 Chi THALGO Il leader oggi in cosmetologia marina, società THALGO è stata fondata da un farmacista professionista, specialista in dermo - e farmaceutici fito Aleyn Dohliani. Sulla base del potenziale di ricerca del mare, tenuto il suo, ha sviluppato un metodo di micronizzazione alghe che ha permesso di incrementare, a volte efficace rimozione di loro utilizzando unici nutrienti tecnologia brevettata. Nome azienda - una combinazione di parole francesi Grecia e rappresenta il meglio mette in evidenza la sua linea principale di attività, come il trattamento attivo significa che ci sono le alghe, acqua di mare, zooplancton, componenti che penetrano negli strati di pelle, nutrono e infondono micronutrienti, proteine, vitamine. Rispondere indicazioni fondamentali in cosmesi moderna, cosmetici THALGO leader tra la cura della pelle cosmetici altamente come persone e organismi. Prodotti di THALGO Trattamenti per il viso con il trucco THALGO includono mezzi modellazione viso ovale, eliminando la sensibilità, le rughe, promuovendo l'ossigenazione, di sollevamento, idratazione intensa, la pulizia. Concentrati marini rigenerano la pelle e infondono con energia. Cosmetici THALGO, cura del corpo creato, composto da strumenti per involucri che possono risolvere eventuali problemi di pelle. Recensioni di prodotti cosmetici "THALGO" Che cosa dicono le recensioni THALGO cosmetici? ELLEMAMA 09.10.2008 05: - Un tempo molto sottile. Così guardando la pelle di tutto il corpo semplicemente orribile, e il mio petto ... ho anche semplici parole non posso prendere ... Nello specchio per guardare spaventoso. Ero 27 e ho visto il 70 - anni donna sbiadita, rilassamento cutaneo divenne rugosa e secca. Thalgo ottenuto alcuni strumenti, per il corpo di busto. Lei e siero e concentrato. E poi ho pensato nulla di cosmetici che non hanno mai sentito parlare non era spaventoso! Non deluso, perché ho visto il risultato fin dalla prima applicazione! Non poteva nemmeno indossare pantaloncini un paio di settimane! Su estratti conto che "finisce in fretta," Posso dire con certezza che regolarmente trascorso due mesi. Inoltre, al fine di fissare il risultato, perché non è necessario utilizzare solo Thalgo tutto il tempo. Ma si fa quando si tenta di questo trucco, niente non scambiare per un altro.
Stich81 18.03.2010: - Quando avevo 26, la mia estetista Cream Thalgo Eye, che ha promesso di sbarazzarsi di rughe e le occhiaie e idratazione, ha dato un campione. Il risultato è semplicemente disgustoso! Perché non solo rimuove eventuali rughe, ma piuttosto il contrario! Dopo l'applicazione la pelle era flaccido e rugoso! Per il prezzo nel 2000 a consigliare a chiunque di comprare questa crema non sarà! Buona cosa prima di acquistare molto prima prova.
Nasty 23 gennaio 2012: - Gel Acquisito Thalgo Contorno Occhi, che è così ben definito - velo Marine.
Da questa crema sono in estasi, perché la trama è piacevole, moderatamente idrata, non sentendosi normale dopo gel, senso di oppressione, l'odore della luce discreta. Ho comprato poi crema di ossigeno, anche se sembra che l'emulsione di ossigeno dovuto, perché ho la pelle mista, direi ancora di più a grasso. Ma è proprio come creme che sono più dense di consistenza. Il profumo è abbastanza luminoso che penso come le persone che amano marchi come Lancome, Lyerak, Dior.
Muha 11 Dicembre 2011: - utilizzato il siero per il busto. L'effetto è stato evidente subito, ma da qualche parte 3 settimane - ma è abbastanza ovvio. Per me questo è un grande vantaggio di cosmetici che la salute non è influenzata in alcun modo.
Che cosa si può dire in generale? Vantaggi cosmetici THALGO - utilizzare nella fabbricazione di tecniche di micronizzazione unici per alghe
- controllo dermatologico garantisce ipoallergenico,
- a base di fibre vegetali naturali e mare,
- insieme di procedure, tra cui strumenti, integrato talassopitaniem THALGO,
- bella crema strutturata, ben arredata con un punto di vista di design.
Il lato negativo di che i consumatori di punti in cosmetica THALGO - abbastanza cosmetici alti dati di prezzo,
- discrepanza sostenuto eliminazione effetto di rughe e di "zampe di gallina"
- assenza di alcuni impianti di produzione termine pacchetti o la loro realizzazione finale.
Riassumendo i fatti ottenuti e recensioni su cosmetici THALGO, è sicuro di dire che la maggior parte dei consumatori che acquistano i cosmetici, sono stati soddisfatti. Ruolo importante in questo giocato farmaci su misura giusta e la frequenza di utilizzo. Dove acquistare cosmetici "THALGO" Acquistare cosmetici "THALGO" può essere trovato nei negozi di vendita di cosmetici: - Ile de bot
- L'Étoile
- Reeve Ghosh
Indirizzi saloni "THALGO": Mosca: - Leninsky Prospect, D.72.
- st. Ampio bud.3 giardino, p.1.
- st. Earthen Val d. 2/50.
Grado: Nizhny Novgorod: - st. Boris Pokrovskij, d. 52/10.
Surgut: Syktyvkar: Kaliningrad: - Prospekt Mira, d.37 / 39.
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Se si decide di perdere peso, ma proprio non può vivere senza carne, uova e tutti i tipi di goodies-- dieta brasiliana per voi! Medici brasiliani hanno sviluppato una dieta che include un pasto di divisione. Durante la dieta si dovrebbe mangiare 5-6 volte al giorno. La dieta esclude gli alimenti che stimolano l'appetito, piatti speziati, carni, spezie dolci. Una condizione necessaria per il rispetto della dieta brasiliana è quello di consumare pasti e contorni di verdure ed erbe. Piatti Bean sono raccomandati in quantità limitate. Se la vostra dieta quotidiana è fagioli, è escluso il pane in questo periodo. Lunedi Colazione: 1 banana, 1 arancia, 1 tazza di succo d'arancia. Pranzo: 1 tazza di succo d'arancia, 1 brindisi. Pranzo: 100 g di pesce bollito, 100 grammi di insalata di verdure crude. Cena: 100 g di pesce bollito, 100 grammi di insalata di verdure crude. Prima di andare a letto: succo di arancia 1 tazza, 1 piccolo brindisi. Martedì Colazione: un uovo bollito, succo di mela 1 tazza. Pranzo: 1 piccolo pane tostato, succo di mela 1 tazza. Pranzo: 100 g di carne bollita, patate bollite 2, 4 foglie di lattuga. Cena: 200 grammi di insalata con carne pesce bollito, 1 uovo, sode, lattuga, piselli in scatola. Prima di andare a letto: 1 tazza di succo di mela, 1 brindisi. Mercoledì Colazione: 1 tazza di latte magro, 1 brindisi. Pranzo: 100 g di formaggio magro. Cena: 100 g di riso, 150 grammi di insalata di cavolo fresco, verdure, polpa di limone 1. Cena: 100 grammi di carne cotta, 1 mela, 4 foglie di lattuga. Prima di andare a letto: succo di mela 1 tazza, 2 pezzi di biscotti freschi o 1 piccolo brindisi. Giovedi Colazione: una tazza di succo di ananas, 60 g di ananas. Pranzo: una tazza di succo di ananas, 1 piccolo brindisi.
Cena: 100 grammi di carne cotta, un pezzo di formaggio, 1 arancia. Cena: 2 patate lesse, 150 grammi di insalata con carote fresche grattugiate con un po 'di olio vegetale. Prima di andare a letto: 1 tazza di succo di ananas, 1 brindisi. Venerdì Colazione: 1 tazza di succo di mango, 1 piccolo brindisi. Pranzo: 1 mela, 1 arancia. Pranzo: 150 g di pesce bollito, 2 piccole carote bollite. Cena: piatto di minestra con verdure su carne magra, funghi o brodo di pesce, un pezzo di pane. Prima di andare a letto: 1 tazza di succo di mango, 1 piccolo brindisi. Sabato Colazione: 1 tazza di succo di mela, 1 brindisi. Pranzo: 150 g di insalata di barbabietole grattugiate bollite con un po 'di maionese o olio vegetale. Pranzo: un piatto di zuppa di verdure canzone, carne, funghi o brodo di pesce, 1 piccolo pezzo di pane. Cena: 100 g fritti in olio vegetale o funghi cotti, 100 grammi di insalata da qualsiasi verdure crude. Prima di andare a letto: succo di mela 1 tazza, 2 biscotti freschi. Domenica Colazione: 1 banana, 1 grappolo d'uva. Pranzo: 1 tazza di succo d'uva, 1 piccolo brindisi. Pranzo: 100 g di carne bollita, 100 grammi di insalata di cavolo fresco, cipolle verdi e il succo di 1 limone. Cena: un piatto di pesce magro o zuppa di funghi, 100 grammi di macedonia di frutta. Prima di andare a letto, un bicchiere di vino, 1 piccolo grappolo d'uva. Ricordare che una condizione necessaria per il passaggio di successo della dieta è stretta aderenza al numero specificato di prodotti nella dieta. Animali e anche non vi farà buon bicchiere di succo di frutta, ubriaco tra i pasti. Il risultato della dieta brasiliana verrà abbandonato 4-5 libbre. Quindi - andare avanti!  Canapa molti associazione si presenta come la tossicodipendenza e calci, qualcosa di proibito e effetto negativo sulla salute. Tuttavia, se guardiamo la composizione di una linea cosmetica, quindi sorpresi di apprendere che l'olio di canapa è molto spesso, così popolare ed efficace. Impariamo molto di più su di esso!
Se ci immergiamo nel passato per un momento e guardiamo vostra fermata produzione di oli vegetali, anche in tempi antichi, insieme con l'olio di lino popolare per il cibo iniziato a utilizzare l'olio di canapa. Poi noto benefiche proprietà di questo olio è stata praticata in altri settori industriali, come la medicina e cosmetologia. Allora perché fare tanti olio di canapa e come influenza la nostra pelle?
Canapa contiene molti minerali utili: magnesio, calcio, zolfo, ferro, zinco, fosforo e potassio. Anche l'olio di canapa osservato proteine, fosfolipidi, carotene e antiossidanti.
Per quanto riguarda le vitamine, è Gruppo A, B1, B2, B3, B6, C, D ed E.
Olio di canapa è anche una fonte di proteine e contiene tutti venti amminoacidi, di cui nove sono essenziali, ma la percentuale di acidi grassi è molto superiore altri oli vegetali. La qualità più importante per il quale il valore di olio di canapa nei cosmetici - unico veloce vpytyvaemost a causa di questa proprietà è chiamata "olio secco". Dopo aver applicato una luce e lo sfregamento sulla pelle di olio non rimane alcuna traccia, si asciuga all'istante, dando la morbidezza della pelle e tenerezza.
Ecco perché l'olio di canapa ampiamente usato in quasi tutte le creme per abbronzatura in solarium. E 'anche un grande difensore della pelle dalle radiazioni ultraviolette. Unico è anche il fatto che l'olio di canapa è adatto per la pelle umana meglio di qualsiasi altro.
L'olio di canapa affronta con la guarigione della pelle danneggiata, normalizza la pelle secca e aiuta con l'infiammazione. Ha proprietà idratanti ed è particolarmente popolare in via di sviluppo creme pregiudizi Anti. Se si dispone di asciutto recupero olio di canapa pelle serve come le proprietà protettive della pelle, come molti acidi grassi. Insieme con l'umidità della pelle dà un colorito sano e luminosità. Per la canapa grassa olio pelle ripristina efficacemente le ghiandole sebacee, normalizza assolvere ai loro secrezioni, ha proprietà anti-infiammatorie e ripristina la funzione di barriera della pelle, fornendo accelerazione del rinnovamento della pelle e la sua umidità. Ottimo per la pelle porosa. Non lascia grassa. Per l'invecchiamento della pelle canapa petrolio è una fonte unica di umidità e le rughe. Inoltre utilizzato nel trattamento della psoriasi ed eczema. Shampoo e balsami per capelli a base di olio di canapa di loro idrata, aumenta la flessibilità, fornisce naturale lucentezza, splendere, facilita la pettinatura facile. Inoltre, un recente studio ha mostrato canadese olio di semi di canapa, ha una vasta gamma di protezione UV per la pelle. Cosmetici e guardare  Non solo psicologo esperto, ma anche la gente comune, in particolare le persone possono facilmente leggere tutto ciò che è in un angolo della vostra anima. Naturalmente, un sacco di che si riflette nei nostri occhi, ma si nota quando qualcosa come cambiare il tuo aspetto,
cosmetici, abbigliamento, accessori, manicure, - a seconda di come si sente di avere un cuore. Lo sapevate che la felicità può essere pesato nel bilancio? No, va che alcune persone si vestono e si comportano in modo informale cercando di dimostrare qualcosa a qualcuno. Si tratta di quello che non si nota, ma stanno facendo. E 'elementare che si può facilmente ricordare è il fatto che non si sta facendo il trucco in caso di malattia, o, almeno, il trucco molto leggero. Tuttavia, ha piuttosto pigro. Cosmetici e aspetto: Display mondo interiore Il criterio principale è il peso della felicità felicità. La partecipazione di uomini felici molto meglio rispetto alle donne. Ma lei non può restare nella vecchia forma. Quanto è difficile dare un altro dolce, ma se c'è amo e dice qualcosa come "ti amo e come", si può mangiare il secondo. Questo di solito avviene giorno dopo giorno, e lei è una, con la sua pancia già od'yivshys. Questo non significa che non si è amato e utilizzato come una bambola, solo così la psicologia maschile. La semplice verità: che ama, l'uomo - gli occhi. Qualunque sia la buona donna non era senza bellezza può essere solo un buon amico, un amico. Gli uomini amano ammirare e di culto. Non capiscono le conseguenze di deliziosa cena permanente, credono veramente che vi piacerà in qualsiasi forma. La cosa più fastidiosa che prima di trovare un compagno, si pensa: "Ancora non è in mostra a chiunque, in modo da poter camminare." Quando si è innamorati, si dice che, come in qualsiasi forma, del resto, in tutta serietà vieta alla dieta; e quando lanci, si mangia il dolore! Naturalmente, beh, quando la natura dà una grande figura, e di qualsiasi quantità di cibo divayutsya nulla, ma ancora la maggior parte del bello metà non riesco a stare in forma. Succede così: coppia di innamorati, organizzare un nido accogliente ogni notte ritira, trattando borscht in casa con panna acida, ore sdraiata a letto, amano bere il caffè lì, a guardare melodramma calcio e mangiare patatine, biscotti, popcorn. Poi divergono: Questo si riferisce alla figura. Cosmetics - non esistono dati, ma è anche esposto alla felicità. Ma questo effetto può essere divisa in due categorie: una donna sotto l'influenza di amore fiore come una rosa, cambiando il trucco su un delicato, rosa, viola - tonalità trucco primavera. Altri ripetuto la storia della figura, confidando i suoi ammiratori, che sostengono che i cosmetici vecchio, senza trucco molto meglio. Inoltre, il risveglio per la prima volta insieme e trovare me stesso di non indossare il trucco, e poi richiamato l'attenzione sul fatto che le persone non hanno paura, vediamo come bella senza trucco. Quindi non vogliono strisciare fuori di un morbido letto caldo. I colori nei cosmetici davvero cambiato. Non c'è da stupirsi a volte nascono da amore riconosciuto dai suoi colori vivaci, con il suo mistero affascinante. Spesso solo modificando i colori nei toni del rosa, perché rosa è porta un sapore misterioso di primavera.
Ma alcune donne uccidono i loro rappresentanti eletti di invecchiamento un po 'esagerato. Questo si applica spesso profumata acqua, profumo e deodorante. Uomini Sympathy costituito da un insieme di impronte. Questo colore dei capelli, e manicure e si sentono, e l'odore. Ultimo - particolarmente evidente. Forte mezzo prende un sacco di odori, in modo da non tollera gli odori di cambiamento. Cambiare il colore dei capelli o all'ombra si è attivata, ma cambiando il profumo di cambiare il vostro odore di loro. Equivalente a cambiare una persona, per esempio. Cercare di compiacere un uomo, anche se la maggior parte vogliono romanticismo, non dimenticate che cosa si vuole. Se si vuole creare l'impressione fatale femme, utilizzare la zucca colorata; Red è sempre stato fatale; arancione e oro. Questi colori piacerà uomini ricchi che sono abituati al lusso, raggiunto una posizione alta nella società, che ha messo piede sulla sua carriera. Se scelto per la sua condizione non è la cosa più importante, si vuole baciare sotto la Torre Eiffel, invitando campo sala margherita, è possibile utilizzare i colori di tenerezza, rosa e viola. Club ragazzo, usato per divertirsi, uscire, come la ragazza in stile ultra. Con i fiori possono scegliere tonalità di blu, soprattutto perché ora sono così urgente. In ogni caso, chiunque fosse, non importa chi tu fossi, tutti i colori da scegliere in base sul proprio gusto, per prendere il suo viso, i vestiti, lo stile di vita. Grande attenzione dovrebbe essere prestata e delle unghie. Non è necessario avere unghie che non sono piegate guanti. La cosa principale in nails - pulito e ben curato. Non pensate che se nafarbuyete unghie rosso o nero - che è la metà della battaglia. Non dimenticare dove andare se del caso la vostra manicure. Chi, se non gli uomini sanno meglio è tutto. La maggior parte degli amanti donne generalmente preferiscono non dipingere le unghie, ma invano. Sgradevole come amata chiede perché oggi unghie non sono dipinte, senza secondi fini. Inoltre, le donne hanno la moda maschile di interesse del piccolo, e non conoscono le cose di cosmetici femminili alla moda. Perché non potranno mai capire perché di mano di vernice, come il nero. Parlando di abiti, per dire che le donne amano iniziare a indossare abiti più comodi gratuito. Se la scelta del mezzo, abbiamo cercato di guardare "un centinaio di" sofferenza in scarpe strette e gonne corte, ma ora in qualche modo si scherza. Pensate se avete notato, forse altrettanto interessante tipo di donne tuo marito. Se lui piacevano le donne, vestite in stile country, probabilmente avrebbe trovato questo. Tutte queste proprietà sono amanti possono realmente vedere nessuno. Ma questo comportamento non è solo di amare le donne. Tutte le crepe possono vedere la tua anima. Così, essendo una donna, si deve cercare il nostro meglio per nasconderli. tristezza, non cambiare un trucco pallido; malato, non dite a voi stessi che oggi si è permesso di fare lo styling. Non cercare di rilassarsi, amato. Ma non in alcun modo pensare che, se si è da soli ora, non si vedrà fino a che corre al negozio. Chi lo sa, a questo punto si incontra il tuo destino, ma non si adatta.  "Migliore che ho visto nella mia vita - sono le donne che giocano capoeira"
Mestre Museu
Capoeira ... basta ascoltare questa parola melodioso, che suona della musica brasiliana, la grazia contactless battaglia danza plastica e la forma fisica perfetta dei partecipanti si sono riuniti. Dopo capoeira o, sostenitori, come viene affettuosamente noto, cap - è spettacolo incredibilmente armonioso ed estetica che combina elementi di combattimento, danza e acrobazie. Questa non è la danza capoeira, il suo stile infrangibile. Capoeira - un gioco, sottile, intrigante, affascinante e seducente.
Stime Capoeira già 400 anni. Versioni suo inizio più. Il più popolare di loro indica che ha creato capoeira schiavi neri che sono stati portati in America dall'Africa. Da qui l'associazione di impedenza condensatore della società, una sorta di ribellione contro le norme accettate. Non c'è da stupirsi che, nello spirito della libertà, capoeira era ancora ufficialmente vietato in Brasile per un lungo periodo di tempo, e kapoeyristov sotterraneo, che consisteva principalmente di gang di strada temevano civili. Naturalmente, mentre Capoeira è stato un pieno contatto arte marziale.
Oggi ci sono molti stili di capoeira. Guardie insegnanti bocca educatamente in stile Mestre. Capoeirista incontrano regolarmente, che mostrano a vicenda i loro risultati, prendere l'esperienza del gioco. Le tradizioni di questo incontro è molto bello.
Capoeira è la musica dal vivo. Banda speciale chiamato capoeira Bateria o Sharanha. La base è di tre Bateria berimbau diverse dimensioni. E 'uno strumento che assomiglia come una cipolla con un risonatore. Altri componenti dell'orchestra Capoeira - tamburo africano, tamburello due, doppia campana su cui colpiscono un bastone di legno, e il fiume fiume - costine superficie treshchetka su cui condurre bastone speciale. Tutti gli strumenti dell'orchestra danno ritmi incredibili, immergere il pubblico nella storia della capoeira e impostare lo stile dei partecipanti al gioco.
Cerchio musicisti sono guidati (parto). In orchestra, il resto Parto fanno capoerista e il pubblico, che sta per godere della magia di capoeira. Tutti cantare canzoni. Canto solista non è necessaria, ma non cantare coro è considerato cattiva forma. Tipicamente, ciclo di canzoni capoeira si compone di tre parti.
La prima parte è chiamata ladayinya. Il suo canto Mestre. La canzone può essere improvvisata, ma può essere una parabola o qualche messaggio per il pubblico. A questo punto, la prima coppia di giocatori trova su entrambi i lati e Mestre attesa dietro le quinte.
La seconda parte del ciclo canzone chiamata capoeira Shula. Si tratta di una ripetizione da Mestre linee canzone altri membri del lavoro.
Il ciclo di canzoni capa terza parte - korridush. Questo è un segnale per il gioco. Nel centro del cerchio fuori due kapoeyristov e iniziare il gioco. Canto velocità korridush imposta i membri ritmo. Il significato della maggior parte dei brani in Capoeira religioso e la casa.
Secondo la filosofia della capoeira, il corpo umano è la sua arma. Caratteristiche principali di articoli capitalisti militari - l'uso di calci fuori le mani e la testa, scossa salto e sconvolgimenti, pidsichok, un gran numero di elementi acrobatici, movimenti ingannevoli, scioperi nei luoghi più vulnerabili - gli occhi, gola, inguine, afferra i capelli e le dita , morde, come una forma di attacco. Non c'è posto statica. Lo stile di base di capoeira - zhinha - Quando il giocatore si muove costantemente, passando da colpire uhytryayuchys avversario condurre scioperi precise. Questo spettacolo affascinante, che permette di godere di sofisticate forme di corpi umani, li possiede ideale.
"Ma dove è il luogo della donna?" - Troubled lettore attento. In effetti, Capoeira era partita in origine esclusivamente maschile. La donna non c'era posto neppure come osservatore. Ma è bello metà dell'umanità potrebbe rimanere a lungo indifferente a un fenomeno così magico come capoeira? Ovviamente no! Dopo Capoeira - non solo di formazione, ma anche una filosofia con la quale è possibile immergersi in se stessi, di conoscere e capire i loro veri desideri e gli obiettivi e diventare più sofisticati e attraenti fisicamente.
Capoeira donna insegna la fiducia, determinazione, calma ed equilibrio, accurata e movimenti fluidi. Visitando lezioni di capoeira, si ottiene un buon muscoli estensori diventano più flessibili e femminile, si svilupperà il coordinamento, migliorare le abilità di ballo.
Inoltre, capoeira può essere un vero motivatore per le lezioni di fitness tradizionali sono annoiati. A causa del Capo, è possibile lasciare l'eccesso di peso, il tono muscolare indietro, ripristinare lo stress mentale accumulato e ricarica di energia fresca.
Capoeira è adatto a tutte le età. Può essere praticato in gruppo e individualmente con un allenatore. L'unica condizione per ottenere l'effetto di tali studi è la loro regolarità.
Gli uomini Capoeirista che all'alba della comparsa di capoeira femminile presero con ironia e anche qualche ridicolo, ora unanimi nell'affermare - le donne sono un vero ornamento Parto e giochi con la loro partecipazione - luminoso e sensuale.
 Questa dieta è per le persone che non hanno problemi di soldi, in quanto non è a buon mercato. Il segreto è che contiene sostanze - chiamate enzimi, che, di fatto, contribuiscono alla degradazione delle cellule adipose e non consentono loro di si accumulano nel corpo.
Prendete due chili di ananas fresco e un litro di appena spremuto ananas, zucchero, succo di frutta. Ananas necessità di tagliare cerchi o fette, pezzo intero è divisa in quattro parti uguali. Questa è la norma giornaliera di cibo. La prima parte di ananas per la prima colazione, la seconda parte è eaten're 3-4 ore, la terza parte è mangiato a pranzo e un quarto di soggiorno per la cena.
La giornata dovrebbe bere preparato succo di ananas spremuto - di un litro. Altri prodotti alimentari e bevande, temporaneamente vietato. In caso di grave della fame, si può mangiare un giorno per 100 grammi e la carne di pollo, 100 grammi di formaggio e non più di un pezzo di pane.
Durante la settimana, si può fare 2 giorni di digiuno. Come risultato "ananas dieta" l'uomo cade a due chili in due giorni. Questa perdita di salute - è minima.
 �Oggi dieta offerto una grande variet� di diete, e uno di loro - ananas. E 'molto popolare in quanto si ritiene che l'ananas � particolarmente efficace bruciare grassi e seduto su questa dieta, si pu� perdere rapidamente qualche chilo di troppo. �Ananas dieta � che per 2 giorni a mangiare un po 'di ananas. Totale per il giorno dovrebbe mangiare circa 2 kg di frutta. Si ritiene che in questo modo si pu� perdere peso da 2 kg. Per la dieta adatta ananas solo fresco, in scatola non porter� il risultato desiderato. �Ventilatori ananas dieta dire che questo frutto brucia grassi per la presenza nella struttura della bromelina enzima. Ma i nutrizionisti dicono che le propriet� di bromelina esagerate e ananas dieta - niente come un normale giorno di digiuno, e con lo stesso successo pu� perdere peso, mentre seduto su cetrioli e mele.
�Pineapple - frutta esotica per la nostra latitudine, e alcuni dei nostri sanno come guardare frutta matura, fresca e deliziosa. Quindi, se si decide di sperimentare la dieta dell'ananas, allora si dovrebbe sapere come scegliere ananas e cosa fare dopo. Cos�, quando si acquista popleschit su frutta: un suono sordo indica che la frutta matura, ananas e se i problemi del suono "vuoto" - vuol dire che egli troppo maturo e "appassito". In secondo luogo, il frutto non dovrebbe essere troppo morbida. Terzo: lascia ananas maturo facilmente tirato. Segni visivi di maturit� - un top verde, di forma cilindrica e di un bel colore ambrato, senza macchie e muffa. Stagione estiva - - Estate ci promette un sacco di divertimento, sia letteralmente che metaforicamente. Mentre siamo seduti negli uffici urbani, ma viaggi in paesi caldi già prenotato, in modo che tutti i nostri pensieri - lì, sotto il sole riscaldato sabbia vicino il surf gentile. E 'chiaro dalle vacanze ci sarà sicuramente portare amici e colleghi piccoli regali, ma il "trofeo" principale che così vuole vantarsi a tutti che è tornato da paesi caldi - è, naturalmente, tan. Come può la pelle "dipingere" in color bronzo facilmente e senza danno per la salute? 
Prepara la pelle  La condizione principale per un efficace abbronzatura senza danneggiare la salute è graduale esposizione al sole. Quindi, per iniziare è quello di rafforzare il sistema immunitario, perché la luce ultravioletta - è lo stress. Qualche tempo prima della vacanza programmata deve ricorrere all'aiuto di multivitaminici, richiamando l'attenzione di vitamine e complesso minerale deve contenere vitamina D. E "responsabile" per il corpo a sviluppare la melanina, la sostanza che promuove il buon pari a abbronzarsi.
Per pulire la pelle dalle cellule morte e rendere prendisole uso più efficace delle particelle abrasive macchia. Iniziare la pulizia della pelle in anticipo per avere il tempo di spendere almeno 2-3 peeling procedura. Ho bisogno di un solarium? Questa domanda è tutte le risposte differenti. Alcune persone tendono a credere che nulla di buono, ma male in ultravioletta artificiale lì. Tuttavia, questo categorico difficilmente giustificato nei casi in cui a lungo si soggiornato presso "dieta bezsonyachniy" e hanno una elevata probabilità di ottenere una scottatura. D'accordo, ma sarebbe un peccato di dedicare la maggior parte del tempo le vacanze trattare blister formati attraverso l'eccessiva esposizione alla luce solare. Così si dovrebbe affrontare la questione dal punto di vista del senso comune - e suggerisce che un paio di brevi (3-5 minuti) sedute nel solarium di lasciare poco male. Quando il gioco? Tutti sanno: dal 12 al 16, mentre il più grande attività solare, andare in spiaggia non si può! Non cercare di "cottura" al sole il più possibile - ancora una volta, solo la cura e il trattamento a lungo termine in questo caso non si brillare. Il tempo trascorso al sole aperto per la prima volta essere limitato da 10-30 minuti, a seconda di come vi siete preparati per prendere il sole. Naturalmente, ricorda l'esistenza di filtri solari che idratano anche la pelle: per questo scopo sono mezzi ideali di estratto di stella alpina. Edelweiss - rari fiori alpini fragile che ha grande vitalità. Resiste condizioni climatiche più difficili, come il suo habitat naturale è pendii soleggiati delle Alpi.
L'estratto di erbe in combinazione con filtro UV protegge la pelle prima, durante e dopo l'esposizione al sole. Per la prima volta assicurarsi di scegliere creme e lozioni con un elevato grado di protezione.
Posso perdere peso prendere il sole?  La domanda può sembrare paradossale, ma ha tutto il tempo per ridere. In primo luogo, di solito sulla spiaggia, non solo prendere il sole but're piuttosto stile di vita attivo, nuotare, camminando lungo il mare sulla sabbia, giocare all'aperto, che di per sé aiuta a sbarazzarsi di chili di troppo. In secondo luogo, se esposti ai raggi ultravioletti, gli ormoni del corpo della felicità - endorfine. Dato che spesso sottolineiamo "inceppata" e in spiaggia tutte le emozioni negative come te lavati onda del mare, quindi il processo di perdita di peso attiva. Se aiutare il corpo a raggiungere questo obiettivo globale, utilizzando la lozione solare dimagrante Swiss Nature Sun Care (Svys Neyche Sankea) di Zepter con caffeina e carnitina che contribuiscono alla ripartizione dei grassi, si può tranquillamente fare affidamento su splendido risultato. Inoltre, tale strumento ha SPF15, vi protegge dai raggi solari in eccesso e olio di cocco e mono dare alla pelle morbidezza e luminosità, squalano nutre la pelle, estratto di nocciola rinforza, allunga e allinea tan.
Attenzione - gli occhi! Non dimenticate, i nostri occhi sono particolarmente sensibili alla luce del sole. Pertanto, la scelta di occhiali da sole dovrebbe venire con grande cura. Se avete sempre indossare occhiali o lenti a contatto per la correzione della vista, è meglio prendere cura di fare uno speciale paio di filtro UV. Ma per quelli di noi che hanno un centinaio di occhiali per cento di visione sono diventati una stagione fondamentale vacanza accessorio. Vale la pena conoscere: gli occhiali da sole di qualità non solo proteggono la mucosa degli occhi - ma anche fornire vestibilità e conservano la nitidezza. In modo ottimale, se gli occhiali cambiano luminosità, senza modificare la resa cromatica. Prestare attenzione alla materia della quale le lenti. L'opzione più appropriata è policarbonato, che rallenta tipi di radiazione lenti A e B. vetro anche ritardare ultravioletta, anche se in misura minore. Ma per far fronte a luce infrarossa sono anche desiderabile per gli occhi, pur non permettere qualunque altro materiale. Pertanto, considerando la necessità di proteggere gli occhi, ricordare il famoso eroe letterario, il cui motto era "moderazione e precisione" - e cercare di approfittare di questa ricetta, che in questo caso non è del tutto superflua. Bene si lascia e indimenticabile!  Ananas - L'unico frutto che contiene l'enzima bromelina. Grazie enzimi nel nostro corpo si verificano accelerati processi chimici. Si analizzano le proteine e stimola il metabolismo e migliorano la digestione e riducono le riserve di grasso. Per qualsiasi bromelina dieta - supporto ideale, e la quantità di ananas vicino al massimo. Ecco perché la dieta dell'ananas ha un sacco di ottime recensioni. Dopo la dieta dell'ananas si può perdere 4-7 chili di peso in eccesso in soli 5 giorni. Usando le proprietà benefiche di ananas, si diventa più sottile, si sentono fiduciosi in voi stessi e la vostra attrattiva. Presentato qui dieta opzione ananas progettata per 5 giorni e vicino a una dieta equilibrata e razionale. Tutti i pasti sono ricchi di vitamine e minerali. Ogni dieta colazione ananas contiene 200 calorie, pasto intermedio - 100 calorie, mentre pranzo e cena - 300 calorie. In questo caso, il giorno che si ottiene circa 1000 calorie, che sarà facilmente attenersi a una dieta. Anche durante il giorno si dovrebbe bere almeno 2 litri. È preferibile, se si tratta di acqua minerale e tisane. Menu per ananas dieta 1 giorno Colazione. 50 g di muesli frutta e 50 g di ananas fresco, versare 1/2 confezionamento scremato yogurt. Pranzo. Un gruppo di ananas mescolato in un miscelatore con 125 ml di latte e bevande. Pranzo. 125 Petto di tacchino estinguere su olio vegetale con 100 g di ananas fresco. Condire con la salsa di soia. Noon. Salsa Circle ananas 1 h. L. miele, 1 cucchiaino. l. succo di limone e 1 cucchiaio. l. crema. Cena. Insalata con ananas 100g, foglie di insalata 100g, 1 cotte uova sode e 100 g di cotto, pezzi tagliati di asparagi. Aggiustate di sale con olio vegetale, aceto e spezie. Day 2 Colazione. Cornflakes 20g e 100 g di ananas fresco, versare 125 ml di latte. Pranzo. 75 g di ananas fresco versare 1 cucchiaio. l. succo di limone e 2 cucchiai. l. succo d'arancia. Pranzo. Circle ananas fritto con 4 grandi gamberi crudi e la metà delle lampadine. Aggiungi un contorno con 50 grammi di riso cotto. Noon. Ananas 2 tazza con 1 cucchiaio. l. formaggio, 1 cap. l. 3-4 muesli e nocciole. Cena. Il brindisi di segale con prosciutto 30 grammi, 100 grammi di ananas e lattuga.
Giorno 3 Colazione. Un pezzo di pane di segale con una sottile fetta di tacchini affumicati e 1 ananas fresco cerchio. Pranzo. Insalata con 2 piccole carote e ananas cerchio. Pranzo. 100g fritto fegato di vitello e 2 ananas tazza con 100 g di riso cotto. Noon. 100g di ananas fresco e frutti di bosco mix 100g con 1 kiwi e versare 2 cucchiai. l. succo d'arancia. Cena. 1 pezzo di pane di segale con una fetta di formaggio e ananas cerchio. Giorno 4 Colazione. Toast 2 fette di ananas e 2 pezzi di salmone. Pranzo. Insalata 50g cavolo cinese e pezzo di ananas, condita con 1 cat. L. olio di girasole e il succo di mezzo limone. Pranzo. 150 g persico al forno con ananas cerchio 1 e 50 g di cipolla e mangiare con pane tostato. Noon. 1 pezzo di pane di segale 1 cucchiaio di copertura. l. formaggio e ananas 2-3 cerchi sottili. Cena. 100g cucinato pollo, 100 grammi di formaggio e 100 g di ananas tagliato e riempire con olio e spezie Giorno 5 Colazione. 2 fette di segale pane con un sottile strato di burro, quindi coprire e 2 fette di ananas fresco e 2 fette di formaggio magro. Pranzo. 1 cerchio di ananas e 100 g di mele mescolato con 1/2 tazza di yogurt magro. Pranzo. 2 fette di ananas e banana messo fuori 125 g di burro, mettere il composto in 1 fetta di prosciutto magro e cospargere con 1 cucchiaio. l. formaggio grattugiato. Noon. 100g di ananas fresco e frutti di bosco mix 100g con 1 kiwi e versare 2 cucchiai. l. succo d'arancia. Cena. 150 g di filetto di persico fritto con fette di ananas e mele, cospargere con metà delle uova, sode. Mangiare con toast di pane di segale. Controllare la maturità di ananas!  Ananas freschi sono verde, giallo, e talvolta anche piuttosto piccola. Come distinguere ananas maturo su immatura e utilizzare le proprietà benefiche di ananas in piena? Disegnare un semplice compressione di prova. Se si fa clic sulla pelle basso cali di poco, poi ananas in uno stato di maturità ottimale. Inoltre, ananas maturo in un luogo dove è attaccato allo stelo ha un odore dolce appetitoso. Un'altra nota sul peso del feto. A parità di quantità di pesanti ananas dolce e ha più succo.
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