 Dieta britannica per 7 e 21 giorni Oggi rivista nostre donne "Lady Charm" ha deciso di parlare della dieta inglese è probabilmente non per chi non è un segreto che la dieta inglese è a 7 e 21 giorni. La cucina tradizionale britannica che sono irrilevanti. Entrambi eliminare grassi, speziato e dolce, e chi preferisce mangiare rigorosamente in tempo, che piacerà anche. L'alcol nella dieta, e un mese dopo, è severamente vietato. Dieta britannica - 21 giorni I primi due giorni - digiuno, il loro compito - per ridurre la dimensione dello stomaco. Numero di cibo non aumenta, il cibo non bere. Si può bere una mezz'ora dopo aver mangiato. Menu dieta: Colazione - pane di segale essiccato - 30g, latte scremato - 200ml. Pranzo - latte scremato - 200ml. Cena - mangiare tutto questo e la prima colazione. Prima di dormire: Succo di pomodoro (senza zucchero) - 200 ml. 3 e 4 giorni La colazione - panino sul pane di segale - 30g, miele e burro - 1 ° st.lozhke, una tazza di caffè con latte (1 cucchiaio) Il pranzo - pane di segale - 30g, bollito di carne - 200g, brodo (qualsiasi) - 200ml, piselli - 2 st.lozhky; La cena - una scelta di: 2 uova sode, o formaggio - 150g e una tazza di yogurt o formaggio - 50g.
5 e 6 giorni Colazione - 2 mele, pompelmo o arance 2; Pranzo - minestra o zuppa di verdure senza carne, pane - 30g, insalata - 200g (o verdure al vapore); Merenda - mela, arancia o pera; Cena - insalata, verdure, tè con miele. Il 7 e 8 giorni mangiare come un 3 o 4 giorni, 9 e 10, come 5 o 6 giorni, poi agire con la stessa alternanza. Dieta 7 giorni ha lo stesso menu, Giorno 7 - il digiuno, ma il latte. Dopo lo scarico di ripetizione 1 o 2 volte a settimana. Dopo l'introduzione di alimenti dieta subito, ma a poco a poco. Ora che sapete come perdere peso in una settimana.
 Dieta efficace anguria Medici cocomero maturo e succoso consigliano sempre come il miglior agente diuretico e coleretica naturale. Inoltre, anche a basso contenuto calorico, solo 30 kcal per 110 grammi. Mouthwatering dolcezza dà fruttosio e glucosio, che rappresenta un po ', in modo che anche i nutrizionisti ostacolano l'alimentazione per le persone con eccesso di peso. Watermelon - una sorta di raccolta di tutte le vitamine, ma è particolarmente ricca di magnesio e potassio. Potassio assume la regolazione del bilancio idrico e normalizzare l'attività cardiovascolare. Il magnesio nutre anche i muscoli del corpo, tra cui ossa e tessuto cardiaco. In anguria contiene un attivatore di perdita di peso unico, sostanza miracolo - pectina. Si riduce l'appetito e il metabolismo, elimina il fluido corporeo indesiderati con le tossine. La combinazione di questi stordimento, anguria dieta merita davvero attenzione, perché in poco tempo si può perdere non solo un paio di chili di troppo e centimetri, ma accuratamente pulire il vostro corpo. Questo è il metodo più delizioso, unpainful e piacevole della perdita di peso. Watermelon dieta - un metodo in cui non è necessario contare le calorie, muori di fame, si può anche mangiare prima di andare a letto! Anguria dieta: Anguria: Clean tutto ... anguria mono-dieta Durata anguria dieta 5 giorni. Riassunto anguria mono dieta per dimagrire fino a 8 kg !! Calcolare il tasso quotidiano: 10-15 di kg di peso - 1 kg di polpa di anguria. Mangiare circa 2-3 ore tra l'assunzione di bere acqua senza gas o tè verde. In effetti, il giusto approccio di anguria dieta - è la principale garanzia che il peso non sarebbe più visitato.
Menu: Colazione: farina d'avena o grano saraceno solo acqua. Un uovo o formaggio. Cena: carne magra o pesce al forno insalata + facile, sicuro. Cena: anguria Favourite - 500-800 grammi. dieta magnesio per 3 giorni Durata dieta magnesio on anguria: 3 a 5 giorni. Riepilogo anguria dieta per 3 giorni: la perdita di peso fino a 4 kg, pressione sanguigna più bassa, ridurre il dolore articolare. Menu: Colazione: 250 grammi di farina d'avena è in acqua + 2 fette di formaggio duro + tè verde. Cena: 200 grammi di pesce al forno o pollo + freschi o leggermente protushennye verdure. Così come 2 fette di anguria, di circa 400 g. Snack: 200 grammi fetta di anguria. Cena: 150 grammi di formaggio magro o insalata di frutta (preferibilmente frutti di bosco e mele). 2 fette di anguria. Anguria detox Durata anguria dieta per 1 giorno Riassunto anguria detox, migliorare la condizione generale del corpo, soprattutto dopo le feste di vacanza, alcol e intossicazione alimentare mite. Menu: Il giorno dovrebbe mangiare 500 g di 2 kg di polpa di anguria. Nel mezzo, si può e si deve bere il tè verde. Ad esempio, se durante tutto il tempo di cocomero almeno 1 giorno a settimana per condurre una disintossicazione anguria tuo corpo fresco pulito delle tossine e dei rifiuti. Ricorda !! Magazine Women "Lady Charm" ricorda che c'è un equivoco che anguria è utile nei pazienti con rene. Medici autorevolmente dichiarano anguria dieta urolitiasi severamente proibito, pielonefrite, malattie del pancreas, ulcera, gastrite acuta, il diabete e adenoma e soli 2 anni dopo interventi addominali.
 Ricette per la perdita di peso del tè verde Pensieri di estate evoca immancabilmente spiaggia, bello, corpi tonici in sole. Voglio guardare spettacolare in un bikini e attirare sguardi ammirati degli altri. Magazine "Lady Charm" capisce i vostri desideri, quindi in questo articolo vogliamo dirvi come perdere peso con tè verde. Vuoi perdere peso? Bere tè verde! Questa dieta sarà una buona notizia per gli appassionati di tè verde. Non solo è un delizioso, bevanda rinfrescante che fornisce energia e vigore non è peggio di una tazza di caffè. Ascoltate i vostri sensazioni corporee dopo il tè verde. In parte, si elimina la sensazione di fame. Ciò accade a causa del fatto che contiene più di 300 ingredienti attivi. Questi includono vitamine A, B1, B2, B12, C, P, PP, potassio, calcio, fluoro, rame, e soprattutto - enzimi, proteine, aminoacidi e glucosio. Che coloro che contribuiscono ottundimento la fame. Ma le proprietà benefiche del tè verde non finisce qui. Qualsiasi dieta detox base di questa bevanda, accelera efficacemente il metabolismo, aiuta a eliminare le tossine dal corpo espelle quei chili in più dalla tua vita e fianchi. Ci sono 2 metodi principali per la perdita di peso del tè verde, dieta e digiuno giorni. Rivista "Lady Charm" Women vuole condividere con voi alcune ricette diete efficaci basate sul tè verde per aiutarvi a raggiungere l'armonia desiderata. Il digiuno giorno per il tè verde In un giorno si può perdere fino a 2 kg. E 'importante dalla mattina alla sera per bere almeno 2 litri di tè verde, tisane o - Sophora giapponese, e la maggior parte del menu di eliminare i carboidrati. Cercate di mangiare proteine, carne magra e alimenti contenenti carboidrati non più del 5 per 100 grammi. In nessun caso organizzare gestire più di 1 giorno alla settimana. Questo può influenzare negativamente la sua condizione. Dieta Solid tre giorni Un'altra opzione per la perdita di peso immediato. Adatto a chi ha bisogno di guardare più sottile prima di un evento importante. Durante tutta la giornata ha permesso di mangiare non più di 2 manciate di albicocche secche, uva passa e noci.
Deve bere almeno 5 grandi tazze di tè verde.
Con questa dieta deve procedere con cautela. Non afferrare i cibi ad alta densità energetica grassi il quarto giorno. Verdure e carne magra dieta sarebbe più appropriata in questo caso. Magazine "Lady Charm" ricorda ai lettori che qualsiasi dieta che limiti ha diversi svantaggi, che di conseguenza non può essere utilizzato per un lungo tempo. Il modo migliore per perdere peso - un modo per risolvere il loro cibo una volta per tutte. Dieta rigorosa vi aiuterà a ottenere da terra, l'effetto risultante ispirato e ottimista prendono il proprio aspetto. Una dieta efficace per una settimana Qui è un'altra opzione per la dieta a breve termine il tè verde. Entro 7 giorni si può bere solo acqua e tè verde con il latte. Preparazione della bevanda non importa. È possibile aggiungere il latte di gustare i finiti foglie infuso di tè o direttamente nel latte caldo. Se lo si desidera, aggiungere una tazza permesso cucchiaio di miele. La dieta di questa dieta dovrebbe consistere di un massimo di proteine e fibre. Mangiare carne magra, pesce, albume d'uovo e un sacco di verdure sono a basso contenuto di carboidrati. La presenza di fibre nel menu il più importante, in quanto aiuta l'intestino esso. Proteine dieta, purtroppo, contribuiscono a problemi con una sedia. Controindicazioni alla dieta del tè verde Nonostante molte proprietà utili, dieta tè verde basata su di esso non è utile a tutti. Nelle malattie del cuore, sistema digestivo e gotta, reumatismi o artrite così cibo può peggiorare la situazione. Consultare un nutrizionista ed egli offrirà ricette diete che beneficeranno la tua bellezza e l'armonia e non minare la vostra salute. Il tè verde contiene ancora più caffeina del caffè. Quindi non li ammira, le persone che soffrono di insonnia o ha lehkovozbudymoy sistema nervoso. Magazine "Lady Charm" sicuro che scegliere una dieta, la maggior parte organicamente combinata con il vostro stile di vita, è facile e divertente per far cadere chili di troppo.
Sai-you quello che un pomodoro?
- Naturalmente! - Exclaim molti e poi zmalyuyut "red-'fruit, aggiungendo che era molto gustoso e anche qualcosa di utile ... Forse tutto.
Tuttavia, il pomodoro può dire molto per la sua amicizia con un uomo dura diversi secoli.
In primo luogo, uno "straniero". Homeland - Sud America. Nei tempi antichi, il suo solo lì e si poteva incontrare.
Nel XVI secolo, con lo sviluppo della navigazione pomodoro trasferito in Europa e poi nel XIX e Russia.
Mentre non è stato considerato commestibile e vozdelyvalsya solo per scopi decorativi. Al giorno d'oggi, si sarebbe molto insolito Immaginate Comune, e accanto ad essa - letto, completamente tempestato di pomodori. Strannovato, giusto? Ma questo è stato! E non fino a quando qualcuno è interessato assaggiato "alieno" al gusto. Assaggiato, e poi ha deciso di metterlo nel suo giardino alla raccolta gustose, come per non rovinare le aiuole della città.
Passarono gli anni. Oggi pomodoro di cui le persone alla categoria dei favoriti alimentari. Si consuma fresco, in salamoia, salato, lo succo, pasta fanno. Nessuno dei due è completa senza ketchup!
Ben lavorato con lui e gli allevatori. Grazie a loro, le varietà che non hanno paura di dire, un sacco di favorito della gente. In alcuni piccoli frutti come uva. In altro enorme, un chilo. Alcuni hanno colore giallo stridente, mentre altri - rosso, di varie tonalità. Un terzo generale, quasi nero. Come forma diversa! Allungata, appiattita, ovale, sferica, con una superficie liscia con una superficie liscia ...
In ogni caso, pomodoro, qualunque fosse molto utile. Esso contiene acidi malico e citrico, composti azotati, 6, 5% di zucchero, sale, fosforo, ferro e potassio. Vitamine presenti B1, B2, C, R. nota particolare acido ascorbico. La percentuale thereof come "preferito" è la stessa in arancione. E 'impossibile non parlare della pro-vitamina A, che è ricca di pomodoro. Questo materiale è interessante perché nel corpo viene convertito in vitamina A.
Oltre a quanto sopra elencato, il nostro amico è molto, il tessuto molto delicato. Perché adatto non solo per il normale, ma per la nutrizione dietetica in malattie gastrointestinali, malattie cardiovascolari, malattie metaboliche. Oltre pomodori rilevato volatile, può distruggere alcuni tipi di batteri putrefattivi.
Succo di pomodoro Quanto utile! Bere un bicchiere, abbiamo immediatamente arricchirsi metà del fabbisogno giornaliero di pro-vitamina A e la vitamina C. Inoltre, è una buona prevenzione di beriberi, soprattutto in inverno.
Amici con il pomodoro e le signore. Maschere di questo ortaggio è molto popolare perché molti sono in grado di migliorare la faccia kozhy. Come si suol dire, e economico e allegro. E il tempo è tutto ciò che serve 15-20 minuti.
Così, alla fine - ricetta della minestra. La ricetta, come al solito, vecchio.
Dovrebbe essere abbondantemente strofinare una tazza di aglio, pomodori tagliati in esso, aggiungere prezzemolo tritato, aneto, cipolle. Versare lo yogurt e ... ancora! La nostra zuppa nonni è pronto! Chi vuole ripetere, in modo da godere il vostro pasto.
 Dopo le 18:00 non ci non è raccomandato, alcuni nutrizionisti dicono. Altri, invece, insistono su un pasto semplice cena. Cosa fare? Dine o no? Cena - amico Nutrizionisti e gastroenterologi all'unanimità dicono che mangiare un must! La cosa principale - farlo con saggezza e moderatamente! Pranzo Consigliato per 4 ore prima di coricarsi. E mangiare non più del 20% delle calorie giornaliere. Dal cibo - magro e basso contenuto calorico. Da bere - non dolce e bezkofeinovoe. Per il pasto serale adattarsi quei prodotti che, al momento della durata di slumber "migrano" dallo stomaco nell'intestino. 1-2 ore intrappolati nello stomaco latticini, yogurt naturale, brodo imperfetta, uova alla coque, omelette e frutta non zuccherato. Per saperne di più: Cena per la perdita di peso - deliziosa e nyzkokaloryyno Dal 2 al 4:00 rimanendo nello stomaco di pesce, magra nesmazhenoyi carne, riso, patate bollite, frutta dolce, verdura (eccetto legumi) e insalate. 04:00 More "aspettarsi di transito" grasso e carne fritta, pesce azzurro, legumi, prodotti combinati amidacei e proteine (come il pane o carne + pesce + patate).
Il miglior cena sarà corretti e latticini, verdure, pesce e carne bollita o al forno, frutta. Leggi anche: Nutrizione: Dinner E, soprattutto - un must mangiare! Ma ricordate, la cena "sbagliata" peggio la sua assenza! Cena - il nemico 1. Se la cena è quasi mezza giornata cibo consumato. 2. Se coesistere su un piatto di cibi fritti grassi e insalata maionese di patate. 3. dessert per la cena? Non ne vale la pena! Qui opera proverbio "Date Dinner nemico." 4. Se si prende l'alcool a cena, si aggiunge l'apporto calorico. 5. gassate bevande e cibi peggiori per cena - arrosti, patate, pane, fagioli, dolci. Tuttavia, questi prodotti non porterà bene anche per la prima colazione.  Ora milionari animali possono riposare meglio di loro ospiti. Soprattutto per loro a Dubai (Emirati Arabi Uniti) ha aperto il primo hotel a sette stelle del mondo chiamato "Urban Tails". Negli alberghi di lusso di animali pelosi studenti possono rilassarsi e ottenere più sano mentre vivono in camere completamente arredate con tutti i comfort.
Ogni camera ha organizzato ?? mobili di lusso e di un condizionatore. Inoltre, i servizi sempre personali TV al plasma da compagnia, verde prato personale con erba morbida e servitore personale! Ma non è tutto! L'hotel non sarebbe un sette stelle, se per i ricchi ospiti pelosi non sarebbe incluso extra. Così, ogni ospite a quattro zampe potranno cedere la propria limousine, Sporting Club, tapis roulant e piscina, l'ascolto di musica classica e molto altro ancora. Calcolato albergo "Urban Tails" 110, mentre gli ospiti che soggiornano quaranta cani e gatti settanta. Ad ogni inquilino che rappresentano otto (!) Il personale di servizio, in modo che l'attenzione e la cura per loro sarà sufficiente.
Il cibo è essenziale ospiti dell'hotel di lusso rispettivamente: offrono un brand ready-made di fama mondiale di mangimi, e prelibatezze appositamente preparate. Se l'animale ha bisogno di una dieta, poi farli cadere chef sviluppati individualmente, tenendo conto di tutti i desideri dei proprietari esigenti. Tra l'altro, per le condizioni di gatti fornito più modesta rispetto per i cani. Questo nettamente diverso e Tariffe: prezzo della camera più economica è di $ 30 al giorno, ma per la suite più costosa dovrà pagare più di $ 100 al giorno. E per i ricchi proprietari di ospiti a quattro zampe erano tranquilli per i loro animali durante il loro soggiorno in hotel, ogni camera offre videosorveglianza costante. Secondo il proprietario di hotel di lusso, cani e gatti non è così simile che a volte devono tirare letteralmente le orecchie. Ebbene, questo non è sorprendente. :) 
   Ora un sacco di argomenti su se e quando ancora iniziare Alimenti primo bambino e lo conoscere con un pasto per adulti, e quando ancora iniziare a digitare le prime alimenti per il bambino? Non c'è una risposta definitiva, tutto dipende dal vostro bambino. Una cosa è chiara: non iniziare a ricevere alimenti complementari, se il bambino non era ancora a sei mesi, a meno che il bambino è allattato artificialmente si può iniziare in quattro o cinque mesi.
Prima di iniziare cibi solidi dovrebbe analizzare la salute del bambino, il bambino deve essere in buona salute, cerca di sedersi, reggere la testa bene. E 'meglio iniziare a cibi solidi al mattino, farlo in piccole dosi lentamente. Mangiare bambino dovrebbe essere utile soprattutto equilibrata, deve essere presente un certo numero di vitamine e minerali. Children First richiamo somministrato una volta ogni tre giorni per monitorare la reazione di quel cibo. Children First richiamo allattati al seno Se l'eruzione non appare bambino invariato e sedia, si può tranquillamente aumentare la dose gradualmente portando le porzioni desiderate per i bambini. Ma se il bambino manifesta eruzione cutanea o feci cambiato chiara manifestazione di allergia a quel cibo, il corpo ci fa sapere che non è pronto per questo prodotto. Poi si dovrebbe dimenticare che l'alimentazione di almeno un mese. Children First richiamo allattati al seno In genere, queste reazioni si verificano in prodotti come barbabietole, carote, arance, mandarini, uova.
Ogni nuovo prodotto viene introdotto nella dieta ha un piatto separato con niente confusione. Quando sarà un momento in cui si sa che misura il vostro bambino può tranquillamente sperimentare e mescolare i suoi frutti e verdure preferite.
Nutrire una tabella figlio  Si dovrebbe iniziare con latticini o verdure e frutta. Poiché i bambini sotto i sei mesi è sviluppato gusto e sono ben sentirsi dolce. E se si inizia con dolce poi il bambino vuole mangiare cavoli vryatli con patate. Beh, certo, è per ogni bambino singolarmente. Paps dovrebbe iniziare ad entrare in acqua, o una miscela se il isskustvennik bambino. Perché il latte di mucca può causare allergie nel bambino, il corpo del bambino rifiuta il latte di mucca a otto mesi. Meglio iniziare con i cereali che non contengono glutine, sono meno allergeni è mais e grano saraceno. Semolino contiene quasi un glutine in esso non è un componente utile.
I nutrizionisti raccomandano di non alimentare il bambino a quell'età questo cereale. Bambino Cereal può prepararsi, cereali drobyvshy in farina o farina d'avena è una grande scelta per polveriera hanno preparato rapidamente e facilmente. Ci sono latte e polenta, con l'aggiunta di frutta, cereali, anche per le persone con allergie. Alimentazione per il bambino a entrare con molta attenzione e vedere come il corpo, non ha fretta il bambino, la salute di ogni bambino nelle mani di sua madre! Talvolta, il corpo del neonato non accetta uno dei componenti del latte materno. Ci sono alcuni semplici modi per migliorare la situazione Il tuo latte - bevanda energetica. E tutto grazie all'elevato contenuto di lattosio in esso. Zucchero del latte aiuta ad assimilare il ferro e calcio, sostiene microflora intestinale. Il lattosio è ripartito nel corpo in due componenti: il glucosio e galattosio. Questo processo rende lattosio - un enzima che viene prodotto nel piccolo intestino. In alcuni bambini non è presente (alaktaziya) o secreto in piccole quantità (hypolaktazyya). Quindi, non utile carboidrati viene digerito correttamente. Sottrarre bambino dal seno - l'ultima risorsa. Prescrivere Nutrizionista Farmaci vostro bambino. Se il neonato è alimentato da una miscela, il medico vi dirà che l'approccio migliore. Cercare la causa Carenza Laktazna (intolleranza al lattosio) si verifica per diversi motivi.  ? Questa condizione si verifica nei bambini nati prematuramente. Per la prima volta comincia a produrre il lattosio nell'intestino dopo 24 settimane di sviluppo fetale, ed ogni mese processo diventa più intenso. Nei neonati nati prematuramente, la produzione di questo enzima nel corpo moto non guadagnato. Dobbiamo aspettare un po 'di più - e tutto ritorna alla normalità.
? Alcuni bambini sono deficit di lattasi congenita (ereditata dai genitori). Conduce a lei e il fallimento a livello genetico. In questo caso, per facilitare condizione medici del bambino riescono, ma per curare completamente - impossibile. Violazione sviluppare il lattosio viene acquisito (si verifica sullo sfondo della malattia). È necessario rimuovere la causa che ha portato il problema, e il lattosio arriva in quantità sufficiente. Sintomi deficit di lattasi Qualunque cosa fosse causato la malattia e le sue manifestazioni sono di solito gli stessi. Indigestione Sedia in liquido Bambino, schiumoso, con un odore acre.
Scarsa spesso andare in bagno "più" (esperti chiamano brodylnoy diarrea).
Perdita di peso Il ragazzo non è in ripresa, perdendo il programma? Ansia sintomo che richiede l'intervento medico immediato. Aumento coliche intestinali Il bambino inizia a piangere subito dopo un pasto (se ingerite lattosio) e non stabilirsi. Non aiutando strumenti testati. Uno dei modi più semplici per identificare il problema - fare fecale e determinare la quantità di carboidrati in esso. Newborn non dovrebbe superare i 25 g 0%. Semplici modifiche Se sta allattando - andare avanti! Basta essere sicuri prokonsultuysya con il pediatra di privare il bambino di diarrea e dolore alla pancia. Le opzioni di trattamento variano. Lo specialista può prescrivere un farmaco che contiene lattosio (perché manca nel corpo del bambino). In genere, questo liquido viene miscelato con latte materno espresso (numero determina medico). Quando il bambino riceve il cibo e il lattosio sano, spacca enzima che (solo per alimentare un mosto con un cucchiaio di bambino abbandonato è al seno). Un'altra opzione - alimentazione mista. Un allattamento sostituito con una miscela di bassa lattosio. Numero di carboidrati nella dieta diminuisce. Rifiutare di consentire Dr. miscela quando le briciole saranno lattasi sintomi da carenza. Alimentazione senza problemi Un bambino con intolleranza al lattosio deve essere attentamente menu. - Non pronto a comprare il latte porridge. Li fare per molto basso di lattosio o loro miscele.
- ? Guardate la composizione dei prodotti che date il vostro bambino. Essi non devono essere siero, caseina, hidrolaktozy.
- ? Inserisci un caseificio nella dieta. Questa configurazione volontà briciole digestive e di fornire una buona salute.
Il ragazzo non sta guadagnando peso, diarrea spesso dieci volte al giorno e non dura per il primo mese? Con entusiasmo applicata al torace, ma dopo pochi minuti di pianto si allontana, esaurendo le gambe di pancia? E 'necessario consultare una correzione pediatra di briciole di cibo. Forse ha una predisposizione genetica alla carenza di lattosio.  Il ragazzo non sta guadagnando peso, diarrea spesso dieci volte al giorno e non dura per il primo mese? Con entusiasmo applicata al torace, ma dopo pochi minuti di pianto si allontana, esaurendo le gambe di pancia? E 'necessario consultare una correzione pediatra di briciole di cibo. Forse ha una predisposizione genetica alla carenza di lattosio. Se i vostri antenati - meridionali, poi il bambino è dieci volte più alto rischio non affrontare solo con il latte materno assimilazione (scienziati attribuiscono questo al fatto che il nord in precedenza ha iniziato a utilizzare i bovini latte rispetto al sud).
avere difficoltà con digestione del latte materno e bambini prematuri, come enzima lattosio comincia a produrre una quantità normale di solo 2-3 settimane prima della nascita. Alcuni bambini sono nati nel tempo, può anche essere un po 'tratto gastrointestinale immaturo. Questo deficit di lattasi primaria. I suoi sintomi sono in aumento gradualmente con l'aumento del consumo di latte. Nella prima settimana, non si è preoccupato, in seguito aumento gas lì, poi - dolore alla pancia e poi - la diarrea e perdita di peso. Si noti la consistenza delle feci del bambino. Segni fallimento laktaznoyi è verde, schiumosità, odore acre, macchie pezzi non digerite e muco. Pannolini monouso assorbono la parte acquosa, perché il pediatra di dimostrare meglio usare i pannolini di stoffa e mettere il loro contenuto in un barattolo di vetro. Enzima inadeguata indicare stratificazione in feci liquide e parte più densa. Ma spesso, lattosio manca perché lo strato danneggiato degli enterociti, che producono l'enzima desiderato. Questo di solito avviene attraverso mangiare, tratto gastrointestinale aggressiva per il bambino: latte in polvere troppo presto o cibi inadeguati, l'uso di madre alimento allergizzante, selezionato in modo non corretto. Questo deficit di lattasi secondario.
Provate a tradurre bambino esclusivamente con il latte materno. Mamma dovrà abbandonare agrumi, frutta secca, miele e affumicato. Formaggio e pollo possono essere mangiati, ma non spesso. Visita il pediatra quartiere e rendere l'analisi prevista. L'analisi più comune in sospetta insufficienza prova laktaznuyu è la presenza di carboidrati nelle feci. Anche se è considerato a correggere a "shtuchnykiv." In bambini allattati al seno una quantità di sedie di zucchero - bene. Così presi anche in considerazione del comportamento e la dinamica di aumento di peso del bambino. Ma l'analisi in ogni caso non può essere ignorato in quanto è importante escludere altri sintomi simili alla malattia. E 'spesso confusa con disbiosi e lunga e senza successo trattati.
Enzimi ci aiutano! Al momento della conferma della diagnosi e la conferma - in futuro, trattare dieta speciale. L'allattamento al seno è memorizzato, come il miglior cibo per i bambini, tra cui soffre il fallimento laktaznoyi. In bezlaktoznuyu bambino mix cercando di non trasferire, come lo zucchero dal latte materno è la sostanza più importante per lo sviluppo normale nel primo anno. L'incidenza di lattosio nezasvoyennya pieno descritto in medicina solo quattro decine e trovato 1 per 200 000 bambini. Hanno davvero bezlaktoznuyu alimentare - l'unico modo per sopravvivere. Questa forma della malattia è facilmente rilevabile nelle prime settimane dopo la nascita, il bambino appare molto malato e debole. In tutti gli altri casi, la lattasi utilizzata. Mamma ztsidzhuye certa quantità di latte e sciogliere è nominato medico di droga. Il dosaggio viene regolato individualmente medico. Toddler inizialmente alimentato questo latte fermentato e poi finire alimentazione alimentazione fino a saturazione. Sollievo arriva in 2-5 giorni. L'obiettivo finale del trattamento - avviare il meccanismo di produzione di quantità sufficienti di lattosio dal corpo del bambino, così il medico di volta in volta modificare la strategia di trattamento in base alle prestazioni. Se si dispone di costipazione dosaggio lattasi ridurre o completamente capovolto.
Che cosa determina i vantaggi di succhi per i bambini? Innanzitutto, la disponibilità dei materiali necessari per garantire il normale funzionamento del bambino. Non tutti i succhi sono ugualmente utili / depositphotos.com Alcuni pediatri consigliano dando succhi di frutta e verdura dal quarto mese di vita del bambino. Sembrerebbe - comprare succo - non c'è problema, ma se sarà un bene per il vostro bambino? Succo bambino di acquisto dovrebbe leggere attentamente ciò che è scritto in etichetta, e, ancora una volta, fare attenzione a non ciò che è scritto sulla parte anteriore della confezione a grandi lettere, e che la piccola stampa dove sono elencati gli ingredienti. Hanno bisogno di cercare le parole "100% succo naturale ', il che significa che il prodotto è veramente naturale. Solo che questa iscrizione non vuol dire che il succo sarà davvero utile per il corpo del bambino - dice detskoe- menu.ru, - First rimuoverli dall'acqua, con conseguente sua volta in concentrato. Poi concentrato di congelati e guidato alla produzione. Il passo successivo è il processo di ripristino è terminato concentrato aggiungendo acqua ad esso e ingredienti aggiuntivi arricchimento. Quanto utile acqua, produttori di succhi diluiti che si concentra solo loro conoscono.
Poi il succo viene pastorizzato, confezionato e inviato ai negozi.
Questo significa che dobbiamo dare la preferenza ai succhi di frutta freschi? I medici, nutrizionisti hanno da tempo avvertito che un apporto giornaliero di succo fresco porta al diabete. Succhi di frutta freschi a beneficio del bambino devono essere diluiti con acqua con un rapporto di 1: 1. È molto importante che l'acqua era di alta qualità. Inoltre, non aggiungere lo zucchero al succo. Pensando che i succhi di dare il bambino deve prendere in considerazione non solo i benefici del bambino, ma i benefici che portano un particolare succo. Ad esempio, succo di arancia ha molte vitamine e antiossidanti, grande per avvelenamento nella stagione fredda, quando il sistema immunitario è ridotta. Un succo di melograno è utile per i bambini a esaurimento, bassa immunità, mal di gola, disturbi gastrointestinali, e la malattia renale, della pelle, del tratto biliare e della tiroide.
Non dimenticare che, oltre a spremute è che le norme devono contenere il 100% di frutta o frutti di bosco, il consumo di mercato ci nettari (succo di 25-50%) e bevande (10%). Quest'ultimo, ovviamente, è meglio non comprare.  Godetevi il cibo delizioso e perdere peso - è possibile? E 'possibile perdere peso e spuntini tra i pasti? Si scopre che è reale. Secondo nutrizionista britannico Rania Beteyneh, rifiuto spuntino aiuterà a perdere peso. Secondo Rania, l'autore del famoso libro The One One One dieta, spuntini anche necessari per evitare una grave carestia in cui siamo soliti mangiare troppo durante il pasto principale. La cosa principale al contenuto calorico spuntino non supera 150-200 calorie.
Nutrizionista proposto ben 18 scelte di sana e utile spuntino che non danneggiano la figura. Sulla lista erano piatti come lo yogurt greco con i lamponi e miele, uva e noci, pane integrale, germogliato grano e formaggi, patatine con bianco d'uovo, hummus mediterranea, dessert gelato con zero grassi, farina d'avena con mirtilli, banana con burro di arachidi, fette mele e formaggio e pera fette con burro di mandorle. Naturalmente, le proprietà benefiche di succhi di frutta possono parlare molto. Qui si descrive nel dettaglio cosa è utile ogni succo di frutta o di verdura. Succhi di frutta Il più popolare tra i succhi di frutta - arancio. E questo non è sorprendente. Non è solo un gusto fresco bella, ma anche una grande quantità di vitamine. Insieme con vitamina succo d'arancia C contiene vitamine B1, B2, A, PP e minerali: potassio, calcio, fluoro, ferro, e altri. Tuttavia, coloro che vogliono perdere peso non dovrebbe essere coinvolto a causa della grande glucosio succo d'arancia, inoltre, molto soddisfacente. Ma raccomanda di bere con anemia, fegato e reni. Succo d'arancia aiuta a tornare alla normale funzionamento dell'intestino, previene la stitichezza. Non è raccomandato di bere succo d'arancia per le persone con malattie croniche dello stomaco, gastriti e ulcere o la sua elevata acidità. Succo di mela è la base di molti succo confezionato. E 'bello e in combinazione con altri frutti e di se stesso. Lui di calorie (solo 46 calorie), contiene un sacco di ferro, acidi di frutta, pectina. Succo di mela aumenta la resistenza a raffreddori e infezioni, e migliora la digestione e stimola l'intestino. Dato l'elevato contenuto di zuccheri e acidi organici, succo di mela aiuta a ripristinare rapidamente l'energia perduta dopo l'allenamento fisico. In contrasto con il succo d'arancia succo di mela può essere bevuto senza danni alla salute in piuttosto grandi quantità - fino a un litro al giorno. Come parte di succo d'uva un sacco di pectina, che aiutano a ridurre il colesterolo "cattivo" e l'escrezione di radicali liberi. Diverse varietà di uva ha varie proprietà: Succo di tipo scuro previene il cancro al seno, e il succo di luce aiuta le forze di marea a causa di alto contenuto di ferro. Bere un bicchiere di vino, si aiuta il vostro corpo a ripulire il fegato, migliorare il processo di emopoiesi, stabilire le viscere, alleviare dolori articolari, normalizzare il funzionamento del muscolo cardiaco. Aggiungere il vino alla dieta consigliata in malattie come la nefrite e principalmente, l'anemia, la tubercolosi iniziale, gotta, obesità, reumatismi, disturbi nervosi. Ma nella febbre acuta, improvvisa stanchezza, oncologia, stadi avanzati di tubercolosi, le malattie cardiache, il vino intestinale e dello stomaco gastrico è assolutamente controindicato. Pompelmo e il succo di pompelmo con polpa per l'uso e l'appetito stimolare la digestione. Pompelmi sono utili in malattie non infiammatorie del tratto gastrointestinale, succo di pompelmo promuove la rimozione delle pietre dalla cistifellea, allevia il dolore. Quando si raccomanda insonnia prendere succo di pompelmo durante la notte in mezzo bicchiere. Il più utile di succhi di frutta melograno consideratoA questo proposito si può leggere il succo di melograno articolo: l'uso del vetro. Succhi di verdura Un certo numero di ortaggi occupano posizioni leader di vitamine e, a differenza di vari frutta acida o succo di bacche, non irritare il rivestimento dello stomaco, perché hanno pH neutro.
Succo di carota fresca chiamato balsamo naturale. Nel succo di carota contiene elevate quantità di vitamine A, B, C, D, E, K, PP. Si rafforza il sistema immunitario, normalizza il metabolismo e aiuta a portare il peso di nuovo al normale. Nel succo di frutta contiene ferro, calcio, potassio, sodio, magnesio, fosforo, iodio e cobalto. Regolare succo di utilizzo di carota migliora la funzione di protezione del corpo, rafforza il sistema nervoso. Se siete inclini a stress frequente, certamente bere 2-3 bicchieri di succo di carota a settimana. Inoltre Succo di carota migliora la visione e la carnagione, riduce l'affaticamento, aumenta l'appetito, rinforza unghie e capelli. Quando il cancro succo di carota cruda ha un effetto positivo, rafforzando le cellule sane e inibendo maligna. Va notato che, nonostante le sue eccezionali proprietà benefiche, essa controindicato durante il peggioramento di malattie del pancreas e intestino. Forse questo è il succo di verdura più piacevole e gustosa. Questo è uno dei pochi succhi che permettono nutrizionisti da bere in qualsiasi numero di pazienti affetti da diabete mellito. In aggiunta, Succo di pomodoro è ricco di acidi organici e varie vitamine: Carotene, C, E, PP, B vitamine B. Questo succo quantità unica di minerali: Calcio, fosforo, magnesio, iodio, ferro, zinco, zolfo, manganese, selenio, rame, molibdeno, fluoro, boro, cromo, nichel, cobalto e rubidio. Ricercatori spagnoli hanno scoperto che utilizzare due tazze di succo di pomodoro fresco al giorno ringiovanisce la pelle e riduce le rughe. La composizione chimica Succo di barbabietola è come un complesso vitaminico completo: Minerali (sali di ferro, potassio e manganese), serie di vitamine B, PP e C zuccherificio. Succo di barbabietola Solo effetto benefico sul sistema circolatorio. Succo di barbabietola aiuta a rimuovere l'eccesso di calcio, aumentando la sua solubilità aumenta i livelli di emoglobina, saturando il corpo con il ferro. Nonostante la sua unicità e l'utilità, il succo di barbabietola può essere abusato. Succo diluito è severamente vietato bere, e la dose totale al giorno non deve superare i 100 ml. Preferibilmente entro il succo di barbabietola trattamento consultare un dietista. Succo di zucca placa la sete perfettamente, un diuretico, coleretico, antielmintico, antipiretico, effetto sedativo e tonico. Succo di zucca è ampiamente utilizzato nel trattamento dell'obesità, in quanto è a basso contenuto calorico e contiene molte sostanze biologicamente attive. Attualmente succo di zucca in dosi grandi carotene, vitamina B, A, E e C. È interessante notare che Succo di zucca contiene vitamina K molto rara, che è responsabile per la coagulazione del sangue. Per una dieta equilibrata per mantenere se stesso in gran forma necessaria per ricostituire il corpo con vitamine essenziali. Ma la loro principale fonte - frutta e verdura, in modo da non rinunciare a succo. Ascolta il tuo corpo, ti dirà che la frutta e la verdura che gli manca.
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