchyk
 Medcom e fragrante.

 Quello che improvvisamente becco
 E 'diventato un tale frizzante ??

 Vediamo in questi vasi
 I segreti della mamma !!
... Beh, devo crescere,
 Per informazioni a riguardo! ..

 ***
 Con il Papa we reti di ferro,
 Ma meglio dimenticato ...
 Vidhvyntyvshy smantellato,
 Tre perso detalky
 Laminati sotto il comò
 Rosso e piccolo diodo blu ...
 Papa inverno l'essiccazione a vapore ...
 Ho preso i giocattoli di ferro.

 Ho armeggiato con esso per tre giorni;
 E ora ho
 Icebreaker con un tubo di grandi dimensioni!
 Ci sono cima d'ormeggio,
 Sterzo
 E ottima scorrevolezza!
 Caso ho dipinto lacca!
 Mio padre piangeva ... perché aa

 Forse mi voleva
 Resto di casi adulti?
 Lui è un tuttofare!
 Solo senza mutande di ferro ...
 Come gestire la cosa?
 Forse mamma tutti dicono?
... Mamma consiglio! Papà all'improvviso
 Abbiamo comprato un nuovo ferro!

 Ho letto - anni di garanzia.
 Quale sarà ricostituire la flotta!

 ***
 Mi piace chiedere a mia madre
 Colorful candy!
 Mamma tsukerochok dispiace
 Dice - ha bisogno di una dieta!

 Qual è la parola-è?
 Questo è un assaggio di primavera e l'estate?
 O qualcosa Groovy?
 O odori come il pollo?

 Ho lentamente da mamma
 Polplitki mangiato cioccolato,
 Due marshmallow barbaryskamy
 E quattro marmeladky!

 Attesa. Dieta non arriva,
 E andiamo guance macchie ...
 Evidentemente, è necessario ascoltare la mia madre,
 Anche se non si capisce!

 Troppo - il problema non è solo sgradevole, ma a volte è più difficile rilevabile. Anche dando un paio d'ore a settimana di lezioni in palestra o seguendo le regole tipo di dieta può, senza accorgersene, di affrontare il mangiare troppo sgradevole e le sue conseguenze - una sensazione di pesantezza allo stomaco, "fallimenti" nella dieta, l'improvvisa comparsa di chili di troppo.

 Eccesso di cibo l'abitudine di "magra", a popcorn al cinema o semi / patatine a casa davanti alla tv, che portano a "nascosti": è la mancanza di abitudine di prestare attenzione a ciò che si mangia - Le ragioni di mangiare troppo, e forse la principale , che è molto difficile da notare. Tuttavia, una tale "snack" - una fonte di calorie, superiore al tasso giornaliera che è molto facile da "guadagnare" sovrappeso. Dobbiamo ricordare che mangiare per sé - è spesso un segno di un problema, per esempio, una rarissima, ma ancora abbastanza diffusi casi causano l'eccesso di cibo può essere anche un grave disturbo alimentare - gola compulsivo (eccesso di cibo non controllata). Riconoscere l'eccesso di cibo compulsivo, per distinguerlo da eccesso di cibo causata da un ragioni "innocui" abbastanza semplice: in questi casi, l'eccesso di cibo, spesso accompagnata da un senso di colpa, depressione. Questo disturbo alimentare - una delle più rare cause di eccesso di cibo, che richiede un trattamento completo. Le cause più comuni di eccesso di cibo che sono innocui e possono risolvere la propria. 

 Noia: il principale "colpevole" di eccesso di cibo

 C'è di "ammazzare il tempo" - l'errore più pericoloso: view "skrashuyuchy" trasmissione televisiva patatine noioso, cioccolato, tè con biscotti, qualsiasi persona può affrontare questo fenomeno sgradevole di eccesso di cibo. Inoltre, a volte "nascosto" causa di eccesso di cibo è semplicemente gustare buon cibo se l'uso di un dessert preferito è sempre una forte sensazioni piacevoli odore e sapore agisce sui recettori ed è apprezzato dal processo di mangiare, stop a volte molto difficile.

 Risultato - mangiare fuori tutte le conseguenze, se si tratta di una sgradevole sensazione di "sovraffollamento" pesantezza allo stomaco nello stomaco, o più gravi disturbi digestivi.

 Eccesso di cibo "Emotiva", lo stress come causa di binge eating

 Con un tale tipo sgradevole di mangiare eccessivo "emozionale" mangiare, familiari, la maggior parte delle donne (gli uomini con questo tipo di viso eccesso di cibo, interessante, molto meno a causa della stabilità emotiva), la causa di eccesso di cibo troppo spesso lo stress, tumulto emotivo o anche semplicemente di cattivo umore . E 'noto che uno dei modi più efficaci per allietare te stesso - è quello di mangiare qualcosa di delizioso (così spesso "antidepressivo" è il cioccolato, provocando una rapida uscita di "ormone della felicità" - endorfine e migliora quindi davvero l'umore). Qualcuno inizia nervosamente mordendosi le unghie, qualcuno - di andare in giro di cattivo umore, e molte donne preferiscono "bastone" a causa di stress e di affrontare le conseguenze di eccesso di cibo. Questo fa sì che l'eccesso di cibo abbastanza comprensibile - una piacevole sensazione di sazietà è un fattore di distrarre dai problemi reali.

 L'effetto di "sostituzione": eccesso di cibo come risultato del rifiuto nocivo ?? abitudini

 Con costante eccesso di cibo fumatori troppo familiari che cercano una volta rinunciano dannosa dipendenza da nicotina. La saggezza convenzionale è che il tentativo di smettere di fumare, le persone aumentano di peso in fretta, spesso risulta proprio vero ed è sotto una vera ragione. Il fatto che smettere di fumare, la maggior parte dei fumatori "hard-core" sente il bisogno di fuggire in qualche modo da pensare a una sigaretta - e più semplice "specchietto per le allodole" è il cibo. Ecco perché le persone che stanno cercando di rinunciare alla nicotina, una volta per tutte, sono spesso consigliato "sostituire" sigarette caramelle - caramelle o losanghe per succhiare a volte molto neshkidlyvishe di eccesso di cibo costante come il fumo sostituto.

 Si scopre che il 70% degli acquisti imposto su di noi dal di fuori. E no pubblicità televisiva, ovvia e innocuo.

 C'è una cosa del genere - neuromarketingColpisce attivamente una persona solo perché - un uomo.

 Questo simpatico femminile trick - oh, io così voluto borsa! - Non più di un auto-inganno, sanzionato moderno lucido. Questa non è "si voleva" è "costretto vuoi," e non solo slogan e alcune belle foto.

 E, per esempio, progettazione del centro commerciale: ponendo il reparto di abbigliamento donna al piano superiore e scale mobili - così si doveva ignorare spazio commerciale al piano in un cerchio. Una donna rara non proviene dal percorso e non correre nelle braccia di spesa imprevista!

 O, diciamo, imballaggio e la scritta: "Luce", "fitness", "Sport" - Tutti i prodotti di tipo kaloriyneshih muesli con frutta secca! Il calcolo è chiaro: la stragrande maggioranza dei consumatori vuole perdere peso, ma pigro per fare sport.

 Con questo pacchetto persona riceve cibo e sport - ora si sentirebbe a dieta e di tendenza. Sebbene né sano né una nutrizione sportiva chiamata in linea di principio impossibile. Marvel - troppo a lungo e duramente abbiamo detto cereali come utile per la perdita di peso!

 Rendere inutile comprare qualcosa per il bambino ha fatto SNAP: Sufficiente indicare sull'etichetta che il prodotto promuove иммунитета/интеллекта/выносливости/сообразительности - Ed è un cappello.

 Io stesso zahodovuvala figlia casearia doroguschy formaggi, yogurt e bevande in lattine p'yatdesyatyhramovoyi fino capito che era la stessa yogurt kopek, appena venduto con profitto.

 Un altro osservato: I più anziani la persona, tanto più facile motivare completamente l'acquisto cose inutili. Così accanto agli elementi che sono nella richiesta tra gli acquirenti "cinquanta plus" mettere sempre inutili campane e fischietti.

 Neromarketinhu può essere contrastata solo neyrootvet.

 Girare il lavoro subconscio e complesso.

•  Mai andare a fare shopping, anche immangiabile, a stomaco vuoto. Negozi in uno stato di sazietà, di solito meno disastroso.
•  Pagare in contanti.
•  Non credere in specchi spogliatoio, boutique moderne in primo luogo complementare, trascinare e hudyat zavuzhuvaty.
•  Fate una lista di acquisti e non discostarsene per un momento.
•  Non comprare mai "negozio", "per la crescita" e "quando la perdita di peso."
•  Ricordate che, oltre allo shopping, ci sono molte cose interessanti.

 Ad esempio, il teatro.

 Come prendersi cura dei vostri piedi correttamente e prendersi cura della loro salute? Cosa tacco "tua"? E altri suggerimenti per la salute e la bellezza delle gambe.

 • Scarpe staraysya possibile scegliere più convenienti tacco di altezza media (3-4 cm).

 • Non prendere un bagno caldo, e migliori i piedi trattare doccia fredda (che termina con acqua fredda!), Quando sotto l'influenza delle pareti di cambiamento della temperatura delle vene vengono compressi e migliora la circolazione, prevenendo coagulo formato e l'accumulo di sangue nelle vene.

 • Eseguire una serie di esercizi per le gambe. In piedi, agitare alternativamente con la punta delle dita su cinque ciclismo muscolatura così muscoloso. In piedi, il piede può muoversi dall'alto verso il basso o in un cerchio. Potete riempire una bacinella con acqua, rimettere la palla spugna o punta delle dita e cercare di catturarli e tirare. Nel bacino può riempire e sabbia per seppellirlo in piedi e le dita dei piedi cercando di catturare la sabbia.

 Vedi anche: Per rimuovere definitivamente vene varicose

 • Mangiate molti liquidi (2 litri di acqua al giorno) per anticoagulanti e migliorare la sua fluidità.

 • Tornando a casa dal lavoro, fare il massaggio del piede doccia rinfrescante e seguire facilitare l'esercizio deflusso venoso.

 • calze a compressione convenzionale per sostituire collant o calze che permettono piedi per sentirsi più facile.

 • Quando si è seduti o sdraiati gamba sollevare e fare auto-massaggio piedi drenanti.

 Vedi anche: Gambe stanche sindrome: perché i nostri piedi stanchi, e come trovare fresco

 • Quando non è seduto gambe incrociate e guardare per terminare la sedia non è premuto coscia, bloccando i vasi sanguigni.

 • gambe per gel speciali per lubrificare la vena con un effetto rinfrescante che a ridurre il disagio. Fanno vene pareti più elastiche e promuovere la fluidità del sangue. Come parte di questo gel è glicerolo, può essere utilizzato come una crema giornaliera per ammorbidire piedi quando sfregamento nella parte inferiore della gamba al ginocchio. Queste creme possono essere acquistati senza prescrizione medica, ma a causa della loro vasta gamma di pre-acquisizione consigliabile consultare un medico flebolohom.

 Vedi anche: 8 marzo in forma: come rimuovere le "brache" lombi

 • Se ci sono problemi con le vene in estate può essere utilizzato (circa corso di 2 mesi) flebotropni farmaci OTC che possono essere acquistati in farmacia. Migliorano deflusso venoso e tonificare le vene.

 • Se si vuole ottenere un doppio effetto, sbarazzarsi di vene varicose e cellulite, per evitare che visita diverse procedure (prima consultare un medico o uno specialista in estetica corpo) prima del giorno di festa che -qualcosa evento o dopo la danza. Ad esempio, linfodrenaggio meccanico rafforzare le pareti dei vasi sanguigni, attiva il deflusso venoso, fare il drenaggio e migliorare l'elasticità della pelle.

 Vedi anche: 18 suggerimenti da famosi istruttori di fitness

 Ru.delfi.lv

 Stanco di manciate di pillole da ingoiare? Commenta la vostra dieta, abitudini alimentari sane è diverse volte più basso rischio di allergia.

 Sicuramente sapete che le reazioni allergiche si trovano principalmente nel tratto gastrointestinale e la pelle. Questo perché la mucosa del tratto gastrointestinale e spesso il contatto con la pelle umana allergeni. Se una reazione allergica a tutta la superficie della mucosa del tratto gastrointestinale con il sangue versato linfa, il risultato è il gonfiore, lumen molto stretti degli intestini, mucosa infiammata diventa dolorosa.
 In tali circostanze, il tratto gastrointestinale praticamente fermato, nulla fa schifo e non digerisce e il corpo non riceve le sostanze vitali. In questo caso, niente da fare, ma di prendere farmaci allergia o andare su una dieta rigorosa. Ma se tu ne mangerai bene, questi problemi non rischiano di perturbare voi anche se predisposizione alle allergie.

 Prodotti provocatori

 In tutto ciò che si mangia quasi tutti i componenti pasto "è" la risposta immunitaria. Il corpo umano non è allergico, prende la maggior parte del cibo come nativo, familiare fin dall'infanzia e sicuro. Il sistema immunitario fa "bene" e il cibo è ben digerito e assorbito. Ma alcuni prodotti contengono sostanze speciali (alcaloidi), dando loro un gusto specifico, l'aroma e il colore. Hanno anche il corpo umano sano percepisce cauti perché alcaloidi correlati alle sostanze biologicamente attive, spesso provocano reazioni allergiche.
 Alcaloidi. Il più di questi nel prodotto, il più pericoloso per le persone con allergie. Pertanto, tutti i prodotti possono essere suddivisi in tre gruppi principali: la prima sono gli allergeni obbligati che causano reazioni allergiche in 9% delle persone che soffrono di allergie, il gruppo centrale comprende colpevoli di allergia nel 50% dei casi, seguita da alimenti che sono quasi mai non provocano allergie.
 Combinazione pericolosa

 Tuttavia provocare una reazione allergica può non solo i prodotti presi separatamente, ma la loro combinazione sbagliata.
 Ad esempio, tutti i carboidrati digeribili (zucchero, dolci) con la capacità di digeriti e depositate come grasso rapidamente spesso causare reazioni allergiche, zucchero in eccesso in combinazione con grasso - cibo molto pesante per il corpo. Se dopo una ricca uomo di carne pranzo con tendenza alle allergie mangiare solo un pezzo di caramelle, il 99% di esso avrà una reazione allergica.
 Lo stesso accade con l'uso di proteine ​​e carboidrati (patate o polenta con carne) in una sola seduta. Non mangiare frutta subito dopo i pasti - hanno bisogno di mangiare tra i pasti o mezz'ora prima del corso principale. Frutta particolarmente dannoso dopo il pasto di proteine ​​- che provoca la fermentazione.
 Il fatto che le proteine ​​vengono digeriti nello stomaco, e frutta - nel piccolo intestino. E quando siamo in cima alla carne getta frutti sono sotto l'influenza di calore e di succhi gastrici cominciano a vagare. E dal momento che la carne - un prodotto deperibile, solo marcisce. Il risultato è prodotti di decomposizione pericolosi, che sono in una persona sana causa banale disturbi digestivi e disturbi metabolici e le allergie a diventare un vero e proprio veleno e portare a reazioni allergiche.
 Consigli per golosi

 Se vuoi la cena dolce, la soluzione migliore - gelatina di frutta. In questo caso, la digestione subirà una perdita minima. Incorreggibile golosi, le allergie possono mangiare gelatina è di almeno un'ora (e preferibilmente due) dopo il pasto principale. Tra l'altro, dopo un pasto completo composto, per esempio, carne, insalata di verdure e zuppa, dolce vuole solo per abitudine, in modo da dare molto più facile.

 Per una persona con le allergie, il modo migliore per prevenire le reazioni allergiche si rispettino i principi di un'alimentazione separata, i principali - non le proteine ​​e carboidrati in una sola seduta. È inoltre necessario eliminare completamente dagli alimenti dietetici di allergeni obbligati. Poi si dimentica per un lungo tempo problemi di allergia!

 Amici e nemici

 obbligare desiderabile eliminare completamente allergeni dalle allergie menu.

 Questo cioccolato, agrumi, tutte le verdure colorate, tutti i frutti di mare, tutti contenenti polline (ape), uova (tuorlo) e prodotti estrattive (caffè, brodo).

 Products Group mezzo possono essere somministrate nella dieta con cautela (se il corpo normalmente li percepisce). Si tratta di prodotti che contengono diversi acidi (ad es acetosa), tutte le verdure taglienti profumati e frutti (limoni, uva spina, ribes).
 Menu persona soggetta ad allergie è composta principalmente da tre gruppi di prodotti che comprende cereali (riso, orzo, grano saraceno, grano, avena, orzo, fiocchi di avena, ecc) e ortaggi (cavoli, barbabietole, patate, cipolle), e le varietà a basso contenuto di grassi di carne e latticini. Contenuto in questi calcio inibisce le risposte immunitarie.
 Pronto Soccorso

 Se una reazione allergica dovrebbe sedersi su una dieta - mangiare cibi che contengono elevate quantità di fibre e bere molta acqua. Così il corpo rapidamente sbarazzarsi di allergeni e tossine. Tra l'altro, il tratto gastrointestinale reagisce in ogni caso - anche se solo allergia si manifesta nella pelle.

 Se una reazione allergica è molto forte, è necessario accettare il assorbente (es enterosgel, smectite o carbone). Dopo essere stati eliminati conseguenze di una reazione allergica, è necessario seguire una dieta con cibi che non causano allergie. Prima di tutto, polenta in acqua, senza sale e spezie (è possibile aggiungere un cucchiaino di olio vegetale - agirà come una sorta di fondi di guarigione per infiammato e irritato mucose).
 Dovrebbe morire di fame o per organizzare una giornata di digiuno, come le patate, cuocere 1, 5 kg di verdura e mangiare tutto il giorno. Tale cibo stimola la produzione di succhi gastrici, ma non perevantazhuvatysya gastrointestinale e diretto tutte le loro energie sul trattamento e il recupero. Effetti simili sono estratti di frutta secca e croste nere vogliono bere per tutto il giorno. Questi prodotti sono inoltre ideali per i giorni di digiuno regolari.

 Rice Diet

 Eccellente rimuove eventuali reazioni allergiche nella dieta gastrointestinale riso tratto. Cuocere il riso in acqua, senza aggiunta di sale, zucchero, spezie e olio. Giorno speso per cereali di riso, grande tratto gastrointestinale espiazione da prodotti nocivi del metabolismo e dare a funzionare pienamente. Per inciso, porridge di riso - idelalnoe menù per la gestione del giorno - e non solo per chi soffre di allergie.

 Elixir stomaco
 Fibra cavolo - un altro ottimo modo naturale pulizia del tratto digestivo. Importante, cavolo - una fonte eccellente di vitamina C - è lo stesso come arance e limoni. Questo è un grande agrumi di sostituzione che molto provocando allergie.
 E in cavolo vitamina C si trova in una forma speciale - lungo distrutta e permane anche dopo la maturazione. Anche in cavolo molti minerali (potassio, calcio, manganese, fosforo, ferro), enzimi, acidi organici e volatili. Ma la cosa più importante (soprattutto per chi soffre di allergie) - con rara vitamina U e F, cavolo ha la capacità di recuperare la mucosa gastrica.
 Tuttavia, cavolo dovrebbe usare cautela quando i problemi digestivi, in quanto fibra piuttosto pericolosa. In questo caso cavolfiore adatto, broccoli e altre cavolo - la fibra è molto più morbida.

 Modalità Allergy sfugge
 Il modo migliore per prevenire le allergie - dieta e uno stile di vita sano. Anche se quella persona gufo, è necessario andare a letto non più tardi alle 22:00 e alzarsi presto la mattina (6:00). Allenatevi a almeno 3 pasti al giorno. Durante il giorno, assicuratevi di bere 1-1, 5 litri di acqua (non compresi tè e caffè).
 Colazione. Subito dopo essersi alzati bere un bicchiere d'acqua del rubinetto. Dopo un po ', mangiare un'insalata di verdure crude e porridge.

 Pranzo. Insalata, verdura con carne (coniglio, vitello o pollo di casa).

 Cena. Entro le 18:00 (preferibilmente alle 17:00). Cena di verdure Alternate con yogurt (formaggio, yogurt).

 Se si traduce il nome della malattia dal greco, significa - "orange". Infatti, quando è l'ultimo stadio della cirrosi, cambia solo colore arancione. Ma, purtroppo, questo non è il cambiamento più importante che sta accadendo a lei. Molto più pericolosa che il tessuto sano gradualmente muoiono e sono sostituiti dai fibrosa. Come risultato, le cellule non sono più in grado di svolgere le funzioni necessarie per il fegato e il corpo semplicemente smette di funzionare.

 Per cominciare a dire che di punto in bianco, questa situazione non può accadere. Per venire ultimo stadio di cirrosi epatica, hanno bisogno di buone ragioni. Il pericolo può minacciare le persone con ostruzione del dotto biliare, alcolismo cronico e la sofferenza di coloro che hanno sofferto qualsiasi tipo di epatite. C'è una predisposizione genetica alla cirrosi, così se qualcuno della famiglia ha osservato la malattia, si dovrebbe anche prendersi cura di se stessa. Può anche essere causa di alcune malattie parassitarie e infettive.

 Fasi di cirrosi epatica è diviso in quattro fasi principali della malattia. Nella fase iniziale della malattia è difficile da rilevare. Sindromi sono presenti, ma sono lievi e di solito non portano un inconveniente uomo. Più vicino alla seconda fase comincia a mostrare disagio nel fegato, perdita di peso e debolezza generale. Possibilità di eruttazione e la nascita di un gusto amaro sgradevole in bocca. Quando i pazienti iniziano a disturbare frequenti conati, allora la malattia è passata due stadi della cirrosi epatica e diventa più pesante, la terza fase. Notevolmente evidente ingiallimento della pelle e delle mucose. Le palme sono rosso brillante. Gli esperti chiamano questo sintomo "palme di fegato". Se era, quindi presto arriverà l'ultimo stadio di cirrosi epatica. Sulla palpazione del fegato è più rotondo e morbido, possibile dolore. Il corpo è coperto da una rete di vene varicose. Sgabello sono quasi incolore e nelle urine, tuttavia, sta diventando sempre più tonalità marrone.

 Va detto che anche con una tale grave esacerbazione di sviluppo di cirrosi può ancora essere interrotto se si inizia tempestivamente trattati. Avanti, il fegato inizia a diventare meno ed è un chiaro segno che si è verificato nell'ultima fase di cirrosi. C'è una distruzione lenta ma costante del tessuto osseo può causare placche prurito, grassi sotto la pelle. Una visione tipica di un paziente nelle ultime fasi della malattia - uno stomaco gonfio, grave gonfiore della schiena, addome e piedi. Vasi Debolezza, sanguinamento delle gengive e sanguinamento dal naso quadro complementare formata. Il paziente cade in un torpore, non reagisce ai segnali esterni, sviluppa coma, dal quale, in molti casi, non c'è uscita.

 Quante persone vivono con cirrosi e come prevenire una situazione del genere? Il motivo più comune che una persona sta cercando di raggiungere l'impossibile, soffre il suo fegato. Utilizzare i più inadatti cibo, bevande, vari farmaci per il trattamento e il dimagrimento distrugge questo corpo. È responsabile per filtrare il sangue proveniente dall'intestino. Pertanto, la normalizzazione delle sue entrate contribuire a ridurre le tossine e altre sostanze nocive nel sangue, e facilitare il lavoro del fegato.

 È necessario eliminare completamente l'alcool, anche a dosi minime, e limitare l'uso di prodotti ad alto contenuto di amido. Quindi applicare una medicina popolare sano. Prendere fiori freschi denti di leone, mettere uno strato sottile e cospargere di zucchero. Poi lo strato successivo e quindi lo zucchero. Assicurarsi di coprire e mettere sotto pressione. Dopo due settimane, rimuovere, tradurre in un barattolo di vetro e mangiare marmellata invece. Quanti vivono con cirrosi? Capacità di rigenerazione del fegato può essere chiamato solo magica. Si tratta di un grande corpo, che quando rinuncia completa di cattive abitudini e buona alimentazione sono ben restaurata, e la gente può ancora vivere una vita lunga e felice.