Penso che ognuno di noi vuole avere una bella figura. Gli scienziati dicono che la quantità di pubblicità tutti i tipi di dispositivi e strumenti per la correzione più vicino alla estiva aumenta più volte. Naturalmente, tali affermazioni pubblicitarie di persone che utilizzano i loro farmaci si sta facendo nulla, diventano irresistibili.
 Ma gli scienziati dicono che fino ad oggi non ci sono pillole miracolose o elettrodomestici che sono in breve tempo si può salvare dalla cellulite. Quindi è meglio utilizzare il servizio di chiamate impacchi di alghe, i cui dettagli si possono trovare sul sparoom.ru.
 Dovete capire che non ci si può fidare quello che dicono sullo schermo del televisore splendida ragazza con la pelle liscia. La stragrande maggioranza dei farmaci per la perdita di peso e la correzione clandestinamente prodotto tutti i tipi di venditori ambulanti che promettono di "eliminare l'eccesso di peso e riduzione del volume in tempo minimo."

 Per alcune persone annuncio a sorpresa "unico" garantire "sbarazzarsi di cellulite veloce" alle fermate, in giornali e riviste, colonne montanti.

 La realtà della stessa, secondo gli scienziati, è:
 1. il primo risultato visibile può avvenire solo 2-3 settimane dopo l'avvio del procedimento.
 2. La perdita di peso dovrebbe essere accompagnata da una diminuzione del peso corporeo totale.

 Uno dei modi più efficaci per combattere i depositi di cellulite e grasso sono involucro moderno. Il punto della ricetta - un uomo è entrato in una gamma di componenti che contribuiscono a bruciare i grassi più velocemente (estratto quando le proteine ​​iodati, alghe e carnitina), ripristinare la microcircolazione (arnica, AESCUSAN) e il surriscaldamento delle (derivati ​​dell'acido nicotinico) della pelle.

 Sindrome di Meniere riferisce alle malattie dell'orecchio interno, che ha causato un aumento della quantità di liquido nella cavità timpanica. Fluido Extra influisce negativamente le cellule responsabili per mantenere l'equilibrio e l'orientamento del corpo nello spazio.

 Sindrome di Meniere: Cause

 Sindrome di Meniere può verificarsi in persone quasi sane, ma ci sono alcune condizioni che in qualche misura determinare l'inizio della malattia:

•  Diverse malattie.
•  Malattie infiammatorie e infettive dell'orecchio interno.
•  Le conseguenze di lesioni cerebrali traumatiche, orecchie trauma.
•  profvrednosty: vibrazioni e rumore.
•  Vascolare, malattie endocrine.
•  Beriberi malattia allergica.
•  L'uso eccessivo di alcool, tabacco, caffè.
•  Stroke, tumore al cervello.

 Sindrome di Meniere: sintomi clinici e

 Sindrome di Meniere spesso inizia con un attacco sistematico di vertigini, disturbi dell'equilibrio, sudorazione, nausea, vomito, salti di pressione, pelle pallida. In attacco il paziente perde spesso l'orientamento nello spazio, non può né sedersi né sdraiarsi. Vertigini si manifesta sotto forma di oggetti intorno rotazione in una direzione, a volte cadere attraverso la sensazione del proprio corpo. Sviluppiamo progressiva tuhovuhist primo, poi il secondo orecchio. Acufene aumenta prima che la vertigine e raggiunge il suo culmine durante l'attacco.

 La malattia di Meniere spesso si verifica ugualmente in uomini e donne 30-60 anni, a volte in età più precoce. Il paziente malattia persegue vita, spesso lo porta a apparato vestibolare ipotiroidismo e sordità progressiva. Il decorso clinico della malattia è diviso in convulsioni e periodi mezhpristupnye. In alcuni casi, un attacco può essere accompagnata da reazioni allucinatorie e psicogeni, paure infondate e attacchi d'ansia.

 A questo punto, il paziente può essere odore irritante, rumore, luci, e la nausea e il vomito lui causato grandi sofferenze.

 "Sindrome di Meniere" Malattia: Diagnosi

 Per la diagnosi della malattia di Meniere spesso fatto l'esame audiologico (rivela la causa e il grado di perdita di udito), Review vestibulohicheskiy (rileva squilibrio) elektrokohleohrafii (valuta la condizione dell'orecchio interno). Per la diagnosi accurata della RM sarebbe superfluo e la consulenza di un neurologo esperto che confermare o smentire sintomi neurologici.

 Sindrome di Meniere: trattamento

 Oggi molti esperti rinomati dice in una voce che sbarazzarsi della malattia di Meniere è impossibile. Tuttavia, è possibile ottenere una riduzione dei sintomi, migliorare la qualità della vita e prevenire la disabilità. Il trattamento inizia con la nomina di un paziente una dieta sana, che faciliterà la malattia e ridurre ulteriormente il numero di attacchi.

 Per ridurre il gonfiore dell'orecchio interno è fatto dehydratatsyonnaya terapia, la terapia ormonale, il trattamento è stato prescritto farmaci cardiovascolari. In gravi sintomi della malattia nella cavità timpanica viene introdotto antibiotico, questo metodo è perfettamente allevia vertigini e nausea, ma ha un sacco di effetti collaterali.

 Trattamento della sindrome di Meniere - un processo lungo e complesso, ma nella maggior parte dei casi porta il sollievo desiderato. Migliaia di persone lavorano e vivono con questa malattia per molti anni, che è il motivo per cui in ogni situazione vale la pena ricordare: la sindrome di Meniere - questa non è una condanna! Questa è un'altra occasione per dimostrare la vita che l'uomo può superare qualsiasi difficoltà e vivere felici e contenti!

 In inverno spesso che nei mesi più caldi, si basa su alimenti ipercalorici e dolci, quindi il nostro corpo cerca di tenere in caldo. Dieta rigorosa non per i mesi freddi, e non guadagnare troppo seguire le principali tabù alimentari. Non c'è bisogno di cercare nuovi integratori mangiare dolci e maliziosi ... e dietetici, pillole e dimagrimento tè soprattutto nel corpo carico inverno.

 1. Non morire di fame!

 Inverno in ogni caso non organizzare lo stress del corpo. Iniziare a mangiare più che mai, collegare un altro pasto o uno spuntino un paio. Cercate di mangiare lentamente, alimentare a lungo e con attenzione prozhovuvaty di venire a una sensazione di sazietà.

 Fatevi un indebolimento della regola "non mangiare dopo le sei" limite "non mangiare 3-4 ore prima di andare a dormire."

 Invece di una dieta rigorosa è il programma di disintossicazione opportuno e fattibile per 5-10 giorni. Escludi caffè Menu, zucchero e alcool, e tutti i prodotti di origine animale, compresi i prodotti lattiero-caseari, uova e miele. Il menu può essere costituito da minestre e brodi, insalate con frutta e verdura, verdure cotte o crude, noci e frutta secca. Iniziare la giornata con un bicchiere d'acqua, senza gas, con un cucchiaio di succo di limone - succo di agrumi lancia autopulente meccanismo dello stomaco e del fegato. Durante il giorno, assicuratevi di bere almeno 2 litri di acqua e un paio di tazze di tè in più foglia verde.

 2. Non provare nuovo!

 Non è il momento di testare nuovi sistemi di alimentazione diete esotici e prodotti personalizzati.

 Tradizionale menù inverno russo - una zuppa e polenta, ma anche deve essere mirata. Brodi vegetali e minestre canzoni - cibo ideale dieta, oltre minestra "barare" stomaco in subbuglio il suo volume e la prevenzione di mangiare di più e aggiungere il secondo dessert. Cereale più utile - grano saraceno, contiene meno carboidrati di altri cereali, in modo contribuisce alla perdita di peso in eccesso. Ma grano saraceno o grano saraceno dieta yogurt-inverno a nulla, solo mangiare polenta di grano saraceno senza zucchero. Farina d'avena e miglio pappa è anche bello. E per dessert si può frittelle o muffin, ma non con farina di frumento e grano saraceno con.

 3. Non mangiare male!

 Se è presente il vostro menu grassa, piccante, affumicati, salati e dolci - tutto questo deve essere esclusa. Escludi maionese e ketchup, arrosti grassa, pane bianco, farina, e bevande analcoliche, il sale e lo zucchero confezionato. Evitare cibi in scatola contrariamente a miti sulla loro utilità - contengono soda e il sale e mantenere l'umidità del corpo.

 Sostituire tutti i latticini nella dieta per il grasso e solo comprare yogurt zuccherato senza additivi.

 4. Non mangiare dolci!

 Molto, molto! In inverno, siamo costantemente attratti dolce, nel tentativo di tenere in caldo, ma questi carboidrati sono solo "depot". Annunciare pane, pasticceria e dolci boicottaggio fino a primavera. Il massimo che si può permettere - cioccolato amaro scuro naturale. E 'molto meglio energizzante, ci sono un sacco di nutrienti - soprattutto, non avere portato via. Se si vuole veramente dolce, mangiare frutta: albicocche, fichi, datteri, prugne, uva passa, o frutta fresca (non banane e uva non). Con figure relativamente per le morti e dolci sani può essere chiamato una miscela di noci e miele, o una miscela di noci, albicocche secche e miele, rapporti IA "kazako-Grain".

 5. Non bere la medicina

 Integratori alimentari, pillole dimagranti, tè dimagrante - tutto questo male tutto l'anno, ma soprattutto nel corpo carico inverno. Non credete alle promesse dei produttori si sollevano di peso in eccesso facilmente - essere realistici. Bere acqua. Minerali o ordinario, non gassata. Disidratazione doppiamente pericoloso inverno.

 6. Non dimenticare le spezie!

 Sohrevayuschye mentre influisce positivamente sul metabolismo spezie invernale dovrebbe essere particolarmente generoso aggiunti a ogni piatto. Pepe rosso e nero, curry, cardamomo, qualsiasi miscela di spezie orientali - al vostro gusto.

 7. Non mangiare in viaggio

 L'estate è comodo snack snacking non sono troppo dannosi, ma in inverno evocano la stufa e servire una ricca colazione-pranzo-cena. Per servire carne o pesce servito con verdure - cavolo, zucchine, melanzane, broccoli, provare a cereali e legumi. Succhi di frutta freschi e nastri al costo di casa è a buon mercato e fatto abbastanza veloce - dare la preferenza al composto di verdure, come ad esempio carote, barbabietole e sedano. Se siete annoiati di cucinare e mangiare da solo - chiamare a visitare amici o avviare una festa culinaria di moda.

 8. Non congelare!

 Per riscaldare non ti piace il tè dolce e dolci, cercare di evitare l'ipotermia. Indossare abiti caldi, moda maglioni lavorati a maglia e cardigan retro. Concedetevi trattamenti di aromaterapia e spa - salone oa casa. E cercare di dormire.

 Fonte:

 Questa malattia è stata descritta molto tempo fa dal Dr. Meniere, che ha vissuto in Francia e da allora poco è stato aggiunto nella descrizione dei sintomi della malattia. Ma le cause esatte di questa patologia è ancora ignota.

 Orecchio interno umano ha una struttura complessa ed è rappresentata da due società: uditivo e vestibolare. La condizione colpisce quest'ultimo, tuttavia, come altre malattie dell'orecchio interno può manifestare segni di perdita dell'udito, disturbi del sistema vestibolare. Manifestazioni del passato - una violazione di coordinamento sul bilanciamento del corpo e il problema con la posizione del corpo e delle sue parti nello spazio.

 Così, nel 19 ° secolo, la prima volta identificato come una patologia separata della malattia di Meniere. Che cos'è? Questa malattia dell'orecchio interno, in cui la quantità di liquido è aumentato in un sistema chiuso e vestibolare canali uditivi lumache. Come risultato della continua pressione sulle cellule sensibili di irritazione, i sintomi del paziente Avendo descritto in appresso. Che effetto dura da anni porta ad atrofia delle cellule, perdita dell'udito fino a completare il disordine la sordità e l'orientamento nello spazio. Stima ragioni che hanno provocato la malattia, disturbi vascolari, complicazioni post-traumatici. Infiammazione di qualsiasi natura può anche causare la malattia di Meniere. Che cosa è diventato più chiaro, non è vero? Ora parliamo di ciò che affligge il paziente.

 Segni di malattia

 Il problema principale persone - forti capogiri. Perso la capacità di mantenere l'equilibrio nella misura in cui la sofferenza non può nemmeno sedere. La reazione del corpo manifesta sintomi del sistema nervoso autonomo: nausea e vomito, aumento o calo della pressione sanguigna, sudorazione.

 Anche suoneria distintivo o rumore nelle orecchie mentre essendo vertigini, sembra la malattia di Meniere. Che cosa è per una persona che soffre è durato? Purtroppo, peggioramento della gravità di udienza non può essere arrestato, e periodiche esplosioni di vertigini può influenzare la capacità di lavorare in modo adeguato. È per questo che le persone con malattia moderata e grave ricezione disabilità. Tuttavia, ci sono casi clinici in cui la malattia è notato, e l'udito restituito al paziente.

 Di Meniere malattia: trattamento e la prevenzione

 I medici e gli scienziati attualmente noti sintomi della malattia ei meccanismi del suo sviluppo. Ma rimane un mistero che cosa ha causato la malattia di Meniere. Quello che è vero che abbiamo già considerato, non troppo difficile intuire che la prevenzione delle malattie, la cui causa è ancora nascosto dalla scienza non esiste.

 Terapia

 Esso è destinato principalmente per ridurre i sintomi sgradevoli e ridurre la frequenza degli attacchi. Farmaci usati: diuretici, antistaminici e sedativi. Durante l'attacco il paziente deve sdraiarsi e rimanere senza muoversi. Per attenuare la nausea e il vomito con "Reglan" e altri mezzi. È necessario seguire una dieta a basso, non prendere la caffeina o alcool, non fumare, cercare di evitare lo stress.

 Con il fallimento del trattamento conservativo utilizzato chirurgico. Spendere manipolazione per ridurre la pressione nella cavità dell'orecchio interno. Se la malattia è difficile, ma non molto efficace terapia, una estrema metodo è la distruzione delle strutture dell'orecchio interno del lato interessato.

 Seguire la cifra dovrebbe in ogni età. Tuttavia, se ancora tradizionalmente si decide di parte con i centimetri in più alla vigilia di un importante evento evento o in vacanza, vi consigliamo uno dei più parlato di moda e le diete. Dieta giapponese 14 giorni permette il divorzio 7-10 chili in due settimane.

 Poche parole sulle dieta giapponese 14 giorni

 Tradizionalmente, Giappone associato con riso e frutti di mare. Tuttavia, vogliamo sottolineare che la dieta giapponese non è incluso riso e pesce categoria è rappresentata ?? solo pesce in una piccola quantità. L'essenza della dieta è ridotta per diminuire calorie totali cibo ingerito (in alcuni giorni a 700 kcal), la presa non-zucchero, sale, alcol e carboidrati.

 Dieta giapponese volto a metabolismo normalizzazione. Questo permette l'effetto della dieta per 2-3 anni. Dieta spesso ripetuto non è raccomandato perché è pericoloso per la salute.

 L'accettazione di caffe 'nero dieta pericolosa che può confondere alcuni sono donne. Prima di decidere di provare questa dieta, si deve essere consapevoli se si può rinunciare a tale quadro rigido. Al fine di rendere le cose più facili per decidere sull'applicazione di questa dieta, annunciamo alcuni dei suoi vantaggi e svantaggi:

 I vantaggi della dieta giapponese:

•  rimozione di gonfiore a causa del rifiuto di sale ammissione, permettendo fluido intrappolato nel corpo
•  effetto rapido che persiste per 2-3 anni
•  miglioramento dei processi metabolici del corpo e migliorare la salute generale.

 Svantaggi della dieta giapponese:

•  Seguire scrupolosamente le regole della dieta. Non è consentito lo scarico delle regole.

 Menu dieta giapponese 14 giorni

 1 ° giorno:

 Colazione. Nero tazza di caffè biologico, senza l'aggiunta di zucchero.

 Pranzo. Insalata di cavolo bollito, condito con un po 'di olio d'oliva di buona qualità, 2 uova sode, succo di pomodoro 1 tazza o 1 grosso pomodoro.

 Cena. 200 grammi di magra pesce bollito.

 2 ° giorno:

 Colazione. Cup Naturale di caffè nero, un pezzo di pane di segale.

 Pranzo. 200 grammi di pesce magro (bollite, cotte in un foglio o fritti), insalata di cavolo bollito e olio d'oliva.

 Cena. Nesolenoy 100 grammi di carne di manzo bollito, 1 tazza di yogurt magro.

 3 ° giorno:

 Colazione. Cup non zuccherato caffè nero naturale, pane di segale.

 Pranzo. Melanzane e zucchine, fritto nel burro.

 Cena. salato bollito di manzo (200 grammi) di insalata di cavolo cotto, condito con olio d'oliva, 2 uova sode.

 4 ° giorno:

 Colazione. Cup non zuccherato caffè biologico.

 Pranzo. Egg, 15 grammi di formaggio duro, 3 piccole carote bollite.

 Cena. 200 grammi di alcun frutto della vostra scelta, arance, mele, kiwi, pere.

 5 ° giorno:

 Colazione. Interi o grattugiato carote fresche e succo di limone fresco di medie dimensioni.

 Pranzo. Pesce bollito (200 grammi), succo di pomodoro o di pomodoro.

 Cena. 200 grammi di frutta preferita.

 6 ° giorno:

 Colazione. Una tazza di caffè senza latte e zucchero.

 Pranzo. 500 grammi di pollo bollito nesolenoy (potete filetto di petto), una piccola porzione di insalata con cavolo fresco e carote.

 Cena. 2 uova sode e carote prime secondarie.

 7 ° giorno:

 Colazione. Tazza calda di tè verde.

 Pranzo. Nesolenoy 200 grammi di carne di manzo bollito.

 Cena. La scelta - qualsiasi cene, tranne la cena inclusa nel 3 ° giorno.

 8 ° giorno:

 Colazione. Caffè nero, senza zucchero, latte e panna.

 Pranzo. 500 grammi di pollo bollito nesolenoy una insalata di carote e cavolo con olio vegetale.

 Cena. Le carote crude medi, 2 uova sode.

 Giorno 9

 Colazione. Carote fresche con succo di limone (in insalata o cotte separatamente).

 Pranzo. 200 grammi di magra pesce bollito, un bicchiere di succo di pomodoro.

 Cena. 200 grammi di frutta.

 Giorno 10:

 Colazione. Una tazza di caffè è un naturale senza additivi.

 Pranzo. 3 carote fresche, uova sode, 50 grammi di formaggio.

 Cena. 200 grammi di frutta.

 Giorno 11:

 Colazione. Una tazza di caffè senza additivi, pane di segale.

 Pranzo. Melanzane e zucchine, fritto in olio vegetale.

 Cena. Nesolenoy 200 grammi di carne di manzo bollito, cavolo fresco e carote in insalata, olio condito.

 Giorno 12

 Colazione. Caffè nero senza additivi, pane di segale.

 Pranzo. Non salato bollito pesce magro (200 g), insalata di cavolo con olio vegetale.

 Cena. 100 grammi di carne di manzo bollito nesolenoy, un bicchiere di yogurt magro.

 13-14 giorni:

 Colazione. Una tazza di caffè (senza ingredienti aggiunti).

 Pranzo. 2 uova sode, un bicchiere di succo di pomodoro o di pomodoro, cavolo bollito con olio vegetale.

 Cena. 200 grammi di magra nesolenoy pesce bollito.

 Vorremmo sottolineare che la dieta sembrano così rigida e dura a prima vista. In realtà, quasi non si sente la fame, ed i risultati si supererà tutte le vostre aspettative. Quando la dieta giapponese grasso 14 giorni in più è bruciato esattamente dove si pensa che è superfluo. Ma non dimenticate che dopo i risultati sorprendenti, ripetere la dieta consigliata solo dopo due anni.

 Come trattare SARS nei bambini?

 Iniziare il trattamento di SARS nei bambini può essere molto sicuro ed efficace. È possibile utilizzare erbe medicinali. Ad esempio, un popolare erbe medicinali, come bronhykum, "Dr. Theiss" (melissa, sciroppo per la tosse), "Doctor MOM" Tussamah ecc Questi farmaci possono essere utilizzati in forma di attrito, inalazioni, bagni, Ingest

 Si può anche trattare SARS nei bambini l'uso di droghe, immunomodulatori. Ad esempio, Derynat etc.

 Inoltre, le infezioni virali respiratorie acute sollevare la testata del letto o bambino ha messo un cuscino sotto la testa alta.

 Così l'aria nella stanza deve essere il più umida e calda

 Per normalizzare la temperatura deve essere mantenuta a letto. Il cibo deve essere dolce, un po 'caldo con un po' di sale e un sacco di vitamine. È preferibile utilizzare una dieta di latte vegetale con l'inclusione di frutta e verdura

 È necessario fornire un succo di mirtilli bere, succo di frutta. Se un bambino si rifiuta di mangiare, non è necessario spingere. Lasciate che il vostro bambino mangia quello che vuole e quanto voglio

 Avrete bisogno

•  Eliminare la dieta abituale di caffeina
•  Eliminare la dieta abituale di zucchero e alcool
•  Eliminare la dieta abituale di sale

 Istruzione

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   Dieta giapponese - è una delle diete esistenti, che gli permette di rilasciare la sua forma in pochi giorni di chili di troppo, ma non raccoglie di nuovo dopo la perdita di peso. Così, messo a punto un menu di 13 giorni, che favorisce la perdita di peso senza fame e stress emotivo per il proprio corpo.

• .2

   Il primo giorno del menu dieta giapponese:
   - Prima colazione solo caffè insolubile;
   - Insalata di cavolo bollito con olio d'oliva e una tazza di succo di pomodoro - per il pranzo;
   - Piccoli pesci cotti ?? al vapore - per la cena.

• .3

   Il secondo giorno apprezzeranno:
   - Colazione tazza di caffè bollito e biscotti integrali;
   - Pranzo - insalata e pesce al vapore;
   - Consigliato a cena per assaggiare 100 grammi di carne di manzo bollito e una tazza di yogurt magro.

• .4

   Il terzo giorno:
   - Per la prima colazione si può avere una tazza di caffè con un biscotto;
   - zucchine Pranzo friggere in olio di oliva;
   - La cena comprende due uova sode e preparata insalata di cavolo.
  

  
  

• .5

   Il quarto giorno dieta giapponese ha un menu:
   - Prima colazione - caffè;
   - Cena - Venti grammi di formaggio solido, tre carote cotte e uovo crudo;
   - A cena si può mangiare qualsiasi frutto preferito.

• .6

   Il quinto giorno fare:
   - Colazione carote crude con succo di limone;
   - Succo Pranzo-pomodoro con pesce bollito;
   - Cena - frutta tra cui scegliere.

• .7

   Sesto giorno:
   - Caffè per la prima colazione;
   - Pranzo - di insalata di pollo e verdure bollite;
   - Cena - due uova sode, carote crude con olio d'oliva.

• .8

   Il settimo giorno la dieta giapponese:
   - Tè verde Colazione con biscotti;
   - Pranzo - 200 grammi di carne di manzo cotta e macedonia di frutta;
   - Cena - una delle opzioni di cui sopra prodotti.

• .9

   Poiché l'ottavo giorno, la dieta si ripete in senso inverso, cioè il menu giorno menu ottava simile al settimo giorno, il nono giorno menù menù corrisponde al sesto giorno, e così via. Condizione obbligatoria di questa dieta è una sequenza che è evidente la necessità di mangiare che ordine, senza escludere i prodotti dal menu.

 Croissant - noti confezione viene dalla Francia, a forma di mezzaluna. Dolci francesi tradizionalmente utilizzano questo per la prima colazione. Croissant sono cioccolato, ripieni di crema, frutta e confettura di frutti. Ma a volte il riempimento senza zucchero viene poi utilizzato per riempire ricotta kremoobraznyy, con prosciutto, formaggio o spinaci.

 Cornetti possono cuocere da acquistare pasta sfoglia acquistati nei negozi di alimentari. Ma, naturalmente, pasta sfoglia per cornetti, cucinato le proprie mani, molto più saporito perché ogni donna ha investito parte della sua anima nel piatto preparato, cercando di compiacere la famiglia. Lavorare con la prova, secondo i terapisti, ha anche effetti benefici sulla stato emotivo - una sensazione di tranquillità e serenità.

 Ricetta cornetti di pasta sfoglia

 Ingredienti per la pasta:

•  farina - 0, 5 kg;
•  di burro - 300 g;
•  di acqua - 1 tazza;
•  un po 'di sale.

 Ingredienti per il ripieno senza zucchero:

•  prosciutto (o formaggio) - 200 g;
•  cagliata - 100 g.

 Ingredienti per il ripieno dolce:

•  tuorlo - 2 pezzi;.
•  zucchero a velo - 1/3 di tazza;
•  Cioccolato - piastrelle;
•  . di burro - 1 h cucchiaio;
•  pizzico di vaniglia.

 Preparazione di non-lievito pasta sfoglia per cornetti

 Farina mescolata con il sale, lasciando poco la farina in polvere. Sesto dell'olio per sciogliere e versare la farina con l'aggiunta di acqua. Impastare la pasta, avvolgerla con cellophane, riposare per 1 ora in frigorifero.

 Dividere l'impasto a metà. Stendete del serbatoio, delicatamente stretching e spolverata di farina. Quando si lavora con la pasta sfoglia è molto importante per la distribuzione strato in una direzione. Gli strati risultanti di involucro cellophane e posto in frigorifero (avvolto pacchetto strato di pasta possono essere scaricati). Dopo un altro 01:00 per iniziare la cottura croissant.

 Fare cornetti casa pasta sfoglia

 Ottenere la pasta dall'alto frigorifero, fluff di una delle parti precedentemente fuso burro, posizionare la seconda torta sulla parte superiore e stendere con il matterello insieme. Deve lasciare ottimizzato. Metà tagliare e ciascuno degli risultante tagliata in triangoli. Poiché le grandi lati, scaricare triangolo in un tubo. Sul ponte di inserire la carta di cera (si può prendere una lettera ordinaria e A4 promaslyty), mettere croissant e dare loro a mentire sul foglio 30 minuti - la pasta dovrebbe aumentare. Top cornetti possono fluff picchiati tuorlo d'uovo di prodotti finiti erano eccezionali. Cuocere in forno a 180 ° per 30 minuti. Sinterizzato versare croissant al cioccolato possibile. Per prepararlo, è necessario rompere una tavoletta di cioccolato e aggiungere 4 cucchiai di latte fuso.

 Così ottenere croissant pronti senza riempire. Per rendere croissant con ripieno algoritmo negozio di cottura, ma sul palco del tubo di torsione alla larga del triangolo di mettere il ripieno and roll torsione, bordo cucito.

 Cooking riempimento non zuccherato

 Strofinare il prosciutto (o formaggio), aggiungere la ricotta, mescolando bene. Gli effetti di riempimento è pronto.

 Fare ripieni dolci

 Strofinare i tuorli con un cucchiaio, zucchero a velo usypavshy e vaniglia. Sul bagnomaria far bollire fino a spessore. A parte, sciogliere il bagno al cioccolato e acqua. Mescolare la massa di uova e cioccolato, aggiungendo l'olio. Massa cotta viene utilizzato come riempimento. Come un perfetto riempimento e marmellata di spessore. Anche deliziosi croissant con latte condensato.

 Nutrizionisti consigliano di non ammirare mangiare deliziosi pasticcini, cornetti come calorica pasta sfoglia è piuttosto elevata. Ma cottura 150g non influenza la variazione del peso corporeo. Si consiglia di cuocere chicche croccanti!

 Avrete bisogno

•  Caffè nero
• Uova
• Cavolo
• Carota
• Hovyadyna

 Istruzione

• .1

   Dieta giapponese molto popolare, che è stato progettato per 14 giorni, mentre completamente limitando l'assunzione di sale. Tuttavia, nonostante questa rigidità, questa dieta permette di perdere peso in 2 settimane a 8 libbre. Tali risultati sono ottenuti grazie al ritmo di processi metabolici nei cambiamenti corporei, che porta a bruciare i grassi e riserve, che si depositano in forma di chili.

• .2

   Per ottenere un risultato che garantisce la dieta giapponese 14 giorni per rispettare una dieta speciale. A colazione il primo giorno è permesso solo caffè. Il pranzo è insalata di cavolo preparato, che può essere mangiato con succo di pomodoro e un paio di uova sode. La cena può essere a tutti coloro con insalata di cavolo e pesce bollito. Il giorno successivo per la prima colazione, oltre il caffè viene aggiunto e un piccolo biscotto. Insalata di cavolo e un pezzo di pesce cucinato essere consentito per il pranzo. La cena sarà composto da carne di manzo bollito e kefirchyka.

• .3

   Breakfast terzo giorno permette una tazza di caffè, e il pranzo può gustare 15 grammi di formaggio, uova, insalata di carote. Per la cena si può mangiare solo mele. A colazione il quarto giorno e può bere solo caffè. A pranzo dovrebbe mangiare radice di prezzemolo e frutta per la cena risolto. Breakfast 5 giorni consiste di carote che vestiti con succo di limone. Per il pranzo si può anche cucinare un chilo di pesce bollito e bere succo di pomodoro.
  

  
  

• .4

   La cena deve mangiare solo frutta. Al 6 ° giorno durante la colazione e bere il caffè, il pranzo viene preparato insalata di cavolo e qualche pollo bollito. Ma la cena può permettersi un paio di uova e insalata di carote. Breakfast settimo giorno si compone di tazze da caffè, cena a base di carne di manzo bollito, nel 2000 il numero di grammi di frutta e la cena. L'ottavo giorno dovrebbe solo la colazione tè. Pranzo a base di manzo bollito e verdure, la frutta e la cena di nuovo. Il nono giorno colazione può bere un caffè, mangiare un'insalata di carote e una piccola quantità di pollo bollito. La cena che giorno sarà composto da insalata di carote e due uova.

• .5

   Breakfast decimo giorno dieta coinvolge carote, grattugiato, ma cruda. Pranzo a base di succo di pomodoro e pesce cotto e verdure con la cena. 11 trail giorno caffè nero per la prima colazione, il pranzo uova e insalata di carote, la cena già frutti familiare. La colazione è di 12 giorni dovrebbe consistere in un piccolo caffè e cracker. Pranzo comporta l'uso di mele, zucchine, caffè e cracker.

• .6

   Cena permette di variare il yogurt e bollito di manzo. Il tredicesimo giorno durante la prima colazione barattolo di caffè, pranzo preparando insalata di cavolo e pesce bollito. Per la cena, il necessario per cucinare un pollo po 'bollito. Infine, 14 giorni. La colazione consiste di caffè nero, il pranzo può coleslaw e pesce. Cena questo giorno è la stessa come nella dodicesima. Anche se la dieta giapponese dura 14 giorni, ma lo fa la dieta abituale dovrebbe passare gradualmente a non avere più peso.

 Foto matka_Wariatka / Shutterstock

 Stanco monitorare la composizione di alimenti e di contare le calorie? Poi si arriva in aiuto di dieta popolare Hollywood, alimenti per lattanti a base. Secondo gli esperti, questa dieta davvero aiutare a perdere peso.

 La moda per gli alimenti per bambini nati grazie a stelle. Lady Gaga (Lady Gaga), Jennifer Aniston (Jennifer Aniston), Reese Witherspoon (Reese Witherspoon) e Cheryl Cole (Cheryl Cole) ha ammesso che vanno su una dieta di alimenti per l'infanzia in cui si doveva perdere peso.

 Ora, questo metodo molto popolare di perdita di peso è stata nel Regno Unito. Pertanto, le vendite di prodotti alimentari purè aumentati del 20% e cibo secco - 59%.

 Per inciso, il sugo per la pasta più popolare con gusto e gli spaghetti alla bolognese - ordine è aumentata del 87%, dice il Daily Mail.

 La bellezza di questa dieta è che i prodotti per alimenti per bambini accuratamente controllato, e un vasetto di salsa contiene non più di 100? 150 calorie.

 "Dieta giapponese per 13 giorni", sviluppato da cliniche giapponesi Jaecks. Gli autori diete promettono che da questo momento il metabolismo trasforma in un diverso ritmo di lavoro e l'effetto del passaggio di questa dieta è mantenuta per almeno due o tre anni senza alcun ulteriore sforzo. È la fiducia queste promesse - di decidere. Così che cosa trinadtsatidnevnaya dieta giapponese?

 Condizioni importanti di questa dieta: entro 13 giorni non possono essere utilizzati saccarina, sale, alcol, farina e pasticceria. Tra i pasti si può bere minerale o acqua bollita, senza restrizioni. Seguire la dieta non deve assolutamente cambiando sequenza poiché solo in questo caso vi è un cambiamento del metabolismo.
 Menu trinadtsatidnevnoy dieta giapponese:
 Giorno 1
 Colazione: caffè nero Cena: 2 uova, insalata di cavolo bollito con olio vegetale, un bicchiere di succo di pomodoro Cena: fritti o cotti Day 2
 Colazione: caffè nero, cracker Pranzo: fritto o pesce bollito, insalata, cavolo con olio vegetale Cena: 100 grammi di carne di manzo bollito, un bicchiere di kefir Day 3
 Colazione: caffè nero, cracker Cena: 1 grande zucchine fritte in olio vegetale Cena: 2 uova in un sacchetto, 200 grammi di carne di manzo bollito e insalata di cavolo fresco con olio vegetale Day 4
 Colazione: caffè nero Pranzo: 1 uovo, 3 grandi carote bollite con olio vegetale, 15 grammi di formaggio Cena: frutta Day 5
 Colazione: carote crude con succo di limone Pranzo: bollito o fritto di pesce, un bicchiere di succo di pomodoro Cena: frutta Day 6
 Colazione: caffè nero Pranzo: 0, 5 pollo bollito, insalata di cavolo o carota fresca Cena: 2 uova in un sacchetto, un bicchiere di carote crude con olio vegetale Day 7
 Colazione: tè Pranzo: 200 grammi di carne di manzo bollito, frutta Cena: Nulla da opzioni per la cena del passato, tranne il terzo giorno (granchi probabilmente cotti) Giorno 8
 Colazione: caffè nero Pranzo: 0, 5 pollo bollito, insalata di cavolo fresco o carote Cena: 2 uova, tazza di carote crude con olio vegetale Day 9
 Colazione: carote crude con succo di limone Pranzo: Big fish, fritte o bollite, un bicchiere di succo di pomodoro Cena: frutta Day 10
 Colazione: caffè nero Pranzo: 1 uovo, 3 grandi carote bollite con olio vegetale, 15 grammi di formaggio Cena: frutta Day 11
 Colazione: caffè nero, pane Cena: 1 grande zucchine fritte in olio vegetale Cena: 2 uova, 200 grammi di carne di manzo bollito, insalata di cavolo fresco con olio vegetale Giorno 12
 Colazione: caffè nero, pane Pranzo: fritto o pesce bollito, insalata di verdure, cavolo con olio vegetale Cena: 100 grammi di carne di manzo bollito, un bicchiere di kefir Giorno 13
 Colazione: caffè nero Cena: 2 uova, insalata di cavolo bollito con olio vegetale, un bicchiere di succo di pomodoro Cena: pesce fritto o bollito nota che descriveva "la dieta giapponese per 13 giorni" ha poco a che fare con il cibo tradizionale giapponese.

 Giappone - un paese che si concentra sul mare e frutti di mare. Molte montagne (che impiegano più del 75% del totale in Giappone), la rete fiumi turbolenti e riserve evergreen forestali per l'agricoltura solo piccola striscia lungo la costa e alcuni siti idonei per la coltivazione su pendii. Pertanto l'agricoltura in Giappone non ha ricevuto grande sviluppo - la coltura principale è il riso, tranne cresce il frumento, orzo, soia e altri cereali. Peggio sviluppato in Giappone bestiame - non ci sono pascoli abbondanti - così carne e latticini sono diffusi solo negli ultimi anni, e la loro quota nella dieta giapponese è molto, molto modesto. Tuttavia, agrumi (mandarini diffuse e arance), mele, pere, banane, pesche, ciliegie (aka ciliegia) - dopo tutto, il clima subtropicale che favorisce piuttosto bassi alberi da frutto e arbusti altitudine.
 Secondo i giapponesi, il solito (tradizionale) dieta giapponese si presenta come segue:
 300-400 grammi 150-240 grammi di riso 270 grammi di frutta circa 60 grammi di legumi 120 grammi di latte 100 grammi di pesce non più di un uovo 2 cucchiaini saccarina uomini talvolta bere 300-400 ml di birra al giorno Anche un pasto giapponese sola volta possono includere si pranzo o la cena, composta da venticinque piatti, oltre ad una varietà nelle combinazioni più bizzarre. Quindi, la cultura la cucina giapponese non ha nulla a che fare con le idee di moda è il signor Shelton circa l'uso separato di cibo.
 Va notato anche l'uso frequente da parte dei residenti del sole nascente caffè. Questa bevanda è stato portato nel paese da poco e non è riuscito a vincere una grande popolarità, giapponese ancora tradizionalmente preferiscono il tè verde.
 Cibo tradizionale giapponese può essere caratterizzato come un basso intorno 1600-1800 calorie, e la maggior parte delle calorie (circa 60%) è ottenuta a spese di carboidrati, grassi presentano poche, soprattutto vegetali, un sacco di vitamine B e C, e una quantità sufficiente di lattasi Ferry e fosforo.
 E ora come super "dieta giapponese per 13 giorni" contiene una quantità relativamente grande di grassi (60% delle calorie totali razione giornaliera) e di fibre e una piccola quantità di carboidrati - alcuni giorni meno di 15 grammi al giorno e un bassissimo contenuto di quasi tutti (!) principali oligoelementi (potassio, magnesio, calcio, lattasi Ferry) e alcune vitamine (tra cui le vitamine C ed E, acido folico, etc.). Un posto importante nella dieta data di caffè nero (che, per inciso, una volta limita fortemente le indicazioni per un uso sicuro di dieta). Una dieta a basso contenuto di calorie, calorie giorni nella dieta scende a 700 calorie.