Delicious frutta secca assomigliano la stagione fredda dell'estate è andato. Impegnarsi in pere raccolta in anticipo, tanto più che il processo di essiccazione completamente accessibile.

 Per asciugatura selezionato non è abbastanza maturo, ma già cominciando a girare giallo pera. Più adatto per questo scopo varietà di estate non è molto grande frutto. Le varietà a polpa grossa e astringente sapore asciugatura non funziona - non forniscono frutta secca di buona qualità.

 Pere essiccate in forno o sul sole / nuts.com

 Prima di asciugare la frutta deve lavare e asciugare. Diversamente mele pere non devono essere puliti dalla pelle, così come non vi è alcuna necessità di tagliarli nel nucleo, meno agitato attorno alle cellule di base forniscono frutta secca sapore FIG. Purificare l'unico frutto con la pelle dura e ruvida. Belle pera essiccata completamente con plodonozhkami.Bolee grande frutta tagliata a metà in quarti o pezzi ancora più piccoli, pere rigidi pre-ebollizione e talvolta pidtsukrovuyut.

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 Pere secche e mele, frutta tagliate grandi fette, lo spessore dovrebbe essere di circa 1 cm.

 Tranciato o intero sacchetto steso su teglia in un unico strato e essiccato in stufa a 55 - 60 gradi. Questa temperatura impedirà screpolature e vesciche pere sotto la pelle. Piccola frutta marcia asciugatura non è considerato un difetto. Le pere possono essere essiccati e il sole per 2-3 giorni. Dopo l'essiccazione frutta solare dovrebbe dosushyty in una zona ben ventilata. Mezza essiccati o al vapore ed essiccati moderatamente pere premuti due schede in uno strato sottile. Come tali, i frutti poi rapidamente essiccati e infilate su un filo.

 Per saperne di più: Come la salute pera utile

 Dalla frutta secca può essere cucinato pera polvere. A questo scopo, frutta secca e-viene schiacciato in un mulino speciale e aggiungere 10-20 percento zucchero e un po 'di cannella. Questa polvere spruzzato su cereali o usarlo per l'imbottitura.

 Custodia lunga diventare secco e duro. Essi devono essere consumati prima di mettere in forno riscaldato e vapori saturi dove proparyuyutsya diventano morbidi e gustosi. Così fanno gli altri frutti grintoso e secca.

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 eruzioni cutanee sulle natiche

 Ignorando o ritardare il trattamento può avere gravi conseguenze per la salute pubblica.
 Oggi la causa più comune di eruzione cutanea è reazioni allergiche a stimoli esterni. Allergeni che innescano la comparsa di eruzioni cutanee, brufoli, punti neri, entrano nel corpo toccando la pelle o come parte di un pasto. Il più potente di questi sono alimenti sono composti di licopene pigmento (pomodori, mele rosse, fragole), antocianine (prugne, mirtilli, barbabietole) e alfa, beta-carotene (carote, zucca, ciliegia). Inoltre, allergeni forti sono prodotti chimici per la casa e abbigliamento in materiali sintetici.
 Perché le caratteristiche individuali della reazione allergica corpo umano possono verificarsi ciascuno a suo modo, compresa la pelle dei glutei e cosce. L'eruzione sulle naticheChe è apparso dopo il contatto con l'allergene è indipendente, senza ri-contatto con lui. Con antistaminici sbarazzarsi di cicatrici può prontamente.
 La causa della eruzione cutanea può essere prolungato uso di farmaci da steroidi o ormoni. I tentativi di auto e prendere la dose sbagliata di questi farmaci possono provocare non solo l'aspetto del rash e peggioramento della salute generale.
 L'eruzione sui glutei in forma di acne che non ha depositato trattamento cosmetico può essere dovuto a una lunga permanenza in infezioni del corpo, comprese le specie Staphylococcus. Per diagnosticare la malattia deve subire una serie di test che includono semina batterica dal naso e flora intestinale.

 Ciò contribuirà a determinare la presenza di fattori patogeni nel corpo che potrebbero causare l'eruzione.
 Violazione dei processi metabolici risultato anche in una eruzione cutanea che è localizzato nelle zone in cui il maggior numero di tessuto adiposo e delle ghiandole sebacee (viso, torace, schiena, cosce, glutei). In questo caso può essere una domanda circa la necessità di perdere peso e di andare per una dieta sana ed equilibrata.
 L'eruzione sulle natiche come macchie di varie forme e dimensioni possono essere manifestazione fisiologica della psoriasi. Questa malattia richiede un trattamento prolungato sotto controllo medico. Il fattore principale nella comparsa della psoriasi è eredità.
 Tra la diversità delle varie cause eruzione cutanea il 50% di loro sono malattia della pelle-veneree. Tra loro ci sono l'herpes simplex (herpes), candidosi e alcuni funghi lievito-like, mentre eruzioni cutanee sulle natiche ha la forma di bolle piene di liquido. Per la diagnosi precoce e il trattamento deve consultare un medico ai primi sintomi, come la comparsa del rash e prurito infiammato in aree problematiche.
 Tuttavia, l'emergere di eruzioni cutanee sulle natiche non indica sempre la presenza della malattia. Talvolta mostra lo stile di vita sbagliato, abuso di alcool o come risultato di fumo attivo.
 Inoltre, l'eruzione può causare frequente e prolungato stress o depressione, che si manifesta in livello psicosomatico. In questo caso, le raccomandazioni mediche registrati sarà calma, le emozioni positive di passare del tempo con la famiglia e gli amici, escursioni nella natura e mangiare cibi a basso contenuto calorico.
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 In molti di fama mondiale chef che creano capolavori provenienti da diversi tipi di carne, aggiungendo morbidezza e piccante di spezie interessanti, frutta secca e bevande alcoliche. Questo hostess articolo imparare a cucinare con i prodotti disponibili piatto festivo - manzo aromatizzato con prugne.

 Questo tipo di carne che abbiamo usato meno frequentemente, come il pollo o maiale. E per una buona ragione, perché non solo a basso contenuto calorico e grande per la perdita di peso, ma anche ricco di micro e macro positivi, come ferro, calcio, zinco, fosforo, magnesio. Queste sostanze aiutano le persone a rimanere sani e forti. Manzo consentito per alimenti per l'infanzia, si malozhyrna e nutre il corpo, sempre più preziose vitamine.

 Pertanto carne deve essere necessariamente presente nella nostra dieta. Sulle proprietà benefiche di prugne probabilmente conoscere tutti. Si normalizza le viscere, previene la demenza e combatte i radicali liberi. Ora preparate manzo con prugne. Per i pasti sono necessari i seguenti prodotti:

 - Filetti di carne (500 g);

 - Prunes, preferibilmente senza semi (200 g);

 - Carote, cipolle;

 - Burro chiarificato (50 g);

 - Pasta di pomodoro (20 g);

 - Pepe nero, sale e prezzemolo.

 Imparerete a cucinare carne con prugne modo semplice. Lavaggio carne, tagliare il nastro e tagliarlo a pezzi non troppo grandi. Cipolle finemente shinkuem. Carote pelate e tagliate a cerchi. Friggere la carne nel burro fuso fino a doratura e tradurlo in un contenitore separato.

 Nella stessa padella soffriggere le verdure, poi metterli in un determinato numero di concentrato di pomodoro e far cuocere per due minuti.

 Ciò si traduce in un mix di fette di manzo, versare acqua (1/4 di tazza), vestito con spezie e cuocere a fuoco lento con il coperchio per circa un'ora. Guardare da vicino per il liquido e versare acqua se necessario. Prugne lavare, tagliare in due pezzi e tuffo in padella per mezz'ora. Prima di chiudere aggiungere prezzemolo tritato. Prugne con carne di manzo servito con patatine fritte o riso bollito.

 Presente alla vostra attenzione un'altra ricetta formidabile. Componenti per i pasti:

 - Un chilo di carne;

 - Vino rosso (400 ml);

 - Prunes (200 g);

 - Sale e pepe qb;

 - Aglio (3 chiodi di garofano);

 - Coriandolo, aneto.

 Cucinare manzo con prugne cominciano a preparare la carne, assicuratevi di lavare in acqua, togliere la pellicola e grasso. Tagliate i filetti in pezzi della dimensione di non più di 5 cm porre in un contenitore profondo, versare il vino (300 g) e lasciate marinare per due ore al freddo. Prunes dovrebbero ammorbidire in acqua calda e poi versare il vino rimasto e lasciare per 2 ore.

 Dopo frittura di carne di tempo su entrambi i lati fino alla comparsa di colore rosato, il sale, il pepe, spread in salamoia prugne, coprire con un coperchio e lasciate cuocere per un'ora. Per 5 minuti fino a cottura necessità di spremere l'aglio nella padella e aggiungere il prezzemolo. Prugne con manzo cotto in questo modo, vi sorprenderà con gusto, succosità e sapore perfetto.

 Estate sempre felice abbondanza di frutti di bosco e frutta. Pochi sanno che pero è considerata la regina tra di loro. Vanta alto gusto e enormi benefici per il corpo umano. Pear - la vera fonte di vitamine ed energia. È pertanto necessario essere in grado di procurare per uso futuro come dessert. Confettura di pere ricetta è opportuno offrire profumatissimo, delizioso, delicato delicatezza ambra.

 Vantaggi e benefici

 Abbiamo quasi mai pensare al beneficio o danno dei prodotti che consumano. Invano. Si scopre che non pere fresche tutti si può mangiare. Ma se li si cucina, quindi non ci sono controindicazioni. Oltre alle proprietà utili di frutta durante il trattamento termico non perde, infatti, è ancora più gustoso.

 Le pere sono un sacco di vantaggi. Non trascurare le raccomandazioni dei nutrizionisti che sostengono che le pere sono in grado di trattare con l'uomo in sovrappeso. Basti funziona efficacemente affrontare maschera dalla polpa di pere, rendendo la pelle morbida ed elastica. Questo meraviglioso frutto ha trovato applicazione anche nella medicina popolare. Questo è un eccellente antipiretico e diuretico. In lampadina preventiva usato nelle malattie del cuore, reni e fegato.

 Come cucinare la marmellata di pere?

 In ogni famiglia ha i suoi segreti di cottura speciali pera delicatezza. Confettura di pere ricetta è semplicemente impossibile da ignorare, spicca. Al fine di non essere delusi quando si prepara per la prima volta, è necessario pere estive o autunnali varietà con aroma persistente di miele.

 In nessun caso, non usare su confettura di frutta serra. Si noti che è possibile suonare con fette di pera e cuocere pastelike. Jam con fette di pera cucinare più per la ragione che le particelle hostess pratici usati per decorare torte, crostate.

 Preparazione

 Pere lavare accuratamente e tagliate a fettine. Rimuovere nucleo di frutta. Raggiungere lo sciroppo bollente. 2 kg di pere devono assumere 300 grammi di acqua e circa 1 kg di zucchero (può essere un po 'meno, a seconda della varietà di pere). Il calore è a fuoco basso fino a quando lo zucchero disciolto. Poi cadere in sciroppo affettato le pere, portare ad ebollizione, mescolando continuamente, e cuocere a focolare 10. Rimuovere minuti, dare raffreddare completamente.

 Quando è completamente raffreddata cucinare, cuocere a fuoco lento ancora 15 minuti amante giaceva in alcune marmellate con frutta pera Aronia montagna di cenere. Jam quindi ottiene qualche acidità succosa e bella, ricca di colore verde smeraldo. Se si prende un piccolo frutto intero, anche con code, alcuni di essi possono essere cucinato ricetta marmellata di pere con lo stesso. La cosa principale è scegliere frutta come dessert, seguire una regola provata: la pera aromatnishe, maggiore è il suo sapore e le proprietà benefiche.

 La vostra famiglia apprezzeranno gli sforzi dell'autunno nella stagione fredda a causa di marmellata di pere - ricetta per veri intenditori e veri golosi.

 Pitahayya - che la frutta

 Pitahayya è un frutto esotico che assomiglia a grosso struttura, ma in mezzo ha una polpa che ha un sapore particolare. Cresce su un albero cactus, che appartiene alla famiglia di "Cactus". Questa pianta è abituato ad un clima tropicale, e per questo motivo il più comune in Thailandia, Vietnam, le Filippine o la Cina. La crosta di questo frutto può essere facilmente rimosso. E allora si può vedere la carne succosa con piccoli semi neri. Ha un odore gradevole e sapore delizioso.

 Come funziona pitahayya

 Fondamentalmente ci sono tre tipi di frutta: pitahayya rosso (rosa buccia e polpa di luce), giallo (si buccia gialla e polpa) e Costa Rica (rosso e buccia e polpa). Alcuni esemplari possono raggiungere un peso di un chilogrammo, ma il peso ancora medio di 500 g. La polpa è dolce, ma molti dicono che è fresco. A causa della sua pitahayyu aspetto unico chiamato "frutto del drago". Oggi, questo frutto interessante e unico sapore che viene utilizzato attivamente alla cucina, così come nella produzione di bevande alcoliche che i consumatori piace molto. Accade spesso che il succo di questo frutto è aggiunto al gelato, caramelle, yogurt e vari prodotti caseari, al fine di dare un assaggio di esotismo. Dalla polpa può cucinare gelatina, salsa o marmellata. Per rinfrescarsi calde giornate estive, si può essere aggiunto a limonata.

 Proprietà utili

 Per quanto riguarda la proprietà utili, normalmente adatto per le persone che fanno uso di dieta per perdere peso, perché ha un bassissimo contenuto calorico. Pitahayya contiene tutte le vitamine essenziali che sono vitali per il corpo umano. Se hai il diabete, quindi utilizzare il "frutto del drago", contribuirà ad abbassare i livelli di glucosio nel sangue.

 Si ritiene inoltre che pitahayya migliora stomaco se iperacidità.

 Come mangiare pitahayya

 "Dragon fruit" - una buona opzione in qualche modo diversificare il tavolo vacanza, provare qualcosa di esotico. Sul tavolo è possibile inviare come un foglio di frutta, o come ingrediente di insalate, dessert o per la preparazione di bevande varie. Prima di dirvi come mangiare correttamente, è necessario chiarire come scegliere frutta di qualità? In primo luogo, è necessario scegliere quello che ha il colore più intenso, un segno di maturazione del frutto. Pitahayya maturi dovrebbero essere morbido, se hai un braccio solido, è meglio non comprare questo frutto.

 In un solo pitahayya polpa commestibile, in cui i piccoli semi, semi di papavero come. Se si desidera inviare sul tavolo, poi tagliate a metà migliore e dare agli ospiti cucchiaini che non potevano sedersi polpa. Questo frutto è opportuno prevedere raffreddato e mangiare i semi neri devono essere accuratamente masticato a sentire il sapore pieno. Se si vuole dare agli ospiti un po 'piatto insolito, poi cuocere pitahayyu come si fa in America Centrale. Vi è un piatto tradizionale e viene preparato con mandorle. Per preparare la frutta deve essere tagliato in due parti, quindi rimuovere la carne e tagliare a dadini. Poi frusta rottura 100 g di crema di formaggio e aggiungere un paio di cucchiai di latte condensato. E con tutto questo a poco a poco aggiungere le mandorle e dadini prima pitahayyi. Ciò che apprendiamo, è disperso in mezzo e buccia top decorato con frutta candita. I vostri ospiti saranno sicuramente felici con questo piatto. 

 Feijoa - South amaro dolce frutto tropicale che gusto come un kiwi, fragole e ananas. Nel cibo consumato frutta cruda e fate cuocere da essa conserva, marmellate, insalate e bevande.

•  Feijoa Foto:

 La composizione e le proprietà utili Feijoa

 Feijoa molto apprezzato da un gran numero di iodio idrosolubile in magazzino. Questo frutto è raccomandato l'uso di persone che hanno malattie della tiroide derivanti da carenza di iodio. È utile includere feijoa frutta nella dieta per gastrite, aterosclerosi, la carenza di vitamina, pielonefrite, malattie infiammatorie del tratto gastrointestinale.

 Di iodio nella feijoa comprende:

 - La vitamina C;
 - vitamine del gruppo B;
 - Minerali;
 - Saccarosio;
 - Fibra;
 - Oli essenziali;
 - Aminoacidi;
 - I composti fenolici.

 Il consumo regolare di ananas guava aiuta a proteggere contro raffreddori e malattie virali e rafforza il sistema immunitario nel suo complesso.

 Feijoa frutti possono essere mangiati coloro che tengono dieta alimentare

 Che cosa si può fare con feijoa

 Il piatto più semplice con ananas guava - un inceppamento cruda. Mantiene tutte le vitamine e sostanze nutritive. Per prepararlo, prendere 1 kg di frutta e nekrupno tagliarli o macinare in un frullatore. Mettere Feijoa un chilogrammo di zucchero, mescolare e mettere in banche pastorizzate.

 Nella marmellata finito può mettere noci o nocciole tritate. Conservare i cibi nel frigorifero.

 Ripe ananas guava morbido al tatto e hanno una polpa trasparente. Se la polpa è bianca e liscia, in modo che siano immaturi

 Con feijoa può cucinare insalata deliziosa e sana che ha un gusto piccante. Per questo è necessario:

 - 1 barbabietola media;
 - 200 grammi di mirto;
 - 3 noci;
 - 2 cucchiai di olio vegetale;
 - Sale.

 Lessare le bietole, togliere la buccia e grattugiare su una grattugia grossa radice. I frutti di buccia e tritarli finemente feijoa. Grind gherigli di noce e mescolare in insalata con le barbabietole e ananas guava. Aggiustate di sale e condire con il suo olio di insalata.

 La buccia del frutto è ricco di antiossidanti e vitamine, ma ha un sapore aspro, quindi non tutti cadute di gusto. Per sbarazzarsi di acerbità, può essere asciugato e preparato come tè

 Feijoa Composta di preparare molto semplice e ha un sapore rinfrescante piacevole. Pulire 200 grammi di buccia di frutta, tagliano in più parti. Mettere feijoa in una pentola di smalto, aggiungere un bicchiere di zucchero e 2 litri di acqua. Il calore medio portare un drink ebollizione e cuocere 7-10 minuti. Quindi rimuovere il composto dal fuoco e lasciar raffreddare.

 Passionfruit - piante da frutto, che si riferisce al multi-famiglia fiore della passione. Patria del frutto sono regioni subtropicali selvagge del Sud America, Paraguay. Passion Fruit chiamato anche passiflora o hranadilla commestibili viola. Questo frutto ha un sapore gradevole e aroma.

 In natura, ci sono oltre 400 varietà di frutto della passione, che differiscono per dimensione, colore, forma e gusto. La maggior parte di essi sono commestibili.

 Frutto della passione pianta in sé è molto bello, ricci, che, come l'uva durante la crescita produce viticci e avvolto tutto quello che lo ha incontrato lungo la strada. Fioritura bianco e verde con un sapore brillante. Piante aspettativa di vita è da 5 a 7 anni.

 I frutti hanno una superficie di cera liscia e una forma ovale, il loro diametro è di solito 4-8 cm in giro come un limone, e pesa 35-50 g.

 Ora i più popolari sono frutto della passione con fiori gialli e viola di frutta. Frutti gialli spesso più viola e possono conseguire nella crescita delle dimensioni di un pompelmo. Ma polpa viola più succosa e dolce, e ha un gusto e un aroma distinto. All'interno del frutto implicita sacche di membrana contenenti succo di frutta e semi snocciolate.

 Passionfruit: Foto

 Passionfruit: proprietà utili

•  Proprietà utili di frutto della passione è la sua composizione chimica. I frutti di questa pianta sono ricchi di vitamine, preferibilmente acido ascorbico e vitamina E, un po 'meno contiene vitamine A, B1, B6, B5, B2, E, H, K. frutto della passione alto contenuto di potassio, che svolge un ruolo importante nel sistema cardiovascolare . Nel frutto contenere macronutrienti come sodio, zolfo, calcio, cloro, fosforo e magnesio. La maggior parte del frutto di zinco e ferro, e manganese meno, iodio, fluoro, rame, ecc In 100 g contiene circa 68 calorie.
•  Data la composizione minerale equilibrata e alto contenuto di potassio, esperti nel campo della nutrizione consigliare alimentazione frutto della passione nei disturbi del fegato, del tratto urinario e cardio - sistema vascolare.
  

  
   Inoltre, a causa dell'elevato valore nutrizionale e basso contenuto di calorie, il frutto può essere utilizzato per la perdita di peso.

•  Frutto della passione ha antimicrobica, antipiretico e azione lassativa e migliora il sistema digestivo, abbassa il colesterolo, aiuta a purificare il corpo dalle tossine, acido urico, ecc prodotti del metabolismo.
•  In polpa del frutto contiene un sacco di fibra. Fibra aiuta eliminare il colesterolo dal corpo e protegge il rivestimento del colon. In questo frutto ricco di vitamina C, e rafforza il sistema immunitario nella lotta contro l'influenza e pr. Di raffreddori e malattie infettive. I flavonoidi e la vitamina A necessaria per mantenere buone condizioni di una corretta alimentazione e le mucose.

 Passionfruit: gusto

 Scegliete frutti di questa pianta deve maturare e pesante rake. La maggior parte dei frutti con la pelle rugosa gustosa e dolce. Mantenere bisogno di un luogo fresco e buio, non più di 1 settimana. Per la conservazione a lungo termine di frutta, è necessario cospargere con abbondante zucchero e congelare.

 Succo di frutta è anche un prodotto di valore. Si aggiunge ai dolci, latticini, succhi di frutta, creme e cocktail. Se non si può comprare questo frutto, è possibile cercare il prodotto finito dalla sua aggiunta.

 Frutto della passione è molto semplice - è necessario prendere un piccolo coltello, bastone a 0, 5 pollici di larghezza di frutta e iniziare a tagliare in un cerchio, e poi rivelare rapidamente 2 parti. Quindi ottenere una polpa giallo cucchiaio. Nucleus sono abbastanza commestibili, ma anche ammirare loro non è necessario, può causare sonnolenza.

 Controindicato mangiare frutto della passione di persone che sono inclini alle allergie e ipersensibile in questo frutto.

 Passionfruit - deliziosa e molto utile frutta, inoltre, è abbastanza abbordabile oggi. Un altro vantaggio è a basso contenuto calorico. Frutta possono essere inclusi nella dieta durante la dieta.

 Pitahayya assomiglia dipinto un grande cono poco appetibili, ma la sua polpa succosa quando si utilizza istantaneamente dissipa questo errore

 Descrizione

 Pitahayya (dragon fruit Pete) - frutto di lianoobraznyye epifite o cactus ad albero del genere Hylocereus, famiglia cactus. Questa pianta adattata a vivere in clima tropicale arido, coltivata in Vietnam, le Filippine, Tailandia, Messico, Cina, Sri Lanka, Malesia, Taiwan, Hawaii (USA), Israele e altri paesi Asia del Sud-Est.

 Homeland pitahayyi - America dove la frutta è molto apprezzato nel tempo degli Aztechi nel XIII secolo. Gli indiani è piaciuto non solo grande gusto di frutta, ma il loro alto rendimento. Attualmente, è possibile ottenere fino a 30 tonnellate di maturi Pete da 1 ettaro in una stagione e nonostante il fatto che matura più volte l'anno.

 Pitahayya dolce in apparenza come un pezzo grosso dipinto, ma la buccia della frutta facilmente separati, esponendo polpa succosa, con semi neri makopodobnymi e odore gradevole. Ci sono di colore rosso Pete (Hylocereus undatus) con la pelle rosso-rosa e polpa di luce Costa Rica Pete (Hylocereus costaricensis) con la pelle rossa e la carne, giallo Pete (Hylocereus megalanthus) con la pelle gialla e carne.

 Alcuni esemplari possono raggiungere il peso fetale in sterline, ma il pitahayya media ha un sacco di 200-500 g. La polpa è dolce, ma con moderazione, frutta esotica sembra blando. Pete prendere alla leggera freschi refrigerati: si è tagliato in due metà e tagliate a spicchi o come meloni o cucchiaio contenuti di scarico. Con la presenza di persone di semi sono diverse. Alcuni cercano di rimuoverli con un coltello, ma la maggior parte semplicemente non prestare attenzione a loro e mangiare come è. In ogni caso, i semi non sono tossici e non rovinare il gusto, oltre pitahayyi polpa pienamente utilizzati dagli antichi indiani.

 Oltre a mangiare frutta fresca, succhi di Colombia, Nicaragua e Guatemala pitahayyi viene aggiunto al gelato, yogurt, sorbetto e una varietà di caramelle e polpa preparati con salse, marmellate e gelatine.

 La bevanda tradizionale in Spagna è il succo pitahayyi con calce. Allo stesso fattorie messicane di bevande di frutta fatta di alta qualità, vini e liquori. Cactus fiori sono commestibili, ma la maggior parte di esse sono prodotte come un tè.

 Peel e succo Pete utilizzati nell'industria cosmetica per la produzione di gel aromatici doccia, shampoo, creme idratanti e maschere per il corpo.

 Composizione

 Secondo http://en.wikipedia.org/в 100 grammi. pitahayyi contiene:

•  Acqua - 80-90 g
•  Proteine ​​- 0.49 g
•  Fat - 0,1-0,6 g
•  Carboidrati - 9-14 g
•  La fibra alimentare (cellulosa) - 0,3-0,9 mg
•  Ash - 0,4-0,7 g

 Vitamine:

•  Niacina (vitamina B3) - 0,2-0,45 mg
•  Vitamina C (acido ascorbico) - 4-25 mg

 Micro e macro:

•  Potassio - 112 mg
•  Calcio - 6.10 mg
•  Fosforo - 16-36 mg
•  Ferro - 0,3-0,7 mg

 Caloria

 100g pitahayyi contiene in media circa 35-50 kcal.

 Proprietà utili pitahayyi

 Questo frutto esotici è indispensabile nelle diete perdita di peso, il suo contenuto calorico è molto bassa (solo 30 kcal per 100 g) e contiene la necessaria corpo vitamine B e C, minerali (ferro, calcio e fosforo). Pitahayyu utile a mangiare nei disturbi delle ghiandole endocrine, compreso il diabete, aiuta ad abbassare i livelli di glucosio nel sangue. Si ritiene che la polpa del frutto aiuta a migliorare le condizioni delle malattie gastrointestinali, accompagnato da elevata acidità.

 Attento!

 Come ogni pitahayya esotico può mal tollerato dal corpo e causare reazioni allergiche, bruciore di stomaco, flatulenza, diarrea e dispepsia con sintomi rilevanti. Se si tenta il prodotto per la prima volta dovrebbe essere limitato a un piccolo pezzo. Solo in assenza di reazione, la quantità di consumo può essere aumentato. Non dare frutto bambini piccoli sono particolarmente vulnerabili alla diatesi.

 Quando mangiare Costa Rica pitahayyi (o altra varietà di polpa rossa) in grandi quantità spesso feci e nelle urine colorazione in rosso (psevdohematuriya).

 Alcune persone credono che le banane - anche se delizioso, ma quasi inutile. Dal momento che non sono d'accordo. Si banane sostanze utili sono stati ampiamente noti, facilmente digeribile prodotto, oltre che ricco di minerali.

 Esso contiene magnesio e potassio, che sono essenziali per le persone con malattie cardiache. Inoltre, il potassio aiuta a ridurre l'affaticamento muscolare e il dolore, l'escrezione di liquidi (edemi che è importante). Numero di vitamine in questo frutto è semplicemente incredibile. Queste vitamine A, E, PP, gruppo B (1, 2, 3, 6, 9), acido ascorbico.

 La vitamina E ha effetti benefici sulla funzione sessuale e la capacità riproduttiva e la capacità del fegato, previene i radicali liberi che possono causare il cancro e l'invecchiamento precoce. Con essa proteine ​​e grassi meglio digerito. Inoltre, le banane sono ricchi di fosforo, calcio e sodio.

 Che cosa utile in banane, tranne che contengono oligoelementi e minerali? L'utilità di banane nel fatto che essi contengono fibre, che aiuta purificare il corpo di tossine. Sono facili digeribilità e molto alto contenuto di calorie (100 grammi per circa 97 kcal). Per aumentare il loro peso corporeo si consiglia di utilizzare il latte. Nonostante il fatto che essi hanno un sacco di calorie, banane e raccomandati per la perdita di peso. A causa del fatto che sono facili da eliminare la fame, non si dispone di un desiderio di mangiare qualcosa di diverso. La cosa principale - non esagerare con il numero, meglio mangiare una banana. Proprietà utili di questa pianta sono anche nel fatto che esso contiene ferro, è necessario per il trattamento dell'anemia. Banane - diversi antidepressivi (come contengono vitamina B6), per contribuire a ridurre l'attività del sistema nervoso. La serotonina contenuta in questo frutto aiuta il rilassamento, migliorare l'umore. Banana sostanze utili sono benefico per la pelle, utilizzato in cosmetica. Può aiutare a ringiovanire la pelle, rendendola più elastica. 

 Contenuto in fibra cellulosa e di pectina migliora la digestione. Sono consigliate per le persone con malattie del fegato e malattie gastrointestinali.

 L'inserimento nella dieta di banane riduce il rischio di cancro al colon. Una fonte eccellente di energia può essere anche una banana.

 Proprietà utili di frutta possono essere usati nella preparazione di varie maschere:

 - Per la persona, come la sua carne ammorbidisce la pelle, e acidi di frutta migliora il colore e rimuovere le cellule morte;

 - Capelli come contenuti in olio di banana e vitamine idratare e ammorbidire i capelli, rendendoli più morbidi e flessibili, creando un colorito sano, a risolvere il problema con le punte montata.

 Dove non solo usato una banana! Proprietà utili del suo inestimabile quando si rimuove la sbornia. A tal fine, si raccomanda di cucinare banana frullato. Hai bisogno di tagliare le verdure e mash, mettere un cucchiaio di miele, versare il latte e battere con un frullatore. Latte prevenire la disidratazione, miele ripristinare glicemia normale, banana e migliorare la digestione.

 L'utilità di banane che abbiamo mostrato e che dire di quelli sfortunati che può portare il corpo umano?! Undesirable usare questo frutto in forma immatura, in quanto contiene un sacco di amido, che contribuisce a gas. Le banane sono controindicati per le persone con diabete. I medici sono invitati a non dare ai loro figli minori, come la pianta cresce in una regione, e il bambino possono assorbire solo cibo locale. Come conseguenza dell'uso di frutta oltremare il bambino ha reazione allergica. Si sconsiglia banane alimentazione come quelli in cui aumentata coagulazione del sangue, in quanto questo frutto viene rimosso dal umidità del corpo, che può causare complicazioni in circolazione.

 Al momento dell'acquisto di banane è meglio scegliere quelli che sono di colore giallo scuro, maturo e hanno un sapore delicato. Se ci sono macchie sulla pelle - indica maturazione del frutto, ma allo stesso tempo e che il frutto presto deteriorarsi. Quindi è meglio avere una banana.

 Proprietà utili - è certamente importante, ma non è il vantaggio principale. La cosa principale è che questo frutto è anche delizioso, saporito e abbondante.

 E sapete che cosa il mondo? Recentemente, i negozi hanno molti dei frutti esotici di un tale tasso che non hanno il tempo di seguire tutte le novità. Vediamo che tipo di frutta è stato, e come è utile.

 Nuovo esotici

 Un ibrido singolare (studiosi egiziani ottenuti) pomelo pompelmo e bianco - questo è un mondo. Proprietà utili di proprietà della frutta, più simile al pompelmo rispetto al pomelo. Infatti, la formazione "nascita" successo in 80 anni. Gli scienziati Israele stabilito a crescere frutta che avrebbe tutte le proprietà benefiche di pompelmo, ma aveva un sapore piacevole dolce. Lo hanno fatto. Nonostante l'età avanzata, è apparso in Russia di recente, ma è diventato rapidamente popolare. Oggi è possibile acquistare praticamente qualsiasi supermercato. Prestare attenzione al mondo, le proprietà benefiche di questo frutto vi aiuteranno a rafforzare la vostra salute.

 Aspetto

 I primi mondi coltivate solo nei paesi tropicali. In seguito, grazie agli sforzi degli scienziati, è apparso nelle piantagioni in Sud e Centro America, l'Asia e anche in Europa.

 Frutta matura è verde, liscio, lucido e pelle spessa. La polpa è di colore giallo pallido, separata dallo strato di pelle spessa bianca. Con il peso è frutto molto pesante. Per la pulizia è nelle mani film grasso, che mostra solo i mondi di maturità.

 Come mondi utile?

 Mondi proprietà gli permettono di iscriversi in un alimento di salute del gruppo. È costituita da un gran numero di sostanze nutritive e vitamine. Naturalmente, come tutti gli agrumi, modellato frutto ricco di vitamina C. E questo sta facendo un buon strumento nella lotta contro raffreddori e infezioni virali. Inoltre è possibile trovare minerali utili, oli essenziali e antiossidanti.

 Se si vuole perdere peso, è necessario provare i mondi. Proprietà utili di agrumi contribuiscono alla ripartizione dei grassi nel corpo. Inoltre, aiuta a mantenere un'ottima forma fisica. La suite aiuta abbassare la pressione sanguigna e un effetto positivo sul sistema cardiovascolare del corpo, rimuove l'eccesso di colesterolo, abbassa la pressione sanguigna. Inoltre, aiuterà a sbarazzarsi di edema e di tornare alla normale bilancio idrico.

 Se ritieni che iniziando a deprimersi, non abbiate fretta di fuggire un appuntamento con un neurologo e chiedere di prescrivere antidepressivi.

 Provare a utilizzare la medicina naturale - mondi. Egli rinnova la tua forza, migliorare la memoria, alleviare di apatia, irritabilità tornare di buon umore. Naturalmente, si deve capire che, una volta assaggiato agrumi, non si aspettano l'effetto di sbarazzarsi di tutte le malattie.

 Controindicazione

 Se si vuole fare questo frutto per aiutare a far fronte a malattie, si dovrebbe regolarmente utilizzarlo per il cibo. Ma prima rasprobovat gusto mondi migliori. Proprietà e controindicazioni utili sono tutti i frutti, e lui non fa eccezione. Che cosa succede se si dispone di una reazione allergica si verifica, quindi su qualsiasi trattamento e può essere alcun dubbio. La suite non è raccomandato di mangiare per le persone con alta acidità dello stomaco, in presenza di epatite, nefrite in forme acute di gastrite. Inoltre, non mangiare e persone che soffrono di colecistite e ulcera gastrica.

 Usare in cottura e cosmetici

 Forse, quando l'incontro con questi frutti avete una domanda, 'Che cosa mangiano mondi? "In realtà, va bene con qualsiasi pesce, verdure, buono in piatti di pollo, così come può essere funghi salsa molto piccante. Naturalmente può essere consumato come frutta separata. Quando la cottura salse meglio usare l'olio di oliva, dà loro un sapore unico e speciale.

 In cucina, utilizzare solo la polpa, buccia come un gusto piuttosto amaro. La suite è perfetto per fare i dolci. Esso fornisce sia macedonie e tartine di frutta. Così ora sapete come mangiare i mondi, e forse anche cucinare per i loro familiari qualsiasi dessert insolito.

 Se si vuole rendere la pelle più elastica e migliorare la vostra carnagione, aiutate i mondi. Proprietà utili di frutta ne fanno un ottimo cosmetici. Ad esempio, utilizzare maschere miracolosamente da agrumi a casa. Hai bisogno di: olio di bergamotto, farina di riso, succo di mondi. Farina dovrebbe macinare in un macinino da caffè, aggiungere gli altri ingredienti e mescolare accuratamente. Applicare su viso e tenere per circa 10 minuti. Poi risciacquare con acqua tiepida. Questa maschera pulisce perfettamente la pelle, dando elasticità e buon colore. Innanzitutto, è auspicabile tentare di mettere una maschera su una piccola area della pelle e vedere la reazione. Meglio sicuro proseguire per evitare conseguenze indesiderabili in forma di arrossamento e irritazione della pelle normale. Seguito appartiene ancora al genere Citrus - forse i cibi più allergizzanti.