Quasi tutte le persone a volte notare un irritabilità, aggressività, rabbia o apatia. Spesso questo è un segno di esaurimento nervoso. Tutti questi fattori non sono il modo migliore influenzano le relazioni in famiglia o al lavoro. Come per calmare i nervi? Questo è ciò che sarà discusso.

 Segni di alterazioni dei nervi

 Per scoprire cosa è successo a voi è vero? I segni di una crisi di nervi sono espresse come segue.

•  Sentimenti di ansia e allarme. Senza alcun visibile ?? si induce a perseguire questi sentimenti. Piuttosto, è un segno di un esaurimento nervoso. L'ansia può causare una sensazione di non costruire porte chiuse, non fuori il ferro o spaventare il suono improvviso e inaspettato.
•  Incertezza. Questa sensazione può anche essere un indicatore della presenza di disturbi del sistema nervoso. Non si diventa fiducia in se stessi e le loro capacità prima di prendere qualsiasi decisione. Lungo incerto sul da farsi in una determinata situazione.
•  Temper. Si diventa spesso gratuitamente infiammatoria. Qualche parola innocente o scherzo provoca una reazione negativa nella forma di un argomento. Anche se fai del male a qualcuno nel veicolo, avviare lo scandalo - questo potrebbe essere un segno di un esaurimento nervoso.
•  Rabbia. Sentimenti costanti di rabbia può anche dire che è necessario per calmare i nervi. Rabbia appare anche in situazioni semplici e innocui in cui in precedenza si sono ammontati di disturbo per affrontare con calma. Può essere momenti in cui qualcosa non funziona o se i bambini (subordinati al lavoro) stanno cominciando a contraddire o di offrire loro soluzioni al problema.
•  Indifferenza. Tu non vuoi, non importa, non influisce. Anche quelle cose che le emozioni positive in precedenza causati cessato di piacere. Tutte le domande di un desiderio di incontrare scuse. Nessun desiderio di nuove informazioni.
•  Irritabilità. Succede che odi ogni realtà completamente circostante? Se è così, allora risolvere la cosa come per calmare i nervi. Irritazione è tutto. Beh, quasi perfetto. Questo può essere atti o comportamenti di altri. Si potrebbe pensare che stanno facendo tutto assolutamente ragione. Si può ottenere fastidioso pubblicità per le strade o la televisione, anche i suoni.
•  Povero il sonno. Sonno agitato e poveri classificata anche come "segni di esaurimento nervoso." Lungo Ueda non dormire, incubi e svegliarsi inspiegabile caccia costante te? Allora continuate a leggere. Si dovrebbe imparare a calmare i nervi.

 Mezzi, calmare i nervi

 Ci sono molti farmaci che permettono di calmare rapidamente i nervi. Esso fornisce sia compresse e infusi di erbe e tisane. Se non conosci il tuo corpo, non si sa su cosa scegliere, quindi contattare il personale della farmacia. Essi tendono a raccomandare buone risorse, nervi lenitivi. Naturalmente questo tipo di medicina per tutti e hanno un buon effetto.

•  Erbe, calmare i nervi. Il più grande effetto nella lotta disturbo nervoso ha menta. Preparare l'infusione di un cucchiaio di erba secca. Per fare questo, riempire il numero di menta tazza di acqua bollente e lasciate riposare per 40 ... 45 minuti. Bere infusione 2 volte al giorno, mattina e sera. Farmacie venduti a base di erbe speciali, calmare i nervi. I farmacisti sono invitati a prendere 3 volte al giorno. Diversi produttori compongono una collezione di diverso, ma la base è la stessa - menta piperita, maggiorana, biancospino, valeriana, erba e motherwort di San Giovanni.
  

  
   L'imballaggio deve essere semplici istruzioni per l'erogazione infusione.

•  Compresse, calmare i nervi. Con i farmaci dovrebbe scegliere quelli che non creano dipendenza e sono fatti con ingredienti naturali. Nota compresse di valeriana, Novo Passit e Persen. Se si preferisce scendere a calmare rapidamente i nervi, la risposta può consigliare come Novo Passit, karvalola o valokardyna.
•  Quali prodotti calmare i nervi. Provare per saturare il tuo corpo con frutta. Essi sono ricchi di vitamina C, che aiuta a ridurre gli ormoni dello stress nel corpo. Sì, c'è. La maggior parte sono ricchi di vitamina C. papaya e agrumi tutti. Per calmare i nervi mangiano più grassi del latte e yogurt. Questi alimenti sono ricchi di aminoacidi, effetti benefici sul sistema nervoso. Ben alleviare la tensione e lo stress fiocchi di cereali, pane integrale, pasta e farina d'avena. Per calmare i nervi mangiare più alimenti ricchi di magnesio. Questo può essere fagioli, verdure verdi e patate dolci. E non dimenticate il tè. E 'questa bevanda calma molto bene i nervi.

 In quanto tempo calmare i nervi

 A volte la situazione richiede che per tornare rapidamente membro a pieno società senza una dieta speciale e intervento medico. Come essere in questo caso? Per capire come calmare rapidamente i nervi, notare quanto segue.

 Come per calmare i nervi prima di coricarsi

 Capirete come calmare i nervi prima di dormire, fare un bagno caldo se con abbondante schiuma profumata. Questa procedura calma non solo emotivamente, ma anche fisicamente. Se il bagno prendere un bicchiere di vino con frutta e girare musica tranquilla e melodica, tensione nervosa allungato molto rapidamente.

 Come per calmare i nervi a casa

 Al fine di calmare i nervi a casa, ci sono molti modi. Il più semplice di loro - solo essere uno in un'atmosfera calma e tranquilla. Spegnere il telefono e altri mezzi di comunicazione. Solo per un po stessi vidhorodyte dal contatto con il mondo esterno.

 Condizioni favorevoli in appartamento aiuterà a calmare il sistema nervoso. Per fare questo, scegliere la musica adatta e sapore favorevole. Le vendite sono candele speciali e lampade. Dove musica rilassante? Selezionare l'opzione appropriato o scaricare da Internet. Poi sdraiarsi, rilassarsi e non pensare a niente. Rilassati.

 Prendete quello che ti piace. Questo può essere la musica (suonare la chitarra o batteria), lavoro a maglia, cucito o cantare. In breve, un po 'il mio hobby rilassante.

 Se non lo è, si può solo venire in fondo alla strada. L'aria fresca è molto effetti benefici sul sistema nervoso. Si può solo stare solo con i suoi pensieri.

 Se la tensione non è così grande, ricordo, un sonno pieno e sano calma non solo fisicamente, ma anche emotivamente. Spesso, svegliarsi la mattina, alcune situazioni una persona guarda già diverso. Alcuni problemi non sembrano così gravi come era prima. Nessun popolo meraviglia saggezza dice - di mattina è più saggia la sera.

 Come per calmare i nervi a casa, è stato chiaro? Non è che un processo complesso come potrebbe sembrare a prima vista. Il miglior corso periodicamente emotiva organizzare una vacanza non portare ad uno stato in cui è richiesto l'intervento medico. È noto che il sistema nervoso e ci sono altre malattie. Più grave di un semplice tensione nervosa. E sorridere di più. Ricordate la canzone per bambini "Da un sorriso diventa tutto più leggero"?

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 Statistiche paura: avere un bambino su tre negli Stati Uniti sono obesi, uno su dieci - in Russia e uno su sette - in Europa!
 Non essere un mangione.
 C'era una volta "nonno" Jack Lalanne, mondo Gers fisica ha detto: "Esercizi - Re e la nutrizione - Queen, tutti insieme - un regno." Ora è 93 anni, ma già a metà del 20 ° secolo predicava corretti principi della nutrizione, che comprendeva, tra cui limitare l'assunzione di zucchero al minimo. La sua migliore espressione della dipendenza da dolci era "qualcosa sladkoholikom, è come se tu fossi un alcolizzato che deve astenersi dal bere." Mentre certamente potrebbe essere percepito come pazzo, ma i suoi argomenti sono certamente valide oggi.
 Per confronto, alcune statistiche - come era prima:
 * Nel 1700, la persona media consuma circa 1, 8 kg di zucchero all'anno.
 * Nel 1800, la persona media consuma circa 8 chili di zucchero all'anno.
 * Nel 1900, la persona media consuma circa 40 kg di zucchero all'anno.
 * Nel 2009, il 50% degli americani consumano 225 grammi di zucchero al giorno, o circa 82 kg di zucchero all'anno.
 Zucchero Oggi è quasi ovunque. La gente comune su ciò che consumano, in particolare, non pensa che il criterio principale - poshvydshe abbastanza. Zucchero presente in bevande gassate, succhi di frutta, bevande sportive coperti quasi tutti i prodotti che vengono trattati - dal semplice al salse krendelkov complesse. Anche molti prodotti per bambini speciali contengono un qualche tipo di zucchero in modo da trovare una bottiglia di Coca-Cola, in modo che i bambini siano metabolicamente "avvelenati" zucchero, il primo giorno in cui i genitori danno loro cibo artificiale. Non stupisce quindi che ovunque vi è una epidemia di obesità.
 Zucchero - è male, ma dolcificanti - molto peggio.
 Zucchero (glucosio) si trova in molti alimenti e causare un sacco di danni. Ora ha cominciato a sostituire il più economico - il fruttosio, che nella produzione alimentare di oggi è prodotto da sciroppo di mais. L'uso del fruttosio è problemi molto più grandi rispetto ai grassi normale o zucchero (glucosio).
 Perché è questo:
 • fruttosio aumenta la quantità di acido urico, riduce la quantità di biossido di azoto, che aumenta la pressione e potenzialmente dannosi per i reni.
 • un aumento dei livelli di acido urico nel costante infiammazione cronica, che ha conseguenze di vasta portata per tutto il corpo (come l'infiammazione cronica dei vasi sanguigni può portare ad attacchi di cuore e ictus, accumulato anche una ricchezza di prove scientifiche che alcuni tumori sono causati da infiammazione) .
 • fruttosio barare vostro corpo passando la fame di controllo del sistema di controllo e di sazietà, che porta a un aumento di peso.
 • Anche se il fruttosio non stimola la formazione di insulina, ma inibisce l'ormone grelina (un ormone fame) e scoraggia la formazione di leptina (ormone della sazietà), che promuove il consumo di grandi quantità di cibo.

 • fruttosio porta ad un rapido aumento di peso è in addome (pancia di birra), riduce il "diritto" colesterolo (LDL) e, al contrario, aumenta il livello di "cattivo" (HDL), trigliceridi, glicemia e pressione sanguigna aumenta, che ci sono tutti i sintomi della sindrome metabolica.
 • il metabolismo di fruttosio è molto simile al metabolismo dell'etanolo, che provoca una grande quantità di effetti tossici a livello epatico.
 • fruttosio aumenta la quantità di acido urico nel processo metabolico complesso induce le cellule a bruciare molecole più veloci di ATP (carburante cellulare), portando ad un "shock cella" e aumento della morte cellulare, come cellule diventano più sensibili al danno ossidativo.
 • Ma il problema più grande è che lo zucchero normale (glucosio) favorisce un migliore assorbimento del fruttosio, aumentando così gli effetti negativi
 La dipendenza da zucchero - anche peggio.
 Gli esperti hanno scoperto che lo zucchero attiva le proprie vie metaboliche, il che significa che il più zucchero dal cibo, più il tuo corpo assorbirà, e lo zucchero può causare più danni. Il corpo è "sensibili" per accettare zucchero. Più a lungo questa situazione continua, la maggiore verrà mostrato effetti tossici di zucchero in eccesso in relazione a tutto il vostro corpo avverte.
 Recenti studi dimostrano che per due settimane senza carboidrati permettono al corpo di ridurre la dipendenza da zucchero. Potete provare voi stessi. Astenersi due settimane dalla carboidrati, e vi sentirete una differenza enorme!
 I frutti sono buoni o cattivi?
 Quando mangiare la frutta, il corpo non solo ottiene il fruttosio, ma anche una vasta gamma di vitamine, minerali e antiossidanti che riducono gli effetti nocivi. Questo puri succhi senza polpa è quasi come limonata come un bicchiere di succo di frutta contiene un'alta concentrazione di fruttosio e poco o nessun antiossidanti che sono facilmente distrutti nel processo di estrazione. Frutta, naturalmente, utili per il corpo, ma non dimenticate che l'assunzione giornaliera più utile di fruttosio - non più di 70 grammi. Pertanto, è necessario monitorare e consumo di frutta.
 Per confronto, guardate quanti grammi di fruttosio in frutta contiene in media:
 * Lime - 0 g
 * Lemon - 0, 6 g
 * Kiwi - 3, 4 g;
 * Fragole Cup - 3, 8 g
 * 10 ciliegie o ciliegie - 3, 8 g
 * Fetta di ananas - circa 4, 0 g
 * Rosa o pompelmo rosso - 4, 3 g
 * Vetro di lampone - 3 g
 * Cranberries Cup - 0, 7 g
 * More Cup - 3, 5 g
 * Nettarine - 5, 4 g
 * Mezza papaia - 6, 3 g
 * Banana - 7, 1 g
 * Mirtilli Cup - 7, 4 g
 * Apple - 9, 5 g
 * 1/16 di anguria - 11 3 g
 * Mango metà - 16, 2 g
 * Cup fichi secchi - 23 g
 * Cup albicocche secche - 16 4 g
 Non essere sladkoholikom, ma piuttosto un maniaco del lavoro che sta sviluppando il suo talento, la carriera, i sogni, raggiunge i suoi obiettivi, adeguatamente nutrito e si manteneva in forma fisica attiva!

 Prestando attenzione alla vostra salute, la gente comincia a cambiare se stessi, le loro abitudini di vita e nutrizione. Cambia Originariamente trattamento subisce. L'ascesa e di andare a letto, fare jogging o esercizio fisico, dieta equilibrata. Una bevanda? Quante persone pensano che bevono? Dopo aver bevuto, come è necessario correttamente!
 Le bevande sono utili e nocivi. Considerare l'elenco dei dannosi e totalmente inutile per la salute delle nostre bevande.
 Succhi di frutta e bevande basati su essi. Non tutti i produttori sono molto diligente, onesto con i consumatori. Invece di succo genuina e utile può essere acquistato acqua spesso o dolce incomprensibile dal colorante. Pertanto, è necessario esaminare ed il succo, e il termine della sua eventuale stoccaggio - quanto sarebbe più breve, il più naturale!
 Cocktail di caffè. Questo delizioso, bello, facile da preparare; toni e riflettere per un po 'di fame persistente. E male! A causa dei cocktail simili spesso include lo zucchero e grassi del latte. Questo ulteriore calorie, carboidrati, grassi - piuttosto un calvario per la digestione.
 Acqua Aromatyzyrovannaya. L'acqua con l'odore e / o sapore diversi frutti. Né succo, né bere, né acqua - qualcosa. Si placa sensazioni gustative interessanti sete e divertenti. Qui tutti i suoi vantaggi. Tuttavia, a volte può accadere e integratori in forma di una piccola porzione di vitamine. Carenze qualcosa di più - è tutte le stesse calorie in eccesso come zucchero, conservanti e altri ingredienti chimici illeggibile.
 Soda dietetica. Ecco solo il minimo di calorie. Ma il vantaggio è anche improbabile che portare. A componenti dannosi in esso esattamente come un'altra soda con lo zucchero.

 Frullati di frutta - delizioso, utile, bello, dieta. A condizione che questo cocktail preparato con le proprie mani, e non ha portato da un negozio vicino. In negozio mix sono tutte le stesse vitamine, minerali e altre utility e qualche cucchiaio di zucchero. Inoltre integratori che consentono all'acquirente di attendere per un cocktail e non rovinare su una mensola in attesa.
 In bevande per gli atleti contiene additivi speciali che bruciare i grassi e accelerare la crescita muscolare, sono ricchi di micronutrienti e proteine ​​utili, ma è necessario ricordare che la parola principale nel titolo - atleta. Che solo bere loro difficilmente ne vale la pena.
 L'alcol può anche avere proprietà utili. Bicchiere al giorno di vino, un colpo di superalcolici riduce il tasso di malattie cardiache e dei vasi sanguigni, aiuta a bruciare lo zucchero e mantiene la vitalità, con conseguente sonno e la salute generale torna alla normalità. Aumentando le causa gravi conseguenze di dose-noto.
 Il vero limonata - un sacco di acqua solito e succo di frutta leggermente acidulo, benefici netti e svantaggi. Un limonata dagli scaffali dei negozi - una serie di sostanze chimiche e dei benefici a zero.
 Bevande energetiche - una miscela di caffeina, un insieme di vitamine, aminoacidi e di un kit chimico che li collega insieme. Rush vigore per diverse ore, più il pacchetto convenienza - buon vantaggio davanti a una tazza di tè o un pasto completo. Ma non abusare del potere - per facilitare il cambiamento verrà letargia e forte calo di forza.
 Prima si sta pensando di utilizzare un prodotto, li consideriamo portato benefici e danni, dice. E 'più facile prevenire che il cambiamento.

 Imparare problemi? Incoraggiamo rapporti liberi, è possibile scaricare velocemente e con facilità.

 19 giugno segnerà l'anniversario del suo matrimonio Altezza ai loro rappresentanti.

 Questo matrimonio nel 2010 è stato il più lussuoso del suo genere nelle cerimonie delle case regnanti d'Europa nel corso degli ultimi 30 anni!

 La sposa è stato brillante, lo sposo, e l'ex allenatore di fitness, mantenuto un aspetto solenne e serio. Congratulo con gli sposi a Palazzo Reale di Stoccolma si sono riuniti più di 1100 ospiti - rappresentanti delle famiglie aristocratiche e le case regnanti d'Europa.

 Ma Victoria e Daniel hanno dovuto superare molte difficoltà, la famiglia reale non ha voluto Mesalliance - matrimonio con l'ereditiera più comune!

 Il costo del matrimonio era di 10, a 6 milioni di euro (20 milioni di SEK), ha visto i suoi 500 milioni di telespettatori in tutto il mondo. Gli sposi hanno trascorso i primi sei mesi di convivenza in Navigazione alla luce - goduto di una luna di miele nelle isole, una vacanza in Francia, in Cina prima erano in grado di muoversi in un palazzo ristrutturato Haga, la residenza della futura regina di Svezia.

 Uova spessi - una vera e propria punizione per milioni di donne. In primo luogo, non è molto bello, e in secondo luogo, ci sono spesso problemi quando si acquista scarpe quando stivali fulmine su, per esempio, non convergono. Caviale Spesso difficile da nascondere sotto i vestiti. E che donna vuole un usura vita solo pantaloni o gonne lunghe? Una cosa è chiara - dobbiamo rispondere alla domanda di come rimuovere le uova sui loro piedi.

 Ammettiamolo. Sappiamo tutti che la perdita di peso di solito inizia dall'alto, che sono la faccia forma desiderabili, le braccia, la vita allora, e solo allora arriva il turno delle gambe, cosce e glutei. Così, diventa chiaro: a sperare che i vitelli spesso diventano rapidamente sottile, stupido. Dovremo lavorare duramente per raggiungere gli obiettivi. E gli esperti non piacevano i proprietari gambe piene, essi sostengono che la genetica non può essere aiutato. Cioè, ogni donna ha un volume di uova che possono essere chiamati minima per esso e sotto di esso sono la improbabile.

 Quindi, se siete preoccupati per i vitelli grassi, prendere nota del peso corporeo totale. La percentuale di grasso è normale? Poi, purtroppo, non può essere aiutato. La costituzione del corpo che ti ha dato la natura. Se siete ancora positivo a competere per le gambe snelle, si deve agire.

 Quindi, quali misure possono aiutare fare desiderata? Prima di tutte le restrizioni dietetiche (solo ragionevole). Assicurati di seguire il regime delle acque e di impegnarsi in palestra, che si concentrerà su di bruciare i grassi. Non male e massaggio dolce, ed è un'area problematica.

 Ci sono tipi di esercizio, volte a vitelli di perdita di peso. Ma ci sono alcune sfumature. Innanzitutto, la tensione è controindicato vitelli. Che esercizi di forza non si adatta. Ciò può causare un uova pompati. Ma avete bisogno di un risultato completamente diverso.

 Stretching e aerobica problemi secondo luogo, le assicurazioni di esperti, le donne sono descritte semplicemente vitale. Ikra stroyneyut eccellente, se una persona viene eseguito. Mentre stiramento del muscolo fibre si allungano. Il risultato è una migliore forma vitelli. È possibile trovare un sacco di esercizi di stretching nelle raccomandazioni di yoga o Pilates. Per vitelli perso peso durante la corsa, è necessario scegliere una lunga distanza e così la sua un po 'come fare jogging.

 Per portare le uova al funzionamento completo, non è necessario andare in palestra o comprare attrezzature costose. Si può solo andare fino a nosochky e ripiegare. Questo esercizio prestazioni migliori su 20 ripetizioni e 4 approcci. Si può usare a casa, in ufficio, in modo da formare i polpacci regolarmente. Questo esercizio è facile da complicare, per esempio, farlo stando in piedi sui gradini, cioè ad alta ampiezza. Se si decide di andare in un centro fitness, in qualsiasi stanza sicuramente trovare una formazione speciale che sarà utile per i polpacci.

 Il problema principale è che nel corso di alcune operazioni è possibile ottenere l'effetto, si desidera feedback. Di conseguenza, molte persone preferiscono fare massaggi. Naturalmente, è necessario spendere una certa quantità di denaro, ma il risultato supererà tutte le aspettative. La cosa più importante - trovare un buon professionista, non un dilettante. Le garanzie di donne fortunate che sono riusciti a tirare attraverso il massaggio del vitello, a soli 10-12 sedute al loro volume era inferiore a 4-5 pollici.

 Alcune signore consigliano confezionamento. Anche se gli esperti negano l'effetto di tali esperimenti.

 Se si dispone di vitelli di spessore, rimane lo stesso se accettare o cercare di utilizzare le raccomandazioni di cui al presente articolo. Siete voi a decidere.

 Molte donne devono affrontare il problema della desquamazione della pelle del viso.

 Inoltre, può verificarsi in qualsiasi periodo dell'anno: in inverno - da condizioni estreme di freddo in estate - dal sole cocente in primavera - primavera da carenze vitaminiche, e in autunno - è chiaro perché ...

 Provoca peeling della pelle

 Il motivo principale per pelatura - mancanza di idratazione.

 La scelta sbagliata del detersivo può essere la pelle molto secca. Molte varietà di saponi causare desquamazione della pelle, a causa del contenuto di ingredienti chimici aggiunti sapone o deodoranti antimicrobici proprietà. Pertanto, per evitare questo problema, cercare detergenti per il viso e il corpo, contenenti crema nutriente o oli naturali e grassi.

 Se si dispone di pelle squamosa sul viso e il corpo - può essere dovuto non solo alla scelta sbagliata di sapone. Ciò può indicare la mancanza di vitamine A, C, gruppo B ed altri che si verificano quando improvvisa perdita di peso o cambiamento di dieta, quando escluso dalla dieta sono importanti per la salute alimentare.

 Pelle Peeling può essere allergico e carattere. Questo succede quando sei stato reazioni intolleranti o allergiche ad alcuni degli ingredienti contenuti nei prodotti cosmetici, creme, o nelle stesse miglia. Attenzione alla composizione chimica del prodotto, e se contiene lanolina, possono tutti causare.

 A volte pelle squamosa sul viso quello che dopo il lavaggio troppo pulire vigorosamente. In questo caso si consiglia di prendere un asciugamano morbido e asciugare con cura il viso.

 Rimozione peeling

 Regolarmente applicare crema idratante per il viso e il corpo, saponi, creme, lozioni, maschere, ecc - pelle peeling fermate ben idratati.

 Inoltre, selezionare i cosmetici a base di olio (grasso) base. Pellicola oleosa che copre la pelle, la protegge da evaporazione.

 È possibile prepararsi cosmetici efficaci con prodotti naturali che vi aiuterà a risolvere il problema di peeling:

 - Maschera Miele-olio. Mescolare 1 cucchiaino di miele e 1 cucchiaio di burro, olive, mandorle, germe di grano, uva, albicocche, noccioli di pesca, etc. La miscela risultante applicare sul viso e posizionare la pelle più traballante per 20-25 minuti. Rimuovere la maschera con un batuffolo di cotone.

 - Maschera Crema nutriente con la banana. Mescolate la crema di condizionare 1 cucchiaio di polpa di banana, 1 cucchiaio di burro e 1 cucchiaino di miele. Applicare movimenti maschera crema sul viso e in altre parti del corpo per 20 minuti. Dopo il periodo di tempo specificato lavare la maschera con acqua tiepida.

 Se, nonostante tutti gli sforzi fatti per combattere la pelle squamosa, non si ferma, si dovrebbe vedere un medico in quanto questo può essere dovuto a qualsiasi malattia o la mancanza di vitamine, un corso che si nomina un medico.

 Lasciate che la vostra pelle sarà sana, morbida e liscia!

 Nadia Slavin ha introdotto gli spettatori Volvo-Fashion Week la sua nuova "tropical" collezione primavera-estate 2011 "MORE. MATRIMONIO. Caraibico.». Gli ospiti hanno affollato "Elias" sala giochi per apprezzare non solo diventare tradizionale sposa di design, abiti da cocktail e da sera chic, mostrando il modello "a stella", ma una direzione sorprendente come la moda mare, costumi da bagno presentata.

 Designer preparazione di questo spettacolo un paio di mesi, lavorando con attenzione le immagini e il concetto di spettacolo. In questa collezione Nadia Slavin non era quello di concentrarsi su costosi ricamo, questa volta usando combinazioni insolite di materiali in pelle di serpente applique e perle, che erano anche in costume da bagno e abiti da sposa.

 Il più chiaramente possibile allo spirito dei Caraibi, e che è dedicato alla raccolta, con fito-studio "Fiore Stagione" è stato appositamente portato e raccolti in un numero enorme di fantastici mazzi di fiori esotici che ornavano il podio, così come i modelli stessi. Per quanto riguarda il trucco, ma Nadia Slavin pensato in collaborazione con le principali makeup artist Max Factor, uno dei più famosi maestri del make-up "un paese, Vladimir Kalynycheva. Risultato Onorato di molte ore di lavori è stata la presentazione della collezione". Sposalizio del Mare. Caribbean"..

 Mostra aperta Polina Gagarin è apparso sul podio in abiti pastello, trasformati in strisce sottili pitone. Primo blocco tranquilla, composta da abiti realizzati in stile aziendale, senza intoppi scorre negli spettacoli "beach". Modelli Ragazze uno dopo l'altro apparso in passerella in costume da bagno ricamati di pietre semi-preziose, non dimenticate di prendere una quota dei mari del Sud - mazzi abilmente fatti di fiori tropicali. Realizzata una spruzzata sul solista pubblico di "Cile" Bully Irina, che è venuto a podio in un bikini candida, ancora una volta, dimostrando tutta la sua femminilità e scherzosamente ha mostrato agli ospiti formidabili venuto forma.

 Nel proseguimento della mostra presentata Nadia Slavin abiti da sera incantevoli, la caratteristica principale dei quali era una combinazione di pelle e pitone paillettes.

 Per quanto riguarda i colori, la stragrande luminosità del verde e nero, alcuni abiti d'oro ombreggiate, moda diluito sfumature calme di grigio e blu.

 Non senza sorprese musicali - Emilia Vishnevskaya di fronte ospiti ondulati un abito mozzafiato a terra ... e con il microfono in mano! Camminando la passerella, il modello, conduttore televisivo, e ora il cantante, ha presentato gli ospiti la sua nuova canzone "Feel for you", recentemente registrato in uno degli studi europei.

 Finito raccolta passerella di abiti da sposa, dimostrano che Nadia Slavin ha invitato i suoi clienti "stella". Il solista di "Reflex" Lena Maximova apparso in passerella vestita in abito pastello morbido letyaschee certamente razvevayuscheesya in ogni fase del cantante. Un presentatore televisivo molto sottile Ksenia Borodina immediatamente provocato una crisi violenta subito trovato il suo pubblico. Nozze coperto sfilata di moda cantante SogdianaChe ha impressionato tutti con la sua giacca di nozze insolito con pitone e seta, rifinito con strass e anni vyshevkoy. Non lasciare il pubblico indifferente e altri famosi "modelli" come esempi di abiti da sposa da Nadi Austerlitz - ha portato in passerella Gabriella, un gruppo di "Podium" e il canale vidzhyeyi "Muz-TV" - Asia, Rita Chelmakova Oksana Ustinov.

 Oltre ai modelli professionali e clienti "stella" Nadi Austerlitz, ha preso parte alla manifestazione amico e musa di casa designer - Fyruza Yasynova. Bella amante aspetto esotico era un vero culmine dello spettacolo, nonostante il fatto che l'avvio di un'impresa-donna (molto presto Fyruza prevede di lanciare una rete di Lusso-beauty "Princess") è il debutto è stato sul podio.

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 Le principali cause di malattie cardiache

 Corpo umano salute dipende in larga misura i sintomi quanto velocemente e correttamente identificati qualsiasi organo. Il cuore è l'organo principale che assicura la vitalità del corpo umano. Quindi riconoscere I sintomi della malattia di cuore Quanto prima al fine di condurre un trattamento tempestivo e competente.

 1. Aritmia.

 Il titolo caratterizzata da vari disturbi nel ritmo dell'organo cuore. La comparsa di questo tipo di malattia che causa la contrazione irregolare del muscolo cardiaco, ipotensione la sensazione di arresto cardiaco temporaneo. La comparsa di aritmie contribuisce notevolmente disturbato psiche - stato neurologico. Questa situazione contribuisce al tasso di violazione e il ritmo delle pareti cardiache. Per il trattamento delle aritmie cardiache associate con violazioni di varie funzioni del corpo usato veicoli lenitivo ?? azione. Potenza battito cardiaco è un tipo di aritmicheskoho malattie cardiache.

 Le persone che hanno questa malattia, aumento del battito cardiaco possono verificarsi con una notevole attività fisica, il calore, la dipendenza da nicotina, il consumo di alcol, tè forte macinato e caffè. Disturbi del ritmo cardiaco visto in alterazioni patologiche in esso. In alcuni casi, aritmie cardiache possono verificarsi anche a bassa attività fisica, così come un corpo stato di calma. In palpitazioni spesso può apparire inspiegabile sentimento di orrore, paura.

 2. Insufficienza di cuore vascolare

 Quando la malattia implica uno stato del cuore quando non in grado di sopportare il carico dato. La caratteristica principale del collasso cardiovascolare è la presenza di dispnea che si verifica durante l'attività fisica precedentemente svolta sicuro persona. La mancanza di attività cardiaca può portare ad un significativo aumento di peso corporeo. Allo stesso tempo, ci possono essere gonfiore degli arti inferiori. In una tale situazione, anche una piccola quantità di sale entrare nel corpo, mantiene e migliora fenomeni di acqua circondato. Il trattamento della malattia comporta la riduzione dell'attività fisica, minimizzando sale utilizzato.

 Allo stesso tempo, è necessario effettuare in continuo su farmaci trattamento (dopo aver consultato un medico). Tutto questo andrà a beneficio vostro corpo, soprattutto il cuore.

 3. Angina.

 Questa malattia si chiama dal popolo "angina pectoris", è un tipo di cardiopatia ischemica. Appare in una compressione inaspettata del cuore, dolore toracico. Dolore influenzano direttamente lo sterno e il cuore. Il dolore può verificarsi improvvisamente e durare fino a 30 minuti. Tale impatto può essere sentito in molte parti del corpo. Inoltre, i pazienti in questa situazione è caratterizzata dalla paura di ciò che è sconosciuto e lo stato di paura. Questi colpi di cuore è il risultato di una cattiva apporto di sangue al muscolo cardiaco causato dal restringimento delle arterie coronarie. Nelle fasi iniziali della malattia dolore verificarsi con significativa attività fisica - salita, camminando rapidamente, l'uso di tabacco e alcol. Il risultato di tutto questo può essere una condizione del corpo quando il cuore stesso angina proyavlyatyme anche a riposo.

 Una persona può facilmente addormentarsi durante la notte e svegliarsi di notte da dolore severo. Durante l'aggravarsi della crisi di angina nei pazienti osservati pallore e sudorazione fredda. Il paziente in attacco a sentirsi meglio seduti o in piedi. Uno dei segni di esacerbazione di angina è l'assegnazione di urina incolore da parte del paziente. Se la durata dell'attacco più di venti minuti dovrebbero chiamare immediatamente un medico.

 Tuttavia, non tutti dolore nel cuore può essere considerato le caratteristiche di angina. Può essere la malattia di cuore, la nevrosi, malattie della colonna vertebrale cervicale - zona del torace. Solo un approfondito esame medico in grado di determinare la vera causa della malattia. Durante l'attacco, per alleviare il dolore, a volte semplicemente smettere di camminare. Per prevenire attacchi di dolore dovrebbe evitare sia lo sforzo fisico e nervoso, seguire una dieta appropriata.

 Le persone trattano le malattie cardiache

 Allora si può guardare ricette popolari per le malattie del cuore. Prima di utilizzare le seguenti ricette dovrebbero consultare un medico.

 1. Miele.

 Miele Usa fiore è utile in quasi tutte le malattie del cuore, in quanto fornisce la forza muscolare cardiaco. Presente nel miele glucosio e fruttosio - è alla base della nutrizione del cuore. Pertanto l'uso di grandi quantità di miele con tè caldo, dà un ceppo significativo sul cuore, in modo miele deve prendere un cucchiaino 2-4 volte al giorno, con latticini o frutta. Con un cuore indebolito raccomandato l'uso di fianchi miele brodo - un cucchiaio di frutta secca prodotta 400-500 ml di acqua bollente, far bollire per quindici minuti, fresco, filtrare e aggiungere due cucchiaini di miele. Prendere mezzo bicchiere quattro volte al giorno.

 2. formaggio.

 Su raccomandazione del formaggio Medicina Tibetana utilizzato come alimentazione terapeutica e clinica in malattie del cuore e dei vasi sanguigni, del fegato.

 3. buccia di limone.

 La corteccia viene masticato dieci minuti, Due - tre volte al giorno. Si rafforza cuore debole.

 4. formaggio, noci, uva passa.

 Si consiglia di inserire questi prodotti nella vostra dieta su base regolare. Essi contribuiscono a rafforzare il muscolo cardiaco, del sistema nervoso, affaticamento, perdita di mal di testa. Si consiglia il seguente singola porzione: Noci - 40 grammi, uvetta e formaggio 30 grammi.

 5. Motherwort.

 Cinque cucchiai di erbe Leonurus messi in 400 ml di acqua bollente e continuare a fuoco basso per 20 minuti, mescolando continuamente. Raffreddare a temperatura di venti gradi, filtrati, il residuo è stato sottoposto ad estrazione materia prima. Complemento Infusion prokypyachennoy due bicchieri d'acqua. Prendere mezza tazza tre volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. Shelf infusione a bassa temperatura massima di due giorni.

 6. nero Ravanello.

 Viene utilizzato per aritmia come succhi di frutta, un cucchiaio tre volte al giorno. Si può mescolare con il miele in proporzione tra loro.

 7. equiseto.

 Quattro cucchiaini di erbe tritate versare 800 ml di acqua. Portare a ebollizione, raffreddare e filtrare. Prendete due cucchiaini di sei volte in 24 ore. Questo strumento viene utilizzato quando il cuore e ritmo indeboliti disturbi.

 8. rape Root.

 Prendere rape, tagliata finemente, rifinito otto cucchiaini di prime prodotte due tazze di acqua e fate bollire un quarto d'ora di filtri. Prendete una mezza tazza tre volte in 24 ore o prima di andare a letto un bicchiere.

 9. Red biancospino.

 Otto cucchiaini di frutta versare quattro tazze di acqua bollita. Questo numero è stato progettato per sei volte, prendere 30 minuti prima di mangiare. Questo prodotto è usato per l'angina, e come sedativo.

 Per riassumere tutta suddetta può notare che tutte le malattie pericolose per la salute del nostro corpo e quindi I sintomi della malattia di cuoreNecessità di conoscere tutto ciò che, in tempo di prendere le misure adeguate per prevenire la malattia. Vi auguro una buona salute.