Attività ricreative assume periodo benessere per voi e il vostro corpo. Raccogliere valigia saggiamente, non dovete comprare più cose in alcune località.

 Duffle

 Miglior usura resort - una tuta in cui vi sarà comodo e facile da spostare ovunque e stanza.

 Scarpe da ginnastica

 Per i vostri piedi erano anche comodo, scegliere scarpe comode per camminare, dove sarà in grado di partecipare procedimento e andare fuori.

 Zaino o in borsa

 Il resort è visitato da molti turisti procedura. Portare una borsa zaino o in palestra in cui si possono fare tutte le cose necessarie voi.

 Come fare il trucco, così ha rimasto lungamente (Video)

 Asciugamano

 Se avete intenzione di camminare nel complesso acqua o visitare i bagni di fango, quindi consigliamo di portare un grande asciugamano.

 Ogni hotel ha i suoi asciugamani, ma sono dati come set per 1 persona.

 Costume da bagno

 Per piscina essere sicuri di prendere un costume da bagno. Inoltre, non dimenticare il cappello e scarpe da ginnastica. Flip-flop si prende non solo il trattamento delle acque o le classi, li si può indossare al posto di pantofole in camera.

 Una tazza per bere

 Se si va in un centro termale minerale, vi consigliamo di prendere un bicchiere di bere acqua dal beccuccio. Si può acquistare direttamente presso il resort.

 Buon riposo!

 Come fare piedi harmonous (Video)

 Mani Esercizio dimagranti, schiena, glutei (video)

 Nutrizionisti dicono unanimemente che se si è inclini a set eccesso di peso, non ci si può sedere su una dieta. Salute, dieta è diventata il vostro modo di vita, o di scarico costante e l'aumento di peso colpito non solo la tua figura, ma anche il metabolismo e il sistema cardiovascolare. Ma non essere triste, i pasti sono a basso contenuto di calorie, grassi, basso indice glicemico può essere molto varia e gustosa.

•  Cibo sano Foto:

 Ricette colazione dietetico

 Iniziate la giornata "giusta" dovrebbe essere con una sana colazione. Il menu deve necessariamente includere carboidrati lenti che vi fornirà energia per un lungo tempo. Calorie mattina pasto - circa un quarto di tutta la vostra dieta quotidiana. La colazione perfetta - farina d'avena. Per farlo, è necessario:
 - 50 grammi di farina d'avena;
 - 175 ml di latte 3, 5% di grassi;
 - 175 ml di acqua filtrata;
 - 2 cucchiai di yogurt magro;
 - 1 cucchiaio di miele;
 - Sale.

 In una casseruola, unire l'acqua e latte, aggiungere un pizzico di sale e farina d'avena. Portate ad ebollizione e cuocere il porridge su fuoco basso, mescolando di tanto in tanto, per 5-20 minuti, a seconda della dimensione dei fiocchi. Piccoli fiocchi di cotto veloce, ma quelli che sono più grandi e più ruvida, più ricco di fibra, anche se è più preparato. Disporre sui piatti porridge, messo in yogurt e cospargere con miele.

 Nella farina d'avena può aggiungere le fette di banana, mele, frutti di bosco, cannella in polvere

 Prima colazione sana e sano può essere cucinato con uova se combinarle con un pezzo di pane di mais, e si ottiene carboidrati lenti, proteine ​​e indispensabili, così come una vasta gamma di vitamine e minerali essenziali. Prova brillante e deliziosa frittata in stile greco, per il suo introito:
 - 2 uova di gallina;
 - 4 pomodori secchi;
 - 1 cucchiaino di olio d'oliva;
 - 25 g di formaggio feta;
 - Un pezzo di pane di mais.

 In una piccola padella, scaldare l'olio. Uova, leggermente frusta il cerchio. Pomodori tagliati a fette, formaggio Crumble. Versare l'uovo in una padella, cucinare le uova strapazzate, sollevando leggermente il bordo. Quando il mezzo, è un po 'liquido e bordo "shoplyatsya" Mettete i pomodori a metà strapazzate uova e formaggio, coprire con altra metà e tradurre il piatto su un piatto leggermente riscaldata. Mangiare un pezzo di pane di mais.

 Cosa cucinare per cena

 C'è un sacco di insalate, dieta leggera, adatta per un pranzo sano. Ad esempio, un antipasto di gamberetti e noodle rosa in stile orientale. Hai bisogno di:
 - 200g sottile spaghetti di riso;
 - 12 pomodorini;
 - 1 cucchiaio di salsa di pesce;
 - Succo di 1 lime;
 - 1 cucchiaino di zucchero di canna;
 - 1 grande peperoncino rosso;
 - 2 pompelmo rosa;
 -? cetriolo;
 - 2 carote;
 - 3 piume cipolle verdi;
 - 400 g cotto grande gamberetti;
 - 2 cucchiai di coriandolo tritato verde;
 - 2 cucchiai di menta tritata verde.

 Lessate le tagliatelle in base alle indicazioni sulla confezione. Di solito spaghetti di riso sottili versare acqua bollente, lasciare agire per 7-10 minuti con il coperchio, e poi lavate con acqua fredda sotto l'acqua corrente fredda.

 Mettere la pasta in una ciotola, aggiungere i pomodorini, tagliati a metà e leggermente schiacciato con un mattarello. Aggiungere la salsa di pesce, succo di lime e zucchero. In chili tagliare il gambo, liberare la polpa dai semi e tagliarlo a cubetti, messi in una insalata. Buccia di pompelmo, rimuovere le particelle dalla membrana e il luogo in insalata polpa pulita. Carota Lavare, sbucciare e tagliare a julienne, piume cipollotti tagliati a rondelle sottili. Aggiungere l'insalata di gamberi, carote, cipolle, coriandolo e menta, mescolare bene e servire.

 Con il numero dichiarato di ingredienti venuto sei porzioni di insalata

 Dietary forse zuppa. Lessate in stile indiano con patate dolci e lenticchie, è adatto sia per gli alimenti dietetici e vegetariani. Lenticchie ricchi di proteine ​​complete, e patate dolci - un'ottima fonte di antiossidanti e fibre. Hai bisogno di:

 - 2 cucchiaini di curry in polvere;
 - 3 cucchiai di olio d'oliva;
 - 2 cipolle;
 - 1 mela;
 - 3 spicchi d'aglio;
 - Lunghezza radice di zenzero fresco di 3-4 cm;
 - 800g patate dolci (patate);
 - 1? litro di brodo vegetale;
 - Lenticchie rosse 100g;
 - 300 ml di latte;
 - Succo di 1 lime;
 - Verde coriandolo.

•  Piatti dietetici Photo

 Sbucciare le mele e cipolle, strofinare su una piccola grattugia con radice di zenzero. Mettere la polvere di curry al fondo di una padella profonda secca, chiara-riscaldare la formazione del gusto, aggiungere l'olio d'oliva, mescolare e posto nella mela pentola, aglio tritato, lo zenzero e la cipolla e fate cuocere, mescolando di tanto in tanto, circa 5 minuti. Sbucciare e grattugiare le patate dolci su una grattugia grossa. Mettetelo anche in una casseruola, aggiungere il lenticchie, brodo, latte e portate a fuoco medio fino a bollire. Ridurre il fuoco al minimo, coprire la padella con un coperchio e fate cuocere per circa 20 minuti. Frullatore Pyuriruyte, aggiungere il succo di lime e verdi di coriandolo. Servire la zuppa in tavola.

 RICETTE dietetico

 La cena menu di dieta può includere pesce, pollame magro, alcune verdure. Cuocere fino a quando la cena di branzino con finocchio, questo piatto è ricco di ferro e vitamina C. Prendere:
 - 1 cucchiaino di semi di finocchio;
 - 1 cucchiaino di semi di cumino;
 - 1 cucchiaino di semi di senape;
 -? cucchiaino di curcuma;
 - 2 cucchiaini di olio d'oliva;
 - 1 capo di finocchio;
 - 1 peperoncino rosso, puliti di semi;
 - 1 eviscerato scorfano peso di circa 300 grammi;
 - 1 limone;
 - 2 cucchiai di coriandolo tritato verde.

 Preriscaldare il forno a 220 ° C. Cile pepe tagliato a dadini e mescolare con curcuma, semi di senape, cumino e finocchio. La testa è tagliata a fette sottili di finocchio. Stendere un pezzo di carta con olio d'oliva, mettere finocchio e cospargere con la terza parte di una miscela di spezie. Pesce Rub restante spezie e mettere sul foglio. Lemon slice e metterli sul trespolo. Sigillare i bordi della pellicola sul pesce. Posizionare il rotolo su una teglia e cuocere il pesce per 15 minuti. Servire cosparso di coriandolo verde.

 Se si è coinvolti in palestra, si prega di mangiare come segue, e cioè, come allenatore ordinato. Lunghi intervalli tra i pasti non piace il corpo. Questo negativamente zhyroszhyhayuschee e alla formazione e al lavoro su un terreno. Cosa sta succedendo? Lunghe pause portano al crollo del tessuto muscolare. Rallentando anche tasso di metabolismo.
 Le conseguenze di non troppo contenti, per essere inadeguata risposta insulinica pasto. Poi mangiato la maggior parte delle calorie non è importante per coprire il fabbisogno energetico di cellule. Calorie rinviato "in riserva", questo è il grasso.

 Quindi, hanno una grande abitudine per gli appassionati di fitness - non prendere alcun cibo dopo 18 ore. Naturalmente dopo 18 pm. Ma in realtà questa abitudine "buono" può essere molto dannoso. No, non significa che devi caricare molto la notte. Supponiamo che un piccolo pasto circa 2 ore prima di andare a dormire, alcuni credono che è un must.
 Fitness servire il vostro corpo correttamente se l'intera quantità di cibo che si prende al giorno, suddiviso in 5-6 parti uguali. Questo deve essere effettuato ad intervalli regolari. Molto ricca esperienza di molte persone dimostra che questo è l'approccio più efficace ed efficiente.

 L'attuale arsenale di cosmetici per capelli molto grande. Numero di oggetti che si possono trovare in qualsiasi negozio in modo che gli occhi divergono. Tra questi sono il luogo diversi "seta" cosmetici. In queste proteine ​​la cura dei capelli o amminoacidi presenti seta. Riempiono i vuoti nei capelli, le sue squame lisce, rendendo il look capelli più lisci e lucenti, e nutrire il cuoio capelluto, migliorando il metabolismo stimolando la produzione di melanina.

 Liquid capelli di seta

 Attualmente uno dei mezzi più popolari di utilizzare i capelli di seta. Include proteine ​​della seta idrolizzate che facilmente penetrano i capelli, lisciatura squame e dando capelli una lucentezza sana. Viene normalmente effettuata in forma liquida. Poche gocce applicate per pulire, capelli secchi e distribuiti dalle loro mani. Ma questo strumento non è adatto per capelli grassi.

 I mezzi più popolari di questo tipo possono essere chiamati marchio seta liquida Estel, GLISS KUR, Schwarzkopf, CHI.

 Seta trattamento dei capelli

 Si ritiene che i peptidi e aminoacidi che compongono seta effetto benefico su capelli, a rafforzare, proteggono da effetti nocivi.

 Il procedimento più comune per il trattamento dei capelli fragili e deboli - seta dei capelli avvolge.

 Hot capelli avvolgere seta, è capelli laminazione seta - un procedimento per migliorare l'aspetto, il restauro e la struttura rafforzamento capelli fragili, ora offerto da molti saloni.

 Nel corso della pre-lavare la testa con uno shampoo speciale, poi, ad una distanza di 2-3 cm dalle radici, causando il veicolo per avvolgere uniformemente distribuisce lungo la lunghezza con un pettine e lasciare per 5-7 minuti.

 Ci sono due tipi di capelli di seta caldo: standard e samorazohrevayuschiysya. Nel primo caso, dopo l'applicazione del prodotto capelli è avvolto con un foglio o lamina e asciugatrice riscaldata. Formulazioni Samorazohrevayuschiesya non richiedono riscaldamento, come quando applicato stessi reagiscono e penetrano nei capelli.

 L'approccio al trattamento dei capelli dovrebbe essere complessa, per cui si raccomanda inoltre di utilizzare shampoo speciali, balsami e maschera per capelli di seta. Le maschere possono essere acquistati in negozi o elefanti cosmetici. Usarli in media una volta alla settimana per mantenere l'effetto di laminazione. Shampoo seta e condizionatori sono utilizzati come i soliti mezzi di cura dei capelli.

 E 'ben noto che nutriti gli affamati non capiscono. Parafrasando, si può sostenere che il magro non capisce! Spessa. Oppure ammorbidire espressione persona in sovrappeso. Ma se fosse così semplice - litiganti sarebbero d'accordo con questa affermazione, e pacificamente dispersa in direzioni diverse, a sinistra nella sua mente. Non è - sostengono, mostrano a vicenda il loro caso la bava alla bocca. Circa la disputa, vi chiederete? E se una persona ha il diritto di essere completa o meno.

 Prevedo sorprendere il lettore: "E che l'argomento tesa All'uomo era buono c'è nessun problema!" Con il tempo anche io non credevo. Mentre si lavora fuori il tema associato con l'essere in sovrappeso, non attaccato su diversi forum online è assolutamente incredibile. Che la bava alla bocca per dimostrare che il sovrappeso - è puramente una conseguenza della loro pigrizia e mancanza di volontà di cambiare se stessi. Pertanto, queste persone meritano solo disprezzo.

 Devo ammettere che tali affermazioni sono senza qualche ragione. "Perdere peso deve iniziare con la testa" - i famosi nutrizionisti dicendo. Anche se non vuole perdere peso, non accadrà nulla di te. Tuttavia, poiché molte donne a dieta, si torturati in palestra e le piscine, acquistare accarezzato miracolo in un barattolo di farmacie, non soffrire procedura di massaggio o mesoterapia troppo piacevole, cadere, finalmente, il chirurgo plastico coltello - significa che c'è il desiderio? Basta non sempre risultare all'altezza delle aspettative.

 Forse i suoi risultati, e non dovrebbero essere? Forse risultato - è il processo durante il quale una donna impara a prendersi cura di se stessi, vivere una vita sana e godere? Ho perso cinque o quindici kg non importa? È importante sottolineare che proprio senso interiore di fiducia? Che cosa è molto difficile da trovare, ma facile da perdere. A volte attraverso una sola parola parlata al tuo indirizzo ...

 "! In, mucca ... Anche separato napnula swimsuit" - Conversazione in piscina. "La dimensione che abbiamo" - racconta impiegato indifferente in negozio, prima ancora che la questione dei clienti delle donne. ". Ci sono solo un maglione qui, ma funziona bene Provalo, forse preso!" "Beh, la gamma di prodotti" - Francamente sorridente due stroynyashky dietro di voi in linea alla cassa supermercato. Hai comprato una torta per un bambino mante e per l'uomo, e si ritirò una piccola frazione di carrelli, che sono dolcificante e dietprodukt, ma che di certo non è visibile. Hanno semplicemente ridicolo. E per qualche ragione si vuole piangere. Anche se che queste ragazze?

 Buon per imparare a non reagire a tali passaggi. Dopo tutto, si sa, per esempio, un negozio di cosmetici si vparivat quantitativo massimo per essere convinto a comprare crema anti-rughe intorno agli occhi (anche se proprio non fare), e altre cose miracolo. Ma si può tornare a casa, accendere le luci, prendere uno specchio e si considerano lo sguardo più spietata. Nessun rughe - e grazie a Dio. A commessa - e Dio li benedica. Funzionano così.

 E poi come non considerano non si meglio essere. E le scale bagno confermano che avete bisogno di perdere peso.

 Ty ritiene che cinque kg, e, a giudicare dall'espressione di stranieri ("peso ideale = altezza -120"), è necessario venti. Beh, solo una mucca. Real. Per appendere, corda e non sopravvisse.

 Nel frattempo, è (non pseudo) Prove scientifiche dimostrano che:
 - Gamma medio peso, in base alle norme vigenti indice Quetelet, è per l'uomo la crescita di 160 cm - 48-63 kg, 165 centimetri - 51-67 kg, 175 centimetri - 57-76 kg.
 - Secondo alcuni studi, il peso medio degli uomini nel 1980 era di 73, 7 kg, le donne - 62, 2 kg. Nel 2000, queste cifre erano 81, 6 e 68 kg, rispettivamente di 8 kg.

 Allora, dove è presente maniacale desiderio di perdere peso sacramentale "90-60-90"? Risate Tutto il paese korchylasya quando lo schermo del televisore, ci hanno detto che la ballerina Volochkova troppo pesante per ballare al Bolshoi. E per ultimo il suo partner, uh, che - si tese ...
 Tutti tranne signore piene. Erano proprio poholodet orrore. Anche se non pretendono di essere le ballerine. E i modelli, però, anche. E attrici. E attrice di teatro.

 Quale altra professione, all'opinione comune, incompatibile con l'essere in sovrappeso? Qualsiasi associati con la comparsa in pubblico? Perché non dire nessuno su di esso first lady del paese? Perché non è a conoscenza di alcuni presentatori televisivi (Soloviev non conta)? Ad esempio, il Ruslana Pysanka la "Terra dei Soviet"?

 Più interessante, le ragazze sono convinti che "tutto ciò che viene dopo le 44 dimensioni di formato denominato" in qualche modo credo che nessuno, ma loro non si occupano di loro. Nel frattempo, ci sono molte persone che non mangiano dopo le sei di sera (dopo le sette - bene) non usa la farina, anche in esecuzione di mattina. E andare in piscina e aerobica. E il processo di sbarazzarsi di peso in eccesso in essi è estremamente lento. E poi ci sono nuclei, diabetici, persone con disfunzioni della tiroide ... ma non si sa mai! Ma no - niente è trascurato armonia campione. Oppure taglia 44 o mastodonte diagnosticata.

 Sono sempre stato interessato, da dove viene questa ossessione offendere le persone? Bucherellare esso, fare osservazioni ingiuriose? Anche quasi un estraneo, anche di sfuggita. Dopo tutto, ognuno di noi aveva a che fare con personaggi simili, tutte scopo - per fornire un paio di momenti piacevoli, toccando un'altra. ("Vestito dolce per voi oggi. Che cosa il vostro formato nel negozio non è stato?")

 Per quanto riguarda le persone con sovrappeso e peggio. È possibile invidiare gli uomini - che (almeno la maggior parte) non l'abitudine di spingere a vicenda i gomiti quando si passa lungo il corridoio è un bel grasso. O anche non molto bello. Ma così fanno le donne. Anche se, secondo la loro logica dovrebbe essere felice - almeno rivali nella lotta per l'attenzione degli uomini. Dopo tutto, una signora di 50 anni che cerca una dimensione?

 Io rispetto le persone sottile, e capisco che molti di loro, questa simmetria non è dato dalla natura. Questo tipo di lavoro. Lavorare su se stessi. Ma in qualche modo mi sento ancora che è necessario essere orgogliosi, non solo e non tanto carne come gli altri suoi successi. Un'armonia ... dovrebbe essere perseguito. Senza che lo rende un fine in sé.

 Cosa ne pensi?

 Un nuovo approccio per la diagnosi e il trattamento di ulcera peptica

 Sembra che Discovery Communications microbo Helicobacter pylori con ulcera peptica dà qualche possibilità di un rapido recupero da questa malattia. Tuttavia, in pratica è molto più difficile.

 Questo è ciò che noi parliamo con i principali clinica specialistica dell'Istituto di Mosca di Cibernetica Medicine, MD Alexei Levin.

 Caro Alexey antibiotico perché convenzionale che uccide questo microbo non è sufficiente per sconfiggere la malattia?

 Il fatto che ci sia una ulcera gastrica secondo, trigger ugualmente importanti - l'assegnazione di acido cloridrico dello stomaco. Ed è ancora chiaro quale fattore è primario.

 Infatti, la scoperta dai medici australiani Barry Marshall e Robin Warren esistenza nello stomaco microbo Helicobacter pylori e la sua associazione con ulcera peptica è un risultato eccezionale per il quale hanno ricevuto il premio Nobel. Dopo questo si pensava che nell'ambiente acido dello stomaco aggressivo (pH acido cloridrico 1, 5) è difficilmente possibile la vita.

 Tuttavia, in alcune persone batterio Helicobacter pylori causa della malattia, e in altri non si sviluppa. Questo dipende dal corpo umano individuale. L'ambiente cosa! Condizioni di esso in persone diverse sono diverse.

 Ma perché, poi, dipende da queste condizioni?

 Ma condizioni dipendono dalla quantità allocazione tempestiva e adeguata di acido cloridrico. Vi siete mai chiesti perché "yazvennykam" prescrivere sempre dotazione specifica droga neutralizzare acido cloridrico?

 Quali sono le cause fallimento della regolamentazione dello stomaco?

 Lo stress! Lo stress cronico e incontrollato. Nelle sue lezioni di medicina fornisce un esempio molto semplice ed evidente di ulcere provocando artificiali nei ratti sperimentali. Il povero animale per diversi giorni battere spontaneamente pericolo, causando loro nevrosi cronica. E nella maggior parte degli animali aperto ulcera gastrica o duodenale.

 E qui è dove il microbo Helicobacter pylori?

 Questa domanda è più filosofico in natura. Quali fattori di ulcera peptica primaria - impatto microbo Helicobacter pylori o acido cloridrico incontrollabile? Mia risposta: se ci fossero condizioni appropriate nell'ambiente dello stomaco, può apparire e batteri.

 Ma da un punto di vista pratico, è importante fare pulizia in entrambi i fattori sofferenza ulcerazione provocando umani simultaneamente. Questo è ciò che il nostro approccio è diverso.

 Un altro fondatore della teoria dello stress, Hans Selye descrisse tutta la catena patofyzyolohycheskuyu che si verifica negli esseri umani. In risposta ad una situazione di stress ghiandole surrenali emettono neurohormones: adrenalina, noradrenalina, ecc che restringe i vasi sanguigni, aumenta la pressione sanguigna.

 Questo aumenta la secrezione di insulina per dare al vostro corpo di energia in più, che alla fine porta ad un forte selezione di acido cloridrico nello rivestimento dello stomaco.

 Se a questo punto nello stomaco sarà cibo ambiente aggressivo basta andare alla sua scissione.

 In mancanza di cibo è molto acido, e quindi l'ambiente aggressivo nel tempo andrà in basso e ottenere nel duodeno, dove è conosciuto, Mercoledì alcalino. Così ottenere il suo acido sottosviluppato promuove la formazione di erosione.

 Che cosa determina il verificarsi di ulcera gastrica o duodenale?

 Il percorso naturale di succhi digestivi - dall'alto verso il basso, cioè dallo stomaco al duodeno. Come abbiamo detto, se non sviluppata ambiente acido dello stomaco diventa aggressivo in ambiente alcalino del duodeno, l'ultima erosione si verifica.

 Ma alcune persone soffrono di reflusso - la circolazione dei succhi digestivi dal basso verso l'alto.

 Queste persone ambiente alcalino del duodeno è gettato nell'ambiente acido dello stomaco, che porta alla formazione di ulcere gastriche.

 Perché nel tratto gastrointestinale in due organi adiacenti normali tra un sylnokyslotnyy, e la seconda - alcalina?

 Non dimenticare che il compito principale del tratto gastrointestinale è la ripartizione del cibo - alternando l'impatto che è acida, l'ambiente alcalino.

 Se ho capito bene, la regolazione della ripartizione di acido cloridrico, tra cui direttamente dipende l'adrenalina e il corretto funzionamento delle ghiandole surrenali?

 Assolutamente.

 Come la medicina moderna prevede la valutazione delle ghiandole surrenali?

 Purtroppo, la scelta non è così grande. Potete guardare le dimensioni e la struttura delle ghiandole surrenali, con metodi noti - ecografia, tomografia computerizzata o magnetico. Ma, purtroppo, non rispondono alla domanda principale: come il surrenalica come esaurito le loro riserve.

 Si può certamente fare un esame del sangue per la neuro-ormoni, ma la loro definizione unica di maloynformatyvno perché diverse persone che normalmente hanno una grande diffusione. A questo proposito la possibilità di medici sono limitati.

 E dov'è l'uscita?

 Per determinare la condizione di stress cronico e valutazione della riserva surrenale noi per la prima volta in medicina è stato chiesto di determinare il livello di neurormoni duplice: epinefrina, norepinefrina, etc.

 Il metodo è il seguente: prima determinato livello di uscita di neurormoni, allora il paziente viene offerto un piacevole passeggiata nel breve processo Criosauna dove è influenzato dalle basse temperature.

 La procedura viene eseguita abbastanza comodo per il corpo ed è uno stress fisiologico positivo in risposta a cui devono essere soddisfatte tutte le catene di cui sopra Selye. A questo livello di neurormoni definito nuovo.

 L'esperienza ha dimostrato che una persona sana la quantità di adrenalina e noradrenalina dovrebbe migliorare notevolmente. In jaded livelli di stress cronico di queste neurohormones persone non cambia ea volte anche di cadere. Questo segnale che hanno bisogno di un aiuto di qualità fondamentalmente diverso, il funzionamento del sistema nervoso centrale normalizzazione.

 Dal momento che lo stress applicato test è chiaro. È piacevole constatare che la priorità è per i nostri scienziati. È questo test è necessario per tutti i pazienti con ulcera peptica?

 Certo, sì. Ma siamo andati avanti. Soprattutto per i pazienti affetti da ulcera gastrica o duodenale, abbiamo sviluppato un programma di diagnostica "Vivere senza ulcera allo stomaco", che comprende una varietà di ricerca vysokoinformativnye, compreso neurohormones prova.

 E quale caratteristica del vostro approccio al trattamento di ulcera peptica?

 È soprattutto in un approccio integrato. Durante il trattamento, costituito da tre fasi, dobbiamo risolvere diversi compiti correlati.

 In particolare, una terapia antibiotica adeguata con saggi controlla ripetizione periodica, sottolineare prova seguita da riduzione delle ghiandole surrenali e la normalizzazione della ripartizione di acido cloridrico, significativamente aumentare il sistema immunitario. E, ovviamente, non dimenticare la dieta naturale.

 La possibilità di applicare correttamente tutta l'arte medica sopra in base alle caratteristiche individuali dell'organismo ed è. Pazienti di remissione a lungo termine - è un'occasione per la nostra gioia e orgoglio.

 Intervista Timur Alexandrov

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 Bath purifica il corpo dalle tossine, metabolismo, dona bellezza e la cura della pelle. Durante la campagna in una nemmeno bisogno di portare i prodotti puliti e nutrienti che accelerare e rafforzare il processo di pulizia. Questa serie di procedure per aiutare i capelli un aspetto sano e rendere la pelle fresca e luminosa.

 Pulizia
 Prima di andare al bagno dovrebbe pulire accuratamente la pelle, come nel vapore sudore rapidamente escreto, che può causare infiammazione attraverso sigillato ora. Scegli rimedio per Herbal pelle pulito e pulisce la superficie della pelle. La struttura dovrebbe includere erbe olivello spinoso, ginepro, camomilla e la serie. Quando si applica il gel migliore uso doccia o sapone combinato con un panno e sisal (Agave): fibra naturale aiuta a detergere delicatamente la pelle e contribuire alla guarigione delle ferite e l'infiammazione.
 Vi consigliamo di provare:

 Scrubbing
 Dopo aver pulito la pelle andare a vapore per 10-15 minuti, riscaldata la pelle e pori aperti. Vieni con la coppia e applicare lo scrub morbida pelle. Massaggiare la pelle e tornare a un anche 5-7 minuti senza lavaggio scrub. Nel bagno di vapore massaggiare accuratamente tutte le parti del corpo. Per il miglior bagno scrub fit schiuma con oli nutrienti e zucchero di canna, che pulire delicatamente la pelle e non danneggia lo strato superiore dell'epidermide.

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 Smorzamento

 Dopo 7 minuti, uscite dalla stanza del vapore e fare una doccia fredda, lavare scrub. Pulire il corpo con un asciugamano e applicare una maschera idratante per il corpo. Scegli una crema idratante a seconda delle vostre preoccupazioni. Per grassa tuta pelle base di argilla per il normale - frutta secca - Olio per la perdita di peso - una maschera a base di tè e kurimskoho olio amaranto. La pelle diventa più elastica e tonica. Sedetevi con un corpo maschera 15 minuti e risciacquare.

 Vi consigliamo di provare:

 Nutrizione
 Dopo le maschere fare auto-massaggio con crema nutriente o olio. Preriscaldare pelle assorbe la maggior parte dei prodotti cosmetici. La maggior parte sceglie oli che sono arricchiti con vitamine, antiossidanti ed erbe rilassanti come lavanda e rosmarino. Applicare olio su movimenti del corpo e poi accuratamente strofinare nei movimenti di massaggio della pelle.

 Vi consigliamo di provare:

 Bath - un vantaggio non solo per il corpo, ma per l'anima. Quale miglior week-end trascorso con i suoi amici nel bagno con una tazza di tè alle erbe? Godetevi la vostra vasca da bagno!

 Fattest bambino nel mondo - carino o spaventoso? Collezione Guinness integrato da un rappresentante pesante. £ 60 in tre bambino pesa, la più grande del mondo! Mentre l'età media del bambino a guadagnare 14-16 kg campione è riuscito a andare avanti di loro coetanei in quattro tempi.

 Fattest bambino nel mondo Non è nata nessuna parte ma in Cina. Alla nascita, non fu sorpreso dal suo modesto 2.£ 6. Questo è un peso normale per un neonato. Ma dopo tre mesi di poco Lu Hao era il nome del ragazzo cominciò a tyazhelet rapidamente. Il fatto è detto ai genitori che il bambino piange duro, cattivo e non calmarsi fino a quando non alimentato. Pertanto, essi non escono con qualcosa di meglio che dargli cibo in quantità illimitata, così lui non piangevano. Come risultato di questo tipo di "payoff" di tre boy bambino pesa come un adulto la gente comune in Cina. Solo durante il pranzo più spesso i bambini del mondo mangia più i genitori: tre full-ciotole di riso. Racconta di suo padre, Lou Yuchenh che possono già lottando per alzare il suo figlio. Sua madre, Chen Yuan, completamente priva ?? opportunità per scuotere le mani del suo amato figlio. Durante lo scorso anno, Lu Hao ha guadagnato dieci libra. I genitori cercano di insegnare al vostro bambino a una dieta sana, a guardare dieta e limitare il suo cibo, ma è ancora poco possibile. Fattest bambino nel mondo dalla Cina conserva ancora il suo titolo dubbia. Quello che succede dopo è ancora sconosciuta.

 Naturalmente, più spessa nel mondo un bambino ha difficoltà con il movimento.

 E 'difficile camminare su molto peso soffre grave mancanza di respiro. Su una passeggiata nella scuola materna Lu Hao portare su una moto con un sidecar. Padre e madre stanno cercando di insegnare al ragazzo a giochi per cellulari. Ma il gioco del basket non era interessato, e aerobica e nuoto nel fiume non ha evidente ?? risultati. I miei genitori hanno speso un sacco di tempo e fatica in consultazione e visita medica. Anche i medici cinesi, nonostante la loro lunga esperienza non è venuto a un consenso su questo "sano" appetito del bambino e rapido aumento di peso. Essi suggeriscono che l'obesità è una causa anomalie ormonali, ma ancora una diagnosi accurata.

 Storia Lu Hao è molto simile al caso negli Stati Uniti. Ragazza americana Jessica Leonard pesava sette libra 222 anni. Programmi televisivi su Jessica in una sola volta ha causato una grande risonanza nel mondo. Il risultato di questa risposta del pubblico è stata la clinica in cui la ragazza ha trascorso un anno e mezzo. Durante questo periodo, attraverso l'esercizio e una dieta rigorosa ha perso peso di 140 chili e continua a perdere peso. Si deve ancora subire una serie di operazioni sulle articolazioni e rimuovere la pelle in eccesso. Tuttavia, il problema di obesità negli Stati Uniti ora è molto grave, e Jessica era il caso con i primi segni.

 Nel frattempo, più spessa del bambino del mondo costantemente guadagnando chili in più, i suoi genitori temono per il futuro, preoccuparsi della vita di suo figlio. Ci auguriamo che questa storia avrà anche un lieto fine, e Lu Hao mai cominciare a perdere peso. Ma, naturalmente, senza l'influenza dei genitori ciò sarebbe impossibile.

 La comparsa di tale assestamento familiare come cuscini, non è cambiato per secoli. Può variare solo le dimensioni a seconda delle preferenze del proprietario, ma la forma - quadrata o rettangolare - rimane invariato. Più gravi cambiamenti stavano riempiendo i cuscini. A giù tradizionale, la penna e ha aggiunto lana vergine, naturale e filler sintetici. Se naturale (pula di grano saraceno, erba e paglia) - possono essere classificate come "well dimenticato-vecchio" (erano popolari con i nostri antenati), il sintetico certamente - nuovo. Perché preferire - scelta personale di ciascuno. Ma vorrei parlare di più esotico per il nostro cuscini contenuti Paese, bambù e seta.

 Cuscini riempito di seta

 Cuscini di seta offrono molti vantaggi. Sono ipoallergenici, hanno proprietà battericide, non partono acari e saprofiti non raccogliere la polvere. Questo riempimento per cuscini - completamente naturale. Si ottiene trattando bozzoli di bachi da seta. Cuscini di seta non molla e no pettine, dando conforto costante e piacere. Sono particolarmente indicati per coloro che soffrono di vari tipi di allergie o hanno la pelle sensibile. Alcune fonti sostengono che a causa della sua composizione unica (97% nella sua struttura occupa una proteina fibrosa, e contiene 18 differenti aminoacidi) in seta di riempimento per cuscini in grado di influenzare favorevolmente lo stato emotivo generale e la condizione della pelle.

 Bene che il sonno su questo cuscino è bello - un dato di fatto.

 Cuscino riempito di bambù

 Cuscini di bambù sono tutte le proprietà incredibili che ringiovanire il viso e il collo, hanno effetto anallergico e antibatterico. Riempimento di bambù per cuscini derivati ​​da piante 3-4 anni età da trattamento prolungato. Per fare questo, scegliere le piante con un nucleo soffice, che producono la cellulosa. Rende filati e filati dal tessere, e che sono posti in cuscini di bambù. L'intero processo, anche se molto complessa e lunga passa utilizzando solo le sostanze naturali. Perché si ottiene la fibra - particolarmente puro e naturale. Ad esempio, la produzione di cotone utilizzato ogni cinque o dieci più differenti tipi di componenti chimici (a seconda della tecnologia). Per quanto precede, si può aggiungere che questi cuscini creano il microclima ideale: fibra di bambù assorbe l'umidità in modo semplice e dà. Si mantiene la temperatura ottimale e non surriscaldare promuove la pelle. Eccellente conducibilità dell'aria permette alla pelle di respirare durante il sonno. Riempimento di bambù per i cuscini contenenti pectina verde, amminoacidi, vitamina E. Essi forniscono un effetto rigenerante sulla pelle. Inoltre, questo riempitivo non accumula elettricità statica, ed è un antisettico naturale. Tutte queste funzionalità possono essere aggiunte e effetto deodorante: cuscino di bambù ha un sapore fresco, anche dopo un uso prolungato.