Tutti Larsen ritiene che la cosa principale - per sentirsi giovane, in amore e pieno di energia! Un noto presentatore televisivo di energia, bellezza-beauty tabù e curiosità.

 Tutti Larsen Quali sono i requisiti per l'esterno presentatore TV?

 Non mi ricordo il caso che il mio aspetto è stato criticato dai datori di lavoro. Essi sono più interessati a mia conoscenza e capacità. Non ho mai chiesto un taglio di capelli, cambiamento di colore dei capelli o perdere peso. Credo di essere stato fortunato.

 Ma l'aspetto importante della carriera?

 Naturalmente. Si sono incontrati, come si dice, su capi di abbigliamento. Un uomo con la pelle sporca e unghie trascurate improbabile che qualcuno sarà simpatia.

 Il tuo aspetto è gli svantaggi?

 Essi sono evidenti. Sarebbe sorprendente per nasconderli. Perché dire che sono alto e non ho grossi seni, se no?! Ma non dare l'impressione di grande significato. E 'solo un guscio, da riempire con qualcosa di leggero, caldo e luminoso.

 Che cosa si sente spesso i complimenti?

 «Che cosa sei intelligente!" Sempre più persone celebrano la mia giovinezza. È vero. In 34 anni non ho guardato la sua età, e questo orgoglio. Anche se è solo genetica.

 Dicono che si utilizzano i servizi di un miracolo cosmetologo?

 Avete sentito parlare?! Nome di questo meraviglioso professionista tengo un segreto, e aggiungere un appuntamento può solo amico. Estetista mi consigliò Irena Ponaroshku. Per questo ho raccomandato il suo allenatore.

 "Un colorato, femminile, passionale! I love this picture. L'abito, tra l'altro, anche il mio preferito" "I vetri leggendario Chanel, appositamente acquistato per la cerimonia di" premi cinematografici di MTV Russia ""RETROSTYL, retromakiyazh ...

 E la stessa immagine per molti anni. Qui sto ancora allattando mia madre. Non ci credo, 10 kg in più rispetto al peso consentito! " Mi chiedo dove il centro benessere funziona?

 Ha un piccolo ufficio e una piccola stanza dove siamo impegnati nella ginnastica, da lui stesso inventato attraverso lo yoga, Qi Gong e Tai Chi. Vado da lui tre volte a settimana. Dopo ogni sessione che sta facendo massaggio e se vi è un problema serio, inserisce l'ago. Un'altra visita Di Classe MondialePer fare il bagno, sedersi su una cyclette o correre in pista.

 Scegliendo cosmetici hanno lo stesso approccio serio?

 Più versatile. Per la vita fondamentalmente acquistare CliniquePer lavorare - Shu Uemura o MAS. Tra le creme scelti Divinora, Guerlain. Questo è qualcosa di fantastico! Il tono che è perfetto per l'accesso alla città, e le foto, e telesemok. Dopo tutto, il televisore deve molto denso trucco, immagini a tono devono coprire esattamente la pelle, ma essere discreto, non macellati in rughe e macchie non vanno. La cosa più importante Macro - grande entità piano. Il tono affrontare qualsiasi compito.

 Che trucco si portare sempre con te?

 Solo polvere e lip gloss. Tutto questo mi gettare sacchi tasca proporzioni gigantesche. Non puoi nemmeno immaginare quello che offre, carte sconto, pastiglie per la gola, guida un diploma giornalismo dell'Università statale di Mosca ... un sacco! Ma in cosmetica, stranamente - solo cosmetici e lima per unghie.

 Il nostro Paese non recupera dopo gli eventi economici urto del secolo scorso - il crollo di una superpotenza, la transizione verso l'economia di mercato, l'impoverimento della popolazione e la devastazione totale. Un certo numero di imprenditori di successo soprattutto negli anni Novanta sono stati in grado non solo di preservare il capitale, ma far crescere rapidamente il vostro business attraverso prima direzione corretta scelta. Allo stesso modo oggi, in una crisi economica prolungata, è possibile scegliere la tua nicchia di business - è importante determinare immediatamente il suo ambito di attività che saranno richiesti, e porterà i risultati desiderati. Per essere una scelta consapevole di esaminare la questione di che tipo di attività è rilevante.

 Per iniziare, specificare il contenuto di questo concetto. Corrente, come definito -diyevyy, contemporanea, rilevanti per gli interessi immediati della popolazione. Sulla base di questo possiamo concludere che da un punto di vista evolutivo della "reale" sono due tipi di attività - beni e servizi di costante richiesta (cibo, vestiario, necessità quotidiane) e prodotti innovativi di moda e servizi (nuove tecnologie, intrattenimento ecc). Concentrandosi su entrambe le attività, cercare di capire ciò che il business è rilevante ed è stato richiesto in questi ultimi anni.

 Quindi rimane sempre nell'ambito pertinente della produzione di beni di prima necessità, cibo e industria leggera e commercio al dettaglio. Naturalmente, la concorrenza in questo segmento è molto attivo, ma si zarekomenduvavshy tra fornitori e clienti e saldamente in piedi sui suoi piedi in questa zona, si può sempre contare su un reddito costante.

 Con lo sviluppo attivo del commercio, la cooperazione interregionale e internazionale è strettamente legata segmento del trasporto. La passeggeri e merci della domanda, e questa domanda ha recentemente aumentato - un importo annuo di incremento del trasporto modale di una piccola percentuale.

 Avviare un'impresa in questo settore richiede seri investimenti nella fase iniziale, la quale, però, ha recuperato in fretta.

 Uno tipi attualmente popolari di trasporto è Courier Service - di solito un trasferimento ad alta velocità di piccole merci (documenti, pacchi, ecc), la cui necessità hanno spesso molte aziende, uffici e agenzie.

 Direttamente legate al business del trasporto come auto - stazioni, stazione di montaggio pneumatici studio. Con il benessere di alcuni segmenti della popolazione, che è spesso un indicatore di acquisto di auto nuove è in crescita e la necessità per la riparazione e la sostituzione delle parti, così nonostante la concorrenza in questo settore può avere successo. Oltre alla riparazione tradizionali, le crescenti demand tyuninhovaniya che ogni laboratorio dovrebbe includere un elenco di opere. Un'opzione interessante per le aziende in questo settore sarà anche un servizio pneumatici cellulare - lasciando maestri in atto "puntura" a chiamata (particolarmente vero per le donne al volante).

 One relativamente nuovi segmenti di mercato - fornendo servizi alle imprese e alle organizzazioni (servizi di pulizia, consegna, supporto informatico, etc.). Il numero delle aziende e delle imprese è in costante crescita, in quanto servizi simili saranno della domanda, soprattutto nei prossimi anni.

 In aggiunta a quanto sopra, rimangono rilevanti servizi di intrattenimento (discoteche, scuole, parchi, ricreazione e di prestito pedone e palestre per il fitness, noleggio e servizi fotografici.

 In generale, breve controllo per rispondere alla domanda che le imprese è rilevante, lasciando la scelta spetta a voi - in realtà così vicino, familiare e interessante.

 Nuovo marchio ERBA UK - cura la linea e lo stile a base di ingredienti biologici naturali - ORGANIC CURA E SISTEMI DI CONTROLLO.

 Evitare ERBA UK - un operatore 3 line per diversi tipi di capelli e la cura ricostituente per il cuoio capelluto. Tutti i proventi Organic Care System comprende da 98% a 100% di ingredienti naturali e vanta agenti terapeutici e di prevenzione, proteggendo i capelli dalla perdita di colore e la radiazione solare.

 Cura. Pulizia

 Linea Aqua Boost è costituito da materia organica, oli biologici, la vitamina B5 e proteine ​​del grano. I fondi sono destinati per i capelli rigidi e naturale secca. Formula Aqua Boost idrata i capelli, rendendoli più forti e brillanti, fornisce una protezione naturale dai raggi UV e ammorbidisce i capelli, rendendoli mobile. Adatti per l'uso quotidiano e può essere utilizzato in forme primarie forfora.

 Cura dei capelli Potenza Costruire specificamente progettato per la colorazione dei capelli danneggiati e deboli. Composto da estratti organici, naturali olio di girasole, proteine ​​del grano e vitamina B5.

 La formula rinforza i capelli, dando loro forza e volume apparente. I capelli è liscia, forte e hanno una protezione naturale contro i raggi UV.

 La linea di cura Status Quo progettato per capelli naturali. Include complesso biologica certificata, estratto di semi di girasole per la protezione contro le proteine ​​di radiazione UV e grano aggiungere forza ai capelli. Cura dei capelli delicatamente. Mezzi questa linea vengono per l'uso quotidiano e può essere utilizzato per i bambini.

 Cura. Impilabile

 Per creare qualsiasi styling - dallo stile casual al all'avanguardia - diventato indispensabile linea di styling SISTEMI DI CONTROLLO ORGANICI. A causa dell'alto contenuto di ingredienti biologici, tutti prodotti non solo fissa i capelli o styling, ma cura anche, nutrire e proteggere i capelli.

 Vedi anche sistemi biologici Nutrikosmetika beauty-pillole

 9 agosto Laboratories VICHY Day celebrato atleta in collaborazione con una rete di fitness club Fyzkult. In SUPERplyazhe in Krylatskom tenutasi evento sportivo, in cui il marchio di cosmetici VICHY tenuto una speciale torneo di ping-pong.

 Nonostante il freddo, più di 500 appassionati di sport e tempo libero si sono riuniti il ​​9 agosto SUPERplyazhe in Krylatskom per partecipare a una maratona di danza, eventi e tornei di beach volley, ping pong e bocce sportive per bambini.

 Atleta Giorno

 Marca cosmetica VICHY organizzato una speciale NORMADERM zona "verde", dove ha trascorso torneo di ping-pong. NORMADERM Tournament - luminose lussureggiante area verde, e si mette in mostra: eccitazione, veloce ed elegante allo stesso tempo - ha attratto un gran numero di visitatori che sono venuti.

 Tutti i concorrenti hanno ricevuto doni da Vichy. Un poborolysya più degno per il premio - imposta la linea di cosmetici NORMADERM.

 Oggi non è visto come l'assenza di malattia, ma come filosofia di vita, basata su un approccio olistico alle esigenze di ogni persona. Cioè, stiamo parlando di un sano stile di vita in generale - che una corretta alimentazione e la cura per il viso e il corpo, l'armonia del corpo e dell'anima, e molti altri termini ...

 I vincitori hanno partecipato alla cerimonia di apertura.

 L'ospite della serata è stato Andrew Razyhrayev. Alla cerimonia di premiazione hanno partecipato anche ospiti speciali - Sergey Glushko, Dmitri e Alex Kravchenko Haratyan. Al termine del programma hanno partecipato goduto il concerto "Band` Eros."

 Non so come perdere peso? Fatelo per i soldi! Interessi finanziari aumenta l'efficacia dei programmi di perdita di peso, secondo i ricercatori della Pennsylvania (University of Pennsylvania).

 interesse finanziario

 Nell'esperimento, organizzata dallo staff della University of Pennsylvania School of Medicine, ha coinvolto 57 pazienti a perdere peso, a cui il compito era quello di perdere 7 di 25 kg per 16 settimane. Alcuni soggetti hanno avuto l'opportunità di partecipare regolarmente alle lotterie premi in denaro, si potrebbe salvare solo se eseguita da un premeditato piano di perdita di peso. Il secondo gruppo ha dovuto fare una certa quantità di denaro che spysuvalasya se hanno perso peso abbastanza veloce, ma è aumentata nel piano sono stati superati. Infine, il gruppo di controllo ha perso peso senza alcuna.

 Alla fine dell'esperimento in gruppi di interesse materiale obiettivo raggiunto circa la metà dei partecipanti.

 Nel gruppo di controllo erano solo il 10 per cento. I soggetti hanno ricevuto riconoscimenti guadagnati durante l'esperimento una media di 273 dollari, e hanno rischiato i propri investimenti - 378 dollari.

 Entro 7 mesi dopo l'esperimento, tutti i partecipanti hanno ricevuto una promozione di nuovo guadagnato peso, ma anche allora pesavano meno di partecipare allo studio. A quanto pare, gli scienziati ritengono che la ricompensa immediata per chili caduto è molto più efficace fattore motivante di recupero previsto, che può essere previsto solo in un lontano futuro.

 Ricordiamo che, nello stato americano dell'Alabama ha praticato tali misure - a persone che sono in sovrappeso detratti ogni mese di stipendio.

 Fonte:.

 Ora microonde - è assistente quasi indispensabile per qualsiasi cucina. Con questo elettrodomestici per riscaldare rapidamente il cibo per scongelare carne, verdure e altri alimenti e cuocere quasi ogni pietanza. Microonde volentieri sfruttato in molte famiglie, nonostante le differenze di preferenze di gusto. Non è sorprendente, perché usano le microonde possono cucinare e grill rubicondo, e deliziosi dolci, così come qualsiasi piatto di carne, pesce, verdure - "un paio".

 Il principio di tale forno è come segue: i prodotti sono riscaldati da vibrazioni elettromagnetiche delle molecole di acqua con più di una frequenza alta (UHF). Prodotti per il riscaldamento è molto veloce, quindi conserva tutte le proprietà nutrizionali e culinarie sono cibi riscaldati o scongelati.

 Forno a microonde ha diversi vantaggi rispetto forno elettrico oa gas convenzionale:
 - Questo apparecchio è di piccole dimensioni e facile da trovare un posto in ogni cucina.
 - Nel forno a microonde per riscaldare molto rapidamente, cuocere.
 - Utilizzando questo forno di facile manutenzione, è economico da usare.
 - Ulteriori modelli provvisti di forni a microonde (griglia, vapore) possono preparare piatti per tutti i gusti.

 Così, tutti i forni a microonde cibo caldo make utilizzando la radiazione a microonde. Nel frattempo, ora sempre più modelli sono dotati di un mikrohvylovok riscaldamento combinato. Utilizzare elementi riscaldanti aggiuntivi come il barbecue, consente di ottenere su cibi cotti uguali crosta rosea. Inoltre, la presenza di un trattamento combinato microonde ridotto significativamente il tempo di cottura.

 Griglia in un forno a microonde Miele può essere di due tipi: elementi tubolari scaldanti (TEN) e quarzo. Alcuni riscaldatori forni montati in una nicchia speciale nella parete superiore della camera, gli altri modelli possono modificare la posizione dell'elemento di riscaldamento per essere in grado di fornire il piatto di riscaldamento più uniforme.

 Riscaldatore quarzo posizione non può essere modificato, è sempre una telecamera soffitto e staticamente assegnato. Questo elemento di riscaldamento - una miniatura rispetto ai Tenom, permettendo posto libero nella camera anche una cucina di alta. Inoltre, si riscalda cibo migliore. Tuttavia, i modelli di forni dotati di riscaldamento di quarzo è generalmente più costosi rispetto ai loro omologhi con Tenom.

 Per griglia o pollame nel microonde out non peggio che in un forno speciale, meglio preferire un modello che ha due elementi di riscaldamento supplementare (riscaldamento quarzo e riscaldamento) situato sopra e sotto. In questo caso, il piatto sarà preparato molto rapidamente e in modo uniforme.

 Forno a microonde - un amico affidabile delle persone che stanno guardando la loro salute e preferiscono utilizzare dieta alimentare. Molti modelli di forni a microonde sono dotati di utensili speciali per la cottura di verdure, pesce e carne "una coppia". In mancanza di quei piatti completano il vostro forno a microonde - non importa, può essere acquistato separatamente.

 Nel moderno forno a microonde può facilmente cucinare qualsiasi cibo, tra cui dolci. Affinché torte fuori rouge crosta, pasta e ben sollevate, selezionare il forno a microonde che ha una modalità di convezione. Durante convezione: la presenza di una circolazione forzata di aria calda. Stufe che supporta convezione, con built-in parete della camera ventilatore.

 Dopo il suo utilizzo microonde ricordare prendersi cura di esso. Pulire con un panno umido all'interno della fotocamera (in precedenza scollegare il forno dalla rete di alimentazione), è possibile utilizzare strumenti speciali per la pulizia del forno a microonde di grave inquinamento, come ad esempio le macchie di grasso dopo la griglia di cottura.

 Noi tutti vogliamo il cibo al nostro tavolo era delizioso e pieno, e tutte le faccende domestiche - Facile e divertente. Forno a microonde è in grado di fornire la velocità e la convenienza di cucinare i vostri piatti preferiti, in modo che - via diretta alla nostra cucina!

 Data: vestito nell'armadio che non è nalazyt dopo lunghe vacanze invernali e la settimana prima dell'evento solenne. In questo caso ci sono dieta rapida ed efficace.

 Espresso Diet

 Sì, lo stesso diritto di dire aliena anima - legno scuro, e ancora meno donne. Sembrerebbe che il nuovo anno vivere una tranquilla, kupayeshsya il mare di champagne e cioccolatini, e tutti felici, ma quando comincia a profilarsi davanti un'altra vacanza luminoso - l'8 marzo, se apri gli occhi - non sarebbe male a perdere un paio di in più chili! In caso contrario, ha acquistato una dimensione più piccola ancora vestito in quell'anno rimarrà appeso sulla cremagliera invece di decorare il vostro divina (e lasciare che qualcuno osa dissentire!) Nella figura gloriosa festa della donna. Beh, la vacanza è di una settimana e il 9 esprimere diete che aiutano a ritrovare forma.

 La cosa principale - per avviare - e un grande risultato non ci vorrà molto!

 Dieta Claudia Schiffer

 Vedendo Claudia Schiffer, si inizia da invidiare - o che lei è stato fortunato con la figura, o il suo rapido metabolismo, o intorno immediatamente. Ma è la stessa persona come noi, e ha anche i suoi punti deboli. E in sovrappeso, con il quale si separò con l'aiuto di una tale dieta qui.

 Al mattino, un uovo, bollito cucinato. Dopo 3 ore - circa 150g formaggio magro, annaffiato con tè che, anche dopo 3 ore più di 150 grammi di formaggio e tè. Poi la mattina dopo solo acqua minerale. E senza zucchero e il sale.

 Risultato: Abbastanza per sopravvivere con una dieta due o tre giorni e si perde 3 a 5 kg. Dieta può essere ripetuta solo dopo 3-4 settimane, in quanto è troppo difficile per il corpo.

 Perché non facciamo sport? In primo luogo, la pigrizia. In secondo luogo, sempre in programma per la sera qualcosa di malsano e mattine nocivi affare. In terzo luogo, perché non previsto in queste spese personali nel bilancio.

 sconto di fitness

 Salute ha ancora "acquisto" di non naturalmente, ma separazione con una certa quantità, è possibile creare alcune condizioni per il loro benessere fisico. E se si seguono gli sconti stagionali in negozi e società sportive sportswear - l'importo non sarà quella inaudita. Una volta che si parla di che - non ci rendiamo conto che, non sarebbe non pagare, è Freud ha detto, è qualcosa di intesa in questa vita.

 Avete imparato a ottobre offerte speciali e sconti Mosca fitness club.

 Club online possono coinvolgere tutta la famiglia abbonamento mensile per un bambino di 8 anni è di 1250 rubli al mese, e lo sconto carta adulti del 20% (6 mesi -. 9600 rubli). I club sono in Izmailovo, Marino, Tsaritsyno e Sokolniki.

 Nella compleanno del club 11, e in questa occasione è 22 ottobre azione "di compleanno con gli amici": tessera club per una tariffa speciale. Al momento dell'acquisto di un biglietto per sei mesi si ottiene un dono gratuito al mese, per mappare un anno - due mesi e anche fino a tre mesi - bonus due settimane.

 E dieci per cento di sconto, in ogni caso. Nel club due edifici - in Izmailovo e Veshnyaki.

 Il club offre carte club un anno con uno sconto del 10% (32 980 rubli va.) Con una bella aggiunta - di due mesi "congelato" e sauna. Il club si trova tra Smolensk, Arbat e Kropotkin - un vantaggio per coloro che lavorano in centro e dipende in larga misura ingorghi di sera.

 Altre spese

 È possibile salvare e sportswear. Come atmosfera serra della palestra, dove importanti buone scarpe? Su tutti i modelli di scarpe da ginnastica da passate collezioni nei negozi è previsto uno sconto del 40%.

 Ad esempio, un paio di New Balance è da 1677 rubli, Reebok - da 1.296 rubli, Nike - 2.325 rubli, Adidas - 1.317 rubli.

 Preferire attività all'aria aperta e non vedo l'ora per la prima neve? annuncia l'apertura di un nuovo centro commerciale in sconto "Extreme" (al 2 ° piano dell'edificio "Waterworld").

 In collezioni SCONTO di stagioni passate con sconti fino al 60% per la stagione in corso sconto del 40%. E 'tutto quello spirito selvaggio del desiderio-sci e biciclette per snoubordicheskoy apparecchiature.

 Secondo i materiali e

 L'attuale recessione rischia di degenerare in una depressione, migliorare profili aziendali e richiedono che i dipendenti la massima efficienza. Tuttavia, in questo momento di crisi del britannico The Guardian raccomanda di non dimenticare quanto sia importante per l'equilibrio tra lavoro e vita.

 Un modo per aumentare la motivazione dei dipendenti e, in ultima analisi, la loro performance - Flessibile Programma. Scienziati britannici curiosi hanno dimostrato che in molti casi una pianificazione flessibile per dipendenti contribuisce solo allo sviluppo della società.

 Le società britanniche hanno già familiarità con questa regola in prima persona. Per 10 anni come Marks & Spencer, altre grandi aziende di Sainsbury e dare loro la possibilità di scegliere il tempo e il luogo per il loro lavoro. Capacità di lavorare in accordo con i suoi ritmi di sonno e veglia, il lavoro equilibrio e affari personali, gestire il vostro tempo in modo che ti trovi bene - è costoso, e il britannico ha deciso di non sbaglia. Costo-efficacia di questo approccio era sensazionale.

 Ora questa esperienza si sta diffondendo più ampio. Gli inglesi anche offerto di presentarlo a un nuovo termine - "Flexibilism", flessibilità. Naturalmente, nel cuore della "fleksibilizma" dovrebbe essere basata sulla fiducia dei datori di lavoro ai loro dipendenti. E le aziende che riescono a costruire un rapporto di fiducia con i dipendenti, non hanno mai avuto a pentirsene.

 Società russe a tale politica aziendale è quella di crescere e svilupparsi. Abbiamo ancora considerato normale a sentirsi in colpa Perché chiedere spostare la loro giornata di lavoro per una mezz'ora per prendere il bambino dalla scuola materna. E il fatto che prende in considerazione i singoli ritmi dipendenti non si parla affatto. "Noi - la squadra, e fare una causa comune", perché tutti dovrebbero essere uguali.

 Naturalmente, questa posizione ha anche una propria verità. Le persone che lavorano nella stessa azienda, davvero troppi problemi legati l'uno all'altro per consentire loro di lavorare come necessario.

 Tuttavia, in una tale posizione prevista relazione impiegati come opere irresponsabili. In qualche modo quella testolina detto che gestisce un gruppo di adulti e persone responsabili che sono in grado di organizzare la tua vita in modo che aveva un posto di lavoro e efficace, e ricca vita personale. Questo approccio richiede molto: La capacità di trovare le persone giuste per creare le loro condizioni di lavoro in un momento in cui è conveniente da funzionare, e soprattutto - la fiducia di coloro che tu hai riuniti al comando. In sostanza, un buon manager farà fronte con questi compiti abbastanza facilmente. Ma i veramente buoni manager, purtroppo, non tanto. E 'molto più facile da trattare i loro subalterni come i bambini sciocchi, soprattutto comandante dello stato in questa base. È molto più facile da controllare ogni fase dei loro dipendenti che a fidarsi di loro.

 Anche se è dimostrato che, in ultima analisi, la gente comincia a comportarsi come loro che aspettare. Testa si aspetta che ingannato, termini lacrimogeni perdere clienti? Un giorno andrà a finire bene, nonostante il tracking momento difficile, il divieto di bere il tè e l'inno di canto aziendale all'inizio di ogni giorno. Per la maggior la motivazione principale per il lavoro produttivo è ancora un atteggiamento umano, non bonus tre volte l'anno, fitness pagato e Classe A di fitness moderno ufficio invece è possibile acquistare un paio di tavoli da ping-pong e metterli nella hall. Ottenere molto più economico.

 Con questa bevanda reale con le bolle miliardo e gustative associate miti unici. Sono loro leale?

 E 'possibile bere champagne

 Consiglia dietista St. Petersburg numero ospedale della città 15 Irina Mironenko.

 Mito 1: Lo champagne è quasi niente alcool

 Molte persone pensano che lo champagne - una bevanda a basso contenuto alcolico, che molto pochi gradi. In realtà non è. Basti ricordare un altro nome champagne - spumante. E ogni vino, come si sa, dà pronunciato effetto inebriante. In Champagne è ancora più evidente a causa di biossido di carbonio. Le sue bolle contribuiscono all'assorbimento di alcol.

 Ecco perché drink preferito Capodanno colpisce abbastanza veloce per la testa. E 'divertente, facile e gratuito. Ma è solo dopo le prime due, massimo - tre bicchieri. Poi ci sono le fasi più gravi di intossicazione. Quindi non sottovalutare champagne, e lo assegna alle bevande alcoliche.

 Mito 2: Champagne impedisce sbornia

 Uno dei più gravi sindromi di astinenza alcol rende champagne. A questo proposito si supera maggior spiriti. La ragione di ciò è il vino ihrystist - in altre parole, un enorme anidride carbonica. Questo spiega un altro fatto interessante.

 Coloro che hanno preferito champagne "vydohlosya", si ubriacano lentamente, e si sentono meglio di quelli che seguono i canoni del bere. Dietro di lui il vino spumante deve essere bevuta subito dopo la deposizione della schiuma. Dopo il gusto base di champagne condizionato dal suo "gioco". Ma aggiunge solo champagne e qualità negative. Uno di loro - la capacità di causare gravi postumi.

 Mito 3: Champagne - bevanda sicura

 "Game" Champagne rende un'altra caratteristica negativa.

 Si tratta di fastidiosi effetti sul tratto digestivo. Le bolle di gas aumentano l'acidità, così bevendo champagne a stomaco vuoto è indesiderabile. In questo caso, l'aspetto del disagio dello stomaco garantito semplicemente.

 Dopo la stimolazione della secrezione gastrica champagne non è raccomandato in gastrite e ulcera peptica. Possiamo dire di più - la maggior parte del tratto gastrointestinale sono controindicazioni all'uso di spumante. Cronica colecistite, pancreatite e colite - tutte le malattie in cui champagne bevanda non ne vale la pena.

 Si può certamente fare qualche sorso di vino spumante, notando qualche evento, come ad esempio il nuovo anno. Si tratta di un omaggio alla tradizione che nessuno vuole rompere. Tuttavia, questi pochi sorsi e dovrebbe essere limitato. In caso contrario, il prossimo anno potrebbe iniziare con esacerbazione di gastrite o di qualsiasi altra malattia.

 Mito 4: Champagne - bevanda nekaloriynyy

 Così pensarci. Inoltre, ci sono anche una dieta a base di champagne. Uno di loro comporta il consumo di frutta fresca che dovrebbe bere spumante. Questa dieta non regge.

 Il fatto che qualsiasi bevanda alcolica è un male per la figura, perché l'alcol - è uno degli alimenti più ricchi di energia. Spumante - non fa eccezione. Il più calorie considerato varietà dolci e dolci di bevande. Semisecco brut champagne e meno dannoso per i dati - ma non sono sicuro.

 Mito 5: Champagne utile per il cuore

 Questa affermazione si riferisce in parte a qualsiasi alcool. Previene la "proliferazione" dei vasi sanguigni e aumento della pressione sanguigna.

 Lo stesso effetto ha e champagne. Ancora vino rosso è molto più utile.

 I prezzi per gli alimenti finiti e semilavorati sono aumentati in modo significativo. Skim e altri prodotti leggeri, sembra di fare più male che bene. Driven a un punto morto e sputare gli americani hanno deciso di non contare le calorie.

 Cuocere le proprie mani

 Invece di rigidamente escludere qualcosa dalla nutrizione positivo tuoi seguaci dieta '"metodo (positive eating) sono inclusi, solo cercare di mangiare il più fresco, biologico e il cibo delizioso, preparato come possibile a casa con le proprie mani.

 Per la prima volta dal 1985, secondo la società di ricerche NPD Group, in modo da pochi americani sedersi su qualsiasi dieta. Al culmine della corsa la perdita di peso, nel 1990, meticolosamente contato calorie, 39% di donne e 29% uomini. Oggi le cifre sono molto più bassi - rispettivamente 26% e 16%. Tutti gli altri riqualificato in gourmet e cercare di scegliere la qualità, non la quantità, nella dieta dei Verdi residente media US aggiunto, frutta e verdura di stagione, bacche, noci, olio d'oliva, pane integrale.

 Le persone spesso cercano di preparare e organizzare il pranzo o la cena di famiglia e invitarli a amici. I nutrizionisti non raccomandano proteine ​​alimentari decompongono, grassi e carboidrati, come snack a basso contenuto calorico e zucchero soda non hanno aiutato fermare l'epidemia di obesità. - Movimento sostenitori sloufud (slow food) e una dieta sana. In televisione e Internet, che viene insegnato a comprendere l'immaginazione e la cucina - semplice, veloce e delizioso. Secondo la stessa indagine NPD Group, il 53% degli americani era in cucina per creare più di sei mesi fa.

 Più interessante, i principi di "positive eating" davvero aiutare a perdere peso. L'anno scorso, la rivista ha pubblicato un esperimento che coinvolge 97 donne che erano obesi. Hanno evitato durante il cibo vysokozhyrnoyi anno, con l'aumento del consumo di frutta e verdura. Come risultato, quest'ultimo è riuscito a perdere 10 kg di più.

 Secondo i materiali e.

 Io fui messo ?? con il fatto che io vivo in una società in cui moda essere sottile. Anche se il vostro formato 44-46 russa ed europea - 38, che è un sacco! Ho imparato su di esso e sicuro dimenticato fino a quando un mio amico ho detto! "Oh, che cosa sei grasso." Si fermò sulla bilancia - freccia rivolta infido - 57 (che è di 168 cm di altezza è più che normale). Ero determinato a uno mi rompere un centinaio di milioni di piccoli criceti, o io peso 50! Ho sempre se stesso tormentato, poi è venuto a parlare, e ora è pronta a condividere la sua ricca esperienza.

 Risultati dieta giapponese

 Una volta che il pensiero di perdere peso freccia trafitto la mia mente, ho subito chiamato la mia ragazza guru dietetiche. Mi ha mandato ai giapponesi. Dieta giapponese - è quello in cui si beve a colazione un caffè nero pieno, e il pranzo e la cena, tu un uovo, bollito, carote e qualcos'altro. E quindi dobbiamo tenere 10 giorni. Il primo giorno è stato eroicamente, il secondo ha cominciato ad avere le vertigini e il cervello si rifiutava di lavorare. Ho sempre terribilmente congelati. La notte del terzo al quarto giorno ho sognato asciugato torta al mattino mi alzai in lacrime, in piedi sulle scale. C'era già 54. Ho deciso che per la prima volta è sufficiente!

 Ho avuto i due mesi esatti. Il desiderio di sperimentare sul suo corpo non si è fermata. Ho preso l'internet e ho trovato una dieta non è molto kuruaznym chiama "dieta cavernicolo". Questa dieta ci riporta all'età della pietra, quando gli uomini delle caverne mangiato solo una volta al giorno. La teoria è che i pasti contemporanei e spuntini tra i pasti in quanto ci fa guadagnare peso. Ha detto Liz Hurley ha mangiato una volta al giorno per perdere chili dopo il parto. Sapevo che un pasto può portare ad attacchi incontrollati "raven". Ma ero sicuro che non sono solo io! Ha detto a tutti in giro che io sono sulla dieta cavernicolo, così che era non povadno mangiare due volte al giorno invece di uno. Bloccato manfully. Esattamente cinque giorni. Durante questo periodo ho mangiato una mela al giorno, o arancione, o cetrioli, e un giorno reale ho avuto un piatto di riso. E per tutto questo tempo sembrava molto cattivo discorso, è stato selvaggiamente arrabbiato e irritato e non poteva alzarsi dal letto.

 La mattina del quinto è andato allo specchio, che accolgo volto emaciato e peeling. E la situazione è complicata dal fatto che il mattino del giorno ho trovato sui pezzi cuscino di capelli. Beh, più non la sua è, dal momento che non erano su di me, ma sul cuscino. Con passioni grotta era finito. E il mio peso è mantenuta a 54 e non voleva muoversi, bene, bene, né l'uno né l'altro modo.

 Anche se io non sono un atleta, ma io lo sport divertimento a bizzeffe! Solennemente ripromesso kilohrammchik sciolto è, beh, un massimo di due e cravatta. Ancora una volta, io fui messo ?? prima di selezionare una nuova dieta. Il nome "diritto Dr. Atkins 'a fidarsi! La teoria è che se carboidrati inferiore, il corpo inizia a bruciare grasso rapidamente - l'unica fonte di combustibile. Che anche portare alla perdita di peso. Così ho iniziato come un matto, scoppiando alcune proteine ​​solide. Per la prima colazione, il pranzo e la cena! Un pezzo di carne o pesce per la colazione - beh, è ​​stato difficile convincere se stessi, ma il dottor Atkins ordinato - così dovrebbe. Mangiatori di carne I Predators era esattamente due settimane. Durante questo periodo, no dolci e persino fruktyk non hanno ottenuto in bocca. Ho perso peso. In quanto tre libra. Ma gli effetti collaterali sono stati all'ordine del giorno, costipazione, vertigini, pelle selvaggiamente lupylasya sul viso e corpo. Sapevo che era ora di smettere, ma non ci riuscii. Far evaporare chili e centimetri sono diventati la mia droga. Mi dico smettere! Ma non ha funzionato. 

 E sai cosa mi ha fatto smettere? Lo stesso amico che a un certo punto, almeno ha detto "Oh! Che cosa sei ora sottile e traballante." La mia gioia interiore non conosceva limiti. Ero emozionato e felice, ma non per molto. La sensazione di gioia di dolore è cambiato. Tutto ciò che facciamo per gli uomini - questa verità antica come le colline. I, a sorpresa, ha perso drammaticamente incentivo a fare dohudet 50. Perché sono stato così abituati al suo hobby dieta.

 Ma ci sono così tante diete interessanti che a me su un test e fallito, cavolo, pompelmo, gruppo sanguigno, sciopero della fame in acqua. Era ancora seduto dove così interessante - condividere la vostra esperienza.