Per coloro che stanno per perdere peso, voglio offrire delizioso e appetitoso piatto. Sarà, lo farà ... dietetico casseruola formaggio con le mele. Lei ti aiuterà nella lotta contro il peso in eccesso! Calorie questa prelibatezza è a soli trenta calorie ogni cento grammi - abbastanza per utilizzare formaggio magro e yogurt.
 Ingredienti
 Per preparare questa esigenza gustoso duecentocinquanta grammi di basso contenuto di grassi marmotta - si può prendere il grasso. Bisogno anche due testicoli di pollo o cinque quaglie, tre cucchiai kefirchyka e due mele. Lo zucchero viene aggiunto a queste chicche a volontà - si può fare a meno di esso, sarà ancora deliziosa.
 Fare casseruole alimentari
 Mince e formaggio in un frullatore, battere esso - è necessario per evitare grumi. Quindi aggiungere lo yogurt e mescolare - assistente mixer take o frullatore. Uova, battere separatamente e poi si combinano con la massa di formaggio.
 Pelati mele e di sbarazzarsi del nucleo, tagliato in piccoli pezzi e aggiungere alla prova. Stendiamo un molto in forma, unta di burro fondo, cuocere in forno per circa mezz'ora. Personalizza questa ricetta può essere i vostri frutti preferiti o farina d'avena. È inoltre possibile aggiungere le banane e noci. La cosa principale che non era zapikantsi semola e farina.
 Nel microonde
 Questo è cuoco molto appetitosa nel forno a microonde.

 Questo è un metodo conveniente di cottura in cui è possibile fare una partita alla volta, in modo rapido cuocere per soli otto minuti.
 In multyvartsi
 Questa unità miracolo casseruola fuori molto tenera, succosa e rigogliosa. Se si lascia una delizia per la notte in Multicottura, poi la mattina sarà più densa. Per i bambini perfetto zapekanochku calda subito dopo la preparazione.
 Per la cottura utilizzare la modalità "cottura" - preparare prelibatezze 45 minuti. Poi sbucciare delicatamente le chicche dalle pareti con la lama, coprire la piastra superiore e vibrazione. Così si salva delicatezza in bella forma.
 Se avete Multicottura o microonde, poi, naturalmente, si facilita il compito di cottura. Ora è possibile preparare in modo rapido e semplice una casseruola che si adatta perfettamente menu di dieta.
 Aggiungere il piatto di cannella - stimola bruciare calorie supplementari, migliorando il metabolismo e favorisce la perdita di peso. Quindi, mangiare una bella e dimagrire in salute.
 Prenditi cura della tua figura avete bisogno in qualsiasi età, monitorare la loro salute e mangiare a destra. Qui formaggio dietetico casseruola è semplicemente insostituibile, ma per quello che delizioso, ma è anche molto utile. Buon appetito.
 Tatiana

 Se si guarda la tua figura, probabilmente sta guardando prodotti calorici. Impariamo a preparare cagliata budino con mele, le calorie che in questo piatto.
 Consigli nutrizionisti
 1. Il formaggio può prepararsi con latte fresco a basso contenuto di grassi.
 2. goodies cottura in forno è meglio usare l'olio di oliva raffinato per ungere il piatto o pan, ponte.
 3. Kush 100 - 150 gr. casseruole giorno, non si rischia di recuperare. Corpo aumento di peso, utilizzare più di trecento grammi di caramelle in giorno, non nel ridurre il numero dei suoi dieta farina e grasso.
 4. Da 100 a 150 grammi. casseruole giorno è possibile includere in una dieta per perdere peso.
 5. Controindicato un piatto per chi soffre di malattie del tratto gastrointestinale, fegato e reni, pancreas. Anche questo gustoso controindicato in infarto del miocardio, diabete moderata gravità, con marcata aterosclerosi e coloro che sono inclini a disturbi intestinali.
 Con mele e arance
 Abbiamo bisogno di un pacchetto di 180 grammi di formaggio magro, un uovo, venti grammi. zucchero, mezzo cucchiaio farina di frumento, mezza mela, mezza arancia e mezzo cucchiaino di lievito e la vanillina pizzico.

 Calorie tali chicche è 177 calorie ogni cento grammi di prodotto.
 Se cucinare questo zucchero yummy, sarà solo 160 calorie calorie.
 Aggiungere il formaggio all'uovo. Mescolare la farina con il lievito, si combinano con lo zucchero e la vaniglia, il formaggio. Cancellare la buccia d'arancia e mela - dal nucleo, tagliata a cubetti. Mescolare frullatore e diffondere un sacco di pasta in forma di silicone. Mettere dieci minuti nel forno a microonde - la preparazione per la modalità di massima. Al forno diventa lussureggiante e delizioso, delizioso e saporito.
 Con Scimmia e panna acida
 A settecentocinquanta grammi. Formaggio avrà bisogno di tre mele, duecentocinquanta grammi di panna acida, tre uova, quattro cucchiai semolino e zucchero, uva passa e zucchero vanigliato.
 Calorie questo pasto è di 147 calorie.
 Mescolare il formaggio frullatore con panna e zucchero - dovrebbe ottenere una massa omogenea. Collegamento con le uova sbattute, schiuma semola - ancora una volta, mescolare e aggiungere l'uvetta.
 Cooking chicche posa la pasta in una teglia, ricoperta con la parte inferiore della carta da forno. Pelati mele e togliere il nocciolo, tagliata sottilmente, fette e laici sulla cima della pasta, cospargere saharkom e semolino. Preparare queste chicche per 25-30 minuti.
 Tatiana

 Se si guarda la tua figura, poi, naturalmente, si deve assaggiare un prodotto dietetico come filetto di petto di pollo - si tratta di una meravigliosa ripieno di pollo. In tali non tritati difetti e virtù - abbondano. Questo proteine ​​di alta qualità, vitamine, ferro, zinco e altri minerali utili. La cosa principale - per preparare e delizioso a lui. Scegli un uccello color crema per cucinare ripieno. Come assistente per misura smerigliatrice mano. Ci sono molte ricette per la carne di pollo, piatti ed è possibile fare cose incredibili - gustosi ed originali, profumati e deliziosi. E così tanto che non si preoccupano, io vi mostrerò come utilizzare carne di pollo, cosa cucinare carne macinata pollo.
 Che cosa può essere cucinato in fretta?
 Pollo tritato con verdure
 dove avete bisogno di verdure che sono nel vostro frigorifero - questo cipolle e pomodoro fresco, pepe e cavolo. Se vuoi aggiungere le zucchine e melanzane. Spezie e prendere il sale a piacere anche bisogno di olio di girasole. Ora è necessario mettere il ripieno e verdure. Originariamente riscaldato in padella fuoco, aggiungere olio vegetale. Stendiamo pollo tritato e cuocere a fuoco lento con il coperchio. Tagliare le strisce lavate e sbucciate le verdure - possono essere tagliati a dadini. Pollo sbiancato? Quindi, è il momento di aggiungere alla vaschetta pronta verdure. Coprire con il coperchio - dovrebbe essere il succo. Mescolare di tanto in tanto il cibo, controlla la disponibilità. Quindici minuti e versare podsalyvaem spezie preferite - tutto mix e far cuocere le verdure tritate poi un paio di minuti a fuoco medio. Quindi spegnere il gas e insistere prelibati due minuti - è possibile impostare la tavola.
 A proposito, che questo è venuto fuori un gustoso deliziosa e abbondante, aggiungere 10 minuti per le finali di cottura una tazza di panna. Anche bisogno di aggiungere un centinaio di grammi di pangrattato, uccidere anche lì uova di pollo. Tutti i mix e aggiungere sale e spezie a vostro gusto. Allora continuate a cuocere fino a quando ripieno cotto.
 Frittelle di patate con pollo tritato e patate
 Aggiungere il pollo tritato in un grande grattugia grattugiato patate o squash - tutto mix. Piccolo cipolla tagliata coltello e aglio - può macinare in un frullatore. Aggiungi per tritare.
 Sbattere l'uovo, il sale e il pepe, unire con carne. Invece di farina nel ripieno può aggiungere pangrattato. Tortillas sviluppa con un cucchiaio in una padella riscaldate con abbondante olio di girasole - questa gustosissima frittura su entrambi i lati.
 Invece di verdure è possibile abbattere l'uovo con un cucchiaio di amido e coppie cucchiai di maionese. Un po 'di semi di girasole e add tritato lettere minuscole chasnychok. Tutti i mix, aggiungere il pollo tritato e cuocere altrettanto bene sulla padella calda.
 Servite le frittelle alle erbe deliziosi e verdure fresche tritate e cetrioli marinati con pomodori e.

 Non dimenticare le patate bollite - è bello essere combinato con la delicatezza.
 Delicious trito di pollo
 Per preparare necessità quattro grammi di pollo, una testa di prua, uno di pomodoro, peperoni, cavoli cento grammi, spezie, sale e pepe.
 Tritare in pollo frullatore senza pelle, tagliatelo a pezzi su di esso. Adatto anche per la macinazione tritacarne.
 Verdure shinkuem - cipolle, cavolo e peperoni e pomodori. Collegamento ingredienti e mescolare invio in una padella. Cuocere a fuoco medio per cinque minuti - durante questo periodo sarà di succo di verdura. Coprite con un coperchio e ridurre vasca di combustione. Mescolare ripieno. Venti minuti più tardi, aggiungere sale, pepe e le erbe. Il piatto mantenere un paio di minuti con il coperchio.
 Rotolo di patate con pollo tritato
 Questo è un grande zakusochnoestravu, rendendo volete chilo di patate, quattrocento grammi di pollo, due testicoli di pollo, cinquanta grammi di grassi, un cucchiaio di cracker schiacciati, cipolla, panna acida.
 Pulite le patate, lavare e lessare in acqua salata. Scolare e pan avanti per un po 'di tempo nel forno e continuare a fuoco basso sulla stufa - deve evaporare l'acqua in eccesso.
 Pulire le patate al setaccio o purea di trasformare pestello. Pidsolyuyemo, mescolare con burro, uova - battere accuratamente schiacciato.
 Tagliare il pollo a pezzetti, soffriggere in una padella con fusa Zhirkov - dovrebbero costituire una deliziosa crosta.
 Tradurre pezzi pronti in un tegame o padella, versate un po 'di acqua, sale, pepe e aggiungere le vostre spezie preferite - portare a ebollizione. Chiudere il coperchio e cuocere per piatti 15-20 minuti fino a quando cotti a fuoco medio.
 Abbiamo preso il brodo è pronto filetti, distorciamo attraverso un tritacarne. Cipolla Pulito, tagliata minuscole lettere è fritto in olio di girasole ed uniscono con carne di pollo. Versare bulonchyk in cui cotto il pollo, tutto mescolare.
 Ora è necessario un pò d'acqua per bagnare con un asciugamano caldo o tovagliolo sparsi sul tavolo e giaceva purè di patate - razravnyvaem il cucchiaio, lasciando la forma di un rettangolo.
 Superficie Lubrifica panna acida, mettere il pollo al centro del ripieno. Collegamento asciugamano bordo di pasta di patate e rullo di fare.
 Lubrifica coppa dell'olio grasso o vegetale, tradurre le nostre chicche - il luogo dello strato di patate deve essere in fondo.
 Battere la panna con il rotolo di uovo e promakivaem, cospargere di pangrattato fresate.
 In preriscaldato a duecento gradi Bake Oven questo gustoso per zarumyanyvanyya. Poi si ottiene il rotolo fuori dal forno, tagliata a pezzi e cospargere con lettere minuscole tritate.
 Tatiana

 Molto utile e nutriente è il pesce così gustoso come la tinca. Esso comprende grassi e proteine ​​che sono ben assorbiti dal corpo umano. La maggior parte di tali pesci fritti o al forno, certamente con spezie, come la carne lin popahuye melma.
 Lin va bene con tutte le spezie - si può cospargere prima cottura del pesce con succo di limone e lasciare in ammollo per quindici minuti. Poi strofinare carcasse con il sale e friggere in girasole maslichke con aglio ed erbe aromatiche, un pizzico di pepe nero. Il contorno perfetto per questo pasto sarà verdure arrostite.
 Quando il pesce frittura possono essere utilizzati tali pangrattato, farina. Pre-cracker possono essere miscelati con le vostre spezie preferite - ottenere follemente delizioso. Lin - un alimento prezioso che compete nutrizionalmente con i voti migliori di carne. È molto più velocemente assorbito dal corpo ed è usato con successo in nutrizione clinica. La carne del pesce a basso contenuto di calorie, quindi per coloro che vogliono perdere peso, è goodies appropriate.
 Naturalmente, prima di cucinare il pesce, che deve essere pulito. E ci sono difficoltà - non tutte le donne sanno come pulire correttamente le tinche, e quindi questo è il momento di imparare.
 Come pulire lin?
 Per la pulizia è necessario: un coltello affilato, tagliere e sale in quantità sufficiente e acqua fresca bollita.
 1. Chiaro lin muco e melma - pesce lavato sotto l'acqua corrente.
 2. Lasciare lin dopo il lavaggio nel lavandino - a pochi minuti a versare bollente pesci d'acqua. Come risultato del trattamento termico, il residuo è ridotta come testicoli proteine ​​muco. Ora, per sbarazzarsi di residui indesiderati lavati di nuovo lin fredda dell'acqua.
 3. Cospargere con sale marino ossature grande - Linus non scivoli dalle mani di voi.
 4. Per rimuovere l'interno, prendono lama di coltello bloccato in addome due pollici e tagliare alla fine della carcassa. L'incisione deve essere fatto con attenzione in modo da non danneggiare la cistifellea - danno porterà sapore amaro di pesce.
 5. Quando tutte le interiora vengono estratti, assicurarsi di tagliare le pinne e branchie.
 Cosa fare con le scale lin?
 Molti solleva la questione se per pulire le scale del pesce? In realtà, questo non è necessario, anche se alcuni ancora purificato da scaglie di pesce.
 Se si vuole sbarazzarsi delle scale, al primo tuffo il pesce in acqua bollente per venti - massimo 30 secondi. Poi invia immediatamente il pesce in acqua fredda, poi si può radere al suolo le scale con lato smussato di un coltello - si muovono in direzione della coda alla testa.
 È inoltre possibile cancellare la bilancia della tinca utilizzo attraverso piccola grattugia con denti affilati.

 Come eliminare l'odore di fango?
 Sentirsi fango resistente cattivo odore durante la pulizia del pesce, preparare una soluzione speciale. Diluire due cucchiai di sale in un litro d'acqua, lavare la tinca, poi asciugato con un asciugamano. Prima lin cuocere in forno o friggere in una padella, cospargere con il pesce succo di limone. Ricorda che l'acquisto di tali pesci hanno bisogno solo dal vivo, appena pescato.
 Ora che hai imparato come pulire un pesce, è il momento di preparare la sua qualcosa di gustoso.
 Lin - ricetta:
 Zuppa
 Abbiamo bisogno di ling peso in chilogrammi, tre litri di acqua, un uovo, carote, cinque grandi kartoshek, due cipolle, pepe, foglie di alloro tre, cinque gambi di prezzemolo e aneto, sale e pepe nero appena macinato.
 Tagliare fettine di patate e carote. Tagliare anelli di cipolla. Naturalmente, cucinare un piatto migliore in gioco, ma anche a casa sul piatto è anche possibile. Riscaldare l'acqua a ebollizione e aggiungere le patate cotte, carote e cipolle.
 Prima bollente ricordare acqua girasole e gettare un po 'di pepe piselli.
 Nel brodo vegetale a bollire aggiungere il pepe e Lavruska. Dare brodo rotolamento ebollizione, togliere la schiuma. Patate e carote devono rozm'yakshytysya. Tagliare in porzioni lin - ottenere circa 4-5 pezzi. Non dimenticare di togliere la testa e le alette di coda. Mettere in brodo bollente lin, versando allo stesso uovo e aggiungere il sale a vostro gusto - cuocere circa 5-7 minuti fino a quando la carne di pesce non è pobiliye.
 Prima di inviare il vostro orecchio alla tavola, aggiungere minuscole lettere tritato aneto e prezzemolo. Si scopre molto gustoso.
 Lin, brasato con cipolla verde
 Ci vorranno carcasse lin cinquanta - cipolla verde, quaranta - pane bianco, cinque - maslechka fuso. Bisogno anche centocinquanta grammi di latte o di centoventi - brodo, trenta - Sour, un uovo, sode, e pepe verde.
 Lavaggio chiaro e tinche, tritare in porzioni piccole carcasse possono essere lasciati insieme. Cospargere il pesce con sale e pepe, inviare un paio di ore in un luogo fresco. Cipolle verdi finemente shinkuem, aggiungono schiacciate di pane bianco raffermo, prezzemolo o aneto tritato - tutto mix. Mettere metà del composto in uno strato uniforme padella, oliato, posare sopra il pesce, posti letto rimanendo composto e versare il latte caldo o zuppa di pesce con panna acida - sobbollire, coprire i piatti, 60 minuti. Servire su un piatto, che stabilisce la cipolla pesce, poi cospargere tritato testicolo bollito.
 Tatiana

 Formaggio casseruola - non è solo un piatto gustoso, ma anche utile. E 'facile da preparare, versatile - in qualsiasi età si può mangiare. Se si decide di andare su una dieta per perdere peso, è opportuno per voi dish - formaggio casseruola, dieta ricetta che voglio dare. Preparare per se stessi e le loro famiglie. Si può mangiare voi e, inoltre, non temendo per la sua figura!

 La prima ricetta - con le mele
 A 500 grammi di marmotta senza grassi bisogno di due uova, quaranta grammi di semola e grande mela verde e due cucchiai di basso contenuto di grassi panna acida e tre - Saharka.
 separare i bianchi dai tuorli, aggiungere il formaggio. Ci ha messo anche panna acida - tutti frullatore mix. Versate la semola, peremishavshy ancora, lasciare il tempo per nabuhla semola.
 In questo momento, battere i bianchi con lo zucchero in foam - uso come assistente mixer. Collegamento ricevuto un sacco di formaggio - si dovrebbe ottenere una massa d'aria leggera, così casseruola venire fuori gara.
 Lavare le mele, tagliarle a metà e tagliare fuori il nucleo, pelati. Una metà ha tagliato sottilmente, fette, tagliati a listarelle e il secondo, si combinano con test di formaggio - non ci si può aggiungere l'uvetta ammollata in acqua bollente, scolarli liquido.
 Lubrifica padella di ferro o teglia con il burro, cospargere con semola - chicche così pronti più facile da staccare dal modulo. Stendere la pasta in cima fette laici di mele, cospargere di zucchero e cuocere in forno per 30 minuti. Goodies Ostuzhivaem leggermente dorate, tagliato a fette e mangiare con piacere.
 In multyvartsi o microonde
 Quattrocento grammi di formaggio magro, mescolare tre cucchiai 1 - interesse kefirchyka. Aggiungere un po 'di zucchero - due cucchiai è sufficiente.

 Collegamento con quattro cucchiai di semola - piegare attentamente mixer o frullatore.
 Cinquanta grammi di uva passa versare acqua bollente - lasciare per dieci minuti, poi versato il liquido e si combinano con uvetta massa formaggio. Tazza Multicottura o piatto di vetro per microonde lubrificato con olio. Stendere la pasta sulla parte superiore e razravnyvaem bake pronto. Ci vorranno circa 25 minuti. Se volete cucinare queste prelibatezze a bagnomaria, tutto è esattamente la stessa, ma la pasta viene insegnato nelle piroscafi serbatoio. Chicche pronte versare yogurt, fragole decorare.
 Senza un pasto
 Cento grammi di questa prelibatezza a soli novanta calorie.
 Sbattere due uova, mescolare 250 grammi confezione di formaggio con un paio di cucchiai di yogurt. Tutti combinano e mescolare frullatore, aggiungendo lo zucchero e uvetta. È inoltre possibile aggiungere prugne, mele o albicocche.
 Lubrifica forma di burro, stendere la pasta e cuocere in forno per circa 40 minuti.
 Con albicocche secche senza farina e zucchero
 Tali diabetici un ossequio può mangiare bene, perché non c'è zucchero.
 Su un chilo di formaggio, è necessario uovo, tazza albicocche secche, 4 cucchiai esche, due - Sour, mezz'ora. l. sale, olio vegetale per ungere il piatto.
 Albicocche Lavare, versare acqua bollente o al vapore per quindici minuti, poi finemente tagliate.
 Aggiungere l'uovo, semola e il sale. Collegamento con formaggio - se grumi, non possiamo peretyraty attraverso un setaccio. Tutti frullatore mix - la massa deve essere uniforme in consistenza.
 Burro di grasso o olio di girasole, mettere la pasta e in modo uniforme, superiore diritto, pennello con crema. Preparare budino in forno per 40 minuti. Pronto Vkusnotyscha sviluppa su una tavola o piatto. Diviso in pezzi e servire a tavola.
 Tatiana

 Tutti probabilmente almeno una volta nella vita ha provato delizioso e saporito formaggio casseruola - un bambino che ha preparato questa mamma gustosissima o la nonna, e nella scuola materna di ristoro, una volta così viziati. Se si decide di sbarazzarsi di chili di troppo, allora dovete assolutamente assaggiare il formaggio casseruola nel forno a microonde - dieta. Senza troppa fatica si può facilmente preparare un vero piacere - basta fidarsi le ricette e seguire le proporzioni necessarie.
 Con gustosi e sani casseruole formaggio dietetico è sempre possibile variare il menu di qualsiasi dieta. Preparare le seguenti specialità, senza aggiunta di grassi, è per questo che sono a basso contenuto di calorie. Si può cuocere questo gustoso in forno, ma piuttosto di essere ancora nel forno a microonde. Così casseruola viene più aria e gentile, lussureggiante. Esperimento, aggiungere le bacche, frutta secca. Ma la ricetta basi è ancora un certo insieme di ingredienti.
 "Il percorso di armonia"
 Per preparare questa dieta prelibatezza abbiamo bisogno di una libbra di marmotta senza grassi e cinque uova e un cucchiaio zucchero.
 Questo semplice casseruole ricetta - non c'è farina e semola, è ideale per la maggior parte delle diete differenti. È possibile aggiungere il composto di formaggio canditi o frutta fresca, anche ananas in scatola, non sarà superfluo. Non aggiungere morbide frutta in scatola - che rasplyvutsya nel piatto.

 Un cuoco di un piatto con albicocche secche e l'uva passa. Se si aggiunge la frutta dolce, si può fare senza zucchero.
 Quindi, prima bisogna battere con i bianchi mixer con lo zucchero, quindi aggiungere i tuorli. In formaggio mettere un quarto di cucchiaino di bicarbonato di sodio. Mescolare il composto di uova di cagliate e messo in forma. Accendere il forno a microonde alla massima potenza e cuocere fino goodies cotti. Il piatto può essere servito con succo di frutta fresco o gelatina.
 Cannella e prugne
 Fill prugne comodi Vodicka - tre ore fondono liquido e frutta secca tritata finemente. Mescolare il caffè tazza di farina d'avena con un uovo di gallina - lasciare a gonfiarsi per quaranta minuti.
 Mescolare due pacchetti sfiorano marmotta con tre cucchiai fette sottili prugne - circa sette trucchi, un bicchiere di caffè farina d'avena e 1 uovo. Aggiungere il baccello di vaniglia e un cucchiaino Saharka cannella.
 Stendere in una ciotola per microonde. Versato l'impasto e cuocere a piena potenza. Durante la preparazione zazharena crosta si forma. Baked ad un molto delicato - aggiunge sapore incredibile di cannella.
 Servite queste chicche al tavolo, tagliato in porzioni pezzi di frutti di bosco scongelati.
 Tatiana

 Dubbi sui benefici di prugne nessuno. Questa frutta secca ha le stesse proprietà del prugne fresche. E 'utile in malattie del tratto gastrointestinale, in aggiunta, è un ottimo lassativo per la stipsi. Prunes - un buon diuretico e colagogo, una frutta secca usata nelle diete di perdita di peso. Ma non preoccupatevi - nulla da una piccola quantità di accadrà. Per ottenere l'effetto si deve consumare regolarmente e grande quantità. In piccole dosi - è semplicemente una fonte di vitamine peso.
 I vantaggi di formaggio può anche essere un gran parlare - in abbondanza tutti i minerali necessari per il corpo umano e altri nutrienti. E se è così, perché non aggiungiamo un paio di ricette? Imparare a preparare il formaggio casseruola con prugne - ricetta di formaggio delicatezza piacevole per soddisfare tutta la famiglia. Trattare la vostra famiglia a questa colazione goodies.
 "Un pulcino nella stoppa"
 Per la preparazione abbiamo bisogno di cinquecento grammi di formaggio ogni grasso, un paio di uova, 2 cucchiai. l. semola, 100 ml di latte, quattro cucchiai di zucchero e di un centinaio di grammi di prugne e un po 'di sale.
 Riempire latte semolino - dare a gonfiarsi. Lavare le uova, romperli in un contenitore e mescolare cerchio. Aggiungere lo zucchero e strofinare pestello con le uova. Stendere il purè di formaggio - si fondono frullatore, un po prisalivaem. Aggiungere il semolino gonfio di nuovo mix. Le prugne morbide non inzuppato, ma se si secca, poi immergerlo in acqua bollente o al vapore su una pentola di acqua.
 Collegamento frutta secca con massa formaggio. Stendiamo la pastella in padella o forma. Si può cuocere chicche in forno - ci vogliono circa 25 minuti, o cucinare a bagnomaria - quindi il tempo di cottura sarà di circa 40 minuti. Così delizioso, sapore tutto l'appartamento, ma sembra molto appetitoso.
 Con mele
 Per preparare un tale capolavoro, abbiamo bisogno di 500-600 grammi di ricotta, 150 ml di panna, latte condensato zuccherato - polbanochki tre uova di gallina, ottanta grammi di secchi budino alla vaniglia, tre cucchiai di semolino, dieci pezzi di prugne fresche, due mele dolci.

 Schiacciate il formaggio in una ciotola a parte, aggiungere le uova sbattute e panna - mescolare. In add latte condensato budino, si combinano con la massa di formaggio - mix frullatore. Aggiungere il trito in prugne pezzi e semolino.
 Versato la pastella nella padella, cuocere in forno posizionando la ciotola duhovochku fondo dell'acqua. Una volta che il salto di massa sulla superficie, casseruola è pronto - mezzo, non dovrebbe tremare, come Cheesecake.
 Ostuzhivaem trattare, tagliato a fette e mangiare con gusto.
 Con il cioccolato
 Su una marmotta libbra bisogno 4 uova, 125 grammi di burro maslichka, 175H Saharka, cucchiaino di vaniglia Saharka e sala da pranzo - semola, 50 once farina, un pizzico di sale, un centinaio di grammi di prugne secche, due cucchiai di scorza di limone, tre cucchiai panna acida e due - cacao.
 Formaggio magro strofinato attraverso un setaccio - quindi liberare da grumi e portare ad una consistenza liscia. Separare gli albumi dai tuorli. Tuorli 150 gr macinare. Saharka - ha battuto cerchio e aggiungere al formaggio. In proteine ​​gettare un pizzico di sale, ha battuto con un mixer.
 Cento grammi di burro ammorbidito, si combinano con il formaggio. Ci aggiungiamo anche la scorza di limone. In pasta filata versare semolino, aggiungere le prugne e mescolate tutto frullatore. Poi introdurre delicatamente i bianchi, mescolare molto. Lubrifica forma di burro e cospargere con la farina o semola. Versare la pasta e inviare in forno per 50 minuti - preparare prelibatezze a 180 gradi.
 Mentre si prepara casseruola preparare glassa di cioccolato. Versare in una casseruola cucchiaio maslechka due - Saharka. Caldo a fuoco medio fino zucchero sciolto. Poi versare la panna, aggiungere il cacao e continuare a cuocere fino a ebollizione, mescolare continuamente con un sacco. Zakipevshuyu liquido Togliere dal fuoco - ciliegina è pronto. Innaffiato esso chicche pronte.
 Tatiana

 Molto famoso e popolare è un piatto gustoso come casseruola. Queste chicche disponibili nei bambini, la dieta. A qualsiasi età, il corpo umano necessita di minerali e vitamine, proteine, grassi, carboidrati - tutto in abbondanza trovato in modo equilibrato in zapikantsi che perfettamente digerito. Casseruole ricotta possono essere cotti in forno o in Multicottura e a bagnomaria. Vorrei condividere con voi in modo da preparare il formaggio casseruola a bagnomaria, questo gustoso data di ricetta.
 Con banana e semole
 Cotto ?? a bagnomaria, casseruola va particolarmente squisito, gentile e disponibile. Per iniziare, immergere tre cucchiai di semolino nel latte - ore semolino swell. Sbattere con una frusta o mixer due uova di gallina e tre cucchiai di zucchero. Collegamento Ingredienti 500 gr. strofinare attraverso un mash formaggio vaglio pestello. Aggiungi un semolino gonfio, la scorza di limone uno, podsalyvaem.
 La metà di prova ricevuto Mettere un piroscafo, un contenitore per la cottura del riso. Su put banane migliori, tagliarli finemente, cerchi. Mettete poi tutto la seconda parte della massa caseosa, coprire e cuocere cibo squisito vapore 45 minuti. Prima di presentare un piatto sul tavolo, assicurarsi di lubrificare la parte superiore di panna acida o yogurt.
 Dalla pasta
 Tali chicche possono dare ai bambini che vanno dai due anni di età. A duecento grammi di formaggio bisogno di un centinaio di grammi di pasta, una carota, uova di pollo, venticinque grammi di burro, un cucchiaio di panna acida e lo zucchero.
 Lessate la pasta in abbondante acqua salata finché sono teneri. Lavare e morkovochku pulito, strofinare attraverso un grande grattugia. Traduciamo una casseruola, fate sobbollire con il burro per cinque minuti.

 Collegamento uovo con formaggio contorto in un tritacarne. Tutti frullatore mix. Aggiungere la pasta, zucchero - rimescolare l'impasto. Mettere un foglio di vapore, diffondere la metà la pasta in forma. Poi mettere uno strato di carote. Coprire con il resto della massa caseosa, lubrifica crema sulla parte superiore e cuocere in goodies bagnomaria 40-45 minuti. Questo casseruola può essere presentato per la prima colazione con secca composta di frutta o di cacao.
 Con orange
 Tale trattamento si può dare ai bambini che vanno da tre anni. Necessità di acquistare 250 grammi di formaggio, uno arancione. Anche bisogno uovo, un cucchiaio tolovi Saharka, 2 cucchiaini semolino, 1 cucchiaio panna acida, yogurt o kefir preferito.
 Sbattere con un mixer o frusta le uova con lo zucchero. Falsare o macinare in un formaggio tritacarne al setaccio, unire con massa di uova, aggiungere la panna acida, semolino - tutto frullatore mix. Cancellare l'arancia e tagliare minuscole lettere, mescolare con massa cagliata.
 Nel vapore, unta d'olio, distribuite la pasta del formaggio. Cuocete per mezz'ora.
 Con fragole
 Se il bambino ha compiuto sei anni, si può cucinare questo delizioso e sano formaggio casseruola. Per la sua preparazione sarà necessario trecentocinquanta grammi di formaggio, due testicoli, due cucchiai di semolino tavolo e saharochka, 200 grammi di fragole.
 Pulire formaggio attraverso un setaccio o frullatore schiacciato. Aggiungere le uova sbattute e frullare saharok, semola. Ancora una volta, tutti i mix e laici nei piroscafi serbatoio, ingrassato - può essere coperta con carta da forno o stagnola. Prima di tutto bisogna stendere metà dell'impasto, mettere la fragola e poi coprire con la restante metà della massa del formaggio. Preparare un delizioso bagnomaria come over 35-40 minuti.
 Tatiana

 Una buona dieta alimenti sono filetto di petto di pollo. Se si cucina carne macinata, è possibile fare un sacco di piatti più gustosi e variegati che vanno per la tavola festiva, e al fine di impressionare i suoi parenti d'arte culinaria ed amici per il pranzo o la cena. Ma in realtà, cosa cucinare il pollo con ripieno? Aspetta, ora dirà prima come ottenerlo.
 Come cucinare il pollo ripieno? Ricette
 1. Avrete bisogno di quattro grammi di pollame filetto, cipolle, pomodori, peperoni, cavoli cento grammi, erbe preferite.
 Lavare e tritare in un filetto frullatore, tagliarla prima in piccoli pezzi. È possibile alterare la carne in un tritacarne.
 Tritate le verdure e connettersi con la carne tritata. Inviamo tutto in una padella e cinque - sette minuti cuocere a fuoco medio - durante i quali il succo di frutta di tempo consentito. Ora, coprire il piatto con un coperchio e ridurre il fuoco, mescolando ogni tanto ripieno. Venti minuti più tardi, aggiungere la spezie preferite, sale e pepe a vostro gusto. Spegnere il fuoco e tenere due chicche minuti sotto il cofano.
 2. Si può cucinare in modo diverso. Aggiunta a tutti i componenti di cento grammi di pangrattato e duecento millilitri di panna. In un tritacarne macina cipolle con pollo. Aggiungi in tritato essiccato, tutta la miscela e si combinano con l'uovo, crema, favorito condimento - gusto dosolyuyemo.
 3. Invece di cracker si può prendere un paio di fette di pane e di ammorbidire nel latte o comodi po 'd'acqua. Poi spremere con attenzione il tasto e aggiungere la carne macinata.
 E ora che hai imparato a fare il ripieno, si può finalmente dire e come cucinare delizioso ripieno di pollo per ottenere un sacco di diversi piatti deliziosi.

 Lasagna
 A cinquecento grammi di tritato bisogno due cucchiai di farina, una cipolla, prezzemolo e ukropchyk, formaggio a pasta dura e la panna e zhyrnenkye spezie preferite. Non dimenticate di comprare concentrato di pomodoro e letti speciali per lasagne - la pasta sfoglia.
 Friggere le cipolle finemente tritate nel burro, aggiungere la stessa ripieno e friggere con cipolle - mescolare continuamente. Poi versate il concentrato di pomodoro e ridurre il fuoco pepe a piacere e togliere dal ripieno di calore.
 Procedere per preparare la salsa. Per fare questo in una piccola casseruola sciogliere il burro maslytse, friggere in farina, unire la panna e cuocere fino a spessore, non dimenticate di leggerezza sale. Se la salsa è volontà troppo spessa, può essere diluito con acqua.

 In una grande grattugia strofinato. Lubrifica padella con olio di semi di girasole, versare la salsa sulla parte inferiore. Poi mettere uno strato di lastre di pasta dopo carne di pollo, dopo - il formaggio grattugiato. Ripetere nella stessa sequenza - Mettere la salsa rimanente sopra e formaggio, quindi inviare il piatto in forno fino piastre cotti.
 Preparare le lasagne non devono essere toccate per mezz'ora - coprire con un telo, così ossequi non si sbriciolano durante il taglio.
 Pepe farcito
 Per preparare questo gustoso, abbiamo bisogno di peperoni, tritato chasnychok pollame, morkovochka, il 20 per cento di panna acida, coriandolo e pomodori, e bulonchyk.
 Pepe Chiaro, lavato, sbarazzarsi dei semi. Friggere in olio di girasole cipolle e carote, aggiungere il pomodoro a dadini, pre-pulito dalla pelle. Collegamento con carne, metterla nelle vostre spezie preferite e schiacciato chasnychok, erbe. Spegnere il fuoco e mescolate ripieno.
 Riempito con pepe tritato, coprire ermeticamente coronare il taglio, di inviare una padella profonda - versare il brodo e lasciate cuocere sotto la copertura finché sono teneri. Poi togliere il tappo e laici sottaceti su un piatto, sottoponiamo al tavolo. Molto gustoso da mangiare prelibatezze con panna acida.
 Grande pasta ripiena con pollame tritato
 Comprare nidi di pasta - sono venduti nei grandi magazzini di generi alimentari. Anche bisogno carne di pollo, formaggio, sale e chasnychok, pepe nero e rosso, erbe preferite, cipolle e morkovochka, pomodori, ketchup e acne.
 Su teglia, unta d'olio, diffondere grande makaronyny. Dovrebbero andare bene comodamente insieme. Carote tagliate piccole e cipolle, fritte in olio di girasole e si combinano con dadini, pomodori pelati - continuare a friggere. Quindi aggiungere il trito e cuocere per altri dieci minuti, sale e pepe a piacere, aggiungere il chasnychok schiacciato.
 Spegnere il fuoco ostuzhivaem tritato verdure, mescolare con il formaggio grattugiato, aggiungere il prezzemolo. Ora abbiamo bisogno di un aiutante, un cucchiaio di sala da pranzo - Mettere il ripieno con essa la pasta e cospargere formaggi.
 Ora è necessario preparare la salsa. Per fare questo, mescolare panna acida con ketchup, aggiungere un po 'd'acqua e penetra leggermente nidi di pasta - Vodicka deve coprirli completamente. Goodies cotti in forno per venti minuti, decorare il piatto finito con verdure e servire a tavola.
 Tatiana