La famosa delicatezza - aragosta bollita, molto popolare in tutto il mondo, e le proprietà benefiche di tumori hanno un effetto stimolante su tutto il corpo e aiuto nella lotta contro molte malattie.

 Le proprietà curative di tumori

 La scienza conosce cinque specie di gamberi, che vengono combinati in due famiglie. Il cancro tronco si compone di addome e cefalotorace. Nella parte principale del corpo ha due occhi fasetchatym convesse, bocca e mascelle con antenna due antenne. L'addome è quello fisso e sei segmento mobile.

 Spostare i tumori a cinque metri, la coppia anteriore è di dimensioni più massiccia e armati di artigli che vengono utilizzati per l'attacco e la difesa. Corpo che copre cancro copertura chitinoso (Carapace) variabili a colori, che dipende dalla composizione del suolo e dell'acqua. Questo di solito tonalità di marrone bruno-verde, scuro o nero. Ma ci sono anche grigio, granchi verde e persino blu brillante. Lunghezza cancro adulto varia da 10 a 20 pollici ed un peso massimo è di 200 grammi.

 Dimensioni maschi di solito più grandi delle femmine, e gli artigli più potente.

 Le femmine anche segmenti più ampi dell'addome che superano la dimensione del cefalotorace.

 Gamberi preferiscono fondo roccioso e vivono ad una profondità di 2-3 metri in fiumi e laghi puliti.

 Nel fiume granchi scavano tane suolo di circa 50 cm di lunghezza, dove e passano la maggior parte della giornata. Granchi notte in cerca di cibo. La loro dieta consiste di vegetazione naturale e roba pesci, larve e vermi.

 Vantaggi tumori. Cancro Quanto utile?

 Tumori a base di carne bianca sono prodotto di dieta molto disponibile e incredibilmente delizioso. Esso contiene un gran numero di elementi in traccia (compreso il calcio), facilmente proteine ​​digeribili, vitamine del gruppo B e la vitamina E, con piccole quantità di colesterolo e di grassi.

 Poiché l'uso di tumori stimola le difese immunitarie, la loro carne viene mostrato a persone che soffrono di malattie del fegato, del cuore e dei vasi sanguigni. Una copertura chitinous, che contiene sostanze biologiche utili è il più forte antisettico ed è usato per curare ferite profonde.

 Tutti vogliono essere in buona salute, dimenticare la malattia aiuta il prodotto è così semplice - il latte.

 Come il latte per la salute umana?

 Ricercatori statunitensi riferiscono che le proteine ​​contenute nel latte, abbassare la pressione sanguigna, che, a sua volta, è benefico per la salute generale del sistema cardiovascolare. Inoltre, i ricercatori hanno scoperto che coloro che bevono regolarmente latte rischio di malattie come il cancro diabete e intestino è ridotto del 5-10%.

 Non dimenticate che il latte è ricco di calcio - i mattoni del nostro corpo, senza adeguato apporto di che violava tutto i processi metabolici. Questo è particolarmente importante durante l'infanzia, quando la formazione del sistema muscolo-scheletrico.

 Quindi quello che abbiamo, alla fine? Bere giornaliera totale di 500 ml di latte può ridurre il rischio di ictus e altre malattie del cuore e dei vasi sanguigni del 20%, oltre ad una riduzione del rischio del 10% di diabete e cancro del colon.

 Bere latte e buona fortuna!

 Rosa salmone - la migrazione dei pesci, in materia di salmone. La carne di qualità è leggermente inferiore rispetto ai suoi coetanei. Rosa salmone, altamente calorico sé ha un diverso contenuto di grassi, a seconda del pescato. Ad esempio, il salmone Amur sarà più grassa di catturato ?? Kamchatka.

 Durante la stagione riproduttiva del tenore di materia grassa del salmone in tutti gli habitat notevolmente ridotto, dell'ordine del 10%. Ma ciò che è interessante. Molti cuochi alle prime armi dicono che, nonostante la comprovata scienziati ipercalorici salmone, carne di alcuni piuttosto asciutto, ed è effettivamente vero. Il fatto che il grasso nel corpo del pesce è una zone ben definite - una regione pancia e bagnanti. Pertanto, tali casi possono verificarsi come un pezzo di filetti fritti, per esempio, essere asciutto, in cui la carcassa è abbastanza succosa affumicata. Questa caratteristica di salmone, non solo il salmone. Proprietà utili salmone fornire la sua grande fama in casalinghe.

 I vantaggi di salmone. Salmone Quanto utile?

 In salmone contiene grandi quantità di acidi grassi insaturi, che sono responsabili per il ringiovanimento del corpo, proteggere le cellule da varie influenze nocive. L'alto contenuto di oligoelementi carne di salmone e minerali rende un prodotto indispensabile per il nostro tavolo.

 Vitamina PP, sono abbondantemente presenti nel pesce (acido nicotinico) migliora e normalizza il sistema nervoso e il tratto gastrointestinale. E per una buona formazione ossea e il funzionamento del sistema circolatorio assumere sostanze cura come il fluoruro, zinco, sodio e potassio. Anche salmone sostiene perfettamente l'equilibrio naturale di acqua nel corpo, l'attività delle ghiandole interne e normalizza il metabolismo dei grassi. La composizione e la presenta elementi chimici dimostra che il salmone è utile per la condizione generale della pelle, le mucose. Esso ha un effetto rigenerante, in quanto ha quasi tutti gli elementi necessari per la nostra salute. Normalizza e metabolismo del fosforo, perché, nonostante il suo contenuto calorico, utile a chi ha vissuto su una dieta per perdere peso e cercare. Un alto contenuto di iodio nella carne del salmone - un grande aiuto per chi soffre di malattie della tiroide. Rosa salmone contiene piridossina, che normalizza il metabolismo, migliora la qualità della memoria, l'umore, le prestazioni comprese. Questo pesce anche il prezzo che non ha quasi nessun controindicazioni. 

 Come la maggior parte dei vini di Cahors inventati dai francesi. E 'successo a Cahors dove viticoltori quindi inventato un nuovo modo di lavorazione di uve. Il risultato ha soddisfatto tutte le aspettative e le proprietà utili di vino Cahors con un gusto delicato della bevanda guadagnato simpatia primi abitanti della Francia e poi il mondo.

 Le proprietà curative di vino Cahors

 Hanno fatto così Cahors: vino con mezhoy riscaldato alla temperatura desiderata, poi schiacciarle bevanda ztsidzhuvaly e lasciato a fermentare. Poi il vino viene travasato in appositi contenitori e lasciato per tre anni per rendere il "vecchio" e solo allora bevanda era considerato pronto per l'uso.

 In uno Cahors è stato introdotto da Pietro il Grande, ma questo vino è diverso da quello che è stato inventato in Francia - ha aggiunto un po 'di più di alcool ed è stato più difficile di quanto l'equivalente francese. Ma, tuttavia, i russi valutato buon vino, e il governo ha stabilito il suo impero di alimentazione.

 La texture densa e colore del vino di Cahors, assomiglia di sangue, sono stati il ​​motivo che il vino è stato utilizzato nella chiesa come "sangue di Cristo." Ma con la crescente popolarità del vino Cahors, non solo nella Chiesa, ma anche oltre la sua produzione che avevamo ampliato.

 Tradizionalmente Cahors bevono a Pasqua, ma anche sul tavolo vacanza l'8 marzo o il nuovo anno, questa bevanda è anche inutile. Sul tavolo Cahors sicuri di mettere in bottiglia, come nella bevanda decanter perde qualche sapore e proprietà utili. Bere da Cahors occhiali tyulpanoobraznaya, servito con carne di cervo, kebab, agnello e pilaf.

 Vantaggi di Cahors. Come Cahors utile?

 Durante la preparazione di vino da bere aggiungere erbe, in modo che il prodotto finale contribuisce alla distruzione di molti patogeni, malattie eccitatori come E. coli e colera.

 Cahors è sempre utilizzato come rimedio per rafforzare il sistema immunitario e bere, aggiungendo ad esso aloe e miele liquido naturale. Inoltre, Cahors ha proprietà astringenti e contiene molta vitamina E e di rubidio - un minerale traccia rara che promuove l'escrezione di radionuclidi.

 Sappiamo che alcuni ballerini del Teatro Bolshoi, quando hanno bisogno di perdere rapidamente peso prima della stagione concertistica, si siedono sulla dieta di vino, bere una piccola quantità di vino Cahors e cogliere un frutto fresco o formaggio.

 Piselli dieta in modo molto semplice e popolare come alimento di base - i piselli - noto per le sue proprietà dietetiche, medicinali e nutrizionali.

 Descrizione della dieta sulla piselli:

 Mantenere la dieta piselli, puoi arricchire notevolmente il vostro corpo con vitamine (gruppi A, B, C, E, K, PP), oligoelementi (manganese, fosforo, calcio e potassio). Tra i pasti si può fare uno spuntino di frutta - mele, pere, prugne, kiwi; bevande tazza di yogurt o mangiare altri 100 grammi di piselli.

 Zuppa di piselli può essere preparata con 300 g di patate, mezzo litro di brodo, 100 grammi di porri, piselli 150 grammi. Aggiungere sale e pepe.

 Menu dieta per i piselli:

 Il primo giorno

 A colazione - muesli bit (30 grammi), il latte (mezzo bicchiere), tè alla mela con la camomilla.

 Per il pranzo: zuppa di piselli (disponibile con patate), pollo lesso (70 grammi).

 Cena: insalata con piselli (in scatola è possibile), cavolo cinese, verdure con olio d'oliva.

 Il secondo giorno

 Colazione: 75 grammi di formaggio con una banana, tè tiglio al limone.

 Per il pranzo, cuocere tre patate; preparare una insalata con piselli 50 g, 40 g di mais, di stagione con pepe nero, verdure, e meglio - l'olio d'oliva. Bevande - succo di mela.

 Per la cena, purea di piselli (150 grammi) di uovo cotto; tè verde con il limone.

 Il terzo giorno

 Per la prima colazione: cereali, latte, un pompelmo, calce tè.

 Per il pranzo: zuppa di piselli, 2-3 fette di prosciutto, succo d'arancia.

 Cena: 150 grammi di formaggio; mela.

 Il quarto giorno

 Colazione: porridge di orzo (200 grammi), un uovo sodo, tè calce.

 Per il pranzo, stufato di verdure (250 g): melanzane, carote, pomodori, cipolla, fetta di pane, succo di pomodoro.

 Cena: patate (2 pz.) Con 150 g di filetto di pesce - cuocere in un foglio; camomilla.

 Quinto giorno

 Colazione: formaggi (75 grammi), banana, succo d'arancia.

 Per il pranzo: zuppa di piselli, prosciutto (due pezzi); tè verde con il limone.

 Per la cena: polenta di grano saraceno (200 grammi), piselli (100 grammi); uno tra agrumi.

 Il sesto giorno

 Per la prima colazione: cereali, latte, uova sode, camomilla.

 Per il pranzo, purea di piselli (200 grammi), il vapore pesce hamburger, succo di mela.

 Cena: stufato di verdure, tè alla menta, il limone.

 Il settimo giorno

 Prima colazione: pane tostato con pane contadino grigio; formaggio (50 grammi); uovo sodo; tè verde con il limone.

 Per il pranzo: zuppa di piselli, carne di pollo bollito (100 grammi), il pompelmo.

 Cena: patate (2 pz.) Pesce al forno (150 grammi), camomilla al limone.

 Recensioni di dieta su piselli

 È importante nella gastronomia - un prodotto combinato in modo che non vengono soppressi, e sottolineato il gusto di ogni altro e disponibili. Quali prodotti non possono essere combinati e perché?

 Latte può essere considerato come un alimento separato e non bere. Questa bevanda, ottenendo nello stomaco, è implementato sotto l'influenza di acido. Se lo stomaco è un altro alimento che il latte diluisce il succo gastrico e rende peretravytysya alimentari. Come risultato, viziato cibo, e la digestione è ritardata, che possono influenzare la salute del sistema digestivo.

 Consumo confetteria e zucchero consigliato per ridurre al minimo mentre lavorano rallenta succo gastrico. Non è pertanto raccomandato subito dopo un pasto principale a mangiare dolci. Restano lungo nello stomaco, causando fermentazione. Il risultato potrebbe essere il bruciore di stomaco. Particolarmente auspicabile combinare questi alimenti con lo zucchero, carote, barbabietole, zucchine, zucca, cavolfiore.

 Piatti di carne bene con le verdure verdi che neutralizzano gli effetti nocivi di proteine ​​animali, aiutare a digerire loro e portare il colesterolo dal sangue.

 Non è possibile combinare i prodotti, a base di proteine ​​di origine animale, insieme con l'alcol, perché rallenta il processo di digestione.

 Con cibi amidacei, quali pane, patate e cereali, devono essere trattati con cautela. Amido nella sua forma pura è difficile prodotto digeribile.

 Non consigliato per lavare il cibo fluidoSi diluisce il succo gastrico, e il processo di digestione rallenta e diventa meno efficace. Consigliato da bere poche ore dopo un pranzo abbondante.

 Naturalmente, non è possibile combinare gli alimenti che possono causare indigestione, come l'aringa salata con il latte, il latte crudo con verdure fresche. Ma va detto che molto dipende persona e lo stato del suo sistema digestivo.

 Se avete domande - si può chiedere loro il nostro nutrizionista esperto Natalia Samoilenko.

 Facendo selezione del controllo della temperatura appropriata per la conservazione dei cibi nel frigorifero, deve prima pensare a un paio di grossi problemi. Primo - come mantenere la freschezza. Il secondo - per evitare l'allevamento di molti microrganismi che influenzano il gusto del cibo. Inoltre, non dimenticare che l'insieme ?? luce UV refrigerato efficacemente far fronte alla comparsa di batteri sui prodotti non imballati.

 Non è un segreto il fatto che la stragrande maggioranza dei prodotti provenienti alla realizzazione congelate o refrigerate. Questo raffreddamento è mantenere correttamente la temperatura ad un certo livello crioscopico prodotto specifico. E in funzione del contenuto totale di sale nella temperatura del prodotto può variare da -0, da 5 a 2, 5 gradi. Nutrizionisti professionisti hanno scoperto che a temperatura di zero la proliferazione attiva di microrganismi nei prodotti freschi osservato il 6-8 stoccaggio giorno.

 Non dimenticare allo stesso tempo e che prodotto prima di raffreddamento deve essere fresco. Se è stato acquistato in negozio già nel pre-raffreddata, la sua durata si riduce di un ordine. All'interno di un buon raffreddamento ha un certo numero di regimi di temperatura a seconda della posizione dell'evaporatore.

 Va ricordato e mezzi che non formano un odore sgradevole in frigorifero. Acquisto di un modello preferito di questa tecnica, è necessario determinare qual è la zona fredda destinato alla conservazione di carne, di contare e aumentare di temperatura da lei.

 In sintesi, possiamo determinare la posizione per i prodotti acidi lattico e latticini, frutta e verdura. Prodotti sottoposti celle frigorifere, devono essere confezionati o sigillati in modo che non assorbono i sapori di altri alimenti. Dolci, torte e panini lasciati dopo la prossima festa, possono essere memorizzati nel congelatore. E 'stato lì che ha eseguito questo tipo di stoccaggio. Advance deve essere strettamente avvolto in un foglio di polietilene o di limitarle all'aria.

 Quando vogliono mangiare, non rozmorozhuyuchy, li Riscaldate in un contenitore sigillato, mettendo in forno o microonde. Come risultato, si creerà l'impressione che essi sono appena cotti. Tra l'altro, di evitare l'installazione su mensola stecche dei piatti frigorifero, pentole, piatti di grandi dimensioni, anche se non vi è spazio sufficiente - altrimenti essere interrotta la circolazione dell'aria.

 Sommario:

•  Regole applicabili maschere
•  Maschere con panna acida
•  Ricette con maschere crema direzionale

 Non dire che in ogni momento la donna ha cercato di essere bella, attraente e, naturalmente, il più a lungo possibile per ottenere vecchio. Nel arsenale di signore moderne offerto una vasta selezione di servizi cosmetici. E uno dei trattamenti più efficaci che influenzano favorevolmente la pelle - trattamenti per il viso. Ma ... prendere il vostro tempo per visitare i saloni costosi, maschera fatta in casa come efficaci e benefiche per la pelle. Con procedure regolari una o due volte alla settimana, la pelle, il colore è molto migliorata. Diventa più elastica e morbida. Ti senti come la pelle di ogni sessione diventa morbida, tenera e vellutata.

 E, naturalmente, non dubito che i prodotti freschi naturali più interessanti e utili di vasi di fabbrica ben confezionati. Uno della maschera facciale più accessibile, popolare ed efficace sono con panna, cotta ?? con le sue mani. Questo prodotto caseario è incredibilmente rinfrescante e illumina la pelle, riduce i pori; lei rozhladyt con successo le prime rughe. Inoltre, la crema è efficace in combinazione con altri ingredienti naturali, come erbe, frutta, verdura; e, naturalmente, molto bene con crema miele.

 Lo sapevate che la panna acida, diverse dalle vitamine A, PP, B, C, D, E, H, e contiene una serie di elementi: magnesio, calcio, ferro, sodio, selenio, iodio? Queste vitamine e minerali sono buoni per la pelle e consentono di mantenere i giovani. Tuttavia, il grande tenore di grassi per i tipi di pelle specifici deve utilizzare vari gradi di panna acida grasso. Che pozhyrnee Non usare la crema acida per pelli secche e per la combinazione, pelle grassa o un problema, al contrario, usare pochi grassi prodotto di dieta.

 Regole applicabili maschere

 Per mascherare ha dimostrato di essere più efficace, applicare sul viso richiede seguendo determinate regole:

•  E 'importante che la pelle è stato pre-cancellati. Usa il solito metodo: tonico, crema, schiuma detergente, sapone ed acqua. In nessun caso, non si applica la maschera di cosmetici. La faccia non dovrebbe essere polvere o tono o anche crema quotidiano che sarà in questo caso una barriera alla penetrazione dei componenti utili maschera la pelle.
•  La maschera sarà molto più efficace se la persona è un po raspareno; nessun danno farà un peeling preliminare (uno dei modi più semplici per preparare scrub - miele e sale, mescolare un cucchiaino).
•  Applicare la maschera nella direzione bisogna massaggiare linee: dal mento ai lobi delle orecchie, gli angoli della bocca verso l'orecchio medio dalle ali del naso alle punte superiori delle orecchie, la fronte dal centro verso le tempie.
•  Per la distribuzione della maschera sul viso, si può usare un pennello, dita tampone di cotone.
•  Prova di non parlare, e, soprattutto, relax, quando la maschera viene applicata sul viso. Accendere musica tranquilla, concedetevi un po 'di relax.
•  Per il risultato desiderato deve ripetere la procedura, almeno due volte a settimana.
•  Smascherare rekomenduetsyaslehka acqua fredda, a volte caldo. Delicatamente, senza forzare la pelle.
•  Dopo la procedura, applicare la crema abituale.

 Sour cream - un prodotto così popolare e produttivo che vi è un numero infinito di maschere esso. Per ottenere il risultato desiderato si aggiunge semplicemente la panna acida in una varietà di prodotti.

 Maschere con panna acida per pelli normali

 Se si dispone di normale tipo di pelle del viso, maschere crema abuso non si dovrebbe. Sono necessari solo come altre vitamine alimentari e minerali contenuti in questo prodotto. Ad esempio, è possibile fare una maschera: Mescolare un grande cucchiaio di panna acida e cetriolo tritato. Applicare la pasta sul viso per 15 minuti Questa maschera bene nutre, idrata e sbianca la pelle.

 Ti piacerà un'altra ricetta, che comprende 2 cucchiai panna acida, 10-15 uva pelati precedentemente pestate e un cucchiaino di miele. Panna acida ammorbidisce, uva - toni e miele - nutre la pelle. Tra l'altro, l'uva può essere visto sulla mela.

 Per la pelle grassa

 Per preparare la maschera successiva, usare pochi grassi panna acida combinato con fecola di patate - prendere 2 cucchiai grandi di uno e un altro prodotto. La maschera viene applicata per 20 minuti. Per un buon risultato podsushyvayuscheho importante non usare la crema e trucchi per tre ore dopo la maschera lavaggio.

 Asciuga famosi risultato si ottiene dopo un uso ripetuto della seguente maschera: Mescolare 1 st.lozhku magra panna acida, mezzo cucchiaino di polvere (di solito i bambini) e un pizzico di polvere di acido borico. La distribuzione composizione risultante sul viso e lasciare per 15 minuti.

 Pelle secca

 Una delle maschere più semplici ed efficaci: uno spesso strato di grasso grassa crema per il viso, riposare per 20 minuti, risciacquare con acqua comodi. Per visualizzare i risultati, è necessario ripetere la procedura almeno due volte a settimana.

 Il seguente composizione è anche intensamente nutre la pelle secca dovrebbe leggermente riscaldato honey Aggiungi al panna acida in parti uguali. Dopo l'applicazione di un livello vychekaty, fino a quando il composto è asciutto sul viso, e applicare lo strato successivo. Quindi applicare 3-4 strati. Per effetto sonoro si consiglia di integrare mix 1 cucchiaino ravanello sfilacciato.

 Ricette con maschere crema direzionale

•  Con fragole e panna

 Il più popolare maschera facciale ad alte prestazioni. Smetana prendere il grasso necessario il vostro tipo di pelle. Mescolare i due ingredienti fino composto liscio e applicare sul viso per mezz'ora. Risultato veloce di grande e vi piace!

•  Tonificante Mask

 Si propone di utilizzare per i diversi tipi di pelle. Preparazione: Mescolare il tuorlo d'uovo, 1 grande cucchiaio di panna acida, il succo di aloe - mezzo cucchiaino (idoneo per l'infusione e la farmacia). Applica trama ottenuto 20-25 min., Quindi risciacquare e asciugare affrontare subito una birra calda. Dopo questo processo volto cubetto di ghiaccio. Maschera consigliato darà la vostra pelle elasticità ed effetto tonico sostenuta.

•  Imbiancamento

 Si compone di panna acida e argilla verde (disponibile in farmacia). Mescolare il tutto alla densità della crema, lubrificare il viso per 20 minuti. Risciacquare con acqua comodi. Non spesso 1 volta a settimana.

•  Da lentiggini e macchie di età

 Per risolvere questo problema zmetana maschera con l'aggiunta di succo di rafano in 1: 1 ch.lozhky. È anche possibile sostituire il succo di rafano di limone. Risultato sbiancamento efficace vi piaccia!

•  Contro la pelle dissolvenza

 Egg - un grande prodotto con effetto lifting. Necessità di prendere: un cucchiaio di panna acida e tuorlo d'uovo. Si consiglia inoltre di aggiungere un grande cucchiaio di succo stoletnyka. Mescolare bene e lubrificare il viso e il collo. Sì, non dimenticate di gestire e collo, la sua età così facile da leggere!

•  Per l'illuminazione e nutrire la pelle

 Aggiunta di una farina d'avena crema, pre-sigillata nel latte, si ottiene l'effetto di luce è intensa e nutrire la pelle. Dovrebbe essere mezzo cucchiaio di cereali ammollo in mezzo bicchiere di latte caldo per 40 minuti e mescolare con 1 cucchiaio panna acida. Aggiungendo il miele crema risultante, fai maschera più efficace (miele tutti funzionano bene in combinazione con panna acida). Coprire con uno strato di persona abbondante miscela per 20-30 minuti.

•  Idratante Maschera

 Honey - cibo nutriente universale. Colorito fresco e sano cercando - questo è il risultato dell'applicazione di questa maschera. Per preparare la miscela dovrebbe prendere il miele e panna acida in parti uguali - per esempio, un cucchiaio. Poi il regime: la maschera sopportare mezz'ora, sciacquare il viso con acqua.

•  Cleansing Mask

 Importante nella cura della pelle è pulita in su, che è facile da fare in casa a base di crema scrub. Per la pelle grassa, utilizzare come un sale additivi e asciugare - zucchero. Per due cucchiai di ogni ingrediente sarà sufficiente. Questa composizione dovrebbe essere applicato strofinando movimenti di massaggio.

 ?? Sensitive Pelle si inserisce il seguente maschera: Mescolare in parti uguali di un sale impasto omogeneo panna acida, formaggio e mare. Dopo peeling pochi minuti risciacquare la maschera non era nemmeno dieci minuti.

•  Con maschera panna acida per le zone infiammate

 Avrete bisogno di: 1 cucchiaio. cucchiaio farmacia camomilla (calendula, celandine), 1 cucchiaio. l. panna acida. I fiori di camomilla chop, mescolare panna acida. Il concentrato insistono 10 minuti, la pelle poi lubrificare abbondantemente danneggiati. Dopo aver aspettato 20 minuti per rimuovere la maschera con acqua calda.

•  Maschera Crema circondato da secolo

 Prezzemolo macinare in un frullatore fino a quando un impasto omogeneo. Mescolare in parti uguali con panna. Applicare la zona sotto gli occhi non superiore a 15 minuti. Sciacquare accuratamente peso senza distendendo la pelle. Questa maschera rimuoverà gonfiore e lucentezza della pelle.

 I principali maschere di qualità preparati da panna acida - penetrazione negli strati più profondi dell'epidermide. Ma non dimenticare - per ottenere risultati sostenibili richiede regolarità delle procedure. Altrimenti, l'effetto è solo temporaneo.

 Maschere con panna acida, senza dubbio, essere chiamati popolare. Essi non consumano un sacco di tempo, facilmente preparati e conveniente. Combinando diverse componenti, è possibile ottenere una serie di maschere a base di panna. Senza contare che la crema si - cosmetico naturale pronto!

 Se non si vuole che si possedeva una passione per lo shopping, provate a seguire questi suggerimenti. Poi si acquista un paio di scarpe solo quindici che recuperato un paio di chili o "tutti stanchi."

1.  Partecipate Sempre supermercati, negozi e mercati con una lista della spesa. Prendere con un determinato importo.
2.  Evitare esposizioni e vendite, se non vi è alcuna necessità oggettiva di comprare qualcosa e si va "solo per vedere".
3.  Se durante la pausa pubblicitaria si posseduto prurito consumatore - commutare il televisore su un altro canale e cercare di pensare ad altro.
   

   
   

4.  Sempre scrivere tutte le vostre spese in un quaderno speciale, fare una lista della spesa per la settimana, mese, tre mesi, sei mesi, un anno.
5.  Rozplachuysya contanti - denaro in sensibilità della mano, ti senti come spendono. Assicurarsi di utilizzare con parsimonia. Controllano quanto denaro è nel conto.
6.  Se il denaro si sta esaurendo, entrare nel regime di austerità, cercare di non prendere in prestito. Così si impara a gestire il denaro.
7.  I nutrizionisti non consigliamo di andare fame di cibo e gli psicologi - shopping di cattivo umore.

 La comunicazione è un bene per la salute - Questa conclusione è stata fatta da scienziati dell'Università della California, che studiano l'impatto dei gruppi sociali per preservare la salute.

 L'impatto positivo di comunicazione con gli amici è particolarmente importante nel prossimo inverno, perché la stagione fredda non vuole camminare per le strade della serata, parlare con gli amici, in piedi alla fermata dell'autobus, e in generale andare fuori di casa, ancora una volta, anche Domenica.
 Alcuni umore triste provoca avvizzimento della natura e costantemente pioggia sottile, e il futuro è in grado di guidare lungo buio inverno in anche la persona più ottimista.

 Tuttavia, qui veniamo in aiuto di Internet e la sua una migliore software di comunicazione. Dopo tutto, proprio come icq download sul computer, compilare un profilo e trovare amici con interessi simili. Sono sicuro che molti di emozioni positive e impressioni vivide di comunicare con persone nuove fornite!

 I sociologi dell'Università "Duke" consigliato di comunicare regolarmente, e questo dovrebbe essere intervisteInvece di ascoltare le notizie o lo scambio reciproco di cortesie, come frasi regolari "Come stai?". E 'del tutto comprensibile il desiderio di stare al caldo casa accogliente quando le finestre gelo e vento gelido, ma la solitudine è molto male alla salute mentale.

 Sì, il sociologo Lynn Smith LovinaChe possiede un gran numero di pubblicazioni scientifiche nello studio della comunicazione in piccoli gruppi, dice che negli ultimi due decenni, la maggioranza degli americani ha ridotto il numero di contatti consentiti per il cosiddetto "anello di sicurezza", vale a dire, l'intervallo selezionato. Questo fenomeno provoca cambiamenti avversi a carico del tratto gastrointestinale, disordini metabolici, che a sua volta porta a obesità, manifestazioni evidenti di depressione.

 Pertanto, ampliando costantemente la propria gamma di comunicazione! In una grande comunità Internet russa QIPSi può anche istruire il proprio social network dove andare online ogni giorno, milioni di utenti. Per unirsi a loro, è solo bisogno di avere un account e-QIP gratis download del client QIP - un degno sostituto per la ICQ popolare.

 Un noto autore di libri popolari su dieta, il professor Todd Jackson convinti che la salute delle donne dipende da due terzi del numero di contatti "benigne". Così, lo scienziato consiglia trattare qualsiasi amico come ancora un altro "buon prodotto" cibo dell'anima umana, perché l'anima, come il corpo richiede una costante alimentazione positiva.

 Parlate con uno dei nostri problemi in nessun modo non è "spostando" guai altri, al contrario, "Trouble divisa in due," sarà grande la metà, e altri problemi non aggiungere problemi "di una virgola". Anche solo sentire l'altro, si solleva l'umore e "compressione" emozioni negative "neprohovarivanie" può portare a insonnia e nevrosi che sarà una grave malattia.

 Quindi, essere sicuri di condividere con i vostri migliori amici esperienze. Anche se il tuo amico è andato in un'altra città o temporaneamente in grado di venire a visitare, gli consigliamo di scaricare e installare solo skype anche il computer. Skype Consente di prendere la comunione con gli amici ad un nuovo livello: chiamate voce libera e non vi farà sentire annoiato e infine cadere in depressione autunnale.

 Chatta con i tuoi amici, il più spesso possibile! E, naturalmente, anche meglio di non comunicare per telefono, e una tazza di tè bene in un ambiente domestico piacevole.

 Panna acida - questo è veramente genuino prodotto russo. Cosa cucinare con panna e come tornare a casa? L'acquisto di un latte a casa, si può vedere la crema sulla parte superiore. Se si separano, e poi aggiungere una piccola quantità di crema finito e battere con una frusta o un mixer elettrico, panna tornare a casa. Sour diviso per il grasso, che è il 40% ed è un prodotto della produzione di latte. Ruolo di crema in cucina grande, ma cosa cucinare con panna acida e applicarlo dove oltre la cottura? Questo prodotto latte ha un sacco di sostanze nutritive, è pasticceri ampiamente utilizzati, è necessario, oltre a zuppe. Panna acida è raccomandato per la dieta. Cosa cucinare con crema per le casalinghe, è frittelle con pasta acida in aggiunta, insalate varie. Nelle diete se del caso, panna acida, che può essere a casa per effettuare prevenzione e il trattamento di alcune malattie. Per la bella ruolo semi-conosciuto in crema cosmetica. Cosa cucinare con crema in cosmetica, è diverse maschere e impacchi che nutrono la pelle è brava persona, possono prendere la pressione fuori il giorno lavorativo. 

 Cosa cucinare dalla vecchia crema? La domanda che è la risposta. Quando il prodotto è molto vecchio, è meglio buttarla via. Identificare che si può gustare se è fortemente amaro, quindi deve essere scartato. L'amarezza del prodotto indica una forte catabolismo proteico e la formazione di dannosi per l'organismo. Se non è troppo amaro, può essere facilmente applicato in una ricetta torta di pesce è molto semplice, e preparare rapidamente. Per farlo, hanno bisogno di 250 grammi di vecchio panna acida, margarina Pack (fusione), 3 uova, un po 'di bicarbonato di sodio e il sale e la farina. L'impasto è preparato lo stesso per frittelle. Nella vaschetta pronta lay out metà di pasta. È importante che qualsiasi forma fosse alta. Mettere l'impasto di riso bollito e tritato un sacco di pesce in scatola. Versare restante impasto nella forma, guardare, che invalidare i bordi di prova riempiti. La forma finita messo in forno ad una temperatura di 180-220 gradi in mezz'ora e la torta è fatto.

 Cosa cucinare con panna acida? Housewives tutti sanno focaccina come preparato, e una bella aggiunta alla ricetta diventa panna acida.

 E 'altrettanto gustosi come le frittelle di yogurt. Ebbene si può cucinare frittelle quando mix, panna acida con yogurt e aggiungere le uova con lo zucchero e il sale a piacere, mescolate tutto frusta o un mixer, aggiungere la farina.

 Un sacco di consigli utili per applicare la crema per migliorare la qualità del test, è necessario mescolare i tuorli di uova con un po 'di panna acida (un cucchiaino), e il sale e aggiungere all'impasto. Opara è magnifico e buona.

 Per la migliore crema a base di carne alimentare usato come una marinata, che rivestito la carne per 30 minuti prima della cottura, la carne diventa succosa e saporita.

 In cosmetologia crema usata come prodotto cosmetico per tutti i tipi di pelle. Per la pelle normale dovrebbe prendere a basso contenuto di grassi panna acida. 100-200 grammi di panna acida (freschi), mettere su 40 minuti in una stanza dove hai preso dal frigorifero. Lavare il viso su uno strato di panna acida, maschera facciale è auspicabile mantenere non più di 20 minuti, con l'uso regolare della pelle diventa vellutata e liscia.

 Per crema per la pelle secca viene applicata alla maschera con il più alto contenuto di grassi. Una persona deve essere pulito prima di polvere e sporco senza acqua calda e sapone. Sullo strato volto di panna acida, dopo 20 minuti verrà assorbito. Dopo che lavare la maschera e rilassare i muscoli del viso per 20 minuti. La pelle ottiene le vitamine necessarie, nascondere le linee sottili.

 Proprietà medicinali di panna acida, sono noti da tempo, è usato come misura protettiva per eventuali ustioni, è usato nel trattamento di infezioni del tratto respiratorio. Per il suo impiego per il trattamento di basso contenuto di grassi gola acida mescolato con un po 'di miele e somministrata oralmente a 2 cucchiaini della notte.

 Stoccaggio sour breve, questo prodotto non è conservato più di 4-5 giorni, ma vi è un vecchio metodo che è noto da tempo. Panna acida deve essere conservato in un vaso di terracotta e coprire con la stessa copertina in un luogo fresco. Quindi aumentare la shelf life fino ad una settimana.