Avrete bisogno

•  Forza di volontà
•  Calculator Calorie o notebook
•  Bilance da cucina

 Istruzione

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   Come risulta dal titolo, carboidrati dieta consiste principalmente di carboidrati. A seconda del prodotto sottostante diete carboidrati sono una varietà di prodotti - a base di riso, per finire con il cioccolato. E va notato dieta carboidrati - uno dei più pericolosi. Pertanto per l'assistenza sanitaria alla ampiamente pubblicizzato sulle diete Internet carboidrati dovrebbero essere trattati molto critica. Tutti sanno che per il pieno funzionamento del corpo umano ha bisogno di grassi, proteine ​​e carboidrati. Ed è necessario essere consapevoli del fatto che la mancanza di proteine ​​nella dieta porterà alla distruzione delle fibre muscolari e rilassamento cutaneo. Una mancanza di verdure, frutta e prodotti lattiero-caseari - di una carenza nel corpo di minerali, vitamine e oligoelementi. Pertanto è importante capire che la dieta deve essere equilibrata, qualunque sia il suo componente principale. Evitare le diete, che includono - alcune tazze di bevanda e un paio di bar di cioccolato o un chilo di riso bianco e tè verde. In un pizzico è possibile utilizzare i seguenti diete a breve termine, non più di due o tre giorni. 

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   Tuttavia dieta del carboidrato può essere abbastanza equilibrato.
  

  
   Prima di tutto, essa deve essere basata sui cosiddetti carboidrati complessi, cioè quelli che sono diviso nel corpo abbastanza lungo e assorbito nel flusso sanguigno uniformemente senza causare brusco rilascio di glucosio. I carboidrati complessi sono ricchi di legumi, frutta, verdura, funghi, cereali integrali. In generale, tutti gli alimenti che contengono elevate quantità di fibre e hanno un sapore dolce. La dieta essenza di carboidrati che i carboidrati lenti non permettono di sentire la fame per un bel po 'di tempo, quindi - prendere meno calorie. L'essenza di qualsiasi dieta - ridurre l'apporto calorico. Pertanto, nella preparazione di diete non dimenticare di contare le calorie utilizzate ogni giorno. È possibile utilizzare la calcolatrice calorie sotto forma di un programma speciale. O fissare alimenti calorici mangiato in uno speciale aperto a tale scopo i notebook. Non importa quale è stato scelto il metodo di fissazione per precisione di calcolo sarà molto utile utilizzare una scala da cucina per pesare occasioni alimentari (almeno la prima volta). In ogni caso, quando si sceglie una dieta deve essere guidata non solo i gusti personali, ma anche da come dieta equilibrata e sicuro per la salute. 

 La vitamina B3 o acido nicotinico, è vitamina incredibilmente importante per il corpo umano che protegge il cuore riducendo i livelli di colesterolo "cattivo" e nello stesso tempo aumentare colesterolo "buono". Non pensare che lo stesso effetto magico si può dare il fumo: acido nicotinico - una vitamina e nicotina - un veleno! Gli alimenti che contengono vitamine del gruppo B B, di solito ricco e acido nicotinico. Tuttavia, vi è un elenco di prodotti contenenti vitamina B3 nel limite.

 La vitamina B3 in prodotti

 La vitamina B3 è contenuta in un numero di quasi tutti i prodotti, dove ci sono le vitamine B Ricordiamo agli alimenti ricchi di vitamine del gruppo B sono reni, fegato, animali da carne, uccelli di carne, pesce e latticini. L'acido nicotinico in questi prodotti tanto, soprattutto nella carne fegato, tonno e tacchino.

 Per i vegetariani e vegani delizia devono tenere presente che i prodotti contengono vitamina B - non necessariamente di origine animale. Ad esempio, un eccellente fonte vegetale di questa vitamina può essere semi di girasole convenzionali e arachidi (preferibilmente non troppo cotto, ma solo essiccate in una padella).

 La vitamina B nel cibo migliore consumati quotidianamente in piccole porzioni.

 Inoltre, in qualsiasi prodotto o vitamina B3, non si può dimenticare che è parte di proteine ​​vegetali naturali rappresentati legumi gruppo (fagioli, soia, lenticchie - adattano nulla), e, naturalmente, funghi.

 Alla domanda su quali prodotti contengono vitamine del gruppo B in quantità sufficienti, non ricordo cereali non raffinati. Ideal - grano germogliato. Tuttavia, se non si vuole spendere tempo a creare questo prodotto dieta è bene solo una porzione di grano saraceno o di cereali nedroblenoyi - orzo, avena, segale, mais e altri.

 La mancanza di vitamina B3

 Se il corpo manca questa sostanza, i seguenti sintomi:

•  malattie del tratto gastrointestinale e diarrea;
•  crepe nella bocca;
•  lesioni cutanee che entra dermatiti;
•  disturbi del sistema nervoso.

 Se il vostro corpo identifica le violazioni relative alla mancanza di vitamine del gruppo B, la migliore opzione sarà usato come lievito un integratore alimentare di birra.

 Purtroppo, nel nostro tempo, in cui le condizioni ambientali non sono molto favorevoli allergia sta diventando la malattia più diffusa. Anche se certamente non è fatale, la qualità della vita di una persona che soffre di allergie, molto peggio. Per la maggior parte degli allergeni domestici che affrontiamo ogni giorno, il che significa che il paziente è destinato a tosse costante, naso che cola, lacrimazione, eruzioni cutanee e altri sintomi spiacevoli che gli impedivano di lavorare e rilassarsi completamente. In aggiunta, allergia è una delle malattie croniche, quindi è costi di trattamento piuttosto costosi. D'altra parte, si può sempre provare rimedi popolari sono disponibili, nella maggior parte dei casi aiutano se non sradicare completamente la malattia, almeno, ridurre la sua esposizione.

 Cosa si intende per allergie

 Durante una reazione allergica capire la reazione "sbagliato" per una collisione con un allergene specifico. In lieve entità del farmaco allergia non regge, solo cercando di proteggere le persone dalla causa immediata della sua malattia. Tuttavia, in alcuni casi utilizzando rimedi popolari per alleviare la condizione del paziente.

 Allergeni tipici contatto con cui si solito bisogno di essere trattati includono peli di animali, polvere, muffe, pollini, veleno di insetti, erba, detergenti e alcuni alimenti. Una persona è più probabile che faccia il rischio di allergia se la sua famiglia documentato casi di malattia.

 Se non sei un bambino che soffre di allergie, questo non significa che non si manifesta, in futuro, in modo da non impegnarsi in un trattamento, forse per anni, è meglio prendersi cura della prevenzione e cercare costantemente rafforzare il sistema immunitario.

 Motivi per il verificarsi di reazioni allergiche

 In generale, le allergie non sono lì solo accadere - per lei, ci sono determinati prerequisiti. Spesso si verifica in un contesto di generale del corpo slaggingCome uno dei componenti più importanti di trattamento e la prevenzione di questa malattia è una pulizia completa dei nostri organi e sistemi, che devono essere eseguite regolarmente. A tal fine, è meglio utilizzare rimedi popolari che sono il potere più morbida dalle preparazioni della medicina convenzionale.

 A volte le allergie possono causare la presenza addirittura banale di parassiti nel disbiosi intestinale oA causa dei cambiamenti patologici delle normali microflora intestinale. In questo caso, solo bisogno di usare rimedi popolari, dal momento che l'uso di farmaci convenzionali dalla farmacia, spesso scelta in modo non corretto, può aumentare ulteriormente il problema.

 La maggior parte allergia si verifica a causa di stile di vita malsano e mangiare non troppo sanoPerché alla maggior parte dei prodotti sono diversi additivi nocivi. Nella maggior parte dei casi, devono essere sottoposti a un trattamento per la malattia e le persone che spesso sperimentano stress.

 I principali sintomi di allergia

 Poiché il corpo umano individuo reagisce ad un particolare allergene, i sintomi di allergie possono manifestarsi in modo diverso. In alcuni casi confusi con malattie allergiche del tratto respiratorio superiore, come è accompagnato da un colpo di tosse, naso che cola, lacrimazione, etc. Questo è molto pericoloso perché il trattamento del paziente effettuata correttamente, il che può portare ad un aggravamento della malattia e vari tipi di gravi complicazioni di asma o edema polmonare.

 Altri segni comuni di allergie includono congiuntivite allergica, e varie eruzioni cutanee. Spesso sono una reazione al contatto diretto con i cosmetici determinati diritti, prodotti per la pulizia domestica, medicine, o di mangiare determinati alimenti. In tali casi, la comparsa di allergia accompagnata da arrossamento e secchezza della pelle, vesciche, grave gonfiore, desquamazione, prurito. Congiuntivite richiede un trattamento obbligatorio ed è accompagnata da un aumento della lacrimazione, il fumo e rizyamy, gonfiore della pelle intorno agli occhi.

 A volte allergia appare dopo il consumo di un prodotto o di assunzione di alcuni farmaci, come disturbi del tratto gastrointestinaleCome diarrea o costipazione, nausea, vomito, coliche intestinali, gonfiore delle labbra e della lingua. Molto grave allergia (e qui un trattamento rimedi popolari difficilmente può fare) è lo shock anafilattico, che si verifica come reazione a una puntura di insetto o la somministrazione del farmaco. Pertanto, in caso di dispnea, convulsioni, perdita di coscienza, vomito, minzione involontaria e la defecazione, diffondendo eruzioni cutanee su tutto il corpo deve chiamare immediatamente un'ambulanza.

 Allergie alimentari Proper

 A voi non diagnosticati "allergia" è necessario per attivare le difese dell'organismo. A questo scopo utilizziamo rimedi popolari, doni generosi della natura ci può salvare dalle malattie più gravi e difficili. Per la prevenzione e il trattamento di allergie hanno a lungo utilizzato post succo che deve seguire entro cinque giorni. Durante questo periodo, si dovrebbe mangiare solo succhi di frutta. Certo, è difficile, ma grazie a questo tipo di dieta non solo lasciare allergie odiosi in passato, ma sentire una vera scarica di vitalità ed energia. Si può provare a preparare succhi seguire ricette:
 • In uno dei rimedi popolari più originali, gusto piccante diversa, includere il succo per la cucina che prendono due mele, un quarto di cavolo e un rametto di sedano.
 • Non solo grandi allergie di combattimento, ma aggiunge vitalità e aumenta l'efficienza in combinazione con il succo in proporzioni uguali e condita con mele zenzero fresco e arance.
 • Un sacco di vitamine C ed E contiene succo ottenuto da baccelli quarti di peperoni rossi e verdi e mezzo cetriolo. Si tratta di un ottimo rimedio per le allergie, che darà anche la vostra pelle vellutata e stimola il sistema digestivo.
 • I fan di esotico delizia sicuramente un modo per curare le allergie, come il succo per la cucina, che dovrebbe prendere la metà di un cucchiaino di miele, un mango, ananas mezzo, un cucchiaino di noce di cocco in polvere, 150 ml di latte fresco e purè di banana.

 • Poiché i sintomi di allergia nelle persone la tensione nervosa residente, espresso molto più forte, sono incoraggiati a prendere il succo, che è prodotto da una miscela di grandi mele verdi, 10 foglie di lattuga e due rametti di sedano.

 Tutti questi succhi possono essere usati in varie combinazioni per trattare reazioni allergiche. Per effettuare questi rimedi popolari per le allergie è stato più forte succo di dieta dopo settimana dovrebbe astenersi dal mangiare altri alimenti tranne frutta e verdura. Poi, ogni settimana include nel suo menù un nuovo prodotto. Prodotti proteici spesso sono fonti di allergie non possono mangiare prima della terza settimana del corso dopo la pulizia. In questo modo è possibile identificare potenziali allergeni per il vostro corpo e prevenire la malattia, eliminando i cibi pericolosi dalla vostra dieta. Anche cercare di abbandonare completamente il tè, cioccolato, zucchero, alcol e caffè. Il loro uso costante nelle allergie alimentari sono spesso causa di recidiva, il trattamento che è altamente compito non banale.

 Come trattare le allergie rimedi popolari

 Sempre più spesso, i pazienti sono allergici a ricorrere ai vecchi rimedi popolari che non solo aiuteranno ad affrontare rapidamente con le più gravi forme di esso, ma anche influenzare positivamente la salute dell'organismo nel suo insieme. Questi includono i seguenti ricette che sono grande reputazione nel trattamento delle manifestazioni allergiche:
 • Un buon modo per curare le allergie, che era noto per i nostri antenati diversi secoli fa, è Utilizzare palude duckweed. Prendere dieci cucchiaini di prime versare una pinta di alcool o vodka, e poi lasciare in infusione bere durante la settimana. Per sbarazzarsi di allergie indesiderati più presto possibile, prendere la tintura tre volte al giorno 15-20 gocce, che deve prima sciogliere in acqua.
 • I rimedi popolari più efficaci trattare le allergie sono mummiaChe dovrebbe essere completamente naturale. Si può distinguere i seguenti criteri: la mummia di qualità può essere sciolto solo in acqua e la soluzione ha un colore scuro ed è completamente opaca. Nel trattamento di vari tipi di allergie dovrebbero prendere 100 ml di tintura mamma, preferibilmente al mattino e bere latte caldo.
 • Se si è a lungo che soffre di una grave forma di allergia, si può provare ad andare trattamento tarassaco. Per fare questo, lavare l'erba e denti di leone distorcono in un tritacarne. Pulp avvolgere un pezzo di stoffa spessa e strizzate bene. Per trattare la condizione utilizzando solo il mosto così ottenuto. La sua metà diluito con acqua e portate a ebollizione a fuoco medio. Di solito un decotto prendere tre cucchiai due volte al giorno 20 minuti prima dei pasti. Tuttavia, dal momento che alcune persone sviluppano una allergia al tarassaco, il primo paio di giorni, si beve meglio un cucchiaio di brodo di verificare la risposta del vostro corpo. I trattamenti devono essere di circa 1, 5 mesi.
 • E 'spesso accompagnata da trasudano eruzioni cutanee allergiche sulla pelle. Per il loro trattamento con bagni alle erbeChe può essere preparato in vari modi. Ma il più popolare è il seguente: Prendere dieci cucchiai di radice di valeriana, bovini, camomilla, celidonia, salvia e mescolare accuratamente. Estrarre miscela 5 cucchiai, versare un litro di acqua bollita e solo cuocere per 10 minuti. Il brodo deve riposare per mezz'ora, poi filtrare e versare nella vasca. Gli esperti raccomandano per i migliori risultati nel trattamento di allergie prendere tale bagno ogni due o tre giorni per 10 minuti.
 • Nonostante il fatto che numero di trattamento di allergia - Un processo molto lungo, è uno dei rimedi popolari più amati, che sono spesso utilizzati come primo soccorso per questa malattia. Di solito un numero di brodo preparato solo da bere fresco crudo invece di tè o di caffè, dopo il suo Golfo di acqua bollita. Dovrebbe infusione per 20 minuti. Se si utilizzano regolarmente più volte al giorno per almeno un anno, le allergie vanno quasi sempre con la vostra vita.
 • Otozhmyte succo di sedano fresco e portarlo a fare un paio di cucchiaini di tre volte al giorno per mezz'ora prima di un pasto. Poiché questo è uno dei modi più efficaci per il trattamento di allergie, può anche essere applicato come una tintura. Per fare questo un paio di cucchiai di radici tritate versare due tazze di acqua fredda e lasciar riposare per due ore. Filtrare il infusione e assumere una terza tazza tre volte al giorno a stomaco vuoto.
 • Se non avete tempo per preparare intrugli a base di erbe, si può provare altri metodi altrettanto successo affrontare le allergie, ma più semplice e non richiede molto tempo. In tali casi, utilizzare oli essenziali: Finocchio, alloro o ukropnoe. 5 gocce di gocciolamento dell'olio su un piccolo pezzo di zucchero e mangiare mezz'ora prima dei pasti tre volte al giorno. Dopo aver mangiato una tazza di acqua aggiungere un cucchiaino di soluzione di cloruro di calcio e bere subito.
 • Un quarto di tazza tritato coni di luppolo basta versare un bicchiere di acqua bollita, poi avvolgere una miscela di qualcosa di caldo e di insistere 20 minuti. Estratto di filtro e di bere la sua terza coppa tre volte al giorno per mezz'ora prima di un pasto.
 • Molto utile per l'allergia seguente ricetta: prendere un cucchiaino bovini, erigere potentilla, fiori di calendula, foglie di alloro miscela e versare mezzo litro di solo acqua bollita. Ingredienti dovrebbero infondere tutta la notte in un thermos, quindi filtrare e aggiungere due cucchiaini di miele scuro e aceto di sidro di mele. Bevande infusione terza tazza tre volte al giorno, preferibilmente mezz'ora prima dei pasti. Dopo il pasto dovrebbe prendere un po 'di polvere derivata dal guscio d'uovo, un pizzico.
 • Quando malattie allergiche della pelle possono essere aggiunti al bagno litro infusione di palude o viole del pensiero.
 • Per alleviare la loro condizione in dermatite allergica, versare quattro cucchiaini korostovnyka campo di erba secca due tazze di acqua bollente, filtrare e bere una mezza tazza al giorno.

 In Cina, la soia sono state coltivate per migliaia di anni, ma in Occidente è diventato ampiamente noti solo negli anni '60 del secolo scorso. Di tutti i legumi è un'alta fonte di proteine.

 Soia - la base di molti dei numerosi prodotti importanti - farina, salsa, latte, carne, formaggio "tofu" e incolla "miso".

 Germogli di soia

 Germogli di soia - piccolo, marrone chiaro, tondo e rugosa. Essi non contengono colesterolo e molto ricca varietà di sostanze nutritive, tra cui proteine, che è facilmente assorbito. Ma non è così semplice. Oltre ai nutrienti in soia sono chiamati inibitori, che impediscono l'assorbimento di aminoacidi essenziali. Che non hanno avuto il tempo di farci del male, soia imbevuto prima della cottura richiesto almeno 12 ore, questa fuga di acqua, lavare, riempire con acqua fresca e portare a ebollizione. La prima ora di soia deve bollire rapidamente, e le prossime 2-3 ore - cuocere a fuoco basso.

 Disponibile soia crudi è quasi impossibile da trovare, ma c'è un sacco di prodotti di soia: ". Yubu" farina, salsa, latte e carne, formaggio "tofu" Incolla "miso" germogli di soia e Yubu, soia asparagi

 Salsa di soia

 Salsa di soia a base di semi di soia fermentati (fermentazione dura per circa un anno!), Tostato farina di grano, acqua e sale. Questa salsa è la più corretta e si chiama "SHOYYU." Un'altra opzione - salsa "Tamara": viene preparata senza frumento, e ha un sapore forte, concentrato. Purtroppo, la maggior parte delle salse di soia venduti nei nostri negozi - si diluisce con acqua e farina di soia con sciroppo di mais e caramello (per il colore).

 Latte di soia

 Rimontaggio perfetto per il latte di vacca, non c'è quasi nessun grasso, colesterolo a tutti, la sua proteina completamente digeribile. Per avuto in realtà il latte, i fagioli di soia sono immersi in acqua e poi strofinare attraverso un setaccio fine per rimuovere le fibre (tuttavia, è possibile utilizzare farina di soia). Tuttavia, il gusto di questo "latte" non è molto chiaro. Pertanto, di solito è aggiunto vaniglia, cioccolato e spezie come il cardamomo. E a beneficiarne è stato ulteriormente iniettato calcio e vitamina - D, B2 e B12.

 Tofu, formaggio di soia

 Formaggio di soia a base di latte di soia laminati. È contenuto di grassi minimo, assolutamente senza colesterolo e proteine ​​- più di ogni altri cibi vegetali. Per variare il gusto, aggiungere tofu erbe spesso profumate, aglio, peperoni e persino le alghe.

 Come si mangia? Aggiungi a zuppe (come la zuppa di miso) e piatti di verdure e insalate, fritti in pastella. Gentle come la panna doppia, "Seta" tofu è parte di molti dolci. Oggi tofu imparato a fare in molti paesi, ma comunque il più delizioso in Cina e Giappone.

 Miso

 Miso - una pasta spessa di soia fermentata, che aggiungono un po 'di sale e acqua. Miso luce più leggera e dolce, non troppo salato, rende il condimento, aggiungere in diversi piatti di verdure. Il miso scuro (ad esempio, rosso) - è il fondamento della tradizionale zuppa di miso giapponese. Per ottenere il miso corretta, fagioli di soia vengono fermentati in tini di legno speciale per diversi anni, ma la tecnologia moderna può fare solo sei settimane.

 Carne di soia

 Carne di soia - una proteina di soia strutturata. Farina di soia sgrassata premuto finché le fibre non modificare la struttura delle proteine. Fu allora e dare loro la forma e la consistenza dei vari prodotti a base di carne - carne, gulasch o braciole. Naturalmente, questo non è vera carne, ma più della metà di proteine, basso contenuto di grassi e colesterolo affatto. Tuttavia, è stato anche necessario isoflavoni uomo e vitamina B6, ma conservanti, aromi e coloranti, che difficilmente può essere definito sano, purtroppo, un bel po '.

 Yubu

 Forse non basta comprare coreani che vendono specifico tipo di snack, alcuni "asparagi". Infatti, fino asparagi questo prodotto è irrilevante. Questa schiuma raccolti da latte di soia. Essi vengono essiccati, rotolo al seguito che arco sotto forma di lettera V. Latina Se si tratta di qualcosa e sembra che sia per il bambù, è spesso chiamato - "Bamboo Yuba." Prima dell'uso esso bagnato. Monaci buddisti strettamente ripieni piccante e salsa di soia Yuboyu decomposti in due forme, come pollo o pesce. Poi chiuse forma e mettere in vapore per 50 minuti. Con forme aperte rimosso pollo preparato (pesce) - tenera e disossata.

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 Germogli di soia

 Germogli di soia sono estremamente utili: esse contengono proteine ​​attive e vitamine quasi tutti essenziali. Tuttavia grezzo mangiato non può, essere velenoso. Per evitare questo, germogli di soia piuttosto scottare in acqua bollente per circa 30 secondi.

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 Avrete bisogno

•  15 litri di acqua minerale
•  3 litri di yogurt
•  1200 grammi di frutti diversi
•  400 grammi di patate
•  400 grammi di petto di pollo

 Istruzione

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   Come è già chiaro dal titolo, questa dieta sono la base per il loro cibo carboidrati alimentari. Ciò non costituisce una rinuncia di prodotti proteici - ma il cibo in questa dieta sono selezionati in modo tale da escludere tutte le proteine ​​bystrousvaivayuschiysya (zuccheri e-componenti). Ciò consente di escludere sterline con maggiore efficienza rispetto a molte altre diete.

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   Settimana Corso carboidrati dieta per scendere a sette chili - anche se quando è possibile digitare un chilogrammo, ma dopo che il peso si stabilizza. Il metodo è stato testato nel corso degli anni e di hudevshih su questa dieta persone. Ogni giorno è dipinto sul numero totale di cibo ingerito.
  

  
   Tutto dieta, fatta eccezione per il sesto giorno, dovrete bere una pinta di yogurt magro.

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   Il primo giorno mangiare patate al forno numero, il secondo di cui - a basso formaggio grasso. Terzo, il quinto e il settimo giorno - frutta, quattrocento grammi. Quarto giorno - petto di pollo bollito, al sesto giorno si beve solo acqua minerale, un minimo di un litro e mezzo. Carboidrati dieta è piuttosto difficile per i principianti nell'arte per perdere peso.

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   Consultare sempre il medico prima di applicare lo stress al vostro corpo come una sfida. Se non è possibile sostenere un tale corso - meglio scegliere un modo più dolce di dieta; meglio tratto di dumping peso in eccesso per un periodo più lungo di perdere la cosa più importante nella vita - la vostra salute.

 Malattie del tratto gastrointestinale sono più comuni tra medicina interna. Forse non c'è persona che abbia mai incontrato nella mia vita, in violazione dell 'intestino. Questi problemi sorgono nei bambini e negli adulti, e gli anziani. Pertanto, la questione del trattamento dei intestinale sempre vero. In combinazione con gli intestini terapia farmacologica utilizzati come rimedi popolari. Ma, prima di iniziare il trattamento, si dovrebbe sapere esattamente che cosa la malattia. È necessario capire che cosa intestino. Si noti inoltre che la terapia insufficienti porterà ad una forma cronica della malattia.

 Struttura e funzione dell'intestino

 Intestino - organi interni, che si trova nell'addome ed è responsabile per la digestione ed escrezione prodotti di digestione. Consiste del colon e del piccolo intestino. In tenue, la cui lunghezza 5-7m, cibo entra nello stomaco, subisce un'ulteriore decomposizione (la digestione e l'assorbimento). Più contenuti provenienti nell'intestino crasso, la cui lunghezza 1, 5 metri. Questo assorbimento di acqua e la formazione di feci. Grande importanza nella microflora batterica intestinale gioca.

 Malattia intestinale e dei suoi sintomi

 I più comuni sono le malattie intestinali colite, enterite, ulcera duodenale, malattia di Crohn, discinesia, disbiosi. , Possono verificarsi febbre I principali sintomi di queste malattie, dolore, spasmi, diarrea, costipazione, flatulenza, falso bisogno di defecare, mescolato con muco e sangue nelle feci. Metodi di trattamento e prevenzione sono differenti e solitamente complessa. La prima cosa da fare attenzione alla nutrizione.

 Dieta per malattie intestinali

 Se una malattia intestinale svolge un importante ruolo di dieta e stile di vita. Normale funzionamento del tratto gastrointestinale può rompere i cibi grassi, carni, alcol, cibi preparati, il consumo eccessivo di zucchero, bevande particolarmente dolci, un sacco di spezie, dolci e muffin abusi. Violazione del regime TNP e la dieta può anche aggravare le malattie croniche intestinali. Io vado meglio cucinare, stufato, al vapore, al forno, evitare la frittura. Per scegliere carne magra, di solito manzo o pollame magro. Non mangiare cibo bruciato. Gli alimenti devono essere accuratamente masticate, perché grandi pezzi di cibo grezzo e duro possono danneggiare la parete intestinale. Si consiglia l'uso di cereali, carne magra con verdure, pesce, prodotti lattiero-caseari (non intolleranza), frutta acida e bacche.

 Colite

 Colite - infiammazione, lokalyzuyuscheesya la mucosa del colon. Che si verificano in forme acute e croniche. La causa potrebbe essere: cattiva alimentazione, i batteri patogeni, virus, intossicazione alimentare. I sintomi tipici: improvvisa comparsa di diarrea, dolori e crampi nel basso addome, perdita di appetito frequente stimolo, brontolio nello stomaco, febbre.

 Rimedi popolari - trattamento Fitoterapia (Metodo di funzioni di cottura: a 20g di materie prime 500 ml di acqua, far bollire per mezz'ora in un bagno d'acqua per raffreddare per 10 minuti, scolarli e spremere):
 • Frutti di anice, finocchio frutta - per 10g, foglie di menta - 20g, fiori di camomilla, frangola corteccia - per 30g. Prendere dopo aver mangiato decotto 100-150 ml tre volte al giorno con coliche intestinali.
 • Frutta cherry - 60g, mirtilli frutta - 40g. Prendere decotto 50-100ml tre volte al giorno con la diarrea.
 • frangola corteccia - 30g, erbe achillea - 10 g, foglie di ortica - '20 Prendete 100-150 ml al giorno per la stitichezza.
 • Frutta spinoso, fiori di sambuco - su 50 g. Prendere dopo i pasti per 200 ml di brodo al mattino e alla sera con costipazione.

 Mentre il dolore acuto prendere posizione Bozeman, si può mettere una piastra elettrica sul vostro stomaco o fare un bagno caldo con oli essenziali di rosmarino.

 Enterite

 Enterite - infiammazione localizzata a livello della mucosa del piccolo intestino. Cause di enterite possono essere impostati: malnutrizione, il fumo, worm, il consumo eccessivo di alcol, malattie infettive, gastrite, pancreatite, ulcera peptica, epatite, malattie endocrine, allergie, insufficienza cardiaca di sovraccarico del nervo.

 I sintomi della malattia inizia con nausea, vomito, diarrea, dolore fastidioso, spasmi, poi c'è una debolezza, febbre, servendo sudore freddo. Limitata al trattamento di alimenti che contengono un sacco di fibra.

 Rimedi popolari - trattamento Fitoterapia (Metodo Collezione di cottura - il materiale è 500ml 20g di acqua, bollire un quarto d'ora per raffreddare per 45 minuti, di drain e di compressione):
 • Frutta finocchio, dolce bandiera rizoma - per 15g, fiori di camomilla - 30g, radice di valeriana, menta piperita - per 20g. Prendere decotto caldo dopo i pasti per 100-150 ml di tre volte al giorno per il trattamento di gonfiore e crampi.
 • Frutta finocchio, radice di valeriana - per 10g, fiori di camomilla - 60g, foglie di menta - 20g. Lasciare brodo di 100-150 ml dopo i pasti tre volte al giorno per il trattamento di spasmi e una sensazione di pesantezza allo stomaco.
 • Frutta ginepro - 10g, fiori di camomilla, foglie di menta - 25g per i frutti di finocchio, cumino frutta - per 20g. Prendere dopo i pasti in un infuso caldo di mattina e sera 100-150 ml.

 Ulcera duodenale

 Proventi cronica, malattia ciclica corrente con ulcere ricorrenti che appaiono sullo sfondo di gastrite causata da Helicobacter pylori. Quando ulcera hanno dolori all'epigastrio o destra della linea mediana dell'addome. Dolori tipici fine derivanti mezz'ora dopo aver mangiato, e il dolore "fame". Le complicanze possono essere sanguinamento ulcere.

 Rimedi popolari trattamento - medicina di erbe:
 • Le radici di marshmallow, radici di liquirizia, erba fiori secchi, fusti ontano, fiori di calendula, erba, achillea, fiori di camomilla, radici di confusione - altrettanto. 10 g miscela aggiungere 250 ml di acqua bollente e fate bollire per quindici minuti, poi raffreddare per 45 minuti, scolarli e spremere. Prendere una mezz'ora prima dei pasti per 60-100 tre volte durante il giorno.
 • rizomi calamo, erba erba trifoglio iperico, muschio islandese, fiori di camomilla, lascia orologi, erba secca, erba celidonia - a 5g. Preparazione: 30 g raccolta versare 800ml di acqua, lasciare per 2 ore, far bollire per quindici minuti, lasciare per 1 ora in un thermos, scarico e spremere. Prendete tra i pasti per 60 ml 5 volte al giorno.
 • Durante i periodi di remissione ottimo strumento nella medicina popolare decotto considerato semi di lino, succo di lattuga, succo di patata (varietà rossa), foglie di succo di cavolo.

 Discinesia dell'intestino

 Discinesia - dismotilità spessore, raramente piccolo intestino. Cause, in fondo, è disturbi psiconevrotici, lo stress, la predisposizione genetica, il fallimento del sistema endocrino. Si manifesta con dolori addominali, la frustrazione - come stipsi e diarrea, che possono alternarsi. Dieta consigliata, o anche il digiuno. Acqua potabile abbondante con succo di limone diluito o di sidro di mele.

 Rimedi popolari - trattamento Fitoterapia:
 • Peppermint erba motherwort erba salvia, fiori di achillea - su 20g, corteccia di quercia, i fiori e l'erba erba di San Giovanni - per 30g. A 20g crudo 500ml di acqua bollente, coprire e lasciare per 2 ore, spremere, scolarli. Prendete un'ora dopo aver mangiato 100-150 ml tre volte al giorno con la diarrea.

 DISBIOSI

 Disbiosi - uno squilibrio flora batterica naturale dell'intestino. Di solito si verifica nel colon, perché in questa sezione si concentra maggior numero di batteri benefici.

 Le cause di questa malattia sono molti, i principali ricevono farmaci attività antibatterica e antimicrobica, di stress frequente, disturbi alimentari, elmintiasi, etc.

 I sintomi possono anche essere variate nausea, bruciore di stomaco, eruttazione, gonfiore, comparsa di reazioni allergiche, dolore al basso ventre, diarrea, costipazione. Di grande importanza nel trattamento di intestinale disbiosi una dieta.

 Rimedi popolari - medicina di erbe:
 • Potentilla - 10 g di materie prime per 250 ml di acqua bollente, coprire e cuocere per quindici minuti, lasciare per una notte. Prendere 100-150 ml di tre giorni.
 • Oak bark - 10g in 250ml di acqua bollente materiali, coprire e cuocere per quindici minuti, lasciare agire per 45 minuti. Prendete 100-150 ml due volte al giorno con la diarrea.
 • Fiori achillea, erba erba salvia erba di San Giovanni, fiori di camomilla - su 10 g. A collection 20g - 500 ml di acqua bollita, un thermos 2-3ch. Prendere prima dei pasti per 60-100 di tre giorni.

 Se il deterioramento della salute - consultare immediatamente un medico!

 Spesso non prestiamo attenzione a cosa e quando si mangia, a patto che non di fronte a gravi disfunzioni del nostro sistema digestivo. Uno degli organi più sensibili relativi al tratto digerente è certamente stomaco. Pertanto gastrite è una delle malattie più comuni del sistema digestivo. La maggior parte di esso diventa rapidamente cronica, il che significa che, in assenza di un trattamento precoce di un uomo che si inserisce in tale diagnosi può sentirsi scomodo per un considerevole periodo di tempo.

 Quello che viene chiamato gastrite

 Quando gastrite comprendere il processo infiammatorio, che è localizzato nella mucosa gastrica e provoca un disturbo nel suo funzionamento. Se non che fare con il trattamento della gastrite, cibo che entra nel corpo, è scarsamente assorbito, e quindi lo sviluppo di altre patologie correlate e un significativo deterioramento della salute. Questa malattia è non solo acuta o cronica, ma anche divisa in gastrite con acidita normale, alta o bassa. Nel trattamento di ciascuna di queste forme sono utilizzati alcuni strumenti popolari per ripristinare piena operatività dello stomaco.

 Perché ci gastrite

 Fattori che portano alla comparsa di gastrite, ci sono tanti, così ogni caso devono essere accuratamente scelti regime di massimizzare eliminare la causa della malattia. La maggior parte dei pazienti preferiscono mezzo popolare con cui si può facilmente sbarazzarsi di gastrite di eziologia diversa. Questa malattia di solito si verifica nei seguenti casi:
 • Se si mangia correttamente, Con i primi segni di gastrite si esegue abbastanza veloce. La malattia può svilupparsi se non si mastica il cibo nel vostro menù giornaliero non includono cibo caldo, non si utilizza molto di alta qualità o cibo avariato. Inoltre, il trattamento di gastrite, nella maggior parte dei casi dovrà essere amanti di spezie piccanti e marinate.
 • Quasi sempre gastrite appare in coloro che non hanno seguito la regolarità dei pasti. Se tra la colazione e il pranzo o il pranzo e la cena è molto tempo e quindi mangiare troppo sempre dopo un lungo sciopero della fame, il trattamento della gastrite, molto probabilmente vi sarà inevitabile.
 • Per evitare i sintomi della gastrite, non dovrebbe essere abusato cibo molto freddo o molto caldo.
 • Spesso il trattamento di questa malattia hanno tenuto le persone che non perdono il loro amore o perdere rilassarsi con una bottiglia di alcool. Molto comune in gastrite e quelli spesso in situazioni di stress.

 I principali sintomi della gastrite

 Si può supporre che avete gastrite per le seguenti caratteristiche.
 • Ti senti pesantezza allo stomaco e dolore molto forte nella parte superiore dell'addome. Poiché queste manifestazioni possono essere caratteristica di molte malattie, il trattamento gastrite deve essere iniziato solo dopo una visita a un medico che può fare una diagnosi accurata.
 • È burp, accompagnato dall'odore di uova marce.
 • È coperto con un solido patina grigia.
 • Si sospetta di avere gastrite acuta se si sente spesso male al mattino o una diminuzione dell'appetito tagliente.

 Di solito i sintomi della gastrite compaiono all'improvviso e possono scomparire improvvisamente il secondo o terzo giorno. Se il trattamento della malattia non è stato tempestivo fatta, gastrite cronica diventa rapidamente.

 Molto spesso, le persone con diagnosi gastrite con alta acidità o normale, avere a che fare con il trattamento della costipazione, bruciore di stomaco, eruttazione. Aumento acidità pericoloso di tutti, perché poi la malattia può causare l'erosione delle mucose dello stomaco e poi portare a ulcere allo stomaco.

 Cibo dietetico per la gastrite

 Per il trattamento di gastrite dato i loro frutti, il paziente deve anche fare certi sforzi, tra cui la dieta. Prima di tutto, tutti i cibi e liquidi che entra nel corpo non devono essere né caldo né freddo, temperato e caldo. Inoltre, se hai trovato gastrite, tutti gli alimenti deve masticare a lungo e con attenzione, grandi pezzi frettolosamente ingestione può seriamente danneggiare il rivestimento dello stomaco. Il cibo deve essere ingerito in piccole porzioni, per cui si consiglia di non mangiare almeno cinque o sei volte al giorno.

 Nel momento in cui si esegue il trattamento della gastrite nel menu obbligati ad essere presenti zuppe, la preparazione per l'orzo, avena o latte di riso. Completamente fuori dalla dieta tutti i cibi piccanti, salati e grassi e alcol. I pazienti che hanno osservato riacutizzazioni frequenti gastrite non è raccomandato abusare dolci, ma questi rimedi popolari come bietole bollite e crauti, sarà molto utile.

 Durante il trattamento della gastrite dovrebbe prestare particolare attenzione alle viscere. Se feci liquide, è necessario bere ribes più nero, pera, mirtillo e succhi di corniola. Con frequente stitichezza può aiutare il consumo regolare di barbabietole, albicocca e succo di carota, questi rimedi popolari forniscono un lieve effetto lassativo. Molto buon effetto sulla mucosa gastrica yogurt, kefir e tè verde da bere a stomaco vuoto o dopo un certo periodo di tempo dopo aver mangiato, non diluire il succo gastrico. Promuove l'assorbimento corretto contenuto in prodotti nutrienti.

 Come curare la gastrite con la medicina alternativa

 In pratica, trattamento di farmaci gastrite visualizzati non tuttiPerché hanno un certo numero di effetti collaterali. Rimedi popolari Pertanto testate - è l'opzione migliore che si adatta praticamente qualsiasi paziente. Sconfiggere la malattia nei seguenti modi:
 • Lavare mele verdi, Peel e tritare finemente o macinare grattugiato. Essi possono essere utilizzati in qualsiasi quantità. Tuttavia, è abbastanza complesso trattamento di gastrite, perché per 5 ore prima e dopo aver mangiato le mele e bere sono vietati. Durante le prime mele mese devono essere consumati quotidianamente, la seconda - tre volte alla settimana, e poi per la prevenzione e abbastanza volte alla settimana.
 • Molto rapidamente sbarazzarsi di gastrite può aiutare nel modo seguente: Prendere 5 litri di latte acido e metterli in un luogo caldo. Poi, portare il latte ad un skisshee ebollizione e togliere immediatamente dal fuoco. Separata da formaggio siero, che è necessario bollire avena lavato e pre-screening. Valore avena e siero di latte è di 1: 5. Questi ingredienti sono posti in un tegame di smalto e cuocere a fuoco medio per tre ore. Poi la miscela venne viene raffreddata e filtrata, avena distanza. Nel siero è stato aggiunto 125 ml di vodka o alcool e 300 grammi di miele. Questo è uno dei rimedi popolari più efficaci che vengono utilizzati nel trattamento di gastrite, tuttavia, in modo che aveva un effetto, deve essere preso regolarmente. La miscela viene mantenuta solo in frigorifero. Prima dell'uso, agitare e prendere a stomaco vuoto per un quarto d'ora di mangiare 30 grammi tre volte al giorno.
 • I rimedi popolari più versatili sono limoneChe viene utilizzato per trattare non solo gastrite, ma anche altre malattie. Per far fronte infiammazione dello stomaco, prendere il succo di limone spremuto, aggiungervi 3 cucchiai di miele e mescolare bene il tutto. Poi versate il composto di calendula tintura, che viene preparato in anticipo. Per fare questo, prendere 200 grammi di foglie secche di questa pianta e versare un litro di alcol, che ha resistenza 25%. Tintura lasciare per due settimane in un luogo buio, e poi filtrata. La composizione risultante presa mezz'ora prima dei pasti per un paio di cucchiai tre volte al giorno.
 • Eccellente aiuto nel trattamento di gastrite fiocchi di avena. Prendete un bicchiere di questo prodotto e riempirla mezzo tazze di acqua bollente. Mettere il composto sul fuoco e far bollire per 5 minuti, quindi versare due tazze di latte e fate cuocere altri cinque minuti. Un po 'di polenta fredda, e in quanto diventa tiepida, aggiungere mezzo bicchiere di appena spremuto il suo succo di limone. Tutti mescolare bene e prendere ogni mattina invece di colazione per 10-14 giorni.
 • Eccellente effetto sul corpo gastrite fornire compound a base di erbe.

 Durante il trattamento, la malattia si può provare la seguente ricetta: Prendete un cucchiaio di achillea, calendula e fiori di camomilla, foglie di piantaggine, ortica, erba di San Giovanni, senna e radici di valeriana cucchiaino. Tutti mescolare bene e versare un litro di acqua bollente. La miscela risultante è stata fatta bollire per uno o due minuti. Raffreddare e filtrare il brodo. Si dovrebbe prendere mezz'ora prima dei pasti 50-100 ml tre volte al giorno.
 • Se i sintomi di gastrite non vogliono, e si muchytesya da grave bruciore di stomaco, provare a usarlo per il trattamento infuso di corteccia di betulla. Scegliere di solito in primavera, quando la betulla ?? comincia a trasudare succo. Due cucchiai di tritato e versare con cautela un litro di pozzo acqua calda con temperature oltre i 60 gradi. Lasciare riposare il composto in infusione per 2-3 ore e poi filtrare. Bevande infusione tre volte al giorno a stomaco vuoto mezzo bicchiere. Dopo un quarto d'ora dopo il suo utilizzo, mangiare un cucchiaio margarina fusa o burro pre. Quindi attendere altri 15 minuti e si può iniziare a mangiare. I trattamenti devono essere di almeno 20 giorni.
 • un mal di stomaco e forte eruttazione spesso usano uno dei rimedi popolari più efficaci da gastrite - erba celidoniaChe di solito prendere invece il tè.
 • Ridurre significativamente i sintomi della gastrite permette tintura acacia giapponese o Sophora. Frutta fresca dell'albero schiacciato e collocato in un vaso di vetro, quindi versare alcool o vodka in un rapporto di 1: 2. La miscela è stata lasciata in infusione per 10-12 giorni, poi filtrare l'infuso e mettere in frigorifero. Prendere quattro volte al giorno per mezz'ora prima di mangiare 25-30 gocce. Trattamenti InFusion tengono di solito entro 21 giorni. Se necessario, fare una pausa per dieci giorni e poi ripeterla.
 • In uno dei rimedi popolari più efficaci tradizionalmente considerati radice di bardana. Per il trattamento di qualsiasi forma di gastrite, più complesso, si prepara come segue: prendere un cucchiaino di radice di bardana tritato e versare mezzo litro di acqua bollita cento. E 'meglio farlo di notte, perché la miscela deve insistere per almeno 12 ore. Bere infuso quattro volte al giorno per mezza tazza.
 • Buoni risultati in questa malattia dà Succo di patata. Al mattino a stomaco vuoto dovrebbe bere un bicchiere di succo di patate appena spremuto, e quindi preferibilmente mezz'ora di riposo. Un'ora dopo si beve il succo, si può mangiare un po '. Questa procedura deve essere eseguita entro 10 giorni, poi prendere una pausa di dieci giorni. Totale avete 3 tasso simile (rompersi dopo ogni obbligatoria).
 • Se si dispone nel corso degli anni non può curare la gastrite, provare la seguente ricetta: prendere 600 ml di olio di oliva e 250 grammi di miele, Spremere il succo nella miscela, spremuto due limoni e tutto mescolare bene. La miscela deve essere conservato in un barattolo di vetro in un luogo buio, non dimenticare di usare scuotere. Bere una mezz'ora prima dei pasti tre volte al giorno su un cucchiaio.
 • Le semplici rimedi popolari che sono facili da affrontare gastrite, includere succo di bacche di olivello spinosoQuesto richiede un'ora prima dei pasti tre volte al giorno per una tazza.
 • Bere due volte al giorno un paio di cucchiaini succo di aloe mezz'ora prima dei pasti per uno o due mesi.
 • Mix 100 grammi di miele con mezzo bicchiere di succo di aloe. Tutti i mix e prendere 20 minuti prima di mangiare un cucchiaino per tre settimane.
 • E 'stato a lungo usato per trattare la gastrite mummiaQuali sono in una quantità di 0, 2-0, 3 grammi e mescolato con miele e latte. Bere due volte al giorno, mattina e sera per 25 giorni. Fai una pausa per dieci giorni e ripetere il corso.
 • 30% -ing tintura di propoli sciogliere in mezzo bicchiere di acqua calda e prendere delicatamente un'ora prima dei pasti 20 gocce per tre settimane.
 • Per dimenticare la diagnosi "gastrite" cuoco miscela di olio di olivello spinoso e il 10% tintura di propoliChi sono in rapporto di 1:10. La miscela è presa un'ora prima dei pasti tre volte al giorno per 20-30 gocce vengono diluiti nel latte tiepido o acqua.
 • Come ananas contiene un enzima speciale - bromelina, che migliora significativamente la digestione, i pazienti con gastrite consigliato due volte al giorno per mezz'ora prima di un pasto bere un bicchiere di succo di ananas.
 • Se si esegue la vostra salute, e ?? infiammazione dello stomaco sono passati in forma cronica intrattabile, si può provare questo piuttosto complicata, ma un buon modo per affrontare questa malattia: Prendete tre cucchiai centaury con un cucchiaio di olio d'oliva naturale. Tutti gli ingredienti mescolare bene e mettere in un bagno di acqua a un piccolo fuoco in un'ora. Poi filtrare e spremere infusione attraverso un panno fine. Dopo aver ricevuto questa composizione attendere 20 minuti e bere una tazzina di decotto di erbe, che viene preparato come segue: prendere ugualmente foglie e fiori di basilico, salvia, achillea, equiseto, iperico, menta piperita, smartweed e foglie di banano. Fino a 2 cucchiai di miscela aggiungere due cucchiai di semi di lino leggermente tostato e un cucchiaino di semi di anice. Tutto questo solo versare mezzo litro di acqua bollita. La miscela è stata bollita per 10 minuti a fuoco medio, quindi filtrare e bere all'interno.
 • rimuove perfettamente crampi pesanti nello stomaco e intestino (che non è raro per gastrite) cane succo di ortica. Deve essere fresco. Il suo prendere mezz'ora per mangiare un cucchiaino tre volte al giorno con acqua. Questo succo può essere inibito anche in inverno, mescolandola con alcool in proporzioni uguali.
 • Per gastrite cronica soggiornato in passato, prendere infuso di foglie essiccate di piantaggine. Per rendere più 3 cucchiaini di cruda versare un bicchiere di acqua bollente e lasciare per 6-8 ore. Prendere tre volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti terza coppa.

 L'uso di erboristeria dell'acidità

 Poiché l'acidità nello stomaco può portare non solo a gastrite, ma anche a più gravi conseguenze, quali ulcere dello stomaco, è necessario trattare. Usiamo questi a base di erbe:
 • Dovrebbe essere un numero uguale di attenzione tritato fiori di camomilla, alberi e semi di lino. Due cucchiai di impasto, messo fuori un thermos e aggiungere mezzo litro di solo acqua bollita. Lasciare composizione infondere durante la notte. Infusione prendere mezz'ora prima dei pasti terza tazza quattro volte al giorno per 6-8 settimane.
 • Mix Erba, achillea, fiori di camomilla di San Giovanni e celandine in un rapporto di 2: 2: 2: 1. Due cucchiai di questa collezione si addormentano in un thermos e versare mezzo litro di acqua bollente. Questa sinistra durante la notte, quindi filtrare e bere cinque volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti una terza tazza per 6 settimane.
 • Prendere quantità uguali coriandolo, aneto, menta, foglie di ortica e fiori di calendula. Con solo tirando fuori una miscela di due cucchiai, versare una pinta di solo acqua bollita e lasciare in un thermos notte. Poi filtrato e l'assunzione di farmaci per mezz'ora prima dei pasti terza tazza quattro volte al giorno per 2 mesi.

 Affrontare bassa acidità

 Tipicamente, gastrite con bassa acidità è anche molto pericoloso per la salute, in modo che possa essere affrontato con i seguenti metodi:
 • Prendere uguali quantità di arancio buccia, radice dolce bandiera, centaury e assenzio. Questo macinare, mescolare bene, scegliere due cucchiai e versare in un thermos, che riversano anche una pinta di solo acqua bollita. La miscela dovrebbe infondere durante la notte. Dai mezzo bicchiere di mezz'ora prima dei pasti quattro volte al giorno. Trattati in questo modo deve essere di almeno 8 settimane.
 • Preparare una miscela di fiori di camomilla, poligono, foglie di menta, iperico, Centaury, foglie Helichrysum, achillea e foglie di mirtillo nel rapporto 1: 4: 1: 4: 2: 2: 2: 4. Due cucchiai di raccolta risultante messo in un thermos e versare mezzo litro di svezhezakipyachennoy acqua.