Molte donne moderne sognare efficace la perdita di peso, soprattutto quando l'estate è molto poco, ma semplicemente non hanno tempo da perdere qualche chilo di troppo. In sostanza, cercando di sbarazzarsi di chili fastidiosi inutili, siamo completamente in uno stato di panico, con la testa cadere in qualsiasi dieta e portare un sacco di errori così. Purtroppo, non tutte le donne sanno e capiscono che la perdita di peso rapida è porta principalmente il nostro corpo solo male. Non per nulla, e molto spesso, gli specialisti, i nutrizionisti ci può offrire che abbiamo pensato di non esprimere diete e piani a lungo termine per la salute alimentare. Essi vi aiuterà a diventare non solo molto più snella, e miglioreranno la vostra salute e la salute del vostro corpo corretto.

 Piano per perdere peso in 5 settimane

 In primo luogo, dovremmo prestare attenzione alla vostra dieta. Beh, per esempio, si può prendere se stessi per il principio del massimo utilizzo di verdure, cereali, frutta, legumi, etc. È possibile costruire la vostra dieta per l'uso dei prodotti lattiero-caseari, che è a basso contenuto di grassi, come yogurt, formaggio, yogurt. Si possono combinare con carne a basso contenuto di grassi cotti, varie verdure sono cotte al forno o al vapore, cereali, pane di farina di grano. Se siete abbastanza serio per perdere peso in 5 settimane, si avrà, in questo momento, rifiutano categoricamente farinacei, dolci e cibi fritti.

 E per chi preferisce seguire rigide regole, soggetti a qualsiasi dieta e ritiene che questa strategia è corretta ed efficace, in grado di offrire tale dieta p'yatytyzhnevu noto.

 Il famoso Protasova dieta

 È progettato per cinque settimane. Le prime due settimane dovrebbero mangiare solo verdure, uova sode un giorno e prodotti lattiero-caseari, e le ultime tre settimane è necessario per ridurre il consumo di prodotti lattiero-caseari, mentre la loro sostituzione con basso contenuto di grassi a base di carne cotta. Questa dieta può sopportare un sacco, perché non è considerato rigoroso ed efficace.

 Tutti coloro che vogliono perdere peso in 5 settimane, si consiglia di esercizio. Dopo tutto, abbiamo tutti da tempo che solo una combinazione di un adeguato esercizio fisico e una dieta a basso contenuto calorico è un fattore importante per una stabile e rapida sbarazzarsi di fastidiosi sovrappeso. In questo caso, è possibile utilizzare qualsiasi tipo di attività, ma le classi più utili sono attività sportive all'aria aperta. Può essere il ciclismo, trekking in vari boschi o in montagna, jogging, nuoto, giochi di sport come il tennis, il calcio, la pallavolo e semplice serata passeggiate quotidiane.

 Caratteristiche importanti p'yatytyzhnevyh diete

 Ma in ogni caso non dovrebbe tormentarti allenamenti e l'attività fisica. Non dimenticare che sei una donna. Non assumere farmaci molto sul serio e limitare severamente il loro cibo senza alcun sforzo sul vostro esercizio del corpo. Trovare e tempo libero, imparare ad unire l'utile al dilettevole. Per perdere peso si cinque settimane sarà sufficiente ricordarsi di usare il massimo di loro capacità di muoversi più facilmente e controllare l'apporto calorico quando si mangia.

 E 'importante imparare ad andare correttamente dalla dieta. E 'importante non solo dimenticare la vostra dieta equilibrata ogni giorno. È possibile di latte e prodotti lattiero-caseari sostituto "a basso contenuto di grassi" o rimosso al minimo da carne magra o di pollo. Nella dieta può includere carne magra e frutti di bosco. La colazione può mangiare formaggio e cereali.

 E 'importante durante il periodo della sua perdita di peso aderire alla "sweet spot". Questo è lo stesso come nella vita quotidiana. Dopo tutto, l'unico modo in cui si può venire a un grande successo in tutti i casi a risultati stabili e imparare a realizzare sempre senza problemi indicati prima di obiettivi e progetti di vita, e non importa quale campo desideri generali e la vostra perseveranza.

 Grano saraceno - piatto nazionale russo, che è sicuro di Stato - non solo è delizioso, ma anche utile. Fragrante, friabile, soddisfa la fame e nutre il corpo con vitamine e oligoelementi.

 Grano saraceno: sicuramente utile!

 Buckwheat cereal riconosciuto che devono essere presenti nella dieta di persone che hanno a cuore la loro salute. Le proprietà curative di orzo è particolarmente importante per i vegetariani e perdere peso. Grano saraceno contiene un sacco di proteine ​​vegetali, vitamine del gruppo B, aminoacidi essenziali, oligoelementi complesso unico. Nonostante alto contenuto calorico di cereali (circa 320 calorie per 100 grammi di peso secco), si raccomanda di dieta. Grano saraceno supporta lunga sensazione di sazietà e di fame non sarà presto dichiararsi. Dopo questo cereale calorie sono "lento", cioè dolhousvoyaemymi. Tra l'altro, in un tale pasti mono-dieta - una delle più sicure. Il grano saraceno è popolare nella medicina. Quando la malattia epatica, ipertensione, edema, aumento della eccitabilità, malattie infiammatorie della pelle, gli esperti consigliano l'uso di cereali. Ma come ottenere il massimo da grano saraceno? Come cucinare correttamente e gustoso? A prima vista, questo piatto non può rovinare. Tuttavia, le sottigliezze di cucina, naturalmente, ci sono. 

 Grano saraceno: preparare deliziosi!

 La ricetta tradizionale raccomandato le seguenti proporzioni di cereali liquidi e - 2: 1. Due tazze di acqua a bollire ed essere sicuri di riempire solo la sua tazza di grano saraceno.

 Seguendo i grani deve aggiungere un cucchiaino di polvere di fungo (mi raccomando la famosa "Pohlebkyn"). Capacità coprire con il coperchio e cuocere per circa tre minuti al massimo polenta calore. Durante cipolle questa volta shinkuem, che dorme in una pentola alla fine di tale periodo. Chiudere il coperchio, e per il successivo sette minuti polenta cotto a bassa temperatura. Ricordiamo che pan aperta e mescolate grane è severamente proibito. Gli ultimi dieci minuti Porridge "cotti" senza fuoco, che è infuso con il coperchio (che noi non spariamo!). Tra l'altro, un migliore utilizzo delle casalinga fungo di polvere. Aggiungere il burro a piacere. Seguendo queste semplici regole invariabilmente ogni creatore dei piatti russi originali - una vera polenta di grano saraceno, aromatico e friabile.

 E altre ricette!

 Grano saraceno in un bagnomaria - un metodo di cottura permette di preservare vitamine e minerali. Le proporzioni sono rispettate altri - un bicchiere di cereali preso un bicchiere di acqua. Dairy polenta di grano saraceno - colazione eccellente nella dieta del bambino. Metodo senza cottura - cereali cottura ideale, che conserva tutti i suoi oggetti di valore. Un grano saraceno verde può persino nutrito e ha aggiunto alle insalate. Dolce, salato, burro, latte - non importa ciò che si sceglie di grano saraceno. Ogni - una porzione di salute, la longevità, la bellezza e il buon umore.

 Cotolette di pollo a vapore due volte più buono se sono preparati solo carne bianca con erbe fresche. Va notato che questo piatto è un dietetico dal trattamento a vapore conserva tutti i nutrienti del prodotto, e pollame magro contiene calorie minime.

 Pollo tritato: gli ingredienti giusti

•  Limone -? del frutto.
•  Farina di grano tenero - sei grandi cucchiai.
•  Chicken - un chilogrammo.
•  Salt - un cucchiaio da dessert.
•  Erbe aromatiche (prezzemolo, finocchio, porri) - un mazzo.
•  Chicken egg - una cosa.
•  Cipolle - due teste secondari.
•  Pepper - su richiesta.
•  Carote - due piccoli pezzi.

 Pollo tritato, preparazione carne macinata

 Per preparare questo piatto si consiglia di appoggiarsi petto di pollo. Essi devono essere accuratamente sciacquati in acqua fredda, e quindi rilasciare da ossa, pelle e cartilagine. Dopo che il pollo dovrebbe macinare in un frullatore o trito. Dopodiché è necessario andare al trattamento di altri ingredienti. Cipolle e due piccole carote devono essere lavati e puliti, quindi grata (carote) e tritare finemente (cipolla). Ortaggi trasformati con le erbe tritate da aggiungere al trito di pollo e mescolare accuratamente, succo vychavyvshy di mezzo limone e spezie usypavshy tutti preparati. Allora avete bisogno di prendere un uovo, e battere con un frullatore e versare nella massa. Ulteriori carne macinata deve essere ben allungare le mani per ottenere una consistenza omogenea e morbida.

 Pollo tritato: alimenti che formano

 Quando ripieno è pronta, dovrebbe iniziare la formazione di polpette. È necessario completare due grandi cucchiai di peso carne e stupire con una palla leggermente appiattito. Quindi è necessario rotolare pienamente torta mix in farina di frumento e mettere in vapore. Va notato che la superficie del dispositivo di rete, ingrassare leggermente olio di girasole. Sì pasto attaccata al fondo, e allora sarà molto più facile ottenere i vasi. Per analogia dovrebbe rendere tutti gli altri hamburger. Steamers su sue torte dovrebbero coprire e impostare il timer per circa trenta minuti. Durante questo tempo, polpette completamente cotti, e possono essere tranquillamente portare in tavola.

 Cotolette di pollo a vapore: gli ingredienti giusti per la salsa

•  Crema - 100 ml.
•  Pomodoro - due grandi cucchiai.
•  Sour - 80 grammi.
•  Aglio - un piccolo spicchio.

 Pollo tritato: il processo di cottura della salsa al piatto

 Per servire hamburger sono arredate con pollame, sono stati incoraggiati a preparare la salsa di latte separatamente. Devi battere attenzione giù pesante crema e panna acida, aggiungerli ai due grandi cucchiai di concentrato di pomodoro e strofinare uno spicchio d'aglio in una piccola grattugia.

 Buon servizio al tavolo

 Servire braciole per la cena il vapore possono essere guarniti senza di essa. Il piatto deve essere bello mettere su un piatto, versate la salsa di latte e decorare con rametti di erbe fresche.

 Che cosa è ascite?

 chiamato accumulo ascite non infetta, cioè fluido sterile nell'addome. Fluid è - nulla, come filtrato plasma sanguigno, che per vari motivi rilasciato nella cavità addominale. Ascite non è una singola malattia, un sintomo di molte malattie, tra cui la maggior parte dei conti per danno epatico.

 Cancro ascite - sintomo costante?

 L'accumulo di liquido (plasma ultrafyltrata) nell'addome non appare a tutti i tipi di cancro. Questo è in realtà un tumore sintomo o del fegato o metastasi al fegato o cirrosi ozlokachestvlenyya (questo è chiamato "cirrosi-cancro"). Ascite possono accompagnare le fasi finali di cancro al pancreas, cancro ovarico. Inoltre, l'accumulo di liquido nell'addome può sembrare tumori peritoneali (shell speciale, uno dei quali copre la parete della cavità addominale, l'altro - si trasforma anse intestinali e di alcuni altri organi), o altre metastasi tumorali nel peritoneo.

 Perché c'è il cancro ascite?

1.  Se ascite tumore manifesta metastasi peritoneali sua, il meccanismo di prouess può essere descritto come segue. Normalmente peritoneo alloca una certa quantità di liquido. Questo liquido è necessario per corpi non Matted tra loro e può funzionare normalmente. E 'completamente assorbito nel flusso sanguigno, invece rilasciato un nuovo, che vi è uno scambio costante. Quando i tumori funzione di assorbimento peritoneale è disturbato, e lo sviluppo di ascite.
2.  Ascite in cancro al fegato, primario o metastatico, è un po 'diversa.

 a) In questo caso, la vena principale del fegato (viene chiamato "portale") aumenta la pressione di spremitura attraverso condotti stretti tessuto estraneo. La violazione del deflusso nel sistema linfatico e fegato aumento della pressione. Poiché linfa comincia a fluire nella cavità peritoneale.

 b) Inoltre, fegato danneggiato comincia a produrre meno albumina (una proteina chiave che contiene la parte liquida del sangue nella vena). Con il liquido gradiente di pressione comincia a migrare dove la proteina più, cioè nella cavità addominale.

 c) I reni rispondono al calo nella parte liquida del sangue che hanno fatto particolari sostanze che aumentano la pressione sanguigna e ridurre anche la quantità di urina. Questo si riflette anche nel numero crescente di ascite.

 Come ascite con diagnosi di cancro?

 L'accumulo di liquido nella cavità addominale non è sempre visibile all'occhio umano o feltro, se il liquido un po '. Identificare liquido gratuito aiuta metodi come l'ecografia, tomografia computerizzata. Quando ascite molto sensibile aumento nell'addome, la persona cessa di entrare in lui recentemente acquistato i vestiti.

 Cosa si può trovare nel sondaggio?

 Sintomi ascite che i controlli medico si verificheranno come segue: fluttuazione parete addominale (vibrazioni causati da accumulo di liquidi è grasso o muscolo così non si muove), ottundimento suono di percussioni di una grande pancia, smorzando il passaggio del suono verso il basso se il paziente ha chiesto di tornare sul lato.

 Ascite: Trattamento

 Prodotto in diverse fasi. Su l'impatto del trattamento sotto processo per il peso, il volume dell'addome. Prima di designare una dieta senza sale e una quantità limitata di liquido. Se la risposta è inadeguata, il paziente viene ricoverato e comincia a diuretici: in primo luogo, quelli che non derivano potassio ("Veroshpiron") nel crescente dosaggio, quindi collegare diuretici convenzionali ("Lasix", "Tryfas"). Se queste misure non sono efficaci, dobbiamo fare una puntura di parete addominale (paracentesi addominale), attraverso il quale rimuove ascite.

 L'idrogeno solforato a nessuno piace ... Burp uova marce - che cosa potrebbe essere più cattivo? Anche se l'odore che circonda di solito non si sentono la stessa persona la stessa cura dei sintomi. E non preoccupatevi colpito dal suo aspetto può essere un segno di una malattia molto sgradevole. Se rigurgito in nessun odore particolare, non ti preoccupare - è un processo fisiologico, anche se non il più "decente".

 Cibo Bad

 Eruttazione uova marce ragioni può essere diverso dall'uso di taluni prodotti a infiammazione del tratto digestivo. Dal momento che il sintomo appare la ripartizione dei prodotti contenenti zolfo è spesso sufficiente semplicemente per limitarne l'uso. Forse il tuo corpo non è abbastanza batteri "buoni" e troppo "cattivo".

 Residenti Colonia necessari

 Se non c'è altro, oltre eruttazione sintomi del disturbo, bere abbastanza sarà fermento da bifidobatteri: questo prodotto microrganismi benefici dieci volte di più rispetto al "vivere" lo yogurt. Non abusare del pollo, carne rossa, proteine ​​del siero, avocado e fagioli. Semplicemente non sono ben tollerati - e c'è eruttazione uova marce.

 Sovrallenamento pieno ...

 I prodotti di decomposizione per formare offerte idrogeno solforato Helicobacter pylori è noto a tutti. Se il rigurgito è causata da essa, il medico prescriverà un ciclo di antibiotici. Dopo aver ricevuto il sintomo farmaci correttamente selezionato scompare ... la prossima riacutizzazione. Spesso rigurgito si verifica in persone con una difesa indebolita, per esempio, troppi atleti allenati.

 E se sono in aggiunta e bevanda proteine ​​del siero in grandi quantità, il segno di difficoltà può verificarsi molto rapidamente.

 Diverse fasi del trattamento

 Sintomo manifesta nei casi di avvelenamento da infezione da parassiti intestinali lyabmliey. Inserire il corpo attraverso questa piaga è spesso le mani non lavate. O se una persona mangia frutta in estate "di legno" e verdure "dal giardino". Anche il tipo più puro in "loro" prodotti può minacciare l'infezione. E se ci fosse un eruttazione uova tali marce? Il trattamento consiste di diverse fasi, la prima prescritto una dieta speciale per alcune settimane, dopo di che una persona inizia a prendere anti-droga. L'automedicazione può aggravare la situazione, dal momento che l'inizio del l'influenza di droghe o nessuna formazione aumenta la tossicità e l'uomo diventa peggio. Un medico esperto non inizia mai con i farmaci, se confermato la diagnosi "giardiasi".

 Mai più

 La maggior parte eruttazione - un segno di gastrite acuta infettiva. A volte anche va trattata, un bel paio di giorni di astenersi dal cibo animale, idealmente almeno un giorno è tenere su cracker. Processo acuta è spesso accompagnata da diarrea, da questo flagello aiuta OTC significa tipo Nifuroxazide. Essa dovrebbe anche evitare freschi yogurt, latte, verdura, frutta e bacche. Dopo 1-2 giorni di infiammazione acuta è di per sé. Per la prevenzione misure piuttosto semplici - lavarsi sempre le mani prima di mangiare e dopo aver usato la toilette, non essere pigro accuratamente lavato via. Quando atterrano, ancora meglio tagliare la pelle per la piena garanzia.

 Il vecchio anno volge al termine, e vivace tutto intorno, pensando a cosa dare la più amata e amici nel nuovo anno. In particolare, ogni donna si chiese cosa regalare ad un amico per il nuovo anno. Per ogni donna è un amico molto vicino, quasi una persona cara con il quale ha condiviso il più intimo, che divide e la gioia e miseria. Pertanto, un regalo per un amico di essere speciale, meraviglioso, perfetto. Quindi, ciò che è originale e può dare fidanzata utile sul Capodanno?

 Regali per la realizzazione dei desideri

 Soggiorno maga in questa stagione di Natale e non a lungo nascosto sognano la tua ragazza - darle un elicottero giocattolo e la coda di legare nel ghiacciolo. Ice Cream Shop, proprio di regalo podnesenyem fronte, per timore fuso.

 Per questa serie di camion giocattolo pieno zeppo di dolci. A chi non piace che tu sappia che preferisce i dolci amico. C'è una piccola eccezione: Non dare un regalo per la fidanzata su una dieta. Potete anche riempire il cesto con i cosmetici. Cosmetici decorativi, profumi, creme per il corpo, il viso, le mani - ogni donna vuole un set come un dono. Per l'intero anno abbastanza allora.

 E lo si può fare e sogni più cari. Volevo una macchina - ecco una piccola copia del modello. Ho voluto la casa - qui è una casa per Barbie. Volevo mutonovuyu cappotto, visone o - ecco le spalle a lei. Volevo un computer - qui è il mouse e mouse pad. Tra l'altro, il mouse può essere acquistato anche molto originale, in forma di autoveicoli, rosa, con paillettes, etc. Ora i topi modello originale si trova anche nei negozi di computer, per non parlare del Internet - negozi.

 Sportyvna amico

 Sei fortunato se la tua fidanzata amante degli sport estremi. In questo caso, si dovrà assaggiare un certificato per un lancio con il paracadute (biglietto per il karting, visitare tyubinhovoho percorso).

 Ma non gettare sola, imparare tutto nuovo insieme.

 Siete fortunati se le piace semplice sport. Poi acquistare il suo certificato di insegnamento per ogni danza o di apprendimento disco dancing. Anche un biliardo ora o bowling come un dono di accettare con entusiasmo.

 Riflette nel momento presente

 E 'possibile presentare un regalo per la maglietta fidanzata cuscino o mug Capodanno foto. Ma scegliere il più costoso per la sua foto cuore di voi insieme. Poi basta andare al negozio con un bastone, e ordinare una cosa foto memorabile.

 Se le foto in cui foste segnati per i momenti più felici quanto si può dare al vostro amico e telaio. Inserire un flash drive USB, e di ammirare le tue foto preferite per tutto il giorno.

 È possibile scattare una foto di un amico e portarlo in fotomaysternyu, dove farà qualcosa di straordinario ritratto di una donna, foto-collage.

 Ora in vendita è una fantasia cornici dove si possono inserire diversi piccoli, immagini complesse. Perché non utilizzare come un dono?

 Beauty gratis

 Ricordate frazochku il film? È il momento di metterlo in pratica. Per fare questo, andare al salone di bellezza più vicino, e di ottenere un certificato per le cure termali amico. Vieni e ottenere un piacere indimenticabile.

 Un buon regalo è gioielli in oro o argento. E bella gioielleria fidanzata. Come si suol dire, una piccola valvola e costoso.

 Sarà una buona carta regalo o il certificato per la frequenza di un master class di pittura, cucina, modellazione, ecc

 In Tuttavia, la fidanzata gioire qualsiasi momento sincero di cuore. In modo che delizieranno i loro amici e divertirsi la notte di Capodanno in modo che fosse nulla da ricordare per tutto l'anno.

 Tutti coloro che prima o poi ad affrontare i problemi del viso, capire che ripristinare la pelle - questo è un compito molto difficile. È molto più facile per monitorare la condizione della pelle del viso che lungo e faticosamente rimuovere tutte le carenze derivanti dalla scarsa manutenzione. Analizziamo in questo articolo come ripristinare la pelle.

 Niente panico, va notato che quasi tutte le piaghe sulla pelle possono essere rimossi a grave in trattamento. Come strano ma migliorare la condizione della pelle può anche camminare all'aria aperta. Ma diamo un'occhiata prima.

 Come ripristinare la pelle

•  Sulla condizione della vostra pelle colpisce sonno. Ciò implica che è necessario compilare entro 23:00 e svegliarsi al più tardi sette. Durante il sonno il tuo corpo sarà ottenere tutta l'energia necessaria e la vitalità e la questione di come ripristinare l'elasticità della pelle prima di apparire presto. Se si dispone di un bel stile di vita attivo, e le vostre giornate piene di vari eventi, allora si addormentarsi facilmente. Ma per risolvere il problema. Aiuterà tazza calda di tè o di latte con miele, ubriaco di notte. Può essere un bagno favorito rilassante con oli aromatici. Bedtime aerare la stanza e la rimozione di tutti i pensieri ei sentimenti di testa, andare a dormire.
•  Ci sono molte ricette popolari su come ripristinare rapidamente la pelle. Si può iniziare il trattamento con urynoterapyy. Questo è solo questo metodo non è adatto a tutti, ma solo quelli che veramente si ama. Prima di tutto bisogna sedersi su una dieta senza pesce, sale, carne e spezie. Dopo tre giorni, è possibile avviare le procedure. Prendere la mattina, l'urina media, e applicarlo con un batuffolo di cotone sulla pelle. Attendere che sia completamente asciutto, e risciacquare con acqua che è stato precedentemente digitato in un recipiente e vidstoyalasya. Non preoccuparti per l'odore acuto. Non è stato svegliato dal escludere dal menu un sacco di cibo. Questa procedura deve essere ripetuta ogni mattina per tre settimane. Ma allora si avrà la pelle pulita e sana.
•  È anche possibile fare impacchi con calendula, camomilla e bovini. Eventi molto utile e trattamento completo di queste erbe. Si può far bollire loro e bere invece di tè tre volte al giorno. Alternativamente cattiva recitazione e un bagno con l'aggiunta di camomilla.
•  Si prega di essere consapevole del fatto che questo numero tende pidsushuvaty rimuovere brufoli e infiammazione della pelle. Dobbiamo versare il brodo in una pentola e bovini vapore su da lui. Dopo la cottura a vapore, pulire la pelle con cubetti di ghiaccio, decotto di camomilla. È possibile utilizzare questa procedura tre volte alla settimana. Basta essere adeguata pulizia viso e con lozioni e maschere.

 Come ripristinare la pelle intorno agli occhi

•  La pelle intorno agli occhi dovrebbe idratare mattina e sera. E 'questa procedura vi fornirà senza occhiaie e rughe sotto di loro.
  

  
   Ma se non hai fatto, e la pelle era tesa, quindi aggiungere al vostro olio creme di albicocca al giorno o gelsomino. Applicare la crema deve destra prima di coricarsi e rimuovere l'eccesso, con un tovagliolo.

•  La crema deve essere applicata correttamente. Solo allora l'effetto di massaggio della pelle e si noterà risultati dopo un paio di settimane. Per fare le cose correttamente applicare un po 'di crema sul dito medio e distribuirlo sulla pelle intorno agli occhi. Poi uccidere dolcemente dita crema che si muovono in un cerchio. Ricordate che causando la crema sulla palpebra inferiore, si sposta verso l'angolo interno dell'occhio, causando un palpebra crema superiore verso l'angolo esterno. In nessun caso non allungare la pelle.
•  Quando si sceglie una crema per la pelle intorno agli occhi guidati solo dai loro bisogni. Se avete bisogno di un ascensore, poi basta comprare questa crema, non uno che ama il tuo amico.
•  Se la vostra condizione della pelle è molto cattivo, allora avete bisogno di andare per un consiglio per l'estetista. Forse non è così a buon mercato come vorremmo, ma il risultato è valsa la pena.
•  Se avete bisogno di misure di emergenza, contattare il chirurgo plastico. Ma è necessaria solo se le estetiste impotente.

 Come ripristinare le mani

•  Prima di tutto è necessario allenarsi a fare assolutamente tutto il lavoro solo guanti di gomma. Che non è conveniente, ma la pelle non subirà gli effetti di sostanze chimiche dannose e spesso esposte all'acqua.
•  Un passo molto importante è e la cura quotidiana della pelle. Poiché le mani devono essere lavato più volte al giorno, la pelle può essere overdried. Per evitare questo, comprare il sapone che contiene additivi ammorbidenti, di alta qualità. Così si protegge la pelle dai sgrassante. Le mani dopo il lavaggio non devono pulire e asciugamano delicatamente promakyvat. Se ti senti tenuta e secchezza, assicuratevi di applicare una crema per le mani nutriente.
•  Se la pelle è ruvida, si deve lavorare a fondo. Bedtime tenere le mani, circa quindici minuti in un bagno caldo con l'aggiunta di intrugli a base di erbe. Poi le mani intrise asciugamano, applicare una crema ricca. In crema può aggiungere l'olio di germe di grano e vitamina E, burro di pesca, di oliva, avocado, jojoba. Poi massaggiare le mani e rimuovere qualsiasi crema in eccesso con un tovagliolo di carta. È possibile lasciare la crema di notte e indossare guanti di cotone sulle mani.
•  Dopo mesi di duro ?? Lavoro pelle delle vostre mani sarà certamente recuperare.

 Ora che sapete tutto su come ripristinare la pelle su diverse parti del corpo. Ti aiuta a sembrare più bella uhozhennyeye ed essere in buona salute. Poiché dipende dalla pelle troppo. Vi auguriamo salute e bellezza!

 A volte è molto difficile tenere traccia del vostro animale domestico. Dal fatto che il gatto cammina da sola, frequenti problemi causati da mangiare qualsiasi veleno e come risultato di avvelenamento. Ci sono volte che senza l'aiuto dell'uomo non è il gatto non può fare. Lei è consapevole che il vostro gatto è stato avvelenato. Cosa fare in questa situazione? Come aiutare i vostri animali domestici. E 'molto difficile guardare soffre di dolore di un animale.

 I principali sintomi di avvelenamento

 Considerare come diagnosticare avvelenamento sintomi gatto, e in particolare la loro visualizzazione:

•  debolezza, letargia (gatto si trova costantemente, non si pone), sonnolenza;
•  vomito, diarrea, bocca cattiva, sbavando (non mangiare, non bere), difficoltà di deglutizione;
•  strimchaste respirazione accelerata, mancanza di respiro;
•  febbre, polso rapido;
•  disturbo mentale, che si manifesta nel comportamento (depressione o irritabilità);
•  tremori, crampi muscolari parti del corpo.

 Che cosa succede se il gatto è stato avvelenato

 Se il vomito, salivazione abbondante, difficoltà di deglutizione, prima di tutto, è necessario:

1.  Wash stomaco. Per fare questo, utilizzare una varietà di mezzi, ma sono entrati nel gatto attraverso la bocca o clistere:
   •  soluzione molto debole di permanganato di potassio (permanganato di potassio);
   •  polysorba - il farmaco che elimina le tossine e allergeni. Si deve prima essere diluito in acqua (un bicchiere d'acqua 1/4 cucchiaino) e dare il gatto 2-3 cucchiaini;
   •  soluzione di bicarbonato di sodio, che neutralizza il corpo diventa sostanza tossica, e poi fare un gatto sulla strada;
   •  Il carbone attivo dovrebbe richiedere 1 cucchiaio di acqua;
   •  lassativi salini;
   •  mix - tsamaks droga, carboncino, argilla bianca (caolino) e olio di vaselina. Carbone rimase neutralizzare il veleno, e olio di vaselina promuove la sua escrezione nelle feci fuori.

    Con forte avvelenamento un lavaggio gatto può essere eseguito più volte in base alle esigenze e in base ai risultati ottenuti. La cosa principale è non esagerare!

2.  Stabilire il sistema nervoso centrale:
   •  caffè - per via orale;
   •  fornire farmaci sottocutanei contenenti caffeina;
   •  immettere endovenosa 10% soluzione di glucosio.
     

     
     

3.  Per dare l'avvelenamento cat per recuperare più veloce:
   •  hamavyta iniezione (1,2 ml - 2-3 volte al giorno) hanno normalizzare il metabolismo, e hanno byostymulyruyuschym, proprietà immunomodulanti antistress e;
   •  diarkan (0, 5 cubetti - 2 volte al giorno) che contiene estratto di rataniyi e pellicola avvolgente la mucosa intestinale, ripristinando così l'equilibrio di liquidi ed elettroliti nell'intestino e prevenire la penetrazione di batteri patogeni nel corpo. Se dopo un'attenta applicazione delle raccomandazioni di cui sopra il vostro animale domestico non è migliore, allora avete bisogno di cercare veterinario di emergenza.

 Che per alimentare un gatto dopo avvelenamento

 Riabilitazione dopo l'avvelenamento è un periodo molto importante. Gli animali hanno bisogno attenta cura, attenzione e tempo. Cibo adeguato impegno pronta guarigione del vostro animale domestico. Giorni dopo l'avvelenamento non è raccomandato a mangiare al gatto, e tanto viscere completamente puliti e di riposo. Successivamente, è necessario 4-5 volte al giorno per spingere nella gola dei ciuffi animali di miele di spessore. Quando la crisi è passata, e avere la forza e spostare esigenze gatto accreditato risparmiando dieta. Ci sono diverse opzioni.

•  E 'meglio non forzare il gatto a mangiare lentamente si riprese alla sua dieta normale.
•  Piccole quantità raccomandano yogurt, carne di pollo (disossata), perché è abbastanza asciutto e magro.
•  Porridge di semola liquido con brodo di pesce, uova bollite, beh, ovviamente, bere frequentemente.

 Vorremmo attirare la vostra attenzione che la dieta gatto sopravvissuto avvelenamento da fosforo (heads), ratto o il topo veleno non piace con un'intossicazione alimentare. E 'vietato dare i cibi grassi gatto, che faciliterà il lavoro del fegato, che è più vulnerabile in questi casi. È possibile aggiungere il cibo papavero in tempi antichi credevano che è efficace in eventuali casi di avvelenamento.

 Ora che sapete come la cura per il suo morbido animaletto soffice se fosse stato avvelenato. Vi e vostri animali domestici buona salute auguriamo!

 Molte persone vogliono sapere come perdere peso, e anche senza l'aiuto di dieta. Non si limita al cibo. In questo articolo cercheremo di rispondere a questa domanda difficile. In primo luogo, è necessario modificare il vostro stile di vita. Questo è il più difficile per la maggior parte delle persone. Dal moderno mancanza dell'uomo di tempo scusa la sua pigrizia, cattive abitudini alimentari, mancanza di esercizio fisico. Come risultato, l'eccesso di peso e la malattia che porta al pensionamento anticipato. Ma per sbarazzarsi di eccesso di peso e gonfiore, e, in generale, per agevolare il lavoro del suo sistema digestivo può essere cambiare le loro passioni cominciano a fare sport e andare su una dieta sana. Successivamente, aiuta a capire quanto è tutto e perdere peso.

 Numero di cellule di grasso negli esseri umani varia nel corso della vita, ma la loro formazione definitiva si verifica in adolescenza. In futuro, per la perdita di peso o aumento di geni responsabili sono la persona e la sua vita. Lo scopo di cellule di grasso - aiutano l'organismo a sopravvivere, dargli l'energia necessaria. Ma se non si spendono questa energia, ma accumulano mangiando cibi ad alto contenuto di calorie, le cellule di grasso e poi si moltiplicheranno, aumentando così il peso.

 I principi di una buona alimentazione nutrizione frazionale

 Devi cambiare la solita prospettiva di mangiare quando lo stomaco è pieno zeppo imballato in modo che diventi difficile respirare. Questo porta ad un aumento delle dimensioni del ventre e la dimensione dello stomaco. Come risultato, l'energia in eccesso fornita dal cibo va in grasso in eccesso, che anche carichi di lavoro supplementare organi digestivi, portando ad un aumento eccessivo dei livelli di zucchero nel sangue. Dobbiamo cercare di avere un po ', ma spesso, che i piccoli pasti ogni 3 ore. Ciò consentirà di ridurre le dimensioni dello stomaco, sostenere un lavoro sul corpo equilibrato e consegnarlo di apparire in eccesso.

 Slow Food

 La risposta alla domanda è come perdere peso può essere un pasto lento. Circa 30 minuti. In primo luogo, perché mentre si mangia di meno. Gruppi di riflessione hanno tempo per questo tempo per elaborare le informazioni ricevute dal sistema digestivo, e invia un segnale di sazietà. Questo è confermato dalla ricerca. In secondo luogo, perché il cibo è ben masticata e quindi più veloce assorbita. Inoltre, evita gonfiore che si verifica attraverso l'ingestione di aria durante un rapido assorbimento del cibo.

 Ridurre il fluido extra ai pasti

 Si raccomanda di bere 40 minuti prima dei pasti, riducendo la quantità consumata, o un'ora dopo, per evitare che si estende stomaco.

 Particolarmente raccomandato bere acqua ghiacciata, perché porta ad una rapida svuotamento gastrico e quindi un rapido ritorno di fame.

 L'assenza di ingredienti inutili

 "La zuppa di riempimento -? Panna o maionese" o "Che aggiunto al" insalata invernale "-? Salsicce o pollo" ... Queste domande non sono rari in ogni cucina, il che significa che una persona è sempre una scelta, che dovrebbe essere in favore di meno calorico prodotto. Le velocità di risposta necessarie a capire come mangiare per perdere peso.

 La colazione - un prerequisito dimagrante

 Questa è la carica principale al corpo per il giorno successivo. Passando, o ignorando, stiamo privando voi stessi di calorie utili avranno, molto probabilmente una cena tardi. Come risultato di studi americani prendono colazione hudishe chi passa.

 Calm mentre si mangia

 Libro di lettura preferito per un pasto o una interessante rassegna cinematografica portare alla comparsa di eccesso di peso. Perché ostacola la comprensione di ciò che mangiamo e come mangiamo, perché cervello occupato che egli "scivolato", come divertimento e non prestare attenzione alle calorie consumate.

 Piccole porzioni - la chiave per la perdita di peso

 Non sempre è necessario mangiare tutto ciò che è nel piatto, in modo che le parti del corpo saranno sufficienti e che siete in un impeto di fame ha deciso di distruggere. Gli occhi possono mangiare molto, ma la coscienza deve dire troppo e cosa mangiare e aspettare saturazione che viene minuti a 20. In caso di dubbio è apparso all'improvviso carenza di calorie al giorno, allora dobbiamo ricordare che le donne hanno bisogno fino a 2500 e gli uomini - 3500 calorie al giorno.

 Disclaimer calorie "liquide"

 Le bevande che riempire il tempo senza mangiare può essere dannoso per il corpo, e la causa di eccesso di peso. Questo alcol, bibite, succhi di frutta, caffè con panna. Essi non hanno alcun effetto sulla sensazione di sazietà. Abbiamo appena consumare calorie e la saturazione non si verifica.

 E un altro Oltre prima è quello di perdere peso - non andare al negozio di generi alimentari a stomaco vuoto, perché si interferisce con l'approccio di buon senso per trovare il giusto, e il paniere sarà molti di più. Di conseguenza, il contenuto del frigorifero sempre tenterà calorie inutili.

 In conclusione, se le persone sono preoccupati per la loro sovrappeso e si chiese cosa mangiare per perdere peso senza dover dieta, è importante che un alimento dovrebbe essere frutta, verdura e alimenti ricchi di proteine. Inoltre l'attività fisica settimanale e il desiderio di essere in buona salute!