Cosa ne pensi di zucchine? Anche se freddo, allora la situazione può ancora essere corretta. Ci sono tante ricette meravigliose che possono tenere le vitamine ed evidenziare speciale pasta gusto! Ad esempio, la zucca in forno - piatto dieta originale. Da questo vegetale può essere fatto anche uova! Squash caviale in preparazione Multicottura minuti. Ma partiamo, magari con una ricetta più tradizionale.

 Zucchini in forno

 Per preparare questo piatto è necessario quattro piccole zucchine. Devono essere giovane, quindi erano i semi più piccoli. Comprare e cento grammi di formaggio (qualunque) può essere ancora più grande. Scorta di aglio e panna acida. Un sale probabilmente hanno sempre tutti in casa.

 Preparazione

 Prima di zucchine cuocere in forno, devono essere preparati. Sciacquare le verdure e tagliarle a fette con spessore inferiore a mezzo centimetro. Mettete la pentola sul fondo di ogni strato cerchi da squash, salare. E continuare a farlo fino a quando tutte le zucchine è vuoto. Poi coprire la padella con un coperchio e agitare bene. Verdure danno ulteriore umidità e prosochatsya sale, risultando cotto molto più veloce.

 Il passo successivo

 Mettere zucca ammorbidito su una teglia da forno. Panna acida versare in una tazza e mescolare con la pressione di aglio. Grattugiare il formaggio su una grattugia grossa e aggiungere la salsa di crema e di aglio. Distribuire la miscela in uno strato sottile di verdure. Preriscaldate il forno a 180 gradi. Cuocere le verdure fino a marrone dorato bello. Di solito ci vogliono non più di venti minuti.

 Tra l'altro, latte abbastanza acido yogurt sostituito senza impurità. È possibile mescolare. Come per la maionese, il suo uso non è desiderabile, ma è una questione di gusto. Non necessariamente insegnare fette di zucchine in un unico strato su strato di cottura, e alcuni possono, ma ricordare che mentre ogni strato promaschuyetsya separatamente. Il tempo di cottura viene aumentata della metà. I fan di Green vietato aggiungere la salsa di aneto tritato in, coriandolo o prezzemolo. Cinque minuti prima della preparazione finale possono essere coperti piatto pomodori a fette. Zucchini nel forno vi delizierà con il suo gusto squisito! Godetevi.

 Zucchine a bagnomaria

 Ecco una buona ricetta. Questo corso è l'ideale per coloro che non cessano di combattere l'obesità. Avrete bisogno di un chilo di zucchine, carota, uno, una cipolla di medie dimensioni, erbe, spezie profumate e aglio.

 Preparazione

 Pulire le verdure tagliate a rondelle. Se le zucchine piccolo diametro, sarà per te meglio. E ancora, giovane concentrazione zucchine di sostanze nutritive è circa tre volte più grande di quello vecchio! Nelle vecchie taverne fondamentalmente una acqua. Mettere le verdure in una pentola speciale per piroscafi. Tritare le carote, la cipolla tritata, l'aglio cotta e mettere tutto a zucchine. Non dimenticare di salare il piatto! È necessario scegliere di "fuoco" e mettere il 1 ora. Questo è tutto. Eccellente pasto dieta è pronto. E se non ti dispiace carne coccolati, zucchine saranno utili come guarnizione luce. Verdure Facoltativamente aggiunti olio di girasole per la ricarica.

 Insalata Olivier Caesar salad ... Ogni pasto di festa o una cena in famiglia non fare a meno di un vero piacere. Stiamo sperimentando, facendo insalate tradizionali, Condividi ricette con altri Gospodarochka non pensano che le insalate inventato nella Roma antica 2.500 anni fa. Essi consistono solitamente di prezzemolo, cipolle, indivia (sorta di insalata). Questo nascosto salsa con pepe, sale, aceto e miele. Ora abbiamo raggiunto il picco di diverse varianti di insalata dal tradizionale al gourmet specie Olivier. Ma si può preparare una deliziosa insalata che avete in giardino o nel vostro frigorifero. Ad esempio, un insalata con fagioli e cracker.

 fagiolo miracolo di ospiti a sorpresa!

 Senza dubbio, ogni rispetti fagioli hostess lì, e in effetti può essere molto semplice da preparare e deliziose insalate, che delizia il suo aspetto brillante sul tavolo vacanza e sarà una buona aggiunta ai corsi principali. Particolarmente popolare era un'insalata con fagioli e cracker. E 'facile e deliziosa insalata che non prende molto tempo di cottura (circa 30 minuti). Per insalata con fagioli e cracker che ci servono i seguenti prodotti:

•  un vasetto rosso dei fagioli in scatola;
•  tre uova di gallina;
•  una confezione di cracker (preferibilmente salati e con qualsiasi carne o sapore di formaggio);
•  cipolle medie;
•  tre spicchi d'aglio;
•  olio vegetale (per friggere)
•  maionese;
•  sale.

 Ora si può iniziare. Preparare l'insalata con fagioli e cracker non è difficile. Per iniziare, tagliare e soffriggere la cipolla in olio vegetale. Mentre cipolle fritte nostra, mettere le uova cucinare. Poi tritare finemente le uova sode aglio e già. Preferibilmente schiacciato cracker. È possibile farlo senza aprire il pacchetto, basta schiacciare le mani, per evitare di grossa fetta che così spesso si verificano.

 Sulle rive di fagioli versare liquido. Mescolare tutti gli ingredienti e condire con la maionese. Non dimenticare il pizzico di sale. E questo è la nostra insalata con fagioli e cracker pronti! Meglio mangiarlo appena fatto, e poi girare i nostri crackers per un pasto poltiglia.

 Insalata di Luce con fagioli

 Per chi è a dieta o vuole alleviare stessi dopo lunghe vacanze e giorni sono ricca, delizioso bacchetta magica. Insalata con fagioli e carote. Ricetta Un piatto semplice, che non è inferiore nel gusto per gli altri. Per avrà bisogno di:

•  barattolo di fagioli rossi;
•  una carota
•  Una piccola cipolla;
•  mazzetto di prezzemolo;
•  olio vegetale
•  sale.

 Tritare formaggio, carote, cipolle e prezzemolo. Aggiungere i fagioli, liquido pre-drenante. Riempire un po 'di burro e sale. Si può tranquillamente mangiare un pasto e non è nemmeno pensare alle calorie, semplicemente godersi l'abbondanza di piatti di vitamine.

 Per gli amanti della carne

 Se volete qualcosa di più sano o la vostra famiglia non può immaginare una cena senza carne, che è per voi di venire con chef insalata con fagioli e manzo. Per farlo, è necessario un po ', come segue:

•  Un barattolo di fagioli rossi in scatola;
•  trecento grammi di carne bovina;
•  trecento grammi di cetrioli sottaceto;
• maionese.

Pryhotovlenye

Tempo di cottura - circa un'ora. Bollire manzo in acqua salata fino a cottura, lasciate raffreddare, poi tagliare a cubetti. Poi anche tagliare il cetriolo. Scolare i fagioli. Tutti gli ingredienti collegano e condire con la maionese. Lasciate riposare per quindici minuti. Insalata è pronta!

 Consigli hazyayechkam

 Questi deliziosi fagioli e vari miracoli è possibile applicare non solo come un piatto a parte, ma anche come ripieno per tartaletok, panini, antipasti con pane pita.

 La seguente ricetta può scuotere un principiante in cucina un enorme numero di ingredienti. Infatti, molti di loro, ma il risultato è superiore a tutti, anche i più audaci, in attesa. Stiamo preparando la zuppa di Bonn.

 Informazioni importanti

 Un po 'la storia di questa zuppa. Il suo luogo di nascita - una città nel sud della Francia. Nel Medioevo la gente di questa città sono costantemente affamati, quindi questa minestra era la loro unica salvezza. Anche se contiene molti ingredienti, è solo verdure senza aggiungere carne. La gente ha messo in un piatto qualsiasi erbe coltivate nei propri siti, e ha aggiunto una piccola quantità di verdure. Il risultato è venuto fuori molto gustosa zuppa e molto utile per molto tempo salvato dalla morte per fame.

 La situazione attuale

 Ma quei tempi erano, per fortuna, in passato, e oggi molte casalinghe espandere la dieta cucinare questa minestra. Ottima anche la zuppa di Bonn per la perdita di peso. Poiché non vi è carne e grasso, aiuta a purificare il corpo e in un periodo relativamente breve di tempo è in grado di bruciare eccesso di peso. Utilizzare verdure non solo vi darà più armonia, ma promuove anche buon metabolismo, con conseguente miglioramento della carnagione, oltre si guarderà molto più fresco e più energico. E tutto grazie alla solita zuppa! Ad aprire in cucina questo piatto è stata una vera delizia per i vegetariani, perché è soprattutto un alimento salutare. Tanti ristoranti famosi zuppa Bonn già inclusa nel menu e offrire lo vogliono mangiare, pur non potovstishayu. Oggi ingredienti zuppa a volte cambia, anche nella sua appartenenza varie verdure di stagione o di spezie, ma soprattutto la ricetta rimane invariato.

 Di cosa abbiamo bisogno?

 Con le verdure avete bisogno di due tipi di cavolo (colore e cavolo bianco), pomodori, carote e cipolle. Tutti gli altri ingredienti - erbe. Prendete il verde cipolle, sedano, aneto, prezzemolo e coriandolo. Per fare una zuppa fragrante Bonn, acquistare diverse spezie al vostro gusto. Oltre alle spezie, è possibile aggiungere un paio di foglie di alloro e pepe la zuppa era un po 'brusco. Se sei un nuovo caso di cottura, le proporzioni di comprendere facilmente. Per i cuochi alle prime armi si segnala che le verdure dovrebbero essere messi circa 4-5 pezzi, ben, verde ha a piacere. Chi ama la sua presenza in gran numero, si può mettere obiettivi bundle. Questo in ogni caso è molto gustoso e buono per voi.

 Zuppa di Bonn: la ricetta

 Pulire piccola quantità di cipolla e tagliarla semianelli. Poi friggere con cipolle verdi in un filo d'olio. Venite a olio vegetale comune, ma assaggiare un piccolo cambiamento. Grazie torrefazione in olio d'oliva, le verdure diventano gusto morbido e più dolce. Negli ingredienti saltati aggiungere tutte le spezie, aglio, cavolo affettato julienne, carote e aggiungere mezzo litro di acqua fredda. Cuocere la nostra zuppa Bonn non più di 15 minuti per le verdure perdono tutte le proprietà utili. Infine aggiungere la polpa di pomodoro e cavolfiore. Preparazione cospargere la zuppa con i verdi e può essere servito il nostro deliziosa zuppa in tavola.

 Brufoli sottocutaneo, che cos'è?

 In primo luogo dovrebbe comprendere l'eziologia della malattia. Questo è importante per identificare modi per eliminarla. Acne in cui la testa non sembra inizialmente fuori, che la maturazione avviene brufolo sotto la pelle, chiamato brufoli sottocutaneo. Quasi sempre la loro maturazione è accompagnato da grande arrossamento. Più preoccupante, poi del acne spesso gettato fuori il pus. L'intero processo può richiedere un tempo abbastanza lungo periodo di tempo. Consiglio

 Mai spremere brufoli sottocutanei sulle guance, soprattutto se non è ancora maturo. Perché ci vorrà il doppio del tempo, e la maggior parte di tutti, si può guadagnare postacne che dopo podkozhnikami scomparire presto.

 Come sbarazzarsi di acne sottocutanea

 Modi per sbarazzarsi di questi brufoli sono molti, ma di solito sono divisi in due tipi:

 • I tentativi di rimuovere il pus

 • I tentativi di rapida rimozione di infiammazione a brufoli sottocutanei non potevano uscire fuori.

 Il primo metodo

 a) Pomata. Si ritiene che il miglior letame da brufoli sottocutaneo estrae Ittiolo o unguento Vishnevsky. In primo luogo, se non si dispone di usare questi farmaci, meglio provare ihtiolovuyu unguento. Per imparare ad usarlo, è scritto sulla confezione.

 b) La pulizia meccanica. Brufoli sottocutaneo può spremere, ma solo se hanno maturato e non male. Ma prima di fare questo, si pensa, vale la pena? E ricordate che non si può spremere brufoli sono da soli! E 'meglio rivolgersi a cosmetologi che hanno speciali dispositivi che ritardano il letame da podkozhnikov.

 Il secondo metodo

 a) Pomata. Per implementare questa opzione nelle farmacie venduto una grande varietà di farmaci che riducono l'infiammazione.

 b) del paziente.

 Migliori - brufoli sottocutaneo sul mento per tirare fuori. Perché? E come podkozhniki determinazione raramente, più tardi ancora cominciando a prendere fuoco. Specialmente nella fase di deterioramento quando si aumenta il contenuto di grasso della pelle. Meglio aspettare un paio di giorni l'infiammazione che aspettare fino podkozhnik nahnoytsya. C'è un punto negativo - colline rivestite in pelle, come il letame è di solito completamente assorbito.

 Opzione tre - non fare nulla

 E 'molto meglio di spremitura brufoli sottocutaneo. Può essere che determinazione brufolo, ma per una migliore affidabilità di qualsiasi grasso. Zinerit

 Questo prodotto ha la qualità di penetrare brufolo e come legare i batteri, ma qui non stiamo parlando di come a dissolversi acne più veloce in questo caso, il "congelamento" di acne.

 Visitando un medico

 Il medico stabilirà la causa di acne e superficiale prescrivere le cure necessarie.

 Perché brufoli

 a) La malnutrizione. Si ritiene che il collegamento tra acne e dieta è. Pertanto, vi consiglio una dieta, non mangiare una varietà di bevande istantanee, in particolare caffè, smettere di prendere dolce.

 b) i problemi con gli organi interni. Nella fase iniziale di questi problemi brufoli sottocutaneo spesso apparenti. Ma dopo la solita acne e comedoni, stanno cominciando ad avere podkozhniki. Così, il corpo permette di sapere che non è tutto a posto.

 c) iperfunzione ghiandole sebacee. In questo caso è necessario individuare la causa del problema.

 Granchio è apparso sul pianeta più di 180 milioni anni fa e obzhyvav pianeta fino a che non era in realtà una prelibatezza. Si sta producendo carne di artropodi in quasi tutti i mari del pianeta, in particolare pregiato del Pacifico. Insalata con polpa di granchio adorato ovunque, il numero di animali reali poizveli molto, quindi ha iniziato a produrre carne imitazione. Ha tutte le caratteristiche dietetiche e anche come il gusto. La cosa più importante - facilmente preparati e "amici" con la maggior parte dei nostri prodotti.

 Ricette con carne di granchio innumerevoli, ma il più delle volte viene utilizzato per insalate. Tenete a mente che il cibo viene utilizzato solo ciò che è nelle gambe di granchio, artigli e nelle articolazioni delle gambe e shell. Il suo numero è differente, a seconda dell'individuo e la stagione. Carne cruda e grigio come gelatina dopo la bollitura - bianco e fibroso. E in granchio roe è che la gente piace anche. Se siete sorpresi o solo andando a prendere la cena dozzina nella pescheria, poi cuocerli come segue: far bollire l'acqua salata e cuocere per quindici-venti minuti. Allora avete bisogno di "ottenere" le parti commestibili di mangiare tutto in una volta o preparare un'insalata con polpa di granchio e non mangiare che - si può anche congelare o conservare. Non cercare la migliore ricetta per la preparazione di granchio anticipo - basta far bollire. E si può cucinare qualcosa, non solo insalata con carne di granchio, ma anche zuppe e salse. Pezzi di esso sono adatti per la lavorazione degli alimenti. Ottima combinazione: polpa di granchio, maionese, succo di limone, uova, erbe aromatiche.

 Ecco una insalata con carne di granchio già proposto.

 Insalata di granchio con verdure

 Abbiamo bisogno

 Maionese oliva, latte, yogurt. Polpa di granchio imitazione. Finemente tritata verde e rosso cipolla, peperone luminoso, aneto, prezzemolo.

 Come fare

 Abbatti lo yogurt, latte e maionese in parti uguali, fino a quando il composto omogeneo e liscio - una salsa. Collegare polpa di granchio con i rimanenti prodotti affettati, versare la salsa, mescolare bene e lasciare in un contenitore sigillato in frigorifero per 5-6 ore per aromi misti e assorbito tutti gli ingredienti. Insalata con polpa di granchio è pronto a soddisfare la vostra festa appetito.

 Konkiloni con granchi

 Abbiamo bisogno

 Konkiloni Raw (grande conchiglia - tipo di pasta), coppa finemente tritato broccoli fresco tritato spicchio d'aglio, bastoncini di granchio finemente tritate, tazza di panna acida, mezza tazza di maionese, un quarto di tazza di carote tagliuzzate e cetriolo sbucciato, cipolle tritate verde e aneto.

 Come fare

 Conchiglie Cook come scritto sulla confezione, risciacquare con acqua fredda e mettere ogni separatamente. In un recipiente chiuso, mescolare broccoli e aglio e portare ad una condizione nel forno a microonde - un minuto e mezzo. In una grande ciotola, unire tutti gli ingredienti con spogliatoio e Cammino di conchiglie. Coprire e conservare in frigorifero per una notte. Questo è un altro, insalata molto spiritoso con polpa di granchio.

 Il sogno di molte donne e uomini - per diventare magro e sottile, perché Internet è piena di informazioni sui metodi di dieta e perdita di peso. Ora moda canon - bovini, ma può sempre essere bello. Le foto in riviste di moda e video di sfilate di moda - è una cosa e la realtà della vita - è un altro. Non sempre guardare belle gambe troppo magre o costole sporgenti, ed è un vero disastro. E 'molto difficile da recuperare, spesso non può fare a modo della nonna - mangiare di più. Ci sono molte ricette popolari, ma uno di loro ancora riscontro nella pratica e in esecuzione. Birra con panna acida stata a lungo popolare, ma molte persone questa idea sembra folle. Come può bere tutta questa miscela esplosiva? Non è così difficile, se tutti fanno questo.

 Perché miscela di birra e panna acida aiuta ad aumentare di peso?

 Il fatto che di solito non mangiamo crema pura, inoltre, è troppo difficile per il nostro stomaco. Questo prodotto abbastanza calorie e grassi. Per una maggiore digeribilità crema casa ha bisogno di trovare l'elemento giusto, perché solo in questo caso, il nostro corpo può facilmente far fronte a un compito piuttosto difficile. In questo caso, viene in aiuto di birra. Pertanto, il vostro stomaco in grado di assorbire circa l'ottanta per cento dei prodotti lattiero-caseari, contribuendo così ad un peso set. Birra con panna acida per l'aumento di peso deve essere consumato con moderazione. Non cercare molto difficile, perché può portare alla rottura dello stomaco. La birra - è l'alcool, panna acida ed è a loro è, quindi non abituarsi a questa bevanda.

 In moderazione è un ottimo modo per ottenere una migliore birra con panna acida. Difficile ad aumentare di peso, ma se davvero cerca di combinare l'alimentazione con l'esercizio fisico, si sarà soddisfatto del risultato. Così, alcune ricette buone, gustosi e sani per cocktail come la birra e panna acida.

 Numero Ricetta 1

 Per una tazza (dvohsothramovoho) è sufficiente per prendere cento grammi di panna acida e tanto birra. Gourmet può prendere una bottiglia di liquore (0, 3 ml) e la Banca di panna acida (200 gr). Riempire metà panna acida bicchiere e versare l'altra metà di birra. Accuratamente e delicatamente mescolare con una forchetta o cerchio. Prova a riempire gradualmente liquido, in quanto è difficile in contenitori misti. Bere birra con panna acida e godere.

 Numero Ricetta 2

 Per coloro che amano qualcosa di esotico, si può cucinare la zuppa di birra. Nakryshyt un pane liquore, aggiungere la cannella e il calore nel fuoco, mescolando delicatamente. In ebollizione aggiungere il battuto tuorli peso (4 pz.), Panna acida e spezie. Il calore è la formazione di pasta e versare la zuppiera calda. La vostra zuppa per aumento di peso pronto!

 Quando l'obiettivo è raggiunto?

 In genere, i forum stanno segnalando che il risultato non farli aspettare. In una o due settimane, guadagnando quasi tre chilogrammi con una dieta equilibrata. Cosa gustare questa bevanda? Non si può dire che gustoso, ma non sgradevole. Se davvero si vuole ottenere una migliore, si niente deve interferire. Birra con panna acida - un ottimo modo per aumentare di peso!

 Penso che tutti saranno d'accordo con me gli amanti del pesce. Si può mangiare qualsiasi, mare, lago, fiume. In entrambi i casi: fritte, bollite, cotte in vapore. Attraverso varie spezie e additivi, nonché il metodo di preparazione, uno e gli stessi pesci possono essere gusto sorprendentemente diverso. L'eccezione non e trote è - una carne pesce nobile con piacere. Come cucinare le trote per la sua carne dopo il trattamento termico rimanenti vitamine (A, E, D), potassio, ferro, magnesio e fosforo? E cucinare qualsiasi modo! Vuoi cucinare trota o cucinare, la maggior parte delle sostanze nutritive rimangono con lei. Ecco perché il pesce è spesso usato per la nutrizione alimentare in varie malattie. Permettetemi di condividere un paio di ricette come cucinare la trota, che spero vi piacerà non solo "utility", ma "chicche".

 Trota cotta

 Di tanto in tanto la pratica ricette in armadi vento quando si è stanchi di cibi grassi e fritti. Questa ricetta come cucinare trota di fiume - uno dei miei preferiti. Per lui, ho scelto un pesce di medie dimensioni, in peso - grammi a settecento. Pulire sulla bilancia. Attenzione, in modo da non schiacciare la cistifellea, togliere le interiora. Forbici tagliare grandi pinne. Poi prendere le branchie. Dopo queste procedure, il mio pesce bene sotto l'acqua corrente. Poi asciugare con salviette di carta spessa. Faccio tushtsi su entrambi i lati dell'incisione. Prepara spezie, succo di limone mescolato con un quarto a tre cucchiai di olio. Come cucinare la trota alla carne gustoso e sano? Quando in piedi di fronte a me un lavoro, io preferisco di mais o di olio d'oliva. Alla miscela è stato aggiunto cucchiaio incompleta di sale, una presa di pepe nero.

 Get soluzione strofinato carcassa di pesce sulla parte superiore. Due terzi di limone finemente tagliate, con aggiunta di erbe sbriciolati, farcito trote dentro. In incisioni inserire tushtsi finemente tritato rimanente un quarto di limone. Avvolgere in un foglio di pesce e la cucina la pubblicazione di un forno caldo per circa 40 minuti. Cinque minuti prima della fine della cottura si sviluppa a foglio - dare barili di pesce per ottenere croccante.

 Come cucinare le trote in padella

 D'accordo su tale pesce come trota, come recita il sottotitolo suona ruvida. Tuttavia bistecche alla griglia sul tavolo sembrano molto appetitoso di cotto ?? uccello in forno. Così preparati sono molto più veloci. Per questo piatto è diventato più e spezie, aggiungo un po 'di pepe al rosmarino. Ma prima di questo bistecche e il mio piccolo dare per drenare e strofinare con sale e pepe. Per evitare di crosta salata respingere promarynuvatysya pesce venti minuti. Poi friggere in olio d'oliva o di mais in padella su entrambi i lati fino a doratura, marrone dorato. Pesce, se non prova ben fatto - il cibo è pericoloso. Così ho sempre dopo la torrefazione trota tormentarli per cinque minuti a fuoco basso.

 Conclusione

 Come si può vedere, da solo rispondere alla domanda: "Come cucinare le trote" È semplice. Cope con queste ricette anche un principiante cuoco. Come contorno, naturalmente, sono i migliori verdure crude o patate in qualsiasi forma - fritte, bollite. È possibile aggiungere erbe diverse.

 Brodo classic

 Hostess Rare mai cucinato zuppa di pollo con tagliatelle, tagliatelle, pasta ... ma classica ricetta è molto semplice e nezateyliv ma delizioso. La base di qualsiasi brodo di pollo - zuppa cucinata correttamente. Un intero o lavare il pollo tritato, versare l'acqua fredda, mettere sul fuoco. Aggiunta indietro una carota e una lampadina. Per brodo era d'oro, la lampadina deve lasciare il più basso, un sottile strato di buccia. Una volta che l'acqua bolle, ridurre la fiamma al contenuto della padella leggermente bulkalo, sale e cuocere fino pollo cotto (da mezz'ora ad un'ora). Gettare carote e cipolle, pollo prendere fuori. Sulla base di questa zuppa può essere bollito zuppa di pollo con tagliatelle. Ma è molto gustoso e solo mangiare o torte.

 Brodo di pollo con pasta

 Brodo pronto portare a ebollizione, ci ha messo carote grattugiate in cinque minuti - pastina. A fine cottura aggiungere il prezzemolo tritato, aneto migliore. Questa versione zuppa dieta. Carote possono friggere le cipolle, poi la stagione con arrosto di brodo. Per la prima sazietà può aggiungere le patate, cubetti tritato. La cosa principale - non esagerare con la pasta in brodo si gonfiano. E se si mette troppo, si trasformerà in zuppa poltiglia con vermicelli. Pollo cotto può tagliare e aggiungere al primo piatto.

 Zuppa di pollo con broccoli

 Non importa quanto deliziosa zuppa di noodle, a volte si desidera un cambiamento. Oltre alla zuppa di pollo può cucinare un sacco di cibo delizioso! Ad esempio, la zuppa di pollo con broccoli.

 Nel brodo preparato mettere le cipolle e le carote tritate finemente. Se non ti piace cipolle in brodo, mettere la cipolla completamente, e quindi rimuovere dalla padella. Quando l'acqua viene fatta bollire con le verdure in un tegame tritato patate a cubetti nave. Quando e cotto - alcune infiorescenze broccoli. Infine aggiungere un paio di cucchiai di piselli freschi o congelati.
 Zuppa di pollo con grano saraceno

 Un'altra deliziosa ricetta prima. Primo - una dieta. In brodo bollito grano saraceno put lavati in cinque minuti - tagliare le patate a cubetti, dopo - carote grattugiate e cipolle tritate. Cuocete finché sono teneri. Grano saraceno, tra l'altro, non si può far bollire e versare acqua bollente per un paio d'ore, poi aggiungere direttamente nel piatto. Carote e cipolle possono primo spasserovat olio. Questo va a zuppa di riempimento per cinque minuti finché sono teneri. A vincere questo piatto se si aggiunge a fresco, erbe essiccate o congelate. Ebbene, nessuna crema, naturalmente, zuppa di grano saraceno è completamente insapore!
 Infine,

 Come potete vedere dalla griglia cuoco non può che noto zuppa di pollo con le tagliatelle. Variazioni di molti piatti, uccello si sposa bene con le verdure, pasta, riso, cereali ... Molte persone amano zuppa di pollo con gnocchi, torte e panini. Quindi, cercare, cercare "la tua" ricetta. E non dimenticate il segreto: se si cucina il pollo a fuoco, poi uscire delizioso pollo e il brodo diventa torbida. Se non darlo a bollire, la zuppa diventa trasparente e profumato.

 Protein - biopolimero costituito da acidi alfa-amino. Oggi sappiamo più di duemila diverse proteine ​​di origine animale, microbica e di origine vegetale. Classificazione delle proteine ​​in base alla loro struttura chimica. Tutte le proteine ​​sono suddivisi in semplici e proteine, e complessi o proteiche. Le proteine ​​sono divisi per idrolisi principalmente proteid amminoacido - una proteina semplice (che, a sua volta, agli amminoacidi) e gruppo prostetico (non proteico). Le proprietà chimiche delle proteine ​​dovuta alla presenza di gruppi funzionali nella loro struttura.

 Classificazione delle proteine ​​e proteydov

 A seconda delle proprietà fisiche e chimiche, la composizione chimica e il valore distinguono le seguenti proteine:

•  Albumina. Questo gruppo comprende proteine ​​laktalbumyn, lehumelin (piselli), l'albumina sierica, leykozin (grano). Queste proteine ​​sono altamente solubili in acqua e soluzioni saline. Nelle cellule eseguire la funzione estetica.
•  Globulina sono a forma di globuli. Ci siero di latte, uova e latte globuline. Con globuline includono miosina, neyrohlobulin, tireoglobulina, neyrostomin, hlitsinin soia fazeolyna. Grande importanza nella formazione di gamma immune globulin con (immunoglobuline).
•  Gli istoni formano composti complessi con DNA - nukleohistony. Collegamento o scollegamento di molecola di DNA hystona regola la biosintesi di RNA e proteine. Gli istoni sono parte integrante di emoglobina, mioglobina ed altre proteine.

 Proteid seconda della natura dei gruppi prostetici sono classificati come nucleotidi, fosforilazione, LiPo, cromo e hlyukoproteidy.

 A volte, sono i complessi proteidnye.

 Come fare biosintesi proteica?

 La sintesi proteica è effettuata in ogni cellula del corpo. La maggior quantità di proteina prodotta dal fegato. La sintesi proteica avviene sui ribosomi. Nella sua struttura chimica del ribosoma - Nucleoproteine ​​composti acidi ribonucleici e proteine. Questi organelli sono localizzati nella cella sotto forma di gruppi di un massimo di cento unità - politica. I ribosomi sono interconnessi tramite un filo - RNA messaggero. Ogni ribosoma è in grado di sintetizzare autonomamente una catena polipeptidica. Esempi di grandi sistemi possono essere polisomi muscolari poliribosomalnoy sintetizzare miosina.

 Fasi di sintesi proteica

 La sintesi proteica avviene in diverse fasi:

1.  Trascrizione - sintesi di RNA nucleare eterogeneo è copia complementare di uno dei due filamenti di DNA matrice e dopo la maturazione è un tipo di modello per la sintesi proteica.
2.  Maturazione di RNA trascritto coinvolge endonucleasi specifiche, causando la formazione di matrice (informazioni) RNA funzionalmente attiva.
3.  Trascrizione di mRNA di ribosomi, la definizione di qualsiasi informazione contenuta nella sequenza nucleotidica dell'mRNA nella struttura primaria della catena polipeptidica sintetizzato proteica.

 biosintesi delle proteine ​​sul ribosoma precedente fase dell'attività enzimatica degli amminoacidi e la formazione di-tRNA. Dal presentato sopra mostra che la sintesi proteica - un processo a più stadi complesso.

 Sei sicuro che fa male il pancreas?

 Non è possibile chiamare i sintomi chiari che indicano l'infiammazione del pancreas. Per il medico-gastroenterologo, solo sentire direste: "Sì, è la pancreatite! Senza dubbio." Purtroppo, la diagnosi non può mettere qualsiasi medico senza condurre ulteriori studi, in modo che siano simili ai sintomi di altre malattie degli organi interni. E come trattare pancreas senza conferma della diagnosi, che semplicemente non pensare sarà.

 Perché non è possibile mettere una diagnosi di "pancreas dolente"?

 Correttamente malattia chiamata pancreatite. Può essere acuta o cronica. Processo acuta - una malattia che richiede un trattamento in ospedale. Gli enzimi prodotti nel pancreas iniziano a digerire alcun cibo e molto ghiandola che porta a gravi conseguenze. Pancreatite cronica porta a poco meno difficile, ma si accumula progressivamente complicazioni. Pertanto, prima del trattamento, assicurarsi che la diagnosi.

 Come malattia manifesto del pancreas?

 La pancreatite acuta si manifesta come un forte dolore nella parte superiore dell'addome. Può essere herpes zoster possono essere localizzati "lo stomaco". Il dolore accompagnato da nausea, vomito, gonfiore, spesso - diarrea. Ma il sintomo principale - dolori addominali. La pancreatite cronica paziente perde il colore di peso, può essere cambiato (tinta grigio o giallastro). L'uomo si accorge che è diventato più raro sedia, audace, con grumi non digerite.

 Fa male il pancreas per curare se è simile a pancreatite acuta?

 La pancreatite acuta è trattata in ospedale, mentre nella maggior parte dei casi si applicano metodi conservativi, cioè con i farmaci. Per garantire l'autorità Riposo, nominare una dieta speciale, e nei primi tre giorni - la fame (si può bere solo). Il compito principale dei medici in questo periodo - l'eliminazione del dolore e altri sintomi, quali vomito e liberazione di enzimi da cancro del sangue. Il trattamento chirurgico è necessario solo nei casi più gravi (dopo la terapia se si verifica alcun miglioramento, la malattia continua a progredire). Come trattare pancreas in questo caso, decidere chirurghi.

 Tipicamente, la rimozione delle cellule del cancro morti.

 Come trattare pancreas nel processo cronico?

 E 'importante seguire una dieta e un aggravamento e cercare di non mangiare nulla per 1-2 giorni. Tra i farmaci utilizzati sono "Omega" o "ranitidina" (sono diversi, ma entrambi blocco eccessiva stimolazione dello stomaco e pancreas), antispastici ("no-spa", "Baralgin"). Successivamente, il medico deve cercare di bloccare la produzione di enzimi ghiandola (droga "contrical", "Hordoks") e dovrebbe essere effettuata con la terapia enzimatica sostitutiva di sintesi ("Creonte", "Mezim").

 Dieta per la pancreatite

 Nutrizione - primo assistente a risolvere il problema, come trattare pancreas:

 - In acuta - non mangiare.

 - Dopo il digiuno comincia a mangiare piccoli pasti seguenti prodotti: carne magra e pesce bollito, formaggio fresco a basso contenuto di grassi, porridge e minestra senza zuppe, verdure al forno. Dolce - difficilmente mangiare, grasso - 60 grammi al giorno (escluda maiale e grasso di montone). Frutta acida, verdura, succhi di frutta - non. Pane - non. Il cibo è solo caldo.

 - Dimentica completamente affumicati, cibi in salamoia, cibi piccanti e alcol.

 - Inoltre è possibile mangiare: bollito o al forno a base di carne, pollame e pesce, latte fermentato. Olio vegetale Cremoso e aggiungere al prodotto finito. È possibile: formaggi dolci, cereali, verdure cotte. Con mangiare solo frutta, dolci, e in un primo momento è meglio cucinare con loro composta o gelatina. Succhi acidi non dovrebbero bere affatto.

 Trattiamo rimedi popolari pancreas

1.  Un cucchiaio di farina di grano saraceno versare un bicchiere di latticello. Prendete per la prima colazione.
2.  2 baffi foglia più oro (15 e 25 cm di lunghezza). Essi schiacciare, versare 700 ml di acqua bollente, mettere a fuoco lento per 15 minuti ora 12:00 brodo infuso avvolto in un panno caldo. Prendere 50 ml di caldo decotto (riscaldata) tre volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti.
3.  Con baffi d'oro anche in grado di cucinare alcool tintura. A questo scopo, è schiacciato gambo e riempito con vodka con un rapporto di 1: 1 in contenitori di vetro scuro. Questo farmaco viene assunto dopo un pasto - un cucchiaino tre volte al giorno.