Croazia - un paese meraviglioso, che ogni anno attira più turisti da tutto il mondo. Alcuni vogliono vedere i luoghi di monumenti storici e culturali del Paese, mentre altri sognano di buona attività ricreative all'aperto, come la Croazia è considerato uno dei luoghi più puliti. Alberghi in Croazia con una spiaggia di sabbia famosa per il fatto che sono circondati da pini parco forestale, attraverso la quale l'aria conserva la sua purezza incontaminata. Questo paese ha messo insieme Pannonia, il Mediterraneo e le Alpi, che varia notevolmente vacanze in Croazia.

 Hotel sono confortevoli, così resto sarà un piacere e un sorprendente, luminoso e memorabile. Le caratteristiche di ognuno di questi luoghi sono collegati tra loro, così erano bellissime e unico insieme armonico. La capitale - Zagabria, la più grande città dello stato. La differenza di tempo con Mosca Zagabria è di due ore.

 Clima

 Clima in Croazia sorprende con la sua diversità. Sì, vi è continentale nel nord della Croazia Mediterraneo - sulla costa adriatica, montagna - nella parte centrale del paese. Se volete rilassarvi in ​​riva al mare, si sarà probabilmente alberghi interessati Croazia con una spiaggia di sabbia.

 Trasporto

 In Croazia, eccellente servizio di autobus, quindi se volete vedere i luoghi, questo tipo di trasporto è al vostro servizio. La tariffa è di 2 euro l'ora (circa 40 km). È anche possibile spostare il tram a 0, 65 €, dopo aver acquistato un biglietto in edicola. Una cedola sarà sufficiente per voi durante questo viaggio, ma solo in una direzione.

 Inoltre, è possibile acquistare un pass giornaliero per 1, 75 €, che è possibile utilizzare per 4:00 del giorno successivo. Un altro modo di trasporto - un taxi. Tutte sono dotate di metri, in modo da atterrare commissioni è 1, 25 euro, e ogni miglio - a 0, 65 euro. Dopo 22.00 tenuto dvadtsyatyvidsotkova margine. Indennità Cost - 0, tassa 2 euro per ogni ora di inattività - 4 euro. Anche in questo caso, è possibile utilizzare l'auto a noleggio. Il suo valore è 300-350 euro a settimana.

 Alberghi in Croazia con una spiaggia di sabbia

 Se venite a rilassarsi al mare, questi hotel per te. Prova che la Croazia offre. Hotel "Laguna Materada" - uno di questi. Essa ha lo status di 3 stelle. Esso offre una splendida vista sul centro storico. Totale è di 400 camere, tra cui TV satellitare, balcone, bagno, telefono. Se si viaggia con i bambini di età inferiore ai due anni, l'hotel può ordinare piccolo letto aggiuntivo in camera per 5 euro al giorno. Per le persone che vengono utilizzati per mantenere sempre una buona forma fisica, la struttura dispone di un centro fitness e piscina (compresi significato per bambini). Sono disponibili anche le vacanze campi da tennis, mini golf, noleggio biciclette e ping pong. I bambini anche una sala giochi e parco giochi e animazione programmi che si svolgono nel mese di luglio e agosto.

 Alberghi in Croazia con una spiaggia di sabbia, non vi lascerà indifferenti, e questo incredibilmente bel paese si ricorderanno per sempre!

 Utilizzare insalata di petto di pollo affumicato per anche il più semplice combinazione di prodotti permette di cucinare piatti nutrienti, gustosi e belli per la tabella di vacanza. Questo può essere visto facilmente, leggere il nostro articolo, che è rappresentato in diversi modi insalata con petto affumicato con le foto.

 Salad "Hrenovaya pollo"

 Abbastanza semplice insalata sarà una grande aggiunta a una festa di famiglia modesta. Se i tuoi genitori a fondo alimentato con Olivier e consueto "cappotto", questa insalata con petto di pollo affumicato sarà altrettanto gustosa alternativa. Rafano può cucinare da soli o prendere pronto. Casa prodotto, ovviamente, soprattutto perché è più fragrante e forte. Per prendere l'insalata:

•  un paio di carote;
•  affumicato petto di pollo uno;
•  cinque uova;
•  cipolla;
•  cinque piccole patate;
•  maionese.

 Molto tempo è dedicato alla preparazione per le uova e le verdure di cottura. Prepararsi:

1.  Si deve essere tagliato a dadini e marinare cipolle in una soluzione di aceto e zucchero, chiodi di garofano e foglie di alloro in un paio d'ore.
2.  Patate tagliate a cubetti, carote strofinato su una grattugia grossa.
3.  Grumi chop a dadini.
4.  Il fondo è piatto piano rivestito con uno strato sottile di rafano.
5.  Insalata di grumi affumicati diffuse strati di patate - maionese - seno - cipolla - carota - maionese - grattugiato uova.

 Insalata "Viva Italia"

 Un'insalata luce bella per la festa di vacanza. Per l'opzione dietetico invece di cibi affumicati devono essere cotti ad una palla, e un distributore di benzina - olio diluito succo di limone. Preparazione:

•  un pezzo di pollo;
•  cinque uova;
•  formaggio (duro, circa 100 g);
•  cetriolo con una pelle sottile;
•  cipolla (viola);
•  aceto (idealmente - mela).
  

  
  

 Insalata di cucina a fasi in italiano:

1.  Semicerchi cipolle marinare per mezz'ora.
2.  Pulire le uova sode.
3.  Tagliarli con pollo e cetriolo a fettine sottili.
4.  Formaggio grattugiato Grind (grande).
5.  Mescolare delicatamente tutti gli ingredienti e sapori maionese.
6.  Tradurre insalata con grumi affumicate in una ciotola, posto da soli.

 Insalata di pollo con ananas e noci pecan

 Se volete stupire gli ospiti? Questo originale, rinfrescante insalata gusto con grumi affumicati ricordare. Si può certamente prendere e noci, ma naturalmente Pekanov essere più elegante e unico. Bisogno i seguenti prodotti:

•  grumi libbra;
•  peperone verde;
•  mezza tazza di noci;
•  un paio di gambi di sedano;
•  Banca di ananas;
•  piccolo limone;
•  cipolla verde (piccolo fascio);
•  maionese.

 Ottenere insalata gourmet:

1.  Grumi tagliato a cubetti sottili.
2.  Scolare l'ananas, tagliata a cubetti.
3.  Tagliare trasversalmente in piccoli piatti sedano e cipolla piume.
4.  Macinare le noci pecan tostate leggermente.
5.  Carnoso peperone verde tagliato a dadini.
6.  Tutti i prodotti si combinano, condire con sale e pepe e mescolare delicatamente. Insalata Cospargere con limone spremuto il succo, sapore maionese. Sulla cima di una insalata con affumicate grumi posto rametti di basilico e prezzemolo. Coprite la ciotola con pellicola, lasciare riposare per mezz'ora in un luogo fresco, idealmente - in frigorifero.

 La malattia cardiovascolare è molto comune oggi. Essi si verificano in tutte le età. Negli ultimi dieci anni trovato ?? crescita tendenziale del numero di malattie cardiovascolari in persone piuttosto giovane età. Così sono determinate malattie come la malattia coronarica, infarto del miocardio e l'ipertensione. Fino a 40 anni poche persone in grado di dire che non era preoccupato per le malattie cardiovascolari. Statistiche ultimi decenni dimostrano che questa patologia nel corso del tempo, diventando sempre più comune. Le ragioni per aumentare il numero di malattie cardiovascolari

 Ci sono molti fattori che possono aumentare l'estensione della malattia. Un ruolo in questo è stato svolto dalle conquiste della medicina moderna. Il fatto che le persone precedenti con malattie cardiache, e altre forme precoci di malattia sono morti, senza dover lasciare la prole. Così sostenuto la cosiddetta selezione naturale, che è il più forte sopravvivere e moltiplicarsi. Ora in grado di mettere la medicina in piedi anche le persone con grave patologia cardiovascolare.

 Inoltre va notato che la vita moderna è molto diverso da quello che era tipica per i nostri nonni e anche i genitori. La generazione di oggi è molto meno movimento. Questo non è sorprendente, dal momento che molte professioni moderne legate al lavoro sul computer, non ogni seconda famiglia ha una macchina, e piena differenziazione del lavoro migliora anche l'attività motoria dell'uomo.

 Tutto questo non è molto buono per il sistema cardio-vascolare. In assenza di carico adeguata comincia a funzionare correttamente.

 Va inoltre osservato che attualmente la diagnosi di malattie del sistema cardiovascolare è su un livello completamente diverso rispetto a prima. Oggi individuare una particolare malattia è molto più facile di 20-30 anni fa.

 Perché è minacciata?

 Già malattie cardiovascolari 40-50 anni è circa 2/3 della popolazione. Ogni anno il numero di pazienti affetti da queste malattie sta diventando sempre più. Non dobbiamo dimenticare che questo gruppo di malattie caratterizzate da cronica e che non è buono per il trattamento. In definitiva tutto questo porta alla necessità di sviluppare altri nuovi strumenti per combattere malattie cardiovascolari.

 Approccio moderno al trattamento

 Fino ad oggi, la più razionale effetto complesso sul processo patologico che ha colpito il sistema cardiovascolare. Innanzitutto, il paziente deve mantenere un livello sufficiente di attività. Solo allora le malattie cardiovascolari rallentare la sua progressione. In secondo luogo, questi pazienti spesso nominati diversi farmaci. In terzo luogo, di solito è consigliabile seguire una dieta particolare. Ciò è necessario per sbarazzarsi di eccesso di peso, e di ridurre l'assunzione di certe sostanze che alterino il sistema cardiovascolare.

 Si dice che anche l'esercizio più semplice per i lati se lo fai regolarmente, può rendere la vita più sottile. Non è questo ogni donna sogna? A qualsiasi età, la cifra era e non è il criterio principale della bellezza e l'attrattiva. Forma intelligente e sottile Madre non solo di moda, molti benefici per la salute. Questo articolo è dedicato a coloro che non sanno come sbarazzarsi dei lati. Gli esercizi, che verranno descritti di seguito, il potere di fare qualsiasi corpo donna e l'età. La cosa principale in loro - un desiderio e la frequenza di esecuzione. Solo in questo caso l'esercizio efficace per lato perdita di peso porterà i risultati desiderati e rimuoverà centimetri odio.

1.  Si può iniziare con semplice inclinazione laterale in piedi. In primo luogo, le sue mani sulla sua vita, poi tirando dritto lungo le orecchie, e gli atleti più esperti possono eseguire questo esercizio con manubri ai lati. Effettuare un numero uguale di piste su ogni lato fino a sentire dolore ai muscoli.
2.  Se siete a casa cerchio, sarà il vostro migliore amico nella lotta contro centimetri in eccesso su ogni lato. Twist deve essere intensamente per almeno 15 minuti ogni modo. Il modo più veloce per contribuire a rendere una vita sottile hula hoop. Sollevare il peso dovrebbe essere basato sulla forma. Se ci sono lividi sul corpo, poi girare il cerchio dovrebbe essere un maglione.
3.  Sdraiati sul pavimento, tornare al lato, sostenere la testa con una mano e un altro tiro lungo i fianchi. In questa posizione, tenta di sollevare alto come la coscia, con forte premere serraggio.
   

   
    Ripetere 20 volte e quindi fare lo stesso esercizio per i lati verso l'altro lato. Per quelli con una pressa forte, può complicare il compito - cercare di sollevare entrambe le gambe. E 'molto più difficile, ma due volte più efficace.

4.  C'è, sdraiato sul pavimento, riposare il gomito e sollevare il bacino di mano più bassa. Ripetere questi shake, almeno 30 volte su ogni lato. Per advanced - affidamento sul braccio raddrizzato e cercare di coscia inferiore più basso possibile. Dopo l'esercizio premuto per 10 secondi nella parte superiore e delicatamente opustytesya giù.
5.  Forse l'esercizio più semplice per i lati, ma non meno efficace rispetto agli altri - un mulino. Ricorda torna a scuola abbiamo fatto sulla formazione? Per fare questo, mettere i piedi leggermente più ampia rispetto alla larghezza delle spalle, piegare, rilasciare le mani verso il basso e iniziare ad applicarle alternativamente alla gamba opposta. L'ampiezza dovrebbe essere il più ampio lunghezza - almeno due minuti.
6.  Beh alleviare lati e quegli esercizi che mirano a varcare i muscoli addominali. Questi includono i giornali di pompaggio in posizione supina, con giri di lato quando si solleva il busto.

 Facendo regolarmente (almeno ogni due giorni) e dando tutta la sua forza durante l'esecuzione di esercizi che si possono in un breve periodo di tempo per sbarazzarsi di "ancora di salvezza" intorno al vostro stomaco e ridurre il punto vita. Il processo andrà più veloce se si mangia a destra e tenere traccia delle calorie consumate. Grow salute sottile!

 Quante possibilità ci coglie per combattere l'obesità e "Larchyk" appena aperto - dovrebbe mangiare meno e muoversi di più. La frase un po 'arrogante, perché chi ne soffre sa dove e presuppone che la causa del grasso corporeo. Nella sovralimentazione banale provoca obesità considerato rallentando il metabolismo, rene e insufficienza cardiaca e più spesso nascosto da noi. Per suggerimenti su come la lotta contro i depositi di grasso per i medici, spesso non andiamo, ma invano. Raccomandazioni fidanzate e riviste possono giocare con la vostra salute scherzo crudele. State molto attenti con tutto ciò che riguarda il vostro corpo e farmaci utilizzati per combattere l'obesità. In questo articolo vi diremo come prendere il "ICC" per la perdita di peso e quando dovrebbe essere fatto.

 Rendiamoci conto questa cosa: non ci sono miracoli. Perdere peso prendendo la pillola magica, non si può. Questa cosa assioma è innegabile. Nella lotta contro l'eccesso di peso aiuterà nutrizione e sport. L'educazione fisica, noi non discuteremo, ma l'unico aspetto del discorso dieta.

 Si tratta di un caso di consumo sufficiente di fibre dure, cellulosa, o meglio, quei prodotti che questo ricco, crusca, fagioli, cavoli, mele, ecc. D. Per il nostro corpo ha lavorato come un orologio, la dieta deve essere alla base di questi prodotti . Ma spesso diamo la preferenza non è vero. Di conseguenza, nel profondo del nostro sistema alimentare non accumulare residui rimossi. E 'naturale, fibre grossolane per pulire il nostro corpo.

 Assorbenti (da non confondere con i lassativi) - una sostanza che purificato da vari contaminanti, permettendo al corpo di iniziare con il botto.

 Cellulosa microcristallina è un ottimo mezzo di origine naturale che può delicatamente e con attenzione recedere dal corpo attraverso l'hype. A proposito, "MCC" fa parte di molti farmaci, infatti, come una base su cui è applicato farmaco perché compresse sono formate.

 Come rendere "ICC" per la perdita di peso e dovrebbe essere fatto? Naturalmente, è. Innanzitutto, poiché l'alimentazione non è bilanciata, soprattutto nelle diete e restrizioni. Riducendo la quantità di cibo stiamo riducendo il livello di fibre e fibre grossolane. In questo caso, il farmaco è perfetta. Calorie - zero e benefici tangibili. Tra l'altro, quando le diete e le restrizioni dovrebbero prendere le vitamine che non può solo compensare la carenza di sostanze nutritive, ma anche deystvoat con te su una cosa: che ridurrà la voglia di zucchero, grassi scissione. Il farmaco dimagrante "Formavit" del produttore russo "KomFarm" in questo caso vi aiuterà. Accettazione di entrambi i farmaci deve essere effettuata solo su consiglio di un medico.

 Un'altra area in grado di fornire il servizio in lotta per un corpo snello, questo declino in saturazione cibo in piccole porzioni. Come rendere "ICC" per la perdita di peso in questo caso, c'è una ragione? E 'con questo farmaco è solo. Il fatto che ottenere nello stomaco, le fibre si gonfiano molto, non consentendo di mangiare troppo. Tutto quello che dovete fare è prendere il cibo di cellulosa con abbondante acqua.

 Società "Evalar" per la perdita di peso e mantenere l'armonia produce una gamma di farmaci da materiale vegetale. Tutti i prodotti sono considerati Badami e non un farmaco. Tuttavia, è ancora meglio consultare un medico per superare le prove necessarie e solo su consiglio per decidere come prendere il "ICC" per la perdita di peso e se farlo.

 Forse, ora tutti sanno che il modo migliore per perdere peso è fare jogging. Essa non solo aiuta a raggiungere l'obiettivo desiderato, ma rafforza anche i muscoli. Ma non conoscendo le regole di base della gara, si può danneggiare il tuo corpo.

 Jogging - è facile gara, ma a differenza di lui, fa molto meno impatto sulle ossa e le articolazioni del corpo umano a causa di lesioni in queste classi è praticamente eliminato. Il suo vantaggio principale sta bruciando calorie porta alla perdita di peso, tuttavia, non sono adatti a tutti.

 Tecnologia di jogging

 Ognuno è importante sapere che iniziare a giocare ogni esercizio dovrebbe essere graduale. Sempre ascoltare il tuo corpo e contare la mano. La prima volta che una corsa dovrebbe durare non più di 5-10 minuti, si può prendere una pausa e camminare così tanto tempo e quindi continuare l'esecuzione. Il tasso dovrebbe essere moderato. In generale, fare jogging - è come una passeggiata, solo un po 'più veloce di passo normale. Formazione richiesta prima e dopo l'allenamento di fare - allungare tutti i muscoli e le articolazioni. Il momento più opportuno per fare jogging - questa mattina, circa un'ora dopo ti svegli. E 'anche utile per coinvolgere in serata, in quanto non solo sbarazzarsi di eccesso di peso, ma anche di ridurre lo stress accumulato durante tutto il tempo.

 Danni da jogging

 Problemi come la frattura della colonna vertebrale e il disco di spostamento quando fare il jogging possono verificarsi negli anziani o quelli con i piedi di malattie comuni.

 Older fissarli abbastanza facile, si potrebbe anche dire impossibile. Pertanto, in questi casi, fare jogging - è una bomba a orologeria. Dopo un po ', i danni causati da esso diventerà più prominente. Questo è ciò che rende categoricamente vietato lo sport per le persone che per mezzo di lui possono avere un problema di salute.

 Vantaggi di fare jogging

 Jogging - è un trattamento se si impegnano in modo corretto. I vantaggi di base che vi darà la formazione - è:

•  tono muscolare cosce, gambe e glutei;
•  miglioramento della circolazione;
•  stimolazione dell'attività cardiaca e polmonare;
•  perdita di peso;
•  rafforzare le ossa della caviglia e dell'anca.

 Se si decide di rafforzare i muscoli delle gambe sul serio, allora vi sarà una grande scelta è fare jogging. Per non farsi male abbastanza per essere un po 'più vicino del solito. Non dimenticare che la qualità della formazione dipende in gran parte vestiti e scarpe in cui siete impegnati. Il principale criterio di scelta - è facile. Un fattore importante è anche il luogo in cui si sta per eseguire. E 'meglio se è lontano da strade e automobili. Si raccomanda di non correre su asfalto.

 I nuovi arrivati ​​hanno bisogno di prestare maggiore attenzione alla loro condizione. Se si vuole iniziare a correre per perdere peso, non bisogna aspettarsi risultati rapidi. In primo luogo, il vostro corpo si abitua allo stress, e solo un paio di settimane si noterà cambiamenti. E dobbiamo ricordare che il jogging non aiuta solo sbarazzarsi dei chili odiati, ma anche migliorare la salute.

 In formazione dei muscoli dei muscoli del torace importante - di scegliere gli esercizi giusti, e per farlo è necessario selezionare il movimento non poteva essere meglio risolta all'organizzazione. Il compito più urgente è in espansione zona pektoralnoyi. Nella classifica dei migliori esercizi in questo caso uno dei punti più alti detiene saldamente i manubri cablaggio mentire. La sua peculiarità risiede nella specificità dell'effetto sul gruppo muscolare bersaglio. Nonostante la facilità di formazione, ci sono alcune regole che non si possono seguire. In primo luogo, il cablaggio manubri sdraiato su una panchina efficace solo al cento per cento con il rispetto di tutti i movimenti apparecchi che fanno esercizio. Qualsiasi deviazione dalla traiettoria non può semplicemente andare in vano, ma la causa del pregiudizio. In secondo luogo, manubri di peso dovrebbero essere selezionati nel pieno rispetto le offerte di mobilità. Se in questa semplice a prima vista, può applicare una regola standard di allenamento della forza (la formazione più alta intensità significherà una migliore e più veloce risultato sarà raggiunto), si può facilmente venire allo sviluppo di forze di tiro e altre lesioni questa zona. In terzo luogo, manubri cablaggio giace ancora più efficace quando applicato ad angoli diversi rispetto al piano frontale del corpo. Per questo banco scopo con inclinazione regolabile alla superficie orizzontale. Durante il ciclo di formazione volto a espandere il petto, sarebbe bello anche per eseguire altri esercizi volti a stabilizzare un elemento così complesso del sistema muscolo-scheletrico, come l'articolazione della spalla.

 Questo può essere un manubri cablaggio in pendenza. Sappiamo che questo esercizio rende un grande contributo allo sviluppo della cosiddetta cuffia dei rotatori della spalla esterna.

 Ogni nuovo arrivato in palestra deve sapere che manubri cablaggio mentire dà i risultati migliori solo quando tutto ciò che nel corso della sua struttura esecutiva sono sani. Fatte salve le disposizioni di cui sopra questo esercizio è molto efficace per i muscoli pektoralnye e quelle zone del sistema muscolo-scheletrico a cui sono attaccati, compreso lo sterno. In forza costante questo segmento è in grado di crescere rapidamente, determinando così l'espansione del torace. Allevamento manubri sdraiato in mezzo dovrebbe essere fatto due volte a settimana. Naturalmente, nel caso di uso come una perdita di peso con l'esercizio può aumentare la frequenza del suo uso. Molti atleti sono in grado di rilevare la potenza dello sport straordinaria potenza nelle mani di diluizione con pesi, ma la persona media essere consapevoli di come fragile è un elemento complesso del sistema motorio umano come l'articolazione della spalla. Pertanto, il primo passo è di concentrarsi sulla tecnica e rallentare allungamento dei muscoli sotto tensione.

 Per gli appassionati di carp fishing - sempre desiderato di uscita. La carne è molto tenera e gustosa. Dal momento che questi pesci crescono rapidamente, è possibile trovare copie di fino a 30 kg. Tuttavia cattura carpa erbivora può essere difficile perché lyaklyvosti e passione speciale per il cibo. Se si sa che ama carpe, prendere le cose come stanno - è molto più facile da risolvere.

 Amur bianco

 Questo pesce appartenente alla famiglia carpa. Ha un corpo allungato, che è coperto con scale dense. Cupido cresce a 120 cm di lunghezza. La maturità sessuale e la capacità di riprodurre raggiunto 10 anni di età. Originariamente questo pesce da East Asia. Ci amorini abitano acqua dolce dal fiume Amur al South China. Quando l'Unione Sovietica decise di stoccaggio di acqua dolce, con un veloce e leggero di pesce carpa in laghi, fiumi e stagni sono stati eseguiti carpa erbivora. Si è legato al fatto che questi diversi pesci foraggio, carpa mangia solo vegetazione. Ora i proprietari e gli inquilini del lancio della sua acqua per pulire il lago di eccesso alghe verdi. A quei tassi, dove questi pesci troppa acqua è completamente trasparente, in quanto tutte le tracce di vegetazione attentamente pid'yidayut carpa. Nei cattura del pesce in tali condizioni è abbastanza semplice da risolvere. Ma in condizioni normali, questo pesce vive timida e prudente, può facilmente fuori dai guai e andare. 

 Come per la cattura

 Che cattura carpa erbivora? Naturalmente, preferisce seme esclusivamente vegetale. Adatto grano bollito, senza sapori aggiuntivi. Questo attirerà i pesci e vegetazione lussureggiante, ovaio piccolo cetriolo, mais germogli, foglie di piselli, un luminoso mazzi di erbe fresche.

 A volte il pesce può mordere e lombrichi. E 'anche necessario saper cogliere carpa erbivora. Esca la correzione gancio sull'utilizzo nylon filo verde. Coastal canna, macchie di alghe, luogo caldo costiera con l'abbondanza di vegetazione - tutte le aree dove si possono trovare carpe pesce. Che a prenderlo in un particolare corpo di acqua, spesso devono determinare empiricamente modificando il lancio delle esche e posizioni. Bite improvvisamente e fortemente, la linea di pesca dovrebbe essere usato più spesso di carpa. Pull bisogno di pesce drasticamente pidsikty, e poi ritirarsi senza lasciarsi andare in boschetti. Vyvazhivanie Inutile può essere lungo, in quanto questo pesce è forte e resistente. Per l'alimentazione con grano bollito. Ama Cupido e vegetali odori. Ad esempio, la sua cattura, gancio legato ad un gruppo di aneto. Mordere il pesce migliore in autunno e in primavera, in calma tempo soleggiato. Dobbiamo evitare suoni taglienti che possono spaventare i pesci in modo cauto carpa. Che cattura si può trovare anche in loco pesca. Bite possibile dalla mattina presto fino al tramonto zorky. 

 Carne carpa erbivora delizioso. Controindicazioni per il suo uso non è poco, è considerato una dieta. Può essere sottoposto a tutti i tipi di trattamento termico, friggere, bollire, cuocere. Durante la preparazione della carne è bianco e luminoso. L'indicazione hostess che quando la frittura odore suo odore come un pollo. Oltre cattura carpa erbivora può trasformarsi in una vera e propria lotta emozionante, e catturati esemplari di grandi dimensioni può essere giustamente orgogliosi. Pertanto, se il solito stagno carpe, si dovrebbe cercare di catturarlo.

 Per molte persone convinte che la perdita di peso e mantenere il corpo in gran forma sono ottimi esercizi sul simulatore. Come scegliere? Il simulatore crossover è uno dei migliori attrezzature sportive che può sostituire alcuni dispositivi semplici. La sua efficacia è dovuto ?? che è possibile formare molti gruppi muscolari. Il simulatore è grande per le prestazioni di crossover di quasi qualsiasi esercizio.

 In una serie di negozi sportivi rappresentata una varietà di gusci di questo tipo. Il simulatore può essere potere di crossover, l'angolo, professionale e amatoriale, con bar regolabile progettato per allenare i muscoli del torace. Quando si seleziona il proiettile deve decidere in quale verrà utilizzato. Il simulatore di crossover più costoso è multifunzionale. Alcuni dei modelli sono così ingombrante che è praticamente impossibile stabilire in un appartamento normale, perché occupano spazio. Le vendite sono piuttosto piccoli e simulatori, che sono facilmente collocati nella sala. Questo simulatore crossover compatto non è così ricco di funzionalità come un grande professionista, ma può anche andare per i tipi fondamentali di esercizi, come una serie di funzionalità standard.

 Le classi di idoneità attraverso tali attrezzature sportive possono rendere il carico su tutto il corpo. Che cosa può dare un simulatore di crossover? Esercizi per aiutarlo studio dei muscoli delle gambe (eseguire varie altalene), mani e braccia (bicipiti, tricipiti), petto e muscoli della schiena. Alcuni modelli possono anche praticare stampa.

 Allenatore professionista di crossover - preferiti bodybuilders proiettile perché possono allenarsi perfettamente i muscoli degli arti superiori e del tronco. Dopo l'allenamento su questo proiettile un bel corpo sollievo.

 Qui di seguito sono diversi modelli più famosi di simulatori di crossover, che possono essere acquistati presso negozi di articoli sportivi. Così, Powerline Body-Solid robusta e affidabile con blocchi di grande diametro permette di allenare tutti i gruppi muscolari, poiché include kit cinghia per lo studio dei muscoli della gamba. Simulatore Corpo Craft cavo permette di elaborare tutti i muscoli della parte superiore del corpo. Solid Body Modello con blocco essenziale per la creazione di un longitudinale sollievo petto e deltoide muscoli telaio universale. Simulatore di linea JOHNS Club permette di lavorare su tutto il corpo. Crossover regolabili Hardman e Atlantic di un comodo bar. Il simulatore fornisce tensione Realleader sui muscoli. Tutti questi incroci sono abbastanza grandi, quindi più adatto per palestre.

 Powertec compatto multi-simulatore può essere posizionato anche in un piccolo appartamento. Questo complesso può utilizzare accessori diversi Powertec (panca trazione). La maggior parte dei modelli di simulazione sono piuttosto costosi, quindi non tutti possono comprare. Molti sport scelgono sale specializzate e club. Le persone che hanno esperienza di lavoro con metallo e opportunità per la saldatura di vari disegni simulatore può fare un crossover con le loro mani. Disegni di samorobok trovano oggi è semplice.

 Una delle più comuni malattie dell'apparato digerente, che colpisce sia intestino tenue e crasso sono enterocolite. Sintomi e trattamento questa patologia può variare a seconda del tipo e causa di. Quando le modifiche di rilevazione e di trattamento prematura verificano mucosa atrofica e disfunzione intestinale.

 Ragioni Enterocolite sono: immunità deboli, stress, squilibri ormonali, intestinale struttura difetti, lungo cattiva alimentazione, l'uso di antibiotici, allergie alimentari, abuso di cibo piccante, prodotti chimici di intossicazione, infezioni intestinali e worm infestazioni. Spesso provoca disfunzioni della digestione e lo svuotamento è una malattia del tratto gastrointestinale.

 A seconda delle cause enterocolite divisi in diversi tipi. La forma acuta della malattia di solito colpisce i tessuti più profondi dell'intestino, principalmente colpite solo la mucosa. Spesso questo modulo è accompagnato da gastrite acuta. La loro origine questo tipo enterocolite diviso in tipi infettive e non infettive. Le sue cause sono spesso infezioni, reazioni allergiche intestino, ma lo sviluppo della malattia può anche essere causa di intossicazione corpo alcuni farmaci o sostanze tossiche.

 La malattia si verifica per un lungo periodo senza trattamento diventa cronica. Trattamento analfabeti di infiammazione intestinale acuta come causa di transizione malattia fasi più avanzate. Nel tipo cronico colpisce gradualmente non solo la mucosa intestinale, ma anche i tessuti più profondi, portando a disturbi stabili dell'intestino e fallimenti di tutto il sistema digestivo.

 A seconda della causa della malattia enterocolite è suddiviso nei seguenti tipi:

•  sviluppo nutrizionale a causa di cibo improprio;
•  batterica derivante sotto l'influenza di infezioni batteriche;
•  parassitaria, causata da vermi intestinali insediamento, Trichomonas e altri protozoi;
•  avvelenamento tossico solito scatenata da sostanze e farmaci chimici tossici.

 Inoltre la produzione di enterocolite meccanica, il cui sviluppo a causa di frequenti e prolungate stipsi.

 Complicazioni derivanti dalla malattia del tratto gastrointestinale, possono innescare la cosiddetta enterocolite secondaria. Sintomi e trattamento descritto tipi possono variare in modo significativo. Così, con lesioni del piccolo intestino in pazienti seguenti sintomi compaiono: sedia disordine, diarrea, addominale carattere schietto in okolopupochnoyoblasti, nausea, gonfiore, sensazione di pienezza nell'addome. Se la lesione riguarda principalmente il colon, caratterizzata dal dolore dolorante aspetto, di solito localizzate nella parte laterale dell'intestino, alternando costipazione e diarrea.

 Enterocolite acuta si manifesta con dolore improvviso, gonfiore, flatulenza, nausea, comparsa di placche sulla lingua, febbre, diarrea e altri sintomi di intossicazione - debolezza, mal di testa, dolori muscolari.

 Quando enterocolite natura infettiva, con febbre, dolori muscolari e altri segni di intossicazione. I bambini sono spesso causa di malattia è l'infezione da stafilococco, genera anche la polmonite stafilodermiy, otite media. Spesso la fonte di stafilococchi colpito nel tratto gastrointestinale del bambino è il latte materno. La presenza di fessure capezzolo della madre o la mastite causa enterocolite nei neonati. La causa della malattia può essere la crescita eccessiva, infestazioni parassitarie, malattie croniche del tratto gastrointestinale. Le lesioni infiammatorie intestinali nei bambini porta alla rottura della sua aspirazione, funzioni escretorie, funzioni di digestione e la motilità. Malattia adolescenti spesso causata dalla malnutrizione.

 Sintomi di forme croniche della malattia durante la remissione non si manifestano praticamente in momenti di aggravamento si manifestano più chiaramente. Questa violazione della sedia, stitichezza alternati a diarrea bruscamente, indigestione, gonfiore addominale, perdita di peso.

 Rilevazione della forma enterocolite cronica piuttosto difficile. Spesso reso X ripetuto che elimina processo kartsinomatoznyy.

 Anche nei primi stadi della malattia è difficile distinguere da ulcerosa enterocolite dissenteria. La caratteristica principale è considerato mucose malattia e diarrea sanguinolenta con febbre intermittente (intermittente). Defecazione può essere fino a 30 volte al giorno. Feci contenenti sangue, muco, pus, mentre la quota di qualsiasi dei componenti può variare notevolmente in un giorno.

 Se si sospetta una enterocolite sintomi e trattamento dovrebbero essere determinati dal medico sulla base di una diagnosi. Auto inaccettabile. Metodi di trattamento specialistico scelto a seconda del tipo di malattia, il suo corso, manifestazioni sintomatiche immagine. Spesso un trattamento complesso, comporta necessariamente dieta razionale con restrizione di carboidrati e ricca di proteine.

 In acuto durante enterocolite nominato lavanda gastrica, dieta speciale (liquidi) e bevande (tè, acqua). Esclusi cibo solido. Durante le riacutizzazioni antibiotici ed enzimi prescritto. In enterocolite infettiva acuta si aggiungono probiotici che aiutano a ripristinare l'intestino.

 Quando si trattano forma cronica è importante per identificare ed eliminare le cause che hanno provocato enterocolite. Sintomi e trattamento dipendono dalla forma, tipo e la gravità della malattia, così come i motivi per cui provocato. Trattamento completo di enterocolite prende un lungo periodo. Le sue aree principali sono: l'eliminazione di infiammazione e infezione possibile ripristinare il normale funzionamento del tratto digestivo, prevenendo la disidratazione.

 Le migliori misure di prevenzione - la dieta equilibrata e stile di vita sano.