Basti pensare, nel secolo XIX infarto era considerata una malattia rara che colpisce soprattutto i più anziani artisti uomini. Oggi, cardiovascolari limitatezza dei dati patologie non sono terribili. Essi hanno a lungo attraversato e oltre "estate" professioni "creative" vecchi e all'estero, diventando la diagnosi più comune nel mondo.

 "Epidemia" del secolo

 Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità nel 2010, e senza una quantità enorme di sofferenza malattie cardiovascolari aumenta del 20%. Inoltre, queste percentuali sono distribuiti in esclusiva in tutto il mondo "civilizzato", bypassando le regioni in ritardo di sviluppo sono afflitti malattie soprattutto infettive. Le ragioni di tali fosche previsioni abbondano.

•  Il ritmo della città. Disposti a spendere la vita tra innocente dispositivi verdi fauna selvatica sta diventando sempre meno. Tutte le forze puntiamo a urban "paradiso", dove si può sopravvivere solo prendendo il ritmo generale della metropoli. Ed è alto, infinita e implacabile. Chi non ha, che era in ritardo - una legge della giungla di cemento. Così perdiamo nel perseguimento di prosperità e di successo pezzi del suo cuore.
•  Problemi pianeta "blu". Respiriamo monossido di carbonio, beviamo acqua clorata e mangiare cibi con un alto contenuto di pesticidi. Purtroppo, questo non aggiunge la salute. Ma più sarà ancora più difficile, perché l'umanità presto andare a riprodursi fino a 50 miliardi di persone, che inevitabilmente rispondono significativo degrado ambientale.
•  Il nostro modo di vivere. Sappiamo che la salute è utile a muoversi molto, dormire bene, mangiare frutta e verdura. Tuttavia, programmi occupati abitante urbano "stile di vita sano" in qualche modo non si adatta. Nella nostra vita di ogni giorno a far parte dei prodotti semilavorati, la mancanza di esercizio fisico, vita notturna e le cattive abitudini, che Cleo ha scritto. Con la forza dei suoi effetti nocivi con le sostituzioni di interesse e lo stress della vita di città, e il degrado ambientale.

 L'inizio del percorso "hard"

 Problemi di cuore non partono all'improvviso. Questo è il risultato di un processo lungo e intasato arterie "silenziose". Cuore - il corpo che non può permettersi di essere inattivo. Funziona senza problemi e richiede almeno un alimento ininterrotto. Ossigeno e sostanze nutritive vengono a cuore da una vasta rete di arterie coronarie. Mentre l'intero sistema senza intoppi, così buono. Ma le pareti dei vasi sanguigni alla fine si depositano grassi (colesterolo, trigliceridi). Le pareti sono sigillate, condotto restringe il sangue. Sviluppa tutti noti malattie come l'aterosclerosi. Egli è la base di quasi tutte le patologie cardiache e la minaccia che a lungo asintomatici. Nel frattempo l'aterosclerosi da forze non solo arteria del cuore, colpisce facilmente l'aorta ei suoi rami, arterie renali (che portano alla pressione alta), i vasi sanguigni del cervello (ictus) e vasi degli arti (intorpidimento).

 Prendi le stesse placche aterosclerotiche, spesso sforzi. Colesterolo, presentato come il nemico principale della nostra salute è in realtà elemento molto necessaria nel corpo. E 'coinvolto nella costruzione di cellule, formazione della bile, la sintesi degli ormoni sessuali. Produce principalmente il fegato, le ghiandole surrenali, pelle e intestino, il resto del corpo ottiene dal cibo. E questo è tutto per questa "zona" succede in eccesso così dannosi. Troppo abbondanti cibi grassi, lo stile di vita sedentario non consente di bruciare calorie in eccesso e depositato sulle pareti dei nostri vasi sanguigni fioritura malsana.

 Sfondo
 In mortalità vascolare da patologie cardiovascolari avanti di cancro ed è secondo solo agli incidenti e avvelenamento da alcol.

 Come malato di cuore

 Da aterosclerosi modo breve a più gravi patologie cardiache. Una delle diagnosi più pericolosi - CHD (malattia coronarica). Ischemia Tradotto significa mancanza di afflusso di sangue. Il motivo, come si può immaginare, nel 98% dei casi è sempre la stessa aterosclerosi. Ciò che è iniziato molto bene come malattia coronarica - un fenomeno cronica e trattamento di un tempo non può essere. Malattia può verificarsi in diverse forme:

•  angina o, come è stato a lungo chiamato "angina pectoris" manifestato in forma procedette provocato da certe sforzo fisico (camminare, salire su per la collina, portando pesi, stress).
  

  
   Spesso accompagnata da un dolore opprimente, costrizione o bruciore dietro lo sterno, aumento della pressione sanguigna, sudorazione, le fluttuazioni della frequenza cardiaca e interruzioni sentimento nel cuore.

•  infarto miocardico è niente come la necrosi (morte) del muscolo cardiaco. Questo si verifica a causa di blocco completo di un'arteria da un trombo (necrosi krupnoochagovy) o forte vasocostrizione attraverso placca gonfio (finemente necrosi).

 Si inizia di solito con la rigenerazione miocardica forte e lunga zahrudynnoyibolyu. Ma ci possono essere sintomi atipici - dolore allo stomaco e all'addome.

•  postinfartuale cardio è il risultato di subire un attacco di cuore. Aree cancrena del muscolo cardiaco non viene rinnovato e sostituito da tessuto cicatriziale, che, purtroppo, non è così sicuro, provoca qualche anomalia del cuore e richiede costante osservazione cardiologo.
•  aritmie cardiache. La frequenza cardiaca in una persona sana è 60-75 battiti al minuto a riposo a 150 battiti al minuto dopo lo sforzo. Quando la frequenza delle contrazioni del cuore rotto o non c'è tempo per rifornire pienamente il corpo con il sangue, o non c'è tempo per riposare.

 Le ragioni di questo fenomeno è ancora pienamente compresi, ma in alcuni casi fibrillazione è associato con una malattia metabolica comune.

•  L'insufficienza cardiaca si verifica quando il cuore non è in grado di svolgere normale circolazione sanguigna. Non c'è solo un risultato di ischemia. I motivi possono essere la distruzione dell'aorta, malattie cardiache, ipertensione, malattia polmonare diffusa, degenerazione di infarto miocardico. L'insufficienza cardiaca si manifesta a gonfiore (soprattutto degli arti inferiori), mancanza di respiro, bluastro triangolo nasolabial (soprattutto dopo l'esercizio), vertigini, etc.

 Cuore sano - a portata di mano

 Sfondo
 Prevenzione della malattia di cuore inizia con un monitoraggio regolare per il colesterolo. Secondo gli standard di OMS, questa cifra non deve superare 3,0-4,5 mmol / l. Nelle regole leali - 5.0-6.0 mmol / l.

 Nelle parole del famoso cardiologo americano Paul D. White, la malattia di cuore prima di 80 anni - non la punizione di Dio, ma il risultato dei nostri errori. Cuore - perfetto meccanismo è in grado di lavorare ininterrottamente per 150 anni. E che questo termine nell'uomo moderno quasi tre volte meno in gran parte il nostro merito. Un giovane di continuare i loro cuori hanno bisogno di fare qualche sforzo:

•  Spostare più. Movimento - la migliore medicina inventato dall'uomo. Partecipare a piscina, palestra, danza, corsa, pattinaggio kataysya, andare a piedi - soprattutto, senza fanatismo.

•  Vinci il tuo cibo in modo corretto. Paura di ottenere l'eccesso di colesterolo, non abbandonare completamente grassi animali. Lasciare la loro quota del 15-20% della loro dieta. Dopo aver compilato gli altri pesci, noci, oli vegetali e 80% fibra (cereali integrali, erbe, ortaggi, frutta).
•  Organizza il tuo giorno. Quindi, per avere il tempo e il tempo libero, e un sonno ristoratore (almeno 8 ore). Il workaholism sfrenata può finalmente finire in un letto d'ospedale.
•  coesiste con lo stress. Evitare situazioni di stress non può nessuno, quindi imparare a gestire le proprie emozioni. Diamo per scontato che non si può cambiare e imparare a rilassarsi.
•  Smettere di fumare. Nicotina piccola misura contribuisce allo sviluppo di aterosclerosi e di ottimismo contro il fumo è perfettamente in grado di innescare un attacco di cuore.
•  liberarsi del peso in eccesso. Ogni kilo supplementare cade un carico aggiuntivo sul cuore. Cerca di tenersi in forma, ma seduto su una dieta, ricordate che deve essere vero, ben equilibrato. La procedura per "perdita di peso" - è pericoloso ed è meglio farlo sotto la guida di un esperto dietista.
•  Prendere l'abitudine di frequentare cardiologo, almeno una volta l'anno per i controlli. E mantenere il colesterolo sotto controllo.

 Ogni malattia è più facile prevenire che curare. Ricordate questo postulato, se tu vedi allo specchio e li ammirano. Le donne la salute e la bellezza sono inseparabili. Non dimenticare che quando ci si siede a tavola e quando arriva il momento di visitare il medico.

 Prendersi cura della propria salute - è una questione degna di un uomo che cerca di prendere il massimo della vita. Molti di noi non prestare molta attenzione al suo stato, che alla fine porta a disturbi dei sistemi del corpo di tutti i tipi. Oggi si parla di "motore" del corpo umano e di rispondere a domande su come rafforzare il cuore. Quindi:

 Cuore e la cura di lui

 Parlando di cuore, non dimenticate che anche bisogno di parlare dei vasi. Dopo tutto, questi due sistemi sono indissolubilmente legati tra di loro. Con un buon cuore può essere vasi sanguigni pertinenti che influenzano lo stato di tutto l'organismo. Facciamo rispondere alla domanda di come rafforzare il cuore ei vasi sanguigni.

•  Il più importante nel rafforzare i vasi sanguigni e il cuore è un regime speciale e stile di vita. Mantenete il vostro peso. Un cuore sano non può essere così lungo, se si dispone di eccesso di peso. Il punto di eccessivo stress sul corpo a causa del peso in eccesso.
•  Per un buon cuore bisogno corretta alimentazione. Dovrebbe rinunciare pasti a fast food e da cibi grassi. Si dovrebbe limitare l'assunzione di sale e spezie particolarmente calde. Prodotti molto utili contenenti sali di magnesio e potassio. Caffè e tè possono essere limitati nella dieta. Meglio mangiare piccole porzioni, ma spesso, il più grande, ma raramente. Una grande quantità di alimenti utilizzando molto più sangue per il loro trattamento. Il sangue più è dato allo stomaco, il cuore lavora di più. Provate, però, non essere affamato e non sedersi su una dieta rigorosa. Non dimenticare di mangiare carne perché contiene sostanze che il corpo ha bisogno.
  

  
   Alcuni aminoacidi corpo ottiene i muscoli del corpo, compreso il cuore. Questa spiacevole situazione è quando si limita gravemente la vostra dieta. Non dimenticare di bere 2 litri di acqua al giorno.

•  Fumo. Questo è ciò che può uccidere il vostro sistema cardiovascolare. Il sogno di un cuore sano e forte? Rinunciare sigarette!
•  Vari trattamenti acqua contribuiscono a rafforzare i vasi sanguigni e normalizzare la funzione del cuore. Sulle raccomandazioni è possibile contattare il medico.
•  Molti farmaci possono aiutare il cuore ei vasi sanguigni per far fronte a tutti i tipi di stress. Questa è la cosa giusta da fare - è quello di chiedere al vostro medico di questi farmaci e dosaggi per la loro applicazione.
•  È stato a lungo creduto che l'attività fisica - questo è il miglior alleato nella promozione cuore. Impegnarsi in attività fisica ricreativa, per esempio, eseguire la mattina.

 Come rafforzare i rimedi popolari cuore? Molte persone hanno più fiducia Farmaci testati sulla loro esperienza personale. Parliamo un po 'su di loro. Landysheva tintura è il meglio rafforzare il vostro cuore. Per preparare balsamo terapeutico con il giglio della valle, prendere una bottiglia con un volume di collo stretto 0, 5 litri. In tre quarti riempire i suoi fiori di giglio. Versare indietro al 90% di alcol. Strettamente e lasciare per due settimane. Dopo questo tempo è necessario filtrare il contenuto della bottiglia. Assicurati di consultare il proprio medico circa l'uso di tali infusioni. In generale, si consiglia di prendere non più di 10-15 gocce al giorno.

 Le donne moderne spesso occupano posizioni di dirigenti, polizia, sovrintendente, gru e anche che siete minatore molto sorpreso. Ma questa è un'eccezione alla regola. Tutte le donne scelgono ancora un professioni più tradizionali, che conferma anche la ricerca IC.
 Proclamate classifica occupazioni femminili. La prima valutazione linea ha preso il posto di segretario-impiegato. Quasi il 100% dei richiedenti a segretari - sono donne. Secondo un sondaggio di tutti i mestieri, ma il posto di segretario-impiegato 100% era di sesso femminile, si sta cercando di occupare solo le donne.
 Il secondo posto nelle professioni delle donne - Risorse Umane Inspector. In questo ruolo, le donne, altrettanto comodo di un segretario sedia. Questa posizione è occupata 97% del numero totale dei richiedenti. Segue professione almeno femmina - Office Manager - 95% delle donne.
 Anche le donne non inferiorità di Direttore del Turismo. Oltre il 92% del gentil sesso occupare questa posizione. Ironia della sorte, donne e assistente professione è (o l'assistente) manager o head - 88% dei candidati per il posto - femmina.
 Accountant - anche una professione femminile una parola e di sesso maschile, ma le donne hanno maggiori probabilità di soddisfare i requisiti di cercare di prendere questo posto. Servizi di contabilità sono molto popolari.

 Tra gli intervistati vogliono lavorare come ragioniere 86% delle donne. Lo stesso numero di donne, e che il 86% sono pronti a diventare un architetto paesaggista.
 Operatore di call-center è di 82% di donne.
 79% dei candidati ecologisti di nuovo le donne.
 Direttore Pubblicità e pubbliche relazioni occupano rispettivamente il 75% e il 73% zdobuvachok.
 Circa il 67% di donne aspirano alla professione - un redattore letterario e calcolatrice. Inoltre, le donne non sono il sesso inferiori e forte come un auditor e architetto (65%).
 Molte donne lavorano come un fitness trainer - il 62%, content manager e brand manager del 60%.
 Inoltre, le donne non mente per lavorare nella professione di avvocato - il 57% e analista finanziario - il 55%, nonostante il fatto che l'attività di analisi di mercato e il diritto ha circa 10-15 anni fa era esclusivamente appannaggio del sesso forte.
 I fatti di cui sopra si basano su studi sociologici ribadire che le professioni "femminili" - non un mito, hanno un posto per essere, e talvolta signora può diventare un serio concorrente per gli uomini nel mercato del lavoro. Una donna in alcune posizioni - non semplicemente insostituibile dei dipendenti, e l'unica opzione possibile. Soprattutto, la donna stessa la sua professione scelta era l'anima e dare soddisfazione e portare reddito, e allora sarà il diritto delle donne a guidare la classifica dei migliori professioni!

 Molti studenti e professionisti HR dipartimenti probabilmente curiosi di sapere quale professione saranno necessari nel prossimo futuro. Dipende molto nella loro carriera. La professione più popolari: lo faranno? Vi presentiamo i primi 5 specialità popolari di questo secolo. Aprire la nostra nanotecnologia top. Scienza, che si occupano di questi professionisti, sta sviluppando un ritmo fantastico. Tuttavia, la carenza di nanotecnologie sentire sul mercato del lavoro. Esperti generalisti

 Eppure è già chiaro che si distingue per il futuro. Dopo tutto, gli esperti hanno sviluppato tecnologie sono ampiamente utilizzati in medicina, informatica, farmacologia e molti altri settori. In realtà, la nanotecnologia - un vero costruttori del 21 ° secolo, che faranno scoperte significative sono in grado di cambiare drasticamente il modo di vita del futuro. Così oggi molti paesi stanno investendo denaro in una fantastica creazione di nuovi centri di ricerca e intere città per gli scienziati. Ogni anno, dato il rapido sviluppo della scienza e della tecnologia, più urgente diventa il problema di proteggere il pianeta da impatto umano. A questo proposito, professione più popolare può portare ambientalisti. Disastri naturali anomali, in rapida crescita minaccia del riscaldamento globale e altri problemi rendono questa specialisti dell'area eroi dei tempi moderni, il lavoro dei quali (ironicamente) dipenderà la vita umana. Professionisti

 Quali sono i datori di lavoro possono portare ambientalisti? In primo luogo, la conoscenza della legge, il possesso di formazione professionale, le competenze negli studi di matematica e la misurazione delle competenze di laboratorio. In breve, gli ambientalisti devono avere una visione ampia e altre specialità avere le basi necessarie per svolgere efficacemente i propri compiti.

 Insieme con lo sviluppo delle nanotecnologie si sposta in avanti e la medicina, e quindi aumenterà l'importanza dei medici. Essi risolvere i problemi della vita umana in sostituzione di protesi artificiali e così via. Grazie alla nuova tecnologia, i medici andrà ad un nuovo livello, prendendo meritatamente il suo giusto posto nella "professione più popolare nel mondo." E mentre ci sarà vita sulla terra - è nell'interesse dei datori di lavoro nutrizionisti, chirurghi, internisti, e così via. L'offerta è per i terapeuti a causa del ritmo accelerato della vita, lo sviluppo di prodotti elettronici, tutti i tipi di gadget e di Internet si incontrano spesso persone con disturbi mentali e lo stress. La professione più popolare passano in secondo piano, se non abbastanza specialisti in grado di trasformare l'armonia spirituale e portare la gente di nuovo al normale stato di salute. E 'possibile che verso l'alto sarà riesaminata e operatori sanitari a livello retributivo,. Anche in futuro sarà di marketing molto popolare. Provocare una sovrabbondanza inevitabile del mercato mondiale, con tutti i tipi di beni. A questo proposito, vi è un urgente bisogno di specialisti in grado di vendere i prodotti fabbricati da grandi aziende. Completano i primi cinque classifica dei "professione più popolare" giornalisti Internet ed esperti del servizio. Trovano anche un posto al sole del futuro. E poi è il momento di rispondere alla domanda principale: "Qual è la professione più richiesta in questa lista?" Certo, sono tutti importanti e necessarie. La cosa più importante - per essere un buon esperto nel tuo campo, e quindi prima di aprire le porte, come nel presente e nel futuro!

 Assolutamente tutti vogliono trovare una professione che sarà sempre della domanda nel mercato del lavoro. Sicurezza finanziaria e di opportunità per la crescita di carriera e di sviluppo - una componente fondamentale per la vita piena dell'uomo moderno. Non c'è da stupirsi che ogni scuole di specializzazione in cerca di istruzione superiore, che è considerato una garanzia di popolare e prestigiosa professione.

 Scopri la professione oggi non è così semplice. Negli ultimi due decenni, il numero di università nel paese è aumentato più volte. A questo proposito, aumentato e il numero di giovani professionisti. Molti studenti scelgono una professione, guidato da un cartello pubblicitario e un nome, che porta poi alla necessità di ottenere una seconda laurea. Oltre il 50% degli studenti di oggi sono al centro del corso di studi presso l'università capisce che il lavoro sulla specialità non a causa della sua mancanza di domanda. Per evitare questa situazione è necessario sapere che la professione è richiesta. Avere un'idea di che tipo di professione più richiesta può facilmente applicare per l'ingresso e avviare lo sviluppo della teoria e della pratica della loro specialità prescelta.

 Secondo le ultime statistiche, l'elenco delle professioni più popolari nel 2014, poco cambiato rispetto agli anni precedenti. Il mercato del lavoro è oggi pieno di esperti di economia e diritti legali. I datori di lavoro continuano ad assumere persone con esperienza, ma i laureati sono in difficoltà. Gli esperti prevedono che nel giro di pochi anni, i posti vacanti per giovani economisti e giuristi ci saranno.

 Per un elenco aggiornato delle professioni più popolari come segue:

1.  Programmatori, web designer, 3d-designer. Queste occupazioni sono tra i più popolari, a causa del continuo sviluppo delle relazioni di vendita su Internet. Ogni, si rispetti società moderna ha un sito web, dove i potenziali clienti possono trovare tutte le informazioni necessarie.
   

   
    Questo fatto aumenta la domanda di professionisti che possono contribuire ad attirare nuovi clienti, rendendo le informazioni facilmente disponibili online e attraente.

2.  Esperti in sicurezza delle informazioni. A causa del numero crescente di hacker, ogni grande azienda ha bisogno di un membro del personale responsabile della sicurezza delle informazioni e per impedire la perdita di informazioni.
3.  Ingegneri Tecnologia, operai specializzati, designer. La domanda di tecnici è in crescita ogni anno. Ciò è dovuto al restauro di varie industrie e fabbriche che si sono spostati dal pubblico in mani private. Tuttavia, nel corso degli ultimi dieci anni, la professione non è considerato prestigioso, e quindi il mercato del lavoro attuale pochissimi esperti in queste aree. I laureati di istituti tecnici che hanno una conoscenza approfondita, possono contare su un lavoro stabile e ben pagato.

4.  Medic. Specializzazione Specialista in medicina - una delle professioni più popolari nel 2011. Endocrinologi, dietisti, logopedisti, oftalmologi e dermatologi - questi professionisti hanno bisogno di molte cliniche private che offrono moderni candidati a condizioni molto interessanti.
5.  Psicologo. Psicologo chiude l'elenco delle cinque professioni più popolari, a partire da oggi, questa posizione offre praticamente ogni impresa. Molti manager sono interessati rally team e aumentare la produttività. Per questo al lavoro esperti invitati in psicologia, conduzione di vari test e la formazione dei dipendenti.

 Pur sapendo che la professione più richiesta oggi, di tenere presente che ogni datore di lavoro, oltre a conoscenze teoriche e competenze pratiche valutate qualità personali. A questo proposito, gli esperti raccomandano il mercato del lavoro per i laureati che intraprendono una ricerca di lavoro futuro all'ultimo corso.

 Il tempo stringe, e con essa, cambia "moda" nella professione. Si può vedere come modificato domanda di alcune professioni negli ultimi 12 anni. Nel 1998, le più famose e prestigiose professioni, sia per gli uomini e le donne erano "Economist" e "avvocato".

 Concorsi in questi campi solo aumentato troppo, sembrava essere più facile per iscriversi a qualsiasi teatro universitario di facoltà economiche o legge dell'università o istituto ordinario. Jobs economista e avvocato sono stati scoperti molte aziende di successo e le imprese e, anche se di essere intervistato per questa città calda con un grande stipendio era abbastanza difficile, è rimasto sempre una possibilità. Ha ricevuto il più attivo e propositivo.

 Cinque anni la situazione è cambiata. La donna era di moda essere "responsabile commerciale", "avvocato" e "segretario". Requisiti per i candidati per queste posizioni spingendo molto duro, tra cui - richiesta la conoscenza di due o anche tre lingue straniere, il modello sembra, competenze interpersonali, conoscenza della psicologia e ottime conoscenze informatiche.

 Ancora più tardi fu prestigiosa eseguire qualsiasi formazione. "Business Coach" ?? al culmine della popolarità, hanno insegnato (o almeno provare a) le persone a fare soldi. Poi venne "marketing", "esperti nel campo delle nanotecnologie", "donne bodihardy" - sono diventati il ​​più popolare e ben pagato. Pubblicità affari fiorì, marketing vendevano come il pane, e le guardie femminili erano molto popolare tra le mogli di ricchi uomini d'affari.

 Durante la recente crisi, è diventato urgente professione come "Recupero crediti Specialist e trattare con i crediti incagliati", "specialista nel campo della sicurezza IT"...

 Ma non è tutte le professioni che sono popolari tra le donne.

 Se guardare le statisticheSi può vedere che, ad esempio, da tutti gli ispettori Risorse Umane 97% - del gentil sesso. 92% dei manager del turismo - anche una donna, e solo il 2% dietro di loro docenti, tra cui le donne costituiscono il 90%. Non è un segreto che le donne sono più socievoli rispetto agli uomini. Operatore di call-center di lavoro pensato per chi ama comunicare, non è sorprendente che il 82% dei candidati per il posto - femmina.

 Destino ambientale presto essere nelle mani totalmente bella metà dell'umanità: 79% dei candidati sono donne ecologista. Recentemente, signore e signori non sono inferiori per lo sviluppo delle professioni promettenti come responsabile pubblicità e pubbliche relazioni. 75% dei candidati che aspirano a una carriera nella gestione della pubblicità - femmina. Avvio di pubbliche relazioni a trovare la sua vocazione il 73% delle donne.

 Tra i manager che controllano la conformità del prodotto agli standard internazionali di qualità, le donne costituiscono il 70%. Un po 'meno zdobuvachok (67%) affermano di posizioni come Marketing Manager, redattore letterario e calcolatrice. Per natura, le donne sono più attento, meticoloso, in grado di vedere i difetti più piccoli hanno un tocco artistico. Per questo motivo, gli uomini spesso dando loro specialità come auditor e architetto (65%).

 Molte ragazze moderne sanno mantenersi in buona forma. Alcuni sono disposti a insegnare agli altri, perché Istruttori di fitness 62% costituito da donne. Ma se l'anima vuole lavorare, allora sempre di moda saranno elencati nelle file di cantanti, emittenti, scrittori e sensitivi.

 I medici prescrivono alcol per migliaia di anni. Ma solo negli ultimi trenta anni, il paziente in ospedale NHS non offrono pinta al giorno, su loro richiesta. Venticinque anni fa, per scongiurare sorella mantenuto una bottiglia di brandy nel suo ufficio e distribuiti a lei, non solo tra i pazienti ei loro familiari in questione, ma anche tra i medici più giovani se fossero turno di notte particolarmente pesante. Dopo aver attraversato Ward, che si tiene ogni mattina, il medico può chiedere questa sorella che era in servizio durante la notte, e tutti quelli che lavoravano premiato con il caffè brandy. Fedeltà all'alcol scomparso dall'ospedale pure. come quasi tutti gli altri posti di lavoro, perché la paura domina abuso nadblahorazumiem.
 benefici di alcol non possono avere abbastanza prove scientifiche soddisfacenti agli scettici di oggi, ma che è stato necessario dimostrare i vecchi medici, in modo da guardare questo effetto le ha prodotte nei pazienti che consumano 1-2 bicchieri di bevande alcoliche al giorno. Hanno sofferto di meno, sono più attivi in ​​età avanzata e recuperato più velocemente di quelli che non bevono affatto o alcool abusato.
 Medico William Buchan (William Buchan), membro del Royal College of Physicians di Edimburgo, nel XVIII secolo, ha scritto un libro di medici di famiglia, uno il cui nome in vista della moderna idea medica. Tuttavia, un certo grado di Dottore Buchan era un'epoca tradizionale medico di Re Giorgio, e interessante notare che le sue opinioni pas alcol, sotto il titolo del suo libro, in modo da riflettere da vicino la vista corrente. Il suo consiglio era che il buon vino, birra o sapientemente cucinati alcol accuratamente puliti presi con moderazione, utile e avere effetti nocivi solo l'abuso.
 Secondo il Dr. Bucha potrebbe essere utilizzato per sostenere una delle campagne di moda che incoraggiano coloro che bevono sensibilmente:
 Bevande ottenuti dalla fermentazione, sono ancora di essere normale alcol quasi ogni persona che li possono permettere. Dobbiamo piuttosto fare uno sforzo per aiutare le persone nella scelta di bevande di tradizione falsamente colpa fermamente stabilito. Harms umanità non è l'uso moderato di vino, danni o uso eccessivo. utilizzare o poco cotta Fuoco rovinato vino.
 Più tardi, nella sezione relativa alcol, Dr. Buchan avverte ancora una volta i vantaggi del bere ristretto a coloro che bevono in maniera ragionevole e seleziona bevande di qualità:
 Ma se sono mal preparati, tavole contraffatti vengono utilizzati in modi diversi in eccesso che [bevande enzimi] può avere molti effetti nocivi.
 Dr. Buchan non sapeva la ragione che quelli dei suoi pazienti che hanno bevuto moderatamente, vivono più a lungo, i loro cuori e le loro vasi sanguigni sono più sani, e non sono obsolete veloce come loro contemporanei moderate. E anche io non avevo capito quando iniziò la sua pratica di famiglia in campagna Norfolk, perché i miei pazienti che sono morti da tempo, avevano vissuto a Londra, dove ho anche lavorato didst fosse vivo e attivo. La mia esperienza è stata acquisita rurale prima il Dottore ha avuto accesso a molti farmaci attualmente utilizzati per trattare la pressione arteriosa, malattie cardiache e coronarica blocco. Sopravvivenza Riddle dei pazienti rurali mi tormentava da molto tempo, ma alla fine ho cominciato a capire che ciò ha contribuito a tre condizioni.
 I pazienti anziani sono ormai costantemente, per tutta la vita, praticando, che operano nel settore e, naturalmente, parlare male di coloro che dipendeva dalla macchina. Molti di coloro che hanno lavorato in aziende agricole avevano osteoartrite dopo molti anni di lavoro nelle condizioni di bagnato, spazzate dal vento, e. quindi bevanda aspirina quotidiana che aiuta a proteggere il cuore ei vasi sanguigni. Il terzo fattore è che ben pochi dei miei pazienti Norfolk erano astinenti.
 L'uso del vino non era popolare allora a Norfolk, e anche se gli abitanti della mia pratica, raramente bevevano vino di produzione locale, si godono regolarmente la propria birra e whisky bevuto durante le vacanze. Un ex contadino che viveva accanto, ogni mattina ho portato il mio cane per una passeggiata, e poi trascorso il resto della giornata, appoggiato al cancello e chiacchierando con i passanti. Doveva pesare centoquaranta chilogrammi avevano la pressione alta e la faccia rossa. Ogni giorno lo congratulato, passando per la sua porta, e ogni giorno mi sono chiesto che il Creatore gli ha dato memorizzare 24 ore. Sua moglie aveva la stessa carnagione.
 Anni dopo, molto tempo dopo che avevo lasciato la pratica, sono tornato alla mia vecchia casa e il quartiere attorno al cancello era ancora lo stesso vecchio con la moglie. Nulla sembrava essere cambiato. Il contadino mi ha invitato, e dopo aver bevuto un paio di bicchieri, abbiamo discusso la sua reumatismi, la pressione sanguigna e la sua salute generale. Anche se ora hanno i mezzi per curare la sua pressione sanguigna, che ha preso regolarmente, gli ho detto che in ogni caso non avrebbe rifiutato dalla sua pinta quotidiana o medicina aspirina. È interessante notare che il loro figlio era un contadino del ventesimo secolo, che è stato sempre in tutto il mondo per la sua "Jaguar" e impegnati in attività fisica solo in inverno, mentre lo sci o estate, durante un viaggio nel sud della Francia. Sposò trezvennitsy, smettere di bere e, purtroppo, morì di trombosi coronarica all'età di quasi quaranta. Potrebbe essere stato un caso, se è più intenso (ma non perenapruzhuyuchys) tratta l'esercizio, se avesse perso, sarebbe prendere l'aspirina ogni giorno e non sarebbe stato astemio - avrebbe potuto vivere più a lungo la sua padre e non soccombere alla malattia di cuore, come molti dei miei pazienti troppo stanco Londra. 
 Secondo il Dr. Bucha su presentazione medica standard alcol-ora. Nel corso degli ultimi 50 anni, tuttavia, a volte era difficile seguire questa prudente ?? approccio, tenendo difensori pressione molto meglio potere di guarigione documentate della medicina moderna e la lotta contro i pregiudizi medici che hanno permesso loro giudizio distorto a causa di intenso trattamento delle vittime di abuso di alcol.
 Sebbene evidenza dei benefici dell'alcol accumulati dall'inizio del 1970, ha continuato a negare molti Dr. ottobre 1991. Questa data è importante perché è il tempo nel mese di agosto Richard Doll (Richard Doll), un epidemiologo di Oxford, documento su questo tema ha dichiarato. Sir Richard, che ha portato la prova di comunicazione fumare con il cancro del polmone, è riconosciuto a livello mondiale come leader nel suo settore, e quando la sua carta, ha confermato gli argomenti per il consumo moderato di vino, è stato, da un punto di vista medico, rappresentante. I medici possono ora discutere l'argomento con i loro pazienti con la coscienza pulita, e il più valoroso potrebbe anche consigliare un consumo moderato di vino.
 Anche il Bureau of Alcohol, Tobacco and Firearms negli Stati Uniti ora conviene che l'etichetta sulla bottiglia di vino può affermare che, secondo i dati attuali, il consumo moderato di alcol riduce il rischio di malattia coronarica in alcuni individui. Nome del Bureau, come si vede, è significativo: Le sue responsabilità illustra la posizione ufficiale degli Stati Uniti su alcol, che collega l'alcool con occupazioni pericolose come il fumo e il possesso di armi. Bureau, tuttavia, ha respinto la proposta che l'etichetta dovrebbe leggere "Ci sono prove importanti che il consumo moderato di alcol può ridurre il rischio di malattia coronarica". Questo rifiuto non è stato basato sulla convinzione che l'informazione non è affidabile piuttosto Bureau ha vietato mettendo ulteriori informazioni che incoraggia il consumo responsabile, sulla base del fatto che anche la vera affermazione "può essere fuorviante". Qui il termine "fuorviante" è usato nel senso più vecchio, portarlo lontano dai lettori retta via - e, pertanto, possono in alcuni casi portare ad abusi. Per sua stessa ammissione, l'Ufficio non usa la parola nel suo senso moderno di "sbagliato", e così si scopre che rende il commento più politico, ingegneria sociale giustifica quanto rappresenta il pensiero scientifico. 
 Quando Sir Richard Doll ha detto che ha bevuto quattro bicchieri di vino al giorno riduce il rischio di trombosi coronarica, che prevede il riconoscimento ufficiale del consumo moderato di alcol.

 Tutti coloro che hanno difeso questa idea, e rise sui quali sono stati riabilitati.
 Come spesso accade in medicina e della scienza in generale, le scoperte sono state fatte quasi contemporaneamente in diversi paesi. Fin dai primi anni 1970 ci sono state voci che il medico francese ha confermato che il vino ha proprietà cardioprotettivo e queste proprietà non sono le stesse in diversi tipi di alcolici.
 Prima britannico dottore ha respinto e persino ridicolizzato l'idea che il vino può portare grandi benefici rispetto ad altre bevande alcoliche. I cinici sospettano che questo studio è stato solo un altro esempio del mercantilismo francese, e che la scienza è stato progettato per aiutare i coltivatori e gli industriali colpevole o forse addirittura li aveva ingannati. Tuttavia, allo stesso tempo, i medici in America hanno dimostrato che i bevitori moderati hanno meno malattie cardiache rispetto astemi o l'abuso di alcool.
 Medico Alan bayily (Alan Bailey), che lavora a Londra, che si trova nell'analisi dei certificati di morte che la gente per lo più della classe media, che conduce uno stile di vita sobrio, vive con meno di bevitori moderati. E poi, anche se l'abuso di alcool (definito li * quelli che consumano 70 unità a settimana o più) hanno problemi di salute e morire in giovane età da una serie di motivi, che la malattia più rara.
 Nel 1978, il Dr. Selwyn S. Leher (Selwyn St. Leger). nome, ora rispettata da tutti i sostenitori della scuola medica "2-4 unità alcoliche al giorno," ha lavorato per il Medical Research Council, scoprire le possibili cause di malattia coronarica. Avendo studiato molti fattori diversi, Dr. S. Leher ha concluso che bere vino è molto importante per proteggere le arterie coronarie e il vino è superiore ad altri tipi di bevande alcoliche in questo senso. Il lavoro del Dr. S. Leher sostenuto indipendentemente dal francese, mostrando che le loro richieste non erano basati su un desiderio di aumentare fatturato vigneti di Francia, ma su una osservazione scientifica approfondita.
 Nonostante i risultati di diversi studi a lungo termine, i quali hanno dimostrato che i bevitori moderati, tra il tasso di mortalità più basso (inferiore rispetto l'abuso di alcol e temperanza ugualmente), e Ricerca Dr. C. Leher in Cardiff, Dr. Klatsky (Klatsky) negli Stati Uniti, Dr. Serge Renauda (Serge Renaud) in Francia e il professor Tom Whitehead (Tom Whitehead) a Birmingham (e altri), l'importanza sociale del bere in gran parte ignorato.
 Due studi hanno fornito elementi di prova eccezionale su cui clinico imparziale non può licenziare. In California, un gruppo di ricercatori ha esaminato i passati e presenti abitudini di consumo di 87.526 infermieri cui vita attentamente studiato. Survey mostrato una marcata riduzione della malattia di cuore in coloro che bevuto alcol moderatamente, significativamente prevalsa nessun aumento della mortalità per altre cause. Ulteriori lavori con infermieri condotte inizialmente dimostrato che la mortalità per altre cause anche diminuito: in bevitori moderati, non solo le malattie rare mortale, ma sono anche meno suscettibile di altre malattie mortali.
 Un altro studio innovativo esaminato 1.422 dipendenti pubblici di sesso maschile. Sono stati seguiti per dieci anni, e poi in piccoli e moderati bevitori sono stati trovati meno malattia di cuore che l'abuso di alcool o non bevitori.
 Tutti gli studi hanno mostrato J-curva nella distribuzione yzobrazhayuschem grafico, malattie cardiache a seconda del consumo di alcol. Coloro la cui forma il consumo in una curva J-curva ha avuto il minor numero di attacchi di cuore; astemi, la cui posizione era sul braccio più corto J, pozhyvaly ovviamente meglio di abuso di alcool che si adattano su un braccio J più lunga, ma non è buono come moderata.
 Le cause di malattie cardiache nei alcolizzati (coloro che bevono più di sei bicchieri di alcol al giorno) sono molto diverse, ma i vasi coronarici sono morti in giovane età erano liberi di ateroma. Questa scoperta inattesa è stata fatta patologi quaranta o cinquanta anni fa, e la ricerca più recente di certificati di morte Dr. Alan Baileya confermò questo fatto storico profondamente radicata.
 Nonostante questo (per motivi diversi), sistema cardiovascolare può essere indebolita da un consumo eccessivo di alcol, soprattutto bevitore fuma anche. L'effetto del fumo non sono completamente compensati bevanda: Ripeto fumatori consumano alcol moderatamente muoiono di malattia coronarica.
 Ricordo due grandi, le persone obese che bevevano sia significativamente più di quanto sarebbe raccomandata. Entrambi avevano lo stesso stile di vita e la storia di vita simili; l'unica differenza era evidente nel fatto. che un sacco di fumo, e l'altro aveva mai toccato una sigaretta. Non ancora vivo e sembra come se non importa quello che è "vivere per la vecchiaia." Sebbene Smoker non era il mio paziente, ho avuto la spiacevole dovere di informare la moglie che il marito è morto improvvisamente di malattia coronarica.
 Quasi la metà di tutte le morti improvvise legate alla cardiaco si verifica in persone che abusano di alcol e il fumo in questo caso - un fattore di rischio aggiuntivo. Particolarmente buona probabilità di morte improvvisa dopo aver bevuto attacchi. Preoccupato che colpisce le persone che hanno le arterie coronarie praticamente puliti. I decessi dovuti a vari motivi: il risultato di aritmie letali (battito cardiaco irregolare, che è incompatibile con l'azione di pompaggio efficace del cuore), spasmo coronarico, un cambiamento improvviso della pressione del sangue, che può spostare o distruggere atsromatoznye placche nelle arterie coronarie, o il risultato di cardiomiopatia alcolica. Quello che dovrebbe calmare è il fatto che non vi è alcun aumento nella diffusione di uno di questi stati in chi beve poco o moderata; quelli che binge bere può improvvisamente crollare.
 I risultati degli studi di popolazione su larga scala sono stati sostenuti da esperimenti su animali. Le arterie di conigli reagiscono a una dieta che contiene un sacco di grasso è ancora peggio del sistema cardiovascolare dell'uomo. Nei laboratori di tutto il mondo sono file di celle da conigli che incidenti "dipendenti" cibo ad alto contenuto di grassi (o senza grassi) e dopo la morte alimentati rispetto al danno fatto alle arterie. Uno di questi esperimenti sugli animali sono stati condotti in Visterovskom Istituto di Anatomia e Biologia a Philadelphia. Due scienziati. David Klerfild (David Clerfield) e David Kritchevskiy (David Kritchevsky), ha confrontato l'effetto di vino, birra e liquori na conigli nutriti un piede ricca, ricca di grassi. Conigli sono stati dati bere cibo, uno dei più perdente - acqua, l'altro - alcool laboratorio pulito Fuoco, bevande fuoco al bar o birra o vino.
 Dopo mesi di relax stile di vita arterie coronarie di conigli sono stati studiati. Quelli cibo innaffiato con l'acqua soltanto, ha avuto la peggio arteria: ognuno aveva evidenza di malattia coronarica. In bevitori di birra situazione era un po 'meglio. Cuori in 86 per cento di coloro che hanno bevuto whisky e bevve il 75 per cento di alcol etilico puro sono stati colpiti i primi segni della malattia. Quale vino bevanda, tuttavia, sono stati in qualche modo protetto dallo dieta ricca di grassi: il 67 per cento aveva usato enoteche bianche di grasso nelle arterie, che parlavano dei primi cambiamenti degenerativi, ma solo il 40 per cento dei conigli, la cui dieta è stata accompagnata da vino rosso malattia aveva arteria.
 Un recente studio sugli esseri umani meglio che in conigli ha mostrato che alcune birre offrono maggiore protezione rispetto ad altri. Si tratta di una birra di colore marrone scuro, è sempre consigliato ,, come vecchie pubblicità, "bene". Ora sappiamo che la birra scura contenente più famoso flavopoidov della luce.
 Dal 1970, il dibattito infuria sul valore relativo delle diverse bevande alcoliche per la salute a lungo termine del bevitore. Sarà contadino gay beveva la sua birra nel pub "Giorgio e il drago", trombosi coronarica meno inclini a giudicare esteta, bevitore in Klaret Reform Club, o un colonnello purosangue, drenante una bottiglia di whisky in cavalleria Club?