Uva dieta è proprio il posto dall'autunno - è l'uva di tempo. Alle uve possono perdere tra 1 e 5 a 4 kg per 3-4 giorni con un'attività fisica media. Uva dieta è buono perché non fa venire fame, perché l'uva - abbastanza prodotto ad alto contenuto calorico. In media, 100 g di frutta contiene 50 calorie. Parlare Portal la dieta principale regole uva.

 1. Le uve devono essere senza zucchero

 Altrimenti non pohudatelnoy dob'yeshsya effetto.
 2. piatti a basso contenuto calorico

 Per la dieta dell'uva scegliere piatti che non contengono grassi e carboidrati. Poi le uve avranno un effetto positivo sulla vostra figura, normalizza il tratto gastrointestinale, attiva il rene accelerare il ritiro dei prodotti derivati ​​dal metabolismo.

 3. Che cosa combinano uve

 Buone uve combinati con yogurt, muesli, zucca, ananas, tacchino cotto la carne a basso contenuto di grassi, frutti di mare. Questo cibo dovrebbe essere in piccole quantità nella dieta durante la dieta dell'uva che il corpo non ha sofferto di una mancanza di proteine.

 4. Maggiore 4 giorni non è necessario

 Uva dieta è buono, ma non più di 4 giorni. In caso contrario, i problemi possono iniziare dal tratto gastrointestinale. Inoltre, le consultazioni mono-dieta con mente gastroenterologo.
 5. Non dimenticare l'acqua

 Dopo la dieta dell'uva, non dimenticate che avete bisogno di consumare acqua in una quantità di 30 ml per 1 kg. E dimenticare l'acqua facilmente, perché l'uva abbastanza succosa.
 Menù giornaliero stimato
 Colazione:
 La scelta: cereali, yogurt, formaggio magro con uva e altri frutti. È possibile aggiungere un po 'di nesmazhene semi di girasole o semi di sesamo, pino dozzina noci.
 Pranzo:
 Insalata fresca con zucca, ananas, arance (opzionale) e l'uva. 50 g di pollo o tacchino cotto.
 Cena:
 Insalata di frutta con l'aggiunta di carne di pollame cotta. Oppure formaggio / yogurt / riso / grano saraceno / farina d'avena con l'uva. O insalata con frutti di mare e l'uva / s formaggio e uva.

 Giorni di digiuno possono essere utilizzati quando si è fatto qualche progresso nel processo di perdita di peso e sempre rispettare i principi base della nutrizione. Non dimenticate che giorni di digiuno in genere utilizzano non più di una volta o due volte alla settimana, e più Dovže. Le principali regole del digiuno giorni / Shutterstock

 Le principali regole di giorni di digiuno

 1. apporto calorico solito nel giorno di digiuno meno del solito calorie dieta quotidiana.

 2. La maggior parte del grasso drasticamente ridotto rispetto al solito tariffa giornaliera.

 3. Se di solito mangiare secondo i principi della dieta di base equilibrata consigliato non più di un giorno di digiuno alla settimana.

 Ricordare: Giorni di digiuno e la dieta non può essere un modo di vivere! Solo imparando i principi di una corretta dieta equilibrata e tenerli costantemente, si salva e migliorare la loro salute e di ottenere il peso desiderato.

 4. Prima di seguire le raccomandazioni del giorno di digiuno, si rivolga al medico per trovare le possibili controindicazioni.

 Fonte: zdorovieinfo.ru

 Forse tutti per stile di vita sano noto da tempo importante normativaMa tutti rispettata e spesso dimenticare le loro prestazioni. Ricordiamo queste regole d'oro e cominciamo ad osservarli.

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 I medici dicono che le piccole difficoltà quotidiane e lo stress fanno più male al corpo di grande evento negativo. Il fatto che una grande situazione così fornisce meno danni perché il loro effetto nel tempo passa. Piccole difficoltà quotidiane si accumulano ogni giorno ?? e, infine, minare la salute.

 Gestione dello stress - non è un processo difficile. Pick up un modo per gestire lo stress per voi stessi. Ad esempio, lo yoga o la meditazione. Scegli qualcosa per l'anima che vi aiuterà a far fronte con lo stress. Ancora più importante, questo metodo non fa male alla salute. Per me tale stress distruggere una piscina e una palestra. Rimuovere immediatamente e beneficio per la salute per due volte!

 Nozioni di base di una sana alimentazione è sicuramente abbastanza semplice e noto a tutti, ma spesso ci dimentichiamo di loro e espongono il corpo di diete nocivi. Si deve ricordare che noi siamo quello che mangiamo e il cibo che mangiamo è la fonte della nostra salute.

 Infatti rispettare le regole di una sana alimentazione è abbastanza semplice. Ricordate che il vostro corpo ha bisogno di amare e rispettare. È facile a peggiorare la sua salute e tornare piuttosto difficile.

 Provate a mangiare un chilo di frutta e verdura al giorno, mangiare cibi ad alto contenuto calorico nocivi (torte, patatine, bibite), bere litri di almeno un anno e mezzo di acqua pulita e di prendere le vitamine. Ben bilanciata dieta con uno stile di vita sano, la regola principale.

 Sport migliora l'umore, migliora il sistema immunitario, aumenta il livello di ormoni nel sangue. Sviluppato corpo è più attraente di bestiame. È possibile raccogliere un esercizio individuale, a seconda della vostra età, peso e la salute. Se non avete tempo per lo sport, si può fare l'allenamento per pigri, non prendono molto tempo e molto pratico. Anche gli esercizi più semplici e basilari aiutano a mantenere il tono muscolare e mantenere il vostro metabolismo sotto controllo.

 Questo è il più semplice metodo di vita sano, che vi aiuterà a mantenere una buona salute e una bella figura, senza grandi investimenti. Hai usarli in pratica?

 Per perdere peso con successo su qualsiasi tipo di dieta, rispettare solo 4 semplici regole:
 1. abitudini Lama.
 Assicurati di pienamente la colazione e mangiare 5-6 volte al giorno in piccole porzioni. Dopo 18 ore di mangiare solo frutta (senza frutta e cereali).
 Escludere dalla dieta 4 tipi di "inutile" per i prodotti di perdita di peso: riso bianco lucido; patate; farina; zucchero e zucchero-prodotti.
 1, 5 litri di acqua pulita durante il giorno - è l'abitudine necessaria ed estremamente utile.
 2. Applicare un aiuto professionale.
 Se avete bisogno di sbarazzarsi di più di 20 libbre, si prega di rivolgersi per aiuto da nutrizionista esperto.

 Solo uno specialista è in grado di far fronte a questa sfida. Si farà la diagnosi e la rispettiva dieta per voi.
 3. Dieta - non è solo una dieta, ma un modo di vivere.
 Diete individuali non portano a lungo termine risultato desiderato. I nutrizionisti raccomandano un sistema di adattarsi al cibo che si può osservare in maniera regolare. Ciò garantirà l'armonia e la bellezza per gli anni a venire.
 4. Prestare la dovuta attenzione allo sport.
 Trattare Sport con moderazione, ma con sorprendente regolarità. Andare in palestra, impegnati in pilates, aerobica o camminare a ritmo sostenuto.

 Uno dei principali gioielli donna - bei capelli. Hai splendidi capelli lunghi, ma non sai cosa fare, a parte il solito assetto treccia e "coda" Tired? C'è una via d'uscita; soprattutto - un po 'di fantasia e la cura giusta.

 I capelli lunghi è sempre di moda. Uno sputo consentire un minimo dispendio di tempo e fatica per simulare un numero infinito di acconciature, corrispondente a qualsiasi stile di abbigliamento.

 Sì, treccia francese con treccia e frangia va bene con i jeans e maglione, semplice nodo in cima per adattarsi abiti su misura e un po 'di fascino elegante sottolineano il vostro abito da sera.

 Non abbiate paura di sperimentare, inventare nuove acconciature per capelli lunghi. Raccogliere i capelli in una coda di cavallo alta, trefoli Zavey e costipazione come perni Boucle. O dividere i capelli 2 "coda" delle orecchie, la loro intrecciate tra di loro e termina chiusa, fissandoli con perni. Prendi un bel cuscino. Vedete, molte opzioni!

 Ma tutti i capelli (e lunghe e corte) che hanno bisogno di cure. E si parte proprio dalla cura di base - dal lavaggio. Lavare i capelli meglio nel bacino, non sotto un forte getto d'acqua. L'acqua deve essere piacevole temperatura - non caldo e non freddo. Capelli ama acqua dolce. Per addolcire l'acqua dura più semplice ebollizione prolungata.

 Non SHAMPOO frequentemente cambiare. Se si utilizza shampoo-balsamo - diluirlo con acqua prima di strofinare i capelli.

 Capelli Cura dei capelli sarà più efficace se fatto dalla stessa società. Spazzolare i capelli almeno due volte al giorno - dalle punte dei capelli corti - dalle radici. Mai andare a letto con la testa bagnata.

 Il dubbio se va bene con i vostri capelli o hanno bisogno di cure extra? Trascorrere semplici test.

 Guardate quanti capelli lasciato sul vostro pettine. Se 30-40 - non ti preoccupare. Tirare delicatamente la punta di un lungo filamento. Nella sua mano deve rimanere non più di 3 peli. I nostri capelli periodicamente aggiornato. Il rischio di perdita assottigliamento verifica quando più di un centinaio di capelli al giorno. In questo caso, hanno bisogno di un trattamento cosmetologo.

 Di grande importanza per la conservazione e migliore crescita dei capelli è la vostra dieta. E sono le donne di incidenti che ammirano le diete alla moda, una maggiore perdita di capelli. Inserire nella dieta ricca di vitamine e minerali prodotti, latte e latticini, carne, pesce, uova, cavoli, carote, verdure, pane di segale, verdure crude, farina d'avena, mousse, gelatina, gelatina. Spring utile includere nella dieta di vitamine.

 E 'noto che il carbone attivo progettato per eliminare le tossine, la disintossicazione, il trattamento di avvelenamento e distruggere i parassiti intestinali.

 Farmacia di carbone - un carbone perché è compresse porosi neri. Di per sé, non divide i grassi, non riduce alimenti calorici sono mangiati, ma ancora, è spesso usato come un mezzo di perdita di peso, perché questo farmaco aiuta a purificare lo stomaco e l'intestino, sbarazzarsi di produzione di gas e, di conseguenza, ridurre il gonfiore e il volume addome.

 Il carbone attivo dimagrante dieta si basa sul calcolo del dosaggio giornaliero in base al peso corporeo. Come usare il carbone giusto? Ad esempio, il peso iniziale di 80 chilogrammi per bere dieci compresse se oltrepassa specificato il peso, il dosaggio viene aumentato al massimo, ed è dodici compresse. Con piccola quantità di peso eccessivo di carbone, rispettivamente, deve essere ridotta. Ad esempio, pesa 60 £ dieta consiste nel prendere due compresse dovrebbe essere bevuto dopo ogni pasto. Così, due settimane in grado di perdere circa cinque chili.

 La farmacia può sempre acquistare il maggior numero di confezioni di carbone attivo per la perdita di peso, se necessario. Droga moderna si presenta sotto forma di polvere, capsule e compresse. Ma non si può semplicemente sedersi su una dieta rigorosa, la transizione deve essere liscia e uniforme. Inizia la pulizia del corpo, è meglio dedicare un giorno prima della dieta, mangiare nulla, ma l'acqua dai rifiuti in ogni caso non ne vale la pena. La dose raccomandata per iniziare - 1-2 compresse al giorno, allora aumenta da un altro tablet. Non ho bisogno di convertire un trattamento per le cure, che deve essere liscia, con pause.

 Il carbone attivo è praticamente inutile perché disponibile in qualsiasi categoria di cittadini, a differenza di pillole dimagranti di tendenza. Tra l'altro, le compresse di carbone erogati liberamente farmacisti, che non richiede una prescrizione, e questo è un altro dieta più vuhlev. Questo è il vantaggio principale del carbone è che, in ogni caso, vantaggi, e grandi numeri consentiti non causare danni significativi al corpo, la cosa peggiore immaginabile - è la sindrome dell'intestino irritabile, ma presto sarà.

 Ma, comunque, il carbone è farmaci, e pertanto non deve essere presa indefinitamente e incontrollabile. Al fine di eliminare ogni pericolo, si consiglia di consultare il medico e se c'è il minimo rischio per la salute, è necessario abbandonare la dieta del carbone e scegliere un altro modo per perdere peso. Da controindicazioni all'uso di carbone attivo rivelato il seguente:

•  Sanguinamento intestinale interno;
•  Lesioni ulcerative dello stomaco e del tratto intestinale, ulcera, colite ulcerosa, lesioni duodenali;
•  Le reazioni allergiche ai farmaci e ipersensibile.

Carbone attivo per scopi dimagranti se il suo uso regolare può causare allergie, eruzioni cutanee, irritazioni della pelle. Vi è anche un rischio di disturbi intestinali, costipazione, nausea e vomito.

 Se una qualsiasi delle seguenti conseguenze dovrebbero interrompere immediatamente l'assunzione del farmaco. Inoltre, la dieta carbone è meglio rimandare il caso apporto necessario di altri farmaci perché può ridurre la loro efficacia. Non si può sedere su una dieta e l'uso di contraccettivi.

 Sfrenato reception carbone - è il peso saggio metodo di correzione, che può portare a carenze di vitamine, tromboembolia, lo sviluppo della costipazione cronica, abbassare la pressione sanguigna, disturbi di assorbimento dal tratto gastrointestinale e mastering è proteine ​​e grassi, diarrea incontrollabile. Anche se non vi sono controindicazioni all'uso del farmaco, il suo uso continuo a lungo termine può causare salute significativa e anche danni permanenti. Pertanto è necessario trattare queste cose sul serio, e scegliere il modo più adeguato per affrontare l'eccesso di peso.

 Esperti nel campo della medicina e stile di vita sano insistono sul fatto che il carbone è terapeutico, le proprietà non pohudatelnoy. Ne consegue che il farmaco è stato progettato per purificare il corpo, vi è un ulteriore strumento per la perdita di peso, ma non il metodo principale per liberarsi del peso in eccesso. Se la dieta è stato progettato con l'uso del carbone per un periodo significativo, il corpo richiederà mirato fornitura di vitamine, minerali e oligoelementi come il carbone visualizza le autorità non solo le sostanze nocive, ma anche quelli destinati per il cibo. Quest'ultimo fatto è più pericoloso per chi soffre di malattie del cuore e dei vasi sanguigni, come la diminuzione di calcio e di potassio nel sangue attacco di cuore minaccioso.

 Non credo che le recensioni e le credenze che attivavano di carbonio per la perdita di peso - è un miracolo che permette di perdere dieci chili, sdraiata sul divano e mangiare tutto. Facilmente, come sapete, non è dato, e in particolare la figura snella. Il carbone in sé non è in grado di bruciare i grassi, contribuisce solo per il normale svolgimento del processo. Alcune persone riferiscono significativo sbornia mitigazione, se si beve un paio di pillole e non sono preoccupati per come perdere peso carbone attivo. Questo rimedio ampiamente usato in medicina come multi antidoto (prodotto terapeutico), neutralizzando farmaci dannosi e sostanze che stabilizzano il metabolismo come risultato delle loro azioni e sovradosaggio. Il carbone è abbondante carbonio, ha un ottimo assorbimento e di azione catalitica. La struttura è costituita da componenti organici carbone - di legno e carbone di noce di cocco, coke di petrolio e carbone. 

 Così, attivato può carbonio e dovrebbe essere utilizzato per la perdita di peso, ma questo dovrebbe essere fatto usando il buon senso. Compresse non possono essere il mezzo principale per raggiungere un tale obiettivo, sono l'unico ulteriore, stimolante e un aiuto a programma di dieta ben preparati. Il menu deve includere alimenti ricchi di fibre - frutta e verdura, e quindi il grasso corporeo non minaccia lo Stato, e non devono chiedersi, fa carbone utile.

 C'è un momento di festa: Capodanno, i regali di Natale. È ora di andare a visitare e invitarli a lui.

 Organizzare un incontro, dicono, 10 persone in un appartamento abbastanza spazio confinato non è così facile come sembra, tutti dovrebbero sedersi comodamente, alimentazione, divertire ... Se siete invitati a visitare, è necessario pensare a come aiutare i proprietari. Cambiare circostanze? Vuoi chiamare da un amico o una ragazza? Siete allergici agli alimenti? Assicurati di mettere in guardia i proprietari su di esso in anticipo. E se come "host" si appare?

 Siete invitati a una festa, ma all'ultimo minuto baby sitter è ammalato e non poteva stare con i bambini. Come essere: a rebyatnyu con loro o chiedere scusa, non andare alla festa da sola con i bambini?

 Appena mi chiamano amante e rapporti di forza maggiore; E poi proporre diverse soluzioni alternative al problema: non venite, i bambini sedevano un uomo, venite con i bambini. Sì amante non si sente a disagio, e se non è pronto per qualche motivo per portare i bambini, lei sceglierà.

 È pianificato una festa per 10 ospiti, di cui sul tavolo, ma al momento è apparso chiaro che il migliore amico incontrato per strada un paio di amici, ha deciso di portare con sé a voi a una festa.

 Come tatto situazione "razrulit"?

 Sorriso, portano piatti extra e trovare una sedia o chiedere agli ospiti di fare spazio sul divano. Se la quantità di cibo era esattamente ospiti calcolato, senza riserve, poi dividerlo più piccole porzioni.

 Se gli ospiti portano con sé cibo e bevande, devono essere messi sul tavolo?

 Solo se i pasti portati abbinano lo stile del partito. Se hai cucinato la cena italiana con cinque cambi di piatti e preso la questione in servizio della famiglia, e gli ospiti portato birra e patatine, allora non si dovrebbe mettere i regali sul tavolo. Ma se nella stessa situazione ospiti portato una bottiglia di vino rosso, naturalmente, stappare.

 Devo mettere in discussione gli ospiti hostess che non sono seduti su una dieta e mangiano o ciò che sta per cucinare?

 Piuttosto, è la coscienza della padrona di casa ospite avverta in anticipo che ha una terribile allergia a pescare o fare una dieta rigorosa vieta fritto. Poi, nel tempo amante si prenderà cura di piatto alternativo. Se l'ospite non avvisa di queste cose, si eviteranno situazioni di disagio è difficile, a meno che, naturalmente, il cibo non sarà elencati nella sezione "smorgasbord".

 Carbone Cam non brucia il grasso, ma molto bello per aiutare il corpo a liberarsi di voi stessi. Il segreto sta nella sua struttura porosa che assorbe i prodotti di decadimento e di altre sostanze nocive.

 Carbone attivo - una sorta di filtro che pulisce nostro corpo. Ecco perché è ampiamente usato in medicina, infezioni, intossicazioni alimentari, allergie e diarrea. Ora vediamo, quello che potrebbe essere utile dimagrante carbone. Come uno strumento indipendente di scaricarsi l'eccesso di peso è completamente inutile: rimuove solo le tossine e purifica l'apparato digerente. Ma come coadiuvante - molto importante. E questo valore viene confermato, medici, nutrizionisti, imponendo reception carbone attivo, prima e dopo la dieta moderata. Il fatto che il carbone attivo in qualche misura influenzare il metabolismo. Può essere rotto dalla presenza di un gran numero di tossine del corpo. La loro produzione - questo è l'obiettivo perseguito dalla assunzione di questo farmaco. L'unica cosa che si dovrebbe prestare attenzione - carbone attivo ha la capacità di legare e rimuovere non solo i prodotti di degradazione tossici, ma anche utile per il corpo. Questi includono principalmente composti a basso peso molecolare - vitamine.

 Pertanto, usando carbone attivo, in modo regolare rinnovare regolarmente le proprietà di fermentazione del corpo con complessi vitaminici. Il regime più comune è considerata la dose di carbone attivo di 0, 25 mg (una compressa) dieci chili per ora prima dei pasti. Il corso dura per dieci giorni. Poi una pausa in un decennio, e poi prendere di nuovo ripristinati. Il numero ottimale di ricezione cicli - tre. Prendere carbone più di due settimane senza una pausa, i medici non raccomandano. Si consideri il fatto che l'assunzione di carbone attivo riduce l'efficacia di molti farmaci - devono sollevare un periodo di tempo minimo di un'ora. Inoltre, prestare attenzione alle controindicazioni - le persone con ulcere di assumere questo medicinale è severamente vietato! Da quanto sopra ne consegue - perdere peso semplicemente prendendo carbone attivo in grande quantità, non può essere. Tuttavia, se si utilizza questo strumento per purificare il corpo dalle tossine, seguire il dosaggio necessario e combinarlo con altri metodi di perdere peso, il peso supplementare può effettivamente essere ridotto. 

 Molti studenti e professionisti HR dipartimenti probabilmente curiosi di sapere quale professione saranno necessari nel prossimo futuro. Dipende molto nella loro carriera. La professione più popolari: lo faranno? Vi presentiamo i primi 5 specialità popolari di questo secolo. Aprire la nostra nanotecnologia top. Scienza, che si occupano di questi professionisti, sta sviluppando un ritmo fantastico. Tuttavia, la carenza di nanotecnologie sentire sul mercato del lavoro. Esperti generalisti

 Eppure è già chiaro che si distingue per il futuro. Dopo tutto, gli esperti hanno sviluppato tecnologie sono ampiamente utilizzati in medicina, informatica, farmacologia e molti altri settori. In realtà, la nanotecnologia - un vero costruttori del 21 ° secolo, che faranno scoperte significative sono in grado di cambiare drasticamente il modo di vita del futuro. Così oggi molti paesi stanno investendo denaro in una fantastica creazione di nuovi centri di ricerca e intere città per gli scienziati. Ogni anno, dato il rapido sviluppo della scienza e della tecnologia, più urgente diventa il problema di proteggere il pianeta da impatto umano. A questo proposito, professione più popolare può portare ambientalisti. Disastri naturali anomali, in rapida crescita minaccia del riscaldamento globale e altri problemi rendono questa specialisti dell'area eroi dei tempi moderni, il lavoro dei quali (ironicamente) dipenderà la vita umana.

 Professionisti

 Quali sono i datori di lavoro possono portare ambientalisti? In primo luogo, la conoscenza della legge, il possesso di formazione professionale, le competenze negli studi di matematica e la misurazione delle competenze di laboratorio. In breve, gli ambientalisti devono avere una visione ampia e altre specialità avere le basi necessarie per svolgere efficacemente i propri compiti.

 Insieme con lo sviluppo delle nanotecnologie si sposta in avanti e la medicina, e quindi aumenterà l'importanza dei medici. Essi risolvere i problemi della vita umana in sostituzione di protesi artificiali e così via. Grazie alla nuova tecnologia, i medici andrà ad un nuovo livello, prendendo meritatamente il suo giusto posto nella "professione più popolare nel mondo." E mentre ci sarà vita sulla terra - è nell'interesse dei datori di lavoro nutrizionisti, chirurghi, internisti, e così via. L'offerta è per i terapeuti a causa del ritmo accelerato della vita, lo sviluppo di prodotti elettronici, tutti i tipi di gadget e di Internet si incontrano spesso persone con disturbi mentali e lo stress. La professione più popolare passano in secondo piano, se non abbastanza specialisti in grado di trasformare l'armonia spirituale e portare la gente di nuovo al normale stato di salute. E 'possibile che verso l'alto sarà riesaminata e operatori sanitari a livello retributivo,. Anche in futuro sarà di marketing molto popolare. Provocare una sovrabbondanza inevitabile del mercato mondiale, con tutti i tipi di beni. A questo proposito, vi è un urgente bisogno di specialisti in grado di vendere i prodotti fabbricati da grandi aziende. Completano i primi cinque classifica dei "professione più popolare" giornalisti Internet ed esperti del servizio. Trovano anche un posto al sole del futuro. E poi è il momento di rispondere alla domanda principale: "Qual è la professione più richiesta in questa lista?" Certo, sono tutti importanti e necessarie. La cosa più importante - per essere un buon esperto nel tuo campo, e quindi prima di aprire le porte, come nel presente e nel futuro!

 Carbone attivo - uno dei farmaci molto semplici e convenienti. Ha proprietà importanti e utili. Viene prodotto in forma di compresse semplici, polveri e capsule. Effettuare la preparazione di materiali altamente porosi ricchi di carbonio, legno, carbone e torba. Tale struttura consente l'uso di carbone attivo per la perdita di peso perché ha una forte capacità assorbente, portando tossine e prodotti di scarto dal corpo dell'intestino.

 Carbone è stato usato come un filtro per l'acqua più indiani nel XV secolo. Allo stesso tempo, gli egizi purificato loro ferite. In Inghilterra a metà del XIX secolo divenne massiccio utilizzo di carbone per l'acqua. Già nell'ultimo secolo il carbone utilizzato in respiratori.

 A causa della grande grado di assorbimento della polvere farmaco è in grado di neutralizzare il 60% di sostanze tossiche nel tratto gastrointestinale. Ma carbone praticamente impotenti contro l'azione di acidi forti e alcali. In tale avvelenamento può aiutare solo lavaggio e antidoti speciali.

 Ma il farmaco è in grado di effettuare la disintossicazione del corpo da prodotti di decadimento che non sono stati tempestivamente rimosso dal corpo, e permette l'uso di carbone attivo per la perdita di peso. Passando attraverso il nostro sistema digestivo, dà l'energia del corpo, eliminando in tal modo tutto inutile.

 Questo semplice rimedio non solo pulisce il nostro corpo, ma ringiovanisce anche. Ritardare lo sviluppo di cambiamenti cellulari associati all'invecchiamento. L'uso regolare aiuta a gestire i suoi reni, il fegato, le ghiandole surrenali. Gli scienziati hanno condotto studi specifici, che hanno mostrato un aumento del carbonio che attivi molto la vita. In ogni caso, questo risultato è stato in animali che hanno preso parte agli esperimenti.

 Ridurre il numero di colesterolo "cattivo", come gli scienziati hanno scoperto, ha un effetto straordinariamente benefico sul cuore e il fegato, aumentando la loro efficienza, e quindi il metabolismo di tutto l'organismo.

 A sua volta, aumentare il metabolismo suggerisce solo che il carbone dimagrante molto efficace. Inoltre, sotto l'influenza di questo meraviglioso strumento migliora la funzione del cervello, che rallenta di nuovo il processo di invecchiamento.

 Quando gli esseri umani iniziano a moltiplicarsi diversi virus è avvelenando prodotti di decadimento della loro vita. Da questo ci sentiamo male per le malattie di varie infezioni virali. Il carbone attivo aiuta a rimuovere questi prodotti di decomposizione, il miglioramento della salute e aiutando il corpo a far fronte alla malattia.

 Ci sono alcune caratteristiche del farmaco in situazioni diverse. Se una persona usa carbone attivo per la perdita di peso, è possibile offrire tale regime.
 Il primo schema prevede un calcolo preciso della ingresso giornaliero a seconda del peso corporeo. Che viene calcolato dose giornaliera a 1 compressa (0,25 g) a 10 kg.
 Il secondo schema è più categorica e offre una dose giornaliera del pacchetto farmaco (10 compresse) indipendentemente dal peso.
 Entrambi gli schemi danno un'idea di come perdere peso con carbone attivo e non raccomandata dose singola dose giornaliera, e la ripartizione dei 3-4 ricevimenti seconda dieta. In tutti i casi, rendono carbone per la perdita di peso dovrebbe essere 1-2 ore prima dei pasti con un bicchiere di acqua pulita. Purificazione di carbone attivo comporta dosi alternati (10 giorni) e il resto (10 giorni). Questo ciclo può essere ripetuto tre volte.

 Nel tentativo di perdere peso carbone attivo, non dimenticate che il carbone può interferire con l'azione di farmaci che prende contemporaneamente l'uomo. Pertanto, è auspicabile che la differenza di tempo tra le dosi di vari farmaci di almeno due ore.

 Se si desidera avere una figura snella, senza eccesso di grasso o mantenere il peso esistente (che è molto importante in autunno e in inverno, quando il freddo durante corpo spontaneo comincia ad aumentare di peso) si contribuisce a entrambi i farmaci dimagranti e varie che offrono un gran numero di farmacie e negozi di prodotti naturali. Lo svantaggio di integratori alimentari, tra le altre cose, è il loro prezzo. Spesso, l'acquisto di un ciclo completo di un prodotto, non si deve lasciare un migliaio, che può pugno un intaccare in maniera significativa il budget. Ma c'è una soluzione: invece di costosi strumenti si può facilmente utilizzare carbone attivo per la perdita di peso, che può essere acquistato in qualsiasi farmacia letteralmente per pochi centesimi. Molti di noi dall'era sovietica usato per usarlo a vari avvelenamento e intossicazione, e non sanno che cosa queste pillole insapore nere anche aiutare a perdere peso. Composizione del tutto naturale, che non contengono sostanze che possono causare reazioni allergiche o sostanze chimiche nascoste, il cui uso non approva medici. Per imparare a perdere peso con carbone attivo, a leggere in questo articolo. Ma tenere presente che l'uso del farmaco ha anche alcune controindicazioni. Si prega di notare che questo speciale (L'articolo presenta le informazioni) prima di iniziare il corso rivolto a perdita di peso. Inoltre, non raccomanda di prendere integratori per molto tempo, perché non solo assorbe sostanze nocive, ma anche vitamine e minerali, e la loro mancanza di tempo possono causare seri danni alla salute. 

 Come applicare carbone attivo per la perdita di peso? Schema del farmaco

 Ricordiamo che lo scopo principale del farmaco - una neutralizzanti tossine che possono essere nell'intestino. Cioè, la lettura delle indicazioni per l'uso, difficilmente si può trovare un punto di dimagramento. Utilizzando compresse di carbone, è possibile pulire l'intestino, ridurre la flatulenza, fissare rotto eccesso di cibo digestione e portare a normali processi di assorbimento dei nutrienti. Che l'uso di integratori a tal fine, che i medici raccomandano. Inoltre, carbone può essere utilizzato in combinazione con qualsiasi dieta. Schema del farmaco è la seguente: al mattino a stomaco vuoto, si dovrebbe bere 1-3 compresse del farmaco - per questa piccola dose raccomanda di iniziare - e continuare ad aumentare il numero di 1 compressa per 10 kg.

 Questo dovrebbe essere fatto gradualmente, come la corsa (che riceve un gran numero ancora una volta per 1) in questo caso può causare stitichezza, sconvolto e altri problemi intestinali.

 Come utilizzare carbone attivo per la perdita di peso. Opzione numero 2

 Distribuire 10 compresse 3 pasti (generalmente prima colazione, pranzo e cena) e prendere un'ora prima dei pasti per 3 pezzi. Prima del pasto abbondante - la cena è spesso - si raccomanda di bere 4 pillole, bere un bicchiere pieno d'acqua. Se si utilizza questo schema, notare le raccomandazioni dei medici: un giorno dovrebbe essere assunto almeno 2 litri di acqua naturale. Questo metodo si può utilizzare un massimo di 10 giorni, dopo di che è necessario fare una pausa (10 giorni) e poi prendere un corso di primo.

 Carbone attivo per la perdita di peso: i risultati di e controindicazioni per l'uso

 Sebbene questi farmaci completamente naturale e consistere solo di carbonio chimicamente puro, polvere pressata, il suo uso è vietato a meno che abbiate le seguenti malattie:

•  dell'intestino o dello stomaco;
•  Colite ulcerosa (non specifica);
•  sanguinamento dello stomaco;
•  intolleranza al farmaco, che può essere osservata in casi relativamente rari.

 Come accennato, carbone assorbe non solo le sostanze nocive, ma anche vitamine e minerali utili. Quindi, in ogni caso non può utilizzarlo per più a lungo di quanto raccomandato. Feedback da coloro che hanno esperienza della droga, aiuta solo quando si prende in combinazione con una dieta a basso contenuto calorico, o almeno limiti a un po 'di cibo. La purificazione del corpo, si diventa più energico, migliora la salute e alimenti nutrienti in quantità prescritte scelto sistema di perdita di peso, per monitorare il valore energetico degli alimenti, di conseguenza a perdere quei chili in più. Questo è semplicemente perdere peso carbone attivo, superando i medici apporto calorico raccomandati (2400 kcal al giorno per le donne adulte), e 'difficile avere successo. Ma come ulteriore mezzo di carbone attivo può sicuramente aiutare.

 Dieta dieta super- consiste di solo 1000 calorie. Quindi avete bisogno di mangiare fino a quando il peso tornerà alla normalità, allora è necessario per la dieta quotidiana di 1000 kcal aggiungere un altro 500. In dieta super- bere ogni giorno per una quantità sufficiente di liquido.

 Super Diet consente l'uso di bevande alcoliche (Non più di un bicchiere di vino secco al giorno).

 Super Diet - prima colazione (150 calorie)

 è necessario selezionare una di queste opzioni

 1. un piccolo brindisi, 100 gr. in scatola. Pomodori e 12 gr. Formaggio Grate malozhyrnoho;

 2. 25 grammi. eventuali conseguenze fiocchi incorporati in latte a basso contenuto di grassi e una dimensione media di banane;

 3. Un uovo su pane tostato con crusca di cereali;

 4. panino Bran con pane e 25 grammi. formaggio malozhyrnoho;

 Super Diet - pranzo (250 kcal)

 è necessario selezionare una di queste opzioni

 1. 150 grammi. patate con la buccia, 25 once formaggio grattugiato malozhyrnoho una insalata di pomodoro fresco con cavolo fresco - 1 tavolo. cucchiaio, pesche o pere, che serve piatto di insalata;

 2. 2 fette di pane con senape dolce, fetta di prosciutto magro, 25 once formaggio malozhyrnoho, un bicchiere di yogurt a basso consumo;

 3. 2 piccolo brindisi, 125 gr. fagioli cotti, banana di medie dimensioni;

 4. Qualsiasi verdure crude, come insalata condita con succo di limone e un cucchiaino di olio vegetale, mezza tazza di yogurt magro bere 12 once

 malozhyrnoho e ciambella croccante.

 Super Diet - Cena (400 calorie)

 è necessario selezionare una di queste opzioni

 1 porzione di cavolfiore, grattugiato malozhyrnyy porzione di formaggio di insalata mista con succo di limone e banana media dimensione;

 2. 200 grammi. pollo senza pelle, fagiolini, 50 once granella di mais, 125 gr. patate con la buccia, 50 once carote stufate, zucchine e una piccola arancia;

 3. 75 once (Tratto in condizioni di asciutto e cotto) di spaghetti; salsa di spaghetti per 50 once carne di manzo macinata di magra, in scatola. pomodori, prezzemolo e aglio; 25 gr. malozhyrnoho porzione di formaggio grattugiato di insalata mista e una piccola mela verde;

 4. 100 grammi. filetto di merluzzo, 75 once purè di patate diluiti latte scremato, insalata con pomodori freschi, aglio ed erbe, 50 once in scatola verde. piselli, broccoli o fagiolini, 200 ml yogurt da bere;

 5. 100 grammi. pollo o fegato di vitello, cotto in salsa arancione succhi di frutta e succo di carne, 125 gr. patate con la buccia, cavolo, piccola mela o pera.

 Super Diet - Snack (200 calorie)

 è necessario selezionare una di queste opzioni

 1. 25 once formaggio malozhyrnoho, pane croccante e due pomodori a fette;

 2. pezzo di torta al cioccolato e una manciata uva

 3. un panino integrale, lattuga Tabella 3. cucchiai di ricotta;

 4. 250 ml di birra analcolica e un sacchetto di biscotti;

 5. torta con marmellata.