La questione della donna o la bellezza della ragazza - il più difficile di tutti, che possono eccitare solo la fiera metà del genere umano. Il fatto che la nozione di bello o addirittura bella ragazza in ognuno di loro, spesso uniche e altamente individuale. Alcune ragazze pensano che fossero a posto solo se la persona è messa su uno strato di spessore incredibile trucco, mentre altri sono molto più costosi di bellezza naturale della pelle chiara occhi raggianti e luminosi.

 La stessa cosa accade con la forma del viso. Alcuni di noi possono trascorrere ore in piedi davanti a uno specchio, ammirando la sua guance paffute turno e così prezioso, altri lo odiano specchi perché mostrano veramente ben visibile "anche dalla parte posteriore" guance. Chi di noi è giusto? Non c'è consenso su questo e non ci può essere, perché la percezione del bello e il brutto puramente individuale.

 Tuttavia, guance paffute Per rimuovere un sacco di ragazze. Forum delle donne sono pieni di domande, proprio come "Aiuto non so come rimuovere la guancia," ma difficilmente su questi forum si possono trovare davvero un buon consiglio - invece sono gli stessi lamenti: "Ma io ..." "I ... ".

 Quindi è possibile rimuovere le guance e il mento, che ha anche un sacco di preoccupazione? Non è un segreto che anche con la più diligente, seduto su una dieta e visitare la palestra, guance paffute perdere peso scorso. Quindi vi è il pericolo di diventare ragazza magra con guance paffute ...

 Molte donne pensando a come rimuovere le guance, usano creme speciali per la perdita di peso. Questo non dovrebbe essere fatto in primo luogo a causa di queste creme fare poco uso, e in secondo luogo - e soprattutto - non lo fanno in alcun modo destinato ad essere una persona di sua offerta e la pelle sensibile. Pertanto, i tentativi di utilizzare può causare problemi di irritazione, acne e altri pelle del viso e guance paffute sono stati, e rimangono sciolti.

 E come rimuovere guancia? E 'possibile in linea di principio, se non si può, altro mezzo inutile?

 In primo luogo abbiamo bisogno di capire con fermezza che le guance paffute - non è sempre grasso, perché la dieta non può dare alcun risultato a tutti.

 Spesso chiamato guance semplicemente puhlist eccessiva di fluidi nel corpo. Per evitare questo, è spesso sufficiente per smettere di bere molta acqua durante la notte e non piccante e salato. È possibile espellere rapidamente il fluido in eccesso, se usato le erbe diuretiche. Sonno sano e moderato esercizio fisico aiutano anche ripristinare l'equilibrio idrico normale.

 Insieme con il fluido in eccesso nel corpo, così spesso causa guance gonfie, ci può essere un altro presupposto: tutto nel corpo è normale, senza grassi e rotondi guance - è solo che questo tipo di viso. Quindi nessuna dieta non aiuta! Come rimuovere le guance in questo caso?

 Un piccolo aiuto regolare la forma delle guance Assah - un massaggio per il viso che è venuto a noi dal Giappone. Questo massaggio, che è un tipo di yoga per il viso, ancora pelle giovane, leviga rughe, stringe muscoli e quindi regola la forma del viso e probabilmente contribuisce alla riduzione delle guance. Assah buono per il fatto che si può fare ovunque - a casa, al lavoro o in classe all'università.

 Qui è uno di un gran numero di esercizi che compongono il complesso Assah efficacemente rafforzare mezzo guance e ridurli.

 Piegare i gomiti mani, palme riposano sulle guance e allargò le mani a parte. Ceppo delicatamente i muscoli delle guance e delle dita toccare per le orecchie. È necessario eseguire il movimento finale - basta tenere le mani lungo le guance e il collo. Esercizio dovrebbe effettuare almeno tre volte.

 Seconda mento rimosso anche con esercizi speciali e massaggi.

 Come potete vedere, rimuovere le guance e il mento può essere, ma prima che l'azione su larga scala tutti ancora meglio ancora guardarsi allo specchio, questa volta con grande amore. Forse non si dovrebbe? Forse questo "errore", invece, è uno dei rischi persona più attraenti?

 Nel tentativo di perdere peso persone sono disposti ad andare a grandi. Esausto diete donna sovrappeso riducono il tuo corpo, causando danni a volte irreparabili. Probabilmente non sanno che c'è una soluzione più semplice: droga "MCC". Compresse mykrokrystallycheskoy polpa in fibre tritate di cellulosa naturale estratto dal cotone. Pillole "MCC" - frazione ben purificata della sostanza.

 Li Applicare in due modi: in forma di compresse, come qualsiasi altro farmaco o cibo aggiunta.

 Ma prima di considerare modi per utilizzare, cercare di capire, dannoso o utile queste pillole.

 Mezzi "MCC" Guida spiega la composizione è praticamente indistinguibile da cellulosa, che è un componente di prodotti naturali. Non ha controindicazioni, perché assolutamente neutro e non gli effetti collaterali.

 Ma il farmaco ha istruzione "MCC" e spiega in dettaglio nelle due direzioni.

 Innanzitutto, il gonfiore nel corpo dopo la somministrazione, cellulosa riempie un grande volume dello stomaco, annullando la fame. La sensazione di sazietà, che forniscono una tavoletta lascia mangiare meno e di conseguenza perdere chili velocemente. Farmaci "ICC" per la perdita di peso, l'istruzione sostiene - uno strumento indispensabile.

 In secondo luogo, lo spostamento di stomaco e intestino, come filtro di cellulosa assorbe tutte le sostanze nocive, tossine, sostanze cancerogene, metalli pesanti, ecc. N. Questa "pennello" pulisce il tratto digestivo, portando con sé tutte le tossine. Pertanto, l'uso del farmaco istruzione "MCC", consiglia anche le persone che non soffrono di completezza.

 In alcuni casi è utile fare ricorso?

 Il campo di applicazione è molto ampio. Compresse sono raccomandati:

•  perdita di peso;
•  per avvelenamento;
•  per eliminare la costipazione e la normalizzazione del tratto gastrointestinale;
•  come aiuto nel diabete;
•  aterosclerosi;
•  per la prevenzione dei tumori e ferma la crescita;
•  come parte del trattamento medico di cardiopatia ischemica;
•  per evitare la formazione di calcoli;
•  come profilattico.
  

  
  

 Se cellulosa prendere compresse, la dose raccomandata è aumentato gradualmente. Inizia con un ricevimento 2-5 compresse (singola dose) si raccomanda di prendere 5 volte al giorno. Costantemente, molto lentamente, aumentando il numero di pillole. A seconda dello scopo di ammissione varia dosaggio. E 'importante ricordare che il giorno più di 25 grammi (50 compresse) Medicina istruzione "MCC" fare vieta. Ciò può causare la reazione malsana.

 mikrotselyulozu dimagrimento, pulizia, etc. bisogno di molto abbondante bere acqua pulita, altrimenti non potranno beneficiare. La quantità di acqua che entra nel corpo deve essere di almeno 2, 5 litri. Solo allora cellulosa è "lavorare".

 Di solito bere compresse mezz'ora prima dei pasti. Durante questo tempo, le fibre si gonfiano tempo per creare una sensazione di sazietà. A volte le pillole possono sostituire il pranzo o la cena - così quei chili in più fuori velocemente.

 Compresse mikrotselyulozu può essere aggiunto al cibo. Il vantaggio del "MCC" farmaco che il trattamento termico non danneggia compresse: loro proprietà non cambiano. Poiché le pillole non hanno gusto, il cibo e non hanno cambiare.

 Come cucinare con mikrotselyulozu? Molto semplice. Compresse rozmochuyut in acqua (un po ') e poi aggiunti alla pasta, carne, formaggi e uova sbattute. Essi non influenzano il gusto o la consistenza al prodotto finito.

 L'uso di tali risultati alimentari in che le fibre di cellulosa sono ingannando il corpo, creando una sensazione di pienezza. Di conseguenza - meno mangiato, la pulizia dell'intestino, la normalizzazione della digestione.

 Prendere cellulosa meglio nei mesi più caldi, quando il corpo ha bisogno di più fluido.

 Inoltre, non dimenticare: la "CPI" farmaco deve sempre essere combinata con un basso apporto calorico e l'assunzione di vitamine. Solo tali profilassi è efficace.

 Le persone che sono dipendenti da bodybuilding sapere al fine di costruire la formazione dei muscoli da sola non è sufficiente. E 'molto importante per i bodybuilder dieta che non solo deve essere equilibrato, ma anche relativamente facile, per non sovraccaricare stomaco prima e dopo la formazione. La maggior parte di loro bevono cocktail speciali che contengono la quantità massima di proteine ​​e carboidrati necessari per costruire la massa muscolare. Preparare un frullato di proteine ​​a casa abbastanza semplice. Inoltre, a differenza della versione acquistata, esso non contiene sostanze chimiche nocive.

 A proposito di questo additivo alimentare, ci sono molte voci, tra cui il più popolare è che colpisce la potenza. Questo è un equivoco perché né proteine ​​da latte vaccino o di proteine ​​di pollo non pregiudica la salute degli uomini. Ecco alcuni sostituzione di concetti, e le persone spesso confondono proteine ​​e anabolizzanti che appena può privare l'uomo fascino della vita. Frullato di proteine ​​Indipendentemente preparata in casa contiene assolutamente sostanze nocive per l'organismo. Rumors che l'uso può essere difficile recuperare, dimostrato vero, in quanto include la dose uccisione di proteine ​​e carboidrati. Se si prende un frullato di proteine ​​a casa condizioni e non dare al corpo un po 'di esercizio, quindi solo un breve periodo di tempo può prendere una grande quantità di chili di troppo.

 Preparare la costruzione di frullato di proteine ​​è un gioco da ragazzi. Ciò richiederà 0, 3 litri di latte scremato, 2 uova crude e marmellata di lamponi a piacere. Tutti gli ingredienti sono montata utilizzando un miscelatore e un frullato di proteine ​​è pronto per l'uso. Questo è probabilmente il modo più semplice di cottura ricetta che richiede solo un paio di minuti. Bere un cocktail può essere prima, dopo e durante l'esercizio.

 Un'altra ricetta popolare per cucinare su cui non è difficile.

 Per lui a prendere un bicchiere di crema di grassi del 15%, 2 banane e 3 uova e 2 cucchiaini di sciroppo di cioccolato o. Tutto questo mescolato con un mixer fino al liscio. Take it raccomanda un'ora prima dell'allenamento e dopo una mezz'ora dopo il suo completamento. Preparare un frullato di proteine ​​a casa può qualcuno, che è uno dei suoi principali vantaggi.

 Le bevande più belle a casa che tutti i loro ingredienti sono bodybuilder familiare e si possono controllare il loro dosaggio. Oltre la cucina casa frullato di proteine ​​non ci vuole molto, e trarre beneficio da esso sarà molto più che l'analogo prodotto commercialmente. Le ultime produttori varianti spesso aggiungono esaltatori di sapidità e vari additivi che danno solo le calorie, ma non contribuiscono ad aumentare la massa muscolare. A casa gli stessi cocktails tutti gli ingredienti naturali, e sono facilmente sostituibili. Per esempio, al posto di latte scremato può essere utilizzato soia e sciroppo - frutta.

 Non dimenticate che questa bevanda non è un sostituto per un pasto, ma solo le sue integrazioni. Prendere frullati di proteine ​​ha senso quando una persona è impegnata in palestra almeno tre ore al giorno. Poi il suo rapido riempimento domanda di energia con una grande dose di proteine. Così, un cocktail di benvenuto sarà assolto e durante l'allenamento vero e proprio, e mezz'ora dopo il suo completamento. Per coloro cui obiettivo primario è di ridurre il peso del cibo non è assolutamente adatto, perché si sentono sua brusca un aumento del peso corporeo. Non mettere tutte le responsabilità per aumentare la massa muscolare ad essa, come l'azione delle proteine ​​è solo quando le persone attivamente la pratica.

 Dopo un pettine tra i capelli, si vede che ha lasciato un sacco di capelli, non fatevi prendere dal panico. La cosa principale da capire perché i capelli cadono prima di iniziare il trattamento, forse non è poi così male.

 Ricordate che se i capelli cadevano fuori, non correre spaventato. Pettinare i capelli divisi in e vedere come sono. Se separazione è la disuguaglianza bastone capelli corti e rigidi, è tutto a posto - per sostituire i capelli caduti crescere nuovi. Ma se la separazione perfettamente allineata, è necessario agire.

 Perché la caduta dei capelli moltoNon c'è una risposta chiara. Il motivo ogni persona è molto individuale. Vediamo le principali cause di perdita di capelli che non richiedono il farmaco.

 Allora perché capello cade:

 In primo luogo, l'abuso e la malnutrizione. Qualsiasi tipo di dieta vegetariana e privare grassi animali, che sono essenziali per la crescita dei capelli normali, e molti altri elementi semplici. Se ti siedi su una dieta non dimenticate di prendere complesso vitaminico e corretta alimentazione.

 In secondo luogo, il capello cade fortemente dopo la malattia, a causa del fatto che il corpo invia tutti gli elementi utili per proteggere i follicoli corpo e capelli privano così. Tuttavia, esattamente tre mesi che possiedono riprendere la sua crescita - è stato dimostrato.

 In terzo luogo, effetto tutto lo stress molto dannoso sui capelli. Quindi cercare di evitare situazioni stressanti. Tuttavia, se non si lavora e perenervuvaly, prendere un sedativo o medytyruyte - soprattutto tranquillità! Depressione prolungata di tutti i problemi deve dare anche il problema della perdita di capelli. Se non è possibile far fronte, contattare uno specialista - psicologo.

 Perché capelli cadono sia uomini che donne negli stessi luoghi? Quest'uomo è colpevole testosterone fisarmonica che, come il numero di sangue dà un effetto collaterale.

 Stimolare aumentare il testosterone luce del sole, che naturalmente in estate aumentare notevolmente il numero dei livelli. Così ogni caduta si vede un aumento di pettine. Ma questo non è un motivo di panico.

 Gli effetti avversi, naturalmente, hanno tutti i tipi di colori, prodotti chimici, asciugacapelli, ferro e molti altri modi per affinare e abbellire la testa. L'effetto sui capelli e hanno una enorme fallire - semplicemente non hanno il tempo di recuperare.

 Perché capelli cadono? La perdita dei capelli grave causa può essere un malfunzionamento della ghiandola tiroidea. Ma questo non è un motivo di panico - contattare il medico, trichologist. Solo un medico può essere un trattamento corretto ed efficace.

 Un altro motivo può essere - una carenza di ferro nell'organismo. Se oltre a perdite significative nei capelli, sei pallida, sempre voglia di dormire, molto stanco e molto rapidamente perso il loro appetito - avete carenza di ferro nel corpo. Assicurati di consultare il medico e ritorno analisi. Dopo il trattamento, i capelli ancora una volta si delizierà.

 Se i vostri capelli ha cominciato a cadere bruscamente, formando piccolo rotondo (3-5sm) bald - cercare trichologist immediato. Molto probabilmente, la ragione - uno squilibrio ormonale che viene ripristinata dopo quattro mesi ciclo di trattamento. Se non si inizia il trattamento in tempo, poi dopo un po 'questi calva rozrostutsya e si uniscono. Lo dimostra.

 Per scoprire perché capello cade, contattare uno specialista. Naturalmente La medicina tradizionale per il successo. Tuttavia, le nostre nonne non possono essere a conoscenza delle cause della perdita dei capelli, quindi è meglio consultare il medico, prendere le prove, e poi decidere quali saranno trattati i metodi.

 Ricorda tutto curabile e ripristinare gli eventi. La cosa principale è non farsi prendere dal panico.

 Un gran numero di persone oggi vogliono fare sport, alcuni di loro quando si raggiunge certo livello di successo in movimento fan ai professionisti. Tuttavia, la maggior parte coinvolta nello sport per i propri scopi (qualcuno vuole perdere peso, qualcuno - di aumentare la massa muscolare).

 La maggior parte degli uomini, in qualche modo, cerca di reclutare centimetri cari in bicipiti circonferenza. Voglio dire che senza il rispetto per il regime speciale di rendere quasi impossibile, anche con sverhyntensyvnoho allenamento in palestra. Ognuno ora capisce che l'aumento di massa proteine ​​necessarie per il muscolo. Protein (proteina), come elemento strutturale di fibre muscolari, è la base per la sintesi del periodo di recupero muscolare (tempo tra gli allenamenti).

 Proteine ​​per principianti - buon supporto per il corpo. Che proteine ​​extra vi permetterà di ringiovanire e aumentare la massa muscolare. Alcuni credono ancora che si può fare senza proteine ​​e aumentare la massa muscolare attraverso la nutrizione. Ma, francamente, questo è improbabile, perché i volumi di cibo che devono mangiare per ottenere il 2-3 grammi di proteine ​​per chilogrammo di peso corporeo consigliato, prendere irrealistico.

 Affrontare uno specialista in nutrizione (dietista) dovrebbe fare un menù speciale (cibo per la formazione), tenendo conto dell'attività fisica, e sulla base di un livello normale di assunzione di micronutrienti fondamentali umani (vitamine e minerali). Qualsiasi nutrizionista sa che giocando attivamente sport (che svolge almeno tre ad alta intensità gli allenamenti a settimana), non sarà in grado di compensare la carenza di micronutrienti nel corpo da frutta, verdura e altri alimenti ricchi di vitamine e minerali. In questo caso, si può ricorrere all'impiego di diversi complessi di vitamine e minerali o comprare proteine.

 I principianti spiegano - tutte le proteine ​​arricchiti altre vitamine e minerali. Come risultato, ottenendo proteine, non sarà solo riempire normalizzare e l'equilibrio di azoto nel corpo (bilancio azotato è calcolata confrontando il numero di elementi derivati ​​da urea e proteine ​​cibo è venuto da), ma infonde anche i suoi micronutrienti, rafforzare le difese del sistema immunitario.

 Oggi c'è una vasta gamma di proteine ​​diverse. Essi possono differire in origine (siero di latte, soia, uova) e il livello di proteine ​​e produttori. Vale la pena notare che le proteine ​​del siero di latte, uova e soia differiscono nella percentuale di assimilazione nel corpo. Il meno efficace, ma al tempo stesso il più economico è proteina di soia. Siero di latte e uova sono circa allo stesso livello. Così, la scelta di proteine ​​per i principianti, si può fermare in uno di essi. Il costruttore per gli atleti inesperti non hanno un'importanza cruciale. Differenze significative possono notare solo gli atleti con esperienza.

 Inoltre, è opportuno ricordare che, secondo la società, prezzo varia notevolmente proteine. Pertanto, la società russa "Bear" e "universale" sono un ordine di grandezza in meno rispetto ai loro omologhi stranieri. Certo, né il primo né il secondo non può essere paragonato con la "Weider" o "nutrizione universale". Le caratteristiche distintive di questi ultimi è la tecnologia esclusiva di concentrati di proteine. Queste tecnologie digeribilità delle proteine ​​è molto più alta.

 Così, proteine ​​per principianti - un ottimo strumento per lo sviluppo del sistema muscolo-scheletrico durante intensi allenamenti in palestra. Questo integratore alimentare è necessaria solo per il recupero.

 Gambero è un pesce comune e popolare. Spesso, quando si acquista offriamo di acquistare gamberetti ordinaria o tigre. Gamberi diversi la loro dimensione e la tigre di shell relativamente grande. Gusto approssimativamente lo stesso in tutte le specie di gamberetti. Qui di seguito si considera come cucinare gamberetti e come scelgono.

 La scelta di gamberetti qualità

 Possono essere venduti, sotto forma di prodotti congelati, fresco di acquario, congelati, ma bollito. Comprare gamberetti possono essere affinate o grezzo (in guscio) forma. Con l'acquisto di gamberi crudi, essere sicuri di prestare attenzione alla loro integrità e spessore del ghiaccio che copre il gambero. Lo spessore del ghiaccio dovrebbe essere fino a 1 mm e gamberetti non dovrebbe essere appiccicoso con l'altro. Se questo non è soddisfatta, la qualità del prodotto non è congelato, e non vale la pena acquistare. Tipicamente, un tale prodotto dopo scongelamento, cottura e pulizia, riduzione di peso del 75%. Pertanto razionale per scegliere un gambero grande formato e qualità congelato.

 Proprio al momento dell'acquisto di gamberetti, assicurarsi che ciò che si sono congelate, freschi o congelati dopo la cottura. Dipende da come cucinare gamberetti.

 Come cucinare Shrimp

 Il modo tradizionale di gamberetti cucina è - la cucina. Esaminiamo come e quanto cucinare specie di gamberetti surgelati. Per preparare i gamberetti sicuri di 1-2 limone, sale e altre spezie sono utilizzati a piacimento e gusto.

 Gamberetti congelati devono essere accuratamente lavate con acqua tiepida o fredda dal rubinetto. Questo viene fatto al fine di scongelato completamente gamberi su ghiaccio e purificato da varie sporco. Non possiamo essere certi che i gamberetti perfettamente pulito, e il ghiaccio non è una sostanza pura.

 Mentre gamberetti rozmorozhuyutsya in acqua per preparare i piatti per la cottura.

 L'importo dipende dal numero di piatti gamberi cottura. Il volume di acqua dovrebbe essere 2-3 volte la quantità di gamberetti che siano completamente coperti. Piatti con acqua dovrebbero essere messi a fuoco medio e portare a ebollizione.

 Una volta che l'acqua inizia a bollire, ha aggiunto il succo di limone, e abbassò la gamberetti. Come cucinare gamberetti dipende dalla loro tipologia: Congelato - 7-10 minuti, già cotto congelato - 3-5 minuti. Tuttavia, quando gamberetti cottura devono essere guidati dalla loro dimensione, cioè, sono più piccole, meno tempo necessario per cucinare loro.

 Gamberetti pronto possono essere facilmente determinati dal colore - sono leggermente trasparente, così come cominciano a riemergere acqua. Proprio quando gamberetti cottura dovrebbero stare attenti, perché la digestione, perdono il loro gusto e diventano "gomma".

 Quando zvarylysya gamberetti, metterli in un colino in modo che l'acqua è completamente in vetro. Poi gamberetti dovrebbe essere messo in una ciotola profonda e versare il succo di limone (o si può versare l'olio d'oliva o vegetale, 1-2 cucchiai). Tutti accuratamente miscelati e sparsi piattini per dare agli ospiti.

 Quando gamberi serviti in una forma grezza, insieme a loro sono presentati tovagliolo e una ciotola di acqua. Gambero mani pulite, e una ciotola di acqua sciacquati dita. Il modo più semplice per pulire i gamberetti, è necessario prendere la testa e l'altra mano per rimuovere le virgolette. Poi la testa fuori, mentre la coda è carica shell. Nelle mani rimangono pezzo pulito di carne, gustoso e ricco di sostanze nutritive.

 In conclusione, si può concludere che i gamberetti cuoco tutti possono. Questo non è un processo difficile. Lui può fare chi ama mangiare carne è delizioso, ricco di proteine. Buon appetito!

 Vertigini familiare a tutti. Questa non è una malattia, ma sensazione molto scomodo. Vertigo - un sintomo. Solo una malattia? Identificare sicuro che può essere fatto solo medico. Tuttavia, un semplice uomo della strada dovrebbe sapere qualcosa circa la vertigine di essere in grado di orientare in una situazione e sapere cosa fare in caso di occorrenza. Perché vertigini?

 Vertigini non è associato a problemi di salute

 A volte vertigini può essere causato da cinetosi in veicoli o sulla giostra. La ragione risiede nelle caratteristiche dell'apparato vestibolare. Questo è un fenomeno temporaneo, seppur sgradevole. Si chiama vertigini fisiologico.

 Perché vertigini quando ti alzi? Anche in questo caso, il motivo è che il sistema vestibolare non ha tempo skoordynuvatysya. Inoltre, può essere dovuto al corpo indebolito generale, mancanza di vitamine o livelli ridotti di emoglobina.

 Vi possono essere casi in cui la testa è in rotazione da malnutrizione, quindi state attenti con la dieta "fame".

 Segnali di pericolo

 Perché spesso le vertigini?

 Ora, se la testa gira regolarmente, si dovrebbe seriamente pensare. Piuttosto, è davvero sintomi che segnalano il "problema" nel corpo. Indovina possibile sulla malattia nei sentimenti di accompagnamento.

 Vertigini può essere dovuta a malattie del sistema vestibolare, che si trova nell'orecchio interno. Questo cosiddetto vero capogiro o vertigine. Si ritiene acutamente, accompagnato da illusioni muovere il suo corpo nello spazio o gli oggetti dell'ambiente. Inoltre, ci possono essere sul suo sfondo nausea, vomito, sudori freddi. Spesso questi vertigini - una conseguenza di otite.

 Vertigini, mal di testa accompagnato

 Perché il mal di testa e le rotazioni?

 Una possibile ragione - un emicrania classica. Di solito è accompagnato dal rumore nelle orecchie, vertigini, nausea, suono e svetoboyaznyu.

 Inoltre, ci potrebbero annidarsi avvelenamento (alcol, droga, ecc) o che avevano vissuto traumi cerebrali.

 Vertigini accompagnato da salti della pressione sanguigna.

 Di solito le persone che ne soffrono, in grado di identificare da sola questo sintomo.

 Vertigini, accompagnati da scarso coordinamento dei movimenti

 Questo è un sintomo molto grave che richiede l'accesso a un medico. Forse la ragione è stata la cattiva circolazione del cervello (ictus). Se vertigini è combinato con una forte debolezza, visione offuscata, sensibilità distorsioni o perdita di coscienza, si dovrebbe chiamare immediatamente un'ambulanza.

 Vertigini, accompagnato da disagio psichico

 Vertigo di nebbia nella mia testa quando c'è la paura di cadere, nausea indica spesso la depressione o nevrosi. Oggi è un caso molto comune. Questa condizione può contenere fino a parecchi mesi e richiede la consultazione obbligatoria con un medico.

 Se sai che avete sperimentato un sacco di stress, si può concludere vertigini perché in questo caso.

 Vertigini, sorto dopo il farmaco

 Alcune persone sono particolarmente sensibili ad alcuni farmaci. Ciò significa di allergie, raffreddori, antibiotici, tranquillanti e sonniferi. Se sta assumendo uno di questi farmaci gruppi devono riferire che c'era vertigini il medico così ha cambiato il farmaco.

 Che cosa succede se le vertigini?

 Avendo capito perché le vertigini, si dovrebbe anche imparare le regole di comportamento quando appare vertigini.

 Quando drammaticamente vertigini, cercare di non preoccuparsi, rilassarsi. E 'auspicabile trovare un posto per sedersi o almeno qualcosa a cui appoggiarsi, per evitare di cadere. Vertigo è spesso accompagnata da squilibri. Se siete a casa, deve trovarsi. Quando la testa e le spalle saranno allo stesso livello, migliorare il flusso di sangue al cervello.

 Non fare movimenti bruschi. Per migliorarlo, fissare guardare a un certo punto fisso (ogni oggetto nella stanza) e chiudere gli occhi.

 Se queste misure non riescono a neutralizzare rapidamente il disagio, consultare un medico.

 La sinusite è un'infiammazione dei seni mascellari, dove inizio fastidio mal di testa, regione del seno, la pressione sugli occhi, congestione nasale, mucose nasali di scarico o di carattere purulento. Le persone trattano sinusite acuta prende fenomeno favorisce la salute, eliminare i sintomi. Ci sono molte ricette, alcune delle quali vengono trasmessi da antenati ai discendenti per secoli, ma ora non ha perso la sua rilevanza.

 Per alleviare il mal di testa buon effetto del trattamento è insolito rimedi sinusite popolari come il succo di ciclamino. Questa procedura non è molto piacevole, ma utile. Il paziente deve gocciolare due gocce di ciclamino succo fresco in due narici, e poi comincia a starnutire otkashlyvatsya e sudore, e il naso comincia ad andare di colore giallo e verde pus. Attraverso il tempo arriva a migliorare la salute generale, e mal di testa scompare. Così, ciclamino succo, causando un deflusso di pus, che è stata la causa del mal di testa, rimuove solo due sintomi. Ma dobbiamo ricordare che non possono essere oggetto di abusi, questa pianta è velenosa e può essere utilizzato solo per gli adulti.

 Mia figlia maggiore nell'infanzia spesso zastudzhuyutsya, e questo ha portato allo sviluppo di una sinusite. Due anni abbiamo sofferto, sempre giacevano in ospedale, due ospedali hanno fatto punture. Ancora una volta, quando avevamo giace in ospedale, i miei occhi caddero giornale, che era quello di pubblicare un articolo che segno si tratti rimedi sinusite popolari. Abbiamo cercato, e da allora alcune ricette di loro preso a bordo. Qui li condividere con voi come realmente controllato su pratica personale.

 Per alleviare la congestione nasale durante la notte, mi zakapuvala figlie mescolare il succo di aloe, Kalanchoe e cipolle. Prima zakapuvala pieno pipetta in una narice, dopo aver messo sul lato appropriato, quindi ripetere la stessa cosa con l'altra narice. Inoltre prohrivala il naso a tessuti di andare a dormire, che a loro volta tenuti in batteria. Poi dormiva di notte è molto più tranquilla. Case stillicidio succhi miscela di aloe, celidonia e miele naso, serviti inalazione di propoli con olio di abete, il miele, la respirazione per un paio di patate. Costantemente provato vari rimedi popolari per la sinusite che fare la respirazione attraverso il naso più liberamente.

 Quando ha incontrato con uno speciale massaggio ed esercizi di respirazione, è diventato molto più facile. La figlia ha imparato alcuni semplici esercizi e ha iniziato a fare loro al primo segno di un raffreddore.

 Anche i medici erano stupiti che eravamo i loro pazienti rare. Poiché non è stato necessario forare tale doloroso per la figlia. Uno degli esercizi che esegue ancora, si tratta di alleviare perfettamente congestione nasale respirazione nasale. Per fare questo, respirare profondamente attraverso la bocca ed espirare lunga e forte attraverso il naso con la bocca chiusa, le dita rivolte premuto narici, in una frazione di secondo di rilasciarli. Così "massaggio musicale." Rendere divertente, facile e un enorme vantaggio.

 Il secondo esercizio è così semplice che si può fare anche un bambino piccolo, e l'effetto è sorprendente. Quindi, cercare di battere il naso con il dito tre minuti, 20 minuti di riposo e ripetere. Se si esegue questo esercizio durante il giorno per due o tre volte l'ora, è possibile ripristinare la respirazione nasale durante la notte. Non abbiate paura di trattamento kopitkist, credetemi, ne vale la pena. Bambino Prestanet respirare attraverso la bocca, irritante tosse choke on, tranquillamente addormentati durante la notte, non è una gioia per la madre!

 Ho cercato di come trattiamo rimedi popolari sinusite confezioni di grattugiato serate ravanello nero imposti. Essi forniscono un effetto di riscaldamento, tolto il dolore e l'infiammazione nei seni mascellari, ma causato gravi arrossamento e prurito. Ho dovuto rinunciarvi, la figlia del mio allergie, così deve essere stata una tale reazione. Quindi, con impacchi per i bambini dovrebbero essere prudenti.

 Nella nostra esperienza convinto che in malattia acuta deve seguire una dieta, bere molti liquidi, soprattutto succhi di frutta. Carota, barbabietole e succhi di cetriolo come deliziosi cocktail, utili e forniscono un effetto terapeutico. Escludendo cibo troppo come medici considerano il trattamento di rimedi sinusite popolari. In aggravamento non dovrebbe usare pasticcini, pane bianco, riso, pasta e patate, fritti e cibi piccanti, bere latte.

 Gocce nel naso con miele, impacchi di miele, inalazioni con il miele, in particolare favo masticare con miele per 20 minuti più volte al giorno, perfettamente facilita la respirazione nasale, e contribuisce ad un significativo miglioramento della salute. I bambini sono molto lieti di masticare a nido d'ape con il miele, ed è non solo è delizioso, ma anche utile. Esecuzione di esercizi muscolare persona, portando ad un deflusso di pus, e rafforza il sistema immunitario.

 Così si può trattare di casa sinusite, combinando rimedi di prescrizione e folk.

 Il pollo è sicuramente uno dei prodotti più utili. Questo è uno dei più gustosi varietà di carne che ha proprietà uniche, inoltre, è molto costoso, soprattutto rispetto alle altre carni - questi vantaggi rendono prodotto populyarneyshym pollo. Cucinare piatti di pollo sono anche molto semplici - negozio di pollo richiede un trattamento termico a lungo quasi sempre ottenere tenera e succosa spezie e leggero - quasi tutte le spezie perfettamente in armonia con essa, tuttavia, e nella sua preparazione deve seguire alcune regole.

 La maggior parte opzione alimentare è bollito di pollo, e sulla base del brodo risultante può cucinare deliziose zuppe, salse, si può mettere la carne e fare salse. Pollo, tuttavia, stava cucinando non è qualcosa che potrebbe essere arte, ma viene spesso eseguita correttamente. Tuttavia, è molto semplice. Pollo deve cuocere fino a quando fino a quando la puntura inflitto coltello fino all'osso, di preferenza in cui lo strato di carne più spesso, fermare trickle sangue e la carne è morbida e facilmente separati dalle ossa. Ci sono anche consigli più specifici, in particolare se si acquista in negozio, nel qual caso il necessario per cucinare un pollo quaranta o cinquanta minuti, massimo un'ora - che è abbastanza di polli da carne di dimensioni standard bollire pieno. Così, come cucinare il pollo, in gran parte dipende dalle dimensioni - naturalmente, quello che è, il più lungo della cottura deve essere. Esagera questo non è necessario - si riverseranno pollo digerito, ossa lei separati volontariamente e giunti a pezzi e le parti saranno poco attraente. 

 Zuppa di pollo è anche unico nel sue proprietà del prodotto: contiene molte sostanze nutrienti, ma ha poco calorico. È stato a lungo utilizzato come rimedio tonico per il recupero dalla malattia e per sostenere il corpo di esso, e alcuni studi hanno anche dimostrato che la sua composizione unica non solo contribuisce a rafforzare il paziente, ma aiuta anche combattere gli agenti patogeni della malattia.

 Se è necessario non solo pollo cotto, ma buon brodo, è meglio cucinare il pollo per circa cinque minuti prima di mettere in acqua fredda, poi scolare il brodo prima, versare acqua bollente e cuocere fino a cottura. In questo caso, il primo zuppa tutto ciò che rende fangosa, tutto dovrebbe arricciare - sarà ridotta, e nessun liquido non si muoverà al brodo. In questo modo è possibile ottenere la zuppa di pollo destro con trasparente qualsiasi pollo, anche se si ritiene che la zuppa destra può cucinare solo il pollame. In linea di principio, se la carne dal brodo non siete così importante, e il brodo fortezza piuttosto importante, il pollo può essere cucinato così a lungo fino a quando il risultato desiderato.

 E come cucinare il pollo portato dal villaggio o acquistato al mercato? Qui su questo precise raccomandazioni non a causa della lunghezza di cottura influenzati da molti fattori. In particolare, quanto per cucinare il pollo in questo caso dipenderà dalla sua età e stile di vita, per così dire - il più vecchio uccello, e il più è stato per tutta la vita, tanto più difficile sarà nella carne, e maggiore sarà il cuocere. Pollame essere sempre più duro di negozio, quindi è adatto solo per friggere o lungo estinzione. In genere, a casa di pollo cucina richiede ore, a volte tre o quattro ore, e dovrebbe cuocere solo finché sono teneri, cioè prima che la carne è tenera. Ma questa zuppa con pollo alla grande, incomparabile con quello che può essere cucinato con negozio di pollo che avrebbero trucchi non sono stati utilizzati, e la sua carne è estremamente favorevole in gusto, ed è importante il modo di cucinare il pollo, se questo va ottimo risultato?