 Cosa cetriolo, a parte la salamoia? Si scopre che molto: è utile la pressione alta e gonfiore, aiuta a ridurre lentiggini, maschere occhiaie, rinfrescante nella stagione calda. E aiuta a perdere peso - il cetriolo dieta si può perdere fino a 1 kg a settimana. Perdere peso cetrioli Sul valore nutrizionale di pomodori non hanno tempo per dire: sono 95% di acqua. Proteine, grassi e carboidrati almeno sazietà, rispettivamente, no. Ma se una persona perde peso con attenzione, questo difetto immediatamente trasformata in dignità. Dopo tutto, questo è per la persona su un prodotto di dieta, 100 grammi di cui solo 15 calorie? Il dono del destino! Mangia tutto quello che volete, non vi è alcuna possibilità di recuperare. Inoltre, i cetrioli sono sostanze biologicamente attive che accelerano il processo di combustione dei grassi. Principi cetriolo dieta sono semplici: non tentare di sedersi solo alcuni giorni cetrioli - davvero perdere peso, ma non per molto! Il risultato ottenuto da forti restrizioni negli alimenti, quasi impossibile tenere. Ti invitiamo a mangiare 200 grammi di pomodori per la prima colazione, pranzo e cena. Può essere insalate fredde e zuppe. Compila loro non dovrebbero maionese e panna acida e yogurt magro o yogurt. In alternativa, prima di un pasto può bere un bicchiere di succo di cetriolo (se non ci sono problemi con l'acidità del succo gastrico). Questo sarà lentamente, con piacere, senza restrizioni onerose a parte con sovrappeso. "Lentamente" - parola chiave: caso dimagrimento aborre fuss.
Quali sono i cetrioli più utili
In termini di contenuto di sostanze biologicamente attive con cetrioli va bene:
sono le vitamine (A, C, B, PP, trova soprattutto nella pelle); acidi organici, che hanno proprietà antiossidanti; sono responsabili per un effetto rinfrescante prodotto queste splendide verdure; iodio (richiesto in ipotiroidismo, cioè in una situazione in cui la tiroide produce meno ormoni di quello che dovrebbe essere); potassio (necessaria per il normale funzionamento del cuore e dei reni, aiuta a combattere il gonfiore, abbassa la pressione sanguigna); pectine (motore normalizzare intestinali); enzimi che migliorano l'assorbimento dei nutrienti, non solo la maggior parte dei cetrioli, ma anche i prodotti correlati (novella di presentare cetriolo come guarnizione, aggiungere alle insalate). Per tutta la ricchezza in più piena, scegliere piccoli cetrioli - sono più utili. Tra l'altro, la parola "cetriolo" deriva dal "immaturo" greco. La più verde il meglio!
Persone in maschere
Maschere Cetriolo dare un buon effetto sbiancante e aiutano a parte con le lentiggini e macchie di età. Non c'è da stupirsi stereotipato casalinga nel film della serie "Love Boat si è schiantato sulla Vita" sempre sdraiato sul divano con fette di cetriolo sul viso. Sembra ridicolo, ma funziona! Non si può essere limitato a maschere e congelare, come i pezzi di cetriolo e pulire il viso al mattino come una procedura tonico.
L'obesità battaglia eterna Varie diete, ci sono molti - ogni si tortura come gli piace. Purtroppo, dopo la solita peso dieta molto rapidamente restituito. E il modello è: la dieta è stato più difficile, più possibilità di recuperare la loro forma indietro. Pertanto, gli esperti dicono che in una sola voce che dovrebbe, in linea di principio, di rivedere la vostra dieta verso una dieta sana, e quindi il peso lentamente ma inesorabilmente andare. Una dieta terribile, come la farina d'avena senza sale e zucchero, se utile, ma solo in termini di formazione forza di volontà. Peso viene ancora indietro, e anche i rapporti con gli altri facilmente deteriorarsi e durante severe restrizioni nella nostra cordialità cibo è il peso molto più veloce. Zuppa Sel'dereyinyyi per la perdita di peso Qual è la via d'uscita? Compromesso tra rigorosa dieta e una dieta sana può essere chiamato una zuppa di verdure con sedano. E 'deliziosa e piatto molto utile funziona davvero miracoli. Zuppa Sel'dereyinyyi per la perdita di peso è stato utilizzato per molti anni. Se solo tenere duro su di esso per una settimana, sono garantiti 3 kg e qualcuno di più. Ed è possibile al contenuto del vostro cuore. Questo piatto a basso contenuto calorico contiene abbastanza nutrienti, in modo che il corpo diventa stressante settimana dieta monotona. Tuttavia, seldereevoy settimana metà '"difficilmente si può mangiare con piacere l'ex, e alla fine potrebbe preferire di morire di fame che avere tutti la stessa zuppa. Tale sacrificio non vale la pena, quindi è limitato alla zuppa come primo piatto a cena, ma per il resto solo cercare di attenersi a una dieta sana. I miracoli non sono certo accadere, ma il processo è accelerato in modo significativo la perdita di peso.
Ciò che è buono per la perdita di peso zuppa di sedano  Come funziona esattamente questa minestra miracolo? In primo luogo, il piatto è cucinato con verdure solo perché ha un contenuto calorico molto basso (100 grammi - circa 35 calorie). In secondo luogo, esso ha un effetto diuretico, attraverso il quale il liquido in eccesso viene eliminato dal corpo, sono gonfiore, volume e peso ridotto. Inoltre, è un pasto completo caldo, dando la sensazione di sazietà. Zuppa Sel'dereyinyyi per la perdita di peso è un'ottima fonte di minerali e vitamine. L'uso regolare migliora il tono generale del corpo, e la normalizzazione delle feci ?? pelle pulita.
La zuppa di sedano ricetta per la perdita di peso In preparazione di questa zuppa è un grosso problema. Per 4 litri avrete bisogno di circa 300 grammi di cavolo ordinaria, di medie dimensioni sedano (è possibile utilizzare invece una radice di sedano, o entrambi, ed entrambi contemporaneamente), 2 peperoni verdi, 2 carote medie, 2 cipolle, eventuali verdi qualche spicchio d'aglio, olio d'oliva, 100-120 g di concentrato di pomodoro, foglia di alloro.  Tutte le verdure devono essere lavati e puliti. Mettendo una cipolla, tagliare tutti gli altri ingredienti, per fare un piatto adatto e coprire con acqua fredda. Portate ad ebollizione, abbassare la fiamma e far cuocere 15 minuti, mescolando continuamente. Poi coprire la padella con un coperchio e lasciare per un'altra mezz'ora a fuoco minima finché le verdure ammorbidire. Mentre la zuppa è cotta, affettare la cipolla rimanente e friggere in olio d'oliva fino a doratura. Aggiungere la cipolla concentrato di pomodoro, mescolare e cuocere a fuoco lento per un paio di minuti. Il condimento risultante e l'aglio tritato e prezzemolo aggiungono alla zuppa per 1-2 minuti prima di togliere dal fuoco. Mangiare e dimagrire!
 Il vantaggio principale di cetriolo dieta che insieme con il metabolismo perdita di peso, pulisce la pelle. Questa è una delle diete più efficaci - sono i primi 2 giorni di perdita di peso di almeno 1 kg, e l'intera settimana cetriolo a 5 kg. Dieta controindicato in persone con calcoli renali - e dovrebbe consultarsi con un medico e un nutrizionista. Menu cetriolo dieta formata in modo che 1 giorno 1 è stato mangiato, 5-2, 5 kg di pomodori per 3-4 ore (possono essere 5, e 6 ricezioni). Menu approssimativa per la settimana: Giorno 1 Colazione: un piccolo pezzo di pane di segale, due cetrioli; Pranzo: zuppa di verdure fresche (cetrioli, ravanelli, carote, mele); Snack: arancione; Cena: insalata di cetrioli e erbe nel burro; Opzionali (per 2 ore prima di coricarsi) - un cetriolo. Day 2 Colazione: un piccolo pezzo di pane di segale, un cetriolo; Pranzo: 50 grammi di manzo bollito, insalata di cetrioli e rafano; Snack: mela; Cena: insalata di cetrioli e erbe nel burro; Opzionali (per 2 ore prima di coricarsi) - un cetriolo. Giorno 3 Colazione: un piccolo pezzo di pane di segale, due cetrioli; Pranzo: pesce bollito (100 g), riso bollito (100g), cetriolo; Snack: cetriolo; Cena: insalata di cetrioli e erbe nel burro; Opzionali (per 2 ore prima di coricarsi) - un cetriolo.
Giorno 4 Colazione: un piccolo pezzo di pane di segale, un cetriolo; Pranzo: riso bollito (100g), cetrioli, formaggio 20g duro; Snack: Pera; Cena: insalata di cetrioli e erbe nel burro; Opzionali (per 2 ore prima di coricarsi) - un cetriolo. Giorno 5 Colazione: un piccolo pezzo di pane di segale, due cetrioli; Pranzo: insalata di verdure, cetrioli, cavoli, carote, ravanelli, arancione;. Pomeriggio Optional: Apple; Cena: insalata di cetrioli e erbe in olio, 20 g di formaggio duro; Opzionali (per 2 ore prima di coricarsi) - un cetriolo. Giorno 6 Colazione: un piccolo pezzo di pane di segale, un cetriolo; Pranzo: zuppa di verdure fresche Snack: mandarino; Cena: insalata di cetrioli e erbe nel burro; Opzionali (per 2 ore prima di coricarsi) - un cetriolo. Giorno 7 Colazione: un piccolo pezzo di pane di segale, due cetrioli; Pranzo: zuppa di verdure fresche Snack: cetriolo; Cena: insalata di cetrioli e erbe nel burro; Opzionali (per 2 ore prima di coricarsi) - un cetriolo. Recentemente relativamente spesso di cambiare trudnoperenosimym diete rigorose, a sua volta, è un importante stress per il corpo, venire diversi giorni di digiuno. Secondo i nutrizionisti, portano numerosi benefici il corpo. Insieme con la pulizia di tutti i tipi di tossine, ed è sbarazzarsi di chili di troppo. Oggi la straordinaria popolarità della cosiddetta giorno digiuno cetrioli. Quanto è diverso? Che cosa porta veramente i vantaggi? Questo è ciò che stiamo cercando di descrivere e dettaglio in questo articolo.  Informazioni Generali
Cetriolo è ortaggio molto utile, che, a sua volta, si libera di un paio di centimetri in più in vita e chili in poco tempo. Inoltre, il cetriolo è noto circa il 95% di acqua, quindi, è un eccellente strumento nella lotta contro le tossine. L'alto contenuto di fibre promuove la normalizzazione del tratto gastrointestinale. Va notato e basso contenuto calorico (circa 14 calorie per 100 grammi). Sulla base di quanto precede, è sicuro di dire che il digiuno giorno cetrioli porta benefici eccezionali. Tipi di "cetriolo" movimentazione giorno Al momento gli esperti hanno individuato una serie di opzioni per questo tipo di dieta. Diamo un'occhiata a ciascuno di essi di seguito. - Dura giornata di digiuno cetrioli è forse il più popolare. La sua essenza è che il giorno dovrebbe prendere circa due chilogrammi di verdure.
Inoltre può essere utilizzato in qualsiasi numero di dieta acqua gassata. Il resto del cibo e bevande - rigorosamente vietato. Così tre giorni cetrioli - e si poproschayetesya con cinque chili di peso!
- Medici offrono un'altra opzione che, oltre al vegetale principale è che implica l'uso di yogurt (preferibilmente 1%) e succo di limone. Durante questo tipo di scarico possono anche utilizzare insalata aromatizzato con una piccola quantità di yogurt e succo di limone, senza sale o altre spezie.
- Il digiuno giornata cetrioli con uovo sodo - una terza opzione. In questo caso, durante il giorno si può mangiare solo insalata descritto sopra, ma con l'aggiunta di uova sode. Per migliorare il gusto permesso di aggiungere un po 'di rametto di verde e condito con olio vegetale.
Il digiuno giorno cetrioli. Recensioni e Risultati Oggi, molte persone credono che questo ortaggio è inutile. Tuttavia, questa affermazione è fondamentalmente sbagliato. Il fatto che il frutto contiene grandi quantità di vitamine (PP, C, B) e altri nutrienti (sali di alluminio, fosforo, ferro, magnesio, ecc), che a sua volta contribuisce all'effetto diuretico. Ecco perché questo tipo di un giorno dieta e permette purificare il corpo di tossine presenti. Inoltre, come notato sopra, frutta calorico è relativamente piccolo, di conseguenza, vi è una rapida perdita di centimetri in vita senza fame costante.  Avrete bisogno - Pace
- La presenza di una bassa autostima
- Il desiderio di perdere peso
- La fede nella perdita di peso
- Forza di volontà e perseveranza
Istruzione - .1
Ci sono un sacco di opzioni che promuovono la perdita di peso, ma condividono una lacuna. Si tratta di un grande sforzo e il divieto di cibo, che è difficile da combattere. Regolare l'aspetto e nemuchitelno indolore, utilizzando l'ipnosi per la perdita di peso. Si comincia con il relax. Il paziente isola loro punto di vista del mondo esterno e si concentra sul raggiungimento dell'obiettivo. - .2
Come uno dei modi più insoliti di comunicazione hipnotyzuvannya uomo immerge in uno stato di rilassamento fisico e di concentrazione. Così la persona diventa più suggerimenti. Parte di coscienza, che è responsabile della regolazione e le abitudini in uno stato di ipnosi è più sensibile alle varie richieste. Inoltre vi portano a auto-miglioramento e cambiamento significativo per un sano stile di vita familiare.
- .3
Tuffati in ipnosi per la perdita di peso è fatto solo specialista. Outsider non può esercitare la professione di una scienza complessa. Dopo la sessione il medico di solito consiglia al paziente di ascoltare casa in una tranquilla ipnosi record di impostazione, almeno una volta al giorno. Grazie alla costante esposizione a informazioni subliminali inviate al cervello visto molto meglio, e la sua efficacia viene aumentata. Poi sono programmati nuovamente abitudini alimentari insalubri. - .4
Negli esseri umani, c'è un desiderio per il fitness e migliorare la loro immagine. Utilizzando l'ipnosi per la perdita di peso si impara a comunicare tutti gli ostacoli incontrati allo sviluppo di qualcosa, in questo caso, la perdita di peso. Questi fattori possono essere molto emotiva mangiare attraverso la noia, depressione, stress, esaurimenti nervosi, ecc Sbarazzarsi di loro non può che essere la motivazione in buona salute. Perché l'ipnosi richiede un approccio globale al problema.
Criodistruzione o interventi di chirurgia estetica, una posizione speciale in cosmetologia. Oggi, gli esperti non ritengono di rimuovere i tumori, macchie scure, cicatrici, nakolok senza Criodistruzione. Con raffreddamento locale a basse temperature (da -100 ° C a -180 ° C), che provocano la distruzione, la morte e il rifiuto del tessuto patologico, seguito da una rapida rigenerazione della zona trattata. Incidentalmente, in questo caso, invece di freddo applicatore liquido ed efficiente usare uno speciale dispositivo - kriodestruktor. Nel Centro medico "Med-crionica" criochirurgia eseguito uno dei migliori AZOKRIOD kriodestruktorov azoto che ha ampie capacità non solo nei cosmetici, ma anche in altri settori della medicina. L'effetto estetico dopo Criodistruzione più impressionante la rimozione di tumori da laser o elettrocoagulazione. La procedura è indolore, lascia poco cicatrici e il processo di guarigione è notevolmente più veloce. Per includere criochirurgia. Se la pelle è il metodo cicatrici antiestetiche è senza pari in termini di efficienza. Kriodermabraziya Progettato solito in autunno o in inverno per ridurre al minimo il rischio di macchie di età. Procedure eseguite krioshlifovki segmentale. L'area prevista problema di pelle è diviso in 7-10 segmenti e costantemente esposto Criodistruzione quotidiano strati. La sessione richiede 5-7 minuti. Cicli vengono ripetuti fino all'allineamento della pelle. Fredda Extralow stimola la formazione delle fibre elastiche, permettendo anche nei casi di cheloidi lordi raggiungere un livello relativo della pelle.
Kriodermabraziya arredata e la presenza di cicatrici lasciate da acne, rosacea e, di complicazioni a causa di un uso prolungato di unguenti ormonali e in generale a tutte le modifiche atrofiche e ipertrofiche della pelle. Sottoposto a freddo I risultati ottenuti con la crioterapia locale può consolidare e rafforzare con il generale. Ciò significa che è il momento di andare alla sauna - in kryosaunu. La procedura ha una durata media di due minuti e non causa sintomi. Ma rafforza il sistema immunitario, allevia la sindrome da stanchezza cronica, riduce il peso, normalizza endocrino, riproduttivo e l'attività nervosa e mentale. In kryosaune aumentando microcircolazione e metabolismo dei tessuti è il miglioramento totale della pelle del corpo. Particolarmente buono cryosauna per coloro che vogliono perdere peso. A causa del calore intenso per una sessione di due minuti in persone criocamera perdere fino a 2.000 calorie. Secondo gli specialisti, oltre il 70% dei clienti ha indicato che le procedure Criosauna li hanno aiutati a perdere peso senza dieta. Caratteristiche moderne Cryomedicine espansione, ma è chiaro che ottenere il massimo beneficio, o almeno nulla di male può essere solo sano quando è freddo gestito da professionisti. Personale altamente professionale e attrezzature specializzate presso il centro medico "Med-crionica" otterranno i risultati più ottimali. Pane e pasticceria Prodotto Points (conv. Units). A 100 g Pane di frumento 50 Pane di segale 34 Pane Borodino 40 Pane Riga 51 Lavash armeno 56 Pane diabetico 38 Grain Bread 43 Pane ucraino 40 Baton taglio (da farina di grano) 51 Ciambella 51 Bagels 58 Essiccatori 70 Bagels 60 Paglia dolce 69 Maccheroni tè 57 Cracker Rye 64 Patatine croccanti 60 Cracker Crema 66 Cookies Rye 43 Grano superiore di marca 68 Farina di grano 67 Grano seconda elementare 63 Farina di germe di grano 33 Segale 64 Farina di mais 70 Farina di soia 16 Grano saraceno Farina 71 Fecola di patate 79 Amido modificato 85 Maccheroni 69 Pasta all'uovo 68 Perla Prodotto Points (conv. Unità.) 100 g Grano saraceno 62 Grano saraceno (separazione) 65 Manna 67 Farina d'avena 49 Fiocchi di avena 50 Perla 66 Miglio 66 Orzo 66 Riso 71 Piselli sgranati 50 Fagioli 46 Carne, pollame, uova Prodotto Points (conv. Unità.) 100 g Manzo, vitello, agnello, maiale 0 Oca, anatra, coniglio, pollo 0 La carne nel pangrattato 5 La carne in salsa di farina 6 Cuore 0 Fegato di manzo 0 Fegato di pollo 1, 5 Bistecca 0 Wieners Beef 1, 5 Salsicce di maiale 2 Salsicce Dairy 1, 5 Salsiccia 0 5 Salsiccia "Drug" 1, 5 Flitch 0 Grasso 0 Maiale lingua, manzo 0 Le gambe di maiale 0 Mammella 0 Uova in qualsiasi forma (cosa) 0 5 Pesce e frutti di mare Prodotto Points (conv. Unità.) 100 g Il pesce fresco, congelato (fiume e di mare) 0 Pesce bollito 0 Pesce nel pangrattato 12 Pesce affumicato 0 Crabs 2 Pesce in salsa di pomodoro 6 Cozze 5 Ostriche 7 Calamaro 4 Aragoste 1 Gamberetti 0 Caviale nero 0 Caviale rosso 0 Alga marina 1 Latte, burro Prodotto Points (conv. Unità.) 100 g Il latte pastorizzato 4, 7 Latte al forno 4, 7 Crema 4 Panna acida 3 Formaggio grasso 2, 8 Formaggio magro 1, 8 Formaggio Diet 1 Cagliata dolce 15 Occhiali 32 Kefir, aspro 3, 2 Yogurt senza zucchero 3, 5 Dolce Yogurt 8, 5 Diverse varietà di formaggio 0, 5 - 2 Burro 1, 3 Margarina 1 Tavolo Maionese 2, 6 Olio vegetale 0 Verdure Prodotto Points (conv. Unità.) 100 g Melanzana 5 Fagioli 8 Rapa svedese 7 Piselli 12 Melone 9 Cavolfiore 5 Cavolo 5 Cavolo rapa 8 Cavolo rosso 5 Fagiolini verdi 3 Carote 7 Zucca 4 Brocche 4 Daikon (ravanello cinese) 1 Pomodori 4 Pepe verde dolce 5 Red sweet 5 Cetriolo 3 Porro 6, 5 Cipolla 9 Green Onions 3, 5 Prezzemolo (verde) 8 Prezzemolo (root) 10 5 Ravanelli 4 Ravanello 6, 5 Rapa 5 Foglia di lattuga 2 Barbabietola 9 Sedano (root) 6 Sedano (verde) 2 Asparago 3 Rafano 7, 5 Porro selvaggio 6 Aglio 5 Patata 16 Spinaci 2 Acetosa 3 Funghi Prodotto Points (conv. Unità.) 100 g Bianco 1 Secchi bianchi 7, 5 Funghi freschi 1 Chanterelle Fresh 1, 5 Luteus fresco 0 5 Nameko fresco 0 5 Brown cap boletus 1, 5 Cap Brown porcini essiccati 14 Fresco Pidosynovyky 1 Pidosynovyky essiccato 13 Zenzero 0 5 Morels 0 2 Russula 1, 5 Funghi 0 1 Conserve alimentari Prodotto Points (conv. Unità.) 100 g Pesce 0 Piselli 6, 5 Fagioli 2, 5 Mais 14 5 Olive 5 Pomodori 4 Cocomeri 3 Pasta Squash 8, 5 Caviale di melanzane 5 Caviar da barbabietole 2 Insalata di cavolo Marine 4 Peperoni ripieni di verdure 11 Concentrato di pomodoro 19 Dolci Prodotto Points (conv.
unità.) 100 g
Zucchero, raffinato 99 Miele 75 pasta 80 Halva 55 Torte 50 Torta di mandorle 45 Torta con crema 62 Biscotti di pasta frolla 75 Gingerbread crema pasticcera 77 Cialde Fruit 80 Cialde soliti 65 Frutta Ice Cream 25 Eskimo Ice 20 Gelato 20 Gelato in un cono di cialda 34 Latte gelato 21 Lollipops 70 Cioccolato al latte 54 Cioccolato amaro 50 Cioccolato con le noci 48 Caramella 51 Candy-fudge 83 Marmellata 76 Caramel con ripieno 92 Latte condensato 56 Mela Jam 66 Marmellata di fragole, lamponi 71 Jam pera 71 Jam Quince 70 Jam chokeberry 75 Slyvovoe jam 74 Salsa di mele 19 Marmellata 68 Gem diabetico 3 Jam con ribes 73 Gem mandarino, albicocca 72 Marmellata di mela 65 Jam diabetica 9 Latte condensato 56 Sciroppo Shypshynovyy 70 Cacao in polvere 10 Frutta Prodotto Points (conv. Unità.) 100 g Albicocca 9 Mela cotogna 8 Mela cotogna 6, 5 Ananas 11 5 Arancione 8 Banana 21 Ciliegia 10 Granato 11 Pompelmo 6, 5 Pera 9, 5 Fico 11 Kiwi 10 Corniolo 9 Limone 3 Mandarino 8 Pesca 9, 5 Nettarina 13 Rowan 8, 5 Aronia Rowan 11 Prugna 9, 5 Date 68 Cachi 13 Allegro 10 5 Mele 9, 5 Uva passa 66 Albicocche 55 Prugne 58 Pere secche 49 Mele secche 45 Albicocche 53 Bacche Prodotto Points (conv. Unità.) 100 g Anguria 9 Mirtillo Rosso 8 Uva 15 Mirtilli 7 Mora 4, 5 Fragole 6, 5 Cranberries 4 Uva Spina 9 Lamponi 8 Averin 6 Seabuckthorn 5 Ribes bianco 8 Ribes Rosso 7, 5 Ribes nero 7, 5 Mirtilli 8 Rosehip fresco 10 Bacche di rosa canina 21 5 Bevande Prodotto Points (conv. Unità.) 100 g Acqua minerale 0 Tè, caffè senza zucchero 0 Succo di mela 7, 5 Succo d'arancia 12 Succo d'uva 14 Succo di pomodoro 3, 5 Succo di pompelmo 8 Succo di mandarino 9 Succo di melograno 14 Succo di prugna 16 Succo di prugna con polpa 11 Succo di ciliegia 11 5 Succo di albicocca 14 Succo di carota 6 Apricot Composta 21 Composta di uva 19 Cherry Composta 24 Composta di pere 18 Composta di mele 19 Conserve di Frutta su xilitolo 6 Acqua frizzante 12 Alcol Prodotto Points (conv. Unità.) 100 g Vino rosso secco 1 Vino bianco secco 1 Semi-bianco secco 8 Umido Red 2, 5 Solido bianco 12 Red solido 12 napivdesertni 15 Slyvovoe bianco 14 Dessert 20 Birra 250 g 12 Liquor 60g 18 Assenzio 1, 5 Whisky 0 Vodka 0 Cognac, brandy 0 Rum 0 Tequila 0 Champagne secco 0 5 Champagne semi-dry 2, 5 Semi-sweet champagne 5 Champagne dolce 8 Cranberry su Cognac Liquore 19 Porto 10 Vermut 16 Spostare, condimenti Prodotto Points (conv. Unità.) 100 g Cannella (1 h. Spoon) 0 5 Peperoncino in polvere (1 cucchiaino. Cucchiaio) 0 5 Aceto (1 cucchiaio. Spoon) 2, 3 Aceto di mele (1 cucchiaio. Spoon) 1 Aceto bianco (1 cucchiaio. Spoon) 1, 5 Aceto di vino rosso (1 cucchiaio. Spoon) 0 Senape (1 cucchiaio. Spoon) 0 5 Salsa di mirtilli (1 cucchiaio. Spoon) 6, 5 Capers (1 cucchiaio. Spoon) 0 4 ?? Ginger (1 cucchiaio. Spoon) 0 8 Rafano (1 cucchiaio. Spoon) 0 4 ?? Ketchup (1 cucchiaio. Spoon) 4 Salsa di soia (1 cucchiaio. Spoon) 1 Salsa Barbecue (1 cucchiaio. Spoon) 1, 8 Salsa agrodolce (1/4 di tazza) 15 Salsa di pomodoro (1/4 di tazza) 3, 5 Salsa tartara (1 cucchiaio. Spoon) 0 5 Salse di carne (brodo a base 1/4 di tazza) 3 Erbe (1 cucchiaio. Spoon) 0 1 Sale 0  La perdita di peso attraverso l'ipnosi - una delle più recenti tecniche uniche, la conclusione da parte dei medici francesi. Tutti sanno che il problema di obesità non è solo fisiologico, ma soprattutto psicologica. Lo stress costante, la tensione, l'insicurezza nella vita personale o in difficoltà economiche - tutti questi e molti altri fattori può darci "overweight". In futuro, medici di tutto il mondo utilizzeranno ipnosi nel trattamento di varie malattie. Gli esperti recentemente scoperto che mostra che l'introduzione di trans può essere indispensabile per combattere l'obesità. Al subconscio suggestione reagisce persona. Le decisioni sono quasi dato una mente sobria, sotto l'influenza della meditazione venire da soli. Pertanto, gli esperti hanno trovato, sotto ipnosi pazienti con l'obesità è più facile superare la voglia di costantemente spuntini. In una delle cliniche conosciute psicoterapeuta francese Jean-Marc Benan condotto con un gruppo di 6 donne di ogni età alcune sessioni sperimentali di ipnosi.
Principalmente nello studio coinvolta una signora cui peso aumentato a seguito di passione incontrollata di cibo. Pur sapendo che provocare danni a se stessi e non i benefici del sesso continua a mangiare cibi grassi. Pazienti Dr. instillato che il cibo per loro solo un mezzo, non un fine in sé. Dopo 2-3 sedute ogni secondo signora c'era una marcata diminuzione dell'assunzione di cibo. I medici ritengono che sia troppo presto per dire che l'ipnosi può essere utilizzato come un mezzo indipendente per regolare il peso. Ma come terapia aggiuntiva usato questo metodo molti pratica progressiva. Una delle ragioni di questo trattamento è la disponibilità psicologica di perdere peso signora a parte con eccesso di cibo abitudine una volta per tutte.  Ricetta utili per diete amanti pasto di oggi, Oggi ci apprestiamo zuppa di sedano per la perdita di peso. - gambo di sedano - 2 pezzi.
- cavolo - 1 pc.
- pomodori - 2 pezzi.
- pepe - 2 pezzi.
- cipolle - 5.
- carote - 2 pezzi.
- aneto o di prezzemolo
- pepe nero
- foglia di alloro - 2 pezzi.
In una padella versare l'acqua e portate a bollore. Verdure sciacquare accuratamente sotto acqua corrente, buccia, tagliare e mettere in una padella. Quando la zuppa ha portato a ebollizione, fare un fuoco e cucinare un po 'meno di circa 10-15 minuti fino a quando le verdure cotte, mentre hanno mantenuto tutte le vitamine e sostanze nutritive.
Prima di escludere tiro aneto o di prezzemolo tritato.
Secondo i nutrizionisti, mangiare zuppa di sedano e limitare l'assunzione di zucchero, alcool, grassi, cibi piccanti e salati, è possibile perdere 5 kg a settimana. Inoltre, il sedano tonica e ha proprietà anti-invecchiamento, così nutrizionisti consigliano vivamente di utilizzare dopo 35 donne. Gli uomini dovrebbero anche evitare questo prodotto perché gli scienziati credono che aiuta con disturbi polmonari sedano potenza.
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