Speriamo che d'accordo che una migliore alimentazione dei vostri briciole latte di esistere. Ma sapete che il latte d'estate è più vantaggioso? Bevi frutta fresca, mangiare un sacco di verdure e bambino riceve esclusivo vantaggio. Speriamo che d'accordo che una migliore alimentazione dei vostri briciole latte di esistere. Il tuo corpo crea un prodotto perfetto, perfetto bambino, ben digerito e soddisfa la necessità che tutte le vitamine ei minerali necessari per la crescita e lo sviluppo.  Ma sapete che il latte d'estate è più vantaggioso? Bevi frutta fresca, mangiare un sacco di verdure e bambino riceve esclusivo vantaggio.
Tuttavia, c'è un avvertimento: subito dopo la nascita deve seguire una certa dieta è una dieta alimentare, frutta e trattato termicamente. Ciò è necessario per proteggere il bambino da allergie. Il suo ventricolo immaturo non può assorbire i prodotti troppo complessi. A poco a poco cominciano a inserire nei menù frutta e verdura fresca. Ma non è tutto. Bisogna stare attenti? I frutti che hanno forti proprietà allergeniche. Questi includono bacche, ortaggi e frutta di colore brillante. In primo luogo sono frutti rossi, sono più spesso provocano reazioni avverse (fragola, mela, pomodoro). Seguito da blu-viola (mirtilli, peperoni, melanzane, cavoli blu). Frutti gialli e verdi i meno pericolosi. Prendere in considerazione l'impatto di alcuni alimenti al gusto di latte. Se pesca e lampone rendono più dolce, l'aglio o basilico può rovinare l'intero quadro. Alcuni bambini rifiutano di latte con un gusto forte.
Questo non significa che si devono esprimere necessariamente seni seno e versare il latte (anche se altri bambini si inserisce proprio questa opzione).
Prenditi una pausa e chiedere seni in mezz'ora, o quando il bambino dorme. Sempre con te E 'nei mesi più caldi di cura madri capiscono quanto comodo allattamento. Nessun problema! In? Qualsiasi momento e in qualsiasi luogo si può fare krohotulyu. Naturalmente, si trova un angolo accogliente e vestiti speciali per alimentare i passanti non sarà nemmeno il sospetto che qualcosa sta accadendo. Un altro vantaggio di allattamento - la sicurezza alimentare. E 'fresco e comodo. Sempre! Così, il bambino mangia senza rischi. Purtroppo, ci sono situazioni in cui la nutrizione artificiale non è una moda, ma una misura necessaria. Non ti preoccupare, ma essere estremamente attenti in tutto ciò che riguarda l'alimentazione. Le bottiglie devono essere accuratamente lavati e sterilizzati. Alcuni acqua deve essere utilizzata solo bambino, sorvegliata. E in ogni caso, il bambino deve ricevere prodotto appena preparato. In nessun caso diluita miscela di azione, non lasciare che il bambino è Doyle in un istante. Non solo la proprietà benefiche della miscela gradualmente perso, quindi nel latte anche riprodurre rapidamente una varietà di batteri. Questo potrebbe innescare problemi con il tratto gastrointestinale. In un clima molto caldo dovrebbe dopayuvaty anche bambini. Lentamente con? Cucchiaino e solo su richiesta. Beh, baby-bottle-baby offrono regolarmente acqua biberon qualità tra i pasti. Vomito, diarrea, febbre indicano che il bambino è stato avvelenato. Aiuta il tuo bambino! Tutti di avvelenamento hanno origine due nature, o microbica (causate da batteri, funghi) o non-microbica (ad esempio, la vernice nanyuhavsya bambino). E la loro quota in gravità: lieve, moderata, grave ... il più spesso nei bambini fino a tre anni non ci sono intossicazione alimentare, spesso sono in gravi. Come per il trattamento di questa malattia? Naturalmente, sotto la supervisione di uno specialista, che si desidera chiamare immediatamente, non appena i sintomi compaiono briciole che allarmante. La ragione? La maggior parte del corpo estate intossicazione del bambino deriva da prodotti declassati. Pertanto, i medici sconsigliano dare cibo bambini skoroportyaschuyusya e preparare i pasti per il futuro, anche se avete intenzione di conservarli in frigorifero. Non acquistare? Prestare attenzione alla data di scadenza. E non è finita, ma vaso già gonfio, bag rozbuh? In nessun caso, non prendere questo prodotto! Cercare alternative. Prestare particolare attenzione a qualsiasi latte e yogurt e frutti di bosco, frutta (il mio attentamente). Da torte alla crema, torte dovrebbero opt-out - questo non è il miglior cibo del calore, e in una stagione fredda, non sono destinate per gli alimenti per bambini. Dare piccolo melone o anguria? Comprendere il bambino vuole mangiare vitamine. Tuttavia, è opportuno fare i regali del suo giardino, orto. Non esiste una possibilità? Scegliere con cura frutta (verde o anche un po 'guastato non prendere!) E mai offrire loro le briciole a stomaco vuoto - solo mezz'ora dopo aver mangiato! Non cercare di dare solo una grande porzione di, o in aggiunta ad avvelenare il bambino ha reazione allergica. Sembra che avete fatto tutto correttamente, ma tutti i piccoli segni di avvelenamento? Chiamare il medico, e mentre è in transito, non fare il figlio o la figlia di primo soccorso. Ambulanza Con una temperatura elevata può essere controllata per mezzo della spugnatura (gomito, dietro le ginocchia, fronte, tempie) fazzoletto immerso in acqua fredda. Inoltre, se necessario, il medico prescriverà antipiretico. D'altra presenta un po 'più difficile. Poiché i sintomi come vomito, diarrea, disidratazione minacciato (che è molto pericoloso, soprattutto nella calura estiva), la prima cosa da fare - è quello di iniziare vypoyuvaty minerale bambino un po 'd'acqua, senza gas, camomilla, a poco a poco, ma spesso. Ma soprattutto dovrebbe neutralizzare l'effetto di sostanze nocive. Che può far fronte "Enterosgel", "smectic" (indica soluzioni in acqua e lasciare briciole bere con un cucchiaino).
Allo stesso tempo, è necessario applicare e rehidratanty orale (ogni 5 minuti) per riempire la perdita sale e prevenire la disidratazione di serraggio. Se non lo fai, disturbato l'equilibrio idro-elettrolitico nel corpo e mettere la piccola flebo. Non volete che? ..
Piccolo era un po 'più facile, e si pensa a come dare, per esempio, non-silos per una pronta guarigione? Si prega di non farlo! Eventuali farmaci possono lubrificare il quadro della malattia (e questo complicherà la diagnosi e la terapia appropriata appuntamento). Inoltre, può anche danneggiare bambino! Meglio dochekaysya arrivando Medici esperti: a seconda delle briciole che prescriverà il trattamento appropriato, e il bambino sarà in via di guarigione. In caso contrario, si rischia di essere in ospedale ... Quando andare in ospedale? Solitamente avvelenamento media e leggera gravità trattati a casa. Naturalmente, non da soli e seguenti nomine pediatra. Ma se la malattia si verifica nei bambini annuale, o anche i bambini pomladshe o sintomi della malattia sono in aumento (dolore addominale maggiore, vomito non si ferma, il bambino si indebolisce di ora in ora), molto probabilmente, vi sarà l'ingresso offerto. Ogni buon attenzione questo consiglio! Naturalmente, non troppo piacevole per trascorrere il tempo in ospedale, quando c'è il nuoto, prendere il sole e godersi l'estate, ma ora si deve pensare la salute del bambino. Quando si riprende, è necessario ricompensa perso! Nel frattempo, è necessario andare in ospedale per consegnare dove tutti i test necessari per aiutare a identificare l'agente eziologico della malattia nel feci, vomito, avvelenamento del sangue come può essere causa di gravi malattie come la salmonella, dissenteria, influenza intestinale ... con infezione da enterovirus gestirli molto più difficile che con l'avvelenamento convenzionali. Nel dipartimento di ricezione di un medico ospedaliero che aveva esaminato il bambino, ha detto che era stato un cambiamento nella pelle? Era pallida, molle, labbra viscidi e secca? Così, nelle tue parole, il numero è diminuito minzione, nonostante il fatto che hai sempre mangiato bambino? Sembra una complicanza che si è sviluppato attraverso la disidratazione. Con questa diagnosi anche lasciano in ospedale, e soprattutto, il vostro bambino avrà bisogno di mettere un contagocce, fanno iniezioni. Prepararsi per questo bambino. Dillo che dopo il trattamento va rapidamente in via di guarigione e si può prendere a casa. Più tardi, quando il corpo è completamente restaurata (da tempo bisogno di una dieta), può ancora, uscire con altri ragazzi, andando a visitare e godere delle giornate estive. Amate il pane abbiamo posto geneticamente. Dopo aver provato per la prima volta, nessuno rifiuta. Al contrario, chiede integratori! Amate il pane abbiamo posto geneticamente. Dopo aver provato per la prima volta, nessuno rifiuta. Al contrario, chiede integratori!  Che cosa è un pane classico? Farina, acqua, sale, lievito (unicellulari organismi vegetali microscopici dalla classe di funghi) o pasta acida (acido lattico batteri cultura). In più ricette complesse del pane possono contenere cereali integrali, zucchero, sciroppo, grassi, latte, siero di latte, uova, spezie, semi (sesamo, girasole, di zucca, semi di cumino, semi di papavero), frutta secca (uvetta, albicocche secche) ei dadi.
In ogni caso, questo prezioso prodotto fornendo carboidrati nel corpo. E proteine, vitamine del gruppo B, ferro, potassio, fosforo, rame, manganese. A seconda integra il suo valore aumenta nutrizionali.
Responsabile di tutto
I nutrizionisti raccomandano che, per la prima volta a introdurre il bambino al pane (belym!) Dopo 8 mesi. Iniziare con 3 grammi ed è stato spinto a '15
Fino a 3 anni i bambini non dovrebbero dare segale appena sfornato e pane di grano, come sistema enzimatico del bambino non si forma e non possono abbattere glutine e oligosaccaridi. Purtroppo, la loro assunzione di può alterare lo stato del tratto gastrointestinale.
Così si scioglie in bocca
Panifici e pasticcerie cercano di offrire un bambino nel terzo anno di vita. Tuttavia, in piccole quantità e dopo il pasto principale. Questi alimenti contengono grassi e zuccheri. Sono ad alto contenuto calorico, ma hanno un basso valore biologico. Quindi fate attenzione, ma i loro dolci ancora occasionalmente rovinare.  Sandwich 2 anni
COMPOSIZIONE: panino fresco con semi di girasole lattuga qualche fetta di formaggio 50 g di burro PREPARAZIONE: Tagliare i panini a metà.
La parte inferiore leggermente Spalmare sensibilità burro Ambasciatore po ', mettere lattuga. Sopra - una fetta di formaggio su di esso - un'altra lattuga. Coperto la seconda metà dei panini, imburrato. Primavera brindisi
2, 5 anni
COMPOSIZIONE:
un paio di fette di pane
100 grammi di formaggio
1 cucchiaio. panna acida o yogurt naturale
polpuchka prezzemolo e aneto
ravanelli
sale
PREPARAZIONE:
Pulire formaggio attraverso un setaccio. Versare la crema. Verdi tritare finemente e mescolare con cagliata di formaggio. Aggiustare di sale e striscio sul pane tostato. Il ragazzo non piace verde? Spazzolare il pane massa formaggio e affettate sottilmente put ravanelli top. Casa
1 anno
COMPOSIZIONE:
350 g di farina di frumento
180 ml di acqua bollente
1 cucchiaio. cucchiaio di zucchero
7 g lievito secco
2 cucchiai. cucchiai di olio d'oliva
1 Dess. cucchiaino di sale
Erbe provenzali
tuorlo d'uovo
PREPARAZIONE:
Mescolare il lievito e lo zucchero in 90 ml di acqua tiepida, lasciare agire per 10 minuti. Setacciare la farina, fare approfondimento e aggiungere la miscela di lievito, il burro, il sale e l'acqua rimanente. Lavorare l'impasto, mettere un po 'di pepe ad esso e non toccare mezz'ora. Fare il pane, spennellare con tuorlo d'uovo e cuocere a fuoco medio per 30 minuti. Lasciate raffreddare e servire. Sandwich con cetriolo
2 anni
COMPOSIZIONE:
2 fette di pane
1 cetriolo medio
Burro 10g
olio
rametto di prezzemolo
sale
PREPARAZIONE:
Stendere ogni fetta di pane con burro. Cetriolo Peel, tagliato in cerchi di spessore. Presentazione di una pagnotta fetta, un po 'l'ambasciatore, decorare con prezzemolo. Coperto da un altro pezzo di pane con burro.
Invece di olio, è possibile utilizzare un formaggio delicato. In questo caso, più adatto leggermente tostato pane tostato.
Pensi che il più il bambino mangia frutta e verdura estiva, il più sano sarà? Non è così semplice. La materia non è la quantità ma la qualità, il giusto mix di prodotti e dieta  Si calcola, per la vita di una persona mangia 300 tonnellate di cibo! Naturalmente, non solo utile. Tuttavia, si è dato l'ordine necessario per ottenere sostanze biologicamente attive dal cibo da solo, la figura aumenterebbe significativamente. I nutrizionisti hanno scoperto che la dieta quotidiana in questo caso è 5000-6000 kcal. Anche se una persona si master e gli alimenti sue affrontare gravi problemi di salute.
Gli americani, una volta calcolato che per il benessere dovrebbe mangiare cinque a frutta e verdura al giorno. Ma ascolta questa teoria brevemente: dieta - si tratta di un individuo, soprattutto per i bambini. Così si dovrebbe allontanarsi dal tema "il più bravo" e seguire il principio: meno è meglio. Anche bacche vitamina estate, frutta e verdura, che non vediamo l'ora di tutto l'anno, a danni, Kohl li mangiano al momento sbagliato e non nelle quantità. Ad esempio, i medici consigliano di non farsi coinvolgere dolci di frutta dolci al tramonto e di notte. In questo momento, scarsamente assorbito carboidrati - una caratteristica del nostro corpo. E mele e albicocche, lamponi e fragole con una migliore mangiare la mattina. Ma insalata lato appoggiarsi carne - soluzioni competenti. I pasti di base dovrebbero essere comunicati al mattino, pranzo desiderabile nella zona due o tre ore. Dopo tre o quattro è due pasti: snack facile (yogurt, kefir o frutta) e la cena. Vi è una condizione per il corretto metabolismo e sana, la colazione dovrebbe essere entro la prima ora dopo il risveglio. Se in questo periodo di tempo, il corpo non ottiene abbastanza calorie, le sue riserve energetiche sono esaurite, ci saranno affaticamento e cefalea. Estate in negozio? "Mangia, mangia, ravanelli piccoli alle vitamine sufficienti per tutto l'anno," - dice la nonna nipote e non sanno che in un primo momento, "rediskiny" vitamine C e B - solubile e non si accumulano nel corpo. Così per l'intero anno di solo non basta. In secondo luogo, il ravanello comune erode la mucosa gastrica, si infiamma con le sue mura, minacciando gastrite. Quindi non solo ravanello. Perciò vorrei e nonne, madri e padri con più noto come i benefici di prodotti più vecchi e le regole di cibo nella stagione calda.
Regola uno è che il bambino non deve essere un vegetariano abitudini alimentari. Così, nel mese di luglio caldo sole sete più, è - almeno, ma questo non significa che l'insalata succosa con pomodori e cetrioli, tuttavia non era una vitamina che può sostituire un pezzo di pollo cotto o vitello al forno. Anche se i sostenitori di modelli alimentari vegetariane e trovano che la mancanza di proteine animali nella dieta e colesterolo promuove la salute e la longevità, essa si applica davvero solo agli adulti. Ma i bambini sono i vegetariani sono molto indietro nello sviluppo fisico dei loro coetanei mangiatori di carne. Seconda Regola dice abilmente combinare! Ingredienti sbagliati possono interferire con l'assorbimento dei nutrienti. Ad esempio, prendere un fresco foglie di spinaci e una fetta di formaggio, separatamente - ottimo cibo, ma un paio di loro non è il migliore. E che l'acido ossalico, che è ricca di spinaci, impedisce di calcio assimilati, che è il formaggio famoso. Come risultato di calcio depositato sulle pareti dei vasi sanguigni e valvole cardiache. Se durante il fuoco spinaci aggiungere un po 'di latte, l'acido è neutralizzato con tutti i mezzi. Lo stesso si può dire per il cacao, tè su cui resine legano calcio e cade come calcoli renali. Perché il latte da bere queste bevande non sono troppo spesso. Ma non come categorica. Il cibo deve essere divertente, allora sarà beneficiare. Se il cacao bambino per la prima colazione - un ottimo inizio di giornata e un piacevole rito, la tradizione non cambia. Basta non avere portato via una combinazione di incongruo, anche appetitoso. La cosa principale - stagionalità! La vitamina C è in arance e cavoli e cipolle. Ma noi siamo più simili a cavoli e cipolle, e quindi devono sani e meglio assorbita. E 'dimostrato che dovremmo mangiare frutta, bacche e verdure dalla sua regione natale. Non meno importante Stagionalità: la primavera e l'estate dovrebbero aumentare il numero di alimenti vegetali in inverno aggiungere alimenti ricchi di proteine e grassi. Questo è il desiderio naturale del corpo umano che risponde al loro clima nativo, le condizioni ambientali e le caratteristiche del proprio metabolismo e la digestione. Massima qualità - frutta e verdura maturati naturalmente letti nei raggi del sole di cura. Essi potranno anche provare! Ittero infettiva non è confuso con qualsiasi cosa - di colore parla da sé. Abbattere il bambino a letto: richiede modalità rigorosa Il tuo fidget in pieno giorno è posto sul cuscino, rifiuta il cibo, lamentando dolore alla pancia e vertigini? A questo punto (prima il colore giallo della pelle), non può essere sempre chiaramente rispondere alle domande con poco, perché questi sintomi si verificano anche in intossicazione alimentare o l'influenza. Guardate nel bambino pentola. Se l'urina è molto scuro e cal incolore probabilmente il bambino epatite A. Siate pronti per il fatto che il pieno recupero ci vorranno almeno 3-6 mesi. Ma non c'è bisogno di panico. Gravi complicanze della malattia sono rare. Inoltre, dopo che una persona ha fatto una forte immunità. Modalità di trasmissione Prendere questa malattia è abbastanza facile. Contribute infezione senza lavarsi le mani, cibo di scarsa qualità, l'acqua del rubinetto grezza, giocattoli, articoli per la casa. Anche mosche possono trasportare l'infezione! Ma a parte o acqua modo c'è fecale-orale, il che significa che il virus viene trasmesso e per contatto diretto con i pazienti. Una volta che l'infezione entra nel corpo, esso colpisce principalmente il fegato, che è responsabile per la lavorazione tutte le sostanze. Se il fegato è mal svolgere le sue funzioni, ci sono segni di intossicazione, e alla fine (la malattia 7-10 giorni) compare ittero. Inizialmente, la sclera e il cielo, e poi sul viso, collo e tronco (maggiore è il livello di bilirubina diretta nel sangue, il colore più ricco e più forte intossicazione). Trattamento sotto controllo Se Bambino epatite A è probabile che offrire prolikuvatysya pediatra all'ospedale. Non nega andare con il bambino in ospedale! Ci salute del bambino monitorare costantemente i professionisti. E i risultati dei test (esami del sangue biochimici prestazioni) aiuteranno trattamento corretto. Inoltre, l'ospedale fornirà calma il paziente, poiché il corpo del bambino è alle prese con un virus ed opera a velocità più elevate.
Non sottoporre il carico aggiuntivo.
Nozioni di base di dieta Come vorresti non vuole compiacere il bambino mentre si ammalò di qualcosa di gustoso in questo periodo non può rompere la dieta! Mentre l'epatite A è controindicato grassa, piccante, fritto, affumicato. La base della dieta dovrebbe essere carboidrati bambino. Essi contengono glicogeno - una sostanza necessaria cellule del fegato. Preparate il vostro bambino tutti i tipi di pasta, farina d'avena, riso, grano saraceno, miglio, mais. E assicurarsi di attivare il menu prodotti più latticini e formaggio magro (è ricca di metionina, che aiuta a rigenerare le cellule del fegato). Le bevande sono consentiti ogni, preferibilmente sotto forma di calore. Il più piccolo bere il tè, succo di frutta, acqua minerale senza gas o composte, il più veloce il corpo purificati dalle tossine. Problemi della mamma Quando i test tornare alla normalità, sarà dimesso. Da allora (e un paio di mesi), si vive con il bambino in un modo speciale. Dire al vostro bambino che non è molto che si può correre e sollevare pesi perché l'esercizio sono in grado di provocare una ricaduta. Edifici sicuri di condurre una pulizia di primavera: bollire i piatti, lavare il pavimento, adatto per un bagno e vasca da bagno. Ittero infettive - la malattia è estremamente contagiosa, ma se si seguono gli ordini del medico e seguire igiene, è presto dimenticare la malattia. Che cosa fa l'analisi Medici epatite virale devono monitorare i parametri biochimici di sangue. Bilirubina - Pigmento biliare che riflette il livello generale di intossicazione. Concentrazioni più elevate di bilirubina diretta provoca colorazione di urina di colore scuro e ha una tinta gialla della pelle.
ALT e AST - Enzimi endogeni (normalmente non devono essere presenti nel sangue). Il livello di ALT e AST determina il grado di tessuto danni al fegato.
Test Tymolovaya mostra quanto bene il vostro bambino fegato far fronte con la sintesi proteica. Viaggio di vacanza al villaggio - ti lasci rilassarsi e divertirsi tutto il possibile. Come non aumentare di chili di troppo, soprattutto se si va a mare.  La cosa più importante - Spostati, meno dolore in una poltrona o sul pavimento. Swim, nuotare - si è al mare! Aveva una tempesta - andare in piscina prima di colazione! Prendete un noleggio di biciclette, di esplorare il quartiere a piedi - movimento, e in sovrappeso non si è minacciati!.
Pianificare una vacanza scegliere dell'hotel Bed & Breakfast. In primo luogo, non le tentazioni non necessarie, e in secondo luogo, si non essere legati in hotel e si può provare molti piatti locali diversi .. Se si sta ancora andando a riposare sul sistema "all inclusive", scegliere la più semplice cibo in tutti questi buffet. Pesce e frutti di mare, verdure grigliate, insalate, frutta - rinunciare patatine, spiedini di carne alla griglia e altri cibi pesanti e dolci che tutti i buffet di solito si trovano in abbondanza. Mangiare più frutta e verdura fresca. Se si va con il bambino - nella sua dieta frutta fresca dovrebbe essere richiesto.
In primo luogo, non lasciano una sensazione di pesantezza all'addome. In secondo luogo, è utile. In terzo luogo, la stagione di solito sono poco costosi.
Naturalmente, limitatevi non vogliono - è ancora opusk! Concedetevi tutto - ma solo per la prima colazione: croissant con marmellata, torte di formaggio aria, caffè con panna e altre delizie a buffet non influenza la forma, se mangiati entro le ore 12:00. Poiché l'alcool è meglio scegliere un vino rosso secco (in quantità ragionevoli) - si ritiene più utile per la salute. I nutrizionisti dicono che un bicchiere di vino a cena abbassa i livelli di colesterolo, e con l'uso regolare pulisce anche i vasi sanguigni; Non acquistare cibo in spiaggia, condizioni sconosciute in cui è stato preparato. E lavarsi le mani o venditore pancake che quando li prepara. Meglio portare frutta e acqua sulla spiaggia e passare caffè della via con snack, spuntini. Se si pensa che tutti i consigli elencati sopra, è possibile rovinare le vacanze, lascia il pensiero di vita per il tempo pislyavidpusknym. Rilassatevi e godetevi! Informazione da: nastroenie.com.ua Secondo gli psicologi, liberarsi del vizio non può essere in ritardo - solo può essere modificato o sostituito. Manca come sovrappeso, ridisegnare completamente la sua costituzione impossibile, ma seguendo la dieta e per il buon cibo, è facile per tenersi in forma. Venite a problemi complessi, non è troppo tardi, e la corretta organizzazione dell'orario di lavoro. Provate "transcodifica" situazione negativa in una positiva. Utilizzando la tecnica di inseguimento (ridistribuzione delle priorità), qualsiasi abitudine può essere "disinserito" rimuovendo uno solo dei suoi elementi. Mentalmente immaginazione prossimo incontro, arrivando al lavoro, data, ecc Nafantazuye che è molto preziosa e piacevole che vi lodi per esso. Se il lavoro è benefico e soddisfare i bisogni - semplicemente "innamorarsi di se stesso", nelle circostanze. Mark priorità. Cercate di scoprire che cosa fa in ritardo. A volte non facciamo che a una certa data, come giustamente calcolare il tempo, sovrastimare le proprie capacità e poniamo troppi problemi. Se siete sempre un sacco di casi, non cercare di stipare troppo nuovo un fitto calendario. Scoprire per lei che non si può fare tutto in una volta e scegliere ciò che è più importante in questo momento. Calcolare il tempo. Provate a contare il tempo di viaggio, inserire una riserva di tempo per gli imprevisti. Se offset troppo poco tempo per svolgere determinati compiti, gettare il problema in più fasi e stimare quanto tempo ci vorrà per superare ciascuno di loro.
La cosa più semplice che si può fare - translate orologi per cinque-dieci minuti prima. Psicologicamente, sarete davanti a eventi, vivere cinque minuti prima al mondo.
Qualsiasi realistskoy. Organizzare una riunione in ufficio, non nominato, se possibile, un appuntamento fisso. Dimmi che non arriva esattamente in 15.00, e nella gamma di due a tre. Appuntamenti in posizioni convenienti di aspettare - nei caffè, parchi, almeno, nella metropolitana - quelle stazioni dove ci sono panchine. Non forzare l'uomo di congelare al freddo. E '- il disprezzo per uno o partner. Provate a 'fare ammenda' colpa. Se - uno schiavo, pronto per tale omissione sarà riscattare il loro duro lavoro, gli obblighi ad alte prestazioni. Solo in questo caso, forse, le autorità saranno a voi favorevole. Se avete poca conoscenza, vybachaysya e quindi hapaysya immediatamente lavoro. Non dimenticare il senso dell'umorismo (a ragione!). Dopo tutto, che non è una tortura se stessi costantemente autoflagellazione, ironicamente riferimento al fatto che "l'amore per rimanere." Imporre un incontro in anticipo vybachsya. Diciamo, per esempio: "Vi supplico, assicuratevi di aspettare per me ho paura che non posso stare, perché io andrò lontano.". O accettato di scarse prestazioni del trasporto, ingorghi sulle strade, la neve, il terremoto. Ma non si sa mai cosa può contenere affari persona! Bisnonna e la nonna di ragazzi moderni ricordano bene che porridge di semola era uno dei piatti più popolari negli alimenti per bambini. E 'stato introdotto come primi bambini di alimentazione alimentati in diversi modi e nei bambini più piccoli. Bisnonna e la nonna di ragazzi moderni ricordano bene che porridge di semola era uno dei piatti più popolari negli alimenti per bambini. E 'stato introdotto come primi bambini di alimentazione alimentati in diversi modi e nei bambini più piccoli.  Piatti preparati con semola rapidamente e sono stati considerati uno dei più utili per il bambino.
Tuttavia, la ricerca moderna ha dimostrato che semola nocivi per i minori di 1
anno. Motivi per i pediatri non raccomandano i bambini a proporre anno semola 1. Contenuto di carboidrati eccessivo. Primo anno gastrointestinale del bambino tratto della vita non è ancora completamente formato e non può digerire questa quantità di carboidrati. 2. In semolino contiene Fitina (vitamina B8)Questo promuove violazione processo di digestione nel corpo del bambino. La sua presenza dà l'assorbimento di calcio, vitamina D e ferro dal cibo. 3. Hliodin - proteina del glutineTrovato in un gran numero di esche non viene elaborato tratto gastrointestinale dei bambini, in quanto non è sufficiente enzimi digestivi nell'uomo e negli animali - peptidasi. Pertanto, il glutine, cadere nelle viscere di un bambino piccolo, distrugge i villi delle mucose, che funzionano: assorbimento molecolare di nutrienti dal cibo e trasferirli nel flusso sanguigno.
Quando danneggiato tossine villi e batteri facilmente entrare nel flusso sanguigno e causare l'immunità debole, le allergie e l'emergere di varie malattie. Uno di loro - la malattia celiaca, i cui sintomi: diarrea tonalità grigio, perdita di peso, diminuire muscolare innaturale aumento nell'addome. Questa malattia è la vita e la lotta può essere solo un rifiuto completo di alimenti contenenti glutine, come la semola, orzo, frumento, farina di frumento, segale, ecc Quando si può mangiare semolino? Ma ... in semola e molte proprietà positive: non grasso abbastanza amido ricca di proteine, vitamine e minerali, e, soprattutto, quasi tutti sono memorizzati nel suo fast food. Medici per bambini, nutrizionisti consigliano crema di grano per sfamare i bambini di età superiore a 1 anno 1-2 volte a settimana dal sistema enzimatico e la funzione intestinale a questa età sono meglio formati. Come cucinare semola  Semola - 1 cucchiaio
Acqua o latte - 1 tazza Burro, zucchero o sale Mettere cereali in un bicchiere e mettendo il suo getto sottile sulla superficie del latte o acqua bollente con agitazione continua. Variare 2-3 minuti. Sonno da calore, coperto coperchio, su cui depositi composti da diversi strati di asciugamano. Lasciate riposare per 15-20 minuti. Allora può sdabryvat, qualsiasi cosa, zucchero, olio, uva passa al vapore, albicocche secche, marmellate etc. Il ragazzo è cresciuto e si sta pensando di andare al lavoro. In estate, ad esempio, si può andare a mia nonna, ma cosa fare in autunno? Dovremo cercare o l'infermiere, o identificare un bambino alla scuola materna Il ragazzo è cresciuto e si sta pensando di andare al lavoro. In estate, ad esempio, si può andare a mia nonna, ma cosa fare in autunno? Dovremo cercare o l'infermiere, o identificare un bambino alla scuola materna
 Avete pesato tutti "per" e "contro" e ha deciso che il bambino andare all'asilo? Dovrebbe prendere cura di questo in anticipo. Scrivendo nel gruppo in autunno è di solito effettuata in aprile e maggio, e, a volte in precedenza. Se stiamo parlando di un quartiere giardino normale, poi ci sono momenti in cui si deve fare la fila ad aspettare un anno intero. Pensieri circa l'età in cui si può dare un bambino in asilo sono molto diversi. Nel frattempo gli psicologi hanno concluso che l'età, il bambino ha bisogno solo una madre, e 24 ore al giorno. Fino a tre anni di un bambino è in grado di fare a meno di madre, se sa che sarà manca un po 'di più. Solo tre anni dopo il bambino può, fatto salvo il sistema nervoso rimanere senza una madre da poche ore ad una giornata. L'età media dei bambini che iniziano a frequentare scuola materna, - 2, 5 anni. E l'inizio di età scuola media contati dai 3 anni: questo è considerato l'età migliore per visitare il giardino. In questo periodo il bambino ha sviluppato abbastanza i processi mentali e fisiologici, discorso e capacità locomotorie. Tuttavia, ogni bambino è diverso. Se non è possibile dare al bambino dalla scuola dell'infanzia fino a tre o quattro anni - Approfitta di esso. Se dovete andare a lavorare o c'erano alcune altre circostanze - vale a dire, scegli un giardino e prepara il bambino ad una molto importante ?? nel suo punteggio vita.
Controllare disponibilità
Pronto bambino all'asilo definire cinque parametri. Il bambino dovrebbe essere abbastanza buono per parlare con lui riusciva a capire gli operatori sanitari e gli altri bambini sanno usare un cucchiaio, vestito da soli (con un piccolo aiuto), andare in pentola, lavarsi le mani con acqua e sapone. Prerequisito - carne tolleranza, latticini e altri alimenti. In caso contrario, è necessario ottenere un certificato attestante tavolo alimentare al gastroenterologo. Beh, se il bambino può resistere a classi di 15 minuti (pittura, scultura, canto e così via. F.). Inoltre, il bambino dovrebbe essere in grado di prendere autonomamente se stessi per 15-20 minuti - sia all'aperto che al chiuso.
Come trovare un buon giardino
Dovrebbe pensarci molto prima che arriva il momento di essere determinato. Idealmente, il primo anno di vita del bambino, grazie al momento nazriye devono determinare il bambino in giardino, sarà più facile fare una scelta. Hai diverse fonti di informazione: madri che vivono nel quartiere, i tuoi parenti e amici i cui figli frequentano asilo rayvno, un pediatra della clinica, Internet e, naturalmente, i prossimi asili, dove si può fare una visita con cognitivo scopo.
Attenzione è preparato!
Quindi, da dove cominciare? Prima di tutto, smettere di preoccuparsi. Briciole Da tutto andrà bene e nessuno ferito. I bambini hanno una straordinaria capacità di catturare lo stato d'animo dei suoi genitori tutte le paure e le ansie di età immediatamente trasferiti.
Quindi mantenere la calma, ma allo stesso tempo e non "nutrire" i vostri bambini storie idilliache del soggiorno in giardino, o allora sarà sconvolto se saranno ingannati sue aspettative.
Di solito i bambini preferiscono scuola in autunno. Prima si sono sfidati per massimizzare l'uso di estate per temperare il bambino e adattarla alle nuove normative. Riscrivere la routine quotidiana in giardino e cercare di seguirla. Ricordate il "ore tranquille" kindergarten obbligatoria. Anche se il bambino dorme durante il giorno, cerca di insegnargli a mentire nel suo letto da solo con se stesso. Un altro punto importante - pot. Assicurarsi che il tempo per progettare un bambino giardino non indossa pannolini usa e getta ed è stato in grado di chiedere un piatto. Prestare particolare attenzione alla preparazione di un pasto collettiva, soprattutto se il vostro tesoro cibo relativamente selettivo. Si noti che la richiesta o educatore infermieri per finire in fretta il pasto può irritare il bambino che minaccia l'emergere di problemi psicologici in briciole. Tra l'altro, molti bambini hanno perso la voglia di andare a scuola a causa di alimentazione forzata. Che in questo caso può aiutare? Per iniziare, smettere di dare il bambino a uno spuntino tra i pasti. Dopo appetito bambino nahulyaye, non è spalmare porridge su una piastra. Se questo non aiuta - parlare con un insegnante in anticipo e chiedergli di atteggiamento leale e paziente verso riluttanza bambino a mangiare, e non costretto a mangiare ogni all'ultima briciola.
Il periodo di adattamento
Adattamento al giardino deve essere graduale. Primo arrivato lì con il bambino per un paio di ore. Dare la piccola possibilità di giocare con gli altri bambini, e lei in questo momento ponablyuday per il bambino. Quando il bambino si abitua a un nuovo team per un po 'lasciare in giardino, ma sempre in guardia il mio bambino che stanno per andare, e messaggi quando si torna. Poiché a questa età il concetto di "02:00" per il bambino ancora non significa niente, dire ad esempio che verranno dopo di lui nel pomeriggio, ed essere sicuri di promettere. A poco a poco, va in soggiorno bambino in giardino - alla fine si può prendere dopo cena. Adattamento può prendere una a due settimane - a seconda della natura del bambino. Alcuni dei ragazzi regolare rapidamente ad una nuova squadra e l'impostazione qualcuno questo processo è in ritardo.
Proprio la calma!
Grande supporto il bambino nella scuola materna in grado di fornire un bambino familiare. Potsikavsya in madri che camminano con te sullo stesso parco giochi, un giardino che sarà loro figli. Anche un giocattolo preferito che bambino porterà un gruppo può aiutare a far fronte con la paura della nuova situazione. Non temere, se anche dopo che il bambino titanici sforzi preparatori saranno ancora piangendo nel giardino: il tuo piccolo tenerezza, amore e pazienza per aiutarlo. Dare bambino educatore, in ogni caso, non mostrano le loro briciole eccitazione. Baciarlo, dici che ti piace, perché quando si arriva dopo di lui, e, come se non fossi duro, sentitevi liberi di lasciare. Dopo aver lasciato il bambino si allontana e calmarsi. In questo momento difficile capire postavsya sperimentare briciole. La rivista "Mommy and Me"
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