Dieta malattia epatica.

 Questo corpo è veramente dimostra eroismo, perché mentre la maggior parte delle sue cellule è morto, è in grado di continuare a lavorare. Ma ancora auspicabile per evitare tali situazioni, ma ha bisogno ai primi segni di malattia del fegato su una dieta.

 Principi di base della malattia dieta fegato.

•  Se una persona è stata diagnosticata con epatite acuta, dovrebbe mangiare cibi ad alto contenuto calorico - il numero di calorie al giorno dovrebbe raggiungere 2500 kcal.
•  È importante che il cibo è stato ripetuto (4-6 volte al giorno) e porzioni piccole.
•  Quando gli alimenti cottura preferibilmente bolliti e puliti - in modo da evitare eccessive sollecitazioni sul fegato.
•  Dovrebbero essere esclusi dagli alimenti dieta fritti.
•  Particolare attenzione deve essere prestata alla temperatura del cibo consumato - che dovrebbe essere solo un pasto caldo.
•  Si raccomanda di includere nella dieta più alimenti che contengono un sacco di fibra. Tali prodotti sono barbabietole, carote e cavoli, che promuovono il flusso di bile e chiara del suo corpo.

 Si dovrebbe seguire e il numero di partecipanti nel corpo di carboidrati - dieta deve contenere 400-450 g di queste sostanze ogni giorno. ?? Special attenzione è dato e la loro qualità. Se una grande quantità di carboidrati consumata, che includono zucchero, focacce miele, vi è il rischio di ristagno di bile e accumulo di grasso nel fegato.

 Nonostante il fatto che qualche tempo fa nutrizionisti atteggiamento negativo di grasso è venuta a conoscenza che essi non costituiscono un pericolo per il fegato. Stiamo solo li mangiamo con moderazione. Se la malattia è naturalmente mite, si è permesso di prendere 80-90 grammi di grasso al giorno. In particolare, tra i quali una grande parte cadrà sulla grassi animali, e il terzo - pianta.

 Grassi effetto benefico sul metabolismo delle vitamine liposolubili, che richiede innanzitutto un fegato malato. Nel preparare insalate, piatti di verdure e cereali dovrebbero utilizzare olio vegetale (oliva, girasole, mais).

 Che cosa può e non può in epatite acuta.

 Le persone che soffrono di epatite acuta dovrebbero seguire una dieta molto rigorosa. Se volete assaggiare la carne, dovrebbe essere snella e sicuramente tritato. Pezzi permesso di mangiare solo pollo, che naturalmente deve essere saldata. Quando i pesci scelgono dovrebbero preferire formaggi freschi e magri - formaggio acido - mite. Consente inoltre di prendere verdure crude, ma devono essere pre-indossato. Il pane deve essere mangiato bianco, e in un primo momento deve essere asciutto. Tra i prodotti accettabili comprende latte. Le uova possono essere consumati solo sotto forma di omelette proteine. Da zuppe possono essere preparati solo vegetariano o prodotti lattiero-caseari. Si consiglia di mangiare alimenti che contengono un sacco di vitamine - verdura, frutta, bacche e succhi di frutta.

 E 'severamente vietato:

•  pesce grasso, carne e pollame (carne di maiale e di agnello, anatra e oca)
•  qualsiasi cibo fritto
•  grasso
•  forte azione
•  affumicato e konservы
• fegato
• mente
• rene
• bobovыe
• Funghi

Inoltre, la dieta deve essere escluso dalla sottaceti e verdure sottaceto, spinaci e acetosella, verdure ed erbe, contengono un gran numero di oli essenziali (aglio, cipolla, radicchio, ravanelli) e funghi brodo, fresco e pane di segale, frumento, farina d'avena croccante , e burro pasta sfoglia, crema, caffè, cacao e cioccolato, ed inoltre l'alcool, bevande fredde e gassate e gelato.

 Se tutti odioso.

 Se il verificarsi di epatite acuta è stata osservata complicazioni quali dieta (si chiama il numero 5A) seguire per 4-6 settimane. Per lungo tempo fino a cottura e piatti purea può essere così forte avversione al paziente che non vuole mangiare. In ogni caso è necessario mangiare. Se avete il desiderio di assaggiare la delicatezza, il denaro che può utilizzare frutta, succhi di frutta e prodotti lattiero-caseari. Tuttavia, ci devono essere molto lungo. Tali interruzioni devono essere brevi, e dopo dovrebbe tornare alla normale dieta contenente zuppe purea, porridge e hamburger a vapore. In grave decorso della malattia bisogno di giorni di digiuno: frutta, riso-kompotnyy, formaggi e kefir o latte e frutta.

 Dieta più morbida.

 Quando il paziente primi segni di miglioramento ha prescritto una dieta più diversificata № 5. Esso fornisce prodotti simili, ma la differenza tra la dieta precedente è che non possono più cancellare.

 Tuttavia, ciò non si applica carne e verdure che contengono un sacco di fibra sinewy. Sempre nella dieta dovrebbe essere assente fritto, ma permesso di mangiare piatti al vapore e al forno (cotto richiesto solo dopo bollitura!). Il paziente, che desiderano fortemente di assaggiare il pane nero, ha permesso di dare una piccola quantità di segale.

 Per seguire questa dieta dovrebbe essere per 6-12misyatsiv. Se il miglioramento della sua condizione può essere rimosso alcune limitazioni: nella sua dieta può includere altro che mangiare questi alimenti dovrebbero essere in moderazione. Tuttavia, ciò non si applica alle carni grasse, anatre e oche, senape, pepe calde e snack, biscotti e pasticceria, e oltre a verdure che contengono un gran numero di oli essenziali. Tali prodotti non possono mangiare!

 A proposito di liquidi e di sale.

 Secondo i nutrizionisti, le persone che hanno a cuore il fegato, è utile bere 2-2, 5 litri di liquidi al giorno. Può essere i succhi di frutta e bacche, fianchi brodo, acqua minerale, tè debole con marmellata o miele dolce, tè al latte, e le bevande di frutta, bevande alla frutta. Tuttavia, se il liquido pur non fuori del corpo, è necessario ridurre il consumo, e con essa la quantità di sale. Se non si cucina il sale, si è aggiunto poco prima dell'uso in un piatto, è importante seguire la quantità raccomandata di che dovrebbe essere 4-7 grammi al giorno, non di più. Anche nella dieta gradualmente includere gli alimenti che contengono un gran numero di potassio (uvetta, albicocche, fichi, prugne). Il consumo di questi prodotti consente espellere il liquido.

 A proposito di grassi.

 Sappiamo che nel fegato malattia non è raccomandato di mangiare troppi cibi grassi. Quando il corpo è oli vegetali, quali azioni, dovrebbero rappresentare un terzo del grasso totale più facilmente escreto bile e migliora il metabolismo del colesterolo. Per rafforzare la bile di azione nel corpo dieta dovrebbe venire da grasso 50% del totale. Per ottenere l'effetto opposto può essere completamente abbandonare grassi vegetali, riducendo così la quantità totale di grasso.

 Dieta per le notizie.

 In salute stabile per le persone affette da epatite cronica e cirrosi, può procedere a dieta № 5. Se esacerbazione, hanno immediatamente prescritto numero dieta 5A.

 La medicina moderna non è in grado di curare completamente la cirrosi, ma soggetto a regime di trattamento adeguato e la dieta correttamente selezionati hanno la possibilità di fermare la malattia. Pertanto, le persone che sono diagnosticati con cirrosi, avevano una dieta per tutta la vita. E nella loro dieta non dovrebbe mai essere l'alcool! Abbastanza per bere uno o due bicchieri di bevande forti, una malattia che non ha presentato entro un anno di segni, in grado di fornire immediatamente un sacco di angoscia per il paziente.

 Quando la diagnosi di una insufficienza epatica paziente nella sua dieta, che modifica. Ogni giorno, il corpo deve avere 30-40 grammi di proteine, e sono completamente esclusi piatti di carne, consentito solo latte, formaggio e yogurt, e 200-300 grammi di carboidrati e 20-30 grammi di grasso. Tenete a mente che quando si usa il latte puro e miele e marmellata, forniscono un effetto lassativo. In alcuni casi questo può beneficiare del paziente, e talvolta tutti uguali e questi prodotti non dovrebbe essere presente nella dieta. In caso di guasto della dieta rafforzamento dovrebbe escludere grassi e proteine ​​animali. La base della dieta è alimenti vegetali che contengono la quantità necessaria di carboidrati, potassio e vitamine. Si tratta di un succo di frutta e verdura, infusi di frutta secca, rosa canina brodo, miele, zuppe mucose e purè composte, gelatina, gelatina - ogni piatto deve essere purè o liquido. Dato che il fegato in un tale stato non è in grado di elaborare l'ammoniaca in urea, il paziente dovrebbe fornire 50-100 g di lattosio, che impedisce la formazione di ammoniaca nell'intestino. Il paziente ha dovuto mangiare a intervalli di 2 ore. 

 Ci sono anche casi più gravi, tra cui coma epatico. Tuttavia, in questo caso l'obbligo di garantire una corretta alimentazione del paziente non è caduta sulle spalle o parenti, e il personale ospedaliero. Fate tutto il possibile per il tuo fegato è successo così. Se all'improvviso hai bisogno di aiuto, sotto forma di preparati speciali, si consiglia di utilizzare "Essentiale Forte N".

 Soggiorno sano!

 Sommario:

•  Esercizio intenso Complex
•  Esercizio ballerina
•  Correzione stiramento
•  Carica dimagrimento coscia

 "Tutti si svolgono Paga con l'ordine è in carica per gli esercizi posteriori e del tronco!!!" - Questa è una canzone cantata con un buon cartone animato sovietico sulla scimmia inquieta e le sue amiche. Come si può vedere, signore, anche personaggi dei cartoni animati tendono a vivere una vita sana e sono esperti in carica. E non hanno familiarità con i principi fondamentali di idoneità sono verificati a fare esercizi per specifiche parti del corpo (tronco, coda). E noi, in assenza di tali arti esotiche faremo esercizi per le gambe.

 Perché i piedi? E poiché è una delle parti del corpo più problematiche (anche se questo non è un problema con loro?). A poco a poco e cresce insidiosamente le nostre gambe non hanno bisogno di volumi aggiuntivi, e sbarazzarsi di questi volumi oh quanto sia difficile! Tuttavia, non siamo il primo e non l'ultimo abbiamo! Carica dimagrimento gambe lì, e gli esercizi inclusi in questo esercizio, così diversi che ognuno di noi può scegliere qualcosa di adatto per se stessi.

 Esercizio intenso Complex

 Se i vostri piedi - non il problema, è meglio derivati ​​dovranno fare molto. Naturalmente, è necessario fare per perdere peso - e poi le gambe diventano più sottile. Ma aggiungere l'elasticità cosce e glutei e l'aiuto urto è in carica. Prova regolarmente e intensamente impegnato - dopo pochi mesi vedrete i risultati.

•  Bicicletta

 Esercizio è noto a tutti in quanto lezioni di educazione fisica delle scuole superiori. Si noti che l'esercizio fisico è efficace. Sdraiati sul pavimento e tirare le braccia lungo il corpo. Sollevare le gambe verso l'alto in modo che tra loro e il pavimento formato un angolo retto. Ora inizia "pedale". Piegate le ginocchia alternativamente, palming la coscia per l'addome e poi raddrizzare la gamba. Pedal fino ad arrivare stanco, e ogni volta aumenta il tempo il vostro "giro in bicicletta".

•  Forgiatura pelliccia

 Mahi piedi, sdraiata su un fianco - anche un esercizio molto efficace che consente di ruotare l'armonia piedi. Sdraiati sul pavimento (a lato). Metti la mano sotto la testa e mettere l'altra mano sulla vita o semplicemente sollevare. Tu gamba che era sopra, sollevare il più alto possibile e lentamente più in basso. Fare almeno una ventina di tali oscillazioni, e perekyntesya dall'altra parte e fare le mosse seconda tappa. Un'altra variante di questo esercizio differisce solo che abbassando la gamba, dovrebbe essere alternativamente messo sul pavimento davanti e dietro.

•  Passo Wait

 Esercizio assomiglia al movimento di militari in parata o cerimoniale guardia d'onore marcia passo. Stand lateralmente alla parete e magra leggermente sulla sua mano. Un'altra mano messo sul nastro. Lentamente sollevare il ginocchio si raddrizzò in alto possibile e rilasciare. Ripetere dieci sale in avanti, poi dieci salite fa. Fare l'esercizio per la seconda tappa, in piedi lateralmente al muro. Facendo ups, mantenere il corpo dritto e rendere sicuro il vostro corpo non viene deviato in avanti o indietro.

•  Occupazione

 Sì, squat prosa sono utili anche per il dimagrimento gambe. Squat, portando inizialmente insieme i piedi e le ginocchia, e inserire di nuovo i piedi alla larghezza delle spalle e squat. Per inciso, molte attrici è attraverso squat sostengono le gambe in forma. Tuttavia, a volte il giorno in cui hanno a che fare circa un migliaio di sit-up. Impressionante!

 Esercizio ballerina

 Il segreto sta nella armonia di ballerini professionali necessarie. Non ho bisogno di pensare di avere le gambe stessi sono sempre sottili. A volte i ballerini hanno bisogno di perdere rapidamente peso impropriamente chiamato. Poi fanno esercizio intenso ogni giorno, dandogli almeno venti minuti. Questo esercizio per una rapida perdita di peso gambe eseguite a stomaco vuoto o tre ore dopo aver mangiato. Per questi esercizi è necessario un salto della corda, una sedia con schienale e un reggiseno che sostiene bene il seno.

1.  In primo luogo, seguire la semplice corda salto su due gambe almeno tre minuti. Si noti che la terra i piedi dimagranti richiesto per piede pieno. Se si salta su nosochkah, quindi gonfiare i muscoli, e l'effetto della perdita di peso sarà.
2.  Continua salto. Ma ora saltare, in avanti esponendo a destra, poi la gamba sinistra, come se camminasse corda. Questo esercizio serve a due minuti.
3.  Il prossimo salto di tre minuti, alternativamente sollevamento ogni gamba e atterraggio sola a fare il salto un piede e l'altro ginocchio pidhynayuchy e tenendo premuto su peso.
4.  Ora rilassatevi. Ripristinare la respirazione, in giro per la stanza, prendere e lasciare inspirate mano espirazione.
5.  Mettersi dietro una sedia, magra indietro nelle sue mani. Mettere i piedi alla larghezza delle spalle e fare lento squatting, piegando il ginocchio ad angolo retto (meno tozzo richiesto).
   

   
    Eseguire tre serie di dieci squat.

6.  Prendere posizione di riposo (come nel precedente esercizio), calze, allargate. Non profonde (a destra angolo ginocchia piegate) lento squat: Doppia quindici volte. Se si desidera alternare questo esercizio precedente.
7.  Ripetere il ciclo saltare la corda, ma se siete stanchi, si può esercitare questo fine.

 Importanti condizioni tali gambe carica dimagranti, effettuato dopo l'esercizio non può mangiare due ore! Se mentre saltare la corda avrete problemi di respirazione, palpitazioni significativamente più frequenti, l'esercizio fisico, fermarlo - ancora per tale carica bisogno di qualche allenamento fisico. Ridurre i salti di tempo e di aumentare gradualmente senza portare se stessa a esaurimento e prendere piacere da esercizio fisico.

 Correzione stiramento

 Questo set è consigliato a quelle signore che vogliono solo un po 'di grasso in più rimosso dalle gambe. In realtà, questo esercizio i muscoli stringere e rendere polpacci e le cosce più sollievo, ma dimagranti gambe lei anche utile.

•  Gatto pigro

 Siediti sui talloni, appoggiato sul pavimento solo le dita dei piedi e delle mani. Lentamente raddrizzare le gambe, sollevamento del bacino e cadere cinque sul pavimento. Ritorna alla posizione di partenza. Fare almeno dieci squat.

•  Sirena

 Immagina che tu sei - una sirena, e invece di piedi si ha una coda. Ora fare motion-coda calci, così come la sirena di scorrimento. Sdraiatevi sulla schiena, le gambe e tirando i bracci di collegamento lungo il corpo. Poi tirare rapidamente le gambe piegate le ginocchia al petto e lentamente li appiattire sollevando verso l'alto. Ora inizia e abbassare lentamente la gamba tesa sul pavimento. Ripetere dieci volte.

•  Gru

 Prendi sul pavimento, allargando le gambe alla larghezza delle spalle. Inizia inclinazione in avanti, cercando di toccare le dita dei piedi con le mani. Effettuare almeno dieci inclinazioni. Da fare esperienza e aumentare il tratto messo i piedi più vicini e aumentare il numero di piste. Idealmente si dovrebbe piegare a mettere insieme i piedi, ginocchia e la fronte che toccano il pavimento con le mani sulle suole, almeno cinquanta volte. Importante! Se la pendenza non è horbytsya indietro e inferiore del torso, piegato in vita.

•  Giant Steps

 Sdraiatevi sul pavimento a faccia in su e tirare le gambe. Inizia alzare una gamba, strinse la mano sulle uova e attrarre. Usato bloccare il ginocchio, impedendo a piegare. Sollevare all'altezza massima per voi e tenere premuto per alcuni secondi. Abbassare lentamente la gamba a terra. Basta sollevare e la seconda tappa. Prendere dieci o quindici approcci per ogni gamba.

 Facendo tale esercizio correttivo, essere consapevoli del fatto che i muscoli non abituati saranno ache - questo è normale. Per i muscoli non fanno male troppo, subito dopo la ricarica in ammollo in un bagno caldo. E nel corso del tempo, la necessità di trattamenti di acqua caduta, e dopo l'allenamento si vive un'esperienza gratificante.

 Carica dimagrimento coscia

 Muscoli meno camminare e correre sono utilizzati coscia. Pertanto, anche con stress intenso questa parte delle gambe in molte donne è scarsa. Tuttavia, l'esercizio fisico può aiutare a risolvere questo problema.

1.  Avviare il cammino corretto. Il miglior giro all'aria aperta o di formazione sul tapis roulant. Walking corretta per la perdita di peso - un passo stretto con fianchi traffico elastiche, ginocchia e concentrandosi razhybanyem punta mentre si spinge fuori. Le mani e non ci devono essere piegate ai gomiti e si muovono avanti e indietro alla fase ritmo. Se si esercita su un tapis roulant, quindi impostare la modalità avanzata, se la vostra strada, si mettono un po 'di manubrio. Tale formazione deve durare almeno un'ora.
2.  Get a quattro zampe e raddrizzare la schiena. Fare mosse indietro le ginocchia piegate primi venti volte un piede, poi l'altro tanto. A muscoli ceppo Mach, abbassando la gamba rilassarsi.
3.  Sdraiatevi su un fianco, piegare le ginocchia in modo che il busto e la coscia della gamba dalla coscia formano angoli. Ora sollevare una gamba che era superiore in modo che la gamba dal ginocchio a cinque parallelo al pavimento. Fissare quinto ad un certo punto (è difficile, ma è possibile) e iniziare a sollevare il ginocchio e poi inferiore alla posizione di partenza. Soprattutto, il quinto è rimasto immobile, non è caduta e non salire al ginocchio. Ritenete quanto teso i muscoli solo all'interno della coscia (forse la prima volta che si fa sentire questi muscoli). Fare almeno venti tale ginocchio tentennamenti per ogni gamba.

 Non siate pigri! Esercizio per i piedi di perdita di peso al giorno. Solo le classi di regolarità danno risultati tangibili. Divertiti!

 Sindrome di Fanconi - una congenita tubulopatiya generalizzata da enzimopatie congenite. Fratelli Ill (figli della stessa famiglia). Eredità più recessiva. La patogenesi della malattia non è definita con precisione, basato sulla malattia è disfunzione tubulare renale.
 Fanconi Sindrome Clinic
 I manifesti della malattia nell'infanzia, può essere 1 -2 anno di vita. Sintomi frequenti della sindrome di Fanconi sono poliuria, polidipsia, hipostenuriya seguiti proteinuria magro. Ci sono stati segni di anemia, fosfaturia, amynoatsyduryy. Nei bambini, ci può essere un ritardo nello sviluppo mentale e fisico, segni di osteopatia renale, l'osteoporosi, l'espansione della ghiandola pineale, anomalie scheletriche, distorsioni ossa, disturbi dell'andatura. Il sangue è determinato squilibrio ipocalcemia, iperpotassiemia, fosforo-calcio.

 Sullo sfondo vi è insufficienza renale cronica appare ipertensione. La progressione della malattia, la prognosi è sfavorevole.
 La diagnosi di sindrome di Fanconi
 Sindrome di Fanconi è differenziato da pielonefrite cronica (quest'ultimo in famiglia un bambino è malato, caratterizzata Clinic - fenomeno dizuricheskie del dolore nella regione lombare, febbre, leucocyturia, batteriuria, poliuria e polidipsia apparire contro lungo decorso della malattia). Nei bambini con pielonefrite, senza osteopatia, fisica e lo sviluppo mentale ritardato.
 Trattamento sindrome di Fanconi
 Il trattamento è soprattutto sintomatico, finalizzato alla regolamentazione delle acque e degli elettroliti (in particolare fosforo-calcio) equilibrio (equilibrio acido-base).

 Podhodyaschaya spazzola styler, phon e altri strumenti necessari per la posa di necessità di rendere i capelli sempre così, come i capelli concepito sembrava fantastico. Parrucchieri noti bellezza e perfetta acconciatura capelli e grandi dipendono dalla capacità di utilizzare strumenti professionali e la loro selezione adeguata. Così deve esperti trucchi armi!

 Brush: rotondo o rettangolare?

 I negozi di accessori professionali per parrucchieri occhi possono fare una corsa su una varietà di pennelli, e ognuno di loro ha il suo scopo. Comb che ha brevi spesse spicchi liquidi aiuta a svelare riccioli impertinenti.

 Spazzola rettangolare con setole naturali o nylon rara è l'ideale per la posa di capelli sottili e lunghi. Spazzola ovale con setole corte spazzola spessa, rettangolare o appartamento rozhladyat bene e aggiungere brillantezza. Rettangolare con morbidi denti e fori di plastica aiutano a simulare acconciature sui capelli bagnati con il gel e di fornire i capelli asciugare il volume di root asciugatrice.

 Pennello tondo aria con setole di nylon sulla base di metallo (brashynhy) sono progettati per i possessori di capelli lisci, con un phon e spazzola questi con il loro aiuto pidkruchuyut semplici consigli possono fare o curl. Pennelli di piccolo diametro sono ideali per lo styling capelli corti e chelok grande - capelli di lunghezza sotto la spalla (per inciso, i capelli lunghi - è un modo per sembrare più giovane, guardare acconciatura che le coppie sposate) o le spalle, ma sono spesso frustati e l'elettrificazione. Spazzole con denti di metallo anche non è la scelta migliore, a causa della loro elettrificate capelli, danneggiato la loro struttura, si graffiano il cuoio capelluto, molto caldo quando si tratta di asciugacapelli, così desiccate capelli.

 Qual è il pettine più conveniente?

 Quando si sceglie un pettine, essere sicuri di trascorrere qualche faccia volte fine di denti sul palmo che non sono graffiati pelle. Dare la preferenza alla plastica o di legno necessario perché il ferro porta alla comparsa di doppie punte. Che taglio di capelli corto, il più delicato e dovrebbe pettine denti.

 Combs e pettine a denti larghi sono rari perfetto dopo una permanente o ricci, pettinare loro capelli perfettamente bagnati. Comb hanno denti di diverse altezze e un lungo manico sottile ben fatto vello alla radice, quindi capelli sembra più rigogliosa. E l'utilizzo è in grado di gestire i riccioli delicatamente separate o facendo separazione. Comb deve essere lavato con regolarità, perché su di essa si trovano i resti di stile, e pettinare capelli non lavati più inquinata.

 A qualcuno piace caldo capelli asciuga!

 La temperatura del flusso d'aria e la potenza - sono le principali caratteristiche dell'apparecchio. Prima di acquistare è imperativo determinare asciugacapelli necessarie per l'essiccazione o styling? Se importante primo luogo, si dovrebbe prendere in considerazione il fatto che il più alto i capelli il più veloce è possibile asciugare i capelli. Per capelli corti adatta capelli più semplice che ha una capacità di 600-1400 W, e per lungo tempo necessario per selezionare il modello per il più potente 2000 W per la temperatura ottimale di asciugatura è di 60 ° C, temperature più elevate possono asciugare eccessivamente i capelli, diventano fragili e iniziare a dividere. Per capelli molto danneggiati fit modelli con caratteristiche o coppie di emissione di ionizzazione: asciugatura è più attentamente, migliorando l'aspetto, ci setosità e lucentezza.

 Per creare un ukladok complesso, prestare attenzione ai supplementari e consigli su come mavsya asciugatrice in modalità "a freddo", aria fresca aiuta fissare i capelli, e quindi durerà più a lungo. Hub attacco normale con rastrematura cilindro è adatto per la posa di filo pennello filo. Nella sua applicazione può raddrizzare i capelli per creare più volume alle radici o dividerli in separazione.

 Per i proprietari di capelli ricci ribelli è perfetto ugello-diffusore. avere una speciale "dita" che disperde nell'aria. Con questo attaccamento ricci hanno un aspetto pulito e capelli corti in un importo supplementare.

 Ugello con una spazzola rotonda e denti puliti impedisce grovigli e contribuisce a creare bellissimi riccioli lunghi riccioli. Per coloro che preferiscono prendere un asciugacapelli con voi in viaggio o fitness club, ideale compatto asciugacapelli che ha un pennello. Non ha un grande potere, ma il loro stile i vostri capelli in modo rapido e molto semplice. Asciugacapelli professionali per parrucchieri hanno più potere, più di 2000 watt, così i capelli essiccato rapidamente, ma a causa del loro peso con loro è difficile da gestire.

 Se il phon troppo vicino per mantenere i capelli li può perepalyty. Pertanto, senza che gli stilisti corsi bagaglio di diploma, la scelta migliore per fermare su un modello progettato per l'uso quotidiano. E prima di asciugare asciugacapelli non dimenticare l'applicazione per lo strumento di styling a caldo!

 Mincer - curl o raddrizzare?

 Numerose tenaglie (bigodini) per ondulazione e "asse" piastre per capelli hanno un nome comune - Mincer. Essi hanno lo stesso obiettivo - per modellare i capelli puliti e asciutti. Oggigiorno esistono multi-modello che può essere utilizzato come stiratura e afferrare una ciocca tra le piastre come pinze. Per i capelli lunghi filamenti tenuti non dovrebbero essere più ampie piastre di ferro da ampi o pinze di diametro.

 Continuando lentamente Beauties consiglia di scegliere "di spessore" e stiratura livello carne. Ma se piccolo capelli elastico è un sogno, è meglio accettare la quantità di tempo perché sono il migliore per venire fuori con le tenaglie del diametro di 1, 52, 5 centimetri. Prestare attenzione ai modelli selezionati destinati o regolazione della temperatura, per la posa di styler rigido e folti capelli può riscaldata a 180 a 200 ° C, e per sottili, macchiato o danneggiato - solo per 150-160 ° C (modello senza sensore di temperatura è automaticamente riscaldata a 180 ° C).

 Rivestimento speciale come la ceramica o teflon, aiutare a proteggere i capelli dai danni. Alcuni modelli sono funzione vapore, attraverso cui i capelli sono meno esposti ad alte temperature.

 Ma non dobbiamo dimenticare i dispositivi di protezione per termoukladki - sieri, spray e mousse. I negozi si trovano per parrucchieri spirale arricciacapelli e asse verticale ondulato. Ma difficile da usare loro, quindi è necessario essere pazienti e di praticare in anticipo.

 Mincer moderni sono molto più accuratamente, in contrasto con i modelli primitivi di 80-90 anni, mentre styling calda frequente può rovinare i capelli. Pertanto, si consiglia di usarli solo 1-2 volte a settimana. Se si desidera che i risultati duraturi, si dovrebbe scegliere un modello più potente. Ad esempio, raddrizzatore, che ha una capacità di 50 watt è garanzia di stabilità impilamento 3 giorni.

 Con byhudyamy molto facile diventare ricci!

 Thermohair bigodini o elektrobihudi - il più confortevole e moderno. Stand, disponibili in un insieme è collegato alla rete, e in pochi minuti sono riscaldati alla temperatura richiesta. Su bigodini secco vento, perni o pinze speciali fissi - e quando bigodini fresco, 10-20 minuti, riccioli pronti. Thermohair bigodini, hanno la funzione di vapore o di velluto (velyurovoe) rivestimento meno danni: si confondono i capelli e ridurre il calore.

 Thermohair bigodini con una forma classica è ideale per la posa napivdovhoho e capelli corti a lunghi boomerang termobyhudy- più adatti di plastica flessibile. Il loro utilizzo è molto conveniente, in quanto non vi è alcuna necessità per serrature di fissaggio aggiuntivi. Per riccioli dall'aspetto naturale, serrature dovrebbero tradire bigodini avere un diametro diverso, whisky e top - in parti più piccole, collo - in generale. La larghezza della cresta, che è avvitato, deve essere uguale al diametro bigodini o essere un po 'meno - poi arriccia out tesa e ben mantenere la loro forma.

 Ci obesità grado III-IV. Al sindrome cuore è cardiopolmonare fallimento, ipoventilazione e ipossiemia a causa di ridotta mobilità e alta diaframma standing.
 Le manifestazioni cliniche:
 - Aumento dell'appetito;
 - Cianosi della cute e delle mucose;
 - attacchi di sonno Trudnoperodolimye (compresi

 con il lavoro ripetitivo, conversazione);
 - Durante i periodi di sonno - respirazione superficiale, russare può, miofastsikulyatsii;
 - Durante la notte - sogni da incubo; periodi di apnea per 40 secondi, poi prendere un respiro profondo, accompagnato da forte russare, a volte myoklonyyamy.
 Politsitemija tipica.
 Se la perdita di peso è possibile regressione dei sintomi clinici.

 Trattamento Quasi costante mediche necessarie in sindrome da malassorbimento gastroenterologia, o violazione di assorbimento intestinale.
 Sindrome da malassorbimento farmaci utilizzati per proteggere il corpo anallergico con nutrienti, vitamine, minerali, oligoelementi.
 Farmaci usati carenza di proteine, grassi e carboidrati.
 Questi sono miscela di nutrienti come:
 - Nutramihen - assunto oralmente, sostanza secca sciolto in diverse quantità di acqua a seconda della concentrazione desiderata della miscela;
 - Portahen - può essere usato come parte integrante della dieta e nutrizione come indipendente;
 - Prehestimil fornisce esigenze nutrizionali del corpo, perché contiene la perfetta quantità di sostanze necessarie;
 - Soia Enfamil, etc.
 Sindrome da malassorbimento come anti-infiammatori, anti-allergico e l'azione della membrana applica kenakort: all'interno, una dose di 4-24 mg in dosi frazionate.

 Per riempire la carenza relativa o assoluta di vitamine e minerali in sindrome da malassorbimento di vitamine sono utilizzati:
 - Bi-minerale - entro 2 compresse al giorno;
 - Supradyn - pasti (colazione) preferibilmente senza masticare, 1 compressa o compressa effervescente sciogliere in un bicchiere d'acqua;
 - La vitamina B1 - cloruro di tiamina - 5% soluzione per via intramuscolare, endovenosa (lentamente) al giorno, una volta, alla dose di 25-50 mg (0, 5-1, 0 ml fiale).
 Per riempire la carenza di amminoacidi ed elettroliti utilizzati droga LS Aminoplazmal - per via endovenosa. Dose impostato singolarmente, di solito fino a 20 ml / kg al giorno, in media - 8-16 ml / kg al giorno.
 Per un migliore assorbimento degli enzimi alimentari sono ampiamente utilizzati: enzistal, festal, forte mezym-, dyhestal, forte dyhestal, Creonte (1-2 capsule 3-4 volte al giorno, nei casi più gravi - per 6-15 capsule al giorno) .

 Capodanno - una splendida vacanza che tutti i paesi celebrano in modo speciale. In qualsiasi paese si vede che è loro costumi e rituali, e ovunque sono diversi. Ad esempio, in Italia le persone a liberarsi di arredi e attrezzature indesiderate, e hanno appena messo nel box. A Panama, le persone sono la sirena e fischietto, si celebra Capodanno troppo rumoroso. In Ecuador, la gente compra biancheria intima speciale e credono che porta abbondanza e caldi sentimenti. Per gli amanti del romanticismo scelta migliore - Bulgaria, che sono appositamente tagliati fuori la luce per alcuni minuti per diletto poteva baciare senza distrazioni sugli schermi televisivi e altri dispositivi. I doni più insoliti per dare al Giappone, danno rastrelli e credono che rastrelli simboleggiano l'abbondanza, oltre campane in Giappone ha colpito 108 volte, invece dei soliti 12 colpi. Abbiamo dedicato questo articolo per coloro che sono stanchi del tradizionale Capodanno in Russia e vuole andare finalmente in Europa e imparare a celebrare questa festa in altri paesi. 

 La scelta di dove andare per Capodanno

 Vuoi vedere il carnevale a Edimburgo?

 Vivere in Scozia celebrare questa festa davvero unica e bellissima, questa tradizione tratti sono molto molti anni. Vivere in Scozia chiamato Capodanno strana parola "Hohmay" nei tempi antichi, il cosiddetto Capodanno. Naturalmente, gli scienziati hanno cercato di chiarire la traduzione della parola, e capire che cosa significa, ma sicuramente dire che nessuno può. Alcuni credono che significa "New Morning", e gli altri - "la fine dell'anno", ma il significato di questo non si perde. Un viaggio in Scozia è particolarmente importante per coloro che non possono aspettare per le vacanze e vuole celebrare il nuovo anno per il 30 dicembre perché "Hohmay" celebrare in questo giorno. Non è necessario cercare un luogo di festa e la paura che vi perdete qualcosa di importante, e tutto ciò che "Hohmay" celebrato intorno Edimburgo. La gente per le strade e si salutano, danno regali unici confessano in amore, si vuole tutto il meglio, e intorno esplodono i fuochi d'artificio e musicisti suonano le cornamuse in Scozia. Si tratta di una festa molto divertente e rumorosa, e gli abitanti della Scozia celebrano in questo modo ogni anno. 

 Sognando incontrano Dracula?

 Molti ricordano ancora i meravigliosi film di Dracula, questo carattere mistico pronto a incontrarvi in ​​Transilvania, a meno che naturalmente non hanno paura. Transilvania - una regione rumena si trova nel nord-ovest della Romania. Transilvania è divisa in nord, centro e sud regione storica, ognuno di loro ha un nome. La maggior parte dei turisti che vengono solo a Braşov, è una piccola città in periferia, dove si possono trovare cupo castello di Bran. Questo castello appartiene Dracula, e se volete l'avventura e misticismo - andare per il nuovo anno per la Romania e trovano il castello, emozioni incredibili stare con te per tutta la vita. Credi ancora che Babbo Natale è un personaggio immaginario?

 Molti bambini già sanno che i genitori si sono inventati Babbo Natale per instillare la fede nei miracoli. I bambini trovano sotto l'albero di mandarini, scatole di cioccolatini, giocattoli, e credo che tutto questo ha dato a Santa. Nel corso del tempo, la gente è delusa e non credono che esista, quindi controllare solo i genitori a vedere come hanno messo i regali sotto l'albero di Natale. Ma Babbo Natale non esiste, ovviamente, non può volare di notte in tutto il mondo e mettere i regali sotto l'albero, ma si può trovare in Lapponia.

 Il villaggio Korvatunturi trovare Babbo Natale, lui è vicino a Rovaniemi, vicino al Circolo Polare Artico. Intorno al confine tra Russia e Finlandia. Vi si possono trovare non solo il famoso personaggio, ma anche enormi attrazioni e parchi di divertimento si trova sottoterra. Troverete molti negozi unici, dove i giocattoli vacanze e molto simpatici souvenir. Si può anche vedere il famoso laboratorio di Babbo Natale, dove elfi squadra crea e raccoglie giocattoli per i bambini di tutto il mondo, tra l'altro, si possono acquistare per una piccola tassa. Anche nel villaggio è un ufficio postale, si è molto sorpreso se vedete che le lettere dei bambini di tutto il mondo è davvero raggiungere Babbo Natale, e lui li legge. Ma per quanto riguarda la residenza di Babbo Natale si farà a meno? La sua enorme casa situata nel villaggio e intorno alla casa sta andando via e in attesa di uno spettacolo incredibile.

 Se si decide di festeggiare il Capodanno in questo bellissimo posto, stare in una casetta vicino al villaggio. Si trovano a 10 chilometri da Rovaniemi. Sarete in grado di raggiungere il paese con l'autobus numero 8 dalla stazione ferroviaria è raggiungibile in mezz'ora. Fare - € 4,50 per gli adulti e € 2,50 per i bambini. Incontro con Babbo Natale può essere trovato nella sua casa, ma nei seguenti orari:

•  Giorni dalle 9 alle 11 e da 12 a 15 ore;
•  31 dicembre dalle 9 alle 11 e da 12 a 17 ore.

 È possibile parlare con lui o per fare una foto congiunta singola foto costa 18 euro. Certo, non a buon mercato, ma i bambini saranno molto felici di avere una fotografia del vero Babbo Natale. Lo si può acquistare un giocattolo in prima persona, che sarà anche molto originale e simpatico omaggio.

 Capodanno in Thailandia

 Se siete stanchi di temperatura -30 gradi e volete riscaldare finalmente fino a Capodanno, si può andare a destinazioni esotiche, dove uno dei paesi più economici sono la Thailandia. In Thailandia, molto belle e gentili persone, una cucina deliziosa e piccante e splendida architettura. Vedrete che in Thailandia sanno festeggiare Capodanno divertente e originale. Naturalmente ci sono un sacco di feste in locali notturni, ed i prezzi sono molto più bassi che in Russia. Ma in realtà non originale, se si vuole sperimentare nuove sensazioni - andare al mare con champagne, spumanti e mandarini, e si sente l'atmosfera del Capodanno in questo bellissimo e caldo paese come la Thailandia.

 Ma se si è persona particolarmente sensibile ed emotivo, si può essere paura di ciò che sta accadendo. Potete immaginare la città è enorme leone o tigre, e con lui un paio di ragazzi e ragazze, producendo lingue di respiro fuoco. Sembra molto bello e incredibilmente, e le emozioni risultanti rimarrà con te per tutta la vita.

 Ma non dimenticate che comprare i biglietti in Thailandia per avanzare, come due o tre mesi prima della partenza. Non è nemmeno che i biglietti possono finire, e prezzi. Più vicino alle vacanze aumenterà il costo dei permessi, e passare una grande quantità sul biglietto aereo e hotel. Non dimenticare di dieta, cucina tailandese è molto forte e distintiva, si può facilmente veleno. Il nuovo 2013 in Repubblica Ceca

 L'opzione migliore sarebbe un viaggio nella capitale ceca, se si vuole festeggiare il nuovo anno. A Praga, vedrete che tutta la città è coperta con belle ghirlande, e la gente è molto ospitale e cordiale. Ogni negozio, ogni albero e ogni casa residenziale decorato con ghirlande colorate, sembra incredibilmente bello. Durante le vacanze, vedrete un sacco di concerti di band locali ben noti. Ciò che è più sorprendente - cechi non bevono champagne a Capodanno, preferiscono cucinare vin brulè e bere in grandi quantità.

 Vigilia di Tutti Capodanno, persone che camminano e divertirsi, ma non in Russia. La polizia mantiene uno stretto controllo e controlli di persone sul palco di intossicazione, se una persona è ubriaco - portarlo al reparto. La gente in Repubblica Ceca sono felice santa sobri, non hanno bisogno di un sacco di alcol per sentire l'atmosfera di festa.

 Non dimenticate di andare in un ristorante e provare la birra ceca, è incredibilmente delizioso. Anche la pena di provare piatti nazionali, che sono noti in tutto il mondo. Certo, avrà un costo non è economico, ma è necessario provare comunque. Se non si sa con chi per celebrare la festa in ceco - vedere guida curatore presso l'hotel. Spesso passano il loro stesso partito, non necessariamente alberghi a 5 stelle, ma con 2-3 stelle troppo.

 Dove andare per Capodanno in Russia nel 2013

 È possibile prenotare un tour dell'Anello d'Oro e vedere la città con una storia molto interessante, per esempio - Alexandrov, Ivanovo, Rostov e in altre città famose, naturalmente, una vacanza sulla ventola e adattarlo non è per tutti. Particolarmente interessante per i bambini, che sono felice di apprendere della città sconosciuta e pervasi da una storia avvincente che si ricorderà per sempre. Molto più interessanti i bambini saranno nella Grande Ustyug, dove potranno conoscere Babbo Natale e anche mettere via qualche auguri per il futuro.

 Se ti piace luogo misterioso dove molti laghi incredibili e foreste, è necessario andare a Karelia. C'è un sacco di attrazioni, dove si possono fare belle foto. Inoltre, vi è una grande cascata e il museo di Kizhi noto come impressioni del viaggio si otterrà un grande affare. Se amate lo sci e slitta può andare con i bambini in Seliger, è molto bello e più importante - posto pulito. Si può pattinare o fare snowboard anche se amore estremo.

 I residenti di Mosca possono andare in periferia, dove è possibile festeggiare Capodanno in vecchio stile per la musica classica. Ci si può andare a cavallo e molto divertente. Ma se una vacanza che non ti piace, prendere un ben noti ristoranti o bagno russo, giocare a biliardo, vykupaytesya in piscina, rilassarsi in piena.

 Dove andare per Capodanno con il bambino

 E 'saggio per pensare a dove si va con il bambino e le escursioni e le attività che si desidera visitare. Il fatto è che mentre ci sono ancora biglietti, e il costo non è troppo alto, e gli operatori turistici stanno preparando itinerari speciali vacanze e sottostimano i prezzi per i biglietti strappati anticipo. Ma forse non ti piace lunghi viaggi e voli all'estero e vuole festeggiare il Capodanno in un'atmosfera rilassata?

 I bambini amano festeggiare il nuovo anno con i loro genitori in un'atmosfera rilassata, per cui è auspicabile per celebrare il Capodanno a casa, almeno la prima parte della vacanza. Facciamo padre assorbito Babbo Natale e neve Maiden madre, vacanza bambino e organizzare un gioco interessante una scena da una fiaba, dargli doni, lui sarà molto grato e ricorderà l'evento per tutta la vita. Poi si può camminare lungo la strada per andare al albero di Natale, i fuochi d'artificio cominciano, pattinare e fare quello che vuoi. Cosa fare se il bambino è molto attivo e non vuole stare a casa? Imbarcati per motivi Giochi invernali e parchi di divertimento. Pokataytesya con il bambino sulle montagne russe, oscillare barche o macchine da scrivere, e si può anche vincere dei premi. Opzionalmente andare al poligono di tiro e vincere morbido orsacchiotto, anche se è anche molto buona. Di solito nei festival tengono concorsi, e coinvolgere tutta la famiglia può sentirsi liberi! Il bambino si ricorderà per sempre la concorrenza, e vincere non è la cosa più importante. Cammineremo e vedere le sculture di ghiaccio, scattare foto in figure, andare in slitta, questo soddisferà non solo il bambino, ma voi.

 È possibile organizzare un viaggio indimenticabile e andare a Venezia o Barcellona. C'è un nuovo anno è molto più caldo di qui, e le persone sono molto dobrozhelatelnee e socievole. In Italia, le persone scartare completamente vecchie attrezzature e mobili dalle finestre, e persino indossare biancheria intima rossa, perché crediamo fermamente che porterà l'amore e prosperità per il nuovo anno. In Italia e in Spagna di organizzare uno spettacolo memorabile in cui i fuochi d'artificio esplodono incredibilmente bello, e persone a piedi tutta la notte e si salutano. Ma non dimenticate che devi essere incinta. Non importa che tu sia a Barcellona e sedersi in un ristorante costoso, ha bisogno di riscaldare i genitori, soprattutto stare con te e vuole che come lui e gli ha dato una quantità sufficiente di attenzione. Vi daremo alcuni consigli nel caso se avete intenzione di festeggiare il nuovo anno in Europa.

•  Decidere in anticipo con il paese in cui si vola. Si consiglia di acquistare i biglietti per 2 mesi prima della partenza;
•  Ricordate che il costo del volo e l'hotel salendo più vicino alle vacanze;
•  Ricevi gli abiti giusti, pensano sopra la vostra attrezzatura in anticipo;
•  Dite a tutti che si vola in un altro paese, e dire ciao a tutti in anticipo;
•  Ricordate di prendere più soldi, i prezzi in Europa sono diversi dai nostri, e in caso di appropriazione indebita imprevisto devi resistere all'acquisto.

 Buon Anno!