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 Viaggio a Goa.

 In estate cominciamo a riflettere su dove inviare il resto. Una scelta eccellente per le famiglie con bambini - è lo stato indiano di Goa. Spesso, rilassarsi sulle spiagge di Goa preferiscono, questo è comprensibile - spiagge eccellenti ovunque. Ma non credo che, a parte il sole non c'è niente di interessante e utile. Le escursioni sono anche qui. A Goa, il più popolare vacanza al mare, e molti turisti di rilassarsi nella linea di principio sdraiati al sole e rilassato nulla. Inoltre, tutte le spiagge di Goa sono liberi, perché è di proprietà di India.

 Tuttavia, vacanze al mare - non è l'unica zona di vacanza a Goa. Altrettanto famoso e popolare viaggio qui è un tour medica. Goa offre ai turisti l'opportunità di migliorare l'immunità umana usando la medicina ayurvedica. Durante il trattamento, si diventa più forte e più sano, utilizzando solo le medicine naturali. Ha studiato e dimostrato che questo trattamento non ha effetti collaterali, così molte persone vogliono trascorrere la vacanza in famiglia per migliorare la loro salute.

 Inoltre è possibile utilizzare non solo obscheukreplyayuschey programma, ma il programma di perdita di peso che in realtà come le donne, e per la cura della pelle che è popolare non solo tra le persone con la pelle problema, ma anche per la prevenzione. Se sei a posto con la salute, la figura e la pelle, non rifiutare da un bel massaggio. Iscriviti alla tariffa settimanale e la sensazione che la vacanza è ancora più piacevole. E 'necessario utilizzare l'Exchange e per purificare il corpo - è molto conosciuto e famoso in tutta l'India.

Cosa fare a Goa - Goa vacanze su tutti e sette tsiey .. Per gli appassionati di outdoor in Goa c'è il mare di divertimento. Prima di tutto questo, naturalmente, immersioni. Banche dati specializzate e attrezzate per le immersioni in Goa over 10. Tra l'altro, per il prossimo inverno a Goa per la stagione delle vacanze inizia in ottobre e novembre e termina a fine aprile.

 Inoltre, un tour a Goa per i giovani sarà interessante e divertente discoteche, feste forte sulla spiaggia. E 'noto tra i giovani direzione musicale nato GAO-trance che farà la mossa musica chiunque.

 Goa Sud.

 Dove Andare in India? Naturalmente in Goa, ma questo stato è diviso in vacanza nord e sud di Goa qui è unico e interessante. Cominciamo con il Goa Sud - una grande opzione per le famiglie con bambini, coppie e persone tranquille in cerca di pace e la solitudine nella splendida riva della spiaggia.

 C'è davvero tranquilli piccoli turisti, e alberghi, Goa sono distanti, non "muro a muro". Tutte le spiagge sono belle, ben attrezzate e ben tenute.

  •  Per le famiglie montare Aguada Beach, Benaulim e Bohmalo,
  •  Per gli appassionati di sport estremi - è spiaggia di Miramar, dove il nuoto è abbastanza pericoloso, si può visitare e Bethul, ma per arrivare qui, è necessario noleggiare una barca
  •  Per un abito fuga romantica Dona Paula Beach, Mobor e Bohmalo,
  •  Per una divertente giovanile ricreativo adatto spiaggia Colva, che è anche una delle principali destinazioni per l'intrattenimento per i turisti,
  •  Per una vacanza di lusso e costoso dovrebbe essere considerata spiaggia Kavelossis, cucina,
  •  È necessario destinare separatamente spiaggia che si rivolge a tutti i turisti - un Madzhorda. E spesso senza interruzione bus per i turisti, le spiagge sono pulite, balneazione sicura, e in tutto il incredibilmente bello tra gli alberi.

 La scelta della città per la ricreazione, si basa sulle città già citate. In ogni caso, gli hotel di South Goa con il più alto livello di servizio, una camera confortevole e il territorio eccellente. Quindi riposare in Goa come una famiglia da spendere per la sua parte meridionale. Alloggio dipenderà dal livello di servizio e di località turistica. Così si può prendere una camera in South Goa a 300 rubli al giorno in alberghi semplici o appartamenti di lusso in un hotel a 5 * per 3-5 mila.


Cosa fare a Goa - Goa vacanze su tutti e sette tsiey ..

 North Goa.

 Bene, diamo un'occhiata a come rilassarsi in Goa, in particolare nel nord Goa. È interessante notare che, come il centro turistico di India, Goa è stato sviluppato proprio nella sua parte settentrionale. Ed è quello che resort in Nord Goa è possibile selezionare per voi stessi e la vostra azienda:

  •  Per una vacanza tranquilla e rilassante arriverete ad una selvaggia località balneare Tirakol, Baga, Morjim, Arambol, dove selvagge spiagge bellissime, pochi turisti, la maggior parte di loro con la Russia.
  •  Attivo, luminoso e gioventù ricreazione in Nord Goa Anjuna dovrebbe scegliere. Ci sono diversi attraenti locali notturni, tra cui e la spiaggia "Paradiso" affollata di turisti, anche un mercato delle pulci. Per i giovani solo in forma un po 'resort meno rumorosi Vagator, Calangute.
  •  Per presentabile Holiday Resort in Candolim approccio, ma è pericoloso discesa alla spiaggia che attira i giovani e gli appassionati di sport estremi. Esattamente la stessa spiaggia pericolosa Sinkuerim. Queste località assolutamente non adatto a famiglie con bambini.
  •  Le migliori località della costa sono stati a lungo Ashvem, Arambol. È pulito, confortevole e molto bello.

 Per quanto riguarda gli alberghi, ci sono le opzioni più vantaggiose in Goa - le camere sono semplici, ma poco costoso che, come aziende di grandi dimensioni, le famiglie ei giovani. Qui ci sono più comuni di 2-3 alberghi * a Goa, Goa Sud quando è visto più spesso 4-5 * opzioni. Eppure, in nord Goa spesso si possono anche trovare affitti case - un popolare e conveniente. Buona casa può essere affittata per soli 800-1000 euro per un mese, mentre può risolvere una volta 8-10 persone.

 Attrazioni di Goa.

 Fateci sapere quello che i turisti visitano Goa durante le vacanze. In realtà, ci sono abbastanza attrazioni e qui ci sono alcuni di loro:

  1.  La capitale di Goa Panandzhi. Assicuratevi di controllare la capitale dello stato di Goa. L'intera città sembra un pezzo del Portogallo, in modo da poter immaginare che ha visitato diversi paesi contemporaneamente. Panandzhi - una casa con balconi in sospeso, stradine, piccola caffetteria in ogni angolo, l'area della chiesa dell'Immacolata Concezione 16 ° secolo. Ora è l'attrazione principale di Goa. Merita una visita anche la statua di abate Faria, che morì nel castello d'If, ora, questa statua è un simbolo Panandzhi. Nella capitale di Goa da vedere e da Largo e Ihrezha, la Segreteria e la cappella di S. Sebastian;Cosa fare a Goa - Goa vacanze su tutti e sette tsiey ..
  2.  Old Goa chiese o città. Non dimenticate di visitare tour nel vecchio Goa, che si trova nei pressi della capitale moderna dello stato. Ad oggi, la città è parte dell'UNESCO. E 'incredibilmente bello e interessante, si può vedere la cappella di S. Caterina, Basilica Cattedrale di Gesù. Gaetano e più;
  3.  Mapusa. Questa città a nord di Goa. Qui potete vedere il tempio Maruta, la Chiesa di San Jerome 16 ° secolo. Se si sceglie il momento giusto, non si può solo andare avanti fiere settimanali, ma anche del festival celebrativo e il carnevale;
  4.  Basilica Gesù. Abbiamo già parlato, ma spicca separatamente. Esso contiene il corpo di S. Francesco Saverio. Si trova in un cancro argento. Credetemi, vale la pena visitare la St. Francesco Saverio 1520, che, dopo il restauro (in realtà - ristrutturazione) nel 17 ° secolo era il Palazzo Arcivescovile;
  5.  Waterfall Dudsahar. Si tratta di un fenomeno naturale meraviglioso, non solo un bene, ma è la cascata più alta, non solo in Goa, ma anche in tutta l'India. Sotto la cascata è possibile immergersi in acqua più pura - il lago, che crea una cascata;
  6.  Carnevale. Questo evento è di fornire separatamente. Molti turisti vengono volentieri a Goa solo per la festa di Carnevale a febbraio. Dura tre giorni senza una pausa, momento in cui tutti i residenti e turisti Goa riposo e gioire;
  7.  Forti di Goa. In India in Goa sono molti forti, che sarà di interesse per i turisti. Le più interessanti e popolari tra i turisti è Chapora, Gaspar Dias e-Tirakol.

 La Norvegia è famosa per la sua bellezza e la nobiltà della natura. Come se tutta la natura cenno in vacanza in Norvegia: alberi verde scuro, le rocce e le nuvole basse grigie. Durante l'estate, il sole non tramonta mai in Norvegia e centinaia di cascate sorprendentemente acqua di montagna che scorre in molti fiumi dove spruzzi pesce. Migliaia di pescatori provenienti da tutto il mondo vengono a Norvegia ogni anno ai fini della pesca. La costa della Norvegia si trova a cavallo migliaia di fiordi e baie accoglienti. Coperto di boschi e prati montagne basse creano meraviglioso preferito unica.

 Non riesco a credere che tali differenze naturalmente presenti in un paese, cambia radicalmente da sud a nord. È per questo che molti turisti preferiscono andare in vacanza in Norvegia come una famiglia, e romantica vacanza, resto con amici e colleghi. Molti dei fiumi e dei laghi più puliti offrono un'ottima occasione per una pesca di successo per gli sport acquatici. Ma la caratteristica più unica dei fiordi norvegesi sono. Questo non è in nessun altro angolo del globo.

 In Norvegia, è possibile noleggiare un auto. Si dovrebbe ricordare la cosa principale:

  •  All'interno gli insediamenti sono vietate a viaggiare in auto a velocità superiori a 50 chilometri all'ora fuori insediamenti massima velocità di movimento è di 80 km / h;
  •  Quei farmaci che non possono essere utilizzati quando si pianifica un viaggio segnata sulla confezione triangolo rosso;
  •  Per paese deve muoversi con il fari compresi luce fioca anche in una giornata di sole.

Cosa fare in Norvegia - vacanze Norvegia in tutti e sette Ispettorato.

 Alberghi Norvegia

 Hotel Five Star Continental si trova nel centro di Oslo, capitale della Norvegia. L'hotel ha una posizione strategica, che fornisce un rapido accesso a tutte le attrazioni e le infrastrutture. Ogni camera è dotata di bagno privato, TV, asciugacapelli, frigo bar e altre piccole cose che assicurano un soggiorno confortevole. L'hotel dispone di parcheggio per tutti gli ospiti, parrucchiere, due ristoranti e un bar.

 Gudbrands Gard Hotel è un quattro stelle Kvitfele. Si trova proprio accanto all'ascensore in una stazione sciistica. Questo è grande per i turisti, perché non hanno bisogno di fare movimento pedonale lungo al fine di raggiungere l'ascensore. Ogni camera è dotata di bagno privato, TV, telefono, mini bar, asciugacapelli. Vi è una camera per bambini, ristorante, piscina, discoteca e jacuzzi e sauna, permettendo ai visitatori che hanno trascorso molto tempo al freddo, si riscaldano.

 Albergo Brakanes Hotel a Hardanher Fjord con un comfort di tre stelle. E 'dotato di camere standard. Questa proprietà è specifica: si tratta di un divieto di fumo nelle sale e in tutto l'hotel. Quindi, se sei un fumatore pesante, questa opzione non si adatta. Ogni camera è dotata di telefono, bagno privato, aria condizionata, accesso a Internet, TV e altri servizi. L'hotel situato massaggi, solarium e sala fitness e campi da tennis, canottaggio canoa. È anche possibile noleggiare una bicicletta.

 Attento! In Norvegia, è vietato fumare in tutte le strutture ricreative, così come in uffici e trasporti pubblici. Alcol forte non può essere acquistata nei supermercati e negozi. Sale è disponibile solo nei negozi Vinmonopolet, situati in grandi città. Birra e vino sono venduti a persone maggiorenni, spiriti - persone di età compresa tra 20 anni.

 Attrazioni Norvegia

 Come accennato in precedenza, l'attrazione principale di questo paese sono fiordi. Sono alte scogliere che tagliano a destra in acqua. Alcuni dei fiordi raggiungono una altezza di 1400 metri e si erge maestosa sopra il mare. I turisti possono prenotare un giro turistico in barca, nuotare prestazioni tra fiordi rocciosi e salire fino alla cima e godere della vista mozzafiato.

Cosa fare in Norvegia - vacanze Norvegia in tutti e sette Ispettorato. Grotte Hudvanhen. Hudvanhen è un piccolo villaggio della Norvegia. E 'famosa per le sue grotte nella valle chiamata Nereyforda. Tutti i visitatori sono rilasciati caschi e guanti, come qui un anno dominato dalla bassa temperatura. All'interno delle grotte guardare molto semplice. Si è sparso tappeti, prevenire scarpe antiscivolo. Inoltre, stanco della fermentazione da numerosi labirinti, tutti i visitatori potranno rilassarsi nel bar situato qui.


 Il menu di istituto frequentato da spiriti che possono bere in banchi inusuali con pelli di renna.

 Eppure scegliere, cosa visitare in Norvegia? Si noti il ​​modo in cui il Troll. Questo monumento è stato istituito nel 1936 e questo è a che fare con il percorso turistico principale in Norvegia. La strada ha 11 anelli a serpentina, hanno differenti inclinazioni. Sulla strada Troll deve essere fatto a piedi. Circa a metà strada è il ponte che passa sopra una cascata chiamata Sihfossen. L'altezza di questa cascata è di 180 metri.

 Stazioni sciistiche in Norvegia

 La Norvegia è famosa per le sue stazioni sciistiche. Essi Norvegia tanti turisti e non pensano molto su dove riposare. Ad esempio, una stazione sciistica TRISIL. Questo resort è il più grande esistente nel paese. Ogni anno vengono qui centinaia di migliaia di turisti. L'alta stagione turistica cade tra dicembre e aprile. E 'in questo momento non avvolto abbondante neve in montagna si scioglie. L'attrazione principale di questa località sciistica - Villa corridore Michael Schumacher la Formula 1. E 'popolare in tutto il mondo, corridore riposa con i bambini ogni anno.

 Hausdal Resort - la soluzione perfetta per chi preferisce una vacanza in famiglia. Si sta concentrando su questa categoria di visitatori ha diretto l'intera infrastruttura del resort. Scuola di sci permette ai bambini di sci e snowboard. Tuttavia, non solo i veri professionisti possono riposare comodamente qui. Perché non ci sono pendii ripidi, molti che vengono qui a studiare.

 Ma il resort Oppdal amano trascorrere i professionisti e gli sciatori esperti e snowboarder. Qui ci sono alcuni impianti di risalita sono taverne, bar e alberghi sono attrezzati, che le sessioni possono essere attivi dopo un buon pasto. In serata tutta pista illuminata, così i fan possono Catan notte senza preoccuparsi per la loro sicurezza, facile andare su un viaggio.

 Un altro resort, frequentata dai turisti in inverno, si chiama Tryuvann. E 'rivolto a tutti i turisti qui sciatore o snowboarder qualsiasi livello di preparazione ha la capacità di esprimersi sulle piste di neve. Colori speciali contrassegnate abbassamento sistema che permette la formazione vacanzieri entry-level a scendere in modo sicuro, e professionisti hanno la possibilità di percorrere le piste complesse con diversi ostacoli.

Cosa fare in Norvegia - vacanze Norvegia in tutti e sette Ispettorato.

 Il regime dei visti Norvegia

 In Norvegia ha introdotto l'obbligo del visto. Documenti rilasciati o consolato in città, o attraverso un tour operator. I bambini così come gli adulti, devono avere un visto, e dai figli minori devono avere il permesso autenticata da parte dei genitori se viaggiano con altri parenti.

 Attento! Vacanzieri dovrebbero sempre ricordare che lui è in un altro paese e stia attento a rispettare le leggi locali. Ad esempio, la pesca è possibile solo dopo il pagamento di una tassa speciale, il cui importo è da 10 a 25 dollari. Tutte le bottiglie e lattine da restituire al negozio dove sono stati acquistati. In molti luoghi non si può fumare in Norvegia.

 Importante! Il OsloCard è una carta turistica, che consente di viaggiare gratuitamente sui mezzi pubblici e ricevere sconti presso musei, ristoranti e negozi. Le carte possono essere acquistati presso le stazioni ferroviarie, i centri turistici o aeroporto.

 Tempo in Norvegia

 Al fine di evitare il periodo sfavorevole e quindi non importa quanto stanco per riposare in Norvegia, è necessario conoscere il clima di questo paese, e in luoghi diversi, non è lo stesso clima e incoraggiati a frequentare alcune aree del Paese in tempi diversi. In influenza occidentale il tempo lo permette per il Nord Atlantico, che crea un clima temperato marittimo. L'inverno è temperature miti e medie che vanno da -4 ° C a + 2 ° C di luglio e agosto sono i mesi più caldi, settembre e ottobre - il più pioggia.

 Nel nord della Norvegia in inverno la temperatura scende a -22 ° C più caldo mese dell'anno è considerato luglio. Nelle regioni centrali della Norvegia dominato e clima continentale temperato, con estati calde e inverni freddi.

 Molti credono che l'amore dura tre anni e poi passare ad altri sentimenti - tristezza, affetto, rispetto, e così via, infatti, molte persone vogliono mantenere il loro amore per la vita.. Ma è possibile e come raggiungere i risultati delle proprie forze.

 Ora guardiamo a come mantenere l'amore per la vita, come fare la vostra famiglia forte ed eterna. Dopo tutto, prima di tutto dipende dalla persona, i suoi desideri e le aspirazioni. Guardate voi stessi: possiamo amare la persona che prima riunione non piaceva a tutti e sembrava indifferente.

Come mantenere l'amore per la vita ..

 La scelta del partner.

 Affinché il vostro amore sarebbe durato per sempre, è necessario scegliere il partner giusto per voi. Il tuo compagno in ogni caso non si dovrebbe infastidire in dettaglio. Ad esempio, se si è arrabbiato l'abitudine di nascondere i calzini, poi si cammina su di esso tutti vivono insieme. Credete che molte coppie non differiscono tra i principali motivi, come ad esempio il tradimento o per bere, e in modo così dettagliato come i calzini, briciole, ecc risate. Così come la gente che non è pronto ad andare con il tradizionale lavoro fromfor salari bassi, ma passa attraverso una lite con un collega con un cattivo manager e pr Così è con l'uomo:. se le cose non irritare il vostro partner, ma si nota e si sa, allora questo è il partner giusto. Ma se si pedante e il tuo compagno - slob, non è possibile lungo coesistere. Sono le piccole cose che fanno un paio di voi, non obiettivi e interessi comuni.

Come mantenere l'amore per la vita ..

 La bellezza del tuo amore.

 Al fine di trovare e prenotare voi stessi di un partner, è necessario per dipingere i tuoi sentimenti. È interessante notare che, la vernice può essere non solo estetica, hanno anche essere morale. In primo luogo, guardare sempre per l'altro. Come il famoso detto: "Attenzione per te stesso e poi il vostro partner vi seguirà, non lo guarda, e poi si deve guardare il vostro prescelto." Proprio così, perché il bene sembra sarete sicuri di essere partner di interessante. Così sia le donne che gli uomini dovrebbero prendersi cura di se stessi. Come fare? Per iniziare, ricordate: si ama il modo in cui si erano poi, sulla carta giorno. Se tu fossi uomo magro, quindi cercate di non "disperdere" il grasso in direzioni diverse.


 Facile pienezza è invisibile, ma l'obesità non è difficile notare. Se si dispone di una grande costruzione, allora il vostro compagno di vita come questi sono deliziosi forma. Tuttavia, vi è una sola eccezione: i fluidi. Quel colloquio onestamente con il vostro partner e non mai giurare che discutere di questo argomento, chiedo che figura come un uomo. Forse avete coinvolto giovani mattoni ragazza sguardo, anche se "sbavare" sui ragazzi sottili. Quindi non c'è bisogno di perdere peso, seme, basta semplicemente inserire il peso alla normalità. L'altra faccia della bellezza - questo mondo interiore. Giudicate voi stessi perché così tanti divorziare, pur mantenendo una sensazione di calore per la "ex" socio? La ragione è che il sentimento d'amore fumanti vita per la persona che una volta sapeva, e se il cambiamento bellezza interiore con il tempo, si rozcharovuyetesya nell'uomo. Ragazza così bonario può piace ragazzo romantico, ma se un paio di giorni sarà lo richiederà soldi e regali, le persone saranno delusi con i cambiamenti di sua moglie e hanno divorziato. La conclusione è: mantenere la bellezza dell'anima dei primi incontri, quando ti piace l'altro. 

 Cambiamenti nella vita familiare.

 Per quelli tra vita familiare non è divorato la sua routine, è necessario consentire alcune modifiche. Ad esempio, se si sta andando regolarmente in vacanza con la famiglia, fare un'eccezione. Ad esempio, la vostra moglie può andare in vacanza con mio figlio, e tu - la figlia. O come volete, a seconda del sesso e numero di figli. Se un bambino, lasciarlo riposare per due volte, prima con la madre, poi con il Papa. Se non ci sono i bambini, il resto si ottiene da soli, e se gelosi l'uno dell'altro, poi andare in vacanza solo amico di fiducia che non permetterà mai che l'adulterio nella vostra famiglia. Le modifiche si applicano ad apparenza, ma la cifra è certamente uno stile di abbigliamento, gonne lunghe per le donne, acconciature, colore dei capelli. È possibile cambiare lavoro, allora si arriva a casa con nuove esperienze, e la comunicazione diventa più interessante! Fare le riparazioni in sua camera da letto, cambiare tutti i mobili, pavimenti, carta da parati, ecc per camminare anche per la stanza era una novità. 

 Molti attenzione distratta familiare e problemi regolari associati con la memoria. Ma per cancellare tutti su disattenzione innata non è necessario, perché può perdita di memoria può indicare vari disturbi del corpo, che spesso conduce a tutti i tipi di malattie, tra cui ad esempio il morbo di Alzheimer e l'aterosclerosi. In ogni caso, sempre sgradevole di essere ridicolo agli occhi degli altri, quando si inizia a mescolare le parole e dimenticare le cose fondamentali. Diamo un'occhiata a come migliorare la memoria.

Come migliorare la memoria Five.

 Memoria Praticare

 Memory richiede una formazione regolare. Consideriamo i principali consigli per la formazione della memoria:

  1.  Mnemotehnyka è uno dei metodi più comuni. Si basa sul principio dell'associazione derivante dal fatto che è necessario ricordare e ciò che si sa. L'esempio più eclatante di mnemonici dicono di fagiani e colori dell'arcobaleno. Qui nell'ambito di questo sistema si riesce a ricordare tutto ciò di cui avete bisogno.
  2.  Ogni giorno, insegnare un passaggio di testo. Può essere poemi in prosa fanghi stessi. Ma non imparare a memoria, e approfondisce il senso e cercare di ricordare questo passaggio per tutta la giornata. Così si natrenuyete memoria e può ricordare tutto in qualsiasi momento.
  3.  Il metodo di "fotografare", che è efficace solo se viene regolarmente impegnato. Sedersi e concentrarsi su qualsiasi argomento circa 5 secondi, ricordando in questo momento la sua forma. Chiudete gli occhi e chiamare i 5 secondi successivi questa immagine in memoria, quindi rilasciare l'immagine e fatela sciogliere. Esercizi da fare tutto il giorno, a partire da 5 elementi e finitura 50th.


     Lei può esercitare per 15 minuti ogni giorno in vari periodi di tempo.

Come migliorare la memoria Five.

 Catering a migliorare la memoria

 Se hai iniziato a notare problemi di memoria, particolare attenzione deve essere prestata alla loro dieta. Gli scienziati hanno dimostrato che i problemi di memoria si verificano più spesso nelle persone che hanno diete e le persone che non sono abituati a fare colazione differenti. Beh, naturalmente, i fumatori e gli amanti di alcol anche non possono vantare ricordo meraviglioso. Bene, ancora, perché l'alcol e la nicotina distruggono il sistema nervoso.

 Per migliorare gli esperti consigliano di memoria per utilizzare le bacche (mora e mirtillo), che per l'elevato contenuto di vitamina C attivano l'attività cerebrale. Ma per prevenire il verificarsi di problemi con l'aiuto di memoria cibi ricchi di vitamina E (semi, crusca di grano, noci, cereali, uova, ecc.)

 Pesce migliorare non solo la memoria ma anche il sistema nervoso, perché contengono iodio. Ferro - un ottimo stimolatore del cervello. Contiene ferro nel settore delle carni, frutta secca, verdure e carne di montone. Nei processi della memoria e dei prodotti del sistema nervoso di fornire una grande influenza di vitamina B3 (carne, pesce), B2 (latte), B1 (fagioli, noci, carne magra di maiale), B12 (uova, formaggio, carne ). Ma l'acido pantotenico e biotina contenuti nei cereali.

 Incorporando questi alimenti nella dieta, e fare tutti i consigli sulla formazione della memoria, noterete subito un risultato positivo e può vantarti con i tuoi amici e conoscenti veramente rapidità di pensiero e la memoria eccellente! Vi auguriamo salute!

 Molti nella scelta di una vacanza in famiglia contare su mare e gabbiani, esotici cocktail paesi lontani. Naturalmente, alcune persone si rifiutano di prendere il sabbia calda quando sono a casa infuria gelate invernali.

 D'altra parte, anche molto vicino a noi, negli Urali, ci sono molti posti dove si può trascorrere una vacanza indimenticabile con i bambini. Qui ognuno può trovare la bellezza unica della natura, vivere la meravigliosa esperienza. Resto in Bashkortostan è possibile rivivere l'emozione dell'infanzia.

 Perché qui?

 In Bashkortostan sarà in grado di provare pienamente il contrasto tra il rumore della metropoli moderna e la solitudine della fauna selvatica. A questo punto si può uscire la mattina sotto il portico di casa di ottenere il pieno petto di limo aria fresca correre a piedi nudi in rugiada. Qui si può godere di un meraviglioso profumo di erbe fresche e molti cinguettio felice di uccelli. Di ritorno da una vacanza in Bashkortostan, si può a ragione considerarsi un esperto in tali bevande come katyk, Ira, idromele e mare, e catturare tutte le vostre abilità linguistiche.

Cosa fare in Bashkortostan - Vacanze in Bashkortostan tutti e sette Ispettorato. Se si va in vacanza con i propri figli, allora sicuramente cavalcare i loro cavalli. Tutti sanno che Bashkortostan - un vero e proprio paese dei cavalli. A differenza di cavallo su una pista speciale, qui non sarete limitati alle pareti del padiglione. Tutti a cavallo non si terrà al chiuso e all'aperto, sul campo di camomilla, nei percorsi provinciali forestali.

 Attrazioni Bashkortostan

 Cosa visitare in Bashkortostan? Naturalmente, questa domanda hvylyuvatyme tutti che si sono riuniti in questo luogo per riposare. In questa regione una quantità enorme di varietà di attrazioni. Per visitare tutti un periodo di riposo non sarà abbastanza, quindi bisogna ritornare per più. Elenchiamo solo la più elementare.

 Pietra Arsk si blocca roccia, che si trova nel distretto di Beloretsk della repubblica. Questa roccia è un monumenti geologici della natura. Roccia Situato sulla destra Agidel lato, quasi 20 chilometri da Beloretsk. Vacanze in famiglia perfetta in Bashkiria giro a piedi cammineranno a questo monumento.

 Faraglione supera i 30 metri. A causa di circostanze locali atmosferici, smog prendere forma molto interessante. Naturalmente, attira i visitatori non solo non è tanto la bellezza della sua forma, come una serie di erbe rare che crescono sulla sua superficie. Alcune di queste piante sono specie relitte e ora è elencato come in via di estinzione. Il suo nome, questa roccia è dovuta frazione Arsk trova non lontano da esso.

 Vicino a Ufa trova Askinske Ice Cave. Il suo nome era in onore Askino torrente che scorre da esso nelle vicinanze. La dimensione della grotta può essere chiamato modesto: la sua lunghezza è poco più di 100 metri ad un'altezza di 26. La meta di pellegrinaggio turistico fa il fatto che proprio all'ingresso della grotta è ghiacciaio relitto, che è memorizzato tutto l'anno, anche in piena estate. Questo miracolo potrebbe nascere solo attraverso una particolare disposizione della grotta: la catena montuosa degli Urali protegge la Grotta dalla luce solare diretta.

 Anche nei pressi della capitale del Bashkortostan, Ufa, trova incredibilmente bella fonte lago. I locali chiamano questo lago Zyanhyar-sfere o lago piccione. Il lago è relativamente piccola, non più di 400 metri quadrati e ha la forma di un piattino. La sua popolarità si ottiene attraverso un bel posto tinta blu di acqua in esso. Questo colore viene non solo e non tanto per rifrazione del sole, ma anche perché il fondo del lago indietro argilla blu.

 Humerovskoe gorge situato nei pressi del villaggio Humerevo, dopo di che ha preso il nome. Questa gola è stato ridotto nei tempi antichi il fiume Zigana. In particolare, è quasi Humerevo questo stesso fiume e raggiunge la superficie.

 Il punto più alto di tutta la montagna South Ural è Monte Jamantau. Quasi tutti i locali a causa di vecchi pregiudizi trovare questo posto e cercare di non male per scalare la montagna. Ma est di Monte Jamantau già risolta montagna sacra, Yremel. Entrambe le montagne sono considerate monumenti di Bashkortostan.

Cosa fare in Bashkortostan - Vacanze in Bashkortostan tutti e sette Ispettorato. Molti turisti sono attratti Kapova Cave (Shulgan-Tash).


 A proposito di questa grotta sentito molti. Oggi è considerato il più famoso in tutto il Urali. Gli scienziati non possono ancora venire a un consenso circa l'origine del nome delle caverne. Se alcuni di loro credono che il nome deriva dalla parola "tempio", quest'ultimo insistendo che è stato chiamato dopo uno dei fiumi che scorrevano prima in questi luoghi.

 Attività

 Ha i suoi propri termini appassionati di outdoor e Bashkortostan. Se vi state chiedendo come rilassarsi in Bashkortostan attiva, allora il servizio sarà fornito da foreste, grotte, montagne e laghi.

 Estate continuamente tenuto equitazione e passeggiate, escursioni, pesca e caccia, rafting sui fiumi locali. Coloro che amano il divertimento in acqua, piace guidare su barche, yacht e jet.

 Se si preferisce estremo divertimento, ti invitiamo a pensare escursioni in montagna o grotte. Camminando sui monumenti di storia e cultura intellettuali godere. Guide locali vi diranno, il particolare luogo famoso, sarà in tutti i più importanti monumenti culturali. Spesso questo tour non è in ritardo di un giorno.

 In inverno Bashkortostan per lo sci aprire. Stazioni locali, le assicurazioni dei testimoni, niente dietro leader mondiale. È possibile noleggiare pattini, snowboard o sci. Naturalmente, la caccia e la pesca sono disponibili in inverno.

 Ricreazione

 Prima che qualcuno alla ricerca di dove riposare in Bashkortostan, ha aperto oggi un sacco di opportunità. I turisti possono dedicare il loro tempo libero non solo le attività all'aria aperta, ma anche passivo. Oggi in Bashkortostan aprire una grande varietà di località e la ricreazione. Naturalmente, l'hotel è in Bashkortostan non è stato annullato, in modo che il luogo per risolvere, si può sempre trovare. Per la ricreazione si può rilassare in modo sicuro, godere di condizioni climatiche locali, bellissimo paesaggio. Anche in estate in Bashkortostan non è troppo caldo, la temperatura media non supera i 25 gradi. A questa temperatura, i turisti possono nuotare così come la pesca o la caccia go.

Cosa fare in Bashkortostan - Vacanze in Bashkortostan tutti e sette Ispettorato. Nonostante il fatto che il costo della ricreazione è relativamente piccolo, il livello di servizio piacevolmente sorprendere. La gamma dei servizi forniti qui, letteralmente, cresce di giorno in quel giorno. Quasi tutti gli alberghi si possono trovare molte stanze con una varietà di sistemazioni, bagni, saune, piscina e discoteca. In alcuni alberghi sono anche sale piene e riunioni.

 Il vantaggio principale di riposo in Bashkortostan è che si trova in una zona verde e lontano da tutta la città. Spesso località si trovano sulle rive di fiumi o laghi, e alcuni sono anche in montagna.

 Alloggio in sanatori e alberghi come completamente accessibili. Servizio con livello di piena. Tuttavia, non solo i prezzi bassi attirano turisti. Amichevole attento del personale era la chiave per il successo di queste istituzioni. Spa Bashkortostan idealmente vestito voi, se si vuole godere la pace e la tranquillità, recintata dal trambusto, solo godere l'armonia della natura. In questi luoghi ci sono pochi grandi gruppi di persone, in modo che tutti possano sentire il comfort di casa.

 Oggi, la maggior parte dei resort repubblica è stato ristrutturato a rispettare pienamente i requisiti. Sono diventati più comodo. In spa offrono trattamenti con acque minerali kumysoterapiyu, fango e metodi di trattamento di medicina tradizionale. L'elenco delle malattie, che trattano il personale al vostro villaggio, proprio enorme. Esso comprende malattie del tratto digerente, cardiovascolare e digerente. La natura e l'aria fresca vi aiuterà a superare lo stress quotidiano, la depressione e la sindrome da stanchezza cronica. Se avete bisogno di una dieta speciale - il personale del villaggio di sviluppare facilmente per voi.

 Relax economico e divertente.

 Coloro che vogliono rimanere in buona salute, con attenzione alla ricerca di un posto dove rilassarsi. Più avanzate in questa edizione per i giovani che vogliono rilassarsi in modo che detto tutto l'anno, ma non spendono tutti i soldi e non si indebitano. Questo può essere fatto esattamente in Bulgaria, tutto per questo, avere uno sguardo!Cosa fare in Bulgaria - Vacanze in Bulgaria tutti e sette Ispettorato.

  •  Non abbiate fretta di sorvegliare gli hotel in Bulgaria, il numero massimo di stelle, che, naturalmente, quanto prendono pacchetti turistici sul sistema "all inclusive".
  •  Confortevole e accogliente può essere un semplice hotel di Bulgaria 3 stelle, mentre si riesce a salvare correttamente.
  •  Non pensare al cibo in anticipo, perché in Bulgaria un sacco di esercizi di ristorazione dove si può a buon mercato, ma pasto stretto e gustoso, soprattutto, un po 'più lontano dal mare interno resort.
  •  Ogni spiaggia è divertente, ma nelle grandi stazioni saranno molto più costosi, in modo da cercare un semplice villaggio, come "San Costantino ed Elena".
  •  Cambio valuta in banca è redditizio, ma l'hotel sarà scambiato per l'hotel.
  •  Bulgaria dovrebbe arrivare a via un tour operator, che danno uno sconto, quindi sono molto più economici per esso, arrivare a Bulgaria incorniciato assicurazione e anche alloggio. Ma è possibile acquistare i biglietti per poi scegliere il biglietti destra "andata e ritorno", che sarà più conveniente.
  •  Se non si desidera contattare l'agenzia di viaggi per l'edilizia abitativa, la maggior parte degli alberghi Chiamate in uscita (selezionare Paese - sono piccoli e poco costosi) e prenotare la vostra stanza.
  •  Tour pre-check e fare propri, non hanno dovuto pagare per il tour.
 Sistemazione in famiglia Bulgaria.

 Se volete trascorrere una vacanza indimenticabile in famiglia, dovete assolutamente visitare la Bulgaria. Se siete senza figli, potrebbe salvare il vantaggio, ma si dovrebbe essere guidata da loro comodità e la salute, in modo da risparmiare l'hotel non è valsa la pena.

 Opzioni per l'alloggio Revisione, vedere quello che offrono alle famiglie con bambini. Assicuratevi di essere una camera per bambini in un albergo, i servizi forniti animatore (s) e infermiere (s). L'hotel dovrebbe essere un parco giochi all'aperto. Sarebbe bello avere una piscina poco profonda per bambini con scivoli, spiaggia pulita e alimenti per l'infanzia.

 Per le famiglie con i bambini è quello di scegliere il servizio "all inclusive" di non preoccuparsi ancora una volta anche il cibo come loro, ei bambini. La maggior parte delle famiglie con bambini preferiscono scegliere le località sulla spiaggia, non c'è bisogno di andare lontano per la spiaggia. Spesso queste condizioni corrispondono Bulgaria 4-5 stelle, anche se è possibile scegliere l'elegante hotel 3 stelle in qualsiasi località in Bulgaria.

Cosa fare in Bulgaria - Vacanze in Bulgaria tutti e sette Ispettorato.

 Save the Children aiuto residence composto da mini appartamenti con angolo cottura. Così si può cucinare per sé e per i loro stessi figli, non overpaying per i servizi di cucina.

 Vacanze senza genitori.

 Se i genitori vogliono rilassarsi con i bambini, ma a parte, si può tenere in una sola città in Bulgaria. Per fare questo, mandare i figli al campo, e genitori di riposo presso l'hotel selezionato. Taki bambini modo diventano più indipendenti e socievole, ma si sentono sicuri perché i genitori di riposo nelle vicinanze.

 Così uno dei più popolari per bambini e campi giovanili era "Sunny Land". È possibile lasciare i bambini di 2-3 settimane, le gare si svolgono ogni settimana. Così i vostri bambini possono fare nuove amicizie, si può organizzare un tour della scuola, il bambino era tra i suoi amici. Resto qui, o bambini 8-17 anni, o giovani di età 18-23 anni. Rientrano in questa categoria, poi qui in vacanza.

 Il campo è pensato per Bulgaria vacanza attiva e divertente per i bambini e giovani:

  •  Le sedi di sport (calcio, pallavolo, fitness, ecc)
  •  Guardia Clock,
  •  Intrattenimento Animazione, tra cui e discoteche,
  •  Ballroom,
  •  Piscine,
  •  Clean beach,
  •  Bar e ristoranti.

 Tuttavia, la questione della distribuzione: non è un hotel, quindi nella stessa stanza possono vivere 3-5 persone. Questa comodità può essere nella camera e sul pavimento. Questo è assolutamente in ogni stanza per il relax di aria condizionata, frigo, TV e balcone.


 Il prezzo di questo tour in campo giovanile comprende 5 pasti al giorno. Ma i giovani per vivere in questo campo paga 100-150 euro, e persone over 24 - 120-145 euro. Quindi, anche con bambini (oltre 8 anni) può riposare in un campo della gioventù.

Cosa fare in Bulgaria - Vacanze in Bulgaria tutti e sette Ispettorato.

 Viaggiare senza figli.

 Se volete trascorrere le vostre vacanze in Bulgaria senza i loro figli, che possono essere organizzati. È inoltre possibile utilizzare uno dei metodi di cui sopra. Anche soggiorno in un campo giovani senza figli - grandi, soprattutto se sei molto giovane ed entusiasta, ricordi come una volta si riposava in campo dei bambini.

 Ma non c'è niente di meglio che trascorrere le vacanze insieme, risvegliare il romanticismo della loro relazione.

 Tutto dipende ancora prevalentemente sulle vostre capacità finanziarie. Se il budget lo consente, sentitevi liberi di prendere una stanza in un hotel per viaggi di nozze Bulgaria e poi tutto il resto sarà skrashen e camere un'atmosfera romantica e sorrisi accattivante personale.

 Decidere in quale direzione dobbiamo andare riposo, divertimento e attivo (Sunny Beach), visite guidate (Balchik) elite (Riviera), tranquillo e rilassante (San Costantino ed Elena). Se si vuole, tranne riposare e recuperare, in considerazione resort in Bulgaria, ad esempio, Pomorie. Basta recensioni prsmotrite di hotel, si dovrebbe scegliere quelli con le più piccole famiglie con bambini, in modo che il resto sarà liberata dai pensieri costanti dei loro figli, e dai rumori esterni. Ma ricordate che il riposo è buono - non significa costoso in albergo. È possibile utilizzare il sistema "all inclusive" e semplice hotel 3 stelle, quindi in grado di salvare correttamente e spendere soldi per divertimento, shopping e visite.

 Attrazioni Bulgaria.

 Allora, cosa visitare in Bulgaria, quando si arriva in vacanza? La massa di opzioni. Quindi resto in Bulgaria dovrebbe essere diviso in inverno che d'estate. Per cominciare, che cosa fare in inverno. Alcuni turisti si rendono conto quanto sia bello avere un buon inverno, come pochi altri turisti e sentire il respiro della Bulgaria come myyesh considerare tutte le strade. Inverno dovrebbe visitare questi luoghi Bulgaria come:

  •  Sofia, Sandanski, Velingrad,
  •  Visitare almeno un paio di concerti e spettacoli,
  •  Vedi i famosi monasteri bulgari - Rozhenskyy, Rila, Boyana Chiesa,
  •  Per studiare la lingua bulgara,
  •  Andare a sciare,
  •  Camminare sulla sabbia in riva al mare - a piedi nudi
  •  Incontro con la popolazione e la cucina della Bulgaria.

Cosa fare in Bulgaria - Vacanze in Bulgaria tutti e sette Ispettorato. Estate, non meno servizi, una sola eccezione - un sacco di turisti vengono a il paese durante i mesi più caldi, a volte vicino alla piazza non è affollato, per non parlare della possibilità di fare un telaio "pulito" (senza persone in background). La Bulgaria ha un sacco di bei musei, quindi, anche se non si ha il tempo per andare in giro ciascuno di essi, almeno guardano all'esterno, l'edificio in sé è molto bello.

 In estate, essere sicuri di andare al grande parco acquatico bulgaro "Aquapolis". Molti in Bulgaria e palazzi che vi porterà in una favola.

 Gli extra.

 Per andare in Bulgaria, è necessario un passaporto e visto. Visa sia emessa, da soli o tramite un'agenzia di viaggi. In secondo luogo più facile, perché si dà il set minimo di documenti con il resto versato fiduciario stesse agenzie di viaggio. Il costo delle spese di visto per un visto è di circa 35-40 euro (per la liquidazione urgente - 70 euro), più pagato "tassa di servizio" di $ 760 rubli. La quota di iscrizione è dovuta ad adulti e bambini sopra i 6 anni. In sintesi, si deve pagare per un visto circa 2200 rubli, o 54 euro.

 Basti pensare sopra, se si viaggia in Bulgaria. Ci sono diverse varianti - sul bus (a buon mercato, ma a disagio), treno e aereo. Migliori acquistare biglietti per la modalità selezionata di trasporto appena possibile ad entrambe le estremità.

 Visitando Bulgaria, assicuratevi di provare il locale piatti caffè o ristoranti. Avere almeno "Guvec" - verdure al vapore con carne, incredibilmente delizioso! Al mattino, prendere un bicchiere di vino o una bottiglia, come il vino "Mavrud".

 Bulgaria - bella, ma perché ci sono un sacco di turisti, molto frequenti saccheggi e sacchi di denaro, oggetti di valore. Quindi, o non portare nulla di particolare pregio, e guardare con attenzione per la loro sicurezza.