Cosce di rana per la maggior parte dei consumatori ancora stanno ancora cucinando esotico, ma non così lontano, perché possono acquistare oggi ogni grande negozio o goduto nel ristorante. Se li avete acquistato in forma grezza, poi basta pensare a come cucinare le cosce di rana. La ricetta non è uno, è possibile selezionare il più adatto. In difesa delle citazioni notiamo che in forma commestibili, hanno incredibilmente delicata consistenza della carne, che è considerato una prelibatezza, dieta e sorprendentemente gustoso. E 'un po' come un pollo.

 Cosce di rana, ricetta fritto

 Ingredienti necessari:

•  cosce di rana (con le gambe) - 30 pezzi;.
•  egg - 2 w;.
•  lemon - 1/2;
•  olio (RAST.) - 400 ml (o 2 tazze);
•  ketchup (prendere sharp) - 300 g;
•  pangrattato - 200 grammi (o 1 tazza);
•  farina / s - 100 g (0, 5 tazze);
•  latte intero - 1 cucchiaio. L.;
•  prezzemolo - grappolo;
•  sale (a piacere).

 Come cucinare?

 Cosce di rana sono preparate in modo tale di casa.

1.  Citazioni lavare, asciugare e cospargere di sale su tutti i lati.
2.  Preparare la pastella, mescolare in latte uova.
3.  Quotes rotolare nella farina, poi inumidire ogni piccola cosa in pastella e pangrattato in obkatat.
4.  Prendete la padella con muri spessi e cuocere fritto.
5.  Cosce di rana ricetta consiglia inizialmente inviata al fuoco, friggere e poi tenere premuto per alcuni minuti nel forno preriscaldato.

 Per concludere su un piatto con limone e rametti di verde.

 Rane Ricetta gambe con funghi

 Ingredienti:

•  cosce di rana - 24 pezzi;
•  latte intero - 200 ml (2 tazze);
•  farina / s - 5. L.;
•  funghi freschi - 200 g;
•  olio (vivo.) - 50 g;
•  prezzemolo - 50 g;
•  vino secco (bianco) - 150 ml
•  uova tuorlo - 2 pezzi;.
•  succo di limone (lime can) - 1 ora.
  

  
   L.;

•  spezie: sale, pepe (bianco) - a piacere.

 Come cucinare: cosce di rana

1.  Ricetta con funghi raccomanda citazioni lavare, mettere in una ciotola con il latte per 1 ora - questo sarà ammorbidire la carne e renderla incredibilmente morbida.
2.  Poi essiccato prosciutto con un tovagliolo, cospargere di sale, pepe, rotolare nella farina.
3.  Skovrodu calore, versare 2 cucchiai di olio (prodotti del petrolio richiesto), friggere tra virgolette alla comparsa di barili arrossire.
4.  Nel frattempo lavate i funghi, sbucciate, tagliate a fette sottili (fette).
5.  Friggere i funghi nel burro rimasto.
6.  Citazioni di mettere i funghi, versare il vino, le erbe sbriciolano. Frittura copertura pan e far bollire per circa 10 minuti.
7.  Formata da estinzione scarico salsa, svuotare accuratamente miscelati con i tuorli. Anche in questo caso, inviare al tegame, mescolando, portare a spessore.
8.  Condividi su citazioni piatto e funghi, versare la salsa preparata. Decorare con erbe fresche, cospargere con succo di limone.

 Cosce di rana arrosto. Ricetta con formaggio

 Set prodotti per:

•  cosce di rana (con le gambe) - 24 pezzi;.
•  Latte - 200 ml (2 tazze);
•  di burro - 40 g;
•  formaggio (duro) - 50 g;
•  salsa di pomodoro, ketchup - 4. L.;
•  set di spezie: pepe (bianco) pepe, sale - a piacere tutto.

 Come cucinare al forno con le citazioni di formaggio

1.  Lavato, citazioni obsushenny ammollo nel latte per 60 minuti.
2.  Poi farli, immergere un tovagliolo, sale e un po 'di pepe.
3.  Piedi di Fry sulla padella calda con il burro.
4.  Get focolare, grasso muro, mettere le cosce di rana, versare la salsa sulla parte superiore, cospargere con il formaggio grattugiato e inviarlo in forno. Cuocere fino a quando il formaggio è fuso.
5.  Servire su un piatto con fette di limone e rametti di qualsiasi vegetazione.

 Da tempo è stato osservato che le "orecchie" sui fianchi - un problema non solo donne obese. Questo difetto può essere visto nelle femmine sottili. Spesso appare dopo una perdita di peso attiva. Inoltre, alcune delle gentil sesso con questi famigerato "orecchio" causa di eredità. Ma non disperate. Si scopre che questa cifra difetti possono affrontare con successo. Quello che dovete fare, come rimuovere le schede dall'interno delle cosce, discuterò nel mio articolo.

 Normalizzare cibo

 Buon pezzo inizia con una corretta alimentazione. Quasi nessuno sosterrebbe con tale affermazione. Pertanto, risolvendo il problema di come rimuovere le linguette dall'interno delle cosce, la prima cosa da fare è normalizzare il menu. Togliamo da esso farina dolce e - la metà del lavoro fatto. Invece, girate nella vostra dieta più verdure fresche, frutta e succhi di frutta freschi. Un altro aspetto importante di una buona alimentazione - un più pasti. Dividete la tariffa giornaliera di cibo per 8 piccole porzioni e prendere tutto il giorno.

 Corsi speciali

 Nella lotta con le "orecchie" dobbiamo aiutare speciale serie di esercizi per cosce. Così, ogni giorno, effettuare le seguenti operazioni:

1.  Affondi con squat. Mettere in avanti il ​​piede destro, sinistro - dietro facendo affondo e squat. Gambe cambiamento e ripetere.
2.  Qualsiasi squat. Particolarmente efficace seguente esercizio: piedi alla larghezza delle spalle, fanno poluprysed che non è completamente squat.
3.  Posizione di partenza: in piedi dritto, piedi uniti. Piegare una gamba all'altezza del ginocchio e collegarlo al lato. In questo modo 30 volte. Poi lo stesso con l'altra gamba.
4.  Saltare la corda senza di essa.
   

   
   

 Massaggio come mezzo per combattere

 "orecchie" sui fianchi - un problema che non è così facile da risolvere. Naturalmente, l'esercizio fisico e la dieta fanno il loro "business" e la tua figura diventerà rapidamente teso. Ma senza digitopressione è necessario. E 'molto importante attivamente grassi bruciati esattamente dove è necessario prima. Quindi, se stai pensando di come rimuovere le schede dall'interno delle cosce in fretta, si sa che il metodo più efficace per questo - massaggio. E 'semplice. Prendere qualsiasi crema riscaldamento o anti-cellulite, applicarlo alla zona problema e massaggiare delicatamente. Basta ricordare che l'interno della coscia - un'area molto sensibile. Pertanto, non massaggio attiva di spremere.

 Bagno con scope? Perché no?

 Non ti piace andare al bagno? E invano! Anche le procedure per il bagno che vi porterà molti momenti piacevoli, che vi aiuterà a rimuovere le alette sui fianchi. Recensioni di persone che frequentano regolarmente il bagno, parlano ad alta efficienza di questo metodo nella lotta per una bella figura. Nel vapore è un aumento del flusso sanguigno aumentato drammaticamente sudorazione. Insieme con il sudore del nostro corpo le tossine e sostanze nocive. Se il trattamento bagno supplemento betulla, quercia e ginepro ginestra, gli spiriti buoni e ottima salute sono garantiti. Il risultato di questo metodo - rapida perdita di peso, eliminando i liquidi in eccesso dal corpo e le calorie di masterizzazione attivi.

 In questo articolo, abbiamo visto come rimuovere le linguette sulla parte interna della coscia. Seguire questi suggerimenti - e rimanere sani e belli.

 Come cucinare le lenticchie al fine di diversificare la loro dieta? Vediamo in questo articolo.

 Come cucinare lenticchie: caratteristiche del prodotto

 Se - un vegetariano, pratica posta o semplicemente si vuole espandere i vostri orizzonti culinari, questa pianta leguminosa misura migliore. Nel nostro paese, le lenticchie è percepito come esotico. Nei paesi in cui l'Induismo, è un alimento di base. La gente del posto conoscono migliaia di risposte alla domanda di come cucinare le lenticchie. In India, è simile alle nostre patate. Qui ci sono solo patata tale alto contenuto proteico. Alcune varietà di lenticchie ancora paragonabili alla proteina nella carne. Oltre alle proteine, ha un sacco di minerali e fibre. Per capire come cucinare le lenticchie, è necessario capire le sue caratteristiche e funzionalità.

 Gustate piatti si confronta con il gusto di piatti di riso, pasta. Si abbina bene con carni, può servire come ripieno per torte. E se si sa come cucinare le lenticchie con verdure, non si può piacere la sua famiglia un pranzo magra utile. Notare il più sfumature abbandono che non vi permetterà di rendere il prodotto desiderato sulla scrivania.

 Per zuppe meglio utilizzare piccole lenticchie arancione - rendono più ricco brodo e bollito morbido veloce. Per tutti gli altri alimenti - verde fantastico. Essa tende a conservare la forma di una forma cotta.

 Se cucinare le lenticchie con il riso, questi ultimi dovrebbero stabilire molto più tardi. L'acqua avrà bisogno di due volte di più rispetto al prodotto. Lenticchie primo risciacquo. Nel processo di bollitura non è meglio di sale e aggiungere Assafetida, ZIRU, zenzero e cumino. Lenticchia ha una caratteristica unica combinata con la maggior parte delle spezie. Quaranta minuti più tardi, quando la maggior parte dell'acqua è assorbita, è necessario aggiungere l'olio d'oliva, sale e lasciare per evitare che la pentola con il coperchio chiuso, spegnere il fuoco. Dieci minuti possono essere utilizzati in piatti di lenticchie. Ora andate direttamente alla ricetta.

 Come cucinare le lenticchie verdi?

 Provate a cucinare con la sua pilaf curdo. Lessare il pollo in due litri di acqua con cipolle tagliate e bastoncini di cannella. Mettete le spezie in un mortaio (un cucchiaino di chiodi di garofano germogli, semi di cardamomo, pimento, peperoncino secco, semi di coriandolo), purè, aggiungere il sale. Tre grandi carote tagliate a barre, versare l'acqua, due cipolle tagliate ad anelli bollente e friggere le verdure preparate. Alla fine di friggere aggiungere una tazza di piselli. Condividi su padella con un fondo spesso, coperto con un paio di strati di lavash sottile, cospargere la metà della miscela di spezie. In cima c'era un chilo di lenticchie verdi prime, versare il brodo di pollo, mettere lo stufato. Nel frattempo, friggere in una padella fiocchi mandorle, uvetta e mettere i pezzi di pollo. Traduci pilaf quasi finito, tenere su un piccolo fuoco.

 Piatti di carne goduto di grande popolarità in ogni momento. Tuttavia, ad oggi, pasto fatto in casa, di solito limitata a cucinare il pollo, manzo o maiale. Ma a volte la padrona di casa così vuole sorprendere i vostri ospiti con qualcosa di banale. Provare la prossima volta a cucinare il coniglio. Suo magra dieta carne sicuro in grado di soddisfare ogni ospite. Anche coloro che sono costantemente a guardare la loro figura e contare le calorie, assicuratevi di provare un pezzo. Dopo tutto, questo piatto viene fuori delizioso e dolce, se si seleziona la prescrizione corretta. Oggi imparerete a cucinare la carne di coniglio in panna acida.

 Al fine di servire fuori succosa e originale, è necessario prima marinare la carcassa. Spesso utilizzato per questo aceto scopo. Rende la carne più tenera e delicata. Inoltre, eliminando gli odori. Si raccomanda di utilizzare lo stesso aceto di vino, non acida o essenza. Essa deve essere diluito con acqua e aggiungere le spezie a piacere. Anche come una marinata è possibile utilizzare il vino rosso secco o olio d'oliva con l'aglio.

 Così, come cucinare il coniglio? Le ricette sono molteplici. Ma la carne di coniglio annullata in panna acida, guadagnando il maggior numero recensioni positive e raccomandazioni. Questo piatto sarà un vero e proprio capolavoro culinario. E cuocere semplicemente perché affrontare anche maestra delle novizie.

 È necessario preparare circa 0, 5 litri di panna acida, 1 cipolla e carote, carne di coniglio, spezie e aglio, burro, erbe profumate.

 Carcass coltivati ​​su pezzi e sottaceto pre. Opzione È possibile scegliere qualsiasi. La cosa principale - la carne era una condizione necessaria per la successiva estinzione. Preparare semplice coniglio, ma è necessario prestare attenzione alla prescrizione sottigliezze.

 Sear la carne su olio di girasole alla metà dello stato. Successivamente, posizionare i pezzi in una profonda utyatnitsu (stufatura è anche bello). Cipolle tagliate a rondelle e mezzo, carote e bastoni chop. Le verdure sono insegnati a poperchennoe e carne salata. Si raccomanda di aggiungere l'alloro e il timo per il sapore. Smetana necessariamente pre-riscaldare l'bagnomaria. Solo allora sarà possibile avere versato carne con verdure. Preparare un coniglio in agro rapidamente fallire, il tempo quindi per favore pre-liberi di fare tutto senza fretta.

 Preriscaldate il forno a 185 gradi. Prima volta nel processo di estinzione del coniglio dovrebbe essere innaffiato succo che forma la carne non era asciutto. Poi si può abbassare leggermente la temperatura e cuocere per circa 30 minuti in più. Dish incoraggiati a portare in tavola calda, l'irrigazione succo. Come contorno è grande verdure e riso.

 Come avrete imparato a cucinare il coniglio a casa non può nemmeno avere una speciale capacità professionali culinarie. Hai solo bisogno di seguire la ricetta e seguire le raccomandazioni di base. Spezie possono essere modificati in base alle proprie preferenze. Il piatto può essere più blando o, al contrario, affilato.

 Se siete determinati a seguire una dieta o per monitorare il valore energetico della dieta con l'obiettivo di perdere peso, gli alimenti a basso contenuto calorico per la perdita di peso - questo è ciò che si deve sapere. Ciò che spesso viene in mente alla menzione della parola "dieta"? Prima di tutto, forse, erbe aromatiche, verdure, frutta, cereali e alcuni latticini e carne di pollo bianco, pesce e formaggi. Se si mette almeno una parte di questa lista nel menu e sostituire il pane con farina di frumento, manzo o maiale e dolci vari, il risultato non ci vorrà molto. Senza eventuali supplementi "miracolo" e trattamenti costosi salone e sentire il peso tornerà alla normalità. Dopo tutto, l'antico detto: "Voi - questo è ciò che si mangia". Alimenti a basso contenuto calorico per la perdita di peso sono semplici, senza fronzoli, disponibile in qualsiasi negozio. Accetto, carote fresche e cavolo sono sugli scaffali tutto l'anno e sono molto economici. Frutta e migliore uso stagionale possibili quelle coltivate nella tua zona. Se vivete in, è molto più beneficio che non sarà un "oltreoceano" mango e mele chilogrammo. Petti di pollo refrigerata dove maiale grasso benefico o di manzo, e il loro costo è piccolo rispetto ad altre carni. Quindi, come potete vedere, mangiare utile - è anche molto facile. Inoltre, la dieta a basso contenuto calorico vi costerà molto meno del solito, densa. 

 Elenco degli alimenti a basso contenuto calorico per la perdita di peso

 In questo articolo non daremo alcuna dieta specifica, dal momento che è già riducendo il valore energetico della dieta porterà a capire, al fine di sbarazzarsi di e infine i chili in più odiati. Naturalmente, l'uso di tali prodotti non darà risultati rapidi che molti creatori di moda promessa di cibo, ma allo stesso tempo, la perdita di peso graduale farà sì che i chili non tornerà di nuovo.

 Inoltre, non c'è bisogno di mettere se stessi in ogni fotogramma. Alimenti a basso contenuto calorico per la perdita di peso non si limitano a scegliere la propria dieta. La seguente tabella - che è un elenco dei prodotti, che contengono 100 grammi meno di 100 calorie. Potrete scegliere solo coloro che amano divertirsi e perdere peso, non te la tortura estenuanti diete.

 Alimenti a basso contenuto calorico per la perdita di peso. Tabella indicante il numero di calorie. 100 gr. prodotto grezzo Nome del prodotto Calorie per 100 g (kcal.) Anguria Ananas 25 49 65 Uve Pear Melone 42 33 Banana 89 (abuso non sono ne vale la pena, che contengono oltre 21 grammi di carboidrati per 100 g) Mele Arance 47 Limoni 36 16 20 Cetrioli Pomodori 10 Cavolo 27 Verdi (prezzemolo, aneto) gambi di sedano 47 e foglie 11 32 Carrot foglia di insalata 11 Pepe bulgaro 26 Raspberry Strawberry 42 30 38 Ribes nero fegato di manzo magra o di cuore 98 di tacchino (seno) 84 di pollo (petto) 113 dorado pesce 96 ( non aumentare il pesce calorie o carne, devono al vapore o al forno senza grassi) fresco Flounder Fresh Squid 83 74 73 Crab carne di pollo proteine ​​dell'uovo formaggio magro 44 88 Yogurt 0% / 3,2% 30/56 0-4% yogurt magro, senza additivi o 30-70

 Con questa tabella è possibile calcolare il valore energetico della dieta, tutto - gli alimenti a basso contenuto calorico per la perdita di peso. Utilizzando loro, non solo portare il peso di nuovo al normale, ma si mangia correttamente e disponibile. Perché dieta ricca di frutta e verdura, vi fornirà vitamine utili e fibre. Proteine ​​ottenuti con pollo magro o pesce aiuteranno a non perdere la massa muscolare e riempire gli aminoacidi. Questo è esattamente ciò che il cibo, che è spesso medici e nutrizionisti consiglia.

 Probabilmente non è un uomo sulla terra che non saprebbe una ciliegia. Questo piante da frutto si possono trovare quasi ovunque, come è abbastanza senza pretese. Questa bacca delizioso e la gente mangia in assoluto qualsiasi forma: freschi, essiccati, congelati. Inoltre, rende composte, marmellate, vino, marmellate, aggiunti alle torte. Tra l'altro, le ciliegie relativamente a basso contenuto calorico permette l'uso di coloro che stanno guardando la loro figura o dieta.

 Un po 'di storia

 Coltivato ciliegia molto tempo fa, forse anche prima della comparsa della scrittura. In un primo momento ha imparato a conoscere le persone che vivono nel Mediterraneo in seguito è venuta a Caucaso e Persia. Già nel I secolo di questa pianta hanno trovato tutta l'Europa, e in tutto il mondo ha cominciato a crescere. Antico popolo mangiato non solo le ciliegie, ma anche considerati i suoi molte malattie.

 Vitamine e minerali sono in fiore

 Il veramente ricco contenuto di minerali e vitamina è ciliegia. Calorie con piccoli, solo 52 calorie in 100 grammi di prodotto. Questa bacca contiene vitamine C, PP, E, A, H e gruppo B. elementi organici pectina, uno zucchero naturale, amido, carboidrati e sali minerali come iodio, cromo, rame, ferro, cloro, potassio, boro calcio, zinco e molti altri sono in fiore, ci aiutano a ottenere ammalano meno spesso e lentamente invecchiare.

 Proprietà utili di ciliegie

 Le proprietà curative delle piante sono stati conosciuti per le persone nell'antichità. Hanno usato ciliegie e non lascia solo per il trattamento di malattie, ma erano fatte di cosmetici. Grazie aktyoksydantnu attività frutti prevenire l'invecchiamento delle cellule, rafforza i capillari e ridurre la pressione alta.

 Hanno anche un eccellente proprietà preventive, riducendo il rischio di cancro.

 Ciliegie Calorie

 Poiché quasi tutti i frutti di bosco sono piccole calorie, essi sono invitati a prendere le persone con eccesso di peso. Cherry, per inciso, non fa eccezione. Chi mangia per primo, arricchisce il vostro corpo un sacco di sostanze nutritive, e in secondo luogo, non prendere chili superflui. E 'molto comune oggi, congelati o ciliege secche. CALORIE loro leggermente diverso da fresco, quindi se si tiene fede a una dieta, si può tranquillamente mangiare in qualsiasi forma. Succo di ciliegia, a sua volta, migliora la digestione e rimuove liquidi in eccesso dal corpo, si consiglia anche di bere per le persone che soffrono di stitichezza.

 Una dieta con l'aggiunta di ciliegie

 Low ciliegia calorie consente di aggiungere questo prodotto nel menu dieta dieta. L'opzione migliore sarebbe utilizzare la sera. Qui di seguito è un menu di massima:

 Colazione: tè cucchiaio di miele, una fetta di formaggio o formaggio magro.

 Seconda colazione: biscotti e succo di ciliegia.

 Pranzo: zuppa di verdure, una fetta di prosciutto magro o carne cotta, pomodoro.

 Spuntino: Pane tostato e tè verde con limone.

 Ciliegie cena o succo di ciliegia.

 Controindicazione

 Come sapete, qualsiasi prodotto, indipendentemente dalle sue qualità medicinali e le caratteristiche, può essere altrettanto utile. Nonostante le ciliegie a basso contenuto calorico, sono controindicati nei pazienti con ulcera o il diabete. Tutti liquori e vino devono essere preparati senza l'aggiunta di semi, perché si accumulano acido cianidrico, che può causare gravi intossicazioni.

 Ex membro e ormai famoso conduttore del programma televisivo "Dom-2" Olga Buzova osservando attentamente la loro figura. Il peso e la crescita Olga Buzova sono in modo sostenibile. Ora presentatore peso nel range di 54-56 kg, ma sono stati a lungo mantenuto allo stesso livello. E per coloro che non conoscono la cui crescita Olga Buzova, per annunciare che lei è piuttosto alto - circa 176 cm di altezza, anche se le informazioni esatte su questo no. I media possono trovare i numeri 171-178 cm, che sono strettamente corrisponde la crescita delle stelle non è chiaro. Olga stessa ha più volte articolata figura di 178 centimetri, ma i fan curiosi continuano a dubitare della verità delle sue parole. E per questo motivo. Guardando la foto della stella show televisivo accanto al marito in grado di calcolare semplici calcoli matematici crescita Olga Buzova.

 Suo marito - Dmitry Tarasov, la sua altezza 192 centimetri Vicino Olga tacchi alti e capelli sollevato..

 Tacchi Supponiamo 12 centimetri (almeno), i capelli tre centimetri, e la differenza di Tarasov ancora circa 5 cm. Si scopre che la crescita Olga Buzova è di 172 centimetri. Questa cifra è più come la verità. Molti nuovissimi partecipanti al progetto sono rimasti sorpresi che la realtà dei "Dom-2" tutte le ragazze, tra cui Buzova, non alto.

 Allo stato attuale, la star televisiva guardando attentamente il loro peso e il volume, passare diverse ore al giorno in palestra. Olga ammette che lei era naturalmente incline a corpulenza. I telespettatori che hanno seguito la sua conclusione sul progetto potrebbero vedere come il suo peso oscilla. A seconda del vostro stile di vita e la dieta è aumentata, per poi diminuire.

 Per ottenere modelli sguardi (e crescente Olga Buzova permette) è necessario rimanere muscoli attivi e dei treni. Per tutti i suoi fans Olga dà indicazioni su come mantenere una figura in forma perfetta.

 Il primo e molto importante regola - per imparare a non caricare di notte. Calorie bruciate devono essere ottenuti durante il giorno e una cena abbondante dopo le 18.00 in grado depositato sui fianchi, cosce e stomaco in forma di pieghe grassi. E 'anche interessante notare che Olga ha dato le sigarette, e questo porta molti a impostare chili di troppo. Per evitare questo punto, si dovrebbe anche rifiutarsi di mangiare nelle ore serali e notturne.

 In secondo luogo, essere sicuri di muoversi. Soprattutto le ragazze che siedono tutto il giorno sul posto di lavoro, di studio o di computer. L'attività muscolare è ottenuta attraverso il carico sport. Attività - una delle componenti del successo. Andando tennis e danza del ventre, secondo Buzova perfettamente allietare e migliorare il tono muscolare. Il terzo momento cruciale - una dieta equilibrata. Strettamente limitato nella dieta non mettere una star televisiva. Tuttavia, ricorda vividamente il momento in cui il "bastone" stress. Dopo la separazione con il suo amore Buzova non poteva far fronte allo stress, snack tanto regolari hanno portato ad una serie di chili di troppo. Sbarazzarsi di loro è stata una sfida. Ora le ragazze dieta insalate leggere, cereali, carne magra cotta, frutta e verdura. Buzova Olga, altezza e peso, che sono vicini a ideale, considera fast food estremamente nocivi, grassi e cibi dolci.

 In passato, la signora magnifiche forme sono state considerate più attraenti rispetto a snello. Ora tentativi epidemia di diventare sottile come betulla, che copre probabilmente tutta la metà femminile della popolazione. Qualcuno seduto sulle diete estenuanti, qualcuno diventa un cliente abituale di centri fitness. Alcuni non vogliono fare un grande sforzo per ottenere i risultati desiderati. Una varietà di modi per perdere peso è abbastanza grande. Si ritiene che la soda - un ottimo modo per perdere peso. Si consideri il seguente variante di perdita di peso.
 Quelli con la chimica "tu" sono categorico nel loro argomentazioni sul fatto soda aiuta a perdere peso. Si ritiene che non assorbita grasso. Naturalmente, molti usavano come rimedio per il bruciore di stomaco, ma come ogni strumento, in piccole dosi - un busto di droga e quando, poi - veleno. Applicare la soluzione per lungo tempo all'interno categoricamente impossibile. Quindi, possiamo capire o soda aiuta a perdere peso, se lo si utilizza come soluzione. Ovviamente no! Il risultato di una tale dieta può essere solo una violazione di acidità nello stomaco, o, peggio, ulcera si forma.
 Così, il cibo soda aiuta a perdere peso? La risposta è positiva, se non altro per usarlo per il bagno. Ci sono diverse ricette che si possono provare. Per la prima necessità nella vasca da bagno con acqua a temperatura di circa trentotto gradi sciogliere duecento grammi di bicarbonato di sodio. Solo quando si è completamente sciolto, è possibile entrare in acqua. In altre ricette come un uso di additivi mare sale 500 grammi e oli aromatici. Ha soda perdere peso con il bagno? Quando si applica questa procedura di attivazione del sistema linfatico.

 L'uso di oli essenziali aiuta ad alleviare la tensione nervosa, stanchezza, e accelera il processo di escrezione di eccesso di fluido, le tossine e rifiuti.
 Poiché gli effetti positivi di tali bagni sono i seguenti: la pelle diventa più liscia e morbida, reazioni allergiche calmarsi, pelle ruvida su gomiti e talloni dopo diverse procedure sono morbidi. Molti medici consigliano di prendere tali bagni nel trattamento di alcune malattie dermatologiche.
 Applicando con tutte le sfumature di questa tecnica, molto presto vedrete i risultati che richiedono aggiornamento armadio verso più piccoli le tue cose. Questo sarà l'argomento, e, quindi, una risposta positiva alla domanda, non soda perdere peso.
 Ma dovremmo richiamare la vostra attenzione sul fatto che ci sono alcune controindicazioni per l'uso di tali procedure. Tra quelli che non adottano tali bagni, le persone che hanno una malattia cronica, il diabete e la pressione alta.
 Come un inconveniente, forse, possiamo citare il fatto che il bagno soda è solo uno strumento aggiuntivo che può essere utilizzato in combinazione con una corretta alimentazione. Tale opzione per sbarazzarsi di eccesso di peso è improbabile per aiutare, per usare una quantità eccessiva di cibo.
 Dopo aver letto questo articolo la questione se la soda aiuta a perdere peso può essere chiuso. Ci auguriamo che tutti i segreti di questa tecnica sono stati resi noti. Vantaggi e svantaggi sono elencati, e ciascuno per sé in grado di determinare se è un'opzione di perdita di peso che meglio gli si addice.

 Beh, quando il tavolo appare carne di coniglio. E 'considerata una prelibatezza. Questa dieta a base di carne, perché è usato per fare gli alimenti per bambini. Coniglio non contiene colesterolo ed è ricco di vitamine e proteine. È ben assorbita dal corpo e non ha controindicazioni. Per non rovinare questa prelibatezza, si deve sapere come cucinare deliziosi filetto di coniglio.

 Alcuni segreti

 Ma non tutto è così facile come sembra. Come cucinare morbido coniglio? Per fare ciò, deve essere pre-impregnato in acqua. Questa regola si applica a qualsiasi piatto con coniglio. Le carcasse risultanti insegnato in una ciotola di acqua fredda. Si deve coprire completamente la carne. Dovrebbe essere imbevuto per due giorni, periodicamente (ogni 5 ore), cambiando l'acqua. Ma per accelerare questo processo può aggiungere un po 'di aceto.

 Semplice e deliziosa

 La ricetta più semplice e più popolare - un coniglio in panna acida. Questo permettersi caldo anche il cuoco alle prime armi per cucinare. Sugo con panna acida rende la carne tenera e morbida. Ora scegliere come cucinare coniglio: un Multicottura o altro. Multicottura semplifica il processo di preparazione. Prendete una carcassa coniglio pesa meno di 2 libbre, 500 millilitri di buona crema, olio vegetale e spezie (aglio, pepe, sale e spezie eventuali). Se la carne di coniglio in precedenza vymochuvalosya, dovrebbe riempire con acqua e aceto (per litro d'acqua un cucchiaio grande di aceto). Ora in attesa per tre ore. Poi tirare fuori la carne e asciugata. Abbiamo tagliato in porzioni pezzi obmaschuyemo le loro spezie e farcite con aglio. Prima di cucinare un Multicottura coniglio, lasciatelo marinare alle 1:00.

 Ora gettare la carne in Multicottura e includere una modalità batch. Quando una crosta buona, aggiungere la panna e girare soppressione modalità. Un pasto ora è pronto. Come cucinare un coniglio Multicottura? Questa è la ricetta più semplice che non richiede molti ingredienti.

 Coniglio alle prugne

 Per questa ricetta, prendere la carcassa e 200 grammi di prugne secche (preferibilmente senza semi). Prunes immersi in acqua per 1, 5 ore. Coniglio divide in pezzi e messo in Multicottura. Ora dovete cuocere per 30 minuti di cottura. Durante questo periodo è necessario pulire due e due carote cipolle. Tagliate le carote a bastoncini e anelli di cipolla e mezzo. Mettere le verdure in una ciotola Multicottura e aumenta l'arrosto per altri 10 minuti. Quindi riempire la coppa due terzi di acqua, porre due grandi cucchiai di panna acida e tanto ketchup. Anche aggiungere 1 cucchiaino di senape 5 piccoli, sale e mettere qualsiasi spezie a piacere. Tutti gli ingredienti sono ben miscelati e impostare la modalità 1, 5 ore di estinzione. Dopo un'ora apriamo il coperchio e versare prugne, tagliate a pezzi. Per 10 minuti fino a cottura aggiungere tre spicchi d'aglio schiacciati, in precedenza.

 Epilogo

 Questo piatto deve preparare in modo da diventare un capolavoro di cucina. Per fare questo, ci sono molte ricette, quindi la scelta di come cucinare Multicottura coniglio non è così complicato. Ma farà ogni sforzo e pazienza per ottenere il risultato desiderato.