I chili di troppo portano sofferenze a molte persone, la lotta contro l'obesità è migliaia di anni. Il che significa non utilizzato solo! Forse la soluzione molto vicino? È natura intrinseca ... acqua gioca un ruolo importante nella perdita di peso. Che ci crediate o no, che per perdere peso con acqua non può essere importante perché è un fatto provato.

 La maggior parte delle persone che hanno a cuore il problema di obesità e disturbi metabolici. Io tratto questa malattia hanno bisogno all'interno. Sicuramente ha creato numerosi programmi nutrizionali, vitamine o medicinali per ripristinare il normale metabolismo. Ma perché non può essere utilizzato per "riparare" l'acqua del corpo, come hanno fatto il popolo più sagge della Cina?

 Si può perdere peso con acqua

 Basta guardare cosa accade al corpo in breve fornitura di acqua, e capirete perché acquisito sempre più peso mangiando acqua poco normale. Quando il corpo riceve troppo poca acqua (non succo di frutta, limonata, zuppa, tè o caffè, come l'acqua), è una violazione di apporto di ossigeno e di energia comincia ad aumentare la viscosità del sangue. Questo influisce notevolmente la comparsa dell'uomo: la pelle invecchia più velocemente, diventa senza vita e secco.

 Le cellule adipose sono composti quasi interamente da acqua, ma la scarsità d'acqua sono disidratati. Gli scienziati non cessano di dire che la persona media dovrebbe bere al giorno 2-2, 5 litri di acqua naturale (non ripetere alcun liquido come l'acqua). Quindi, chi vuole perdere peso, aumentare questa punizione è vietata!

 Come perdere peso con acqua

 Ma la perdita di peso è necessaria acqua pulita.

 Cioè, è necessario acquistare speciali filtri in grado di ripulire l'acqua da contaminanti biologici e chimici. Non si può bere l'acqua del rubinetto, che contiene un sacco di cloro. Alcuni acquistare acqua in grande lattine nei supermercati.

 Quando ci si sente la fame, involontariamente interpretato come un segno che avete bisogno di mangiare. Ma in realtà, gli scienziati ritengono che il nostro corpo può indicare così sulla carenza di acqua. Non è un segreto che il corpo umano di ben il 80% delle acque! Poiché fame può verificarsi a causa di mancanza di fluidi. Con acqua può perdere peso molto rapidamente. L'acqua viene eseguito reazioni metaboliche, che aiuta a bruciare i grassi in modo efficace.

 Concedetevi un cibo preferito non ha bisogno di dieta non dare troppi problemi. Così, come perdere peso con acqua:

•  Al mattino a stomaco vuoto 30 minuti prima di un pasto, bere un bicchiere d'acqua pulita.
•  Durante tutta la giornata, bisogno di un altro drink di 4 tazze di acqua.
•  La sera 2 ore dopo la cena anche bisogno di bere acqua. Naturalmente, la seconda cena poi non lo fanno.

 Se si seguono queste regole tutti i giorni, il peso si porta gradualmente, e ogni giorno! Le opinioni su come perdere peso in acqua, molto positivo perché dimagrire con piacere, non concedervi il vostro cibi preferiti, la fame e riempire con acqua per mangiare improprio per ore! E non dimenticare, si può pesare al mattino, allo stesso tempo a stomaco vuoto, dopo aver usato la toilette.

 Rivelato che la carenza di liquido corpo comincia a sperimentare stress e invia segnali al cervello, simile ai segnali di fame.

 Come risultato, si comincia a mangiare mentre dobbiamo bere! Inutile a questo punto nutrienti depositati come grasso nelle parti più nascoste del nostro corpo e parti di essi alla fine cessano di essere confortevole.

 L'amarezza della perdita figura snella cerchiamo di compensare cioccolato al latte o debilitanti fitness. Ma torniamo allo stato originale può essere raggiunto attraverso l'organizzazione di un equilibrato apporto di acqua.

 Bere quotidiano 2 -2, 5 litri di acqua (ad eccezione di succhi di frutta, tè e caffè), siamo in grado di sopprimere la fame e ridurre l'assunzione di cibo (ovviamente, dovrebbe essere limitata e cibi grassi). Inoltre, è necessario bere acqua così come tè e caffè contengono sostanze attive che alterano la composizione chimica del corpo. E per quanto riguarda le bevande analcoliche, "saturo", con i prodotti chimici nocivi che causano ulteriori disidratazione.

 Clean acqua - una necessità urgente.

 Perché era in casa dovrebbe fare filtro Aquaphor Pitcher o coperchio del filtro fisso sul rubinetto del lavandino o del filtro vi darà la possibilità di bere tranquillamente l'acqua sicura a tutti gli effetti.

 Questa pelle sarà sempre sufficientemente satura di umidità dall'interno, e quindi protetto dal gelo, essiccazione e peeling. Che un colpo uccidere due uccelli in una volta - di sbarazzarsi di grasso in eccesso e la pelle ripristinare la freschezza!

 L'acqua pulita nella dieta gioca un ruolo cruciale. L'acqua del rubinetto contiene in eccesso di cloro attivo e altre impurità acquistati quando si guida attraverso i sistemi idrici, vecchio e arrugginito.
 Abitudine utile bere acqua purificata sarà riconoscente accettato dal vostro corpo.

 Progettato in laboratorio Aquaphor materiali fibrosi assorbono tutte le impurità indesiderati possono influenzare la salute. Se si utilizza un filtro di possibilità di bere acqua pulita, molto alto. Questo è proporzionale al numero di brevetti filtri questo produttore concessi.

 Così il filtro, bere, perdere peso!

 Molte donne che vogliono perdere peso, fiduciosi che ciò contribuirà ad esercitare e una certa dieta. Tuttavia, una grande aggiunta questi fondi è considerato il consumo di acqua per la perdita di peso.

 A scuola sanno che persona è 80% del liquido. Tuttavia, durante la vita delle sue riserve sono esaurite nel corpo in modo permanente, e quindi dovrebbero essere regolarmente rifornito. Il consumo certa quantità di acqua favorisce la perdita di peso.

 Ci sono diversi metodi per perdere peso con acqua. In netto pelle la perdita di peso è muscoli cadenti e flaccidi. A causa della grande quantità di liquido nel menu del giorno, si può fermare questo processo. Figura Smartness dipende dall'attività di rinnovamento cellulare, come se l'acqua sufficiente corpo ripristinato certo equilibrio nel corpo.

 Alla domanda se sia possibile perdere peso se si beve un sacco di acqua, nutrizionisti e dare una risposta affermativa alle seguenti linee guida. Sì, è necessario comprendere chiaramente la necessità di bere acqua un'ora prima dei pasti e dopo. Questa bevanda aiuta a diluire il succo gastrico, frenare la fame e prevenire l'eccesso di cibo.

 Applicando la tecnica di "Come perdere peso con acqua?" Dovrebbe avere una temperatura di circa 22C. Solo in questo caso, il corpo dovrà spendere più energia nel suo processo di riscaldamento e alleviare il corpo di eccesso di peso. Tuttavia, l'acqua troppo fredda per bere è anche impossibile, perché nel suo uso rallenta il metabolismo, che causa il grasso corporeo.

 Molto efficace nel caso del minimo fame bere un bicchiere d'acqua. Se volete mangiare in mezz'ora passa, si deve ancora mangiare.

 Come perdere peso con acqua, ogni donna deve decidere per se stessi. Così, gli esperti raccomandano di bere un tasso minimo di acqua al giorno (2 tazze) e hanno portato un bicchiere d'acqua per ogni extra di 10 kg.

 La situazione ideale è acqua di sorgente, ma è possibile utilizzare l'acqua filtrata normale.

 Bevande ha bisogno per tutto il giorno. Questo dovrebbe iniziare la giornata con un bicchiere di acqua tiepida con limone, che saturano le cellule hanno bisogno di umidità e risveglio dal sonno tutti i sistemi del corpo.

 Inoltre, prima di ogni pasto, non si deve dimenticare di bere un bicchiere di acqua e mosto - prima di andare a letto.

 Considerato acqua ghiacciata molto efficace per la perdita di peso. Tuttavia, dovrebbe essere adeguatamente preparato.

 Si consiglia di utilizzare solo acqua filtrata. Coperchio contenitore con un coperchio e mettete in freezer pieno di acqua. Appena inizia a crosta coperto di ghiaccio, deve essere rimosso e scartato. E solo dopo che si è finalmente congelare l'acqua rimasta. Dopo lo sbrinamento a temperatura ambiente va ghiaccio d'acqua ideale per la perdita di peso, perché non fa minerali, in modo da promuove in modo efficace la perdita di peso. Ha anche proprietà curative, aiuta a ringiovanire il corpo, una carica suo vigore ed energia.

 Lo scopo principale del problema "Come perdere peso con l'acqua?" È quello di accelerare il metabolismo quando viene utilizzato esattamente l'acqua di fusione. Anche osservato rafforzamento delle tossine e le tossine che si accumulano nel corpo. Acqua di fusione migliora la capacità mentale, l'attenzione della gente.

 In conformità con il metodo di "Come perdere peso con acqua?" Per raggiungere il peso desiderato fondere uso dell'acqua deve essere effettuato fino a tre tazze al giorno. La condizione principale è il seguente: un bicchiere d'acqua a stomaco vuoto. Inoltre, la temperatura dovrebbe essere di circa dieci gradi.

 La gente in tempi antichi utilizzati solo sciolgono acqua dalle sorgenti di montagna e quindi famosa per una buona salute e di buon senso.

 Questa dieta è altamente raccomandato a migliorare l'umore, Sentirsi meglio e di stabilizzare lo sfondo emotivo. Nel antidepressivo Dieta include tutti gli alimenti necessari che contribuiscono allo sviluppo di serotonina, un ormone che è divertimento. Inoltre, il cibo è piuttosto alto contenenti vitamine B, E, triptofano, acido folico e selenio.

 Durata della dieta antidepressivo può assumere a 7 giorni.

 Consigliato per i prodotti di dieta:

 - Petto di pollo bollito di carne, tacchino, fegato di manzo;

 - Frutti di mare, tra cui il pesce come il tonno, trota, sgombri o sardine,

 - Uova in qualsiasi forma, latte fresco e tutti i prodotti lattiero-caseari, formaggi naturale (da non confondere con il prodotto formaggio);

 - Verdure in qualsiasi forma, come carote, peperone, cipolle verdi e piselli, pomodori, zucca, sedano e asparagi;

 - Frutta (banane, agrumi, kiwi) E bacche (mora, mirtillo)

 - Legumi - fagioli o lenticchie è, crusca di frumento e noci;

 - Spezie (basilico, rosmarino, dragoncello, Regan)

 - Cioccolato fondente in cui il contenuto di cacao di sopra del 50%

 - Estratti di erbe origano, erba di San Giovanni, menta piperita, può fermentare insieme o separatamente.

 Menu antidepressivo campione per un giorno

 1 ° colazione - Uova sode, pane con una striscia di formaggio e prezzemolo, tè verde 30 gr. cioccolato.

 il 2 colazione - Insalata di frutta a base di kiwi e mandarino, con yogurt, cospargere l'insalata con noci grattugiato.

 Pranzo - Turchia stufato con verdure in panna acida, lattuga, composto di pomodori freschi e cetrioli con formaggio feta, olio di oliva, 1 banana tagliata a fette con panna montata.

 per il pranzo - Un bicchiere di tè alla menta con marmellata chernosmorodynovym.

 per la cena - Un pezzo di trota al forno con formaggio, lattuga, fagioli cotti e asparagi una tazza di cioccolata calda.

 la sera prima di andare a letto - Un bicchiere di infuso di iperico.

 Pensi che tutti gli uomini senza eccezione rigorosa e non mi piace la poesia? Certo che no! Molti di loro saranno felici di ricevere congratulazioni Giorno dei difensori della Patria in versi.

 Ma siamo onesti, entrambi non sono così tanti poeti e poetesse veri, così fare poesie entro il 23 febbraio può essere difficile. Cosa fare allora? Vieni in aiuto volontà Felice Difensore della Patria in versi, da cui è possibile scegliere quelli che si adattano.

 Felice Difensore della Patria in versi

 ***
 Lasciate che oggi nel nome di voi,
 Ventitreesima di febbraio,
 Tutte le parole di congratulazioni suono
 Verso sera - fuochi d'artificio in piena espansione.
 Si - l'uomo, anche se non un guerriero,
 degno di complimenti oggi:
 In difesa dello stand Patria
 In un'ora il male, non otpryanesh dal male.
 Sei tornato a livelli di spirito
 Eco tutti i vostri antenati:
 Difendere la patria che
 Ha vinto il mondo continuava.
 Nessuna guerra può casualmente vivere
 Ma sempre in grado di proteggere
 Non paese, quindi, anche la famiglia -
 Starikov, entrambi figli e la moglie.
 Ventitreesima nel mese di febbraio
 Complimenti agli uomini non si sono impressionati
 Sì saldamente uomini spalla.
 Vi diamo il benvenuto caloroso!

 ***
 Vi giorno Ppekpasnoy nel mese di febbraio,
 Quando Pozdpavlyaem uomini.
 Het "Day Man" sulla terra,
 Ho abbiamo isppavlyaem errore.
 Uomini, vita senza di te è vuoto,
 Pertanto, non vi hpustnye ppymepov.
 Per tutta la nostra kpasota,
 In amore non tepyaet vepy.
 Per il vostro rossetto sulle labbra
 Perdiamo bigodino di capelli.
 E tacchi alti
 Ci affrettiamo a coloro che amiamo.

 ***
 Sei un vero guerriero, io ne so qualcosa!
 Potresti vincere
 Senza pistole, spade e cavalli!
 Congratulo con voi oggi,
 Il mio generale, il mio amore!

 ***
 Tutto infanzia ho vissuto senza pena,
 Ho sempre difeso il ragazzo.
 Ha dato molti anni già,
 Ora la mia schiena - amata.
 Oggi i miei saluti
 si otterrebbe, non il contrario -
 Più allora l'uomo non trova
 La mia Defender in vita!
 In difficoltà non gettare la montagna non tradisce,
 E per i bambini - in modo da dare la vostra vita.
 Anche se le vacanze nel mese di febbraio per tutti gli uomini,
 Il mio amore si degno!

 ***
 Lasciate che il sole in pace in cielo,
 E non chiamare tubo nella campagna.
 Per esercitare solo i soldati
 In attacco è andato avanti.
 Lasciate che il tuono delle esplosioni, invece di primavera
 La natura si risveglia dal sonno,
 E i nostri bambini dormono tranquilli
 Oggi, domani e sempre!
 Salute e felicità duratura
 Per tutti coloro che hanno difeso il nostro mondo.

 E chi protegge oggi
 E che ha dato il debito completo alla Patria!

 ***
 Nessun giorno uomini in tutto il mondo,
 Oh questi poveri uomini!
 Metà tutta maschile,
 Vivere senza un giorno di festa!
 Paul leggero, delicato e bello,
 Mi affretto a congratularmi con gli uomini erano ora,
 Sorriso, la felicità, la gioia, dando loro,
 Anche se il 23 febbraio!
 Dopo la first lady è nato nel mondo,
 Se non ricordo male, dalla costola di Adamo,
 È per questo che la bella metà,
 Voglio gridare:
 Viva gli uomini!

 ***
 Si Defender mio cuore e l'anima,
 E i migliori del mondo voi!
 È voluto avere opportunità
 Per accaduto nelle mie difficoltà della vita!
 augurare a tutti - la realtà
 Una sensazione - tenerezza e dolcezza!
 Che la vita risplende di gioia eterna;
 Sogno sempre di essere il vostro "debolezza".

 ***
 Men!
 Felice Benvenuto!
 Felicità, gioia, desiderio,
 Per fortuna sorrise,
 E valuta pryzhyvalas,
 Non perdere peso e non aumentare di peso
 Forme hanno sottile.
 Per amici idolatrato,
 E la gente non si abusi,
 Nel resto Canarie
 Ananas mangiano.
 Puoi grouse morso
 E ha bisogno di bere ...
 Per casa, auto, casa
 Ci sono stati un compito facile,
 Ho risolto facilmente
 Solo il potere delle parole magiche.

 ***
 Non è facile essere un uomo in questo secolo,
 Essere - il miglior vincitore, muro,
 Un amico affidabile, uomo sensibile
 Strategie tra la pace e la guerra.
 Sii forte, ma ... umile, saggio, gentile,
 Essere ricchi, ma ... soldi da risparmiare.
 Essendo sottile, elegante e ... trascurato.
 Tutto per sapere tutto e rendere il tutto possibile.
 Vi auguriamo una vacanza ... terpenya
 Le decisioni dei vostri problemi della vita.
 Vi auguriamo salute, amore e ispirazione.
 Buona fortuna e ogni successo creativo!

 ***
 Carissimi, accoglienza,
 Tu sei il mio difensore.
 Dalla fusione tenerezza I
 Sotto mano gentile.
 Ma io so la sua forza,
 Come si può difendere.
 Sei affidabile, carino,
 Le strade vanno.
 L'uomo vacanza oggi,
 Per le controversie nessun motivo
 Come Virgin Qualunque cosa si fece più forte,
 Gli uomini non più affidabili.
 Nello spirito voi eroi
 E se improvvisamente materia,
 Da qualsiasi problemi di schermatura
 Mano Defender.
 Il mio amato, lo so
 Tu per me - il muro!
 Sperando di benvenuto
 Per era sempre con me!

 Avrete bisogno

•  Bicarbonato di sodio alimentare, aneto, sale
•  Kefir, zenzero, sedano
•  Miele, la cannella, il latte
•  Olio d'oliva, frutta (guava, goji)
•  Estratto Zhenshenevyy
•  Il latte di soia, ananas purea

 Istruzione

• .1

   Recentemente, un popolare know-how russo fosse casa "ossigeno" perdita di peso la scuote. Sono gusto vivace e ottimi benefici per il corpo. Unendo l'utile al dilettevole, si può godere di un gusto squisito cocktail mentre la pulizia del corpo, accelerando il metabolismo e ridurre la massa grassa e la comparsa della cellulite. Ogni frullato per la perdita di peso che ha l'aria, schiumosa consistenza, chiamato ossigeno. Come posso ottenere questo effetto in casa? Si scopre che l'uso di una piccola quantità di bicarbonato di sodio sodio permette qualsiasi cocktail volta in una schiuma leggera dell'aria. Questa bevanda si purificare il corpo e deliziare le nostre papille gustative.

• .2

   Come fare un cocktail con soda, tale inoltre da garantire effetto pohudatelnoy sostenibile? Si scopre che questa ricetta bere, ci sono molti. Tutti possono improvvisare e prendere i vostri cibi preferiti che saranno un cocktail parte. Può essere una bacca, frutta, verdura o mista. L'unico tabù - l'alcol. In primo luogo, in combinazione con soda sarà insapore, e in secondo luogo, non promuovere la perdita di peso. Ma gli ingredienti sono stati a lungo utilizzati in modo efficace per la perdita di peso - ananas, tè verde, olio di oliva, cannella - il tandem perfetto per il bicarbonato di sodio. Come base si può usare qualsiasi bevanda, preferibilmente - formaggio, ma con una piccola percentuale di grasso. Questo può essere yogurt magro o siero di latte.

• .3

   Per cocktail numero 1 dovrebbe passare per preparare yogurt magro, zenzero, finocchio e sedano, e sale. Sarà lattiginoso cocktail a base di erbe di squisita sfumatura salato e sharp-piccante. Per avviare lo zenzero tagliato a fettine, macinare in un frullatore e succo di sopravvivere.
  

  
   Poi, nello stesso modo spremuto il succo di aneto e sedano. E sedano priori è succosa, e, quindi, l'ideale per un cocktail di fitness. Ora ottenuto succo in un frullatore mescolato con yogurt magro per ottenere una massa omogenea aria. Mettete la ciotola in un pizzico di sale e mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio, quindi frullare per un minuto in uscita standby è 1. cocktail di fitness all'aria.

• .4

   Il secondo cocktail di sodio per la perdita di peso è un dolce e piccante, l'umore un po 'orientale. Essa si compone di yogurt magro (è possibile utilizzare anche il latte di soia, miele e cannella in polvere La parte migliore è questo cocktail -. Facilità di fabbricazione Nel frullatore versare lo yogurt o latte, mettere un cucchiaino di miele, un po 'di soda e un pizzico di cannella Frullare tutti gli ingredienti in un frullatore.. in pochi minuti di 1. Il cocktail ossigeno risultante da bere freddo, ma il calore non è necessario, o base di latte ridotta. Il terzo cocktail è disintossicante purifica. Trasporta bene e tossine. Per fare in un frullatore per miscelare yogurt magro naturale, tè olio d'oliva e un pizzico di sale e soda. bere un cocktail in un sorso di ossigeno.

• .5

   Per produrre ossigeno bacca cocktail sono latte scremato o di soia, eventuali frutti di bosco (mirtilli, lamponi, fragole) ed estratto Zhensheneva. Preparare un cocktail sul tipo dei due precedenti, basta addormentarsi tutti gli ingredienti in un frullatore e miscelazione. Soda permette cocktail "scalata". Infine, l'ultimo cocktail - una bomba di peso in eccesso. Per la sua produzione sono ananas naturale purè, guava berry, acai e goji e latte di soia (come l'opzione "sera", è possibile utilizzare un cocktail di mandorle). Tutti gli ingredienti sono messi nella ciotola frullatore, poi aggiungere un cucchiaino di bicarbonato di sodio e la modalità 1 pyuryruyut per un minuto.

 Lettere lettori commentato clinica chirurgo capo Lehy Artis Alexey Litvin.

 Il mio nome è Oksana L., mi 35 anni, e ho appena ricevuto in una buona posizione. No, non che, di fatto, ho 45 e ho recentemente perso il suo lavoro. Tuttavia, ciò sia a destra, appena la differenza tra gli eventi di tre mesi e alcune procedure mediche.

 E 'stato in questo modo: ho lavorato in importanti campagne pubblicitarie, e nel bel mezzo della crisi, il mio reparto è stato sciolto. Ero disoccupato. In un primo momento ho pensato che non era una cosa terribile - perché sono un buon professionista, e ho un brillante curriculum. Ma, dopo aver ricevuto un rifiuto educato ("sì, sì, saremo sicuri di chiamare") in terza fila Agency, ho pensato. Colloquio preliminare per telefono è stato fatto senza problemi, ma ho notato che di persona i miei interlocutori sentiti ovvia delusione. Perché? Ho sempre pensato che stavo guardando lui, fare fitness, un buon modo che uso trucco a tutti per la sua età un bell'aspetto ... Stop! A quanto pare ci e nascondere trick - ". Per la sua età"

 Ho cominciato a sospettare che questo lavoro sa discriminazione in base all'età, che l'Occidente è chiamato ageism. E quello che ho realmente guardo vostro 45 non è "Berry". Pertanto, la "lotta per il diritto al lavoro" Sono andato in un salone di bellezza non comune, e una solida clinica di medicina estetica.

 La prima cosa che notò cosmetologo sulle mie espressioni facciali fermati: cipiglio, gli occhi socchiusi. E qual è la meraviglia? Gli anni trascorsi in stress e difficoltà costante di tempo, hanno lasciato la loro "stampa" sul viso. Tra l'altro, il medico ha detto che ha trattato i pazienti con segni di espressione grave e in età più giovane - 25-30 anni - e dipende dalla struttura individuale del viso.

 Sono terribilmente paura che farò un verdetto: ". Lei sarà solo bisturi" Ma sono stato nominato per iniziare le iniezioni di Botox. Il nostro prossimo incontro si è tenuto due settimane. A mio parere, tutto è andato bene, non vedo molto più giovane ?? e posvizhiloyi, persona rilassata. C'era la sensazione che sono tornato dal centro termale, anche emicrania solito andato.

 Ma il dottor reazione era completamente inaspettato. Invece di godersi il suo lavoro di successo, ha detto che era solo Botox pretrattamento e reale ringiovanimento avanti.

 Il secondo medico sessione ha preso le mie rughe profonde. Come diceva lui, dovuto riempire loro all'interno di uno speciale Filler. Ho fatto una serie di iniezioni quasi indolore in pieghe naso-labiali mizhbrovni e, poi un leggero massaggio del viso e ... dove il mio '45?!

 Una settimana dopo mi è venuto ad avere un proprio movimento - in primo luogo, ringraziare il medico, e in secondo luogo, per realizzare il suo sogno: fare un labbra "sensuale" e zigomi alti. Questa procedura avevo fatto con Filler, ma altri - più denso, formando una grande quantità di bene. Il risultato ha superato ogni aspettativa!

 Ti dirò onestamente, io sono nelle migliori anni non sembrava buono come è ora! Ora, dopo un corso di "iniezioni di bellezza" Sono fiducioso nel loro aspetto 100%.

 Dove una volta mi sento più giovane di loro anni, e ora guarda e si sente esattamente il loro ... 35!

 Commento medico:

 In primo luogo, si nota che il nostro lettore molto ragionevolmente commesso contattando servizi per correggere cambiamenti invecchiamento in clinica medica con una buona reputazione, non nel primo "bellezza". Anche tale procedura apparentemente comune e apparentemente semplice come iniezioni di Botox dovrebbe, laureati svolta, perché ha un sacco di funzioni specifiche e sottigliezze professionali. Un medico esperto farà come molti colpi in quei punti e altrettanti tossina botulinica come mostrato particolare paziente con le sue caratteristiche fisiologiche.

 A volte l'uso di Botox stanno fornendo i risultati sperati, e altre procedure non sono necessari.
 Nel caso descritto Oksana, tasso di ringiovanimento del viso è probabile che continui a dermica omogeneo Tracker a base di acido ialuronico - che fornisce un risultato costante e pronunciato in una sola applicazione senza ulteriore correzione. La procedura si sentiva client più confortevole e indolore.

 Oggi filler più popolari sono basate su tecnologia 3D. Hanno una consistenza uniforme, uniformemente distribuito nella piega della pelle e anche esattamente successivamente metabolizzata dall'organismo. Mantenere monofasica corrente inseguitore 1 anno senza correzione. Sono usati per medie e rughe profonde. Altrettanto uso popolare di riempitivi solidi - aumentare il volume delle labbra e correzione della forma. Questi farmaci sono una novità nel nostro mercato cosmetico - hanno iniziato ad utilizzare in meno di un anno fa.

 La prossima sessione è stata condotta utilizzando volyumiziruyuschih "densa" FillerChe crea volume addizionale. Esso viene iniettato nel derma profondo o strato di grasso sottocutaneo. I migliori farmaci di questa categoria sono struttura omogenea, cioè monofasica. Questo permette al medico di delicatezza e sicuro somministrato farmaci e eseguire la modellazione della qualità desiderata volume finale. Mantiene un filler a 18 mesi. Volyumiziruyuschiy Filler di solito usato per il recupero a guancia. Permette di sollevamento senza chirurgico lifting e dare qualità più espressive e appeal.

 La maggior parte volyumiziruyuschih inseguitore è l'ultimo tocco, la scorza che rende la donna rivolto alla clinica di medicina estetica, non solo molto più giovane, ma davvero soddisfatti del loro aspetto, così - fiducioso e felice. Ora in volyumiziruyuschiy Filler utilizzati solo poche cliniche, come medici esperti che lavorano su di esso ancora non è sufficiente. Fortunatamente, a giudicare dalle descrizioni Oksana, la nostra eroina ha nelle mani di un professionista competente.

 Lettere lettori commenti medico clinica dermatologo Lege Artis

 Soda - polvere per la perdita di peso?

 E che una cucina completa senza soda? E 'utilizzato in cottura, in particolare per la pulizia di piatti sporchi, e sembra perdere peso. In breve, la cura per tutti i problemi. Ma questa volta ci sarà interessato come soda aiuta a combattere l'eccesso di peso.

 La questione si pone dieta ogni primavera. E ogni ragazza che vuole sbarazzarsi di due o tre chili di troppo, inizia a cercare un modo semplice e "indolore" per perdere peso. Ed ecco i titoli eclatanti come "Soda elimina i chili in più in una settimana" e simili, stanno cominciando ad attirare l'attenzione di un mezzo affascinante dell'umanità. Ma vale la pena di capire, fare soda davvero efficace in termini di perdita di peso?

 Vuoi essere sottile - bere / mangiare soda?
 Su internet si trovano molti consigli da ricevere soda dentro. E si deve essere certi che si occuperà di eliminare i chili di troppo, una volta per tutte. In tutta onestà, si nota che, in linea di principio, soda davvero aiutare a normalizzare l'apparato digerente, e colpisce anche il metabolismo in generale, che, di fatto, portano alla perdita di peso. Ma questo è solo a determinate regole e l'assenza di controindicazioni voi. Quindi, in ogni caso, essere risolte prima che un tale passo disperato - consultare il medico. In caso contrario, invece l'effetto miracoloso di perdita di peso e la pulizia del corpo dalle tossine, si ottiene aggravamento di ulcera, gastrite o qualcosa di peggio.

 Per quanto riguarda i metodi di soda, c'è una regola semplice da seguire. Uso può essere non più di mezzo cucchiaino. Questa quantità di bicarbonato di sodio disciolto in acqua tiepida (mezza tazza abbastanza) e bere a stomaco vuoto prima di colazione.

 In linea di principio, nulla di complicato e terribile. Ma! Solo se si consente la salute.

 Altrimenti, è meglio ricorrere a misure meno "hard". Al fine di accelerare il metabolismo (e, come sapete, è una delle condizioni di perdita di peso) può essere cucinato un altro drink. Tra l'altro, è molto più utile e certamente deliziosa. È necessario insistere cetrioli, zenzero grattugiato e limone all'acqua potabile. Condizioni d'uso di questa bevanda, è necessario bere almeno 2 litri per tutta la giornata. Prendete consigliato questa settimana di infusione, anche se tutto dipende da quanto si vuole perdere peso.

 Bath con soda, sicuro ed efficace!

 "Beh, che dire di soda?" - Si chiede. Una soda è meglio utilizzato per la balneazione, che contribuiscono anche a perdere chili, e con la cellulite. Per questi bagni medicinali richiede solo 200 g di sodio. La temperatura dell'acqua non deve superare i 38-40 gradi Celsius. Fare un bagno nei primi giorni di 5-7 minuti. Poi sessioni aumentato a 15 minuti. Figura dimagrimento balneazione: a giorni alterni. Ci sono diverse condizioni che devono soddisfare:

 Prima di prendere un bagno è necessario fare una doccia e pulire la pelle, è possibile utilizzare la macchia.

 Dopo il bagno deve inoltre idratare la pelle.

 E 'consigliato per ottenere il massimo effetto dopo aver usato il bagno e soda atitsellyulitnyy crema.

 Questi bagni si sollevano di chili di troppo e rendono la pelle bella e liscia. Questo non è solo dimenticare alcun modo per perdere peso da solo è debole. Per ottenere risultati visibili essere sicuri di guardare la vostra dieta e l'attività fisica.

 In Compleanno forse ognuno di noi sente qualcosa di speciale. In questo giorno voglio atteggiamento particolarmente caldo verso se stessi manifestazioni di attenzione e cura. Tuttavia, simile a circondare con cura e il suo amico al lavoro - è nobile e necessario. In questo articolo parleremo di come per salutare un collega in modo che rimase bei ricordi di giorni di vacanza. I nostri coetanei in un ambiente in cui passiamo così tanto tempo, necessitano di saluto unico. Come per congratularmi con un collega per il suo compleanno? I seguenti suggerimenti ti aiuteranno a trovare un'idea adatta a un dignitoso congratulazioni.

 Raccomandazioni il saluto poetico

 In un giorno così significativo, dare il vostro amico al lavoro e la parola, e qualcosa di materiale significativo. Prima di poesie ... poesie dedicate compleanno, molto, ma dovete cercare è qualcosa che scalderà il cuore dei vostri colleghi. Amarlo come te stesso, e fare in modo che i vostri saluti lo ha portato grande gioia.

 Non probabilmente scegliere versi "ai colleghi". Queste linee possono essere troppo pretenzioso. Un articolo sembrava meraviglioso consiglio di scegliere una poesia per un amico, per una donna affascinante. Qui, in questo caso, la probabilità per soddisfare una grande eroe occasione. Ma in questi saluti hanno i loro inconvenienti: il loro enorme diffusione e la mancanza di garanzie collega non hanno sentito un tale saluto. Preferibilmente, la poesia è stata scritta in onore del singolo. Poi sarà sicuramente piacevolmente sorpresi. Se hai talento poetico, la si lavora. Se non pensate che farà fronte con la scrittura della poesia, si può ordinare da poeti dilettanti. Forse queste persone tra i tuoi amici. A proposito, se il compleanno buon senso dell'umorismo, avete la possibilità di accogliere un divertimento collega. Aiuterà poche righe, provocando un sorriso gentile e ridere. Sebbene non scherzi a questo giorno molte idee. Dipende molto sul vostro volo di fantasia. 

 È possibile ricorrere a cercare le offerte Internet.

 Quando si trova l'autore-poeta deve scrivere su un compito specifico. Deve login di conoscere i dettagli della vita controparti, la cui indicazione vorrebbe sentire il tuo compleanno. Se avete intenzione di congratularsi con un collega per l'anniversario, specificare il numero di anni l'uomo, dove ha imparato che aveva un hobby, dice la famiglia. Ciò contribuirà a rendere saluto personalizzato. In questo versetto suona informazioni personali positivo può essere felice anniversario. Complimenti volume stimato. Preferibilmente qualcosa come ode ordine, che celebra questa donna meravigliosa, fedele amico, collega sensibile e semplicemente bello. Se salutare il mezzo più forte si concentrerà sui suoi uomini veramente degni di azioni rispetto. Qui sono saluto è necessario leggere tutta la squadra, dando gioia compleanno! È salutare un collega donna o coniuge.

 Idee Regalo

 Ma adesso il presente. Per Guida hobby e preferenze personali compleanno. Ricordate, questo è il suo giorno! Trattare il vostro amico, quanto basta per soddisfare le formalità. Opzioni regalo sono, non ti preoccupare. Ad esempio, è possibile presentare un elegante elementi decorativi: un dipinto originale o cornici, orologi o vaso insolito. Dare blog ben progettato, borsa costoso o portachiavi. Se l'idea di distanza trucco, è necessario riflettere attentamente sulla scelta dei mezzi. Non dare gel doccia, sapone o shampoo. Cosmetici per il trucco e profumi anche andare intorno al lato. Scegliere un buon lozione corpo o del viso latte lozione cosmetica.

 Se un collega non è estraneo allo sport, lo si può dare un abbonamento a una palestra, danza, etc. Grande idea sarà un buono regalo per una sessione di foto sul shopping in uno dei negozi alla moda di procedure cosmetiche. È possibile seguire queste linee guida. Ma ricordate che il miglior regalo - è uno che esprime amicizia e rispetto.

 La pulizia del corpo dei rifiuti nocivi deve essere effettuata il più spesso possibile. Ci sono molte ricette per giorni di digiuno, ma oggi vi dirà tutto circa un metodo di pulizia a base di miele.

 Il miele ha antisettico, anti-infiammatorie e altre proprietà. Gli scienziati hanno anche chiamato il prodotto "antibiotico XXI secolo", perché sulla base del piano di miele a sviluppare farmaci più efficaci. Diete per il miele utile dieta e digiuno portare grandi risultati, che mostrano un miglioramento dello stato di salute generale e bel cambiamento esterna.

 Per pulire il corpo ha bisogno di mangiare miele almeno diversi mesi tutti i giorni, e per un migliore effetto che deve essere diluito in acqua calda (circa a temperatura ambiente) e bere bere un'ora prima dei pasti. Nel trattamento di miele deve rinunciare a tutti i dolci, grassi e cibi affumicati.
 Oltre al miele aiuta a liberare il corpo di un nuovo strumento - caffè verde. Questa bevanda porta tossine, riduce la glicemia ei livelli di colesterolo, che si manifesta nella forma di una rapida perdita di peso e miglioramento della salute.