La pelle grassa è sempre fornito ai suoi proprietari un sacco di preoccupazioni e di esperienze. Splendere permanente, pori dilatati, punti neri e brufoli possono rendere la vita insopportabile qualsiasi persona. Ma l'umanità ha da tempo non va sulla scia della natura. Per migliaia di anni la gente competere con successo con il loro svantaggio.

 Prima di tutto bisogna sapere se avete la pelle grassa davvero? Per questo approccio come la vecchia prova mondo. Si deve essere riservato solo piccole strisce di carta velina. Dobbiamo aspettare 1-2 ore dopo il lavaggio e di collegarli a fronte, naso, mento e guance. Se ogni pezzo di carta è grassa, spot prosvichuvane, non c'è che dire: avete la pelle grassa. Dopo aver confermato i suoi timori altra scelta che ricorrere all'azione.

 In primo luogo è necessario trovare la mancanza di benefici. Sì, questo non è un errore: male intorno per cercare qualcosa di buono. Questo è stato detto dagli antichi cinesi. La pelle grassa ha i suoi vantaggi. In primo luogo, si sta lentamente invecchiando. È per questo che si dice in proposito: ". Maledicendo oggi e domani - la benedizione" Il fatto che il film lipidico protettivo impedisce qualsiasi ambiente esterno e impedisce la perdita di umidità. Pertanto, finché la pelle grassa come rimane liscia ed elastica. Tipicamente, le rughe cominciano ad apparire sul solo dopo 45 anni. Un altro vantaggio della pelle grassa è la sua natura temporanea. Nella maggior parte dei casi, il "flooding grasso" inizia nell'adolescenza e finisce 25-27 anni. Solo il 10% delle persone seborrea (dal latino "sebo" - il grasso) rimane per tutta la vita.

 Tutti i problemi iniziano dopo la pubertà, quando il corpo sta vivendo una "guerra ormonale". Il fatto che la pelle è il "punto di applicazione" per il testosterone, che è considerato il principale ormone sessuale maschile. Lui stimola attivamente le ghiandole sebacee, causando loro di produrre una grande quantità di sebo. Sembra domanda logica: se ormone maschile, perché seborrea appare nelle donne? Il fatto che piccole quantità di testosterone sono anche presenti nel corpo femminile. Maggiore concentrazione in quanto provoca un aumento della produzione di sebo. Pertanto seborrea è spesso combinato con virilism (la crescita dei capelli inutili) e vari problemi ginecologici. Tuttavia, l'aspetto della pelle grassa non indica sempre un aumento della sintesi di testosterone. Ad esempio, è possibile che l'olio ghiandole hanno un aumentato numero di recettori per questo ormone. Questo difetto è più spesso ereditata. Devo dire che questa è solo una piccola parte delle cause di aspetto oleoso. In ogni caso è necessario analizzare singolarmente per individuare legame patologico e l'impatto diretto su di essa. 

 Ragazzi e ragazze sono di solito molto gentili ?? questioni relative alla comparsa, spesso soffrono di seborrea. Ciò contribuisce alla "aperto" la posizione delle principali manifestazioni della malattia: la cosiddetta zona T (fronte, naso e mento) e décolleté (posteriore centrale e al torace). Questo è dove il maggior numero di ghiandole sebacee e questo è dove più pronunciato tutte alterazioni cutanee. Secrezione eccessiva di sebo porta fino a che punto le ghiandole condotto, e si accumulano grasso in aggiunta ai morti cellule della pelle, sporcizia e polvere. Da questo ci sono macchie nere. Unire infiammazione batterica è la causa di suppurazione del conglomerato, che si basa su sughero sebacea. Così, per la pelle grassa contemporaneamente pori presenti e dilatati, e anguille nere, e rash purulenta. Inoltre, alcuni componenti di sebo stimolano la proliferazione dello strato corneo dell'epidermide, che a sua volta porta ad un ispessimento e ingrossamento della pelle. L'immagine viene in un molto sgradevole. Questo aspetto difetto porta spesso a depressione adolescenziale. E nessuna quantità di parlare adolescente che tutti i problemi finiscono a 25 anni, è più facile questo diventa. 

 I giovani hanno bisogno di risultati immediati. Purtroppo, effetto istantaneo e prolungato è semplicemente impossibile da raggiungere. In realtà, a causare la pelle grassa in forma divina, di solito prende molti mesi. Il segreto sta nella regolarità delle cure, senza la quale nessun risultato impensabile decente. Quindi, decidere di cambiare il tuo aspetto per il meglio, dobbiamo essere pazienti.

 Dovremmo cominciare con la dieta. Esso dovrebbe limitare il consumo di fritti, forte, piccante, grassi e dolci. Deve essere esclusi dalla dieta cioccolato e altri dolci. Tutto questo colpisce le ghiandole sebacee e aumenta la sintesi di sebo, aumentando per seborrea. È necessario integrare l'assunzione dieta vitamine complessi, la cui mancanza influisce negativamente lo stato non solo gli organi interni, ma anche la pelle.

 La chiave del successo è nascosto in tutti i giorni, la pulizia accurata dell'epidermide. Questo dovrebbe essere fatto al mattino e alla sera, se possibile - anche durante il giorno. Ora ci sono molti schiume, gel e mousse per la pelle grassa che hanno azione disinfettante, anti-infiammatori e seborehulyruyuschym. La loro consistenza ideale liquido per la pulizia accurata. Ma è importante non solo rispetto myyesh, ma anche come un lavaggio. In nessun caso non può utilizzare acqua calda - stimola solo la secrezione di grasso. Dovrebbe lavare con acqua tiepida e risciacquare - cool, che restringe i pori e riduce i tempi di sintesi di sebo.

 Consiglio di hotel richiede peeling viso, che è di solito eseguita con scrub.

 Questi strumenti sono essenziali per affrontare strato abbandonato di cellule morte. Inoltre, hanno anche effetto seborehulyruyuschyy: piccole particelle di abrasivo promuovere la rimozione meccanica del grasso da follicolo salnovolosyanyh. Dopo peeling la pelle diventa liscia, pulita e piacevole al tatto. Pulizia Maschera per la pelle grassa spesso contengono abrasivi come semi di albicocca tritati o pinoli, mentre creme per pelli sensibili ?? La pelle come "lucidatrici" contengono più materia delicata, come ad esempio granuli di polietilene. In peeling è l'unica controindicazione: con scrub non possono essere puliti pelle infiammata con eruzioni pustolosa. Questo corso non farà che aumentare l'infiammazione e aumentare il rischio di infezione in pelle adiacente.

 Molte donne abusate proprietà magiche scrub, maschera per il viso rendendo quasi ogni giorno. Questo è un errore molto pericoloso. Il fatto che frequenti peeling fortemente peresuschivayut pelle, causando una carenza di sebo. Questo a sua volta è il limite per il ripristino dello strato lipidico. Cioè, la pelle comincia a produrre più grasso grasso in quantità maggiori rispetto a prima pelatura. Questo porta ad un peggioramento della seborrea. Così sbarazzarsi di maschere di pelle grassa puliti frequentemente impossibile. Utilizzare scrub può essere uno o due, al massimo tre volte a settimana. Questo scrub deve essere applicato sulla pelle umida e strofinare con morbidi movimenti circolari sul viso. In nessun caso può setacciare persona del ponte della nave. Tutti i movimenti devono essere molto attenti. Procedura effettuata almeno uno e non più di tre minuti. Si deve ricordare che l'uso di scrub la pelle appare un gran numero di microtraumi che possono infettarsi quando si va fuori. Pertanto, gli esperti consigliano di spesa peeling sera prima di coricarsi. 

 Inoltre ci sono altri scrub per maschere. Questi film sono applicati al viso, congelati e rimossi solo conglomerato che assomiglia ad una seconda pelle. E 'anche un metodo molto efficace che permette di rimuovere strato morto di cellule cornee con particelle solide di polvere, sporco e sebo in eccesso. In genere, i membri di queste maschere, i film sono leganti ed estratti di erbe. Tutto questo insieme molto bene effetto sulla pelle e regola salootdeleniya. Ma tali maschere anche non coinvolti: essi dovrebbero spendere non più di due volte a settimana.

 Una volta alla settimana può fare fango o maschera di argilla. Controindicazioni per loro è anche infiammazione della pelle. Se avete la pelle grassa soffre splendere solo grassa, pori dilatati e punti neri, poi una maschera di fango sarà molto utile. Si ritiene che la tonalità più marrone è argilla o fango, maggiore è l'effetto adsorbiruyuschiy. Argilla rosa o bianco sono più adatti per pelli sensibili ?? la pelle. Ma non dimenticate che il miglioramento dopo solo una maschera temporanea. Effetti a lungo termine non sono ammessi.

 Dopo il lavaggio accurato della pelle deve essere movimenti promakivayuschimi secco. Una volta al giorno, preferibilmente al mattino, è necessario pulire il viso tonico per la pelle grassa. L'effetto di questi fondi è molto versatile: hanno disinfettante, e salorehuliruyuschim effetto "styahyvayuschym". Negli ultimi anni, i cosiddetti "lozione-chiacchieroni", che comprendono bene macinazione polvere assorbono l'eccesso di sebo. Hanno eccellente effetto cosmetico, perfettamente pelle matiruya e dandogli un aspetto sano. Prima di usare tale bottiglia "boltushek" deve essere ben agitato. Inoltre, tra i nuovi prodotti attirare l'attenzione lozioni contenenti ossido di zinco, che rimuove la pelle e grasso in eccesso i pori. Queste lozioni sono anche molto utili per la pelle grassa.

 Poi la pulizia e si applica "tonizovanu" crema per la pelle. Inoltre ha le proprie caratteristiche. Gli esperti consigliano le persone con la pelle grassa non usare creme grasse. Come meglio usare creme idratanti o emulsione idrogel che non contengono grassi. In genere, questi fondi sono consistenza molto liquida, immediatamente assorbito e non lascia la pelle grassa.

 Dopo una attenta preparazione si può fare e il trucco. La struttura di creme per la pelle grassa moderni includono adsorbenti speciali che sono parzialmente o completamente assorbono secrezione sebacea che si verificano durante il giorno. Queste sostanze includono biossido di titanio e amido di mais. L'acquisto di una fondazione che contiene questi composti possono essere sicuri di una buona e duraturi risultati. Luoghi rossore dovrebbe essere colorato con konsylerov - matite camuffamento solidi con una dominante verde. Nella loro composizione deve includere disinfettanti che hanno effetti anti-infiammatori. Dopo tutte le procedure di mascheramento bisogno di una brava persona a polvere. Questa polvere è ancora considerato il principale modo per combattere la lucentezza. In casi gravi, gli esperti consigliano ricorrere a polvere medica con componenti terapeutiche, in particolare con additivi antibatterici.

 Tutte le estetiste sono d'accordo all'unanimità che la pelle grassa è il più problematico della "ingrato". Questo tipo richiede la maggior parte dei costi pazienza, attenzione e materiali. Ma la disperazione non. Infatti gamma di profumeria moderna e cosmetici così ampia che chiunque può raccogliere strumenti per gusto e portafoglio.

 Miocardico non tutti possono muoversi. Dopo tale vita è spesso invertito. Qualcuno sta cercando di ottenere il massimo della vita, si comincia a pensare in anticipo alla morte ... Le persone ragionevoli stanno iniziando a pensare a come vivere ora che i giorni passavano più, le complicazioni sorte e di essere ancora in grado di sentire veramente vivi. Purtroppo, il ritorno alla vita normale dopo un attacco di cuore non può tutti. Il motivo non è nemmeno una vita colpo di stato a testa in giù. A volte dipende molto da quello che stai facendo per un attacco di cuore. Semplice impiegato in ufficio senza problemi, può tornare al lavoro. Ma se una persona opera comporta lavoro fisico, è difficile.

 Prevenzione di reiterazione del comportamento postinfartuale.

 Prima di tutto, dopo un attacco di cuore si deve pensare a come prevenire le ricadute. Spesso, dopo il primo attacco di cuore è inevitabile secondo e più grave attacco. Pertanto, è importante prendersi cura della prevenzione delle complicanze. Ma la prevenzione di infarto confusa con la paura ancora una volta andare al negozio non è: un uomo ha subito un attacco di cuore non dovrebbero "si guidare nella tomba."

 Assicuratevi di andare in terapia fisica in un centro medico, o impegnati in casa sua. E 'utile in questo caso agire come segue:

 1. Cercate di trasformare sempre più verso il lato del letto;

 2. Un paio di giorni ?? dopo un attacco di cuore può frequentare corsi di esercizi speciali;

 3. La maggior parte sono, ma non prima di una settimana dopo un attacco di cuore (prima a piedi consentita sulla corsia in ospedale).

 Come aiutare a sciogliere le cicatrici.

 Medici sarà sicuramente aiuterà a ottenere in forma più velocemente. Dopo cicatrici miocardiche sembrano essere guarire. Questo può essere fatto in modo indipendente. Tuttavia, questo non è sempre bella lista di azioni per molti, soprattutto per coloro che amano sdraiarsi sul divano e mangiare bene (che pozhyrnee). Quello che dovete svolgere:

 1. L'aderenza ad una dieta rigorosa che esclude i cibi con sale completamente, pasti dovrebbe essere basata su ingredienti sani, è meglio iniziare a dieta vegetale;

 2. necessari esercizi terapeutici ogni giorno;

 3. Regolare equitazione terapeutica, passeggiate in inverno si può sciare;

 4. Comportamento rozsmoktuvalnoyi cicatrici trattamento in un istituto specializzato;

 5. sessioni regolari di massaggio terapeutico ed esercizi in piscina.

 Queste classi sono suscettibili di essere più piacevole. Così riposo e relax può essere combinato con il programma rinnovabile.

 Il massaggio è eseguito nel collo, viso, spalle, ecc Sai che questo non è necessario perché il massaggio terapeutico deve essere sempre fatto con formazione medica specialistica. In ginnastica cercare di monitorare il loro benessere. Se si va a lezioni di gruppo, allora sarete attratti meno attenzione, in modo da assicurarsi che i movimenti sono abbastanza calmo. Vola movimenti che si impara in ginnastica corridoio fuori può ripetere 2-3 volte al giorno. Durante piedi medico, in modo da guardare la sua condizione. Prima passeggiata dovrebbe essere lunga e tranquilla, ma aumentare gradualmente come la passeggiata e la larghezza del passo. Per quanto riguarda la terapia medica, il medico selezionare la terapia richiesta solo, ma da solo non è necessario automedicazione, o può impedire il peggioramento della loro condizione e complicazioni.

 Rimedi popolari per aiutare riprendersi da un attacco di cuore.

 Ora voglio parlare dei fondi che consigliato da molti medici durante il periodo di recupero dopo un attacco di cuore.

 1. Aloe. Aloe è la patria di molti, ma come usarlo dopo un attacco di cuore? Per cominciare, ricorda che l'impianto deve essere di almeno 3 anni e non può essere irrigato per 3 giorni prima del trattamento. Quindi, prima strappare alcune foglie di aloe, lavare, avvolgere in un pacchetto semplice e rimuovere il frigorifero o sul balcone (se inverno) per 10 giorni. Alla fine del tempo, rimuovere le foglie, spremere il succo da loro e bere un cucchiaino 3-4 volte al giorno.

 2. Kalanchoe. Kalanchoe - noto anche piante, anche se in molti si è a casa, pochi sanno che questo è Kalanchoe. Questa pianta steli con ovali, ricco fogliame, che è in rapida crescita. Questa pianta rende rapido e facile bere succo di circa 3 volte al giorno.

 3. Dolce. Avrete bisogno di radice di liquirizia. Grind radice di liquirizia, è necessario solo 1 grande cucchiaio, riempirlo con un bicchiere d'acqua e mettere sul fuoco. Dopo protrymayete bollire 20 minuti e togliere dal fuoco. Filtrate il decotto di liquirizia, fresco e bere un grande cucchiaio per 5 volte al giorno. Se non trovate radice di liquirizia, entrare nel negozio significa sulla base di liquirizia, come lo sciroppo. Prendere significa essere cucchiaio medio 1 al giorno.

 La salute pensiamo solo quando malato.

 E cercare rifugio in qualsiasi cosa, ovunque, ignaro del fatto che noi stessi possediamo poteri di guarigione. Attivare funzioni del corpo di riparare se stesso aiuta l'aria, l'acqua, la luce, il cibo e il movimento. Presso il Centro per la Salute "Concha Zaspa" praticare la guarigione naturale attraverso speciali esercizi e la pulizia del corpo. Ha usato l'acqua amara medicina "Hunyadi János" stimolando la peristalsi, un metodo unico di trattamento dei gas CO2, migliora la circolazione sanguigna e ha l'effetto di ringiovanimento, palchi bagni, migliorare l'immunità e rafforzare il sistema nervoso. Nel centro di salute si può andare programma di 6 giorni "La pulizia del corpo di tossine", "bellezza femminile" e "virilità". Per le persone molto occupate, ci sono 3 giorni di programma di "salute Weekend", tra cui massaggio, la dieta, lo scarico di acqua minerale piscina, esercizio all'aperto.

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 Medicinali per uso futuro.
 L'aumento dei prezzi per i farmaci - un segnale allarmante della crisi attuale. Zapasayuchys negozio medicine, assicurati di controllare la data di scadenza di pacchetti "economici". "Di solito, all'inizio della crisi della domanda di sedativi e farmaci per il tratto gastrointestinale - questi sistemi sono i più sensibili allo stress - l'accademico Sergei Kolesnikov -. Se la crisi continua, acquistare farmaci e antidolorifici più cardiovascolari, le malattie croniche aggravate . E se in ritardo per un lungo periodo, la domanda di droga immunitario e antibiotici - da lungo lo stress riduce il sistema immunitario, e le persone si ammalano più spesso ".

 "Housewife - suona bene! - Qualcuno ha guidato il mio vicino sul balcone, agitando testa mestolo -.!! Prova ogni giorno per stare ai fornelli, appartamento pulito perepraty intimo Chi non ha provato, lui ancora non capisce" Rimasi a banchi enorme pacchetto da supermercato, e indovinare sgradevole gradualmente rovinare l'umore: "Ho un paio di mesi sarà lo stesso con pulizia oscurato casalinga di dita di patate, la figura grassoccia e strano abbigliamento" in pubblico, non sta bene e bene ". Così, il secondo giorno dopo aver lasciato il lavoro in vacanza creativa. Abbiamo avuto un sacco di idee, progetti e obiettivi: i conti con la creatività, iscriversi tedesco, acquistare un abbonamento a una palestra e, infine, di fare le riparazioni in un appartamento ... sigh, involontariamente gettato gli occhi sul balcone del secondo piano e scomparve in ingresso . "Devo uscire, e un vicino di casa - non una figura" - pensai allora. Ma, in realtà, è solo all'inizio ... Il crollo delle illusioni Il primo mese. Mi sono alzato, ancora in allarme. Impegnato con soddisfazione che delineato molto tempo fa, ha acquistato un sacco di letteratura, traduzioni affascinato iscritti in un fitness club. L'appartamento era perfetto ordine! Certo, ci sono stati momenti in cui ho iniziato ad annoiarmi sulla squadra, buhhalterka brontolone, autista loquace. D'altro canto, ero anche a casa. Normalmente alimentato, piuttosto che correre al chiosco più vicino per pasties esagerato. Lei lo studiò, molti, la lettura e la composizione a piedi. Secondo mese. "Per essere onesti, non molto e hanno bisogno" - ho deciso dispiacere. Che cos'è? Alzarsi alle otto di mattina, fare esercizi e applicare il trucco leggero (per i quali, se sono sola in casa?). In palestra e non è andato, ho deciso di provare a casa. «E si può esplorare la propria lingua" - I confortato me soccombere alla solita pigrizia. Ma il tempo per praticare e non è stato trovato. Tutorial tedesco rappresentato polvere sullo scaffale, e il desiderio di dedicare sport tempo impercettibilmente evaporate. Ciao, io sono la depressione! Il terzo mese. E 'incredibile come ho fatto tutto prima, e il lavoro, e fare le faccende domestiche? Ora tutto ciò che non è abbastanza tempo. Mentre lo spettacolo sembrava, solo avuto il tempo di lavare i piatti. Asse-cucina-pulizia. uno scoiattolo in una gabbia! In serata, molto stanco, infelice e arrabbiato, ha attaccato la famiglia. Vyhovorylasya, ha detto loro che a lungo bollente sotto la doccia. Tutti i piatti lavati in silenzio e una partita di calcio, invece inclusi mia serie TV preferita. Ma per qualche motivo non è diventato più facile. Passando brevemente un specchio guardò e inorridito. Circles, qualche vecchio maglione e leggings, e manicure - è meglio non mostrare a nessuno le vostre mani! Hmm. e questo è tutto quello?! Dimmi quanti casalinghe America hanno ancora tempo per giocare sulle borse su Internet? In Giappone, organizzato club obiettivi casalinghe che commerciano valute su un telefono cellulare. Proprio ieri letto che tedesco Inhebor Motz accumulato una fortuna in questo: in dieci anni è riuscita a guadagnare quasi un milione. C'era solo un'alzata di spalle: ma io, di conseguenza, una volta anche saltare dal parrucchiere. Mai o pigrizia? Il quarto mese. Quindi, dovrebbe onestamente ammettere che ha chili di troppo. Ho quasi pianto quando si cerca sui tuoi jeans preferiti, erano terribilmente piccolo! In amico ran sera. Fun proschebetala che ha dato alla luce due gemelli contabile, capo guidato in Italia e continuò a corsi di formazione. Mi sono seduto davanti e sentivo come lentamente ma inesorabilmente rotolato depressione. Quando l'amico ha lasciato, ho tirato fuori una scatola semivuota di cioccolatini, che sono la differenza: ci chilo chilo qui. "Dobbiamo fare qualcosa, altrimenti scompaiono in un mucchio di vestiti Neprasovani!" Tirò settimanale. Hmm. una volta major voci in ogni riga, e ora mi perehortala pagina vuota per quasi sei mesi. Così, il record di nuovo tutto quello che voglio raggiungere con tutti i mezzi! E preferibilmente una volta! E perché no? Ha la stessa casalinga scozzese sorokasemyrichna cambiare immediatamente la vostra vita! L'anno scorso la mostra "La Gran Bretagna è alla ricerca di talenti", ha cantato una canzone dal musical "Les Miserables", costringendo tutto il pubblico in piedi ad applaudire. Molti non sono riusciti a trattenere le lacrime, e Susan Boyle sorrise timidamente solo spettatori. Dieci giorni dalla sua comparsa su Internet è stato visitato più di 70 milioni di persone. E tutto ciò che perdere in finale ha portato a una crisi di nervi impreparati per la fama casalinga, alla fine dell'anno scorso, angelo irsuto affrontare gli shock e sono riusciti a fare i soldi con la vendita del disco di debutto I Dreamed A Dream milioni di dollari. Ho anche riuscito! Vogliamo solo che! Signora di affari in pantofole Quinto mese. Guardò sobriamente tutto quello che mi è successo negli ultimi sei mesi. Sarebbe onestamente ammetterlo: ho impostato la barra troppo alta e non calcolato la loro forza. Aveva paura di iniziare perché sentivo che non potevo continuare. Zahodovuvala loro insoddisfazione e frustrazione cioccolato regolare e portavano la sua nuova vita il Lunedi. Poi in estate, poi nel nuovo anno ... Perché cercare di cambiare la tua vita, come nella pubblicità, per cinque minuti, se si sa che ci vuole tempo. Sesto mese. Volevo essere magra? Ma non poteva sopportare la palestra e jogging la mattina, quindi siamo andati a Pilates. Coach Helen imparò ad ascoltare il tuo corpo, l'amore e non fare cose che era la metà della mia dieta. Dreamed imparare il tedesco? Ma non come noioso studio della grammatica e le parole Memorizzazione meccanici.

 Così è stato in contatto con i suoi amici dalla Germania, spostandosi gradualmente dal russo nella sua lingua madre, senza paura di sbagliare e chiedere. Ho scritto decine di racconti, ma continuai a scaricarli sul tavolo. In precedenza. Ora si interessò a concorsi, pubblicazioni, nuovi requisiti riviste. Ma, soprattutto, mi sono reso conto che è importante non solo per fare la prima mossa, ma non abbiate paura di andare avanti. Famiglia creativa Le donne sono costrette o volontariamente lasciato il lavoro molto, ma la vita è più della metà di loro sono significativamente diversi da quelli che hanno a lungo un cenno alla sua mano e bloccato in problemi quotidiani. Esempi di tali casalinga scozzese - cantante, o un tedesco-milionario su internet abbondano, ma se si presta attenzione a coloro che ne hanno più bisogno? Chi ha forzato o di lasciare volontariamente il lavoro per la famiglia, continua a partecipare attivamente alla vita di tutti i giorni. Uno dei miei amici da qualificato ragioniere Bryansk, dando alla luce un bambino è a casa, portando diversi casi di piccole imprese. Recentemente corrispondenza Gene mi ha detto che la domanda per i suoi servizi è diventato così grande che lei deve dare alcuni suggerimenti. Il secondo amico, che va in congedo di maternità, una volta ha aiutato un uomo nella documentazione, e questo è il secondo anno in fede è un partner a pieno titolo la sua attività. E tutto è cominciato con un semplice suggerimento per contribuire ad affrontare con le carte. Recentemente sono stato in contatto con la sua ragazza, che ha perso il contatto con diversi anni fa. Alain Talachyn - molto interessante e persona di talento. Educare Artemka e figlio a casa, ha scoperto il mondo della fotografia. Ho deciso di esaminare tutti gli aspetti professionalmente spalato mare letteratura specializzata e le immagini era così buono che il suo uso è diventato più aiutare i fotografi. E Helen era affascinato dal design degli interni. Cominciò a creare dipinti con chicchi di caffè e riso, bellissimi oggetti fatti di perle e perline. Inizialmente, le prime opere erano solo regali per gli amici, ma dopo aver creato la cartella "Il mio hobby!" In "Compagni di classe" Lena apparvero loro fan e primi acquirenti.  Che cosa è successo nella mia vita? Recentemente pubblicato una raccolta di opere di scrittori principianti, che è stato pubblicato e la mia storia. Recentemente, avevo pubblicato in varie riviste Ucraina. Mi sono fermato a comporre le loro opere nella tabella inviata per posta i tuoi lettori, molti dei quali sono diventati miei amici. Così oggi, mentre le pareti dell'appartamento, so che questo è il mio regno, che ho scelto chi essere - Cenerentola o principessa! Divertente dai capelli rossi ragazza dei sogni. Quello che ho subito attirato la mia attenzione quando ho visto la pagina "Compagni di classe" di Natasha, è il suo status, "Bogdan Nesteruk, 11 anni. CANCRO. Aiuta a salvare il ragazzo! Vedere i miei gruppi ". Molti in questa linea di scrivere frasi filosofiche sulla felicità (e quindi non escludo) e Natasha Kovtun aiuta altri credono che esiste ancora. Una volta che Natasha ha invitato un gruppo di carità, ha dovuto raccogliere fondi per due anni ragazzo di Nikolaev. Tempo aveva poco, e l'importo richiesto più. Natasha ha proposto di creare un'asta a mano. Ha esposto le sue opere ha attirato altri artisti - ed è andato! L'asta è stata in grado di raccogliere una discreta quantità. Da allora è diventato catturare più serie. Queste aste in gruppi aiutare i bambini con cancro diventano una tradizione per Natasha. E possono partecipare chiunque. Now "it" kids - it Bogdan Nesteruk e Maxim Lozova che hanno urgente bisogno di aiuto! Ragazza Auburn vuole costruire una casa enorme, ha un figlio, inventa storie incredibili, creare opere meravigliose di pasta di sale, e non dimenticare gli altri bambini che hanno bisogno di sostegno.  Giocattoli maglia Amy Titarenko - un un'altra occasione per aiutare i bambini malati di cancro. Dà il suo lavoro per soldi fiere di beneficenza per i bambini a pazienti. Durante il congedo di maternità Svetlana seriamente affascinato dalla tecnica di lavorazione a maglia, e poi masterizzato il gancio. Anche se inizialmente è stato modellato dalla pasta di sale, quindi cercare materiale interessante su Internet, e quindi quasi la metà, la passione per la creazione di giocattoli a maglia con le proprie mani. Quasi giorno e notte. Si bambole Svetin a sua prima asta suscitato grande scalpore tra gli acquirenti! Una volta che la cattura del bambino maglia era ormai uno strumento importante nella lotta contro la malattia nei bambini e non era solo un'occupazione interessante durante il congedo di maternità, ma ciò che gli piace ora. Questo è il "fatto a mano-asta" tema zdruzhyla Natascia con Amy, che continua a comunicare molto da vicino. Alain Talachyn (31, Kyiv) Educare Artemka figlio, era quello di creare prodotti belli con perline e perle. Dopo aver creato la cartella "Il mio hobby" in "Compagni di classe del primo acquisto Alain. In tutti i paesi, circa il 82% dei compiti a casa fanno le donne spesso lo stress e la depressione appare con il gentil sesso. Essere soli con lui 24 ore al giorno, casalinghe privati ​​del diritto di auto-stima e sostegno psicologico dal.

 Oh, e ci sono stati momenti in cui erano immensamente felici di quello che vedono l'un l'altro! Quando il cielo alla terra fuse e sono in equilibrio sul bordo di due mondi, si tengono per mano e credendo che il loro amore sarà tenerli per sempre, non cadere e rompersi! Ma col passare del tempo. Relentless, tempo scivoloso hanno selezionato i più preziosi bit disposti a poco stupore e la gioia dei bambini, bruciati innocenza e romanticismo. Ora ha aperto gli occhi, senza pietà ficcare il naso nelle carenze e ha dato una sensazione deprimente di insoddisfazione.

 Poi una mattina baciò non lo dormire nel tempio - come ha fatto per tanti anni di vita familiare. Non preparato il caffè con frittelle, come egli amava, appena lasciato stancamente su una sedia e rifletté. E 'anche non molto tempo fa hanno dato i suoi fiori, come prima, e non stare fuori di casa in mano il grido vittorioso: "Ho trovato la principessa". Tutto era insipido, noioso, e anche il bambino generale non ha potuto dissipare l'ondata di nostalgia. Hurricane chiamato amore li cerchiata in tutti questi anni - ma come al solito e fare tutti gli uragani, è andato. Entrati Amore, riservando solo le rovine di due vite. In ogni caso, sembra che ha sperimentato una sensazione di vuoto nel matrimonio, sentendosi impotente e l'odio di chi recentemente girava la testa emergenti e costretto accelerato sonaglio cuore in petto. Mi piace essere qui? Come mantenere i legami familiari per fissarlo, se colla ex sentimenti rassohsya e si rifiutò di servire? Ci sono diverse opzioni, ciascuna nella sua situazione sceglie il suo. Solo una tendenza generale è chiamato: in questi casi, cerca di cambiare tutto quello. Ma in quale direzione?

 "Sarò umile!"

 Quando una donna ha un bambino è nato - tutto il suo mondo familiare di solito si trasforma, vecchie priorità pidmynayuchy e spingendo per nuova superficie. Si inizia con il botto apprezzare la vostra famiglia a capire quanto questo sia importante: la presenza nella casa di suo marito. Donna Humble non prestare attenzione al raffreddamento sentimenti al marito. Più precisamente, certamente non sarà in grado di perdere, ma cercare di ignorare, a guardare gli aspetti positivi situazione e dimostrare a me stesso che l'amore - un sentimento così effimero che non può durare per sempre. Non è - e bene, e mentre io farò i figli e la casa - dopo tutto, questa è la funzione primaria di ogni donna in questa vita?

 Tale matrimonio può durare per sempre, è conveniente, perché Egli lavato e nutrito.

 Inoltre ha fatto: per exploit non disegnati, con la mancanza di attenzione che è stato a lungo utilizzato per mettere in su. A volte organizzare gite "di famiglia" al cinema - e poi a tenere le mani. Amano unione è da tempo diventato un soggiorno proficuo insieme - forse anni più tardi si rende conto che perdere la possibilità di essere davvero un favorito, ma poi ci sarà abbastanza energia per rompere il matrimonio e partì in viaggio sconosciuta, tenendo saldamente le maniglie figli?

 "CSE Amore - Amore viene intorno"

 In questo modo è molto più complicato di umiltà. Ma a volte diverse volte più efficiente. Si tratta di amore. Un nuovo amore, ma di nuovo l'un l'altro! Risvegliare l'amore può dormire quando indifferenza che lei e lo afferrò non ha ancora avuto il tempo di generare odio e il disgusto, coinvolgere primi germogli di indifferenza - che era già molto tardi.

 Ha di nuovo come prima, colta senza luce, senza l'alba di vestire e rinfrescarsi, guardando la moglie sonnolenta sono caratteristiche belle e toccanti che hanno spinto pazzo, colazione cura la preparazione, l'uovo intaglio di banali due amanti cuori.

 Si sta andando a lavorare, non dimenticate di comprarle un piccolo bouquet di margherite preferito manda il suo divertente cartolina con l'invito a un appuntamento romantico, e ogni volta che guarda con entusiasmo al suo ladylove, pensando che, dopo tutto, in modo schiacciante con lei fortunato!

 Questo corso richiede il massimo sforzo da entrambe le parti - ma sarà zakohaye di nuovo con un nuovo senso di potere zapalahkotilo in famiglia, riempiendolo semplice felicità terrena!

 "Guarda per te. Ama te stesso"

 Quadro Exit noioso e privo di senso del matrimonio aiuterà il motore di ricerca stesso. Che non è un disperato autostima e l'attrattiva - come di solito accade in tali situazioni - hanno bisogno di amare se stessi. Iscriviti per il fitness, salone di bellezza, cambiare acconciatura, fare qualcosa di divertente. In generale, continuano a vivere una vita piena, ora, è che in realtà non ripartizione fuga e famiglia è impossibile. Infine, ci si può permettere anche un flirt luce - che improvvisamente dimenticato che lei - una donna. Si può anche fare i bagagli - e trasferirsi ai genitori - improvvisamente si rende conto finalmente che senza di essa - senza zucchero e miele no?

 C'è un'altra via d'uscita, secondo le persone romantiche e sensuali - destra: rompere quei legami insopportabile, e non ha paura di dover entrare in un altro fiume. Ma è - un argomento completamente diverso, il tema delle persone forti ed egoistici.

 Quanto siamo disposti a fare per compiacere il suo amato marito. Perché voglio rovinare tutto e dire ogni sorta di tenerezza. Dobbiamo pensare a cucinare un pranzo abbondante ogni giorno, perché in realtà vuole mangiare povkusnee. Ma se una donna è abbastanza insalata, poi gli uomini hanno bisogno serio piatto. Qui e venire in soccorso di stufato di manzo con patate. Un piatto semplice che può essere preparato un centinaio di modi diversi. È possibile scegliere una qualsiasi delle immagini o modificare la composizione dei componenti, se lo desideri.

 Stufato di manzo con patate

 Abbiamo bisogno dei seguenti componenti: un chilo di carne di manzo, cipolla di medie dimensioni, pomodoro due, sessanta grammi di burro o margarina, duecento grammi di funghi, patate, dieci quattro tazze di brodo, prezzemolo, sale, pepe rosso. Di manzo con patate sarà molto più saporito se porzioni fette di carne precotti olio. Pertanto, sarebbe la prima cosa che facciamo. Poi pulito e tagliato le cipolle. Carne fritta è in padella. E la cipolla olio, soffriggere, tagliato a fette piccolo pomodoro. Verdure cospargere schiacciato peperoni. Aggiungere acqua o brodo nella pentola.

 Funghi freschi puliti e tagliati a pezzi. Poi li facciamo per la carne. Riempire pezzi di carne e funghi misto di verdure e lasciate cuocere finché manzo non è pronto. Stessi in questo momento puliti patate e tagliare in modo casuale. Una volta che la carne è pronta, aggiungere le patate e portarla a perfezione. Stufato di manzo con patate deve essere cosparso di verdure tritate. Il suo profumo darà al piatto un sapore speciale.

 Manzo con patate in una pentola

 Se ti siedi su una dieta e avete bisogno pasto dietetico, e la famiglia deve mangiare il delizioso e soddisfacente, è una scelta eccellente sarebbe stufato di manzo con patate, che sono utilizzati per la cottura pentole porzioni. Componenti tali alimenti mantengono il loro gusto naturale che rende il piatto speciale. Una mancanza di olio conferisce lo status di prodotto dietetico. Abbiamo bisogno di cinque vasi, ogni pinta.

 Per riempirli, sarebbe sufficiente per prendere cinquecento grammi di carne di manzo, duecento grammi di cipolle, trecento grammi di carote, uno di pepe, dieci patate medie dimensioni, un po 'di sale e pepe nero. Se non si è a dieta, poi aggiungere il burro e le vostre spezie preferite.

 Tagliate la nostra carne a cubetti. Cipolle e carote sbucciate. Bulbi, tagliati a rondelle, e fette di carota o fanno i fiori. In una pentola aggiungere carne, cipolle, carote, piselli e pepe. Versare l'acqua in modo che sia completamente nascosto pezzi di carne. Li abbiamo messi in un forno freddo e calore a 180 gradi. Fate cuocere per circa mezz'ora. Beh, se il forno è in modalità convezione, allora si dovrebbe preparare per esso. Mentre si prepara la carne, abbiamo pulito patate e peperoni di tutti gli eccessi e taglio. Abbiamo portato i nostri piatti con molta attenzione. Metterli in verdure tritate, sale, olio e rispedire in forno. Questa volta il piatto è cucinato 01:00. Servire nel piatto pre cosparso di verdure tritate.

 I fan di verdura e carne dovrebbero preparare speciale roast beef. Si compone di: seicento grammi di carne di manzo e patate, due melanzane, carote, due cipolle, un bicchiere di vino rosso e un cucchiaio di passata di pomodoro. È possibile aggiungere aglio e peperoncino al vostro gusto. Sale anche necessario, foglia di alloro, pepe nero e rosso.

 Tutte le verdure vengono puliti e tagliati in qualsiasi ordine. Tritate melanzane e sale otstavlyaem temporaneamente da parte. In pentola versare l'olio e friggere i pezzi di carne bovina in esso di colore marrone. Aggiungere le cipolle e le carote tritate, poi friggere per alcuni minuti. Aggiungere l'aglio, peperoncino, spezie e passata di pomodoro. In pentola versando un bicchiere di vino e due bicchieri di acqua naturale. Dish sobbollire almeno 40 minuti. Mettere le patate e cuocere per altri 20 minuti. Mentre il nostro stufato tushkuyetsya, melanzane fritte che in olio in una padella a parte e aggiungerli a una cassa comune. Sale piatto, aggiungere le spezie e cuocere per venti minuti. Ora il nostro delizioso stufato è pronto. Disposto su piatti e cospargere con le erbe.