Меню


Dieta giapponese.

 Si dice che la dieta giapponese davvero lavorato da esperti giapponesi ... Quanto a me - nulla di simile sul menu giapponese o, almeno, il cibo giapponese e niente in comune con la maggior parte dei giapponesi non. Ma in realtà, non è importante, la cosa principale - dà risultati positivi, o per l'esattezza - la perdita di peso.

 Bene, ora, infatti, un po 'di dieta, sviluppato dai giapponesi, ma non ha quasi nulla a che fare con il cibo dal mare e riso.

 La dieta giapponese non è stato progettato per il tempo cosmico, ma solo per 13 giorni, che è reale e fattibile, quindi può solo per favore. Tale dieta migliorare notevolmente la vostra salute, contribuire a portare il corpo del tutto inutile, che ha accumulato e perdere peso indesiderato.


 Importante è anche il momento in cui il risultato di donne giapponesi sarà lunga, naturalmente, se si seguono tutte le regole e non muhlevat. E 'particolarmente importante non cambiare avanti e indietro a volte giorni o sostituire la cena - la prima colazione.

 Seguendo tutti i consigli e suggerimenti Dieta giapponeseVedrete i risultati che sono stati in attesa, in due settimane. D'accordo, è un bel po '. Così viene stampato un menu sui cari 13 giorni e cominciare a andare ai risultati promessi.

Perdere peso per l'estate: diete per la perdita di peso rapida.

 Venne la primavera, e molti residenti Nikolayev vuole sbarazzarsi rapidamente di peso in eccesso. Presto arriverà l'estate - stagione delle vacanze. Ogni ragazza comincia a preoccuparsi per la sua figura. Dopo l'estate si cambia tutti i vestiti caldi per una società più aperta e vogliamo guardare al 100% in sottili, Prendisoli traslucide o costumi da bagno.

 Recentemente, un gran numero di diete che ti aiutano a perdere peso in modo efficace. La maggior parte dieta è modelli molto popolari che nella sua esperienza, si rese conto che aiuta veramente. E 'molto importante per loro avere un buon corpo e mantenere il proprio peso normale.

 Diverse opzioni per perdita di peso efficace presenteremo in questo articolo.

 1. cavolo Dieta

 Sette giorni di cavolo dieta è molto efficace. Aiuta a perdere rapidamente peso, alleviare il tratto gastrointestinale e il rispetto di una corretta cavolo dieta può essere ripristinato per la settimana di 7-10 kg. Il corso principale durante - una zuppa di cavolo.


 Ma oltre a questa zuppa può essere consumato in piccole quantità di frutta e verdura, ma la carne, pesce, pasta, eventuali bibite, caffè e dolci dovrebbero essere esclusi dalla dieta. Questa dieta è bene che per ottenere i migliori risultati si può attaccare ad esso più a lungo - fino a tre settimane.

 2. Grano saraceno dieta

 Grano saraceno - un porridge molto utile per tutta l'umanità. Esso nutre il corpo con vitamine, oligoelementi e fornisce una sensazione di sazietà per poche ore, che è molto importante nel processo di perdita di peso. Per due settimane, seguendo questa dieta, si può perdere peso da 7-10 kg.

 Per il risultato è stato positivo - deve mangiare formaggio grano saraceno. Versate il grano saraceno bollente in un 1:, copertura 3 e lasciare tutta la notte. Cereali minime si aumentano di dimensioni ed è pronto per l'uso. Durante questa dieta si può bere il tè verde senza zucchero, succo di frutta diluito con acqua e purificata, acqua non gassata.

 Durante la dieta dovrebbe fare esercizio fisico. Questo eliminerà rapidamente il peso in eccesso.

L'importanza di formare una postura corretta.
 I genitori che cercano di forzare il bambino a sedersi vyprostavshys sapere come questa difficile missione. Se lo avete siede precipitare direttamente perfetto, tutto è bene. Basta girare e di cambiare posizione nella direzione opposta. Il bambino non lo ha fatto per lo spirito di forma contraddizione. Egli ritiene che siedono così roccia, e ti fa. Questo è un gioco con un solo obiettivo, ma il tasso non è un'opzione nel torneo, e la postura corretta, che determina lo sviluppo fisiologico e l'autostima.
 Per evitare tali dibattiti, spiegare al bambino in chiaro esempio di ciò che gamma e che cosa sarebbe successo se egli sviluppa correttamente. Non dirgli di come questo lo influenzerà negli anni - perché è una parola vuota. Non vive più lavoretto per lui ogni momento è qualcosa. Dieci anni - un sacco di tempo, non può immaginare. La debolezza del corpo, stanchezza, piegò indietro adesso, non sempre un segno di vecchiaia. Il bambino deve essere riempito con vigore ed energia per nuove scoperte e conquiste, ma spesso questo vigore si osserva. A quindici sentire tutto cinquanta ora facile! Oltre al certificato e possibile ?? medaglie separazione con la scuola molti bambini ricevono lo stesso grado di diversa curvatura della colonna vertebrale. Gli anni trascorsi sui libri di testo, oltre a una veglia al computer la portano. Aumenta Mente e diminuisce la salute.
 Ricordate, la salute dipende da una buona postura. La postura migliore, il corpo di lavoro migliore. Gli organi interni in vigore, i polmoni non bloccati e non schiacciati, cervello abbastanza ossigeno.


 Questa è la versione ideale del funzionamento del corpo, che vi fornirà la postura corretta. Lo sapevate che la colonna vertebrale è conduttori rettilinei di energia?
 Si collega insieme tutti i chakra! Danneggiare la cattiva postura, si ottiene non solo un problema di salute, ma un problema con la circolazione di energia prodotta dal nostro corpo. Per inciso seni calore combinati con capo chino mai considerato un segno di bellezza. Mentre ancora in evoluzione postura del corpo in realtà abbastanza facile da risolvere. Anni dopo, se li dimentica, quindi migliorare la situazione sarebbe estremamente difficile, e spesso impossibile a tutti. Saranno trattati solo con le conseguenze.
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 E che vuoi? Un ruolo importante nella formazione di postura prende materasso di alta qualità, se il bambino dorme tutta la notte. Egli è responsabile del corretto funzionamento dei muscoli della schiena e della colonna vertebrale durante il sonno e in funzione della qualità può per contribuire a rettificare la situazione e male. Svegliatevi con doloranti spalle frustrante anche gli adulti, per non parlare di un bambino che scopre il mondo! Idealmente, un buon materasso deve avere una superficie liscia, riempito con immobili deformazione vista e rigidità per sostenere la colonna vertebrale. Per riassumere: la prima si pensi sulla postura, migliore il bambino. Non perdere l'occasione di corrente, e tutto va bene e fine. Until We Meet Again sul nostro portale!

Paella.

 Paella - piatto spagnolo tradizionale che era da tempo diventato famoso che contiene spesso che aveva combinato insieme. In effetti, poche persone osano coniugare in un piatto di pesce, pollo, carne o salsicce. In ogni caso, per noi russi è abbastanza inusuale. Ma può essere la pena di provare a cucinare la paella a casa? Infatti, nonostante il gran numero di ingredienti nel piatto, rendere molto realistica e non troppo difficile.

 Per inciso, oggi in ristoranti e caffè nel menu per selezionare paella, ma ciò che si mettono in sarà molto lontano da ideale e, molto probabilmente, gli ingredienti tranne il riso e pezzi di pollo o pesce in un piatto non troverete. Piuttosto, sarà Pilaf o risotto, ma non spagnolo Poel.

 Opzioni per cucinare pasti meravigliosi non l'ha fatto, ma hanno poco in comune magazzino. Ad esempio, la presenza obbligatoria di zafferano. Come questo chakhokhbili può essere cucinato senza coriandolo e menta, e non preparare paella senza zafferano aromatizzato.


 Ricetta Poel
 Ingredienti:

 ossa di vitello - 200 g

 manzo senza ossa - 160 g

 pezzo di grasso - 80 grammi

 testa di pesce, la pelle, le ossa - 200 g

 Fish - 200 g

 pezzo di pollo - 200 g

 olio vegetale - 4 cucchiai. cucchiai

 cipolle - grande testa

 Riso - 300 g

 pepe verde - piccolo pod

 pomodoro maturo grande

 Piselli - 120 g

 succo di limone - 20 g

 pepe macinato

 greens - per gusto

 zafferano

 brodo filtrato - 1200 ml

 Preparazione:

 Bones, scarti di pesce e verdi (odori) messo in acqua salata e fate cuocere a fuoco basso.


 Fat finemente tritato, mettere la parte padella, aggiungere un po 'd'olio e riscaldata con pancetta, ottenendo un composto omogeneo per friggere.


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 Pollo tagliato in piccoli pezzi, strofinare con sale e friggere in miscela grassa risultante. Versare un po 'd'acqua, lasciate cuocere finché sono teneri.

 Vitello tagliato a dadini, soffriggere solo finché sono teneri e messo fuori come un pollo, senza dimenticare un elemento e cospargere con pepe.

 Cipolle e peperoni tagliati a rondelle, i pomodori pelati tagliati a fette. Sciogliere il resto della pancetta, friggere le verdure in esso. Il pesce viene tagliato in piccoli pezzi, cospargere con succo e assumere in olio vegetale.

 Figura accuratamente lavati, dargli un po 'secco fuori, aggiungere le verdure, mescolando di tanto in tanto, cuocere 5 minuti. Versate del brodo, aggiungere le spezie. Quando le onde riso, versare equilibrio brodo, mettere i pezzi di pesce, pomodori, carne di vitello e pollo. Dopo 10 minuti, aggiungere i piselli, il prezzemolo, zafferano e caldo nel forno per 5 minuti.

Zuppa per i bambini.

 La dieta quotidiana di ogni bambino comprende necessariamente casa zuppa. È una fonte di energia e nutrienti essenziali che migliora la salute del bambino.

 Il principale zuppa proprietà minerali:

 1. La rapida assimilazione nello stomaco e riscalda le sue pareti, stimola così la secrezione di succhi nello stomaco e migliora la digestione.

 2. verdure cotte conservano valore nutrizionale molto meglio di fritto o in umido.

 3. Il consumo quotidiano di minestra calda, aiuta a ripristinare il metabolismo di acqua e sale e accelerare il metabolismo di lavoro.

 4. Le principali sostanze nutritive restano in minestra di brodo di verdure e di prodotti a base di carne.

 5. Soup ripristino del contenuto il corpo di un bambino di sostanze nutritive e vitamine.

 6. Questa è la più importante fonte di apporto di vitamine e nutrienti essenziali.

 Zuppe 7. latte e zuppe, creme, dieta è un piatto che non irrita lo stomaco e l'intestino.

 Suggerimenti su come cucinare la zuppa per il bambino:

 1. Cuocere la zuppa deve necessariamente padella con smalto e ceramica.

 2. La zuppa è cotta a fuoco lento.

 3. Non utilizzare condimento o cubi per la minestra cucinare per il bambino.

 4. Studio attentamente su quali sono i prodotti che si acquistano perché diversi conservanti e sostituti gusto, sono i principali allergeni per i bambini.

 5. Per preparare la zuppa, prendere solo ingredienti freschi.

 6. Verdure perevarinnyam trattare e rimuovere tutti i difetti.


 7. Includere sempre erbe aromatiche e l'aglio, è quello di migliorare e preservare le caratteristiche di base di zuppa di gusto.

 8. Alloro si consiglia di aggiungere alla zuppa un bambino di tre anni.

 9. Osservare lo smontaggio del prodotto.

 10. I principali prodotti che non vengono digeriti in zuppa, quindi è necessario inserire un ingrediente nella zuppa con l'aspettativa di quanto velocemente cucinato.

 11. Il sale nella minestra, aggiungere alla fine della cottura.

 Ricetta per la zuppa di pollo per il raffreddore o l'influenza.

 Pollo riempire principalmente acqua e portare a ebollizione pieno. Una volta che l'acqua bolle si deve essere scaricato e versare acqua bollente. Aggiungere la carota tritata e una cipolla intera. Alla fine putting green e aglio. La zuppa è cotta finché la carne tenera.

 Nella dieta del bambino includere questa zuppa per due anni. Abbiamo mangiato nel bambino un raffreddore o di malessere, è possibile preparare questa minestra due volte al giorno. Aiuterà il vostro bambino caldo e aglio contribuirà a ridurre la quantità di agenti antimicrobici e rafforzare il sistema immunitario.

 Ricetta per Crema di carote

 È necessario cuocere le carote e purè, messi in una pentola di acqua, aggiungere la panna e cuocere a fuoco moderato per 10 minuti. Non aggiungere il sale e le spezie. Questa zuppa dovrebbe essere preparato dopo il vomito del bambino, aiuta a normalizzare il contenuto di nutrienti nel corpo del bambino, e le vitamine contenute nelle carote, contribuire al processo di guarigione della mucosa gastrica danneggiato.

Lingua di manzo con rafano.

 Cosa posso dire, lingua di manzo con rafano fresco - lo stack più cool spuntino bevanda veramente Russo - horilochtsi. Ma non pensate che non si chiama qui, riempire bicchieri e bicchieri di vino. Lingua di manzo e senza sfumature di sapore - cibo eccellente, soprattutto per coloro che si attengono ad una dieta. La vera farina di carne, che uccide sempre immediatamente a proprio piacimento in ogni pasto, se insalata, gelatina o Julien.

 Lingua Bollire preferibilmente con radici e verdure, che solo migliorare il gusto. Per questo approccio carota e cipolla, radice di prezzemolo e spicchi d'aglio che vengono gettati nel diritto zuppa nella buccia. Quando la lingua pronta sarà tradotto in un piatto di brodo e verdure gettato radici, il suo ruolo nella preparazione che hanno giocato. Può essere tagliato in insalata, ma con il brodo tesa a cucinare deliziosa zuppa aromatizzato.


 Ricetta per lingua di manzo con rafano
 Ingredienti:

 Lingua di manzo - 2 pezzi.

 carote - 2 pezzi.

 cipolle medie - 2 pezzi.

 lettera bay - 2 pezzi.

 Ingredienti per la salsa:

 grano - 8 c. cucchiai

 brodo - 4. cucchiai

 panna acida - vetro

 di burro - 2 cucchiai. cucchiai

 rafano radice - 1 pz.

 spezie

 Preparazione:

 Lingua risciacquare bene. Verdure Tritare grossolanamente. Immerso nel bollente terra acqua con carote, cipolle, spezie e sale. Far bollire per 40 minuti.


 Lingua Pronto traducono in acqua fredda per pulire la pelle.

 Fetta purificato esso, a tornare indietro per il brodo a bollire per cinque minuti. Poi di nuovo e finalmente fresco.


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 In una padella riscaldate con farina burro di frittura, aspettare fino a raffreddamento. Poi diluire il brodo rimanente dopo la lingua di cottura, aggiungere sale e pepe. Warm up ad alta temperatura fino a spessore, mescolando continuamente mescolare.

 Purificata radice di rafano grossolanamente griglia, mettere in una salsa, non bollire, ma solo portare ad ebollizione. Fresco salsa e fette di carne bovina a presentare la lingua.

 Per inciso, se non vi è alcun desiderio particolare ad armeggiare con la salsa, si può cuocere: finemente grattugiare il 30g rafano, mescolare mezza tazza di panna acida. Veloce e delizioso!


 Consiglio

 La salsa in cui, deve essere sempre preparati al momento rafano fresco mescolato con panna acida. Latte ingrediente ammorbidisce i sapori e le piante vivi, più tutto il tempo, ha esalato. È meglio, ogni volta che una nuova salsa mix.

 Manzo lingua può essere presentata non solo con la salsa e guarnite e più adatto ad esso profumati piselli e purè di patate.

Come veheterianstvo Vliet sul corpo del bambino.

 Vegetariani genitori che hanno abbandonato gli alimenti di origine animale per conto proprio, pensando a quello di nutrire il suo bambino a sua immagine e somiglianza. Questo potrebbe essere una dieta particolare o che sia convinzioni etiche. Certamente facile trasferire il bambino al lato del vegetarismo e cuocere per tutta la famiglia lo stesso cibo. Ciò farà risparmiare tempo e fatica di cottura per un membro della famiglia e qh2ot; speciale & qh2ot; piatti.

 Alcuni genitori, però, non sono i vegetariani preoccuparsi se il bambino non vuole mangiare piatti di carne. Essi ritengono che il bambino non sarà in grado di colmare la mancanza di nutrienti nel corpo.

 Tuttavia, i genitori dovrebbero familiarizzare con le caratteristiche di una dieta vegetariana, se è utile per il corpo del bambino e quanto equilibrata. Nocivo per questo tipo di cibo per un essere umano in crescita?

 Pianificazione improprio di una dieta vegetariana può facilmente portare a conseguenze critiche per il corpo del bambino, come ad esempio le sostanze deficit. Questa è la ragione per cui il corpo è in costante crescita e hanno bisogno di diverse forniture di vitamine e minerali.

 Non sperimentare con bambino dieta, se non si dispone di sufficienti conoscenze sui menu di dieta vegetariana equilibrata. Avere una chiara conoscenza dei tipi di sostanze nutritive necessarie per la crescita del tuo bambino, non sarà difficile organizzare la vostra prole dieta. E 'meglio non iniziare a sperimentare se non si è sicuri della loro conoscenze in questo settore.

 Vegetarismo e BAMBINI

 Se dopo un po 'la convinzione definitiva, che dovrebbe essere la tua famiglia, il bambino deve seguire il vegetarianesimo - Scegliere una dieta che lo avrebbe incluso uova e latticini.


 Gli scienziati hanno scoperto che la manifestazione estremamente pronunciato di cibi crudi, vegetariana e fruktorianstva - solo influisce negativamente sulla crescita e lo sviluppo dei bambini, queste diete non sono raccomandati per l'alimentazione dei neonati. Ogni bambino, almeno fino a sei mesi, deve ottenere latte. Si trovava nel suo corpo aveva bisogno di sostanze che sono alla base di un corpo sano.

 Idealmente, se il bambino è, scegliere una dieta vegetariana, si tratta di una decisione consapevole. Inoltre, non rompere le storie psiche del bambino e film sui macelli e animali uccisione dolorose.

 Un bambino in rostet famiglia vegetariana saprà mai di carne, per il momento. Un tempo che ancora conosce i prodotti di origine animale nella scuola materna o la scuola. Egli vorrà provare mangiare carne, come si dice: & qh2ot; frutto proibito è dolce e qh2ot;. Non fare il bambino a sentirsi un estraneo tra & qh2ot; mangiatori di carne; e qh2ot. Sicuramente sarebbe meglio se sceglie modo vegetariano quando viene a questa scelta.

 Ricordate che una persona dovrebbe consumare questi prodotti, che alimentavano i suoi antenati potrebbero altrimenti essere reazioni allergiche, attraverso prodotti che possono dividere il sistema digestivo. Poiché la struttura del bambino contiene piccole proprietà non accumulato una dozzina di generazioni.

Come decapare pancetta.

 Il fenomeno di grasso ancora non cessa mai di stupire molti nutrizionisti, perché è il 100% del grasso, ma completamente innocuo e anche benefico per la salute. L'acido arachidonico contenuto nel delizioso grasso, coinvolto attivamente in tutti i nostri processi metabolici. Pertanto grasso mai depositato sulle pareti dei nostri vasi sanguigni.

 Ciò che è necessario

 Questo prodotto è semplicemente ideale per tutti i viaggiatori, e per atleti e appassionati spiriti. Essi, a loro volta, abbattere il grasso in acqua e carboidrati che mobilitano l'energia vitale.

 Detto questo, ogni hostess Nicholas semplicemente deve saper Pickle pancetta. Salo a salatura non può rovinare, quindi sentitevi liberi di versare il sale su di esso, ci vorrà ancora tanto quanto lui ha bisogno.

 Pickle grasso è necessario: un grande sale 1-2 teste d'aglio, pepe nero e una macinata di pepe, peperoncino origano, cumino, cardamomo (opzionale) e una foglia di alloro.


 Prendete 1 kg di grasso e tagliarla in spessi strati di 4-5 cm

 Se vuoi fare tagli in lardo e mettere un coltello in loro aglio tritato. Versare con cautela con sale, pepe e cospargere con condimento. Cospargere il fondo della pentola per il decapaggio zasolyuvalnymy miscela, gettare la foglia di alloro.

 Fat dovrebbe concludere strati, cospargendo ogni strato pre zasolyuvalnyy vostri deliziosi cocktail. Se si prende il grasso non è troppo spesso, il primo strato di pelle solo meglio mettere sul fondo, e il secondo strato è la stessa - pelle e così via. Il primo giorno di grassi hanno bisogno di sale in una stanza calda, per poi passare al freddo. Dopo 3-5 giorni sarà pronto per l'uso.

 Basta ricordare che il grasso con aglio mantenuto leggermente più piccolo, quindi meglio tenerlo in freezer.

Dieta per gruppo sanguigno.

 Al giorno d'oggi, una gran parte della popolazione della civiltà sviluppata è in sovrappeso e incline a questo bambini e adulti. Nomadi africani, che conducono una lotta costante per la sopravvivenza, con risorse limitate di acqua e cibo, e vivere in costante movimento non lo sanno.

 Ma i residenti delle città benestanti, conducendo una vita sedentaria, hanno sempre abbastanza da mangiare e ingrassare in modo permanente. L'intera cultura di massa richiede magrezza, e sulla cresta di questa contraddizione sempre pop-up sempre più metodi per combattere l'obesità.

 Che ha un ruolo nella perdita di peso

 Le persone usano una varietà di diete, si esaurisce in palestre, assumere integratori per la perdita di peso, ecc In generale, è stato a lungo provato e chiaro a tutti che per mantenere un peso normale svolge un importante nutrizione ruolo, obbligatoria giusto equilibrio tra la quantità di cibo consumato e speso energia .

 Ci sono molte teorie popolari di una corretta alimentazione, cibi crudi, cibo separato, il vegetarianismo, la dieta e schemi di alimentazione diversi. Una delle tecniche - la dieta del gruppo sanguigno, sviluppati da nutrizionista americano Peter D'Adamo pochi decenni fa. Come è noto a tutti gli uomini è diviso in quattro tipi di gruppi sanguigni. Secondo questa teoria, le persone con gruppo sanguigno diverso stabilite geneticamente diversi tipi di cibo.


 Dieta per gruppo sanguigno

 Prima di sangue - La più antica e grande, perché le prime persone ad avere questa molto comune tipo di sangue. Erano "cacciatori" mangiavano principalmente carne e latticini e cereali - è estranea al loro cibo.

 Il secondo gruppo apparso più tardi, le persone di questo gruppo percepiti migliore dieta vegetariana - Vari cibo vegetariano.

 Il terzo gruppo - A "nomade", i loro soliti cibi - prodotti lattiero-caseari, carne e pesce.

 Il quarto gruppo - Il più giovane, era l'ultima mescolando altri gruppi. Pertanto, le persone con questo gruppo tollerano tutti i prodotti: carne, latticini, verdura e cereali.

 Che succede

 Secondo la teoria di cibo gruppi sanguigni, prodotti "idonei" sono ben assorbiti ed elaborati dal corpo più difficili, e loro eccesso viene facilmente convertito in grasso. E con una dieta appropriata non solo regolato il peso, ma migliora anche il sistema immunitario, la salute generale, stabilizzare il metabolismo.

 Ci sono laboratori in cui il test del sangue, chiamato "Gemokod" si nomina un circuito di alimentazione. Questo servizio è disponibile donne Nikolaev, molti che hanno provato questo metodo. L'intera teoria è ancora oggetto di controversie e di medici e pazienti, ma se aiuta qualcuno, ha il diritto di esistere.

Brasato al vino.
 Brasato di manzo al vino - cibo è delizioso, tenero e non troppo grassi. La carne stessa è nella categoria di salute alimentare, che permette di preparare gustosi con lui. Per vitello applica tutti i metodi conosciuti di trattamento termico. Si può friggere, bollire, cuocere, cuoco, cottura alla griglia.
 Con tenera carne preparata zrazy, hamburger, roast beef ... E 'ideale per cucinare stufati e va bene con molte erbe, come il dragoncello, rosmarino ... piatti gourmet sono mozzafiato e se la vostra famiglia una vita, Preparare in qualche modo di vitello con salsa di ciliegie - passione e la sorpresa sarà limiti.
 Veal spesso consigliato di cucinare con vino o salsa che senza mettere troppo alte temperature, perché la carne contiene pochissimi grassi e può diventare duro o overdried.
 Ricetta di manzo succosa con il vino
 Ingredienti:
 carne senza ossa - 600-650 g
 brodo di carne - in vetro
 pancetta - 50g
 cipolle
 di vino bianco - mezza tazza
 Tuorlo d'uovo - 2 pezzi.
 farina - 25 - 30 g (non di più)
 succo naturale di limone - 1 cucchiaio. cucchiaio
 di burro - 75 - 80 g
 shynkovana aneto - 1 cucchiaio. cucchiaio
 spezie
 Manzo Cottura:
 Un pezzo di carne di lavaggio, rimuovere l'umidità con carta assorbente, strofinare bene le spezie.


 Pancetta tagliata a strisce e avvolgere le vitello. Sciogliere il burro in una padella di, mettere un pezzo di carne e friggere fino a doratura.
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 Cipolla tritata in piccoli cubetti, friggere separatamente nel burro per tre minuti. Tradurre cipolle per la carne bovina in pancetta, versate mezzo bicchiere di brodo, cuocere a fuoco lento fino a quando la carne cotta. Poi spostare il pezzo su un piatto caldo.
 Preparare la salsa:
 Farina caldo in una padella a secco (senza aggiunta di olio), ben diluito in brodo, che, per evitare grumi. La miscela risultante è stata messa in brodo, che in precedenza bollito, riarrangiato su una piastra. Versate il vino e dopo l'ebollizione e cuocere 2 minuti, non di più.
 La massa risultante viene passata al setaccio per dare un po 'di fresco e mettere i tuorli sbattuti. Aggiungere succo di limone, spezie ed erbe aromatiche. Ancora una volta, mettere su un piatto e a bassa temperatura, sempre mescolando, far bollire per un minuto.
 Prima di servire piatti di vitello chop con fette di pancetta, versate la salsa, mettere aneto. Guarnire possono cucinare gnocchi o knedli di patate, pasta o patate lesse.

Dermatite atopica nel bambino che cosa fare.

�La dermatite atopica � una malattia allergica, che avviene di solito nella forma cronica.

�La fase cronica della malattia varia periodicamente riacutizzazioni. Questo accade di solito in inverno. Estate di solito � in remissione. La remissione pu� essere assoluta o parziale. Le cause di dermatite atopica hanno eventuali disturbi nel corpo del bambino. La comparsa della malattia � endogena in natura.


�Le principali cause di dermatite atopica comprendono:

�1. predisposizione ereditaria alla malattia.

�2. Disturbi metabolici.

�Pelle 3. del bambino ha una sensibilit� elevata.

�4. Aumento della formazione di anticorpi quando esposti ad allergeni. Ci� � dovuto ad una predisposizione genetica alla malattia del bambino.


�Di solito la malattia si verifica quando il corpo diversa propensione vengono aggiunti e le influenze esterne negative, come ad esempio:

�1. & nh2sp; Stress e tensione emotiva.

�2. & nh2sp; Qualsiasi - che i disturbi nervosi.

�3. & nh2sp; Se il bambino famiglia - i genitori che fumano, e il corpo del bambino � spesso effetti nocivi della nicotina.

�4. & nh2sp; Se non ci sono bambino che mangia additivi alimentari naturali.

�In totale questi fattori in un bambino possono ricevere la dermatite atopica.


�Sintomi

�La dermatite atopica - una reazione all'impatto degli allergeni bambino. Il quadro clinico della malattia causata da ?? come segue:

�Con la penetrazione di allergeni nel corpo, inizia a produrre anticorpi. Anticorpi interagiscono con gli allergeni.


�Come risultato di questa interazione del bambino appare rash sulla pelle, accompagnato da prurito.

�Trattamento della dermatite atopica dovrebbe essere abbastanza complessa e lunga. Solitamente nelle istituzioni trattamento medico della dermatite atopica nei bambini dura almeno tre mesi. Dopo il trattamento il bambino di solito inizia remissione. Periodo di malattia acuta finisce.


�Il trattamento della malattia dovrebbe conseguire i seguenti risultati:

�In - In primo luogo, � necessario per ottenere la riduzione dell'infiammazione.

�In - In secondo luogo, il bambino deve fermarsi irritazioni cutanee e prurito.

�B - Terzo, � necessario ripristinare la normale funzione della pelle.

�In - il quarto, per prevenire le complicanze della malattia.

�In - quinto, eliminare le malattie concomitanti che possono aggravare allergia.

�Nel trattamento del medico del bambino prescrive antistaminici e vitamine. Inoltre, il medico prescrive farmaci che stimolano il corpo difese bambino e il sistema nervoso e digestivi.


�Site femminile - tasso di perdita di peso efficace e mantenere la salute, la dieta, la dieta, la perdita di peso.

�Alcuni pazienti prescritti farmaci che stimolano il sistema immunitario.

�Nel bambino acuta � assegnato vari trattamento topico della pelle creme, unguenti, gel e lozioni realizzati con l'uso di erbe. La crema per il trattamento della dermatite atopica includono steroidi.

Dieta Egg.

 Egg dieta - è la scelta migliore per le donne Nicholas che vogliono perdere peso velocemente prima che la stagione delle vacanze. Non si può dire che si tratta di una dieta rigorosa, ma è grande per la perdita di peso di qualche chilo. In generale, se avete bisogno di perdere 5-6 kg, si può provare questa dieta, ed è probabile che un paio di settimane diventerà notevolmente più sottile.

 Mangiare durante la dieta delle uova dovrebbe essere di 3 volte al giorno

 Questo spuntino tra i pasti esclusi. Si noti inoltre che la durata di tale dieta - non più di 2 settimane. In caso contrario, eccesso di sostanze contenute nelle uova, è possibile avviare un problema di salute.

 Menu dieta uovo consiste non solo di uova. Esso comprende anche frutta, verdura, carne, biscotti haletnoe. Sappiate che durante questa dieta il corpo ha bisogno di molti liquidi, in modo da bere il tè verde, succo di frutta, acqua.

 Esempio dieta menù uovo è il seguente

 Nella prima e seconda colazione dovrebbe prendere 2 uova, frutta e tè o caffè senza zucchero.


 Supponiamo haletnoe anche insalata di frutta e biscotti. Per il pranzo - la stessa cosa, più qualcosa di più sostanzioso: carne bollita o pesce, o gamberetti, o insalata di verdure o formaggio. Anche per la cena si può mangiare minestre leggere.

 Cena nella dieta delle uova non è previsto. Sempre in questo periodo dalla dieta dovrebbe escludere l'alcol, perché il corpo e quindi in questo momento è il limite e ricostruita.

 Exit dieta

 Se si decide di provare la dieta delle uova, poi letto su internet per vedere se vi si addice. Non importa quanto bene al primo uovo recensioni dieta si sono trovati di fronte a lei. Leggi le opinioni di altre persone a decidere se si dovrebbe iniziare per me.

 Se si decide di sperimentare e sedersi sulla dieta uovo, ricordate che fuori da ogni dieta deve essere molto attenta a non compromettere la salute e non ha prodotto chili caduto.

Tion fritto.

 Tion - un nome molto interessante del vecchio piatto russo di pesce tritato. Molto probabilmente era così chiamato perché è stato preparato, come detto in precedenza, il corpo del pesce. Successivamente ne divenne torte di pesce conosciute, carne di pesce ripieni di pesce (con pazza, ma è il caso) e polpettine di pesce farcito, ma è certamente molto agitato. Cutlets - si braciole, zrazy - e zrazy zione - AZIONE. Per chiamare uno dei piatti nome diverso è considerato un errore.

 Zione del ripieno deve avere una forma a mezzaluna. Inoltre, libri di cucina possono trovare ricette attentamente tselikovymi (il che significa che con un filetto di pesce) e Tyapa. Tion spesso cucinato con erbe e spezie, avvolto in un panno di lino, ma può e friggere.


 Ricetta fritto con attenzione
 Ingredienti:

 latte - vetro

 Filetto - mezzo chilo

 Funghi secchi - 1, 5. cucchiai

 pagnotta di farina di frumento - 1/3

 cipolle medie - 3 pezzi.

 erbe fresche - a gusto

 farina di frumento - 4. cucchiai

 olio vegetale - mezzo bicchiere

 impanatura con cracker - mezza tazza

 spezie

 Uova - 3 pezzi.

 Nota: Funghi secchi possono sostituire in scatola, ma poi è necessario prendere 2 volte di più.

 Preparazione:

 Persico Preparato tagliato in grossi pezzi.


 Uova cucinare. Funghi, una volta secco, bolliti. Baton ammollo per 10 minuti nel latte. Pulire e tritare finemente la cipolla, tritare verde.


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 Baton squeeze, mescolare con filetti di pesce e doppio kink tritacarne. Elemento successivo, sapore pepe nero, mescolare e combattere.

 Funghi e uova tagliate a piccoli pezzi. Far soffriggere la cipolla, mescolare con erbe, spezie, funghi e uova.

 Dal ripieno a formare palline delle dimensioni di un uovo di gallina, messo su una cotta tessuto tovagliolo a mano. Ogni strato di carne macinata messo ripieno con un tovagliolo a metà per fare uno strato di strettamente collegare la regione e fornendo una forma di mezzaluna.

 In una padella scaldare l'olio e ne vkachuvavshy prima nella farina, poi nel pangrattato e friggere fino a doratura. Meglio ancora bagnato dopo un pasto zione nell'uovo sbattuto e poi nel pangrattato, quindi tutto la panatura è meglio stare e non friggere obsypletsya.

 Il piatto può servire con purè di patate, cavolfiore o pasta cotta.

 cose zione non è raccomandato dai nutrizionisti per coloro che hanno la gastrite. Beh, o si può solo mangiare il ripieno, ma il "capo" di esso ... deve dare.