  Foto tiptoee / Shutterstock.com Vitamine liposolubili una persona ottiene da prodotti di origine vegetale e animale. Quelli che contengono oli naturali e grassi. Alcune vitamine di questo gruppo - potenti antiossidanti che proteggono il corpo dai radicali liberi. Questo tipo di vitamina è memorizzato nei tessuti del corpo, soprattutto il fegato e tessuto adiposo. Pertanto, il loro deficit non è immediatamente evidente. Ma è anche possibile sovradosaggio e, soprattutto A e D - ipervitaminosi. Di solito, la mancanza o eccesso di vitamine liposolubili conseguente dieta squilibrata ricca di un tipo di grasso o, al contrario, li escludono.
 Consultant - Alla Protasova terapeuta
Come rinfrescante apporto di vitamine, complessa o naturale? Diteci nei commenti a questo articolo! Tutte le domande? Chiedete loro esperto - dietista Larissa Boychenko! Leggi altri articoli interessanti sul tema: "Guida Vitamina: esplorare vitamine!" "Blooms di primavera: beriberi di distanza!" "Fioriture di primavera: il tratto digestivo senza problemi!" "Blooms di primavera: no" Cronaca "!"  Photo flickr.com Sembrerebbe che potrebbe essere sconosciuto a noi così familiare Egitto, dove molti di noi volare a rilassarsi in modo tradizionale e quasi ogni anno? Chi non ha visto i pesci colorati nel Mar Rosso? Non ammirare i coralli, non fotografati sullo sfondo delle piramidi? Chi non sta tirando casa chilogrammi veri e falsi papiro e scheletri ingombranti narghilè? Ma l'Egitto - non è solo coltivato e una spiaggia privata con alberghi di lusso sistema così attraente "all inclusive". Guardiamo il paese piramidi da una diversa angolazione. Vai al campo Se volete un'esperienza indimenticabile - vyrvitsya hotel a volontà e trascorrere un paio di giorni a Camp. Campo - una canna bungalow direttamente sulla spiaggia, formando una sorta di eco-villaggio. Sulla costa della penisola del Sinai da Taba a Nuweiba risolto molti Kempo. Case a Campo piccolo, non hanno mobili - solo un materasso sul pavimento, senza aria condizionata, servizi igienici, doccia, e l'elettricità e l'acqua. Le strutture sono situate in un edificio separato. E 'comune sala da pranzo - con cuscini tappeti versato dal sole cocente - uno stile beduino. Direttamente davanti alle case vacanze - appena un paio di metri - che lambiscono mare. E 'bello avere un paio di giorni - una pausa dalla civiltà in assoluto silenzio, per capire se stessi, pensare o sognare. Di notte, sdraiato sulla sabbia, si può vedere che le stelle erano più luminoso e la luna - di più. Il mare qui è assolutamente colore unico - una miscela di tutte le sfumature del blu e del verde smeraldo. Un esempio di tale sede qui: www.campingbelladona.com. Ma ci sono altre - più comodo, devono cercare su Internet. Strano Nuweiba e Taba  Foto Sophy R. / Shutterstock.com Se l'Egitto dolce far niente (dolce nychehonedelane) si stanca, si può andare a Taba e Nuweiba - città, non troppo imparato i nostri turisti. Ad esempio, Taba (??) - un piccolo villaggio, nei pressi del quale è cresciuto hotel Taba Heights (www.tabaheights.info). C'è tutta una infrastruttura turistica - con negozi, caffè e ristoranti di tutte le cucine. Da Taba è molto comodo per andare in tour in Israele, in quanto questa città - vicino alla costa al confine con Israele. Per gli amanti delle immersioni Taba Heights - paradiso fatto è un buon siti di immersione e le scuole per ottenere una licenza PADI. Taba sud per 50 km lungo la costa della penisola del Sinai - una città dove si può spiare insolito Egitto - Nuweiba (????). Un soggiorno qui sarà interessante a tutti, secondo la leggenda biblica, insieme a Nuweiba profeta Mosè superato il Mar Rosso, e che rozstupylosya prima di loro, assorbendo inseguitori. Assicuratevi di controllare il castello Nuvebiyskiy, elencati come Patrimonio Mondiale dell'Umanità dall'UNESCO.
Inoltre, un altro deve visitare posto a Nuweiba:
Monastero di Santa Caterina (Monastero del Sinai), una delle più antiche monastero cristiano funzionamento continuo sulla terra e crescere all'interno di esso roveto ardente. Nelle vicinanze si trova e Monte di Mosè (Mount Sinai) - non nota per i nostri visitatori collocare proprio sulla scia di 3000 gradi ha deciso di non tutti i ... La leggenda narra che questo è dove Dio apparve a Mosè e ha dato i Dieci Comandamenti. Immersioni Extreme e yoga -tury  Foto Vladimir Melnik / Shutterstock.com Se la vostra vacanza coincide con il caldo egiziano, mentre voi - le immersioni, o semplicemente si vuole farne parte, andare a Dahab si trova sulla costa orientale della penisola del Sinai tra Sharm el-Sheikh e Nuweiba nel Golfo di Aqaba. In queste parti del Mar Rosso profonde - 1800 metri. Solo nella zona di Dahab, vicino alla costa potrebbe vedere enormi pesci pelagici. Inoltre, il calore dell'estate, grazie ai venti costanti tollerati in questi luoghi è molto più facile che la Penisola resto. Se una vacanza al mare - lavoro intollerabili per te e tuffarsi per qualche ragione non sono accettabili, è possibile acquistare giro idoneità in Egitto. Il più popolare tour yoga-danza e visite guidate. Programmi come tour includono mattino e della sera lezioni giornaliere, cibo speciale e consultare gli allenatori. In vacanza in Egitto si arriva fresco e postroynevshey, e, inoltre, portano con sé nuove competenze utili. Cercando piatti orientali Come in Egitto, per sentire la vera cucina egiziana, guardare in qualsiasi regione tipica araba e andare in un ristorante locale. Prendere una pausa dal menu solito albergo e cercare di pescare in salsa di mandorle o agnello con prugne. Per souvenir dall'Egitto non contabilizzati polvere sugli scaffali, comprare panchine nelle cose Lopkovoyi arabo Excellence, asciugamani, biancheria da letto. Prendete le fragole - nei mesi invernali, 17 varietà di datteri - nei mesi estivi e autunnali, il vero halva Egitto - tutto l'anno. Seduto davanti a una tazza di tè con halva inverno nevoso sera, si ricordano con affetto un familiare, misterioso straniero in Egitto. Prendere parte a nuovi eventi di Capodanno e ricevere regali! Tutte le domande? Chiedete loro esperto in turismo - Natalia Gerasimenko! Leggi altri articoli interessanti sul tema: "Tourist: Secrets of Egypt" "La paura di viaggi aerei, niente da temere" "Dall'inverno all'estate, quartetto caldo" "Tour di Natale: dove andare?" Recentemente, gli scienziati hanno dimostrato che il consumo giornaliero di formaggio può sbarazzarsi di incubi. Ora gli esperti hanno scoperto che formaggi e latticini aiutare a trasformare l'armonia. Formaggio di armonia / Shutterstock Dietologi australiani hanno condotto un esperimento che coinvolge volontari che vogliono perdere peso. Nella dieta quotidiana di uomini e donne che comprendono diverso numero di porzioni di formaggi e latticini. Si è riscontrato che coloro che bevono un giorno 3-5 porzioni di latticini o diversi tipi di formaggio, perdere peso molto più veloce rispetto a quelli che non mangiare o bere questi prodotti in piccole quantità.
Inoltre, al termine dell'esperimento, durata diversi mesi, amanti di formaggio pressione normale, ridotto rischio di malattie cardiache e diabete. Nutrizionisti aggiunto che formaggi e altri latticini aiutano rapidamente sazio e accelerare il metabolismo.  Camps "interesse" Ricordate come eri giovane e amato passare il tempo al campo estivo? Cos'è che piace, ricordate? Estate, sole, aria fresca, e soprattutto - tutti i tipi di eventi interessanti in termini di loro coetanei. Ora sei diventato adulti e stanno inviando i loro figli al campo. Ma la voglia di imparare qualcosa di nuovo e interessante per trascorrere del tempo in piacevole compagnia di sinistra. Quindi, è il momento di andare al campo per gli adulti. Scegli! 1. astronauti Camp (Alabama, USA)  Foto encyclopediaofalabama.org Rare ragazzo sognava da bambino di diventare un astronauta. Avere una bella sommetta ogni lattina sognatore per 3? 8 giorni sento come un astronauta preparazione per il volo. Clienti disponibili campo - tute, tute spaziali e formatori sviluppati NASA, che permetterà agli astronauti di sperimentare la vera sensazione mentre si cammina sulla superficie lunare o sovraccarico all'inizio della navicella. Tutto è lì per farti sentire come un vero Gagarin. Campo adatto anche per attività per bambini. 2. viticoltori Camp (California, USA) Con l'emergere di vino procedura si trovano nel campo di Diageo Chateau; Estate Wines Crush Camp. Entro 3 giorni di distanza campo sarà coinvolto nel processo di produzione del vino, annata aggancio per imparare alcune delle sottigliezze di vino. 3. Camp Rock and Roll (Los Angeles, Las Vegas, Londra)  Foto sodahead.com Coloro che vogliono sentirsi come una rock star, è quello di andare a uno dei campi di musicisti rock. Ci si può prendere lezioni di musica metri di roccia, come Joe Walsh e Max Weinberg. Strumenti si possono portare con voi o noleggiarli in loco. Per un piccolo gruppi rock partecipanti di creare le proprie canzoni e si esibiscono in pubblico, di parlare con musicisti di fama e appassionati entusiasti come sono. Se l'espressione "Voglio essere una rockstar" per voi, allora si avrà sicuramente piace qui! 4. Camping appassionati di poker (Las Vegas, Connecticut, Stati Uniti) Ci sono in corso a tutti gli appassionati di bel gioco a prendere lezioni da i veri protagonisti del poker americano. Il programma - parte dei tornei teoriche, pratiche e molto reali, dove alcuni studenti particolarmente diligenti saranno in grado di riprendere immediatamente il costo dei corsi.
5. Lezioni hladyatorskoho Art (Roma)  Foto Regien Paassen / Shutterstock.com Gli appassionati di storia romana potranno godere i gladiatori campo a Roma. I membri forniscono costumi di soldati romani e fornire copie duplicate armi del tempo, insegnare battaglie dei gladiatori. Istruttori - partecipanti di ricostruzione storica e lo studio della cultura gladiatore Gruppo Storico Romano. Alla fine di ogni anno "Tyro" (principiante) riceve una medaglia commemorativa. Armature scintillanti, spettacolari battaglie e un sacco di auto che hai fornito! 6. "safari Veterinaria" (Sud Africa) Soggiorno in questo campo potranno godere i difensori di fauna selvatica, in quanto l'obiettivo dei partecipanti di questo safari non è lo sterminio degli animali e aiutarli. Gli ospiti insegnano anche impiantato sotto la pelle di animali africani microchip, contrassegnarli con comandi speciali "orecchini". 7. Tasso musher elefanti (Thailandia del Nord)  Photo flickr.com La vita è una cosa del genere, che mai potrebbe essere utile capacità di controllare elefante. Si può imparare questa arte in un campo speciale nel nord della Thailandia. La durata varia da poche ore a 3? 4 giorni. Come insegnanti - questi mandriani elefanti che sono disposti a trasferire agli studenti di sperimentare "guida" e la cura per gli animali enormi. Rilassatevi in questo campo vi porterà più vicini alla natura potranno godere di collegamento con gli animali e reale esperienza estrema sul retro di un gigante Bambi! 8. Lezioni gondolieri (Venezia) Non il fatto che la capacità di controllare la gondola fosse necessario nella vita. Chi lo sa? Solo gondolieri scuola a Venezia appena 3 ore saranno trasmessi a tutti coloro interessati secoli tradizione scivolare conservato attraverso le acque di canali. Partecipa all'azione "Tra noi, le ragazze ' e ricevere regali! Tutte le domande? Chiedete loro esperto in turismo - Natalia Gerasimenko! Leggi altri articoli interessanti in questa sezione: "Campi per la perdita di peso" "Miglioramento della po-" Maggio " "I trattamenti termali più belli del mondo" "Parte 1: stazioni termali d'Europa"  http://womancommunity.ru/ Naturalmente, tutti noi vogliamo essere bella e perfetta figura, spesso per questo dobbiamo andare anche a sacrificare, per rinunciare a tutto e provare un sacco di diete differenti. Si ritiene che il problema della perdita di peso più difficili e importanti, ma molte donne che vogliono aumentare di peso e non è un processo facile. stranamente, ma questo sembra vari problemi, cause e base sono quasi identici. Molto spesso sufficiente per trovare ed eliminare la causa di questo, poi capire ritorna normale e senza ulteriori sforzi. Prima di tutto, si deve capire che la bellezza dei nostri pezzi è indipendente come pohudeem o recuperare. Salute dipende da un peso sano, cioè il peso, il che significava la nostra Costituzione. La parola giusta, perché non mi piace essere pieghe sporgenti di grasso, ma figura scheletrica ci seduce. Non in bellezza invano e armonia sempre utilizzati insieme come armonia nel nostro corpo è inseparabile dalla nostra bellezza esteriore. Prima di tutto, per capire la causa del tuo peso, è necessario assicurarsi che i nostri ormoni senza intoppi e non ha deviazioni. Il fatto che la nostra tiroide alla minima insoddisfazione espressa originariamente, ci sarà o aumentare di peso o perdere peso per nessun motivo. Non sorprende, è responsabile per l'intero processo di metabolismo e lei non voleva lavorare in un corpo "spezzato". Altrettanto importante ragione sta nel fatto di come ci collochiamo ambiente in cui viviamo e lavoriamo.
Stato cronico di disagio alla fine si trasforma in irritabilità, nervosismo, sbalzi d'umore irragionevole.
In tali circostanze, il nostro cervello e nervi devono essere protetti, ma i metodi di protezione e di portare a problemi di peso. Alcuni di stress sta cominciando a incontrollabile, mentre altri addirittura cessano per l'anoressia si verifica la sindrome di molto brutto. Alla fine qualcuno aumento di peso, ma qualcuno si e quegli altri che cercano spetsdobavky e la dieta, che era chiaramente in questo caso esaurisce. Per curare la malattia, è necessario curare la causa, non la conseguenza, così dice una antica saggezza medica. Nessuna meraviglia che dire che avere nervi sani hanno la salute di ferro. Il problema è che abbiamo fatto abituarsi allo stress che a volte basta pensare a governare la nostra vita, non sapendo che, per esempio, il conflitto con i superiori, da cui l'anima è sedimento nel nostro subconscio nervoso. Si lavorerà su entrambi consultare un neurologo.
Naturalmente, devono anche mangiare a destra ed esercitare distribuire uniformemente in modo da non esagerare in minor peso e non trasformarsi in una crocchia sul set. La dieta deve essere scelto in modo che la quantità di energia persa al giorno, ed è stato restaurato in nero, e quindi il vostro umore e la vostra figura un aspetto migliore del modello. Cheesecake è apparso nei giorni in cui non c'era formaggio stesso. Era solo formaggio formaggio, che erano preparati e vari alimenti fermentati. Alla fine i cuochi inventato formaggio e formaggio ha un prodotto separato, ma torte di formaggio e mantenuto il loro vecchio nome. Preparazione Syrnikov, inoltre, non è cambiata. Anche se è un grosso problema, non risulta piatto tutto.  Il primo modo per fare torte di formaggio: classic
Avrete bisogno di duecento grammi di formaggio grasso casa, uova, un paio di cucchiai di farina, semola cucchiaio, cucchiaino di zucchero vanigliato, due cucchiai di zucchero di canna, olio per friggere. Mescolare la ricotta con l'uovo, semola, vaniglia e zucchero di canna. Cheesecakes ciechi qualsiasi dimensione conveniente, rotolare nella farina e friggere fino a doratura su entrambi i lati. Come fare torte di formaggio lussureggiante e delizioso? Scegliere solo di alta qualità e ingredienti freschi - formaggio acido può rovinare tutto. Se si vuole fare una versione dieta alimenti che non li Fry, e cuocere in forno per una porzione di stampi in silicone. Il secondo modo per fare torte di formaggio, con le noci Avrete bisogno di duecentocinquanta grammi di formaggio, tre cucchiai di farina, un paio di cucchiai di zucchero, uova, cinquanta grammi di noci e uvetta. Mescolate ricotta con l'uovo, la farina, lo zucchero, uvetta e noci. Dividere la pasta in piccoli ciuffi, che plasmano formaggi dolci. Friggerli in una padella e servire con latte condensato, miele, panna acida o marmellata. Per rendere il più tenero e delizioso piatto, strofinare con un formaggio vaglio, uvetta e pre-ammollo in acqua vidzhavshy suo asciugamano prima di aggiungere frutta secca al composto di formaggio.
Il terzo modo per fare torte di formaggio, con vaniglia e cannella Avrete bisogno di duecento grammi di formaggio, uova, un paio di cucchiai di zucchero, un pizzico di sale, lo zucchero vanigliato, la cannella, un paio di cucchiai di farina. Mescolare il formaggio con lo zucchero, la vaniglia, l'uovo e la farina fino a che liscio. Il miglior formaggio di grasso al 10 per cento, non granulosa trama. Inumidire palme acqua per torte di formaggio si attacca a loro durante il processo. Cieco con formaggio di massa "salsiccia" obsypte con farina e taglio. Torte di formaggio ottenute soffriggere a fuoco medio su ogni lato. Aggiungi loro sono uvetta o albicocche tritate. Se fate questo piatto una coppia, si ottiene una variazione sui gnocchi pigri.  Il quarto modo per fare torte di formaggio, con sciroppo
Prendete due etti di formaggio, un cucchiaio di zucchero, uova, cento grammi di burro, un cucchiaio di semola e un po 'di vaniglia. Per lo sciroppo è necessario un centinaio di grammi di uva passa, lo zucchero e l'acqua e un cucchiaino di brandy. Mescolare bene tutti gli ingredienti Syrnikov, spolverare con farina desktop scaricare "salsiccia" e tagliatela a pezzi uguali. Scaldare la padella e friggere torte di formaggio su entrambi i lati, quindi coprire e attendere che la semola nella prova "rozpuhne." Per l'uvetta sciroppo bollire con lo zucchero e l'acqua a fuoco basso, aggiungere il brandy e versare torte di formaggio pronto. Servite con panna acida gustoso piatto.  Molti allenatori programma di allenamento fitness includono pre-allenamento di stretching procedura piuttosto noiosa che presumibilmente riduce il rischio di lesioni in corso di perfezionamento. Tuttavia, questa affermazione solleva molte contraddizioni e problemi: se stretching prima di un allenamento può darci qualcosa per aiutare, per non parlare di evitare lesioni. Secondo uno studio pubblicato sul Clinical Journal of American Institute of Sports Medicine, di stretching prima di esercizio di certo non aiuta a prevenire lesioni. Molti di noi leggendo questo, essere felici. Ma non gioire, perché c'erano alcuni motivi per i pullman per costringerci a fare lo stesso warm-up, stretching, giusto? In realtà, è stato suggerito, purtroppo, non scientificamente confermato che tale allenamento può in qualche modo prevenire o ridurre il rischio di lesioni e distorsioni. L'unica verità è che il tempo è un semplice warm-up prima di esercizio davvero dovrebbe essere data, ma il warm-up dovrebbe funzionare su riscaldando i muscoli, non la loro tensione. Fitness fashioned Cinque prove scientifiche 1. Danni ai tessuti molli spesso si verifica durante l'esercizio statico. 2. Formazione che non richiedono di allungamento e stiramento dei muscoli precedenti, come il jogging, non richiedono prima di stretching. 3. Secondo gli esperti, affaticamento muscolare alta si verifica durante il movimento inverso o, in altre parole, la ripetizione negativo. Questo non è in esecuzione degli esercizi, e proprio quando si ritorna alla posizione di partenza. E allunga gioca un ruolo piuttosto negativa per questa parte dell'esercizio, in quanto i muscoli allungati più difficile da effettuare inversioni. Fitness Casa - che cosa è necessario? 4. Stretching prima di esercizio fisico può causare danni a livello del citoscheletro. Citoscheletro - una struttura dinamica, scheletro cellulare all'interno del citoplasma delle cellule responsabili del mantenimento forma delle cellule e di adattarsi alle influenze esterne, svolgere funzioni di protezione e processi metabolici nelle cellule responsabili del trasporto intracellulare e la divisione cellula vivente.
5. Stretching prima di un allenamento colpisce i muscoli in modo tale che, quando possibile, ferite durante l'esercizio con pesi su precedente estende semplicemente non sente dolore e continuerà ad allenarsi con il muscolo danneggiato. Così, invece di stretching è saggio per riscaldarsi bene prima di fare gli esercizi. Il modo migliore per riscaldarsi?  Foto Benis Arapovic / Shutterstock.com Riscaldamento tecnica utilizzata per aumentare la temperatura di moscoviti e per attivare i muscoli che sostengono la colonna vertebrale (muscoli lombari e la stampa) e bacino, perché aumentano la protezione della colonna vertebrale, controllo del movimento e fornire un centro di gravità più stabile. Riscaldamento tecnologia è diviso in 3 tipi: - Riscaldamento passivo - sauna, cuscinetti termici, razohrevayuschye pomata.
- Riscaldamento totale - un comune non specifico warm-up, sulla base di qualsiasi attività fisica (saltando sul posto).
- Il riscaldamento specifico - il più efficace. L'obiettivo - per aumentare la temperatura in particolare quei muscoli che si sta per lavorare durante l'allenamento.
Qual è il miglior tratto Come nel caso di riscaldamento, ci sono tre tipi di base di estensioni: - Ballistic stiramento - Utilizza movimento ripetitivo in elastico gruppo muscolo allungato e sono tipo molto pericoloso perché può portare a un sovraccarico muscolare o mikrorozryviv.
- Lo stretching statico - La forma più comune di stretching, riscaldare il muscolo tirare a un senso di disagio per non più di 60 secondi.
- Neuromuscolare propriocettiva stiramento (PRP) - Il tipo più popolare di stretching professionisti sulla base di tensione alternata e ridurre i muscoli di lavoro.
Non tutti i tipi di stretching, solo i più comuni. Ricordate che il tipo di stretching dovrebbe sempre scegliere in base alle caratteristiche della loro fisiologia e fitness. Attenzione di fitness! Cheesecake è apparso nei giorni in cui non c'era formaggio stesso. Era solo formaggio formaggio, che erano preparati e vari alimenti fermentati. Alla fine i cuochi inventato formaggio e formaggio ha un prodotto separato, ma torte di formaggio e mantenuto il loro vecchio nome. Preparazione Syrnikov, inoltre, non è cambiata. Anche se è un grosso problema, non risulta piatto tutto. Il primo modo per fare torte di formaggio: classic Avrete bisogno di duecento grammi di formaggio grasso casa, uova, un paio di cucchiai di farina, semola cucchiaio, cucchiaino di zucchero vanigliato, due cucchiai di zucchero di canna, olio per friggere. Mescolare la ricotta con l'uovo, semola, vaniglia e zucchero di canna. Cheesecakes ciechi qualsiasi dimensione conveniente, rotolare nella farina e friggere fino a doratura su entrambi i lati. Come fare torte di formaggio lussureggiante e delizioso? Scegliere solo di alta qualità e ingredienti freschi - formaggio acido può rovinare tutto. Se si vuole fare una versione dieta alimenti che non li Fry, e cuocere in forno per una porzione di stampi in silicone. Il secondo modo per fare torte di formaggio, con le noci Avrete bisogno di duecentocinquanta grammi di formaggio, tre cucchiai di farina, un paio di cucchiai di zucchero, uova, cinquanta grammi di noci e uvetta. Mescolate ricotta con l'uovo, la farina, lo zucchero, uvetta e noci. Dividere la pasta in piccoli ciuffi, che plasmano formaggi dolci. Friggerli in una padella e servire con latte condensato, miele, panna acida o marmellata. Per rendere il più tenero e delizioso piatto, strofinare con un formaggio vaglio, uvetta e pre-ammollo in acqua vidzhavshy suo asciugamano prima di aggiungere frutta secca al composto di formaggio.
Il terzo modo per fare torte di formaggio, con vaniglia e cannella Avrete bisogno di duecento grammi di formaggio, uova, un paio di cucchiai di zucchero, un pizzico di sale, lo zucchero vanigliato, la cannella, un paio di cucchiai di farina. Mescolare il formaggio con lo zucchero, la vaniglia, l'uovo e la farina fino a che liscio. Il miglior formaggio di grasso al 10 per cento, non granulosa trama. Inumidire palme acqua per torte di formaggio si attacca a loro durante il processo. Cieco con formaggio di massa "salsiccia" obsypte con farina e taglio. Torte di formaggio ottenute soffriggere a fuoco medio su ogni lato. Aggiungi loro sono uvetta o albicocche tritate. Se fate questo piatto una coppia, si ottiene una variazione sui gnocchi pigri. Il quarto modo per fare torte di formaggio, con sciroppo Prendete due etti di formaggio, un cucchiaio di zucchero, uova, cento grammi di burro, un cucchiaio di semola e un po 'di vaniglia. Per lo sciroppo è necessario un centinaio di grammi di uva passa, lo zucchero e l'acqua e un cucchiaino di brandy. Mescolare bene tutti gli ingredienti Syrnikov, spolverare con farina desktop scaricare "salsiccia" e tagliatela a pezzi uguali. Scaldare la padella e friggere torte di formaggio su entrambi i lati, quindi coprire e attendere che la semola nella prova "rozpuhne." Per l'uvetta sciroppo bollire con lo zucchero e l'acqua a fuoco basso, aggiungere il brandy e versare torte di formaggio pronto. Servite con panna acida gustoso piatto.  Frosty neve e nel dicembre 2010 ha iniziato esattamente sul calendario. Anno settimane promettono di essere particolarmente ricco: tutti si sforzano per completare iniziato e ha iniziato di nuovo. E vogliamo ricordare che in ogni ciclo c'è sempre una festa! Ho preparato un altro lotto di dolce. Così, incontrare: secondo cinque città dente dolce. 1. Roma, Italia  Foto svry / Shutterstock.com Foto casa Shebeko / Shutterstock. com Roma stessa è la migliore la vita ha da dolce. La dolce vita termine, che è conosciuto in tutto il mondo ed è anche nominato uno dei profumi di Dior, - originario di lì. Legendary dessert italiano che si gioca in tutto il mondo in quantità incredibili e sempre sta ponderatezza e la bellezza della vita italiana - tiramisù. È fatto di mascarpone molle, biscotti Savoiardo, caffè espresso e alcool costoso. Accetto già ingredienti propri non lasciano dubbi goodies eleganza. A proposito, il suo nome tradotto significa all'incirca "mi esalta". Tiramisu - dolce "della storia." Come la pizza "Margherita", preparato per la prima volta in occasione della sua visita a Napoli Regina Margherita di Savoia, tiramisù è stato creato per i nobili di alto rango e grande golosi Cosimo III de 'Medici. Preparare la casa tiramisù - del tutto reale. In tiramisù in Italia non può provare: panakottu (ogni donna dovrebbe possedere ricetta) con crema di ricotta di ghiaccio a Roma (e altre due dozzine di tipi di fresco gelato artigianale,, tra i quali - strachchatella) e festoso bigné Pandora. 2. Londra, Regno Unito  Foto cioccolato appiccicoso budino al caramello / earlsgreatfood.com Le male lingue dicono che i manierismi inglesi non hanno permesso loro di creare un cosiddetto "piatti nazionali" e mangiano a Londra potrebbe forse fish'n'chips (pesce fritto con patate fritte). Vi assicuriamo che non lo è. Budini Belle e 'classiche' dolci britannici, - un tipo di persona incoronati deserti del mondo. Trecento anni fa, prima il Christmas pudding cotti tutta la famiglia e mettere in 4 soggetti: l'anello, moneta, pulsante e ditale. Quello che ha mostrato un pezzo di budino moneta era nel nuovo anno per vivere comodamente; nashedshemu incaricato di suonare presto sposare (sposato) e un pulsante e un ditale erano rispettivamente simboli di una vita solitaria per i ragazzi e le ragazze. Oggi budini preparati con pane, burro e uva passa ("Pane burro e budino '), con la torta e toffee (' Sticky rice pudding '), crema, biscotti e gelatina (' Regina dei budini ') e servito in casa, nei ristoranti e pub . Assicuratevi di provare anche: sgretolarsi (frutta candita in una crosta croccante), fondente cremoso e torta di carote e biscotti e marmellata inglese. 3. Bern, Switzerland  Foto delafee.com Banche svizzere, formaggio svizzero, orologio svizzero - che sono diventati un simbolo, come il famoso cioccolato svizzero.
Uno dei più famosi cioccolatini al mondo, il cui gusto non può essere confuso con qualsiasi altro - (. Www Toblerone.com) "Tobleron" - è nato a Berna. In apparenza assomiglia non vette delle Alpi, non una piramide, contiene Nuhu, miele e mandorle. Nel 2009, il cioccolato ha celebrato il suo centenario! Nato a Berna e un altro famoso mondo del cioccolato Lindt (www.lindt.com/int/swf/eng). Incredibilmente popolare qui pralina caramelle inventato 400 anni fa da uno sciroppo di zucchero-noce. Ma oltre ai classici, i residenti godono di tutta la Svizzera e novità. Sì, pasticceri società DeLafee ha iniziato a vendere caramelle oro reale mano rivestiti (www.delafee.com). 4. New York, Stati Uniti d'America  Foto Reuters Giustificare gloria città cosmopolita, le città più care del paese e città trendsetter, New York offre ai suoi abitanti godono di un dessert di successo ... per $ 25 000! Fino a poco tempo fa era considerato il dolce più costoso del mondo, come evidenziato da una voce nel Guinness dei primati. Si propone di avere un cucchiaio d'oro, allora è possibile mantenere. E in aggiunta, decorata con oro commestibile dolce dorato offerto lo stesso braccialetto tempestato di diamanti. Ma non credo che la delicatezza è stato creato solo per compiacere i gusti di milionari eccentrici: gran parte derivata dalla sua vendita ricavato andrà in beneficenza. Precious pasta dolce viene servita in uno dei preferiti di Andy Warhol e Sarah Jessica Parker chiamato "Serendipity 3" (www.serendipity3.com), che significa qualcosa come "La scoperta inaspettata che è accaduto in un momento in cui non aspetta." 5. Tokyo, Giappone  Foto Norwalk / Shutterstock.com Se vi capita di essere a Tokyo, ci manca l'occasione e non ha sapore di dolci giapponesi - è pura follia! Leggero e nekaloriyni, sono una vera delizia per gli occhi - e, naturalmente, le papille gustative. Vahasi (wagashipix.com), a base di una miscela di farina, riso e olio da cucina - un capolavoro per la cui produzione richiede non solo pasticceria talento, ma la mano dello scultore! Dolce e delicato orchidea petalo con transizioni sottili di colore nella sua seredyntsi ... Sembra una vita! Ed in effetti è artificiale - e pasticceria! - Capolavoro. Le loro specie - molti, miele, marmellata, frutta fresca e anche ... fagioli e assenzio! vahasi servito con tè verde, e sono un appuntamento fisso della vacanza. Ma la cosa più sorprendente che questi dolci sono mostrati ... anche coloro che soffrono di diabete, o semplicemente seduti su una dieta! Leggi altri articoli interessanti sul tema: "Dolce - significa" dolce ": top 5 città golosi" "Lo Spirito del Natale: Vacanza Eventi in Europa" "Delicious autunno: i migliori eventi gastronomici in Europa" "Dessert di aiuto: dolce senza pregiudizio figura"
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