L'infiammazione di un nervo - questa è una malattia frequente, con abbastanza fastidio. Questo neuralgia solito si verifica in una varietà di malattie infettive: freddo, allergie, intossicazione da farmaci, etc. Lasciare una malattia senza trattamento è impossibile, in quanto si può andare in forma cronica e curare è già molto più difficile. In questo articolo, diamo un'occhiata ai principali tipi di nevralgie e neuriti trattati come rimedi popolari.

 Nevralgia Tipi

 Infiammazione del nervo sciatico, di solito caratterizzata da dolore che le carenze si muovono in un abbastanza intenso, soprattutto di notte. Ritardo di andare dal medico non ha senso, dal momento che solo la malattia non funzionerà.

 Prima di rispondere alla domanda di come trattare la sciatica, esaminiamo le caratteristiche principali, che possono diagnosticare la malattia:

•  Problemi di mobilità del ginocchio, i piedi, etc. Il segno evidente è l'incapacità di estrarre il piede e ruotare in direzioni diverse.
•  Quando si solleva il piede presenza di un forte dolore.
•  Riflessi anormali e rilassato.
•  Radiografia.
•  Esame di sangue.

 Quando i medici curanti raccomandano seguire nei primi giorni di riposo a letto e applicare impacchi freddi per dieci minuti zone dolorose del corpo. La più efficace sono confezioni di ghiaccio avvolto in un panno. O semplicemente mettere un asciugamano imbevuto di acqua fredda. In caso di grave dolore acuto si raccomanda di prendere farmaci antidolorifici, per esempio - "Ibuprofene". Un processo infiammatorio forte solito medico prescrive farmaci anti-infiammatori. Consigliato anche per almeno due settimane non sollevare pesi e non tenere fisicamente attivi.

 Infiammazione del nervo facciale si manifesta solitamente come paralisi facciale di vari muscoli del viso. I sintomi di questa malattia sono:

•  secchezza degli occhi o lacrimazione degli occhi;
•  asimmetria persona era dovuta alla paralisi dei muscoli facciali;
•  dolore alle orecchie;
•  perdita dell'udito;
•  gusto disturbo;
•  hyperakuzyya - ipersensibilità ai suoni che fa male.

 In medicina distinguere infiammazione primaria e secondaria del nervo facciale. Come curare la malattia? I medici raccomandano di sospetta immediatamente di contattare l'ospedale ha cominciato a infiammazione non si è dimostrata ampia paralisi. Sappiate che il trattamento tempestivo e adeguato assicura la completa eliminazione di tutti i sintomi solo nel 80% dei casi. Di solito il medico nominato dal trattamento che comprende: digitopressione facciale, agopuntura, fitoterapia e riscaldamento speciale. Questo complesso consente di recuperare rapidamente in questa malattia.

 Infiammazione del nervo trigemino è caratterizzata da ricorrenti dolore acuto che dura pochi secondi con poche interruzioni.

 Il dolore di solito appare quando si muove, tocca i punti di dolore masticare. Attacco dolore accompagnato da muscoli facciali crampi e l'espansione degli alunni.

 Nel considerare come trattare l'infiammazione del nervo trigemino, vale la pena notare che un medicinale usato due trattamenti:

•  Conservative - questo trattamento viene utilizzato soprattutto nei primi stadi della malattia. Per prevenire attacchi medico prescrive anticonvulsivanti. A volte complesso può anche essere assegnato: sedativi, antispastici e farmaci cardiovascolari. In alcuni casi, a discrezione del medico possono essere nominati metodo laser e il trattamento con fisioterapia.
•  Metodo chirurgico ha due modi che resistono alla malattia. Il primo metodo è la fossa cranica posteriore trapanazione e ripristino a vene e arterie radici disposizione. Il secondo metodo è quello di condurre le radici di degradazione RF transcutanea. Questo metodo prima che il primo ha un grande vantaggio - è di anestesia locale, così il recupero del paziente è molto più veloce.

 Rimedi popolari Trattamento

 Se si decide di utilizzare rimedi popolari, cerchiamo di analizzare che per trattare l'infiammazione del nervo a casa. Tuttavia, ricordare che è necessario utilizzare accertata in assenza di una reazione allergica in un paziente con parti utilizzate. E qualsiasi trattamento a casa non elimina la necessità, consultare il medico competente.

•  Pazienti zone del corpo sfregamento oli essenziali, come finocchio, maggiorana, menta piperita e droga prati.
•  Prendete 4 teste d'aglio, schiacciarle in un cerchio, poi coprire con acqua, circa mezzo bicchiere. Quindi è necessario mettere una tazza su un fuoco lento e impostare l'imbuto. In acqua bollente è necessario per inalazione per 10 minuti ogni narice.
•  Si dovrebbero prendere 3 cucchiai di miele e 1 pillola dipyrone, polvere. Mescolare il tutto e applicare la miscela sulla zona dolorosa con uno strato sottile. Coprire con un asciugamano o un panno e lasciar riposare per circa due ore.
•  Prendere 5 cucchiai di farmacia camomilla, versare un litro d'acqua e far bollire per 10 minuti in un tegame di smalto. Ostudzhenyy decotto dovrebbe essere bevuto per tre giorni a 1 tazza.
•  Come il trattamento termico per l'infiammazione acuta del nervo aiuta vasca idromassaggio, che ha aggiunto di zolfo. Si raccomanda inoltre di visitare la sauna, fare impacchi di riscaldamento e pediluvi caldi.
•  Per aumentare l'efficacia dei vari trattamenti può e con la dieta, come ad esempio il consumo di carne - per ridurre il maggiore consumo di verdure crude e bere il tè diuretico. Questa dieta aiuta il corpo a portare sostanze tossiche.

 Probabilmente ogni donna una volta sognava di cambiamento e acconciatura alla moda in splendidi capelli lunghi. Per capelli lunghi sani cura nepriveredlivy, si adattano facilmente e guardare stupefacente. Ma oggi sempre più donne si trovano ad affrontare il problema della crescita dei capelli lenta. Ci sono diverse cause di questo problema:

 - Assenza di nutrienti che sono importanti per la crescita dei capelli, con conseguente follicoli piliferi temporanea "riposo", pur mantenendo le sue funzioni di base. Ma l'apporto di nutrienti a ri-crescere i capelli in fretta;

 - Poveri e analfabeta capelli. Capelli folti e belli non è sempre il risultato di eredità. Per ottenere l'acconciatura perfetta dovrebbe essere regolarmente e cura adeguatamente per i vostri capelli, utilizzando solo la qualità e cosmetici efficaci. Cura difettoso è quello di utilizzare gli strumenti sbagliati selezionati cura dei capelli e tecniche di styling dei capelli;

 - Stress. Lo stress gioca un ruolo importante nella crescita dei capelli. Lo stress più, il più a rischio per la perdita dei capelli.

 Ruolo importante nella stimolazione dei follicoli piliferi giocare minerali come calcio, ferro, magnesio, iodio, zinco, cromo, manganese, potassio, zolfo e t. E. olio, che includono acidi grassi, è uno strumento indispensabile per la crescita effettiva bella riccioli. La stimolante più efficace per rafforzare la loro siero capelli è considerato.

 N e lo stato colpisce follicolo cura del cuoio capelluto e dei capelli. L'utilizzo di questo è indispensabile estetica come siero per i capelli, si stimolano le serrature tasso di crescita, e migliorare così il loro aspetto. Questo strumento contiene ingredienti speciali che penetrano nel follicolo, nutrono, attivando così la crescita dei capelli.

 Questi capelli è molto più forte e più sano.

 Siero per la crescita dei capelli ricco di vitamine, oli naturali ed estratti vegetali. Per promuovere la crescita dei capelli e intensificare il loro recupero, di siero per la crescita dei capelli può includere i seguenti componenti: shake birra, provitamina B5, estratto di ginseng e ortica, bardana o olio di ricino. Situato nella composizione del siero estratto di tè verde, camomilla o bardana può rafforzare in modo significativo i follicoli piliferi. Vitamine E e contribuire al rinnovamento del cuoio capelluto a livello cellulare. Oggi moderna cosmetologia offre ai suoi clienti una nuova generazione di siero di latte. Esso contiene le cellule staminali, biotina, proteine ​​cashmere ed è considerato il mezzo più efficace per il restauro dei capelli.

 Insieme con metodi innovativi e mezzi di stimolare la crescita dei capelli, ci sono strumenti, testati time-. Questi strumenti comprendono siero bardana per capelli. Si basa sul olio di bardana, che, grazie ad esso sostanze bioattive naturali che impediscono l'azione degli enzimi che attivano la perdita di capelli. Olio Bardana aumenta il flusso di sangue al follicolo del cuoio capelluto trasporta il potere ed è un ottimo microbicidi. E 'importante che l'olio di bardana prodotto dalla spremitura a freddo, lasciandola perfettamente conservato in esso sono tutte le vitamine ei minerali. Componenti di siero bardana penetrano il cuoio capelluto nutrire attivamente follicoli piliferi, ripristinando così la loro funzione. Anche bardana Capelli siero riduce l'infiammazione, prurito e irritazione del cuoio capelluto. Capelli siero Grazie ottenere lucentezza, vitalità, diventano spessi e obbediente. 

 Bad ecologia contaminati città vicino a molte ore di veglia monitor del computer, la mancanza di sonno, cibo snack spazzatura - e il riflesso nello specchio, purtroppo, non sono felici. Dove e andare via una volta luminosa la pelle sana con un rossore gentile?! E 'tempo di pensare a come migliorare la carnagione e preservare la bellezza della pelle - il principale fattore di attrattiva femminile.

 I prodotti che migliorano la carnagione

 Pelle - un indicatore degli organi interni e la salute generale. Da quanto bene si mangia, o il corpo di vitamine e minerali dispersi, dipende dalla pelle. Se si vuole guardare giovane e fresco, rinunciare alla inutile e francamente dannoso ?? alimentari (fast food, cibi pronti, patatine e cracker, bevande gassate zuccherate), limitano cibi grassi e fritti, ridurre al minimo la quantità di caffè e alcol.

 E, naturalmente, inserire nella vostra dieta quotidiana di alimenti che migliorano la carnagione:

•  magra (preferibilmente bollito) carni: pollo, coniglio, vitello; maiale e manzo fegato;
•  pesce (compresi i grassi), olio di fegato di merluzzo, salmone, caviale e storione e il mare;
•  prodotti lattiero-caseari, in particolare formaggio e panna acida;
•  verdure (spinaci, vari tipi di lattuga, cavoli e broccoli);
•  frutta e verdura di colore arancione (albicocche, zucca, melone, carote, peperone);
•  grassi di origine vegetale;
•  cereali integrali, grano germogliato;
•  noci e semi.

 La risposta alla domanda che prodotti migliorano la carnagione è semplice: quelli che contengono proteine ​​complete, ricco di vitamine A ed E. Non dimenticate che questo liposolubili vitamine, quindi un'insalata di carote e cavoli si riempiono di prodotti petroliferi e derivati ​​di oliva con la stessa utile a quelle in cui la percentuale di grasso di zero. Dieta rigorosa la pelle, non un amico, molto più saggio una volta e costruire una dieta sana ed equilibrata.

 Maschere, migliorano la carnagione

 Anche le nostre nonne sapevano attraente aspetto delicato, pelle curata con un colorito sano. A cura del viso hanno usato i prodotti più comuni. Una delle maschere più popolari, che migliora la carnagione, è ancora un misto di ricotta e panna acida.

 Tuttavia, possono essere usati separatamente. Basta applicare sulla pelle pulita, e dopo 15 minuti risciacquare con acqua. Questa maschera ha un effetto leggermente sbiancante, leviga la pelle, dando un vellutato.

 Darkie e volendo alleggerire le lentiggini e un po 'di colore, allineamento mascherina adatta da agrumi (pompelmo, arancia, limone) yogurt based. Buone applicazioni con cerchi di cetriolo fresco o fragole pestate. Queste maschere non solo risolvere il problema di come migliorare la carnagione, ma anche pieno di cellule della pelle con vitamine, rinfrescare e ricaricare allegria.

 Una luce sulla natura della pelle in autunno e inverno spesso diventa pallore malsano. Se si desidera aggiungere un colore dorato tan? Per Favore! Maschere, migliora la carnagione con la pelle pallida:

1.  Mescolare 2 cucchiaini finemente grattugiato carote con olio d'oliva 1 cucchiaino sacco zahustit di amido. Applicare per 15-20 minuti su viso e collo.
2.  Stendere sul volto del caffè denso bollito senza zucchero, risciacquare dopo 10 minuti. La procedura può essere combinato con peeling, massaggiare il viso un po 'di chicchi di caffè, inumidito con acqua o con l'aggiunta di schiuma detergente.
3.  Per tutti la pelle maschera vitamina così utile: schiacciare la polpa di albicocca, mescolare con farina d'avena (o macinare in un macinino da caffè farina d'avena) in parti uguali. Se la pelle è secca, aggiungere una goccia di olio d'oliva.

 Come migliorare la carnagione con il trucco?

 Il modo più veloce per aggiungere una bella vista - è, naturalmente, il trucco giusto. Allineare aiuto colore base (base) e il make-up fondazione, nascondere i cerchi sotto gli occhi e piccoli rosso - la correzione, aggiungere il colore desiderato - con bronzer polvere o particelle riflettenti.

 Il compito più importante per ogni donna - selezionare una fondazione che migliora la sua carnagione. Prima di acquistare è indispensabile per verificare l'ombra sul viso (non le mani!) E alla luce del giorno, alcuni preferiscono ciò che è più vicino alla tonalità della pelle naturali. Un tono scuro adatto solo per trucco da sera.

 Carnagione non sana a volte non riesce a nascondere nemmeno buon trucco. Questo è un problema di combattere, perché colorito sano è il fondamento di attrattività di ogni donna.

 Bassa stagione riflette male sul nostro aspetto e lo porta alla stasi. Per godere ogni giorno per vedere il riflesso nelle ombre specchio sotto gli occhi, asciutti traballante pelle, rughe e ombre terroso faccia?

 Nel mondo ci sono molti metodi per migliorare la carnagione, che può influenzare il colore sia dentro che fuori. Qui ci sono solo alcuni.

 1. Una dieta sana per una bella carnagione

 Forse il metodo migliore e più efficace per migliorare la carnagione - un trattamento dietetico. Una dieta ben scelto non dovrebbe costringere il corpo a soffrire. Essi possono purificare il corpo dalle tossine e le tossine accumulate durante il lungo inverno e ricarica di minerali e vitamine che ringiovanisce tutte le cellule.

 La base della nutrizione per migliorare colorito - componenti dell'impianto. In un esempio, che è guadagnato una grande popolarità. Si compone di tritate sottili verdure julienne e frutta cruda (carote, barbabietole, mele e cavoli). La sua composizione può essere integrato con le erbe vitaminici che finemente tritato, albicocche secche, semi di melograno, prugne, mirtilli e condire con succo di limone o olio di oliva o panna acida o maionese.

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 Questa insalata perfettamente normali tossine colesterolo derivato, stimola l'intestino e pancreas, che influenza positivamente la pelle del viso.

 Ma se ogni giorno, che si può bere, e applicato esternamente, sarà un grande carnagione e l'umore e il benessere è sempre eccellente.

 • Per pulire l'intestino adatto cocktail contenenti psyllium. Una margherita - fonte indispensabile di vitamina C - alleviare lo stress e ridurre qualsiasi infiammazione. Dopo aver bevuto il tè con la camomilla, è possibile trovare un sonno tranquillo, e lui - una garanzia di buon aspetto al mattino.

 • Per la pelle sembrava sana, con un bel colorito, è utile applicare il tonico con cubetti di ghiaccio su infusi di erbe, che si strofinò il viso. È necessario preparare l'erba (erba di San Giovanni, corteccia di quercia, foglie di salice, petali di rosa, foglie di betulla, salvia, camomilla, menta piperita), infusione di fresco, versarlo in stampi e congelare.

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 2. Massaggio per un colorito sano

 o pure stimolato anche strati più profondi dell'epidermide, perché la pelle del viso sfregamento di ghiaccio è considerato una forma di leggero massaggio.

 Per mantenere il tono muscolare e migliorare il massaggio carnagione indispensabile. Sostiene la pelle in buone condizioni, stimola la circolazione, ripristina carnagione naturale.

 Di tutti i tipi di massaggio facciale per migliorare il colore della pelle deve essere scelto individualmente opportuno per voi. Questo tipo di salute e la pelle di rottura. Si deve anche prendere in considerazione la tua esperienza per la sua auto-realizzazione.

 E 'molto meglio affrontare gli specialisti di massaggio che ha beneficiato, non nuocere.
 Oggi ci sono i seguenti tipi di massaggio facciale: tonico classico, plastica (intensamente applicato al volto pieno o l'invecchiamento della pelle da talco) - la più grande intensità come pinch prodotto.

 Ci sono altri tipi di massaggio facciale che sono meno popolari. Ad esempio, la modellazione. Esso consente per uso regolare per regolare la forma del viso.

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 3. Maschere per buona carnagione

 L'autunno è tempo di forze statunitensi a prestare molta più attenzione alla cura della loro pelle, che in inverno nastrazhdalasya di carenza di vitamina, disidratazione e di altri fattori negativi.

 Anche se si mantiene sempre buone condizioni della pelle, allora è il momento di indulgere nella primavera di vari toniche e stimolanti maschere.

 Per iniziare, fare cetriolo. Per fare questo in un frullatore, mescolare cetriolo, albume e un cucchiaino di crema al punto in cui la miscela diventa come crema densa. La maschera va applicata per 20 minuti sul viso e lavare. Ha un effetto idratante, rendendo la pelle naturalmente luminosa.

Quasi tutte le maschere sono eseguite sulla base dei componenti dell'impianto. La loro caratteristica - versatilità nell'impatto, perché l'utilizzo di queste maschere è profonda idratazione, eliminando le tossine, la pulizia, il restauro e levigante carnagione. A causa della loro attività, non è raccomandato maschere coprono la zona sensibile del contorno occhi e labbra, e la pelle danneggiata.

 Applicare la maschera sul viso normalmente dopo un'accurata pulizia al mattino o alla sera. Utilizzare dovrebbe essere una settimana almeno 2-3 volte, ottenendo così i migliori risultati.

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 Come migliorare la carnagione con il trucco?

 Ognuno di noi nella vita è accaduto una situazione in cui la pelle non è importante, ma ora dovrebbe essere irresistibile. Per allineare rapidamente l'incarnato, è necessario conoscere qualche trucco trucchi autunno. Truccatori offrono alcune soluzioni:

 1. Liquid Tinta per migliorare la carnagione, che hanno un particelle riflettenti sono utilizzati al posto di cipria in polvere. Essi zamaskuyut piccoli difetti, rughe e conferiscono alla pelle un effetto luce soffusa.

 2. Il ruolo assegnato alla base sotto il trucco. Si deve essere scelto in base alle condizioni della vostra pelle. Per la pelle grassa - crema chiaro matyruyuschyy per pelli secche e irritate - crema con struttura densa per il fissaggio lungo il trucco. Base correttamente selezionato migliora significativamente ombra del viso.

 3. Utilizzare avtobronzaty e bronzaty per migliorare la carnagione. Si noti che questo significa tonalità dovrebbe essere d'oro scintillante, pesca e abbastanza facile.

 4. Pensare al rouge per migliorare la carnagione. Tornano le loro posizioni leader nel trucco di questo autunno e può migliorare la carnagione.

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 Siero di latte, contenenti, benefici
 Durante la preparazione di questo prodotto caseario, come siero,
 sottoprodotto è siero.
 Quando riscaldato latte acido è il cosiddetto "stvorazhyvanye"
 e questa volta il liquido è separato dal prodotto finale.

 Siero di latte.
 Formaggi, ovviamente, utilizzato per lo scopo previsto, vale a dire per il cibo,
 ma siero può essere utilizzato anche in altri settori.
 Tipicamente, è usato come un sottoprodotto,
 così come cosmetico separata e molto utile.
 È possibile produrre siero di latte da solo,
 soprattutto se si pratica la creazione di ricotta.
 Tuttavia, con lo stesso successo si può acquistare nel negozio, perché
 con a causa della sua popolarità, ha venduto in tutto il mondo davvero.

 Quindi è possibile utilizzare il siero di latte come una sorta di frullato,
 nutriente e molto utile, che ha proprietà curative.
 Scarica aggiungendo una varietà di succo di frutta o bacche.
 Inoltre, se sei un fan di medicina tradizionale,
 certamente gustare un drink dal brodo e le erbe dello stesso siero.
 E i vostri figli apprezzeranno gelatina a base di siero di latte.
 Farlo nel modo seguente: un paio di bicchieri di siero necessario
 riscaldata ad una temperatura di 80 gradi, quindi aggiungere lo zucchero, mezzo cucchiaio di gelatina,
 che in precedenza è stato redatto secondo le regole e, naturalmente,
 deliziosa marmellata o sciroppo che ama i vostri bambini.
 Così si ottiene gelatina, che non può essere trovato nel negozio
 e che sarà quindi molto utile e completamente innocui.

 Contenente siero
 Parliamo un po 'la composizione del siero.
 Nutrienti attivi in ​​esso molto poco, solo il 6-7%, tuttavia,
 suo grande valore risiede nella totale assenza di grassi e proteine,
 che sono facilmente digeribili e assorbiti dal corpo.

 È importante che il siero di latte contiene enormi quantità di lattosio,
 che è molto vantaggioso per lo stomaco e aiuta correttamente.
 La struttura comprende inoltre siero proteine ​​e amminoacidi,
 che non può produrre il nostro corpo e che mentre disperatamente bisogno.
 È logico che l'unico modo
 che consente di ottenere queste proteine ​​- mangiare il cibo giusto.
 Queste proteine ​​sono necessari per noi, perché aiuta a produrre globuli rossi
 e aiutare a correggere il fegato.

 I vantaggi di siero
 Siero di latte ha le seguenti proprietà.
 In primo luogo, aiuta a rimuovere tutte le tossine dal corpo e allevia lo dell'eccesso,
 fluidi inutili. Si può prendere quasi nessuna restrizione
 perché contiene calorie e, quindi, particolarmente utili in
 che detengono diversi tipi di diete per perdere peso.
 Serum aiuta normalizzare la cattiva digestione,
 e lavorazione del cibo dal corpo, che è il motivo per cui è spesso una componente di diete.
 Ed inoltre estingue perfettamente sete, che è molto importante in estate,
 soprattutto in considerazione del fatto
 che negli ultimi anni nel nostro Paese l'estate era estremamente caldo.

 Molti esperti sostengono che il siero e tutte le bevande
 hanno fatto uso di esso, hanno un forte impatto sulle nostre emozioni,
 vale a dire, rimanere umore positivo e buono.
 Inoltre, si può ripristinare il corpo necessari vitamine se stanno fallendo.
 Quindi, possiamo tranquillamente dire
 che il siero di latte può sostituire completamente frutta e verdura fresca.
 Tuttavia, dobbiamo ricordare che questa è una proprietà lassativa molto luminoso
 perché non si dovrebbe prendere durante le riunioni importanti o prima di un lungo cammino.

 Malsano carnagione spesso tormentato bella metà sesso è in autunno e in inverno. Difficile mediocrità per nascondere il solito make-up, in modo che il problema dovrebbe essere risolto radicalmente. Ci sono molti metodi per migliorare la carnagione, che può influenzare il dentro e fuori. Quindi diamo un'occhiata a questi metodi.

 Nutrizione

 Non è un segreto che una buona alimentazione - pegno di bellezza e salute. Nessuna meraviglia che ci sono vari dieta per purificare la pelle e il viso. Per quanto riguarda la carnagione, allora si dovrebbe seguire manipolazione degli alimenti dietetici. Esso contribuirà a portare le tossine dal corpo, ricostituire il vostro corpo con vitamine e minerali, così come cellule giovani. La base del cibo dovrebbe essere composto per lo più cibi vegetali (frutta, verdura), ma non dimenticare di latticini e carne. La pulizia può bere cocktail e drink.

 Massaggio

 Per il massaggio è necessario cubetti di ghiaccio. Miglior cubi di acqua filtrata o minerale, così come erbe o succhi naturali adatti. Il freddo stimola la pelle a svegliarsi e allegria, il sangue comincia a circolare, e la persona di acquisire il colore naturale e sano. Pulendo cubetti di ghiaccio - è un tipo di massaggio che può essere fatto in modo indipendente, senza ricorrere al estetista. Se si consente i fondi girano Tu in salone di bellezza - analizzano la pelle e scegliere il miglior massaggio.

 Maschere

 Un ottimo modo per migliorare la carnagione è diversa maschera. Uno dei migliori è idratante maschera cetriolo. Per la sua preparazione è necessario albume, un cucchiaino di crema idratante viso e cetrioli. Tutti i componenti della miscela, in un frullatore fino condizione liscio. Applicare la maschera preparata sulla pelle per 20 minuti, poi sciacquare con acqua fredda. La maschera si consiglia di applicare dopo un'attenta pulizia del viso di cosmetici 3 volte a settimana.

 Trucco

 Cosmetici svolge anche un ruolo importante nel migliorare la carnagione. Se hai in una situazione in cui una persona è importante, e il tempo per diverse procedure non, allora vieni in aiuto di alcuni trucchi:

1.  Scegli un fondotinta liquido, che comprende chastichtsy riflettente. Essi nascondono perfettamente rughe, arrossamento e altre imperfezioni della pelle, dando un fresco e ottusità.
2.  Makeup Base scegliere solo sotto la loro pelle. Per grassa tuta pelle chiara matyruyuschyy crema per pelli secche - tonalnik con una trama fitta.
3.  Per migliorare la vostra carnagione, è necessario bronzaty e avtobronzaty. Con il loro aiuto, si può mascherare rapidamente sul tuo viso mediocrità. Basta non esagerare, altrimenti, ti guarda come una donna nera.
4.  Blush - il nostro tutto! Con il loro aiuto si può dare al vostro viso un leggero rossore, nascondendo brutta carnagione.

 Autore: Svetlana Mysnyk

 Per avere un buon aspetto, prima di tutto, per monitorare la pelle. La pelle del viso deve essere incandescente. Qualunque sia la sua pelle deve costantemente guardare. La pelle ha un clima negativo, lo stress, l'età. E questo non è accaduto così, guardandosi allo specchio, si vede gli occhi spenti, il viso stanco, per monitorare la pelle. E non dovete fare qualcosa di fantastico. Quanto basta per condurre una vita sana.
 Per la pelle sempre guardato grande bisogno di seguire alcune semplici regole: fitness, sicurezza, pulizia e ristorazione. Attualmente, la crema cosmetica più costoso, non sempre aiuta, e se aiuta, poi per un breve periodo. Naturalmente, questo non dovrebbe rifiutarsi di visitare i saloni. Ma se si seguono i suggerimenti elencati di seguito, è possibile che cosmetologi aiutano non più necessari.
 Seguire uno stile di vita sano. Ricordate che uno stile di vita sano dovrebbe essere effettuata ogni giorno, non punti. Pertanto, a seguito di uno stile di vita sano ogni giorno, si può avere un impatto positivo sulla pelle. In primo luogo, cercare sempre di andare a letto presto. Ricordate che è necessario a dormire la notte otto ore. Tracce di sonno non possono nascondere anche la crema più costosa. Durante il sonno, le cellule della pelle sono in grado di essere aggiornato.
 Non dimenticate di pulire la pelle prima di andare a letto. In nessun caso, non è andato a letto con l'immagine nei cosmetici. Quando il trucco è rimosso dalla pelle, può causare la crema nutriente pelle. Molto buono massaggio aiuta a rigenerare la pelle. Massaggio dovrebbe essere fatto leggera pressione sulla pelle. Questa pelle diventa tesa e tonica.
 Non dimenticare di coccolare la pelle almeno una volta a settimana per il viso. Al mattino lavarsi la faccia con l'acqua fredda, il migliore minerale. È anche possibile pulire il pezzo di pelle di ghiaccio.

 Questo ti svegli e rimosso dal gonfiore del viso e ripristinare il flusso di sangue. Invece di tè e caffè, bere un bicchiere di succo d'arancia o di mela. Nel corpo ricevuto vitamine che ispireranno vigore per la giornata. Inoltre, è molto utile per lo stomaco. Non saranno raccolti scorie.
 Per la prima colazione si può mangiare yogurt con farina d'avena. Con questo facile colazione carnagione meglio, e in questa cifra sarà sottile. Dal caffè dovrebbe essere abbandonato, soprattutto al mattino. Il fatto che il consumo regolare di caffè e tè forte, dando alla pelle una tinta gialla. Lo stesso vale per sigarette, alcol e dolce. Non abbandonare completamente i prodotti di cui sopra. Hai solo bisogno di ricordare che tutto dovrebbe essere in moderazione.
 Affinché la pelle non ha influenzato i raggi del sole, prima di uscire di casa deve mettere sulla protezione solare pelle ogni giorno. Non dimenticate di camminare in qualsiasi condizione atmosferica. Walking deve essere di almeno 30 minuti al giorno. Attraverso passeggiate sulle guance saranno svuotati.
 Per la vostra pelle un aspetto del tuo meglio hai bisogno di un giorno di bere almeno 1, 5-2 litri di acqua pulita. Dopo tutto, la pelle comincia a età, quando le sue cellule manca l'acqua.
 Ogni giorno dovrebbe essere pagato almeno 20 minuti di fitness. Impegnarsi in palestra, in qualsiasi momento della giornata. Nell'esercizio in pelle produce collagene, che rende la pelle morbida.
 Per rimuovere le cellule morte dalla pelle tesoro da godere. Il modo migliore per fare pulizia scrub viso con vapore una volta alla settimana. La dieta deve essere corretta. Nel corpo dovrebbe venire che i normali vitamine e minerali. Fate attenzione con le diete. Essi possono influenzare la pelle del vostro viso.
 Un punto importante - lo stato d'animo. Buon umore vi fornirà una bella vista.

 Avere crema di formaggio preparata, non abbiate fretta di versare il siero di latte! E nulla ha da invidiare alle proprietà utili di altri prodotti lattiero-caseari. Siero di latte è composto da 94% di acqua, e il resto - è il lattosio, proteine ​​del siero di latte, grassi del latte e lo zucchero del latte chiamato.

 Lattosio - un carboidrato utile in almeno contribuisce alla formazione di grasso indesiderato. Lattosio normalizza l'attività del tratto gastrointestinale. Le proteine ​​del siero contengono un amminoacido unica coinvolta nel sangue e la sintesi proteica nel fegato. Il grasso del latte è facilmente digeribile e aumenta l'attività di altri enzimi vitali per il corpo umano.
 La composizione del siero di latte sono vitamine del gruppo B, vitamina C, niacina, colina, vitamina A, vitamina E e biotina. Whey contiene anche calcio, magnesio e batteri probiotici.
 1 litro di siero contiene 60% del fabbisogno giornaliero di calcio, potassio quasi interamente vitamina B2 e il 40%.

 Caratteristiche e vantaggi
 Nell'antica Grecia, il siero utilizzato come un diuretico, sedativo e agente tonico. Nel Medioevo fu utilizzato in diarrea, dissenteria, varie malattie della pelle e avvelenamenti.
 Buttermilk aiuta nel trattamento delle malattie del sistema digestivo, normalizza microflora intestinale, rallenta i processi di flatulenza e putrefazione.

 Dato l'elevato contenuto di vitamine, siero può essere bevanda rilassante. Bevande a base di siero di latte in grado di influenzare positivamente lo stato emotivo, sopprimendo depressione apatica e di altre condizioni.
 Serum contiene grandi quantità di vitamine idrosolubili, così ci può proteggere da forme sottili di carenza di vitamina A, che è particolarmente importante in primavera, quando già disponibili al nostro tavolo verdure fresche e frutta.
 Un bicchiere di siero di latte al giorno rafforza il sistema immunitario. Proteine ​​del siero utilizzato per rendere i prodotti per alimenti per bambini perché la loro struttura è più simile alla composizione delle proteine ​​del latte materno di composizione proteine ​​del latte vaccino.
 Siero di latte è raccomandato per le persone che hanno problemi con il peso in eccesso. E 'usato per trattare l'obesità e la prevenzione di sovrappeso.

 Spesso siero di latte utilizzato in diete e giorni di digiuno: calorie è più volte inferiore rispetto al latte, e grasso solo 0, 2%.
 Siero di latte Bellezza
 La moderna cosmetologia utilizza la potenza di guarigione di siero produrre sulla base di una serie di creme, maschere facciali, shampoo, balsami e shampoo ecc basati sul siero rinforza la struttura dei capelli e dare loro volume. Spesso siero di latte utilizzato nel trattamento della psoriasi e lampadine radice indebolimento. Recenti studi hanno confermato la presenza di specifiche proteine ​​a basso peso molecolare che sono responsabili per la crescita e il rinnovo delle cellule del corpo.
 Inoltre, siero mostra un'attività antiossidante, che rallenta il processo di invecchiamento. Siero di latte sta rigenerando e proprietà antiossidanti, che lo rende unico prodotto cosmetico.
 Siero di latte diluito ?? succo di limone, e sbianca la pelle se pulire regolarmente il viso.
 Se infondere un'abitudine utile bere ogni mattina per una tazza di siero possono essere rapidamente e naturalmente rafforzare il sistema immunitario. Ha un lieve effetto lassativo, quindi è meglio per introdurre nella vostra dieta, se non pianificata cose importanti fuori casa. Tossine e siero di latte e sin dall'antichità è considerato un elisir di bellezza e giovinezza.
 Sulla base di esso, si può facilmente preparare molti cocktail nutriente, bene saturare il corpo: di prendere 100 grammi di eventuali frutti di bosco, 250 g di siero di latte, 1 cucchiaio. l. succo di limone, 1 cucchiaio. l. zucchero e cannella a piacere. In un frullatore, mescolare le bacche, aggiungere tutti gli altri ingredienti e siero di latte.
 Per il bagno cosmetici in acqua tiepida aggiungere una manciata di crusca, 5 gocce di olio di grano e 2 litri di siero di latte. Essendo in tale vasca dovrebbe essere di circa 20 minuti. La pelle dopo un bagno, semplicemente pulire con un panno morbido senza risciacquo.
 Per rafforzare chiodi a 0, 5 litri di siero riscaldata per aggiungere 2-3 gocce di olio di jojoba. Nel bagno 10 minuti si tengono per mano.
 È possibile sbarazzarsi di acne, utilizzare il siero per circa due mesi, cucinato come segue: aggiungere il succo di mezzo limone in 0, 5 litri di latte bollito raffreddato.