Collo di maiale è tradizionalmente considerato uno dei migliori tipi di carne, collo di pollo ma sa cucinare alcuni. Diamo un'occhiata a una varietà di ricette, per sapere come cucinare collo.

 Collo di maiale

 Pork collo meglio cuocere in forno, o sotto forma di foglio. Il risultato dipende dalla qualità della carne e marinata selezionato.

•  Il modo più semplice - collo con sale e pepe, cappotto con senape, forare in più punti con un coltello e inserire l'aglio. Per sostenere ora a temperatura ambiente. Cuocere per 1, 5 ore, imbastitura e girare il succo.
•  Sheiko con erbe e prugne. Green è disponibile in due versioni: aneto e prezzemolo o basilico e coriandolo - a piacere. Erbe tritare finemente, mescolare panna acida, pepe, sale e ricoprire il composto di carne di colpire i tagli approntati. Nelle stesse incisioni e inserire pezzi di prugne. Avvolgere in un foglio promarynovat 1-2 ore, cuocere in forno per 50 minuti e 15-20, apertura stagnola. Cospargere con rimanenti erbe e lasciare per un paio di minuti. Se la marinata aggiungere la scorza di limone, la cervice sarà più saporito.
•  Come cucinare collo di maiale con verdure? Strofinata con spezie e carne senape tagliati a pezzi dello spessore di 2 cm, ma non completamente (come un libro). In termini di mettere sottile lastra di funghi, carote, cipolle. Strettamente avvolgere in un foglio (può essere legato filo) promarynuvatysya e cuocere a sinistra per circa un'ora (se di carne 1 kg).

 Salsicce di pollo (collo ripieno)

 Collo di pollo sono utilizzati principalmente per il brodo.

 Molte casalinghe non si rendono nemmeno conto che è possibile preparare piatti deliziosi con questo prodotto. Ad esempio, farcito collo - un delizioso salsicce di pollo.

 È necessario rimuovere accuratamente la pelle dal collo, cravatta un'estremità e riempito con imbottitura.

•  Tradizionale macinata con cipolla tritata rigaglie di pollo. Aggiungere l'uovo, 4-5 cucchiai semolino, mescolare e discarica collo. La SEW foro (pareggio). Rendere più punture alla pelle quando la cottura non è rotto. Le salsicce risultanti in forno. Si può friggere in una padella con cipolla, versare il brodo e stufati. Un piatto dieta se salsicce cucinare.
•  Eccellente per l'imbottitura salsicce - un misto di pollo tritati funghi saltati e bollito fino riso morbido. Cuocere per 40 minuti.

 Collo di pollo

•  Collo di pollo in umido con verdure. In precedenza dovrebbero soffriggere per qualche minuto. Aggiungere le verdure (melanzane, zucchine, cipolle, carote, funghi, peperoni, pomodori) e friggere un po '. Coprire con acqua, aggiungere sale, putting green e lasciate cuocere 20 minuti.
•  Come cucinare collo di pollo per ottenere un alternativa ai soliti snack birra? Hai bisogno di frittura su un collo padella calda fino a doratura (circa 10 min.), Sale e pepe. Collo pigro può semplicemente cuocere in forno. Questo forte piattino uomo molto felice croccante.

 Usa le nostre ricette inventare la propria - e cuocere delizioso collo!

 Se una persona nella vita ci sono litigi, scandali, fallimenti, la malattia e non vi è alcuna spiegazione per questo, è spesso una domanda: "Non danneggiare vero?».

 Deterioramento

 Così, dopo tutto, che cosa è una magia nera? Danni - impatto negativo delle bioenergie, inflizione intenzionale di danno per la stregoneria. La parola "rovinare" provenienti dal "bottino" verbo - compromettere, danni.

 Il danno è dato a una persona nella sua famiglia, alloggi, animali. Utilizza diversi mezzi: sale, terra, capelli, unghie, vino, acqua, ecc, così come cerimonie religiose come matrimoni, matrimoni, battesimi, funerali, sveglia, servizio funebre.

 I danni sono di tre tipi:

•  temporanea - è nel tempo
•  curabile - curata mediante preghiere, charms
•  incurabile - nasylayetsya sulla persona che si desidera Morte

 Quando somministrato magia nera, può portare alle seguenti malattie:

•  Nero nasylayetsya nero mago malattie attraverso il cibo. Curare queste malattie (colera, malattie sessualmente trasmissibili).
•  Dolore - nasylayetsya il danno sotto forma di malattia di cuore, una persona non è mai felice, vivace, in costante depressione.
•  Lezione - nasylayetsya danni da forti mal di testa, sull'orlo della follia.
  

  
  

•  Ispoloh - le persone con danni che soffrono di schizofrenia, epilessia, isteria.
•  Shlaz - non è sempre di proposito, ma può causare malattie molto gravi. Comune: pryzorov, prikosayas, ozeva, calunnia.

 I sintomi di danno

 Se uno qualsiasi dei magia nera, i seguenti sintomi vi dico che c'è un problema:

•  in chiesa o altro luogo sacro è male
•  leggendo la preghiera viene sbadigli
•  panico paura l'odore di incenso
•  corpo croce si trasforma rapidamente nero
•  incapacità di guardare allo specchio, quindi è impossibile fare anche uno sguardo
•  perso peso, ma non su una dieta
•  affaticamento costante nel tempo, i medici non riesce a trovare alcune malattie
•  è pura sfortuna, gli amici si allontanano, non vuole comunicare

 E 'importante evitare conflitti, litigi, soprattutto emotivo, le persone squilibrate.

 Come faccio a sapere se una magia nera, che cos'è, chi può dare e come pulire può essere trovato qui:

•  Come faccio a sapere se una magia nera?
•  Come faccio a sapere che ha dato il danno?
•  Come ottenere rovinare liberarsi?

 Ci sono due modi per aumentare il peso corporeo dell'uomo, non corretta altro diritto. Il primo si basa sul numero crescente di alimenti che contengono carboidrati semplici, questi includono biscotti, cioccolatini, torte, in poche parole, tutto farina e dolce. Con l'aumento di alimentazione della gamma, guadagnerà sterline con una velocità sorprendente, ma prima o poi il sistema digestivo e zaprotestuet tutto comincia ad andare di traverso come indigestione, problemi della pelle, nausea e mal di stomaco.

 Pertanto, è meglio spostare inizialmente in modo giusto e utilizzato come peso aggiuntivo dei loro muscoli, allora non solo la freccia sulla bilancia si sposta in un modo grande, ma il corpo apprezzeranno i cambiamenti positivi, ci sarà bello, forma coraggio . Tuttavia, al fine di ottenere un buon risultato è stato solo esercizio, lezioni in sala pesi e trascinamento. Approccio dovrebbe essere globale, che prevede l'installazione di una dieta corretta, regime quotidiano, sonno adeguato, anche deve fermare un abitudini nocivi e pericolosi del fumo e l'abuso di alcool.

 Se parliamo di cambiare la dieta che promuoverà la crescita muscolare, non ci saranno solo i migliori proteine ​​helper. Essi sono i mattoni necessari da cui saranno ridotti sollievo muscolare. Sarà carne più utile, pesce, legumi e latticini. Ma da sola non è sufficiente per il corretto funzionamento dei sistemi e organi, il cibo deve essere varia e comprende sia i grassi e carboidrati. Solo in passato come sorgente, non dolci adatti e focaccine, e cereali e ortaggi, che contengono i cosiddetti carboidrati complessi, dirigendo attività non alla formazione di depositi di grasso, e la formazione di muscoli. I grassi dovrebbe essere diviso, utile sono latte, oli vegetali.

 Soprattutto è necessario aumentare il numero e la varietà di oligoelementi e vitamine necessarie, grazie a lui, portato il corretto orientamento degli organi e sistemi che garantiscano tempestivo splitting cibo in arrivo, destinazione lavorazione e carico e il luogo di maggior bisogno, vale a dire i muscoli.

 Prestare attenzione alla corretta alimentazione non dimenticare, infatti, la maggior parte del carico, la soluzione ideale sarà visitare la palestra dove esercizio per costruire il muscolo sarà sotto la guida di un allenatore esperto. Si può giustamente dividere il carico sui muscoli non frettolosa, fare esercizi, e aiutare a controllare la salute generale di un cambiamento così repentino in attività. Tenete a mente che i cambiamenti nel muscolo si verificheranno solo se sarà dato il carico su di loro per un periodo di tempo di 60 minuti o più a settimana e ci vorranno almeno tre allenamenti.

 In assenza della possibilità di visitare la palestra, si può praticare a casa e sui campi sportivi, ma non fa male per iniziare a leggere le informazioni specifiche su Internet o un libro sulla giusta formazione, perché e come prestare attenzione.

 Hai bisogno di dormire almeno 8 ore, e anche se la formazione portare benefici evidenti, non abusare di loro, prendersi delle pause per il recupero e l'esercizio attivo al giorno.

 Tuttavia, prima di spostare verso l'aumento di peso, dovrebbe consultare un medico, a volte troppo poco l'aumento di peso è dovuta a insufficienza ormonale o disfunzione di un organo. Poi sarà necessario utilizzare più e farmaci che il medico prescriverà.

 Aumento di peso ed esercizio fisico vi aiuterà corretta alimentazione composta pitaniya.Tak come tutti muschyna cercando di guadagnare peso aumentando la massa muscolare, che non è facile. Ma prima Tyazholoy e ntensivnymi carichi e dovrebbe essere esaminato da un medico per evitare controindicazioni.
 Poi basta caricare una corretta alimentazione e di riposo, e queste regole devono vita preferibilmente pryderzhyvatsya.
 Come dovrebbe pitatsya per costruire il muscolo
 Poiché i muscoli sono costituiti da proteine. E cosa avremmo costruire nuove cellule muscolari del corpo ha bisogno di materiale (proteine) e l'energia (carboidrati) la costruzione per eseguire questa operazione.

 Tutti questi componenti una persona ottiene dal cibo. Le proteine ​​animali e vegetali popodaly di cibo nel corpo in aminoacidi e solo corpo come blocchi di costruzione di tutte le nuove proteine. Le proteine ​​animali presenti in carne, pesce, uova e latticini, verdura - in verdure e cereali.
 La fonte della nostra energia sono carboidrati, a loro volta suddivisi in semplici e complessi. Toest Simple (zucchero) viene rapidamente assorbito nel flusso sanguigno e quindi il corpo non ha il tempo di usarle in modo che essi non rappresentano il valore per il corpo e riempire di energia. I carboidrati complessi sono assorbiti più a lungo e sono a loro volta sono fonte costante e continua di energia. Il corpo elabora loro e tutto ciò che non è andato a vivere potderzhanie potsesiv toest tutto surplus depositati in carboidrati myshtsah.Prostye è tutta dolcezza. Dovrebbe dimenticare su di loro se il tuo obiettivo è quello di costruire il muscolo e non grasso. A carboidrati votslozhnye trovano nelle verdure e cereali.
 Allo stesso modo per la funzione del corpo corretta necessaria metabolismo corretto metabolismo toest. Ed è possibile solo in presenza di grassi e vitamine. I grassi sono sostanze fondazione blshinstva così coinvolti nei processi metabolici. Ma gli effetti positivi sul corpo rendono grassi vegetali. Le vitamine sono parte integrante di tutti gli enzimi sostanze che accelerano tutti i processi chimici nel corpo. Vitamine in grandi numeri contenuti nelle verdure e nella frutta e cereali, cereali, carne e latticini e così via.
 Come dovrebbe esercitare per costruire il muscolo.
 Non meno importante del cibo in crescita è regolare esercizio fisico. Naturalmente tutte le classi devono condurre allenatore. Ma se non è possibile, allora possiamo calcolare la probabilità di sviluppare un programma e un insieme di regole. Dovrebbero condurre formazione 3-4 volte a settimana e regolarmente circa una volta ogni due giorni, permettendo muscoli di rilassarsi formazione dovrebbe essere continuato per almeno un'ora ma non più di due hdeto non esaurire il corpo.
 Il carico non deve essere grande, ma dovrebbe crescere postepenono hdeto bisettimanale aumentare il numero di ripetizioni in approccio.
 caricare giorni alterni su diversi gruppi muscolari del corpo deve vostonavlivatsya periodicamente
 formazione dlzhny prendere l'aria fresca come l'ossigeno aiuta ad accelerare il metabolismo o in alternativa con un kvatyrtsi aperta.
 hdeto mezz'ora dopo l'allenamento avete bisogno di mangiare, e il cibo dovrebbe essere koloriynoy a impostare tutto quel tempo dedicato alla formazione.

 Buonasera. In modo che avrebbe bisogno di segnare un sacco di dieta adeguata, a seconda di diritti individuali, la sua statura e fisico. Consigli generali è quello di mangiare abbastanza alimenti ad alto contenuto calorico e non pobahato ma spesso. Il corpo umano in uno impara Scrivi un certo numero killakaloriy mentre altri sono naprastno che i vostri soldi. Cercare gli atleti di sollevamento pesi che mangiano circa otto volte al giorno e trascorrere la formazione energia opredilenie che sarebbe stata la stanchezza, perché può razvytsya anche nella malattia, e un gran numero di mano scrivere loro una volta possono provocare effetti negativi come stomaco e tratto pesantezza allo stomaco e problemi di respirazione. Cercate di mangiare più alimenti nella vostra dieta che contiene un sacco di proteine ​​e carboidrati che promuovono una serie di gran parte dei muscoli. L'assunzione di carboidrati eccessivo può portare all'obesità. Non dimenticare il complesso vitaminico che svolge un ruolo critico nel peso set è opportuno usarli in gruppi che si completano a vicenda. Provate a mangiare uova crude, il miele, si può anche usare il cibo per bambini. Tuttavia obsurdno suono può prendere un po 'di birra o kvass. Un altro fattore importante è il tuo stile di vita e il vostro lavoro che è opportuno impostare peso nervi calmi senza lavoro e non molto mobile. Il tuo sogno deve essere almeno 8-9 ore per urti. Molto importante ruolo svolto dai vostri geni ad essere fastidiosamente voi soprotivlyatsya. Se non riesce poi provare a cambiare quello che è nella vita, forse si ha un cattivo materasso, vicini rumorosi o solo un brutto sogno. Cercare di mantenere se stessi in buona forma e di buon umore. Come Podovlyayuschee sempre negativo e si traduce in un cattivo umore e le emozioni così inutili e nervi. Buona fortuna nella vostra azienda!

 Prima di guadagnare rapidamente peso uomo dovrebbero essere analizzate in endocrinologo, nutrizionista, neurologo per identificare la causa della magrezza.

 Se la salute è bene, è necessario essere pazienti e avviare di una corsa. Per aumentare di peso l'uomo veloce deve lavorare in due direzioni: dieta corretta e regolare esercizio di routine.

 Avvio impegnarsi in palestra. Rivolgersi al proprio istruttore per aiutare a lasciare un programma di esercizi per un insieme di massa muscolare.

 La mancanza di peso nei maschi corretto due tipi di esercizio - forza volti a superare la resistenza e aerobica. Allenamento con i pesi aiuta a costruire il muscolo e kardyonahruzky e l'esercizio aerobico aiuta a bruciare i grassi.

 Esercizi Picking favoriscono specifiche che stimolano più gruppi muscolari (distensioni su panca, di trazione, squat,).

 Per guadagnare peso uomo veloce dovrebbe prendere alimenti ricchi di proteine, e dopo l'esercizio di prendere ad alto contenuto proteico alimentare Gainer Questo, aggiunto a quali carboidrati

 Dovrebbe mangiare frequentemente, ogni 2-3 ore, ma per un po '. Dovete bere un sacco di latte, ma dopo un certo tempo dopo un pasto. Ogni giorno dovrebbe mangiare due uova bianchi. Dovrebbe avere la pasta per la colazione con formaggio e cereali con frutta secca

 Anche aiutare grano saraceno, patate, mais

 Guadagnare o perdere peso sognare metà del pianeta. Il motivo è che le tendenze della moda ogni giorno di più e tenere il passo con questo molto difficile. L'aumento di peso uomo molto probabilmente bisogno per compiacere le donne, e questo non è solo un buon cibo ma anche con l'attività fisica. Spiegare come ottenere almeno dieci chili, così li ho presi.

 So. In primo luogo, è necessario iscriversi in una palestra. Che palestra dove sono carico di potenza. Perché se si va a qualche aerobica o simili, a correre, basta il dump il peso, e non ha bisogno di noi, ci aspettiamo il risultato opposto.

 La palestra non è necessario chiedere l'allenatore di scrivere un programma per lo sport. A causa del fatto che l'allenatore di solito inseguire i suoi giocatori, come i cani e si sono appena in calo di peso. Engage necessità lentamente, non più di cinque o sei di esercizio al giorno.

 Se si desidera digitare una linea di peso estrema e la bellezza per te non importa, non posso raccomandare una mossa per stare a casa e raramente uscire, bere più birra e mangiare cibi grassi in misto quotidiano con il cioccolato.

 Ma se si vuole guardare anche in questo bellissimo, si deve lavorare su di essi. Poi si cresce in dimensioni completamente e non solo lo stomaco e glutei.

 Quindi, in palestra ho fatto i seguenti esercizi: stampa, a tre serie di quindici volte ciascuno. Ero impegnato tre volte a settimana è Lunedi Mercoledì e Venerdì, ma si può fare il Martedì, Giovedi e Sabato. La cosa principale è non esagerare. Per esempio, se avete a che fare ogni giorno in palestra può causare lesioni o perdita di peso.

 Settimanale Premere per cambiare. La prima settimana abbiamo appena oscillare stampa superiore. Questo è quando il corpo è sollevato e non i piedi. La seconda settimana contrario. Vi consiglio di iniziare se le cose non fossero impegnati in sport o anche da tempo impegnata a superficie non inclinata e poi gradualmente passare alla discesa e migliorare ogni settimana per un po '.

 Una volta che avete un pass stampa per esercizi per la schiena. È inoltre necessario fare tre set. Questo viene fatto su un simulatore in cui si commettono i piedi e sollevare il busto da terra, questo è solo se si preme fatto affrontare il soffitto, ora si fa faccia a terra.

 Esercizi per la schiena fatta sempre la stessa, l'unica cosa che dovete loro fare eventualmente con manubri su schiena, e poi il posto, forse anche su qualche peso che è, beh, che si sta finalmente SMONTAGGIO farti sentire solo il momento giusto per aumentare il carico.

 Successivo è il mio esercizio preferito in cui mi piace mettere i loro record personali. Questa panca. Per lungo tempo cado laminazione ad un altro sistema che è diverso dal mio attuale. Mi piace la panca era lì solo una volta a settimana, cinque gruppi di cinque. Ora mi faccio ogni allenamento. Faccio tre serie di otto volte. E 'molto meglio e si conosce meglio il peso. Per esempio prima se ho perso una settimana di formazione di nuovo sul peso sulla panca era solo irreale, ma ora sono in una settimana può aumentare il suo record e ripetere la formazione completamente.

 Anche panchina deve essere manubri cablaggio fisso in mano. Sdraiati sul naklonnouyu panchina, prendere manubri e sollevare i manubri up su di loro. Una volta che avete sollevato sciogliere le mani a parte il più possibile e shinayte. Ripetere dodici volte di fila e tre set di ogni allenamento.

 Una volta che avete fatto il cablaggio, il tempo di muoversi bicipiti, sempre loro che fare con un bilanciere, quando senti che pronto. Il dolore di solito pesa 18-20 chili, in modo che i manubri otto chilogrammi ciascuno stanno già parlando di te è il momento di passare al collo e lanciare pesi completamente. Fate tre serie di dodici volte. Quando annoiato, così potrete già sentire che è facile, gettare cinque chilogrammi di peso, ci sono si capirà, il corpo lo dirà.

 Poi internesno. A causa del fatto che ci sono tre esercizi, ma sono eseguite rispettivamente il primo, secondo e terzo allenamento. Nella prima sessione di prove alziamo un timbro su di esso e calo del faccia a livello della spalla. Questo principio non è difficile. Rinforza le spalle. Devi fare quando si è facilmente far fronte con il timbro del bicipite, o prendere un manubrio. Nella prima settimana di allenamento in questo esercizio fare tre serie di otto volte.

 Quindi aumentare a dodici, a causa del fatto che questo esercizio rende difficile. Gettare peso quando si sente di nuovo che è facile sollevare collo.

 La seconda esercizi sono fatti invece di squat con un bilanciere. Tre approcci per otto volte con un peso massimo per voi. Questo è il fatto che è stata definita come il massimo. Io non consigliare caricato qui. Io però non sollevano più di un anno sulle spalle sopra il sacco di cemento, cioè 50 £. Il significato e ferirsi distorcere? E i miei piedi basta guardare i cinque-plus, molto buono.

 Il terzo esercizio fisico è il terzo giro sulle barre. Questo esercizio ti dà tricipiti acciaio. Non più esercizi per tricipiti, come questa sarà sufficiente. Bar hai bisogno per diventare un buon amico. Perché quando si sentono quasi come dopo panchina, molto fresco e pronto per qualsiasi azione diretta. Devi fare tre serie di otto volte, e poi passa a dodici.

 Eppure, qui si può andare allenamento finisce sotto la doccia o cambiare immediatamente i vestiti e andare a casa.

 Ora che si deve mangiare. Mangiare dovrebbe essere tutto ciò che si vuole. Qui non mi limito. L'unica cosa che ci vuole per una regola subito dopo l'esercizio di mangiare pentola extra di porridge. Se nessun porridge di avena è collezioni adatti, è tre o quattro o cinque grani in uno. Porridge bisogno di cuocere nel latte. Avrete bisogno di mezzo litro, e forse anche un po 'di più, oltre il solito 250 grammi tazza di cereali secchi. È possibile aggiungere lo zucchero e il sale a piacere questo non limito. Mangiare di nuovo Dico questo vaso in più di porridge i muscoli e quindi il peso crescerà a passi da gigante.

 E se la mattina con la prima colazione prendere il suo solito litro di yogurt, è con polenta saranno risultati semplicemente favolosi.

 Anche se si può rafforzare cucinare il porridge ogni giorno ed è al tempo stesso. No, non si sostituisce il pranzo porridge o la cena. Si mangia ora litro di yogurt al mattino, poi sedersi a colazione, poi si mangia polenta dopo l'allenamento del mattino, ad esempio, e poi a cena e poi un altro, e la cena.

 La prima volta che sarà solo accendere il cibo del fatto che lo stomaco e il corpo è molto presto abituarsi a quella quantità di cibo. Ma dopo un mese di duro modalità avete just'll sentirsi costantemente affamati e voi stessi potrete cucinare il porridge ogni giorno.

 Secondo questo principio, non sarà solo forte, bella, ma anche un aumento di peso tanto per essere sicuro, vi consiglio il fatto che ha preso in questo modo.

 cose che voglio dire che, nonostante il cibo ogni volta che si sente fame, vorrebbe dire che si perde peso. Ciò significa che è il momento di andare a mangiare qualcosa con urgenza.

 Un altro piccolo consiglio abbastanza sonno. Se non si ottiene abbastanza sonno allora tutto il tuo lavoro su smarku. Sonno sano è di otto ore al giorno, né più né meno. In modalità generale hold. Il corpo quando ti rendi conto che si farà la stessa cosa che regolare e prende un sacco, perché capisce che deve presto perdere il suo sforzo e la formazione.

 Dipende da che tipo di peso è necessario comporre. C'è una differenza tra la massa muscolare e solo il peso. Guadagno muscolare per visite regolari in palestra. Preferibilmente con un personal trainer è quello di avere a che fare regolarmente con avete seguito il corretto aumento di peso e la sua distribuzione. Egli scrive una lista di alimenti che dovrebbero essere consumati. In realtà, per quanto ne so, tutti utili per evitare i cibi ad alto contenuto di proteine. Ad esempio, al mattino benefiche uso uova crude, pollo cotto in grandi quantità e pasti speciali. Paps deve essere utilizzato seguendo le proporzioni indicate sulla confezione. Non pensate che più si mangia, meglio è. Niente del genere. Così si può guadagnare un disordine metabolico.

 Se si desidera solo per aumentare di peso, quindi prestare attenzione alla vostra dieta. Cercare di mangiare più proteine ​​e vedere, ma non vorrei consigliare magra sul grasso, quindi è come un risultato può quindi iniziare a soffrire la questione di come ripristinare quei chili in più. Forse semplicemente non hanno problemi di metabolismo, e il vostro magrezza - non è un problema, ma semplicemente il risultato della costituzione del corpo.

 Ma il miglior progetto per una nutrizionista che ha preso le prove rilevanti possono dare i consigli più qualificati che non fa male.

 Io non so voi, ma io cavolo stufata di carne è piaciuto fin dall'infanzia. Come quasi tutti i bambini la carne I "rispettato" molto perché abbiamo mangiato non era spesso, e giustamente protushennye cavolo servito un contorno meraviglioso. Questo cavolo ricetta con carne, sono sicuro che i lettori non vi lascerà indifferenti e si deve decidere di provare a renderlo reale.

 Devo avvertirvi se siete a dieta, si passa da. Non sono ricette solo con cavolo con carne, ci prepareremo con carne di maiale o anche costole. Se volete qualcosa di meno grassi, quindi vi avvicinerete acqua cavolo ricetta con carne magra.

 Come la carne a cubetti di razrezhem laterali 3,4 centimetri, e se abbiamo la possibilità di costole preparazione, le costole dividere coppie. Quando tutta la manipolazione della carne finita, salare, pepare, versare la salsa di soia, interferire e attendere che promarynuyetsya. Io di solito aspetto da 25 a 30 minuti.

 Ora è possibile versare nel tegame (preferibilmente in pentola) olio e riscaldare il versare in piatti a base di carne calda. Coprite pentola con coperchio e soffriggere la carne finché diventa dorato. Quando la carne ha raggiunto la condizione desiderata, andare alle verdure. Tagliato a metà anelli di cipolla, (se una famiglia ha figli, è possibile tagliare più piccolo), strofinare su una grattugia grossolana carote e coperto tutto nella pentola con la carne. Incendio in questa fase può disattivare e lasciare tutti i contenuti pot stufato.

 Mentre la carne e le verdure a fuoco, si fa il cavolo. Abbiamo tagliato finemente e addormentarsi nel piatto comune. Cavolo può riempire tutto il volume disponibile non è un problema, dal momento che è molto bollito cottura. La cosa principale qui per ricordare costantemente agitare il contenuto di rame, di mantenere a fuoco lento.

 Quando cavolo protushkuyetsya circa mezz'ora di sale (pepe, se vi piace piccante) e la stagione con lo zucchero e il concentrato di pomodoro. Quest'ultima operazione e ora resta solo di estinguerla attraverso fino a quando il cavolo con carne è pronto. Questo può richiedere circa un'altra mezz'ora, a seconda della freschezza e varietà di cavolo che è stato acquistato.

 Se cavolo inverno, il tempo potrebbe richiedere un po 'più vecchio se - un po' meno.

 Per questa ricetta su un 3 quarti casseruola o pentola necessità: cavolo, carne - 400 g, 1 carota, 1 cipolla, mezzo bicchiere di olio vegetale, pasta di pomodoro, salsa di soia, mezzo cucchiaino di zucchero, sale e pepe - gusto.

 E per chi proprio cavolo con carne già stanco, posso offrire un'altra ricetta - cavolo con riso e, naturalmente, a base di carne. O meglio, con imbottitura.

 Prendere 1 piccola testa di cavolo, tritate 400 grammi, la carota, la cipolla (o un paio di spicchi d'aglio),? tazza di riso lavato, sale, prezzemolo e pepe.

 Shinkuem cavolo finemente, finemente tritata arrosto un paio di minuti a fuoco medio, quindi ha un po '"pryhopyvsya" ma rouge non ancora iniziato. Nella stessa padella dorme carote e cipolle (aglio), sale, mescolare.

 Ora è il momento di prendere il riso e cavolo. Prima sul fondo della pentola versare il cavolo, versare un bicchiere di acqua in una ciotola (puoi acqua salata), il cavolo "letto" messo riso. È auspicabile che la figura non tocca l'acqua. E posarlo tutti padelle con carne macinata. Una corona sarà solo il prezzemolo, che tratteremo questo disegno. Non è necessario tagliare, appena messo questo.

 Ora dovremo coprire utensili per cucinare più denso e lasciate cuocere a fuoco lento per un paio d'ore. La prima ora di rimozione del coperchio è severamente vietato, anche se in quest'ultimo non è auspicabile. Verso la fine verificare che acqua sufficiente se il fuoco era troppo forte, potrebbe non essere sufficiente, poi si versa un po 'per non bruciato cavolo. Ora richiudere il coperchio e non ha toccato il piatto ben fatto. Controllare, il modo più semplice pronto o meno riso quando riso era morbido, quindi tutto può essere registrato. Non dimenticate prima di servire, togliere il prezzemolo e mescolare insieme gli strati. Cavolo Servito con carne e riso vsenepremenno completo di panna acida - gusto semplicemente indimenticabile.

 Caratteristiche azione farmacologica dei farmaci

 L'istruzione di droga "Aktovegin" definisce come antyhypoksant, aumentare il consumo di glucosio e del metabolismo energetico e stimolare il consumo di ossigeno e il recupero. Questo farmaco creato da proteine ​​animali naturali e agisce come un mezzo efficace per il trattamento di vari disturbi vascolari, la prevenzione delle lesioni da radiazioni e più veloce guarigione di ustioni e ferite. Inoltre, il farmaco "Aktovegin" istruzioni per l'uso, che si conferma molto buono per gravi violazioni di approvvigionamento sangue periferico. L'effetto terapeutico comincia a verificarsi con 25-30 minuti dopo la somministrazione orale o parenterale e raggiunge il suo massimo dopo tre ore.

 Descrizione e il rilascio forma del farmaco

 Ad oggi, il farmaco "Aktovegin" si presenta sotto forma di compresse e soluzioni studiate per la preparazione di iniezioni e infusioni. Nell'ambito del principio attivo di queste forme di dosaggio è deproteinizovanyy hemoderyvat derivato dal sangue di vitello.

 Indicazioni mediche di base per

 Prendere il farmaco istruzione "Aktovegin", consiglia per il trattamento di vari disturbi della circolazione cerebrale e il metabolismo. Inoltre, l'utilizzo dello strumento mostrato in ipossia e ischemia degli organi interni e tessuti. Durante il trattamento di lesioni cerebrali traumatiche, sindrome di insufficienza cerebrale e vari disturbi metabolici del cervello è particolarmente indicato per mettere scatti.

 Istruzione "Aktovegin" si consiglia anche di utilizzare in ictus ischemico, ulcere venose, arteriose angiopathy, chimica e ustioni termiche. È possibile utilizzare il farmaco per il trattamento dei disturbi vascolari venose e arteriose. Per la guarigione più rapida delle ferite di varie eziologie dovrebbe essere usato come medicina "Aktovegin." Le indicazioni sono radiazioni e lesioni della pelle e del tessuto nervoso.

 L'elenco delle controindicazioni all'uso di

 Prescrivere questo rimedio non è strettamente consigliato per reazione allergica o di intolleranza dei singoli componenti che ne fanno parte, oltre che l'insufficienza cardiaca scompensata. Se oliguria, edema polmonare, anuria e suscettibilità alla ritenzione di liquidi in modo simile non devono utilizzare il farmaco "Aktovegin." Manuale consiglia prescrivere il rimedio e pazienti affetti da diabete. In questo caso, si deve necessariamente tener conto del livello di infusione di glucosio.

 Possibili condizioni side

 Alcuni pazienti assumono medicine "Aktovegin" può causare la comparsa di orticaria, arrossamento e prurito. Inoltre, in casi molto rari si possono verificare condizioni come febbre e shock anafilattico.

 Poche persone si rifiutano di mangiare del buon pesce, anche se di solito preferisce la carne. Un sapore speciale olio di pesce diverso che quello sarà un'ottima notizia per perdere peso, compatibile con quasi qualsiasi dieta. Nella composizione del gas del prodotto, è opportuno considerare che il contenuto di grasso del pesce, a seconda del habitat può variare da 0, 5 a 13%, mentre il contenuto proteico nella carne sarà almeno 20. Va osservato inoltre che l'olio di pesce, così come qualsiasi altro tipo di persona, ha diversi modi di cottura, in quanto può friggere, bollire e cuocere o. Buona è la forma di un sale, e, talvolta, le persone non sono troppo bravi a prelibatezze, prendere l'olio di carni bianche per storione. Sugli scaffali dei negozi si possono trovare eksolara esclusivamente al seno (come viene chiamato). A full size, questo pesce è quasi non è in vendita.

 Proprietà utili

 Parlando un prodotto come olio di pesce, va osservato che la principale caratteristica distintiva è suoi oli eccesso che letteralmente gocciolano dalla carcassa. Naturalmente, come ogni altro dono Sea Escolar contiene vitamina PP, chiamato niacina, e minerali utili: magnesio, sodio, fosforo, potassio, molibdeno e molti altri. Alcune di queste sostanze sono in filetti sufficienti. Inoltre, la composizione di olio di pesce differisce ferro discreto, che riduce significativamente il rischio di anemia nel corpo. Non dimenticare il gusto distintivo di carne di pesce che si rivolge anche ai più capricciosa gourmet.

 In cucina moderna ci sono molte ricette per questo prodotto alla base, ma il più comune è ancora l'olio di pesce affumicato.

 Il rovescio della medaglia

 Tuttavia, nonostante un grande favore tale, non si ottiene troppo portato via l'uso eksolara. In primo luogo, molto alto contenuto di grassi può portare a conseguenze negative, di conseguenza, il filetto di scarico più grasso prima della cottura, meglio è. In secondo luogo, butterfish, le conseguenze di un uso eccessivo di cui non può essere molto piacevole, composizione di materia grassa diverso, semplicemente non viene digerito dal corpo. Inoltre, questo tipo di prodotto può portare a diarrea, in caso di assorbimento incontrollata. E 'vietato l'uso di olio di pesce per le persone con malattie croniche del fegato e disturbi frequenti del sistema digestivo. Conclusione

 Il modo più ottimale di cottura questo piatto - alla griglia. In questo caso, drenare l'eccesso di grasso durante la frittura. Così, è possibile ridurre significativamente l'onere per il tratto digestivo. Va notato che in alcuni paesi l'impiego di alcune varietà Escolar vietato perché una percentuale di grasso. Tuttavia, sugli scaffali dei negozi russi questo prodotto ha preso il posto d'onore. Non rinunciare a questo olio uso se non si soffre di intolleranza ai singoli piatti di pesce.

 Aspic - un classico pasto piatto. Gli amanti della carne possono decorare la tavola per banchetti deliziosi gelatine e gli amanti del pesce - assaporare il gusto di pesce persico in gelatina. Pike - pesce magro, che il grasso non è superiore al 3%, ma a causa di questo aspic pesce varia non solo tavolo di festa, ma la dieta quotidiana. Come fare una deliziosa e propria aspic con walleye, imparerete in questo articolo.

 Gelatina di pesce persico

 Jellied è certo un piatto semplice, ma tutti gli sforzi più che compensato il sapore del piatto finito che delizieranno voi ei vostri ospiti. Ricetta traboccante di modo classico pesce persico, vedi sotto.

 Ingredienti:

•  persico - 1, 5-2 kg;
•  carote - 2 pezzi;.
•  cipolle - 1 pc;.
•  sedano - 1 gambo:
•  Lemon - 1 pc;.
•  Gelatina - 2 cucchiai. cucchiai;
•  foglia di alloro, sale e pepe - qb.

 Preparazione

 Perch mia carcassa, puliti di bilance e sventrati, tagliato in 5 grandi pezzi. Pezzi di pesce con la testa e la coda, bollire in acqua con carote, cipolle e sedano bollire per 20-30 minuti. Pezzi di pesce ottenere, e la testa e la coda cuocere altri 20 minuti. Durante la cottura brodo ricordate di rimuovere periodicamente la schiuma formata in modo che non è fangoso.

 Brodo mescolare con gelatina e versare una piccola parte di un piatto per servire. Mettere in frigo futuro aspic al gelo. Stendere uno strato di gelatina di brodo trito di carota, limone, aggiungere le foglie olive verdi, in una parola - tutte le decorazioni commestibili come desiderato, quindi, versare il brodo freddo. L'ultimo strato - fette di pesce persico bollito, dovrebbero essere abbastanza tagliato e laici, la baia è rimasto miscela Bouillon-gelatina. Quando l'ultimo strato indurisce - può portare al tavolo.

 Traboccante di pesce persico senza gelatina - ricetta

 Se si decide di preparare aspic con pesce persico, senza gelatina, in un ingrediente aggiuntivo nella ricetta introdotto un altro pesce più grassa: la carpa, pesce persico, halibut, ecc, al fine di rendere la minestra più spessa e più forte. Come preparare aspic con pesce persico naturale zhelyrovanyya, descriviamo nella ricetta qui sotto.

 Ingredienti:

•  perch - 1 kg;
•  branzino - 1 kg;
•  cipolle - 1 pc;.
•  radice di prezzemolo - 1 mazzetto;
•  sedano - 1 gambo;
•  sale, pepe, foglie di alloro - a piacere;
•  le verdure per la decorazione.
  

  
  

 Preparazione

 Sudak e pesce persico e lavati di bilance e interiora. Filetti separati e la spina dorsale, le pinne e la testa (non dimenticate di togliere le branchie e gli occhi!) Invia bollire tre litri di acqua fredda, togliendo la schiuma formata. Zuppa di Cook set per due ore, e dopo il tempo che aggiungere le verdure, radici e spezie. Quando il volume di acqua diminuirà di 3 volte, prendere una goccia di brodo e strofinare tra le dita, appiccicoso coerenza vi dirà che la zuppa è pronta e il tempo per ottenere lische e le teste. Bollire filetto di pesce, tagliato fuori e distesi su piatti al fondo servyrovochnoho con ornamenti in forma di verdure, erbe e uova. Versare lentamente tutta la nostra riserva di brodo e addensare in frigorifero un giorno.

 Traboccante di pesce persico può essere fatta anche a multyvartsi per tagliare pezzi di pesce cuoco con verdure in "Cucinare per una coppia", quindi separare la carne dalle ossa e continuare la formazione nella stessa modalità per 15 minuti. Pronto brodo viene filtrato e agiscono come descritto sopra nella ricetta.

 Aspic con filetto

 Ingredienti:

•  perch - 1 pc;.
•  cipolle - 1 pc;.
•  carote - 1 pc;.
•  pepe, sale, foglie di alloro - a piacere;
•  gelatina - funzione del peso del pesce;
•  verdure per la decorazione.

 Preparazione

 Filetto lavato e pulito è separata dalle ossa per preparare e inviare in fornoAvvolgendo stagnola per 1 ora a 100 gradi.

 Nel frattempo, fate cuocere il brodo dalle ossa, pinne, testa, verdure e spezie della ricetta di cui sopra. In pronto filtrati, brodo di gelatina addormentato e verdure dal brodo possono essere tagliati e utilizzati per la decorazione.

 Filetto al forno di fresco e tagliare in porzioni. Brodo con la gelatina versare su un piatto e servire riserva congelamento, ma non completamente. In cuscino leggermente paffuto deporre pezzi di gelatina persico e tutte le decorazioni commestibili. Riempite il pesce con un sottile strato di gelatina e fresco. Ripetete 3-4 volte. Aspic Pronto sottoponiamo con senape e limone. Buon appetito!