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 Perché le persone si sentono i più golosi? Questa dipendenza, in particolare, è psicologico: la persona si sente il piacere del gusto, in modo che l'illusione di felicità.

 Per perdere peso in inverno dovrebbe almeno smettere di mangiare dolci. In dolce contiene anche una grande quantità di carboidrati che danno la nostra carica energetica del corpo. Questi carboidrati sono in grado di trattati molto rapidamente, e se non dissipata approvvigionamento energetico, le calorie in eccesso creano queste pieghe odiose di grasso. Utilizzare dolce dopo lo stress piuttosto giustificata, quando si riceve un ormone dello stress nel sangue, il corpo brucia rapidamente un sacco di glucosio e zucchero, in modo da riempire le riserve possono essere giustificate.


 Si noti che non solo contiene zuccheri nella cottura, ma anche in molti altri prodotti. Miele Massimo contiene zucchero, cioccolato fondente, marmellata naturale - che i prodotti utili per il corpo. Utile anche mangiano marshmallows e gelatina, come sono fortificati gelatina e pectina, promuovere forti ossa, capelli e unghie.

 Molti frutti hanno un sapore dolce, e si possono sostituire facilmente i vostri dolci preferiti. Inoltre - un piatto di frutta può essere ancora più gustoso. Delicious sostituzione calorica torta può servire l'insalata di frutta.

Estratto di Caffè Verde per la perdita di peso. Efficace e rapida perdita di peso non contribuiscono torrefatto chicchi di caffè verde - questa informazione è confermata dagli scienziati. Questa conclusione, i ricercatori prima volta abbastanza grande American Chemical Research Society. L'esperimento è stato condotto presso l'Università "Scranton" in Pennsylvania e consisteva di 16 volontari di età compresa tra circa 26 anni che erano obesi e sovrappeso.

 Entro 22 settimane, hanno dovuto prendere una capsula contenente una piccola quantità di chicchi di caffè verde. I partecipanti controllato l'importo utilizzato e il cibo calorico solito, e ci avrebbero dovuto essere effettuati regolarmente esercizio fisico. Al termine dei partecipanti allo studio erano diminuiti merito 8 libbre, che è di circa 10% della massa totale, e 16% bruciare il grasso corporeo. Filosofia Dr. Joe Vinson è stato osservato che la perdita di peso sarebbe maggiore se i partecipanti con una grande dose di caffè verde avrebbero ricevuto un bel bassa dose di placebo.


Estratto di Caffè Verde per la perdita di peso. Il fatto che l'estratto di caffè verde è efficace per la perdita di peso, gli scienziati avevano scoperto molto tempo fa. Tuttavia, solo nel corso di questo esperimento, si è riscontrato che il corpo umano diverse dosi influiscono in modo diverso. Le proprietà del caffè verde: Chicchi di caffè accelerare il metabolismo e favorire la perdita di peso.

 Caffè verde è un antiossidante naturale che protegge il corpo da vari effetti negativi. Le informazioni contenute in chicchi di caffè verde acido clorogenico aiuta in acidi grassi troppo digestione COTTURA, che promuove molto efficace perdita di peso. Grazie a caffè verde, creato e salvato un nuovo cellule sane. Presenti anche Caffè ha proprietà anti-invecchiamento.

Maalox - utilizzare più efficacemente da un medico. Maalox - un farmaco che può trovare posto nel torace medicina e in situazione di emergenza per errori nella dieta. Ma è meglio usarlo dopo il test e prescritti da un medico - ottimizza l'effetto terapeutico.

 Quali sono i disturbi degli organi digestivi dovrebbero essere motivo di un trattamento per il medico

 A volte il tipo di farmaci Maalox deve prendere molto spesso: la minima violazione della dieta provoca bruciori di stomaco, dolori addominali, nausea e vomito. In questo caso, consultare un medico e sottoporsi a un esame necessario. Maalox assunzione incontrollata frequente può causare effetti indesiderati, principalmente associati a sovradosaggio di magnesio. Una grande quantità di magnesio nel sangue (ipermagnesemia) può alterare lo stato del cervello e la causa della demenza anziani.

 L'esame dovrebbe sottoporsi esofagogastroduodenoscopia (endoscopia) - esame endoscopico, in cui una persona ingerisce una speciale sonda in studio utilizzando mucosa apparecchiature ottiche ispezionato dell'esofago, dello stomaco e del duodeno. Durante l'endoscopia è preso per studiare i contenuti dello stomaco, e, se necessario (per sospetto tumore) e un pezzo di stoffa. Studi a raggi X volte endoscopia non è sufficiente, allora inoltre tenuto manitno risonanza, e altro ancora.

 Una volta che la diagnosi viene assegnato un trattamento completo, al quale possono includere Maalox e - in questo caso, la sua efficacia viene massimizzata.

 In quali malattie del tratto gastrointestinale è utilizzato Maalox

 Maalox usato in varie malattie del tratto gastrointestinale, accompagnate da elevata acidità del succo gastrico. In ogni caso la sofferenza mucosa gastrica, manifesta malattie come gastrite cronica con acidità del succo gastrico (aumenta la secrezione del succo gastrico e il contenuto di acido cloridrico) o ulcera gastrica.

 Il contenuto acido dello stomaco dal duodeno ottiene mucosa fastidioso e che può causare infiammazione in quest'area - duodenite. La maggior parte gastro sviluppo - infiammazione simultanea nello stomaco e del duodeno.


 Talvolta fallisce sfintere (muscolo circolare che chiude un foro nel piano di un organo), situata tra l'esofago e stomaco e può causare permanenti rientrano contenuto acido dello stomaco nell'esofago. Irritazione prolungata dell'esofago porta a infiammazione e la formazione della sua malattia, che si chiama esofagite da reflusso.

 Implicazioni simili sorgono con ernia iatale. In alcuni casi, il foro si espande e durante l'esercizio o alcune altre cause di stomaco entra nella cavità toracica, e l'interno dello stomaco aumenta la pressione del suo contenuto cade nell'esofago, causando infiammazione.

 Con tutte queste malattie Maalox aiuto, ma designa come parte del trattamento.

 Come funziona Maalox in varie malattie del tratto gastrointestinale

 Tutte queste malattie sono accompagnate di solito normale o aumentato l'acidità del succo gastrico. Maalox è formata da materiale due oschelachivayuschih - idrossido di alluminio e idrossido di magnesio. Queste sostanze sono neutralizzare attivamente secrezione di acido gastrico succo cloridrico libero e inibiscono l'enzima acido che rompe le proteine ​​- pepsina. Il risultato di questa azione è quello di fermare l'impatto negativo di acido mucosa dello stomaco, esofago e duodeno, che ha un effetto calmante e allevia il bruciore di stomaco subito - la principale manifestazione di una maggiore acidità gastrica.

 Ma non è tutto. Componenti Maalox copre mucosa pellicola protettiva, non permettendogli di influenzare eventuali fattori di danno. Il monitoraggio sarà avviato in tre-cinque minuti dopo l'assunzione dura fino a due ore. Il paziente, mentre vivendo una diminuzione o sollievo dal dolore.

 Infine, Maalox sedimentato sulla superficie di tutti i dannosi, danneggiando la mucosa delle sostanze tratto gastrointestinale e li rimuove dal corpo naturalmente con le feci.

 Questa azione tripla fornisce un eccellente effetto terapeutico Maalox, perché è parte di un trattamento integrato di molte malattie dello stomaco, dell'esofago e del duodeno.

Insonnia o sonno? Scegliere il cibo giusto!

 Avete già sentito mille volte che se volete dormire, non si deve bere un caffè e mangiare altri alimenti che contengono caffeina. Quindi, se si beve il caffè prima di andare a dormire, si girare tutta la notte. Il cibo influisce gravemente la salute e la condizione. Se un brutto sogno - un evento comune, dovrebbe prestare attenzione a ciò che si mangia. Scegli i prodotti che promuovono il buon sonno. Qui ci sono 5 di questi prodotti per aiutare sbarazzarsi di insonnia, che non si può nemmeno pensato.

 1. Semi di zucca

 I semi di zucca hanno un alto contenuto magnesio, Aiuta il corpo si calma. Il magnesio aiuta ad alleviare lo stress, che è una delle principali cause di insonnia. E 'ricco di prodotti di magnesio 1 grammo di semi di zucca (28, 3 g) contiene circa 151 mg di magnesio.

 2. Formaggi

 In formaggio contiene triptofano, un aminoacido che aiuta a dormire, perché aiuta a rilassare il corpo e pensieri calmanti. Se non si mangia latticini tutti i giorni, è possibile utilizzare il latte di soia, tofu, hummus e lenticchie. Questi alimenti sono anche ricchi di triptofano.

 3. Semi di sesamo

 In semi di sesamo non solo un alto contenuto di triptofano, ma anche hanno un sacco di carboidrati e contenuto medio di proteine ​​che promuovono anche sonno.

 4. Riso

 Cereali non raffinati olisticiCome il riso marrone, ha un effetto calmante. Si calma il sistema nervoso. I vostri pensieri rallentano, e si può facilmente immergersi nel sonno. Avena ha anche questo effetto.

 5. Spinaci

 Gli alimenti ricchi clorofillaAiuto sonno. Spinaci, come i semi di zucca sono anche ricchi di magnesio, che calma il corpo e allevia lo stress.

 Attenzione ai prodotti che, al contrario, contribuiscono a insonnia.


 Se li si mangia poco prima di dormire, difficilmente si può dormire.

 1. carboidrati raffinati

 Questi prodotti contribuiscono a superare vitamina del corpo che è necessario per la produzione serotonina. Se il corpo non riceve abbastanza serotonina, probabilmente non sarà in grado di dormire perché si sta torturando ansia, depressione e stress.

 2. glutammato monosodico

 Glutammato monosodicoChe è comune nella cucina cinese, per alcune persone è così emozionante. Quasi sempre, questa sostanza può essere trovato in alimenti trasformati, preparati e confezionati. Questa sostanza nociva diversa insonnia può portare ad altri gravi problemi di salute, disturbi ormonali, obesità, danni cerebrali, mal di testa e così via.

 3. Bacone

 Pancetta contiene tiraminaChe aumenta la produzione norepinefrina, Afrodisiaco che non vi permetterà di dormire sonni tranquilli. Altri prodotti che anche ricchi di tiramina: cioccolato, melanzane, prosciutto, patate, crauti, zucchero, salsicce, pomodori e vino.

 4. Alcool

 Nonostante il fatto che prendiamo l'alcool per rilassarsi mentalmente e fisicamente, le bevande alcoliche, come la birra, vino o vodka contribuiscono a insonnia. Ciò si verifica se si beve più di una porzione a notte. Se anche si addormenta, si sveglia più volte durante la notte.

 5. Cioccolato

 Il cioccolato può aumentare il vostro livello di energia con componenti bioattivi quali tiramina e feniletilamina. Il cioccolato contiene anche zucchero, che, come la caffeina, aiuta l'insonnia. Meglio non mangiare cioccolato prima di coricarsi.

 In cibi particolari, può aiutare a cadere yoga addormentato.

Insonnia o sonno? Scegliere il cibo giusto! Avete già sentito mille volte che se volete dormire, non si deve bere un caffè e mangiare altri alimenti che contengono caffeina. Quindi, se si beve il caffè prima di andare a dormire, si girare tutta la notte. Il cibo influisce gravemente la salute e la condizione. Se un brutto sogno - un evento comune, dovrebbe prestare attenzione a ciò che si mangia. Scegli i prodotti che promuovono il buon sonno. Qui ci sono 5 di questi prodotti per aiutare sbarazzarsi di insonnia, che non si può nemmeno pensato.

 1. Semi di zucca

 Semi di zucca hanno un alto contenuto di magnesio, che aiuta il corpo si calma. Il magnesio aiuta ad alleviare lo stress, che è una delle principali cause di insonnia. E 'ricco di prodotti di magnesio 1 grammo di semi di zucca (28, 3 g) contiene circa 151 mg di magnesio.

 2. Formaggi

 In formaggio contiene triptofano, un aminoacido che aiuta a dormire, perché aiuta a rilassare il corpo e pensieri calmanti. Se non si mangia latticini tutti i giorni, è possibile utilizzare il latte di soia, tofu, hummus e lenticchie. Questi alimenti sono anche ricchi di triptofano.

 3. Semi di sesamo

 In semi di sesamo non solo un alto contenuto di triptofano, ma anche hanno un sacco di carboidrati e contenuto medio di proteine ​​che promuovono anche sonno.

 4. Riso

 Cereali non raffinati olistico come il riso marrone, ha un effetto calmante. Si calma il sistema nervoso. I vostri pensieri rallentano, e si può facilmente immergersi nel sonno. Avena ha anche questo effetto.

 5. Spinaci

 Gli alimenti ricchi di clorofilla, aiutano il sonno. Spinaci, come i semi di zucca sono anche ricchi di magnesio, che calma il corpo e allevia lo stress.


 Attenzione ai prodotti che, al contrario, contribuiscono a insonnia. Se li si mangia poco prima di dormire, difficilmente si può dormire.

 1. carboidrati raffinati

 Questi prodotti contribuiscono a superare il corpo di vitamina B, che sono necessari per produrre serotonina. Se il corpo non riceve abbastanza serotonina, probabilmente non sarà in grado di dormire perché si sta torturando ansia, depressione e stress.

 2. glutammato monosodico

 Il glutammato monosodico, che è comune in cucina cinese, per alcune persone è il modo emozionante. Quasi sempre, questa sostanza può essere trovato in alimenti trasformati, preparati e confezionati. Questa sostanza nociva diversa insonnia può portare ad altri gravi problemi di salute, disturbi ormonali, obesità, danni cerebrali, mal di testa e così via.

 3. Bacone

 Bacone contiene tiramina, che aumenta la produzione di noradrenalina, afrodisiaco che non vi permetterà di dormire sonni tranquilli. Altri prodotti che anche ricchi di tiramina: cioccolato, melanzane, prosciutto, patate, crauti, zucchero, salsicce, pomodori e vino.

 4. Alcool

 Le bevande alcoliche come birra, vino o vodka contribuiscono a insonnia. Ciò si verifica se si beve più di una porzione a notte. Se anche si addormenta, si sveglia più volte durante la notte.

 5. Cioccolato

 Il cioccolato può aumentare il vostro livello di energia con componenti bioattivi quali tiramina e feniletilamina. Il cioccolato contiene anche zucchero, che, come la caffeina, aiuta l'insonnia. Meglio non mangiare cioccolato prima di coricarsi.

 Fonte:

 Il pane - una delle più antiche invenzioni culinarie del genere umano. E 'difficile trovare un posto sul pianeta dove non avrebbe utilizzato per il cibo. Nelle sue varie popolazioni si preparava da ricette locali, ma in ogni caso, che era sulle paste tavolo aromatizzato deve lavorare sodo un sacco di gente dal contadino al panettiere. Ecco perché abbiamo sempre instillato che il cibo non è buono da buttare via.

 Per pane conservati più a lungo e non stantio dopo l'acquisto di lui dovrebbe salvarlo da film di polietilene e avvolto in carta o panno di lino. Dovrebbe essere regolarmente lavare un pane, e meglio se è in legno.

 Pane bit pidsoh? Cospargere con acqua e mettere in 5 minuti in forno preriscaldato, o tenere un po 'di vapore caldo. Se questi metodi non aiutano, e il pane non è come, dire la ricetta originale, a seguito della quale si può cucinare deliziosa e abbondante pasto a base di pane raffermo.

 Panini caldi

 Pane inutilizzato o raffermo è più facile e più probabile (in preparazione va 5-10 minuti) per fare panini caldi. Particolarmente adatto per questo piatto colazione.

Piatti di pane raffermo: ricette originali. Canape con i pomodori

 Avrete bisogno di:
 300 grammi di pane (frumento o di segala)
 2 pomodori
 50 g di formaggio
 2 cucchiai Olio
 Verde

 Preparazione:
 Pane, tagliato a fette spesse circa 1 cm e friggere nel burro. Coprire i pomodori, tagliate a fette, cospargere con il formaggio grattugiato e le erbe tritate. Cuocere in forno per circa 5-10 minuti a 180 °. Servire caldo.

 Panini caldi con cipolle e affumicato

 Avrete bisogno di:
 300 grammi di pane (frumento o di segala)
 150g affumicata (bacon, salsiccia affumicata, etc.)
 1 cipolla
 50 g di formaggio
 1 uovo
 50 ml di latte
 Verde

 Preparazione:
 Pane, tagliato a fette. Uova e latte e abbattere brevemente immersi in questa miscela fette di pane. Condividi su cima di carni e cipolle tritate, cospargere con le erbe, formaggio grattugiato e cuocere in forno per circa 10 minuti a 180 °. Servire caldo.

 Minestra di pane

 Se avete assolutamente tempo per preparare la cena, provate le zuppe sono popolari una volta i nostri antenati. Non si può dire che la zuppa tyurya o pane differiscono gusto squisito, ma una migliore cuoco zuppa in fretta, cosa mangiare cibo spazzatura nociva.

Piatti di pane raffermo: ricette originali. Zuppa contadina

 Avrete bisogno di:
 300 g di pane di segale
 1 litro di acqua
 50 g di burro
 3 uova
 1 cipolla
 Verde

 Preparazione:
 Uova bollire. Pane, tagliato a pezzetti e mescolare con il prezzemolo tritato e aneto, aggiungere le cipolle tritate e friggere il composto nel burro. Tradurre il composto in una casseruola, coprire con acqua, aggiungere il sale e portate a bollore. Al momento di servire, cospargete con l'uovo, grattugiato tritato.

 Teterya con acido

 Avrete bisogno di:
 Pane di segale 100g
 1 cucchiaino zucchero
 1 tazza sour
 Pizzico di cannella

 Preparazione:
 Pane di segale tagliato a dadini e asciugare in forno. Sour servire con cracker, l'aggiunta di un po 'di zucchero e cannella.

 Il pane

 Sorprendentemente, con pane raffermo diventa abbastanza deliziosi pasticcini e veloce. Soprattutto se si arriva improvvisamente a visitare, e il tempo cercando di impastare la pasta, si deve fare, queste ricette sarà molto utile.

Piatti di pane raffermo: ricette originali. Pane Charlotte

 Avrete bisogno di:
 2 uova
 3 cucchiai zucchero
 400 g di pane di grano
 150 ml di latte
 1 cucchiaio olio vegetale
 3 mele
 100g mirtilli
 Pangrattato
 Panna montata
 Cannella

 Preparazione:
 Con taglio crosta di pane e briciole tagliare a fette spesse circa 1 cm. Sbattere le uova con lo zucchero, la cannella, aggiungere il latte. In questo mix messo fette di pane per qualche minuto, poi girare fuori e un po 'stretta.

 Buccia e semi di mela e tagliare a fette. Lavare Cranberry e asciugare.

 Form lubrificare olio e cospargere di pangrattato, mettere uno strato di pane, poi uno strato di mele e mirtilli.


 In questa sequenza ripetere altre due volte.

 Cuocere in forno a 200 gradi per circa 30 minuti. Pronto Charlotte decorare con panna montata.

 Pane Formaggio Dragonfly

 Avrete bisogno di:
 300 g di pane di grano
 500 g di formaggio
 400 ml di latte
 Uvetta 50g
 Pangrattato 40g
 4 cucchiai zucchero
 2 uova
 40 g di margarina o burro

 Preparazione:
 Con il pane di briciola sulla crosta e tagliate a fette di spessore 0, 5 cm. Strofinare formaggio con lo zucchero (3 cucchiai), aggiungere l'uovo e uvetta. Mescolare uova, latte e zucchero (1 cucchiaio), inumidire la miscela in una fetta di pane su un lato. Frittura grasso pan o margarina, luogo di lato pane secco, poi massa formaggio, poi uno strato di pane bagnato verso l'alto. Cuocere in forno a 180-200 gradi circa 40 minuti.

 Carote al forno e pane

 Avrete bisogno di:
 2-3 carote, a seconda delle dimensioni
 200 g di pane di grano
 200 ml di latte
 3 cucchiai zucchero
 1 uovo
 1 cucchiaio burro o margarina
 100 g di panna acida

 Preparazione:
 Inumidire il pane nel latte, tritare, mescolare con la carota grattugiata, burro fuso (o margarina) e uova. La miscela è stata versata in una forma, ingrassati, e cuocere in forno per circa 50 minuti a 200 gradi. Servite il budino con panna acida.

 Dolci e pane

 Dolci segale - molto originale: da un lato presentano sapore delicato del pane di segale, dall'altro tenerezza e dolcezza di altri ingredienti. Sorpresa in tale sede piatto insolito o gli ospiti non sarà difficile!

Piatti di pane raffermo: ricette originali. Jelly con pane

 Avrete bisogno di:
 200 g di pane di segale
 100 grammi di zucchero
 25 g di gelatina
 100 grammi di sciroppo di frutta
 400 g di acqua
 Un po 'di cannella

 Preparazione:
 Coperchio Pane con acqua, aggiungere lo zucchero, sciroppo di cannella e mescolate. Gelatina versare acqua calda e lasciare a gonfiarsi, quindi collegare la massa preparata e battere finché la condizione liscio. Versare in forma e rimuoverlo in frigorifero per diverse ore. Servite con panna.

 Dessert di prugne

 Avrete bisogno di:
 150g prugne
 50 g di noci
 Pane di segale 100g
 200g crema (35% di grassi)
 2 cucchiai zucchero a velo

 Preparazione:
 Potare a riempirsi d'acqua per diverse ore, poi tagliato in piccoli pezzi. Noci tritate finemente, tritare grattugiato pane.

 Raffreddare Montare la panna con lo zucchero a velo. Condividere livelli prugne, panna, noci e pane grattugiato, poi di nuovo nello stesso ordine. Servire e guarnire con prugne intere.

 Bevande

 La maggior parte della produzione del pane secco kvassPerché non abbiamo potuto ricordare la ricetta di questa bevanda popolare. Ma la gelatina di frutta di pane raffermo probabilmente provato, ma non è solo utile, ma anche deliziosi.

Piatti di pane raffermo: ricette originali. Kvas

 Avrete bisogno di:
 1 kg segale cracker
 200 grammi di zucchero
 20 g di lievito
 Uvetta 50g

 Preparazione:
 Cracker segale versarsi acqua bollente, raffreddare, ceppo, aggiungere lo zucchero e mescolare. Aggiungete il composto di lievito, mettere in un luogo caldo e lasciare fermentare 12 ore. Scolare la birra in bottiglia, mettere l'uvetta e mettere in un luogo fresco. Kvas sarà pronto in due giorni.

 Kissel da pane di segale

 Avrete bisogno di:
 200 g di pane di segale
 100g di frutta secca
 100 grammi di zucchero
 20 g di amido
 Un po 'di cannella
 1 litro di acqua

 Preparazione:
 Coperchio Pane con acqua, portare ad ebollizione, quindi aggiungere lo zucchero e immersi frutta secca, cuocere fino a si ammorbidiscono. Aggiungere la cannella, versare l'amido sciolto in acqua fredda, portare ad ebollizione e fresco. Servite con panna o gelato montata.

 ***

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 Senape - un prodotto molto popolare sulla nostra tavola. Ma non tutti sanno che può essere utilizzato non solo speziatura e la gravità di piatti diversi, ma per perdere qualche chilo di troppo, non si katuyuchy diete stravaganti esorbitanti e l'attività fisica. E 'su questa procedura come avvolge con miele e senape. Vediamo quanto efficace è. e come implementare a casa.

 I vantaggi di miele

Avvolge con senape e miele - come in modo efficace? Sulle proprietà uniche di miele persone divenne noto in tempi antichi. Egli - la vera fonte di vitamine e minerali, può essere usata come un mezzo per migliorare il sonno. E il miele perfettamente temperatura calda e allevia raffreddori. Ma per usarlo come rimedio naturale può essere al di fuori. Trattamenti viso e impacchi ammorbidiscono perfettamente la pelle, la nutrono, accelerare il metabolismo in esso. Ecco perché il miele è spesso utilizzato nella produzione di miscele per impacchi anti-cellulite. Sotto l'influenza del calore generato durante tale procedura, le cellule adipose semplicemente "fondere" agli occhi.

 I vantaggi di senape

 Il complemento perfetto per la preparazione di questa composizione per impacchi è senape. Si moltiplica l'effetto del calore. Sotto la sua influenza rosso pelle e calda, ha accelerato il metabolismo. Inoltre, questa funzione rimuove lo strato superiore di cellule morte. Pertanto, quando si utilizza questo metodo, come impacchi con senape e miele, è possibile non solo sbarazzarsi di chili in eccesso, ma avrà un sano, morbido al tatto e la pelle delicata. Dopo un ciclo completo di trattamento ha ridotto significativamente l'aspetto della cellulite. La pelle diventa piatta e liscia.

 Cucinare la miscela per il confezionamento

Avvolge con senape e miele - come in modo efficace? Ora spiegare in dettaglio come eseguire avvolgere con senape e miele a casa. Per cominciare, si prega di essere il cibo con pellicola trasparente, ampio spazzola morbida e un accappatoio.


 Stendere 2 cucchiai di senape in polvere in acqua calda, aggiungere la stessa quantità di zucchero, mezzo cucchiaino di sale e tanto aceto. Tutti mescolare bene e lasciare in un luogo caldo per un giorno. Dopo il tempo nella miscela aggiungere 2 cucchiai di miele liquido e mescolare ancora.

 Come posso avvolgere con mostarda di miele e tutte le regole?

 Applicare la miscela di pre-cancellati macchia la pelle con l'aiuto di pennello largo o un panno morbido. Dopo causando le aree problematiche del corpo avvolgere con pellicola trasparente e coperti con accappatoio di spugna, sdraiarsi per 20 minuti per completare riposo. Molti consigliato in grado di muoversi attivamente e fare esercizio fisico, ma l'esercizio, pellicola ferita è molto problematico.

 Quanto è efficace la procedura?

Avvolge con senape e miele - come in modo efficace? Un ciclo completo di trattamenti che vanno da 5 a 10. Per eseguire dovrebbe essere un intervallo di 3-4 giorni. Dopo aver fatto una gamma completa di involucri, si noterà che ha perso un paio di centimetri in vita e fianchi. Se il vostro peso non supera il limite massimo consentito, quindi avvolgere con il miele, che le recensioni sono più positivi, può essere il metodo migliore per la correzione. Ma se avete intenzione di perdere 5 a 20 chili di troppo, che trasportano solo questa procedura sarà abbastanza. Ci vorrà un programma ben preparato composto da dieta efficace, esercizi speciali complessi e massaggi.

 Quindi, possiamo vedere che avvolge con senape e miele davvero efficace, in modo da sbarazzarsi di qualche centimetro sulla vita e l'addome con il suo vero. Mangia ragionevolmente regolarmente impegnati in sport, fare questi corsi avvolge. E quei chili in più non saranno più il problema costante.

I benefici del caffè verde.

 La popolarità del caffè verde nel nostro Paese non è alto come al solito, ma l'interesse in esso è già chiaramente grande. Questo non è sorprendente, perché è davvero incredibile e il prodotto specifico che trae le sue proprietà uniche.

 Uno dei quali è effetto zhyroszhyhayuschyy. Ma attenzione, i benefici del consumo di caffè verde è solo moderata nel suo utilizzo. Caffè verde è ricco di acido clorogenico, che è uno dei più potenti antiossidanti. Grazie a lui dal corpo sono derivati ​​i radicali liberi. Inoltre, il caffè verde è ricco di varie vitamine e oltre 1.000 sostanze biologicamente attive.

 Oltre a utilizzare il caffè verde per perdere qualche chilo di troppo, è necessario utilizzare in modo corretto. E questo è anche facile da imparare ad imparare l'inglese. E 'meglio andare in corsi in inglese con un madrelingua, allora grande risultato non passerà molto tempo a venire.


 Caffè verde non è un medicinale, quindi la formula ottimale del suo utilizzo non esiste. Il miglior caffè verde al mattino per prendere una tazza ogni due giorni. Le persone che hanno la pressione alta, si consiglia di utilizzare questo caffè in dosi molto piccole. Può essere superato facilmente la fame, così si preferisce prendere gli uomini d'affari che hanno troppo tempo libero. Una grande quantità sufficiente di caffeina nel caffè verde aiuta a mantenere il nostro corpo in buona forma.

 Al fine di ottenere il miglior effetto del dimagrimento consumo di caffè verde deve essere combinato con l'attività fisica. Le migliori chicchi di caffè verde di acquisire perché caffè macinato perde circa il 40% delle sue proprietà benefiche. Friggere meglio a casa, è sufficiente per circa 5-15 minuti. Poi, macinare il grano in un macinino da caffè e caffè preparato come al solito.

La plasmaferesi - quanto sia efficace la pulizia radicale il sangue? Nel corso del tempo, l'ambiente interno del corpo umano accumula una serie di sostanze che sono molto male esposti metabolismo, cioè scissione chimica e l'eliminazione attraverso via escretore naturale. Non è sorprendente che prima o poi le nostre cellule, liquido intercellulare e anche di sangue "intasato" queste sostanze non sono così innocui. Il fatto che essi sono spesso le cause di varie malattie allergiche, processi, cattivo stato generale del corpo e della qualità della vita. Inoltre, essi non possono compromettere solo significativamente la funzionalità delle cellule, ma anche aumentare il rischio di tumore maligno patologia. Inoltre, questi composti rappresentano spesso e problema estetico, causando la formazione di ulcere sulla pelle, acne, herpes, ecc, questo è proprio quello che la gente chiama "pelle sporca".

 Che tipo di sostanze che portano a conseguenze negative e da dove vengono? Endogena "spazzatura" esperti portano eccesso diverse sostanze biologicamente attive (neurotrasmettitori ormoni, ecc), tossine batteriche, complessi antigenici, aumento del numero di composti organici proteina-lipide, e altro ancora. Gli esperti medici hanno espresso parere unanime che "l'inquinamento" ambiente interno oggi è stato particolarmente diffuso a causa di degrado ambientale, l'abuso di alimenti di origine animale, con elevati livelli di ormoni e la mancanza di alimenti naturali vegetali, senza nitrati, erbicidi e altri additivi chimici .

 Che cosa fare in questa situazione? C'è un modo fuori? Si scopre là. Plasmaferesi - un metodo di pulizia dell'ambiente interno, a seguito della rimozione di sangue "sporco" e plasma richieste per restituire il corpo di globuli indietro nel flusso sanguigno. Diverse procedure consecutive eseguite plasmaferesi permettono chiara di impurità indesiderate non solo di plasma, ma anche liquido interstiziale e alla fine le cellule stesse. Allo stesso tempo, solo una sessione è improbabile che fare molto bene, in particolare per il corpo troppo intossicato. Infatti, la purificazione del sangue presto "offset" l'arrivo di inquinanti nel sangue dal fluido interstiziale.


 Solo una serie di sessioni consecutive consente la purificazione di fluidi biologici. Grazie corpo plasmaferesi viene rilasciato da varie tossine, entità autoimmuni e sostanze che aumentano la viscosità e riducono la permeabilità dei vasi.

 Si scopre che la necessità di purificazione del sangue compreso dagli antichi guaritori. Anche molto dedicato alla storia della medicina uomo sa che non solo nei tempi antichi, ma nel Medioevo era molto popolare la misura di assistenza sanitaria, come salasso. Il fatto che il salasso - è anche una sorta di metodo per sbarazzarsi del corpo dalle tossine. Anche se sembra piuttosto pericolosa, qualche beneficio terapeutico era ancora.

 I moderni metodi di plasmaferesi divisi in gravità e filtrazione. Nel primo caso, utilizzando attrezzature speciali effettuata centrifugazione del sangue, nella quale sono separazione frazionata di plasma e di sangue elementi (eritrociti, leucociti e piastrine). Nel secondo caso, il plasma "cattivo" viene filtrata attraverso un filtro speciale contenitore plasma, e "buoni" apporto di sangue ritorna al sistema circolatorio. Se confrontiamo queste tecniche, la plasmaferesi filtrazione presenta chiari vantaggi.

  •  In primo luogo, questo metodo non richiede la rimozione di grandi quantità di sangue dal sistema circolatorio: nel corso della procedura visualizzata contemporaneamente non più di 10 ml.
  •  In secondo luogo, l'apparecchiatura è caratterizzata da elevata mobilità di fornire un'apparecchiatura per la plasmaferesi filtrazione direttamente al paziente a casa.
  •  In terzo luogo, questa procedura può essere eseguita anche in neonati pretermine, mentre per gravitazionale peso corporeo plasmaferesi meno di 20 kg, è una controindicazione.

 La plasmaferesi è prescritto per una varietà di condizioni (malattia, avvelenamento, overdose di farmaci) quando c'è accumulo acuto o cronico nei tessuti di vari elementi tossici. Per controindicazioni per le procedure di trasportare alcune malattie del sangue, bassa pressione sanguigna, aritmia, postinfartuale e condizione post-ictus e così via. In ogni caso, la decisione di accettare la possibilità di un solo plasmaferesi persona competente.

Succhi di frutta non portano a obesità nei bambini.

 Succhi di frutta

 Scienziati americani hanno condotto nuove ricerche e ha scoperto che i succhi di frutta e frutta assolutamente non pericolosi per i bambini. I ricercatori hanno detto che i risultati di un nuovo test a lungo confermato la loro prima assunzione che il consumo di frutta e succhi di frutta non è associato con l'obesità nei bambini.

 In precedenza, alcuni scienziati hanno ipotizzato che il sovrappeso nei bambini può essere associato a mangiare alcune verdure che contengono elevate quantità di fruttosio.

 I ricercatori hanno condotto 20 studi e analizzati associazioni tra consumo di naturale, cioè 100 per cento di succo di frutta e quindi il rischio di obesità.


 Si è constatato che non vi era alcun legame tra la malattia e succhi di frutta - no. In altre parole, succhi di fruttaSe sono naturali, non può nuocere alla salute dei bambini.

 Inoltre, nutrizionisti americani hanno riaffermato e altri ricercatori che suggeriscono che i succhi a base di frutta naturali sono molto utili, nutriente, e per di più - contengono tutte le vitamine necessarie allo sviluppo.

 Secondo gli scienziati, questi sono ottime fonti di nutrienti, vitamine, oligoelementi e minerali, e soprattutto - in futuro per aiutare i bambini ad adattarsi a scegliere solo cibi sani come verdure biologiche e frutta.