Perdere rapidamente peso dopo il nuovo anno è difficile, ma possibile.

 In sostanza, dopo aver mangiato le sue vacanze in qualsiasi goodies si può semplicemente stanchi di questo abbondanti e facilmente superare diversi giorni di digiuno, ed è ciò che si vuole - per stringere lo stomaco e alcuni crescere di abitudini di vacanza è molto più del necessario, perché semplicemente delizioso .

 Normalizzazione dieta, limitando il consumo di determinati prodotti o la dieta più rigorosa - tutto dipende da come il vostro corpo è e quanto si vuole perdere un chilo al mese. In ogni caso, non si dovrebbe mangiare meno di tre o quattro ore prima di coricarsi, è necessario rinunciare troppo grassa, fritti, cibi caldi, dolci e farinacei, bere molti liquidi (acqua, succo di frutta, tè dolce al posto dello zucchero), ridurre il consumo di zucchero nel tè o caffè, meglio è - e scelgono di passare al tè verde.

 Perdere rapidamente peso dopo il nuovo anno - un desiderio comune. Ma ricordate che qualsiasi perdita di peso - uno stress psicologico e fisiologico per il corpo.
 Avrete bisogno di prendere un complesso per l'esercizio quotidiano, e dare loro almeno due ore al giorno. Ancora bisogno di trovare il tempo per lunghe passeggiate a piedi, rifiutare di alzare per le scale, a uno stile di vita più attivo (naturalmente questo è vero in termini di tempo libero) e tutto questo - cercare di non compensare appare consumo stanchi aggiuntivo di cibo, piuttosto - al contrario .

 Come perdere peso dopo il Capodanno, bella e snella figura

 In preparazione per le vacanze di Natale, abbiamo cuocere un sacco di piatti deliziosi e compriamo champagne e vino. Tavolo decorato insalate Festive calorico, arrosti e verdure sott'olio piccante, deliziose torte e cioccolatini. Questo ci aiuta a guadagnare rapidamente non pianificate 3-5 kg ​​a settimana. E 'più difficile poi sbarazzarsi di quei chili. Per consigli pratici per migliorare la salute e la discarica eccesso di peso dopo le vacanze.

 Come perdere peso dopo Capodanno

 Il miglior modo per sbarazzarsi di non pianificato regalo di Capodanno - una lotta dura e complessa con nim.Nachnem di lavanda gastrica. Lo faremo con un bere pesante. Per fare questo ci avvicineremo ancora minerale acqua o acqua di rubinetto purificata attraverso un filtro.

 L'acqua si dovrebbe bere dalla mattina e durante il giorno. Se durante le feste è stato usato un sacco di alcol da bere 2 compresse di carbonio preferibilmente attivo.

 Waking bisogno di dedicare 15 minuti di esercizio fisico. Torso, rotazione e muove le braccia e le gambe non sono l'occupazione più piacevole, ma senza di essa non si può bruciare rapidamente ci reclutati per le calorie di vacanza.

 Breakfast dovrebbe essere facile. Insalate di verdure, polenta di grano saraceno, uova sode e succhi di frutta. Al lavoro meglio fare una passeggiata, o meglio ancora la minestra di verdura probezhatsya.Obedat dovrebbe, insalata di crauti e composta di frutta secca senza zucchero.

 Consigli pratici

 Dopo il lavoro, se non si può andare in palestra fare esercizio a casa.

 Assicuratevi di fare esercizi per tutti i gruppi muscolari. Particolare attenzione è rivolta al settore stampa. Effettivamente aiutare a perdere peso saltare la corda.

 2 volte a settimana dovrebbe andare al bagno o sauna. Ciò contribuirà a migliorare il metabolismo del corpo e sudare per portare tossine indesiderate.

 Per la cena è possibile preparare frutta o insalata di verdure. Preferibilmente al momento di coricarsi bere un bicchiere di yogurt magro.

 Le diete possono essere variati. L'obiettivo principale di ridurre il numero di calorie consumate e ancora fornire il corpo con la necessaria veschestvami.Ni utile in ogni caso non cercare di morire di fame. Il corpo ha per ottenere la giusta quantità di vitamine e minerali. La dieta deve essere carote, barbabietole, mele, formaggio magro, yogurt, pesce, carne magra bollita.

 Con la mancanza di vitamine nel corpo disponibili sui prodotti da banco contengono vitamina C.

 Figura bella e sottile

 Se la settimana di vacanze di Natale si è riusciti a segnare più di 5 kg, allora avete bisogno di prendere provvedimenti più gravi. Per salvare le cifre devono maggiore attività fisica. Per questo le classi fit su una cyclette e nuoto in piscina, fare jogging, saltare la corda.

 Per bruciare il grasso corporeo in eccesso è necessario prenotare una sala massaggi, dove con l'aiuto di creme speciali e rendere le procedure Termohel possono migliorare la circolazione sanguigna e il metabolismo. Obesità lotta è difficile e frustrante. Ma dovrebbe fare per la vostra bellezza e benessere.

 Capodanno - la festa più vivido e memorabile dell'anno. Tuttavia, dopo le vacanze di Natale molte ragazze, in piedi sulla scala dello spettacolo dell'orrore che poco dopo rozdobriv pesante libagione. Grasso eccessivo e il cibo calorico ha lasciato la sua impronta indelebile sulla figura per molti, ed è allo stesso tempo sbarazzarsi di tutte le chiamate effettuate utilizzando Miglior Diet. Secondo la ricerca, il grasso che si accumula durante le vacanze, e spesso è, nel corso degli anni reclutati più. Così, qui sono i principi fondamentali che dovrebbero seguire dopo le vacanze.

 1. Negazione di carboidrati. Uno dei più grandi cambiamenti del nuovo anno nella dieta è in aumento il consumo quotidiano di zucchero, caramelle, biscotti e bevande analcoliche - tutte contribuiscono a questo. Se si riduce il consumo di zucchero, il desiderio sarà presto cadere, e quindi sarà possibile ripristinare i normali livelli di zucchero nel sangue. Il migliore dieta dopo le vacanze - un frutto dolce sostituzione gourmet.

 2. Aumentare il consumo di verdure. Poche ricette tradizionali natalizi includono verdure fresche. Come risultato, il numero di fibra sana, che migliora il metabolismo è notevolmente ridotto. Questo a sua volta porta a costipazione e gonfiore. Il migliore dieta in questo caso - un vegetale. Fibre sono utili nelle verdure, contribuiscono a migliorare l'intestino. Dovrebbe evitare condimenti grassi per insalate di verdure, sostituendoli con il succo di limone e olio d'oliva.

 3. pasti regolari. Il principio di base meglio Dieta avere pasti regolari. L'approccio più ottimale riceverà 200-300 calorie alla volta, a intervalli di 3 ore. Essa aiuta a controllare la fame e stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue. La giornata dovrebbe iniziare con proteine ​​e finire bene. Questo aumenterà il metabolismo e migliorare il lavoro del corpo durante il sonno.

 La mattina potrebbe essere o un panino uovo con tacchino, e prima di andare a letto - formaggio.

 4. Acqua. Sicuramente dovrebbe aumentare l'assunzione di liquidi. Ed è l'acqua pura. Questo aiuterà a sbarazzarsi di tossine e migliorare il metabolismo. In media, secondo le raccomandazioni dei medici, si deve prendere due litri di acqua al giorno. Una vacanza è il numero dovrebbe essere aumentato a tre litri. Non utilizzare acqua minerale e bevande analcoliche. Peggiorano solo la situazione generale. La migliore - tè verde senza zucchero e acqua.

 5. I piani attuali. Alcune delle ragazze dopo le vacanze, rendersi conto di quanto hanno recuperato, in cerca di un paio di giorni per sbarazzarsi di eccesso di peso. Essi credono che reclutati tre giorni si può chiamare in tanti, traducendo in sé fame e diete estreme. Tuttavia, questo non lo farà. Perdita di peso a lungo termine non accade, e non ha dimenticato skopytysya, è quello di iniziare a mangiare di nuovo presto. Il ripristino di un equilibrato stile di vita sano - questo è il segreto.

 6. Future. Quest'anno, quello che è successo, è successo. Tuttavia, il futuro dovrebbe dare una parola di mangiare durante le vacanze più moderatamente e seguire i principi fondamentali. In primo luogo, non abusare di alcol e soda. In secondo luogo, vi è una necessità in piccole porzioni e non fissato a un tavolo velocità lupo affamato. In terzo luogo, in ogni caso non può gettare fitness. Che sia chiaro ma intenso esercizio all'aria aperta, giocare con i bambini nel cortile, sci, slitte. Questo incredibile brucia calorie al freddo. In quarto luogo, è meglio non allungare tutto il mangiare vacanza regolarmente. E 'molto più facile e più economico per raccogliere tutti i parenti e gli amici a un tavolo di lusso e ricco, e passare gli altri giorni, mangiare cibi più sani.

 Chi avrebbe mai pensato che il vino può perdere peso e mantenere l'elasticità della pelle e l'aspetto florido? Dopo tutto intorno e basta andare su sui pericoli di alcool. E si scopre il contrario! Nutrizionisti e estetiste stanno riscoprendo il vino svoystvaperebrodivsheho magia, i pazienti raccomandano enodietu, enotherapy e enokosmetiku {dalle oinos greco - vino}.

 Wine - non solo nobile, ma anche la più antica bevanda. Pensi che cosa grassello la sete degli europei alla nascita di moda per tè, caffè e succhi di frutta? Solo l'acqua? Certo che no. Con un sempre epidemie scoppiare bere l'acqua di rubinetto a volte era in pericolo di vita, soprattutto in città densamente popolate. Pertanto, i bambini consumano latte, e gli adulti - il vino.

 I vantaggi solidi
 Louis Pasteur, il fondatore della moderna microbiologia e immunologia, ha dichiarato: "Questo vino può essere considerato come la più sana bevanda igienica". Per molti secoli, i medici pensavano se è cambiata, solo il meglio - informazioni sulle proprietà benefiche del vino è aumentato, sono stati a terra a causa di numerosi studi. Alla fine del secolo scorso, è stato dimostrato che i membri dei antiossidanti del vino - i flavonoidi e resveratrolo {finalmente trovato nelle bucce di uva, perché il vino rosso è più utile} può "neutralizzare i" radicali liberi che si accumulano nel corpo ed è il colpevole di invecchiamento. Resveratrolo impedisce anche la formazione e lo sviluppo del cancro. Aggiungete il fatto che il vino contiene grandi quantità di sostanze nutritive - zinco, potassio, calcio, vitamine, minerali, tannini e zuccheri della frutta.

 Nella vita quotidiana, probabilmente ogni volta sperimentato il potere di guarigione attraverso il cosiddetto vino vin brulè. Ma pochi sanno che una bevanda calda di vino rosso - non solo la profilassi proverbiale contro raffreddori e ipotermia, ma eccellenti disturbi gastrointestinali cura.

 Senti la differenza
 Si raccomanda di bere vini che sono ottenuti da uve che crescono su terreni che sono simili per composizione al suolo della regione in cui si vive, perché sono più facilmente digeribili. Da questo punto di vista, i marchi europei {soprattutto francesi e tedeschi} più adatte per i residenti di banda media di Krasnodar, moldavo e georgiano.
 È inoltre necessario diffidare di falsi. Dopo tutto, se ben fatto vino francese, anche se è a buon mercato, si avrà solo beneficiare, l'uso di falsificati in cui le cose non aggiungono - di permanganato di potassio per {color} a {per l'etanolo fortezza} dare l'effetto opposto. E, naturalmente, in alcune malattie - come il rene, il fegato o ulcera duodenale - vino controindicato.

 Enodieta
 Il modo più tradizionale per ottenere i benefici del vino - portarlo dentro. Diversi anni fa, grazie al libro del famoso scrittore americano Rosemary Conley "Red Wine Diet" {"Dieta Vino"} intero mondo imparato circa la dieta, in seguito chiamato "Hollywood" o "agire". Dieta quotidiana voler essere come stelle del cinema dovrebbero consistere in 400 g formaggio magro e non salato e non più di 1 litro di vino rosso secco {a volte diluito con borraccia acqua gassata}. Per 3 giorni si può perdere almeno 1, 5 kg. I risultati di questa dieta in tempi diversi hanno mostrato la nostra attrice Svetlana Svetličnaja Irina Muraveva Natalya Varley, Svetlana Kryuchkov, Nonna Mordjukova e cantante Julian.
 Anche se gli obiettivi di perdita di peso raccomandati vino rosso, se si desidera sostituire con il bianco. Migliora anche le ghiandole digestive e attiva la funzione intestinale di aspirazione.

 Enokosmetika e Enotherapy
 L'uso del vino in cosmesi moderna - piuttosto nuova direzione. Per lui fu posta nel 1995, quando la coppia Bertrand Thomas e Matilda Kotiar-Thomas ha rilasciato il primo 3 prodotti linea cosmetica Caudalie.

 E 'stato poi scoperto e clinicamente confermata effetto "eterno" sulla pelle di vino, a causa delle proprietà della stessa {resveratrolo stimola la sintesi del collagene e previene l'abuso nella sua struttura}.
 Nella produzione di cosmetici corpo non concentrarsi solo morbido giovane vino bianco e rosso, ma il vino, foglie di sansa d'uva, vinacce, e soprattutto - un estratto di semi d'uva, per le loro proprietà uniche chiamato "ormone della giovinezza". Olio di semi d'uva contiene un'alta concentrazione di {} al 78% di acido linoleico, aktyvyzyruyuschuyu metabolismo lipidico e ripristina la funzione barriera dell'epidermide.
 Oggi in Europa ci sono diversi SPA centri che offrono programmi di benessere a base di vynoterapyy.
 Rilassamento. Il programma comprende un bagno con vasca rosso vino Barrika con bucce di uva e semi d'uva, il nuoto in una botte di vino, avvolgere con vino e miele e doccia zhirondskim vino.
 Ringiovanimento. La procedura di base - lo stesso come componente principale del programma - vinoliftinh che utilizza magazzini uva speciali una volta ogni 2 giorni. Oltre a una gamma completa di cosmetici per lisciare le rughe, la rimozione di macchie di età, aumenta l'elasticità della pelle.
 La perdita di peso. Il programma specifico è Endermology sessioni condotte con un apparecchio speciale. Questa tecnica combinata con tonificante involucro permette di colpire a cellulite, stringere la pelle, eliminare le tossine e ridurre vita e fianchi. Si prevede inoltre vinodieta.
 Procedure di vino si svolgono in alcuni saloni di bellezza elite a Mosca e San Pietroburgo. Ma è possibile risparmiare denaro mettendo in scena una piccola sessione a casa: prendere 2-3 bacche uva nera matura buccia nadrizhte e succo di lubrificare il viso e il collo. Dopo 15-20 minuti, risciacquare con acqua maschera fredda - si noterà che la pelle era liscia ed elastica. In generale, che scorre nel profumato vynoterapyy mondo!

 Secondo l'esperto
 VISTA, dove si può fidare
 Galyna Buskin, capo del dipartimento di centro sanitario di "medicina": "Peeling in semi d'uva all'interno di un programma di tre giorni della nostra pratica SPA-center per due anni. Dopo la pelle pulita in profondità questa procedura comincia a" respirare "ed è così liscia e idratata uso supplementare sono necessari eventuali creme. Molti clienti sono piacevolmente sorpresi i risultati del peel, valgono per questo servizio più e più volte, dato che il costo ci tre volte inferiore che in Francia e altri paesi europei
 paesi ".

 Irina Fomin, Presidente del Consiglio di Amministrazione "MBG" - importatore e distributore di bevande alcoliche: "Ci sono guide che danno ricette per il trattamento di varie malattie di vino. Ad esempio, un bicchiere di Sauternes
 o moskadello beneficiare le persone di astenia con pressione ridotta. Dieta con un vino bianco leggero, francese o italiano, e il formaggio sarà utile se si vuole perdere peso velocemente. Il vino in piccole quantità è anche un buon antidepressivo. "

 Anna Famiglia, medico, gastroenterologo cliniche reparto terapeutico "RENAISSANCE":"All'estero accumulato ricco materiale di uve da vino, la prova di prospettive e di dieta obscheterapevtycheskoy. Malattie enumerati per le quali possono essere utilizzate Enotherapy e discute ruolo preventivo del vino. E 'noto che i nostri medici, in particolare nelle regioni nevinodelcheskih poco consapevoli dei questi studi perché Enotherapy non abbiamo ancora ricevuto il pieno riconoscimento e l'uso regolare. Ma spero ancora. "

 Bellezza e agli intelligenti Britney Spears in questo momento sembra un po 'troppo lontano con naturalezza. Il fatto che la recente Britney ammette prontamente nella sua paparazzi vita. Il cantante ha perso peso, rozproschalasya di dipendenza e in generale sembra molto buono, quindi può permettersi di fotografare se stessi nella vita di tutti i giorni con il trucco minimale.

 È chiaro che le stelle sono raramente fuori casa, causando la pelle per persino fondazione. Tuttavia, Britney Spears, quando si va a fare una passeggiata per le strade di Los Angeles, ha deciso che è inutile perché è bello e vero.

 Una ragazza paparazzi fastidioso rimosso da vicino, divenne così ben visibili tutti i difetti della sua pelle.

 Non solo bei capelli con noncuranza impilati perfettamente e guardare sciatta. Speriamo, Britney appena tornato dalla palestra per giustificare una tale cattiva immagine della bellezza.

 FOTO rexfeatures.com/fotodom

 44-year-old attrice Renee Zellweger ha deciso di dedicare un'intera giornata ai genitori. In questo caso, la star ha rifiutato di mettere su trucco e jeans e scarpe da ginnastica.

 Attrice Renee Zellweger non si vergogna di apparire in pubblico senza trucco / eonline.com

 La star del film Bridget Jones Diary con i genitori ha visitato il caffè a Santa Monica (USA). Renee era di fronte ai paparazzi un modo "casa": senza trucco, con annodato improvvisare una coda di cavallo, indossa jeans e scarpe da ginnastica. Semplice kezhual stile di immagine ha sorpreso molti fan della stella.

 Per le riunioni con i genitori Rene trucco ignorato e capelli / i.imgur.com

 Supporti precedenti informazioni disponibili che Renee Zellweger è affetto da anoressia e volutamente estenuanti se stessi diete e palestra per mantenersi in forma. Attrice in risposta lamentava che essere snello nella sua età è difficile, ed è davvero un sacco di tempo al vostro corpo, ma sempre sa quando fermarsi.

 Vedi una selezione di stelle che non hanno paura di mostrare il loro "vero volto":

 Guarda il video delle stelle senza trucco:

 Prima di ricorrere all'uso di farmaci per la perdita di peso, scoprire se in sovrappeso. Per questo conteggio BMI - normalmente è 18,5-24,9.

 Se l'indice supera il valore massimo possibile, occorre una correzione ragionevole di peso corporeo. La cosa principale da ricordare che il vostro lavoro - non raggiungono gli standard di top model come base di una vita sana e appagante longevità.

 Per perdere peso, è necessario seguire una dieta ed esercizio fisico. Il risultato è stupefacente, ma per raggiungerla bisogna lavorare sodo. Tuttavia, è possibile abbreviare il percorso ideale - con strumenti aggiuntivi per la perdita di peso da prendere con la dieta ed esercizio fisico. Abbiamo selezionato il meglio di questi strumenti.

 Hoodia Gordonii

 Sudafricani secoli cactus Unico aiutato tribù a sopravvivere in condizioni difficili. L'abbassamento di zucchero nel sangue è di solito accompagnata da una sensazione di fame, come il cervello non riceve abbastanza "ricarica". Noodia Gordonii imita l'effetto del glucosio (solo 10 000 volte più forte), il cervello invia un segnale di sazietà.

 Per un migliore effetto, è importante sapere che l'estratto di Cactus deve essere solamente per il nucleo. Preparazioni di questa pianta è estremamente popolare e ampiamente utilizzato negli Stati Uniti - un paese in cui l'obesità è un problema nazionale.

 Dosaggio: 1-2 capsule 500 mg due volte al giorno tra i pasti entro 1-2 mesi.

 Estratto di tè verde

 Il tè verde contiene antiossidanti che accelerano il metabolismo e aiutano a bruciare i grassi. Parte del tè verde caffeina regola il metabolismo, migliora il tono della pelle, normalizza permeabilità vascolare.

 Dosaggio: Aggiungere 10-20 gocce di estratto liquido in una tazza di tè o un pasto due volte al giorno. Forse utilizzare in correzione complessa per una dose non superiore a 130 mg al giorno. Attenzione accettare persone che soffrono una maggiore eccitabilità e la pressione alta.

 Sylvester Dzhimnema

 Dzhimnema derivati ​​da piante selvatiche si trovano in India e in Africa, riduce la percezione del dolce. Conduce alla moderazione nel mangiare e consumare meno calorie.

 Dosaggio: 300 mg 2-3 volte al giorno. Dosi elevate possono abbassare i livelli di zucchero nel sangue non superano il dosaggio dettato.

 Cromo picolinato

 Questo minerale traccia in grandi quantità è broccoli, lievito di birra, germe di grano, prugne, mele e molti altri prodotti. Nel corpo, cromo regola i livelli di glucosio nel sangue, aumentando l'attività del metabolismo dell'insulina, in particolare i carboidrati stimola la ripartizione dei grassi. Particolarmente efficace per ridurre il cromo voglia di dolci. Mentre limitare l'assunzione di cromo permette di mantenere il tessuto muscolare.

 Dosaggio: Atleti allenati intensamente per il dosaggio ottimale è considerato di 200 mg al giorno. Per le persone che cercano la perdita di peso e il desiderio di dolce, si può restringere meno di cromo picolinato al giorno (200 mg).

 Coenzima Q10

 Coenzima Q10 (ubichinone) è contenuta nella crusca, spinaci e fagioli, nonché altri prodotti. Questa sostanza aiuta a "trascinare" sulla combustione di acidi grassi nelle cellule che regola il corretto metabolismo (in particolare il grasso) e migliora i livelli di energia e riduce i sintomi di stanchezza cronica.

 È un potente antiossidante, migliora l'apporto di ossigeno colpisce la pelle, migliorandone l'elasticità e la compattezza.

 Dosaggio: un migliore utilizzo in complesso peso di correzione. Tariffa giornaliera - meno di 20 mg.

 Ganoderma lucidum

 Esca (noto anche come Ganoderma) - funghi utilizzati nella medicina tradizionale cinese per ricostituire la forza, rafforzare l'immunità e per conquistare la fatica. Anche usato per trattare la pressione alta.

 Dosaggio: 10-20 gocce di estratto liquido esca - o 600 mg capsule.

 Importante! Evitare esca se siete allergici ai funghi, non prenda questo strumento immediatamente dopo coffee drink - è un male per il sistema nervoso.

 Estratto di semi d'uva e la pelle

 Estratto di semi d'uva contiene alti livelli di antiossidanti - proantotsianidiny. Essi neutralizzano i radicali liberi prodotti in grandi quantità nel processo di combustione dei grassi, migliorare la circolazione sanguigna. Questo complesso complementare regola la biosintesi del collagene, contribuendo a ripristinare l'elasticità della pelle e migliorare la sua elasticità. Per l'attività antiossidante di estratto di semi d'uva 50 volte la vitamina E.

 Dosaggio: Consumo adeguato è - 120 mg / die. Il livello consentito superiore del consumo - 255 mg al giorno.

 Come scegliere il farmaco giusto per la perdita di peso? Sconfiggere la fame - la chiave del successo di perdita di peso.

 Il gruppo più interessante e promettente di pesi di correzione sono farmaci naturali che sopprimono la fame e fabbricazione effetto lifting sulla pelle.

 Rimozione aumento dell'appetito, è più facile perdere peso, soprattutto in caso di perdita di peso dinamico spesso hanno cascante appaiono pelle e smagliature. Pertanto, la scelta dei mezzi per la correzione, prestare attenzione ai componenti aggiuntivi che migliorano l'elasticità della pelle.

 Produttore Noto - garanzia di sicurezza. Tutti i farmaci per la perdita di peso acquistare solo in farmacia e chiedere al farmacista mostrare sempre il certificato di immatricolazione del veicolo nel registro Supplementi federali - per fare in modo che questo prodotto non deve contenere elementi psicotropi o potenti.

 Il più pericolosi - Cosiddette "pillole Thai" che sono vietati in molti paesi. Si può effettivamente ridurre l'appetito nell'uomo.

 Ma, come la loro composizione sono sostanze potenti, tali pillole possono compromettere la memoria viola influenzano il metabolismo del calcio e del sistema cardiovascolare. Pertanto, la scelta di un farmaco per la perdita di peso, prestare attenzione alla popolarità del fabbricante, composizione qualitativa e quantitativa del confezionamento.

 È possibile ottenere risultati sorprendenti in perdita di peso e miglioramento generale della salute, se si combinano una corretta dieta e l'esercizio con l'assunzione di rimedi a base di erbe naturali.

 Non dimenticate che nessun farmaco e nessun farmaco è in grado di fare un uomo pieno grazioso se la gente continuerà a mangiare cibi ad alto potere calorifico e condurre uno stile di vita sedentario.

 Negli ultimi anni, le donne che frequentano salotti SPA lì e fare tutti i tipi di trattamenti viso e corpo, manicure, pedicure e altre piccole gioie della vita delle donne. Recentemente, la manipolazione tradizionale in negozi di medici sono stati sostituiti spa-trattamenti. Attraverso l'introduzione di tecnologie mediche in cosmetologia e riabilitazione, queste spa-trattamenti possono fare miracoli con il corpo femminile. A differenza dei saloni tradizionali, cure mediche nominare un medico professionista. Quindi, quali trattamenti sono disponibili presso centro benessere?

 Perdita di peso

 Da spa-trattamenti somministrato dal medico, che forniscono un'occasione unica per cambiare le impostazioni di aspetto fisico. Ad esempio, i farmaci utilizzati, personalizzato programma di perdita di peso dieta speciale e. Quindi, il trattamento spa-salon medico - non solo di impacchi cellulite, ma l'uso dei più recenti sviluppi e introduzione di farmaci che forniscono una rapida perdita di peso. Anche questa classe strutture mediche specializzate nel trattamento di persone con grave obesità e nutrizione.

 Cura Della Pelle

 Uno dei più popolari spa-trattamenti, sia medica che puramente estetico, è un trattamento della pelle. Questa procedure di selezione per il trattamento della pelle molto grande. Chosen strumenti per combattere le carenze e danni alla pelle individuale, ancora una volta, su raccomandazione di un medico. Alcuni negozi specializzati in microdermoabrasione (eliminazione delle cellule morte della pelle), alcune bucce offerta chimiche che sono ben rimossi sporco e grasso dai pori. Altrettanto importante problema di acne: estetista specializzata racconta il modo migliore per sbarazzarsi di loro.

 Rughe

 Fino medici salotti SPA trattamento più popolare per le rughe. Base medica spa-trattamenti è Botox e filler vari (inseguitore) in grado di ridurre le rughe sul viso.

 Società di cosmetici hanno stabilito obiettivi impero, che offre tutti i tipi di modi per migliorare il look con le ultime tecnologie.

 Varici

 Per alcune persone, il problema con la pelle e gli strati sottocutanei - non solo estetiche. Hanno davvero interferire con la vita normale. In particolare, questo vale per ragno vene. Usando una tecnica nota come la scleroterapia, un medico in una Medical Spa-salon introduce la droga in zone rimozione in modo molto efficace le vene varicose e vene varicose.

 Depilazione laser

 Per anni, le donne cercando di sbarazzarsi di peli indesiderati. Prima della rasatura, ceretta e spennare era la norma per le donne che vogliono controllare la crescita dei capelli. Oggi medici salotti SPA offrono una soluzione nota come rimozione permanente capelli. Attrezzature specializzate colpisce raggi laser estremamente intensi o luce pulsata è focalizzata su una particolare area, rendendo il follicolo pilifero incapace di crescita. Depilazione laser viene utilizzato principalmente per sbarazzarsi di capelli nella zona bikini, ascelle, viso, mento e guance.

 La terapia ormonale sostitutiva

 Un altro servizio straordinario offerto da centri medici estetici, la terapia ormonale sostitutiva è conosciuta come bioidentichnyh terapia ormonale sostitutiva. Questa procedura garantisce le donne di età compresa tra i livelli di energia aumentare e rallentare il processo di invecchiamento di organi umani. Anche se è necessario condurre ulteriori ricerche sulla terapia ormonale sostitutiva bioidentichnyh efficacia e la sicurezza, molte celebrità hanno avuto il coraggio di andare per esso.

 Il colore giallo all'interno

 Gli psicologi dicono che se un uomo circondato da giallo, migliora la memoria e l'intelligenza, e l'attenzione è focalizzata in modo più efficace. Giallo effetto benefico sull'attività di pensare e di spingere per un processo decisionale immediato.

 Inoltre, espande visivamente pareti gialle, rendendo la stanza più spaziosa.

 Giallo - il colore del sole e luce solare. Se le pareti sono dipinte in giallo, la stanza sarà molto più leggero. Così si può compensare la mancanza di luce naturale. E l'umore immediatamente revocato. Dipinto in giallo e di sbarazzarsi di depressione stagionale!

 Ma non esagerare con il colore giallo è meglio non dipingere tutte le pareti e rendere alcuni elementi gialli: cornici, cuscini, qualche sedia o sedie.

 Il colore blu all'interno

 Cynyy - il colore di nobiltà. Sin dai tempi antichi è stato utilizzato per decorare e progettazione di grandi sale per ricevimenti e balli. Il colore blu simboleggia robustezza ed affidabilità. è molto piacevoli associazioni con il cielo, acqua.

 Che blu vi aiuta a mostrare la mia sicurezza, appartenenti alla elite. Allo stesso tempo, utilizzando blu può essere fatto molto giocoso e frivola interni a righe in stile marittimo.

 Il colore blu si rilassa e si adatta al vostro sistema. I medici ritengono che blu normalizza la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca. E riduce anche l'appetito! Vuoi perdere peso? Tempo di dipingere la vostra cucina in blu.

 A proposito, le piastre blu solitamente mangiati meno cibo.

 Anche blu si combinano bene con giallo e bianco. Questo crea un interessante contrasto, rendono gli interni molto spettacolare, ma allo stesso tempo non affaticare l'occhio.

 Più Blu evoca una sensazione di freschezza e di freschezza, quindi è meglio non usarlo per stanze buie o settentrionale. Per questi gialla più adatto.

 Il colore verde nell'interno

 Verde - il colore dell'erba, gli alberi, il colore della natura. E 'il più comodo per gli occhi, causando molte associazioni piacevoli. Non a caso, i medici consigliano che se i tuoi occhi sono stanchi del vostro computer, cercare per 1-2 minuti su qualcosa di verde.

 Il colore verde nel vostro interno - un vero e proprio anti-stress. Gli scienziati dicono che le persone che sono nella stanza verde, raramente litigano e conflitti. Questo colore ha un buon effetto sulla psiche: la sala verde del visitatore si sentirà sicuro e rilassato.

 Fin da bambino, ognuno di noi sa che se si mescolano vernice gialla e blu, ottenere verde. Questo colore è trasmessa come due dei suoi componenti. Ad esempio, come il giallo, verde chiaro consente di espandere lo spazio.

 Il verde è l'ideale per la creazione di interni nel vivaio, soggiorno e camera da letto. Dormire nella stanza verde è fantastico!

 E quale colore comodo? Condividi le tue foto e le osservazioni nei commenti a questo articolo!

 Non è un segreto che tutti noi vogliamo piacere agli altri, anche con l'arrivo della primavera. Il modo più semplice per essere al centro dell'attenzione - per cambiare il colore dei capelli, acconciatura o fare altro styling. Il nuovo stile vi aiuterà a esprimere se stessi nel modo più chiaro possibile, l'umore, e forse anche ottenere un lavoro desiderato o iniziare un affare da capogiro. Resta solo da decidere di convertire assistenti eleganti e meritevoli di scegliere e la cura dei capelli.
 Primo, Meteo, lo stress, la dieta, frequente essiccazione asciugacapelli alterare lo stato del cuoio capelluto e causare secchezza. Anche il capo più docile dei capelli può andare fuori controllo! E il solito shampoo è sufficiente. Per ridurre al minimo il problema dei capelli e risparmiare tempo, raccogliere shampoo con balsamo.
 Organizzare una sculacciata shampoo approfondita 2 in 1 "liscia e setosa." Egli affronta diversi problemi: idrata il cuoio capelluto, combatte la forfora e rende i capelli danneggiati e ricci liscia e lucida.
 Dopo l'inverno è il momento di prendere la testa e tenere terapia riabilitativa - Il diritto al cibo e la cura dei capelli implementa cura solo con strumenti professionali. Per avere capelli sani guardare piuttosto, almeno una volta alla settimana per fare una maschera idratante, cura maschera "Recovery Intensive" prendersi cura di fili danneggiati, leviga la superficie dei capelli e alle prese con la loro fragilità.

 Si compone di polimeri cationici hanno la proprietà di recuperarlo capelli danneggiati.
 Poi si bereshsya selezionare la desiderata openka capelli. Non dimenticare di prestare attenzione ai colori, perché è molto importante non solo per ottenere la giusta tonalità e lucentezza e mantenere fili. Ora aggiornare o modificare radicalmente il colore dei capelli, in qualsiasi momento, senza bisogno di stilisti salone. Considerare la vernice steady-crema con siero di provitamina B5. Utilizzando è estremamente semplice, e nel dipinto è reso ancora capelli.
 Serum li aiuterà ad essere lucido e morbido al tatto, erano a dipingere.
 Per color styling capelli alla moda - le onde, il volume o lussureggiante distesa piatta, avrà un aspetto molto impressionante.
 Capelli scossa Volume sembra più attraente di forte styling fisso. Salvare sia il movimento naturale del hair styling e formare una speciale formula aiuta a ripristinare conclusione. Hairstyle mantenere la forma desiderata per tutto il giorno, e non vi terrà costantemente correggerlo.
 Armato di un collaudato significa che si può stare tranquilli - sei circondato dalla vostra cura dei capelli e la cura brillante risultato è disponibile.