Solo - solo vidshumily Capodanno con molte feste e anima aspettano zazhevrila primavera. Come ripristinare la sua forma e incontrare la primavera in tutto il suo splendore? Mentre il tempo invernale di sbarazzarsi delle scorte in forma di chili di troppo intorno alla vita? C'è ancora tempo perdere peso fino a primavera, Get down!

 L'idea di digiuno vidmitayemo una volta - lungo inverno corpo stanco non può sopportare questo stress - sistema ymunnaya potrebbe non funzionare correttamente. Mangiare è equilibrio vitale. No merci in scatola, i beni intermedi e fast food! L'enfasi sui prodotti lattiero-caseari, che normalizzare il tratto gastrointestinale, supporto del sistema immunitario. Frutta e verdura - luce verde! Crauti, kiwi e agrumi aggiungerà al corpo di vitamina C; carote, barbabietole, mele servono come fonte di fibra e aiutano l'eliminazione delle tossine.

 Buoni risultati in aggiunta crusca di frumento cibo. Evitare l'uso di zucchero, prodotti di farina (in particolare di cottura), maionese e cioccolato, nonché da acuti, cibi fritti e mangiare carne solo aumenta il loro appetito.

 Sostituirli con il cibo, al vapore o bollita forma.

 Non mollare carne e pesce, guardare solo che era un basso contenuto di grassi varietà. Fagioli bianchi - un prodotto unico. Con i suoi superkaloriynosti apparenti, è in grado di rompere le cellule di grasso. Ecco perché viene utilizzato in nutrizione clinica. In Francia, zuppa di fagioli è molto popolare.

 Essenziale anche per le zuppe di tabella dietetiche. Cotto in brodo vegetale, sono perfettamente spengono la fame, facilmente digeribile e normalizzare il peso.

 Non dimenticare il liquido. Il suo consumo dovrebbe essere di circa 2 litri al giorno. Si consiglia di bere l'infuso di rosa selvatica o di tè verde senza zucchero. Bere caffè e tè nero è meglio tagliare - contribuiscono alla lisciviazione di calcio dalle ossa e disidratazione. Se si utilizza l'acqua minerale, senza gas.

 Ricordate i benefici dell'attività fisica, più spesso per la strada, a piedi, camminare di più, dare l'ascensore!

 Senza dimenticare queste semplici regole e li segue, siete sicuri di perdere peso e incontrare la molla in buona forma e di buon umore!

 Primavera - un tempo speciale dell'anno, voglio fare la differenza nelle loro vite. Qualcuno ha deciso di azioni disperate ed è pronto a cambiare completamente il suo taglio di capelli per qualcuno abbastanza per apportare modifiche in appartamento, è diventato più facile da respirare. Editors hanno deciso di scoprire come le donne la preparazione per la primavera?

 Sembra che quasi, e il miracolo, ma è necessario prepararsi!

 Come si fa a fare un passo verso di primavera?

 Eugene, 27 anni

 Al fine di preparare per la primavera, è necessario ricordare che Olivier e aringhe sotto un cappotto di pelliccia Napoleone - non è solo incredibilmente delizioso, ma l'aspetto della cellulite e fianchi. Comincio sempre con, prendere un abbonamento in palestra e cambiare le mie abitudini alimentari. Ad esempio, invece di frittata preferito per la colazione, una tazza di caffè e un panino con formaggio e salsiccia, cucinato formaggio casseruola, senza zucchero e solo due cucchiai di farina 800 gr di formaggio. Mi sarebbe piaciuto aveva mangiato come un uomo innaffiamento latte condensato copiosamente. Ma no, promettere voi stessi al di sopra delle tentazioni!

 Anna, 25 anni

 Infine, è possibile rimuovere il tappo e fare styling quotidiana normale. Mi sto preparando per la primavera, probabilmente come ogni ragazza. Primo modificare qualcosa in apparenza, organizzato negozi, spazzando via tutti i giubbotti di seta, sottile bluzochky etc. Poi ripristina capelli dopo gelo usando le maschere in casa (semplice - sfregamento olio di bardana al giorno, a piedi, 30-40 minuti e lavare, fare la stessa cosa con il miele). E un po 'di cambiare la mia ombra più intenso. Io stesso bruna, come verniciato nel colore moka.

 Ksenia, 26 anni

 Per preparare per la primavera, ho iscritto in piscina. Cammino per 3 settimane e molto felice. In primo luogo, senza molto ?? Lavoro caduto £ 4, e con il cibo abituale, senza pregiudizio se stessi. Posso permettermi di mangiare qualcosa per pranzo dal fast food e iniziare la giornata con 50 grammi di cioccolato. In secondo luogo, ritengo che la pelle è stretto, nessun cedimento. Ora il piano leggermente schiarire i capelli (io sono una bruna, ma dipinto in cioccolato), costruire le unghie (fa risparmiare tempo, una volta al mese e dimenticare di fare ciò che è necessario per dipingere in un giorno e andare a fare una manicure) e trovare l'amore.

 L'ultimo punto è il più interessante. L'inverno è finito, non vogliono nascondere dalla casa fredda, così spesso vybyrayusya con gli amici karaoke, ristoranti e un bar a!

 Valeria, 24 anni

 Primavera inizia con la dieta, e questa settimana il quinto tentativo. Ma la parola ancora eseguire, perché 5 chili di troppo perseguitano. Anche nei piani - guarigione e massaggio anticellulite e aggiornare il vostro guardaroba un po '. Basta già indossare tutto grigio, è il momento per i colori brillanti! Per sperimentare la piena primavera, voglio cambiare qualcosa all'interno della casa. Già acquistato una vernice rosa e si ridipingere la parete. Biancheria da letto è oggi un girasole e una tende bianche con giarrettiera rosa e farfalle. Anche ora ciotola gatto giallo per alimentare!

 Oksana, 33 anni

 Ho comprato un anello, guardavo i video che gli esercizi sono più efficaci e nalashtovuyusya ora di iniziare a impegnarsi in casa. Francamente, dopo l'inverno è molto difficile da fare da soli. Ogni giorno che Avvertenze: che il tempo è brutto e non si sente, è troppo tardi e devo andare a letto, solo a malincuore! I preparativi per la molla leggermente ritardata perché lo sport non va così lontano, ma è riuscito a fare la depilazione, gettare le cose vecchie dall'appartamento, iscriversi inglese (finalmente!) E anche acquistare in vendita fino alle 3 del costume da bagno!

 Prepararsi per la primavera - un'esperienza piacevole, soprattutto quando si può vedere il risultato. Capelli tinti di un colore diverso e sento molto più sicuro e attraente! Dropped qualche chilo di troppo e siamo in grado di entrare in una dimensione di M o S, - un po ', ma bello!

 Nonostante il fatto che solo i primi giorni di primavera, non hanno il tempo di guardare indietro, sarà tutto finito, quindi si consiglia di attuare i loro piani in preparazione per la stagione calda di oggi piuttosto che aspettare fino a tardi!

 I seguaci di questo flusso di ogni anno è in crescita. Non è sorprendente, perché molte persone non in grado di risolvere una serie di problemi, per ottenere la pace e la tranquillità in casa e anche perdere peso.

 Se si dispone di problemi di sovrappeso, Poi sbarazzarsi di tutte le inutili anticipo si cose. Questo vale per le scarpe, abbigliamento, giocattoli, bottiglia di profumo. Antichi saggi cinesi credevano che attraverso spazzatura in casa "ingombra" e corpo. Quando il frigorifero si trova proprio all'ingresso della cucina, non ci sarà nulla di male zadekorirovat sua porta. E 'anche "nascondere" e la porta della cucina con l'aiuto di tende di bambù o di altri materiali, e quindi la vostra dieta vi darà risultati evidenti.

 Le coppie che sogni dei bambini, Consiglia di rafforzare l'insegnamento nelle zone pianeggianti della famiglia, dell'amore e dei bambini. Zona "Famiglia" si trova nella parte orientale. Questa zona corrisponde verde e legno. A questo punto è necessario porre figure anziani, simbolo di prosperità, la salute, la longevità e la prosperità. Bambini Zone è situato nella zona ovest e corrisponde al metallo, che è il motivo per cui questo settore dovrebbe appendere figure differenti angeli, campanelli, uccelli, ma sempre in metallo. Ma l'amore è una zona nel sud-ovest, e attivarlo con un paio di oggetti, come bicchieri di cristallo, candele, statuine.

 Non è un segreto che ogni coppia in relazioni periodicamente una crisiQuesto è il motivo per cui è importante rafforzare l'area di amore in salotto. A volte aiuta a mantenere gli appassionati di separazione. In questa stanza il muro appendere un paio di foto di famiglia e essere sicuri di una buona educazione. Intorno le pareti con foto, posizionare un vaso di cristallo. E 'noto che il cristallo è forte mascotte che amano protegge e aumenta la sua energia. In un vaso di cristallo più spesso possibile è importante mettere rose o peonie rosa, che, per inciso, è anche un simbolo di amore.

 Utilizzando Feng Shui può fare Uomo di carriera si è evoluta con successo. Per attivare questa parte nord-occidentale dell 'appartamento, che è conosciuto come il settore capofamiglia. Poiché questo settore è importante rimuovere tutto ciò che, in un modo o nell'altro relativi all'acqua. Area capofamiglia deve essere sempre ben pulite. Sarà un bene se si inserisce in questa raccolta di freddo o di armi da fuoco nell'area. Annunci sono immagini di chiese, campanili o icone. Mascotte tuo marito in questo settore della campana di metallo e ferro di cavallo.

 Speriamo che questi suggerimenti saranno utili a voi.

 Pulizia di 10 giorni di tossine dieta che contribuisce al miglioramento complessivo del corpo e permette di perdere fino a 4 chili.

 L'idea di questa dieta è semplice: quando lo stomaco sembra che sia vuota, si riempie di liquido, che è rapidamente escreto dal corpo, con una scoria pryhoplyuyuchy e stomaco gradualmente contrazione, abituarsi a piccole quantità di cibo.

 Giorno 1

 Colazione

 1. Bere il digiuno 0, 5 litri di acqua.

 2. Dopo 15 minuti, bere 200-250 ml di bevanda latte caldo con 1 cat. L. miele. Drink ricetta: 1 ora L.. tè nero o il cacao versare un bicchiere di latte bollente, lasciare il coperchio per 10 minuti.

 3. Dopo altri 15 minuti, mangiare una arancia, pompelmo o due kiwi.

 4. Prima di cena bere un litro d'acqua - vetro dopo 30 minuti.

 Cena

 Si può mangiare 200 grammi di pesce magro o petto di pollo (bollito o al vapore), 300 g di qualsiasi verdure cotte, tranne patate.

 Cena

 Bere tre metodi brodo vegetale. I componenti obbligatori del brodo è cipolle e carote possono anche utilizzare cavoli, bietole, zucca, pomodori.

 100g di verdure tritate (in proporzioni uguali alle tre specie) versare 1, 5 litri di acqua bollente, cuocere per 15 -20 minuti a fuoco basso senza solite.

 500 g di brodo vegetale ottenuto divide in tre porzioni e bere ad intervalli di 15 minuti. Verdure che sono utili per il pranzo del giorno successivo.

 Day 2

 Le prime cinque ore si può bere solo.

 Colazione

 Come con Day 1, prima bevanda a stomaco vuoto 0, 5 litri di acqua in 15 minuti - 200-250 ml di latte caldo bevanda 1 h.

 l. miele.

 Nel pomeriggio a bere porzioni a intervalli di 30 minuti una miscela di succo di pompelmo 2 o 2 limoni 1 litro di acqua.

 Cena

 Bere 2 tazze di brodo vegetale, mangiare 200 grammi (1, 5 tazze) verdure cotte.

 Cena

 200 g porzione di pesce bollito con verdure bollite.

 3-7 giorni

 Colazione

 Il digiuno bevanda 0, 5 litri di acqua. Un'ora dopo - succo di 1 pompelmo, anche dopo 15 minuti - una bevanda di latte calda 1 h L.. miele.

 Cena

 Bere 250 grammi di yogurt, poi mangiare 5 pezzi. albicocche e prugne secche attraverso 1-1, 5 ore - o mela fresca al forno.

 Cena

 200 grammi di petto di pollo bollito o al vapore o di pesce e 300 g di verdure cotte.

 Day 8

 Colazione

 Come in 3-7 giorni. All'ora di pranzo bere un litro di acqua - un bicchiere ogni 30 minuti.

 Cena

 200 grammi di petto di pollo o pesce bollito o al vapore con 300g verdure cotte.

 Giorno 9

 Cercare di ottenere il giorno è venuto nella dieta originale.

 Colazione

 Bere un bicchiere d'acqua a stomaco vuoto. Dopo altri bere 5 bicchieri di acqua ad intervalli di 30 minuti.

 Pranzo e cena

 Bere 2 tazze di brodo vegetale.

 10 ° giorno

 Come il 1 °.

 Tutti i giorni tranne il 9, a mezzogiorno e al momento di coricarsi bere un bicchiere di kefir o mangiare 2 mele.

 Esperimento dimagrimento nostro editor presso il salone di bellezza di stile di bellezza continua. I primi risultati sono già lì, ma sotto la stretta guida del maestro Julia Milohorodskoy nostro collega si sposta ulteriormente verso la figura ideale.

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 GIORNO 6

 Dopo la prima misura in pollici riduzioni e la mia gioia non conosceva limiti. E, naturalmente, ero pronto a seguire le gesta di quello che non mi costano.

 Tuttavia, la seguente procedura è stata solo una fascia. Per mettere in pausa relax. Beh, rilassarsi in uno stato avvolto ho cominciato a imparare.

 GIORNO 7

 Due procedure alla volta - non è il limite. La svolta a tre trattamenti immediatamente.

 Tutto è iniziato con uno scrub. Scrub normale, usiamo tutte le case, ma poi, naturalmente, con la serie professionale. Tutto ho strofinato, strofinato e avvolto per 10 minuti in una pellicola trasparente. Scrub mi sono lavato via, "sul posto" in ufficio hanno una doccia. Pelle divenne subito molto liscia. Sulla pelle liscia e otshelushennymi nuovamente causato impacchi di crema, e altri 40 minuti che ho trascorso in bende, rilassata e tranquilla.

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 GIORNO 8

 La prossima volta mi dispiace. Hanno fatto appena avvolgono e GPL-massaggio.

 Dopo l'hardware manuale di massaggio GPL anticellulite sembrava una distrazione non doloroso, molto bello. Quindi, a quanto pare, nessun dispositivo con le stesse mani di un maestro esperto non possono essere paragonati.

 GIORNO 9

 Il caso volle che il giorno tra i trattamenti è sceso abbastanza grande occasione. Inoltre, è caduto in un fine settimana, mio ​​marito ed io siamo andati a visitare i genitori.

 Per inciso, ho visto mia suocera-diamante occhi subito detto: ""

 Spero che questo sia il caso.

 Nonostante la magrezza dei commenti, di solito cercato di alimentare la prossima settimana. Vorrei, cercando di ridurre la quantità di cibo mangiato. Eppure, mi sentivo come ho mangiato troppo, troppo, e che tutto è molto immediatamente sistemati sui fianchi ha iniziato a perdere peso ed era papa.

 Pertanto, la seconda misura ero timida.

 Immaginate la mia sorpresa quando il peso è mostrato meno 1, 5 kg. In tutte le parti del corpo seguiti da 2 pollici e cosce - ben 3.

 Dopo le misurazioni, intervengo su un vidlezhala altamente emotivo è diventato involucro consuetudine, seguita da GPL-massaggio.

 Ha soggiornato in fase finale, ma non ho niente paura. Io credo nei miracoli e cosmetologia alcun dubbio che questa non è la fine della mia perdita di peso.

 Editor "Cleo" è felici risultati dell'esperimento sulla perdita di peso. Ma lui non ha finito - o meglio, appena completato. Sul ultima tappa e la classifica finale e le conclusioni - in nostro materiale.

 Giorno 10

 Nel salone vado ad avere una casa. E non solo perché mi ricordavo tutto, e mi ricordo tutti, ma anche perché c'è un ambiente accogliente e familiare. D'accordo, in modo da prendere qualsiasi procedura molto più bello.

 I risultati della settimana scorsa era visibile a occhio nudo - vedo strinsi le ginocchia, fianchi, addome, e fossette cellulite sono, se non premere sulla pelle, in genere non visibile. Inoltre, mi ha un po 'come i miei jeans stretti erano chiaramente shyrokuvati - non molto, ma comunque. Per il divertimento, ha ottenuto i jeans che ero un po 'troppo stretto - che si siedono perfettamente.

 Quando ho imparato avvolge rilassarsi - ma tuttavia ancora non dormono come molte simpatie e pelle GPL-massaggio prende molto facilmente. Anche nelle aree più sensibili - anteriore e interno coscia, se significativo, ma non gli piace in un primo momento.

 Giorno 11

 In questo giorno le procedure erano le stesse - il confezionamento e GPL. La sensazione di tutti lo stesso, in modo che io non descriverò.

 La cosa più importante è l'ultima settimana dell'esperimento - mi abituarsi a mangiare poco e bere molta acqua. Se sei un po ', il corpo diventa difficile perché mangia piccole porzioni di buona fede e non soffre di questo. La sua piastra standard Ho anche sostituito il piccolo. Ho sentito dire che così facendo consigliare coloro che vogliono perdere peso, ma ho sostituito solo per non mettere più e che non era difficile da digerire.

 Interruzione della dieta erano? Quindi, una volta che si è verificato. Per esperienza personale, ho mangiato un paio di panini con burro - in serata. Non sono state osservate altre anomalie.

 Giorno 12

 Stavo ancora aspettando sorprese. Perché la pelle è già preparato e fortificato dopo il confezionamento e GPL-massaggio Julia ottenuto banche con miele.

 - Paura? - Ha chiesto.

 Non sapevo cosa dire.

 Questo massaggio che faccio, ma molto tempo e un po ', in modo che il corpo ha risposto sembra bene. Non mi ricordo molto bene. Ma invano - allora avere paura)

 Perché era molto doloroso. Molto, molto doloroso. Io di solito soffro - che non fa per il bene della bellezza, ma questo è stato difficile. Visto che ho messo un eufemismo, non me, massaggio maestro fermato una decina di minuti - o meglio, entrambi i piedi doveva ancora finire, ma il programma accelerato. E non era solo per il dolore, la mia pelle quasi immediatamente coperto con numerose macchie rosse. E 'semplice - i pescherecci siano vicino alla superficie della pelle, in modo che si sono fatti sentire.

 Le cosce giorno dopo erano blu - la vista, ti dico, molto spaventoso - può essere rimossa in modo sicuro in film horror. L'uomo visto accidentalmente lividi nell'ultimo giorno, è rimasto scioccato, perché ora ho nascosto con cura da tutto "bellezza".

 In cima a tutto con un clic di pelle reagire dolorosamente. Ma, naturalmente, quindi non è tutto. Hai solo bisogno di essere più "pelle spessa".

 Giorno 13

 Vedendo le mie cosce un giorno dopo la procedura, Julia mi ha rallegrato - miele non più fare. Synova a quel tempo già mezzo andato, ma rimaneva ancora la sensibilità. Così, dopo il confezionamento e massaggio anticellulite GPL era normale, a mano esclusivamente senza l'uso di lattine - e questa volta era più percepibile.

 Giorno 14

 Nelle procedure penultimo giorno ho finalmente potuto rilassarsi completamente - dopo GPL-massaggio era nuovo involucro - non freddo, non forzare i muscoli a contrarsi e solo molto caldo. E avvolto in bende che volta che ho preso ... e mi addormentai. Sai, tutti uguali possibilità di rilassarsi è molto importante e necessario - dopo un breve sonno in calore mi sentivo così facilmente e allegramente come sempre.

 In ogni caso l'intero corso è stato molto più allegro, fresco e attivo. Beh, la pelle era incredibilmente liscia, soprattutto mio marito ha detto.

 Il culmine della giornata è stato di nuovo massaggio anticellulite - nuovo significativo, ma molto tollerabile e anche molto solleticato in addome.

 Giorno 15

 L'ultimo giorno dell'esperimento ero preparato per una sorpresa - che sapevo per certo tutte le varianti delle procedure.

 Ma prima, ho pesato e ha fatto l'ultima misurazione. Con mia grande sorpresa, in pollici corpo è diminuito, ma in chilogrammi - no.

 - Niente, ora fare la procedura di nuovo pesato - applaudito master. - Liquido in eccesso.

 Il liquido è stato tolto prima con GPL, e poi

 Metà freddo un'ora, e poi è diventato caldo - no, non l'ho ancora distribuito, si tratta di un effetto transitorio di avvolgimento. Una volta lanciato, ancora una volta è stato freddo, ma gli asciugamani caldi ho subito riscaldato.

 Così ho preso sulle scale di nuovo - come promesso, la procedura ha dato subito un risultato - sono venuto giù con un chilogrammo. E come possiamo non credere nel potere dei trattamenti del salone?

 Per non essere infondata, vi mostro tutta la mia tabella di perdita di peso per tutto il periodo in numeri.

 Naturalmente, ho chiesto a Julia fare allora con tutta questa bellezza svezhepriobretennoy di non perdere più presto il supporto (ovviamente, in aggiunta, che ancora non tira in bocca orribile). Si è scoperto, ideale dopo un corso di trattamenti richiesti naturalmente correzioni - una volta a settimana per circa un mese. E dopo sufficiente per visitare il salone di una volta al mese.

 Mi piacerebbe sancisce corso, ma con l'arrivo della primavera è difficile identificare il tempo. Ma questo è più vicino l'estate tornerò al salone di bellezza di stile, questo è sicuro - Prima di tutto, io so che funziona, e in secondo luogo, è il luogo perfetto controllato.

 L'autore è grato per il salone di bellezza di bellezza esperimento Style Master e personalmente Julia Milohorodskuyu.

 La primavera è proprio dietro l'angoloEd è il momento di pensare a come portare se stessi in forma dopo un lungo inverno.
 Non è un segreto che tutti i processi metabolici del corpo nei freddi mesi invernali rallentato, ci spostiamo un po 'e mangiare più cibi ad alto contenuto calorico.
 Tutto questo non può influenzare lo stato delle nostre figure.
 Qui di seguito troverete una semplice dieta che vi aiuterà a perdere peso.

 Dieta, che si dice è stato progettato per quattro giorni. L'efficacia di questa dieta è testata e il risultato sarà sicuramente soddisfatto.
 Coloro che hanno sperimentato la questa tecnica sostengono che per un breve quattro giorni si sarà in grado di sbarazzarsi di tre chili.

 Menu primo giorno La vostra perdita di peso è il seguente:

 Colazione. Un pompelmo medie dimensioni, centoventi grammi di formaggio magro.

 Pranzo. Centoventi grammi di formaggio magro e un pezzo di melone.

 Cena. Menu Repeat viene offerto per la prima colazione.

 Il secondo giorno della vostra dieta dovrebbe consistere dei seguenti prodotti:

 Colazione. Un bicchiere di latte scremato, di medie dimensioni di banana.

 Pranzo. Un uovo, cucinato bollito, una banana di medie dimensioni.

 Cena. Due banane medie dimensioni e duecento grammi di bistecca.

 Menu il terzo giorno ha coincidere completamente con il menu offerto all'utente per il primo giorno di questa dieta.

 Il quarto giorno della sua perdita di peso Menu di nuovo il giorno successivo.
 È importante sottolineare che la dieta di rapida ottenere il risultato desiderato, conservano la loro effetto non è lungo come vorremmo, in modo da essere sicuri di seguire la dieta dopo la loro dieta, cercando di includere nella dieta è necessaria per il normale funzionamento del corpo, ma non superamento del contenuto calorico giornaliero raccomandato.

 Urolitiasi chiamato urolytyazom e associati con disturbi metabolici, che nel sistema urinario è la formazione di calcoli.
 Come sappiamo, tali organi sono i reni, vescica e ureteri.

 Spesso fronte alla formazione di calcoli a un rene, anche se forse l'emergere di processo a due vie, con il numero di pietre e le loro dimensioni possono variare.
 Inoltre, si deve notare il fatto che alcune pietre non possono crescere lungo, e alcuni contrario è una forte crescita.

 Le pietre possono essere di diversi tipi, a seconda del sale contribuire alla loro formazione.

 Urato o acido urico formato da sali dell'acido urico, sono densi, con una superficie di colore giallo-marrone liscio.

 Ossalato - sono il sale di acido ossalico, la loro superficie è ruvida e può osservare picchi, e il colore nero e marrone.

 Ma fosfato di roccia, morbido e facile a sgretolarsi, e il colore grigio e bianco.

 I calcoli di cistina più solide è con una superficie liscia.

 C'è rocce miste dove kernel ?? è un tipo di sale e shell - altro.

 Con urolitiasi tra i pazienti, i medici di recente affrontato più spesso.
 Una ragione di ciò è nella dieta sbagliata, vita sedentaria, il degrado ambientale.
 Allo stesso modo, sottolinea il fatto che hanno sempre a che fare con questa malattia in giovani e di mezza età, in cui le pietre sono più spesso si trovano nei reni e ureteri, dove come sempre più persone anziane e bambini spesso formano le pietre nella vescica.

 Sviluppando la malattia spesso portare fattori quali:
 - Anomalie anatomiche del tratto urinario, che portano a irregolarità nel flusso di urina e restringimento del condotto urinario, o solo rene a ferro di cavallo;
 - Problemi infettive delle vie urinarie;
 - Malattie del sistema genito-urinario, che sono di natura cronica, come pielonefrite, cistiti, etc.
 - Malattie croniche dell'apparato digerente: gastrite, ulcera, colite itp
 - Grave disidratazione;
 - Malattie ossee (osteoporosi, osteomielite) e le malattie delle ghiandole endocrine;
 - La carenza di vitamina, la carenza di raggi UV.

 Per quanto riguarda l'alimentazione, la formazione di calcoli che portano ad un aumento dell'acidità, ha contribuito a cibi acidi e piccanti, risultati simili ai risultati e utilizzare acqua dura, che comprendeva alto contenuto di sali di calcio.

 Non portare beneficio e la nostra scarsa mobilità, e le condizioni di lavoro pericolose, e l'assunzione di alcuni tipi di farmaci, come i sulfamidici, l'acido ascorbico.
 Va notato che nelle fasi iniziali urolitiasi può non manifestarsiE solo un esame radiografico.

 Ma cosa devo cercare?
 Se avete qualche dolore sordo, spesso da un lato nei reni, cambiamento di colore delle urine, o ci sono stati visto sabbia e pietre, attacchi simili di colica renale osservati in rocce di piccole dimensioni.

 Se le pietre sono formate in entrambi i reni, si dovrebbe aspettare un dolore da entrambi i lati, o dolore carattere alternativo.
 Tale dolore può peggiorare e si verificano con camminare prolungato, tremando quando si viaggia in veicoli, mentre il sollevamento pesi o anche senza visibile ?? ragioni.

 Si inizia con un attacco da pavimenti in pietra lume della uretere, il corpo nelle urine di rene, in questo momento ci si può aspettare il dolore crampi acuto nella regione lombare.

 Nei casi in cui la pietra si trova nel uretere basso, può causare dolore nel basso addome, che saranno dati in all'inguine.
 Intenso dolore dura molto tempo, che può variare da alcune ore a diversi giorni, cioè fino ad allora, a sasso non cambia la sua posizione o uscire in questo caso, si noti che il sangue nelle urine.
 Se non lo fa, e solo una pietra cambierà la sua posizione, allora possiamo aspettarci una ripetizione dell'attacco.

 Quando le pietre nella vescica spesso visti minzione frequente, che contribuiscono alla nascita delle ragioni che abbiamo menzionato in precedenza.
 Così c'è il dolore al basso ventre che può irradiarsi al perineo e dei genitali.

 Per determinare se si dispone di calcoli renali, Effettuano prove di laboratorio che includono l'analisi delle urine, che può giudicare l'alto contenuto di sale.
 Anche su studi radiografici mochevyvoditelnoy sistemi e ultrasuoni.
 Purtroppo, non sempre così in grado di rilevare urato, cistina, pietre ksantinovye in questo caso è urografia in cui vengono utilizzati i mezzi di contrasto.
 In alcuni casi ricorrere al calcolatore e la risonanza magnetica.

 Se trovato sospetto di calcolosi urinaria in pazientiHa nominato cistoscopia.
 Una volta che la diagnosi è confermata, una decisione in merito a un trattamento che viene effettuato sulla base della composizione chimica della pietra, le dimensioni e la posizione.
 A seconda del trattamento di questi dati può essere nominato conservatore, strumentale e operativo.

 Se la dimensione di una piccola pietra e non osservate complicazioni, abbiamo condotto il trattamento conservativo, in cui i medici che contribuiscono alla degradazione delle pietre, e dovrebbe rivedere la dieta che dovrebbe essere gentile.
 Se l'azione intrapresa non funziona, allora i metodi volti a frantumazione di pietra, soprattutto parlando di meno traumatico litotrissia ektrakorporalnoy, lei è la più comune, perché quando non è richiesto di sezioni di pelle.

 Un altro metodo che è altamente efficiente, è endoscopica contatto lithotripsy in cui l'uretere attraverso la vescica introdotto un utensile speciale e pietrisco.
 Se le pietre sono grandi, nel qual caso la decisione sulla chirurgia.

 Se è necessario rimuovere una pietra nella vescica, l'operazione viene eseguita utilizzando un cistoscopio, se questo non è sufficiente, conduciamo una vescica autopsia.
 Dopo l'intervento, i pazienti devono seguire una dieta, attenersi a regime delle acque, l'assunzione di farmaci a base di erbe diuretiche, nonché mostrare loro un trattamento termale.

 torturarti la domanda: come perdere peso fino a primavera? Facile! Seguire 10 semplici regole e ottenere il risultato desiderato senza troppe difficoltà.

 Per perdere quei chili maturati durante il periodo di inattività invernale, è necessario seguire alcune regole.

 La buona notizia è che perdere peso non è necessariamente percorrersi diete. Il punto centrale di una piccola correzione della dieta e l'assegnazione di programmare un po 'di tempo per voi stessi. Quindi, care signore, ricorda.

 1. Mangiare più frutta e verdura fresche. Dovrebbe essere tra i sette ei nove porzioni piccole al giorno. Verdure preferibilmente al vapore, piuttosto che come contorno, che è pieno di calorie.

 2. Calcolare il numero di calorie individualmente. Base di calcolo - molti usi in un giorno, e hanno tanto da spendere. Se la perdita di peso è quello di spendere più calorie che il corpo riceve. Attenzione: succhi di frutta, frutta, verdura, alimenti dietetici hanno calorie troppo e tutti i conteggi.

 3. Mangiare più cereali integrali nella dieta. Cereali con minerali, fibre alimentari e molti altri componenti che sono utili per il corpo. Questo è un altro vantaggio di frenare la fame, che riflette il desiderio di spuntini patatine, bar o biscotti.

 4. calorie Conte. Ciò include la lettura delle iscrizioni sulle etichette. Meglio ancora - trovare i prodotti calorie tabella in linea e leggere.

 Quindi, possiamo vedere che panino al cioccolato e una tazza di cappuccino contiene quasi la metà della dose giornaliera di calorie.

 5. Sostituire dolce fresco soda, tè verde o camomilla, succo di frutta, acqua pulita, prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi.

 6. Accendere transzhyry dalla dieta. Hanno praticamente semi-fast food, snack e altri prodotti di bassa qualità. Utilizzare olio vegetale prima spremitura a freddo.

 7. Nessun fame al lavoro! Dopo una giornata intensa non c'è tempo per andare a cena? In serata cena mangiare raddoppiare o addirittura triplicare la quantità di cibo? Da questo momento per legare. Se si vuole perdere peso, per cercare una colazione completa, pranzo e un altro spuntino. Dopo una forte sensazione di fame non è solo assorbito più del dovuto, tutte le calorie che mangiate immediatamente inviato il corpo "in store" per questi scioperi della fame. E 'meglio mangiare poco ma spesso.

 8. Posizionare la parte anteriore del divieto di carne tonalità rosso scuro, salsiccia, carne di manzo, di maiale.

 9. Ricordate di dormire. Il sonno dovrebbe essere 7-8 ore al giorno per stare bene.

 10. Mangiare carboidrati con un basso indice glicemico. Così si può ancora essere soddisfatti e mantenere più a lungo la sazietà.

 I principali fattori che influenzano la pelle includono una dieta sana e la cura estetica correttamente selezionato.
 non contiene quei cibi che dovrebbero essere completamente esclusi. Tuttavia, include quelli che avrebbero dovuto essere limitati. Il loro elenco comprendeva cibi troppo salati e piccanti, grassi e cibi dolci e prodotti in scatola. Riprendendo una gran voglia di perdere peso e consapevolmente scegliere per se stesso una dieta rigorosa, non dimenticate che la malnutrizione può quindi influenzare negativamente la condizione della vostra pelle. Non utilizzare estremamente cibi a basso contenuto calorico più di due settimane senza una pausa, perché per queste diete molto tempo il corpo è privato di nutrienti essenziali. E soprattutto, colpisce la riduzione della capacità e di un significativo deterioramento della pelle, capelli e unghie.
 Dopo tutto, mantenendo un aspetto sano della pelle ha bisogno la stessa cosa per il corpo e? proteine, vitamine, carboidrati, minerali e oligoelementi - le sostanze di base che il corpo ottiene dal cibo durante la digestione e fornisce il sangue a tutti gli organi. Proteine, grassi, carboidrati - queste sono le batterie che sono corpo obbligatorie devono ottenere con ogni pasto.

 L'importante nella dieta "cosmetico" sono frutta e verdura fresca. Hanno bisogno, in qualsiasi momento dell'anno, deve includere nella vostra dieta quotidiana.
 In una unità porzione è presa:
 1. Una mela o pera, arancia o pompelmo, una banana.
 2. Due albicocche o prugne due, uno due pesche o kiwi.
 3. Una grande fetta di melone, anguria o di ananas.
 4. Un cetriolo o pomodoro, carota o un tre lettere cavolo.
 5. Un bicchiere di succo di frutta o una mezza tazza di succo di verdura.
 È importante usare il cibo fresco e caldo. Dovrebbe abbandonare la preparazione quotidiana delle stesse guarnire meglio alternativi di grano saraceno, patate e pasta. Se possibile, cambiare le cattive giorno verdure e carni. Ciò garantirà la saturazione del corpo tutti i minerali. E l'alcol in grandi quantità nel corpo prende preziose vitamine e la pelle diventa flaccida e pigro.
 Così, la conformità dieta ottimale per la pelle richiede solo sufficiente attenzione ai punti fondamentali che influenzano il metabolismo di tutto l'organismo.