L'ipertensione è una malattia caratterizzata da una continua pressione alta. Cosa è accompagnata da mal di testa, grave affaticamento. L'ipertensione è pericoloso perché non vi è un aumento della pressione attraverso i vasi sanguigni di overflow soprattutto nel cervello, che può portare a ictus. Per il trattamento dell'ipertensione deve prima monitorato utilizzando una pressione tonometro.

 Il trattamento dell'ipertensione deve iniziare con una luce warm-up e di carica, non solo al mattino, ma durante il giorno. È possibile anche per trattare l'ipertensione, l'uso di rimedi popolari, prendono albicocche, fichi, finemente sbriciolati e gherigli di noce.

 Tutti i mix, utilizzare questa miscela due volte al giorno, mattina e sera che un cucchiaio. Buona aiuto ridurre bacche viburno pressione. Le bacche vengono raccolte in autunno e possono congelare in inverno. Una tazza di bacche versare un bicchiere di miele e mescolare in un frullatore. Mettere in frigo e bere questa miscela un cucchiaio quattro volte. Si può solo fare il succo di viburno e bere più volte al giorno. Se siete in sovrappeso, allora è necessario regolare la dieta.

 Vantaggi e gusto

 Il sedano è niente erba irrilevante con rizomi leggermente ispessite e vegetazione lussureggiante come ramoscelli ombrelloni. Esternamente, non attira l'attenzione. Ma se si sa a questo proposito, si può chiedere come in un piccolo, cespuglio come poco appariscente in forma così buono. Le sostanze più preziose si trovano nelle radici e delle foglie. In sedano contiene una composizione ricca di aminoacidi, minerali e oli essenziali. Una vasta gamma di vitamine che lo rende una cura per tutti i mali. L'impianto migliora il sonno, guarisce le ferite, combatte le allergie, normalizza la funzione sessuale ripristina il metabolismo e calma il sistema nervoso. Il sedano è usato per trattare malattie del sistema urinario e reumatismi. E 'molto utile per le persone che soffrono di insufficienza renale. Contiene Sedano incorpora molta acqua e fibre. Questo lo rende utile per coloro che vogliono portare il loro peso torna alla normalità. I nutrizionisti consigliano di utilizzare fresco. 

 Zuppa Gentle

 Cuochi ha anche trovato un sacco di cose interessanti in questa insolita pianta. È usato come condimento per le zuppe, insalate e contorni sorta. Le foglie profumate sono un grande decorazione per vari piatti. Ma non è tutto. L'impianto può agire come un componente importante per il primo corso. Prendete, per esempio, la zuppa di sedano con pollo. Ottima combinazione. Impostare ingredienti piuttosto semplice: 2 piccole gambe hanno bisogno di 2 carote, 1 cipolla, 3 patate, sale, gambi di sedano 5, pepe nero ed erbe fresche (prezzemolo, basilico). Cook zuppa di sedano è abbastanza semplice. Questo richiederà un po 'più di un'ora. Processo graduale nel modo seguente:

1.  Pollo deve bollire in acqua salata per 30 minuti.
2.  Allora deve essere separato dalle ossa e rompere in piccoli pezzi.
3.  Nel brodo rimanente bollire patate fresche.
4.  Le verdure schiacciate fritte in olio di semi di girasole a circa 5 minuti.
5.  Aggiungete il composto caldo per il brodo e cuocere 7-8 minuti.
6.  Nella zuppa bollente omettere la carne e attendere 5 minuti poi getta il prezzemolo tritato con sedano. Spegnere il calore.
7.  Pronto coperchio sedano e lasciato in questa posizione per 10 minuti. In questo periodo egli dovrebbe avere una buona birra. È possibile ottenere un piatto, versate la zuppa insaporita con sedano e portare in sicurezza al tavolo.
   

   
   

 Temporale calorie

 Gli scienziati hanno scoperto che alcuni prodotti hanno una capacità sorprendente. Se mangiano ogni giorno, i chili di troppo scompaiono davanti ai tuoi occhi. Queste proprietà e sedano. Il consumo quotidiano di questa pianta normalizza il metabolismo e fa sì che il corpo a digerire il grasso accumulato. C'è anche una speciale "sedano dieta". L'uomo deve per giorni a colpo sicuro mangiare zuppa di verdure speciale. Un altro bisogno di alcune restrizioni. E, soprattutto, non si rompono le regole e sapere come cucinare la zuppa con sedano. Questo viene fatto semplicemente. In primo luogo è necessario acquistare i prodotti più comuni: 0 a 5 kg di sedano (necessario solo steli) e cavolo, peperone 2, 3 e 6 pomodori lampadine. La quantità di sale e spezie migliori per minimizzare. Poi le verdure preparate devono essere lavati, schiacciati, versare 3 litri di acqua fredda e mettere sul fuoco. Simmer la zuppa deve essere cotto a prodotti di origine. Questo, a prima vista, una miscela semplice può fare miracoli. In una settimana il risultato sarà visibile a tutti. 

 Delizie da gourmet Creamy

 Fresh sedano può anche essere utile per l'economia. È utile come qualsiasi altra parte di questa pianta preziosa. Qualcuno che non ha paura di sperimentare, si può provare a cucinare la zuppa di sedano. ?? Special non funzionerà. Il primo passo è quello di preparare gli ingredienti giusti: 1 sedano per le medie dimensioni ha bisogno di 1 cipolla, polpa porri, sale, 4 patate, 2 spicchi d'aglio, mezzo bicchiere di panna, spezie e alloro. Cibi preparati molto rapidamente:

1.  Tritate la cipolla e l'aglio e soffriggere nel burro.
2.  Per aggiungere una miscela di sedano a dadini e patate tritate.
3.  Massa Fried versare il brodo (o di una semplice acqua calda), sale, spezie e gettare sobbollire fino a cottura a fuoco lento.
4.  Alla fine della cottura per 5 minuti in acqua bollente zuppa inferiore foglia di alloro.
5.  La macinatura prodotto finito in un frullatore e poi versare nella padella. Inserire delicatamente la panna mix e portare tutto ad ebollizione, coprire e togliere dal fuoco. Sapore cremoso delicato si rivolge anche ai palati più esperti.

 Sindromi Postgastrorezektsionnye (. Lat Messaggio dopo + greco Gast R + stomaco latino Resectio taglio.?.) - Varie condizioni patologiche in via di sviluppo alla fine del periodo dopo gastrectomia. C'è di solito in pazienti operati ulcera peptica.
 La frequenza della sindrome posthastrorezektsionnyh loro natura e la gravità dipende dal tipo di intervento chirurgico e la dimensione di una parte remota dello stomaco. Dopo un'ampia resezione sono espressi nel 10-15% dei pazienti, con conseguente malnutrizione e condizioni generali.
 Patogenesi sindrome posthastrorezektsionnyh è complesso e non pienamente compreso. Ruolo di primo piano nel verificarsi di condizioni patologiche associate a giocare violazione gastrectomia sinergia nelle attività di disturbi del sistema digerente di evacuazione di massa di cibo dal tratto gastrointestinale superiore e anche eliminato i meccanismi patogenetici di reintervento yazvoobrazovanyya.
 Ci postgastrorezektsionnye funzionale (sindrome di dumping, sindrome ipoglicemica, sindrome afferente) sindromomy e la natura organica (ricorrente ulcera peptica, cancro allo stomaco operato), e disturbi metabolici. Questa divisione è largamente arbitraria, e spesso postgastrorezektsionnye sindromomy osservato in varie combinazioni. Tra gli altri postvahotomicheskie sindromi che si verificano dopo vagotomia (intersezione di tronchi o rami del nervo vago), che fa parte del cosiddetto chirurgia organo per ulcera peptica.
 La sindrome di dumping è più comune dopo l'intervento sullo stomaco e si verifica subito dopo un pasto. Il rapido svuotamento dello stomaco e gestito rapido ripristino passaggio appoggiarsi contenuto intestinale seguite da inadeguate osmotiche e riflessi influenze - tali elementi principali del meccanismo della sindrome. Massiccio flusso di fluido nel lume dell'intestino tenue conduce ipovolemia, gittata cardiaca ridotta e la resistenza vascolare periferica che sta alla base della sindrome manifestazione dumping.
 Il quadro clinico di solito abbastanza tipico. Manifestazioni della sindrome di dumping possono essere divisi in tre gruppi: generale (debolezza, stanchezza); vasomotoria (palpitazioni, vertigini, mal di testa, svenimenti); gastrointestinale (nausea, vomito, diarrea). A seconda della gravità dei sintomi della sindrome di dumping distinguere lieve, moderata e grave.
 La diagnosi si basa principalmente sulle tipiche manifestazioni "pomeriggio" della sindrome di raccontare pazienti stessi. Caratteristica per Dumping Sindrome dati oggettivi (pelle, sudorazione, aumento della frequenza cardiaca pallido e variazione della pressione arteriosa, respiro corto, ecc) può essere ottenuto con l'esame del paziente al momento del cosiddetto attacco di dumping. X-ray e studio radionuclide aiuta a chiarire la diagnosi. Nello studio di pazienti con sindrome di dumping disturbi vegetativi-vascolari e neuro-psichiatrico comunemente gravi neurologici.
 Il trattamento dei pazienti con sindrome di dumping, mite, non è un grosso problema. Può essere tagliato corto dieta, spesso ad alto contenuto calorico alimentare porzioni frazionarie, limitando i carboidrati e liquidi, vitamine magazzino pieno di cibo. Non prescrivere antiulcera dieta perché può aumentare la sindrome espressione.
 Quando dumping syndrome di moderata gravità in aggiunta alla dieta appropriata per prendere i mezzi per rallentare l'evacuazione della peristalsi gastriche e del piccolo intestino inferiore (farmaci atropina, ganglioplegic) condurre la terapia restaurativa (soluzioni per infusione di glucosio con insulina, parenterale vitamina). I pazienti con gravi disturbi neuropsichiatrici mostrati antipsicotici.
 La sindrome di dumping pesante, secondo la maggior parte degli esperti, è una indicazione per il trattamento chirurgico. Scopo principale della chirurgia ricostruttiva è rallentare lo svuotamento dello stomaco operato. L'intervento più comune è hastroeyunoduodenoplastika ricostruttiva (ynterpozytsyya mizhkuksoyu stomaco e segmento tonkokyshechnoho duodeno). Tuttavia, i metodi esistenti di trattamento conservativo e chirurgico della sindrome di dumping grave non possono essere considerati sindrome efficace, nonostante il trattamento progredisce, i pazienti e costantemente inabile.
 La sindrome ansa afferente (sindrome del vomito biliare, duodenobiliarnoho sindrome) può svilupparsi dopo la resezione in via Billroth II, quando formata su un lato dell'intestino cieco (duodeno e piccolo segmento intestino per connettersi al moncone dello stomaco) e interrotto il suo motorno- funzione di evacuazione. La patogenesi della sindrome è una violazione della evacuazione dei contenuti della afferenti ed il suo reflusso nello stomaco a causa di cambiamenti nei normali rapporti anatomici e funzionali.
 Ci sono state lamentele circa la gravità di incurvatura o dolore nella regione epigastrica e ipocondrio destro, peggio dopo aver mangiato. Questi sentimenti aumentare gradualmente e presto finì abbondante vomito biliare (a volte mescolato con il cibo), che porta sollievo notevole. La frequenza di vomito bile e l'abbondanza di determinare la gravità della sindrome.
 La diagnosi si basa sulla caratteristica quadro clinico. All'esame, il paziente a volte può notare una significativa asimmetria del ventre a causa rigonfiamento nel quadrante superiore destro, ittero luce sclera, calo di peso. Studi di laboratorio possono indicare una disfunzione epatica, anemia osservato.

 Quando X-ray e fibrogastroskopii in grado di identificare la patologia organica in anastomosi (cicatrice deformità, ulcera peptica) e reflusso massiccia e stasi prolungata atonichnoy conduce ciclo, ciclo assegna hipermotornuyu discinesia, segni di reflusso gastrite.
 Il trattamento dei pazienti con sindrome di afferente conservatore mite: dieta leggera, antinfiammatori, ripetuto lavanda gastrica. Sindrome Espresso con frequenti e abbondanti vomito è un'indicazione per il trattamento chirurgico. Il più ragionevole operazione - ricostruzione hastroenteroanastomoza da Roux. Quando combinato con altri disturbi sindrome postrezektsionnoho metodo chirurgico scelto in base alle loro caratteristiche.
 Recidiva dell'ulcera peptica sviluppo dopo gastrectomia è solitamente nel digiuno, in luogo della sua anastomosi con stomaco o vicino alla anastomosi. L'incidenza di ulcere peptiche dopo un grande e dopo la resezione antrumektomiey vagotomia con approssimativamente la stessa ed è 1-3%. Condizioni origine di questa malattia - da diversi mesi o anni dopo l'intervento chirurgico.
 Patogenesi di ulcere sorte dopo gastrectomia, complesso. Ben studiato le loro cause, come inadeguata in termini di resezione, lasciando aree antro nel duodeno, la formazione di eccessivamente lungo afferenti ed vagotomia incomplete, quando si è svolta in concomitanza con la resezione economico (antrumektomiey). Le ulcere peptiche natura endocrina (la sindrome (Zollinger - Ellison adenomi paratiroideo, etc.) non sono patogeni causa di resezione gastrica, anche se a volte può verificarsi in tempi diversi dopo l'intervento chirurgico.
 Per quadro clinico simile a ulcera peptica ulcera, ma è più la persistenza e la costanza del flusso. Il dolore tipico è resistente al trattamento, periodi di remissione sono brevi, i pazienti inabili. Per complicanze dell'ulcera tipici come sanguinamento, la perforazione, lo sviluppo gastrointestinale di fistola sottile colon.
 La diagnosi, oltre al quadro clinico tipico, sulla base di dati provenienti da studi di secrezione gastrica (funzione high kyslotoutvoryuvalnoyi stomaco operato) e endoscopica e l'esame radiologico. La diagnosi differenziale con i disturbi endocrini più comuni, che in questo caso è il Zollinger - Ellison effettuata sulla base di dati clinici e di laboratorio e strumentali metodi tipici di indagine (endoscopia, metodi di laboratorio per lo studio di secrezione e gastrina livelli gastrici nel plasma sanguigno).
 Trattamento di ulcera peptica, senza gravi manifestazioni cliniche dovrebbe iniziare con misure conservative. Se la loro inefficienza e lo sviluppo di complicanze (sanguinamento ulcera, perforazione, etc.) mostra l'operazione. La scelta del metodo di funzionamento dipende dal decorso clinico e causa di ulcera peptica sviluppo (resezione gastrica, la rimozione delle aree dismesse antral vagotomia gastrica).
 Cancro allo stomaco Operated dopo resezione di prima prodotti con ulcera peptica è rara. Questa diagnosi può essere effettuata solo nei casi in cui installate istologicamente ?? purezza della malattia durante il primo intervento, e l'intervallo tra la rilevazione dei tumori e il culto dello stomaco di 5 anni. Clinicamente cancro moncone gastrico manifesta sensazione di pesantezza all'epigastrio, vomito, perdita di peso, e minore sanguinamento gastrointestinale. Metodo diagnostico speciale è gastroscopia con hastrobiopsiy. Trattamento - operazione chirurgica del volume dipende dallo stadio del tumore maligno.
 Malattia metabolica spesso sviluppano dopo una completa la resezione, che cambia in modo significativo la sinergia funzionale del sistema digestivo. In patogenesi di questi disturbi probabilmente svolge un ruolo importante non solo rimuovere una gran parte del corpo, ma anche fuori dal passaggio attraverso il duodeno se resezione è effettuata mediante Billroth II. Disturbi metabolici possono accompagnare altre sindromi postgastrorezektsionnye, come se intrecciate nel loro quadro clinico, o talvolta con sussiego. Tra le molte cause di disturbi metabolici possono notare il calo alimentare intolleranza a certi alimenti assorbimento violazione di assorbimento di grassi e proteine ​​di vitamine e minerali. La manifestazione più eclatante di malattie metaboliche è sottopeso. La caduta di sotto del suo "normale" o incapacità di segnare il peso corporeo preoperatoria osservata in circa 1/4 operato. Ci possono essere diarrea grave, carenze vitaminiche, osteoporosi o osteomalacia. La base di trattamento dei disturbi metabolici dovrebbe essere basata dieta. Nei casi più gravi riportati in regime di ricovero (terapia sostitutiva speciale dieta ad alto contenuto calorico, androgeni). 
 Anemia dopo gastrectomia è di solito carattere di ferro. La sua patogenesi è essenziale per un forte calo della produzione di acido cloridrico dello stomaco resecato e rapido passaggio attraverso il digiuno che viola l'assorbimento del ferro e l'assimilazione di vitamine. Megaloblastica (B12-anemia da carenza) dopo resezione è rara. Il trattamento prevede trasfusioni di sangue, ferro prescrivere, vitamine (C, B1, B12), acido cloridrico o succo gastrico.

 Sai Ipazia-C è strashnyucha peste, ed è meglio se trattate le cose in un ambiente ospedaliero, altrimenti posso dolikuvatysya che senza soggiorno fegato. e vivere senza un fegato, si sa, impossibile.

 Ma se sei un uomo di due fegati, passo.

 Salute!

 Epatite C è spesso indicato come "soft" o "soft" killer. Tutto per una ragione. Epatite C colpisce il fegato e per il tempo la gente non può sentire gli effetti negativi sul corpo, mentre a un certo punto non ha messo la cirrosi o il cancro. Poiché il periodo di acuta quello non si sente l'impatto di epatite, che scorre lentamente in cronico. Quasi mai dire esattamente dove la gente ha questa malattia. Si trasmette attraverso il sangue e come risultato di contatto sessuale con una persona infetta attraverso il contatto sessuale, ma la percentuale di infezione è molto piccola.

 Così come si fa a trattare l'epatite C. Il medico dovrebbe andare al primo sospetto di epatite C. chiedere di essere vissuta epatologi medico o malattie infettive.

 Trattamento farmaco prescritto, varie combinazioni di farmaci antivirali, basta dare i farmaci paziente che supportano le cellule del fegato dai danni. L'automedicazione non è necessario impegnarsi in ogni caso, perché il fatto che si prende non può essere utile e si perde tempo prezioso e la salute. Tuttavia, è possibile migliorare l'effetto del trattamento prescritto dal medico e in casa.

 Ginseng ha effetti benefici sulla ricreazione in epatite C, così come l'infusione di aglio e farina d'avena brodo. Nel trattamento dell'epatite C dovrebbe seguire una dieta per aiutare il recupero. Dovrebbe rinunciare completamente limite di alcol ricevuta di grasso nel corpo, il rifiuto di salato, piccante e fritti, dovrebbe scoraggiare carico fisico e neuro-psicologico. Il miglior qualsiasi trattamento aiuta la prevenzione dell'epatite C. Si deve evitare il contatto con il sangue di pazienti con epatite C o forse la gente malati di questa malattia.

 Insieme con il problema di come perdere peso in aree specifiche problematiche, alcune donne venire con un problema di come ottenere una migliore in altri. Ad esempio, vogliono avere una figura snella, ma recuperare in faccia. Infatti, a loro parere, arrotondare ovali guance paffute e viso - un indicatore della giovinezza, ma persona troppo magro creduto di aggiungere l'età visiva,

 Come recuperare una persona che non era altrove o chilogrammi? È possibile?

 Molto probabilmente, no. Ma si può provare alcuni consigli per rendere il vostro viso okruhlylosya.

 In primo luogo, non hanno bisogno di troppo spesso nervoso. Spesso tutto lo stress si riflette in faccia. Così tessuto sottocutaneo reagisce allo stress, la struttura viene modificata, e la pelle perde la sua turgore.

 In secondo luogo, essere sicuri di vedere per la pelle, pulire, nutrire e idratare. Forse quella persona è sottile in modo che la pelle ha perso il suo colore era opaco e grigio.

 In terzo luogo, seguire esercizi per i muscoli del viso. Non si può perdere peso o meglio in un certo luogo, seduto su una dieta. Ma, con le bretelle muscoli possono risolvere il problema attraverso esercizi appropriati face "pompa" non può. Ma esercizi per i muscoli del viso aiuta a mantenere l'elasticità della pelle e meglio definisce la forma del viso.

 In quarto luogo, è necessario mangiare cibo che è ricco di proteine ​​e aminoacidi, che è un materiale prezioso per le cellule della pelle. La pelle brillare guance salute leggermente arrotondata e ovali sarà più morbido.

 Il modo più veloce per perdere peso è la cosiddetta liposuzione.

 Questo è quando i chirurghi fanno incisioni in certi luoghi, e il loro accumulo di grasso rimosso chirurgicamente.

 Ma durante Innanzitutto, come qualsiasi intervento chirurgico, liposuzione ha conseguenze negative quali suture, e altri.

 In secondo luogo, si tratta di una procedura costosa.

 In terzo luogo, questo grasso rimosso barbaro modo, il corpo cercherà di recuperare il più presto possibile.

 Compresse e vari farmaci che presumibilmente bruciare i grassi al meglio non fare nulla e nel peggiore dei casi ancora più veloce bruciano la vostra salute, e ?? accorciare la vita.

 Per quanto riguarda la dieta, da sola non permette di perdere peso velocemente, dal momento che solo cambia la vostra dieta, e si ferma la formazione di depositi di grasso.

 Inoltre, la dieta deve adattarsi per voi, perché non c'è dieta universale.

 Capire che il sovrappeso, un sintomo o una malattia metabolica o sintomo, troppo, ma non il modo giusto di vivere.

 Questo può anche aggiungere una tendenza genetica ad aumentare di peso.

 E per perdere peso in modo permanente e senza danno per il corpo devono cambiare il modo di vivere.

 Buona fortuna.

 Hmmm, attualmente divorziato molti farmaci diversi. Ora è difficile capire meglio la medicina, e che è un farmaco che rappresenta le conseguenze possono essere ottenuti prendendo quel particolare farmaco. E la pubblicità è aggiunta l'incertezza. In questa posizione l'uomo non sa cosa fare e come agire.

 La maggior parte delle persone che comprano droga francamente troppo pigri per leggere le istruzioni fornite nella confezione dei farmaci.

 Allora, qual è la cura. Medicina - un farmaco che consiste di una o più sostanze che sono mezzi artificiali o naturali bilanciati. Sì, naturalmente, perché ci sono sostanze che sono pronti per l'uso per curare la natura. Esempio? Questi esempi sono molti! Ad esempio, un miele noto è non solo zuccheri complessi, il primo dei quali è destrosio e levuleza e altri micronutrienti-macro e. Solo che non tutti capiscono come utilizzare questo meraviglioso roba dolce.

 È possibile, ad esempio, sciolto nel latte e applicare, ad esempio sonniferi. Sto scrivendo questo perché so per certo. Più volte ho dovuto utilizzare il miele come un sonnifero. Inoltre, il miele non è coinvolgente come successo rendere oppiacei artificiali. E, il più regolarmente e li consumi, più hanno bisogno di prendere, intendo dosi elevate.

 La questione è come fare "L carnitina."

 Quello che posso dire su questo? E posso dire impeccabile, non la teoria, e la pratica. In primo luogo, prima si prende, si deve consultare con il proprio medico, e in secondo luogo, quando si acquista la droga, non troppo pigro per leggere le istruzioni che vengono date con questi medicinali. Se il farmaco viene venduto senza istruzioni, quindi meglio non prenderli per danni a se stessi e anche gli altri, come può essere, non solo per te stesso, ma per la tua famiglia, anche li comprate.

 Si può far bollire il latte, aggiungere il burro lì e miele a piacere e bere caldo. Solo con attenzione, non obpechitsya.

 Prima nel trattamento della bronchite, si dovrebbe sapere che il rischio di questa malattia è che può essere facilmente diventa cronica. Quindi non vi resta che consultare prima un medico. Il medico prescriverà un ciclo di trattamento, e si dovrebbe attaccare con esso. Se la bronchite è giustificato, anche l'uso serio di antibiotici.

 In generale, il trattamento di bronchite aiuto: inalazione di vari infusi, grassi Borsuchym, e altri riscaldamento comprime il petto, senape, e altro ancora.

 Ricordate, ognuno di questi strumenti ha il suo controindicazioni inalazione controindicato per le persone con malattie della tiroide, e impacchi e senape può essere vietato per le persone con malattie del sistema cardiovascolare.

 Così siamo arrivati ​​a dove ha iniziato, in ogni caso la consultazione, e la supervisione professionale è necessario.

 Ma come sapete gli esperti sono diversi, quindi è meglio arrendersi diversi medici, si avrà un quadro più obiettivo.

 Ad esempio, quando ero malato di bronchite durante l'infanzia, mi è stato prescritto bronholytyn per sbarazzarsi della tosse, ma era la causa, mancanza di respiro.

 Immaginate un bambino di dieci anni, con otdyshkoy senile. Così, conoscere il parere di un altro medico, non sarà superfluo.

 Una totale il migliore e buona salute.

 Se si soffre di bronchite, accompagnata da grave SARS, è necessario trattare bronchite in ospedale. Se la bronchite non è complicato forma, sarà sufficiente e trattamento ambulatoriale. Contro la terapia bronhitnye è complessa, che comprende la lotta contro l'infezione, eliminando l'aspetto provocato bronchite e bronchiale stessi ripristino. Per rendere il vostro bronchite non è passato nella forma cronica, è importante passare attraverso l'intero corso prescritto dal medico per il trattamento della bronchite acuta. Nei primi giorni della malattia hanno bisogno di seguire riposo a letto e bere molto. Molto buono succede se si attenga a una dieta di latte vegetale. In tutto il trattamento è un must smettere di fumare. Locali. dove sei, deve essere umidificata dell'aria, in quanto l'aria è molto secca tosse diventare più forte.

 Farmaci per il trattamento di bronchite, deve essere prescritto da un medico, dopo un esame. Si sono tenuti a seguire rigorosamente tutte le sue raccomandazioni.

 Le donne dopo 50 anni si consiglia di perdere peso, non più di tre o quattro sterline al mese. Così, non ci saranno effetti sulla salute. Non molto, ma sicuro. Evitare cibi ad alto contenuto calorico, con un alto contenuto di grassi. Dovremo rinunciare insaccati, carni grasse e latticini.

 Rigorosamente limitare l'assunzione di sale e di essere sicuri di aumentare l'apporto di acqua per 7-8 bicchieri al giorno. Che l'acqua invece di tè o caffè. Fried farina e anche raccomandato di escludere dalla dieta. Scegliere più alimenti vegetali - verdure, frutta e cereali.

 In alternativa, latticini a basso contenuto di grassi, e la carne. Ma ricordate che la proteina in eccesso viene convertito in grasso. Pesce e frutti di mare deve essere necessariamente nel vostro corpo. Assicurati di ingrandire i prodotti contenenti calcio, perché nel corso degli anni ha perso pesantemente. Smettere di prendere cibi fritti, al vapore o cucinare. Periodicamente durante gli anni bevanda complessi vitaminico-minerali. Inoltre, non mangiare due ore prima di coricarsi. Il cibo deve essere usato rigorosamente secondo il regime in piccole porzioni. La cosa principale - questa modalità.

 I miei amici, non voglio deluderla, ma bisogna accettare l'idea che non si inventa una bacchetta magica, che a sua volta ha messo un paio di secondi di grasso che raccogliere quante più tempo nella bella, causando muscoli invidia.

 Come convertire il grasso al muscolo? Se si decide di costruire realmente il muscolo e di sbarazzarsi di tutto questo, infine, la ridondanza che si indossa sul tuo corpo, si deve essere consapevoli del fatto che un grande, lungo lavoro, che richiederà un sacco di fatica e tempo e.

 E in primo luogo si deve arrivare ancora liberarsi di grasso.

 Qualunque sia il vostro muscolo offrendo pubblicità moderna, anche se non si ha familiarità con un sacco di chimica e anatomia, si dovrebbe capire che il grasso, per definizione, non può diventare. E 'cose completamente diverse.

 Un suggerimento può essere solo uno (se si vuole uno strumento davvero efficace, non un normale, promessa infondata) - esercizio! Qualità, esercizio fisico regolare. Questo non dovrebbe aspettarsi che qualunque dieta. Ponetevi una semplice domanda - se non si dà il cibo di qualità corpo che è? Risposta - non è semplicemente quello che sarà costruire la massa muscolare.

 In generale, ci sono due principali cause spasmi occhi, non solo lui.

 La prima ragione, locale freddo o altra lesione del tessuto nervoso o muscolare.

 Cioè, in rari casi, spasmi occhio può essere causato, fa freddo, o l'impatto di altre malattie, o meglio i loro effetti collaterali.

 In questo caso, il freddo riscaldamento, massaggi, e prodotti affini trattati.

 Il secondo caso contrazioni degli occhi è il risultato di una tensione nervosa, stress, e queste cose spiacevoli.

 In questo caso, con effetto localizzato sulla superficie spasmi, prendendo sedativi, e ripristinare i farmaci del sistema nervoso.

 E 'anche spesso consiglia riposo, riposo, e l'assunzione di vitamine.

 In questo caso, è meglio sviluppare autocontrollo emotivo, e le competenze di rilassamento. Ciò contribuirà a ridurre gli effetti dello stress e agitazione nervosa.

 Il fatto che le malattie psicosomatiche sono molto diverse, e domani si prevedono in cui la malattia è quasi impossibile.

 In ogni caso, la comparsa di questi sintomi, è meglio consultare un medico per consigli e aiuto.

 Una totale il migliore e buona salute.

 "Pluck" gli occhi, si tratta di un tic nervoso o ipercinesia, malattia molto brutta.

 Di per sé non è pericoloso, ma molto sgradevole. Ma il fatto che può essere un sintomo di altre malattie, più grave.

 Facciamo capire prima le cause di tic nervoso. Dal nome, si può concludere che i nervi hanno un ruolo. Sì, questo è vero. Spesso i motivi principali potrebbe essere lo stress, la stanchezza, la fatica, prolungata e intensa l'affaticamento degli occhi. Dieta squilibrata e, quindi, la mancanza di alcune sostanze in orhanischme può anche portare alla nascita di ipercinesia.

 Anche causa comune è pereohlozhdenie, seguita da un freddo e infiammazione.

 A volte Pluck gli occhi possono essere il cancro Simpoto, ma alcuni casi sono rari.

 Come affrontare questo flagello? Sulla base del fatto che la ragione principale - il ceppo, la conclusione è ovvia. E 'necessario ridurre occhi nnahruzku come Moruo spesso prendere pause al lavoro, fare qualche esercizio. E 'utile per rilassare l'occhio è palmynh - schermatura occhi con le sue mani per 5-10 minuti. Naturalmente non ci dovrebbero essere freddo, e questo dovrebbe essere così è una dieta ricca di vitamine e minerali.

 Sul problema di grasso sulle cosce dovrebbe essere affrontata globalmente, che questi depositi attaccano da tutte le parti.

 In primo luogo, selezionare ed effettuare regolari esercizi fisici che rimuoverà importo cosce eccesso.

 In secondo luogo, controllare il prodotto per ridurre peso aumenta, la vostra dieta quotidiana.

 Partiamo dal primo momento.

 Esercizi che sono in grado di caricare i muscoli delle gambe, piuttosto semplici e non troppo difficili da accontentare.

 Questa gara, in tutte le sue forme, in esecuzione sul posto, correndo con i pesi, correre zahlest gambe, correndo ginocchia camion, e così via.

 Questa bicicletta, anche se si tratta solo di una cyclette.

 Questo squat, ancora molto diversa.

 Questo è il solito salto, corda, e altri.

 In esercizi speciali per aiutare i vari giochi all'aperto, basket, calcio, e così via, di danza e lezioni di ginnastica, nuoto e altro ancora.

 In aggiunta al declino delle cosce, questi esercizi migliorare la vostra salute e migliorare la salute, in aggiunta, vi farà in forma, forte e giusto.

 Come per il cibo, allora la comparsa di chili, non importa quale parte del corpo, meglio ridotto nella dieta, la percentuale di dolci, fritti, grassi, burro, e così via, e aumentare la quantità di frutta verdura e altri alimenti a basso contenuto calorico.

 In generale, questo non è assolutamente difficile, giusto?

 Inoltre, più di camminare a piedi, si trovano una volta mangiato, e tutto andrà bene.

 Quello è circa il modo in cui è possibile rimuovere la coscia.

 Una totale il migliore e buona salute.

 Dieta per fianchi mandati l'uso di almeno 1, 5 - 2 litri di acqua al giorno, un effetto maggiore si può ottenere scegliendo di bere acqua minerale non gasata.
 Breakfast - uova sode, insalata di verdure con cetrioli e pomodori. Una condizione importante: non si può riempire insalata con panna acida o olio vegetale.
 Posto - mela, pera, pompelmo, o qualche altra frutta, ma solo uno.
 Il pranzo - zuppa di verdure, circa 100g di pollo o pesce, una fetta di pane di segale, un bicchiere di succo di frutta o di verdura.
 Mezzogiorno - insalata di verdure.
 Cena (entro e non oltre tre ore prima di coricarsi) - al vapore verdure e patate lesse.
 Va notato che tale dieta non funziona solo sulle cosce, aiuta a sbarazzarsi di chili che si sono accumulati in altre parti del corpo.

 Tutto dipende da quanto hai bisogno di perdere peso, e le ragioni che hanno causato nel vostro caso particolare di eccesso di peso.

 In primo luogo, garantire la vostra dieta e, se avete tempo limitato, non sarà superfluo, regolare la vostra dieta e rimuoverla dai dolci, panini, fritti e, almeno in parte.

 È possibile inserire una volta al giorno la settimana di digiuno, questo giorno, orrore degli orrori, si mangiare solo frutta e acqua minerale o succhi di frutta.

 Farlo solo giorno in uscita, non un onere pesante sul corpo.

 Aumentare gradualmente l'allenamento per perdere peso corporeo.

 Può essere eseguito in mattinata, il lavoro in palestra o in piscina, o forse sarà solo di esercitare la loro casa.

 La cosa principale, non caricare drammaticamente corpo, e non pigro.

 Si perde peso più velocemente se si lavora su le aree problematiche.

 Ad esempio, se si dispone di grasso sulla pancia, è necessario pompare più stampa, e così via.

 Utilizzare il tempo libero di muoversi il più possibile, ricordati che hai solo tre mesi.

 Anche se si dispone di tre mesi fa al vecchio modo di vita, il peso in eccesso troppo.

 Ecco come si può perdere peso in tre mesi.

 Buona fortuna e tutto il meglio.

 Pane lievito non è per tutti, un dieter, e qualcuno lievito appena controindicato. Che cosa fanno queste persone? Una via d'uscita è facile, si può cuocere il pane senza lievito. Come si può fare?

 Il segreto del pane a lievitazione naturale è la cucina che richiede diversi giorni. Per la sua preparazione è necessario solo il nitrito di farina e acqua. Prendete una ciotola e mescolate nella farina di segale (100 grammi) e acqua (100 ml.). Coprite la ciotola con pellicola e lasciare in un luogo luminoso caldo per 48 ore.

 Quindi aggiungere un'altra ciotola mescolare la farina e acqua (nelle stesse proporzioni), mescolare bene e lasciare un film per un altro giorno.

 Un giorno una miscela (solo due volte), mescolare e lasciar riposare per 12-24 ore ancora.

 Così abbiamo ottenuto un antipasto, che faremo il pane.

 Prendete un antipasto (150 ml), diluirlo con acqua, aggiungere un cucchiaio di zucchero e un cucchiaino di sale. Mescolare la farina, segale (1, 5 tazze) di farina di frumento (1 tazza) e aggiungere gradualmente a fermentare. Lavorate l'impasto e lasciarlo lievitare per un'ora. Poi formare il pane, metterlo in una forma e aspettare un'ora per fare la pace. Cuocere 40 minuti, quindi tirare fuori forma e monolocali.