Quasi tutti i proprietari di case hanno avuto mai l'invasione di piccoli, ma molto spiacevoli mosche. Briciole di stalking appaiono indipendentemente dalla stagione e rapidamente disperdere tutto l'appartamento. Se non si prendono alcuna azione, gli sciami di insetti inizierà presto a infastidire non solo voi ma anche i vostri vicini.

 Questi moscerini - Drosophila. Come sbarazzarsi di loro, ora sappiamo.

 Ma prima di procedere alla fase attiva, vedere il nemico. È ancora necessario determinare la fonte di infezione. Di solito è nascosto in cucina. La maggior parte delle mosche infestare portato alle verdure di casa. Larve microscopici che si trovano sulla buccia della frutta in caldo sviluppare rapidamente allo stato adulto. E poi iniziare a esplorare nuovi territori con destrezza. Quindi rimuovere la frutta per la conservazione in frigorifero.

 In sostanza, si deve ricordare che il primo elemento nella lista degli eventi dedicati alla questione di come sbarazzarsi di moscerini della frutta, dice, la pulizia e la disinfezione. Mangiano insetti resti di cibo, il loro preferito trattare - verdure marce e frutta. Di conseguenza, privare Muszyna tribù sostentamento. Tutti uneaten, frutti danneggiati immediatamente recuperare, rifiuti regolarmente lavato con disinfettanti speciali. Quei fondi versare nel lavandino. Non essere sorpreso. Sotto la doccia a volte lungo ritardata particelle di cibo che attirano le mosche.

 In aggiunta, ci sono modi più radicali di come sbarazzarsi di moscerini della frutta. Questo aiuterà trappole artigianali. Come esca prendere qualsiasi frutta troppo matura: fettine di banana, fette di mandarino, anguria, melone.

 Tratta messo sul fondo di una coppa profonda, versare il succo o lievito. Prima di tale festa non stare mosche, non per niente si chiamano frutta o vino. Un top-serrare cellophane sottile coppa, che sta facendo un paio di fori con una forchetta. Insetti facilmente scivolato dentro, con gustosi esca. Ma lasciare la trappola non sarà in grado di.

 Un altro metodo per sbarazzarsi di moscerini, basandosi sul fatto che le mosche non tollerano reagenti sapone. Ancora una volta, prendere qualsiasi contenitore profondo, versare in vino o sidro aceto diluito con acqua. Quindi aggiungere alla soluzione di sapone mix. Insetti devono salire di capacità coinvolto uva (mela) sapore. Ma la presenza di sapone è per loro una spiacevole sorpresa.

 A volte moscerini giustificati in vasi con piante. Terra greggio e foglie marce cadute - che sono così appassionato di Drosophila in fiori. Come liberarsi dei residenti indesiderati? In primo luogo, eliminare ogni traccia di piante in vaso. Poi, piantati su una dieta di insetti di soddisfare con permanganato di potassio. La soluzione acquosa debole pulisce il suolo. È anche possibile utilizzare insetticidi tossici non troppo approvato per l'uso in ambienti chiusi.

 Ma forse l'opzione più esotiche come sbarazzarsi di moscerini della frutta è il metodo basato su specifiche piante preda di allevamento. Questi predatori verdi (come Drosera) con successo e in modo confortevole obzhyvayutsya appartamento, si nutrono di piccole mosche. Ebbene, questo metodo è molto efficace e, soprattutto, sicuro. Voi fiori carnivori certamente non mordono.

 E 'raro incontrare qualcuno che non conosce i benefici di verdure. Questo non è solo tutti piace mangiare. E assolutamente nulla. Dopo tutto, sono ricchi di vitamine essenziali per tutti, quasi interamente composto da fibra grossolana, che aiuta a purificare l'intestino. Si ritiene che le verdure grezze hanno il massimo beneficio. In parte è vero. Ma adeguatamente preparati, conservano tutte le loro proprietà. Tuttavia calorico stufato verdure soddisferanno coloro che seguono la figura.

 Verdure in qualsiasi forma perfettamente con carne e pesce. Facilmente si può sostituire e portata principale. Questo è particolarmente vero per perdere peso. Dopo tutte queste verdure dovrebbero essere il fondamento di tutta la dieta quotidiana. Molti preferiscono per calcolare le calorie contenute nel cibo consumato. Caso Dan In essa non aiuta solo perdere peso, ma per un lungo periodo di tenerlo, perché calorie stufato verdure molto piccola.

 Molti come stufato vegetale, costituito da una serie di prodotti diversi. Un buon esempio è il seguente piatto. Si può chiamare "un piatto di verdure." È necessario preparare e tagliare i pezzi o fette di melanzane e patate in una sola volta, poi i pomodori e peperoni. Verdure possono essere prese in qualsiasi proporzione, è importante preferenze personali. Si dovrebbe anche aggiungere le carote e le cipolle. Tutte le verdure preparate portati prontezza sotto il cofano in una padella profonda o padella. E 'meglio fare a meno piatto di sale, a basso contenuto calorico, quindi sarà ancora più utile.

 Calcolare il numero esatto di calorie porzioni si può ottenere compilando questo indice per ogni ingrediente separatamente.

 Una scelta eccellente per una cena leggera può essere cotto a vapore squash con verdure. Calorie questo piatto dipenderà da quali componenti per ottenerlo. La maggior parte zucca in umido con 100 grammi solo 27 calorie. Se aggiungiamo la stessa quantità di cavolo, è necessario aggiungere un altro 102 calorie. Pertanto, è necessario scegliere con attenzione gli ingredienti per un pasto se il compito è quello di rendere a basso contenuto calorico.

 Va notato che le calorie in umido verdure spesso superiori a fresco. Questo perché durante grassi di cottura usato più e fa meno piatto dietetico. Lo stesso cavolo crudo ha 100 calorie totali di 29 grammi, mentre cotto - quasi 3, 5 volte.

 Il buon gusto hanno melanzane in umido con verdure. Calorie può essere variata aggiungendo diversi ingredienti. E 'meglio combinare "blu" con pomodori, peperoni, zucchine, carote, cipolle e aglio. Preparare loro semplice. Solo bisogno di ricordare che le melanzane dovrebbe lasciare il vostro succo amaro, che li rendono in un setaccio e cospargere di sale. In soli 10 minuti è necessario lavarli in acqua fredda e può spegnere. Tutte le altre verdure sono preparati come al solito. 100 grammi di melanzane stufate contiene 189 calorie. Possiamo includere questo piatto nel peso dieta perdente, perché le verdure stufate calorie permette.

 Hotel "Ozkaymak Inzhekum" - un complesso a cinque stelle, situato a 100 km dall'aeroporto di Antalya, 23 km da Alanya, nel posto località Inzhekum. La zona l'hotel è di circa 35 000 metri quadrati. m. Per pagare per l'alloggio e servizi utilizzando carte di credito Visa e Master Card. L'hotel è stato costruito nel 1991. L'ultima volta che è stato restaurato nel 2007. Il complesso è costituito da due edifici di sette piani. Questo posto è ideale per le famiglie con bambini, che offre la Turchia.

 Alania. Hotel "Ozkaymak Inzhekum." Placement Camera

 Il complesso alberghiero dispone di 350 camere, di cui:

•  310 - standard (. 23 mq) che può ospitare un massimo di 3 persone;
•  20 - famiglia (27 Metri quadrati.), Dove quattro persone possono stare, una camera da letto, un bagno;
•  12 Junior Suite (30 mq.) - In grado di ospitare quattro persone, dispone di 2 camere da letto con porte e bagno.

 Tutti i pavimenti delle camere rivestite di moquette. Ogni camera è dotata di TV, minibar, aria condizionata e balcone, con vista sulle montagne, sulla piscina o mare. I bagni offrono asciugacapelli e articoli da bagno. Letto pieghevole supplementare, su richiesta. Le camere sono pulite ogni giorno, cambio biancheria - tre volte alla settimana.

 Alania. "Ozkaymak Inzhekum." Nutrizione

 Il ristorante principale è sotto il "buffet" e fino a 400 persone. La gamma è come piatti vegetariani e dieta. Qui i turisti possono ordinare piatti della cucina turca realizzato secondo le ricette originali. Nel presente abbondanza e frutti di mare. Bevande alcoliche importate viaggiatori disponibili a pagamento.

 Il ristorante dispone di sala interna con aria condizionata e una terrazza estiva. I bambini possono ordinare cibo dal menu per bambini. L'hotel dispone di cinque bar che servono bevande alcoliche e non alcoliche di locali e importati. Il complesso dispone di due bar della lobby, vitamin bar, disco bar e un bar a bordo piscina.

 Alania "Ozkaymak Inzhekum." Territorio

 Hotel offre un buon tempo su due piscine esterne (400/600 mq.), Nuotare nella piscina coperta riscaldata (30 mq.) E visitare il parco acquatico con 3 scivoli.

 Alania "Ozkaymak Inzhekum." Servizio

 Turisti liberi disponibili Wi-Fi Internet nella hall dell'hotel, visitare il campo da tennis, servizi di animazione, sauna, freccette, bagno turco, centro fitness di alto livello, beach volley. SPA-center, sala giochi, discoteca, 2 sala conferenze attrezzata per 80 persone, vasca idromassaggio, sci nautico, massaggi, bananaseylinh - disponibile a pagamento.

 Alania. "Ozkaymak Inzhekum." Spiaggia e animazione per bambini

 L'hotel dispone di una spiaggia di sabbia e ciottoli che si estende a 250 metri. I turisti a disposizione cabine, sedie a sdraio, ombrelloni, docce e materassi in spiaggia, in piscina. L'hotel può facilmente pagare le carte di credito Visa e MasterCard. I bambini potranno divertirsi nella piscina per bambini (6 mq., Profondità 0, 6 m), con gli animatori russi o visitare il mini club (aperto ai bambini dai 4 ai 12 anni). Inoltre, gli animatori dell'hotel organizzano discoteche per bambini e gare emozionanti. Vacanza piacevole e indimenticabile!

 Al giorno d'oggi, quando l'aspetto di una persona è data particolare attenzione, molte persone stanno cercando di guardare il vostro peso. Purtroppo, non tutti hanno il tempo e il denaro per centri fitness e palestre. Per venire in soccorso i mezzi per contribuire a combattere i centimetri in più. Uno di questi farmaci - recensione "Rare-luce" che si può trovare in questo articolo. Il produttore sostiene che aiuta ad accelerare il metabolismo, che è la chiave per perdere peso. Per quanto riguarda il suo staff, cercare di scoprire se questo è così.

 Come parte della preparazione?

 L'ingrediente attivo in questo significa solo una - acido linoleico. Normalmente, il nostro corpo ottiene con il cibo. Mancanza di porta a disturbi metabolici. Seduto su una dieta rigorosa, le persone si rifiutano di utilizzare prodotti contenenti acido linoleico, come l'olio vegetale, grasso animale, noci. Questo influisce negativamente la loro salute. Invece di perdere peso, si sta iniziando a guadagnare peso mangiando cibi a basso contenuto calorico stessi. Il farmaco recensione "Rare-luce", di cui si possono trovare qui può aiutare a risolvere i problemi con il metabolismo, con conseguente dieta impropria. Secondo gli studi clinici condotti, si è constatato che il rapporto additivo alimentare normalizza muscolo e grasso nel corpo e impedire il ritorno di libbre perse dopo l'interruzione della terapia.

 Che cosa è diverso droga "Light Rare" per mezzo di "rare"?

 La società "Polaris", un famoso produttore nazionale di vari integratori alimentari, ha rilasciato due prodotti, che solo somiglianza nei loro nomi. Droga "Rare" e "Rare-light" - una completamente diverse medicine. Nel primo di essi è un sibutramina sostanza potente, che colpisce il cervello. Lascia risolta solo con prescrizione medica.

 A "Rare-light" - un integratore alimentare biologicamente attivo che l'azione si basa sul suo contenuto di acido linoleico. Compra liberamente in farmacia. A causa della loro diversa composizione, il principio di funzionamento che varia. Sei tu a decidere quanto sia efficace integratore alimentare "Rare-light" per la perdita di peso. Prezzo in diverse farmacie varia 800-900 rubli. Forse è troppo alta a causa della pubblicità, che spesso è visualizzato sul televisore. A sibutramina farmaco a base di costo è di 1700 rubli.

 Risposte positive

 Molte donne hanno provato integratori alimentari "Rare-luce". Recensioni perdere peso, prezzo e la composizione - sono discussi in questo articolo. Commenti positivi di questo additivo molto. La gente dice che perdere peso è molto più facile. Basta non c'è bisogno di aspettare un miracolo. E 'unico mezzo di elementi di supporto nei metodi di base di sbarazzarsi di chili di troppo. Questo approccio al problema non sarà deluso dalla sua applicazione.

 Feedback negativo

 Ci sono commenti negativi verso la droga "Rare-luce". Affermazioni negative su di utilizzare invano. Perdere peso con la dieta e l'esercizio fisico potrebbe essere senza di essa. Alcune donne dicono che, abbandonando il suo acquisto, è possibile salvare bene, spendere soldi inutili, come la frutta fresca.

 Abbiamo considerato che la sostanza inclusa nel prodotto recensione "Rare-light", che è sia positivo che negativo, siamo qui. Fa di prendere questo prodotto per perdere peso - la propria attività. Producer da parte sua ha detto che per ottenere buoni risultati e il suo ulteriore consolidamento dovrebbe rivolgersi ad altri metodi di controllo del peso corporeo. In altre parole, se si sono decisi a perdere peso con questo farmaco, è necessario cambiare il vostro stile di vita, dieta quotidiana urizavshy e impegnarsi in attività fisica quotidiana.

 In dorado ha molti vantaggi rispetto ad altre varietà di pesce. È lische di pesce molto gentili e alimentari in esso un bel po ', la carcassa facilmente pulito di bilance e cucina non è difficile. Quanto basta per friggere o cuocere in forno a dorado. I componenti che possono essere aggiunti a piacere suo bisogno molto poco - per ottimi risultati può essere limitata con sale e pepe. Ma vale la pena provare e complesse combinazioni.

 Come cuocere dorado pesce con limone?

 Prendere un pesce di medie dimensioni, mezzo limone, qualche rametto di timo, pepe e sale. Pulire le scale, branchie tagliare e rimuovere le interiora. Lavare e asciugare la carcassa, fare piccole incisioni sulla superficie, strofinare accuratamente con sale e pepe dentro e fuori, versare il succo di limone. Nel ventre messo timo, cospargere con la scorza di limone in cima. Preriscaldare il forno a centottanta gradi. Mettete un pezzo di carta un po 'di timo, gettare il pesce su di esso e inviare infornate. Come dorado cuocere in forno? Sarà sufficiente per mezz'ora. Foil Grazie pesce fuor crosta succosa e deliziosa può rendere la distribuzione delle carcasse per un paio di minuti prima di spegnere il forno. Servire il piatto in tavola può essere sia caldo e freddo. Tasty entrambi.

 Come cuocere in forno con patate dorado?

 Avrete bisogno di tre pezzi di filetti di pesce sei patate, mezzo limone, un cucchiaio di basilico essiccato, cipolla, olive o olio di girasole. Scongelare seno, panno obsushit e versare il succo di limone.

 Cospargere con spezie e lasciare riposare per dieci minuti per marinare pesce. Strofinare un po 'di sale e lasciar riposare per altri dieci minuti. Sbucciare e Lessare le patate, quasi portando alla perfezione. Versate un po 'di olio in una teglia da forno, tagliate le patate a fette e mettetelo sul fondo. Tagliare le cipolle, friggere in olio, mettere le patate, mettere sopra il pesce, condire con olio e inviarlo in forno, preriscaldato a duecento gradi. Cuocere per circa 40 minuti. Patate dovrebbe zarum'yanytsya attentamente. Se la crosta appetitoso su di esso già esiste, piatto sicuro da servire. La maggior parte delizioso da mangiare subito, anche a caldo.

 Come cuocere in forno con funghi dorado?

 Prendere quattro fette di filetto dorado, trecento grammi di funghi, come i funghi, una carota, un po 'di erbe fresche, basilico o il prezzemolo, sei cucchiai di maionese, peperoni, mezzo limone, sale, olio vegetale. Tagliare i filetti in porzioni, versare il succo di limone, cospargere con pepe e sale. Ungete una teglia con olio, messo lì dorado. Tritare finemente i funghi e mettere in cima al pesce. Un po 'di sale e cospargere con le erbe tritate. Grossolanamente grattugiare le carote, mescolare con maionese e messo in forma. Prima dorado cuocere in forno, preriscaldare a duecento gradi. In preparazione prenderà circa un'ora. Servi gustoso pesce con un contorno di patate. Cetrioli marinati aiutano completano le note sapore piccante.

 Oggi, North Goa - sviluppato angolo località turistica del mondo, le sue spiagge bianche invitano turisti bellezza, cattura deserto e attira sguardi, clima confortevole è favorevole al riposo rilassante e misurato. Si tratta di un vero e proprio paradiso esotico, dove l'aria è satura aroma floreale. Hotel North Goa relativamente poco costoso, senza pretese pensato per i turisti.

 Tutti alberghi sono solitamente situati uno accanto all'altro, tra cui la maggior parte della qualità offerta e cibo conveniente. Nord Goa Albergo adatto per le persone in cerca di una soluzione economica per il riposo. Non necessariamente hanno un sacco di soldi per divertirsi e confortevole dove passare le vostre vacanze in parte settentrionale dell'India. I migliori complessi turistici, secondo il parere di turisti concentrati in Panaji.

 Le finestre della maggior parte ostelli offrono viste panoramiche del quartiere e le attrazioni locali. Molti alberghi hanno aggregati originari trova proprio sul tetto del palazzo. Il suo prezzo avrà un costo di 70 € al giorno. Ogni villaggio resort molti locali notturni, bar e ristoranti, come non sorprende che ci sta andando la gioventù. Sulle spiagge disposti colorato e infiammatoria partito di trance, in modo che nessuno mancherà.

 Ecco i migliori hotel del Nord Goa 4 stelle. La maggior parte della proprietà è il concetto di "all inclusive".

 The Village Square

 Silenzioso e tranquillo complesso si trova in un piccolo villaggio Zorin, a soli 45 km dall'aeroporto. 4 anni, ma in quel periodo si è stabilito con una buona mano. Visitatori frequenti - la coppia e gli adulti che desiderano andare in pensione e godersi la natura.

 Camere confortevoli dotate di tutto il necessario per il buon passatempo. Ci sono le vacanze centro fitness, piscine e sale giochi. Distanza dalla linea di spiaggia si trova a 2 km, ma la costa offre ai visitatori un bus di personale.

 Resort Terra Paraiso

 Guesthouse meravigliosa, situato a 200 metri dalla spiaggia, vi darà piacere indimenticabile e un sacco di emozioni positive. In una abbastanza spaziosa area ospitato 7 ville a due piani, alcuni di loro hanno una vasca idromassaggio.

 Vacanze atmosfera regna nel complesso.

 Qui si salone di bellezza, centro medico, sportello di cambio valuta, e una catena di ristoranti. Per i bambini attrezzata con piscina sicuro. Le persone attive possono frequentare un centro fitness e massaggi. Per i viaggiatori d'affari vi è una sala conferenze con attrezzature.

 Nord Goa Hotel 4 stelle relativamente tranquilla e appartata. I visitatori possono passeggiare attraverso la costa pulita e ampia, priva di mercanti "prilipuchih", visitare i ristoranti locali e ascoltare musica. Non sono "morso", e il servizio al più alto livello.

 Ora otpyshys Nord Goa 5 stelle per i viaggiatori più esigenti. Quei pochi, nello stato, ma sono presentati sotto forma di palazzi e sapore orientale incredibile e servizio di prima classe.

 Taj Exotica Goa (Benaulim)

 Complesso Chic con il proprio giardino tropicale e barca club. Si trova vicino alla costa, 27 chilometri dall'aeroporto. La sua amministrazione offre ai suoi ospiti diversi ristoranti con cucina nazionale e internazionale, bar e caffè. Per l'intrattenimento, palestra, acqua attività ricreative, piscine con scivoli, compresi i bambini.

 C'è una zona di bellezza, campi da tennis, campi da gioco, padiglioni commerciali e un grande SPA-centro con numerosi trattamenti. Per gli ospiti illustri sono offerti sale conferenze e strutture per banchetti.

 Grand Hyatt

 Hotel unico istituito con le esigenze di tutti i clienti. Qui troverete divertimento incredibile, interessante passatempo e piacere celeste. Complesso costruito vicino al pittoresco Bay Bambola, a 7 km dallo stato di Panaji. Decorazione professionale del palazzo e la sala è un punto culminante del luogo.

 I turisti fornire un servizio di lavanderia, servizio navetta, servizio di lavanderia, baby sitter e lavanderia. Nel caso in cui vi è un parrucchiere, ampie sale conferenze dotate delle più moderne tecnologie. Alle piscine costruite con scivoli. Si tratta di un centro benessere e la propria pasticceria.

 Tutti gli hotel a North Goa vi saluto con le braccia aperte e l'ospitalità orientale. Se ti piace il divertimento, adolescente festa, ballare fino al mattino, poi il benvenuto al misterioso e insolito India!

 Discinesia oggi, secondo gli esperti, è una malattia comune che conduce direttamente alla stagnazione della bile e l'ulteriore distruzione del tratto gastrointestinale. Tra i principali motivi che hanno portato allo sviluppo di questa malattia, i medici chiamano sono: fattore ereditario, violazioni della dieta, la mancanza di esercizio fisico, una maggiore eccitabilità del sistema nervoso centrale, ecc Va notato che, per affrontare questo problema è necessario non solo farmaco speciale, ma anche una dieta speciale per discinesia. Che cosa è diverso? Questo è ciò che tratteremo in questo articolo.

 Dieta per discinesia biliare. Principi di base

 Oggi, molte persone credono che il digiuno favorisce la corretta escrezione della bile dal corpo. Tuttavia, questa affermazione è sbagliata, così lei biliari sarà solo gradualmente si accumulano e intensificare tra i sintomi e, in alcuni casi, può anche richiedere l'ospedalizzazione. Secondo gli esperti, la dieta per colecisti discinesia dovrebbe essere frazionata, cioè fornire un giorno circa cinque o sei pasti. Inoltre, la cena dovrebbe mangiare circa due ore prima di coricarsi. E 'meglio se è composto interamente da piatti leggeri.

 Dieta per discinesia biliare. Dieta stimato

 Prima di tutto, i medici consigliano di abbandonare i cibi ricchi di grassi e colesterolo.

 Così, la dieta dovrebbe consistere di carne magra o pesce, un gran numero di frutta e verdura. È interessante notare che la percentuale approssimativa dovrebbe vincere alcuni alimenti di origine vegetale. Particolare attenzione deve essere prestata anguria, zucchine, mele, carote e cavolfiore. Naturalmente, questo elenco potrebbe continuare, ma i medici consigliare in base alle proprie preferenze. Come fonte aggiunta di fibre può mangiare crusca, cereali, pane integrale. Dieta per discinesia biliare e dà la priorità ai metodi di cottura. Quindi, è meglio mangiare piatti bolliti e al forno, una buona opzione è considerata e fumante. E 'severamente vietato prendere tutti i salumi di grassi, alcol, bibite e salumi.

 Bere dieta. Consigli utili

 Dieta per discinesia biliare comporta bere molti liquidi. Ad esempio, i medici raccomandano bere quotidiano di circa due litri di acqua non gassata ordinaria. E 'anche molto utile per bere e vari tè medicinali (come ad esempio i fianchi o stigmi di mais).

 Conclusione

 In conclusione, va notato che, in ogni caso, dovrebbe consultare un esperto nella nutrizione con la malattia. Si può trovare una dieta utile competente, e, soprattutto, che a sua volta sarebbe vantaggioso per la malattia.

 Nel tentativo di mantenere giovani ginnastica persone sia il modo più efficace, economico e veloce. Molti uomini e donne usano diverse maschere per anni, e coloro che hanno i soldi, solo che sollevano. Ma tutto questo richiede notevoli risorse. E poi c'è la questione di ciò che è utile per il viso. L'esercizio non solo libero ma anche aiuta veramente per sbarazzarsi di rughe, doppio mento e molti altri difetti.

 Ginnastica facciale: chi e quando necessario?

 Circa 30 anni ogni donna comincia a prestare attenzione al fatto che la sua pelle svanisce. Molti corsa al negozio, comprare un sacco di creme antirughe, spendere, tra l'altro, è un sacco di soldi. Ma Carol Maddzhio sostiene che il modo più efficace per conservare giovanili viso - ginnastica. Dopo la comparsa di chili in più ragazze cercano di rimuoverli con fitness. Allora perché non utilizzare lo stesso per lifting? Lei è il creatore dei metodi unici che è possibile utilizzare per stringere e ringiovanire la pelle. Tutto ciò che serve - è quello di formare continuamente. Qui, come in palestra, perdere un paio di classi - e quindi per lo stesso effetto deve avere quattro classi.

 Ginnastica facciale: alcuni esercizi e recensioni

 La maggior domanda se esercizi efficaci per il viso. Recensioni di molte ragazze confermano che questo è vero. E la stessa Carol Maddzhio sembra molto in forma. Se si confrontano le foto, si può vedere che lei sembrava più giovane. Ma per sviluppare tecniche preso parecchi anni. Ecco una descrizione di alcuni esercizi:

•  Per sollevando le palpebre: Impostare dito medio al naso e indicando gli angoli degli occhi. Poi chiude solo gli occhi, cercando di fare questo con un palpebre inferiori. Ginnastica dura per 2-3 minuti.
•  Tirando e fronte rughe: Posizionare le dita appena sopra le sopracciglia e inferiori e alzare a mano.
•  Esercizio per rimuovere il doppio mento, minore tirare il labbro, sollevare la testa. E cercare di tirare il mento in alto possibile.
  

  
  

 Ci sono molti esercizi per il lifting, ma per cominciare, si può approfittare di questi. E in una settimana si notano cambiamenti nel vostro viso. Esercizi generale condotta dovrebbe essere di almeno 15-20 minuti al giorno.

 Per una persona esercita: Efficienza

 Se ancora non credete che gli esercizi facciali aiuta davvero, provare a usarlo per te stesso. Infatti, secondo l'autore, l'effetto è evidente in dieci giorni. Tutto quello che dovete fare - è quello di fare, non hanno bisogno di pagare qualsiasi prezzo.

 È esercizi efficaci per il viso? Foto molte ragazze dimostrano che aiuta veramente. Prima di tutto bisogna imparare e imparare lezioni di base. Solo allora si potrà passare ad altri, il compito più complesso. In totale ci sono nove livelli di difficoltà, con ogni livello appariranno sempre più cambiamenti.

 Come video creati da Carol Maddzhio più efficace di un libro che ha scritto. Dopo la lettura, non si può capire sempre cosa e come fare loro. E il video è chiaro e comprensibile, viene mostrata e detto. Il fondatore raccomanda anche scattare foto dei loro volti, è necessario risultato è diventato più prominente. Dopo tutto, ogni giorno guardandosi allo specchio, si non notare il cambiamento. Ma se si confrontano le foto "prima" e "dopo", il risultato sarà molto evidente.

 Prima volta in esercizi si sperimenterà una sensazione di bruciore e, eventualmente, il disagio. Ma nel corso del tempo, i muscoli facciali abituarsi al carico. E le classi saranno di business semplice e quotidiana. Per ginnastica individuale è il modo più utile per preservare giovani anche interessante notare che non provoca allergie come creme. E il risultato di molto meglio (e più sicuro) che sulla chirurgia plastica. Pertanto, è necessario elaborare un mese per abituarsi a caricare e ottenere risultati eccellenti di mettere una fortuna per i trattamenti di ringiovanimento inspiegabili. Ma la scelta è sempre vostra, e si decide - hai bisogno di tali esercizi o meno.

 Tra le carni di coniglio alimentare occupa una nicchia separata. Esso contiene un sacco di sostanze nutritive per il corpo e, quindi, non ha grassi trans. Tuttavia, nel processo di preparazione è la massa di tecnologie specifiche che rendono il piatto succosa e saporita. Ecco perché tra le casalinghe domanda molto popolare di come mettere fuori un coniglio in panna acida, che è anche associata ad un uso rara di questo prodotto nella vita quotidiana.

 Ingredienti. Per preparare il necessario:

 - Bird Coniglio - 2 kg;

 - Panna acida - 300 g;

 - Rosmarino;

 - Peas pepe;

 - Burro;

 - Brodo;

 - Cipolle - 2 pezzi;.

 - Vino bianco secco - 300 ml;

 - Aglio - 3 spicchi;

 - Sale.

 Formazione

 Solitamente ricette stufato di coniglio offerti in panna acida, rompendo in pezzi. Tale decisione è stata del tutto giustificata perché la carne è così buono propechetsya e ottenere il necessario grado di morbidezza. Pertanto, dobbiamo prima carcassa lavare bene e dividerlo in parti uguali. Visceri commestibili e grassi utilizzati per brodo di cottura. Allo stesso tempo, tritato finemente aglio e cipolla semicerchi shinkuem.

 Torrefazione e salsa

 Devi prima friggere tutti i pezzi di carne. Questo dovrebbe essere fatto con il burro. Questa ricetta per coniglio in panna acida offre a la carte che fanno tutti i pezzi acquisiti uniforme crosta dorata. Dopo che compongono la carne in una ciotola e sul grasso risultante cipolle fritte iniziano.

 Quando diventa chiaro, ha aggiunto il rosmarino, brodo, sale e pepe. Poi una padella versare il vino, che è stato evaporato per 10 minuti. Quindi aggiungere la panna e - eventualmente - altre spezie. Come tale, il cuoco sugo per altri dieci minuti, poi togliere la casseruola dal fuoco.

 Tempra

 Successivo ricetta coniglio in panna acida coinvolge processo di tempra. Per fare questo, mettere la carne in una casseruola e versare il sugo. È quindi possibile mettere il recipiente sul fuoco e metterlo in forno pre-riscaldato. Ci deve essere il prodotto a 180 ° per due ore. Questa ricetta per coniglio in panna acida consigliata periodicamente per esaminare la padella per controllare il livello del liquido, che all'occorrenza può essere espansa utilizzando il brodo. Salse dovrebbero coprire completamente tutta la carne. Quando il coniglio è tenero, il piatto è considerato pronto, ma i tempi è meglio perseverare sino alla fine. Ciò zapektysya buon posto situato vicino alle articolazioni.

 Servire

 Bevande tale piatto viene servito caldo. Ricetta per il coniglio in panna acida come guarnizione consiglia di utilizzare verdure arrosto o patate. Tuttavia, se desiderato, può essere usato come un piatto separato. Con il coniglio è ben adattato vino secco o succo di frutta, anche se molti preferiscono usare con una forte bevanda. Inoltre, durante la cottura la carne in un piatto, è possibile aggiungere i funghi, ma poi ha un sapore cambia molto e non sembra come un naturale.