Il divorzio è molto difficile e sgradevole periodo nella vita di ogni persona, per le donne e per gli uomini. A prima vista, sembra che la vita dopo il divorzio si fermò, ma non lo è, non vi resta che accettarlo e iniziare una nuova e felice vita. Dopo tutto quello che è fatto - è il migliore! Naturalmente, primo edificio ricorda la vita passata della persona con cui avete vissuto un certo periodo di tempo. Letto si è scelto insieme un televisore che avete dato al matrimonio, un tavolino con cui siete stati a litigare con i clienti - tutti ricordano esso. Camminando per la strada si vede un luogo dove spesso trascorso del tempo insieme, e il ristorante di nuovo si sta ordinando la vostra famiglia piatto tradizionale.

 Quindi, prima è necessario sbarazzarsi di cose vecchie che sono così ricordano vita passata, buttare tutto condivisa unità, album, libri, cose, regali, sorprese, tutto ciò che fa sì che anche i più piccoli ricordi. Fare le riparazioni in appartamento, che vi farà risparmiare da inutili sofferenze e permetterà un piccolo interruttore la loro attenzione a faccende domestiche. Smettere di camminare nei soliti ristoranti e caffè, individuare e selezionare che qualcosa caffè speciali in cui vi sentirete molto più comodo. Togliere tutta la corrispondenza dal telefono cellulare e, se necessario, di sbarazzarsi di tutti i numeri di contatto.

 Naturalmente, dopo un divorzio due persone sono estranei gli uni agli altri e così, i bambini se le loro famiglie non sono ancora nati. E se è così, si deve ricordare che i bambini durante genitori divorzio portano un grande trauma psicologico. Le conseguenze del divorzio per i bambini sono molto diverse e possono portare a conseguenze spiacevoli. Particolarmente difficile stanno vivendo il divorzio dei suoi genitori figli adolescenza. Perché mamma e papà hanno bisogno di fare un passo su se stessi insieme e cercare di calmare la voce, con competenza e senza alcun modo di spiegare al bambino perché i genitori non possono vivere insieme.

 E, a dispetto di quello che è successo, che ancora amano il loro bambino e sono ancora visibili e camminare con lui a tempo indeterminato.

 Come iniziare una vita dopo il divorzio? A tutte le età, in tutte stoletya gli esperti consigliano di immergersi nel mondo del lavoro. Quindi, prima di tutto è molto difficile concentrarsi come impossibili, ogni piccola cosa che causa le tue lacrime e attraverso i nervi si ammettere molti errori. Questo è normale, questa condizione è naturale, perché il cervello da solo un po 'di tempo solo passare a lavorare. Dopo il lavoro sempre aiutato ad affrontare la depressione.

 In primo luogo, la vita dopo il divorzio sembra insopportabile e molto duro, così buono per un cambiamento di scenario. Per fare questo, il migliore per andare con amici o parenti in qualche luogo per rilassarsi, visitare posti nuovi, nuotare nel mare salato, prendere il sole, passare attraverso diverse interessanti escursioni. Scoprirete che la vita non è così grigia, e ci sono molte cose interessanti in giro, l'ignoto e bello.

 Certo, la vita dopo il divorzio varia, molti possono sentirsi un complesso di inferiorità e di credere che il vino tutto ciò che è accaduto è che. Ad esempio, una donna pensa che il marito la lasciò perché è mal preparata, gli aveva pagato il tempo, non è felice a letto, aveva una bella figura snella.

 Lasci perdere! Amare se stessi in modo che siano, in ogni caso, non mettere su una croce. Prendete gli amici e andare al negozio, comprare un nuovo cose belle, visitare un salone di bellezza, cambiare acconciatura. Iscriviti alla palestra, visitare il fitness, piscina, trovare una nuova occupazione e hobby. In nessun caso, non rimanere a casa da sola con i suoi pensieri, interagire con gli amici, fare nuove amicizie e in un prossimo futuro, si trova l'anima gemella, perché la vita dopo il divorzio è solo all'inizio!

 Una volta che avete costruito con il vostro nido famiglia amata, ma qualcosa è andato storto. Realizzando cause liti può salvare una famiglia. Imparare a essere felice / Shutterstock

 Da dove cominciare rapporto? Molti diranno che con l'amore. Tuttavia, questa sensazione può verificarsi più tardi. Il giovane e la ragazza proprio come ogni altro. Si innamorano, vi si terrà un matrimonio. Si inizia con una vita apparentemente felice famiglia. Ci sono bambini, tutto sembra bene, ma qualcosa è ossessionato da una donna. Ci sono molte pretese omissioni, menzogne. All'orizzonte si profila il divorzio. Cosa fare in una situazione del genere, come proteggere la famiglia e non lasciare che l'uomo fa azione sconsiderata? Lei capisce che non è più in grado di vivere, è difficile. Di conseguenza, una coppia sposata in contrasto, cercando di trovare qualcosa di meglio per il loro nido famiglia. Nessuno, né uomo né donna non riesce a trovare il tuo ideale se non erano in grado di ottenere il primo matrimonio. Divorzio accade in ogni caso, se la coppia ha interessi e opinioni diverse. Solo problemi di carico kochuvatyme da un sindacato all'altro. Meglio tutto capire fin dall'inizio. 

 Veloce vita ritmo
 Probabilmente tutte le signore guidati dal principio che si dovrebbe riuscire a fare tutto. E la vita è così breve, non c'è tempo per guardare indietro e Youth Pass. Perché lei crede che male può capitare a chiunque, ma non con lei. Tutto va bene, tutto va. Will e le relazioni, e forte della famiglia. Ma a volte le cose non sono così desiderabili. Naturalmente, nessuno negherebbe che la vita sta nel far piacere. Originariamente ragazzi fretta di provare sigarette e alcol, quindi provare i primi sentimenti di amore, e poi sposare. Divorzio può non sempre accadere, a seconda delle parti e le loro relazioni.

 Malsano amore
 Il divorzio è spesso causa di amore malsano quando le persone si amano, ma nessuno ha intenzione di perdonare gli errori e carenze.

 Di qui varie contese, immagini omissioni. E con il cattivo o separatamente impossibile. Cosa fare? La ragazza non può scendere a compromessi con il marito perché, prima di tutto, si sentono a disagio. Le donne si aspettano che gli uomini li capiranno. Come si può capire se gli scandali continui e smontaggio semplicemente non danno tranquillamente sedersi e parlare. La conversazione pacifica in grado di risolvere tutti i conflitti. In ogni relazione c'è egoismo. Senza di essa non costa. Sì, lei ama i bambini, la moglie, ma a volte offensivo orgoglio personale molto offende.

 Le prime esperienze
 Il divorzio non si può verificare se il fatto è di moda. Primo live insieme, e se il pensiero convergono interessi e personaggi, si può giocare un matrimonio. Ecco che arriva di nuovo per l'egoismo ribalta, che non può essere evitato. Nuovo Cercò di farle capire solo. È molto più facile da dire, non poteva venire insieme caratteri. Così la coppia e l'affitto, come la signora non ha preso l'iniziativa tempestiva nelle loro mani e non ha trovato un modo per il cuore di suo marito.

 Modi per stare insieme
 Si otterrà il marito schiena, basta un piccolo sforzo. Certo, voglio ottenere il massimo dalla sua attenzione ancora il secondo tempo. Poi dobbiamo prestare attenzione al proprio comportamento. Si può provare a fare loro. Rafforzare la salute, iscriversi in un fitness club, visitare diverse tecniche cosmetologo. Prova tutto il tempo per incontrare - è l'unica possibilità per evitare una rottura.

 Il punto di svolta
 La cosa più difficile in tutti i casi di divorzio - per invertire se stessa. In ogni caso, tirerà l'uomo, come egli è diventato una persona cara. La maggior parte in questa situazione colpiti anche i bambini hanno bisogno di pensare a loro. Sono troppo facile. I bambini non vogliono mamma e papà vivevano separatamente. Abbiamo bisogno di lavorare e di agire, tutti i problemi lasciati alle spalle.

 Avrete bisogno

•  Il desiderio di dimenticare l'uomo
•  Metodi dimenticato uomo
•  Psicologo
•  Un amico fedele

 Istruzione

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   Divorzio cambia radicalmente la vita delle donne, anche se la mossa era cosciente e fuori di sé. Di solito le principali cause di divorzio sono l'uomo l'alcolismo, la sua indifferenza alla famiglia o tradimento, questi fattori spingono le donne a separazione con la persona una volta amata e cara e iniziare una nuova vita con un lenzuolo. La situazione in molti casi aggravata dal fatto che le donne si sentono tua moglie stupido alla fine non scomparirà, ma solo leggermente attenuato il suo comportamento negativo. Come dimenticare il marito dopo il divorzio, e di essere pronti per la nuova relazione felice - è la domanda posta da psicologi donne di tutto il mondo.

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   In primo luogo, aiutare gli altri sentono, osvobodyvshymsya delle emozioni umane permanenti e lo stress, e aiutare a cambiare il guardaroba aggiornamento dell'immagine. Nuovo interessante Hobby - danza, fitness o imparare un'altra lingua, acconciatura alla moda e le cose belle diventerà una nuova fase di vita attributi e sostituire gradualmente tutto ciò che è così strettamente associata con l'ex marito. In secondo luogo, molte donne che hanno commesso il mistero del matrimonio, dimenticare l'ex marito non dà il senso di ciò che in realtà lei è sposata. Il problema, come rozvinchatysya dopo il divorzio di solito si risolvono dopo aver visitato il tempio e parlare con un sacerdote. Dopo aver dato una benedizione per un nuovo matrimonio, ha quindi "rimuovere" dalla responsabilità spalla per la vecchia rapporto fallito, e sarà finalmente in grado di vivere la loro vita in pace, per non parlare della ex marito. In terzo luogo, per dimenticare in fretta la moglie dopo il divorzio, gli psicologi consigliano di cercare di evitare il contatto con lui per 6-9 mesi dopo il divorzio.
  

  
   Naturalmente, se avete dei bambini insieme o esercizio in comune passa dal dialogo improbabile, ma in ogni caso, dovrebbe essere minima e solo nel caso, senza chiarire il rapporto.

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   La questione di come sopravvivere il tradimento e il divorzio fa male enorme numero di donne che non vedeva l'ora per il suo tradimento dei diritti cari. Ma anche sperimentando molto quello che è successo, non ritirarsi in se stessi e di essere mangiato da solo con il dolore dentro. Notevole sostegno in questo momento difficile, in grado di fornire la famiglia e gli amici, con i quali è necessario condividere esperienze e pensieri tristi. Come aiutare il tuo bambino a sopravvivere divorzio dei loro genitori? Beh, se mio padre dopo il divorzio, non buttare le braccia responsabilità genitoriali e continuerà a partecipare alla formazione dei bambini e sostegno materiale. In caso contrario, i pensieri costanti di donne che vivono nel matrimonio era difficile, ma ancora meglio di quello che sarà sempre ricordare ex moglie.

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   La maggior parte delle donne che hanno sperimentato la separazione chiedendo come stabilire relazioni dopo il divorzio. Un buon modo per dimenticare l'ex diventerà un nuovo romanzo. Tuttavia, il miglior primo non abbiate fretta a capofitto nel rapporto successivo e basta andare su una data, prendere attenzioni, corteggiamento e flirtare con altri uomini. Questo è un modo sicuro per aumentare l'autostima delle donne e scacciare tutti i pensieri negativi associati con il divorzio. La cosa principale - essere pronti a essere felice con un altro marito meraviglioso.

 Avrete bisogno

•  Angurie
•  Segatura Wet
•  Sarchiatura
•  Allentamento
•  Fertilizzante alimentazione

 Istruzione

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   Sin dai tempi antichi, gli amanti del cocomero trovato la loro nutrizionale, gusto e proprietà nutritive. Questo frutto contiene carboidrati digeribili, fruttosio e saccarosio. Il contenuto di ferro alto anguria sarà utile per chi soffre di anemia. Non tutti gli agronomi di rischio cercano di far crescere questo meraviglioso bacca nel suo giardino. Dopo tutto, tutti sanno che l'anguria cresce solo dove un sacco di calore e luce solare.

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   Ma non solo queste condizioni sono importanti nel fornire assistenza per l'anguria. Dovete sapere esattamente come far crescere un cocomero alla raccolta risultante era gustosa e contento, non solo voi, ma anche la vostra famiglia. Prima di piantare i semi in vaso, dovrebbero essere messi a bagno in acqua calda per qualche ora. La temperatura dell'acqua dovrebbe essere 50-60 gradi.

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   Dopo il loro stare in piedi due o tre giorni in segatura umida o un panno bagnato fino a che non si gonfiano. Importante in corteggiamento di semi di anguria sono indurimento.
  

  
   Ciò richiede 4-5 giorni per tenerli in la temperatura di giorno 20-25 gradi, e di notte - a 1-2 gradi. Punzecchiare nel terreno non dovrebbe fino alla seconda metà di maggio, le piantine sono molto delicati e temono gelo.

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   Segreti Agro-tecnici spiegano come prendersi cura di cocomero per ottenere un grande raccolto. Le principali tappe del corteggiamento di semi di anguria hanno una scelta, piantare piantine, lo spazio di preparazione e l'atterraggio nel terreno. Semi selezionati in base alle condizioni climatiche della vostra zona, in crescita piantine per accelerare la crescita e la maturazione di anguria frutta stessa.

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   Preparare il terreno per la semina è il suo allentamento, diserbo e fertilizzante. Angurie Piantati dovrebbero raramente, la distanza tra di essi non dovrebbero essere meno di 50 cm. Per creare un clima piacevole e la protezione contro vento anguria tra di loro possono piantare alcuni filari di mais, solo bisogno di fare questo per due o tre settimane. Angurie tollerano tempo asciutto, così innaffiato una volta alla settimana non è necessaria.

 Con l'avvento di pane sovrappeso immediatamente sceso in tutta dyetolohycheskye "lista nera".

 E in questa situazione l'uomo sta guardando la sua figura, ha senso di prestare attenzione a più progressivo cereali - pane secco.

 Tutto pane secco può essere diviso in tre tipi: la più utile, utile e giusto ". Un po 'meglio del solito pane"

 Vedi anche: Miti comuni sul cibo

 1. Estrusori

 Essi sono più simili alla lavatrice con schiuma e prendono il nome da tecnologia di estrusione della loro produzione. Succede così: grano bagnato cade nella camera ad alta pressione e temperatura. Il fluido è vapore, cereali esplodono dal di dentro, di massa cotto in torte - il gioco è fatto. E poiché il processo è molto veloce, estrusore pronto (in contrasto con il classico pane) rimangono praticamente utili proprietà delle materie prime, ossia grano. Sono sufficienti di vitamina B, PP, A, E (responsabile tra l'altro per pelle e capelli), oligoelementi K, Ca, Mg, P, Fe. Inoltre, un sacco di fibra pane - fibra, che migliora il metabolismo dei carboidrati nel corpo di tossine, migliora intestinale, ridurre i livelli di colesterolo e attraverso tutto questo aiuto per controllare il peso. Ma di amido tale trattamento è distrutto. Cibo dietetico Naturalmente, il pane-estrusori sono considerati. L'unica loro svantaggio - un gusto. Nelle parole di produttori, è "neutrale", che in realtà significa non addirittura tutti i gusti. Ma il guaio è piccolo, come con lo sfondo si adatta perfettamente a qualsiasi formaggi, torte e pasta, verdure ed erbe. 

 VEDI ANCHE: Come fare un panino utile

 Farina 2. Pane

 Per la loro produzione utilizzando tselnosmolotoho farina (macinare il grano con un sacco di fibre e vegetali involucro proteico e embrioni). Nel impasto aggiungere il sale, lo zucchero, il lievito, conservanti e altre conquiste della civiltà alimentare - solo acqua. Infatti, come nel pane Neolitico e immaginato. Questo pane non propikayut perché i nutrienti sono memorizzati in meno di estrusori. Fuori questi assomigliano pane ben tagliato in scatola di cartone grigio-marrone rettangoli. Produttori moderni, oltre a tutta la tortillas di grano ortodosso "senza nulla" e lasciare versioni "sintonizzati" modificati alle abitudini gusto dell'uomo moderno, con sale, crusca, cipolle, aglio, cumino, coriandolo, integratori vitaminici. E cercare di fare tali additivi minimamente dannosa. Per esempio, il sale è presa con un basso contenuto di sodio, utilizzato come aromatizzante, estratti naturali e così via.

 3. secchi

 I produttori spesso li chiamano anche il pane, e cracker. Per la produzione di tecnologia è vero per quasi cracker. Tuttavia, questi sono cotti piastre sottili solo per un paio di secondi e con una temperatura molto delicata di 130 ° C (pane normale è di circa 250 ° C). Un'altra lacuna in termini di alimentazione e un grande vantaggio in termini di gusto - la presenza di tali pane-crostini piccola quantità di zucchero e lievito.

 Per saperne di più: La verità sui grassi e dei suoi benefici per il corpo

 Crackers e pane comune quasi equamente alto contenuto di calorie e contengono circa un grasso (300 calorie e 2,3 grammi per 100 grammi). Ma a mangiare in una sola seduta pani di stack (lo stesso di 100 g) può solo controversia, ma mangiare due fette di baguette fresca su 50 senza lavoro non farà. Inoltre, i due pezzi del caso è improbabile che essere limitata. Inoltre, il corpo cracker elaborazione passa molta della sua energia, e quindi la quantità di calorie "in equilibrio" sarà ancora meno.

 Ma pane prodotto dietetico non anche quello, e il contenuto della dieta media carente per le sostanze: cellulosa (il suo contenuto raggiunge il 15%), proteine ​​vegetali, minerali. Inoltre, il pane è facile da "sedersi" integratori sani, il più popolare dei quali - la crusca - un assorbente, grande aspirazione naturale e visualizza il tratto digestivo di tutte le tossine.

 Medici gastroenterologi consigliano i loro clienti che soffrono di gastrite con qualsiasi livello di acidità, ulcere, malattie della colecisti e pancreas sostituire pagnotte di pane. Pane Molto utile soffre di diabete e obesità, indipendentemente dal suo grado. Inoltre, pane migliora significativamente intestino e impediscono di disbiosi. Sono eccellenti per i vegetariani e aiutano coloro che sono a digiuno, perchè senza ingredienti di origine animale.

 In crusca dieta cereale in una varietà di oggetti utili aggiunte vitamine A, E, C, ferro, calcio, beta-carotene, lecitina, alghe, estratto di malto, germe di grano, piselli (come fonte di proteine ​​vegetali).

 Prezzi politica è: il più utile - il più economico, il più gustoso - il più costoso. Una pila di cracker costano circa 12 dollari. Estrusori imballaggio costeranno circa 2 dollari. Così ora si può perdere peso sul serio non solo efficace, ma anche conveniente.

 VEDI ANCHE: lechimsya miglio - ryatuyemosya di cistite, aterosclerosi, aritmie

 Divorzio ... Questa parola spaventa ogni donna. Ma non dobbiamo fermarci, andare avanti. Come fare? Come iniziare la vita da zero dopo un divorzio?

 "Il primo matrimonio di Dio, e l'altro del male" - dice un vecchio proverbio. Vediamo se lei non sta mentendo? Forse un secondo matrimonio sarà molto più successo?

 Per la prima volta le donne si sposano ad una giovane età. Mentre ci sforziamo di allinearsi con gli americani che, prima di tutto, sono educati, avere una carriera, e quindi creare una famiglia di 30-35 anni, tutto è diverso. Ragazze russe per la prima volta indossa un anello nuziale 20-24. I motivi per una decisione così importante diversa: uno, in un lampo di luce e di alti sentimenti, vogliono legalizzare il loro rapporto, mentre altri vogliono legalizzare il nascituro. Ma il problema è molto più profondo. Il fatto che i giovani non sono a conoscenza di tutte le responsabilità, che è. Famiglia - non è solo baci al chiaro di luna, un enorme lavoro di costruzione di relazioni, trovare un compromesso e decisione diritti con tutti i suoi vantaggi e svantaggi. L'uomo, dopo 20-21 anni sformirovyvaetsya sono come persona, e fare la correzione di comportamento è quasi impossibile. Ci sono due opzioni: prendere questo uomo che è, o trovare un altro che si vuole. Credetemi, non terza opzione, scolpire qualcosa da qualcuno che sarebbe troppo costoso in tutta otnosheniyah.Secondo le statistiche, è diventato uno dei primi paesi nel numero di divorzi. A Mosca allevati ogni altra coppia di sposi. Le principali cause di divorzio, l'abuso di alcol, senza fissa dimora, il livello materiale a bassa e la differenza di carattere. 

 Quale donna fare quando l'unità della società è crollato, e la dichiarazione è apparsa la parola "separato"?

 Prima di tutto, in ogni caso non può incolpare te stesso, la colpa, scavare in voi stessi e trovare difetti. Sì, è possibile sviluppare in nevrastenia o complesso di inferiorità. Dobbiamo chiudere tutti i rapporti precedenti il ​​blocco e il tasto sinistro su una panchina. Ricordarsi di vivere "qui e ora" - che il grano di saggezza e felicità.

 Il divorzio è lo stress, e la sua sostituzione con emozioni positive. Pensate quello che volete fare - imparare a ballare, cucire, maglia, imparare un nuovo programma per computer o preparare alcuni piatti deliziosi. Forse avete sogno irrealizzato un antico dei bambini di andare in qualsiasi paese? Si potrebbe distrarti.

 Inoltre, cara signora, non dimenticare il loro aspetto. Vai alla estetista, massaggiatore, fare manicure. Ogni giorno, i bagni di indulgere corpo con oli essenziali di arancia - questa procedura è perfettamente rilassa e migliora l'umore.

 Iscriversi in un fitness club - non è solo un modo per figura snella e tonica, ma anche l'opportunità di fare nuove amicizie.

 Fare shopping, dice il mio amico - "Shopping ispira." Acquistare un abito dei tuoi sogni, ma non si può solo vestire ...

 Ogni giorno, tenta di impegnarsi in auto-sviluppo - che non significa che si deve risolvere enigmi con l'algebra, si riferisce al sé spirituale. Devi imparare a perdonare le persone, sapendo che le persone hanno lo stesso controllo degli errori nella manifestazione di emozioni negative, di comunicare con la gente e vedere loro, soprattutto il lato positivo.

 Molte donne dopo il divorzio non c'è risentimento e anche l'odio per tutti i maschi, credono che tutti gli uomini "ECS" e si circondano di "entourage delle donne." Capire una persona non giudicare tutta la metà dell'umanità, non appena pescato tuo marito. Immaginate il vostro uomo ideale, ma non dipingere il singolo, e riflettere sui tratti del carattere che si desidera vedere. Sia buono, divertente, creativo, gentile, amorevole bambini. Questo esercizio si costruisce nella vostra mente è la vostra immagine ideale di uomo. Ma la realtà non è aspettare a lungo.

 Come iniziare la vita da zero dopo un divorzio? In alcuni casi, la donna è separata con un bambino o anche con due bambini. Lei, ovviamente, non vuole organizzare la loro vita personale per paura di ripercussioni negative sull'educazione dei figli patrigno. Succede che i bambini si sono persuasi di non incontrarsi con "stranieri" uomini. Una donna è da intendersi che non tutti i desideri e indulgono i capricci del suo bambino, lo fanno con idolo lo adorano vzdabrivat brutto "ego", o ve ne pentirete. Dobbiamo raggiungere il bambino, spiegare la situazione a lui, mostrando tutta la tenerezza materna e di amore. Spiega che rigenerano nuova famiglia che lo amerà ancora di più, e sarà ancora più felice.

 Si donne afflitti da dubbi sul fatto che i figli d'amore del primo matrimonio di un nuovo papa. La realtà è che se un uomo ama una donna che amava e bambini. Se si tratta di veri sentimenti.

 Impegnato in amore, l'apertura di nuovi talenti, non si noterà come il destino porterà rapporto nuovo, più maturo e armonico in cui si trova la felicità perduta. Ricordate che la decisione di iniziare la vita da zero dopo il divorzio dipende da te! Divertiti!
 Autore: Kirdina Mila
 Fonte: www.allwomens.ru

 La cosa principale non è la dimensione e la forma! Per seni lungo rimaste giovane ed elastica, ben è necessario prendersi cura di lei molto prima che i primi segnali di allarme.

 Giorno dopo giorno

 Muscoli del torace non sono supportati. L'onere principale cade sulla "bra naturale" - la pelle. Ciò che la rende elastica, il migliore è il busto. Cura quotidiana per seno e décolleté area comprende almeno due procedure: docce e applicazione di crema nutriente. L'acqua fredda è perfettamente tonifica la pelle del seno. Invece di acqua naturale può essere utilizzato fresco camomilla, calendula o prezzemolo.

 Il programma di assistenza settimanale

 Se avete attraversato la linea 25 ° anniversario, dalla normale cura del seno necessario aggiungere più procedure "della domenica". Essi non solo conservano e si moltiplicano la tua bellezza, ma anche portare piacere.
 Peeling e massaggio. Il compito di peeling - otshelushyt le cellule morte della pelle e accelerare i processi di rinnovamento della pelle. È possibile utilizzare creme pronte secchezza o sale marino. Per ottenere i migliori miscele effetto del sale e miele. Applicare un guanto composizione syzalevoho e non toccare il capezzolo, movimenti di massaggio circolare pulire delicatamente la pelle (come farlo correttamente, letti nel numero scorso).
 Packs. Buon effetto dare comprime contrasto. Nella ciotola di acqua calda aggiungere un po 'di sale, e il freddo - aceto di vino o succo di limone. Immergere due asciugamani e mettere uno per uno al petto (basso verso l'alto). Inizia con un impacco caldo (30 sec.), E termina la procedura sempre freddo. Stimola la circolazione sanguigna e la pelle diventa seno più sodo.
 Wraps. Rafforzare la pelle elasticità perduta del collo e del torace per aiutare infusioni avvolgere di equiseto o luppolo coni. Versare 1 tazza di acqua 2 cucchiai. cucchiai di erbe, lasciate riposare 30 minuti. Preparare un pezzo di panno o un asciugamano, bagnato in un infuso caldo, e laminati in 2 strati e laici sul petto. Mantenete la posizione per 5 minuti. Salone di bellezza verrà offerto Imballo corso (talassoterapia) a base di alghe, sale marino e fango. Se si preferisce fare tutto da solo, il trucco speciale di frutti di mare può essere trovato in vendita.
 Crema. Applicare la crema nutriente - il punto finale nel complesso di tutte le procedure cosmetiche. Per mantenere l'effetto di "fine settimana bellezza" Approfittate di crema speciale per estratti collo equiseto, oli e componenti marini.

 Tutto nelle tue mani

 Tenere la postura. E 'possibile lottare per la bellezza del seno, se si chinò spalle e ruota posteriore? Alza le spalle e portarli di nuovo, tirare lo stomaco.

 Si nota che, mentre al seno è aumentato? Ricorda: cattiva postura è in grado di distruggere anche i più bel busto!
 Radical Diet. "Si perde 10 kg in una settimana" - allettante attirare strumenti pubblicitari per la perdita di peso. Se questo accade davvero, la bellezza del vostro busto si perde per sempre! Rapida perdita di peso è dovuta all'uso di risorse di grasso sottocutaneo - i "building blocks" di base del seno. Con la rapida scissione della pelle tessuto adiposo non ha tempo a ridursi, con conseguente abbassamento seni, smagliature appaiono. Quindi, cercare di perdere peso gradualmente, non più di 1 kg a settimana.
 Abbigliamento seduzione. Il principale scopo reggiseno - mantenere il vostro bel seno. Impropriamente top selezionate cambia facilmente la forma del seno, purtroppo non in meglio. Bra è l'ideale se: cinghie non tagliare nelle tazze della spalla non impone petto fibbia non "strisciante" il posteriore, anche con una piccola quantità di seno consigliabile indossare un reggiseno, soprattutto quando si fa aerobica, corsa, tennis..
 Topless in the Sun. UV in piccole dosi agisce come un cosmetico efficace: piccolo asciuga infiammazione, dona alla pelle un bel colore dorato. Tuttavia, il massiccio attacco solare la pelle intorno al capezzolo, asciutto e decollete coperta da una griglia di rughe e macchie di età. Pertanto, nessuna melodia senza costume da bagno, e dopo sole applicato alla pelle idratazione e crema nutriente.

 Strana forma

 Seno utile esercizio che coinvolge la spalla, braccio, corpo. Nonostante il fatto che la carica non riguarda direttamente lo stato del busto, aiuta a rafforzare i muscoli pettorali e migliorare la postura. Una buona postura rende il seno più e spettacolare! Dita Partita palma Warm-up fino a livello del torace, tenere i gomiti paralleli al pavimento. Comprimere il palmo della fatica per 10 secondi. Ripetere 10-20 volte. Nuoto Stand con i piedi uniti. Fate traffico come stile di nuoto a rana. Ripetere 10-20 volte. Intorno Stand dritto, le mani sotto le ascelle. Fare movimenti circolari gomiti avanti e indietro 10-20 volte. Push-up Lie, mani e dei piedi vprysya sul pavimento. Fare un paio di push-up, cercando di toccare il pavimento seni. Navetta Sdraiato sulla pancia, zchepyvshy le mani dietro la testa di blocco. Tirare lentamente il piano parte superiore del busto e le gambe dal pavimento. Zatrymaysya in alto per 3-4 secondi. Abbastanza 10-20 ripetizioni.

 Push-up!

 Per aumentare in modo significativo le dimensioni del seno senza l'aiuto di un chirurgo plastico impossibile. Ma con i rilievi del reggiseno push-up, è possibile aggiungere il busto molto di forma più attraente.

 Il motivo principale per cui le donne hanno paura di iniziare una nuova relazione - un recente divorzio. Ogni donna è difficile separarsi da suo marito, che ha fortemente attaccato, e che ha avuto relazioni a lungo. Inoltre, le donne temono che non sarà l'unico e desiderato per il suo amato marito, e temono una ripetizione del doloroso divorzio.

 Ogni donna vuole essere amorevole, e che aveva il necessario e prezioso. Donna felice solo quando si sente l'amore e il rispetto. Se si vuole tornare al suo ex auto dopo il divorzio, brillantezza e la gioia negli occhi, è necessario prestare più attenzione a se stessi e cercare di riconquistare determinazione. Alcuni dei nostri suggerimenti per aiutarvi con questo.

 Rozluchitsya dopo il divorzio da cose inutili

 Per iniziare una nuova vita da zero non dovrebbero parlare il suo ex-marito, e per fare questo, è necessario buttare via tutte le vecchie cose che si ricordano di relazioni passate. Una volta che si decide su questo, vi sentirete sollievo e pensare alla tua vita reale. Ogni uomo sente e vede una donna che è una novità per il rapporto, quindi inizia immediatamente datazione.

 All'inizio di un nuovo rapporto dopo il divorzio gioca un grande cambiamento aspetto ruolo

 Al fine di stabilire un nuovo rapporto psicologi si consiglia di cambiare la vostra vita e cambiare la vostra immagine. Cambiare il colore dei capelli, cambiare stile di capelli, cambiarsi d'abito e registrarsi per il fitness o la danza. Cercate di dare voi stessi un regalo indimenticabile che dura un giorno. Prendete lo shopping, visitare il centro termale e prestare attenzione alla comparsa e la forma, si deve guardare perfetto. Prova a lavorare sempre su se stessi, e dopo un paio di settimane si noterà come si è modificato. Bellezza e fiducia dopo il divorzio vi permetterà di avere una visione diversa della realtà circostante e apprezzare tutti i suoi vantaggi.

 In un nuovo rapporto dopo il divorzio cambiare le loro priorità nella vita

 Cercare di allontanarsi dal solito stile di vita quando si va a casa dal lavoro e da casa al lavoro.

 Tutto il mio tempo libero cerco di dare qualsiasi questione piacevoli a cui l'anima è più sensibili. Un qualcosa di nuovo: visitare il teatro, chiama i suoi amici e andare fuori città per un paio di giorni e si dimentica presto fallimenti passati e trovare la felicità.

 Cercate di non fare del male a se stessi e non risparmiano i soldi per organizzare la propria felicità. Il vantaggio principale che è stato acquistato dopo il divorzio, la libertà, e ora si può permettere tutto ciò che non è ancora stato risolto. Respirare Libertà e provare a vivere per divertimento. La nuova carta verrà da sé, non è quello di respingere le avances di nuovi fan. Il divorzio ha messo un gran finale al vecchio modo, e ora si può decidere cosa fare.

 Apritevi a nuove relazioni dopo il divorzio

 Prova più persone nuove e non pensare a fallimenti passati. Ogni donna ha il diritto alla felicità, più che gli uomini buoni del mondo molto. Ma al fine di trovare un unico e non deve stare a guardare e continuamente sviluppare la loro cerchia sociale e condurre una vita attiva.

 Molte donne sono a e immerso in cose diverse, per non parlare di rapporto passato con l'ex marito. Facendo lavoretti utili anche necessario, ma anche trovare il tempo per un nuovo rapporto anche necessaria.

 PIANO D'AZIONE per costruire nuove relazioni dopo il divorzio

 Per trovare rapidamente il vostro marito, fare un piano in cui si vive ogni giorno e di scegliere determinate azioni. Presto la tua vita cambierà radicalmente, e si può godere di tutto il suo fascino, senza tradimenti, inganni e le lacrime. Credete in voi stessi, e andare fino alla fine di destinazione, l'amore verrà, perché sei vale la pena.

 Motivi di cracking e labbra secche set. Il più d'attualità in questo momento - è l'impatto del freddo. Ma è altrettanto dannoso per la pelle delle labbra e il caldo estivo e tempo ventoso o secca. Conosciuto anche all'uomo stesso nemici, e prima di tutto bisogno di incolpare se stessi frequenti leccare, mordere, la respirazione bocca - si tratta di un elenco incompleto, in quanto l'uomo stesso crea le labbra screpolate e secche. Un altro fattore negativo è la scelta sbagliata di rossetto, lip gloss e altri cosmetici per il viso. Ecco alcuni consigli su come prendersi cura per le vostre labbra.

 vaselina sfavorevole

 Uno dei consigli di mia nonna su come evitare il problema labbra seccheÈ quello di utilizzare vaselina. Tuttavia, gelatina di petrolio è costituito da olio. E chi vuole portare sulle labbra e, inoltre, assorbire l'olio? Oil - questo olio. Darà brillare la vostra bocca, ma può anche causare brufoli e foruncoli. Questo non è affatto buono. I principali componenti di questo denaro - vaselina e olio minerale, non penetra la pelle, e quindi non ha la capacità di guarire. Rimangono sulle labbra, lungo i "zapechatuyuchy" tutti i batteri che li entrano.

 Fluido Salvataggio

 Amico di salute capo di tutto il corpo, soprattutto le labbra secche, è acqua pura. Durante il giorno, si consiglia di bere molta acqua filtrata o in primavera. Frutti sono costituiti da fluidi, il che significa che sono utili, e hanno bisogno di avere il maggior numero (cinque porzioni di frutta e verdura - Buona Pratica Medici). L'acqua che entra nel corpo idratare il corpo, comprese le labbra, dentro e fuori.

 Lip Balm

 In nessun caso, non è possibile utilizzare balsami per labbra con fenolo, lanolina, parabeni e sapori. Componenti dell'impianto sono, inoltre, non benvenuti, perché alcune persone sono allergiche ad essi. Fenolo è spesso usato in balsami per labbra. In un primo momento dà un senso di sollievo, soprattutto per irritata labbra secche.

 Ma allora può provocare irritazione e labbra peeling. Molte persone sono anche di una certa dipendenza da balsamo per labbra, quindi è meglio evitarli.

 Cosa ottiene sulle vostre labbra

 Fans usano molto il trucco per le labbra devono tenere a mente che tutto ciò è imposto sulle labbra mangiato. Sia rossetto, lip gloss, crema idratante o balsamo per labbra - tutti parte del menu quotidiano, oltre a panini e cioccolato. Gli scienziati di tutto il mondo hanno ripetutamente effettuato la ricerca come rossetto chilogrammo donna mangia per la sua vita, e queste cifre sono notevoli. In aggiunta, ci sono altri cosmetici che spesso ottengono in bocca.

 Olio di cocco

 Infatti, le labbra morbide e lisce segrete abbastanza semplice e non troppo costoso. Al fine di ottenere il risultato desiderato, senza sostanze chimiche possono fare il vostro proprio balsamo per le labbra con olio di cocco. Prerequisiti: olio di cocco dovrebbe essere naturale, odore di noce di cocco, non sbiancato e non trattati. È possibile versare in piccoli vasetti o bottiglie e portare con voi ovunque, lubrificare periodicamente le labbra. Questo è un prodotto completamente naturale, deve essere un po ', ma anche, olio piuttosto commestibile. Anche i modelli raccomandati dimagrimento bere un cucchiaio di olio a stomaco vuoto.

 Problemi gravi

 In caso di problemi con la pelle delle labbra - non un capriccio della natura e non la mancanza di cure adeguate, l'olio di cocco è improbabile per aiutare. Piuttosto, il caso è così trascurato che hanno bisogno di aiuto esperto dermatologo. Se le labbra dolorose erano rosse, coperta di squame, diventano secchi, molto probabilmente dermatite. Ho bisogno di un trattamento serio. Ma poi dovrebbe una volta per tutte da ricordare che è meglio non correre e di non portare le labbra al punto. Dopo tutto, hanno bisogno non solo di mettere il rossetto!