Servizi moderni multifunzionale. Una volta che risolvere alcuni problemi. Per guardare più attraente e più giovaneNon necessariamente utilizzare più strumenti contemporaneamente e in grandi quantità. Mantenere come si evitano molti problemi. Sulla scelta giusta di cosmetici e trattamenti Troverete in rivista le nostre donne online.

 Cura della persona (continua)

 Alcune marche producono Cosmetici universali. Il loro utilizzo, è possibile anche senza molti danni alla parte esterna del risparmio.

 La scelta di crema per le mani e il corpo

 Eccellente ammorbidire la pelle, idratare e rendere la pelle più setosa crema, ricca di glicerina, oli vegetali e vitamine.

 A proposito di trucco

 Se si vuole trovare la pelle perfetta? Lei non sembra di fare a meno di fondazione, in polvere. Ora, per mascherare le creme BB raccomandati. Non Sostituiscono solo Crema GiornoMa anche cosmetici. Questo correttore versatile Perk Up Artist? Approfittate; uspokakivayuschiy e idratante con un effetto a toni Hydra Zen Neutrocalm, Lancome; Anti-BB - Crema Perfector Miracle Skin, Garnier.

 Sul bagnato

 Ci sono multifunzionali idratante. Essi sono particolarmente facili da acqua poezdke.Termalnaya rimuove in primo luogo lustro, supporto giorno per hydrobalans pelle capelli spray sostitutivi finisce così facilitare la loro pettinatura e solo aiutare rinfrescarsi nel caldo.

 Tingersi i capelli

 Innanzitutto, sperimentando colore in mente che in primo luogo - salute, o più vytratytesya sulle procedure rigenerative. Cercate di usare coloranti sicuri. Con ingredienti naturali a base di erbe, comprensivi di Full Spectrum Aveda. Capelli non solo feriti, ma da un processo di pittura attraverso oli.

 A proposito di iniezioni

 Biorivitalizzazione, iniezioni di Botox, mesoterapia naturalmente meglio di trattamenti solo superficiali, anche se più costoso. Ma i loro risultati sono conservati per 6 - 12 mesi. Questa è una priorità in presenza di cambiamenti legati all'età, infiammazione, obezvozhennosti.

 Sulla perdita di peso

 È necessario tirare non solo i contorni della figura, e rimuovere peso? Forse provare agopuntura. Gli esperti raccomandano a tutti coloro che hanno bisogno di perdere più di 5 kg. La sessione si svolge una volta ogni 10-14 giorni. Fino a 1-3 kg è tra le sessioni. Inoltre, le tossine derivati, migliora metabolismo. Ma solo un effetto sistematico sul corpo può portare a risultati sostenibili.

 Per saperne di più:

 Sudorazione delle mani: cause e trattamento

 Come acconciare i vostri capelli ben

 Che cosa succede se i capelli cadono

 Maschere per capelli: cosmetici naturali in estate

 Il trattamento di olio d'oliva, kit di casa di primo soccorso

 È improbabile ora è possibile trovare la padrona di casa, in cui la cucina non è l'olio d'oliva. Tutti sanno che è utile per il corpo femminile, prendendo l'olio d'oliva, continuiamo la nostra bellezza e la vita, e mantenere la forma. Ma lo sapevate che una bottiglia di olio d'oliva può aiutare in varie malattie e sostituire l'intero kit? Trattamento di olio d'oliva - Tutti i segreti di Paesi Beauty.

 Trattamento di olio d'oliva - proprietà utili

 In olio di oliva contiene grandi quantità di vitamina E (tocoferolo), che è indispensabile per la bellezza e la giovinezza della pelle. In combinazione con gli antiossidanti, che si trovano anche in olio d'oliva, vitamina E previene le rughe, leviga le linee sottili, previene l'invecchiamento della pelle, la mantiene elastica. L'alto contenuto di oliva sterolov olio, carboni biologicamente attivi gli dà antisclerous olekantal azione, con le sue azioni simili a ibuprofene, anti-infiammatori e effetti analgesici. Grazie al trattamento acido linoleico di olio utilizzato per i livelli di colesterolo nel sangue. Allo stesso modo, utilizzando l'olio d'oliva di guarigione più veloce tagli, piaghe, ferite.

 Il trattamento di olio d'oliva - scegliere la migliore

 Come scegliere l'olio giusto, non comprare un falso? Infatti, autenticare olio d'oliva è molto semplice. Mettete l'olio di oliva in frigorifero. A poche ore di bottiglia dovrebbe apparire fiocchi di residui biancastri, che scompare dopo un po 'dopo ottiene il burro dal frigo. Taste of petrolio potrebbe essere leggermente amaro, ma non rancido. Se non si utilizza l'olio di oliva per un anno, comincia a perdere le sue proprietà benefiche. Tradizionalmente considerato il miglior olio d'oliva prima spremitura a freddo.

 Il trattamento di olio d'oliva - ricette

 Come una maschera per il collo e collo ben adatto trattamento con olio d'oliva. Scaldate l'olio in una vasca d'acqua o microonde per circa 37-40 gradi, immergere le garze ripiegate in 3-4 strati. Posizionare la garza sul collo e sul petto, coperchio superiore con pellicola trasparente e asciugamano caldo. Lie con questo impacco per 30-40 minuti. Dopo di decompressione, si vedrà che le linee sottili considerate, la pelle è diventata più solida, come se avete visitato un salone di bellezza. Lo stesso pacchetto si può fare per le mani, soprattutto in inverno. Invece film e asciugamani possono utilizzare H / B guanti, una maschera può lasciare di notte. Aiuterà impacchi con olio d'oliva e se avete incrinato tacchi.

 Al fine di sbarazzarsi di stitichezza, dopo un drink al mattino a stomaco vuoto 1 cucchiaio.

 l. olio d'oliva. Se utilizzato come trattamento quotidiano di olio di oliva 1 cucchiaino digiunoNon solo normalizzare sedia, ma anche perdere peso, rafforzare i capelli, unghie, pelle pulita. Per perdere peso, è ancora possibile utilizzare questa ricetta: 1 tazza di acqua calda, prendere il succo di aglio (1 cucchiaino) e olio d'oliva (2 cucchiai), bere al mattino a stomaco vuoto.

 Se avete le doppie punte dei capelli, utilizzare la seguente ricetta: Heat per 38-40 gradi olio d'oliva 1 uovo e 1 cucchiaio. l. aceto. Applicare sui capelli senza toccare il cuoio capelluto e risciacquo dopo 30 acqua calda miniera.

 Per il trattamento di ferite con olio di oliva, olio di oliva e mescolare cera d'api in un rapporto di circa 2: 1, bollire a bagnomaria, poi raffreddare e applicare una benda per ferita con unguento. Pre-trattare la ferita con una soluzione di perossido di idrogeno. E non sarebbe formata cicatrici, mescolare 100 ml di olio d'oliva 1 t g calendula fiori, lasciare riposare per almeno 25 giorni, poi filtrare. L'olio è pronto.

 Prima dell'inizio della stagione fredda per rendere il pezzo olio d'oliva trattamento a freddo. Prendete 100 ml di olio d'oliva, aggiungere 1 cucchiaio. l. "Con amara" la palude (tritato). Situata in un luogo buio e lasciare per 21 giorni, assicuratevi di scuotere ogni giorno. Poi filtrare l'olio risultante. Quando è freddo, la prima zakapayte volta in ciascuna narice 2-3 gocce, e poi 3-4 volte al giorno può infondere 1 goccia, ma non più di una settimana.

 Se ti fa male l'orecchio, il condotto uditivo zakapayte 1-2 gocce di olio di oliva caldo, e chiudere con un tampone di cotone, lasciare almeno 2-3 ore.

 Per alleviare i sintomi di stanchezza, prendere il succo di aglio (un terzo di un cucchiaino), olio di oliva (mezzo cucchiaino) e un bicchiere di acqua tiepida. Mescolare tutti gli ingredienti, bere la miscela una volta al giorno, si noterà il risultato in 2-3 giorni.

 Se si soffre di pressione alta, entro un mese, 1 volta al giorno, bere 1 cucchiaino. Cucchiaio di aglio e subito innaffiato con lei 2 cucchiai. l. olio d'oliva.

 Se si verifica indigestione, prendere i primi sintomi a 2 ore miscela Spoon preparato come segue:. 100 ml di olio d'oliva e tritati 3 spicchi d'aglio grandi insistono per una settimana.

 Contro diatesi nei bambini è molto buono come segue: baby crema e abete ?? miscela olio in un rapporto di 3: 1, aggiungere 1-2 gocce di vitamina C, lubrificare l'unguento pelle colpita ottenuto. Una dermatite da pannolino in 3-5 volte un olio di oliva caldo giorno strofinare nella pelle, non strofinare.

 Ci sono numerosi olio d'oliva l'uso come medicina. Non è difficile da usare di trattamento olio d'oliva nella nostra vita, è così facile e non risparmia solo denaro, ma anche il tempo.

 Crioterapia recentemente aderito l'elenco delle procedure mediche e cosmetiche, anche se l'effetto di congelamento operato scrittore di fantascienza molto prima dell'invenzione del dispositivo. Oggi sta diventando sempre più popolare e viene utilizzato non solo per scopi medicinali per la terapia fisica, ma anche nella cosmesi e medicina dello sport cryosauna. Indicazioni e controindicazioni per la procedura di dire che l'esposizione a breve termine a freddo ha un effetto benefico sul corpo.

 Il principio di base della Criosauna - effetto a breve termine di basse temperature (-180 gradi) per la pelle, stimolando ormonale e il sistema immunitario e aiuta il corpo a rilasciare endorfine, dopamina, serotonina - ormoni della felicità. La sessione dura da uno a tre minuti sotto la supervisione di un medico, fisioterapista.

 Criosauna: indicazioni e controindicazioni per la crioterapia procedura per il miglioramento generale della salute

 Esposizione a breve termine a temperature estremamente fredde, tranne che per effetto di ringiovanimento della pelle, migliorando il tono, allevia il dolore nelle malattie del sistema muscolo-scheletrico e aiuta nel trattamento di asma, allergie (tranne l'allergia al freddo), il diabete e le sue conseguenze, cicatrici dopo l'intervento, le ustioni . Le sessioni in Criosauna aiutano a combattere la nevrosi e la depressione, ridotta la potenza maschile e normalizzare cicli mensili nelle donne. I medici raccomandano frequentare sedute di crioterapia per le persone che soffrono di insonnia, disturbi della pelle, disturbi metabolici.

 Tuttavia, la prima sessione può aggravare alcune malattie croniche, per cui i medici non raccomandano vivamente kryosaunu coloro che hanno subito un attacco di cuore o ictus, soffre di trombosi o di altre malattie vascolari, la tubercolosi e le infezioni virali acute, e ha una storia di cancro.

 Criosauna: indicazioni e controindicazioni per la procedura crioterapia dimagrimento

 La crioterapia è uno strumento molto efficace nella lotta contro il peso in eccesso. Come il freddo aumenta notevolmente il tasso metabolico, la cryosauna utilizzato per la perdita di peso. Tuttavia, per effetto dimagrante sostenibile e duraturo e, è necessario completare un corso di 25-30 procedure, e di fissare il risultato, si consiglia di diversi corsi con una pausa per un mese. Oltre 20 sessioni possono perdere 3 a 10 libbre quando combinata con le procedure di esercizio (danza, aerobica, pilates). Sessioni Criosauna aiutare sbarazzarsi di cellulite, perché quando i vasi si dilatano e refrigerazione a vista migliora il flusso sanguigno.

 Controindicazioni alla crioterapia per la perdita di peso è una malattia dei reni e le ghiandole surrenali, e allergia al freddo.

 Criosauna: indicazioni e controindicazioni alla procedura di crioterapia in medicina dello sport

 Procedure molto efficaci erano crioterapia in medicina dello sport, come ad esempio i tendini di stretching e legamenti, contusioni, urti, di recuperare rapidamente da carichi elevati, la riabilitazione degli atleti dopo l'infortunio.

 Informazioni per gli atleti kryosaunu in ogni caso non possono frequentare prima dell'evento, perché la risposta del corpo è che i risultati sportivi sono sotto le aspettative.

 Prezzi variano in base alla durata del corso, ma quello vantaggio che deriva cryosauna, il costo della procedura è giustificato. In media, una procedura avrà un costo di 800-1000 rubli e superiori.

 Avete il desiderio di

•  ridurre le rughe
•  macchie solari cura
•  togliere la pelle flaccida
•  migliorare il tono della pelle e il colore
•  rimuovere i vasi sanguigni danneggiati?

 Sembra risolvere tutti questi problemi possono utilizzare moderna tecnologia cosmetica. Quindi, rivista online delle nostre donne offre articoli

 Tecnologia ringiovanimento della pelle del viso

 Con l'età, la pelle diventa più sottile e meno elastica perché collagene e elastina nei tessuti della pelle diventa meno. Questi cambiamenti portano a rilassamento cutaneo e altri segni indesiderati di invecchiamento.

 Tecnologia ringiovanimento della pelle del viso: Rischi

 Tutte le procedure mediche sono in qualche modo legati al rischio. In generale, la procedura più aggressivo, il grande rischio è associato. I pazienti che si sottopongono a ringiovanimento del viso può avvertire alcuni effetti collaterali quali arrossamento lieve, gonfiore, lividi, e il disagio. Cicatrici, rossore o cambiamenti permanenti pigmento possibile dopo tali procedure.

 Tecnologia ringiovanimento della pelle del viso: le opzioni di trattamento

 Il trattamento di solito essere fatto in un dermatologo che offre ai pazienti un approccio pratico e conveniente quasi senza inutili perdite di tempo.

 Molti fattori influenzano il trattamento che un dermatologo può raccomandare. Questa età, la salute, tipo di pelle, il numero di pelle danneggiata dal sole e gli altri. Anche dermatologo può raccomandare una procedura per ringiovanire altri settori, come ad esempio la pelle sul collo, spalle o braccia. In alcuni casi, efficaci per ottenere risultati sostenibili useranno più di una procedura di ringiovanimento.

 Tecnologia ringiovanimento della pelle del viso: specie

 Tecnologie di ringiovanimento del viso sono suddivisi nelle seguenti categorie:

 Boteksom Trattamento

 I tessuti molli del viso di solito sono più inclini a rughe, iniezioni boteksa ridurre il numero delle rughe del viso e pieghe sul viso, donando alla pelle un aspetto più liscio e più giovane. Essi sono molto efficaci in aree specifiche, come attorno alle labbra e della bocca, e possono correggere gli effetti di depressione e cicatrici.

 Anche sostanze riempitivi includono: il collagene, il proprio olio (estratto da una parte del corpo del paziente e iniettato in un altro), acido ialuronico, idrossiapatite, etc.

 Boteksom trattamento è abbastanza sicuro e procedura efficace, prevede l'introduzione di piccole quantità di sostanze in muscoli specifici per rilassare i muscoli, che a sua volta riduce la comparsa di linee sottili e rughe.

 Ringiovanimento botulinica viene usato per trattare le linee verticali tra le sopracciglia e sul dorso del naso, linee di fronte e "zampe di gallina". Questa procedura può anche essere utilizzato per ridurre il visibile ?? bande sul collo.

 Dermoabrasione e microdermoabrasione

 Resurfacing pelle è una procedura con un utensile abrasivo che aiuta a rimuovere lo strato esterno della pelle e liscia la pelle per aggiornare l'aspetto. Questo metodo è usato per trattare significative cicatrici, scolorimento della pelle e rimuovere i danni da raggi solari. I risultati sono generalmente eccellenti e durevole.

 Microdermoabrasione utilizza un micro-particelle, o bacchetta diamante per rimuovere alcune delle strati superiori della pelle (epidermide) e stimolare la crescita di nuove cellule della pelle. Questo trattamento ha poco o nessun disagio, non richiede anestesia generale o locale, e non comprende il tempo di recupero successivo.

 Peeling chimico

 Peeling chimico è usato per trattare le rughe intorno agli occhi e alla bocca, cambiare colore, rimuovere macchie di età, cicatrici dopo l'acne. La procedura comporta l'applicazione di una soluzione chimica per rimuovere gli strati superiori della pelle e stimolare una nuova crescita della pelle. La nuova pelle di solito è più liscia, meno rugoso ed ha un colorito sano. Peeling chimici possono provocare arrossamento e desquamazione della pelle simile a scottature, che di solito dura da diversi giorni a diverse settimane, a seconda della forza e la profondità della buccia.

 Laser resurfacing

 Ringiovanimento laser può trattare efficacemente alcune cicatrici, scolorimento dei vasi sanguigni della pelle e. Inoltre tratta efficacemente le linee e macchie sul collo e può stringere la pelle cascante piccolo. Il metodo di resurfacing laser viene utilizzato per trattare le rughe, cicatrici e profonde primi cambiamenti che portano a tumori del cancro della pelle. Tuttavia, il metodo di resurfacing laser non è un sostituto per il sollevamento.

 Ti invitiamo a leggere:

1.  Endoscopica Face Lift
2.  Le rughe sulla fronte - regole d'oro della prevenzione
3.  Anti-Aging di trucco - applicazione Secrets
4.  Come affrontare le rughe attraverso la dieta?

 La cosa più importante nella vita di ogni uomo è la sua salute. Si può discutere a lungo sui benefici dello sport e la necessità di pianificare il tempo libero, ma il più importante è una dieta sana. Ciò aiuta a mantenersi in forma e fornire il corpo con vitamine e sostanze benefiche per lui.

 Scegliere la giusta dieta consente di rafforzare il sistema immunitario, come richiesto nella fangosa autunno russo e freddo inverno, non soffrono la carenza di vitamina primavera soleggiata e mantenere la salute del corpo caldo estivo.

 La chiave per la buona salute e la forma fisica eccellente - cibo sano. Una delle regole principali è una transizione graduale verso un nuovo modo di vita. Dopo aver letto questo articolo, chiunque sarà in grado di sviluppare il più appropriato per se stessi e le loro familiari dieta.

 Il fattore determinante non è elevato costo e la gamma di prodotti, e il metodo di preparazione.
 Più sana è una combinazione di prodotti che vengono utilizzati ogni giorno. Per il vostro corpo ha funzionato come un orologio, ha bisogno di un gruppo di vitamine che si trovano in vari prodotti.

 Il modo migliore di montare il menù del giorno è una combinazione di prodotti di diversi gruppi di alimenti. La maggior parte delle sostanze nutritive contenute in cereali, frutta e verdura, carne, pesce, latte e uova.

 Per risparmiare energia e la sera non cadere per la stanchezza, avete bisogno di mangiare regolarmente durante il giorno. Si consiglia di mangiare in piccole proporzioni e almeno quattro volte al giorno. Così, sarà permanente nutrire il corpo, evitando lo stress e la perdita di forza, e dopo una dura giornata, sarete segnare i numeri uno d'oro sul tuo telefonino e stare in piacevole compagnia.

 Per fare questo, il vostro menù giornaliero dovrebbe consistere di colazione, pranzo, cena e pomeriggio.
 Per il corpo rapidamente adattato al nuovo alimento, il cibo è meglio prendere all'incirca alla stessa ora. Questo aiuterà a organizzare il tratto gastrointestinale ed evitare situazioni spiacevoli.

 Ognuno ha gusti diversi, ma ogni piatto è completo senza le spezie, sale e zucchero. Gli scienziati hanno concluso che il consumo di questi ultimi due prodotti deve essere limitata. Se si mangia sale, lascia che sia iodato, che è molto utile per le persone con malattie della tiroide. Inoltre sale iodato contiene incorpora un gran numero di minerali. Se sei un fan di "addolcire", che il consumo di zucchero dovrebbe essere limitato, troppo. In certi piatti si può sostituire il miele.
 In miele contiene una grande quantità di sostanze nutritive, soprattutto in inverno freddo è il miglior rimedio per il raffreddore, in quanto fornisce il corpo con vitamine e minerali essenziali e aumenta l'immunità.

 Il corpo umano è due terzi dell'acqua. Essa ci impone ogni giorno, ha effetti benefici sulla nostra pelle, idratandola dall'interno e aiuta ad eliminare le tossine dal corpo. Durante tutta la giornata, la cosa migliore è usare 2 litri di acqua non gassata puro. Di notte è meglio non bere in grandi quantità, come il tuo corpo è a riposo durante la notte e non ha avuto il tempo per elaborarlo. Al mattino ci si sveglia con gonfiore del viso.

 In frutta e verdura contengono un sacco di fibre e vitamine, quindi il loro utilizzo è la chiave per una dieta sana. Quando si acquistano prodotti in negozio o supermercato assicurati di controllare la data di scadenza. Se la durata è volgendo al termine, questo prodotto è meglio non priobretat.Doma cuocere i cibi in piccole porzioni. Anche in frigorifero, i prodotti perdono le loro proprietà utili, e cominciano decomposizione e processi di fermentazione. Un buon corpo di questo non accade.
 Come cucinare cibi sani.
 Qualsiasi cibo dovrebbe essere in grado di preparare adeguatamente per ottenere tutte le vitamine e le benefiche sostanze in esso contenute. L'uso frequente migliore al vapore o al forno e di evitare di fritto e ad alto contenuto calorico.
 L'acquisizione più redditizia sarà piroscafo. In preparazione per questo, tutti i pasti mantengono le loro proprietà benefiche. Non è necessario usare olio, che contiene il colesterolo, molto male per pareti cardiache e vascolari.

 Svegliarsi la mattina, preferibilmente strettamente colazione. Questo può essere un porridge nutriente. Si prepara semplice e rapido. Si può aggiungere frutta o noci. Vivacity e energia che danno un bicchiere di succo di frutta fresco.

 Se si lavora in un ufficio, la cena è meglio portare con sé un contenitore o ordine di consegna di un lavoro per la squadra, con provider di piano illimitato aziendale. Escludi cena non è possibile, e mangiare biscotti e dolci malsane. Molto bene, se è zuppa. Dopo metabolismo alimenti liquidi nel corpo e permette di lavorare meglio.

 Noon può consistere di insalata di frutta o verdura, condita con verdure o olio d'oliva. Il cibo deve essere facile e utile al corpo.

 Se pranzate a casa, lasciate cuocere in un pesce bagnomaria o carne, insalata di verdure leggero e un bicchiere di latticello o latte acido. I prodotti caseari sono ben assorbiti e il metabolismo.

 Qualunque sia la vostra dieta, dovrebbe essere sana ed equilibrata. Meglio mangiare frutta e verdura, carne e pesce, ricco di ferro, fosforo e calcio, tutti così necessario per il nostro corpo.

 Noi tutti vogliamo essere in sole: pallore aristocratico nella moda e non tornare. Ma che cosa se non friggere te un amante in spiaggia e vuoi essere abbronzata?

 I medici ritengono che assolutamente "sano" tan non può essere. Qualsiasi tan - in primo luogo ha colpito i giovani. Le radiazioni ultraviolette, penetrando in profondità nella pelle, viola la sintesi di collagene ed elastina - le fibre che sono responsabili per l'elasticità della pelle. La pelle perde elasticità e diventa più sottile e soggetta a rughe. Questo processo è chiamato specialisti-foto-invecchiamento. Sotto l'influenza della radiazione ultravioletta nello strato superficiale della pelle formata radicali liberi, che sono anche responsabili di invecchiamento precoce.

 Ma se la scelta tra due mali - tra bagni di sole naturale e solarium - la preferenza dovrebbe essere data la seconda: è più innocuo. Gamma ultravioletta naturale è costituito da tre tipi di onde che si differenziano non solo in lunghezza, ma anche il grado di controllo dell'esposizione. Tipo di onda A, penetrando in profondità nella pelle, cambiare il suo colore, dando una tonalità di bronzo, tipo di onda B causano scottature medie e S-onde corte - la più grave, mortale per tutti gli esseri viventi (in quanto hanno appena chiamato a combattere strato di ozono piuttosto squallida del pianeta ). A differenza di luce solare moderni lettini abbronzanti lampade UV emettono per lo più un onde che passano in un numero limitato di radiazioni - è necessario per il corpo a sintetizzare la vitamina B.

 Oltre prendere il sole all'aperto, si può solo approssimativamente ad occhio per determinare la dose di radiazioni che avete ricevuto: l'esatta intensità UV naturale è quasi impossibile da stabilire. Ma nelle sedute solarium, la cui durata è controllata non permetterà pereoprominylysya.
 Se l'uso solarium ragionevole, ancora utile, la pelle diventa più pulito. ??
 Alcuni esperti hanno anche osservato l'impatto positivo del sole artificiale sul sistema nervoso e circolatorio.

 Determinare il tipo di pelle

 Per giocare correttamente e senza danno deve prima determinare il proprio tipo di pelle. Esso dipende dalla quantità di melanina - proteina pigmento che scurisce sotto l'influenza di UV-A, proteggendo così la pelle da ustioni.

 Ci sono quattro tipi di pelle

 Persone il primo tipo e - con la pelle di latte - fatto molto poco melanina; Questa pelle è molto vulnerabile alle scottature e diventa quasi tonalità marrone. Queste persone abbandonano meglio completamente il tentativo di prendere il sole, in modo da non causare danni al vostro corpo.

 Rappresentanti Blonde il secondo tipo può acquistare una leggera abbronzatura dorata, ma solo gradualmente, frequentando sessioni negli intervalli solarium brevi di due giorni. Coloro che hanno terzo tipo pelle - che è facile abbronzarsi, ma incline a bruciare, - tra le prime due sessioni di abbronzatura è meglio fare una pausa in un giorno.

 Persone quarto tipo - Buone abbronza e non affrontano il problema di "bruciare" - piuttosto seguire le istruzioni di base fornite con ogni solarium. A proposito, ciascuna unità ha la propria tabella per determinare la durata della sessione, a seconda del tipo di pelle - da 6 a 30 minuti di sicura tan. Tuttavia, la maggior parte degli esperti medici credono che, non importa quanto bene un solarium, NON oprominyuvatysya minuh più di 20 alla volta e più di 50 ore l'anno (compresi i bagni di sole naturale).

 Scegli un solarium

 Lettino abbronzante professionale può essere da 20 a 100 lampade - più il numero e la potenza, il più veloce è possibile prendere il sole. La maggior parte dei nuovi modelli sono equipaggiati con lampade aggiuntive concia posti letto per le persone - è molto importante, perché i vostri abbronza la pelle lentamente.
 Quando si sceglie un abbronzatura deve essere considerato:

 - Lampada timer disponibilità per viso, una buona ventilazione.
 - Un ulteriore vantaggio - la presenza di un box doccia.
 - La superficie del ponte sole devono essere trattati con disinfettanti speciali.
 - Nel rispetto saloni vi fornirà un asciugamano pulito e occhiali offrono.
 - Personale competente contribuirà a rendere un programma individuale di scottature.
 - E 'necessario sapere quanto tempo fa ha sostituito la lampada.

 Unilaterale o bilaterale solarium - una questione di gusto, ognuno di loro ha i suoi vantaggi.

 Ultimi lettini abbronzanti unilaterali possono essere forniti dispositivo Vibromasazhna o anche una vasca idromassaggio. In solarium bilaterale tan due volte più velocemente possibile, ma allo stesso tan è spesso fastidioso con "difetti" - in luoghi dove il corpo saldamente premuto contro il rivestimento acrilico rimangono macchie pallide.

 I nuovi modelli sono dotati di un ergonomico copre contorni del corpo - per un maggiore comfort e una migliore circolazione. Questi solarium richiedono un'attenta disinfezione prima di ogni cliente.

 Sole verticale - uno dei più recenti sviluppi tecnologici - privato di tutti questi inconvenienti, ma non coinvolge mentire pigro e rilassato: passeremo circa 8 minuti a piedi.

 Turbosolyariyi - moderni dispositivi "ad alta velocità" che assomigliano tunnel - sempre forniti con un timer, Fan Tan più programmi, a volte stereo, potere, tasti di chiamata ...

 Ma il design moderno e una gamma completa di "campane e fischietti" tecniche - non è la cosa più importante. La parte più importante del sole artificiale - è solo "sole", vale a dire la lampada a raggi ultravioletti.

 Lampade ad alta pressione utilizzati in "studio di sole" non è la prima dozzina di anni, dare una radiazione molto intensa nello spettro: tan nel solarium che può essere non più di 10 minuti, se avete la pelle molto chiara, è meglio evitare questo a tutti. Solarium ultima generazione sono per lo più dotati di lampade a bassa pressione e sono progettati per le persone con qualsiasi tipo di pelle. Questi modelli sono radiazione ottimale combinazione saloni abbronzanti A e B, e in funzione del numero di lampade e la loro capacità di prendere il sole qui da 6 a 30 minuti.

 Tutte le lampade UV hanno una limitata "shelf life" - circa 500 ore di funzionamento continuo. La maggior parte dei saloni che si preoccupano della loro reputazione, tiene lettini abbronzanti regolare collaudo e lampade di ricambio. Quando si sceglie un solarium su questo tema dovrebbe essere anche richiamato l'soprattutto se la vita della lampada è finita, nella migliore delle ipotesi, non sarà in grado di correttamente tan e solo buttare via i soldi, e nel peggiore dei casi - corrono il rischio di subire l'azione di spettro della radiazione incontrollata.

 Un'altra innovazione - di colore rosa solarium, radiazioni blu o verde. Tuttavia, la differenza fondamentale tra loro. Lampade colorate fatte sono solo per fini estetici.

 Alcune regole di "buona salute" tan

 - Deterge a fondo la pelle da cosmetici almeno un'ora prima di una sessione nel solarium.
 - Assestamento nel solarium, ti dispiacerebbe, che tra il corpo e la luce UV dovrebbe essere 10-20 cm di distanza.
 - Per formata attivamente melanina necessaria ossigeno e una buona circolazione, per cui la melodia dopo aerobica o in palestra.
 - Fare la doccia dopo la concia, utilizzare solo detergenti neutri, evitare di lozioni e scrub contenenti alcol.
 - Non abbronzarsi più di una volta al giorno.
 - Dopo il solarium in ogni caso non melodia lo stesso giorno sotto il sole ..

 Il più grande durante una sessione nel solarium possono soffrire i capelli e gli occhi. A partire dagli effetti della luce naturale, i capelli secchi, bruciano, diventano fragili e opachi - in breve, bandana o berretto da baseball hanno a portata di mano.

 Contrariamente alla credenza popolare, non chiudere gli occhi per proteggerli dalla luce. Belle palpebra quasi trasparente all'azione UV che comprometta la retina dell'occhio - può proteggere solo il suo filtro occhiali CB. Questa misura ad occhiali di qualità non ha lasciato un segno visibile sul suo volto.

 Un altro punto debole - un labbro. La pelle produce melanina labbra no, che non è protetto dai dannosi ?? effetti delle radiazioni ultraviolette. Visitando l'uso solarium balsamo per le labbra con filtro CP.

 Per effettuare una migliore uniformità e mantenere per lungo tempo, ci sono procedure utili "prima" e "dopo". ??

 Prima di prendere il bagno ultravioletta Usa esfoliante scrub corpo - bugia un'abbronzatura più uniforme. Dopo che necessariamente prendere emulsione idratante vantaggio per il corpo. Buoni prodotti di uso contenenti vitamina E ("Catcher" radicali liberi), o farmaci che fissano tan.

 Tuttavia, non tutti i cosmetici e profumi si adatta bene con l'adozione di sole artificiale, in quanto può contenere sostanze che aumentano la sensibilità alla luce UV. Se la composizione dei profumi, creme o spray sono oli essenziali di agrumi, lavanda, bergamotto, la pelle può apparire macchie marroni, e talvolta molto gravi ustioni, ma questo può essere evitato facendo una doccia prima di solarium. Alcuni farmaci hanno anche fotosensibilizzatore (grado di reazioni chimiche quando esposto alla luce). Quindi, se si sta assumendo antibiotici, diuretici, ormoni, farmaci per il diabete o per stabilizzare la pressione prokonsultuysya medico.

 Vestiti di affari per le donne - 7 Opzioni

 Tutti sanno come lavorare, non solo l'ambiente e look elegante allo stesso tempo bello. Colore, taglio, silhouette e addirittura cruciale. Come scegliere i vestiti in questo ritmo di vita, vale a dire, vestiti di affari per le donne? Ecco alcuni consigli per le donne d'affari su rivista online delle donne Nazione Beauty.

 Vestiti di affari per le donne - cappotto di media lunghezza

 Modello classico con collo largo, toni letto - vi aiuterà a guardare grande e un po 'di divertimento a palette armadio standard aziendali si nell'armadio. Non cappotto evidente epoca vi darà molto in termini ?? spezie.

 Vestiti di affari per le donne - pantaloni e maglione

 Questo duo solo non sostituiscono la stagione fredda. Egli ti libererà, come in ufficio o durante il viaggio. Questo abbigliamento di affari per le donne - non è solo elegante, ma anche molto conveniente. Scegli classici pantaloni grigi o neri, preferibilmente con le frecce. Questi colori vivaci maglione perfetto, che è fatto da un morbido jersey. La combinazione di colori nero e alla moda di colore giallo sarà una grande scala.

 Vestiti di affari per le donne - abito grigio

 Questo è l'abito perfetto per le donne d'affari. Devi semplicemente essere uno di questi vestito nel guardaroba. Vestiti di affari per le donne Ma prendere in prestito l'immagine di un completo, ma la donna a sua immagine può includere una giacca non solo i pantaloni. Scegli caso vestito, questa stagione è molto importante, ma per lui giacca squisita e femminile, con grandi bottoni e maniche corte. Questa giacca è adatto come l'abito classico e pantaloni. Sarete in grado di indossare, come in ufficio e a cena con un amico.

 Vestiti di affari per le donne - della maglia

 Alla moda, elegante, confortevole, sempre appropriato alternativa giacca - gilet in stile maschile.

 Questa stagione designer di fama presentati molti mondo nei vestiti collezione di business per le donneE solo le tendenze della moda. Si può indossare con una gonna, pantaloni, camicie e anche con molte cose. Gonna - la combinazione perfetta per un simile giubbotto. Sei sempre lì e si guarda grande allo stesso tempo molto riservato. Eccellente vpytysya armadio di donna d'affari. In questo vestito non si può rimanere inosservato.

 Vestiti di affari per le donne - Capri gratis cut

 Il suo solito tailleur pantalone si può sostituire l'immagine elegante. Ad esempio, un maglione in toni letto, così come i colori di tendenza di questa stagione capris. Se ancora indossare tacchi batilony, vi sarà una dea. Se il dato non è così perfetto come si vorrebbe, non necessariamente a puzzle su come perdere peso. Con questo metodo è piuttosto bene tutti i difetti della figura. Prestare attenzione alle Capris di colore, se sei il proprietario di grandi cosce, è meglio limitare i colori scuri.

 Vestiti di affari per le donne - giacca colori saturi

 Non sostituisce, quando non si ha la possibilità di cambiare prima di una cena importante. Si ritiene di essere universale, si può indossare una giacca e di lavorare e visitare. Se si portano a gonne o pantaloni tono corretto, l'elegante perfetto e si prenderà sulla vostra figura.

 Vestiti di affari per le donne - cardigan

 Platja oggi è cosa molto elegante. Non raro trovare una donna in quel vestito. Se hai meno di lavorare anche indossare top luminoso, assicuratevi di non rimanere senza attenzione. Così come la combinazione del little black dress.

 Le donne sono più libere di scegliere i vestiti di lavoro rispetto alle persone. E vestiti di affari per le donne - non è necessariamente giacche e pantaloni. Donna in stile business può guardare altrettanto comunque, anche su una data.