Oggi quasi tutti i saloni di bellezza offrono diversi tipi di massaggio correttiva. Is It modo semplice per perdere peso? È sicuro questi metodi? Può massaggiare allenamento fitness per essere un sostituto? Quale massaggio è adatto per sbarazzarsi di cellulite? Qui di seguito sono massaggio per giovani mamme che desiderano ritrovare forma; per coloro che vogliono togliere i centimetri in più nei fianchi e alcuni altri tipi di massaggi. Come le ragazze e le donne veloci può diventare sottile?

 Per i giovani mamme

 Un modo semplice per perdere peso dopo la nascita - andare per la formazione di massaggio, che combina elementi di tecniche di massaggio ed esercizi con il fitness. Quindi, la procedura passa due volte più efficace. Una settimana e la figura sarà la stessa di prima della nascita. Un corso permette di liberarsi della cellulite, fai muscoli più forti. 2-3 sedute sono risultato visibile. Si consiglia di prenotare un massaggio subito dopo la nascita. Ma è necessario ottenere il permesso ginecologo. Per consolidare i risultati ottenuti devono completare un ciclo completo che consiste di 8-10 sessioni. L'intervallo tra i due è di 3-5 giorni. Poi, per il sostegno sotto forma di nuove figure piuttosto andare per un massaggio un giorno alla settimana.

 Come funziona massaggio

 C'è un rischio di rilassamento cutaneo dopo un modo semplice per perdere peso massaggio? Massaggio mostra il corpo di tossine e dei rifiuti. Utilizzando tecniche particolari prodotto la divisione delle cellule adipose i cui contenuti vengono rimossi dal corpo naturalmente. In questo caso non ci sono effetti negativi, non c'è traccia, come lividi. Per un migliore effetto, hanno bisogno di lavorare insieme con il paziente (massaggio muscolare, esercizi individuali e il drenaggio linfatico manuale). Per aumentare la potenza e la pelle tono microcircolazione utilizzando cosmetici speciali. Questo rassoda la pelle.

 Aree problematiche

 Tale modo semplice per perdere pesoCome massaggio può essere diretto ad aree specifiche problematiche - cosce e "brache". In questo caso, l'ideale sarebbe combinare diversi tipi di massaggio - formare, skulpturiruyuschiy e cellulite. Possono essere trattati come zone separate e tutto il corpo. Rispetto tecnica di massaggio classico e l'esecuzione di potenza complessa regolata individualmente.

 Quasi nuovo "scolpire" il corpo permette massaggio lipolitica. Ma colpisce solo superficiale senza diminuire il grasso nei muscoli. Pertanto, gli esperti raccomandano che deve essere combinato con altre procedure. E 'importante fare pause tra le sessioni, perché il corpo si stanca di un tipo di attività fisica. Pertanto consiglia massaggio lipolitico combinato con le coperture.

 Fitness Massaggi

 Massaggio Fitness differisce da tutti i tipi di massaggio che è superiore a 1 pieno, la formazione di 5 ore nella hall. Dopo una sessione di migliorare i contorni del corpo, peso ridotto, la cellulite diventa meno visibile. Durante questo massaggio donna sudato molto, come è nella formazione. Migliora il tono muscolare, la circolazione e escreto dal corpo le tossine e liquidi in eccesso. Massaggi non è certamente in grado di sostituire completamente la formazione di peso, nonostante i risultati sorprendenti. Coloro che si allena regolarmente meglio combinare formazione con un massaggio sportivo o di restauro. Migliorano il metabolismo, la preparazione dei muscoli per esercizio, alleviare i blocchi muscolari.

 Massaggio viso

 Vi è un massaggio speciale di fitness per il viso, con la quale è possibile sbarazzarsi di doppio mento. Il giovane comincia a formarsi dopo 2-3 sedute eseguite da un tecnico qualificato. Il corso consente un volto nuovo profilo, la forma, la linea del mento diventa più chiaro. Questo massaggio migliora e la pelle - tira ha eliminato cascante. Il viso appare più sottile. Si può consigliare massaggi cosmetici, che ripristina la forma del viso e migliora la condizione della pelle.

 Massaggio

 Il massaggio è principalmente rivolto a regione glutea e cosce esterno. Ma spesso la cellulite si verifica sulla parte interna della coscia. Come affrontare in questo caso? Questa parte richiede una particolare ?? attenzione, come la pelle è più sottile, ci sono molti piccoli vasi sanguigni che possono essere danneggiati. Inoltre, interno coscia è stato attivato nella vita quotidiana. Sbarazzarsi della "buccia d'arancia" in questo settore aiuteranno la formazione di massaggio, in quanto non ci può utilizzare stampa attiva.

 A chi non piace coccolarsi in un bagno caldo - soprattutto serate autunnali fredde? Ma si può fare il bagno a favore del suo corpo. Cercate di aggiungere alcuni ingredienti che aiutano la pelle a che fare con la cellulite.

 1. Arancione bagno
 Grind in un frullatore o strofinare su una piccola grattugia 3-4 medie arancione non trattata. Mescolare l'impasto risultante di 3. olio e mezzo bicchiere di sale marino.

 Mettere l'impasto risultante in un sacchetto con diversi strati di garza, posizionarlo accanto al bagno e fargli l'acqua del rubinetto.

 Salite nella vasca attenzione a non scivolare sul petrolio. Tempo di procedura - 20-25 minuti. Poi tamponando delicatamente il corpo con un asciugamano e lasciatevi residui di fluido assorbite.

 Per saperne di più: Come battere la cellulite e ringiovanire la pelle

 2. Bagno con cardi
 Riempire un litro thermos di acqua bollente 3 tazze freschi o 1, 5 tazze di erbe secche cardo (cardo) e lasciare riposare per mezz'ora. Poi filtrare e versare nella vasca.

 Bagno con cardo non dovrebbe richiedere più di 15 minuti, con zanuryuytes l'acqua solo per il petto. Se hai problemi con la pressione, cuore, malattia ginecologica cronica, allora questo non è per voi.

 Vedi anche: Cosa l'irritazione della pelle

 3.

 Honey bagno
 Sciogliere il miele in un bicchiere di mezzo litro di acqua calda e versare la miscela nella vasca. Prendere un bagno per 15-20 minuti. Poi, vytyrayuchys, trasformano lenzuola calde e si trovano sotto una coltre di 20-30 minuti. Questo metodo anche esclusivamente per le persone con un cuore e vasi sanguigni sani.

 4. bagno di conifere
 Mix 5-7 gocce di olio essenziale di pino 300-400 grammi di sale marino. Prendere un bagno per 20-25 minuti.

 Vedi anche: Dieta per lo stomaco e fianchi

 5. Bagno con ginseng e miele
 Brew 5 sacchetti zhenshenevoho tè tazza di acqua bollente, lasciare riposare per 10-15 minuti. Sciogliere quindi nel tè 4. cucchiai di miele e versare il composto nel bagno. Tempo di procedura - 15-20 minuti.

 Suggerimenti:
 - Per aumentare l'effetto di bagno cellulite, utilizzare pre-peeling o scrub.
 - Fare il bagno prima dei pasti o 2 ore dopo.
 - La procedura - non più di 25 minuti, la temperatura dell'acqua - non più di 37? C. In caso contrario, è possibile ottenere l'effetto opposto - la pelle del corpo svanirà più velocemente.
 - Se ti piace bagno caldo, quindi la procedura si ridurrà a 5-10 minuti e scende in acqua solo al petto. Questo consentirà di evitare il cuore da sovraccarichi e petto - da cedimenti.

 Vedi anche: 5 miti sulla cellulite

 Anguria dieta trae la sua semplicità. Tutto ciò che serve - è di fare scorta di aiutanti a strisce sulla strada per una bella forma.

 Per fare questo per il futuro, è necessario contare il numero di frutti in base ai seguenti proporzioni: 10 libbre di peso - 1 kg di pasta di cocomero.

 Se hai abbastanza forza di volontà per la dieta durata mono-settimana, accettare il divieto di utilizzo di tutti i prodotti alimentari, tranne cocomero. Tuttavia, si può bere il tè verde e acqua minerale non gassata.

 Se un mono-dieta difficile, si può permettere di diversificare la dieta della fetta di pane di segale secco. Tuttavia, dobbiamo ascoltare la risposta. Con insolita maggio gonfiore.

 Perdere peso in eccesso in anguria dieta - fino a 5 sterline a settimana. Si è così efficace perché stimola il sistema urinario di anguria. Il corpo comincia a liberarsi dei liquidi in eccesso, tossine rimozione e il grasso in eccesso. Allo stesso tempo raccoglie tali vitamine come A, C, PP, B1, B2 e B6.

 Per saperne di più: 5 Ricette biscotti casa dieta

 Ma per tutto il suo fascino dieta anguria ha. Attiva i reni, e se sono malsani, può ricaduta. Inoltre cocomero dieta può danneggiare il diabete, malessere associato al pancreas e sistema urinario. E 'severamente vietato dieta soffrono pielonefrite. Si raccomanda di non pensare a ridurre l'eccesso di peso in questo modo e coloro che sono inclini a diarrea regolare.

 E 'necessaria cautela per abbinare la dieta anguria per persone in situazione di disagio nel tratto gastrointestinale. In questo caso è necessario ritardare il processo di sbarazzarsi di eccesso di peso finché la microflora è disponibile.

 Anguria dieta sarà più efficace nella lotta contro il peso in eccesso, se dopo non tornò immediatamente alla normale dieta. Diritto di un mono-dieta assicura che libra fuso non tornerà per un paio di settimane.

 Vedi anche: Come perdere peso in polenta di miglio

 Offriamo tre opzioni di menu:

 Watermelon dieta per perdere peso il numero 1

 200 grammi di grano saraceno o di farina d'avena in acqua e zucchero.

 150-200 grammi di petto di pollo o pesce bollito o al forno, 200 grammi di verdure.

 600-800 grammi di anguria.

 Per saperne di più: TEST - che la dieta è giusto per te?

 Watermelon dieta per perdere peso il numero 2

 300-400 grammi di anguria.

 tazza di tè verde, yogurt magro o kefir.

 zuppa di verdure, 200 grammi di pollo o pesce.

 300 grammi di anguria.

 Watermelon dieta per perdere peso il numero 3

 Yogurt magro, tè verde

 zuppa di verdure, insalata, un pezzo di petto di pollo.

 fetta di formaggio magro.

 300-400 grammi di anguria.

 Vedi anche: melone dieta - come perdere peso e purificare il corpo

 Watermelon dieta per perdere peso aiuta a normalizzare il metabolismo, quindi ordinato l'arresto non solo fissare il risultato, ma non creare un altro stressante per il corpo.

 Watermelon - per giorno la gestione

 I nutrizionisti raccomandano angurie per la gestione giorno solo a chi veramente soffre di eccesso di peso, non le tendenze vittima imposti da riviste di moda. Altrimenti, invece di un risultato positivo può essere ottenuto feedback.

 Il numero ottimale di anguria per la gestione giorno - 3-4 chili di polpa dolce. Questo integratore alimentare intero che ha permesso il tè verde e acqua, senza gas. Se entro 3-4 mesi per organizzare i giorni di digiuno, si possono ottenere ottimi risultati - perdere 2-3 chili di sovrappeso. Rispetto anguria dieta sopportare fame un giorno molto più facile e il risultato alla fine del mese potranno godere indicatori di qualità.

 Verificare la presenza di nitrati

 Cocomeri, purtroppo si accumulano rapidamente nitrati. A processo di sbarazzarsi di eccesso di peso non si voltò intossicazione alimentare, si consiglia di utilizzare un enorme bacche dolci per fare un test a casa per i nitrati. Un piccolo pezzo di anguria carne messo in una ciotola di acqua. Se viene compresso con nitrati, di fronte a un cocomero disperdere in acqua, e se il prodotto è ecologico - formare un modello di prova cambierà.

 La scelta di anguria dieta e stare con successo, si può guardare allo specchio e vedere voi stessi lì postroynevshey. Ciò significa che l'autunno può essere trovata con le dimensioni di abiti che sempre voluto indossare.

 Vedi anche: Mushroom dieta per la perdita di peso

 Insieme con modi per perdere peso e sono metodi più indulgente. Bagni dimagranti caduta in loro. E la lotta contro l'eccesso di peso - non solo effetto benefico di acqua calda, sostanze medicinali saturi. Bagno caldo apre i pori, delicato sapore schiuma rilassa e allontana i pensieri e componenti tristi soluzione parallela per combattere la perdita di peso cellulite.

 Naturalmente, prendendo derivati ​​da bagno una volta alla settimana, qualsiasi effetto si raggiunge. Tendenze positive saranno visibili solo dopo aver subito un ciclo di trattamenti, anche se ogni volta fare le abluzioni, non si carica, e, avvolto in un accappatoio, andate subito a letto.

 Dobbiamo notare che in alcune malattie croniche frequente di balneazione può essere controindicata. Quindi, prima di iniziare a perdere peso con questo metodo, consultare il medico.

 Soda

 Prima di tutto pidkripitsya bene, come nei prossimi 4 ore (02:00 da e per lo stesso dopo la doccia) è controindicato. Mescolare in acqua tiepida, 300 g di sale e 200 grammi di bicarbonato di sodio. Trovandosi in questa soluzione più di 10 minuti non è raccomandato. Subito dopo gli anelli timer, lavare la soluzione alcalina e passare sotto una coperta calda per 40 minuti.

 Frutta

 Beh aiutare a perdere peso agrumi. Possono essere bevuto il succo, ma è possibile aggiungere con vasca. Diluire acqua calda 1 litro di succo d'arancia o di pompelmo. Immergere in questa soluzione può essere qualsiasi numero.

 L'unica cosa che si può temere - una reazione allergica.

 Bagno con crusca

 Versare 1 kg crusca 2 litri di latte caldo. Nella sospensione risultante, aggiungere un cucchiaio di miele e versare il contenuto della ciotola in bagno digitato. Dopo disteso mezz'ora, si sente come la vostra pelle diventerà più teso e fresco.

 Legno dolce

 Aggiunga l'estratto di pino 50-100 ml di acqua digitato. Disconnessione con bagno deve essere in 20 minuti.

 Tiglio

 Pranzo calce colorato versare una pentola di acqua bollente. Lasciare riposare la soluzione per 40 minuti (questa volta è sufficiente avere il tempo di digitare il bagno), e diluire con acqua tiepida. Godetevi bagno di calce può essere non più di 20 minuti.

 Bagno con senape

 Riempite la vasca da bagno con acqua calda e mescolare 1 tazza di senape in polvere. Questo bagno non dovrebbe richiedere più di 10 minuti, e quindi sarà necessario opolosnutsya e mentire attentamente sotto una calda coperta almeno mezz'ora.

 Bagno Cleopatra

 Sciogliere in 1 litro di latte vskypevshyy 100 g di miele e lasciarlo raffreddare. Allo stesso tempo, fare uno scrub con 150 g di sale e 150 grammi di panna acida e applicarlo a tutto il corpo. Suono come 15-20 minuti, quindi risciacquare la maschera sotto una doccia calda. Una volta opolosnetes, eseguire un acqua bagno completo e aggiungere un po 'di latte tiepido. Lie in questa soluzione per 25-30 minuti, e vytritsya con un asciugamano. L'effetto di tali bagni superare le vostre aspettative!

 Fonte: http://www.medikforum.ru

 Che cosa cercare i membri del cerchio zodiacale per evitare problemi di salute nel mese di agosto. I rappresentanti di tutti i segni zodiacali nell'ultimo mese dell'estate dovrebbero migliorare la loro immunità / shutterstock.com

 Ariete
 Ariete in agosto dovrebbe essere dopo la mano. C'è un alto rischio di infortunio, quindi è meglio stare attenti nel trattare con utensili ed elettrodomestici. Inoltre Ariete rischio di contrarre una malattia infettiva.
 Toro
 Nel mese di agosto, il Toro salute scosso. Questo potrebbe essere un malattie fredde e più gravi comuni, è possibile esacerbazione della malattia cronica.
 Gemelli
 In Gemelli nel mese di agosto può essere problemi digestivi. Affrontare questo vi aiuterà a dieta leggera.

 Leggi anche: anguria dieta: 7kg ripristinare in 5 giorni
 Cancro
 Tenere la testa - è il tuo punto debole. Questo mese in tumori possono essere problemi con gli occhi. Cercate di non supercool e non bere liquidi freddi, o hanno a lungo per curare la gola.
 Leone
 Fare attenzione alla salute del sistema cardiovascolare e mantenere la schiena, c'è un'alta probabilità di lesioni.
 Vergine
 Vergine di tempo per andare in vacanza e rilassarsi correttamente, o stress cronico e la mancanza di sonno si puntoni.

 Bilancia
 Libra dovrebbe portare a tono muscolare. Preferisco esercizio dinamico, ma ricordate, si dovrebbe iniziare piccolo.

 Vedere come rafforzare e sviluppare i muscoli delle gambe:

 Scorpione
 Scorpions nel mese di agosto saranno sempre preoccuparsi malessere. Scopri il motivo, aiuterete il medico.
 Anche prestare attenzione alla vostra dieta e non appoggiarsi cibi esotici, vi è una forte possibilità di avvelenamento.
 Sagittario
 Sagittario, che nel mese di agosto si baserà su avventure, meglio rinunciare alla storia d'amore e di breve intryzhok, o problemi di salute non può essere evitato.
 Stambecco
 Capricorno dovrebbero essere più attenti alla loro salute questo mese. Il tuo corpo non tollera il calore, in modo da disturbare disturbi frequenti, e in giornate molto calde in un netto deterioramento della salute.

 Per saperne di più: come sfuggire al caldo della città - consigli degli esperti
 Acquario
 Agosto - un buon momento per le procedure di assistenza sanitaria, cercare di trovare in questo momento.
 Pesci
 Questo mese può peggiorare la condizione della pelle. Assicurati di rivedere la vostra dieta, se la situazione non cambia - girare Tu specialista.

 In primo luogo è necessario essere consapevoli del fatto che si sta entrando in un nuovo percorso, armati con la conoscenza di come essere una bella settimana. Potrebbe essere necessario rivedere alcune vecchie abitudini e principi. Forse avete sentito parlare che la bellezza inizia con una corretta alimentazione.
 Pertanto, cambiando la dieta abituale avena. Si può fare acqua o latte, aggiungere cereali allo yogurt o yogurt. Si può prendere subito muesli pronti. Se non siete abituati a fare colazione, solo bere un bicchiere di tisana, che costringerà il lavoro dell'intestino. Non dimenticare le vitamine, è meglio prendere vitamine e componenti nella loro scelta in modo che siano in grado di dare una tariffa giornaliera di nutrienti. La cosa principale - il cibo!

 Continuo a pensare come essere bella in una settimana? La risposta è semplice: oltre a una corretta alimentazione è anche importante e la cura per la loro pelle. Dividere cura in più fasi, la cui attuazione deve essere costante.

 1. Lavare meglio non normale acqua dal rubinetto, e una soluzione speciale. Rendono molto semplice: basta aggiungere l'acqua un po 'di sale.

 2. Per rimuovere il trucco adatto qualsiasi yogurt, è facoltativo e pulire i pori.
 3. Fare esfoliazione settimanale. Questa procedura è adatto scrub su magnesio o bagnoschiuma. Ma si può fare una scorta per sbucciare te.
 A. Nella motivazione del caffè utilizzato per aggiungere un po 'di olio (preferibilmente preferiscono rosa o di pompelmo).
 B. Mix farina d'avena fine macinazione di latte in polvere.

 Maschere per la pelle

 La pelle ha bisogno di nutrimento, pulizia, idratazione.

 Se si segue il programma, come diventare una bella settimana, senza questo non farà.

 1. maschera dopo peeling. Applicare sul viso verdure o frutta a fette, attendere qualche minuto per elaborare viso crema nutriente e vengono utilizzati i bit di nuovo messi. Sulla faccia come una maschera dovrebbe essere almeno mezz'ora.

 2. Maschera con formaggio. Nella massa brodo formaggio aggiungere qualsiasi erbe, distribuire miscela in modo uniforme su tutto il viso. La procedura - almeno 20 minuti.

 3. Maschera per migliorare la carnagione. In yogurt aggiungere bietole o concentrato di pomodoro. Non tenere una maschera per troppo tempo.

 Un piccolo consiglio: Alcuni di noi conosce un modo semplice per diventare una bella settimana. E 'necessaria solo dopo ogni uso non maschera la solita crema idratante e, la cura della pelle mai. Il risultato può essere visto molto rapidamente. Consigli Psicologia

 Continuo a pensare come essere bella in una settimana? Molto semplice: ci sentiamo in questo modo. Il punto della nostra psicologia. Per la copertura può essere cambiato guardaroba scegliendo una base cose frank semplice taglio (non con lana o jersey, e pensare di più - scegliere raso, seta, pizzo), iscriversi in una piscina, prendere un nuovo tono di fondazione, cambiare la sua acconciatura, comprare riviste di moda di essere a conoscenza delle nuove tendenze moda, imparare nuovi consigli per la cura di sé, in generale, fare tutto ciò che non solo accentuare la tua bellezza e giovinezza, ma anche la personalità, il carisma e originalità. Cura vi aiuterà con questo.

 In questo giorno, prestare attenzione a non solo il lavoro, ma anche la salute. La vita sta guadagnando ritmo rapido, è evidente dal fatto che si diventa più stanco. Oggi, alcuni membri dei personaggi speciali sembrano zelo al lavoro.

 Leggi oroscopo 1 2013/08/08 per tutti i segni zodiacali.

 Ariete
 Oroscopo 1 8 agosto 2013
 Oggi Aries dovrebbe passare più tempo con amici e familiari, ma lavorare per spostare in secondo piano. Eliminare la situazione di oggi è più facile del solito.

 Toro
 Oroscopo 1 8 agosto 2013
 Questa giornata dovrebbe concentrarsi sui sentimenti personali ed emozioni. Trascorrere tutto il giorno in compagnia di una persona cara.

 Gemelli
 Oroscopo 1 8 agosto 2013
 Evitare uno spreco, dichiara il portafoglio molto si può deludere. In tutto dovrebbero osservare moderazione.

 Cancro
 Oroscopo 1 8 agosto 2013
 Oggi Tumori non essere in grado di completare tutti i loro affari di essere, oh quanto. Ci porti qualcosa di utile, non stare a guardare.

 Leone
 Oroscopo 1 8 agosto 2013
 Lions oggi meglio ascoltare le raccomandazioni degli altri. Accumulato un sacco di casi irrisolti, devi finire.

 Vergine
 Oroscopo 1 8 Agosto 2013
 Questo giorno non è assolutamente adatto per il rischio. Le probabilità di perdere una grossa somma di denaro, così si dovrebbe aggirare sfortunato posto e casinò.

 Bilancia
 Oroscopo 1 8 Agosto 2013
 Bilancia Oggi appartiene a smussare gli spigoli, e conflitti si è verificato in litigi antichi. La vostra capacità di compromesso ci aiuterà a stabilire relazioni con altre persone

 Scorpione
 Oroscopo 1 8 Agosto 2013
 Questo giorno sarà necessario un grande sforzo, ma non si può avere abbastanza potere. Ecco perché è meglio decollare e dormire bene.

 Sagittario
 Oroscopo 1 8 Agosto 2013
 Questo periodo è adatto per incontri romantici e nuove conoscenze. E anche quelli che non si presta attenzione svolgono un ruolo importante nella vostra vita in futuro.

 Stambecco
 Oroscopo 1 8 Agosto 2013
 Oroscopo per i rappresentanti Capricorno oggi annuncia un aumento di coraggio e determinazione. Forse quel giorno si decide di acquistare un grande acquisto, di cui tanto sognato.

 Acquario
 Oroscopo 1 8 Agosto 2013
 Questo giorno è adatto per lo sport e tutto ciò ad esso connessi. Molto sarà scritto sul fitness, gli altri verranno eseguiti al mattino.

 Pesci
 Oroscopo 1 8 Agosto 2013
 Questo giorno non è facile concentrarsi su una zona della vostra vita. Quindi, il relax, completamente sicuro. Avete bisogno di riposare, ignorando il problema!

 Secondo il calendario cinese nero serpente di acqua entrano in proprio il 10 febbraio. Si tratta di una potente energia femminile.

 Non approvare coloro che sono riuniti per firmare, aiutare le coppie che sognano di un bambino. Snake saggia e curioso - fortunati creativi e coloro che si recano per studio.

 Ariete

 La vostra linea di principio nel 2013, sette volte la misura - un taglio esso! Nella vita privata affrontare grave tentazione. Molti Aries famiglia improvvisamente conto che mancano di passione. Ma non cercate di romanticismo sul lato. L'opzione migliore per due - trovare un compromesso.

 Sì, molte donne cambiamento Ariete di residenza, si sposta in un'altra città o paese. Unmarried (particolarmente deluso) trovare l'amore. Ma i rapporti conservano solo coloro che scommettere sulla famiglia.? In una carriera non è facile.

 Prendete consiglio: non discutere con la leadership in vano. Se non siete soddisfatti della situazione - cambiare lavoro. Sentitevi liberi di dominare un'altra specialità - il perdente non rimanere. Per i soldi di quest'anno sarà stabile per voi. Dovrebbe costare molto, ma si può comprare tutto pianificato. Ma la salute può deludere, in particolare il sistema cardiovascolare! Più riposo, passeggiate, fare jogging entrano. Nel complesso portare importanti scoperte e sarà difficile. Ma si vince!

 Toro

 Taurus 2013 porterà un sacco di cambiamenti. Preparatevi a che cosa otterrete brusca svolta del destino - sia nel lavoro che nella vita familiare. Non abbiate paura di prendere l'iniziativa, in particolare in materia di carriera, tanto entusiasmo sarà ricompensato con denaro contante!

 Tuttavia, fare attenzione al momento della firma di documenti ufficiali: possibili frodi. Quest'anno vi darà la risposta a cui del tuo nemico dintorni, e che - amici. Se nel 2012 aveste conflitti o rapporti incompleti, 2013 e puntini sulle "i" s. Nei contatti con i parenti cercare di non entrare in smontaggio e pettegolezzi inutili.

 Ma in una relazione con un uomo prystrunyty leggermente la sua gelosia: molto probabilmente, sarà irragionevole, ma i nervi e farti, e moglie! Prendetevi il tempo per il suo nido famiglia: riparazione, riarrangiamento, la rimozione avrà successo. Prendersi cura della salute, espressioni di diligenza, non trattati, non prendono a cuore la situazione negativa. Oh, e, soprattutto, sarà ridurre l'appetito! Solo allora si può vincere in sovrappeso.

 Gemelli

 Quest'anno si può improvvisamente voglia obuyan di cambiare lavoro, casa, ambiente. Stars mettono in guardia contro le azioni avventate. Se proanaliziruesh situazione tranquilla, vi renderete conto che tutto nella vostra vita non è così male come si pensa!

 La cosa principale - non si ribellano, e adattarsi al cambiamento. Fate attenzione con nuove conoscenze, vi è il rischio che i sicofanti vogliono solo per estrarre il massimo beneficio da voi. Ma con le finanze nel 2013 tutto sarà bene! Grazie agli amici influenti e rapporti verserà soldi letteralmente dal nulla. E sarete tentati di mettere tutti guadagnato il vento, in modo da spendere con attenzione soldi, solo un po 'di un avaro, mentre più vicino alla caduta può evitare problemi finanziari.

 In un rapporto con il suo amato - la pace e la tranquillità, ancora una volta vede, ha fatto la scelta giusta. In situazioni difficili si può essere in grado di contare su di lei amante. 2013 sarà portare problemi di salute particolari, è ideale per le procedure di prevenzione e di attività legate alla promozione della salute. E - questo è il miglior anno per iniziare un animale domestico!

 Cancro

 Quest'anno sarà per i tumori nel vortice del cambiamento! A partire dal lavoro e di nuove conoscenze, finendo cambio di alloggi, l'acquisto di lotti e gli esperimenti sul loro aspetto! Nella prima metà dell'anno si terrà lo sfilacciamento accumulato dal Affari scorso anno - finitura avviato, fare il punto e creare una base per un nuovo inizio.

 La seconda metà sarà molto più dinamico, interessante e stressante .... Questo può portare a stanchezza cronica e anche la malattia. Per evitare questo, finalmente Pensate stile di vita sano - esercizio fisico regolare e una dieta leggera vi aiuterà a rimanere in buona forma in ogni situazione! Se il desiderio di cambiare lavoro - considerare attentamente la vostra decisione. Forse questo non è ancora il momento migliore.

 Nei rapporti con la famiglia e gli amici provenienti anche modifiche. Ma Rubino spalla! Conflitti rimuove delicatamente e con tatto, essere attento e paziente. Ma verso la fine dell'anno, si può essere nuovi o attacco si incontra con qualcuno del passato. Non dare particolare importanza a questi eventi, è meglio rafforzare il rapporto con l'uomo che accanto a voi!

 Leone

 Quest'anno bisogna decidere se si vive o medesime finalità pone nuove sfide. La prima metà dell'anno sarà molto successo: tutto il vostro supporto per la gestione sforzi. Si sostenitori viaggerà all'estero. Ma nella seconda parte dell'anno dovrebbe ridurre la velocità.? Unmarried Lioness zakohayutsya. Il romanzo è luminoso e ... imprevedibile.

 Se si trova la saggezza - un possibile matrimonio o che vivono sotto lo stesso tetto. Se tu aspettare - non vede l'ora. Meglio agire! Ricordate a voi stessi e parenti più anziani. Quest'anno porterà entrate e le spese per abitazione possono aumentare supplementari.

 In modo da avere a dipingere i loro costi e cancellare acquisti inutili: Snake piace buttare i soldi! Non abbiate paura del cambiamento! Alla fine anno andrà proposta promettente. Sarete in grado di cambiare la vita drasticamente. Ma devono scegliere: vivere o ancora farsi valere.

 Vergine

 Vergine nel 2013 di fortuna semplicemente incredibile! È possibile realizzare tutto ciò che sogno. Tu e aumento di stipendio - basta chiedere, e la società sarà bello se si arriva a stabilirsi. Nel settore finanziario tutto va bene: Snake Virgin cura protegge esplicitamente. Ci saranno grandi acquisti a credito (appartamento o in auto). Ma le differenze amici namityatsya. Può essere un argomento di soldi. Nella vita privata per cercare l'avventura non è: incontro vuoto - non il vostro formato! Parto unire la vostra piccola famiglia.

 I ragazzi più grandi possono portare guai, ma vporayeshsya! Hai un così potente risorsa energetica che la salute andrà tutto bene. Ancora non mangiare troppo, organizzare giorni di digiuno o mangiare un principio pischu.Tvoy luce quest'anno suona patetico, "Avanti! E senza dubbio!" Le stelle sono così in voi che ogni vero i vostri sforzi. Bilancia Capodanno vi darà un piccolo sogno di performance. Per quanto riguarda i progetti ambiziosi, vi accorgerete che la loro attuazione - a bada! Nella prima metà dell'anno, sarà in grado di ampliare gli orizzonti - ottenere l'istruzione all'estero o viaggiare in tutto il mondo. Ma attenzione con i soldi - non è il momento giusto per i costi eccessivi e investimenti dubbie.? Preparatevi: la sfera di affari si avrà successo - una possibile ascesa in scala sociale o lavorativo. Ma essere pronti per eventuali cadute - la vostra ostinazione non gioca sempre per voi.? Ci può essere una pazza idea: a trasferirsi, trasferirsi all'estero. Ho bisogno di fare? Risolvi voi. Ma prima di calcolare i pro ei contro.? Il cambio di orario - Vita. Coppie formate affrontare cambiamenti drastici. Ma i cambiamenti - un nativo dello scorso anno, e si è pronti per loro. In single Bilancia nella prima metà dell'anno è la possibilità di incontrare il suo destino. Scorpione
 All'inizio di quest'anno, dovrà cercare il suo "io", per sviluppare la posizione stabile e definitiva per almeno un anno. Nel campo professionale può sembrare che la presente lavoro si è esaurito. Se si può cambiare - azione coraggio! Se niente di interessante c'è - dovrà attendere per il prossimo anno. E 'meglio per inviare la propria attività e la forza di volontà per ripristinare la salute e la portata degli interessi personali, come lo sport, il tempo libero e divertimento. Sul fronte amore Scorpios stelle presagire il rinnovo dei vecchi legami. Ci possono anche incontrare con i propri cari che vivono in un'altra città o paese. Ma per non sposati quest'anno sarà speciale. Nel 2013 molti membri del cartello incontrollata finalmente concludere un matrimonio felice. In tutto l'anno sarà un punto di riferimento a tutti gli effetti, sarà una grande fiducia e la forza interiore. Sagittario Sagittario tempo di attesa anche se difficile, tuttavia, un anno molto interessante. La tua vita sta cambiando rapidamente, e qualunque siano i cambiamenti, tutti di loro - solo meglio. Anno del serpente sarà caratterizzata da libertà e grandi opportunità. Basta ammettere il caos nella vita!? Nella prima metà dell'anno, ci saranno nuovi partner commerciali o alti patroni che contribuiscono alla crescita professionale.? Forse si deve cambiare lavoro o anche campo di attività.
 In anno finanziariamente instabile. E 'importante evitare di prendere prestito denaro o di debito. Mi piace come si fa a volte, il tempo può essere una buona fonte di reddito. Sagittario 2013 porterà alcuni romanzi vertiginose brillanti. E 'probabile che uno di loro finirà matrimonio! Coppie devono essere prudenti nella seconda metà dell'anno - eventuali atti temerari e anche rompere. Se apprezzi il tuo compagno, non lasciate che le emozioni influenzano le vostre decisioni. Anno favorito da persone creative, anche coloro che hanno appena iniziato a muovere i primi passi della sua carriera. Non perdere la tua occasione! Stambecco misurato e conservatore Capricorno quest'anno dovrà ceppo. E 'tempo di andare fuori della loro zona di comfort, si estrarre sulle corna di postelky caldo e - in avanti, alla conquista delle vette! La situazione finanziaria dei rappresentanti del marchio richiesto dipende dallo sforzo perché sanno molto bene come fare soldi, ma ... io non voglio. Pertanto, in questo caso, in realtà una sola regola: "Volete vivere bene - azione!" Capricorn materialistica in natura, così nel 2013 lo farà Economia domestica.
 Primavera assunto cambiamento di carriera. In Capricorno sarà una grande opportunità di usare la nostra esperienza e conoscenza nel settore, che a prima vista sembra nuovo. Inoltre, il sogno di ottenere una seconda laurea. Rigore e meticolosità in relazione al loro aiuto salute mantenere la forza e l'energia che sarà utile. Famiglia Capricorno è il momento di pensare l'aggiornamento. Maggio - il momento migliore per il concepimento. Nel 2013 sarà possibile visitare l'Europa, e più di una volta. Tutto ciò che serve del Capricorno nell'anno del Serpente - la pace e la sanità mentale. Acquario Per Acquario 2013 sarà responsabile, attivo e inquieto. Hai bisogno di essere organizzata, calcolare la situazione e non farsi travolgere dalle emozioni. In una carriera fortunati creativi, attori, musicisti, artisti e giornalisti. Quest'anno si deve stabilire nuove connessioni e relazioni - e devi fuori! Qualsiasi sforzo creativo avrà successo. La situazione finanziaria è prevista stabile. Big spesa non prevede più in alto reddito. Se il denaro viene facile - proprio come lasciano il portafoglio. Ragazza sola Aquarius quest'anno realizzerà ciò che vogliono - carriera o amore? Se si seleziona un certo senso - per sentirete marcia di Mendelssohn. Se zupynyshsya in carriera - molto probabilmente dire addio ai propri cari. Un signore di famiglia potranno godere il successo dei loro figli e mariti. Si parte posteriore di una famiglia nel 2013, quando il traffico inizierà a lavorare. Pesci Pesce 2013 successo - che non solo attuazione solito campo professionale, ma anche in altre aree. Combina sarà difficile, ma si vporayeshsya, usati per pianificare e calcolare tutto. Snake promette stabilità nella sfera materiale, forse l'acquisto delle loro case o automobili a lungo atteso. Nel 2013, non si può sacrificare la carriera per la famiglia, altrimenti si perde le opportunità uniche che offrite Snake. È il momento di gettare le basi per il vostro futuro. Non sempre facile, ma prima - i dividendi significativi sotto forma di ricchezza finanziaria e spirituale. Ma è necessario eliminare vecchie paure e non si va a parlare. Nella vita privata cambiato drammaticamente inutile - non c'è tempo. E 'tempo per l'installazione della vita, avere figli, piacevoli acquisti comuni e di viaggio.