Меню


Dieta per ipotiroidismo tiroide - facilitare la condizione dei pazienti. Ipotiroidismo - una funzione tiroidea diminuzione, cioè, riduzione degli ormoni tiroidei sangue. Questi ormoni sono attivamente coinvolti nel metabolismo cellulare, quindi eventuali cambiamenti nel corpo iniziano a diminuire il metabolismo. Nei pazienti ipotiroidismo assegnata la terapia ormonale sostitutiva, ma la giusta dieta può migliorare significativamente i pazienti.

 Caratteristiche metabolismo cellulare in ipotiroidismo

 Con una mancanza di ormoni tiroidei (ormone tiroideo) ridotto metabolismo basale e il trasferimento di calore (pazienti costantemente congelamento).

 Sintesi ridotta e una maggiore ripartizione delle proteine ​​porta a ritardo prodotti azotati tossici nel corpo. Nel miocardio (muscolo cardiaco) e muscolo scheletrico accumula kreatinnin. Serum contiene una grande quantità di proteine, mentre il contenuto proteico nei tessuti è ridotta. Metabolismo Disturbed dei mucopolisaccaridi (carboidrati complessi proteici polimerico con contenuto predominante di carboidrati sotto forma di muco), che insieme con l'acido ialuronico e hondroitilsernoy accumulano nel tessuto cutaneo e sottocutaneo, formando una pelle viscida gonfiore, miksedemu. Edema mucoso appare anche nel tessuto connettivo, muscolare, tronchi nervosi e gli organi interni.

 La violazione del metabolismo dei grassi si riflette in lenta assimilazione di tessuto adiposo, rallentando il processo di decadimento e rilascio di prodotti di degradazione del corpo (la tendenza ad accumulare grasso e obesità). L'accumulo di questi prodotti nel sangue porta ad alto del colesterolo e una tendenza ad accelerare la formazione di aterosclerosi con malattie concomitanti - malattie coronariche e aterosclerosi degli arti inferiori.

 Violazione del metabolismo dei carboidrati appare lento assorbimento dal tratto gastrointestinale e ridotti tessuti assimilazione del glucosio. Violata e il metabolismo acqua-sale - è associata ad un aumento della capacità hidratatsionnoy accumulano nei tessuti di mucopolisaccaridi e acido ialuronico - attirano liquido. Urina giornaliera diminuisce in cloruro di accumulo di sangue, in aumento del muscolo cardiaco in potassio e diminuisce in sodio.

 Principi di base della dieta per l'ipotiroidismo

 Dieta per ipotiroidismo tiroide dovrebbe tener conto delle peculiarità del metabolismo in questa malattia.


 La dieta del paziente dovrebbe contenere una maggiore quantità di proteine ​​(carne magra, pesce, prodotti lattiero-caseari), carboidrati complessi (ortaggi, cereali, pane integrale), grassi vegetali e vitamine (frutta e verdura).

 Protein contribuirà a migliorare il metabolismo nelle cellule del tessuto, carboidrati complessi - un lungo fonte di energia, e hanno fibra che non è digerito, ridurrà costipazione e tempestiva rimozione di feci dal corpo. Grassi vegetali migliorano il metabolismo e ridurre i livelli ematici di colesterolo. Vitamine come coenzimi incluse in tutte le reazioni biochimiche che compongono il metabolismo e senza un numero sufficiente di processi metabolici sono sempre lenti.

 Dovrebbero essere esclusi dalla dieta di grassi di origine animale (carni grasse e latticini) - in prodotti di origine animale a basso contenuto di grassi contengono grassi animali sufficiente a mantenere il normale metabolismo. Escludi bisogno anche di carboidrati digeribili - tutti i dolci, il burro, la farina.

 Salt tutto esclusa non richiesto, ma limite cibi salati richiesto - questo ridurrà il gonfiore dei tessuti.

 Prodotti, ridurre e migliorare la funzione della tiroide

 Alcuni prodotti inibiscono la capacità di legame ad una proteina che è la capacità di sintetizzare ormoni tiroidei iodio inorganico, chiamati strumohennyh. Questi prodotti includono soia, fagioli, piselli, verdure crocifere (tutti i tipi di cavoli, rape, rape, ravanelli), pesche.

 Non eliminare questi alimenti dalla dieta abbastanza completamente per limitarne l'uso. Completamente esclusi soltanto i prodotti a base di soia. Un cavolo può cuocere o cucinare - in questo caso strumohennyh sono ridotti.

 Una diminuzione nel corpo della funzione tiroidea progesterone ormone sessuale femminile è anche ridotta. Pertanto, la mancanza di progesterone dovrebbe limitare gli alimenti che contribuiscono ad un aumento della formazione di altri ormoni femminili - estrogeno. Questo grasso animale - carne grassa, pesce e latticini.

 La funzione di incremento della tiroide contribuisce a tutti i prodotti contenenti iodio - frutti di mare, pesce di mare, sale marino (che può essere aggiunto al sale normale), sale iodato.

 Conformità con la dieta può alleviare significativamente le condizioni dei pazienti con ipotiroidismo.

Attivato Carbon Diet: Possiamo usarlo per perdere peso. Attivato Carbon Diet recente diffuso. Il farmaco si consiglia di adottare un certo schema, ma è necessario considerare la presenza di controindicazioni ad esso. Nutrizione - un componente obbligatorio di questa dieta, e senza di essa non è possibile ottenere buoni risultati.

 Carbonio che modo attivo

 Carbone attivo - una sostanza porosa che viene prodotta da materiale carbonioso organico (generalmente carbone). Ha una grande capacità di assorbimento. Grazie alle proprietà di carbone attivo si lega molti prodotti chimici, tossine e gas e li rimuove dal corpo.

 Ma l'assorbente può danneggiare il corpo, perché incorpora non solo dannoso, ma anche sostanze nutritive - vitamine e minerali. Se si prende carbone ha continuato, cambiando il metabolismo potassio-calcio, sconvolge il normale funzionamento dell'intestino e può causare stitichezza o diarrea.

 Ha dieta per perdere peso su carbone attivo

 Il carbone attivo da solo non ha alcun effetto sul peso corporeo, ma dato che pulisce l'intestino, elimina le tossine e liquidi in eccesso dal peso corporeo può essere leggermente ridotta. Ma al fine di perdere davvero peso, cambiare completamente la vostra dieta.

 Dieta carbone attivo deve contenere cibi ricchi di fibre. Nella dieta dovrebbe includere frutta e verdura. Dal frutto si consiglia di utilizzare le mele, pompelmo e ananas. Le verdure possono essere consumati lattuga, cavoli, barbabietole, carote, pomodori, cetrioli, zucchine, peperoni e fagiolini.

 Grano saraceno, avena e orzo polenta indispensabile per la perdita di peso. Essi devono essere preparati in acqua, e che aggiungono un po 'di burro. Per mantenere le proprietà benefiche di cereali, non dovaryuvaty alla fine, meglio lasciare per quindici minuti con il coperchio prima dell'uso.

 Latticini aiutano a mantenere microflora utile nell'intestino, che incide negativamente carbone. Nella dieta deve includere kefir odnovidsotkovyy o yogurt, formaggio magro e yogurt naturale.

 Il processo di pulizia del corpo andrà più veloce se si beve al giorno per due litri di acqua pura. Bevi tisane e verdi (in qualsiasi importo) e caffè biologico (una o due tazze al giorno).

 Controindicazione

 Ci sono condizioni in cui carbone attivo non può accettare. Questi sono:

  •  Ulcera peptica o ulcera duodenale;
  •  Sanguinamento dal tratto gastrointestinale;
  •  La colite ulcerosa.

 Il farmaco riduce l'assorbimento di altri farmaci dall'intestino, quindi questo dovrebbe essere preso in considerazione. Se una persona ha malattie croniche che richiedono costante correzione medica, prima che la dieta deve chiedere consiglio al proprio medico.

 Metodi di applicazione di carbone attivo

 Per ottenere risultati tangibili, ma non farti male, carbone permesso di prendere non più di dieci giorni. Ripetere questa dieta può non prima di dieci giorni essere.

 Questo sorbente preso mezz'ora prima dei pasti.


 Il suo bisogno di bere un bicchiere d'acqua. Si consiglia di iniziare a prendere il carbone da piccole dosi, aumentando gradualmente il numero di compresse.

 Ci sono diversi modi per utilizzare carbone attivo. Dati affidabili sui benefici di uno di essi c'è.

  •  Prendere due compresse di carbone attivo prima di colazione e prima di cena. Questo è il modo più dolce;
  •  Individual segue: peso in chilogrammi diviso per dieci richieste. Il numero risultante corrisponde al numero di compresse che avete bisogno di bere un giorno. Ma è importante sapere che il tasso di compresse non dovrebbe essere più di sei per volta. Coal bisogno di prendere i piccoli, diverse compresse prima di ogni pasto;
  •  Bere al giorno per dieci pastiglie di carbone, dividendo questo numero per tre gradini.

 Carbon Prescription Diet Attivato

 Prima di ogni pasto a bere carbone attivo su un circuito. Cereali devono essere cotti senza sale, e il tè ?? Non è possibile aggiungere lo zucchero. Durante la dieta è possibile seguire il seguente menu:

  •  Il primo giorno. Colazione: un piccolo pezzo di pane con burro e formaggio e tè. Pranzo: un piccolo pezzo di pane, un bicchiere di succo di frutta e grano saraceno. Snack: avena zapareni o corn flakes e due cucchiai di yogurt naturale. Cena: un bicchiere di succo di ananas, macedonia di frutta, condita con yogurt;
  •  Secondo giorno. Colazione: tè, uova sode e panino al burro. Pranzo: ragù di verdure, una fetta di pane e un bicchiere di qualsiasi succo. Spuntino: un bicchiere di kefir. Cena: pollo bollito, una fetta di pane e un bicchiere di succo d'ananas;
  •  Terzo giorno. Colazione: tè, un piccolo panino con burro e formaggio. Pranzo: un pezzo di manzo bollito, una fetta di pane, yogurt, un bicchiere di succo di frutta. Snack: zapareni avena o fiocchi di mais con due cucchiai di yogurt naturale. Cena: pollo bollito, una fetta di pane e un bicchiere di succo d'ananas;
  •  Quarto giorno. Colazione: un piccolo panino con prosciutto e burro e tè. Cena: un bicchiere di succo di frutta, pesce bollito, purè di patate e una fetta di pane. Snack: insalata di barbabietole con panna acida e una fetta di pane. Cena: insalata di frutta con yogurt e un bicchiere di succo d'ananas;
  •  Quinto giorno. Colazione: un piccolo panino con burro, uova sode e tè. Pranzo: riso, petto di pollo, fetta di pane e un bicchiere di qualsiasi succo. Snack: macedonia di frutta con yogurt e tè. Cena: un bicchiere di yogurt e due uova sode;
  •  Sei Giorni. Colazione: panino con burro e formaggio e tè. Pranzo: grano saraceno, insalata di verdure, una fetta di pane e un bicchiere di succo di frutta. Snack: formaggio senza grassi. Cena: insalata di carote e mele grattugiate, fette di pane e tè;
  •  Giorno Settimo. Colazione: uova sode, un piccolo panino con burro e tè. Pranzo: ragù di verdure, una fetta di pane e succo di frutta. Snack: zapareni avena o fiocchi di mais con due cucchiai di yogurt naturale. Cena: due banane e tè.

 Il carbone attivo contribuirà a portare il corpo dalle tossine e liquidi in eccesso. Ma questa è solo una parte della dieta. Cibo adeguato a basso contenuto calorico - la chiave per la perdita di peso efficace. Inoltre, non dimenticare il tuo esercizio quotidiano. Solo un approccio globale aiuterà a raggiungere i massimi risultati.

 Preparazione e passando dieta dell'uva

 Molte donne ricorrere alla dieta dell'uva per molti anni. Si tratta di un mono-dieta, che ha le caratteristiche, i vantaggi, vantaggi e controindicazioni. E 'sicuramente molto buono per alcuni casi, tuttavia, si applica a tali alimenti deve essere usato con cautela.

 Prima di accendere delle uve attraverso le sue potenti proprietà di pulizia. Egli effettivamente detiene abbastanza significativo disintossicazione corpo, in aggiunta, deve avere un numero di vantaggi.

 Le uve sono un ottimo diuretico che pulisce anche il fegato dalle tossine, aiutando il suo buon funzionamento. Le uve sono molto ricchi di vitamine, oligoelementi, antiossidanti che migliorano la salute generale. Alcuni giorni nutrizione uva non solo pulito molti sistemi, ma in generale rafforzare esso.

 Uva dieta non è così difficile, ma è meglio essere ben preparati. Inizia un lavoro di pulizia deve ancora passare al mono-dieta. Dovrebbe essere un paio di giorni prima che cominciasse a rinunciare dolci, ridurre il consumo di carne, latticini, patate, mangiare più frutta e verdura e bere acqua minerale pulita, tisane, succhi di frutta freschi. È anche possibile pulire l'intestino con clisteri.

 L'acquisto di uva dieta, provare a selezionare un prodotto puro che non è saturo di pesticidi. Fare una dieta variata, che combina diverse qualità.

 La dieta è che l'uva hanno bisogno di mangiare ogni due o tre ore senza consumare troppo in una sola volta, ma non contento di volume molto basso.


 Due chilogrammi devono essere divisi per il giorno. Un altro cibo non si può mangiare e bere è permesso solo con acqua minerale e succo fresco di uva senza zucchero.

 Se siete abituati a mangiare l'uva con semi, è possibile farlo, ma solo se si hanno problemi con l'intestino - che può causare stitichezza. Ma è meglio non bere grandi quantità di seme.

 Durata uva dieta - 2-4 giorni. Naturalmente, ci sono quelli che amano il cibo e sopravvivere più a lungo, ma questo non è raccomandato.

 Pulizia o perdita di peso?

 Si prega di notare che la dieta dell'uva comporta disintossicazione del corpo, non la perdita di peso. Se avete bisogno di perdere qualche chilo, allora si dovrebbe rivolgersi ad altra dieta più equilibrata. Uva Calorie - 77 calorie per 100 grammi. Se si mangia un giorno a due chili, il calorico giornaliero è pari a 1500 calorie.

 Le persone che hanno seguito la dieta dell'uva dicono che dopo il netto miglioramento della pelle che è liscia, morbida, luminosa. Ciò significa che il corpo è abbastanza pulito all'interno.

 Prenotazione

 Nonostante i vantaggi di uva, questa dieta non è raccomandato per tutti coloro che lo ama. Uva contengono un sacco di zucchero, quindi i diabetici è vietata. Inoltre, non sono conformi con il cibo uva in presenza di malattie acute e croniche del sistema cardiovascolare, del tratto gastrointestinale, dal momento che la dieta può essere accompagnata da vertigini, debolezza, nausea.

Dieta con cambio dello stile di vita: l'armonia e l'equilibrio - Ricette.

 Ricette dieta cambiamento di stile di vita terapeutico

 Insalata di pollo

  •  Petto di pollo (se possibile)
  •  Senape in polvere? cucchiaino
  •  Salsa di soia 1 cucchiaino
  •  Lascia la schiacciata mazzetto di coriandolo
  •  Sale e pepe qb
  •  Pepe di Caienna? cucchiaino

 Mettere il petto di pollo in un pacchetto con serratura stringa e aggiungere la salsa di soia, il coriandolo, sale, pepe e senape in polvere. Refrigerare Polže e marinare pacchetto tutto in mezz'ora. Poi mettere il pollo e la marinata nella padella con rivestimento antiaderente e cuocere fino a quando il pollo diventa tenera. Aggiungere poca acqua al piatto non era asciutta. Servire con una fresca insalata (se possibile), e con pomodorini, avocado a fette, cipolle e prezzemolo.

 Pesci con agrumi frutta estiva

  •  Salmon (se possibile)
  •  Foglie secche di timo? cucchiaino
  •  Succo d'arancia (se possibile)
  •  Tagliuzzato cipolle verdi (se possibile)
  •  Pepe e sale qb

 Posizionare il salmone su un grande pezzo di carta. Timo Sprinkle, sale, pepe e cipolle verdi. Versare il succo d'arancia. Avvolgere in pellicola e posizionare il rotolo su un piatto, cuocere circa 15 minuti o fino a quando il pesce è tenero. Servire con verdure o insalata (se possibile).

 Simple Pie

  •  Pasticceria e farina 3 1/3 tazze
  •  Burro non salato? occhiali
  •  Zucchero e 2? occhiali
  •  Tre grandi uova
  •  Estratto di vaniglia 1 cucchiaino
  •  Sale 1 cucchiaino 5
  •  Buttermilk 1, 5 tazze
  •  Lievito in polvere 1 cucchiaino di 5

 Grasso Preriscaldate il forno a 350 gradi F e grasso tre dimensioni deck 9-2 pollici. In una piccola ciotola, setacciare la farina e mettere da parte. In una grande ciotola, sbattere il burro e lo zucchero fino ad ottenere un composto bianco e l'aria. Aggiungere le uova e mescolare bene. Mettete il sale in latticello e poi mescolare la farina e aggiungere il burro tutti. Non troppo battere il composto. Versare il tutto nella teglia preparata e infornare per circa 40 minuti.

 godimento di granoturco purificata

  •  Purificata pannocchie di mais 6
  •  Sale
  •  Un mazzo di cipolle verdi, finemente tritato

 Preriscaldate il grill a media temperatura e vidsharuyutsya mais, non rimuoverli. Rimuovere colonne pistillate e ripristinare il posto di mais. Alla vigilia del mais in ammollo in acqua fredda salata e per circa 30 minuti.


 Assicurarsi che la piena di mais in acqua. Preriscaldate il grill o carbone. Quando quasi bruciato carbone, mais fritto, girando più volte. Sarà pronto quando i chicchi diventano teneri al tatto.

 Funghi ripieni shiitake gamberetti

  •  Funghi Shiitake con cappelli rotondi e la lunghezza delle gambe 12 pollici 4
  •  Pelati e tritati 1 £ gamberetti
  •  Schiacciato zenzero fresco 1 cucchiaino
  •  1 spicchio d'aglio schiacciato
  •  Scalogni, tagliati in 2 pezzi direzione trasversale
  •  1 uovo
  •  Panna 3 cucchiai
  •  Olio di sesamo 1 cucchiaino
  •  Spicy pasta di peperoncino sambal oelek? cucchiaino
  •  Salsa di soia 1 cucchiaio
  •  Pepe? cucchiaino
  •  Sale e pepe qb
  •  Schiacciato shnit-arco per la decorazione 1 cucchiaio

 Preriscaldare il forno a 425 gradi F. In un robot da cucina, collegare i zenzero, aglio, scalogno e mescolare, aggiungere? gamberetti, uova, pasta di peperoncino, sale e pepe, poi aggiungere lentamente l'olio di sesamo, salsa di soia e crema. Mescolate il tutto fino ad ottenere una emulsione. Aggiungi restante? gamberi e mix fino a quando, fino a pochi pezzi visti di gamberetti nella miscela per formare una emulsione. Disporre cappelle dei funghi in un unico strato su una teglia e versare un po 'di olio di sesamo, cospargere di sale e pepe. Posare Spoon il composto in cappelle dei funghi sopra e guarnire con semi di sesamo. Mettere cuocere per 15 minuti, guarnire il piatto finito con la cipolla tritata, shnit.

 Uova con pomodoro e spezie

  •  Una dozzina di uova
  •  Basso contenuto di grassi maionese 5 cucchiai
  •  Pasta di pomodoro 2 cucchiai
  •  Versare la salsa di peperoncino 2-3 cucchiaini
  •  Sale qb
  •  Latte pepe nero qb
  •  Paprica

 Mettere le uova in una grande casseruola, coprire con acqua che copre le uova almeno altri 2 centimetri. Mettere la pentola su un piatto riscaldato. Quando cominciano a bollire, togliere il tegame dal fuoco e lasciate riposare per 15 minuti circa. Poi versare acqua calda e versare freddo per cucinare le uova fermato. Quando sono freschi, sbucciare le uova dal guscio. Tagliateli a metà e porre i tuorli in una padella. Schiacciarle con maionese, pasta di pomodoro, fino ad ottenere un composto liscio. Aggiustare di sale e pepe. Mettete tuorli in un sacchetto ermetico e tagliare un angolo di esso. Quindi premere delicatamente la borsa e riempire metà miscela proteica zheltkovoy. Guarnire con il piatto paprika.

Osteocondrosi Diet - aiuta a fermare la progressione della malattia. Osteocondrosi è un (scambio) malattia degenerativa che porta alla distruzione dei dischi intervertebrali e disfunzioni della colonna vertebrale, che a sua volta influisce negativamente sullo stato degli organi interni. Il corso dei processi metabolici del corpo è strettamente correlata alla nutrizione, dieta osteocondrosi non è l'ultimo valore.

 Alterazioni degenerative della colonna vertebrale osteocondrosi

 Osteocondrosi - un cambiamento nei dischi intervertebrali che sorgono durante il metabolismo e largamente dipendenti dalla qualità e quantità di nutrienti e ossigeno che entrano nelle cellule del tessuto cartilagineo sangue. Se il metabolismo è rotto o restringe vasi sanguigni nutrienti è poco nel disco intervertebrale gradualmente iniziare disturbi degenerativi-distrofici. Questi processi aumentano con cattiva alimentazione e stile di vita sedentario.

 Nutrizione e osteocondrosi

 Dieta speciale in questa malattia non è, tuttavia, oggi si ritiene che una corretta alimentazione osteochondrosis è importante perché in combinazione con esercizi terapeutici e massaggiare può rallentare la distruzione dei dischi intervertebrali. Dieta per osteocondrosi contribuisce anche alla prevenzione delle riacutizzazioni.

 Quali prodotti

 Quando osteocondrosi è la distruzione dei dischi intervertebrali cartilagine. Osteocondrosi Dieta non rigida. Per ripristinare la cartilagine ha bisogno di proteine ​​animali è principalmente prodotti lattiero-caseari e carni magre e pesce. Dieta per osteocondrosi cervicale, inoltre, non rigida, ma parte della dieta quotidiana dei pazienti dovrebbe includere tutti i prodotti necessari.

 Si ritiene che l'osteocondrosi nella dieta del paziente deve includere gelatina o gelatina preparata con brodo di ossa bollite, cartilagine ricchi (coda di manzo, gambe, piedi e orecchie di maiale, ecc). In questa zuppa contiene un gran numero di proteine ​​- collagene, che fornisce la forza della cartilagine e dell'osso, e che si ritrova nei muscoli e legamenti. Sostanze utili contenute nella gelatina alimentare, contribuiscono al ripristino della cartilagine, così chiamato chondroprotectors. Guaritori tradizionali soprattutto consigliano comprende prodotti come cibo in osteocondrosi cervicale.

 Chondroprotectors sono anche alcuni integratori (ad es condri Badakh Nova Artrotsin, Honda, ultra-collagene).


 Prendere cicli hanno bisogno di almeno 3 mesi consecutivi, e dopo 3 - 4 mesi sono opportuno tenere un secondo ciclo di trattamento. Osteocondrosi cibo della cervicale dovrebbe includere i seguenti integratori alimentari.

 I carboidrati nella dieta del paziente osteocondrosi bisogno per ottenere l'energia necessaria per il regolare flusso del metabolismo. Alimenti consigliati ricchi di carboidrati complessi che si trovano in verdure, frutta, cereali. Essi vengono assorbiti lentamente e servivano come fonte di energia. Dieta per osteocondrosi lombare non contiene carboidrati facilmente digeribili (dolci e torte), che contribuiscono all'aumento di peso - un carico pesante sulla colonna vertebrale dischi intervertebrali rovine.

 Sono anche necessari Grassi, senza rallentare il metabolismo drasticamente. Ma nella dieta dei pazienti con artrosi dovrebbe essere principalmente oli vegetali e burro. I grassi animali sufficienti proteine ​​a basso contenuto di grassi si trovano in prodotti di origine animale, carne e pesce. Osteocondrosi cibo della colonna lombare non può contenere grassi animali che contribuiscono all'aumento di peso.

 Vitamine e minerali che sono parte di tutti gli enzimi, molti ormoni e altre sostanze biologicamente attive che sono coinvolti nei processi metabolici in grandi quantità sono ortaggi, frutta, cereali.

 Perchè non dovrebbe usare

 Non è raccomandato l'uso di questi prodotti in osteocondrosi, dolci, torte, bevande gassate e salati, piccanti, cibi affumicati, estrattivi (ad esempio, una forte base di carne, pesce e funghi brodo), grassi animali, spiriti, tè forte e il caffè.

 Rice Diet osteocondrosi

 Dieta Rice pulisce il corpo di tossine e prodotti di distruzione tissutale, determina migliori metabolismo e inibisce la progressione dell'osteoartrosi. Particolarmente utile una dieta simile osteocondrosi cervicale. Una dieta progettato per 1, 5 mesi, durante i quali riso bollito mangiato la mattina, e alle 4:00 non può mangiare e bere.

 Figura preparato come segue: 2 cucchiai di riso tondo sciacquata sotto l'acqua corrente per 6 volte, versare un bicchiere di acqua e lasciare tutta la notte; mattina risciacquo di nuovo, mettere sul fuoco, portate a bollore e risciacquare nuovamente - questa procedura rende 4 volte e poi mangiare il riso, non stagionatura.

 Osteocondrosi Il cibo è importante.

 Operazione

 Il tempo necessario per eseguire la liposuzione può variare a seconda della zona operata, il numero di strato di grasso remota, il tipo di anestesia e dalla tecnologia utilizzata. Ci sono diverse tecniche di liposuzione, il cui utilizzo facilita il flusso delle operazioni e migliorare i risultati.

 Liposuzione - una procedura progettata per rimuovere il grasso e sagomare il ripristino di una o più parti del corpo. Attraverso una piccola incisione introdotto un tubo sottile o cannula (ago cavo) attraverso la quale aspirato lo strato di grasso, che si trova in profondità sotto la pelle. Cannula passa attraverso lo strato di grasso, distrugge le cellule di grasso e succhiare. Il processo ha fornito una siringa di aspirazione aspirazione di vuoto o estesa, a seconda delle preferenze del chirurgo. Quando si lavora con più sezioni una per una tratta chirurgo ogni sezione, cercando di fare tagli invisibili.

 Insieme con il grasso ei tessuti fluidi esce. Per evitare scosse deve completare la sua perdita nel corso della procedura. Per questo motivo, i pazienti tenuti liquidi infusionali interne durante e immediatamente dopo la chirurgia.

 Il rischio di chirurgia

 In generale, la liposuzione è sicuro quando i pazienti vengono preparati con cura, ambulatorio attrezzato con le più moderne tecnologie, e il chirurgo in possesso delle qualifiche necessarie.

 Tuttavia, è importante ricordare che anche il chirurgo altamente qualificato e le attrezzature più moderne non garantiscono buoni risultati. In questo caso, non c'è garanzia, in modo da essere pronti. Complicazioni - anche se questo è raro - ancora lì. Probabilità di complicanze aumenta con l'elaborazione di più parti del corpo allo stesso tempo o nelle zone di lavorazione di grande area. Rimozione grandi quantità di grassi e fluido può richiedere un aumento della durata della chirurgia rispetto tempo liposuzione standard.

 La combinazione di questi fattori possono creare un ambiente favorevole per lo sviluppo di infezioni; lenta guarigione delle ferite; causare la formazione di coaguli di grasso o di coaguli di sangue che possono migrare ai polmoni e causare la morte; provocare eccessiva perdita di liquidi, che possono provocare scosse o scuotere l'accumulo di liquidi che rimuoverà; comparsa di ustioni di attrito o di altri danni alla pelle o nervi e lesioni patologiche organi vitali. Dovrebbe anche essere attenti ai negativi ?? Le reazioni.

 Utilizzando le ultime tecnologie anche minacciato. Ad esempio, quando lipoplastika ultrasuoni (UAL) Dispositivo a ultrasuoni calore utilizzato per bruciare le cellule di grasso può causare una ferita sul danno tissutale pelle o profondo.


 Inoltre, si dovrebbe sapere che, anche se la UAL è stata eseguita con successo su diverse migliaia di persone in tutto il mondo, gli effetti a lungo termine di energia ad ultrasuoni sul corpo è sconosciuto.

 Quando si utilizza la preparazione di ingegneria idraulica di tessuti e tecnica super-wet introdotte sotto la pelle di tossicità lidocaina anestetico liquido può provocare (in soluzione troppo alta concentrazione di lidocaina) o causare accumulo di liquido nei polmoni (quando si entra in una grande quantità di liquido).

 Dopo la liposuzione sono piccole cicatrici che non può essere trascurato. Tuttavia, le carenze apparizione dopo l'intervento - non è raro. La superficie della pelle può essere eterogenea, asimmetrica o anche "larghi", specialmente nei pazienti anziani. Non escluso intorpidimento e cambiamenti nella pigmentazione della pelle. In alcuni casi, si raccomanda una seconda operazione.

 Dopo la procedura

 Dopo l'intervento chirurgico, ci si dovrebbe aspettare una piccola selezione di liquido dai tagli. A volte la pelle per alcuni giorni, inserire un piccolo tubo di scarico per evitare l'accumulo di fluido. Per ridurre il gonfiore e la pelle "utilizzato" per la sua nuova forma, in poche settimane si dovrà indossare un indumento elastico. Per prevenire l'infezione, il medico può anche prescrivere antibiotici.

 Non aspettatevi conversione immediata subito dopo l'intervento chirurgico. Nonostante il fatto che le nuove tecnologie progettate per ridurre il disagio postoperatorio si può sentire un po 'di dolore, bruciore, gonfiore, sanguinamento e temporaneo intorpidimento. Il dolore può essere ritirata farmaci offerti dal chirurgo, anche se il dolore persiste per diversi giorni. Depressione o ansia postoperatoria è abbastanza normale, se non ritardata da alcune settimane. Questa condizione sarà, una volta che si inizia a guardare e sentire bene.

 Il tuo nuovo look

 Ben presto dopo l'intervento chirurgico si noterà la differenza nella forma del corpo. L'effetto della liposuzione sarà in 4-6 settimane, quando il gonfiore si placa lo più. Il percorso finale sarà chiaro dopo circa tre mesi.

 Il risultato dell'operazione vi soddisferà se non vi aspettate miracoli da essa. Dopo la liposuzione, si può permettere di indossare abiti, che in precedenza potevano solo sognare e più sicuri per affrontare gli altri. Per supportare una nuova forma di aiuto completo dieta sana ed esercizio fisico regolare.

Dieta per vasculite - parte del trattamento. Tutti i tipi di vasculite sono in qualche modo legati alla immunità alterata e processi allergici. A causa del complesso trattamento delle vasculiti è dieta ipoallergenica cui i pazienti sono tenuti a rispettare questa malattia per tutta la vita. Esacerbazione di fuori una serie di prodotti accettabili è in graduale aumento.

 Che cosa è un ipoallergenico divisione prodotti dietetici della allergenicità laurea

 dieta ipoallergenica chiama dieta non specifica in cui i prodotti alimentari sono utilizzati che hanno bassa allergenicità. Secondo questa dieta, tutti gli alimenti sono divisi in tre gruppi: vysokoalerhenni, sredneallerhennye e nyzkoalerhenni.

 Prodotti Vysokoalerhenni hanno maggiori probabilità di causare reazioni allergiche tali prodotti comprendono: pesce, uova di pesce, frutti di mare (ostriche, gamberi, calamari, aragosta, ecc), tutti i prodotti con latte intero, uova, salumi, sottaceti, tutti i tipi di cibo in scatola , speziati, salati, cibi acidi (come crauti), qualsiasi condimento, rosso peperoni amari e dolci, zucca, pomodori, melanzane, barbabietole, carote, acetosa, sedano, frutta rossa, arancio e giallo (melone, ananas, limone), i colori e tutti loro piatti pronti, dolci, yogurt zuccherato soda, gomma da masticare, uvetta, albicocche secche, fichi, datteri, miele, funghi, noci, dolci (in particolare di cioccolato), tè forte, caffè, cacao alcool, tutti i prodotti di additivi alimentari, i prodotti che non sono prodotti nella zona (ad esempio per - mango, avocado e altri).

 Prodotti Sredneallerhennymi includono: cereali (frumento, mais, grano saraceno), carne (grasso di maiale, cavallo, agnello, tacchino, coniglio), ortaggi (patate, piselli, fagioli, lenticchie, peperoni verdi), frutta (banane, pesche, albicocche), frutti di bosco (ribes e mirtilli rossi, rosso.

 Con prodotti nyzkoallerhennyh includono: tutti i prodotti naturali del latte senza additivi (per esempio, tutti i dolci yogurt questi prodotti non si applicano), formaggio, carne (carne magra di maiale e manzo), pollo, frattaglie (fegato, reni, lingua) pesce di mare (spigola, merluzzo), pane secco, verdure (tutti i tipi di cavoli, cetrioli, zucca, rape, prezzemolo, cereali integrali (avena, orzo, riso), vegetali e burro, verde mele, pere, uva spina, ribes bianco, ciliegie giallo, frutta secca (mele, pere, prugne), fianchi brodo, tè slabozavarennyy, acqua minerale senza gas.


 Principi di nutrizione clinica a vasculite

 Al centro di ogni genere vaskulytov sono processi allergici. Pertanto, durante la acuta e per qualche tempo dopo che il paziente deve aderire ad una dieta strettamente ipoallergenico. Dieta espansione può solo con il permesso del medico.

 Dieta ipoallergenica non specifica conformarsi a qualsiasi riacutizzazione di malattie allergiche, senza esacerbazione si espande, ma rispettare i principi di pazienti una corretta alimentazione ha la vita.

 Durante la malattia acuta prodotti vysokoalerhenni dovrebbe essere completamente esclusi dalla dieta. Prodotti Sredneallerhennye completamente eliminano, ma cercare di usarli il meno possibile. La maggior parte della dieta dei pazienti in vasculite acuta presenti prodotti nyzkoalerhenni.

 Ha il significato e la natura della cucina. In aggravamento non può mangiare cibi fritti, meglio andare per bolliti o al vapore. Sana dovrebbe essere 4-5 volte al giorno gradualmente. Ciò elimina la maggiore carico dal tratto gastrointestinale, che si soffre quasi sempre in vasculite. Per diminuita edema, dovrebbe minimizzare l'uso di sale.

 Inoltre, non mangiare troppo, cercare di fare il meglio possibile varietà di cibi (entro ammissibile), in quanto gli allergeni possono accumularsi nel corpo e non solo causare reazioni allergiche. Così ogni prodotto che si dovrebbe cercare di utilizzare non più strano ogni tre giorni.

 Espandere dieta migliorando le condizioni generali del paziente con l'autorizzazione di un medico che si concentra non solo sui dati forniti del paziente, ma anche alla ricerca di dati.

 Può nyzkoalerhenni allergie alimentari?

 Si può, come qualsiasi altra sostanza (farmaci, cibo, bevande). Questa è una delle caratteristiche principali di pazienti con mangiare vaskulitami quando ogni nuovo prodotto può essere introdotto gradualmente, facendo in modo che il paziente tollera bene. Quella piccola dieta ipoallergenica deve anche approccio individuale per ogni paziente.

 In vasculite acuta dieta ipoallergenica dovrebbe essere seguita fino alla fine di riacutizzazione. Poi inizia con il permesso del medico di introdurre una dieta uno ysklyuchennomu in precedenza con prodotto di dieta. Il successivo cibo è non prima introdotta di tre giorni dopo il precedente.

 Dieta - un tipo di trattamento per la vasculite.

Dieta di zucchero nel sangue superiore a livelli normali - restrizioni dietetiche. Dieta di zucchero nel sangue superiore a livelli normali - una dieta normale sana con l'eccezione di carboidrati, limitando grassi, fritti e cibi salati. Per derivato da carboidrati alimentari è venuto in modo uniforme per tutta la giornata, si dovrebbe mangiare poco e spesso.

 Zucchero nel sangue e la dieta - qual è il rapporto?

 Zucchero Dieta e l'abbassamento del sangue - il concetto di interdipendenza. Per capire qual è il rapporto esistente tra di loro, si sa come il metabolismo dei carboidrati. Arrivando zucchero dietetico nel sangue, mentre in risposta a un pasto in cellule speciali del pancreas produce insulina, che aiuta le cellule ai tessuti assorbire zucchero o glucosio. Il glucosio entra nei tessuti delle cellule, dove si gira l'energia necessaria per le cellule per mantenere il normale metabolismo.

 Se questa energia non è sufficiente, allora scosso tutti i tipi di scambio - proteine, grassi, carboidrati, con conseguente interruzione di tutti gli organi e sistemi. In primo luogo, mentre soffrono di sistema nervoso, i reni e gli occhi. Violazione del metabolismo delle proteine ​​porta alla diminuzione dell'immunità, come sempre i diabetici soffrono di infezioni varie.

 Nel diabete glucosio di entrare nelle cellule e si accumula nel sangue. Il diabete è diviso in due tipi: il primo tipo di diabete è associato a insufficiente apporto di insulina nel sangue a causa della distruzione delle cellule pancreatiche che la producono. Questo tipo di diabete è spesso associata a infezioni virali e di solito si sviluppa nei giovani. Il secondo tipo di diabete è associato con le cellule tissutali insensibilità all'insulina. Si sviluppa più spesso nella seconda metà della vita.

 Il diabete spesso inizia gradualmente come prediabete, quando lo zucchero nel sangue aumenta, ma non abbastanza da causare la malattia. Fu in questo momento la giusta dieta può aiutare a prevenire la malattia in fase di transizione predbolezny.

 Le regole di base della dieta con aumento di zucchero nel sangue

 A tavola con il diabete e preddiabetom non limita in alcun modo l'assunzione di nutrienti benefici. Ma calorie complessiva dieta quotidiana dovrebbe essere leggermente ridotta. Difficile restrizione si applica solo carboidrati - dolci e torte. Condividi alimenti proteici nella dieta quotidiana devono essere leggermente aumentati - a calorie e nutrienti necessari necessari per mantenere l'immunità.


 I fattori di rischio per lo sviluppo di diabete è in sovrappeso, quindi la dieta con un aumento di zucchero nel sangue dovrebbe includere non solo carboidrati limitante, ma anche grassi animali e di qualsiasi grassi, fritti e cibi salati.

 Normalmente sangue in una persona sana dovrebbe contenere 3, 3-5, 5 mmol / l di zucchero. Giorni possono essere variazioni di zucchero nel sangue, ma nel rispetto delle regole - zucchero nel sangue aumenta dopo un pasto. Quando preddiabetom e diabete tali differenze non dovrebbero essere, quindi è necessario fornire cibo per almeno 5-6 volte al giorno in piccole quantità.

 I prodotti che possono essere utilizzati

 Si può mangiare carne magra, pesce, latticini, uova, prodotti di soia - questi alimenti contengono proteine, molto utile nel diabete.

 Carboidrati - una fonte di energia e senza di loro il corpo può fare. Pertanto, una parte significativa della dieta dovrebbe prendere alimenti contenenti carboidrati complessi. Queste verdure (tranne le patate), cereali (tranne semola) e frutta agrodolce. Il pane può anche essere preso, ma non più di 300 grammi al giorno, preferendo pane otrubnomu e pane con alto contenuto di glutine (proteine ​​vegetali contenute nel grano).

 Molte verdure e frutta sono utili in zucchero nel sangue elevati. Ad esempio, le verdure a ridurre lo zucchero nel sangue - un cavolo, lattuga, asparagi, carciofi, lattuga, sedano, cipolla, aglio, pomodori. Bacche e frutti, abbassamento di zucchero nel sangue - mirtilli, mirtilli, montagna di cenere, pera. Aiuta a ridurre lo zucchero nel sangue e fagioli, piselli, mandorle, noci.

 Come dolce è consentito 1-2 cucchiaini di miele al giorno o dolci preparati da saharozametiteley - sorbitolo, xilitolo, e così via.

 Dal momento che il grasso è preferito grassi vegetali - grassi animali persone sufficiente ottenere da carne, pesce e latticini magri.

 Tutti i piatti dovrebbero essere bolliti, al forno o al vapore. A volte permesso stufati e come eccezione - fritto.

 I prodotti sono esclusi

 Dalla dieta dovrebbe eliminare completamente tutti i dolci e muffin, dolci, marmellate, crostate, torte, bevande dolci (soprattutto anidride carbonica), semola, pasta, uva, uva passa, fichi, frutti dolci e frutta. Limitare l'essere carne grassa, pesce, latticini, sale.

 Il rispetto di tale dieta a tutti gravoso - che è una dieta equilibrata che è consigliato a tutti gli uomini.