Oggi è il cancro dello stomaco è il tipo più comune di cancro. Di solito si diffonde rapidamente e può influenzare l'esofago, fegato, polmoni e altri organi ravvicinati. Ecco perché la dieta per il cancro gastrico è necessaria, che in ogni caso non dovrebbe essere trascurata.

 Dieta per il cancro dello stomaco e del pancreas

 Dieta per i malati di cancro fornisce abbastanza ampio elenco di prodotti dalla dieta dovrebbe essere soppresso. Questi includono:

•  tutti i tipi di carne forte, funghi e brodo di pesce;
•  ogni piatto cucinato in padella o fritto, controindicato a caldo;
•  ogni carne, pesce, funghi, salse di pomodoro e additivi;
•  tutti i tipi di affumicato;
•  eventuali sottaceti;
•  alimenti che contengono un sacco di fibre grossolane;
•  tutti i tipi di cibo in scatola;
•  frutti e bacche acerbi;
•  alcol in tutte le forme;
•  grassi animali;
•  bibite e caffè.

 Dieta per il cancro sembra abbastanza dura, ma, tuttavia, rimane abbastanza lungo elenco di alimenti che possono essere mangiati. Dieta sul cancro consiglia i seguenti prodotti e gli alimenti da mangiare:

•  zuppa di verdure a fuoco basso frullata brodo o tritato in un frullatore;
•  rare, porridge sode (consentita e purea);
•  soufflé con carne o pesce (precotti frullatore grind);
•  vari puree vegetali;
•  eventuali zuppe di cereali mucose;
•  frittate, al vapore o bollite uova cotte;
•  formaggio grattugiato fresco (acido);
•  pane di grano (ieri o secchi);
•  varie zuppe di latte;
•  frutta e bacche purea, mousse, gelatina, gelatina;
•  acqua minerale per il consiglio di un medico;
•  tè debole con latte può;
•  verdure e burro fresco.
  

  
  

 Se si segue una dieta, il cancro non è troppo disturbato e causare disagio. Non va dimenticato che il cibo deve essere frazionari, piccole porzioni di 200-300 grammi 5-6 volte al giorno.

 Il cancro dello stomaco: la dieta dopo un intervento chirurgico

 Dopo aver subito un intervento chirurgico, qualsiasi cibo rapidamente cadere nel piccolo intestino, perché di tanto in tanto si verificano sensazione di nausea o vomito. Se il disagio è molto forte, dovrebbe mangiare mentre si trovava a letto, o anche andare a destra dopo aver mangiato. Nel complesso, le raccomandazioni rimangono le stesse: mangiare solo bisogno di un morbido, cibo purea basso contenuto di grassi ogni due ore. Inoltre, si dovrebbe dimenticare nessuno dei prodotti dello zucchero.

 Flatulenza - aumentata formazione di gas nell'intestino - una malattia molto sgradevole che dà il suo proprietario un sacco di guai. Al fine di affrontare in modo efficace il fenomeno dovrebbe flatulenza dieta che esclude alimenti che causano flatulenza, e la maggior parte includono prodotti che riducono flatulenza.

 Quali alimenti causare flatulenza?

 Innanzitutto, salute alimentare flatulenza si basa sulla esclusione dei prodotti potenzialmente pericolosi che contribuiscono flatulenza. Questi includono:

•  latte intero, panna, gelati;
•  uva, uva passa, pere, banane;
•  pasticceria fresca, pane di segale;
•  orzo, grani di miglio;
•  pesce azzurro, la carne, il pollame;
•  tutto fritto, affumicato;
•  bevande gassate;
•  cavolo, ravanello;
•  Tutti i legumi;
•  pesce salato;
•  noci;
•  uova sode;
•  edulcoranti.

 Tutti questi prodotti sono invitati a non prendere flatulenza. Ridurre o modificare questa lista aiuterà il medico dopo la prova a causa del gonfiore cause possono essere molteplici, e in funzione del cibo e flatulenza può variare.

 Flatulenza intestinale: dieta

 Anche dopo sapete quale prodotto è di flatulenza, ed evitare loro, i sintomi possono persistere per un certo tempo.

 Al fine di sbarazzarsi di loro, rendere la vostra dieta con i seguenti prodotti:

•  prodotti lattiero-caseari (con buona resistenza);
•  cereali (tranne orzo e miglio);
•  pane bianco di ieri;
•  albicocche, prugne, melograni;
•  carote, barbabietole, zucca, verdure;
•  carne magra, pollame e pesce;
•  uova strapazzate, omelette;
•  Tè, caffè, cacao, succo;
•  pate;
•  zuppe.

 In aggiunta, ci sono piccole modifiche che vi aiuteranno nella dieta di flatulenza affrontare i sintomi in anticipo. Prima di tutto, bere eccessivo di acqua e fluidi dall'elenco consentito. Almeno 2 litri dovrebbero tenere conto di tutti gli aggregati, acqua, bevande e zuppe.

 È importante mangiare sui principi della buona tavola - 5-6 volte al giorno in piccole porzioni, lentamente, masticare accuratamente il cibo. Cercate di mangiare allo stesso tempo e non abusare dei vari condimenti piccanti.

 Un grande strumento aggiuntivo - acqua aneto. Un cucchiaio di finocchio o semi di aneto (disponibile in farmacia) per versare acqua bollente e la copertura, e in 40 minuti di infusione è pronta. Si dovrebbero prendere prima dei pasti ogni 1-2 cucchiai.

 Tutti sanno che il colesterolo - è dannoso. Ma poche persone capiscono da dove viene e cosa fare. Il colesterolo è essenzialmente innocuo, e anche il nostro organismo. Aiuta nello sviluppo della vitamina D per normalizzare sfera ormonale. Perché allora è così tutti hanno paura? Beh, quando il nostro corpo è in equilibrio. Quando il colesterolo è in eccesso, c'è blocco dei vasi sanguigni, che incide notevolmente cuore e tutto il sistema circolatorio. Quando i test mostrano livelli elevati di colesterolo, è richiesta la dieta. Si può certamente sostenere bere farmaci, ma senza una corretta alimentazione che sarà inutile. Ma la dieta con un aumento del colesterolo aiuto?

 Nutrizione idealmente essere seguita costantemente, non solo con un aumento del colesterolo. Il cibo più per abbassare il colesterolo non fornisce una rinuncia a qualsiasi prodotto, piuttosto la loro sostituzione con più utili, meno il suo contenuto. I prodotti sono divisi per il livello di colesterolo, a seconda del contenuto di grassi. Così, ci sono alimenti che abbassano il colesterolo li mangiamo, e gli alimenti che aumentano esso - regola.

 Esclude:

1.  Immediatamente escludere tutti fritti e unti.
2.  Cercando di eliminare carni grasse, compreso il pollame la pelle, nessun modo essere affumicato e grassi salsicce, e, naturalmente, pancetta.
3.  Dovrebbe rinunciare grassi panna acida, crema di formaggio e grassi, latte condensato. Inoltre, è necessario rimuovere la schiuma di latte.
4.  Il tuorlo d'uovo è opportuno escludere.
5.  Dalla pasticceria di stare attenti. Ad esempio, dovrebbe essere esclusa pane fatto con farina bianca, così come muffin, dolci di pasticceria, torte, dolci e altro ancora.
6.  Se si cucina una zuppa, assicurarsi di rimuovere da esso la schiuma, anche per la sua preparazione scegliere pollame e carne di vitello magro.

 Riduce:

1.  Non Salsicce consigliati possono scegliere le varietà a basso contenuto di grassi, latticini, o bambini, e salsiccia - sempre cotte e HOSTIVSKA.
   

   
   

2.  Pesce di fiume Fat con moderazione può essere, ma è meglio per cuocere o fare un paio.
3.  Se non è possibile eliminare completamente, il minimo per ridurre il consumo di burro e scegliere la qualità e costoso, in ogni caso, non margarina.
4.  Nuts possono essere mangiati, ma non infinito, che troppo pesante sullo stomaco, e sempre fresco, non fritto.

 Mangiare:

1.  Per questo si può mangiare in quantità illimitata, quindi è frutta e verdura.
2.  Pollo cotto è innocuo e persino registra carne magra - carni bovine. È anche possibile anatra, coniglio e tacchino.
3.  Sarà utile ad appoggiarsi pesce di mare, gamberi e calamari, in quanto sono gli acidi grassi benefici come gli omega 3.
4.  Si può mangiare formaggio magro, panna acida, formaggio, latte pastorizzato e dei prodotti lattiero-caseari.
5.  Albume d'uovo può mangiare quello che vuoi, non è nocivo.
6.  Brodo, oli vegetali, cereali integrali e legumi possono essere consumati senza restrizioni. Ma non dimenticare il contenuto di grassi.
7.  Non essere dannoso pane di farina di grano, pane con grano germogliato, pane di segale, pane di dieta.
8.  Si può mangiare cioccolato fondente, è anche utile. Dal dolci e frutta secca non sono dannosi. E 'molto utile per essere imbevuto mele, frutta e marmellata ma preferibilmente fresco, sfilacciato con lo zucchero.

 A quanto pare, il cibo a un elevato livello di colesterolo qualcosa di molto simile corretta alimentazione. E 'proprio vero. Se si mangia sempre bene, seguendo i principi della nutrizione, non dovrete pensare a una dieta che abbassa il colesterolo. No, naturalmente, un facile accesso ai caramelle e dolci, non può essere buono, deve essere lo stesso nella nostra vita poco debolezza. Proprio dietro il provvedimento richiesto. Naturalmente, una tale dieta per il colesterolo Cnyzhenye riportarlo a livelli normali nel sangue, ma per aiutare a risolvere il risultato solo sforzi regolari.

 Tra tutte le malattie renali è considerato uno dei più comuni glomerulonefrite, in cui la distruzione dei glomeruli dei reni. La malattia passa inosservato, e di solito è rilevato solo in fase avanzata, di solito in persone ?? di età inferiore ai 40 anni. A rischio - le persone che sono spesso malati o subiti vie respiratorie superiori (tonsillite, scarlattina, etc.) o ipotermia sperimentato. Trattare la malattia è di solito attraverso il farmaco, ed è importante seguire una dieta speciale in glomerulonefrite. Il suo principio - riduzione del sale nella dieta e proteine ​​aumentando liquidi.

 Dieta glomerulonefrite cronica, che esclude?

 Nutrizione e glomerulonefrite richiede l'abbandono completo del seguente elenco di prodotti che possono potenzialmente peggiorare le condizioni del paziente:

•  varie erbe, spezie, condimenti;
•  brodo di carne e pesce;
•  carne grassa e pesce;
•  conserve alimentari di qualsiasi tipo;
•  prodotti del fumo;
•  alcool.

 L'alcol si consiglia di evitare completamente, in quanto il prodotto potrebbe portare ad un corso di serraggio della malattia.

 Nutrizione e glomerulonefrite cronica

 Dieta in glomerulonefrite prevede dieta frazionata: mangiare bisogno di 5-6 volte al giorno, le piccole porzioni, dopo circa uguali periodi di tempo.

 Si consiglia di effettuare una dieta basata sui seguenti prodotti:

•  frutta e verdura (soprattutto quelli con un sacco di potassio - barbabietole, banane, ecc);
•  pesce magro e carne - coniglio, manzo, tacchino, pollo;
•  Eventuali latte e latticini, latte;
•  insalate (con la verdura, olio d'oliva meglio);
•  2 - 3 volte a settimana permesso un po 'dolce;
•  massimo succo di frutta, frutta cotta, bevande alla frutta, decotti, tisane;
•  burro e olio vegetale e altri grassi;
•  soft-uova sode;
•  Eventuali pasti;
•  il pane.

 Dieta per glomerulonefrite acuta si basa sugli stessi prodotti, elimina il sale e coinvolge attenzione al corpo - se dopo un po 'di cibo si sente a disagio, dovrebbero essere esclusi.

 Dieta per glomerulonefrite: menu per il giorno

 Per rendere più facile la navigazione, considerare menù dieta esemplare che richiede glomerulonefrite:

•  colazione - Insalata di cetrioli e cavolo con piselli, porridge, tè;
•  brunch - Mela cotta;
•  cena - Zuppa di Veggie, carne o pesce con verdure (qualsiasi) composta;
•  il tè del pomeriggio - Qualsiasi frutta o verdura;
•  cena - Formaggio con yogurt, tè;
•  andare a dormire - Un bicchiere di kefir.

 Tale dieta vi permetterà di vincere rapidamente la malattia disagio.

 Dieta Hollywood è abbastanza dura, ma, nonostante il sistema di alimentazione, moda e popolare. Popolarità, però, come suggerisce il nome, non ha portato dieta, ma le persone che decidono di usarlo. Sì, le stelle di Hollywood Diet ha aiutato a perdere peso Zete Catherine Jones, Renée Zellweger e bellezza anche riconosciuto Nicole Kidman.

 Descrizione dieta delle star di Hollywood

 Stelle di dieta sono molto severe, e ci sono molte restrizioni, ancora, le stelle dovrebbero sempre guardare bene e rimanere su una dieta per sei mesi non è possibile. Ma dopo 14 giorni vedrà grandi risultati! Tutti coloro che ha visto il film meraviglioso "Il diario di Bridget Jones" ricordano il personaggio principale - paffuto ledarka interpretato da Rene Zelverher. L'attrice ha dovuto ottenere 12 £ per adattarsi quel ruolo! Tali restrizioni severe poi aiutato Renee mettersi in forma - prima e dopo le stelle di dieta sembra che due persone diverse!

•  Tutta la dieta 14 giorni non può avere la prima colazione. Tuttavia, se siete molto affamati al mattino, si può bere il tè verde senza zucchero e additivi e mangiare mezzo pompelmo;
•  vietate tutte grano amidi, patate, fagioli, dolci, ecc.;
•  alcol in tutte le forme nelle due settimane è possibile;
•  due settimane dovrebbero dimenticare l'esistenza di zucchero. Se affatto difficile - cercare bezvuhlevodnyh dolcificanti, ma non avere portato via da loro;
•  Potete preparare solo due modi: bollito o al vapore;
•  non importa ciò che si mangia, il sale non è. Bloccato e tutti gli acquisti a casa e sottaceti, sottaceti e cibi salati (come il formaggio salato).

 Le migliori stelle dieta richiede dipendenza - la prima volta tutto ciò che si mangia, non sembrano essere molto gustoso. In ogni caso, prendere le vitamine che il corpo non ha sofferto di una mancanza di materiali necessari.

 La dieta di Hollywood: Menu

 Menu Hollywood dieta composta di una settimana - durante la seconda settimana, si dovrebbe solo fare nuovamente dall'inizio alla fine.

 Non dimenticate - la colazione è la stessa - o la mancanza di colazione o mezzo pompelmo e tè verde!

•  1 e 8 giorni. Pranzo: tazza di tè o di caffè verde, un medie pomodori maturi, un uovo - si può cucinare un sode e strapazzate. Cena: mezzo pompelmo, insalata di cavolo fresco o pomodori freschi (si può - e poi, ecc), un uovo;
•  2 e 9 giorni. Pranzo: pompelmo, un uovo, una tazza di caffè (meglio - tè verde). Cena: cetriolo medio, vitello o manzo (200 grammi) bollito, guarnito con cetriolo fresco, una tazza di caffè (o tè verde - la vostra scelta);
•  3 e 10 giorni. Pranzo: insalata con pomodori, cetrioli e cavolo, uovo, tazza di tè. Cena: tazza di tè, cetriolo, vitello o manzo (200 grammi) bollito;
•  4 e 11 giorni. Pranzo: pompelmo, insalata di cavolo con cetrioli, una tazza di tè verde. Cena: un uovo, una confezione di yogurt senza grassi, una tazza di tè;
•  5 e 12 giorni. Pranzo: un uovo, insalata di verdure fresche (cavoli, cetrioli), una tazza di tè verde. Cena: insalata, pezzo di pesce bollito, tè verde;
•  6 e 13 giorni. Pranzo: Insalata di frutta - che consiste di arancia, mela e pompelmo. Cena: insalata di verdure fresche, carne di vitello o manzo bollito, tè verde;
•  cadere a 7 e 14 giorni di dieta Hollywood. Pranzo: pompelmo, petto di pollo bollito (metà), insalata di cetrioli o di cavolo, una tazza di tè. Cena: Insalata di frutta - che consiste di arancia, mela e pompelmo.

 In due settimane si spendono su questa dieta, si perde da 7 a 10 chili. È importante sottolineare che l'abitudine si può sentire deboli. Per evitare tali spiacevoli sintomi, solo bere molta acqua - circa 8 bicchieri al giorno. Considerare l'acqua, sforzatevi di berlo, indipendentemente di sete - e quindi la vostra salute sarà in cima!

 Da tutti gli angoli dei nostri inserzionisti sostengono che il colesterolo - è qualcosa di terribile e dannoso, addirittura mortale. Tuttavia, se è - vero, allora perché è il corpo stesso produce esso? Suicidal Tendencies - è improbabile, ma capire che questa mente di colesterolo necessario.

 Colesterolo buono?

 Colesterolo - una sostanza grassa. Nel nostro sangue può trovarsi nella forma libera e in composti - nella membrana lipidica. In una tale connessione non è il colesterolo, e la connessione delle lipoproteine.

 Questi composti, a loro volta, sono divisi in due tipi:

•  lipoproteine ​​ad alta densità - "utile";
•  LDL - "cattivo".

 Il nostro fegato produce colesterolo sola, e la maggior parte del colesterolo che mostra il nostro sangue - lipoproteine ​​dal fegato. Tuttavia, più persone di peso, maggiore è la produzione di colesterolo. E eccessiva, in quanto è molto piccolo numero di pericoloso ...

 La concentrazione di lipoproteine ​​ad alta densità (HDL) dovrebbe essere il 35% delle connessioni lipoproteine, ossia - 65% scarica in lipoproteine ​​a bassa densità, cioè il colesterolo "cattivo". Qui veniamo al divertimento - se avete bisogno di in questo antyholesterynova dieta situazione?

 Perché abbiamo bisogno di colesterolo?

 colesterolo coinvolto nello sviluppo di ormoni massa - sono parte delle membrane cellulari, acidi grassi necessari per la digestione normale. Colesterolo - un antiossidante molto importante che ci protegge dai radicali liberi dannosi. Oltre a questo si occupa l'assorbimento delle vitamine A, E, D, C sotto colesterolo ridotta scompare libido.

 Dieta

 Naturalmente, se avete il rapporto sbagliato di HDL e LDL bisogno di trovare ciò che è la ragione (dieta squilibrata, insufficienza epatica, il peso o insieme), e procedere alla dieta per abbassare il colesterolo.

 L'essenza della dieta non è in conformità e di ammissione priorità proteine, carboidrati e grassi, e il consumo di prodotti "giusti".

 Grassi

 Prima della proibizione. Sarà eliminare o minimizzare il consumo di grassi animali - acidi grassi saturi e colesterolo contenenti alimenti - frattaglie (fegato, rene, cervello, ecc). Inoltre, non coinvolti in pesci grassi e uova.

 Sostituire maggior parte degli oli vegetali grezzi grassi animali. Oli hanno effetto coleretico e migliorano la peristalsi. Questo aiuta ad eliminare l'eccesso di colesterolo.

 Carboidrati

 Per quanto riguarda i carboidrati, la dieta riduce il colesterolo dovrebbe passare senza carboidrati veloci che possono essere facilmente convertiti in colesterolo. Effettuare l'attenzione dovrebbe essere su carboidrati complessi, vitamine frutta e verdura ricca. Generalmente vitamine sono necessari al massimo, si può ricorrere all'uso di complessi multivitaminici.

 Menu

 Quando la dieta colesterolo scalata deve essere il più spesso possibile per preparare piatti a base di verdure, frutta e frutti di bosco - zuppe, bevande alla frutta, gelatina, insalata, zuppa, ecc svekolnyky Si consiglia anche l'uso di succhi di frutta - in particolare verdure.

 Si consiglia di utilizzare i prodotti lattiero-caseari e basse pasti grassi con loro - le torte di formaggio, casseruole, soufflé.

 Per quanto riguarda i cibi amidacei, si può mangiare biscotti nezdobne, pane di segale. La carne nella dieta lasciando solo i tipi di canzoni, pollo senza grassi e pesce magro. Incoraggiato l'uso di frutti di mare.

 Cereali, legumi e cereali detenuti in grande considerazione. Essi possono essere preparati in qualsiasi combinazione, in zuppe e porridge, casseruole.

 La dose maggiore di grassi deve cadere su oli vegetali non raffinati, ma esclude il burro è al 100% non vale la pena. Esso contiene retinolo, che non è in grassi vegetali.

 Dieta per la malattia di Crohn è essenziale per il recupero, e quindi deve muoversi il più rapidamente possibile nella dieta luce che include gli alimenti consumati, bolliti e al vapore. Consigliato a mangiare 4-5 volte al giorno in piccole porzioni.

 Nutrizione nella malattia di Crohn

 Quindi, consideriamo in dettaglio l'elenco dei cibi consentiti e ricette nella malattia di Crohn:

1.  Bevande - Tè, acqua cacao.
2.  Pane bianco e grigio di ieri, muffin e biscotti, cracker bianche.
3.  Latticini - Basso contenuto di grassi soufflé formaggio con lui, yogurt, latte acidophilus, panna acida (limitato).
4.  Grassi - Burro fresco e ghee, olive.
5.  Uova strapazzate (1-2 al giorno), le uova strapazzate.
6.  Minestre a deboli brodo magro di cereali, ortaggi, polpette, pasta.
7.  Carne e pesce - Solo le varietà a basso contenuto di grassi e più in forma di tritato e al vapore.
8.  Cereali e pasta - Passato polenta in acqua può essere sotto forma di budini al forno. Maccheroni bollito.
   

   
   

9.  Frutta e verdura - Purè di patate e verdure, dolci, verdure bollite, prezzemolo tritato.
10.  Frutta e bacche - Jelly, gelatina, mousse, salsa, marmellate.
11.  Succhi di frutta - Succo di frutta o di verdura diluito acqua grezza.

 Va notato che questa dieta consentito zucchero e dolci, ma limitato. La malattia di Crohn Erbe prendere tra i pasti.

 Dieta per la malattia di Crohn: il divieto

 Non dimenticate che alcuni prodotti verranno eliminati dalla dieta:

•  salsiccia, carne, pesce e snack in generale, qualsiasi scatola;
•  tutte le bevande gassate, caffè con latte;
•  frutta e verdura nella sua forma naturale;

•  Prodotti con burro e test di caldo;
•  frumento, orzo, fiocchi di avena orzo;
•  salatura, il fumo, sottaceti;
•  bevande fredde, gelati;
•  Prodotti con crema, cioccolato;
•  pesce grasso e carne;
•  senape, salsa piccante, rafano, pepe;
•  funghi, fagioli.

 Ad eccezione di questi prodotti di recupero verrà a voi rapidamente.

 Cibo argomento è sempre attuale perché una sana alimentazione per i bambini - la chiave per la salute generale, il buon umore attività di capretto. Le abitudini alimentari si acquisiscono nell'infanzia, quindi è estremamente importante creare e infondere norme alimentari salutari per i bambini in famiglia fin dall'inizio datazione con il cibo per adulti. I bambini presto cominciano a mostrare interesse per il cibo per adulti, così ciò che i genitori mangiano dipenderà da come il bambino inizierà a abituare al tavolo degli adulti. Certo, è meglio se è corretto, cibo sano, non fast food e della ristorazione.

 Condizioni di sana alimentazione per i bambini, comprensivi di molti principi fondamentali, di base, che sono semplici:

•  minestre e brodi senza zazharok;
•  cibo semplice preferibilmente pesanti multi-piatti;
•  Metodi di trattamento termico - cottura, forno, al vapore;
•  assenza sul tavolo un gran numero di prodotti da forno;
•  minimizzare il consumo di zucchero;
•  eccezione ?? dannoso cibo, come ad esempio un negozio di dolci, bibite, patatine e altri alimenti ricchi di coloranti e conservanti.

 La chiave del successo nel formare sane abitudini alimentari dei bambini in età prescolare che tali principi dovrebbero essere uguali per tutti i membri della famiglia, ma la maggior parte si verificano con questa complessità. Se i genitori del bambino è relativamente facile ricostruire la dieta a favore dei principi di correttezza, i nonni, hanno portato sul radicalmente altre abitudini alimentari spesso creare conflitti. Così, il bambino viene dato ciò che è più facile per alimentare - Cotoletta o salsiccia invece di un pezzo di carne alla griglia, senza burro o polpette. Prodotti necessari e utili per i bambini sostituite inutili "chicche" che porta al fatto che dopo un po 'il bambino rifiuta di cibo normale per dannosa.

 Piramide di una sana alimentazione per i bambini

 Per generare dieta adeguata per includere il cibo più utile per i bambini, è possibile utilizzare il mangiare sano piramide. Il suo principio è il rapporto di vita, età e attività di consumo umano di alcuni alimenti. Piramide si esiste in due versioni, la vecchia e aggiornato. Poiché a causa del fatto che la gente sta spendendo molto meno calorie rispetto assunto con il cibo, le vecchie regole sono cibo obsoleti, meglio navigare la versione aggiornata. Tale piramide consiste di segmenti cuneiformi di colori diversi, ciascuno dei quali si intende con un gruppo di prodotti. I più ampi segmenti comprendono i prodotti più utili per i bambini più stretti - quei prodotti che sono anche necessari, ma non deve essere la base della dieta.

 Così piramide alimentare costituito dai seguenti gruppi di colori:

1.  Orange - cereali. Questo gruppo di alimenti ad alto contenuto di carboidrati, vitamine, fibre e povera - di grassi. Questo comprende cereali, pane, pasta.
2.  Verde - verdure. Si tratta di una preziosa fonte di sostanze nutritive che si conservano meglio se si cucina crudi o con un minimo di trattamento termico. È necessario appoggiarsi su verdure verdi e il colore arancio scuro.
3.  Red - frutti e bacche. Tutta la frutta è preferibile tritate, purè di patate e succo di frutta.
4.  Giallo - grassi, occupa un piccolo segmento. E l'importo principale di grasso raccomandato ottenuto da alimenti vegetali.
5.  Colore blu - prodotti lattiero-caseari. In questo include latticini latte, formaggio, formaggio.
6.  Violet riunisce fagioli, uova, pesce e carne - alimenti ricchi di proteine ​​e aminoacidi essenziali.

 Chiunque abbia affrontato una situazione del genere, capire che la dieta in aterosclerosi - non è un capriccio di medici, ma una necessità. In questa malattia si depositano sulle pareti delle arterie sostanze che costituiscono una seria minaccia per il sistema circolatorio. Dieta per l'aterosclerosi, aortica arti inferiori utilizzando un solo e medesimo.

 Pulizia dieta in aterosclerosi: panoramica

 Dieta aterosclerosi delle arterie carotidi, cervello e di tutte le altre forme della malattia comporta ridurre soprattutto l'apporto calorico di circa 1/5 di, non su quello che siete abituati a mangiare, ma la norma per voi (si calcola dal rapporto tra altezza, peso e l'età, e può essere calcolata utilizzando analizzatori speciali corpo).

 Anche se si riduce la vostra dieta totale giornaliero di calorie, questo potrebbe non essere sufficiente, e dovrebbe prendere giorni in più per lo scarico, che dovrebbe essere rigorosamente lo stesso giorno della settimana in maniera regolare (cioè sempre il mercoledì, per esempio). È meglio se è mono-dieta - mangiare un prodotto del giorno. Per in forma cetrioli, yogurt, mele e formaggio.

 La dieta prescritta da aterosclerosi, ha le sue eccezioni e regolamenti. Ridurre l'apporto calorico da lui richiesti respingendo seguenti componenti:

•  dolci, panini, dolci;
•  zucchero, miele, marmellate;
•  pane bianco;
•  cibi grassi (solo petrolio non raffinato).

 Si dovrebbe limitare, ma non eliminare completamente il seguente gruppo di prodotti:

•  cervello, fegato, rene,
•  uova e tuorli d'uovo in particolare;
•  sale (fino a 8 grammi al giorno);
•  diversi tipi di caviale.

 Va ricordato che il grasso nella dieta non dovrebbe superare i 60 grammi al giorno. Per monitorare questo indicatore, è meglio avere cibo elettronica diario, che solo bisogno di inserire i prodotti e le loro quantità, e che egli crede calorie, proteine, grassi e carboidrati.

 Molti siti offrono questo servizio gratuitamente.

 Quantità di proteine ​​nella dieta può essere calcolato moltiplicando 1, 2 sul vostro peso. Che pesa 60 kg dovrebbe consumare circa 72 grammi di proteine ​​al giorno. La maggior parte dei - proteine ​​di origine animale, ma il 30% possono essere scelti proteine ​​naturali. Per lo più basta usare per questo scopo i seguenti prodotti:

•  carne magra, pesce,
•  albume d'uovo;
•  formaggio fresco, latte scremato;
•  fagioli, piselli;
•  avena e grano saraceno.

 Si raccomanda di prendere regolarmente acido ascorbico perché è necessario per la salute dei vasi sanguigni in una tale situazione e prendere tre volte al giorno bicarbonato-solfato o acqua minerale bicarbonato di sodio. Questo è necessario solo se non vi è mancanza di circolazione.

 Inoltre, la dieta dovrebbe includere i seguenti gruppi di prodotti che vi aiuteranno a purificare e arricchire il corpo con vitamine:

•  aringhe, granchi, calamari, gamberi, cetrioli di mare, cozze;
•  verdure, alghe, aglio;
•  pane di farina di frumento;
•  frutta, verdura, bacche, succo;
•  grano saraceno;
•  funghi.

 Con questa dieta non si ha paura di aterosclerosi e di disagio non consegnerà.

 Aterosclerosi Dieta: il menu per un giorno

 Probabilmente sarà più facile da navigare in tutti i prodotti, se la vista è menu semplice e facile per ogni giorno:

1.  1 ° colazione: Grano saraceno porridge - 90 g, uova strapazzate con carne - 140 grammi, tè con latte.
2.  2 ° colazioneInsalata con alghe - una grande porzione.
3.  Cena: Minestra di verdura - grandi porzioni, un paio di hamburger guarnito con verdure - 120g.
4.  Mezzogiorno: Rosehip tea - tazza, rullo del grano intero con farina - '50
5.  Cena: Magra pesce al forno - 85 g, insalata a parte, tè con latte.

 Questa dieta vi permetterà di sentire non solo buono, ma anche a prendersi cura della propria salute.

 Diverticolosi - una malattia intestinale sgradevole causata da costipazione. È per impedire loro e sarà diretto ?? dieta terapeutica per diverticolosi intestinale, che può non solo ridurre i sintomi spiacevoli della malattia, ma anche aiutare il corpo nel recupero. Per questo cibo si basa su una grande quantità di liquidi, verdure, frutta, cereali e crusca cereali.

 Dieta: intestino diverticolosi

 Diverticolosi del colon e del piccolo intestino richiede esattamente lo stesso approccio. Per intestinale lavoro peristalsi, come richiesto, soprattutto arricchire il vostro grasso corporeo e fluida:

1.  I leader di fibre di frutta: pera, pompelmo, mele con la pelle, avocado, lampone, mirtillo.
2.  Leader in fibra di verdure: piselli cotti, fagioli, lenticchie, cavoli, carote bollite, patate arrosto, carciofi, zucche, mais.
3.  Leader per la fibra di cereali: avena (non farina d'avena), riso marrone o nero e cereali integrali.
4.  I leader del dado fibra: mandorle, noci, semi di zucca.
5.  Per arricchire il corpo in fibra di fretta, prendere additivi farmaceutici "fibra siberiano", "crusca", etc.
   

   
    Essi sono mescolati con bevande al latte.

6.  È importante bere 6-8 bicchieri di acqua al giorno, ed è in aggiunta ai normali bevande, come frutta cotta, tè, succhi, etc.

 Questi prodotti consentono di dimenticare i sintomi del colon diverticolosi e tornare alla vita normale. Inoltre, è possibile aggiungere alla dieta di yogurt, mele, albicocche e prugne, che sono noti per le loro proprietà lassative.

 Nutrizione e diverticolosi: esclusione dieta

 Naturalmente, come in ogni dieta, non vi è stato, senza un elenco di cibi che si mangiano non è raccomandato. Innanzitutto, questi sono quelli che possono causare la costipazione:

•  pane bianco, panini, prodotti a base di farina di frumento;
•  riso, semola porridge e in generale tutti i pasti (tranne grano saraceno);
•  tè forte, cacao, caffè nero, gelatina, vino rosso naturale;
•  melograno, mirtilli, mirtilli, pere;
•  la pasta;
•  cioccolato;
•  zuppe mucose;
•  bevande calde e cibo.

 Inoltre, si raccomanda in generale rinunciare alcol e fumo. Nei momenti di aggravamento dovrebbe eliminare completamente l'uva, fagioli, latte, dolci, cavolo e ravanelli.

 La manifestazione di diarrea - sempre sintomo sgradevole, la diarrea verde in un bambino è di particolare preoccupazione genitori. Famiglia Ansia capito. Tuttavia il fattore primario dovrebbe essere la condizione generale del bambino, o un aumento della temperatura corporea, o sono nausea o vomito. Cercate di capire il motivo per cui il bambino verde diarrea?

 Sedia violazione dall'introduzione di nuovi alimenti

 Molto spesso l'aspetto di un verde diarrea infantile dovuta all'introduzione dei primi alimenti, l'introduzione di una dieta di succhi di frutta. Nello stato normale, anche quando viene rilevato il bambino nei bambini diarrea verde, non particolarmente preoccuparti. La consultazione con il medico locale e possibilmente testato per i batteri proliferazione. I pediatri consigliano in tali casi, probiotici e prebiotici. Più di 2 - 3 giorni sedia torna alla normalità e genitori in seguito raccomandato introdurre maggiore attenzione cibi solidi, partendo da molto piccole porzioni, e prestare attenzione alla reazione del bambino ai nuovi prodotti.

 Se il bambino è allattato al seno dovrebbe essere più attento approccio alla propria dieta, evitare i cibi sono potenzialmente dannosi per il bambino, carni, maionese, e altro ancora.

 Disbiosi nei bambini

 Scuro diarrea verde in un bambino può essere una manifestazione di disbiosi quando disturbato composizione quantitativa e qualitativa della microflora spesso attraverso l'uso di antibiotici. Balance utile e organismi patogeni possono cambiare a seguito di Catering improprio, bassa immunità, allergia. Questo, insieme alla violazione sedia osservato coliche intestinali, gonfiore addominale e eruzioni cutanee allergiche. Per la diagnosi fatta tank-analisi. Il medico prescrive antibiotici (fatta eccezione per i casi di disbiosi a seguito di terapia antibiotica), batteriofagi, prebiotici, probiotici, per eliminare le tossine assorbenti raccomandati.

 Infezioni batteriche e virali

 Un altro caso in cui la causa di diarrea è un'infezione batterica (E. coli, Staphylococcus aureus, Salmonella, ecc). L'infezione avviene attraverso gli alimenti per bambini, le mani non freschi sporco e dal contatto con un vettore di infezione. Nei bambini e causa di diarrea è infezioni virali, e enterovirus che possono verificarsi in forma di gastroenterite.

 Feci acquose o verde molle di melma e l'odore acuto, dolore, gonfiore, vomito offrono serie preoccupazioni circa il bambino. Dopo vomito e diarrea è la disidratazione del bambino, provocando il bambino diventa pallido, inquieto, lui affonda i suoi occhi, le braccia e le gambe sono fredde al tatto. Questi sintomi dovrebbero servire come un segnale per chiamare un'emergenza medica. Come risultato di una grave disidratazione può verificarsi fatale, particolarmente pericoloso per i bambini di età inferiore ai sei mesi, perché a questa età, i bambini a bere acqua cattiva, e riempire la perdita di liquidi, senza assistenza professionale è problematico. Pertanto, se un bambino con diarrea osservato un malessere generale, i genitori devono contattare immediatamente un'ambulanza!

 Gli esperti raccomandano in caso di infezioni intestinali a una dieta rigorosa: eliminare dalla dieta di latte e prodotti lattiero-caseari, grassi e fibre. Mostrando il consumo frequente di acqua bollita (bambino di età superiore può essere data acqua minerale "Borjomi") enzimi prescritti (Mezim, dyhestal), smectite, rehydron, Imodium.

 La salute dei bambini - cura dei suoi genitori! In tutti i casi in cui un bambino con diarrea complessivo osservato cattive condizioni di salute, si dovrebbe consultare immediatamente un medico.