Ci sono molte cause di perdita dei capelli. Normalmente, la persona media perde 40-100 capelli al giorno - questo è dovuto al normale processo di crescita e morte di capelli. Tali perdite vengono ripristinati e non sono visibili.

 Ma cosa succede se il pettine quando gli obiettivi di pettinatura sono filamenti di mattina dei cuscini tiro hanno perso troppi peli? Oh sì. Questo è un problema intrinseco con le donne di tutte le età, non solo anziani.

 Per sorgono questi problemi, la prevenzione delle perdite è meglio che ha sconvolto e angosciato a causa della perdita e cercare di applicare tutti i trattamenti possibili ...

 Ma se un tale disastro ha colpito, è necessario un trattamento che non è mai facile e molto veloce, e gli investimenti finanziari in termini di tempo e spesso significativi associati.

 Dopo il successo del trattamento solleva un'altra domanda: come accelerare la crescita dei capelli?

 Ogni ragazza vuole avere lunghi capelli spessi orgoglio lucidi e sani e invidia amici di ragazze di lusso. E ciò che è stato scortato sguardi ammirati contrastare ragazzi possessore gorgeous hairstyle!

 I capelli lunghi è tornato in voga, tanto che molte ragazze il coraggio di costruire un processo molto difficile, che, a rigore, non dare lo stesso risultato come se i capelli erano "loro". Quindi, se si cammina con i capelli estesa alcun desiderio, bisogno di molta cura della propria salute, il loro stato e di creare tutte le condizioni per la crescita intensiva. Allo stesso tempo, è necessario prendere una serie di misure per prevenire la perdita di capelli, ora che un tale problema si è verificato prima.

 La crescita dei capelli molto veloce, per così dire, ritmo accelerato, è impossibile - è necessario capire subito. La crescita dei capelli al mese a soli dieci centimetri - lo stesso desiderio impossibile come crescente desiderio umano di crescere a 150 cm 30 pollici a settimana. Il tasso di crescita di peli incorporati, purtroppo, geneticamente e cambiare qualcosa nella genetica, e anche rimedi casalinghi, non abbiamo ancora imparato.

 In questo caso, come accelerare la crescita dei capelli, se ciò non è possibile? Certo che lo è, ma le opportunità di crescita intrinseca natura, non sono utilizzati entro la fine - troppo significa fattori avversi. Qui ci sono alcune possibilità cerchiamo di intervenire per causare relativamente rapida crescita dei peli.

 Il fattore più sfavorevole, che riduce significativamente il tasso di crescita dei capelli, ma ha un impatto negativo sulla sua salute, considerata la disidratazione. In effetti, i capelli molto secchi diventano deboli, frustato, e spesso cadono pausa. Ma è abbastanza possibile proteggere dalla disidratazione - basta bere quindici bicchieri di liquidi al giorno, sarà mantenere l'umidità nel cuoio capelluto e promuovere la crescita dei capelli. Bere acqua meglio pura o minerale, ma tè e caffè forte può alterare lo stato dei capelli. Non male per questo scopo usare shampoo che mantengono capelli idratati.

 Come accelerare la crescita dei capelli - una soluzione a questo problema non è così difficile se si sa che per ottenere una buona crescita ha bisogno di un sacco di proteine ​​complesse e minerali che possono essere ingeriti con il cibo. Queste sostanze devono essere trovati in alimenti come cereali integrali, verdure, latte, formaggio, noci, mandorle, formaggi e altri prodotti caseari. Questa gamma di prodotti, naturalmente, rafforzare i capelli dall'interno, promuovendo la loro crescita, la crescita dei capelli e poi un mese può fare un mezzo a due pollici, che è già un buon risultato.

 Ma gli alimenti che contengono colesterolo, è consigliabile non prendere il cibo. Questa restrizione non mancherà di tenere i capelli più lunghi sani. Molti di colesterolo presenti nelle carni, in modo da ottenere una buona crescita del loro meglio per attenersi a una dieta vegetariana.

 Infine disposti ad imparare come accelerare la crescita dei capelli può essere consigliato di prendere un equilibrato complessi vitaminico-minerali, uno stile di vita sano ed evitare lo stress, che è effetto estremamente dannoso per i capelli.

 Dopo Nicole Kidman dieta, è necessario bere al giorno per 1, 5 litri di acqua bollita e eliminare completamente dalla dieta di alcol, zucchero e sale.
 Giorno 1

 Colazione - caffè nero
 Cena - 2 uova sode, spinaci, pomodoro fresco
 Cena - un pezzo di carne bollita, lattuga ramoscello
 Day 2

 Breakfast - biscotti, caffè nero
 Il pranzo - un pezzo di carne bollita
 Cena - un pezzo di prosciutto, yogurt
 Giorno 3
 Breakfast - biscotti, caffè nero
 Pranzo - sedano, fritti in olio vegetale, pomodori freschi, frutta
 Cena - 2 uova (sode), una tazza di carote grattugiate, un pezzo di formaggio

 Giorno 4
 Colazione - caffè nero
 Pranzo - uovo (bollito), una tazza di carote grattugiate, un pezzo di formaggio
 Cena - una grande porzione di insalata di frutta
 Giorno 5

 Colazione - caffè nero
 Il pranzo - una grande porzione di pesce magro
 Cena - tazza grattugiato carote

 Giorno 6
 Breakfast - biscotti, caffè nero
 Il pranzo - un grosso pezzo di pollo, lattuga ramoscello
 Cena - 2 uova (sode)

 7 ° giorno
 Breakfast - tea ?? zucchero
 Il pranzo - un grosso pezzo di carne bollita, frutta
 Cena - pesce bollito con verdure

 Nicole Kidman aveva 46 anni, ma la sua forma è invidiabile. Come perdere peso stella?

 Guardate bella Nicole Kidman aiuta una corretta alimentazione. Lei consumare solo cibo pulito e fresco e piccole porzioni. Si riduce il consumo di grassi trans e il risultato sul viso.

 Come perdere peso Star: Nicole Kidman

 Dieta Nicole Kidman è stata progettata per 14 giorni, si può perdere fino a 8 chili, ma la dieta dovrebbe escludere l'alcool, zucchero e sale e bere 1, 5 litri di acqua al giorno.

 1 ° giorno:

 Colazione - Caffè nero.

 Cena - 2 uova sode, spinaci, pomodori freschi.

 Cena - Un pezzo di carne bollita, lattuga ramoscello.

 2 ° giorno:

 Colazione - Crackers, caffè nero.

 Cena - Un pezzo di carne bollita.

 Cena - Una fetta di prosciutto, yogurt.

 3 ° giorno:

 Colazione - Crackers, caffè nero.

 Cena - Sedano, fritti in olio vegetale, pomodori freschi e frutta.

 Cena - 2 uova (sode), una tazza di carote grattugiate, un pezzo di formaggio.

 4 ° giorno:

 Colazione - Caffè nero.

 Cena - Egg (bollito), una tazza di carote grattugiate, un pezzo di formaggio.

 Cena - Una grande porzione di macedonia di frutta.

 5 ° giorno:

 Colazione - Caffè nero.

 Cena - Una grande porzione di pesce magro.

 Cena - Coppa carote grattugiate.

 6 ° giorno:

 Colazione - Crackers, caffè nero.

 Cena - Un grande pezzo di pollo, lattuga ramoscello.

 Cena - 2 uova (sode).

 7 ° giorno:

 Colazione - Tè ?? senza zucchero.

 Cena - Un grande pezzo di carne bollita, frutta.

 Cena - Pesce bollito con verdure.

 Dieta di nuovo per una seconda settimana.

 Nicole Kidman dieta con basso livello. La cosa principale - per monitorare la qualità e la freschezza degli alimenti utilizzati. Si consiglia di preparare porzioni in una sola volta al cibo quotidiano era fresco.

 Ed essere sicuri di passare attraverso una consultazione con un medico nutrizionista.

 Crescere sottile sulla dieta stellare ed essere sempre bella!

 La bellezza di ogni donna fatta di molti fattori, piccole cose che rendono il suo look unico, indimenticabile, attraente. Per molti uomini attraente donna è capelli appena - lunghi, bello, ben mantenuto. Per quelle donne che sognano di ottenere un lussuoso riccioli, lì strumenti per la crescita dei capelliQuesto può essere fatto a casa. Strumenti per la crescita dei capelli efficacemente aiutare se, oltre al loro impiego, lei attenersi a una dieta equilibrata, fare i preparativi ei minerali necessari per contribuire a migliorare tutto il suo aspetto, compresi i capelli, unghie e pelle.

 Procedure in cabina e la casa

 Il tasso di crescita dei capelli, il loro stato, la struttura dipende da come la donna cura tecnico. Dal momento che lei non ha sempre la possibilità di visitare i saloni di bellezza, dove specialisti trattare i capelli inventato persone strumenti per la crescita dei capelli. I più popolari sono maschere che nutrono e capelli lisci. Uno della maschera più efficace si basa peperoncino di cayenna e brandy. Componenti maschere aumentano la circolazione del sangue nel cuoio capelluto, stimolando la crescita dei capelli attiva.

 Maschere di pepe rosso

 L'infusione di peperoncino si può trovare in farmacia, e solo su questa base per fare le maschere, che un sacco di ricette. Ad esempio, è possibile fare una maschera, che comprende un cucchiaio di liquore alla menta, olio d'oliva, un cucchiaino di miele e un tuorlo d'uovo. Ingredienti maschere devono essere accuratamente miscelati e poi riscaldato a bagnomaria. La maschera deve essere applicato al cuoio capelluto esterno di movimento, lasciare sui capelli per mezz'ora. È necessario tenere traccia dei vostri sentimenti, se la maschera è fortemente stufa, allora è meglio lavare. In applicazione di questa maschera è consentita solo una leggera sensazione di bruciore, formicolio, che non dovrebbe portare disagio.

 Maschere da Cognac

 Il secondo metodo maschera basata su pepe tintura, che viene miscelato con un cucchiaio di olio di bardana, alcune gocce di vitamina A ed E, che sono venduti in forma di soluzione in olio in farmacia.

 Questa maschera è anche meglio applicata sulla pelle in forma di riscaldata e mantenere circa mezz'ora, quindi risciacquare con shampoo. Ci sono anche persone strumenti per la crescita dei capelli grappa based. La maggior parte di queste maschere applicato a svizhovymyte e capelli secchi. La prima maschera comprende in parti uguali miele, grappa, tuorlo d'uovo e burro di karité. Se questo olio non è a portata di mano, è possibile sostituirlo con olio di bardana, olio di avocado, mandorle o di oliva. Questi ingredienti dovrebbero essere mescolati e applicati sui capelli in una condizione riscaldata. Questa maschera è meglio tenere 45 minuti, indossa un cappello caldo sulla sua testa.

 aromaraschesyvanie e massaggi

 Il secondo tipo di questa maschera comprende succo di aloe e brandy. Questo succo è perfettamente nutre il cuoio capelluto e cognac rafforza questo prodotto miracoloso. In questa maschera dovrebbe anche aggiungere un cucchiaio di miele, poi tutti accuratamente posizionato e strofinare nel cuoio capelluto. Per meglio lasciare la maschera sulla testa per un'ora, coprendo testa con un asciugamano. In maschere sono anche altri strumenti per la crescita dei capelliCome il massaggio. Fare il miglior massaggio con spazzola di massaggio speciale o massaggiatore che migliora la circolazione del cuoio capelluto. Un metodo utile è aromaraschesyvanie capelli, che è meglio farlo prima di applicare la maschera.

 Beautiful hair - un indicatore della salute delle donne

 Se questi metodi non danno un risultato positivo, si dovrebbe pensare a cause di questo effetto. Ledano i capelli può cattiva alimentazione, la cura dei capelli improprio, beri-beri. La causa principale della scarsa crescita dei capelli è la dieta nyzkoproteynovoy che esclude dalla dieta di fagioli, soia, carne e latticini, così come nelle donne la mancanza di vitamina A ed E. Se i capelli diventano fragili, montata, è meglio rivedere i metodi di cura, meno fastidioso di utilizzare vari servizi, asciugacapelli, capelli utyuzhkamy. Si prega di essere consapevoli del fatto che i capelli riflette lo stato del corpo, quindi se ci sono seri problemi, si consiglia di consultare un medico.

 Oh, questo sopracciglio seta! Quale donna non vuole vedere su le sopracciglia così poeticamente sospiravano qualcuno? Ma succede anche che il sopracciglio non è molto chiaro, denso e scuro. Inoltre i capelli possono cadere e znebarvlyuvatysya. Cerchiamo di essere onesti con l'altro. Dopo aver focalizzato sul viso, il collo, le ciglia, non abbiamo a cuore le sopracciglia. Ma li ricordo quando ha rivelato alcun problema. Dovrebbe essere una regola e la cura per le sopracciglia. Accelerare la crescita delle sopracciglia, girare loro il potere e la bellezza molto semplice. Vedrete voi stessi.

 Le ragioni per il cattivo stato di crescita e sopracciglia

 Belle sopracciglia seta - un vero e proprio ornamento di donne. Non molto interessante attributo della civetteria femminile a causa di diverse ragioni. Questi sono:

•  La mancanza di cure adeguate
•  Dieta sbilanciata
•  Stile di vita Bad
•  Lo stress costante
•  Le violazioni del sistema endocrino
•  Metabolismo corretto
•  Cambiamenti legati all'età nel corpo
•  Cattive abitudini (alcool, il fumo, i farmaci non controllata, integratori alimentari)

 Nutrizione - belle sopracciglia

 Una dieta equilibrata per la salute e l'attrattiva delle donne - queste non sono parole vuote. La mancanza di alcune sostanze nel corpo prima o poi manifesta. Non c'è da stupirsi che dicono: "Dove è sottile, lì e rottura." Interessi grassi, alimenti zuccherati, troppo i carboidrati in testa dieta a malattie metaboliche, malattie gastrointestinali, etc. E 'necessario avere nei vostri minerali menù assistito (selenio, magnesio, rame, ferro e calcio), e le vitamine che sono favorevoli influenzare lo stato di tutto l'organismo.

 Per la crescita delle sopracciglia particolarmente utili prodotti come frutta, verdura, cavolini di Bruxelles, i prodotti lattiero-caseari. Se hai un problema con le sopracciglia, poi preferire frutta e verdura di colore giallo e verde. Essi contengono un sacco di beta-carotene. Inoltre, non dimenticare di prendere il grano germogliato al giorno (vitamina E) con miele, latte o succo di frutta, uva passa, albicocche, prugne, noci e semi.

 Unire il resto di una corretta alimentazione, buon sonno, esercizio fisico e l'aria fresca.

 Sopracciglia Cura

 Per sopracciglia erano spessi, setosa e cresciuta rapidamente, richiede cura quotidiana di loro. Non ci vuole molto e presto dare buoni risultati. Spazzola del sopracciglio mattina e sera una piccola spazzola con un po 'di olio di ricino. Arricchisci olio di ricino alcune gocce di vitamina E o A.

 Queste sostanze possono essere acquistati in qualsiasi farmacia. Composizione ordinatamente dividere nella zona di crescita dei capelli, poi alla loro crescita e infine - nella direzione di crescita. La ketamina deve essere alternato con bardana.

 Bedtime necessariamente rimuovere il trucco con le sopracciglia. L'uso di utensili speciali per la rimozione di make-up. È possibile utilizzare dischetti di cotone inumidito con panna acida, latte, panna, maionese o olio.

 Per la cura per le sopracciglia e le sostanze adatte per la cura dei capelli - maschere, balsami, spray, ecc Se si applica sui capelli, non essere pigro e mettere su sopracciglia in piccole quantità. Assicurarsi che le scorte non rientrano nell'occhio.

 Per accelerare la crescita delle sopracciglia uso pomata "Esvitsin" o siero "Brow ruggì."

 Faccia per accelerare la crescita delle sopracciglia

 Maschere hanno sempre offerto inestimabile. Regolarmente usarli se si vuole ottenere rapidamente l'effetto desiderato.

•  Maschera sopracciglia con olio vegetale. Inumidire tamponi di cotone olio caldo. Collegarli alle sopracciglia per 10-15 minuti. Asciugare l'olio in eccesso con un tovagliolo di carta e pettinare le sopracciglia.
•  La maschera di succo di aloe per la crescita delle sopracciglia. In ricino, bardana, mandorle o olio d'oliva, aggiungere un po 'di succo di aloe. Tempo maschera per 10-15 minuti. Resti di macchia olio con un fazzoletto.
•  La maschera di succo di frutta o di verdura. In olio vegetale, aggiungere il succo di frutta e verdura (carote, cavoli, succo di sedano, arance, mele).
•  Maschera di erbe. Inumidire tamponi di cotone decotto di erbe. Collegarli alle sopracciglia per 10-15 minuti.
•  Maschera Glitter sopracciglia. Aggiungere panna acida banana schiacciata o frutti di bosco. Applicare la miscela per le sopracciglia. Dopo 10-15 minuti, risciacquare con acqua fredda maschera.

 Regolarmente strofinare cera sopracciglio. Per sopracciglia non sbiadiscono al sole, applicare prima di uscire formulazioni per la protezione solare o l'olio d'oliva.

•  Balsamo contro la perdita di sopracciglia. Mescolate l'olio di ricino e canfora. Olio di canfora deve essere assunto tre volte meno di ricino. Se le sopracciglia cadono, lubrificarli balsamo al mattino e alla sera. Dovrebbe essere strofinata leggermente composizione non solo capelli, ma anche nella zona della loro crescita.

 Questi semplici consigli ti aiuteranno a fare le sopracciglia scure, come il velluto, bello. Inizia a occuparsi di loro oggi, non tardare fino vita successiva.

 Quale ragazza non sogna di diventare uno standard di bellezza. Per questo dobbiamo esercitare un grande sforzo. Cura permanente di se stessi, la perdita di peso continua - tutto questo, secondo le donne, dovrebbe portare al raggiungimento di determinati obiettivi. Concentrandosi sulle stelle occidentali, le ragazze hanno fatto ricorso a tutti i modi, non risparmiarsi. Idolo di molte ragazze sono Nicole Kidman. Tutti vogliono essere come questo la più grande attrice. Nicole Charme scambiato quasi cinque dozzine, ma l'età non è un ostacolo per look perfetto. Lei - lo standard di stile ed eleganza delle donne. In ogni situazione Kidman tenuto adeguatamente. La sua figura snella cast di mente non è un bello di Hollywood. Figura Slim considerato un ottimo strumento con cui parlare di dieta.

 Vita dura di una ballerina

 Ritorno a scuola, Nicole era in figura snella. I genitori che desiderano vedere una figlia ballerina, le diedero all'età di 3 anni nella scuola di balletto. Pertanto, bambina Nicole in quei giorni doveva seguire la figura. Per imparare a mangiare e ballerini scritto molti letteratura diversa. La dieta Kidman quasi non è diverso dal tradizionale cibo ragazza che balla balletto. Come risultato, ha sperimentato una perdita di peso più di una prescrizione.

 Vita sottile tre giorni

 Oggi, se si vuole mettere rapidamente se stesso in forma, e l'evento interessante naso, Nicole ricorso ai cosiddetti tre giorni di sciopero della fame. L'essenza di questo metodo è che per tre giorni consentito di bere solo acqua. Ciò contribuirà nel breve termine espellere le tossine e alleviare tutti i chili di troppo. Tuttavia, questo metodo non è per tutti. Non ogni ragazza può resistere alla prova di una fame di tre giorni. L'attrice di questo metodo è raramente troppo. Figura slanciata, certamente la pena le vittime, ma non muori di fame per settimane.

 Due settimane a dieta

 Se Nicole Kidman dieta, si può perdere 7-8 kg in 14 giorni. È importante seguire la dieta e bere almeno 1, 5 litri di acqua ogni giorno.

 Menu dieta dipinto per sette giorni. Il primo giorno alla prima colazione bere caffè nero senza zucchero, mangiare il pranzo in un paio di pomodori e 2 uova sode, e la cena sarà sufficiente lattuga e una fetta di carne cotta. Il secondo giorno prevede cracker e caffè nero per la prima colazione, un pezzo di bollito yogurt carne per il pranzo e la cena. Il terzo giorno dopo la colazione mangiare la stessa come nel secondo giorno. A pranzo - sedano, fritto in verdure olio, frutta e 1 pomodoro. E a cena - 2 uova sode, una fetta di formaggio e una ciotola di carote grattugiate. Il quarto giorno comprende caffè nero, il pranzo meglio mangiare una ciotola di carote grattugiate, l'uovo sodo 1 e 1 fetta di formaggio. La dieta del quinto giorno sono: caffè nero per la prima colazione, serve pesce cucinato per cena, e macedonia di frutta per la cena. Il sesto giorno, come al solito, si dovrebbe bere caffè nero per la prima colazione, il pranzo mangia insalata verde e un pezzo di pollo e la cena - 2 uova sode. E, infine, il settimo giorno: colazione - tea ?? zucchero pranzo libero - un pezzo di bollito e verdure e la cena - pesce bollito con verdure. I prossimi sette giorni sono anche incoraggiati a mangiare questo schema.

 I componenti aggiuntivi

 Dieta Kidman elimina l'uso di sale, zucchero e alcool. Non c'è bisogno di aggiungere sale agli alimenti. Salt - veleno. Non perdere la sua forma in sovrappeso. Tè e caffè deve essere bevuto senza zucchero. L'alcol non è inoltre consentito. A seguito di una dieta per la prima settimana sarà in grado di perdere 4-5 kg, e nel prossimi 7 giorni intensità perdita di peso sarà ridotto.

 Provate la

 Molte donne cercano di immaginare questa dieta miracolosa Nicole Kidman. La maggior parte abbastanza facile da tollerare restrizioni sui prodotti alimentari e sono soddisfatto dei risultati. Ciò dimostra che Nicole Kidman dieta funziona davvero. In primo luogo, naturalmente, è difficile costantemente fame. Ma tre giorni ci si abitua a quel cibo. Abbiamo bisogno di un po 'di pazienza, e il risultato non può che far piacere.

 Lei è una di quelle attrici che, a quanto pare, il tempo non ha alcun potere. Nicole Kidman per molti anni, mantiene la figura di una ragazza morbido. E non è un po 'di bacchetta magica, e costantemente nutrizione e allenamento regolare. E se l'attrice vede la necessità di misure più rigorose per correggere la forma del corpo, si ricorre ad una dieta di due settimane che può sbarazzarsi dei 7-8 chili di troppo.

 Il primo giorno

 Colazione: una tazza di caffè biologico senza latte e dolcificanti.
 Pranzo: uova sode, una coppia, una parte di polpa di pomodoro e spinaci.
 Cena: un piccolo pezzo di carne magra cotta e un po 'di foglia di lattuga verde.

 Il secondo giorno

 Colazione: una tazza di caffè biologico senza latte e dolcificanti, un piccolo cracker.
 Pranzo: un piccolo pezzo di carne magra cotta con insalata.
 Cena: una fetta di prosciutto magro e un bicchiere di kefir.

 Il terzo giorno

 Colazione: una tazza di caffè biologico senza latte e dolcificanti, un piccolo cracker.
 Pranzo: sedano, tritato e fritto in una piccola quantità di olio vegetale, un pomodoro maturo, un po 'di frutta troppo dolce.

 Cena: un paio di uova sode, una fetta di formaggio, porzione carota grattugiata.

 Il quarto giorno

 Colazione: una tazza di caffè biologico senza latte e dolcificanti.
 Pranzo: un uovo sodo, una fetta di formaggio, grattugiato porzione di carote con una goccia di olio.
 Cena: un piatto di insalata di verdure.

 Quinto giorno

 Colazione: una tazza di caffè biologico senza latte e dolcificanti.
 Pranzo: pesce bollito piccola parte delle varietà a basso contenuto di grassi.
 Cena: un piatto di carote tagliuzzate con una goccia di olio.

 Kefyrno-frutta dieta per l'estate: meno 5 kg a settimana

 Il sesto giorno

 Colazione: una tazza di caffè biologico senza latte e dolcificanti, un piccolo cracker.
 Pranzo: un piccolo pezzo di pollo cotto, verde foglia di lattuga.
 Cena: uova sode coppia.

 Il settimo giorno

 Colazione: una tazza di tè senza latte e dolcificanti.
 Pranzo: un piccolo pezzo di carne magra cotta, un po 'di frutta troppo dolce.
 Cena: pesce bollito piccola parte delle varietà a basso contenuto di grassi di verdure presentate in prima o in umido.

 Dieta squilibrata, uso improprio di cosmetici che asciugano la luce del sole - tutto questo può essere il motivo che le ciglia si allungano, più sottile e nachytayut abbondante caduta. Lotta per la bellezza possono e devono essere, ed è meglio per aiutare questo naturali rimedi casalinghi.
 Ketamina. Verificati età mezzi per l'alimentazione e la crescita delle ciglia. Questo pennello olio o il tampone viene applicato alle ciglia prima di coricarsi. E se si mescolano olio di ricino con olivello spinoso e aggiungere al mix il succo di carote, si ottiene una grande maschera rafforza i follicoli dei capelli e ciglia tutto.
 Repeynoe olio - fonte di vitamine, minerali e proteine ​​vegetali. Si è dimostrato nella cura dei capelli. E ciglia è ugualmente efficace: nutriente radici, stimola la crescita rapida. Per rafforzare ciglia spalmato composizione durante la notte di parti uguali bardana olio, vaselina e brandy.

 Dovrebbe cercare di non ottenere sulla pelle e l'occhio mucosa.
 Decotti e infusi di erbe. Per lozioni e impacchi possono foglie madre e matrigna, camomilla e calendula, fiordaliso, salvia. Un cucchiaio di raccolta di erbe versare una mezza tazza di acqua bollente in un thermos o bagnomaria zaparyty. Una o due volte al giorno inumidire tamponi di cotone infusione e allegare al secolo chiuso, dopo aver tolto il trucco. Il risultato non solo aumentare e rafforzare le ciglia, ma la rimozione totale di affaticamento degli occhi.
 Se si scopre che le ciglia richiedono il recupero, si deve ricordare che un solo strutture locali in forma di petrolio e impacchi a base di erbe, danno effetto parziale. Nessun ruolo meno importante nel miglioramento delle ciglia gioca una dieta ricca di vitamine, minerali, amminoacidi e altri nutrienti.

 Sembra che tutti sanno che Seafood sano. Tuttavia, gli esperti segnalano che il consumo eccessivo di dieta regolare entro certi prodotti, che è una piccola quantità di mercurio che può non solo ridurre gli effetti positivi di antiossidanti, ma accumulano nel corpo, anche causare gravi danni alla salute.

 In sostanza, gli antiossidanti, che sono ampiamente utilizzati come integratori per la dieta può prevenire lo sviluppo di cancro e malattie cardiovascolari. Ma, come si sa, antiossidanti che svolgono un ruolo chiave nella protezione delle cellule sono anche in grado, in determinate condizioni, danno a queste celluleO anche causare la loro morte. Questo fenomeno, che si chiama "Stress ossidativo"Associato con molte malattie, come il morbo di Alzheimer, morbo di Parkinson, il diabete e altri.

 Impossibile tracciare l'effetto ha sulla salute umana in tutta la sua vita il consumo regolare di prodotti contenenti mercurio. Tuttavia, i ricercatori Ferbankskoho University of Alaska, USA (University of Alaska Fairbanks) intelligente ricevuto. Gli scienziati hanno studiato diversi gruppi di cani di razza husky di diversi psaren localizzati in quattro diversi villaggi in Alaska. Per studiare appositamente cani con antenati simili, stesso sesso ed età anche molto vecchio cane su standard selezionato.

 Come sapete, gli indigeni dell'Alaska possono permanentemente lasciare le loro case, andando a caccia insieme con i loro cani.

 Questo cane è essenzialmente esposto allo stesso rischio dall'ambiente, e la gente. E mangiano praticamente il cibo stesso - carne e salmone. Così, ad esempio, la generazione di cani è molto più facile vedere l'impatto di una dieta sul corpo. Lo studio ha mostrato che tutti i cani provenienti da diversi gruppi sono stati trovati gli stessi segni di invecchiamento, Distruzione del sistema immunitario, disturbi cognitivi e anche il livello di tossine nel corpo.

 Professore Kriya Dunlap (Kriya Dunlap)Che ha guidato la ricerca, ha detto: "Secondo Agenzia per la Protezione Ambientale (Environmental Protection Agency), La quantità di mercurio nel salmone sotto dannoso per i limiti. È chiaro che i benefici al corpo dal consumo di cibo è molto più che il consumo di alimenti che hanno subito un trattamento tecnologico. Tuttavia, dobbiamo continuare a monitorare la situazione per conoscere reazione che può causare l'accumulo di mercurio nel corpo per la vita. L'evidenza suggerisce che il livello di assistenza (in uno dei diversi componenti della salute del corpo) può diminuire con l'aumento dei livelli di mercurio. In aggiunta, sarebbe utile per condurre una ricerca e progenie di questi animali ". Ovviamente, gli scienziati sperano che sarà possibile tracciare un'analogia tra gli animali e gli esseri umani, e trarre alcune conclusioni sui benefici globali (o male) il consumo di frutti di mare per tutta la vita.

 Se i vostri capelli diventano fragili, rotto il loro cibo, erano più le doppie punte e non si può firmare un taglio di capelli - aiuti maschera per capelli. Essi oslabshye rafforzare i capelli e li trasformano ex salute.

 Ho bisogno di una maschera per capelli? - Chiedere le ragazze che non hanno ancora capito in termini di cura quotidiana dei tuoi ricci. Specialmente se i capelli è normale, non è mai tintura esausto e essiccati dal sole. La maschera è prodotti per la cura dei capelli elementi opzionali, come shampoo o balsamo, ma non sarà mai superfluo, perché la sua azione è diverso da come lei balsamo. Lenitiva, idratante, svelare condizionata balsamo che allevia pettinatura è raccomandato per l'uso dopo ogni lavaggio. La maschera dovrebbe essere applicata più di una volta o due volte alla settimana.

 Maschera per dare lucentezza

 Per capelli brillò di nuovo e tutto zmylosya inquinamento in tubo di depurazione si raccomanda:

•  per le bionde - dopo lo shampoo shampoo testa wash con succo di limone, poi sciacquare con acqua.
•  brune e rosse per - aceto di sidro di mele risciacquare i capelli, quindi risciacquare con acqua.

 Sciogliere un cucchiaio di miele vchetyreh tazze di acqua calda. Dopo aver lavato i capelli con i capelli shampoo risciacquare miscela cotta. Non lavare. Asciugare i capelli come al solito.

 Prendere succo fresco di arancia 1 cucchiaio di miele e 5-7 gocce di olio di sandalo. Tutti mix. Applicare la maschera sui capelli umidi lavati con lo shampoo, tenere premuto per circa cinque minuti, poi risciacquare con acqua tiepida.

 Rompete due uova e mescolare con un cucchiaio di latte. Applicare la maschera sui capelli e tenere per 5-7 minuti.

 Crush purea due banane, mescolare tre cucchiai di maionese e un cucchiaio di olio d'oliva. Applicare la maschera sui capelli e tenere premuto per circa 30 minuti, poi risciacquare con acqua a temperatura ambiente. Per facilitare l'odore di maionese, aggiungere qualche goccia di olio essenziale maschera.

 Maschera Fruit per dare morbidezza ai capelli

 Sbattere mezza banana, melone quarto, un quarto di un avocado, un cucchiaio di olio di germe di grano e un cucchiaio di yogurt. Per aggiungere alla capsula ekstrauvlazhneniya mix di vitamina E. Applicare la maschera sui capelli, lasciare agire per quindici minuti.

 Maschera Capelli con miele e olio d'oliva

 Mescolare mezza tazza di miele e tre cucchiai di olio d'oliva. Applicare ai capelli gradualmente e lasciare che il vestito maschera. Mettere il cappello bannuyu in testa, lasciare agire per 30 minuti. Dopo lavare i capelli, risciacquare abbondantemente.

 Maschera forfora

 bollire sette cucchiai di timo essiccate scorrere in tazze di spirito di acqua per dieci minuti. Lasciare raffreddare. Versate metà del composto in pulita, capelli leggermente secchi. Strofinare il cuoio capelluto, non risciacquare. La seconda parte del mix, utilizzare il giorno successivo.

 Maschera Yohurtovaya Capelli

 Sbattere l'uovo alla formazione di schiuma. Aggiungere sei cucchiai di yogurt magro naturale. Distribuire uniformemente la maschera sui capelli. Lasciare per quindici minuti. Risciacquare.

 Maschera Capelli con uova e olio d'oliva

 Mescolare due uova con quattro cucchiai di olio d'oliva. Dividete i capelli. Avvolgere la testa in un sacchetto di plastica, lasciare in posa per dieci minuti. Risciacquare.

 Maschera di olio d'oliva

 Mescolare 5 cucchiai di olio d'oliva e 2 uova. Applicare il composto sui capelli e del cuoio capelluto, messo in testa una cuffia per la doccia. Dopo 15 minuti, lavare la maschera con acqua tiepida e uno shampoo delicato.

 La maschera di succo di limone

 Una volta che si lavare i capelli con lo shampoo, prendere 1 tazza di succo di limone appena spremuto, strofinare nel vostro cuoio capelluto e distribuire i capelli. Massaggiare il cuoio capelluto per alcuni minuti, poi risciacquare i capelli con il succo. Applicare sui capelli tuo solito condizionatore, lavarlo dopo lasso specificato. Questa maschera rimuove perfettamente le tracce di grassi e styling di capelli, rendendoli lisci. Ripetere non prima di due settimane maschera.

 Rivitalizzante maschera per capelli

 Versare semi di fieno greco terra con acqua e lasciare tutta la notte. Al mattino massaggiando strofinare la pasta nel cuoio capelluto e lasciare per 15-20 minuti. Quindi sciacquare la maschera shampoo delicato. Questa maschera è grande aiuto per vari problemi con i capelli, come forfora, perdita di capelli, perdita di capelli, doppie punte, e così via.

 Erbe per capelli

 Versare 1 cucchiaio di erbe tazza di acqua bollente e lasciate riposare per mezz'ora. Scolare l'infusione e aggiungerlo al 0,25 tazze di aceto di sidro di mele e mescolare bene. Lavare i capelli con lo shampoo, poi sciacquare con una miscela di aceto e brodo.

 Utilizzare le seguenti erbe:

•  Per la cura generale: foglie di rosmarino, ortica, radice di bardana, fiori di sambuco.
•  Per capelli asciutti, lascia la camomilla farmacia, radice di consolida, ortica, fiori di sambuco.
•  Per i capelli grassi: la buccia di limone, menta, melissa.

 Maschera per la crescita dei capelli

 Mescolare pari quantità di pepe nero e semi di limone, aggiungere un po 'd'acqua per ottenere una pasta di media densità, e applicare il composto sul cuoio capelluto. Lasciare agire per 15 minuti, risciacquare con acqua fredda.

 Maschera per capelli danneggiati

 Mescolare una banana matura con qualche goccia di olio di mandorle; movimenti di massaggio messo una maschera sul cuoio capelluto, capelli divide. Dopo 15 minuti lavare i capelli uno shampoo delicato.

 Condizionatori per capelli fatti in casa

 Maionese è un ottimo balsamo per capelli secchi. A seconda della lunghezza dei capelli, mettere mezzo bicchiere di maionese per capelli secchi. Beh strofinare nel cuoio capelluto e avvolgere la testa in un sacchetto di plastica. Lasciare per quindici minuti. Lavare i capelli con lo shampoo come di consueto.

 Mescolare in un frullatore di due e mezzo cucchiaio di latte in polvere, un cucchiaio di germe di grano e uova. Uniformemente applicare sui capelli e lasciate macerare per un'ora. Lavare i capelli con lo shampoo come di consueto.

 Inizio lozioni per capelli

•  Provare una gelatina cucchiaino sciolto in un bicchiere d'acqua calda, utilizzare per lo styling. È possibile utilizzare lo strumento in forma liquida, o dare a raffreddare e utilizzare come un gel.
•  Sciogliere un cucchiaino di zucchero in una tazza di acqua tiepida e applicare sui capelli asciutti prima dell'installazione.
•  Mescolare quattro cucchiai di olio d'oliva e due cucchiai di miele in una ciotola di vetro. Chiudere il coperchio del vaso e agitare bene. Lasciate riposare il liquido per 3-4 giorni. Prima dell'uso, agitare nuovamente. Strofinare il composto sui capelli secchi e capelli copertura con un sacchetto di plastica, lasciare per un'ora. Shampoo risciacquo.
•  Mescolare due cucchiai di olio vegetale e uova. Applicare sui capelli, lasciare agire per un'ora. Shampoo risciacquo.

 Per prevenire desquamazione del cuoio capelluto, scaldare 2-3 cucchiai di olio vegetale (assicurarsi che l'olio non era troppo caldo), poi delicatamente applicare sul cuoio capelluto con tamponi di cotone. Lasciare per un'ora e risciacquare dopo lo shampoo.

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 Maschera Capelli con Avocado

 Non gettare un sacco di soldi, si può ottenere un buon, capelli lucidi morbidi da umidificare modo naturale da una maschera per capelli con avocado.

 Tutto ciò che serve - è:

•  un avocado
•  un uovo
•  due cucchiai di olio di oliva purissimo

 Cosa fare

•  Frullare il avocado nella misura in cui è diventato una pasta.
•  Rompere il tuorlo d'uovo separati, e solo aggiungere il tuorlo.
•  Aggiungere l'olio d'oliva.
•  Tutti mescolare accuratamente.
•  Distribuire la maschera su tutta la lunghezza dei capelli, concentrandosi su estremità.
  

  
  

•  Metti la testa in un sacchetto di plastica e avvolgere un asciugamano (tenere su processo di umidificazione caldo è molto più efficiente).
•  Aspettare 30 minuti o giù di lì.
•  Dopo shampoo uso risciacquo e balsamo.

 Come funziona la maschera

 In avocado contengono particolari oli per capelli ridotti che sono anche ben prese con doppie punte. In avocado vitamina C ed E, che danno resistenza dei capelli ed elasticità. Inoltre, avocado ammorbidisce bene e aggiunge lucentezza incredibile.

 Si aggiunge l'olio di oliva per una maggiore idratazione del cuoio capelluto, che leviga e ripristina anche le doppie punte.

 In uova contengono un sacco di vitamine che penetrano le radici dei capelli e promuovere la crescita. Questo ha ridotto uovo follicolo.

 Consigli

•  Il primo - due giorni dopo la maschera o utilizzare un asciugacapelli.
•  Dopo il lavaggio dei capelli maschera, sciacquare con acqua fredda.
•  Prima di fare i capelli, lasciate che i vostri capelli asciutti naturalmente.

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 Maschera Banana per capelli molto secchi e danneggiati

 Maschera Banana capelli - è una delle maschere più facili e più piacevoli che si possono fare a casa. Vuoi capelli cresciuti e diventare forte?

 Avrete bisogno di:

•  una banana
•  Due - tre grandi cucchiai di maionese
•  un cucchiaio di olio d'oliva

 Preparazione ed uso

•  Grind una banana in un frullatore. (Grind banane dovrebbe essere davvero buono - così si rivolse a poltiglia se le banane non sono buoni colpi, i suoi pezzi si incastrano tra i capelli, e sarà difficile uscire.)
•  Il lato positivo di questa ricetta è che anche se la maschera e non pienamente vymyyetsya dei capelli non è molto causa inconvenienti, poiché è una maschera con banana. Infine, dopo il secondo, terzo risciacquo, lavare la maschera completamente.
•  Aggiungere la maionese banane poltiglia e olio d'oliva, ha battuto di nuovo tutto.
•  Applicare sui capelli.
•  Lasciare 15-30 minuti. Risciacquare con acqua tiepida e shampoo.

 Questa maschera di banana così idratare e capelli rozhladyt può sembrare come se è stata modificata la testa.

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 Miglior maschera per capelli commerciale

 Per capelli danneggiati

 Colomba Repair Intensive riparazione profonda Mask. Questa maschera rende i capelli lisci, lucidi, e più resistente ai danni. Chiude anche la cuticola del capello in modo che le doppie punte diventano temporaneamente meno evidente.

 Per capelli spessi

 Folti capelli è solitamente oggetto di ammirazione e invidia degli altri e che restano tali, hanno bisogno di cure particolari. Alterna Bamboo Smooth Moisture Masque fornisce proprio questa cura. Maschera idrata in profondità i capelli, alle prese con la reazione montata, ed è capelli colorati adatto.

 Per capelli fini

 Per mantenere i capelli fini in buone condizioni, che devono costantemente rafforzata. Nella maschera Bosley capelli sani Rafforzare Masque contiene proteine ​​di biotina e vegetali che danno forza i capelli e vegetali estratti che nutrono e rafforzano i capelli.

 Per capelli ricci

 Curl Consapevole Nutriente Masque di Bumble e Bumble capelli idrata, elimina statica e lottando con punte montata. Tale cura è necessaria capelli ricci, che di solito soffrono di mancanza di umidità.

 Maschera forfora

 Anche se la maschera Shea umidità Purificazione Masque bisogno per mantenere i capelli tanto come una mezz'ora, il tempo trascorso ne vale la pena. Dopo la prima applicazione del capello diventa setosa e brillante, e, soprattutto, la maschera esfolia delicatamente lo strato superiore del cuoio capelluto, forfora così scompare quasi completamente.

 Maschera per capelli colorati

 Masque per Beautiful Colore di capelli Oribe idrata, li protegge dall'esposizione alle radiazioni ultraviolette, e aiuta a mantenere il colore. Per ottenere un buon risultato, invece utilizzare una maschera una volta o due volte alla settimana.

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 Tipi di maschere per capelli

 Se i vostri capelli monotoni e senza vita, ha perso lucentezza naturale e l'elasticità, si può ignorare come incantevole invenzione settore della bellezza come maschera per capelli. Essi contribuiscono a ripristinare i capelli in modo rapido ed efficiente e dato vitalità e salute. A volte, una volta utilizzare la maschera corretta per capelli per capelli si è persa la bellezza. Per ottenere i migliori risultati, usare maschere hanno bisogno su base regolare.

 Esprimere il risultato

 L'effetto di maschere per capelli più velocemente e duratura. Maschere moderne sono strutture più pesanti e la composizione della formula concentrata che è bilanciata in modo che la maschera funziona in modo rapido, efficace ripristino dei capelli anche gravemente danneggiato in pochi minuti. It cosmetici mezzi un'azione rapida che colpiscono un certo risultato. Se balsamo permette di livellare l'effetto appassimento di shampoo, maschera capelli per 5-10 minuti nutre i capelli con l'umidità, nutrienti, vitamine, oli, levigante scale vidsharuvalysya e dando capelli una lucentezza abbagliante.

 Anche se non è necessario utilizzare maschere dopo ogni lavaggio, alcuni agenti concentrati possono accumularsi nei capelli affetti da interferenza normale respirazione cellulare. Scegli una maschera che si adatta i capelli, mantiene il colore, intensamente idratante o rafforza le radici. Se i vostri capelli hanno bisogno speciale ?? cura, per esempio, sono dipinte, si dispone di forfora e bisogno di umidità, cercare soldi in linee professionali.

 Tipi di maschere per capelli

 Maschere idratanti contengono agenti bagnanti attivi, e possono essere di struttura molto leggera. Maschera idratante può essere chiamato universale, perché sono cure inutili per tutti i capelli. La più grande necessità di tali maschere in un capelli secchi, porosi, danneggiati e crespi che non riescono a mantenere l'umidità e richiedono rifornimento regolare di scorte.

 Maschera nutriente arricchito con vitamine, minerali e petrolio, hanno la consistenza pesante e sono utilizzati per ripristinare i capelli gravemente danneggiati. Queste maschere sono incoraggiati ad utilizzare dopo la permanente e la colorazione aggressivo, capelli sbiancamento, dopo anni di esposizione al sole, distruggendo la struttura del fusto dei capelli.

 Rafforzamento o maschere contro la caduta dei capelli. Si applicano soprattutto nella zona basale e accuratamente strofinato nel cuoio capelluto. Tra queste, la composizione di principi attivi che stimolano la circolazione sanguigna e risvegliano follicoli piliferi. Maschere rassodanti Application mostrato una tendenza alla perdita dei capelli di stagione, e soggetti a dieta.

 Faccia a salvare lucentezza e colore hanno bisogno le donne che tingono i capelli regolarmente. Come sapete, nel processo di verniciatura struttura dei capelli danneggiati, scale aperta, naturale lucentezza di perdita di capelli, e finalmente comincia a filtrare colore. Capelli scuri, senza cure adeguate diventare opachi e senza vita, e usare maschere singole restituisce loro salute e splendore. Ci sono maschere per bionde, brune, rosse, e ognuno di loro lotta per mantenere un colore specifico.

 Maschera per capelli naturali fatta in casa la sua popolarità nonostante la disponibilità e il basso costo dei prodotti cosmetici finiti. Questi titoli possono essere molto diverse, molte ragazze si inventano le proprie maschere ricette per i vostri capelli. Al centro di ogni ricetta è la comprensione di un prodotto. Olive, bardana e altri oli grassi utili come base per maschere nutrienti. Miele - un ottimo modo per ripristinare l'alimentazione e del cuoio capelluto. Latticini hanno protettiva proprietà maschere, avvolgendo ogni film sottili capelli. Tuorlo d'uovo - proteine ​​e ricca fonte di vitamine per i capelli, perché senza spendere una maschera rara. Aloe - una componente importante per le maschere a causa della sue proprietà idratanti, lenitive e stimolanti azione.