Avrete bisogno

•  300 g di formaggio, burro
•  Mezzo bicchiere di latte
•  Un cucchiaio di semola
•  Due uova
•  Due cucchiai di panna acida
•  Tre cucchiaini di zucchero

 Istruzione

• .1

   Souffle - un prodotto di aria meravigliosa, che per primo è venuto alla luce in Francia. Come graziosa figura di donne francesi e la loro luce e ricette divina. Souffle ha consistenza dell'aria e il sapore meravigliosamente delicato. Il raggiungimento di leggerezza e ariosità è fatto da attente uova sbattere, o meglio le loro proteine ​​in schiuma lussureggiante. Questo articolo rivelerà la ricetta su come cucinare un soufflé al formaggio e piccoli segreti su come trasformare efficacemente gli albumi nella schiuma dell'aria. Per produrre questo "senza peso" piatti di formaggio bisogno 9% di grassi -s. Deve essere fatto con pasta friabile. Questo processo è fatto macinando massa caseosa attraverso la consueta setaccio per la farina. Prima di cucinare soufflé di pesce, che deve essere accuratamente schiacciato e formaggio bisogno di fare lo stesso con il frullatore.

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   Beh, se non lo è, si può saltare il formaggio in un tritacarne. Così, il formaggio è pronto, il passo successivo è quello di espandersi tuorli di uova da proteine. I rossi d'uovo può essere collegato direttamente al formaggio, ma aggiungono il semolino, zucchero, panna acida e latte.
  

  
   Questo mescolare bene e lasciare per un po '. Forse che ogni donna e sa come cucinare il pollo soufflé, ma ognuno conosce il segreto del successo dei bianchi d'uovo montata in una schiuma solida. Ecco alcuni semplici segreti. Innanzitutto, si raccomanda di portare giù in un contenitore di smalto o vetro e con una piccola quantità di sale. Queste manipolazioni aiutano entrare aria e proteine ​​luce "prodotto". Questo soufflé formaggio ricetta è un semplice e facile rispetto a come cucinare il pesce soufflé. Non è quindi difficile da versare accuratamente albumi agli altri componenti.

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   La cosa più importante poi mescolare delicatamente la miscela di proteine ​​schiuma non è risolta. Per preparare ulteriormente questo piatto avrà bisogno di appositi stampi, oliato. Hanno bisogno di mettere il formaggio soufflé e inviarlo in forno per 40 minuti. Lo stesso modulo può essere utilizzato nelle ricette su come cucinare un soufflé con pollo e splendidamente ponendolo al tavolo vacanza. Così, quando il formaggio soufflé è notevolmente tostato, si può tirare fuori dal forno. Questo è un meraviglioso chicche che apprezzeranno i piccoli buongustai. Tra l'altro, può essere cucinato formaggio soufflé dieta, solo bisogno di cucinarlo formaggio magro. Ricette formaggio souffle con grande varietà, sono adatti per tutti i gusti e budget!

 Avrete bisogno

•  Vitello
•  Pane bianco
•  Latte
•  Formaggio
•  Uova di gallina

 Istruzione

• .1

   Una volta che la Francia ha dato al mondo un pasto meraviglioso. Oggi rare casalinga non può cucinare un soufflé. Dish ha acquisito nuove funzionalità e caratteristiche nazionali. Tuttavia, rimane la stessa dolce. Soprattutto per i cuochi alle prime armi - ricetta facile come cucinare soufflé di manzo. Tra l'altro, è ampiamente utilizzato nelle diete dei pazienti con malattie del tratto gastrointestinale.

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   Anche se i tipi di piatti sono preparati con la stessa tecnologia, non confondere queste ricette, come cucinare una torta soufflé e carne. Preparazione in tutti i casi ha alcune sfumature che si dovrebbe seguire per ottenere davvero soufflé dell'aria. Per una migliore alternativa alla carne magra carne giovane - per esempio, un chilo di carne di manzo. Pre-immergere dovrebbe essere un quarto di tazza di latte di circa 100 - 150 grammi di pane bianco.

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   Carne lavato, tagliato in piccoli pezzi e tritare. Inoltre è possibile tagliare frullatore manzo. Al tagliuzzato carne latte squeeze e formaggio fette di pane (200 grammi). Utilizzando il formaggio - il modo migliore per cucinare un soufflé per i bambini. Inoltre, il ripieno è pronto ad aggiungere il tuorlo d'uovo due pollo crudo e un paio di cucchiai di burro morbido naturale.
  

  
   A terra il sale e mescolare accuratamente.

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   Due tuorli d'uovo di pollo in un frullatore necessità di abbattere una schiuma solida. Immettere proteine ​​nel ripieno dovrebbe essere cauti, attenti movimenti verso il basso. Il segreto di come cucinare un soufflé con carne lussureggiante e tenera, è la saturazione di piccole bolle d'aria dovute albumi montati a neve. Se si sistemerà, il piatto perderà la sua straordinaria leggerezza. Con il tempo il ripieno è pronto, è necessario riscaldare il forno a circa 200 gradi.

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   Cuocere i soufflé può essere un grande ponte. Ma molto di più guardare originali piccole porzioni, cotte in piccoli stampi in silicone per dolci. Formine per biscotti spalmato con burro e li traducono in carne macinata. In cima al piatto dovrebbe cospargere con il formaggio grattugiato (200 grammi). Souffle al forno non più di un quarto d'ora. Naturalmente, nel tempo di cottura teglia leggermente aumentata.

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   In ogni caso, una volta rosolati crosta formaggio, è il momento di togliere gli stampi dal forno. Dovrebbe attendere che il soufflé si raffredda e tradurlo con cautela in piastre. Un piccolo avvertimento come fare un delizioso soufflé soprattutto, è meglio servito con verdure al vapore, cosparso di verdure tritate finemente.

 Come spezie aiutano a perdere peso

 Per coloro che sono infelici con il loro peso, oggi ci sono un sacco di diete e integratori alimentari, e sostenitori di ogni promettono risultati sorprendenti e sostenibili. Ma l'unico modo vero e provato a perdere peso - è, in primo luogo, di capire perché si è in sovrappeso e, in secondo luogo, per cominciare a mangiare correttamente (e ci si limita al cibo per un paio di settimane o mesi, e in generale a cambiare le loro abitudini alimentari ). Sebbene l'uso di cereali integrali, proteine ​​magre, frutta e verdura sarà sicuramente aiuterà a diventare più sottile, un ruolo molto importante nella dieta gioca quello che le spezie utilizzate.

 Perché abbiamo messo su peso?

 In obesità sovrappeso e può essere una serie di motivi, ma la base è sempre una discrepanza tra la quantità di energia che viene dal cibo ed energia, che l'organismo spende in vita. Ereditarietà, la quantità di grasso che viene assorbito dall'intestino, appetito, metabolismo, gli stili di vita sono fattori che contribuiscono.

 La soppressione di appetito

 Come al solito in noi, e le spezie più esotiche è una qualità rara - l'azione come supresanty appetito, cioè una diminuzione nostro desiderio è. L'aroma e il gusto delle spezie stimolano parti del cervello responsabile per la sensazione di sazietà.

 Alcune spezie in modo più efficiente, come peperoncino stimola la produzione di un ormone intestinale che ci permette di sapere che abbiamo avuto abbastanza, e l'aglio aumenta la sensibilità all'ormone cervello che a un certo punto il cervello invia un messaggio del tipo: "Hey, siete pieni. fermate sono! "

 Accelerare il metabolismo

 Alcune spezie stimolano il sistema nervoso, così prodotto più adrenalina. Questo ormone aumenta il tasso metabolico, causando il corpo comincia a bruciare il grasso in eccesso. La maggior parte effettivamente accelerare il metabolismo di peperoncino, pepe rosso, peperoncino e aglio.

 Zenzero e fenuhrek hanno tutte le caratteristiche indicate e, inoltre, impediscono l'assorbimento di grasso nell'intestino, quindi non si deposita in luoghi indesiderati sul corpo.

 Una buona combinazione

 La maggior parte delle spezie sono combinati con una dieta sana ed esercizio fisico regolare. Con i suoi condimenti profumati si perde peso più velocemente e con piacere. Inoltre, si avrà la possibilità di sviluppare i propri talenti culinari come spezie forniscono enorme spazio per la fantasia e l'improvvisazione in cucina.

 Souffle e aria torte a base di una miscela di prodotti lattiero-caseari e uova, formaggio, frutta - bacche purea collegato con i bianchi montati a neve.

 Preparare il formaggio soufflé per le nostre ricette gustose e semplici per alimenti per bambini e la dieta.

 Prodotti per soufflé di formaggio: 500 g di formaggio, 2 cucchiai di semolino, 1 cucchiaio di zucchero, 3 uova, 1 carota, 10 pezzi di albicocche secche, 1 cucchiaio di burro, 0, 5 tazze di panna acida.

 Per preparare la carota strofinare formaggio souffle su una grattugia fine, tritare finemente albicocche secche lavate, formaggio strofinare attraverso un setaccio. Mescolare il formaggio, carote, albicocche, semola e lo zucchero fino a che liscio e aggiungere gli albumi montati a neve. Stampi da soufflé a pennello con olio, mettere il soufflé preparato per massa e cucinare un soufflé in un bagno di acqua bollente e cuocere in forno preriscaldato.

 Bevande Soufflé Servire con panna acida.

 Buon appetito!

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 Molte persone sono infelici con le loro forme. Per salvarli sono tutti i generi di accessori per la correzione. Oggi diversa struttura alternativa iniziato dimagrimento addome cintura. In più è che essi possono essere utilizzati contemporaneamente prendersi cura degli affari. Ora, le persone che non hanno il tempo per la palestra, hanno la possibilità di mantenere i muscoli addominali tonici. Questi dispositivi differiscono in base a tipo e l'effetto sui muscoli.

 Zone Tipi

 In primo luogo, è possibile chiamare la cintura in tessuto. Esso è fatto di materiale spesso, ha tasche per pesi. Naturalmente, risultati rapidi, non lo farà. L'effetto di perdere chili dipende dal carico che darà una persona. Il vantaggio evidente è che questi dimagrante cintura addominale aiuta a sbarazzarsi di grasso in eccesso e stringere la stampa. Questo tipo di zona non ha praticamente controindicazioni, ed è consigliato come atleti allenati e persone inesperte.

 In secondo luogo, occorre rilevare sono l'effetto della sauna. Essa è basata sul principio di innalzare la temperatura della zona del corpo in cui è utilizzato. Perché le persone non utilizzano esercizio, perdere il grasso nell'addome. Ma va notato che durante questa perdita di peso è trascurabile perdita di fluidi corporei, che, naturalmente, facili da riempire, solo la sete vhamuvavshy. Quindi, il risultato è quasi impercettibile. Inoltre, esso non può essere utilizzato spesso, vi è un pericolo per il cuore. Meglio scaldare questa cintura muscoli prima dell'allenamento.

 Stimolanti e dispositivi magnetici, come cintura dimagrante massaggio addominale può essere attribuito ad un solo tipo.

 Il loro lavoro è un impulso elettrico, che aiuta a ridurre l'uomo muscolo senza una squadra. Grazie al dispositivo migliora il flusso sanguigno e la pelle diventa una porzione di un leggero massaggio. Questi dimagranti addome cintura sono più efficaci.

 Caratteristiche e controindicazioni

 Non utilizzare i tipi di zone sopra ogni giorno. Perché altrimenti, è possibile aumentare in modo significativo il carico cardiaca e danneggiare la pelle. Uso corretto qualsiasi zona per la correzione tra i carichi di potenza di luce o allenamenti aerobici. E 'importante ricordare che dovrebbero consultare un medico prima di utilizzare un particolare dispositivo e la conoscenza sempre attento con le istruzioni. Si evitano spiacevoli sorprese.

 Certo, se si vuole ridurre il tempo per migliorare le loro figure, la pancia cintura dimagrante si deve avere una buona assistenza. Tuttavia, essere consapevoli del fatto che i tempi - non è una panacea, non può far fronte con l'essere sovrappeso da solo. Quindi non dimenticate la dieta carico di potenza. È necessario utilizzare acqua pulita e dare cattive abitudini. È necessario affrontare il miglioramento della salute complessi e migliorare la condizione fisica dopo aver pensato di sbarazzarsi del peso in eccesso.

 L'idea di base - non nuocere, se l'approccio sbagliato applicare corpo più male che bene, e la perdita di peso sarà dimenticato. Se si decide di combattere l'obesità comprare dimagrimento addome cintura, "master sport" e altri negozi di sport saranno lieti di fornire una vasta selezione di merce.

 Bastoncini di granchio - un ottimo prodotto, un favorito con tutto il suo gusto. Il suo vantaggio - in versatilità. Bastoncini di granchio possono essere rappresentati in modo indipendente preparano decine di meravigliosi e diverse insalate. Solo in combinazione con mais dolce può essere chiamato una dozzina di varianti note di una luce o di snack sostanziosi. Pertanto, la questione di cosa cucinare con il bastone granchio, riceve un sacco di risposte. Tra loro ci sono i seguenti: hamburger! Leggermente variante insolita, ma supera i palati più esigenti al primo assaggio.

 Quindi, al fine di preparare le costolette con bastoncini di granchio, è necessario fare scorta di prodotti seguenti: uova, 100 grammi di formaggio, maionese e farina. Bastoncini di granchio schiacciato in un contenitore per tritare gradualmente aggiungere tutti gli ingredienti, pre-triturato, può anche essere usato per esaltare il gusto di aglio (ma non più di una fette!). Farina viene aggiunto in piccole porzioni, garantendo massa tutto omogeneo. Cotolette rullato nella farina e friggere in olio vegetale. Fuoco è meglio fare un po - in questo caso un buon prodotto ben fatto. Per vapore braciole con bastoncini di granchio non è raccomandato - è il trattamento termico sufficiente e primaria. Tempo calcinazione ogni lato di polpette - circa cinque minuti, la disponibilità è determinata dalla comparsa doratura. In una nota hostess se invece di granchio bastoni ricetta ora Aggiungi grattugiato su una grattugia grossa congelato petto di pollo o di pollo ripieno è pronto, il risultato è eccellente, e l'elenco dei preferiti ricette "veloci" aumenterà di due punti!

 Ricetta Costolette con bastone granchio con le patate un po 'più complicato da preparare, ma anche più soddisfacenti. Contiene l'elenco dei prodotti è progettato per cinque porzioni normali: 1 confezione di bastoncini set 1 patata, 1 uovo, cipolla piccola, 2 cucchiai di farina e maionese.

 Aggiungere sale e pepe a piacere. Bastoncini di granchio, cipolla e patate dovrebbero tritateli. Per chi ama la carne particolarmente tenera, si consiglia di eseguire questa procedura due volte - in questo caso, gli hamburger sarà solo sciolgono in bocca! Quindi aggiungere tutti gli altri ingredienti e impastare bene tritato. Tritate fare piccole porzioni. Come buona miscela impanatura di formaggio grattugiato e il pangrattato. Come nella prima forma di realizzazione, cuocere ware necessaria olio vegetale per 5 minuti su ogni lato. Dal hamburger contengono patate, come ben servire insalate di verdure guarnire.

 Cotolette con bastoncini di granchio ottenere un nuovo gusto, se si aggiunge in pollo tritato tritato. Opzionalmente, si può anche assumere un sacco di bastoncini di pollo e granchio in un tritacarne. Un altro ingrediente proporzioni rimangono le stesse - naturalmente, senza l'aggiunta di patate. Va sottolineato che i prodotti sapore piccanti aggiungere aglio e formaggio. Se combinato con bastoncini di granchio e pollo, otteniamo le polpette più sostanziosi, di gusto non è inferiore al tradizionale maiale-beef, ma molto più tenera e la dieta.

 Il fatto che costolette con bastoncini di granchio prozharyuyutsya rapidamente, permettendo loro di cucinare come un forno a microonde, e un Multicottura e grigliate. Pertanto, si esclude quasi colpito kontserahenov un prodotto finito e può essere utilizzato per gli hamburger alimenti per bambini. Probabilmente piccoli buongustai potranno apprezzare un nuovo piatto e mia madre è così confortante sentire il supplemento richiesta hostess! Venite piatto per coloro che hanno a cuore la figura e preferisce eliminare dalla dieta di carni grasse. Maionese può raccogliere un facile - per gustare questo prodotto in ogni caso non saranno interessati.

 Modi per perdere peso oggi molto. Forte nello spirito per far fronte al peso attraverso la dieta e l'attività fisica. Altri preferiscono un più facile modalità di ricerca. La farmacia vi offrirà un sacco di modi - tè per la perdita di peso, pillole thai, cerotti, etc..d. Ma quanto efficace questi metodi - hanno ingoiato la pillola e sbarazzati del problema? Esaminiamo alcuni pro e contro di farmaci per la perdita di peso. Dimagranti tè tè sono molto diversi, ma i componenti di base che possono essere parte di tali tè - lassativo ed erbe diuretiche. Questa sfida seria Tea Party, dal momento che questa lotta con il peso finale diarrea. Si può certamente destinato a un'istanza di prova di un mese. Il risultato sarà il viso, rapida ed efficace perdita di peso. Ma! Sarete come esausto dopo dissenteria. Il corpo è disidratato. E se si cade prodotti declassati, allora si rischia di guadagnare diarrea cronica - diarrea, che possono poi essere trattati. Il grande svantaggio di questa dieta è che il peso indietro, a volte con eccessi. Pertanto, questi tè devono essere utilizzati più per la disintossicazione, o nei casi in cui si sono prodotti alimentari. 
 [Nota. ed. Leggi l'articolo sui benefici del tè verde normale] Thai Thai compresse realtà pillole ufficialmente vietate sul mercato occidentale e russo. Ma e 'ancora abbastanza facile da ottenere. Perché non lasciare il prodotto da usare? Dopo aver testato nel 1999 presso l'Istituto di Nutrizione rivelato che queste pillole tranne minerali contenenti componenti impianti chimici - fenfluramina, fentermina e poli-4-sodio stirensulfonat che gli stessi farmaci creano dipendenza. Valvole 3 Ogni persona che ha preso queste pillole sono colpiti il ​​cuore, il sonno peggiore, caduta dei capelli, pelle squamosa. Così chiamato strumenti Anorektyky che riducono l'appetito. Questi sono disponibili in forma di pillole, spray e composizioni aromatiche.

 Se avete deciso di acquistare questo veicolo imparare la composizione. Se contiene caffeina cercare altri mezzi. In tali preparazioni dose di caffeina può essere in 300 tazze di caffè. Dopo aver ricevuto il cuore batte come panini matto, pressione, tormentati da insonnia. Se una parte non è la caffeina, ma solo le vitamine, erbe, estratti vegetali, ecc, allora si può acquistare, sarà non portare danno. Beh, tranne che solo se non siete allergici a qualsiasi componente.
 Ricorda: l'olio essenziale è costoso (da $ 30 a bottiglia). Identificare falso semplice - goccia di olio essenziale su carta e attendere fino a evaporare. Prodotto di alta qualità non lascia macchie di grasso.
 [Nota. ed. Leggi il nostro mondo di sezione di oli essenziali, che descrive l'effetto terapeutico di oli fissi] Fat Burner Anche se il nome è molto forte, ma in realtà è letteralmente nulla bruciato. L'effetto è che il metabolismo attivo e attività fisica è meglio tollerata. Questo prodotto è adatto o coloro che hanno la vita stessa attiva, o per coloro che sono attivamente impegnati in palestra. Ad esempio, l'enzima bromelina da ananas durante l'esercizio fisico agisce come un catalizzatore per il metabolismo dei grassi. ??
 Se non sei amici con voi fitness e stile di vita sedentario, perdere peso su questo farmaco non ha senso. Questo è più o meno di MCC nuovo strumento per combattere l'obesità, piuttosto a che fare con gusto. Secondo la pubblicità cellulosa microcristallina, gonfiore allo stomaco crea l'illusione di pienezza, non digerito e agisce come una sorta di pennello intestinale per - che passa attraverso il intestino cancella esso. Ultimi compresse MCC contengono vitamine, minerali, estratti vegetali.
 L'unico lato negativo è che è difficile perdere peso. Questo strumento è per coloro che non lo fanno in sovrappeso, che vogliono solo rimanere sottile e mantenere il peso allo stesso livello.
 L'autore - Daria Schulz
 Per saperne di più articoli sulla perdita di peso del fitness e dieta.

 Noi tutti conosciamo le cosiddette diete "veloci". Se un bisogno urgente di andare in vostro vestito preferito all'uscita, per perdere qualche chilo prima della vacanza, dieta veloce può aiutare. Va ricordato che questi metodi di perdita di peso non sono progettati per un uso prolungato, con loro non sarà sbarazzarsi di tutto il peso in eccesso. Ma regolare la loro forma, quando sono la giusta dimensione.

 Piuttosto va a l'indirizzo giusto su internet e troverete un sacco di opzioni per la perdita di peso rapida. Non soffermarsi su specifici, sono tutti simili. Ma le caratteristiche di queste diete in generale, vale la pena ricordare.

 Quello che dovete ricordare rivolgendosi a rapida perdita di peso?

 • Prima di tutto, ricordare che la dieta rapida non vi farà dimagrire per sempre. Dieta veloce così chiamato per aiutare a perdere peso al giorno, come ad esempio il nuovo anno. Ma se siete a dieta bruscamente di nuovo al cibo normale, sterline indietro veloce, anche molto veloce.

 • diete efficaci per la perdita di peso rapida non misura voi se avete problemi di salute. Malattie del tratto digerente, fegato, reni - tutto questo non consente un tale carico sul corpo, come rapida perdita di peso.

 • diete veloci non usano molto spesso - anche il corpo sano non può sopportare un tale carico! Una o due volte ogni sei mesi, ecco come utilizzare una dieta molto veloce.

 • dieta Express è importante completare. Per ottenere un mal di stomaco, non si mosse nettamente dai pasti dietetici al solito. Dopo la dieta il corpo non è in grado di adattarsi rapidamente i grassi derivati, in modo che il peso può drammaticamente indietro.

 • Esercitare il corpo ha bisogno, anche se la vostra dieta è progettato solo per un paio di giorni. Inoltre, il corpo sarà pieno di energia, ma ancora desiderata peso si otterrà più velocemente.

 Diete efficaci per la perdita di peso rapida non è certo una panacea, la figura ideale realizzerete con loro. Ma per aiutare entrare in un vestito o di un organismo "a secco" che possono tutto.

 Se si vuole perdere peso "buono" per un lungo periodo di tempo, non sarà digiuno settimana e di pensiero-out del sistema di cibo e l'attività fisica.

 Impossibile scegliere una dieta per perdere peso? Per il vostro articolo di proteine ​​dieta Duke per un efficace perdita di peso

 A volte si vuole fare qualcosa di dolce e insolito, uno di questi piatti possono essere souffle con trito di pollo. Questo piatto può essere considerato una dieta può essere utilizzato per alimentare il vostro bambino, è utile e interessante da guardare, in modo che il bambino non si arrenderà. Il piatto è grande anche per coloro che siedono su una dieta perché dà il sapore della carne, saturazione, e quindi è molto basso contenuto calorico.

 Pollo soufflé: ricetta - prima versione

 È possibile visualizzare la versione originale dei piatti, che è un insieme necessaria di oligoelementi e vitamine per un pasto. Può essere servito con qualsiasi fagiolo arbitraria o contorno di verdura. Per preparare il soufflé su questa ricetta avrete bisogno di una serie di prodotti: pollo - un chilo o giù di lì, la cipolla, la carota piuttosto piccola crema, di spessore, circa tre cucchiai, un uovo, è necessario separare il tuorlo dal bianco, semola - cucchiaio, sale, pepe, olio, che zmaschuvatymetsya forma per la cottura. La salsa è preparata con panna acida, aneto e il sale.

 Se avete preparato tutti gli ingredienti per cucinare soufflé pollo ricetta è descritto qui, possiamo procedere alla cottura. Prima di tutto bisogna prendere pollo, cipolle e carote, distorcere tutto in un tritacarne, poi combattere le mani. La miscela con sale e pepe. In aggiunta la miscela di semola, panna acida e tuorlo d'uovo, mescolare accuratamente tutto. Battere la proteina ad uno stato di leggera schiuma, quindi inserire il ripieno. Tutti mescolare di nuovo, ma questo dovrebbe essere possibile con precisione. Grasso teglia con olio vegetale, messo ottenuto ripieno, mettere questo in forma di alta e bassa versare in acqua per formare due centimetri. Il forno deve essere riscaldato a 160 gradi, quindi si può mettere in forma. Cooking dovrebbe essere entro 20 minuti e dieci minuti la temperatura di cottura può essere ridotto a 120 gradi.

 Per quanto riguarda la questione di come cucinare souffle pollo, allora si può aggiungere solo il processo di creazione della salsa di esso. Si può fare una salsa di crema semplice che si armonizza perfettamente con il piatto dati. Panna acida deve essere miscelato con il sale, aggiungere l'aneto tritato e lì tutto accuratamente. Tagliare a pezzi souffle, metterli in un piatto, versate la salsa, e si può portare al tavolo.

 Pollo soufflé: ricetta con salsa di funghi

 Un'altra opzione potrebbe essere quella di questo piatto per cucinare è necessario 30 minuti e una combinazione di ingredienti: pollo - 4 pezzi, 2 uova, un po 'di burro e tanto crema, un quarto di tazza di vino bianco secco, sale, curcuma e pepe. Per la salsa dovrebbe preparare 200 grammi di eventuali funghi, mezzo bicchiere di vino bianco, un po 'di burro.

 Quindi, preparare il pollo soufflé ricetta è molto semplice. In primo luogo, tagliare i filetti a listarelle e passa attraverso un tritacarne per tre volte. Che uscirà molto ripieno di aria. Poi è necessario separare gli albumi e tuorli su. Nel ripieno devono aggiungere i tuorli, la panna e il burro, il sale, il pepe e la curcuma. Con l'aggiunta di vino bianco souffle acquisire alcune acidità e leggerezza. Mescolare accuratamente. Montare gli albumi con un mixer a schiuma, poi aggiungere al ripieno. Mescolare delicatamente il ripieno. Stampi Coat per torte con burro, metterli nel mix. Mettere la teglia con acqua nel forno per mezz'ora a 160 °.

 Ora si può preparare la salsa. Tritare finemente la cipolla e soffriggere finché sono teneri nel burro, aggiungere i funghi affettati. Ora aggiungere l'acqua e il vino, far bollire mezzo dopo aggiungere la panna, sale e pepe. Finché si fa la salsa, soufflé sono preparati, in modo da poter tirare, versate la salsa e portare in tavola.

 Buon appetito!

 Gentle souffle aria può essere preparato da una varietà di prodotti. Verdure, carne, pesce, formaggi - con questi componenti, si crea un vero capolavori culinari. Un dessert bella luce, snack o piatti caldi completi. Scegli quello che ti gusto.

 Dessert "Malinka"

 Questo formaggio souffle ricetta in grado di soddisfare grandi e piccini. Una insolita combinazione di sapore di bacche e il gusto di noci, più i vantaggi indubbi di formaggio - molto buoni motivi per provare questo fantastico dolce.

 Ci vorrà formaggio cheesy - pacchetto del peso di 400 grammi, il formaggio senza additivi - una confezione di 250 grammi di zucchero - vetro incomplete, grandi uova 3 pezzi, baccello di vaniglia - 30 grammi, pistacchi 50 grammi, un po 'di sale a piacere.

 Mash, che è decorato soufflé con lampone preparare (congelati o freschi). Ci vorranno 500 - 600 grammi. Per più sapore alla salsa aggiungerà un po 'di bacche liquore.

 La sequenza di preparazione

 Spremere attraverso una garza formaggio formaggio, mescolare con formaggio e uccidere le uova, lo zucchero, la vaniglia e il sale. Mescolate accuratamente formaggio con un mixer o una forchetta fino a quando il composto diventa dell'aria.

 Pistacchi pulite e macinare in un macinino da caffè. Se il dispositivo non è in cucina, mettere le noci in un doppio sacchetto e appiattire con il mattarello.

 La metà di formaggio e formaggio mix di massa con noci tritate e la diffusione in forma di connettori per la cottura. Piano è rimasto messo massa bianca. Il nostro souffle è preparato in un bagno d'acqua, quindi hanno bisogno di più e utensili con
 acqua. Così fondo ruotare il nostro foglio forma di lettera e metterlo nella ciotola più grande. In un forno preriscaldato a 180 gradi, il dessert è disposta circa mezz'ora. Poi, insieme alla forma di metterlo in frigorifero durante la notte.

 Malyn, battere lo zucchero, aggiungere un cucchiaio di liquore e versare soufflé preparato peso berry aromatizzato.

 Come si può vedere soufflé ricetta non è troppo difficile, ma il sapore di questo dolce così come buone torte e pasticcini. Quindi sentitevi liberi di offrire ai suoi ospiti con tè e caffè.

 Souffle "Goldfish"

 Questo souffle pesce ricetta adatta per il bambino e la dieta.

 Molto tempo non prenderà la sua preparazione, soprattutto se non si utilizza una carcassa di pesce e filetto di manzo pronto o ripieno. Per 4 porzioni piatti hanno bisogno di 800 grammi di pesce, 2 uova, cavolfiori (peso cavolo 0, 5 kg), porro (può sostituire tradizionale), un po 'di burro - un pezzo di 50 grammi, sale qb. Se si desidera che il piatto era un piccante, aggiungere aglio schiacciato e pepe.

 Souffle di cucina iniziano con cavolfiore. Lavare Kochan, pulito, divisi in cimette e fate bollire per 10-15 minuti, poi trasformarlo in una purea con un frullatore. Vieni e cipolle, che darà al piatto un sapore ricco.

 Nei pesci tritare bene aggiungere montata proteine, cavoli e spezie, battito in più introdurre delicatamente i tuorli, non dimenticando di mescolare accuratamente.

 Stampi porzioni lubrificati con olio. Stendiamo un sacco di pesce e mettere in forno. Per souffle rimasto delicato e arioso, sul piano di fondo mettere un bicchiere d'acqua. Se non mirano a pasti calorico inferiore, quindi a pochi minuti fino soufflé cotto versare la panna o maionese.

 Questo souffle ricetta universale, quindi è possibile ripieno di pesce pollame o sostituto della carne.

 Souffle "macchiato Hen"

 La nostra ricetta souffle di pollame da parte, gusto unico raffinato. Questo piatto può essere facilmente invitare ospiti o cucinare per una cena romantica con i vostri cari.

 Alle due parti dovranno ripieno di carni bianche di pollo - 300 grammi di uova - 1 pezzo, latte in quantità di 250 grammi di vino bianco secco - 50 ml, spezie - sale, pepe, erbe essiccate, olio un po '.

 Terra frusta latte, vino, tuorlo d'uovo e il burro ammorbidito. Aggiungere le spezie e proteine ​​montata.

 Se volete che il vostro piatto è pronto per sembrare attraente nella sua preparazione, è possibile utilizzare il pepe (rosso, giallo), finemente tritato.

 Cucinare souffle a bagnomaria o nel forno. Servire con il vino bianco. Separatamente può offrire sugo di pomodoro o formaggio.

 Questo souffle ricetta adatta a dieta, se la sua composizione per rimuovere il vino e pepe.

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 sieri e trattamenti per il viso. Essi sono in grado di fare con le nostre meraviglie della pelle - estetiste convinti. parlare i mezzi e le procedure più efficaci per l'assistenza domiciliare.

 Bagni alle erbe
 Sarebbe facile - utilizzo a casa a base di erbe per le cure termali. Inoltre, il ritorno della moda di oggi per la natura ha fatto queste procedure estremamente popolare in saloni di bellezza.
 Proviamo? In primo luogo, è necessario acquistare in farmacia 2-3 scatole di erba secca. Scegliere una scheda madre per la perdita di peso (aumenta la circolazione del sangue, stimola la sudorazione), salvia - ?? contro lo stress (la stanchezza e la tensione muscolare) o margherita - per il bene e il buon sonno (lenisce, rilassa). Mettere erba in un sacchetto di stoffa e tuffo in acqua bollente per 15 minuti. Raffreddare e versare il brodo nella vasca (temperatura dell'acqua 35-37 ° C). La durata della procedura standard per 10-15 minuti. Bath non può durare più di 30 minuti, poi riposare almeno 1 ora e sempre bere una tazza di tè verde caldo.
 Importante!
 Nel prendere bagni alle erbe Non usare sapone. Non applicare cosmetici al corpo anteriore di un'ora dopo il bagno.

 Peeling Honey-sale
 La capacità unica di miele (antibatterico, rammollimento, la guarigione delle ferite), noto fin dai tempi antichi. Peeling miele sale viene utilizzato per migliorare la condizione della pelle, la correzione, gestione dello stress, la disintossicazione e la mineralizzazione della pelle. Salt pulisce meccanicamente la pelle, aumenta la sudorazione, assorbe metaboliti tossici che vengono escreti attraverso il sudore. Miele migliora calore ammorbidisce l'impatto di esfoliazione meccanica, pelle alimentato micronutrienti. Mescolare in parti uguali superficiale marine (o di sale comune) sale e miele naturale e applicare sul corpo.
 Importante!
 Il miele è molto appiccicoso, quindi riscaldarlo e applicare rallentatore uniforme per non allungare la pelle.

 Massaggio Aromatico
 Questa terapia ha bisogno di attenzione e di esecuzione. Per lo stesso olio di incidere vari organi modo completamente opposto, e talvolta anche miscelato (es tonyzyruyusche un sistema del corpo e relaksyruyusche - all'altro). Aggiungere qualche goccia di olio di limone al vostro lozione per il corpo e applicare sui movimenti di massaggio pelle morbida. Lemon fornisce drenuvalna effetto, abbassa la pressione sanguigna, stimola il metabolismo acqua-sale. Massaggio aromatico colpisce perfettamente il sistema nervoso centrale.
 Importante!
 Non esagerare con l'olio, può provocare ustioni.

 Peeling
 "Mix Cane (marrone) zucchero, olio d'oliva e caffè pasto Utilizzare questa miscela invece Corpo Scrubs." - Consiglio ai Gwyneth Paltrow.
 Smorzamento
 Jennifer Lopez ama il miele e richiede cosmetologi usano al massimo nei trattamenti termali. Provare un bagno di miele "orientale", seguendo le stelle di prescrizione: un litro di latte e una tazza di miele sciogliere in un bagno di acqua calda, c'è anche aggiungere qualche goccia di olio di sandalo o di patchouli. Sostanze biologicamente attive rinfrescano e restituiscono l'energia persa.
 Aromaterapia
 Salma Hayek ama mescolare l'olio di mandorle con alcune gocce di lavanda, caldo nelle vostre mani e mettere su un corpo in direzione dal basso verso l'alto, dai piedi alle spalle.

 Tre salone viso a casa
 1. dermoabrasione
 "I fondi per la casa microdermoabrasione affrontare i primi segni di invecchiamento della pelle, senza compromettere controparti salone efficienza procedura Indicazioni:. Perdita di tono e un colorito sano, linee sottili," stanco "della pelle e la pigmentazione," - dice Svetlana Nazarova (Oriflame).
 Raccomandazioni della procedura:
 - E 'previsto solo per la pelle grassa o combinazione di una volta alla settimana.

 - E 'auspicabile utilizzare scrub e maschera di pulizia per 1-2 giorni prima della procedura e 1-2 giorni dopo, in modo da non danneggiare la pelle troppo.
 - È necessario fare attenzione a utilizzare questi fondi nella stagione calda la gente a rischio di pigmentazione.
 - Controindicazioni di essere malattie della pelle in fase acuta, piccole emorragie.

 2. Anti-Age Cura
 Spesso una procedura antietà professionale tranne strumenti massaggio ed è altamente alginato (da alghe plastyfytsyruyuschaya) maschera che viene applicata per 20-30 minuti.
 A casa, è possibile utilizzare le maschere già pronte. Uno dei più efficaci, comoda e facile da usare - base tessuto. La sua componente principale - acido ialuronico ed i suoi agenti bagnanti complementari. Mask (tessuto, tagliato a forma di fronte) messo in 20-25 minuti, poi semplicemente rimosso.
 Tutto quello che devi sapere sulle maschere:
 - Maschera viene applicata solo sulla pelle pulita;
 - Test condotto precedenza per le allergie, la migliore - sul dorso della mano o orecchio;
 - Assicurarsi che non ci siano lesioni sulla pelle e le allergie.

 Saturazione di ossigeno 3. Procedura
 Nel corso del tempo, la quantità di ossigeno nella pelle diminuisce, il processo di rinnovamento cellulare rallenta e come risultato dell'invecchiamento cutaneo. Procedure Salon permettono ossigeno per saturare le cellule epidermiche, stimolano la respirazione della pelle. Sono esposti non solo l'età, ma anche per pelli impure. Provare a ripetere questa casa potsedury. Agenti Bubble pulizia sono applicate con una spugna morbida (dopo l'uso deve essere accuratamente sciacquati) leggero movimento circolare per aumentare il flusso di sangue. Dopo la purificazione di prochynyty pori e migliorare la circolazione, per un momento messo a asciugamano viso moderatamente caldo. Creme e maschere che sono composti di argilla, zinco e acidi di frutta bianca regolare le ghiandole sebacee, e hanno effetti anti-infiammatori. Mezzi di effetto detox. Beh ripristinare la microcircolazione strati sottocutanei, e, quindi, migliorare la condizione della pelle. Queste tossine, aumentano il flusso di ossigeno ai tessuti.

 Composizione Reserve
 Nel vostro arsenale sede della bellezza deve essere crema di siero e di notte.
 Sera. Molto concentrato, con la massima quantità di sostanze nutritive sono estremamente efficaci. "A differenza di creme
 siero per combattere qualsiasi problema. Anti-stress, di solito a base di estratti di agrumi, ginseng, proteina proteine, vitamina C; anti-age - complessi di aminoacidi, fitoestrogeni vegetali (estratto di uva rossa e soia). Questo prodotto ha shock "punto" e fornisce l'effetto più veloce e più visibile, "- dice Olga Andriyan, ambulatori medico dermatologo Oro Medical Group.
 - Siero aliquote applicabili 2-4 volte l'anno;
 - Tasso di utilizzo è 21-30 giorni;
 - Devono essere applicate dopo la pulizia, mattina e sera in crema;
 - Forse alternando sieri con diversi effetti: l'effetto di lifting, nutriente ...
 Creme notte. Numerosi studi hanno dimostrato che durante il sonno cellule della pelle si comportano in modo particolare. "La notte - il momento migliore per l'attivazione di processi naturali che si verificano nella pelle, come lei non ha bisogno di spendere energia per la difesa contro i fattori aggressioni esterne come giorno La pelle volentieri." Assorbire "ingredienti che aiutano a ripristinare e aggiornare esso (il picco del processo cade 02:00) E a causa della mancanza di minaccia da ingredienti ambientali penetrano negli strati più profondi "-. dice il Dr. Daniel Maes, vice presidente senior della ricerca e sviluppo società Estee Lauder 1987 al luglio 2009. Ciò significa che è necessario per aiutare la vostra pelle durante la notte - una cura necessaria dopo 25 anni.